Masažas po vandeniu. Povandeninis dušo masažas: indikacijos ir kontraindikacijos Kaip dažnai galima daryti povandeninį masažą

Šiandien įvairių ligų profilaktikai ir gydymui praktikuojama daugybė masažo rūšių. Povandeninis masažas yra viena paklausiausių hidroterapijos procedūrų. Išlaiko odos jaunatviškumą, šalina perteklinį svorį.

Kokie yra povandeninio masažo privalumai

Kur atliekamos šios procedūros? Medicinos ir rekreacinės įstaigos, balneologinės gydyklos, taip pat grožio salonai siūlo platų vandens procedūrų pasirinkimą.

Povandeninio masažo kurso priėmimas:

• aktyvina medžiagų apykaitą;
• gerina kraujotaką, limfos tekėjimą;
• gerina imunitetą;
• mažina skausmą, atkuria nervų sistemą;
• normalizuoja hormoninį foną;
• padidina kraujospūdį, raumenų tonusą vartojant karštą vandenį;
• sustiprina hipotenzinį poveikį naudojant šaltą vandenį;
• gerėja audinių regeneracijos procesai, odos raumenų tonusas, kūno oda tampa elastinga, elastinga;
• mažina kojų tinimą;
• pašalina toksinus iš organizmo
• atkuria miegą, gerina organizmo atsparumą stresui.

Nepaisant teigiamo poveikio, povandeninis masažas turi savo indikacijų ir kontraindikacijų.

Kas gali atlikti hidromasažą

Povandeninis dušo masažas turi indikacijų naudoti sergant šiomis ligomis:

• reabilitacija po chirurginių intervencijų ir traumų, sergant osteochondroze, skausmingais sąnarių pažeidimais, podagra, radikulitu, ankiloziniu spondilitu;
• širdies, kvėpavimo organų, periferinės nervų sistemos ligos;
• būklė po poliomielito su raumenų pareze;
• skausminga menopauzė, menstruacijų sutrikimai, vegetacinė distonija, 1 stadijos hipertenzija;
• su medžiagų apykaitos sutrikimais, celiulitu, dideliu kūno svoriu;
• su nemiga, stresinėmis situacijomis, lėtinio nuovargio sindromu, nervų perkrova;
• su seksualiniais sutrikimais;
• atsigavimas po operacijų;
• formuojant kūno formas, siekiant atkurti odos turgorą.

Kam hidroterapija draudžiama?

Pagrindinės kontraindikacijos yra širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, hipertenzija 2 ir 3 stadijose.

Vandens procedūros neskiriamos asmenims, sergantiems sunkiais kojų venų varikozės simptomais, sutrikus galvos smegenų kraujotakai, sergantiems šlapimo akmenlige. Povandeninės procedūros negalima skirti vėžiu sergantiems, odos ligomis, taip pat psichikos sutrikimų turintiems asmenims. Kokiai dar žmonių kategorijai povandeninis masažas yra kontraindikacija? Nėščios moterys, vaikai ir paaugliai, pagyvenę žmonės.

Povandeninė procedūra

Vandens masažas buvo naudojamas praėjusiame amžiuje Vokietijoje. Kaip atliekamas hidromasažas? Klasikinis rankinis povandeninis masažas atliekamas tokiais judesiais: glostymas, trynimas, vibracija ir minkymas. Masažuoklis yra vandens srovė, tiekiama per specialų antgalį. Vandens veikimo intensyvumas priklauso nuo tikslo ir antgalio skersmens.

Povandeninis hidromasažinis dušas gali būti bendras (žmogus visiškai panardinamas į vandens indą) arba vietinis (apatinė kūno dalis). Pagal šiluminį poveikį šilta (vandens temperatūra 37-39 °C), karšta (temperatūra 40 °C). Vaistažolių užpilų, augalinio aliejaus ir druskos pridėjimas pagerina gydomąjį poveikį.

Procedūros vykdymas

Pacientas paguldomas į vandens masažo baseiną. Vandens srovė nukreipta į pacientą esant slėgiui. Purkštukai yra skirtingo storio ir formos, todėl galima keisti vandens tiekimo intensyvumą ir pasvirimo kampą.

Procedūra susideda iš šių žingsnių:

1. Treniruotės. Pacientas pasineria į vandens masažo baseiną, atsipalaiduoja 5 minutes.
2. Procedūros vykdymas pagal numatytą programą.

Procedūra atliekama pagal klasikines masažo taisykles.

Esant maksimaliam vandens slėgiui, galima masažuoti tik apatines ir viršutines galūnes. Likusios kūno dalys reikalauja minimalaus poveikio 15-20 cm atstumu nuo odos. 90° vandens srovė turi stipriausią poveikį audiniams. Pilvo sritis masažuojama tik pagal laikrodžio rodyklę. Vandens stiprumą reguliuoja antgalio storis ir tiekimo kampas.

Svarbi kontraindikacija – nenukreipti vandens srovės į krūtinės sritį, lytinius organus.

Gydytojas skiria povandeninį masažą, atsižvelgdamas į vartojimo indikacijas ir diagnozę. Vandens procedūros trukmė svyruoja nuo 10 iki 30 minučių, ji atliekama pagal gydytojo receptą kasdien arba kas antrą dieną.

Paprastai, norint gauti gydomąjį poveikį, pacientas turi atlikti bent 15-30 vandens seansų. Povandeninis dušas-masažas draudžiamas tomis dienomis, kai atliekami kiti vandens ir terminiai gydytojo paskyrimai, taip pat ultravioletinis poveikis.

Procedūros metu šiltas vanduo atpalaiduoja raumeninį audinį, vandens srovės neskausmingai masažuoja audinius. Esant tokiai būsenai, galima atlikti gilesnį povandeninį masažą, kuris padidina kraujotaką, limfostazę, dėl to suaktyvėja medžiagų apykaita ląstelėse, dėl to sumažėja uždegiminiai procesai.

Technika

• Glostymas.

Ši technika švelniai veikia odą. Vandens padavimo kampas 35-45°, vandens slėgis nuo 1 iki 1,5 atmosferos. Masažuotojas, vieną ranką sulenkęs į griovelį, lėtai pakelia galiuką 1–10 cm atstumu nuo odos. Toks manipuliavimas padeda reguliuoti vandens srauto slėgį, todėl kūnas švelniai slysta.

• Galingiausia povandeninio dušo masažo technika – trynimas. Purkštukas nukreiptas statmenai odai. Vandens slėgis nuo 2 iki 4 atm. Veiksmai: sukamieji judesiai išilgai masažo linijų. Purkštuko intensyvumas reguliuojamas kaire ranka.
• Minkymas.

