Компрессионные чулки и гольфы – это один из способов наладить полноценную работу венозной системы, а также системы мышечных волокон. Поскольку их относят к разряду лечебного белья, к выбору компрессионных чулок стоит относиться очень внимательно. Из этой статье вы узнаете, как правильно выбирать такие гольфы и чулки, и как за ними ухаживать.
Особенности и преимущества
Главным преимуществом компрессионных чулок является то, как они влияют на наш организм. Такие чулки способны помочь с проблемой отечности ног и другими более серьезными вопросами. Давление извне позволяет значительно уменьшить диаметр расширенных вен.
Качественные компрессионные чулки создаются таким образом, что давление оказывается как раз на проблемные зоны. Компрессия постепенно уменьшается ближе к резинке, а значит кровь движется в правильном направлении, то есть, к сердцу.
Классы компрессии
Чулки такого типа делятся по степени компрессии на три класса. Непременно подбирайте модель с правильным классом компрессии, чтобы процедура лечения проходила правильным образом.
1 класс
Чулки первого класса компрессии, как правило, рекомендуют носить тем, кто нуждается в профилактике каких-либо болезней. Если вы генетически предрасположены к варикозу, много времени проводите за рулем автомобиля или рабочим столом, то стоит задуматься над покупкой компрессионных чулок, которые предотвратят развитие каких-либо серьезных болезней.
Для того чтобы купить компрессионные чулки, не обязательно обращаться к врачу. Вы можете проконсультироваться с продавцом в аптеке, или подобрать подходящий вариант самостоятельно.
2 класс
Компрессионные чулки второго класса советуют носить при варикозе или венозной недостаточности. Также, такие чулки часто рекомендуют покупать беременным женщинам, которые сталкиваются с отечностью ног.
Если говорить о чулках второй и третей степени компрессии, их не стоит выбирать самостоятельно. Лучше проконсультируйтесь с врачом, чтобы не нанести себе вред.
3 класс
Чулки с третьей степенью компрессии носят те, кто пережил сложную операцию или открытый перелом нижней конечности.
Показания и противопоказания
При варикозе
Наиболее часто компрессионные чулки используют при варикозе. Не рекомендуется подбирать их самостоятельно, как и заниматься самолечением, игнорируя остальные средства избавления от этой болезни.
Для кесарева сечения
Перед проведением кесарева сечения врачи нередко рекомендуют своим пациенткам купить пару компрессионных чулок. Они препятствуют образованию тромбов при наркозе, поэтому покупать их однозначно стоит.
Противоэмболические
Следующий вариант – противоэмболические чулки. Они изготавливаются из госпитального трикотажа. Целью ношения таких чулок является стабилизация оттока крови. Ношение таких чулок рекомендовано тем, кто долго пребывает в обездвиженном состоянии. Например, больным, находящимся в постельном режиме более четырех суток, пациентам в реанимации или отделении интенсивной терапии.
Как выбрать
Как определить размер
Подобрать свой размер чулок можно, измерив ногу в лежачем положении. Измерять необходимо лодыжку, стопу, голень, область в зоне колена и бедра. Как правило, сделать это самостоятельно невозможно, поэтому доверьте это близким или медицинским работникам.
Как выбрать качественные чулки
Выбор качественных чулок во многом напрямую зависит от того, из какого материала они шьются. Как правило, качественные компрессионные чулки стоят достаточно дорого. Чтобы не потратить деньги впустую, покупайте продукцию только проверенных брендов, о которых речь пойдет чуть позже.
Как носить и одевать
Приспособление для одевания
За счет высокого процента эластана в составе компрессионного белья, его достаточно трудно надевать. Облегчить процесс одевания чулок можно, купив специальное устройство под названием батлер. Он используется для того, чтобы натянуть на него чулок или гольф и просунуть туда ногу. После того, как вы вытянете батлер, чулок останется на ноге. Такое приспособление рекомендуется иметь тем, кто из-за избыточного веса или проблем со здоровьем не способен справиться с одеванием чулок самостоятельно.
Как носить
Но недостаточно правильно надеть чулки, в них нужно еще и правильно ходить. Чтобы у компрессионного белья не вытянулись коленки, в нем не рекомендуется много приседать. Обязательно подстригайте ногти на руках и ногах, чтобы на чулках не появлялось зацепок после контакта с вашим маникюром. А для того, чтобы пятки не протирались, носите поверх чулок тоненькие носочки.
