Работата на имунната система е от голямо значение при бебетата, така че родителите определено трябва да се погрижат за нейното укрепване. През първите месеци от живота най-важните витамини за децата за повишаване на имунитета идват от майчиното мляко. След въвеждането на допълнителни храни, трябва да се уверите, че храненето на бебето е достатъчно балансирано. За добър имунитет е важно да спазвате правилния дневен режим, внимателно да следите хигиената и да прекарвате време на открито.
Как се проявява имунодефицитът?
Определението за това състояние е отслабване на имунитета, което може да се прецени по следните признаци:
- Детето често настива ... Веднага след като болестта премине, детето се разболява отново след няколко седмици. Вирусните инфекции на дихателните пътища могат да се появят 4-6 пъти годишно или дори по-често.
- По-трудно се възстановява от болест .
- Лимфните възли се увеличават .
- Детето бързо се уморява и постоянно се чувства сънлив, концентрацията на вниманието намалява.
- Често се оплаква от подуване на корема и болки в корема , често има диария без причина.
- Ноктите се лющят и чупят , косата пада в големи количества.
- Може да се появи алергия .
Достатъчно ли е просто да промените диетата?
Тези, които отказват да приемат витамини под формата на комплекси, смятат, че е достатъчно да ги набавят от храната. Например, можете да получите витамин D от морска риба, от плодове - С, от черен дроб и моркови - А, от жълтъци и растително масло - Е.
За да получите достатъчно количество вещества за повишаване на имунитета, трябва да ядете толкова голямо количество храна, с което никое бебе не може да се справи. А излишъкът от някои от тях може да предизвика алергична реакция. Ето защо понякога е по-ефективно да се дават доказани добавки, където всички елементи са представени в правилната дозировка.
Показания
За повишаване на имунитета се предписват витамини за деца:
- с неправилно и небалансирано хранене;
- с повишен физически и психологически стрес ;
- с претоварване на учениците ;
- по време на възстановяване от заболяване ;
- със сезонна хиповитаминоза ;
- деца подрастващи поради интензивен растеж .
Препоръчително е да приемате лекарства за бебета сутрин, тъй като те имат тонизиращ ефект. Важно е да запомните, че препоръчителната доза не трябва да се превишава.
Противопоказания
Не можете да давате витамини, предназначени за имунитет на деца в следните случаи:
- индивидуална непоносимост ;
- хипервитаминоза.
Ефект върху имунитета
Здравето и устойчивостта на детето към развитието на заболявания до голяма степен зависят от употребата на витамини, като най-голяма роля играят:
- - предпазва от вируси, влияе благоприятно на зрението, стимулира възстановяването на кожата и помага при алергични реакции.
- - активира защитните сили срещу бактерии, вируси, ракови клетки и влияе върху развитието като цяло.
- - помощник в противопоставянето на настинки, укрепва кръвоносните съдове, зъбите и венците.
- - играе важна роля в работата на сърцето, имунитета, съсирването и е важен за костната тъкан.
Изгледи
Лекарствата, които повишават имунитета, се предлагат в следните форми:
- Прах.
- Сироп.
- Таблетки или таблетки за дъвчене .
- Таблетки с покритие .
На деца под една година лекарството се дава под формата на прах или капки. Допуска се и сироп. На по-големите бебета се предлагат таблетки за дъвчене с приятен вкус. Хапчетата се дават на ученици и юноши, които се поглъщат и се измиват с вода.
В допълнение към факта, че има различни форми, има разделение в състава.
Комплексите за укрепване на имунната система са:
- Първо поколение ... Използват се за профилактични и терапевтични цели. В тях има само един компонент. Като един пример -. Обикновено те се съветват да пият на тези, които имат остра нужда от някое вещество.
- Второ поколение ... Такива комплекси се състоят от няколко витамина и могат да бъдат допълнени с минерали.
- Трето поколение ... Допълнен с билкови екстракти.
Възрастови изисквания
Само детските лекарства са подходящи за дете, тъй като съставът им се различава от комплексите за възрастни. Витамините за деца са разделени по възрастови категории. Нуждите на дете на 2 години и на 9 години са различни.
Деца на една година витамините A, B, C, D са най-необходими. Те са отговорни за активния растеж. Поради факта, че едногодишните бебета не могат да преглъщат, комплексите се предписват под формата на течност или прах. Добавките, които съдържат, трябва да се избягват.
Дете от 2гизисква се същият брой елементи като на една година. За витамин К, същите препоръки. На тази възраст могат да се дават таблетки за дъвчене. Децата вече могат да ги поглъщат.
От 3-годишна възраст децата започват да ходят на детска градина и да контактуват с други деца. Стресът, който изпитват по време на адаптацията, е особено опасен за имунната система. В диетата и комплексите при бебета трябва да присъстват витамини А, С, РР.
4-6 годинипроцентът е същият като на три години. През този период растежът на мускулите и костната система е особено активен. Особено важно е да получавате витамини А, С, D.
От 7 до 10 години се наблюдава забавяне на растежа на мускулната и скелетната система. И структурата на мозъка, напротив, се формира по-активно. За да могат децата на тази възраст да понасят нормално натоварването и да могат да издържат на настинки, те се нуждаят от същите витамини A, B, C, E.
На 11 годининормите вече са близки до стандартите за възрастни. Само в този случай се наблюдават промени в зависимост от пола на детето. Момчетата се нуждаят от повече витамини. Трябва да се внимава да няма недостиг на нито един от тях. В крайна сметка това може да повлияе на физическото развитие. Също така хиповитаминозата ще повлияе на функционалността на мозъка и имунната система.
Как да направите избор?
Родителите често са объркани кои витамини са по-добри и по какви параметри трябва да бъдат избрани. Важни критерии са възрастта на детето и съставките на лекарството. След това трябва да вземете решение за формата на освобождаване и производителя.
Струва си да направите сравнително описание на най-популярните лекарства, които лекарите признават като наистина добри:
- "Пиковит"... Може да се приема от деца от 1 година. Ако това са хапчета, тогава от 4 години. Съдържа 9 витамина. "Пиковит пребиотик" давайте от 3 години - съдържа 10 витамина и олигофруктоза.
- "Сана-Сол"... Препоръката показва, че може да се дава от една година. Съдържа 10 витамина, но поради съдържанието на сорбитол могат да възникнат проблеми с храносмилателния тракт.
- "Имуно +"- една от любимите форми за бебета. Представени под формата на фигурки от лепене на мечки. Давайте от 3 години. Съдържа витамини С, Е, селен, цинк, екстракт от морски зърнастец.
- « » давам от 4г. Съдържа 12 витамина и 10 минерала. Предлага се и под формата на бонбони с различни животни.
- „Multi-tabs Immuno Kids“ ... За деца над 3 години. Съдържа 13 витамина, 6 минерала и лактобацили. Препоръчва се до 12-годишна възраст.
- "Киндер Биовитал" ... Дайте от една година. Съдържа 10 витамина, 3 минерала и лецитин. Лекарството се произвежда под формата на гел, има приятен плодов вкус.
- Линийка "Азбука" - "Нашето бебе", "", "Ученик", "Тийнейджър". Първият вариант са витамини на прах за укрепване на имунната система за деца от 1 година. Съдържа 11 витамина и 5 минерала. Вторият вариант е за бебета от три години. Той вече съдържа 13 витамина и 9 минерала. А "Школник" е за деца над 7 години, съдържа един минерал повече, отколкото в предишния препарат. Лекарствата се дават на деца 3 пъти дневно: таблетки за всяка доза с различен цвят - всяка от тях отговаря за определена телесна система. Червеното подпомага нервната и кръвоносната система, зеленото е за ендокринната и имунната система, а жълтото е от съществено значение за мозъчната дейност и образуването на кости. Същото разделяне е характерно и за препарата на прах за най-малките.
Други лекарства
В допълнение към изброените комплекси има някои лекарства, които могат да повишат имунитета:
- Ехинацея... Отбелязва се имуномодулиращият ефект на това средство. Но на децата се дава само след консултация с лекар.
- Цинкбезопасно при правилната дозировка. До шестгодишна възраст се дава по 10-20 mg. За ученици дозата се увеличава до 20-40 mg. Можете да получите този полезен елемент от хляб, сирене, месо, мляко и зърнени храни.
- Омега-3 мазнини... Много често децата имат недостиг на това важно вещество поради ранно отбиване и недостатъчен прием на риба. Дефицитът може да се попълни с прием на рибено масло.
- Пробиотици- препарати от бактерии, които принадлежат към нормалната чревна микрофлора. Могат да се дават от шестмесечна възраст. За активното развитие на необходимите бактерии в червата трябва да се добавят и пребиотици.
Ако детето има сериозни заболявания, които показват намаляване на имунитета, важно е незабавно да се консултирате с лекар, а не сами да избирате комплекса. Важно е имунодефицитът да се разпознае навреме, защото той не може да бъде предотвратен с прием на стандартни витамини. Лекарят ще предпише имуностимуланти, ще избере необходимата доза и ще определи продължителността на такава терапия.
Фактът, че е необходимо да се приемат витаминни комплекси за възрастни и деца, постоянно се напомня от телевизионните екрани. Когато родителите забележат признаци на умора или раздразнителност у детето, те започват да мислят за причините за лошото им здраве.
Ако бебето често боледува, това кара мама и татко да мислят, че имунната система на детето няма достатъчно сили да се бори с вируси и бактерии. За да решите кои витамини е най-добре да приемате за повишаване на имунитета на децата, трябва да се консултирате с педиатър.
