Уколы вещь довольно коварная, ведь при введении препаратов в организм подобным образом следует учитывать многие факторы. Укол в ягодицу является наиболее легким, но для его совершения следует знать несколько нюансов и достоверных фактов, которые способны значительно облегчить весь процесс.

Основные нюансы

Людям, которые думают о том, как сделать укол в ягодицу, следует знать не только сам процесс введения лекарственных средств в организм, но и все основные нюансы.

Как правильно нужно делать укол в ягодицу

Вот главные требования и хитрости, которые обязательно помогут всем желающим сделать укол самостоятельно:

• Стерильность. Стерильность является самым важным этапом при уколе в ягодицу, введении какой-либо инъекции. Причем стерильными должны быть не только шприцы, но и все сопутствующие процессу предметы. На руки следует надеть перчатки, а при их отсутствии, нужно всего лишь тщательно вымыть руки с мылом, не касаясь после этого предметов, которые недавно были на улице и других домашних вещей, чистота которых вызывает сомнение. Ампулу, как и место предположительного укола в ягодицу, следует протереть спиртом.
• Возраст. Для того чтобы правильно сделать укол в ягодицу, следует учитывать и возраст. Непосредственно при уколе, кожу детей стоит немного сморщить, а взрослых слегка растянуть. Это немного уменьшит боль, что особенно актуально для желающих делать уколы детям.

• Временные промежутки. В одно и то же место можно делать уколы только два раза в неделю. Нарушение этого правила может повлечь за собой последствия в виде припухлостей и образования никому не нужных гематом. Если же прописан курс уколов в ягодицу, то следует выбрать два-три основных места, расположенных не слишком близко друг к другу и чередовать их;
• Масляные растворы. Инъекциимаслянистыми растворами отличаются от обычных, поэтому емкости, содержащие препарат, нужно предварительно нагреть. Сделать это можно, подержав ампулу несколько секунд над открытым огнем, не приближая ее к источнику тепла ближе, чем четыре-пять сантиметров.

Как сделать укол в ягодицу: процесс

Узнав все основные нюансы, вполне можно приступать к самому процессу выполнения уколов. То, как можно сделать укол в ягодицу, могут подсказать видео, размещенные на разных интернет ресурсах. Нам понравился этот урок.

Видео — Как сделать укол в ягодицу

Вот основные этапы правильного введения инъекции:

• Подготовка. На подготовительном этапе следует открыть ампулу и обработать место предполагаемого укола спиртом. Нельзя допускать, чтобы игла касалась каких-либо предметов, ведь это может сказаться на пациенте в будущем, особенно в случае с заражением различными инфекциями. Для открытия ампул к ним прилагаются специальные диски, а после их применения, крышку можно будет легко удалить. Если же содержимое ампулы находиться в порошкообразном состоянии, порошок следует предварительно развести в предназначенных для этого жидкостях.
• Определение места. Место для укола в ягодицу играет важную роль, ведь ошибочный выбор может вызвать самые различные реакции организма вплоть до обездвижения нижней части тела. Для того чтобы корректно выбрать место, следует мысленно поделить ягодицы начетыре части. Независимо от стороны, следует выбирать именно верхнюю часть ягодиц. Это очень важно и неправильный выбор может быть фатальным для пациентов. Дело в том, что нижняя часть опасна близким расположением седалищных нервов, повреждение которых способно привести к частичной или полной их парализации.

Куда сделать укол в ягодицу

• Укол. После того, как все нужные предметы приготовлены, а место определено и продезинфицировано, можно приступать непосредственно к уколу в ягодицу. Нервы лишь вредят процессу, поэтому желающим сделать укол самостоятельно, следует максимально успокоиться. При сильном дрожании рук, нужно глубоко вздохнуть и мысленно посчитать до десяти. Вводить иглу в ягодицу следует максимально быстро, но стараясь сделать это перпендикулярно к коже. Такой метод наиболее безболезненный и не требует лишних колебаний. Не нужно вводить иглу слишком глубоко, достаточно всего лишь половины от всей длины. Скорость введения лекарственного препарата сугубо индивидуальна и указана в инструкции. После полного введения препарата, следует аккуратно изъять иглу из кожи, прижав к месту укола ватку, смоченную спиртом.