Можно ли спать
Компрессионное белье рекомендуется носить исключительно днем. Конечно, если вы в нем уснете, ничего ужасного не случится. Но суть белья в том, чтобы избавлять клапаны вен от дополнительной нагрузки, которая отсутствует во время спокойного сна.
Но все это актуально для чулок первого и второго класса компрессии. Если же у вас более серьезные заболевания, то этот вопрос лучше обсудить с врачом. Часто лечащий врач сам уточняет, что компрессионное белье необходимо носить круглосуточно.
Как ухаживать
Компрессионные чулки нужно регулярно менять и стирать. Компрессионный трикотаж очень тонкий, поэтому стирать его нужно бережно. Используйте при этом щадящие стиральные порошки и обязательно полощите чулки в чистой воде. Не стоит после стирки выкручивать или отжимать компрессионное белье, поскольку это может испортить тонкую структуру волокон.
Длина
Компрессионные чулки и корткие гольфы различаются между собой длиною. Выбирать их стоит, конечно же, не по их внешней привлекательности, а по тому, в какой части ноги располагаются симптомы вашей болезни.
До бедра
Компрессионные чулки доходят до бедра и иногда крепятся специальным поясом на талии. Если тромбы локализированы в верхней части ноги, то без чулок вам не обойтись.
До колена
Но если проблемные зоны находятся у вас ниже колен, то вполне можно обойтись короткими гольфами.
Обзор брендов
Medi
Бренд Меди – это одна из самых крупных компаний, занимающихся разработкой компрессионных чулок. Бренд Medi – это действительно гарантия качества. Продукцию от Меди можно отнести к средней ценовой категории. При этом отзывы покупателей преимущественно позитивные.
В современной жизни практически каждая женщина, да и многие мужчины, сталкиваются с Как себе помочь? На этот вопрос может ответить не только доктор, но и вы сами. Выход из положения - компрессионные чулки, отзывы о которых свидетельствуют об их высокой эффективности в качестве как профилактического, так и лечебного и реабилитационного средства при лечении болезней нижних конечностей и в послеоперационный период.
Из истории
Производство медицинских компрессионных чулок началось с 1929 года, с выпуска медицинского компрессионного трикотажа в восточной Тюрингии. В 20-х годах прошлого века это было единственное место, где изготавливался трикотаж с компрессионными свойствами.
Сейчас изделия из этого чудодейственного материала продаются повсюду. Компрессионные изделия - это не панацея, но они помогают людям, имеющим проблемы со здоровьем, жить более комфортно, свободно двигаться, уменьшать болевой синдром, восстанавливаться после оперативных вмешательств и просто сохранить свои здоровье и красоту.
Нынче производители выпускают в различной цветовой гамме и разного качества чулки компрессионные. Как выбрать их? Ведь имеются даже с узорами, и при желании можно приобрести очень элегантные, красивые чулки. Но только ли красоту учитывать при выборе? Желательно, чтобы врач-флеболог разъяснил вам, как подобрать компрессионные чулки.
Классификация компрессионных чулок
Компрессионные чулки, классы которых обозначаются 0 - 1 (0 - легкой степени и 1-го класса компрессии), подходят для профилактики заболеваний нижних конечностей. Класс 0 рекомендуют при отсутствии варикозной болезни, но при наличии жалоб на тяжесть в ногах. Класс 1- это когда на ногах имеются звездочки и сеточки. Такие чулки должны обладать хорошей эластичностью, гигроскопичностью, отлично пропускать воздух и не раздражать кожу.
Компрессионные чулки (2 класс компрессии) предназначаются для облегчения страданий больных людей, у которых имеются проблемы со здоровьем ног и которым врач-флеболог рекомендовал ношение таких чулок. Как правило, это люди, которые долгое время проводят на ногах, много ходят, работают преимущественно в сидячем положении. Эти чулки еще называют антиварикозными. Они пользуются большим спросом у людей, страдающих такими заболеваниями, как варикозная болезнь, тромбофлебит, у больных, перенесших операции, имеющих жалобы на отеки, судороги, распирающие боли в ногах, и др.
3 класса компрессии (давление не более 45 мм рт. ст.) нужно применять исключительно по назначению врача. Специалист медицинского учреждения должен объяснить, и как их правильно надевать и носить. Такие чулки предписывают больным при варикозной болезни в стадии осложнения, при аплазии клапанов, обострении посттромботического заболевания и т.д.