В тази статия ще научите
Формиране на имунитет при дете
Имунитетът в превод от латински означава „освобождение“. При възрастен имунната система почиства тялото от всякакви чужди елементи (микроорганизми, атипични клетки, вредни вещества и др.). Имунитетът на детето е различен от този на възрастен. Неговите защитни механизми не са напълно оформени. Реакциите към често срещаните патогени могат да бъдат непредсказуеми.
Учените идентифицират пет критични периода за развитието на имунната система на детето. Всички те имат свои собствени характеристики.
Етап 1
Образуването на лимфоидни органи започва по време на вътрематочното развитие. Плодът през плацентата получава антитела срещу тези заболявания, които майката е имала (или е била ваксинирана).
Етап 2
След раждането бебето получава всичко необходимо за създаване на неспецифичен имунитет с майчиното мляко.
Важно! Кърмата е незаменим продукт за новородено. Нито една от най-"напредналите" формули не е по-добра от кърменето.
Етап 3
До 6-месечна възраст количеството на майчините имуноглобулини намалява. Детето прави първите опити самостоятелно да създаде първичен имунен отговор.
Етап 4
На 2-3 години социалният кръг на детето се разширява. Бебето започва да посещава детска градина. На две години той за първи път среща много патогени. Той е много чувствителен към инфекции, така че трябва да бъде защитен от ненужен контакт с болни хора.
Етап 5
Децата от 4 до 7 години, напротив, трябва да общуват колкото е възможно повече със света около тях. През този период активно се формира специфичен имунитет. Ето защо е важно да го запознаете с различни вируси и бактерии.
Болестта ще бъде тренировка за лимфоидните органи. Ако заболяването протича нормално, без усложнения, тогава няма причина за безпокойство. С продължителен ход и последващи усложнения, предучилищното дете се показва на лекаря, за да изключи патологията на имунната система.
Признаци на понижен имунитет
Вродените дефекти на имунитета се появяват рано. Има световни стандарти, в които са посочени признаци, показващи наследствени патологии на имунната система. Те включват:
- тежки възпалителни процеси в параназалните синуси надолу по течението повече от два пъти годишно;
- повече от осем епизода годишно;
- две или повече тежки пневмонии годишно;
- интравенозни антибиотици;
- повтарящи се дълбоки абсцеси на кожата или вътрешните органи.
Вродената или придобита (ХИВ инфекция, злокачествено заболяване и др.) имунодефицит изисква лечение. Малките пациенти трябва да бъдат под постоянно медицинско наблюдение. Смъртта не е изключена без медицинска намеса.
Здравите бебета могат периодично да имат ситуации, когато имунната система се нуждае от помощ. Много фактори могат да намалят имунитета. Основните са:
- стрес (хроничен или внезапен);
- нездравословен начин на живот (липса на дневен режим и адекватна физическа активност, лош сън и хранене, лоша хигиена и др.);
- физически или психически стрес;
- лоша екологична ситуация;
- често или постоянно приемане на лекарства (антибиотици, хормони и др.);
- някои хронични заболявания (захарен диабет, автоимунни заболявания и др.);
- дефицит на витамини, минерали и хранителни вещества в растящия организъм на детето.
Следните симптоми показват липса на защитни сили при бебето:
- чести остри заболявания с атипично продължително протичане и (или) хронични инфекциозни процеси, които не могат да бъдат лекувани;
- продължително трудно възстановяване след заболявания;
- системни алергични реакции;
- постоянно общо неразположение, умора, лош сън, лабилност на нервната система и други предупредителни знаци.
Тези симптоми не са специфични. Те характеризират много заболявания. Ето защо, за да поставите правилната диагноза, трябва да се консултирате с педиатър.
Основни витамини за имунитета
За нормалното функциониране на лимфоидните органи, както и цялото тяло, детето трябва да получава целия набор от хранителни вещества. Според д-р Комаровски и чуждестранни експерти, ако няма доказана хиповитаминоза, няма нужда да се приемат изкуствени витамини.
Въпреки това много руски педиатри настояват, че в условия на неблагоприятна екологична ситуация и консумация на нискокачествени продукти децата нямат достатъчно хранителни вещества.
Те твърдят, че дори през есента, когато пресните плодове и зеленчуци са в изобилие, някои деца имат липса на витамини. Лекарите препоръчват провеждането на превантивни курсове:
- през зимата (сезон на настинки и недостиг на естествени продукти);
- ако е невъзможно да се храните правилно (лоши социални условия, отдалечени райони на пребиваване и др.);
- в ситуации, когато имунната система е подложена на силен стрес (стрес, тежки инфекциозни заболявания и др.);
- когато детето е в екстремни условия (военни операции, екологични бедствия и др.).
Важно! Витаминно-минералният комплекс е терапевтично и профилактично средство! Според СЗО в САЩ около 60 000 души годишно се хоспитализират с тежко отравяне след прием на витаминни препарати. Повече от половината от тях са деца. Следователно не можете да използвате витамини самостоятелно. Препоръчват се от лекар, ако има индикация за това.
Основните витамини, необходими за нормалното функциониране на растящото тяло и адекватното функциониране на имунната система:
- А(ретинол, ретиноиди) е отговорен за синтеза на имуноглобулин А, интерферон, лизозим, подпомага пълната фагоцитоза. Ролята му е разнообразна: подобрява зрението и състоянието на кожата, формира мускулна и костна тъкан, участва в антиоксидантната защита и др.
- Е(токоферол) е мощен антиоксидант и имуномодулатор. Намалява риска от образуване на ракови клетки, повишава устойчивостта към вируси, бактерии и гъбични инфекции.
- С(аскорбинова киселина) стимулира образуването на интерферон, укрепва съдовата стена, зъбите и венците. Помага за възстановяване от предишни заболявания.
- д(калциферол) е необходим за изграждането на скелета. Той играе важна роля в създаването на вроден имунитет. Предпазва детето от вирусни инфекции.
- витамини от група В(пиридоксин, рибофлавин, пантотенова киселина и други вещества) изпълняват множество функции в организма, участват в много метаболитни процеси. Витамините B 6 и B 5 насърчават синтеза на антитела, заздравяването на рани и регенерацията.
Определена роля в развитието на имунните отговори имат пробиотиците, мастните киселини и микроелементите (йод, желязо, селен, магнезий, цинк и др.). Недостигът им може да бъде идентифициран от лекар чрез изследване на историята, провеждане на преглед и предписване на лабораторни изследвания.
Възрастови изисквания
Всички витаминно-минерални комплекси и хранителни добавки се избират стриктно в съответствие с възрастта на детето. Дори най-добрите лекарства не трябва да се приемат, ако са предназначени за различна възрастова група.
Бебето не се нуждае от допълнителни лекарства. Бебето получава всичко необходимо с млякото на майка си. Бебе, хранено с адаптирано мляко, получава адаптирано мляко.
За едногодишно бебе педиатърът вече може да предпише витаминно-минерален комплекс за профилактика или лечение. Приемът на синтетични витамини винаги трябва да бъде оправдан.
Ако детето е здраво, храни се добре и има нормални условия на живот, тогава няма нужда да пиете курс от витамини и микроелементи. Те идват в достатъчни количества с разнообразна, балансирана диета.
Витамините от група В и С се елиминират лесно, тъй като се разтварят във вода, но могат да доведат и до нежелани симптоми на отравяне (главоболие, кожни реакции, треска и др.). Излишъкът от витамин К е много опасен за деца под три години. Той повишава съсирването на кръвта, което може да причини кръвни съсиреци.
Децата под две години особено се нуждаят от витамини от групи B, D, C и A, на три години - добавят E и K. Учениците от началното училище (7-10 години) се нуждаят от хранителни вещества, отговорни за развитието на мозъка ( A, C, E и B). Деца на възраст от 11 до 15 години трябва да повишат концентрацията на витамини B 3 (PP, никотинова киселина) и B 9 (фолиева киселина).
Списък на най-добрите витаминни препарати и комплекси
Педиатърът може да предпише конкретно лекарство или да предостави списък с няколко представители. Родителите избират лекарство в аптеката, което е подходящо за цената, състава и формата на освобождаване.
За много малки деца, които са на една година, доставката на лекарство е от съществено значение. Може да бъде гел, сироп или капки. За децата, които ходят на детска градина, са разработени дъвки под формата на забавни животни с различни вкусове. Хапчетата вече могат да се дават на ученици като възрастни.
По-добре е да купувате витамини за имунитет за деца от известни производители (евтините аналози не винаги са обект на изследване). Можете да намерите рейтинги на популярни и ефективни лекарства в интернет.
Развитието в тази област продължава. Това ви позволява да създавате нови и да подобрявате съществуващите витаминни и минерални комплекси. Лекарите и родителите дават своето предпочитание на следните представители (топ списък):
- линия "Азбуки" за деца от различни възрасти;
- Пиковит, Пиковит Плюс и Пиковит Пребиотик;
- Complivit ACTIVE мечки;
- "Be-be-bears интензивен витамин С";
- "Multi-tabs" - Baby and Junior;
- Supradine Kids;
- "Vitamishki Immuno +";
- Vitrum Kids;
- Допелгерц Киндер;
- Univit Kids;
- "Сана-сол";
- Kinder Bioovital;
- "Имунал плюс S".
Това не е пълен списък. За да разрешите определени проблеми, трябва да закупите конкретни лекарства. Например за хиперактивни деца е разработена "Baby Formula Bears Tranquility".