• Легкое обезболивание. Для того чтобы немного обезболить место укола в ягодицу, следует слегка потереть его или помассировать. Это помогает не только избавиться от боли, но и ускоряет попадание лекарства в организм.

Сделать укол самостоятельно довольно просто, ведь для этого требуется всего лишь знание элементарных этапов проведения этой нехитрой процедуры. Для правильного выполнения следует ответить на такие вопросы, как: «Куда сделать укол в ягодицу?», «Как правильно продезинфицировать место?», «Как обезболить кожу после укола?». Знание ответов на все вопросы означает, что человек готов сделать укол без ошибок.

Если неправильно сделали укол

Если неправильно сделать укол в ягодицу, могут возникнуть неприятные последствия, что сказывается на общем состоянии пациента. Наиболее безобидным последствием является гематома, которая не требует специального лечения и проходит в течение нескольких дней. Предупредить образование гематомы достаточно просто, — для этого после укола следует слегка помассировать отдельный участок кожи.

Как можно сделать неправильно укол в ягодицу — седалищный нерв

Заражение тоже может быть последствием обычного укола, но это редко происходит, если все предметы продезинфицированы. Хотя при повторном использовании шприца или иглы, обеззараживание не способно помочь в полной мере. Поэтому применение всех предметов, касающихся места укола или вводящихся в кожу, должно быть единичным.

Самыми опасными последствиями являются анафилактический шок, аллергическая реакция и онемение.

И если онемение можно предотвратить лишь правильной техникой выполнения укола, то для того чтобы избежать аллергической реакции, следует детально изучить состав лекарственного препарата. В принципе, всех нежелательных последствий укола в ягодицу можно избежать, соблюдая все правила выполнения уколов.

Самым простым способом подкожного введения лекарственных средств считается внутримышечная инъекция в верхнюю часть ягодицы. Обычно укол производит медсестра или врач, но можно сделать и самостоятельно. Разберёмся, как делать укол в ягодицу ребёнку, взрослому и самому себе – все особенности введения процедуры без вреда здоровью.

Сделать укол в ягодицу можно и дома

Как подобрать шприц и иглу для укола в ягодицу

Основное, что нужно знать при выборе шприца для инъекции – это то, что объём инструмента не должен превышать количество вводимого препарата:

• для детей – 2 мл;
• для взрослых – 5 мл (очень редко 10 мл).

Объем шприца для укола ребенку должен быть не больше 2 мл

В мышечную ткань не ставятся уколы объёмом свыше 10 мл. Большое количество лекарства не в состоянии быстро рассосаться и распространиться по организму. Такое состояние может привести к гнойным нарывам.

Чтобы введение медикаментозного препарата не было слишком глубоко, наиболее подходящей длиной иголки считается 4–6 см. Это также поможет не зацепить стенки капилляров и нервных окончаний,

В какую часть ягодицы делать уколы

Подходящей зоной считается верхняя (наружная) часть ягодицы. Чтобы не ошибиться, мышцу нужно визуально разделить на 4 одинаковые части. Верхний квадрат, а именно его середина, и будет зоной, куда нужно ставить инъекцию.

Наиболее подходящее место для инъекции в ягодицу

На фото хорошо видно зону, которая лучше всего подходит для введения лекарственных препаратов. Место далеко от седалищного нерва, повздовжной кости и позвоночного столба, что позволяет безопасно проводить манипуляции.