Kalbant apie techniką ir poveikį raumenims, tai yra pati galingiausia technika. Veiksmai: rankomis sugriebia raumeninį audinį, pakelia virš odos ir aplieja vandens srove. Judesiai yra apskriti tiek vertikaliai, tiek horizontaliai. Vandens slėgio intensyvumas tiesiogiai priklauso nuo masažuojamo odos ploto. Antgalio atstumas nuo odos yra nuo 5 iki 10 cm.

Ritmiški atstumo nuo masažuotojo rankos iki paciento kūno pokyčiai su 10–60 cm intervalu formuoja vibracinius judesius. Šis metodas turi stiprų poveikį paciento nervų sistemai.

Vietinio povandeninio masažo naudojimo indikacijos

Procedūrą skiria gydytojas, atsižvelgdamas į diagnozę ir paciento būklę. Tokiu atveju vandens dušu masažuojama serganti kūno dalis (kojos, rankos, juosmeninė dalis).

Gydymo rezultatai

Atlikus gydymo kursą naudojant hidromasažą, pagerėja bendra paciento savijauta. Sustiprėja nervų sistema, atkuriamas pilnavertis miegas. Sumažėjęs galvos skausmas, sąnarių skausmas. Pacientai yra mažiau pavargę nuo krūvio (protinio ir fizinio). Sumažina kojų patinimą. Yra kosmetinių pakeitimų. Pooperaciniai randai tampa mažiau pastebimi. Oda įgauna elastingumo, glotnumo, tampa šilkinė. Celiulito reiškiniai išnyksta, kūno svoris sumažėja nuo 2 iki 5 kg. Stiprinant medžiagų apykaitos procesus organizme, sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje.

Išvada

Povandeninis dušas-masažas yra pati maloniausia ir naudingiausia žmogaus organizmui procedūra.

Tačiau yra nemažai ligų ir būklių, kai jo naudojimas yra žalingas. Todėl procedūrą rekomenduojama atlikti taip, kaip nurodė gydytojas.

Praėjusio amžiaus 30-aisiais Vokietijoje buvo išbandytas naujas revoliucinis gydymo metodas, kuris pribloškė savo rezultatais. Eksperimente dalyvavo žmonės, ilgą laiką kentėję įvairaus sunkumo traumas ir jau visiškai praradę viltį pasveikti. Jie buvo dedami į vandens telkinius, kur kompresoriaus pagalba buvo pumpuojamas oras. Susidarę purkštukai jėga paveikė sergančius kūnus. Koks buvo bendras netikėtumas, kai po kurio laiko daugumai ligonių pradėjo gyti žaizdos, praėjo tinimas, sugijo lūžę kaulai. Nuo tada technika, vadinama povandeniniu dušo masažu, keitėsi ir tobulėjo, tačiau vis dar išlieka viena mylimiausių ir populiariausių visuose pasaulio balneologiniuose kurortuose.

Ši technika laikoma universalia, nes joje derinamos gydomosios klasikinio masažo, vandens, šviesos, terminių ir grūdinimo procedūrų, o kartais ir aromaterapijos savybės.

Žmogui, ką tik įlindusiam į šiltą vonią, šiek tiek pakyla kraujospūdis. Širdis pradeda plakti greičiau, verčia kraują ir limfą judėti greičiau. Tačiau po kurio laiko kūnas pripranta prie naujos aplinkos ir visiškai atsipalaiduoja, kraujagyslės išsiplečia, pulsas ir spaudimas normalizuojasi, raumenys įsitempia ir tampa elastingesni, praeina gnybtai, spazmai, o kartu ir skausmas. Jeigu šiuo metu vandens srove tam tikru kampu ir slėgiu nukreipiama į odos paviršių, tai niekas netrukdys jai paveikti net giliausius organus, audinius ir struktūras, nesukeliant skausmo ir diskomforto. Kaip rezultatas:

• padidina kraujagyslių ir raumenų korseto tonusą;
• suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai;
• audiniai yra prisotinti maistinėmis medžiagomis ir deguonimi;
• iš organizmo pašalinami šlakai ir toksinai;
• sustoja cholesterolio plokštelių susidarymas;
• prasideda padidėjusi endorfinų – skausmą mažinančių medžiagų – sintezė;
• audiniai ir sąnariai atsikrato skysčių pertekliaus, sukeliančio patinimą ir uždegimą, atkuria jų mobilumą;
• atsidaro poros, išsisluoksniuoja keratinizuotos viršutinio epidermio sluoksnio žvyneliai, dėl to oda išsilygina, atsikrato celiulito apraiškų, randų ir sąaugų, įgauna elastingumo ir net sveikos spalvos;
• suyra riebalų sankaupos, figūra tampa liekna ir stangri.Pasitaiko atvejų, kai per dušo-masažo kursą pacientai numetė iki 5 kg svorio.

Aukštos ir žemos temperatūros kaita leidžia šį masažo tipą priskirti grūdinimo procedūrai. Dėl to sustiprėja imuninė gynyba, pakyla atsparumas ir bendras organizmo tonusas. Poveikį sustiprins keli lašai eterinių aliejų, įlašinti į vandenį ar jūros druską, kuri prisotina organizmą jodu ir mineraliniais komponentais.

Chromoterapija

Šiandien ypač populiarus derinys su chromoterapija – terapiniu spalvos ir šviesos poveikiu. Tuo pačiu kiekvienas spektro atspalvis atlieka tam tikrą funkciją: raudona gerina kraujotaką, geltona kovoja su celiulitu, o žalia ir mėlyna puikiai gydo uždegusią ir sudirgusią odą.

Indikacijos paskyrimui

Šilta vonia su masažiniu dušu yra geriausias būdas atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti po ilgos darbo dienos. Ši naudinga procedūra suteikia jėgų ir energijos antplūdį, o kartais net tampa nepakeičiama gydymo priemone, padedančia kovoti su ligomis:

• raumenų ir kaulų sistema: artrozė, osteochondrozė, stuburo kreivumas, parezė ir deformuojanti spondilozė;
• oda: netekimas, padidėjęs ląstelių dalijimasis hiperkeratoze, neurodermitas;
• virškinimo sistema: kolitas, gastritas, funkciniai žarnyno sutrikimai;
• kraujagyslės: hipertenzija ir žemas kraujospūdis pradiniame vystymosi etape, venų varikozė, hemorojus, aterosklerozė;
• urogenitalinė sritis: kiaušidžių ir kiaušintakių uždegimas, prostatitas;
• periferinė nervų sistema: neuritas, pleksitas, miozitas;
• medžiagų apykaita: podagra, nutukimas, celiulitas.

Tiesioginės indikacijos naudoti šį hidroterapijos metodą yra sudužę nervai, depresija ir lėtinio nuovargio sindromas.

