Texto: Evgeniya Bagma
¡La baya llamada "arándano común" es realmente muy especial! Nuestros antepasados lo han utilizado durante siglos para tratar muchas enfermedades e incluso lo han apodado "baya rejuvenecedora" del arándano. Los arándanos para los resfriados son un remedio eficaz, eficaz, asequible y muy sabroso.
Arándanos para todas las ocasiones, no solo para resfriados
Características beneficiosas arándanos para resfriados se explican por su composición: por ejemplo, contiene mucha vitamina C (no menos que los cítricos), así como A, B y K. Además, la baya contiene glucosa, fructosa, ácidos cítrico y málico, flavonoides ( compuestos que tienen acción antimicrobiana), yodo, sales de potasio y muchos otros. etc. Debido a su rica composición, el arándano es útil no solo para los resfriados: reduce la hinchazón, disminuye la presión arterial, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, reduce los niveles de colesterol en la sangre, tonifica y refresca, mejora la actividad física y mental, inhibe el crecimiento de diversas infecciones bacterianas, alivia la inflamación, mejora la absorción de fármacos y muchas otras. Dr.
¡Los arándanos para los resfriados son simplemente una medicina insustituible! En primer lugar, durante el período de enfermedad, necesitamos aún más vitaminas y otras sustancias útiles; después de todo, si se bebe en abundancia, se "eliminan" del cuerpo. En segundo lugar, el arándano fortalece el cuerpo y nos proporciona exactamente los elementos que el sistema inmunológico necesita para combatir el virus. ¡Con todo esto, los arándanos también tienen propiedades antipiréticas! Finalmente, las bebidas de arándano tienen un fuerte efecto tónico. Una ventaja agradable es que puede preparar una gran cantidad de deliciosas bebidas y platos con arándanos para los resfriados y combinar los negocios con el placer, y obtener tratamiento médico y divertirse. Solo recuerde que en caso de procesos inflamatorios en el estómago y los intestinos, no se recomienda el uso de arándanos.
Recetas de arándanos para resfriados
Dado que hervir mata algunos de los nutrientes en los arándanos, se recomienda molerlos con azúcar y almacenarlos de esa manera. Para los resfriados, los arándanos se pueden agregar al té, hacer bebidas de frutas con él, hacer bebidas y usar como relleno en los platos. A continuación, se muestran algunos ejemplos del uso de arándanos para los resfriados:
- Morse. Ingredientes: 1 vaso de arándanos, 1 litro. agua, 0.5 tazas de azúcar. Enjuague las bayas, agregue agua, hierva y cocine por 10 minutos. Luego cuela el caldo, agrega el azúcar, deja que hierva y retira del fuego. La pestilencia debe beberse fría. Apaga perfectamente la sed y es un antifebril, diaforético.
- Bebida vitamínica. Ingredientes: 1 kg. arándanos, 2 kg. zanahorias, 5 cucharadas. l. Sáhara. Exprima el jugo de los arándanos y las zanahorias ralladas, mezcle, agregue el azúcar y revuelva. La bebida se bebe fría y se diluye con agua. Compensa la falta de vitaminas y nutrientes del organismo.
- Jugo de arándano con miel. Ingredientes: 1 vaso de arándanos, 1 cucharada. miel. Moler los arándanos con miel. Tómelo para el dolor de garganta o la tos.
Puede tratar los resfriados con gusto: con miel, frambuesas, té aromático y, finalmente, arándanos. Esta baya rejuvenecedora te ayudará a lidiar con el virus en cuestión de días. Los arándanos para los resfriados aliviarán el curso de la enfermedad, eliminarán el uso de varios medicamentos antipiréticos y fortalecerán perfectamente su inmunidad. Después de todo, ¡los arándanos rojos comunes son una baya inusualmente saludable!
El arándano es un remedio popular popular para las infecciones virales de los resfriados, tiene propiedades tónicas y antipiréticas. Esta baya es eficaz no solo a altas temperaturas y tos, sino también a la otitis media e incluso al dolor de garganta, ya que ayuda a fortalecer el organismo. Con una infección por resfriado, puede preparar muchas bebidas y platos saludables a partir de él.