Чулки компрессионные: как выбрать?
Для правильного выбора таких изделий необходимо снять индивидуальные мерки: окружность бедра (на 5 сантиметров ниже ягодичной впадины), окружность икры, окружность лодыжки, длину стопы, высоту от пола до уровня ранее снятой мерки окружности бедра. Чтобы не разочароваться в покупке при носке компрессионных чулок, необходимо обратить внимание на качество трикотажа, соответствие стандартам, наличие отделки резинкой, латексом, на то, насколько подходящим является для вас данный цвет. Важна и фирма-производитель, поскольку подделка может не оправдать надежд, да и вряд ли будет проявлять полноценный терапевтический эффект.
Компрессионные чулки (2 класс компрессии)
Компрессионное давление таких чулок - 23 - 32 мм рт. ст., не более 33 мм. рт. ст. Компрессионное воздействие распределяется строго определенно: в щиколотке, в самой узкой ее части - 100%; в области голени - 70%; в районе бедра - 40%.
Компрессионные чулки (2 класс компрессии) считаются полноценным лечебным изделием. Благодаря компрессии на поверхностные вены ног, в глубокие вены происходит сброс крови. Это способствует адекватному оттоку венозной крови и уменьшает венозную недостаточность нижних конечностей. Также благодаря компрессии улучшается лимфодренаж, а это значительно уменьшает отеки, улучшает трофику кожи и мягких тканей. В зависимости от патологических изменений в венозной системе пациента врач рекомендует класс компрессии чулок. Ведущие специалисты в порой прописывают ношение компрессионного трикотажа как необходимое средство для профилактики и лечения варикозного расширения вен.
В результате беременности и родов, а также генетической предрасположенности женщины болеют варикозной болезнью чаще, чем мужчины, в 3-4 раза. Первые признаки этой болезни проявляются почти у половины беременных женщин. Именно во время роста плода увеличивающаяся матка сдавливает вены таза, соответственно, увеличивается давление в венах нижних конечностей. Огромную нагрузку вены испытывают при резком увеличении внутриутробного давления и в результате сильно расширяются. Как результат, появляются застойные явления в сосудах, дисфункция клапанов и болезненное состояние пораженных участков ног. Поэтому врачи обычно рекомендуют всем беременным женщинам носить чулки из компрессионного трикотажа.
Целесообразно носить компрессионные чулки после операции. Они поддерживают ослабленные в мышцы от растяжений, содействуют их восстановлению, восстанавливают способствуют нормализации кровообращения.
Как правильно носить
Носить чулки необходимо в течение всего дня. Надевать лечебные чулки на влажные ноги тяжело. Так же нелегко их одевать после нанесения крема. Так что перед их одеванием ноги должны быть чистыми и абсолютно сухими.
Чтобы надеть утром такое изделие, необходимо предварительно подготовить ноги. Их приподнимают и держат некоторое время в таком состоянии для оттока крови. Перед одеванием чулок для предохранения их от повреждения необходимо снять с рук украшения, желательно одеть резиновые медицинские перчатки. При надевании следует набрать чулок в руку, надеть его на ступню, аккуратно и медленно натянуть на ногу, плавно выпуская из руки.
Для того чтобы такие чулки хорошо держались на теле, они снабжены широкими силиконовыми вставками, которые находятся рядом с резинками.
Как моделирующие, так и лечебные компрессионные чулки пользуются устойчивым спросом. Чулки хорошего качества трудно найти в продаже. Ноги являются объектом привлекательности женщины, поэтому каждая из них старается найти себе такую продукцию, чтобы выглядеть изящно и сексуально. В возрасте старше 50 лет многие женщины начинают полнеть, в связи с чем увеличивается нагрузка на ноги, что принуждает их чаще носить такую чулочную продукцию.
Как ухаживать за чулками
Снимаются чулки перед сном, стираются ежедневно (не реже одного раза в два дня). Поэтому обязательно надо иметь две пары чулок, желательно разного цвета (под цвет платья или юбки). Стирать их надо вручную, обыкновенным мылом или порошком для нежных изделий. Отжимать и тем более выкручивать их нельзя. При стирке в машине, если иначе не получается, надо выбирать режим деликатной стирки при минимальной температуре и без отжима. После стирки надо положить изделие на ветошь или полотенце, оставить на 15-20 минут, чтобы удалить лишнюю влагу, затем сушить обычным способом вдали от предметов, излучающих тепло.
