Shtëpi Bujqësia natyrore Simptomat e dehjes në dysbiozën kronike. Arsyet për zhvillimin e dysbiozës së zorrëve. Video - Çfarë është dysbioza e zorrëve? Si të trajtoni dysbiozën

Simptomat e dehjes në dysbiozën kronike. Arsyet për zhvillimin e dysbiozës së zorrëve. Video - Çfarë është dysbioza e zorrëve? Si të trajtoni dysbiozën

Siç e dini, zorrët janë të banuara nga lloje të ndryshme të mikroorganizmave që ndërveprojnë ngushtë me njëri-tjetrin. Shumica e tyre kanë një efekt pozitiv për të ndihmuar në tretjen dhe asimilimin e ushqimit. Kur, për arsye të caktuara, ekuilibri normal bakterial prishet dhe bakteret e dobishme zëvendësohen nga flora patogjene, ata flasin për zhvillimin e dysbiozës.

Kjo gjendje mund të çojë në ndërprerje mjaft serioze në funksionimin e sistemit tretës dhe të gjithë trupit. Prandaj, është shumë e rëndësishme të kryhet trajtimi në kohë që synon rivendosjen e ekuilibrit të mikroflorës. Për këtë përdoren preparate të ndryshme farmaceutike dhe mjete juridike popullore. Sidoqoftë, para se të kryeni një trajtim të tillë, është e nevojshme të përcaktohet shkaku i këtij fenomeni.

Pse ka shkelje të mikroflorës së zorrëve, trajtimi i kësaj gjendjeje, si kryhet? Si të rivendosni ekuilibrin bakterial duke përdorur recetat popullore? Le të flasim për këtë sot. Epo, së pari, le të zbulojmë se çfarë është mikroflora e zorrëve dhe për çfarë shërben:

Funksioni i mikroflorës së zorrëve

Me ndihmën e baktereve të dobishme që janë pjesë e tij, rregullohen shumë procese në trup. Në veçanti, ato ndihmojnë zorrët të tresin ushqimin, të asimilojnë substanca të dobishme në të. Bakteret janë të përfshira në proceset metabolike dhe ndihmojnë në ruajtjen e imunitetit. Me ndihmën e tyre, trupi sintetizon disa vitamina të nevojshme për funksionimin e tij normal.

Sidoqoftë, zorrët janë të banuara jo vetëm nga mikroorganizma të dobishëm, por edhe nga mikroorganizma patogjenë. Por përbërja e mikroflorës së zorrëve të njeriut është gjithmonë e tillë që ka gjithmonë shumë më pak prej tyre, kështu që ato nuk kanë një efekt negativ të theksuar në mirëqenien. Megjithatë, nëse ekuilibri i mikroflorës është i shqetësuar, bakteret e dobishme pushojnë së përballuari funksionin e tyre. Flora patogjene e zorrëve fillon të shtojë numrin e baktereve të saj.

Atëherë lindin të gjitha llojet e problemeve shëndetësore. Prandaj, është kaq e rëndësishme të përcaktohet shkaku i çekuilibrit që ka lindur dhe të fillohet të eliminohet dysbioza.

Shkelja e mikroflorës së zorrëve - shkaqet kryesore

Më shpesh, një çekuilibër midis baktereve të dobishme dhe patogjene ndodh për arsyet e mëposhtme:

Përdorimi afatgjatë i medikamenteve të caktuara, trajtimi me antibiotikë.

Çrregullimet e të ngrënit: mbizotërimi i ushqimeve të varfëra me vitamina në dietë, ushqimi i shpejtë, ushqimi i thatë, ushqimet në arrati, ngrënia e ushqimeve të pasura me kimikate.

Ulja e imunitetit, në veçanti, për shkak të sëmundjeve infektive dhe inflamatore të transferuara, përkeqësimit të sëmundjeve kronike.

Abuzimi me alkoolin, helmimi nga ushqimi.

Stresi i shpeshtë, efekti i pasivitetit fizik në trupin e njeriut (mënyrë jetese sedentare).

Ndërhyrja kirurgjikale në traktin gastrointestinal, prania e gastritit, kolitit, ulçerës peptike etj.

Simptomat e çrregullimeve të mikroflorës së zorrëve

Pamja klinike e kësaj gjendje varet nga lloji i çekuilibrit mikrobiologjik. E thënë thjesht, nga mbizotërimi ose pamjaftueshmëria e disa mikroorganizmave që përbëjnë mikroflorën. Karakteristikat e zakonshme përfshijnë:

Çrregullime të tretjes: kapsllëk, diarre.

Simptomat dispeptike: shenjat e kalbëzimit dhe fermentimit të vazhdueshëm, për shembull: fryrje, rritje e prodhimit të gazit në zorrë, gjëmim, rëndim, dhimbje barku, dhimbje barku, si dhe të përziera, urth dhe gulçim. Këto fenomene i japin një personi shqetësim të theksuar, prishin rrjedhën e zakonshme të jetës.

Përveç kësaj, dysbioza karakterizohet nga era e keqe e gojës në mëngjes dhe gjatë ditës dhe fenomene alergjike. Gjithashtu, shumë pacientë vërejnë shfaqjen e dhimbjeve të shpeshta të kokës, djersitjes, dobësisë së përgjithshme dhe gjendjes së keqe. Ndonjëherë ka rritje të thatësisë së lëkurës së fytyrës dhe trupit në përgjithësi, si dhe rritje të rënies së flokëve.

Nëse nuk merren masa në kohë për të rivendosur ekuilibrin bakterial, shqetësimet vetëm sa përkeqësohen dhe mund të çojnë në probleme serioze shëndetësore.

Trajtimi i çrregullimeve të mikroflorës së zorrëve

Rivendosja e mikroflorës kryhet gjithmonë në mënyrë komplekse, me përdorimin e barnave të caktuara, respektimin e dietës dhe rritjen e aktivitetit fizik.

Paketa e masave përfshin dy grupe kryesore të barnave: prebiotikët dhe probiotikët. Pacientët janë të përshkruar: Lactobacterin, Florin Forte, si dhe Linex Acylact dhe Biobacton, të cilat përfshijnë bifido dhe lactobacilli. Më efektive është marrja e njëkohshme e prebiotikëve dhe probiotikëve.

Gjithashtu, përdoren barna, të cilat, përveç bifidobaktereve, përfshijnë përfaqësues të tjerë të florës së dobishme. Fonde të tilla përfshijnë, në veçanti: Bifidumbacterin, Bifikol dhe Bifiform, si dhe Portalak, Romfalak dhe Duphalac (udhëzimet për përdorimin e secilit ilaç përpara përdorimit duhet të studiohen personalisht me shënimin zyrtar të bashkangjitur në paketë!).

Shumë shpesh, pacientëve u përshkruhet ilaçi Hilak Forte (pika). Është një prebiotik shumë efektiv i përshtatshëm për njerëzit e të gjitha moshave dhe mund t'u jepet edhe foshnjave të porsalindura.

Nëse dysbioza shkaktohet nga përdorimi i zgjatur i barnave antibakteriale, pas kursit të trajtimit, probiotikët përshkruhen për parandalim. Ato përdoren gjithashtu në trajtimin e pacientëve me sëmundje inflamatore kronike jospecifike të traktit gastrointestinal.

Në rastin e sëmundjeve kronike të zorrëve, terapia bëhet më e vështirë. Vetëm bifidobakteret dhe laktobacilli nuk mund të përballojnë këtu. Prandaj, përveç barnave të listuara dhe të tjera të përfshira në regjimin e trajtimit, pacientëve u përshkruhet që të marrin enzima shtesë.

Kjo qasje holistike përmirëson ndjeshëm tretjen, lehtëson simptomat dhe përshpejton shërimin.

Pas restaurimit të mikroflorës, pacientëve rekomandohet të përfshijnë në dietë produkte qumështi që përmbajnë baktere të dobishme të gjalla: bifido-kefir, kos natyral, kos, etj.

Shkelja e mikroflorës së zorrëve - trajtim alternativ

Në thelb, mjetet juridike popullore për dysbiosis përmbajnë produkte të dobishme që kanë një efekt baktericid dhe të theksuar prebiotik. Bimët medicinale të përdorura në trajtim kanë veti anti-inflamatore dhe imunomoduluese. Këtu janë disa receta efektive, të provuara dhe të vërteta për t'u përdorur:

Kombinoni së bashku një sasi të barabartë të lëndëve të para të grimcuara të bimës së kërpudhave, rrënjës së calamusit dhe kantarionit. Na duhet edhe bari Veronica officinalis. Shtoni të njëjtën sasi anise dhe gjethe manaferre. Përziejini gjithçka mirë.

Përgatitni infuzionin: 1 lugë gjelle. l. përzierje në një gotë me ujë të valë. Nëse përdorni një termos, infuzioni do të jetë gati për gjysmë ore. Kur të jetë ftohur pak, hidheni në një enë të pastër me napë. Merrni një të tretën e një gote para ngrënies për 2 javë.

Një përzierje e tillë do të ndihmojë në rivendosjen e shpejtë të mikroflorës: bluani 10 fara luledielli dhe kungulli me një mulli kafeje, shtoni 10 kokrra arre, përzieni. Hidheni në një gotë, derdhni ujë të ngrohtë të zier. Lëreni për gjysmë ore. Më pas përzieni gjithçka dhe pijeni, të ndarë në dy doza. Kursi është 10 ditë.

