Një dietë e ekuilibruar është lloji më i arsyeshëm i dietës sot. Me termin mjekësi "tretje" nënkuptojmë kohën kur ushqimi është në stomakun tonë. Kjo kohë është e mjaftueshme për të tretur proteinat dhe yndyrnat, pasi koha e zbërthimit të tyre është e barabartë me kohën e tretjes në stomak.
Me karbohidratet, gjërat janë më të ndërlikuara. Këtu kërkohen dy koncepte: "tretje", "asimilim". Dhe ato janë baza e dietës së ushqimit të papërpunuar, kështu që qartësia është e rëndësishme në këtë çështje. Pikërisht kur një person vendos të kalojë në një dietë ushqimore të papërpunuar, lind pyetja se cila është shkalla e asimilimit të produkteve.
Fatkeqësisht, kjo çështje ka marrë pak vëmendje, pavarësisht se është thelbësore në një sistem të tillë ushqimor. Marrja e ndarë nënkupton jo vetëm marrjen e njëpasnjëshme të ushqimit, e cila ndahet me kalimin e kohës, por marrjen e një klase ushqimi pas tretjes (asimilimit) të një tjetri. Duhet thënë se koha dhe shpejtësia e asimilimit të produkteve të ndryshme mund të ndryshojnë ndjeshëm.
Le të flasim tani për tretjen dhe asimilimin e ushqimit.
Për trupin tonë, ushqimi është jetik, ai merr prej tij substancat e nevojshme për jetën: ushqyese dhe biologjikisht të vlefshme. Por për t'i marrë ato, së pari duhet të tresni ushqimin, fillimisht ta zbërtheni në përbërës kimikë dhe më pas ta asimiloni.
Procesi i tretjes zgjat shumë, fillon me përpunimin enzimatik dhe mekanik të ushqimit në zgavrën e gojës dhe përfundon në pjesët e fundit të zorrëve. Një udhëtim i tillë i ushqimit në trup në kohë duket kështu: ushqimi nga 30 minuta deri në 6 orë tretet në stomak, deri në 7-8 orë ai vazhdon të udhëtojë më tej në zorrën e hollë, duke vazhduar të ndahet dhe të përthithet përgjatë mënyrë, dhe vetëm atëherë çdo gjë që nuk kishte kohë për t'u tretur, futet në zorrën e trashë dhe mund të ketë deri në 20 orë.
Tani le të kalojmë në kohën e tretjes dhe asimilimit të ushqimeve. Kjo kohë quhet ndryshe edhe shpejtësia e tretjes (asimilimit) të produkteve. Por në realitet, në këtë kohë, ushqimi përpunohet vetëm në stomak. Kështu që.
Perimet:
- Domate, tranguj, marule, speca, barishte - 30-40 minuta (perime të kalitura me vaj - deri në 1,5 orë).
- Kungull i njomë, bishtaja, lulelakra, brokoli, misri - i zier, i tretur për 40 minuta, i kalitur me vaj - 50.
- Majdanozi, panxhari, karotat, rrepat do të përthithen brenda 50-60 minutave.
- Patate, patate të ëmbla, Angjinarja e Jerusalemit, gështenja, kungull, petulla - në 60 minuta.
Manaferrat dhe frutat:
- Manaferrat, shalqiri treten për 20 minuta.
- Pjepri, rrushi, agrumet dhe frutat e tjera me lëng - 30 minuta.
- Mollët, dardhat, qershitë, qershitë, pjeshkët, kajsitë dhe frutat e tjera treten për 40 minuta.
- Sallatat e frutave, frutave dhe perimeve - 30-50 minuta.
Lëngjet:
- Uji absorbohet pothuajse menjëherë nëse nuk ka ushqim tjetër në stomak. Menjëherë në këtë rast hyn në zorrët.
- Lëngjet e frutave dhe perimeve treten brenda 10-30 minutave.
- Supë me ngopje të ndryshme - 20-40 minuta.
- Qumësht - deri në 2 orë.
Drithëra, drithëra, bishtajore:
- Hikërror, orizi i lëmuar, meli treten në 60-80 minuta.
- Elb, tërshërë, miell misri - 1-1,5 orë.
- Bizele, qiqra, thjerrëza, fasule (e kuqe, e bardhë, e zezë) - në 1,5 orë.
- Soja - në 2 orë.
Arrat dhe farat:
- Farat e lulediellit, farat e kungullit, farat e susamit dhe dardhat e pjeprit treten mesatarisht për rreth 120 minuta.
- Lajthitë, kikirikët, pekanët, bajamet, arrat - treten për 150 - 180 minuta.
Vezë:
- Proteina përthithet në 30 minuta.
- E verdha - në 45 minuta.
Produktet e qumështit:
- Çdo pije qumështi i fermentuar - 60 minuta.
- Djathë feta pa yndyrë, gjizë dhe djathë shtëpie - 90 minuta.
- Qumësht, gjizë me yndyrë - 120 minuta.
- Djathërat me yndyrë të fortë si zviceran dhe holandez kërkojnë 4-5 orë për t'u tretur.
Peshku dhe ushqimet e detit:
- Peshqit e vegjël dhe të dobët do të duhen 30 minuta për t'u tretur.
- Me vaj - 50-80 minuta.
- Proteina nga frutat e detit tretet për 2-3 orë.
Zogu:
- Pulë, pulë pa lëkurë - 90-120 minuta.
- Një gjeldeti pa lëkurë - pak më shumë se 2 orë.
Mish:
- Mishi i viçit do të tretet për 3-4 orë.
- Qengji - 3 orë.
- Mishi i derrit tretet për rreth 5 orë.
Ne shqyrtuam shkallën e tretjes së ushqimit në stomak, si dhe proceset që ndikojnë në këtë shkallë. Tani e dini se çfarë tretet më shpejt dhe çfarë më ngadalë, dhe këtë njohuri mund ta përdorni në luftën kundër kilogramëve të tepërt.
Pas një lëvizjeje të zorrëve, ushqimi i patretur mund të shihet në jashtëqitje. Në varësi të sasisë së tij, fenomeni mund të jetë edhe normë dhe shenjë e shqetësimeve në punën e traktit gastrointestinal. Para se të bjerë alarmi, ia vlen ta kuptoni.
Arsyet e mundshme
Disa faktorë mund të provokojnë shfaqjen e pjesëve ushqimore të patretura në feçe. Disa shkaqe janë të përkohshme dhe kanë ndikim minimal në shëndetin e njeriut nëse eliminohen menjëherë. Të tjerat janë pasojë e një stili jetese jo të duhur dhe sëmundjeve të neglizhuara që kanë kaluar në një fazë të re dhe janë të afta të prishin punën e traktit gastrointestinal dhe të trupit në tërësi.
Fëmijët e vegjël, të moshuarit, pacientët me probleme me tretjen dhe ata që së fundmi i janë nënshtruar një operacioni në traktin gastrointestinal janë veçanërisht të prirur për shfaqjen e problemit të ushqimit të patretur në feçe.
Arsyet kryesore për shfaqjen e ushqimit të patretur në jashtëqitje:
- Ngrënia e tepërt. Një sasi e madhe ushqimi është shumë më e vështirë për t'u tretur, veçanërisht nëse është e ndryshme në përbërje (proteina, karbohidrate) dhe është shumë yndyrore;
- Celuloza. Fibra vegjetale në sasi të mëdha absorbohet dobët nga trupi dhe çon në shqetësime të zorrëve, veçanërisht kur bëhet fjalë për shumëllojshmërinë e saj të patretshme;
- Barna. Disa ilaçe mund të pengojnë funksionin e tretjes, duke ulur intensitetin e sekretimit të lëngut gastrik dhe enzimave pankreatike;
- Disbakterioza. Një çekuilibër midis mikroorganizmave të dobishëm dhe oportunistë ndikon në mirëqenien e një personi, punën e traktit gastrointestinal dhe, në një farë mase, reflektohet në feces;
- Enzimat. Ato janë të nevojshme për zbërthimin e proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve, por jo gjithmonë prodhohen në sasi të mjaftueshme. Për shembull, probleme të tilla ndodhin tek njerëzit me probleme pankreatike, si dhe tek një foshnjë e porsalindur për shkak të papërsosmërive në trup.
- Dispepsia funksionale. Tek një i rritur, për arsye të ndryshme, si dhe tek fëmijët, mund të ndodhë një mosfunksionim i zorrëve, gjë që çon në pamundësi për të shpërbërë dhe asimiluar atë që është ngrënë;
- Sëmundje të tjera të traktit gastrointestinal. Çdo shqetësim në sistemin tretës ka pasojat e veta, të cilat mund të jenë të përhershme ose të manifestohen në valë.
Ekzistojnë dallime domethënëse midis sistemeve të tretjes së një të rrituri dhe një fëmije. Tek fëmijët, ushqimi i patretur gjendet shumë më shpesh në feces.