Kontraindikacijos

Hidromasažas yra gana saugi procedūra, tačiau tokia terapija gali pakenkti sveikatai ir gerokai pabloginti būklę, kai:

• širdies aritmijos;
• krūtinės angina, ypač sunkiomis apraiškomis;
• širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumas;
• 3 laipsnio hipertenzija;
• neseniai patyręs insultas arba miokardo infarktas;
• epilepsija;
• cukrinis diabetas;
• tuberkuliozė;
• kepenų cirozė;
• aterosklerozė;
• onkologija;
• nėštumas;
• kraujavimas iš gimdos ir menstruacijų;
• bet kokios infekcinės ir uždegiminės ligos ūminėje stadijoje;
• neseniai patirtos traumos ir lūžiai;
• karščiavimas ir padidėjusi kūno temperatūra;
• urolitiazė;
• kraujo krešulių buvimas ir polinkis jiems susidaryti;
• pustuliniai bėrimai ant odos.

Kontraindikacija yra ir paciento amžius: siekiant išvengti nepageidaujamų pasekmių, prieš tai nepasitarus su gydytoju, tokio masažo tipas nerekomenduojamas vaikams iki 5 metų ir suaugusiems, vyresniems nei 70 metų.

Reikalinga įranga

Procedūrai naudojamos specialios didelio tūrio vonios, kurių talpa iki 600 litrų. Supaprastintos formos lovoje yra patogi galvos atrama ir kelių lygių kojų atramos, leidžiančios pacientui patogiai įsitaisyti masažo metu. Šiandien SPA ir sveikatingumo centruose pirmenybė teikiama stiklo pluošto įrangai, nes ji yra patvari ir atspari agresyviems užpildams, pavyzdžiui, labai mineralizuotam vandeniui. Sveikintinas specialus neslystantis laiptelis, kaip ir nuotraukoje, leidžiantis lengvai išlipti iš vonios.

Tokiame įrenginyje sumontuota lanksti žarna, kuria specialistas atlieka masažą, patogus valdymo pultas, leidžiantis valdyti vandens temperatūrą ir slėgį. Ekspozicijos intensyvumas ir srovės tipas taip pat reguliuojami naudojant įvairių formų purkštukus, esančius komplekte:

• jet - su apvaliomis skylutėmis - naudojami vietiniam masažui;
• lietus - su daugybe mažų skylučių - yra skirtas pirminiam parengiamajam viso kūno gydymui, taip pat skrandžio ir sąnarių pažeidimui;
• plyšinis – naudojamas stuburui, rankoms ir kojoms masažuoti.

Tokios procedūros kaina salone yra nuo 700 iki 3000 rublių. Galite sutaupyti pinigų surengę vandens masažą namuose.

• Paprasčiausias variantas – naudoti įprastą dušo žarną, iš jos išėmus laistytuvą. Ranka reguliuokite vandens slėgį ir vietinį paskirstymą.
• Galite įsigyti specialių Alekseev masažo purkštukų. Jie aprūpinti keičiamais tinkleliais su 13, 19 ir 61 skyle ir yra skirti galingam akupresūrai, raminančiam ar švelniam masažui. Sprendžiant iš daugybės teigiamų atsiliepimų, šiuos purkštukus lengva ir efektyvu naudoti. Pagaminti iš lengvo, aukštos kokybės plastiko, jie turi universalų laikiklį ir gali būti lengvai uždedami ant bet kokios buitinės dušo žarnos. Prieš naudojant purkštukus, patartina peržiūrėti mokymo vaizdo įrašą arba atidžiai perskaityti pridedamas instrukcijas.
• Brangiausias variantas – automatinis hidromasažinis dušas arba vonia su įmontuotais antgaliais, iš kurių užprogramuotu slėgiu išbėga vandens-oro purkštukai, veikiantys žmogaus organizmą.

Procedūros technika

Užsiėmimas prasideda nuo vonios užpildymo. Vanduo neturi būti per karštas: pakaks 36–37°C. Gydomajam poveikiui sustiprinti naudinga naudoti visokius priedus: jūros druską, eterinius aliejus, gydomuosius nuovirus. Ypatingo populiarumo sulaukė „Herbaden Spa“ – mišinys, kurio sudėtyje yra priešuždegiminio ir antibakterinio poveikio Negyvosios jūros druskų bei šešių žinomiausių vaistinių žolelių: ramunėlių, mėtų, dilgėlių, levandų, gluosnių žievės ir apynių spurgų ekstraktų.

Tada pacientas pasineria į vonią ir tiesiog guli šiltame vandenyje 5-7 minutes, priprasdamas ir atpalaiduodamas raumenis. Po to masažo terapeutas paima žarną ir pradeda gydyti žmogaus kūną vandens srove, išeinančia iki 4 atmosferų slėgio, nuolat keisdamas pasvirimo kampą, purkštukus ir poveikio būdus. Gali būti:

Procedūra trunka iki pusvalandžio, po to reikia dar 5-7 minutes pagulėti šiltame vandenyje. Seanso metu specialistas turi nuolat stebėti paciento būklę. Pastebėjus pirmuosius jo prastos sveikatos požymius – širdies plakimą, pykinimą, galvos svaigimą, spengimą ausyse – verta nedelsiant nutraukti masažą. Odos paraudimas po manipuliavimo nėra pavojaus signalas, tai tik padidėjusios kraujotakos ir terminio poveikio pasekmė.

Tinkamas povandeninės terapijos įgyvendinimas sumažins visas esamas rizikas iki nulio ir suteiks galimybę mėgautis gyvenimu be skausmo, problemų ir rūpesčių.

Teminiai straipsniai

Procedūra, kuri tikrai gelbsti nuo celiulito, padeda sulieknėti ir gerina savijautą – povandeninis dušas-masažas. Indikacijos ir kontraindikacijos jo įgyvendinimui yra gana įvairios. Yra nuomonė, kad tai labai skaudus įvykis. Ar tikrai? Kam bus naudingas ir kas nukentės nuo aukšto slėgio masažo?

Povandeninis dušo masažas – kas tai yra ir kodėl jis geresnis nei įprastai?

Povandeninis hidromasažas – tai hidroterapijos procedūros, kurias sanatorijose, grožio salonuose atlieka specialiai apmokyti darbuotojai. Šios procedūros esmė – kliento kūnas masažuojamas po vandeniu vandens srove (tiekiama per žarną esant aukštam slėgiui ir yra 30 – 37 laipsnių temperatūra).

Pirmiausia pacientas švelniai pasineria į vonią ir joje ilsisi apie 2-3 minutes, kad atsipalaiduotų ir užimtų reikiamą padėtį. Tada slaugytoja, laikydama rankoje žarną, srovele gydo paciento kūną, nepažeisdama širdies, krūtinės ir lytinių organų sričių.