Për të përmirësuar punën e zorrëve, për të përmirësuar përbërjen e mikroflorës së saj, mjekët rekomandojnë të hani 1/2 thelpi hudhër të freskët çdo ditë (nga një herë në 4 herë në ditë në përputhje me mirëqenien tuaj). Karafili i vogël mund të gëlltitet tërësisht ose duke e prerë në gjysmë për të shmangur një erë specifike. Rekomandohet ta pini me kos ose kefir të freskët.

Siç e kemi përmendur tashmë, një nga shkaqet kryesore të dysbiosis është një dietë e gabuar, e pabalancuar.

Prandaj, sigurohuni që të normalizoni dietën tuaj. Duhet të jetë i plotë, të përmbajë ushqime të pasura me vitamina dhe minerale. Ju gjithashtu duhet të hiqni dorë plotësisht nga alkooli vetë dhe përgjithmonë, si dhe nga pirja e duhanit. Këto dy varësi janë shumë të dëmshme për shëndetin. Me normalizimin e të ushqyerit, problemet me mikroflora të zorrëve do të zhduken. Ji i shendetdhem!

Sipas klasifikimit ndërkombëtar të sëmundjeve, një çekuilibër i mikroorganizmave brenda trupit të njeriut dhe / ose në sipërfaqen e tij nuk njihet si një sëmundje e veçantë. Por kjo në asnjë mënyrë nuk e zvogëlon rëndësinë dhe urgjencën e çështjes, pasi dysbioza, në një shkallë ose në një tjetër, është vazhdimisht e pranishme në çdo të pestin e rritur në planet... Dhe kjo vetëm duke marrë parasysh rastet e identifikuara.

Në perceptimin modern të problemit, të gjithë faktorët e mundshëm etiologjikë grupohen në mënyrë konvencionale sipas mekanizmit fillestar nxitës të zhvillimit.

Pa arsye të dukshme domethënëse, në sfondin e shëndetit të plotë

Ai kombinon rastet e ndryshimeve në përbërjen e mikroflorës të lidhura me moshën, ndryshimin e kundërt të klimës (kur ndryshoni gjerësinë gjeografike), helmimin akut të vetëm (përfshirë alkoolin etilik), "dispepsi" banale (papajtueshmëria e produkteve, menuja e pazakontë).

Kur diagnostikohet me dysbiozë të zorrëve, kur simptomat janë të pranishme, trajtimi tek të rriturit përshkruhet nga një mjek në përputhje me diagnozën.

Me përjashtim të gerontologjisë (plakjes) dhe helmimeve jashtëzakonisht të rënda, gjendje të tilla mund të kompensohen lehtësisht dhe nuk kanë nevojë për monitorim të vazhdueshëm të biocenozës së zorrëve dhe terapi mirëmbajtjeje.

Si gjendje dytësore, si pasojë e sëmundjeve kronike gastrointestinale

Disbioza e zorrëve mund të jetë jo vetëm një burim, por edhe rezultat i gastritit, ulçerës, pankreatitit, kolecistitit, patologjive të ndryshme funksionale dhe / ose strukturore të zorrëve. Pasiguria e klasifikimit bazohet, para së gjithash, në vështirësinë ekstreme të nxjerrjes së marrëdhënieve shkakësore.

Është jashtëzakonisht e vështirë të përcaktohet në një pacient që diagnostikohet për herë të parë me dysbiozë dhe, për shembull, gastrit kronik me aciditet të ulët, cila nga sëmundjet ishte në fillim dhe cila u bashkua më vonë.

Është e rëndësishme të dini! Në çdo rast, gjendja e disbiozës kërkon monitorim dhe korrigjim të vazhdueshëm, gjë që është më produktive në ndalimin e sëmundjes themelore.

Në formën e një patologjie shoqëruese

Një dysbiozë e tillë e zorrëve është mjaft e vështirë për t'u trajtuar për shkak të vështirësisë në identifikimin e shkakut rrënjësor (për shembull, në helmimin kronik me kripëra të metaleve të rënda) dhe për shkak të kompleksitetit të korrigjimit të sëmundjes themelore (për shembull, në psoriasis).

Disbioza e drogës

Dhe gjithashtu u shfaq si rezultat i procedurave diagnostike ose mjekësore, duke përfshirë postoperative. Shumë ilaçe, për shkak të aktivitetit të tyre kimik, kanë një efekt bakteriostatik (ndalues ​​të rritjes) dhe / ose baktericid (shkatërrues) ndaj mikrobeve.

Nuk po flasim vetëm për preparate të grupeve antibakteriale, dhe jo domosdoshmërisht për forma për administrim tabletash ose intramuskular / intravenoz.

Një efekt shkatërrues në mikroflora të dobishme të zorrëve ushtrohet nga barnat e grupit sulfonamid (Sulfazine, Phthalazol), nitrofuranet (Furadonin), antiseptikët (Miramistin), anti-inflamatorë jo-steroide - NSAID (përfshirë me përdorim të zgjatur të jashtëm) antacidet laksative, dhe shume te tjere.

Le të mos ndodhë aq shpejt dhe jo aq agresivisht sa me një injeksion antibiotiku.

Bej kujdes! Një kontribut i rëndësishëm në rritjen e incidencës së dysbiozës në këtë grup jepet nga marrja e pavarur e pakontrolluar e barnave. Sidomos në kombinime ose doza të tilla, kur efekti toksik në mikroflora e zorrëve është shumë herë më i madh se efekti terapeutik i pritshëm.

Mjeku, duke përshkruar barna që apriori do të kenë një efekt negativ në biocenozë, ose nëse është e nevojshme, manipulime/operacione me të njëjtën probabilitet, sigurisht që do t'i shtojë kursit terapeutik një mjet "mbulues" - eubiotikët.

Disbioza sociale

Kohët e fundit është ndarë në një kategori klasifikimi, por një grup shumë i rëndësishëm arsyesh që çojnë në një prishje të përshtatjes dhe çekuilibër të mikroflorës në një numër të madh banorësh modernë, kryesisht në qytete të mëdha dhe megalopole.

Streset negative industriale dhe shtëpiake (gjendje gëzimi është edhe stresi, vetëm me shenjën "+"), ekologjia e përgjithshme dhe e shtëpisë, aktiviteti fizik i pamjaftueshëm ose i tepruar, dieta të pabalancuara (këtu jo vetëm kufizim, por edhe ushqim joracional).

Gjithashtu aktiviteti seksual i shthurur, përdorimi/abuzimi me substanca të ndryshme biologjikisht aktive (kafe, stimulues ("energji"), duhan dhe analoge të tij, alkool, drogë).

Disbakterioza - simptoma tek burrat dhe gratë e rritur

Shkelja e përbërjes cilësore dhe sasiore të mikroflorës së zorrëve është e mbushur me një sërë manifestimesh klinike. Për më tepër, ato nuk janë të unifikuara dhe mund të ndryshojnë ndjeshëm në varësi të karakteristikave individuale të secilit pacient individual.


Fakt interesant!
Një person fizikisht i fortë dhe i shëndetshëm me shkallën e dytë të dysbiozës mund të ndiejë vetëm keqardhje dhe rëndim të lehtë pas ngrënies, dhe një punonjës me orar të parregullt të punës dhe bronkit kronik të shkallës 1 mund të shfaqë diarre funksionale dhe dermatit kontakti.

Karakteristikat anatomike të trupit të femrës, veçanërisht me ndryshimin periodik të niveleve hormonale në moshën riprodhuese, kërkojnë sqarime të veçanta mbi manifestimet e mundshme të disbiozës së zorrëve.

Në këtë rast, një çekuilibër në florën e zorrëve reflektohet menjëherë në mikrobiocenozën e mukozës vaginale. Ajo që manifestohet më shpesh nga vaginoza bakteriale ose kandidiaza (“mëllenja”).

Është e rëndësishme të dini! Ky është një proces i dyanshëm, d.m.th. me një shkelje parësore të mikroflorës vaginale, shpesh ndodh dysbioza e zorrëve.

Shenjat dalluese të fazave të dysbiozës (1, 2, 3, 4 gradë) tek të rriturit

Shkalla e dysbiozës përcaktohet nga laboratori (shih më poshtë).

Faza mund të përcaktohet përafërsisht nga kombinimi i manifestimeve klinike:

  1. Zakonisht kalon pa asnjë simptomë ose me manifestime minimale në formën e sëmundjes së përgjithshme, ndjenjës së lodhjes, humbjes së oreksit. Mund të ketë një ndjenjë rëndese, gjëmim në bark. Nëse dysbioza zhvillohet në sfondin e infeksioneve akute të frymëmarrjes ose aklimatizimit, vetë pacientët rrallë i kushtojnë vëmendje manifestimeve të tilla, duke i atribuar ato në shkakun kryesor.
  2. Karakterizuar humbje afatgjatë ose progresive e oreksit dhe përkeqësim i gjendjes së përgjithshme. Të përziera të mundshme, ndonjëherë të vjella. Në gojë shfaqet një shije e hidhur ose e thartë. Intensifikohen shqetësimet në bark, fryrjet dhe gazrat. Jashtëqitja mund të jetë edhe kapsllëk edhe diarre. Çrregullimet e gjumit dhe paqëndrueshmëria psikologjike bashkohen. Sëmundjet kronike mund të përkeqësohen. Inflamacionet akute janë më të mundshme.
  3. Simptomat e shkallës së mëparshme më të theksuara dhe të intensifikuara. Shqetësuar nga dhimbje të vazhdueshme dhembje në bark pa lokalizim të qartë me spazma periodike. Ka diarre të vazhdueshme me erë specifike dhe papastërti të përmbajtjes së zorrëve (të pa tretur nga mbetjet), përfshirje të tjera patologjike (gjelbër, mukozë, gjak).
  4. Mungesa e oreksit, shqetësimi i gjumit, mungesa e vitaminave dhe mineraleve, lodhja fizike dhe mendore. Aksesimi i infeksioneve të zorrëve me mundësinë e zhvillimit të proceseve shkatërruese të traktit gastrointestinal (erozioni, ulçera). Mund të shoqërohet me pengim të zorrëve.