Las propiedades curativas de los arándanos.
Los frutos de este arbusto de la familia del brezo contienen muchas sustancias beneficiosas. Por ejemplo, son famosos por la presencia de glucosa, ácidos málico y cítrico, yodo, vitaminas B, C, K y A. Todos estos componentes hacen de los arándanos un remedio eficaz en el tratamiento de los resfriados. Por ejemplo, debido a sus fuertes propiedades antioxidantes, la vitamina A previene la destrucción celular y ayuda a mejorar las defensas del organismo.
Los arándanos para los resfriados se utilizan a menudo en la medicina popular, ya que tienen un efecto fortalecedor, diaforético y antipirético. El ácido ascórbico incluido en su composición tiene efecto antibacteriano y evita la aparición de complicaciones en enfermedades respiratorias.
El uso de estas bayas tiene los siguientes efectos positivos en el cuerpo:
- Reduce el riesgo de aborto espontáneo porque contiene
- Ayuda en la lucha contra los resfriados.
- Tiene un efecto diurético, lo que evita la aparición de edemas.
- Reduce la hipertensión arterial.
- El calcio y el fósforo, presentes en los frutos de este arbusto, ayudan a fortalecer los dientes y los huesos.
- Alivia los dolores de cabeza.
- El potasio en los arándanos fortalece el músculo cardíaco.
Arándanos para resfriados en mujeres embarazadas.
Las mujeres que están embarazadas deben protegerse cuidadosamente de diversas infecciones y virus, ya que incluso un resfriado menor puede causar problemas. No se recomienda a las mujeres embarazadas que tomen muchos medicamentos que representan una amenaza para la salud y, a veces, la vida del bebé, por lo que deben tratarse con remedios caseros. Por ejemplo, ha demostrado su eficacia, en caso de resfriados, esta baya es insustituible, ya que los flavonoides y las vitaminas que contiene activan el sistema inmunológico, contribuyendo a una rápida recuperación.
Esta planta tiene propiedades bactericidas que ayudan a reducir la inflamación, las infecciones y los problemas respiratorios y de garganta.
¿Cómo tomar los arándanos correctamente?
El tratamiento con esta baya consiste en tomar bebidas y postres: jugo, mermelada y tinturas. Pero la mayoría de las veces hacen bebidas de frutas.
Cocinar un clásico es fácil. Para hacer esto, exprima el jugo de las bayas. El orujo restante se vierte con agua y se hierve a fuego medio durante no más de 5 minutos. Todo lo que queda es verter jugo de arándano en la mezcla terminada. Si se desea, se permite agregar unas cucharadas de azúcar a esta bebida de frutas. Debe beberse por la mañana y por la noche, 100-150 ml.
Además, una decocción ayuda con los resfriados. También tiene efecto diaforético y antipirético. Pero antes de preparar arándanos para un resfriado, primero debe clasificarlos y lavarlos bien. Las frutas se vierten con agua y se colocan en la estufa hasta que hiervan. Después de que comiencen a estallar, se puede bajar el fuego y cocinar durante unos 7-10 minutos. Por lo general, se agrega azúcar para realzar el sabor de la bebida. Tómelo en 200 ml al menos 2 veces al día.
Arándanos para resfriados: recetas de bebidas saludables
Si el niño está enfermo, además del tratamiento principal, puede beber un té combinado de frambuesa y arándano. Para prepararlo, primero debes amasar las bayas y mezclarlas con azúcar. Esta sabrosa masa se vierte con una pequeña cantidad de agua y se hierve, después de lo cual se insiste y se filtra. En invierno, en lugar de frambuesas, puede usar mermelada o bayas secas.
La bebida de arándano para los resfriados repone la deficiencia de vitaminas y nutrientes. Para prepararlo necesitarás:
- azúcar granulada - 6 cucharadas soperas;
- arándanos - al menos 1 kg;
- zanahorias - alrededor de 2 kg.