"Лутеинов комплекс за деца" и "Компливит Офталмо" са предназначени за поддържане на зрението. Те са особено важни за учениците, които четат много и прекарват време пред компютъра. "Solgar Omega-3" е предназначен за компенсиране на дефицита на мастни киселини.
Сравнение на лекарства
Важно! Таблицата може да се превърта наляво и надясно.
| Име на лекарството | Състав | Възраст на детето | Формуляр за освобождаване | професионалисти | недостатъци | Средна цена (руб.) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Азбука (Русия) | Балансиран комплекс от витамини, макро- и микроелементи | от 1 до 18 години | Саше, таблетки за дъвчене или обикновени (60, 120, 210) | Пълен специално формулиран състав, достъпна цена | Таблетките трябва да се приемат три пъти на ден. | От 300 до 600 в зависимост от комплекса |
| Пиковит Плюс (Словения) | 12 витамина и 4 минерала | 4 години и повече | Таблетки за дъвчене с вкус на банан (27 броя) | Многокомпонентен, укрепва имунната система, адаптира се към стрес | Бърза консумация на опаковка | 250 |
| Vitamishki Immuno + (Канада) | Витамини С и Е, цинк, селен, екстракт от морски зърнастец | 3 години и повече | Пастили с различни вкусове: праскова, лимон, портокал и грозде (60 броя) | Натурален състав, с морски зърнастец, който подобрява функционирането на имунната система | Липсват много витамини и минерали | 425–600 |
| Vitrum Kids (САЩ) | Витамини от група В, С, А, Е, D и минерали (магнезий, калций и други) | 4-7 години | Gummy Bears с вкус на малина (30 таблетки) | Подобрява зъбния емайл, укрепва нервната и имунната система | Може да причини хипервитаминоза A и D | 550 |
| Допелгерц Киндер (Германия) | Натурален многокомпонентен препарат | 4 години и повече | Пастили с вкус на малини и портокал (60 броя) | Влияе благоприятно на изследванията, подобрява имунитета, опаковката издържа 2 месеца | Противопоказан при индивидуална непоносимост | От 490 |
| Immunal плюс C (Словения) | Ехинацея и аскорбинова киселина | 1 година и повече | Орален разтвор | Естествен имуностимулант | Може да се появи алергия към ехинацея | 360 |
| Kinder Bioovital (Швейцария) | Комбинирано лекарство | 1 година и повече | Орален гел | Възможна локална употреба, удобна форма на прием | Противопоказания: излишък на витамини А и В, Са. | 300 |
| Be-be-bears Интензивен витамин C (Китай) | Витамин Ц | 3 години и повече | Пектинови гуми (90 бр.) | Издържа 3 месеца, еднокомпонентен продукт | Само един активен елемент в състава | 405 |
| Multi-tabs Baby (Дания) | Витамини А, С и D | За бебета до 1г | Капки | Профилактика и лечение на рахит, подпомагане на формирането на телесните системи | Възможността за развитие на алергии и индивидуална непоносимост | 400 |
| Complivit ACTIVE мечки (Полша) | 10 витамина | От 3 до 14 години | Пастили за дъвчене (30 броя) | Помага при психически и физически стрес | Няма микроелементи, забранено е за деца със захарен диабет | 300 |
| Сана-сол (Норвегия) | Мултивитаминен комплекс | 1 година и повече | Сироп | Попълва дефицита на витамини | Без минерали | 100 до 150 |
| Supradine Kids Bears (Германия) | Мултивитаминен препарат | От 3 години | Гумени мечета (30 и 60) | Укрепва имунитета, предотвратява хиповитаминоза | Без минерали | От 220 |
| Univit Kids (Германия) | Витамини A, C, D3, E, B3, B6, B12 | От 3 години | Дъвчащи динозаври (30 броя) | Попълва дефицита на витамини | Няма микроелементи | От 200 |
Важно! При прием на някое от горните лекарства могат да възникнат алергични реакции и индивидуална непоносимост.
Мама и татко могат да изберат и купят евтино, ефективно лекарство за укрепване на имунната система. Въпреки това, преди да дадете на детето си витамини за профилактика, е необходимо да му създадете нормални условия и пълноценна диета.
Синтетичните продукти не са заместител на закаляването, адекватната физическа активност и разходките на чист въздух. Освен това изкуствените вещества, създадени в лаборатории, могат да причинят вреда вместо полза.
Как да изберем правилния
Педиатърът трябва да избере мултивитамини за дете. Специалистът ще вземе предвид нуждите и индивидуалните характеристики на тялото. Лекарят ще посъветва конкретно лекарство или ще предложи няколко варианта.
След началото на приема родителите трябва да наблюдават благосъстоянието на бебето. Ако се появят признаци на алергия (обриви и зачервяване по кожата, подуване и др.) или други нежелани реакции (хлабави изпражнения няколко дни подред, главоболие и др.), лекарството се отменя и детето се показва на лекаря .
Не можете самостоятелно да предписвате лечение на вашия син или дъщеря. Витаминните препарати не са напълно безопасни. Те трябва да се приемат според инструкциите. Неправилният прием или предозирането може да доведе до сериозни последици: хипервитаминоза и анафилактичен шок.
ВАЖНО! * когато копирате материалите на статията, не забравяйте да посочите активната връзка към първата
Витамините са неразделна част от нормалното функциониране на организма. Човек получава повечето от тях с храната, ако диетата му е правилно балансирана. Но дори и с правилната диета е невъзможно напълно да се осигури тялото с всички витамини и минерали. Това важи и за децата – често имат лош апетит, или отказват да ядат определени храни, а самите зеленчуци и плодове може да не са толкова полезни (лоши условия на отглеждане, термична обработка).
Особено важно е този факт да се вземе предвид по отношение на децата на възраст от 2 до 8 години, тъй като именно през този период от време се формира тялото - формиране на имунитет, растеж на зъбите, образуване на кости и т.н. .
Липсата на витамини може да забави или наруши развитието на детето, да увеличи податливостта към заболявания, както физически, така и психологически. Правилно подбраните витаминни комплекси ще помогнат за облекчаване на децата и родителите от много проблеми.
Има три основни вида витаминни комплекси:
- Монокомпонентна.Създаден на базата на един вид витамини. Най-често това са K, A, E D и C.
- Многокомпонентна(т.нар. мултивитамини). Те съдържат от 2 до 8 витамина.
- Витаминно-минерални комплекси.В състава на такива препарати можете да намерите не само набор от витамини, но и минерали, необходими за тялото.
Когато избирате витамини, особено за малки деца, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Според формата на освобождаване витамините са от следните видове:
- Таблетки (обикновени или за дъвчене).
- Сиропи.
- Фигурки от близалки или мармалад.
- Ефервесцентни таблетки (понякога прах, който трябва да се разтвори във вода).
- Капки.
Важно:витамините съдържат няколко вида различни вещества, включително допълнителни компоненти, така че могат да причинят алергии, ако детето е податливо на един или повече от компонентите.
Има противопоказания, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар!
| Рейтинг (2019) | Цени, ₽ | Страна |
|---|---|---|
| 1. | от 400 рубли | Дания |
| 2. | от 330₽ | Русия |
| 3. | от 300 рубли | Русия |
| 4. | от 450 рубли | САЩ |
| 1. | от 250₽ | Полша |
| 2. | от 500 рубли | Германия |
| 3. | от 240₽ | Русия |
| 4. | от 400 рубли | Германия |
| 1. | от 250 | Русия |
| 2. | от 250₽ | Русия |
| 3. | от 500 рубли | Германия |
| 4. | от 400 рубли | Русия |
| 1. | от 500 рубли | Германия |
| 2. | от 300 рубли | Дания |
| 3. | от 300 рубли | Русия |
| 4. | от 220₽ | Русия |
Най-добрите витамини за деца на 2-3 години
През първата година от живота детето не се нуждае от допълнителни витамини, с изключение на витамин D. Преди раждането и по време на кърмене бебето получава всички необходими вещества от майката, в резултат на което през първите месеци от живота на детето тялото е снабдено с всичко необходимо.
Но с една и половина до две години запасите от витамини и минерали се изчерпват. Тогава на помощ идват аптечните продукти. По-долу са 4 от най-популярните и висококачествени продукта, но преди да се отправите към аптеката, определено трябва да се консултирате с вашия педиатър.
4 Vitrum Baby от 2г
Нашата класация се отваря от таблетки за дъвчене Vitrum Baby под формата на фигурки на животни, които децата харесват с интересния си външен вид и плодово-ваниловия мирис и вкус. Цветът на таблетките варира от светло сив до оранжево-сив, има малки светли и тъмни петна.
Селен, манган, цинк, йод, малибден - тези и други микроелементи допълват витаминния комплекс, който се основава на витамини D3, B6, B, B2, A, C и рибофлавин.
Vitrum Baby е идеален за превантивни мерки, както и за борба с недостига на витамини, обща умора и намален апетит. Препоръчва се за прием при повишена физическа активност при дете. Родителите отбелязват, че след приемането му се подобрява общото благосъстояние на децата и апетитът, детето става активно, не се уморява от игри на открито.
Професионалисти:
- Ефективност.
- Като децата.
- Голям набор от витамини и минерали.
- Удобна и интересна форма на освобождаване за дете.
- Забележим резултат.
минуси:
- Впечатляваща цена + продължителност на прием.