Čia naudojamos tos pačios technologijos, kaip ir standartiniame kontaktiniame kūno gydyme – glostymas, minkymas, vibracija. Tačiau ši procedūra, skirtingai nei įprastas rankinis masažas, turi trigubą efektą. Mechaninį odos dirginimą papildo šilumos ir hidrostatinis vonios poveikis.

Kadangi žmogus yra šiltame vandenyje, jo audinių tankis mažėja. Tai leidžia paveikti ne tik paviršinius, bet ir giluminius odos sluoksnius. Tačiau šis poveikis yra subtilesnis nei atliekant rankinį masažą. Vandenyje raumenys nevalingai atsipalaiduoja, o tai sumažina skausmą ir suteikia galimybę energingai ir intensyviai masažuoti. Tokio gydymo poveikis yra daug didesnis nei įprastų seansų.

Taip pat skaitykite:

Kas, kada ir kodėl daryti povandeninį masažą: indikacijos ir kontraindikacijos

Povandeninio dušo-masažo procedūra turėtų būti skiriama atsižvelgiant į asmens būklę ir lėtinių ligų buvimą. Tokio gydymo indikacijos yra šios:

• patinimas po traumos ir sukeltas limfos tekėjimo ir venų sąstingio pažeidimo (būklės, kai jaučiamas „nuovargių kojos“);
• nepakankama mikrocirkuliacija;
• raumenų ir kaulų sistemos ligos;
• nutukimas;
• lėtinio nuovargio sindromas;
• žarnyno darbo sutrikimai;
• nemiga;
• menopauzė;
• elastingumą praradusi oda, celiulitas;
• kosmetinės problemos (procedūra gali būti paskirta modeliuojant kūno ir odos elastingumą);
• kūno intoksikacija.

Be to, dušo masažas skiriamas siekiant išvengti mikrocirkuliacijos sutrikimų ir palaikyti normalią su amžiumi susijusią kraujotaką. Procedūra duoda gerų rezultatų esant raumenų hipertenzijai, atsigaunant po traumų (sportuojantiems) bei sutrumpinant reabilitacijos laikotarpį po plastinių operacijų.

Nėščioms moterims povandeninis masažas draudžiamas. Tokia hidroterapija turi ir kitų kontraindikacijų. Jie apima:

• bet kokia liga ūminėje stadijoje;
• padidėjusi temperatūra;
• ūminės infekcinės ligos;
• tromboflebitas, venų varikozė;
• uždegimas ant odos;
• sunki hipertenzija;
• akmenys inkstuose;
• širdies smūgis;
• ūminis širdies nepakankamumas;
• navikai (įskaitant gerybinius);
• smegenų kraujotakos sutrikimas.

Ar vaikams suteikiamas povandeninis masažinis dušas?

Esant specialioms indikacijoms: cerebriniam paralyžiui, skausmo sindromui, sutrikusioms išmatoms, raumenų ir kaulų sistemos darbo problemoms, neurologinėms ligoms, raumenų hiper- ir hipotoniškumui, vaikams gali būti skiriama povandeninio dušo-masažo procedūra. Tai gali padaryti tik pediatras, ir griežtai draudžiama atlikti tokį gydymą nepasitarus su juo.

Kontraindikacijos procedūrai yra ligos ūminėje stadijoje, širdies, kepenų ar inkstų veiklos sutrikimai, gelta, auglių buvimas, odos traumos.

Ar galimas diskomfortas hidromasažo metu: atsiliepimai

Kiek skausmingas povandeninis masažinis dušas? Apžvalgos rodo, kad iš pradžių purkštukų poveikis atrodo gana neįprastas. Kadangi vonia yra gana didelė, ypač lyginant su standartine namų (jos matmenys 2 m x 1 m), kai kuriems tenka pasistengti ir pasitempti, kad kūnas vandenyje išlaikytų reikiamą lygį ir nekeistų nustatytos padėties.

Kad procedūra nesukeltų diskomforto, reikėtų kiek įmanoma labiau atpalaiduoti raumenis. Taip išvengsite skausmo ir pagerinsite masažo kokybę. Jei raumenys įsitempę, galima išlyginti visą gydomąjį procedūros poveikį.

Nors, pasak specialistų, masažas po dušu neturėtų sukelti skausmo, atsiliepimai rodo, kad taip nutinka. Jeigu procedūros metu pacientas turi patirti stiprų skausmą (ar didelį diskomfortą), vadinasi, ji atliekama neteisingai. Paprasčiau tariant, buvo pagautas nekvalifikuotas ar nepatyręs specialistas.

Kalbant apie procedūros veiksmingumą, pacientai pažymi, kad jei dušo masažas atliekamas siekiant numesti svorio, tai, tinkamai maitinantis, per 12-14 seansų kursą leis numesti 3-4 kg. Tuo pačiu metu, skirtingai nei Charcot sieloje, ant kūno nėra didelių mėlynių. Jei atsiranda mėlynių, jos yra mažos ir greitai išnyksta.

Gydomasis dušo masažo poveikis jaučiamas praėjus 1-2 savaitėms po procedūros. Pacientas jaučiasi budrus ir aktyvus.

Povandeninis dušas-masažas – tai efektyvi procedūra, gerinanti sveikatą, padedanti išauginti figūrą ir pamiršti nekenčiamus celiulito gumbus ant odos. Deja, dabar tokį gydymą siūlo nespecializuotos mokamos klinikos ir grožio salonai, kur jį atlieka visi, neatsižvelgdami į kontraindikacijas.

Po naujoviško brolių Jacuzzi išradimo praėjusio amžiaus pradžioje hidromasažo procedūros pateko į populiariausių stuburo ligų gydymo ir profilaktikos metodų viršūnę.

Veikimo principas kubilai buvo pasiskolinti iš gamtos. Žmonija jau seniai žinojo apie gydomąsias geizerių šaltinių savybes ir aktyviai naudojo šią Motinos Žemės gėrybę.

Pagal jų panašumą buvo suprojektuoti terapinis vonios kambarys- rezervuaro pavidalu su įmontuotais purkštuvais, kurie esant slėgiui nukreipia vandens srovę į kūną.

Siekiant sustiprinti gydomąjį poveikį, į vandens srautą pridedamos oro srovės. Vandens masažas skirstomas į du tipus - burbulas ir čiurkšlė.

Pirmasis dažnai praktikuojamas kosmetikos tikslais, o reaktyvinis masažas daugiausia naudojamas medicinos tikslais. Taip pat yra "perlas" ozono versija.