Подготовка к внутримышечной инъекции

Результаты процедуры зависят от ряда несложных манипуляций:

1. Осмотреть ампулу с лекарством на предмет её целостности, а также проверить срок годности препарата.
2. Собрать всё лекарство на дне ампулы. Для этого понадобится легонько стряхнуть ампулу 1-2 раза.
3. Специальной пилочкой (прилагается к препарату) надпилить верхнюю часть стеклянной колбы. Обычно место надреза помечено цветным ободком.
4. Отломать надпиленный кончик ампулы. Для безопасности колбочку лучше поместить в салфетку, чтобы не пораниться при вскрытии стеклянного пузырька.
5. Освободить иголку шприца от защитного колпачка и погрузить её в медикаментозную жидкость. Потянув ручку инструмента к себе, набрать лекарство.

Сломайте кончик ампулы и наполните шприц лекарством

Когда шприц наполниться жидкостью, нужно немного по нему стукнуть пальцем. Это поможет собрать все воздушные пузырьки и путём аккуратного нажатия на поршень вывести их наружу. После этого можно ставить укол.

Если основное медикаментозное вещество имеет порошкообразную форму, его разводят в специальном растворе (указан в инструкции).

Это делается следующим образом:

• с флакона снять защитную металлическую крышечку;
• с помощью иголки и шприца необходимое количество раствора ввести в пузырёк с порошком;
• тщательно взболтать;
• перевернуть флакон, проколоть крышку и собрать лекарство в шприц.

При проколе крышки игла затупляется. Чтобы укол был менее болезненным и не нарушалась стерильность, иголку перед инъекцией лучше заменить на новую.

Инструкция по выполнению укола в ягодицу

Сделать укол взрослому или детям несложно. Главное, соблюдать последовательность действий и знать все нюансы процедуры.

Техника выполнения для инъекций взрослому

Максимально безболезненно поставить укол поможет следующая схема.

1. Больного уложить на ровную поверхность лицом вниз и освободить от одежды верхнюю часть ягодицы.
2. Место для укола протереть ваткой, смоченной в спирте.
3. Держать шприц нужно правой рукой, а левой натянуть кожу в зоне предстоящей инъекции.
4. Вводить иглу в мышцу нужно на три четверти под углом 90 градусов. Движение руки должно быть уверенным и быстрым.
5. Ввести лечебный раствор посредством медленного надавливания на поршень шприца и резко вынуть иглу из ягодицы, закрыв травмированное место проспиртованной ваткой.

Важно понимать, что быстрое введение лекарства делает процедуру очень болезненной и может спровоцировать образование шишек и уплотнений.

Перед уколом обработайте кожу спиртом

Как правильно поставить укол ребёнку

Дети тяжелее взрослых переносят инъекции, которые делаются внутримышечно.

Чтобы неприятная процедура прошла для маленького организма как можно легче, следует учесть несколько основных нюансов:

1. Подготавливая место для укола, кожу нужно не растягивать (как у взрослых), а наоборот, сделать складку.
2. Хорошо помассировать нужный участок мышцы.
3. Иглу вводить под углом 45 градусов.

Остальные манипуляции такие же, как и у взрослого человека.

Вводите иглу под наклоном

Внутримышечные инъекции не рекомендуется колоть в одно и то же место чаще 2 раз в неделю. Ягодицы необходимо чередовать, а расстояние между проколами кожи должно быть 1-2 см. Это позволит избежать уплотнений в мышечной ткани и болезненных ощущений.

Как сделать укол самому себе

Бывают ситуации, когда некому сделать внутримышечную инъекцию и приходится осуществлять эту манипуляцию самостоятельно. Поставить укол самому себе не так и удобно, но научиться делать лечебную процедуру можно, если знать основные нюансы.

1. Выбрать правильную позу. Обычно становятся перед зеркалом, расслабляя сторону, в которую будет делаться укол (ногу согнуть в колени, упираясь на вторую конечность). Можно делать уколы лёжа, при этом рекомендуется лечь на бок.
2. Уверенно ввести иглу. Для этого нужно взять шприц правой рукой и резким движением сделать укол в предварительно подготовленное место на ягодице. Медленно выдавить лекарство.
3. Правильно закончить процедуру. Резко вынуть иглу, а зону прокола обработать ваткой со спиртом (водкой). Тщательно помассировать.