Hulumtimi për dysbiosis tek të rriturit - përshkrimi dhe interpretimi i analizës

Metoda kryesore e hulumtimit në rast dyshimi për një shkelje të biocenozës së zorrëve dhe përcaktimin e shkallës së saj është inokulimi i matjes bakteriologjike në median ushqyese të materialit në hollime të ndryshme për të përcaktuar përbërjen sasiore të grupeve më të rëndësishme të mikroorganizmave. Në terma të përgjithshëm, metoda njihet si "kultura e dysbiozës".


Për të marrë të dhëna klinikisht të vlefshme, duhet t'i përmbaheni rreptësisht
rregullat për marrjen e materialit dhe dërgimin e tij në laborator:

  • karrige e pavarur e mëngjesit;
  • vendoset në një enë sterile të disponueshme për mbledhjen e feçeve;
  • një vëllim prej 2-3 lugë enë;
  • dorëzohet në laborator jo më vonë se 2 orë pas grumbullimit;
  • nuk lejohet ftohja.

Treguesit mesatarë të biocenozës normale dhe devijimeve sipas shkallëve

FloraNormaUnë Art.II Art.III Art.Arti IV.
Bifidobakteret10 8 -10 10 10 6 -10 8 mungesë e theksuar bifido në sfondin e normave. ose një numër i reduktuar i lakto- ose aktiviteti i tyre i reduktuar acid-formues, një çekuilibër në numrin dhe cilësinë e E. coli; hoqi. plazmakoagulir. stafil. ose Proteus deri në 10 5, ose Candidedhjetëra miliona staphylococcus aureus mirabilia ose lloje të tjera të proteusit, hemolitik. enterococcus, zëvendësimi i E. coli me baktere të gjinisë Klebsiella, Enterobacter, Citrobacter etj.vegjetacioni i mundshëm i serotipeve enteropatogjene E. coli, salmonella, shigella dhe agjentët e tjerë shkaktarë të inf. intestinal akut.
Lactobacillus10 6 -10 10 10 4 -10 8
Gjithsej E. coli10 6 -10 8 10 4 -10 6
Bakteroidet10 7 -10 9 nuk ndryshon
Peptokoket dhe peptostreptokoket10 5 -10 6 nuk ndryshon
Stafilokokët (hemolitikë, koagulues të plazmës)>10 3 nuk ndryshon
Stafilokoku (jo hemolitik, koagulaza-negativ, etj.)10 4 -10 5 nuk ndryshon
Eubakteret10 9 -10 10 nuk ndryshon
Klostridia10 3 -10 5 nuk ndryshon
Streptokoket10 5 -10 7 nuk ndryshon
Kërpudha maja>10 3 nuk ndryshon
Kushtisht patogjene>10 4 nuk ndryshon

Teste të tjera laboratorike përdoren për të vlerësuar gjendjen e përgjithshme të trupit dhe për të identifikuar sëmundjet e traktit gastrointestinal:

  • Analiza e përgjithshme e gjakut.
  • Test biokimik.
  • Koprogrami.

Nëse dyshoni për ndryshime funksionale dhe strukturore në zorrë ose sëmundjet e organeve dhe sistemeve të tjera, përshkruhen studime dhe ekzaminime specifike:

  • FEGDS dhe lloje të tjera të skopisë.
  • Imunogrami.
  • Ultratinguj, MRI, etj.

Trajtimi i dysbiozës së zorrëve tek të rriturit: medikamente

Meqenëse shkelja e përbërjes cilësore dhe sasiore të mikroflorës është një problem kompleks i të gjithë organizmit, atëherë qasja ndaj zgjidhjes së saj duhet të jetë gjithëpërfshirëse.

Eliminimi i faktorëve nxitës, korrigjimi i statusit imunitar, lehtësimi i sëmundjeve madhore ose shoqëruese janë komponentë të domosdoshëm të restaurimit efektiv të mikrobiocinozës së zorrëve. Përndryshe, të gjitha përgatitjet bakteriale dhe agjentët e tyre mbështetës do të lahen fjalë për fjalë nga kullimi.

Terapia për çdo rast specifik, edhe për të njëjtin pacient, kryhet sipas një skeme individuale. Nëse zbulohet rritja e florës patogjene, përdoren antibiotikë drejtimin përkatës. Terapia e mungesës së enzimës - zëvendësimi. Në rast të aciditetit të dëmtuar ose lëvizshmërisë së zorrëve, ato korrigjohen.

Për të rivendosur mikroflora, përdoren barna të 3 grupeve kryesore:


Ekzistojnë gjithashtu barna të kombinuara - simbiotikë, të cilat përfshijnë si prebiotikë ashtu edhe grupe të ndryshme eubiotikësh (për shembull, maxilac). Përdorimi i tyre justifikohet në rastet sporadike të dysbiozës së lehtë.

Trajtimi me mjete juridike popullore për dysbiozën e zorrëve tek të rriturit

Përvoja shekullore e trajtimit me mjete juridike popullore, për fat të keq, nuk është gjithmonë e përshtatshme për korrigjimin e dysbiozës në kushtet moderne. Kjo, para së gjithash, për shkak të vendbanimit të grupeve kryesore të rrezikut - qyteteve të mëdha.

Gjithashtu, me një rritje të agresivitetit të florës patogjene dhe një rritje të intensitetit të sëmundjeve, në të cilat vetë-mjekimi mund të jetë jo vetëm joefektiv, por edhe i rrezikshëm (ulçera peptike, onkologjia malinje, manifestimet akute dhe përkeqësimet e patologjive kronike gastrointestinale. ).

Përgatitjet medicinale, zierjet, infuzionet përdoren për të eliminuar manifestimet e kapsllëkut (farat e lirit, gjethet e sanës) ose diarrenë (boronica, yarrow, kamomil), fryrjet (gjethe nenexhiku dhe eukalipti, farat e koprës), sindroma e dhimbjes (balsam limoni, St. kantariona).

Ata kanë një efekt mbështjellës (elecampane, marshmallow, tërshërë), anti-inflamator (kalendula, kamomil, kantariona) dhe antimikrobik (anise, sherebelë, kantariona). Mjalti natyral i bletës përdoret gjerësisht.

Metodat tradicionale të kompensimit (trajtimit) të dysbiozës së zorrëve tek të rriturit

Kompensimi për bifido- dhe laktoflora e humbur plotësohet me sukses me produkte qumështi të fermentuar të bërë në shtëpi bazuar në fermente speciale.

Hirra, kefiri, kosi përmbajnë një sasi të madhe të baktereve të dobishme. Ekziston një nuancë: kefiri i freskët (i përditshëm) ka një efekt laksativ, 3-ditor - fiksues.

E rëndësishme të mbani mend! Mjetet juridike natyrore mund të përdoren në mënyrë të pavarur vetëm me shkallë të vogla të shqetësimit të biocenozës së zorrëve. Në rastin e manifestimeve klinike të theksuara, recetat popullore do të jenë vetëm ndihmëse në lidhje me kursin kryesor të përshkruar nga mjeku.

Ushqimi për dysbiozën e zorrëve tek të rriturit - menu

Një nga faktorët që provokon dysbiozën e zorrëve është një shkelje e njëhershme ("dispepsi") ose e vazhdueshme e dietës. Prandaj, gjatë trajtimit, është e nevojshme të respektohet rreptësisht një regjim i butë i marrjes së ushqimit.

Parimet e dietës përbëhen nga:

  • përjashtimi arsyet fillestare;
  • mungesë e në dietën e produkteve të ushqimit të shpejtë, pijeve të gazuara (uji mineral mund të jetë pa gaz), alkooli, kafeja, e ëmbël, pikante, e tymosur, e skuqur dhe e yndyrshme, marinadat, produktet e pjekura dhe pastat, frutat dhe manaferrat e freskëta;
  • shmangia ngrënia e tepërt.

Në të njëjtën kohë, dieta duhet të jetë e plotë për sa i përket përbërjes cilësore dhe sasiore. Është më mirë të filloni mëngjesin me produkte qumështi të fermentuar dhe drithëra pa qumësht. Për drekë, jepni përparësi varieteteve të ligët të mishit të zier / të zier në avull (pule, peshk) dhe perime, supat janë të mirëseardhura. Nuk duhet të ngarkoni traktin gastrointestinal para se të shkoni në shtrat, mund të darkoni me gjizë ose një omëletë, të larë me kefir / kos.

Shënim! Zgjidhja më e mirë do të ishin vaktet e pjesshme.

Disbioza e zorrëve gjatë shtatzënisë - veçori

Gjatë shtatzënisë ose ushqyerjes me gji, çdo devijim negativ në shëndetin e nënës është shumë i padëshirueshëm. Prandaj, nëse një grua ka një tendencë për ndonjë ndërprerje të traktit tretës, është më mirë të përgatitet tërësisht për shtatzëninë. Dhe brenda 40 javëve të shtatzënisë dhe ushqyerjes së mëtejshme, parandaloni vazhdimisht dysbiozën.