El primer paso es exprimir el jugo de las bayas y las zanahorias ralladas. Se agrega un poco de azúcar a la papilla resultante, todo se mezcla bien y se diluye con agua. Beben esta bebida fría todos los días.
En las primeras etapas de un resfriado, un remedio de arándanos y cítricos ayudará. Se debe picar un vaso de frutos del bosque en una licuadora junto con una naranja y un limón, sin quitar la piel. Esta mezcla se aconseja consumir 1 cucharada de postre durante el día.
Deliciosa mermelada de arándanos para resfriados
Este saludable manjar se prepara a partir de los siguientes ingredientes:
- nueces
- arándanos
- manzanas.
Para hacer esto, primero debe lavar bien las manzanas, pelarlas de semillas y cáscaras y luego cortarlas en cubos pequeños. Las bayas también se lavan, se secan y se clasifican. Después de eso, se colocan en una cacerola, se agrega agua (preferiblemente hervida) y se prende fuego. Cuando los arándanos estén blandos, muélelos a través de un colador.
Luego se hierve el almíbar: se añaden medio vaso de agua y unos 2,5 kg de azúcar en un recipiente esmaltado. Vierta nueces, bayas y manzanas en esta solución. Déjelo hervir a fuego lento durante 1 hora. La delicia terminada se vierte en frascos y se enrolla.
También puedes hacer mermelada de arándanos de otra forma. El postre según esta receta tendrá un efecto diaforético. Para crearlo, necesita componentes como frutos de arbusto y miel de abeja. Incluso un ama de casa sin experiencia puede hacer tal mermelada de arándanos.
Para empezar, tendrás que bajar las bayas de esta planta en agua hirviendo y luego desecharlas en un colador. Se prepara un almíbar a partir de miel y agua, al que se le agregarán los frutos diferidos. La mermelada se deja hervir y se vierte en recipientes esterilizados.
Por cierto, el té con arándanos para los resfriados elimina perfectamente las toxinas que causan enfermedades del cuerpo. Al mismo tiempo, no es necesario utilizar bayas frescas para prepararlo; también es adecuado un manjar preparado de acuerdo con las recetas anteriores.
Tratamiento de arándanos para enfermedades de la boca y la garganta.
Para la angina de pecho en la medicina popular, a menudo se usa jugo de arándano, al que se agregan algunas cucharadas de miel. Se utiliza como enjuague bucal y enjuague. Además, una decocción de las hojas de las bayas ayuda con los procesos inflamatorios en la garganta.
El jugo de arándano funciona bien para la difteria. Es necesario tratar la placa en la garganta con este líquido hasta 5 veces al día. Pero al tratar la laringitis, es mejor mezclar jugo de arándano con miel y tomar una cuchara de postre todos los días.
En la lucha contra la faringitis, puede usar una mezcla de arándanos y varias hierbas: pata de gallo, orégano y malvavisco. Todos estos componentes se mezclan y se vierten con agua hirviendo. Se recomienda beber 150 ml de bebida caliente al menos 4 veces al día.
Si le preocupa la tos seca, puede preparar una tintura de arándanos. Primero, muelen o amasan las frutas en papilla. Luego, se hierven 100 ml de vodka y se vierten en la mezcla de bayas. Una vez que la tintura se haya enfriado, se debe agregar un poco de miel para mejorar el sabor. Es recomendable utilizarlo antes de acostarse en unas cucharadas.
Fortalecimiento del sistema inmunológico del cuerpo.
Para mantener la inmunidad a un buen nivel, para protegerse contra las infecciones virales respiratorias en invierno y primavera, debe beber jugo de arándano con regularidad. Otro gran remedio es el té de rosa mosqueta y arándano. Pero para saturar el cuerpo en primavera e invierno con los nutrientes necesarios, las bayas de esta planta deben mezclarse con jugo de zanahoria. Esta bebida debe consumirse regularmente una vez al día.