Спорен момент: някои потребители се оплакват от "ужасен вкус", докато други, напротив, хвалят за вкуса.
Vitrum Baby витамини от 2 години
3 Пиковит сироп от 1г
Мултивитаминен сироп, който е гъста, вискозна течност с цвят от бледожълт до оранжев. Има приятен мирис и кисело-сладък вкус. Някои родители обаче се оплакват, че сиропът е твърде сладък, а други, напротив, го хвалят за приятния му вкус. Емулсията има тенденция да се утаи, разделяйки се на 2 слоя. Затова разклатете бутилката преди употреба.
Съставът включва: витамин D3, рибофлавин, витамин B6, B, Bi2, A, C, PP, D-пантенол. Като помощни вещества сиропът съдържа агар, захароза, овкусители и оцветители.
Сиропът спомага за укрепване на костите и зъбите, повишава имунитета, подпомага процеса на хемопоеза и нормалното функциониране на нервната система, а също така има редица други необходими ефекти, до елиминирането на токсините от организма. Особено родителите отбелязват подобрение в апетита на детето след няколко дни употреба.
Професионалисти:
- Достъпна цена.
- Удобен за вземане.
- Като децата.
- Ефективност.
- Наличието на мерителна лъжица.
- Подобрен апетит.
минуси:
- Наличието на оцветители и аромати в състава.
Пиковит сироп от 1г
2 Азбука Нашето бебе
На второ място е домашният наркотик с търговската марка Alphabet, който е популярен сред родителите в продължение на много години заради високото си качество и достъпна цена.
Голям плюс на витамините "AlfaVit Our Baby" е разработването на състав, съобразен с препоръките на специалистите за съвместен и разделен прием. Този подход има две основни предимства: намалява риска от алергична реакция и повишава ефективността на приема на лекарството с около 50%. Освен това комплексът не съдържа оцветители, овкусители и консерванти, което го прави възможно най-естествен и полезен за детето.
Съдържа 11 витамина и 5 минерала. След приемане на деца сънят и апетитът се подобряват, устойчивостта към вирусни заболявания се повишава, активността се повишава, детето става по-балансирано, по-малко капризно.
Форма на освобождаване: сашета сашета. Преди да приемете, съдържанието трябва да се разтвори във вода. Предназначен за деца на възраст от 1,5 до 3 години.
Професионалисти:
- Специално разработен състав.
- Хипоалергенен.
- Удобна форма на освобождаване.
- Разтваря се добре във вода.
минуси:
- Необходимостта да се приема 3 пъти на ден + трябва да разтворите съдържанието на сашетата.
Азбука Нашето бебе
1 Multi-tabs Kid
На първо място сред най-добрите витамини за деца от 1 до 3 години е витаминно-минералният комплекс от Дания Multi-tabs "Malysh".
Предлага се под формата на таблетки за дъвчене, има приятен вкус на малина и ягода. Поради вкуса таблетките са особено любими на децата, а препоръката да се приемат веднъж дневно освобождава родителите от необходимостта постоянно да държат приема под контрол.
Комплексът е проектиран така, че да се справя максимално ефективно с повечето задачи - допринася за интелектуалното и физическото развитие на детето, повишава способността на организма да се противопоставя на болести, помага на тялото на детето да функционира пълноценно, подобрява апетита и сън.
Препаратът съдържа витамини A, B1, B2, B6, D и E. Както и най-важните микроелементи, включително цинк, йод, магнезий и желязо.
Съставът на Multi-tabs "Kid" е максимално натурален, не съдържа оцветители и глутен, но "мухата в мехлема", както смятат много родители, е наличието на подсладителя аспартам. Всъщност това не е толкова критично, тъй като според изследванията употребата му няма отрицателни последици за организма.
Широката гама от елементи в състава е несъмнено предимство на комплекса, но в същото време рискът от алергична реакция също се увеличава, следователно в първите дни на приема трябва внимателно да наблюдавате състоянието на детето.
Професионалисти:
- Съдържа комплекс от витамини и минерали.
- Като децата.
- Прием веднъж на ден.
- Без глутен.
минуси:
- Таблетките са сурови, много родители ги смачкват и разтварят в напитката.
Multi-tabs Kid
Най-добрите витамини за деца на 4-5 години
На възраст 4-5 години детето е най-податливо на заболявания, особено настинки и ТОРС. Именно през този период от живота на човек се формира имунитет, от степента на развитие на който зависи по-нататъшното здраве. Прекомерната употреба на лекарства и витамини може да наруши естественото формиране на имунитет - заболяванията (ако преминат без усложнения) само помагат за укрепване на имунната система.
През този период от време се предписват витаминни комплекси от лекар, които се използват като спомагателно лекарство, което подпомага формирането на имунитет.
4 Univit Kids
Univit Kids са дъвки с форма на динозавър с вкус на череша. Продава се в опаковки от 30 броя. Децата го харесват поради привлекателния си външен вид. Но с вкус не всичко е гладко там - много родители се оплакват, че децата не харесват вкуса на витамините. Вината е в рибеното масло в състава, което е източник на специфичния вкус. И тъй като "динозаврите" трябва да се дъвчат, това може да се окаже значителен недостатък.
Но ако детето хареса вкуса, тогава Univit Kids ще бъде отличен помощник в борбата срещу настинки, умора, капризност и липса на апетит. Съставът съдържа холин, аскорбинова киселина, ниацин, омега-3, витамини В6, В12, масло от морски микроводорасли Schizochctrium sp. Сред използваните допълнителни вещества са лимонена киселина, натурални овкусители и оцветители от зеленчуци и плодове, желатин.
С изключение на оплакванията относно вкуса, отзивите за лекарството са положителни - той е ефективен, лесен за дъвчене, децата го харесват (макар и не всички). Наличието на рибено масло в състава е голямо предимство.
Професионалисти:
- Рибено масло в състава.
- Интересна форма на динозавър.
- Дъвче добре.
- Ефективно.
- Удобна форма на прием.
минуси:
- Специфичен вкус и мирис, които не харесват всички деца.
- Нисък дневен прием на рибено масло.
Univit Kids
3 Vetoron за деца в таблетки
Третото място - лекарството "Vetoron" в таблетки. Особеността на тази хранителна добавка е, че има локален ефект – предназначена е основно за укрепване на имунната система. Съдържа бета-каротин (провитамин А), витамин Е, аскорбинова киселина. Като помощни вещества съставът съдържа естествено багрило, аромат, течен парафин, калциева стеаринова киселина.
Благодарение на внимателно подбран витаминен комплекс, Vetoron има изразени имуномодулиращи, антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Според изследването именно комбинацията от провитамин А, витамин Е и бета-каротин дава максимален резултат, много по-висок от този, на който тези вещества са способни поотделно.
Съдейки по отзивите на родителите, това наистина е така. Има оплаквания относно вкуса на таблетките (имитира морски зърнастец), някои не харесват цвета, но почти всеки отбелязва рязко повишената устойчивост на тялото на детето към ARVI и настинки - децата са по-малко склонни да се разболяват, те могат по-лесно понасят грипа и резките температурни промени през есента и пролетта.
Професионалисти:
- Създаден за конкретна цел – укрепване на имунната система.
- Максимална ефективност.
- Удобен за вземане.
- Повечето деца го харесват.
- Забележим резултат.
- Достъпна цена.
минуси:
- Не всеки харесва вкуса на хапчетата и бледооранжевия цвят.
Vetoron за деца в таблетки
2 Supradin Kids
Второто място заемат немски продукти - витамини "Supradin Kids". Основното предимство на лекарството е омега-3 във форма, достъпна за деца. Именно тези мастни киселини са от съществено значение за функционирането на мозъка, ретината, нормалното функциониране на централната нервна система и зрението.
Освен това лекарството съдържа холин, витамини С, В6 и В12, както и никотинамид. Произведени под формата на таблетки за дъвчене, приемат се по 2 таблетки дневно по време на хранене. Децата обичат витамини. Някои родители дори са готови да го запишат като недостатък на лекарството, тъй като трябва да го крият от децата. Освен с приятния вкус, таблетките са направени под формата на фигурки – рибки, мечки, звезди.
Родителите отбелязват положителния ефект от приема на "Supradin Kids" - издръжливостта на децата се подобрява, сънят се нормализира и умората намалява. Единственият недостатък е твърде високата цена на лекарството, особено като се има предвид, че всъщност това е просто омега-3, а малко количество витамини изпълняват само функцията на помощни.
Професионалисти:
- Приятен вкус.
- Децата го харесват.
- Омега-3 в състава.
- Удобен за вземане.
- Приятна миризма и красиви фигури.
- Удобна опаковка.
минуси:
- Висока цена.
Супрадин Деца
1 Complivit Active мечета пастили
Първото място заемат мечките таблетки за смучене от Полша от търговската марка Complivit. Витаминният комплекс съдържа 10 витамина - Е, С, и група В - В1, В2, В6, В12, ниацин, фолиева киселина, пантотенова киселина, биотин. "Активните мечки" допринасят за пълноценния растеж и развитие на детето, укрепват имунната система, помагат за преодоляване на психическия и физически стрес, повишават устойчивостта към стресови ситуации.
Яркият външен вид, интересната форма под формата на плюшени мечета и приятният вкус са обичани от децата, а еднократният прием на ден улеснява живота на възрастните. Няколко вкуса ви позволяват да изберете този, който децата харесват най-много.