Компрессионные чулки нельзя сушить в сушилках для белья и под воздействием высоких температур: они станут непригодными для носки. Если чулки носить ежедневно при правильном уходе за ними, они послужат вам один, максимум два месяца. В дальнейшем все же придется приобрести новые.
Компрессионные чулки: отзывы
В настоящее время имеется целый ряд специализированных фирм-производителей компрессионного трикотажа и, в частности, компрессионных чулок. Перед покупкой таких изделий целесообразно поинтересоваться отзывами о фирме в Интернете. Как правило, изделия, которые произведены фирмами, имеющими благоприятные отзывы, оправдывают себя и в процессе их ношения.
Еще один вариант не попасть впросак при покупке компрессионных чулок - строго придерживаться рекомендаций врача-флеболога. Он по своему профессиональному опыту может со знанием дела посоветовать, какая продукция вам больше подойдет и где ее лучше приобрести.
Компрессионные чулки: цена
Качественные импортные компрессионные чулки обычно имеют высокую цену. Чулки отечественного производства можно найти дешевле, но они не всегда по качеству приближаются к импортным, особенно при долгой носке. Их и менять надо будет гораздо чаще, чем качественные изделия. Поэтому не экономьте на таких вещах, от качества которых зависит ваше здоровье.
Противопоказания к использованию компрессионных чулок
При кожных инфекциях или повреждениях кожи ног (ожоги, сыпь, язвы или порезы) начинать носить компрессионные чулки (2 класс компрессии) без рекомендации врача нельзя.
Если ваши конечности слишком увеличились в размерах, чересчур отекли, врач может порекомендовать вам до начала использования компрессионных чулок некоторое время применять эластичные бинты.
Вы при носке в течение дня испытываете дискомфорт, жжение и покалывание в конечностях, либо заметили, что изменился цвет ног? Это означает, что вы должны обратиться к врачу. Вероятно, вы носите не те компрессионные чулки. Как выбрать их правильно, уточните у вашего врача. Он решит вашу проблему.
Итак, мы рассмотрели с разных сторон вопрос о том, что такое компрессионные чулки. Цена и отзывы на эти изделия напрямую зависят друг от друга, а также в некоторой степени определяются тем, как они классифицируются и применяются.
При клапаны вен перестают смыкаться, в следствии чего, нарушается кровообращение. Заболевание может развиться из-за многих факторов: беременность, малоподвижный образ жизни, физически тяжелая работа или в связи с генетикой. облегчают состояние и предотвращают дальнейшее развитие болезни.
Лечебные чулки от варикоза создают на определенных участках ноги давление различной силы. Оно максимальное внизу – 100%, у колена снижается до 70%, а на в район бедра падает до 40%. Разница давления снижает нагрузку на сосуды и облегчает течение крови вверх. В результате, застоявшаяся кровь выталкивается из вен к сердцу.
Такое распределение компрессии соответствует воздействию мышц на кровообращение при движении. Их использование уменьшает диаметр сосудов, обеспечивает закрытие венозных клапанов и предотвращает обратный кровоток. В результате, к вечеру ноги перестают отекать, уменьшаются боли, улучшается самочувствие.
Правильно подобранные чулки от варикозного расширения вен почти не имеют противопоказаний. Их можно использовать как для профилактики, так и для лечения недуга.
Показания к применению
- Появление сосудистой сетки.
- Длительное стояние.
- Беременность.
- Появление боли при ходьбе.
- Усталость, оттеки, чувство распирания.
- Варикоз вен на ногах в любой и в послеоперационный период.
Важно: компрессионный трикотаж должен подбирать только лечащий врач. Некорректный размер может обеспечить чрезмерное давление на сосуды или же не оказывать должного эффекта.
Классификация
В отличие от обычного белья, плотность которого измеряется в DEN, ортопедические чулки от варикоза различаются по степени компрессии. Она измеряется в миллиметрах ртутного столба и делится на классы:
- 0 класс: 13-15 мм рт. ст.
- 1 класс: 18-21 мм рт. ст.
- 2 класс: 23-32 мм рт. ст.
- 3 класс: 34-46 мм рт. ст.
- Госпитальный: от 49 мм рт. ст.