Recogida y almacenaje
Los arándanos deben cosecharse antes del comienzo del invierno, ya que los frutos nevados prácticamente no contienen vitamina C. Se permite almacenar las bayas durante 2-3 meses en contenedores o cajas de madera. Mucha gente lo sumerge en almíbar de azúcar.
¿A quiénes están contraindicados los frutos de este arbusto?
A pesar de todas las propiedades medicinales, los arándanos no se recomiendan para los resfriados si una persona sufre de acidez alta o úlceras de estómago, especialmente en la etapa de exacerbación.
Después de beber bebidas de bayas frescas o congeladas, debe enjuagarse la boca inmediatamente con agua tibia; de lo contrario, los ácidos destruirán rápidamente el esmalte de los dientes. Por supuesto, hay otra opción: beber el jugo con una pajita.
Pero recuerde que los arándanos se recuperan rápidamente con un resfriado, sin embargo, si la enfermedad se acompaña de una fiebre alta que no desaparece durante varios días, debe llamar inmediatamente a un médico. ¡La automedicación puede tener consecuencias tristes!
Instrucciones
En términos de contenido de vitamina C, los arándanos se pueden comparar con el limón o la toronja, contienen una amplia gama de minerales útiles, vitaminas B, oligoelementos, 0 y también tienen propiedades antisépticas únicas. Es habitual utilizar esta baya para hipovitaminosis, influenza e infecciones respiratorias agudas como agente antipirético, diaforético y antiinflamatorio.
La forma más económica de evitar la deficiencia de vitaminas y aliviar las manifestaciones de un resfriado es beber jugo de arándano. Esta bebida tonifica, refresca, mejora la actividad física y mental, estimula la inmunidad natural y mejora la resistencia del organismo a las infecciones. Además, el jugo de arándano también tiene un efecto diurético, alivia perfectamente la hinchazón, limpia los riñones y el tracto gastrointestinal de toxinas.
Si es posible, debe comprar arándanos durante la temporada de cosecha, en el otoño, momento en el que el precio es bastante razonable. Los arándanos se pueden almacenar congelados durante mucho tiempo sin perder sus cualidades. En invierno, los arándanos se pueden comprar en los mercados, en las tiendas, se venden por peso o empaquetados en paquetes pequeños, 400-500 g.
Después de comprar arándanos congelados, debe enjuagarlos con agua tibia y descongelarlos. Las bayas se trituran con una licuadora y se exprimen a través de un colador; puede triturarlos con una cuchara de madera o exprimir jugo de arándano en un exprimidor. Para la preparación de un lote de bebida de frutas, necesitará 400-500 g de bayas.
El jugo exprimido debe reservarse por ahora. En una cacerola con un volumen de 3 litros, debe verter 2 litros de agua, agregar 150 g de azúcar y pastel de bayas, llevar a ebullición y verter el jugo exprimido. Luego debe retirar la sartén del fuego y dejar enfriar durante 10-15 minutos, después de lo cual la bebida de frutas estará lista para usar. Es muy importante agregar jugo de arándano al final de la preparación de la bebida de frutas para maximizar las propiedades beneficiosas de los arándanos.
Puede beber bebida de frutas caliente o fría, agregando miel a la bebida en. En este caso, es importante que el paciente no tenga una reacción alérgica a este producto. Es preferible una bebida caliente porque su efecto antipirético se produce más rápidamente y el efecto es más significativo.
El jugo de arándano puede ser muy beneficioso cuando las mujeres no quieren tomar medicamentos. Las bebidas de frutas ayudarán a eliminar las náuseas matutinas, ayudarán a aliviar la hinchazón, ayudarán a la digestión normal de los alimentos, normalizarán la composición de la sangre y la elasticidad capilar, y ayudarán al cuerpo a recuperarse rápidamente después del parto.
Nota
Al usar jugo de arándano, las mujeres embarazadas deben tener los cuidados necesarios: una gran cantidad de vitamina C tiene la capacidad de tonificar el útero. Al principio del embarazo, esto puede desencadenar un aborto espontáneo. No se recomienda beber más de 1,2-1,5 litros de esta bebida por día.