Потребителите на практика нямат оплаквания от лекарството, освен че мнозина са недоволни от цената. Въпреки че ако сравните с много аналози, цената на Complivit е доста приемлива. В допълнение към положителния ефект и лекотата на приложение, струва си да се обърне внимание на факта, че практически няма оплаквания за появата на алергии от този комплекс.
Професионалисти:
- Като децата.
- Прием веднъж на ден.
- Минимален риск от алергии.
- Ефективност.
- Няколко вкуса за избор.
минуси:
- Няма значими, освен че някои купувачи не са доволни от цената.
Complivit ACTIVE носи пастили
Най-добрите витамини за деца на 5-6 години
5-6 години е възрастта на повишена активност и първия сериозен стрес за тялото и психиката. Децата прекарват много време в игри и контакти с други деца, с влизането в училище има смяна на обстановката и натоварването се увеличава, което е сериозно изпитание за детето.
Витаминните комплекси за тази възрастова група помагат за укрепване на имунната система, осигуряват на тялото всички необходими елементи, които повишават устойчивостта на стрес и позволяват на детето да бъде активно и да се интересува от света около него.
4 Бебешка формула на мече Евалар
Четиримата лидери открива домашният витаминен комплекс „Бебе Мишки“. Това е активна хранителна добавка, обогатена с витамини и минерали, предназначена за деца на възраст над 3 години. "Мечетата Evalar" са направени под формата на дъвчащи чинии с формата на мечки, на базата на натурален ябълков сок.
Благодарение на специалната формула на лекарството при деца, физическото състояние на тялото се подобрява значително, умората намалява и предразположението към настинки намалява. Децата харесват интересната форма на таблетките, така че няма проблеми с приема им.
Допълнителното съдържание на йод и холин помага за подобряване на мозъчната дейност и бързото умствено развитие, подобряване на паметта и вниманието. Струва си да се отбележи, че витамините са предназначени за кумулативен ефект, така че не трябва да очаквате бързи промени в състоянието на детето. Именно поради този нюанс много родители се оплакват от неефективността на лекарството, но всъщност това е само неговата характеристика.
Продуктът не съдържа глутен, ГМО, изкуствени оцветители, овкусители или консерванти. Мечките са максимално хипоалергенни и безопасни за употреба. Витамините са създадени на базата на европейски съставки, които са с високо качество. Може би така мултивитамините получиха знака за качество Best for Kids.
Лекарството се предлага в запечатани опаковки от 30 или 60 броя.
Професионалисти:
- Без глутен, ГМО, изкуствени оцветители, аромати и консерванти.
- Като децата.
- Ефективно.
- Лесен за дъвчене.
- Те имат кумулативен ефект.
минуси::
- Висока цена.
Бебешка формула Евалар мечета
3 Vitamishki Immuno +
"Vitamishki" е германска хранителна добавка - ефективен балансиран комплекс от витамини и минерали. Те не са лекарство, така че могат да бъдат закупени във всяка аптека. Произвежда се под формата на лепени таблетки за смучене под формата на мечки, с различни вкусове: портокал, праскова, грозде, лимон, морски зърнастец. Опаковката съдържа 30 или 60 броя. Поради външния си вид и вкус, децата с удоволствие приемат добавката.
Таблетките за смучене не съдържат изкуствени оцветители и овкусители, а също така са изключени консерванти. Следователно "Vitamishki Immuno +" е абсолютно безопасен и максимално хипоалергичен за дете. Единственият недостатък е впечатляващата цена, но това се компенсира от високото качество на хранителната добавка и нейния положителен ефект върху организма и психологическата стабилност на децата.
Приемането на комплекса има положителен ефект върху тялото: апетитът се подобрява, активността се повишава, възприемането на инфекциозни и вирусни заболявания намалява и умората, детето става по-малко раздразнително и хленчещо. Възраст на приложение: 3+.
Професионалисти:
- Приятен вкус, интересна форма.
- Като децата.
- Ефективно.
- Най-натуралният състав.
- Включена образователна брошура.
минуси::
- Пастилите могат да се залепят.
Vitamishki Immuno +
2 Пиковит Плюс
Второто място отново заемат руските витамини "Пиковит", този път специално създадени за възрастовата група 5+, като се вземат предвид възрастта и вкусовите предпочитания на детето. Предлага се под формата на таблетки за дъвчене. Не съдържат захар, изкуствени оцветители и овкусители, консерванти, което ги прави абсолютно безопасни за употреба. Удобна форма на приложение - 1 път на ден.
Препаратът съдържа следните витамини и минерали: А, В, С, D, витамини от група В, йод, калций, цинк, биотин, ниацин, желязо. Препоръчва се да се използва в период на активен растеж и развитие за профилактика, в началото на учебната година за подпомагане на адаптацията към училище, при ниско телесно тегло и лош апетит, при умора, стрес, настроение, в периоди на най-силно уязвимост на имунната система, с повишена нужда от витамини и минерали.
Родителите отбелязват ефективността на хранителните добавки, лекотата на използване, приятен вкус. Няма съществени недостатъци.
Лекарството не е лекарствен продукт и се продава във всяка аптечна мрежа.
Професионалисти:
- Не съдържа захар, изкуствени оцветители и овкусители, консерванти.
- Приятен вкус.
- Като децата.
- Ефективност.
- Прием веднъж на ден.
- Приемлива цена.
- Съдържа повечето от елементите, от които се нуждае детето.
- Създаден специално за възраст 5+.
Пиковит Плюс
1 Детска градина Азбука
Лидерът в тази възрастова група е "Азбука детска градина", домашно лекарство, което е необходимо за пълноценното развитие на дете от детска градина. Произвежда се под формата на таблетки за дъвчене, за които е обичан от децата, които го приемат с удоволствие. Има три вида пастили: ябълкови, портокалови или ягодови. В зависимост от това цветът на таблетката зависи: жълто-зелен, жълто-оранжев, розов.
Опаковката може да съдържа 30 или 60 таблетки. Лекарството не е лекарствено и се предлага под формата на добавка към основната храна. Детска градина "Азбука" съдържа 13 витамина и 9 минерала, необходими за нормалния растеж на детето.
Комплексът се използва в периода на понижена работоспособност на имунната система и хиповитаминоза, при небалансирано хранене и лош апетит, за предотвратяване на стимулиране на умствената и физическата активност. Хранителната добавка напълно отговаря на нуждите от витамини и минерали, и е балансирана, като се отчита ежедневната диета на детето.
Витамините не съдържат консерванти, изкуствени оцветители и овкусители, което ги прави безопасни за здравето на бебето. Предназначен за прием от 3 до 7 години.
Професионалисти:
- Проектиран за конкретна възрастова група.
- Не съдържа консерванти или изкуствени оцветители.
- Ефективно.
- Съдържа основните елементи, необходими за детето.
- Децата го харесват.
- Имат три вкуса за избор.
минуси::
Детска градина Азбука
Най-добрите витамини за деца от 7 години
Училището означава повишен умствен стрес, висок риск от вирусни заболявания и редовен стрес. Липсата на витамини се отразява на бдителността и концентрацията на детето, устойчивостта на организма към ARVI и стресови ситуации намалява и може да възникне срив.
За да помогнете на децата да преодолеят първото голямо предизвикателство в живота си – да посещават училище – трябва да се уверите, че тялото получава всички необходими витамини и минерали. Сред най-популярните комплекси за деца на 7 и повече години са Pikovit, AlfaVit, Multi-tabs и Doppelherz.
4 Пиковит Форте 7+
Отваря класацията на "училищните" витамини "Pikovit Forte", комплекс, разработен специално за тази възрастова група. За разлика от други лекарства, които могат да се приемат в по-ранна възраст, Forte 7+ е предназначен стриктно за деца от 7-годишна възраст.
Психическият стрес и физическата активност, които при децата рязко се увеличават от този момент, увеличават нуждата от протеини, основни елементи и минерали, които осигуряват създаването на нормални метаболитни процеси. Пиковит Форте съдържа 11 витамина: А, С, Е, D, витамини от група В, фолиева и пантотенова киселини. Тези вещества са необходими за по-нататъшното правилно развитие и растеж на детето.
Лекарството се произвежда под формата на изпъкнали бежови таблетки, разпръснати с различен цвят, по 30 бр. "Пиковит" може да се използва при прекомерна умора, липса на концентрация, при интензивни интелектуални и физически натоварвания, лош апетит, след прекарано заболяване с цел профилактика и подобряване на имунитета.
На трето място е друга домашна биологична хранителна добавка за деца - "АлфаВит Школник". Подобно на Пиковит, хранителната добавка е създадена специално за деца от 7-годишна възраст. Съдържа 10 минерала и 13 витамина. Комплексът е проектиран по такъв начин, че да минимизира риска от алергична реакция, дори при чувствителни деца. Това се постига чрез разделен прием.
Една опаковка съдържа 60 таблетки за дъвчене. Лекарството съдържа нормата на витамини и минерали за ежедневна употреба, за да се избегне хипервитаминоза. Помага за укрепване на имунитета на детето, повишаване на устойчивостта към инфекции, подобряване на метаболитните процеси и работата на вътрешните органи в организма, подобряване на паметта и концентрацията на вниманието, нормализиране на устойчивостта към стресови ситуации, попълване на дефицита на хранителни вещества с небалансирана диета.
- Сутрин - червено хапче (помага за събуждане на тялото и зарежда с енергия през целия ден).
- Обяд - портокал (подпомага имунната система и ендокринната система).
- Вечеря - бяла (спомага за укрепване на костната тъкан).