Bej kujdes! Nëse ka ndodhur një shkelje e biocenozës, në asnjë rast nuk duhet të përpiqeni ta ndaloni vetë. Zhvillimi i florës patogjene mund të shkaktojë dëm të konsiderueshëm për shëndetin e fëmijës. E njëjta gjë vlen edhe për barnat e përdorura në mënyrë irracionale.

Parandalimi i dysbiozës është më i mirë se kurimi

Është absolutisht e qartë se jeta moderne nuk lejon të udhëheqësh një mënyrë jetese plotësisht të shëndetshme: është e vështirë të racionosh ngarkesat e punës, të ushqehesh siç duhet dhe të shmangësh stresin e tepruar psikologjik. Edhe një kurë e plotë për ARVI është një luks.

Sidoqoftë, ekzistojnë një sërë rregullash të thjeshta, e cila do të mbajë ekuilibrin e mikroflorës së zorrëve në një gjendje pak a shumë optimale:

  1. Mos abuzoni me ushqimin "junk" alkoolit. Dhe në prag dhe mëngjesin tjetër, shtoni një konsum shtesë të një produkti qumështi të fermentuar në dietë.
  2. Mos u vetë-mjekoni dhe mos eksperimentoni me dietat. Jo vetëm marrja e pakontrolluar e antibiotikëve është e dëmshme për florën normale. Kjo vlen edhe për barnat për urth, kapsllëk, diarre, "mëllenjë"; edhe një gamë shumë e gjerë vitaminash dhe çajrash bimorë mund të prishin biocenozën e zorrëve.
  3. Mos i neglizhoni sinjalet e trupit për çdo shkelje/sëmundje. Dhe çdo vit i nënshtrohen një ekzaminimi dispancer.

Disbioza e zorrëve nuk është një sëmundje përfundimtare dhe e izoluar. Bilanci i prishur i mikroflorës së traktit gastrointestinal mund dhe do të ketë pasoja në formën e patologjive akute dhe kronike të traktit tretës. Përveç kësaj, dysbioza e shkallës së lartë të zorrëve çon në mangësi vitaminash, anemi, rraskapitje, qëndrueshmëri psikoemocionale dhe ulje të cilësisë së jetës.

Si të kuroni dysbiozën, shihni këtë video:

Për dysbiozën e zorrëve tek të rriturit, simptomat dhe trajtimin e saj, shihni këtë video:

Ky artikull përshkruan se çfarë është dysbioza, tiparet, simptomat dhe shkaqet e saj. Sëmundja ndryshon në lloje dhe faza, të cilat kanë karakteristika të caktuara. Artikulli jep informacion të detajuar mbi trajtimin.

Përshkrimi i shkurtër i sëmundjes

Disbioza e zorrëve është një fenomen i zakonshëm, të cilin disa mjekë e konsiderojnë një sëmundje, ndërsa të tjerët - thjesht mosfunksionim që vjen nga një patologji e ndryshme ose një mënyrë e caktuar jetese. Në të dyja rastet, bëhet fjalë për një shkelje të mikroflorës së zorrëve, e cila ka simptoma të pakëndshme dhe është e mbushur me komplikime dhe pasoja të ndryshme.

Mikroflora normale

Biocenoza e zorrëve është një shumëllojshmëri mikrobesh në zorrën e trashë, të cilat janë të pranishme në sasi të caktuara te çdo person i shëndetshëm dhe janë normë. Mikroorganizmat kanë shumë funksione të rëndësishme. Bakteret për zorrët janë "banorë" të zakonshëm.

Pesha e tyre totale në këtë organ tek një i rritur është rreth dy deri në tre kilogramë. Numri i llojeve të mikroorganizmave arrin në pesëqind. Shumica dërrmuese e mikrobeve "jetojnë" në zorrën e trashë. Minimumi bie mbi departamentet e tjera. Të gjithë mikroorganizmat e zorrëve ndahen në mënyrë konvencionale në baktere të dobishme dhe patogjene. Grupi i parë përfshin:

  • bifidobakteret;
  • laktobacilet;
  • Escherichia coli.

Flora patogjene përfshin:

  • peptokoke;
  • kërpudha Candida;
  • stafilokokë;
  • klostridia.

Ka relativisht pak baktere të dëmshme (ose opsionale). Tek një person i shëndetshëm ata “ulen të qetë” sepse imuniteti nuk i lejon të “dalin jashtë”. Prania e tyre në këtë gjendje është normale dhe e nevojshme për një ekuilibër të caktuar fuqish.

Diversiteti mikrobik është jashtëzakonisht i rëndësishëm për trupin, pasi kryen funksione mbrojtëse, sintetizon vitaminat, ul nivelin e kolesterolit, ndihmon ushqimin e përpunuar të përthithet në muret e zorrëve dhe në të njëjtën kohë aktivizon proceset metabolike.

Thelbi i dysbiosis

Disbakterioza është antonimi i normbiocenozës. Me të, ekuilibri i mikroflorës është i shqetësuar. Ka më pak baktere të dobishme, aktiviteti i tyre zvogëlohet. Bakteret e kalbura (me kusht patogjene), përkundrazi, shumohen me shpejtësi, duke shtypur "fqinjët" e tyre.

Fillojnë proceset jashtëzakonisht të pafavorshme për shëndetin.

Mungesa e laktobacileve dhe mikroorganizmave të tjerë të dobishëm çon në dispepsi, një ulje të imunitetit dhe një ngadalësim të proceseve metabolike. Trupit i mungojnë lëndët ushqyese, dobësohet, bëhet i pambrojtur.

Ndonjëherë mund të dëgjoni termin dysbiozë gastrike. Është e gabuar, pasi nuk ka aq shumë mikroorganizma në organin tretës që mund të luajnë një rol thelbësor. Është gjithashtu e gabuar të kërkosh dallime dhe ngjashmëri midis dysbiozës, dysbiozës. Në këtë rast, ne po flasim për të njëjtën gjë.

Çfarë provokon dysbiosis

Një çekuilibër në mikroflora shkaktohet gjithmonë nga faktorë të caktuar. Procesi patogjen nuk fillon më vete. Shkaqet e dysbiozës, në të cilën vdesin mikroorganizmat e dobishëm, mund të jenë:

Disbioza mund të kurohet vetëm duke ditur se çfarë e ka shkaktuar atë. Faktorët e listuar më sipër rezultojnë nga:

Shpesh, dysbioza e rëndë shfaqet tek njerëzit që kanë fluturuar nga një zonë klimatike në tjetrën. Në një kohë të shkurtër udhëtimi, trupi nuk ka kohë të rindërtohet pa pasoja. Në raste të tilla, nuk është e nevojshme të trajtohet dysbioza me barna serioze. Pas përshtatjes së trupit, mikroflora normale do të rikthehet. Nëse shenjat janë të theksuara, ndihma e parë mund të jepet në formën e trajtimit simptomatik.

Llojet e mosfunksionimit

Ekzistojnë lloje të tilla të dysbiozës si akute dhe kronike. E para ndodh në shumicën e rasteve. Me trajtim adekuat, mikroflora rikthehet brenda disa javësh, të gjitha simptomat zhduken.

Lloji kronik është shumë më pak i zakonshëm. Zhvillohet kur nuk është e mundur të mposhtet dysbioza me muaj, dhe nganjëherë me vite. Si rregull, disa faktorë pengojnë rikuperimin. Për shembull, një sëmundje e rëndë e pashërueshme, stresi i vazhdueshëm ose alkoolizmi. Disbioza kronike çon në pasoja të rënda për trupin.

Ekziston gjithashtu një klasifikim i patologjisë sipas llojit të patogjenit. Dalloni dysbiozën mykotike, proteusin, llojin stafilokok dhe asociativ. Kursi më i lehtë dhe më i sigurt për Proteinën. Lloji më kompleks është asociativ.

Paralajmërim! Është e vështirë të përcaktohet se çfarë lloji po ndodh në bazë të një simptome. Kërkohet një ekzaminim me cilësi të lartë.

Fazat e disbiozës

Ashtu si shumica e mosfunksionimeve, dysbioza ka disa faza. Manifestimet e sëmundjes, si dhe trajtimi, varen prej tyre. Zhvillimi i patologjisë ndodh në faza:

  1. Disbakterioza 1 shkalle. Është regjistruar një rënie në sasinë e Escherichia coli (Escherichia). Bifidobakteret dhe laktobacilet janë të pranishme në tërësinë e tyre.
  2. Disbakterioza e shkallës së dytë. Numri i Escherichia është ulur ndjeshëm. Ekziston një mungesë e lehtë e bifidobaktereve. Numri i mikroorganizmave patogjenë po rritet.
  3. Disbakterioza e shkallës 3. Bifidobakteret dhe laktobacilet janë shumë më pak se sa duhet. Flora patogjene provokon keqfunksionime të zorrëve.
  4. Disbakterioza e shkallës 4. Bifidoflora e vrarë. Mungesa pothuajse e plotë e laktobacileve. Zorrët i nënshtrohen proceseve të rënda shkatërruese.

Mënyra më e lehtë për të zgjidhur problemin është në fillim. Normalizimi i mikroflorës së zorrëve në fazat e mëvonshme do të marrë shumë kohë dhe përpjekje. Në këtë rast, sëmundja do të ketë kohë për të shkaktuar dëme të konsiderueshme në trup.

Këshilla! Në manifestimet e para klinike, duhet të konsultoheni me një mjek.