Në muajt e parë pas lindjes së foshnjës, trupi nuk është ende në gjendje të prodhojë të gjitha substancat e nevojshme për tretje të plotë. Mikroflora e zorrëve sapo ka filluar të formohet dhe stomaku nuk është ende gati për të ngrënë ushqim të ashpër. Kjo është arsyeja pse vetëm qumështi i gjirit dhe formula janë të përfshira në dietë. Në të njëjtën kohë, qumështi me shumë yndyrë mund të mos tretet plotësisht, gjë që manifestohet me praninë e gungave të bardha në feces. Gjithashtu, një dietë e pabalancuar për një nënë gjidhënëse mund të shpjegojë pse trupi i fëmijës nuk i përgjigjet mirë ushqimit.
Nga 4-6 muajsh, ushqimet e para plotësuese në formën e produkteve të qumështit të fermentuar, puretë e frutave dhe perimeve mund të futen në dietën e fëmijës, por në të njëjtën kohë, duhet të monitoroni reagimin e trupit të tij. Mosdisponueshmëria e traktit gastrointestinal të foshnjës mund të japë një reagim anësor në formën e diarresë me gunga ushqimi ose alergji. Ushqimet e forta dhe drithërat shfaqen në dietë më afër vitit. Mungesa e prodhimit të enzimave gjatë kësaj periudhe është arsyeja kryesore e shfaqjes së problemeve me tretjen.
Kur të shihni një mjek
Si e dini nëse tretja juaj ka një problem? Normalisht, copat e vogla të ushqimit hyjnë në feces të patretura deri në fund. Kjo përfshin fibra të trashë si lëkurat e frutave dhe perimeve, lëvozhgat e drithërave dhe farat dhe kockat. Ato ndihmojnë në pastrimin e zorrëve, dhe për këtë arsye nuk paraqesin kërcënim për shëndetin.
Në të njëjtën kohë, ushqimet e tjera gjithashtu mund të mos përpunohen siç duhet. Për shembull, tek një fëmijë i porsalindur, lejohet prania e masave të djathta të qumështit të patretur në feces.
Është e nevojshme të shqetësoheni nëse të rriturit ose fëmijët përjetojnë simptomat e mëposhtme:
- erë e pakëndshme e feces;
- nauze dhe siklet në bark;
- diarre;
- fryrje;
- belching me një erë të pakëndshme;
- gjetja e copave të ushqimit (mish, perime, etj.)
- papastërtitë e mukusit dhe gjakut;
- ngërçe dhe ndjesi të tjera të pakëndshme gjatë lëvizjeve të zorrëve;
- temperatura, e cila tregon një proces inflamator.
Nëse keni këto simptoma, duhet të konsultoheni me një mjek për të sqaruar problemin dhe për të gjetur një mënyrë për ta zgjidhur atë. Nëse shpërfillni manifestimin afatgjatë të anomalive në traktin gastrointestinal, kjo mund të çojë në zhvillimin e sëmundjeve kronike që komplikojnë ndjeshëm jetën e një personi.
Çfarë duhet të bëni nëse ushqimi i patretur shfaqet në jashtëqitje
Një problem i tillë nuk duhet të injorohet, pasi në të ardhmen mund të zhvillohet në një sëmundje të vërtetë. Çfarë duhet bërë në këtë rast varet nga arsyeja specifike e refuzimit.
Nëse një person nuk ka simptoma që tregojnë një çrregullim serioz në trup, ia vlen t'i drejtoheni masave të mëposhtme:
- Normalizoni dietën tuaj. Një i rritur duhet të konsumojë ushqim me raportin e duhur të lëndëve ushqyese dhe në moderim. Korrigjoni sasinë e fibrave në trup dhe pini qumësht natyral të thartë për të përmirësuar mikroflorën e zorrëve;
- Rekomandohet të ndahet marrja e ushqimeve me proteina dhe karbohidrate;
- Përtypni ushqimin tërësisht;
- Mund të pini një orë para vaktit dhe një orë pas tij; nuk duhet të pini ujë gjatë vaktit;
- Nëse problemi nuk prek një të rritur, por një fëmijë, ndryshoni dietën e tij. Kur përdorni përzierje artificiale, duhet të gjeni një përbërje më të përshtatshme. Ushqyerja me gji është e lidhur me dietën e nënës dhe mund të kontrollohet edhe marrja e qumështit të përparmë dhe qumështit yndyror të pasëm. Kur futni ushqime plotësuese, duhet të zgjidhni produktet e duhura. Mund të ia vlen të shtyhet afati kohor me disa javë për të lejuar që trupi të përshtatet.
Nëse ka papastërti patologjike në feces dhe diarreja nuk është larguar për disa ditë, do të kërkohet një vizitë te mjeku për të përcaktuar trajtimin.
Së pari ju duhet të merrni një mostër jashtëqitjeje për koprogram. Trajtimi mjekësor do të përshkruhet nga një mjek.
- Këto mund të jenë preparate enzimatike - Mezim forte, Pancreatin, Creon përdoren për terapi zëvendësuese;
- Për të rritur përqendrimin e acidit klorhidrik, përdorni Pentagastrin, Etimozol;
- Probiotikët ndihmojnë në përmirësimin e mikroflorës së traktit gastrointestinal dhe rritjen e funksionalitetit të tij - Linek, Bifidumbacterin.
Mjetet juridike popullore
Ju gjithashtu mund të ndihmoni trupin tuaj të rivendosë funksionin e tretjes përmes trajtimit me mjete juridike popullore, por gjithsesi duhet të konsultoheni më parë me një mjek.
- Nenexhik. Krijoni një lugë gjelle si çaj. Infuzioni me nenexhik eliminon fryrjen dhe parehatinë, lehtëson të përzierat, stimulon tretjen, por në të njëjtën kohë është në gjendje të ketë një efekt koleretik dhe të rrisë prodhimin e hormonit estrogjen;
- Kamomili. Çaji i kamomilit është një antiseptik i shkëlqyeshëm, i nevojshëm për çrregullimet, një lugë gjelle me lëndë të parë zihet në një gotë me ujë të valë dhe pihet e ngrohtë 3-4 herë në ditë;
- Krijoni 2 lugë gjelle gjethe eukalipt në 2,5 gota ujë të valë. Kur të ftohet, filtrojeni. Pini një të tretën e gotës para ngrënies;
- Merrni 3 lugë mente në një gotë me ujë të vluar. Kur produkti të ftohet, filtroni. Merrni çdo 4 orë, 100 ml;
- Kamomili, sherebela dhe oxhaku janë të përziera në vëllime të barabarta. 3 lugë gjelle nga koleksioni zihen me avull në 400 ml ujë të vluar. Ndërsa ngrohet - tendosni. Pini në vend të çajit.
Konsultimi i mjekut është i nevojshëm për të zbuluar se në cilin drejtim duhet të kryhet trajtimi. Në një rast, është e nevojshme të normalizohet lëvizshmëria e zorrëve, në të tjerat - për të stimuluar prodhimin e enzimave.
Trakti tretës është sistemi më voluminoz i trupit dhe shumë tregues të gjendjes së shëndetit të njeriut varen nga puna e tij.
Mënyra moderne e jetesës dhe sasia e ushqimeve të larmishme, jo gjithmonë të dobishme, çojnë në faktin se njerëzit gjithnjë e më shpesh kanë çrregullime të ndryshme të traktit tretës, dhe një prej tyre është ushqimi i patretur në fecesin e një të rrituri.
Gjatë funksionimit normal të punës, ushqimi që hyn në stomak shpërbëhet plotësisht dhe më pas ekskretohet nga trupi. Kjo nuk duhet të përmbajë pjesë individuale të ushqimit të patretur. Përjashtimet e vetme janë produktet që padyshim nuk ishin të destinuara për këtë gropa frutash, fara, trupa të huaj.
Prania e copave të patretura në jashtëqitje mund të tregojë problemet e mëposhtme:
- mosfunksionimi i pankreasit
- sasi e pamjaftueshme e lëngut gastrik ose një ndryshim në ekuilibrin acido-bazik
- peristaltika e përshpejtuar e zorrëve, e cila nuk i jep mundësinë ushqimit të tretet plotësisht dhe t'i nënshtrohet proceseve të nevojshme të ndarjes.
Të gjitha këto patologji kanë nevojë për trajtim, pasi përkeqësimi i situatës mund të çojë në një shkelje të trofizmit dhe kalimin e procesit të sëmundjes në atë kronik.
Ndryshimet në karakteristikat e jashtëqitjes
Shkelja e ngjyrës, erës dhe konsistencës së feçeve mund të flasë shumë, pasi gjatë funksionimit normal të zorrëve, ato nuk duhet të përmbajnë mukozë, gjak dhe aq më tepër mbetje të ushqimit të patretur.