0-й и 1-й классы используются для развития варикоза, при появлении отеков, чувства распирания, сосудистых звездочек. При выпирании вен, возникновении болей судорог показано ношение чулок против 2-3 класса. Их выписывает врач после осмотра и постановки диагноза.
Госпитальный класс назначается в послеоперационный период, и подбирается в зависимости от серьезности проведенной операции и длительности постельного режима.
Выбор лечебного белья
На рынке присутствуют различные фирмы, занимающиеся производством лечебного трикотажа. Их изделия отличаются износостойкостью, ценой и дизайном. Наиболее известны такие производители:
- Relaxsan – чулки по приемлемой цене, но компрессию держат не более месяца.
- Интекс – отечественный производитель, выпускающий не дорогие чулки с высокой прочностью и длительным лечебным эффектом.
- ORTO – чулки, сохраняющие компрессию 4 месяца, но протираются на пятках.
- Medi, Bauerfeind – продукция имеет цену выше средней. Чулки их производства высокого качества, разнообразного дизайна. Они длительное время не протираются и сохраняют компрессию.
- Чулки для ног, выпускаемые Sigvaris наиболее дорогие. Минимальное истирание, высокое качество пошива, великолепный дизайн. Это что отличает их от аналогичных товаров других производителей.
Помните, что цена не всегда говорит о качестве. Лучше выбирать специализированные марки, которые уже успели себя хорошо зарекомендовать.
Подбор размера
Правильно подобранные эластичные чулки плотно облегают ноги, заканчиваясь чуть выше середины бедра. Если белье будет мало или велико лечебного эффекта не ждите, так как нарушится правильное распределение компрессии.
В отличии от эластичного бинта, утягивающие чулки не сползают и выглядят эстетично. Они имеют разные расцветки и внешне похожи на обычные трикотажные изделия.
Как подобрать чулки, в частности, при ? Для этого дома необходимо сделать несколько замеров:
- Обхват голеностопного сустава в самом узком месте.
- Обхват ноги под коленом, в самой широкой части голени.
- Поднимитесь от колена на 25 см (для высоких 30 см) и измерьте в этом месте обхват бедра.
- Расстояние от стопы до колена.
- Расстояние от стопы до верхней трети бедра.
Сравнивая эти измерения с маркировкой на упаковке, консультант в аптеке подберет вам нужный размер. В редких случаях бывает, что при чулки ортопедические доставляют дискомфорт.
Также возможно негативное влияние на сосуды. Чтобы обезопасить себя, для пробы сначала возьмите модель из недорогих. Освоившись с ощущениями от ношения лечебного трикотажа, можно приобретать более дорогое белье.
Лечебный трикотаж для будущих мам
Во время беременности, в связи с изменением гормонального фона и давлением растущей матки на сосуды, возможно прогрессирование варикоза. Даже если признаков болезни нет, врачи рекомендуют носить компрессионный трикотаж с первого триместра.
Для изготовления чулок от варикоза для беременных используются ткани с повышенной воздухопроницаемостью. Это помогает снизить дискомфорт во время использования, особенно, летом. При прогрессировании заболевания доктор может порекомендовать рожать, не снимая ортопедического белья.
Как правильно одевать
Чулки одевают после пробуждения, до подъема с кровати. Чтобы предотвратить износ изделия, ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены. Первое время одевайте чулки в резиновых перчатках. Если назначен 3-й класс компрессии и выше, то вам пригодится приспособление для их одевания.
Выверните чулок на изнанку, до носка. Вставьте ногу и бережно расправьте изделие на пятке. Аккуратно надвигайте чулок на ногу одновременно выворачивая его на лицевую сторону. Доведя его до бедра разровняйте образовавшиеся складки.
Сколько носить чулки от варикоза? В послеоперационный период рекомендуют круглосуточное применение лечебного трикотажа. Для остальных случаев достаточно его носить днем, снимая на ночь.
Трикотаж необходимо ежедневно стирать детским мылом в теплой воде. Сушить его нужно расправленным, в горизонтальном положении. Чтобы силиконовые полоски не потеряли фиксирующих свойств избегайте попадания на них воды. Очищать их нужно салфеткой, смоченной в спирте.
Для достижения максимального результата в лечении варикозного расширения вен нужен комплексный подход. Помимо применения лечебного трикотажа необходимо принимать лекарства и выполнять все назначения врача, а также больше гулять.