Pamje simptomatike

Një çekuilibër i mikroflorës mund të mos ndihet për një kohë të gjatë. Simptomat e dysbiozës tek të rriturit shpesh mungojnë në fazat e hershme, duke u shfaqur vetëm kur gjithçka tashmë funksionon. Dhe kjo është fshehtësia e sëmundjes. Për më tepër, shenjat e dysbiozës janë identike me manifestimet e shumë patologjive të tjera. Nuk ka të veçanta mes tyre.

Disbioza karakterizohet nga:

  1. Fryma e keqe. Ndonjëherë kjo është shenja e vetme e dysbiosis. Shpjegohet me proceset putrefaktive në zorrët.
  2. Diarreja është një simptomë e zakonshme e dysbiozës. Mund të ndodhë katër deri në gjashtë herë në ditë, ose edhe më shpesh. E rrezikshme për shkak të dehidrimit të trupit. Diarreja e rregullt është një shenjë e sigurt se diçka nuk është në rregull me zorrët. Jashtëqitja mund të jetë me shkumë dhe e vështirë për t'u shpëlarë nga tualeti
  3. Kapsllëku është më pak i zakonshëm se diarreja. Zakonisht ata vuajnë nga pacientë të moshuar tek të cilët lëvizshmëria e zorrëve ngadalësohet ndjeshëm.
  4. Jashtëqitja e paqëndrueshme alternohet me kapsllëk dhe diarre. Lëvizjet e zorrëve mund të jenë shumë fyese. Ndonjëherë vërehet një ngjyrë e pazakontë e jashtëqitjes.
  5. Gërmimi në stomak dëgjohet më shpesh në fazat fillestare. Tregon një problem në zorrët. Me kalimin e kohës, fryrja intensifikohet, një person po shpërthen fjalë për fjalë me gaz, stomaku i tij zmadhohet. Ka gërvishtje të shpeshta me ajër.
  6. Dhimbjet lokalizohen në zonën e zorrëve. Stomaku dhemb veçanërisht keq me kapsllëk, me fryrje të forta për shkak të shtrirjes së mureve të zorrëve. Ndjesia e pakëndshme rritet me presion.
  7. Nauze, të vjella, shqetësime të brendshme, shije të pakëndshme në gojë. Këto, tipike për shumë sëmundje të traktit gastrointestinal, mund të shfaqen shenja me disbiozë. Ndonjëherë ndodh urthi.
  8. Me dysbiosis, ushqimi absorbohet dobët, trupi nuk merr mjaftueshëm "materiale ndërtimi", gjë që shpesh çon në humbje peshe.
  9. Mungesa e lëndëve ushqyese në fazat e avancuara manifestohet me simptoma të tilla si apatia, përgjumja, depresioni. Një person pothuajse vazhdimisht ndjen një dobësi të përgjithshme. Nuk largohet as pas një nate pushimi. Pacienti zgjohet tashmë i lodhur.
  10. Disbakterioza rrallë shoqërohet me rritje të temperaturës. Një simptomë e tillë mund të ndihet nëse ka një dehje të fortë të trupit. Ethet janë të mundshme me përkeqësime të rënda të dysbiozës kronike.
  11. Ndonjëherë, pas konsumimit të ushqimeve të njohura, mund të shfaqen reaksione alergjike. Përkatësisht - skuqje, skuqje të lëkurës, kruajtje. Reagime të tilla shpjegohen me një ulje të vetive mbrojtëse të trupit për shkak të mikroflorës së shqetësuar.

Mungesa e vitaminave, si rezultat i dysbiozës, mund të manifestohet me thonjtë e brishtë, flokë të shurdhër, si dhe lëkurë të zbehtë dhe të thatë, kriza në qoshet e buzëve. Sa më serioze të jetë faza, aq më të theksuara janë simptomat, të cilat tregojnë jo vetëm një mikroflorë të shqetësuar, por edhe një përkeqësim të përgjithshëm të shëndetit.

Masat diagnostike

Diagnoza e saktë e dysbiozës mund të bëhet vetëm nga një mjek profesionist, i cili duhet të konsultohet në simptomat e para alarmante. Në fazën fillestare, sondazhi do të kryhet:

  • biseda me pacientin;
  • mbledhja e anamnezës;
  • ekzaminimi vizual me palpim.

Sidoqoftë, vetëm në bazë të të dhënave të marra si rezultat i këtyre veprimeve, regjimi i trajtimit për dysbiosis nuk mund të zhvillohet. Është e domosdoshme që të nevojiten metoda kërkimore laboratorike që do të hedhin poshtë ose konfirmojnë praninë e një problemi, të përcaktojnë llojin e patogjenit, fazën e sëmundjes.

Deri më sot, metoda kryesore për diagnostikimin e dysbiozës është analiza bakteriologjike e feces. Edhe pse nuk është perfekt (është i shtrenjtë, kërkon shumë kohë, nuk përjashton gabimet), nuk ka ende një metodë më të mirë.

Është e rëndësishme që të përgatiteni saktë për analizën, të mbledhni saktë materialin. Disa ditë para procedurës, është e nevojshme të përjashtoni nga dieta gjithçka që mund të ndikojë në mikroflora. Këto janë produkte të qumështit të fermentuar:

  • qumësht i pjekur i fermentuar;
  • kefir;
  • salcë kosi;
  • kvass;
  • çdo alkool (veçanërisht birrë);
  • antibiotikët.

Gjatë mbledhjes së materialit, këshillohet që të merret një pjesë mesatare e feçeve, dhe jo nga tualeti, por nga një copë letre e pastër. Vendoseni copën në një balonë të veçantë sterile. Dërgojeni në laborator jo më vonë se dy orë pas grumbullimit.

Kujdes! Ndonjëherë ju duhet të testoheni për dysbiosis disa herë. Kjo për faktin se gjatë grumbullimit të materialit apo gjatë studimit lejohen gabime që ndikojnë në rezultat.

Për të diagnostikuar sëmundjet që janë shkaku ose pasojë e dysbiozës, përdoren metoda të tjera kërkimore. Ky është një test gjaku, ultratinguj, MRI, CT. Ndonjëherë përshkruhet një radiografi me kontrast për të përcaktuar gjendjen e zorrëve. Ai plotëson rezultatet e analizës mikrobiologjike të mikroflorës.

Karakteristikat e trajtimit

Nuk është aq e lehtë për të normalizuar situatën me dysbiosis në shumicën e rasteve. Nevojitet një trajtim gjithëpërfshirës, ​​që synon jo vetëm eliminimin e simptomave, por edhe eliminimin e shkaqeve. Detyrat e tij kryesore janë:

  • frenimi i rritjes së numrit të mikroorganizmave patogjenë;
  • stimulimi i riprodhimit të baktereve të dobishme;
  • imuniteti i rritur.

Sot në barnatore ka ilaçe mjaft të lira, por efektive për dysbiosis. Përdorimi i tyre lehtëson shumë luftën kundër plagës. Sidoqoftë, edhe mjetet më të mira për dysbiosis nuk do të ndihmojnë nëse nuk korrigjoni dietën, nuk udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme. Ushqimi me cilësi të dobët, zakonet e këqija do ta përkeqësojnë situatën.

Në disa raste, trajtimi i dysbiozës së zorrëve tek të rriturit nuk kërkohet. Mikroflora e trazuar pas stresit, një sërë pushimesh apo ndryshimi të klimës, rikthehet vetvetiu. Trajtimi i dysbiozës pas antibiotikëve mund të kufizohet në barna të bazuara në baktere të gjalla.

Kërkohet terapi komplekse. Nuk duhen një apo dy ditë, por disa javë. Si rregull, medikamentet për dysbiosis mund të merren në shtëpi. Vetëm herë pas here kërkohen kushte spitalore.

Terapia me barna

Në trajtimin e dysbiozës, ilaçet për të përmirësuar mikroflora luajnë një rol të rëndësishëm. Këto janë produkte që përmbajnë baktere të gjalla. Emri i tyre i zakonshëm është probiotikë. Në rastet kur është mbjellë një numër i madh i organizmave patogjenë, trajtimi duhet të fillohet me eliminimin e tyre. Përndryshe, bakteret e dobishme nuk do të kenë ku të vendosen. Prandaj, është e nevojshme të pini antibiotikë për dysbiosis. Barnat e rekomanduara përfshijnë:

  1. Furazolidoni është një frenues i monoaminoxazës. Konsiderohet si një agjent i fuqishëm antimikrobik. Rrit imunitetin.
  2. Metronidazoli ka efekte antiprotozoale dhe antimikrobike. Përdoret gjerësisht për infeksionet e barkut.
  3. Levomicetina konsiderohet një antibiotik me spektër të gjerë. Është veçanërisht efektiv në zbulimin e enterokokeve.

Nëse diagnostikohet një lloj kërpudhash i dysbiozës, pacientëve u përshkruhet një ilaç për të luftuar maja Candida Fluconazole. Nuk është një antibiotik, por konsiderohet një agjent antifungal.

Mjekët përpiqen të përdorin të gjitha barnat antibakteriale me shumë kujdes, duke i dhënë përparësi antiseptikëve të zorrëve. Ata eliminojnë florën patogjene pa prekur të shëndetshmet. Antiseptikët e zorrëve të gjeneratës së re përfshijnë:

  • Dependal-M;
  • Sumetrolim;
  • Enterosedive;
  • Ersefuril;
  • Intetrix.

Një ilaç tjetër i përdorur gjerësisht për dysbiosis është Enterofuril. Pas terapisë antibiotike dhe antiseptike, hapësira e lirë kolonizohet me baktere të dobishme të përfshira në probiotikë. Për shembull, laktobacilet e gjalla për zorrët janë të disponueshme në Lactobacterin.