Përjashtimi i vetëm nga rregulli është tretja e fibrave - kjo substancë gjendet në sasinë më të madhe në perime dhe fruta dhe, kryesisht, ndikon në formimin e feçeve.
Çrregullimi i zgjatur i jashtëqitjes është një arsye për të parë një mjek
Për këtë arsye, fibrat ose grimcat individuale të perimeve dhe frutave mund të ekskretohen nga trupi në formë të konservuar.
Gjithashtu, në një formë të patretur, mund të shfaqen farat dhe drithërat që më parë i janë nënshtruar trajtimit termik.
Nëse në feces mund të gjeni përmbajtjen e mbetjeve të tjera ushqimore, atëherë duhet të mendoni seriozisht për të vizituar një gastroenterolog për të eliminuar simptomat e identifikuara.
Trajtimi i patologjisë
Trajtimi kryesor për funksionin e zvogëluar të pankreasit është eliminimi i plotë i alkoolit dhe substancave të tjera që mund të irritojnë mukozën e stomakut.
Terapia me ilaçe bazohet në shkakun e identifikuar fillimisht - prodhimi i pamjaftueshëm i enzimës. Prandaj, në këtë situatë, do të ishte e këshillueshme që të përshkruani agjentë të terapisë zëvendësuese që plotësojnë mungesën e enzimave.
Droga të tilla si Pancreatin, Creon kanë një efekt të dobishëm në tretjen e ushqimit duke zëvendësuar sasinë e munguar të enzimave.
Një sasi e pamjaftueshme e lëngut gastrik mund të shkaktohet nga gastriti ose nga një rënie në funksionimin e gjëndrave gastrike.
Ka një sërë ilaçesh që mund të ndikojnë në funksionimin e gjëndrave të stomakut, domethënë, për të përmirësuar punën e tyre.
Me një zhvendosje të përqendrimit të lëngut gastrik në anën alkaline, futja e lëngut të mishit ose terapia zëvendësuese, e cila konsiston në dhënien e lëngut gastrik, do të jetë e përshtatshme para vaktit.
Ju gjithashtu mund të provokoni një rritje të prodhimit të acidit klorhidrik me ndihmën e një numri ilaçesh: Etimizol, Pentagastrin.
Me një evakuim të përshpejtuar të përmbajtjes së stomakut, mund të vërehet një manifestim. Një gjendje e ngjashme mund të shkaktohet nga prania e vatrave të inflamacionit në traktin tretës, të cilat kërkojnë hulumtime të veçanta dhe caktimin e një kursi të mëtejshëm trajtimi.
Trajtimi i inflamacionit të zorrës së trashë dhe inflamacionit të nyjeve të stomakut dhe zorrëve kryhet përmes caktimit të rehidrimit, agjentëve antidiarre, antimikrobikë dhe medikamenteve anti-inflamatore jo-steroide.
Disbakterioza
Koncepti i "disbiozës së zorrëve" do të thotë
dështim kompleks në kryerjen normale të funksionit të tij.
Sindroma e dysbiozës manifestohet për shkak të shkeljes së përbërjes sasiore dhe cilësore të mikroflorës. Në këtë rast ndodhin çrregullime të ndryshme metabolike dhe çrregullime imunologjike, të cilat shfaqen në formën e një çrregullimi gastrointestinal.
Shumë shpesh, një gjendje e ngjashme ndodh pas trajtimit afatgjatë me barna antibakteriale.
Shenjat e dysbiozës janë të shpeshta ose, përkundrazi, prirje për diarre. Ndonjëherë ka fryrje ose intolerancë ndaj disa ushqimeve.
Pacienti shpesh ndiqet nga çrregullime dispeptike, të cilat shfaqen në formën e të përzierave, të vjellave dhe simptomave të mësipërme. Në feces, ka grimca të ushqimit të patretur dhe një përzierje e mukusit të gjelbër.
Trajtimi i kësaj gjendjeje patologjike konsiston në rivendosjen e lëvizshmërisë së zorrëve dhe stimulimin e vetë zorrëve.
Ekspertët do t'ju tregojnë për shkaqet e çrregullimeve të jashtëqitjes në video:
Të pëlqyer? Pëlqejeni dhe kurseni në faqen tuaj!
Shiko gjithashtu:
Më shumë për këtë temë
Shëndeti i njeriut varet drejtpërdrejt nga funksionimi i sistemit tretës. Jo vetëm që prindërit e rinj duhet të kontrollojnë jashtëqitjen e foshnjës së tyre për të mos humbur një problem serioz, por edhe të rriturit duhet të sigurohen që në feçe të mos shfaqet asnjë pjesë e ushqimit të patretur. Kjo është e rëndësishme sepse lientorea mund të paralajmërojë për kapsllëk të afërt ose shqetësim të stomakut, duke sinjalizuar një infeksion ose dysbiozë.
Arsyet e shkeljeve
Ushqimi i patretur në fecesin e një të rrituri mund të ketë shkaqe fiziologjike ose patologjike. Është e rëndësishme të mos e humbisni këtë moment, t'i kushtoni vëmendje, të jeni në gjendje të lidheni me gjendjen e përgjithshme të trupit dhe të konsultoheni me një mjek nëse është e nevojshme.
Shkaqet fiziologjike
Çdo person të paktën një herë në jetën e tij vuri re mbetjet e ushqimit në feces. Për më tepër, më shpesh me çrregullime dispeptike të zorrëve. Arsyeja kryesore e këtij fenomeni konsiderohet të jetë bollëku i fibrave në dietë, të cilat trupi i njeriut nuk i tret apo asimilon, si dhe zakoni i përtypjes së ushqimit apo pirjes së keqe gjatë ngrënies. Hollimi i jashtëqitjes në këtë situatë shoqërohet me proceset e fermentimit në traktin gastrointestinal. Në të njëjtën kohë, gjendja subjektive e një personi nuk ndryshon.
Pasi të keni analizuar dietën tuaj, nuk është e vështirë të gjeni shkakun e diarresë. Më pas mund ta zgjidhni problemin duke eliminuar nga dieta ushqimet që provokojnë diarre dhe duke ndryshuar zakonet dietike. Është më e vështirë të zbulohen copa ushqimi në feces nëse jashtëqitja është e zbukuruar ose pak e lirshme, pa mukus dhe papastërti të tjera patologjike. Sidoqoftë, problemet reale me tretjen pothuajse gjithmonë ndikojnë në mirëqenien e përgjithshme, dhe çdo dyshim për një shkelje të funksioneve të traktit gastrointestinal ju lejon të konfirmoni ose mohoni analizën e feces.
Llojet e fibrave bimore
Normalisht, përbërja e ushqimit të konsumuar përmban dy lloje fibrash bimore: të tretshme dhe të patretshme.
Fibra e tretshme në jashtëqitje tregon se stomaku nuk ka mjaftueshëm acid klorhidrik për asimilimin normal fiziologjik të ushqimeve, i cili është përgjegjës për zbërthimin në kohë të ushqimeve bimore.
Prandaj, në fecesin e një të rrituri, ushqimi i patretur është qartë i dukshëm në formën e copave individuale të bananes, karotave, panxharit, venave të lakrës, patateve dhe rrushit. Prandaj, këto produkte të nxjerra përmes zorrëve nuk kanë kohë për t'i dhënë trupit vitamina dhe substanca të tjera të dobishme. Kjo nuk duhet të jetë normë. Grimcat e patretura paralajmërojnë kundër përdorimit të tepërt të disa llojeve të perimeve dhe frutave.
Një konsultë dietologe mund të korrigjojë situatën duke sugjeruar se sa shpesh dhe në çfarë sasie duhet të konsumohen këto produkte.
Fibra e patretshme: lëvozhga e agrumeve, mollëve, drithërave dhe bishtajoreve, koprës, cilantros, majdanozit dhe kërcelleve të tjera të bimëve - tregon tretshmëri të dobët për shkak të pranisë së një membrane të dendur të dyfishtë qelizash që nuk i përshtatet veprimit të lëngut gastrik. . Prandaj, zakonisht ka shumë mbetje të tilla ushqimore në feces, dhe kjo nuk është shkelje.
Ekziston një shkak tjetër fiziologjik i lientorea - shtatzënia. Fetusi, ndërsa rritet në mitër, fillon të ndërhyjë në funksionimin normal të sistemit tretës. Ndryshimet hormonale në trup çojnë në çrregullime metabolike, njëfarë shtypjeje të sekretimit të enzimave të tretjes. Prandaj, grimcat e ushqimit të patretur fillojnë të shfaqen në feces. Madhësia e madhe e fetusit gjithashtu pengon mekanikisht lëvizjen normale të feces, heqjen e tyre jashtë. Gruaja shtatzënë fillon të vuajë nga kapsllëku. Zgjidhja natyrale e këtij problemi është marrja e laksativëve të sigurt, caktimi i një përzierje enzimash për të lehtësuar tretjen. Pas lindjes, nëna e re fillon të hajë siç duhet dhe problemi tërhiqet.
