बुजुर्गों में दस्त के लिए पोषण। बुजुर्गों में दस्त का इलाज कैसे करें। एक परेशान आंत्र के लिए क्या पीना है

अतिसार (दस्त) आंतों का एक कार्यात्मक विकार है, जो इसके क्रमाकुंचन में वृद्धि के साथ होता है, भोजन द्रव्यमान का मार्ग (आंदोलन), जिसके परिणामस्वरूप तरल, पोषक तत्वों और लवणों के पास पूरी तरह से अवशोषित होने का समय नहीं होता है। रक्त। लेख में आंतों की मदद करने के तरीके के बारे में पढ़ें।

क्रिवोगुज़ इगोर मिखाइलोविच

लेख लिखा

यह स्थिति मल की आवृत्ति और उसके तरल चरित्र में वृद्धि से प्रकट होती है। आंतों के कामकाज में सुधार करने के लिए, जितना संभव हो सके उस पर भार को कम करना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि शरीर में नमक और पानी भर जाता है, जिसके लिए दस्त के लिए एक विशेष आहार का उपयोग किया जाता है।

दस्त के कारण और प्रभाव

दस्त के विकास का मुख्य तंत्र आंतों के लुमेन से रक्त में पानी, खनिज लवण और पोषक तत्वों के अवशोषण का उल्लंघन है। वहाँ कई हैं मुख्य कारणदस्त का विकास, जिसमें शामिल हैं:

• आंतों में संक्रमण (ई। कोलाई, साल्मोनेला, एंटरोवायरस, शिगेला) - भोजन के साथ आंत में जाता है, इसके श्लेष्म झिल्ली को उपनिवेशित करता है और इसमें सूजन का कारण बनता है। आंत इस पर क्रमाकुंचन में वृद्धि के साथ प्रतिक्रिया करता है (विशिष्ट दीवार आंदोलनों जो भोजन के द्रव्यमान को आंत के निचले हिस्सों में धकेलती हैं), ऊतकों से आंतों के लुमेन में तरल पदार्थ और लवण के विपरीत संक्रमण।
• फूड पॉइजनिंग - खराब गुणवत्ता वाले भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले जीवाणु विषाक्त पदार्थों द्वारा दस्त को उकसाया जाता है। विशेष रूप से अक्सर, ऐसे विषाक्त पदार्थ क्रीम युक्त कन्फेक्शनरी उत्पादों में जमा होते हैं।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग का एक कार्यात्मक विकार - स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा आंतों के संक्रमण के उल्लंघन के परिणामस्वरूप विकसित होता है (लंबे समय तक तनाव के साथ होता है) या अनियमित पोषण, परिष्कृत उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों के प्रमुख उपयोग के साथ।
• खनिज लवणों की एक उच्च सामग्री के साथ भोजन करना, जो परासरण के नियम के अनुसार, रक्त और शरीर के ऊतकों से तरल पदार्थ को वापस आंतों में स्थानांतरित करने का कारण बनता है।

आंतों से लवण और तरल पदार्थों के खराब अवशोषण से शरीर में निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) का विकास होता है। यह राज्य कई परिणामों के विकास से भरा है:

• हृदय प्रणाली और अतालता का उल्लंघन (हृदय संकुचन की लय का उल्लंघन)।
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकार।
• रक्त की मात्रा में कमी के कारण गुर्दे की विफलता।
• ऊतकों में रक्त के प्रवाह में गिरावट उनके पोषण (ट्रोफिज्म) में कमी के साथ होती है।
• दौरे का विकास।

विशेष रूप से अतिसार के साथ निर्जलीकरण और इसके परिणाम बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर लोगों में विकसित होते हैं। कारण चाहे जो भी हो, मुख्य रोगजनक घटना (दस्त के विकास के मुख्य तंत्र पर प्रभाव) दस्त के लिए एक विशेष आहार है। इसका उद्देश्य आंत में सूजन प्रक्रिया की गंभीरता को कम करना और शरीर में पानी-नमक संतुलन को बहाल करना है।

दस्त के लिए आहार सिद्धांत

• भोजन की आवृत्ति छोटे भागों में दिन में कम से कम 5 बार होती है, जिससे सूजन वाली आंत पर कार्यात्मक भार को कम करना संभव हो जाएगा।
• भोजन से पेट और आंतों की श्लेष्मा झिल्ली में यांत्रिक जलन नहीं होनी चाहिए, जो दस्त के मामले में बहुत संवेदनशील होते हैं। इसके लिए बर्तनों को भाप में या पानी में उबालना चाहिए, उपयोग करने से ठीक पहले उन्हें काटा (अर्ध-तरल या पोंछा हुआ) होना चाहिए।
• पाचन तंत्र के अंगों की दीवारों की रासायनिक जलन का बहिष्करण - मसालों की उपस्थिति के साथ तले हुए, स्मोक्ड व्यंजन लेना मना है।
• भोजन का तापमान यथासंभव कोमल होना चाहिए, सबसे अच्छा विकल्प इसका तापमान 30-35 डिग्री सेल्सियस के बीच होगा।