Bifidobakteret - në Bifidumbacterin. Të dyja këto barna janë monopreparate në tableta për të rivendosur mikroflora të zorrëve. Edhe pse ka forma të tjera të lëshimit të këtyre barnave. Në veçanti, supozitorët me laktobacile dhe bifidobaktere.

Së bashku me barnat monokomponente, mund të përshkruhen ilaçe shumëkomponente me lloje të ndryshme bakteresh. Agjentët efektivë nga ky grup përfshijnë, për shembull, Bifiform. Ekzistojnë gjithashtu probiotikë të kombinuar që përmbajnë organizma të dobishëm dhe patogjenë - Acipol, Bifiliz. Linex përdoret për të stimuluar rritjen e baktereve të shëndetshme. Bilaminolact, Ekoflor kanë një efekt të ngjashëm.

Karboni i aktivizuar është përshkruar për të hequr toksinat nga trupi. Përdorimi i tij duhet të jetë i kufizuar. Mjetet e veprimit të ngjashëm përfshijnë gjithashtu Polyphepan, Polysorb. Prebiotikët, të cilët stimulojnë rritjen e mikroflorës së shëndetshme, janë të rëndësishme për dysbiozën. Këto substanca gjenden në ushqim. Mund të përshkruhen barna speciale - kapsula Hilak Forte, Duphalac (shurupe) ose Bactistatin.

Trajtimi i dysbiozës duhet të jetë gjithëpërfshirës. Ajo ka për qëllim eliminimin e shkakut rrënjësor, i cili shpesh bëhet një sëmundje gastrointestinale. Ilaçet e përdorura varen nga patologjia specifike. Ajo mund të jetë:

  1. Omez ka një efekt të theksuar antiulcer.
  2. Mezim është një agjent enzimë. Është përshkruar për çrregullime serioze të tretjes.
  3. Pankreatina përdoret për sëmundjet e pankreasit. Ndihmon në përmirësimin e tretjes së ushqimit.
  4. De-nol është i domosdoshëm për gastrit. Ka një efekt astringent dhe mbështjellës.

Nëse shenjat e dysbiozës janë të theksuara, mund të kërkohet trajtim simptomatik. Për shembull, diarreja trajtohet me Loperamid. Ky ilaç normalizon jashtëqitjen, por nuk ka absolutisht asnjë efekt në mikroflora e zorrëve. Dhimbja lehtësohet me analgjezik. Kapsllëku trajtohet me një laksativ.

E rëndësishme! Trajtimi simptomatik nuk është në gjendje të eliminojë shkakun, prandaj, kryhet ekskluzivisht gjatë terapisë komplekse.

Dieta dhe mjetet juridike popullore për dysbiosis

Ushqimi për dysbiosis luan një rol të rëndësishëm. Rimëkëmbja varet shumë nga ai. Qëllimi i dietës është të mbrojë zorrët nga ndikimet negative (mekanike, termike). Ushqimi duhet të jetë i zier në avull, i zier ose i zier. Duhet të merret në orar - shpesh, por pak nga pak. Ju mund të hani:

  • varietete me pak yndyrë të peshkut, mishit;
  • perime, fruta, manaferra të trajtuara me nxehtësi (përveç rrushit, bananeve, mollëve të ëmbla);
  • gjelbërim;
  • drithëra;
  • arra;
  • bishtajore.

Dieta për dysbiozën e zorrëve tek të rriturit përjashton:

  • yndyrore;
  • rosto;
  • ushqim i pasur me konservues;
  • pikante;
  • Ushqim i Shpejtë;
  • akullore;
  • qumështi i kondensuar;
  • shumica e ushqimeve që provokojnë fryrje;
  • bollgur dhe qull orizi;
  • sodë;
  • alkoolit.

Mjetet juridike popullore për dysbiosis shpesh bazohen në ushqim. Për shembull, propozohet përdorimi i lëngjeve të mjedrës, boronicës, shegës, boronicës së kuqe dhe luleshtrydheve si antiseptikë. Kopra, qimnon, në bazë të të cilave përgatiten zierje dhe infuzione, kanë një efekt karminativ. Për të hequr qafe dysbiozën, rekomandohet të hani më shumë hudhër dhe angjinarja e Jeruzalemit.

Trajtimi bimor përdoret gjerësisht. Për shembull, në rast diarreje, përgatiten zierje fiksuese të lëvores së tyre të lisit. Ato ndihmojnë në ndalimin e sindromës së dhimbjes së nenexhikut, kalendulës, kantarionit. Kapsllëku luftohet me klizma të bazuara në zierje të kamomilit.

Disbakterioza tek fëmijët

Disbakterioza tek një fëmijë është një dukuri më e shpeshtë sesa tek një i rritur. Sidomos kur bëhet fjalë për foshnjat. Zhvillimi i patologjisë lehtësohet nga një sistem tretës i paformuar, një mungesë pothuajse e plotë e imunitetit të vet. Rreziku i infektimit është më i lartë tek foshnjat artificiale.

Disbioza tek fëmijët manifestohet me jashtëqitje të shpeshta të lirshme ose, anasjelltas, me mungesën e saj të gjatë; ankth, probleme me gjumin, humbje oreksi, të qara të zgjatura. Foshnjat e tilla mund të jenë shumë nën peshë. Simptomat e dysbiozës së zorrëve tek fëmijët nuk janë gjithmonë të theksuara. Devijimi mund të manifestohet vetëm nga një gjëmim i lehtë në stomak. Dhe nuk duhet ta injoroni këtë shenjë, sepse situata mund të përkeqësohet.

Trajtimi i dysbiozës së zorrëve tek fëmijët varet nga mosha e pacientit të vogël. Foshnjat artificiale transferohen në përzierje të veçanta, kefiri futet në dietë. Nëse ushqimi i foshnjës është qumështi i nënës, atëherë nëna këshillohet të rishikojë menunë e saj. Më shpesh, arsyet janë në gabimet e tij.

Fëmijëve më të rritur, si dhe foshnjave që vuajnë nga dysbioza serioze, mund t'u përshkruhen antibiotikë, ilaçe që përmbajnë enzima. Por është e nevojshme të rregulloni ushqimin në çdo rast.

E rëndësishme! Kushtojini vëmendje të veçantë sigurimit që trupi i fëmijës të marrë mjaftueshëm vitamina.

Pra, dysbioza nuk është një sëmundje e pavarur, por pasojë e një patologjie tjetër ose një stili jetese të gabuar. Nëse kujdeseni për parandalimin, zorrët duhet të mbrohen. Hani normalisht, mos abuzoni me alkoolin, përpiquni të mos merrni antibiotikë pa nevojë, lani duart para se të hani, trajtoni të gjitha sëmundjet në kohën e duhur, bëni kontrolle të rregullta mjekësore dhe shmangni vatrat e epidemive. Për fëmijët e vegjël, ushqyerja me gji është masa më e mirë parandaluese.

Nëse disbioza megjithatë u ndje, duhet të filloni menjëherë trajtimin e saj. Forma kronike është e mbushur me komplikime të tilla serioze si infeksionet dytësore të zorrëve, divertikuliti, enterokoliti, sepsa, peritoniti.
Shikoni videon:

Me të, trupi vazhdimisht merr më pak nga substancat e nevojshme, gjë që çon në një përkeqësim të gjendjes së përgjithshme - fizike dhe morale. Disbioza akute mund të çojë në dehidrim. Kjo është veçanërisht e vërtetë dhe e rrezikshme për fëmijët e vegjël, të cilët madje mund të vdesin.

Sëmundja nuk mund të injorohet. Me qasjen e duhur, dysbioza trajtohet me sukses, prognoza është e favorshme.

Sipas shkencëtarëve, pothuajse 90% e njerëzve në Federatën Ruse vuajnë nga dysbioza. Sëmundja ka një hije të vazhdueshme: nëntë në dhjetë njerëz janë të shqetësuar nga dysbioza kronike. Stresi është shpesh shkaku i shqetësimit të zorrëve, mjekët premtojnë se do ta kurojnë shqetësimin në 2 javë. Termi duket i pabesueshëm, por shikoni sa kohë duhet për të marrë ndonjë ilaç. A mund të kurohet me një ritëm të përshpejtuar?

Besojmë se po flasim për një formë akute të sëmundjes. Një person vëren shenja të qarta, shkon te mjeku, mjeku përshkruan një studim. Sipas rezultateve. Sëmundja po trajtohet, gjërat po përmirësohen dhe ... Duke gjykuar nga statistikat e mjekëve, një person bie sërish në rrjetin e sëmundjes. Kjo është për shkak të mënyrës së gabuar të jetesës, ushqimit të dobët etj.

Mendoni për termin: literatura nuk e përshkruan një fenomen të tillë. Në dokumentacion quhen fazat ose shkallët e ashpërsisë. Mjekët thonë se pothuajse të gjithë janë të sëmurë. Për rrjedhojë, në shumë pacientë manifestohet një çekuilibër i florës së zorrëve, thjesht shumica nuk e vërejnë shqetësimin.

Disbakterioza nuk është kronike. Mosbalancimi midis florës së dobishme dhe oportuniste është pasojë e sëmundjeve të tjera. Për shembull, zhvillohet enteriti kronik ose koliti, dhe në sfondin e sëmundjeve, shfaqet fenomeni i treguar. Disbakterioza është një simptomë e një sëmundjeje shoqëruese gastrointestinale që shfaqet në formë kronike. Forma kronike - një proces i ngadaltë aktual, jo shumë i bezdisshëm, pa acarime (me ethe dhe simptoma përkatëse).