Такива изисквания за приемане създават определени трудности - не само приемането е три пъти на ден, но и цветовете не трябва да се бъркат. Но това позволява на елементите да се абсорбират колкото е възможно повече и да не провокират алергична реакция.
Професионалисти:
- Отделна рецепция.
- Широка гама от витамини и минерали в състава.
- Нисък риск от алергии.
- Ефективност.
- Като децата.
- Приемлива цена.
минуси::
- Оцветители, аромати и други спомагателни вещества в състава.
Азбука Ученик
2 Multi-tabs Junior
Multi-tabs "Junior" е комбиниран препарат, който съдържа комплекс от витамини и минерали. Опаковката съдържа 2 или 4 блистера с кръгли, плоски, бели таблетки за дъвчене с многоцветни пръски. Вкусът на таблетките е различен, можете да изберете в зависимост от предпочитанията на детето – с вкус на лимон или кола, банан, малина и ягода, портокал и ванилия.
Страна на произход: Дания.
Комплексът съдържа 7 минерала и 11 витамина. Благодарение на широкия спектър на действие детето боледува по-малко, винаги е заредено с енергия, по-добре се адаптира към нов екип, издържа на стресови ситуации, подобрява се апетитът и сънят му.
Лекарството е предназначено за лечение на дефицит на витамини и минерали по време на хиповитаминоза. Витамините могат да се използват по време на възстановителния период след боледуване, при повишена умствена и физическа активност, небалансирано хранене, нестабилност към стресови ситуации.
Благодарение на витамините В6, В12, фолиевата киселина и йода децата имат подобрение в паметта и речта. Витамините A, C, D3 насърчават здравия растеж на костите. Селенът предотвратява образуването на свободни радикали, хромът помага за производството на инсулин. Възрастта, от която можете да давате на деца е 4+. Прием веднъж на ден.
Поради факта, че ефектът на Multi-tabs "Junior" не е ясно изразен, много родители се оплакват от високата цена - високата цена се прощава само за витамини, резултатът от които се забелязва веднага.
Професионалисти:
- Наличието на повечето от основните витамини и минерали.
- Прием веднъж на ден.
- Приятен вкус, няколко опции за избор.
- Като децата.
- Укрепва имунната система, помага в периода на есенно-зимни заболявания.
минуси::
- Цена в комбинация с фин ефект.
Multi-tabs Junior
1 Допелхерц Киндер
Водещи сред витамините за деца от 7 години са продуктите на марката Doppelherz, което на немски означава „двойно сърце“. Компанията произвежда хранителни добавки от 1919 г. Над 100 години производство, марката се утвърди като достойна за доверие на клиентите и разшири продуктовия каталог от енергийни тоници за сърцето до хранителни добавки за красота и здраве и детски витамини.
Doppelherz Kinder е хранителна добавка, предназначена да поддържа имунната система по време на нейния упадък и да обогатява диетата на децата в предучилищна и училищна възраст с витамини. Продуктът може да бъде закупен свободно в аптеката, въпреки че някои родители се оплакват, че комплексът не винаги е наличен и трябва да бъде поръчан. Произведено в Германия.
Опаковката съдържа 60 дъвки. Могат да бъдат с различен вкус, не съдържат оцветители и консерванти. Ценовата листа за Doppelherz Kinder е впечатляваща, но въпреки това витамините са много търсени и получават положителни отзиви от родителите - децата получават по-добър апетит, приемат таблетки за смучене с удоволствие, курсът не е дълъг, съставът е възможно най-естествен, ефектът се забелязва след няколко дни.
Една дъвкателна чиния съдържа следните витамини и минерали, необходими на детето за пълноценно развитие през периода на активен растеж: A, B6, B12, C, E, D3, йод, биотин, цинк, холин, никотинамид, пантотенова и фолиева киселина.
Лекарството може да се дава на деца от 4 години, от 4 до 11 години, 1 таблетка за смучене на ден, от 11 години - 2 пъти на ден.
Тегло на опаковката: 195гр.
Професионалисти:
- Като децата.
- Не съдържа оцветители или консерванти.
- Забележим ефект.
- Удобен за вземане.
- Те съдържат комплекс от основни витамини и минерали.
- Подходящ за широк диапазон от възрасти.
Допелхерц Киндер
Какви витамини за деца е по-добре да се купуват?
Ако възрастните могат да експериментират върху себе си (въпреки че това не е желателно), тогава лекарят трябва да избере витамини за деца, като вземе предвид нуждите и характеристиките на развитието на конкретно дете, съществуващите заболявания, възможните противопоказания и странични ефекти.
Друг важен аспект е, че витамините трябва да се приемат в количеството, необходимо за дете на определена възраст. Опасно е да приемате няколко лекарства едновременно или едно след друго, без да се консултирате с Вашия лекар. Предозирането на витамини е неприемливо, тъй като причинява много повече вреда на тялото, отколкото липсата им.
Повечето витаминни комплекси са подобни и, ръководени от препоръката на педиатър, родителите могат да избират от няколко вида. В този случай трябва да дадете предпочитание на доказани търговски марки - Multi-tabs, AlfaVit, Pikovit и др.
Най-добре е да купувате предварително дозирани витамини, като таблетки или сашета на прах. Ако е сироп, препоръчително е да включите мерителна лъжица или чаша.
Също така трябва да обърнете внимание на състава. Ако всичко е очевидно с витамините, тогава изследването на помощните вещества може да отвори много интересни неща. Уверете се, че съставките са безопасни за бебето. Това важи особено за малко известни производители или нови лекарства на пазара.
Какво друго е важно да запомните? Винаги съществува риск детето да е алергично към една или повече от съставките на лекарството. При първото приемане е необходимо да се проследят всички промени в състоянието му. За да не сбъркате, се препоръчва да не променяте нищо в диетата за първи път. Това ще ви позволи да разберете със сигурност, че лекарството, предписано от лекаря, а не нов плод или зеленчук в менюто, е причината за алергичната реакция.
Приятно пазаруване и много здраве!
Всички татковци и майки искат детето им да е здраво, умно и пълноценно да се развива на всяка възраст. Ето защо мнозина се чудят какви витамини да изберат за деца за повишаване на имунитета?
Следните признаци показват отслабване на имунната система на бебето:
- ARVI често се диагностицира. След възстановяване настинката се появява отново след 2 седмици. Вирусните инфекции се появяват по-често 5 пъти годишно.
- Труден период на възстановяване.
- Увеличени лимфни възли.
- Намалено внимание.
- апатия.
- Бърза уморяемост.
- Изпълнението пада.
- Съобщава се за повишена загуба на коса.
- Неразумни проблеми с храносмилателната система.
- Отбелязват се алергични реакции.
Ако откриете няколко признака, не забравяйте да започнете курс на прием на витамини за повишаване на имунитета при децата.
Показания за употреба
Витамините за повишаване на имунитета при деца се предписват при небалансирано или неадекватно хранене. Тъй като бебето получава по-малко хранителни вещества и неговото развитие не може да се осъществи пълноценно.
По време на периоди на силен психически, емоционален или физически стрес. Когато детето ви започне да посещава детска градина или училище, то се нуждае от известно време за адаптация, в резултат на което имунитетът намалява и нуждата от комплекс от детски лекарства се увеличава.
За много деца засилената училищна програма причинява умора, затова е важно да се осигури адекватно хранене, разходки на чист въздух и достатъчно количество полезни витамини, микроелементи и лактобацили.
След боледуване е много важно да давате на бебето специални добавки, тъй като те ще помогнат за укрепване на имунната система.
Обърнете внимание на факта, че много педиатри препоръчват употребата на аскорбинова киселина за деца по време на ARVI. Тъй като засилва устойчивостта на организма към различни вируси, а възстановяването става за рекордно кратко време.
Децата трябва да консумират витамини през сезона на липса на зеленчуци и плодове. Оптималното време е пролетта и късната есен. Това ще укрепи имунитета ви.
Не забравяйте да закупите лекарства за деца през периода на интензивен растеж. Това е необходимо, за да може детето да се развива пълноценно.
Лекарството трябва да се пие сутрин, тъй като много лекарства имат тонизиращ ефект. Също така, в никакъв случай не превишавайте посочените дози.
Противопоказания
Както всяко лекарство, витамините за деца, които повишават имунитета им, не трябва да се използват:
- При откриване на непоносимост към един от компонентите на продукта.
- За деца под една година се произвеждат определени лекарства. Бебетата не трябва да пият продукти за различна възрастова категория.
- Ако се открие хипервитаминоза.
Какви са ефектите върху тялото?
Доброто здраве изисква:
- Ретинол (витамин А) – има антиоксидантно действие върху организма, облекчава напрежението в очите, намалява проявите на алергична реакция и стимулира възстановяването на увредената кожа.
- Витамин Е - защита срещу инфекциозни заболявания. Този компонент е силно устойчив на ракови клетки. Подобрява регенерацията на тялото и стимулира обновяването на клетките.
- Витамин С е необходим за борба с настинките и подобряване на здравето на венците.
- Витамин D – подпомага пълноценното развитие на костната тъкан, укрепва сърцето и кръвоносните съдове, а също така има благоприятен ефект върху имунната система.
Когато избирате лекарство, не забравяйте да прочетете състава на продукта.
Какви са разновидностите?
Инструментът се предлага под формата на суспензия, сироп, плочи за дъвчене и таблетки. Бебетата от 1 година трябва да избират продукти на прах или сироп. Таблетките за дъвчене се предпочитат от 2 до 6 годишна възраст. А деца от 7 до 14 години могат да използват филмирани таблетки.