Standartiškai Sūkurinėje vonioje yra du pėdų purkštukai, du pilvui ir šlaunims ir vienas nugarai. Vandens slėgio slėgis reguliuojamas priklausomai nuo paciento jautrumo ir masažuojamos vietos ypatybių.

Povandeninio dušo masažo naudojimo indikacijos ir kontraindikacijos

Dėl savo universalumo šis masažo būdas tinka daugelio ligų gydymui. Šiltas vanduo, panardinimas į nesvarumo būseną, leidžia kūnui kiek įmanoma atsipalaiduoti. Tokioje „minkštoje“ būsenoje terapinis poveikis nuo masažo yra produktyviausias.

Parodyta hidromasažo procedūra paprastai žmonėms, turintiems šias sąlygas:

• raumenų ir kaulų sistemos ligos;
• venų nepakankamumas;
• osteochondrozė;
• periferinės nervų sistemos ligos;
• cerebrinis paralyžius;
• ankilozuojantis spondilitas;
• riebalų apykaitos pažeidimas;
• raumenų distrofija;
• skausmas sąnariuose;
• gastritas;
• galvos skausmai;
• bronchų astma;
• hipertoninė liga;
• radikulitas;
• gijimo laikotarpis po lūžių.

Patarimas. Prieš stuburo traukos seansą visada išsimaudykite sūkurinėje vonioje. Tai leis jums kompetentingai paruošti kūną šiai procedūrai.

Nepaisant tokių įspūdingų rezultatų, nemažai kontraindikacijų vis dar naudojamas:

• navikai;
• ryškios formos miokardo išemija;
• alerginės ligos;
• odos bėrimai;
• pūlingi procesai;
• padidėjusi kūno temperatūra;
• lėtinis osteomielitas.

Hidromasažo privalumai

Reguliariai naudojant organizmas pradeda pabusti ir aktyvuoja savo gynybos mechanizmus:

• atstatomas kraujagyslių sienelių elastingumas;
• kraujotaka normalizuojasi;
• gerina medžiagų apykaitą;
• atkuriamos raumenų ir kaulų sistemos funkcijos;
• sumažėja spazmų tikimybė;
• pašalinamas susikaupęs paburkimas;
• suaktyvėja limfinės sistemos darbas;
• pagerėja širdies darbas;
• pašalinami šlakai ir toksinai;
• vonia turi analgetinį poveikį;
• hematomos išnyksta;
• pagerėja diurezė;
• suaktyvinamos trofinės funkcijos;
• raumenų tonusas normalizuojasi;
• dingo nuovargis ir streso padariniai.

Procedūros trukmė

Vidutinė trukmė procedūra trunka 30 minučių. Pradedantiesiems pirmosios sesijos trukmė sumažinama iki 15 minučių. Kursas, kaip taisyklė, yra 15 procedūrų, kurių dažnis yra du ar tris kartus per savaitę.

Hidromasažas daugeliu atvejų gali būti puiki alternatyva klasikiniam rankiniam masažui, kuris kartais būna toks skausmingas. Atminkite, kad „skausmingas“ ne visada reiškia „naudingas“. Sedacija nuo šios procedūros padės organizmui savarankiškai pradėti gijimo procesus organizme.

Žiūrėkite vaizdo įrašą apie povandeninio dušo masažo procedūrą:

Povandeninis dušas-masažas – labai efektyvus kineziterapijos metodas, naudojamas tiek kosmetologijoje, tiek klasikinėje medicinoje.

Povandeninis dušas-masažas: procedūros ypatumai

Povandeninis dušo masažas- hidromasažo rūšis - labai efektyvi ir labai populiari balneoterapija, atliekama stipriu vandens spaudimu, nukreiptu į žmogaus kūną.

Povandeninio dušo masažo procedūra sudėtingas poveikis ant kūno:

• teigiamas šilto vandens poveikis;
• hidrostatinė ir mechaninė odos stimuliacija galingomis srovėmis.

Toks derinys leidžia gauti naudos iš šio SPA proceso ir gauti didžiausią rezultatą. Šiltas vanduo padeda sumažinti raumenų įtampą, malšina skausmą, o tai žymiai pagerina mechaninį poveikį kūnui ir padeda vandens srautams stipriau veikti audinius, suteikiant kelių lygių masažą.

Siekiant geriausio rezultato kūnui, tiek medicinos medicinoje, tiek kosmetologijoje dažnai griebiamasi povandeninio dušo-masažo seansų.

esmė povandeninis masažinis dušas susideda iš įvairių efektyvių balneologinių procedūrų: šilta gydomoji vonia, įvairios temperatūros vanduo vonioje ir nukreiptomis dušo srovėmis (jei reikia), galingų vandens srovių poveikis organizmui, intensyvus deguonies prisotinimas. , atkartojantis perlinės vonios efektą.

Dėl šio daugialypio veiksmo povandeninis masažinis dušas tapo labai paplitusiu balneologiniu kūno priežiūros metodu, rodančiu tiek medicininius, tiek kosmetinius rezultatus.

Veiksmingas povandeninis dušo masažas:

• reguliuoja medžiagų apykaitą;
• tonai;
• ramina;
• veikia kraujagysles;
• stimuliuoja imuninę sistemą;
• anestezuoja.

Keletas povandeninio dušo masažo seansų ir pacientai jaučiasi daug geriau. Normalizuojasi pacientų emocinė būsena, didėja ištvermė (fizinė ir psichinė), apeinamos infekcijos, mažiau skundžiamasi įvairios kilmės skausmais.

Tokia procedūra kaip povandeninis dušas-masažas puikiai pasiteisino kovojant su celiulitu: oda išsilygina, atsiranda stangrumo ir elastingumo praradimas, išnyksta kojų tinimas, minkštėja odos randai ir sąaugos pilvo srityje. Mažina blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje. Nemažai pacientų numeta nuo trijų iki penkių kilogramų antsvorio.

Povandeninis dušo masažas: naudojimo indikacijos

Teigiamas povandeninio dušo masažo, kaip hidroterapijos rūšies, poveikis yra bendras atpalaiduojantis poveikis paciento kūnui, ypač jo raumenims. Nustačius medžiagų apykaitos sutrikimus, kraujotakos sistemos funkcionavimą, limfos nutekėjimą ar organizmui prireikus atsigauti po alinančio fizinio krūvio, povandeninis masažinis dušas taps nepakeičiama priemone kovojant su šiomis bėdomis.