Ushqimi i patretur si shenjë sëmundjeje
Përveç arsyeve fiziologjike, copat e ushqimit të patretur në feces tek të rriturit mund të jenë një shenjë e patologjisë. Këtu nuk mund të bëhet pa ekzaminim, testim, trajtim. Shkaqet kryesore patologjike të çrregullimeve të tretjes janë:
Çfarë duhet të bëni nëse mbetjet e ushqimit gjenden në feces
Nëse ushqimi i patretur në feces vërehet për 3 ditë rresht, këshillohet që të kërkoni ndihmë nga një specialist.
Do t'ju ndihmojë të krijoni një dietë që përjashton nga dieta ushqimet që irritojnë mukozën e traktit tretës. Bollëku i fibrave dietike, pijeve alkoolike dhe të gazuara, mishit të yndyrshëm, ushqimeve pikante duhet të kufizohet rreptësisht. Pas rregullimit të dietës, mjeku do të hartojë një regjim individual të trajtimit për patologjinë:
- Nëse shkaku ka qenë gastriti me aciditet të ulët dhe gjatë ekzaminimit është gjetur Helicobacter, mjeku do të përshkruajë "Omez", "Omeprazol" për të bllokuar përparimin e gastritit. Në mungesë të baktereve - pentagastrinë, e cila stimulon prodhimin e acidit klorhidrik. Mund të përdoret gjithashtu terapi zëvendësuese - pepsina, abomin. E gjitha varet nga ashpërsia e patologjisë.
- Mosfunksionimi i pankreasit përfshin emërimin e preparateve enzimë - Mezim, Creon, Pankreatin. Çrregullimet endokrine, problemet e mëlçisë, mungesa e enzimave kërkojnë referim tek specialistët e specializuar.
- Nëse arsyeja qëndron në evakuimin e shpejtë të ushqimit nga trakti intestinal, trajtimi kryhet përgjithmonë, pasi diarreja e vazhdueshme çon në dehidrim me komplikime serioze. Pacientit i përshkruhet terapi me antibiotikë, rehidrim, barna anti-inflamatore dhe analgjezike.
- Disbakterioza kërkon trajtim të veçantë në raste të rralla, më shpesh është e mundur të rivendoset flora normale e zorrëve duke përdorur një dietë me probiotikë.
Mjetet juridike popullore
Mjekësia tradicionale do të ndihmojë gjithashtu për të hequr qafe problemin e tretjes së dobët të ushqimit (dispepsi), por vetëm si terapi në sfond. Zierjet dhe infuzionet e eukaliptit, nenexhikut, kamomilit, sherebelës, lëpushës kanë një efekt të mirë në funksionet e traktit tretës. Përdorni çajra bimorë dhe çajra bimorë të shitur në një farmaci, ose përgatitini ato vetë. Zakonisht pinë një të tretën e gotës para vaktit. Përzierja bimore është një agjent i mirë profilaktik për ata që vuajnë nga dispepsi fiziologjike me stres të tepërt ushqimor në stomak dhe zorrë. Marrja e çdo mjeti juridik popullor duhet të bihet dakord me mjekun që merr pjesë.
Dispepsia e ushqimit nuk tregon gjithmonë punën e pamjaftueshme të traktit gastrointestinal.
Tretja e pamjaftueshme e ushqimit (lientere) mund të jetë për shkak të një sëmundjeje infektive, kapsllëkut ose dispepsi.
Por më shpesh, shfaqja në feces e pjesëve të patretura dhe fragmenteve të produkteve individuale nuk është një patologji, pasi jo të gjitha pjesët e tyre janë në gjendje të treten në traktin gastrointestinal të njeriut.
Pse ushqimi i patretur mund të shfaqet në jashtëqitjen e një të rrituri me një trakt gastrointestinal plotësisht të shëndetshëm?
Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, duhet të paktën të imagjinoni përafërsisht se çfarë ndodh me ushqimet e ndryshme në stomak dhe zorrë.
Ushqimet bimore përmbajnë dy lloje fibrash: të tretshme dhe jo të tretshme. E para nuk duhet të shfaqet në feces të patretur.
Nëse megjithatë gjendet në jashtëqitje praktikisht i pandryshuar, atëherë kjo sinjalizon një prodhim të pamjaftueshëm të acidit klorhidrik në stomak.
Kjo dëshmohet edhe nga zbulimi në feces i pjesëve pothuajse të plota të perimeve dhe frutave: karrota, panxhar, patate.
Kundet, lëvozhga, farat, septet, fijet e kërcellit përmbajnë fibra të patretshme.
Këto janë pjesët më të trashë të bimëve, të mbuluara me një guaskë të dyfishtë dhe të përbërë nga celulozë dhe linjinë, të paaftë për t'u tretur në traktin gastrointestinal të njeriut.
Fibra e patretshme në feces nuk tregon patologji - kjo është absolutisht normale.
Përveç kësaj, stomaku dhe organet e tjera të tretjes mund të trajtojnë vetëm një sasi të caktuar ushqimi në të njëjtën kohë.
Kur hahet tepër, trupi thjesht nuk ka mjaft enzima dhe enzima, dhe disa nga ushqimet do t'i lënë zorrët të patretura.
Procesi i tretjes mund të ndërpritet për shkak të kulturës së dobët ushqyese, kur një person menjëherë pas një vakti të bollshëm fillon të përfshihet në punë fizike, të hajë gjatë sëmundjes ose në një gjendje stresuese. Ushqimi duhet të bëhet në një mjedis të relaksuar.
Pas ngrënies, duhet të pushoni pak - në këtë rast, trupi do të jetë në gjendje të drejtojë burimet e nevojshme drejt tretjes, dhe zorrët do të lënë një mëngjes, drekë ose darkë plotësisht të tretur.
Nëse ushqimi i patretur shfaqet në feces rregullisht, atëherë ky mund të jetë një sinjal i funksionimit të dobët të pankreasit, stomakut ose zorrës së hollë. Pikërisht në këto organe ushqimi ndahet në proteina, yndyrna dhe karbohidrate individuale.
Shkaqet e ushqimit të patretur në fecesin e një të rrituri
Lientere tek një i rritur shfaqet më shpesh për shkak të sëmundjeve inflamatore kronike të stomakut (gastriti) ose pankreasit (pankreatiti).
Këto patologji kërkojnë trajtim të kualifikuar dhe urgjent, pasi proceset inflamatore kronike përkeqësohen me kalimin e kohës dhe çojnë në vdekjen e indeve. Rasti mund të përfundojë me një ulçerë, diabet, onkologji.
Prandaj duhet trajtuar me kujdes shfaqja e ushqimit të patretur në feces. Për të zbuluar se cilën patologji sinjalizon kjo simptomë, do të duhet të bëhen kërkime shtesë, duke përfshirë një numërim të plotë të gjakut.
Pas mbledhjes së një anamneze dhe marrjes së rezultateve të analizave parësore, gastroenterologu ka shumë të ngjarë të lëshojë një referencë për një nga ekzaminimet instrumentale: FGDS, ultratinguj ose tomografi të kompjuterizuar.
E bën më të lehtë diagnostikimin e njohurive se çfarë lloj ushqimi nuk tretet: karbohidratet apo proteinat. Për zbërthimin e proteinave dhe karbohidrateve në substanca të thjeshta, stomaku dhe PJ sekretojnë enzima të ndryshme.
Përveç kësaj, tretja e proteinave, karbohidrateve dhe yndyrave ndodh në pjesë të ndryshme të traktit gastrointestinal.
Kjo lejon, bazuar në përbërjen e ushqimit të patretur, të nxirret një përfundim se cili organ funksionon keq.
Nëse si rezultat i ekzaminimit zbulohet një sëmundje e stomakut, zorrës së hollë, pankreasit ose mëlçisë, mjeku do të vazhdojë me terapinë e menjëhershme.
Trajtimi i sëmundjeve të traktit gastrointestinal konsiston në marrjen e medikamenteve antibakteriale, enzimave dhe terapisë anti-inflamatore.
Kur trajtoni ndonjë sëmundje gastrointestinale, është e nevojshme të ndiqni një dietë me shkallë të ndryshme të ashpërsisë.