Важно не ставить уколы, если в верхней части ягодичной мышцы кожа покрыта прыщами или другими повреждениями. Во избежание занесения инфекции, лекарство рекомендуется ввести в мышцу на бедре.

Если неправильно сделали укол в ягодицу – осложнения

Неправильно сделанные уколы способны спровоцировать серьёзные последствия:

• повреждение сосудов, что сопровождается гематомами и абсцессами;
• развитие уплотнений и шишек из-за плохого рассасывания препарата;
• воспаление в мягких тканях в результате присоединения инфекции;
• жировые или воздушные эмболии (попадание воздуха в капилляр).

Если неправильно сделать укол, то может появиться гематома на ягодице

Если после укола болит ягодица, немеет нога или появляется аллергическая реакция (покраснение, отёк), речь идёт о неправильном введении лекарства. Чтобы не допустить осложнений, рекомендуется обратиться к врачу.

Что будет, если поставить укол с воздухом

Попадание небольшого количества воздуха в мышцу или межклеточное пространство при уколе не опасно. В результате может возникнуть воздушный инфильтрат (уплотнение, шишки), который болит и воспаляется. Для облегчения состояния рисуют йодовые сетки, прикладывают содовые компрессы, капустный лист.

В случае попадания воздуха в капилляр, происходит отмирание мелкого сосуда. Это не вредит здоровью, но всё же относится к нежелательным последствиям укола с воздухом .

Ставить уколы в ягодицу самостоятельно не сложно, если соблюдать все правила специфической процедуры. При нарушении рекомендаций возможно образование шишек и уплотнений, к которым может присоединиться инфекция и воспаление. Важно вовремя обращать внимание на негативные отклонения, чтобы не допустить образования абсцессов.

Во многих случаях лекарство рекомендуют вводить именно внутримышечно. При таком способе не травмируется ЖКТ, препарат быстро разносится кровью по организму. Под словом «внутримышечно» в отношении взрослых подразумевают укол в ягодичную мышцу, но когда речь заходит о детках, то все не так однозначно.

Техника выполнения уколов маленьким детям

От того, насколько удачно будет сделан первый укол ребенку, зависит его отношение к этой процедуре на всю оставшуюся жизнь. Поэтому, если вы решили сделать его своему малышу самостоятельно, будьте спокойны и уверенны. Он непременно почувствует любое волнение. Действуйте быстро, четко и аккуратно. Тогда процедура пройдет наименее болезненно для вас и малыша.

Выбирайте шприцы в зависимости от объема вводимого препарата. Отдавайте предпочтение тонким и коротким иглам. Если вам нужно ввести 1 или 2 мл, то можно приобрести инсулиновые шприцы.

Психологическая подготовка малыша

Через игру «в доктора» у детей можно выведать все секреты или помочь настроиться психологически. В домашних условиях проще всего подготовить ребенка. При этом главная роль (в нашем случае девочка - это медсестра, а мальчик – медбрат) должна достаться ему.

Сначала познакомимся со шприцем. Купите их с запасом, чтобы можно было доверить малышу самостоятельно вскрыть упаковку и насадить иглу (закрытую защитным колпачком!) на шприц. Покажите, как двигается поршень, наберите воду и выпустите ее. Потом дайте сделать укол плюшевой игрушке.

Ни в коем случае не оставляйте ребенка наедине с иглой. В конце игры проведите проверку всего медицинского инвентаря, который вы использовали. Например, вы можете рассказать малышу, что врач обязательно отчитывается об использованных материалах. Рассмотрите их перед началом игры, соберите в пакет сразу после нее и убедитесь, что все на месте.