Galingos vandens srovės, nukreiptos į paciento kūną povandeninio dušo masažo seanso metu, turi teigiamą poveikį organizmui, pasireiškiančiu:

• kraujo ir limfos tekėjimo gerinimas;
• medžiagų apykaitos procesų aktyvinimas;
• padidėjęs imunitetas;
• gerinant kraujagyslių ir raumenų sistemos tonusą, karštas vanduo taip pat gali padidinti kraujospūdį;
• kraujospūdžio mažinimas naudojant vėsų vandenį, vietinio imuniteto darbas odoje tampa intensyvesnis;
• pagerinti vidaus organų aprūpinimą maistinėmis medžiagomis naudojant kontrastinį dušą, dėl kurio sužadinama skydliaukės funkcija;
• skausmo sindromo ir per didelio nervų sistemos jaudrumo mažinimas dėl vėsių ir šiltų srovių kaitos maudantis povandeniniame duše-masažinėje vonioje.

Gydytojai jau seniai nustatė negalavimų, su kuriais veiksmingai kovoja povandeninis dušo masažas, sąrašą.

1. Miego sutrikimai, astenija, depresija, lėtinio nuovargio sindromas, stresas ir nervų perkrova.
2. Širdies ir kraujagyslių ligos, kvėpavimo takų, periferinės ir centrinės nervų sistemos ligos, vegetacinė distonija, 1-ojo laipsnio hipertenzija.
3. Bechterevo liga.
4. Cerebrinis paralyžius.
5. Medžiagų apykaitos sutrikimai, celiulitas, nutukimas, podagra.
6. Osteochondrozė, artralgija, artritas, artrozė, mialgija, išialgija, motorikos sutrikimai, atsigavimas po traumų ir kiti raumenų ir kaulų sistemos trūkumai.
7. Raumenų parezė kaip poliomielito pasekmė.
8. Venų varikozė, lėtinės trofinės opos, išskyrus tromboflebitą.
9. Problemos su virškinimo traktu.
10. Kūno pervargimas dėl didelių fizinių ir sportinių krūvių.
11. Susilpnėjęs imunitetas.
12. Limfinės ir kraujotakos sistemos veikimo sutrikimai.
13. Lytinės funkcijos sutrikimai, Urogenitalinės sistemos ligos.
14. Atsigavimas po plastinių operacijų, detoksikacijos.
15. Problemos su antsvoriu, odos stangrumo ir elastingumo praradimu.

Pagrindinės procedūrų rūšys „povandeninis dušas-masažas“

Priklausomai nuo vonios turinio, povandeninio dušo-masažo seanso metu, pvz rūšys:

Su jūros vandeniu. Dėl vonioje esančios jūros druskos povandeninis dušas-masažas gerai pašalina iš organizmo skysčių perteklių, dėl kurio praeina paburkimai. Be to, riebalinis audinys yra veikiamas biologinių aktyvatorių, esančių jūros vandenyje.

Su mineraliniu vandeniu. Šis povandeninio dušo masažo tipas naudojamas esant mineralų disbalansui kūno audiniuose. Atsižvelgiant į tai, kad celiulitas yra tokio pažeidimo pasekmė, povandeninis dušas-masažas su mineraliniu vandeniu turi anticeliulitinį poveikį.

Naudojant eterinius aliejus (citrinų, žaliųjų citrinų, mėtų, greipfrutų, rozmarinų ir kt.). Maudydamiesi vonioje su povandeniniu masažiniu dušu, eteriniams aliejams suteikiame galimybę prasiskverbti pro odos poras, o tai leidžia kovoti su papildomais kilogramais ir celiulitu. O tokio tipo dušas gali nuraminti ir numalšinti nuovargį, nes sukuriamas aromaterapijos efektas.

Įranga procedūrai "povandeninis dušas-masažas"

Norint atlikti povandeninio dušo-masažo procedūras, reikia vonia.

Tai turėtų būti 400–600 litrų talpos indas (baseinas arba vonia), turintis įtaisą 0,5–3,5 atmosferos vandens slėgiui sukurti, be kurio neįmanoma atlikti povandeninio dušo masažo procedūros. Galingos 37-38 laipsnių Celsijaus temperatūros vandens srovės nukreipiamos į kūną vonioje ir švelniai jį masažuoja.

Povandeninių dušo-masažinių vonių gamyboje naudojama medžiaga dažniausiai yra akrilas.

Tokios vonios konstrukcijoje yra kojų atramos ir kišenės, kad pacientui būtų patogu.

Turėklai padeda pacientams pasineriant į vonią povandeniniam dušui-masažui, o personalui – atliekant įvairias manipuliacijas seanso metu.

AT rinkinys vonios apima:

• maišytuvas vonios užpildymui;
• dušo maišytuvai povandeniniam dušo masažui;
• vožtuvas su galimybe reguliuoti slėgį;
• termometras ir manometras;
• vandens aeravimo (deguonies prisotinimo) mechanizmas;

• purkštukai masažui ir papildomi purkštukai.

Galimi papildomi vonios priedai povandeniniam dušui-masažui. Tai gali būti aparatas antiseptinei priemonei gauti, speciali lenta Charcot dušui povandeninio masažo metu.

Kompresorius povandeniniam masažiniam dušui taip pat gali būti montuojamas atskirai, purškiant oro-dujų mišinį, sukuriant perlinę vonią ir kitus panašaus veikimo įrenginius.

Kad povandeninio dušo masažo užsiėmimai būtų naudingi, būtinas gydytojo receptas ir kvalifikuotų specialistų dalyvavimas. Svarbi sąlyga – griežtas paskyrimų laikymasis, teisingas povandeninio dušo masažo dozavimas trukmės ir galios požiūriu. Tik laikydamiesi taisyklių galite būti tikri dėl teigiamo hidroterapijos poveikio.

Kokią vonią pasirinkti povandeniniam masažiniam dušui

TR-320 MC (RMS, JAV)

Vonia skirta rankiniam povandeniniam dušo masažui, su elastine žarna su taškiniais antgaliais, skirta derinti hidroterapijos rūšis. Tai apima kubilą su rėmu, vadinamą "Okean Yacht". Jo tūris yra 501 litras su automatiniu užpildymu. Labai didelio dydžio „Jumbo“ (214x92x68 cm) vonios skirtos naudoti aukštiems ir stambiems žmonėms.

TR-320 MB-JL (RMS, JAV)

Vonia skirta rankiniam povandeniniam dušo masažui, su elastine žarna su taškiniais antgaliais, skirta derinti hidroterapijos rūšis. Tai apima kubilą su rėmu, vadinamą "Okean Yacht". Jo tūris yra 501 litras su automatiniu užpildymu. Itin didelio dydžio "Jumbo" (294x109x97cm) vonios skirtos naudoti aukštiems ir stambiems žmonėms.

TR-320 MA-JLP (RMS, JAV)

Vonia skirta rankiniam povandeniniam dušo masažui, su elastine žarna su taškiniais antgaliais, skirta derinti hidroterapijos rūšis. Tai apima kubilą su rėmu, vadinamą "Okean Yacht". Jo tūris yra 501 litras su automatiniu užpildymu. Labai didelio dydžio „Jumbo“ vonios (254x107x110cm) skirtos naudoti aukštiems ir stambiems žmonėms.