Los resfriados suelen ir acompañados de dolor de garganta, aumento de la temperatura, debilidad y dolores en las estructuras musculares. Para superar la enfermedad, los arándanos se utilizan a menudo para los resfriados.
El arándano es una planta de hoja perenne. En este caso, se acostumbra distinguir varias subespecies de la baya. Todos ellos son productos comestibles. Se utilizan en cocina, cosmetología y medicina. Los arándanos se utilizan a menudo para los resfriados.
Esta aplicación se debe a su rica composición, que incluye:
- vitamina C. Este componente le permite superar los resfriados y aumentar las funciones inmunológicas. Se observa una gran cantidad de ácido ascórbico en los arándanos;
- Ácidos orgánicos en forma de málico y cítrico. Gracias a su contenido, existe un efecto antiséptico;
- fructosa, glucosa. Le dan al cuerpo la oportunidad de ganar fuerza;
- flavonoides en forma de antocianinas, catequinas, leucoantocianinas. Estos componentes tienen un efecto desinfectante;
- vitaminas del grupo B, A y K1;
- oligoelementos. Estos elementos permiten organizar el funcionamiento normal del organismo, que se ve interrumpido durante una enfermedad.
La presencia de una composición tan rica habla de las propiedades medicinales de los arándanos.
Básicamente, las bayas se utilizan para proporcionar un efecto curativo. Las hojas, los tallos y las raíces también se han introducido en la medicina tradicional, pero no para los resfriados.
Las principales propiedades de los arándanos se esconden en:
- efecto antiinflamatorio. Los síntomas de la enfermedad son mucho más fáciles de tolerar y, por lo tanto, es mucho más fácil vencer al agente infeccioso;
- efecto antipirético. Efectivo a temperaturas elevadas;
- Efecto antiviral y antimicrobiano. El arándano te permite combatir los microorganismos a nivel molecular;
- Efecto tónico y reparador.
Comer jugo de arándano y comer bayas permite activar el cuerpo para la producción de sustancias necesarias para fortalecer las fuerzas inmunes.
Formas de usar arándanos
Las bayas para la gripe y los resfriados se pueden consumir de diversas formas. No pierde sus propiedades medicinales cuando se congela, hierve o exprime, si los medicamentos se preparan correctamente.
Aquí hay algunas recetas efectivas.
- Primera receta.
La bebida de frutas para los resfriados se considera el tratamiento más común para los síntomas desagradables. Te permite bajar los indicadores de temperatura y es mucho más fácil soportar un estado febril.Para preparar una bebida de arándano para un resfriado, debe tomar una taza de bayas y verterlas con un litro de agua hervida. Coloque en la estufa y deje hervir. Luego cuele la bebida y agregue tres cucharadas de azúcar. Luego, vuelva a ponerlo en la estufa durante unos diez minutos.
Debe tomar jugo de arándano para los resfriados hasta cuatro veces al día, de cien a doscientos mililitros.
- Segunda receta.
El arándano con miel ayuda a curar rápida y eficazmente el dolor de garganta y la tos intensa en niños y adultos. Para hacer el producto, debe tomar una baya fresca o congelada y molerla con un rallador. Luego agregue una cucharada de miel.Los arándanos con miel se usan una cucharada a la vez, disolviéndose lentamente.
- Tercera receta.
Hacer una bebida vitamínica requerirá una zanahoria y medio vaso de bayas. Las zanahorias se lavan a fondo, se pelan y se frotan con un rallador fino. Después de eso, con la ayuda de una gasa, el jugo sobrevive. Se repiten los mismos pasos con los arándanos.Los jugos se mezclan entre sí, se diluyen con azúcar y agua. Es necesario usar el medicamento hasta tres o cuatro veces al día frío. Esta bebida le permite reponer el equilibrio normal de vitaminas en el cuerpo.
- Cuarta receta.