Если вы уверены в реакции и поведении своего пациента, предложите ему очень аккуратно коснуться кончика иглы. Расскажите, что она такая острая специально для того, чтобы укол был наименее болезненным для пациента.

Будьте честны. Не стоит преуменьшать боль от укола. Лучше сконцентрируйте внимание малыша на пользе от него. Например, витамины помогут ему быстрее вырасти и съехать с той большой горки, на которою он хочет залезть на прогулке. Лекарство – скорее поправиться и пойти за мороженым.

Подготовка к уколу

Непосредственно перед процедурой выполните следующие действия:

• помойте руки с мылом;
• приготовьте ватку, спирт (или заранее купите в аптеке одноразовые салфетки для обработки мест инъекций), шприц в закрытой заводской упаковке, ампулу с препаратом;
• вскройте шприц и ампулу;
• наберите препарат в шприц и спустите лишний воздух;
• обработайте место ввода иглы;
• надежно зафиксируйте ребенка, будьте готовы к тому, что он начнет сопротивляться;
• быстро вколите иглу, медленно введите препарат и извлеките ее, прижав в конце ватным диском;
• обработайте ранку.

Если делаете укол в ножку, то посадите ребенка к себе на колени, своей рукой прижмите к груди его руки, ноги зафиксируйте. Если в ягодицу, то положите малыша себе на колени попой вверх, при этом одной ногой прижмите его ножки, а рукой слегка давите на спину.

Если вы боитесь, что ребенок дернется и вы не сможете сразу найти правильное место для ввода иглы, предварительно поставьте зеленкой точку. Это безвредно, а вам будет спокойнее.

Когда вы закончите, похвалите малыша. Если он вел себя не так, как вы договаривались, он все равно справился. Проанализируйте, что он чувствовал, в какой момент что-то пошло не так. В следующий раз все непременно будет лучше!

Куда колоть?

Место ввода инъекции зависит от возраста пациента. В первые годы жизни укол ставят только в верхнюю часть бедра. Как правило, под фразой «первые годы жизни» подразумевают младенческий возраст до 3 лет. Это зависит не только от возраста, но также от телосложения и веса. Маловесным и худеньким деткам будут делать инъекции в бедро дольше, чем их более крупным ровесникам.

Такое место у малышей выбрано не случайно. Все дело в том, что у младенцев сосуды и нервы расположены ближе к коже просто потому, что они маленькие и по возрасту, и по размеру. Чтобы снизить риск попадания иглы в седалищный нерв или вену, уколы ставят в бедро. Так безопаснее.

Внутримышечную инъекцию ребенку старше 3 лет следует делать в ягодицу. Для этого половинку попы мысленно делят на 4 квадрата, а иглу шприца вводят в центр верхнего квадрата, который ближе к краю попы.

Если вы делаете инъекции регулярно, то чередуйте места ввода иглы. То есть если сегодня вы укололи правую ногу или правую ягодицу, то завтра колите в левую часть тела. Когда вы снова делаете укол в правую ногу, то отступайте от предыдущей ранки на 1-2 см в разные стороны.

Как правильно вводить иглу и препарат?

Перед тем, как ввести иглу, необходимо захватить кожу двумя пальцами, как если бы вы хотели ущипнуть ребенка. Расстояние между ними должно быть примерно 3-4 см. Когда одной рукой вы уже придерживаете ребенка, а второй делаете укол, то попросите кого-нибудь вам помочь.

Иглу следует вводить быстро и аккуратно, перпендикулярно к части тела малыша. Если будете медлить, то только усилите мучения пациента. На поршень нажимайте медленно и плавно, чтобы препарат поступал в организм постепенно.

Извлечение шприца

Перед тем, как извлечь иглу, прижмите ватку, смоченную в спирте, возле места укола, а затем быстро вытащите иглу. Слегка помассируйте вокруг ранки. Это продезинфицирует ее и разгонит препарат по капиллярам в мышце, не позволяя ему скапливаться в одной точке. Затем можно заклеить ранку пластырем на 15 минут, чтобы в нее не попала грязь.