BTL-3000 KAPPA 20 SEA (Čekijos Respublika)

Vonia gydomosioms procedūroms, su aparatu povandeniniam dušui-masažui, hidromasažui, su monitoriumi ir termometru; galite naudoti druskos arba mineralinį vandenį.

AQ-29 (Aquator)

Vonios tipas skirtas tokioms procedūroms kaip vandens ir oro masažas, povandeninis dušo masažas, chromoterapija, mineralinė, hiperterminė, silicio terminė, anglies dvideginio, vandenilio sulfido, radono, jodo-bromo, boro, su aromatinių aliejų, druskų ir kt. Tūris - 350 litrų.

CO2-UWM-EL garinė sausųjų dujų vonia (Vokietija)

Universali vonia rankiniam povandeniniam dušo masažui, elektrogalvaninėms ir sausoms karboninėms procedūroms. Tūris - 810 litrų.

CO2-UWM garinė sausųjų dujų vonia (Vokietija)

Vonia yra balneologinė, skirta medicininėms procedūroms, įskaitant povandeninį dušo masažą ir sausas anglies dvideginio procedūras. Tūris - 610 litrų.

Kombi UWA-EL-200 1" ST Beka Hospitec (Vokietija)

Universali vonia su rankiniu povandeniniu masažiniu dušu ir elektrogalvaninėmis procedūromis. Tūris - 810 litrų.

Kombi UWA-EL-100 1" ST (Vokietija)

Daugiafunkcinė vonia, skirta rankiniam povandeninio masažo dušo ir elektrogalvaninių procedūrų valdymui. Tūris - 610 litrų.

1,5–5 (Unbescheiden, Vokietija)

Gydomoji vonia, sukurta drugelio pavidalu (Gubarta), aprūpinta specialiu prietaisu, leidžiančiu atlikti rankinį povandeninį ir automatinį oro burbuliukų dušo masažą, taip pat atkuriamąją gimnastiką, kuri atliekama po vandeniu. Toks prietaisas yra uždaras mechanizmas.

Aquadelicia VIII (MEDEXIM, Slovakija)

Hidromasažinė vonia, skirta gydomajam kūno masažo seansui su valdomomis vandens srovėmis naudojant povandeninį masažinį dušo vamzdį ir trijų pakopų hidromasažo konstrukciją, kurią sudaro aštuonios hidromasažinės purkštukai ir dvidešimt trys maži vandens masažo purkštukai nugarai, kojoms ir rankoms. Vonios dizainas leidžia praturtinti vandenį deguonimi.

„OCEAN de Luxe PC“ (Slovakija)

Vonia skirta naujausios kartos kompleksinėms procedūroms. Tokia vonia yra visiškai automatizuota – nuo ​​pripylimo vandeniu momento ir temperatūros kontrolės iki vandens nuleidimo. Jame yra 174 hidromasažiniai purkštukai su aeracijos funkcija, suskirstyti į penkias masažo zonas, įmontuotas kompiuteris su jutikliniu ekranu LCD (touch-screen), kurio atmintyje saugoma 30 programų. Yra įmontuotas vandens minkštiklis ir masažo efektyvumą lemiantis prietaisas. Siurblio ir visų sistemų valymas taip pat vyksta automatiškai.

Ocean Forte (Slovakija)

Akrilo vonia gydomiesiems masažams derinti. Reikalingas povandeniniam dušo masažui su vandens srautų valdymu rankiniu būdu, su aeracijos ir sūkurinio vandens masažo funkcija. Komplekte yra 40 purkštukų su galimybe tiekti šiltą orą, sekant kūno kontūrus sūkurinio hidromasažo seanso metu. Taip pat yra dvi nepriklausomos grandinės. Reguliuojamas skaitmeninio valdymo dėka, yra atmintis, ekranas.

Hubbardas (Slovakija)

Vonia skirta povandeniniam dušo masažui, naudojama viso kūno ar jo dalių gydomajam masažui nukreiptomis galingomis vandens srovėmis jo storiu naudojant masažo antgalį arba aštuonias hidromasažines purkštukus. Atlieka tris masažo zonas.

Įranga procedūrai "povandeninis dušas-masažas"

Grožio salonai kaip vieną iš savo paslaugų gali pasiūlyti povandeninius masažinius dušus, jeigu jų patalpose yra įrengtos hidromasažinės vonios ir yra apmokyti specialistai.

Vonios kambarys, skirtas povandeniniam dušo masažui, turi atitikti statybos kodeksus ir taisykles.

400–600 litrų tūrio vonia turi būti išdėstyta taip, kad būtų galima lengvai prieiti iš bet kurios iš trijų pusių.

Povandeninio dušo masažo prietaisas turi būti dedamas nuo vonios galo, kur yra kojos, laikantis visų elektros saugos standartų: įrangos elektromagnetinis starteris turi būti hermetiškai uždarytas ir įžemintas, prietaiso korpusas taip pat turi būti būti įžemintas.

Procedūros „povandeninis dušas-masažas“ specialistas: teisės ir pareigos

Atlikti kokybišką povandeninio dušo masažo procedūrą galima tik kvalifikuotam specialistui, turinčiam atitinkamo lygio žinias ir įgūdžius.

Masažo terapeuto funkcinės pareigos

Priemonių, kontroliuojančių specialisto darbo vietos atitiktį sanitariniams ir higienos reikalavimams, taikomiems masažo salono veiklai, įgyvendinimas.

Pacientų paruošimas masažo seansui, būklės stebėjimas visos procedūros metu.

Žinios ir įgūdžiai, reikalingi atliekant įvairių tipų masažus: gydomąjį (klasikinį), segmentinį, taškinį, sportinį, higieninį, kosmetinį, aparatinį, povandeninį dušo masažą.

Individualių masažo metodų taikymas raumenų ir kaulų sistemos, centrinės ir periferinės nervų sistemos, vidaus organų, medžiagų apykaitos sutrikimų, urogenitalinės sistemos infekcijų, odos traumoms po operacijos, reabilitacijos laikotarpiu chirurgijoje.

Specialių masažo technikų ir mankštos terapijos mažiems vaikams išmanymas ir taikymas.

Masažo ir kineziterapijos pratimų, kineziterapijos seansų, traukos, manualinės terapijos derinimo taisyklių laikymasis.

Darbo apsaugos, saugos taisyklių, darbuotojų sveikatos, priešgaisrinės saugos sąlygų laikymasis eksploatuojant patalpas, įrangą ir priemones, kurios naudojamos atliekant gydomąjį masažą.