Parimet e përgjithshme të të ushqyerit dietik për sëmundjet e traktit gastrointestinal:
- përpunimi i kujdesshëm i produkteve (hiqni pjesët e ashpra dhe të patretshme: filmat, tendinat, farat, lëvozhga, kërcelli);
- ushqimi përgatitet në mënyra të caktuara - i zier, i zier, i pjekur, i zier me avull;
- ushqimet e yndyrshme, pikante, të ëmbla, të kripura dhe të tharta përjashtohen nga dieta;
- ndalimi i plotë i alkoolit dhe pirjes së duhanit;
- produktet e qumështit të fermentuar të pasuruara me lakto- dhe bifidobaktere futen në menu;
- ushqimi merret në pjesë të vogla pesë deri në gjashtë herë në ditë.
Këto masa ndihmojnë në eliminimin e shkaqeve të shfaqjes së ushqimit të patretur në fecesin e një të rrituri.
Dispepsia e ushqimit tek një fëmijë
Pse grimcat e ushqimit të patretur shfaqen në jashtëqitjen e fëmijëve? Arsyet e këtij fenomeni varen nga mosha e foshnjës.
Në një fëmijë nën një vjeç, ushqimi mund të mos tretet plotësisht për shkak të papjekurisë së traktit gastrointestinal.
Për këtë arsye, edhe fëmijët shumë të vegjël që hanë vetëm qumësht dhe formula qumështi mund të vuajnë nga tretja jo e plotë e ushqimit.
Kur futet një ushqim i ri plotësues në menynë e fëmijës, gjasat që ushqimi i patretur të shfaqet në jashtëqitje rritet.
Për më tepër, trakti gastrointestinal i një fëmije është shumë më i shkurtër se ai i një të rrituri, dhe ushqimi është në të për një kohë më të shkurtër, kjo është arsyeja pse disa nga fragmentet e tij nuk kanë kohë për t'u tretur.
Ushqimi i patretur mund të shihet në jashtëqitjen e një fëmije me sy të lirë si copa të plota perimesh, frutash, biskotash etj. të ngrëna një ditë më parë.
Në raste të tjera, fragmente të patretura mund të gjenden vetëm në testet laboratorike.
Kështu zbulohet mungesa e laktazës - një patologji në të cilën karbohidratet e patretura dhe laktoza gjenden në feces tek fëmijët.
Shfaqja e copave të ushqimit të patretur në feçet e fëmijës duhet të paralajmërohet vetëm nëse ky fenomen shoqërohet me simptoma të dispepsisë:
- jashtëqitje të lirshme;
- fryrje;
- dhimbje barku të zorrëve;
- papastërtitë në feces (mukus, etj.).
Simptomat e listuara tregojnë një çekuilibër në përbërjen e mikroflorës së zorrëve. Disbakterioza nuk mund të injorohet - ajo duhet të kurohet pa dështuar. Përndryshe, shqetësimet në punën e organeve dhe sistemeve të trupit do të përparojnë.
Përveç dysbiozës, infeksioni i zorrëve dhe dieta jo e duhur mund të jenë shkaktarë të dispepsisë. Për të parandaluar këto fenomene, në dietën e fëmijës futen gradualisht gatime të reja.
Të gjitha produktet duhet të jenë absolutisht të freskëta. Vezët duhet të zihen për një kohë të gjatë, qumështi - të ziera. Është më mirë të bluani mishin dhe peshkun dhe t'i jepni në formë pure patatesh - kjo do të zvogëlojë përmbajtjen e fibrave të muskujve në feçet e fëmijës.
Perimet dhe frutat lahen dhe shpëlahen me ujë të valë. Produktet bimore nuk duhet të kenë asnjë dëmtim: zona të errësuara ose të zbutura, njolla, etj.
Nëse, pavarësisht respektimit të të gjitha rregullave të të ushqyerit dhe higjienës, grimcat e ushqimit të patretur ende shfaqen në fecesin e fëmijës, atëherë është e domosdoshme t'i tregoni pediatrit për këtë.
Vetëm një mjek mund të vlerësojë shkallën e rrezikut. Bazuar në simptomat shoqëruese, mjeku do të japë ose rekomandime për korrigjimin e të ushqyerit të fëmijës ose një referim për një studim laboratorik të feces.
Tani e dini se si ndryshon një produkt i tretshëm nga ai i patretshëm dhe çfarë të bëni nëse fragmentet e ushqimit të ngrënë një ditë më parë shfaqen në jashtëqitjen e një fëmije ose të rrituri.
Shkaqet e copave ushqimore të patretura në fecesin e një të rrituri
Ndryshimet në punën e sistemit tretës mund të reflektohen në shfaqjen e pjesëve të patretura të ushqimit në feces. Në mjekësi, ky proces quhet lienorrea.
Grimcat e ushqimit të patretur në feces nuk konsiderohen si një patologji me shëndet normal dhe përdorimi i fibrave - disa nga llojet e tyre nuk absorbohen plotësisht nga trupi dhe ekskretohen të pandryshuara. Lienorrea bëhet shenjë patologjike kur shtohen simptoma të tjera të mosfunksionimit gastrointestinal.
Arsyet e mundshme
Shkaqet e lientorea janë të ndryshme. Shfaqja e copave të ushqimit të patretur në feçe mund të ndodhë vazhdimisht ose të shfaqet në valë.
- Në rastin e parë, lienorrhea bëhet një manifestim i sëmundjeve kronike dhe shoqërohet me komplekse ndjesish shtesë.
- Në të dytën, ushqimi i patretur në feces në një pacient të rritur është rezultat i një diete të pabalancuar ose shkaqe të tjera më pak të zakonshme.
Karakteristikat e fuqisë
Fibra e konsumuar nga njerëzit është e tretshme dhe e patretshme.
Në varësi të llojit të mbetjeve ushqimore të gjetura në feces, mund të tregojë shkelje ose të jetë normë:
- fibra e tretshme - duhet të përpunohet plotësisht nga trupi. Nëse grimcat e frutave dhe perimeve (karota, panxhar, mollë, patate, rrush) zbulohen në jashtëqitje, atëherë kjo tregon një përqendrim të pamjaftueshëm të acidit klorhidrik në trup. Procesi i asimilimit të mikroelementeve të dobishëm nuk ndodh prej tyre;
- fibra e patretshme - nuk i përshtatet veprimit të lëngut stomak, pasi produktet që e përmbajnë atë (lëvozhgat e perimeve dhe frutave, farat, misri, venat e bimëve) kanë një guaskë të dyfishtë.
Ngrënia e ushqimeve me përbërje të ndryshme (sidomos në sasi të mëdha) mund të provokojë gjithashtu lienorre. Enzima të ndryshme tretëse nevojiten për të tretur proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet. Ata nuk kanë gjithmonë kohë për t'u prodhuar në trup në sasinë e nevojshme. Fermentimi mund të ndodhë në stomak. Si rezultat, copa ushqimi të përpunuara në mënyrë joadekuate shfaqen në jashtëqitje.
Sëmundjet e traktit gastrointestinal
Sëmundje të ndryshme të traktit gastrointestinal prishin procesin e tretjes.
Shfaqja e copave të ushqimit të patretur në jashtëqitje mund të jetë një nga simptomat:
Nëse lienorrea shoqërohet me një ndryshim në mirëqenien (të përzier, të vjella, dhimbje stomaku, humbje oreksi), është e nevojshme një konsultë specialistike.
Arsyet e tjera
Faktorët shtesë që ndikojnë në trupin e njeriut provokojnë edhe shfaqjen e copave të ushqimit të patretura në feçe.
Ato kryesore janë:
- ilaçe - disa lloje të barnave, kur merren, pengojnë funksionin e tretjes, duke zvogëluar sekretimin e lëngut gastrik dhe të disa enzimave;
- dysbiosis - e shoqëruar me shfaqjen e një shije të pakëndshme në gojë, të përzier, fryrje. Ndryshimet në ekuilibrin e mikroorganizmave të zorrëve reflektohen në përbërjen e feces;
- Dispepsia funksionale - është rezultat i një stili jetese dhe ushqimi jo të shëndetshëm, duke çuar në një paaftësi për të shpërbërë dhe thithur marrjen e ushqimit. Manifestohet me dhimbje në stomak, të përziera, belching.
Mbetjet e ushqimit të patretur në feces zbulohen më shpesh tek të moshuarit, fëmijët e vegjël dhe pacientët me sëmundje kronike gastrointestinale.
Copa ushqimi në jashtëqitje për diarre
Diarreja është një lëvizje e zorrëve që ndodh më shumë se 2 herë në ditë. Feçet në të njëjtën kohë kanë një konsistencë të lëngshme, mund të përmbajnë copa ushqimi të patretur.
Diarreja shpesh shoqërohet me simptoma shtesë:
- nauze;
- siklet në stomak;
- të vjella;
- fryrje.
Jashtëqitja e lirshme nuk është normale. Një gjendje patologjike është një simptomë e shqetësimeve në funksionimin e sistemeve të ndryshme të trupit.
Përveç grimcave të ushqimit, një përzierje e mukusit mund të jetë e pranishme në feces.