Возможные ошибки и осложнения после инъекции

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

К сожалению, даже опытные медсестры не всегда делают инъекции детям без последствий. Никто не застрахован от ошибок, но это не повод отказываться от уколов. Когда вы владеете информацией и знаете, как реагировать в разных ситуациях, вы сможете помочь своему малышу.

Осложнение	Почему так получилось?	Что делать?
Твердый шарик или уплотнение в месте укола	Препарат не рассосался или из-за неправильной техники укола он был введен подкожно	Нанести на уплотнение Траумель, Левомеколь или йодную сеточку
Абсцесс (нагноение ранки)	В ранку попала грязь или не была соблюдена стерильность во время процедуры	Обратиться к врачу (хирургу)
Синяк (гематома, кровоизлияние)	Игла задела сосуд или препарат был введен слишком быстро	Гематома пройдет сама собой, для ускорения этого процесса ее можно намазать гепариновой мазью
Воздушный инфильтрат (уплотнение, шишка)	В шприце остался воздух	Болезненное уплотнение пройдет само по себе, но можно смазать его Траумелем или Левомеколем
Игла попала в седалищный нерв (мгновенная жгучая боль)	Слишком длинная игла или место для инъекции выбрано неверно	Немедленно вытащить иглу и обратиться к врачу

Осложнений после уколов немного. Уплотнения не страшны, в большинстве случаев они проходят сами собой, не доставляя юным пациентам ощутимого дискомфорта. Самое серьезное осложнение – это абсцесс. Ткани организма буквально растворяются в гное, однако это происходит в запущенных случаях.

Как научиться делать уколы самостоятельно в домашних условиях?

Научиться правильно делать уколы совсем не сложно. В этом вопросе, впрочем, как и в любом другом, нужна практика. Можно тренироваться на ягодах винограда - у них нежная кожица и небольшой размер.

Можно посмотреть специальные обучающие видео-ролики. В том числе и те, по которым учат будущих медиков. Они помогут вам лучше понять, куда именно и как следует поставить укол. С каждым новым уколом вы будете действовать увереннее и быстрее. Наблюдая за реакцией ребенка, вы подберете оптимальную скорость ввода препарата.

Учимся делать самостоятельно

В нутримышечная инъекция – самый распространенный и наиболее простой способ введения в организм лекарственных препаратов. Такие уколы рекомендуется делать в наиболее крупные мышцы в местах, отдаленных от основных кровеносных сосудов и нервов.

Именно в ягодичных мышцах у человека находится наиболее мощный слой мышечной ткани, которая имеет мало нервных окончаний.

Как правило, для инъекции в ягодицу используют 3 или 5 кубовые шприцы. После проведения укола внутри мышечной ткани образуется депо, из которого препарат, благодаря разветвленной системе сосудов, попадает в кровь и разносится по организму.

Подготовка к инъекции

Обязательным условием при введении препаратов в мышцу является соблюдение элементарной гигиены. Перед уколом следует тщательно вымыть руки . Необходимо подготовить препарат, стерильный шприц, лезвие, которым вскрываются ампулы, вату, спиртовые салфетки или водку. Чтобы инъекция была менее болезненной, рекомендуется использовать длинную тонкую иглу.

Проведение укола

Если вы делаете укол другому человеку, лучше всего, чтобы он лежал. В таком положении легче достичь полного расслабления мышц. При проведении инъекции самому себе также желательно принять горизонтальное положение, хотя, при достаточной сноровке, себе укол можно делать и стоя.

Игла вводится строго в крайнюю верхнюю четверть ягодичной мышцы . В этом случае вы полностью обезопаситесь от попадания в нерв или кровеносный сосуд.