Комплексите за деца са разделени на:
- Първо поколение - предписват се за терапевтични или профилактични цели, когато се установи дефицит на един от витамините. Състои се от една активна съставка (например аскорбинова киселина).
- Второ поколение - няколко съставки, евентуално допълнени с минерали.
- Трето поколение - се състои от витамини и минерали, като допълнителна съставка може да бъде екстракт от лечебно растение.
Бебешките добавки не са лекарства. Но само педиатър може да посъветва приемливо лекарство за дете, въз основа на неговите индивидуални характеристики.
Какви са изискванията за възраст?
На детето могат да се дават средства само за неговата възраст, тъй като съставът му е значително различен от лекарството за възрастен. Фармакологичните компании при производството на комплекса отчитат всички особености на развитието на тялото на детето.
Една година
На тази възраст са необходими детски витамини, съдържащи ретинол, цялата група В, аскорбинова киселина, D и PP. Тъй като именно тези компоненти помагат за активното отглеждане на бебе, което е на 1 година. Не трябва да купувате комплекси с витамин К, тъй като това води до намаляване на имунитета и причинява кървене.
2 години
Нуждите на тялото остават същите на 2 години
3 години
Именно на тази възраст повечето деца ходят в предучилищни институции и започват да общуват тясно с други деца. Много хора изпитват стрес по това време, което може да намали защитните сили на организма. Следователно комплексите за деца от 3 години трябва да съдържат витамини A, C, B 6 и PP.
На 4 години, на 5 и 6 години
На възраст от 4 години бебето започва активно да развива скелетната и мускулната система, така че нуждата от витамини се увеличава. В никакъв случай не ограничавайте бебето си до разходки на чист въздух.
Тъй като на 5-годишна възраст много родители изпращат децата си в спортни секции, е необходимо да се следи хранителният статус на бебето.
7-10 години
На този етап на развитие растежът на костите и мускулите започва да се забавя, когато започва развитието на мозъка. За да може едно 7-10 годишно дете да понася нормално емоционалния и психически стрес, нуждата му от витамини и микроелементи се увеличава.
11 години
Нуждата от витамини е подобна на тази на възрастен. Но има някои разлики, които зависят от пола на детето. Ето защо е много важно да изберете правилния витаминен комплекс, за да осигурите пълноценно развитие на тийнейджър.
Най-добрите витамини от 1 година до 3 години
- Multi-Tabs Kid. Лекарството се предлага под формата на сироп. Подпомага защитните сили на организма и помага на бебето да расте пълноценно. Има опции за деца с алергии.
- Пиковит е портокалов сироп. Съдържа 9 витамина. Повишава защитните сили на организма.
- Kinder Biovital Gel е балансиран витаминен комплекс.
- Vitrum Baby - таблетки за дъвчене. Възможно е за деца от 2 години.
- Детски център е отличен избор за бебета, които са диагностицирани с анемия, липса на калций и липса на енергия. Таблетката съдържа 12 витамина и 10 минерала. Има няколко вида на лекарството.
Най-добрите добавки за деца на 3-6 години
Преглед на витамините за деца, които са разрешени за тази възрастова група:
- Пиковит 3+ - препоръчва се за деца, които са започнали да посещават детска градина или спортна секция. Също така, ако детето има лош апетит.
- Детска градина Alphabet – блистерът има таблетки от три цвята, които съдържат балансирано количество активни съставки. Приема се за пълноценно умствено и физическо развитие.
- VitaMishki - много деца са привлечени от външния вид на комплекса. Съдържа 10 витамина, йод, инозин, холин и цинк.
- Jungle - лекарството се предписва за диагностициране на хиповитаминоза.
Какво е по-добре да купувате витамини за деца на 7-10 години
- Alphabet Shkolnik е най-добрият модерен комплекс, защото съдържа 10 минерала и 13 витамина. При създаването на добавката разработчиците взеха предвид съвместимостта на компонентите. На ден детето трябва да приема 3 таблетки, които са с различен цвят и състав.
- Пиковит 7+ е най-добрият вариант при сезонен недостиг на витамини, големи натоварвания и лош апетит.
- Vitrum Junior - 13 минерала и 10 витамина. Предписва се с намаляване на концентрацията и загуба на сила.
- Centrum Children's - укрепва костите и имунната система, като същевременно има активиране на мисленето и паметта.
Какви витамини е по-добре да изберете?
Когато избирате добра добавка за кърмачета, трябва да изберете доказани продукти. Затова винаги обръщайте внимание на производителя.
Възможностите на интернет са огромни, така че вижте отзивите на други родители за витамините.
Съвсем наскоро случайно в автобуса се зароди разговор за значението на витамините за укрепване на имунитета на децата.
Една майка ревностно твърди, че за детето няма нищо по-важно от пресни зеленчуци и плодове, плодове и ядки.
Друга млада жена явно предпочиташе мултивитамините и ги даваше на детето си да пие. Коя от двете майки е права?
Какво трябва да се даде на родно дете, така че болестите и инфекциите да не унищожат растящото тяло? Какво да предпочетете, за да го попълните с необходимите вещества и компоненти? Какви са прегледите на експертите?
Защо децата се нуждаят толкова много от витамини?
Отдавна е известно, че витамините за имунитет са изключително необходими за децата и от ранна възраст малкото човече се нуждае от помощта и подкрепата на майка си.
Състои се в кърменето, тъй като именно в майчиното мляко се съдържат всички онези активни елементи, които могат да се превърнат в надеждна защита срещу нахлуващите бактерии и патогени през първите месеци от живота.
По-нататък продължава важен етап от формирането и адаптацията на организма, който непрекъснато расте и изисква повече хранене и „строителен материал“. За всяка възраст е важно да се балансира диетата, насищането й с хранителни вещества, физическа активност, която поддържа пълната стойност на вътрешната функционалност.
Ако детето е лишено от възможността да получава правилно хранене в детството, това впоследствие може да се изрази в много неприятности: недостатъчно развитие на костна и мускулна маса, умствено изоставане от връстниците, а също и да провокира развитието на хронични заболявания.
Всичко това може да бъде придружено от постоянни настинки и инфекциозни заболявания, които се появяват на фона на отслабена имунна система. Ето защо витамините са толкова важни за здравето и имунитета, поради което д-р Комаровски, известен руски педиатър, постоянно говори за това.
Детските витамини за имунитет трябва да се превърнат в истинска помощ от първите месеци до зряла възраст, а задачата на родителите е да определят необходимата доза и метода за доставянето им в тялото на детето.
Това могат да бъдат както естествени хранителни продукти: риба, месни ястия, извара, зеленчуци и плодови култури, така и мултивитаминови комплекси, които позволяват лесно и бързо попълване на имунодефицит.
Трябва да кажа, че детето, което не получава необходимата доза витамини:
- по-често и по-тежко страда от различни заболявания от вирусен и инфекциозен характер;
- периодът на възстановяване при отслабени деца продължава по-дълго и може да отнеме много месеци;
- често в такива случаи възникват хронични огнища на възпаление, тъй като тялото не е в състояние ефективно да се бори с микробите.
- периодът на рехабилитация се увеличава всеки път.
За да се прекъсне този порочен кръг, трябва да се предприемат редица мерки за премахване на имунодефицита, да се използват витамини като превантивни мерки.
Те ще помогнат за частично намаляване на честотата на заболяванията, ще намалят продължителността и тежестта на заболяванията и ще помогнат за рехабилитация на отслабеното тяло след продължителна употреба на лекарства.
Какво е имунодефицит при деца
Състоянието, когато са необходими спешно мерки за възстановяване на защитните свойства на тялото на детето, лесно се отгатва по следните признаци:
- се наблюдават чести настинки и едва завършена болестта възниква с нова сила, буквално за няколко дни. Това се отнася преди всичко за вирусни инфекции на дихателните пътища. Освен това, това се случва независимо от летния или зимния сезон.
- ако заболяването се повтаря повече от шест пъти годишно, родителите трябва да предприемат спешни мерки за попълване на имунния статус;
- в случаите, когато бебето се възстановява продължително и болезнено и периодът на ремисия се удължава;
- има увеличение на лимфните възли;
- ако детето ви изпитва сънливост, бърза умора, концентрацията му е нарушена и то се разсейва;
- с честа диария и подуване на корема, както и с чести болки в корема;
- с разслояване и чупливост на нокътните плочи, както и ако започне интензивна загуба на коса;
- когато има алергични реакции без видима причина.
Много родители казват с увереност, че попълването на храненето и витамините при дете може да се извърши само за сметка на храна и правилно подбрана диета.
Разбира се, това е правилно, защото именно от висококачествените продукти можем да си набавим всички важни вещества и микроелементи. Единственият въпрос е качеството на самите тези продукти, което понякога не отговаря на изискванията.
От риба, уловена от морето, човек попълва витамин D, от горски плодове и плодови култури се попълва витамин С, черният дроб и морковите осигуряват витамин А в излишък, а маслата от растения и яйчни жълтъци се използват като източник на витамин Е.
Трябва обаче да се отбележи, че за да осигури необходимото количество витамини на ден, детето ще трябва да яде значително количество от тези храни, което понякога е много проблематично, особено след като сред тях има силни алергени.
И тук на помощ идват витаминните добавки и комплекси, които се произвеждат в необходимата възрастова доза и са просто незаменима помощ при витаминен дефицит.