Patologji të tjera të shoqëruara me diarre janë:
- helmim nga ushqimi;
- çrregullime të gjëndrës tiroide;
- sëmundje të veshkave;
- reaksione alergjike;
- mungesa e vitaminës.
Komplikacioni kryesor i diarresë është dehidrimi. Mund të jetë fatale.
Terapia
Me lëvizje të përsëritura të zorrëve, duke përfshirë mbetjet e ushqimit, si dhe në prani të simptomave alarmante (dhimbje barku, gulçim, nauze, fryrje, ethe, fryrje), është i nevojshëm diagnostikimi i problemit. Analiza e koprogramit është një hap i rëndësishëm në përcaktimin e shkakut të ndryshimeve në feces. Trajtimi në kohë do të ndihmojë në shmangien e komplikimeve serioze.
Në rast të lienorresë të shkaktuar nga konsumimi i tepërt i ushqimeve që përmbajnë fibra, është e nevojshme që ato të përjashtohen nga dieta. Është e rëndësishme të balanconi dietën tuaj, të kufizoni marrjen e ushqimeve të yndyrshme dhe pikante. Nuk rekomandohet të pini ujë gjatë vakteve. Përdorimi i pijeve alkoolike është i ndaluar.
Për të rivendosur mikroflora e traktit gastrointestinal, janë përshkruar Linex, Bifidumbacterin.
Me prodhim të pamjaftueshëm të enzimave të tretjes, përshkruhen Creon, Pancreatin, Mezim-Forte.
Nëse jashtëqitja e lirshme provokohet nga mungesa e acidit klorhidrik, atëherë mjeku përshkruan barna për të stimuluar prodhimin e tij (Etimizol, Pentagastrin), terapi zëvendësuese (Pepsidil). Gjithashtu, përdoren metoda për të luftuar faktorin etiologjik (Amoxicillin, Omeprozole).
Nëse diarreja shkaktohet nga procese inflamatore (gastroenterit, kolit), atëherë shtrimi në spital dhe trajtimi në spital me përdorimin e antibiotikëve, rihidratimin (Rehydron), ilaçet anti-inflamatore (Analgin) është i nevojshëm.
Mjetet juridike popullore
Kur trajtohet me mjekësi alternative, është e rëndësishme të konsultoheni me një specialist. Kjo është e nevojshme për të ditur se në cilin drejtim duhet të kryhet trajtimi.
Infuzione të njohura bimore që rivendosin mikroflora të zorrëve:
- nenexhik - 3 lugë gjelle. l. gjethet e bimës bashkohen me 200 ml ujë të vluar. Pas ftohjes, agjenti konsumohet në 100 ml 3 herë në ditë. Lëngu i mentes redukton të përzierat, ka efekt koleretik, eliminon fryrjen dhe parehatinë, stimulon prodhimin e hormonit estrogjen;
- kamomil - 2 lugë gjelle. l. lulet e thata derdhen me 200 ml ujë të nxehtë, mbyllen hermetikisht dhe lihen të piqen. Është e nevojshme të pini ilaçin 70 ml 3-4 herë në ditë. Mjeti është një antiseptik i mrekullueshëm;
- eukalipt - 2 lugë gjelle. l. Gjethet e thara të bimës zihen në 300 ml ujë të valë. Pas ftohjes, ilaçi filtrohet. Konsumoni 100 ml para ngrënies;
- infuzion i kamomilit, sherebelës dhe oxhakut - 3 lugë gjelle. l. përzierjet e bimëve në përmasa të barabarta kombinohen me 200 ml ujë të valë. Pini për 2 muaj në vend të çajit.
Ndonjëherë korrigjimi i dietës dhe përdorimi i recetave popullore mjaftojnë për të eliminuar patologjinë.
Gjimnastikë dhe masazh
Gjimnastika speciale ndihmon në stabilizimin e punës së stomakut.
Një grup ushtrimesh kryhen në pozicionin shtrirë:
- duke arritur me gjymtyrët e poshtme të dyshemesë pas kokës;
- kryerja e lëvizjeve që simulojnë lëvizjen e pedaleve të një biçiklete;
- duke tërhequr këmbët e mbuluara me krahë në stomak, duke pompuar në shpinë.
Parandalimi i problemit
Për të parandaluar shfaqjen e mbetjeve ushqimore të patretura në feces, është e rëndësishme të ndiqni rekomandimet e një specialisti.
Dëshirat kryesore janë:
- ushqimi - duhet të jetë i shpeshtë (deri në 5-6 herë në ditë) dhe i pjesshëm (në pjesë të vogla);
- përdorimi i proteinave dhe karbohidrateve duhet të jetë i ndarë;
- ushqimi duhet të përtypet tërësisht;
- ndalohet pirja e lëngjeve para, gjatë dhe menjëherë pas ngrënies;
- produktet e qumështit të fermentuar janë të dëshirueshme për t'u përdorur çdo ditë;
- sëmundjet e traktit gastrointestinal duhet të trajtohen në kohën e duhur.
Ushqimi i patretur në jashtëqitje, i vërejtur në mënyrë sporadike dhe i pashoqëruar me simptoma të pakëndshme, nuk konsiderohet patologji. Por lienorrea e përsëritur, veçanërisht në kombinim me parehati, është një arsye për ekzaminim. Balancimi i dietës suaj shpesh është i mjaftueshëm. Megjithatë, mund të nevojitet edhe terapi medikamentoze.
Ushqimi i patretur në feces: shkaqet, trajtimi
Puna e sistemit tonë tretës ndihet nga ne jo vetëm nga disa ndjesi në rajonin epigastrik, por edhe nga ngjyra, pamja dhe aroma e feçeve. Më shpesh, nënat e reja janë të angazhuara në studime të tilla, pasi fecesi i një të porsalinduri është një tregues i rëndësishëm i shëndetit të foshnjës. Por të rriturit duhet t'i kushtojnë vëmendje edhe faktit që në feces ka ushqim të patretur.
A është kjo një patologji apo një variant i normës?
Secili prej nesh e di vetë për ndryshimin e ngjyrës, erës dhe konsistencës së feçeve, sepse të gjithë kanë stomak të mërzitur, infeksione dhe kapsllëk të paktën një herë në jetën e tyre. Fragmentet e ushqimit të patretur mund të shkaktojnë panik të vërtetë tek disa. Në kushte normale, feçet nuk përmbajnë asnjë përfshirje, gunga, copa ushqimi të patretur, mukozë, gjak, etj. Njolla shumë të vogla të bardha mund të jenë të pranishme si në fecesin e fëmijëve ashtu edhe në të rriturit - ky është një variant i normës. Mbetjet e ushqimit të patretur në feces nuk tregojnë gjithmonë funksion të dobët gastrointestinal.
Ushqimi i tretur në mënyrë joadekuate mund të jetë rezultat i sëmundjeve infektive, kapsllëkut ose dispepsi. Në shumicën e rasteve, shfaqja e fragmenteve të ushqimit të patretur nuk do të thotë se personi është i sëmurë. Thjesht, trakti gastrointestinal i njeriut nuk është në gjendje të tresë disa ushqime apo pjesë të tyre. Pse ndodh? Për ta kuptuar këtë, duhet të dini të paktën pak se çfarë ndodh me ushqimin kur ai kalon nëpër traktin tretës.
Çfarë lloj ushqimi duhet të mbetet i patretur?
Ushqimet bimore përmbajnë dy lloje fibrash: të tretshme dhe jo të tretshme. Lloji i parë nuk duhet të mbetet në feces në formën e fragmenteve. Nëse kjo ndodh, atëherë kjo tregon se stomaku nuk prodhon acid klorhidrik të pamjaftueshëm. E njëjta gjë mund të thuhet nëse jashtëqitja përmban pothuajse copa të plota perimesh dhe frutash. Por në krunde, lëvozhgë, fara, ndarje, fibra rrjedhin, fibrat e patretshme përmbahen. Gjendet në pjesët më të trashë të bimëve, të cilat janë të dyfishta dhe të përbëra nga celuloza dhe linjina dhe nuk mund të treten në stomakun e njeriut.
Pra, zbulimi i mbetjeve fragmentare të fibrës së patretshme në feces nuk tregon patologji, ky është një fenomen fiziologjik.