Pacientų ir medicinos personalo infekcinės saugos užtikrinimas, infekcijų kontrolės taisyklių įgyvendinimas masažo salone.

Savalaikis ir teisingas medicininių dokumentų registravimas.

Profesinio bendravimo moralinių, etinių ir teisinių standartų laikymasis, darbo drausmės taisyklių laikymasis.

Vykdyti sveikatos ugdymo veiklą.

Masažo terapeuto teisės

Žinių, reikalingų puikiai atlikti profesines pareigas, įgijimas.

Teikti siūlymus vadovybei dėl gyventojų medicininės priežiūros kokybės gerinimo, darbo proceso organizavimo tobulinimo.

Instrukcijų išdavimas masažo kabineto jaunesniajam medicinos personalui, jų darbo stebėjimas, taip pat įrangos priežiūros ir remonto specialisto darbas.

Dalyvavimas mokslinėje veikloje susitikimų, konferencijų, apskritųjų stalų, skirtų profesiniams klausimams aptarti, metu.

Tolimesnis mokymas, dokumentų pateikimas kitai kvalifikacinei kategorijai.

Masažuotojo atsakomybė

Masažo terapeutas gali būti atsakingas už:

• prastai ir nesavalaikiai atlieka pareigas, numatytas pareigybės aprašyme - pagal galiojančius Rusijos Federacijos darbo įstatymus;
• materialinės žalos padarymas - neviršijant galiojančių Rusijos Federacijos įstatymų nustatytų ribų;
• teisės pažeidimas, įvykęs profesinės veiklos laikotarpiu - pagal galiojančius Rusijos Federacijos administracinius, baudžiamuosius ir civilinius įstatymus.

Procedūros „povandeninis dušas-masažas“ technika

Vandens srove vandens stulpelyje susidaro turbulencijos, nes naudojamas specialus įtaisas vandens tiekimui esant slėgiui ir tam tikrai temperatūrai, kuris taip pat gali reguliuoti įvairius purkštukus. Vandens tiekimo intensyvumas priklauso nuo antgalio skersmens: kuo mažesnis antgalis, tuo stipresnis vandens slėgis. Jį taip pat galima reguliuoti keičiant atstumą iki žmogaus kūno ir vandens krypties kampą. Jei nukreipsite vandenį stačiu kampu, srautas bus labai galingas.

Pacientui reikia laisvos vietos, todėl voniai reikia gana didelio dydžio. Į tokią vonią reikia įdėti ne mažiau kaip 1,6 kubinio metro vandens, o jos matmenys turi būti ne mažesni kaip 200x100x80 cm.Bendrajam masažui vandens srauto slėgis siekia dvi tris atmosferas, tačiau masažuojant pilvo sieną, t.y. slėgis turi būti ne didesnis kaip viena atmosfera.

Slėgis turi būti parenkama individualiai kiekvienu atveju. Povandeninio dušo masažo procedūros metu vandens temperatūra turi būti ne žemesnė kaip 34 ir ne aukštesnė kaip 38°C, spaziniam paralyžiui gydyti - 35-36°C esant dviejų atmosferų slėgiui, suglebusiam paralyžiui - 36-38. ° C esant trijų keturių atmosferų slėgiui.

Povandeninis dušo masažas atliekamas klasikinio rankinio masažo metodais, kurį sudaro keturi etapai. Tačiau nereikia pamiršti, kad yra žmogaus kūno sričių, kurios masažuoti draudžiama, yra širdies, pieno liaukų ir lytinių organų sritis.

1. Pirmas priėmimas- glostymas, kurio metu vandens srovė lėtai teka masažo linijomis 30-45 ° C kampu. Masažuotojas, naudodamas kairę ranką, sulenktą grioveliu, judina ją iš viršaus išilgai kūno, tarsi nuspausdamas vandens srovę į paciento kūną. Norint reguliuoti vandens tiekimo galią, tarpas tarp masažuotojo rankos ir paciento kūno yra nuo vieno iki dešimties centimetrų. Be to, tarpas tarp antgalio, iš kurio teka vanduo, ir paciento odos yra pastovus ir yra maždaug pusantro centimetro.
2. Antrasis priėmimas- trynimas, kurio metu vandens srovė skrieja 90 laipsnių kampu kūno atžvilgiu. Be to, kairė masažuotojo ranka veikia taip pat, kaip ir pirmojo priėmimo metu.
3. Trečias priėmimas- minkymas, kurio metu masažuotojas antgalį judina pildamas vandenį ratu, kita ranka traukiamais raumenimis laistydamas odą, o judėjimo kryptis keičiasi iš vertikalios į horizontalią.
4. Ketvirtasis priėmimas- vibracija, kurioje nuolat kyla ir leidžiasi specialisto kairė ranka, kinta ir vandens temperatūra. Tai tarsi kontrastinis hidromasažas.

Povandeninio dušo masažo procedūra gali būti bendroji, kai vandens srautai veikia visą kūną, arba vietinė, kai masažuojama viena kūno vieta, pavyzdžiui, juosmens sritis. Natūralu, kad visas gydymo kursas parenkamas kiekvienam pacientui atskirai, tačiau dažniausiai tai yra 15-20 seansų. Povandeninio dušo-masažo kurso metu kitos procedūros su vandeniu ir šiluma bei ultravioletiniais spinduliais yra kontraindikuotinos.

Procedūros „povandeninis dušas-masažas“ naudojimo kontraindikacijos

Pasitaiko atvejų, kai povandeninis masažinis dušas gali pakenkti sveikatai. Povandeninio dušo masažo kontraindikacijos išvardytos žemiau:

• nėštumas;
• menstruacijos;
• vaikų amžius iki 5 metų ir senatvė nuo 65 metų ir vyresni;
• ūminės infekcinės ligos kartu su padidėjusia kūno temperatūra arba be jos;
• įvairios ligos, nesukeltos infekcijų, bet pasižyminčios aukšta kūno temperatūra, pavyzdžiui, sisteminės jungiamojo audinio ligos esant aktyviam būviui;
• sužalojimai, gauti neseniai, ne ilgiau kaip dešimt dienų, ir sužalojimai, kurių metu būtinas nejudrumas;
• pustulinės odos ligos;
• smegenų kraujotakos sutrikimai ūminėje ir lėtinėje fazėje;
• perkeltas miokardo infarktas;
• II-III laipsnio hipertenzija;
• koronarinė širdies liga antroje ar trečioje stadijoje;
• širdies raumens aritmija;
• urolitiazė;
• tromboflebitas;
• ligos, susijusios su kraujo krešulių atsiradimo galimybe;
• ligos, kurios padidina kraujavimo riziką;
• piktybiniai navikai;
• gerybiniai dariniai, linkę augti.