Sëmundjet kronike shprehen dobët. Në fazën e parë, shqetësimet e mikroflorës ndonjëherë janë të parëndësishme, ato mund të rikuperohen vetë. Mund ta quajmë kushtimisht të kompensuar një dysbiozë të ngadaltë.

Në fazën e dytë, shenjat individuale të një karakteri të theksuar, tipike për dysbiozën, shqetësohen, të manifestuara në:

  • Dispepsia.
  • Vizatimi i dhimbjeve.
  • Fryrje.
  • Belching.
  • Shije metalike në gojë.

Oreksi humbet. Të përzierat ndonjëherë vijnë deri te të vjellat. Diarre e ndërthurur me kapsllëk. Ekziston një patologji e nënkompensuar.

Faza akute

Procesi inflamator nënkupton fillimin e fazës akute. Shenjat tashmë janë shprehur qartë. Siklet që rezulton e bën një person të vizitojë një mjek. Përveç simptomave të sëmundjes, migrenës, nervozizmit të shkaktuar nga mungesa e niacinës, dobësisë dhe shqetësimeve të gjumit, shfaqen simptoma specifike. Si rregull, diarre të padurueshme.Temperatura rritet në 39 gradë. Përshkruhet një lloj tipik i ecurisë së sëmundjes të dekompensuar.

Fëmijët e vegjël nuk mund të ankohen për dhimbje, prindërit duhet të hamendësojnë, duke u fokusuar te simptomat. Fëmija refuzon të ushqehet me gji, fillon të bërtasë, tundet dhe qetësohet me kalimin e kohës, pastaj fillon përsëri.

Është e rëndësishme të jeni në gjendje të ndjeni zonat e nevojshme të barkut, për të kontrolluar praninë e shenjave karakteristike (fryrje, gulçim, flluska). Nëse nuk trajtohet, ndodh humbje peshe ose hezitim. Ky është një tregues afatgjatë, i cili është zakon të fokusohet kur bëhet një diagnozë. Mungesa e vitaminave ndikon negativisht në sistemin nervor.

Diagnostifikimi

Përbërja e baktereve tek fëmijët ndryshon nga ajo e një të rrituri, gjë që ndikon shumë në diagnozën. Ajo që është normale për një foshnjë duket e zhvilluar në një person të pjekur. Një deklaratë e ngjashme është e lehtë për t'u kuptuar nëse kujtojmë jashtëqitjen e foshnjave. Në kohën tonë, shkenca ka një sërë metodash për të analizuar situatën (disa prej të cilave janë refuzuar në Perëndim):

  1. Analiza bakteriologjike konsiston në analizën e mikroflorës. Prodhohet në mënyrë indirekte duke mbjellë feçe në një mjedis ushqyes. Zhvillimi përdoret për të gjykuar aftësinë e mikroflorës për të mbrojtur veten.
  2. Metoda e shprehur (për shembull, Ardatskaya) brenda një ore u jep përgjigje pyetjeve emocionuese (metoda e zakonshme zgjat një javë) me saktësi të lartë. Nuk kryhen kërkime për të përcaktuar llojin e florës patogjene.
  3. Elektroforeza në letër bazohet në ndryshimin në shpejtësinë e lëvizjes së molekulave në një fushë elektrike. Mjaftojnë disa qindra volt për të parë ndryshimin. Në rastin e dysbiozës, studiuesit janë në kërkim të metabolitëve të shtameve bakteriale.
  4. Kromatografia jonike bazohet në shkëmbimin ndërmjet fazave të lëvizshme dhe të palëvizshme, për shkak të së cilës llogaritet përqendrimi i joneve të caktuara në substancën e provës.
  5. Kromatografia gaz-lëng është e ngjashme me opsionin e mëparshëm, përveç se njëra fazë bëhet e gaztë.
  6. Teknika të ndryshme që lidhen me inxhinierinë gjenetike.
  7. Mostrat e mikroflorës të marra në mënyra të ndryshme. Më parë, bëhej fjalë kryesisht për studimin e feces, mostra e specifikuar është më e lehtë për t'u marrë. Me ndihmën e një endoskopi është e mundur të arrihet në pjesë të tjera të traktit gastrointestinal.

Teknika e parë është më e zakonshme. Bifidobakteret mbillen në hollime të ndryshme, prova e dysbiozës do të jetë mungesa e fidanëve me 10/7. Një provë e ngjashme është ulja e numrit të Escherichia coli nën 1 milion, me një numër mesatar prej 300-400 milion në mediat Levin's dhe Endo's (ose 800 milion në agar të gjakut). Shenjat e tjera janë të pranueshme.

Mjekimi

Trajtimi në secilin rast është kompleks. Fazat ndonjëherë ndiqen në një sekuencë të ndryshme. Një listë indikative:

  • Luftimi i shtameve të tepërta duke shkatërruar disa nga bakteret.
  • Zhvendosja e mikroflorës normale në zorrë.
  • Përmirësimi i peristaltikës dhe funksioneve të tretjes.
  • Stimulimi i imunitetit.

Ka ilaçe për çdo hap. Nëse fazat kryhen paralelisht, barnat merren së bashku.

Faza antibakteriale

Në shumicën e rasteve, disa shtame shumohen tepër. Pastaj përshkruhen ilaçe antibakteriale për të shtypur florën e tepërt të zorrëve. Përdoren antibiotikë nga familjet:

  1. Tetraciklinat.
  2. Kuinolonov.
  3. Cefalosporinat.
  4. Penicilina.
  5. Metronidazoli.

Pritja zgjat deri në 1 javë, rrallë dy.

Probiotikët dhe prebiotikët

Ndryshe nga antibiotikët, këto barna kanë për qëllim luftimin e dysbiozës. Ato janë shtame të gjalla, produkte të mbeturinave të baktereve ose lëndë ushqyese. Këta përbërës gjenden edhe në ushqimin e përditshëm. Duhet të zgjidhni dietën e duhur, e cila është detyrë e mjekut.

Peristaltika

Puna normale e muskulaturës së zorrëve rikthehet nga antispazmatikët. Ato parandalojnë dhimbjet e shurdhër dhe të dhimbshme. Mos harroni të merrni komplekse vitaminash (dhe minerale). Sidomos vitamina A.

Imuniteti

Interferonet janë përgjegjës për imunitetin. Për zorrën e trashë, ato prodhohen në formën e supozitorëve analë. Interferonet jo intestinale.

Temperatura e lartë, dhimbja e barkut, diarreja janë shpesh një shoqërues si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët. Duke iu drejtuar mjekut, do të zbuloni se cila sëmundje i shfaq simptomat e saj në këtë mënyrë. Disbioza e zorrëve tek të rriturit dhe foshnjat mund të shfaqet në të njëjtën mënyrë ose shumë të ndryshme. Por çfarë lloj sëmundjeje është, sa është e rrezikshme dhe cilat shenja duhet t'ju detyrojnë të kërkoni ndihmë nga specialistët?

Çfarë është dysbioza?

Disbakterioza, ose dysbioza, është një shqetësim në ekuilibrin e mikroflorës në zorrë. Është shumë e vështirë për të zbuluar këtë lloj sëmundjeje, pasi simptomat e saj mund të ngatërrohen me patologji të tjera të organeve të brendshme.

Por ka edhe shenja që do të bëjnë të mundur vendosjen e saktë të diagnozës dhe fillimin e trajtimit në një kohë të shkurtër. Si manifestohet disbioza e zorrëve tek të rriturit? Si ndryshojnë simptomat tek fëmijët? Ne do të kuptojmë më tej.

Cilat janë arsyet që provokojnë një shkelje të mikroflorës në zorrë?

Zorra e njeriut përmban një numër të madh bakteresh. Ato mund të ndahen në 3 grupe kryesore:

  • Të dobishme - ato ndihmojnë në funksionimin normal jo vetëm të stomakut dhe zorrëve, por të gjithë organizmit në tërësi.
  • Kushtisht patogjene - ato nuk shkaktojnë ndonjë dëm, por nuk ka as përfitim prej tyre.
  • Patogjene - ndikojnë negativisht në trupin e njeriut.

Me bakteriozë, numri i baktereve të dobishme zvogëlohet shumë, dhe numri i baktereve patogjene bëhet më i madh, si rezultat, ndodh një mosfunksionim i zorrëve, gjë që çon në patologji të ndryshme të traktit gastrointestinal. Por dysbioza është një sëmundje dytësore që vjen nga një tjetër patologji. Është pikërisht kjo arsye që duhet gjetur, vetëm në këtë rast do të jetë e mundur të hiqen të gjitha zorrët tek të rriturit dhe fëmijët.

Disbakterioza më së shpeshti shfaqet si rezultat i ekspozimit ndaj trupit të faktorëve të tillë:

  • Ushqimi jo i duhur.
  • Infeksionet e zorrëve.
  • Marrja e antibiotikëve dhe medikamenteve të tjera.
  • Mungesa e imunitetit.
  • Rrezatimi dhe kimioterapia.
  • Situata të shpeshta stresuese.

Kjo çon në faktin se simptomat fillojnë të shfaqen mjaft qartë. Disbioza e zorrëve tek të rriturit mund të zhvillohet si rezultat i punës së gjatë në një ndërmarrje të rrezikshme ose si rezultat i ndryshimeve të lidhura me moshën në florë.