Ngrënia e tepërt
Për më tepër, ekziston, si të thuash, një kufi në sasinë e ushqimit që stomaku dhe zorrët tona mund të përballojnë në të njëjtën kohë. Nëse hani tepër, trupi thjesht nuk mund të prodhojë aq shumë enzima dhe enzima, kështu që një pjesë e ushqimit do të mbetet e patretur. Ky proces është gjithashtu mjaft normal dhe nuk konsiderohet një patologji. Procesi i tretjes mund të ndërhyjë në aktivitetin fizik menjëherë pas një vakti të rëndë, si dhe të ngrënit gjatë sëmundjes ose stresit. Ushqimi duhet të bëhet në mënyrë të qetë dhe normale. Pas vaktit, duhet të bëni një pushim të shkurtër në aktivitetet tuaja. Në këtë situatë, trupi drejton sasinë e duhur të burimeve për tretje dhe ushqimi tretet plotësisht. Nëse vëreni ushqim të patretur në jashtëqitje në mënyrë sistematike, atëherë kjo tregon se pankreasi, stomaku ose zorra e hollë janë duke punuar në mënyrë të pavarur dhe kanë nevojë për ndihmë. Janë këto organe që janë përgjegjëse për zbërthimin e ushqimeve në proteina, yndyra dhe karbohidrate.
Cilat janë arsyet?
Ushqimi i patretur në feces (lientere) tek të rriturit më së shpeshti gjendet për shkak të pranisë së inflamacionit kronik në stomak (gastriti) ose pankreasit (pankreatiti). Është e nevojshme të filloni trajtimin e këtyre sëmundjeve sa më shpejt të jetë e mundur, pasi inflamacioni do të përkeqësohet me kalimin e kohës, gjë që përfundimisht do të çojë në vdekjen e indeve.
Dhe me kalimin e kohës, mund të zhvillohet një ulçerë, diabeti mellitus dhe onkologjia. Duke marrë parasysh të gjithë këta faktorë, duhet pasur shumë kujdes praninë e fragmenteve të ushqimit të patretur në feçe. Për të zbuluar se çfarë patologjie është shkaktuar, është e nevojshme t'i nënshtrohet një ekzaminimi. Në këtë rast, do të jetë më e lehtë për të bërë një diagnozë duke ditur se cili lloj ushqimi mbetet i patretur: karbohidratet apo proteinat. Për të zbërthyer proteinat dhe karbohidratet, trupi prodhon enzima të ndryshme. Përveç kësaj, proteinat, yndyrat dhe karbohidratet treten në pjesë të ndryshme të traktit tretës. Kjo jep informacion dhe ju lejon të analizoni rezultatet e ekzaminimit dhe të bëni një përfundim se cili nga organet ose sistemet funksionon dobët.
Pra, një person ka copa ushqimi të patretur në feces.
Nëse zbulohen sëmundje të traktit gastrointestinal, mjeku përshkruan trajtim të menjëhershëm. Në këtë rast, terapia është një marrje e përbashkët e barnave antibakteriale, enzimave dhe ilaçeve anti-inflamatore. Kur trajtoni ndonjë patologji të traktit gastrointestinal, duhet të ndiqet një dietë.
Parimet e të ushqyerit të mirë
Parimet e mëposhtme ushqimore janë të zakonshme për të gjitha llojet e dietave:
- produktet duhet të përpunohen me kujdes: hiqni pjesët e përafërta, filmat, farat, lëvozhgën, kërcellin;
- është e nevojshme të gatuani ushqimin vetëm në një mënyrë të caktuar: në avull, të zier, të pjekur ose të zier (në asnjë rast të skuqur);
- përjashtoni pirjen e duhanit dhe alkoolit;
- një sasi e madhe e produkteve të qumështit të fermentuar të pasuruara me lakto- dhe bifidobaktere futen në dietë;
- është e nevojshme të hani në pjesë të vogla 5-6 herë në ditë.
Të gjitha masat e mësipërme ndihmojnë në eliminimin e shkaqeve të shfaqjes së ushqimit të patretur në fecesin e të rriturve.
Dispepsi tek fëmijët
Nëse tek një fëmijë gjenden devijime të këtij lloji, atëherë kjo mund të paralajmërojë prindërit. Në fakt, gjithçka varet nga mosha. Gjatë vitit të parë të jetës, ushqimi mund të mos tretet plotësisht për faktin se trakti gastrointestinal nuk është formuar plotësisht. Kjo është arsyeja e tretjes jo të plotë të ushqimit edhe nga fëmijët shumë të vegjël që hanë ekskluzivisht qumësht dhe formula. Me futjen e një produkti të ri në dietë, rritet gjasat e ushqimit të patretur në fecesin e një fëmije.
Karakteristikat e moshës së strukturës
Për më tepër, trakti gastrointestinal i një fëmije është shumë më i shkurtër se ai i një të rrituri, dhe ushqimi qëndron në të për më pak kohë dhe thjesht nuk ka kohë për t'u tretur plotësisht. Pjesët e ushqimit në jashtëqitjen e fëmijës suaj mund të jenë të dukshme me sy të lirë. Mund të jenë perime të plota, fruta, etj. Dhe në raste të tjera, fragmente të tilla gjenden vetëm në laborator, gjatë hulumtimit. Për shembull, kështu zbulohet mungesa e laktozës, në të cilën karbohidratet dhe laktoza të patretura gjenden në feçet e fëmijëve. Identifikimi i pjesëve të tëra të ushqimit në fecesin e fëmijës duhet të paralajmërohet nëse kjo shoqërohet me simptoma të dispepsisë:
- jashtëqitje të lirshme;
- fryrje;
- dhimbje barku të zorrëve;
- papastërtitë në feces (mukus, etj.).
Pse ka ushqim të patretur në feces është interesante për shumë.
Disbakterioza
Simptomat e mësipërme tregojnë një çekuilibër në mikroflora të zorrëve. Është e pamundur të mos i kushtosh vëmendje dysbiozës (ajo do të kalojë vetë), duhet trajtuar, përndryshe çrregullimet do të përkeqësohen gjithnjë e më shumë dhe do të ndërlikohen nga shtimi i sëmundjeve të tjera. Përveç çekuilibrit të mikroflorës, shkaku i dispepsisë mund të jetë një infeksion i zorrëve ose një ushqim i zgjedhur në mënyrë jo të duhur. Për të parandaluar fenomene të tilla, produktet e reja futen në menunë e fëmijës gradualisht, një nga një. Natyrisht, të gjitha produktet duhet të jenë të freskëta. Vezët duhet të zihen për një kohë të gjatë, dhe qumështi duhet të zihet.
Mishi dhe produktet e peshkut duhet të zihen në pure, kjo zvogëlon përmbajtjen e fibrave të muskujve në jashtëqitjet e fëmijës. Perimet dhe frutat duhet të lahen dhe shpëlahen me ujë të valë. Produktet bimore nuk duhet të shfaqin asnjë dëmtim: zona të errëta ose të buta. Nëse, pavarësisht respektimit të kujdesshëm të të gjitha këtyre rregullave, grimcat e ushqimit gjenden ende në fecesin e fëmijës, atëherë për këtë duhet të njoftohet pediatri. Ai do të vlerësojë shkallën e rrezikut dhe, bazuar në simptomat shoqëruese, do të përcaktojë veprimet e mëtejshme.
Si të trajtoni një sëmundje në mënyrë që mbetjet e ushqimit të patretur të mos shfaqen më në feces.
Mjekimi
Para së gjithash, siç kemi thënë tashmë, është e nevojshme të përcaktohet shkaku i këtij fenomeni. Nëse bëhet fjalë për gabime në të ushqyer, dhe nuk ka simptoma të inflamacionit (ethe, të dridhura, gjak në jashtëqitje), atëherë trajtimi reduktohet në korrigjimin e sjelljes së të ngrënit dhe konsumimin e sasive të mëdha të ujit. Arsyet e tjera për shkak të të cilave copat e ushqimit të patretur gjenden në fecesin e një fëmije dhe një të rrituri mund të kuptohen nga koprogrami. Një analizë e tillë e detajuar është në gjendje të zbulojë praninë e protozoarëve dhe baktereve që shkaktojnë procesin infektiv. Në këtë rast, mjeku përshkruan trajtimin, bazuar në të dhënat e marra gjatë ekzaminimit.
Ushqimi i patretur në feces tek një i rritur: shkaqet dhe trajtimi i patologjisë
Trakti tretës është sistemi më voluminoz i trupit dhe shumë tregues të gjendjes së shëndetit të njeriut varen nga puna e tij.
Mënyra moderne e jetesës dhe sasia e ushqimeve të larmishme, jo gjithmonë të dobishme, çojnë në faktin se njerëzit gjithnjë e më shpesh kanë çrregullime të ndryshme të traktit tretës, dhe një prej tyre është ushqimi i patretur në fecesin e një të rrituri.
Shkaqet e kësaj patologjie
Me funksionimin normal të zorrëve, ushqimi që hyn në stomak shpërbëhet plotësisht dhe më pas ekskretohet nga trupi. Kjo nuk duhet të përmbajë pjesë individuale të ushqimit të patretur. Përjashtimet e vetme janë produktet që padyshim nuk ishin të destinuara për këtë gropa frutash, fara, trupa të huaj.