Para preparar el próximo medicamento, necesitará vodka con arándanos. Se toma un vaso de bayas y se pasa a través de una licuadora o picadora de carne. Allí se agrega media taza de azúcar y la mezcla se coloca en la estufa. Tarda unos diez minutos en cocinarse.Luego debes apagar el fuego y agregar una taza de vodka a la masa resultante. Todo se cubre con una tapa y se infunde durante dos o tres horas. Debe tomar el producto terminado de treinta a cincuenta gramos antes de ingerir alimentos hasta tres veces al día.
- Quinta receta.
Para preparar el medicamento, debe tomar un vaso de arándanos, un limón y una naranja. Pasar todo por una picadora de carne. Este medicamento debe tomarse una cucharada hasta tres o cuatro veces al día. Si la mezcla se le da a los niños, se puede agregar un poco de azúcar o miel. Esta receta ayuda a eliminar los síntomas iniciales.
Arándanos para resfriados para embarazadas.
Como saben, en la etapa de gestación, el uso de muchos medicamentos está prohibido, ya que esto puede afectar el desarrollo del feto. Pero las mujeres embarazadas se beneficiarán de los resfriados con arándanos. Contiene muchas vitaminas y minerales que tanto necesita el bebé.
La bebida de frutas a base de arándanos no solo complacerá a una mujer. Tiene un sabor agridulce que ayudará a eliminar la toxicosis. Además, la bebida refresca y apaga perfectamente la sed.
La infusión de arándano con la adición de jugos de frutas y verduras recién exprimidos tiene un espectro completo de vitaminas B, PP, A, E, H y C. También contiene los oligoelementos más importantes en forma de potasio, hierro, calcio, magnesio y fósforo.
Los arándanos se pueden mezclar con zanahoria, remolacha y jugo de naranja. Pero en el último caso, debe tener mucho cuidado, ya que dicha bebida puede causar una reacción alérgica.
La bebida de frutas a base de arándano tiene efectos antiinflamatorios, diuréticos, bactericidas e inmunoestimulantes. Si la futura madre tiene un aumento en los indicadores de temperatura, entonces es suficiente tomar arándanos e irse a la cama.
Existe la opinión de que los medicamentos a base de arándano pueden mejorar la capacidad de trabajo y la función cerebral, la elasticidad de los vasos sanguíneos. También hay una estimulación del trabajo cardíaco, un aumento de las fuerzas inmunes y el enriquecimiento del cuerpo con elementos importantes.
Las indicaciones para tomar jugo de arándano en la etapa de gestación son:
- resfriados en forma de faringitis, laringitis y amigdalitis;
- toxicosis en las etapas temprana y tardía;
- enfermedades del área urinaria y genital;
- aumento o disminución de la presión;
- venas varicosas;
- la presencia de estreñimiento o disbiosis;
- el desarrollo de formaciones cariosas y periodontitis.
Los médicos aconsejan a las mujeres embarazadas que beban un litro y medio de bebida de frutas al día. Pero vale la pena recordar que exceder la dosis conduce a la aparición del tono y la amenaza de aborto espontáneo.
Posibles restricciones para comer arándanos
No importa cuánto se elogien los productos a base de arándano, tienen una serie de limitaciones en la forma:
- mayor susceptibilidad a los componentes de la droga;
- la presencia de gastritis u otras enfermedades de los órganos digestivos que están asociadas con la acidez;
- la presencia de úlceras gástricas o intestinales.
Los niños mayores de dos años, escolares, adolescentes, mujeres embarazadas y madres lactantes pueden tomar arándanos en forma de bebidas de frutas, mermeladas o jugos. Pero en cada caso, se debe observar una dosis clara. Si el medicamento se administra a niños, debe diluirse con agua en una proporción de uno a uno. La infusión alcohólica solo puede ser consumida por adultos que no padecen dependencia del alcohol. La duración del tratamiento con arándanos debe ser de cinco a diez días hasta que el cuerpo esté completamente restaurado.