Выполните следующие несложные действия

1. Извлеките шприц из упаковки и наденьте на него иглу;
2. Осмотрите ампулы: сверьте название и концентрацию препарата;
3. Протрите ампулу с препаратом ваткой, смоченной в спирт;
4. Вскройте ампулу специальным лезвием;
5. Наберите в шприц необходимое количество препарата, не касаясь иглой стенок ампулы;
6. Протрите спиртовой салфеткой намеченный для введения препарата участок ягодицы;
7. Поднимите шприц иглой вверх и выпустите небольшую струйку, чтобы в шприце не осталось воздуха;
8. Осторожным сильным движением введите иглу в мышцу под прямым углом;
9. Медленно надавите на шприц и введите препарат;
10. Достаньте шприц и протрите ваткой место укола, слегка помассировав его.

Инъекции, как правило, вводятся не единоразово, а рассчитаны на определенный курс. Некоторые из препаратов, например витамины группы B, доставляют довольно болезненные ощущения.

При длительном курсе следует чередовать ягодицы и делать уколы на расстоянии 1-2 см друг от друга. В области укола можно делать йодную сетку, которая ускоряет процесс рассасывания препарата и снижает ощущение боли и дискомфорта.

Посмотрев представленное ниже видео, вы сможете закрепить полученные знания. Просто будьте предельно внимательны и не упустите ни одной мелочи.

Как выбрать место для внутримышечного укола? Укол в мышцу: как выбрать место на ягодице. Куда делать укол в бедро?

Укол в мышцу: какую?

Известно, что самые распространенные инъекции в медицине - внутримышечные. Именно мышцы первыми готовы подставить себя под укол в случае необходимости, главное знать, какую именно часть мышцы выбрать - чтобы и колоть не так больно было, и осложнений с большей вероятностью избежать.

И если из всех типов уколов внутримышечные - самые распространенные, то из мышц самая важная для укола - ягодичная.

Как разделить ягодицу на части для укола?

Многие знают, что лучшее место для внутримышечного укола - ягодичная мышца. Многие слышали о вехрненаружном квадранте, в который нужно колоть. Но когда дело доходит собственно до укола, то вопрос, куда вводить иглу многих застает врасплох.

На самом деле все просто. Выбираем "полупопие": правое или левое. Теперь мысленно разделяем эту половинку ягодицы на четыре одинаковых части. Нижние квадраты не пригодны для укола, из верхних необходим тот, что дальше от позвоночника. Вот и получается: ВерхнеНаружный квадрант.

Смысл этих разделений - попасть ту часть мышцы, где меньше всего нервных окончаний и крупных сосудов, нет кости близко к поверхности. Именно в верхненаружном квадранте минимальна вероятность задеть седалищный нерв или ягодичную артерию.
Кроме того, уколов в верхненаружный квадрант, мы с максимальной вероятностью сделаем укол в мышцу (если игла будет достаточной длины), а не в подкожно-жировой слой и введем иглу на достаточном расстоянии от костей и позвоночника.

Подробно о проведении внутримышечных инъекций можно прочитать на этой странице Сайта про шприцы и уколы

NB: в ягодичную мышцу можно вводить до 6 мл (максимально - 10 мл)

А куда делать укол в ногу?

Возможно делать укол и в мышцу бедра.
Самым безопасным местом считается средняя часть передней поверхности бедра.
Определить наиболее благоприятное место укола в мышцу бедра следует так:
нужно положить ладонь на бедро так, чтобы кончики пальцев едва касались колена. Самое благоприятное место для укола - основание ладони (как бы центр бедра). Осмотрите этот участок вашей ноги, необходимо избегать просматриваемых крупных кровеносных сосудов.
В ногу сзади, ниже ягодицы, внутримышечные инъекции не проводятся.

При выполнении инъекции у маленьких детей и истощенных взрослых следует взять кожу и мышцу в складку, чтобы быть уверенным, что лекарственный препарат попал именно в мышцу.