Prania e copave të patretura në jashtëqitje mund të tregojë problemet e mëposhtme:
- mosfunksionimi i pankreasit
- sasi e pamjaftueshme e lëngut gastrik ose një ndryshim në ekuilibrin acido-bazik
- dysbioza
- peristaltika e përshpejtuar e zorrëve, e cila nuk i jep mundësinë ushqimit të tretet plotësisht dhe t'i nënshtrohet proceseve të nevojshme të ndarjes.
Të gjitha këto patologji kanë nevojë për trajtim, pasi përkeqësimi i situatës mund të çojë në një shkelje të trofizmit dhe kalimin e procesit të sëmundjes në atë kronik.
Ndryshimet në karakteristikat e jashtëqitjes
Shkelja e ngjyrës, erës dhe konsistencës së feçeve mund të flasë shumë, pasi gjatë funksionimit normal të zorrëve, ato nuk duhet të përmbajnë mukozë, gjak dhe aq më tepër mbetje të ushqimit të patretur.
Përjashtimi i vetëm nga rregulli është tretja e fibrave - kjo substancë gjendet në sasinë më të madhe në perime dhe fruta dhe, kryesisht, ndikon në formimin e feçeve.
Çrregullimi i zgjatur i jashtëqitjes është një arsye për të parë një mjek
Për këtë arsye, fibrat ose grimcat individuale të perimeve dhe frutave mund të ekskretohen nga trupi në formë të konservuar.
Gjithashtu, në formë të patretur mund të shfaqen arrat, farat dhe drithërat që më parë i janë nënshtruar trajtimit termik.
Nëse në feces mund të gjeni përmbajtjen e mbetjeve të tjera ushqimore, atëherë duhet të mendoni seriozisht për të vizituar një gastroenterolog për të eliminuar simptomat e identifikuara.
Trajtimi i patologjisë
Trajtimi kryesor për funksionin e zvogëluar të pankreasit është eliminimi i plotë i alkoolit dhe substancave të tjera që mund të irritojnë mukozën e stomakut.
Terapia me ilaçe bazohet në shkakun e identifikuar fillimisht - prodhimi i pamjaftueshëm i enzimës. Prandaj, në këtë situatë, do të ishte e këshillueshme që të përshkruani agjentë të terapisë zëvendësuese që plotësojnë mungesën e enzimave.
Droga të tilla si Pancreatin, Mezim-Forte, Creon kanë një efekt të dobishëm në tretjen e ushqimit duke zëvendësuar sasinë e munguar të enzimave.
Një sasi e pamjaftueshme e lëngut gastrik mund të shkaktohet nga gastriti ose nga një rënie në funksionimin e gjëndrave gastrike.
Ka një sërë ilaçesh që mund të ndikojnë në funksionimin e gjëndrave të stomakut, domethënë, për të përmirësuar punën e tyre.
Me një zhvendosje të përqendrimit të lëngut gastrik në anën alkaline, futja e lëngut të mishit ose terapia zëvendësuese, e cila konsiston në dhënien e lëngut gastrik, do të jetë e përshtatshme para vaktit.
Ju gjithashtu mund të provokoni një rritje të prodhimit të acidit klorhidrik me ndihmën e një numri ilaçesh: Etimizol, Pentagastrin.
Me evakuimin e përshpejtuar të përmbajtjes së stomakut, mund të ndodhë diarre. Një gjendje e ngjashme mund të shkaktohet nga prania e vatrave të inflamacionit në traktin tretës, të cilat kërkojnë hulumtime të veçanta dhe caktimin e një kursi të mëtejshëm trajtimi.
Trajtimi i inflamacionit të zorrës së trashë dhe inflamacionit të nyjeve të stomakut dhe zorrëve kryhet përmes caktimit të rehidrimit, agjentëve antidiarre, antimikrobikë dhe medikamenteve anti-inflamatore jo-steroide.
Disbakterioza
Koncepti i "disbiozës së zorrëve" do të thotë
Ilaçet mund të ndihmojnë në zgjidhjen e problemit.
dështim kompleks në kryerjen normale të funksionit të tij.
Sindroma e dysbiozës manifestohet për shkak të shkeljes së përbërjes sasiore dhe cilësore të mikroflorës. Në këtë rast ndodhin çrregullime të ndryshme metabolike dhe çrregullime imunologjike, të cilat shfaqen në formën e një çrregullimi gastrointestinal.
Shumë shpesh, një gjendje e ngjashme ndodh pas trajtimit afatgjatë me barna antibakteriale.
Shenjat e dysbiozës janë kapsllëku i shpeshtë ose, përkundrazi, tendenca për diarre. Ndonjëherë ka fryrje ose intolerancë ndaj disa ushqimeve.
Pacienti shpesh ndiqet nga çrregullime dispeptike, të cilat shfaqen në formën e të përzierave, të vjellave dhe simptomave të mësipërme. Në feces, ka grimca të ushqimit të patretur dhe një përzierje e mukusit të gjelbër.
Trajtimi i kësaj gjendjeje patologjike konsiston në rivendosjen e lëvizshmërisë së zorrëve dhe stimulimin e vetë zorrëve.
Ekspertët do t'ju tregojnë për shkaqet e çrregullimeve të jashtëqitjes në video:
Keni vënë re një gabim? Zgjidhni atë dhe shtypni Ctrl + Enter për të na treguar.
Të pëlqyer? Pëlqejeni dhe kurseni në faqen tuaj!
Ushqimi i patretur në feces tek një i rritur
Funksionimi korrekt i sistemit tretës është baza për funksionimin normal të trupit të mashkullit dhe të femrës. Megjithatë, mënyra moderne e jetesës së shumicës së banorëve urbanë nuk është e favorshme për shëndetin e stomakut dhe zorrëve. Ushqimi i patretur në fecesin e një të rrituri dhe çrregullime të tjera dispeptike po bëhen gjithnjë e më shumë arsyeja për një vizitë të shpejtë te mjeku.
Për çfarë mund të flasin grimcat e ushqimit të patretur në feces?
Normalisht, mjedisi i brendshëm i sistemit të tretjes është i aftë të zbërthejë shumicën dërrmuese të substancave që hyjnë në të. Një përjashtim në këtë rast mund të jenë grimcat e ngurta që fillimisht nuk ishin të destinuara për ushqim (farat e frutave, trupat e huaj). Ushqimi i patretur në jashtëqitjen e një të rrituri mund të jetë një shenjë e disa sëmundjeve gastrointestinale.
- Pamjaftueshmëria e pankreasit
- Mungesa e lëngut gastrik
- Evakuimi i përshpejtuar i ushqimit nga trakti gastrointestinal. Në këtë rast, ushqimi thjesht nuk ka kohë t'i nënshtrohet proceseve të prishjes.
Të gjitha sëmundjet e mësipërme kërkojnë trajtim, pasi përparimi i tyre i mëtejshëm mund të bëhet faktor provokues për zhvillimin e gjendjeve më të rënda.
- Mban një temperaturë prej 37 pa simptoma
- Ethet e shkallës së ulët vazhdojnë
- Shkaqet e djersitjes së tepërt
- Pse shfaqen mavijosje në trup
- Ngërç i viçave
- Këmbët mpihen gjatë shtatzënisë
- Gishtërinjtë mpihen
Mjekimi
Thelbi i trajtimit për funksionalitetin e zvogëluar të pankreasit është refuzimi i plotë i alkoolit dhe substancave të tjera irrituese, si dhe marrja e barnave të terapisë zëvendësuese (pankreatinë, kreon, mezim-forte). Enzimat e futura nga jashtë kryejnë funksionin e substancave që mungojnë në trup, duke kontribuar në një ndarje dhe asimilim më të plotë të lëndëve ushqyese.
Pamjaftueshmëria e lëngut gastrik, si rregull, provokohet nga gastriti me aciditet të ulët. Bazuar në këtë, mjeku përshkruan trajtimin e duhur. Pra, drejtimet kryesore të terapisë janë stimulimi i prodhimit aktiv të acidit klorhidrik (etymizol, pentagastrinë), terapia zëvendësuese (pepsidil, acid klorhidrik), si dhe përdorimi i metodave që synojnë luftimin e faktorit etiologjik (amoksicilinë, omeprozol). .
Evakuimi i përshpejtuar i ushqimit manifestohet në formën e diarresë. Gjendja mund të shkaktohet nga një sërë vatrash inflamatore ekzistuese të traktit gastrointestinal (kolit, gastroenterit) dhe kërkon trajtim në përputhje me patologjinë ekzistuese. Trajtimi i kolitit dhe gastroenteritit, si rregull, kryhet në spital dhe përfshin caktimin e rihidrimit të pacientit (rehydron), antidiarreal (loperamid), antimikrobik (antibiotikë me spektër të gjerë) dhe anti-inflamator (analgin).