Varietetet e dysbiosis

Në varësi të asaj që shkakton sëmundjen, mund të dallohen llojet e mëposhtme të dysbiozës:

  • Mosha.
  • Sezonale.
  • Ushqyese, zhvillohet për shkak të shfaqjes së problemeve në punën e organeve të brendshme.
  • profesionale.

Lloje të tilla të sëmundjes manifestohen te njerëzit plotësisht të shëndetshëm. Por ky lloj mund të shkaktohet nga patologji të tjera:


Sëmundjet infektive gjithashtu mund të shkaktojnë simptoma. Disbioza e zorrëve tek të rriturit shpesh mund të shkaktohet nga sëmundje alergjike, gjendja e mungesës së imunitetit, hipovitaminoza, hipoksia - mungesa e oksigjenit në inde, ose hipoksemia - një përmbajtje e reduktuar e oksigjenit në gjak.

Shkalla e dysbiozës

Sot, mjekët dallojnë 3 shkallë të sëmundjes, dhe ato varen nga ashpërsia e çrregullimit të mikroflorës:

  • E para është një rënie e konsiderueshme në sasinë dhe aktivitetin e mikroflorës së dobishme në zorrë.
  • E dyta është shumimi i baktereve patogjene.
  • E treta është një numër i madh i mikroorganizmave të dëmshëm.

Përveç kësaj, mjekët e klasifikojnë sëmundjen dhe kështu:

  • Bakterioza e dobët, në të cilën ka rreth 25% të mikroorganizmave oportunistë.
  • Bakterioza e moderuar, rreth 50%.
  • Me dysbiozë të rëndë, numri i baktereve arrin 75%.
  • Një dysbiozë e theksuar karakterizohet nga zhvendosja pothuajse e plotë e mikroflorës patogjene të dobishme.

Si manifestohet disbioza tek fëmijët?

Simptomat e disbiozës së zorrëve tek të rriturit pas antibiotikëve ose ndonjë ekspozimi tjetër nuk janë të njëjta si tek fëmijët. Por të gjithë prindërit duhet të dinë se çfarë ankesash duhet të detyrojë fëmija për të kërkuar ndihmë nga një specialist:

  • Çrregullime të peshës trupore: pa rritje, humbje të mprehtë.
  • Ndryshimet në lëkurë dhe në mukozën: një ndjenjë thatësie, qërim i lëkurës, erozion në qoshet e gojës, mëllenjë, shkëlqimi i mukozës, ndryshime në lëkurën rreth anusit.
  • Simptomat nga sistemi tretës: zhduket oreksi, shfaqet nauze, regurgitim, i cili përfundon me të vjella, erë të kalbur, shije metalike, pështymë e fortë, fryrje dhe dhimbje, formim gazi, kruajtje dhe djegie në zonën anale.

  • Diarre ose kapsllëk.

Si manifestohet disbioza tek të rriturit?

Simptomat e dysbiozës së zorrëve tek të rriturit (shqyrtimet e pacientëve thonë këtë) manifestohen si më poshtë:

  1. Nga stomaku dhe zorrët: ulje e oreksit, të përziera me të vjella, shije e metalit në gojë, dhimbje akute ose kontraktime në bark, fryrje, ndjenja se zorrët nuk janë plotësisht të zbrazura, shqetësim i jashtëqitjes.
  2. Hipovitaminoza: plagë në qoshet e gojës, mukoza të thata dhe lëkurë.
  3. Sindroma alergjike: kruajtje dhe skuqje të lëkurës.
  4. Simptomat e përgjithshme: dobësi në të gjithë trupin, lodhja nga puna fillon shpejt, dhimbje koke të shpeshta.

Reaksionet disbakteriale - ndryshimet e përkohshme afatshkurtra në mikroflora e zorrëve, gjithashtu mund të çojnë në faktin se simptomat fillojnë të shfaqen. Disbioza e zorrëve tek të rriturit mund të ndodhë me një ekspozim të shkurtër ndaj faktorëve të pafavorshëm dhe të zhduket vetvetiu pas disa ditësh dhe nuk kërkohen masa terapeutike.

Disbakterioza tek gratë shtatzëna

Shumë shpesh, simptomat e dysbiozës vërehen tek gratë shtatzëna. Gjatë kësaj periudhe në organizëm ka shumë ndryshime dhe si rrjedhojë shfaqet disbioza e zorrëve. Simptomat dhe trajtimi në gratë e rritura që mbajnë fëmijë mund të ndryshojnë ndjeshëm në varësi të asaj që shkaktoi sëmundjen. Këto shenja thonë për të:

  • Siklet në stomak.
  • Urthi.
  • fryrje.
  • Diarre ose kapsllëk.

Vlen të kujtohet se të gjitha këto simptoma mund të shfaqen me një shtatzëni normale. Fruti rritet dhe ngjesh organet e brendshme, gjë që mund të prishë funksionimin natyral të zorrëve. Vetëm një mjek mund të përcaktojë me saktësi shkakun e shfaqjes së simptomave të dysbiosis, prandaj, për të mos dëmtuar, ia vlen të vizitoni një specialist.

Si të diagnostikoni dysbiozën?

Për të diagnostikuar me saktësi duhet të kryhen disa ekzaminime, ndër të cilat më i rëndësishmi është ekzaminimi mikrobiologjik i feçeve. Kjo ju lejon të përcaktoni me saktësi cilësinë e mikroflorës.

Përveç kësaj, ky test ofron testim të menjëhershëm të ndjeshmërisë ndaj drogës.

Analiza kryhet si më poshtë: 1 g feces hollohet në kripë dhe mbillet në një mjedis ushqyes. Shkeljet mund të diagnostikohen vetëm nëse nuk ka rritje të bifidobaktereve dhe përmbajtja e Escherichia coli zvogëlohet ndjeshëm. Gjithashtu, simptomat e dysbiozës përfshijnë praninë e baktereve të tilla: stafilokokët, proteinat, kërpudhat dhe të tjerët.

Përveç analizës së feces, mjeku mund të përshkruajë studimet e mëposhtme:

  • Kolonoskopia.
  • Gastroskopia.
  • Ekzaminimi me ultratinguj i organeve të barkut.

Dihet tashmë se si manifestohen simptomat e dysbiozës së zorrëve. Trajtimi tek të rriturit mund të jetë i ndryshëm, në varësi të shkaqeve themelore të sëmundjes. Si trajtohet dysbioza?

Metodat e terapisë së dysbiozës

Që trajtimi të jetë sa më efektiv, duhet të zgjidhni regjimin më të mirë. Në një kompleks, terapia duhet të kryejë detyrat e mëposhtme:

  • Rivendosja e mikroflorës së zorrëve.
  • Eliminimi i mikroorganizmave të huaj.
  • Rivendos imunitetin.
  • Rifilloni punën e traktit gastrointestinal, normalizoni peristaltikën dhe aftësitë motorike.

Kjo është mënyra e vetme për të eliminuar dysbiozën e zorrëve, simptomat. Trajtimi tek të rriturit fillon me përzgjedhjen e barnave. Por shumë pacientë shpesh kombinojnë mjekimin me mjekësinë tradicionale. Por ju nuk mund të bëni pa ilaçe dhe gjëja e parë që duhet të filloni patjetër të merrni është ilaçe antibakteriale që do të parandalojnë rritjen e baktereve patogjene.

Pra, patjetër do të jetë e mundur të eliminohen, nëse diagnostikohet me dysbiozë të zorrëve, simptomat. Trajtimi tek të rriturit (rishikimet vetëm e konfirmojnë këtë) do të përfundojë me sukses nëse përfshini barna që do të parandalojnë riprodhimin e mikroorganizmave patogjenë. Nëse zbulohet prania e një kërpudhe, atëherë rekomandohet të shtoni agjentë antifungale në trajtimin kryesor.

Përveç kësaj, skema duhet të përfshijë marrjen e preparateve bakteriale që përmbajnë kultura të gjalla. Terapia e dysbiozës është afatgjatë dhe mund të zgjasë disa muaj. Është e domosdoshme të filloni të merrni fonde që normalizojnë aftësitë motorike. Nuk do të jetë e mundur të kurohet në mënyrë efektive patologjia pa respektimin e një diete.

Cilat ilaçe janë efektive për dysbiozën?

Që trajtimi i dysbiozës të jetë efektiv, duhet të zgjidhni regjimin e duhur dhe grupet e mëposhtme të barnave duhet të përfshihen në të:

Pasi simptomat e dysbiozës së zorrëve filluan të shfaqen qartë, trajtimi tek të rriturit, ushqimi duhet të zgjidhet nga një mjek që di arsyet që shkaktuan patologjinë.

Ushqyerja për dysbiosis

Gjatë trajtimit të dysbiozës, duhet t'i përmbaheni një diete, të përjashtoni plotësisht produktet e mëposhtme për kohëzgjatjen e terapisë:

  • Pikërisht dhe të skuqur.
  • I hidhur dhe i thartë.
  • Mish i gatuar në zjarr ose i pjekur në skarë.
  • Ushqimet turshi.
  • Pije të gazuara dhe alkoolike.
  • Produkte të tymosura.
  • Ushqim deti.
  • Perime të konservuara.

Është më mirë t'u jepet përparësi produkteve të tilla për kohëzgjatjen e trajtimit:

  • Supë me pak yndyrë.
  • Oriz i zier.
  • Perime dhe fruta të ziera.
  • Gjizë dhe kefir pa aditivë.
  • Kastraveca të freskëta.
  • Sasi të vogla patate dhe barishte.
  • Manaferrat e freskët.

E re në faqe

>

Më popullorja