Всяко лекарство се използва в съответствие с инструкциите, които силно не се препоръчват да се нарушават.
Кога да използвате витаминни комплекси за деца
- Ако храненето на детето не е правилно.
- В случаи на повишен физически или психически стрес.
- Ако детето е много уморено, особено в училищна възраст.
- В момента, когато острия период на заболяването завършва и започва етапът на рехабилитация.
- С имунодефицит и недостиг на витамини между сезоните, пролетта и есента.
- През периода на интензивно развитие на тялото на подрастващите.
Като профилактично средство за детския организъм витаминните добавки се използват за по-добра устойчивост срещу инфекции и настинки, но все още не е доказана пряка пряка връзка между тези понятия.
Лекарите съветват да се дават на децата мултивитамини сутрин, това се дължи на тонизиращия ефект, който много добавки се различават. Не превишавайте много дозата и използвайте витамини за други цели.
Препоръчително е да се консултирате с лекар преди да започнете да използвате този продукт, тъй като всеки комплекс има свои собствени препоръки от производителя и специфичен фокус.
Експертите казват, че всяко дете, без изключение, има недостиг на витамин в по-голяма или по-малка степен, такова заключение е направено въз основа на многобройни проучвания.
Имат ли витаминните комплекси противопоказания? Да, абсолютно. Трябва да се внимава да се даде на детето такъв медицински продукт, ако върху лицето:
- При наличие на хипервитаминоза.
- Отхвърлянето на тялото от всяко вещество.
Ефектът на витамините върху тялото на детето
Тялото на бебето ще бъде по-устойчиво на атаки на болести, ако има всички видове витамини в достатъчни количества.
Най-голяма роля обаче играят следните представители на витаминни групи за повишаване на имунитета:
- А е витамин, който предпазва малкия организъм от атаките на вируси и образуването на тумори. Подпомага регенерацията на кожата, успокоява алергичните реакции, помага за подобряване на зрението.
- Е е много необходим витамин, който позволява на цялото тяло да се развива пълноценно, успешно се бори с патогенни бактерии и ракови клетки.
- C - служи като укрепващо средство за венците, зъбите, кръвоносните съдове. Издържа на настинки.
- D е много важен компонент за развитието и растежа на костната тъкан, за нормалното функциониране на сърдечния мускул и е важен за съсирването на кръвта.
Ако комплексът или добавката, която купувате за детето, съдържа всички тези компоненти, тогава вашият избор е правилен и здравето на вашето любимо дете ще бъде надеждно защитено.
Погледнете внимателно съдържанието на продукта, когато го купувате в аптеката.
Различни видове витамини за деца срещу имунна недостатъчност
Препаратите за попълване на детския имунитет днес се произвеждат в различни форми. Това може да бъде прахообразна маса, сироп, таблетки за смучене или таблетки, както и продукт с покритие от таблетки.
- За най-малките деца от около една година се произвеждат витамини под формата на прах, който майката може да разтвори във вода и да даде на бебето си; има и сироп за най-малките деца.
- За по-големите бебета фармакологичните производители предлагат дъвки и дъвки с различни вкусове на плодове и горски плодове.
- На учениците се предлага голям избор от витамини под формата на таблетки, които могат да се консумират с вода.
В допълнение към разнообразието от форми, мултивитаминните добавки могат да варират по своя състав. Сред тях са:
- Лекарства от 1-во поколение, които се използват както за терапевтични цели, така и като профилактично средство. Те могат да съдържат само един основен компонент, пример за това е евтината аскорбинова киселина. Тези добавки могат да помогнат за запълване на единичен витаминен дефицит и подобряване на цялостното здраве.
- Второ поколениеТова са витаминни добавки, които могат да съдържат до няколко компонента, допълнени с микроелементи.
- Трето поколение- най-модерните съдържат в състава си цял комплекс от витамини и минерали, а освен това съдържат екстракти от растителни култури: шипки, боровинки, касис, лимон.
Разбира се, в съвременното общество е трудно да се заблуди някой. Световната мрежа помага за овладяването на информацията.
Многобройни отзиви на родителите доказват, че днес най-популярните в Русия са такива витаминни марки и имена като: Alphabet, Vitrum, Pikovit, Vitamishki. Мястото им в класацията се задържа на първите позиции повече от десетина години.
Човешкото тяло и преди всичко детето се нуждае от ефективни витамини от различни посоки. Те могат да бъдат разделени грубо на две основни групи:
- разтворим във вода, които включват групите витамини В и С. Те са необходими за пълноценното развитие на нервната система, метаболитните и възстановителните процеси, кръвообразуването, нормалните реакции на различни органи и пълноценното дишане;
- мастноразтворими групи- това са витамините D, A, E, K, важни за укрепване на костите и скелета, зъбите, косата. Те подпомагат съсирването на кръвта, абсорбират мазнините и укрепват очните органи.
Всяка възраст има свои собствени характеристики на дозиране и прием
Първа година от живота
Всяка възраст има своя собствена необходима дневна доза и предпочитания. Така че едногодишните деца се нуждаят от витамини от групи B, D, C, PP, A.
Те са тези, които са отговорни за активността на растежа. Използва се основно витаминен сироп или прах. Смесват се с храна или вода и детето ги приема безпроблемно.Могат да се сервират следните комплексни добавки: Pikovit 1+, Sana-Sol, Alphabet our baby, Keener Biovital, Multi-tabs baby.
2 години
Тук нормата и видовете витамини остават същите като в предишния период. Хлапето вече е станало собственик на много зъби, така че можете не само да пиете вкусни и здравословни сиропи, но и да започнете да му давате таблетки за дъвчене.
3 години
От тригодишна възраст детето започва да посещава предучилищни организации: детска ясла, детска градина и бавно да осъществява контакти с други деца. Това е мястото, където се тества способността му да устои на вируси.
Пристрастяването може да причини стрес и заболяване, подкрепа на имунната система и са необходими особено необходими витамини А, В6, С, РР, рибофлавин.
Препоръчва се прием на: Детска градина Азбука, Пиковит 3+, Витамишки имуно +, Пиковит пребиотик. Те ще увеличат защитните сили на организма, ще повишат неговата устойчивост и ще повишат активността на вътрешните функционални.
4, 5, 6 години
От четиригодишна възраст можете да добавите групи D и B към горните витамини и да ги пиете напълно веднъж на всеки шест месеца. Останалата част от доставката на необходимата подкрепа, като на тригодишна възраст. Продължаваме да даваме комплекс за растеж на костите и мускулната тъкан, защото детето активно се движи и расте.
7,8,9,10 години
Особеността на този период е, че има интензивно образуване на мозъка. Необходима е подкрепа за умственото и интелектуалното развитие, така че детето трябва да консумира витамини Е, С, В, А. Те са представени от добри ефективни лекарства: Pikovit 7+, Multi-tabs immuno kids, Alphabet schoolboy, Vetoron.
Списък на важни витамини за повишаване на имунитета
- А – намира се в големи количества в храни като: черен дроб, млечни продукти, пилешки яйца, моркови, зеле от броколи, тиква. Той е в състояние да предпази от инфекциозни лезии. В присъствието на витамин кожата започва да се отлепва, зрителната острота намалява.
- B2 - рибофлавинът се намира в риба, мая, яйчен белтък, месо, риба, зърнени храни. Насища клетките с кислород, бори се с токсините, подобрява метаболизма, укрепва имунната система. При недостиг в тялото се усеща слабост, губи се апетит, главата започва да боли, а лигавиците се възпаляват.
- В5 – пантотенова киселина присъства в граха, карфиола, жълтъка, карфиола. Отговаря за синтеза на аминокиселини, мазнини, въглехидрати. Ако не е достатъчно, се появява бърза умора, депресия, болки в главата и мускулите.
- B6 - пиридоксинът успешно се бори с инфекциите, намира се в пилешко месо, риба, ядки, лакове и бобови растения.
- C - подобрява защитните сили на организма. Това са масло, сирене, ултравиолетова светлина, жълтъци.
- E - не позволява на клетките да бъдат унищожени, свързва свободните радикали. Намира се в морски дарове, месо, зърнени храни и зърнени храни.
- Този списък е основен за подобряване на здравето и развитие на пълноценен живот на детето.
Само балансираният прием на необходимите витамини и минерали в организма на детето ще му позволи да расте здраво и силно.
Основната задача на всеки родител е да се грижи и поддържа незрял организъм на имунитета, тогава вашето дете не се страхува от вируси, патогени и вредни организми, особено през есента, когато вероятността от инфекциозни заболявания се увеличава значително.
Пиенето на витамин веднъж сутрин не е трудно, трябва да привикнете бебето си към това, като му внушите, че като го вземете, той ще се разболее по-малко.
Днес аптеките предлагат богат избор от различни витаминни и минерални комплекси, както по състав, така и по цена. Възможността за закупуването им се определя от кредитоспособността на родителите и цената на продукта.
Сред предлаганите лекарства има както доста евтини, така и доста скъпи. Не бива да забравяте и за пресните продукти, горски плодове, плодове, зеленчуци, особено от собствената си градина.
Билките и горските плодове, събрани през лятото на екологично чисти места, ще могат да осигурят на детето полезни природни вещества и компоненти.
С една дума, всичко, което природата дава, не трябва да се отписва, а интелигентният подход и използването на целия арсенал, както естествен, така и изкуствено създаден, ще спомогне за засилване на ефекта и ще даде двойни ползи за укрепване на растящия организъм.