पोषण के सिद्धांतों के कार्यान्वयन के साथ दस्त के लिए एक आहार का शारीरिक प्रभाव होता है और आपको आंत की कार्यात्मक गतिविधि को बहाल करने की प्रक्रिया को तेज करने की अनुमति देता है।

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दस्त के लिए पोषण: खाद्य पदार्थ जो आप कर सकते हैं और नहीं कर सकते

दस्त के लिए तर्कसंगत और शारीरिक पोषण एक विशेष आहार की मदद से संभव है, जिसमें दस्त के लिए खाने वाले खाद्य पदार्थों की एक सूची शामिल है:

• सूखी सफेद ब्रेड, बिना चीनी और किशमिश के रस्क, सुखाना।
• कम वसा वाले मांस (चिकन, वील, खरगोश) और मछली। कसा हुआ व्यंजन पकाना सबसे अच्छा है: कटलेट, सूफले, मीटबॉल।
• उबले हुए अनाज या सब्जियों के साथ दुबला मांस शोरबा पर आधारित सूप।
• पानी में अच्छी तरह से उबले अनाज (एक प्रकार का अनाज, चावल, दलिया) से बना दलिया या कम वसा वाले दूध की थोड़ी मात्रा (1/3) के साथ।
• पास्ता, नूडल्स बेहतर हैं, लेकिन हर दिन नहीं।
• अच्छी तरह से पकी हुई या उबली हुई सब्जियाँ, अधिमानतः बिना छिलके वाली। आलू को उनके छिलके में पकाया जा सकता है।
• फलों से - पके हुए पके सेब या नाशपाती, केले।
• उबला हुआ चिकन अंडा, अधिमानतः नरम उबला हुआ या भाप आमलेट के रूप में।
• डेयरी उत्पादों से आप कम वसा वाले पनीर का उपयोग कर सकते हैं; और खाना पकाने के दौरान अनाज में दूध या मक्खन मिलाया जा सकता है।
• पेय से - हरी, काली चाय, सूखे मेवे की खाद, जेली, स्थिर पानी।

वयस्कों में दस्त के लिए पोषण का प्रभाव दस्त की शुरुआत के अगले दिन पहले से ही होता है।

दस्त के लिए खाद्य पदार्थ जिन्हें आहार से बाहर करने की आवश्यकता है:

• काली या ग्रे ब्रेड।
• उनके आधार पर वसायुक्त मांस (सूअर का मांस, बत्तख) और शोरबा पकाया जाता है।
• डेयरी उत्पाद: दूध, क्रीम।
• ताजी और डिब्बाबंद सब्जियां।
• कोई भी अम्लीय फल और सब्जियां।
• मसाले और जड़ी बूटी।
• सॉसेज, स्मोक्ड या डिब्बाबंद भोजन, मसालेदार भोजन या अचार।
• मशरूम।
• मिठाई और हलवाई की दुकान।
• फलियां।
• कॉफी, काली चाय, कार्बोनेटेड पेय, केंद्रित फल या बेरी का रस, शराब।

ये सभी उत्पाद आंतों की गतिशीलता को बढ़ाते हैं, आंतों के म्यूकोसा में जलन पैदा करते हैं और पाचन तंत्र पर भार बढ़ाते हैं।

एक बच्चे में दस्त के लिए पोषण की विशेषताएं

बच्चों में दस्त के लिए आहार में निर्जलीकरण के अधिक तेजी से विकास और पाचन तंत्र के कामकाज की ख़ासियत से जुड़ी कुछ विशेषताएं हैं। ऐसे में यह बहुत जरूरी है कि डायरिया से पीड़ित बच्चे को न सिर्फ क्या खिलाएं बल्कि कितनी बार भी। इसलिए, निम्नलिखित विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है:

• भोजन की मात्रा को कम करना, इसके सेवन में दिन में 7 बार तक की वृद्धि करना।
• यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि दस्त के दौरान इसे न छोड़ें, क्योंकि स्तन का दूध शरीर के लिए सभी सामग्री प्रदान करता है और आंतों पर सुरक्षात्मक प्रभाव प्रदान करता है।
• 1.5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे में दस्त के लिए आहार में बड़ी मात्रा में तरल (अभी भी खनिज पानी, सूखे मेवे की खाद) होना चाहिए, अनाज को जितना संभव हो उतना उबालना चाहिए, सब्जियां काटनी चाहिए।
• जैसे-जैसे लक्षणों की गंभीरता कम होती जाती है, बच्चों में दस्त के लिए आहार का विस्तार दुबला मांस, मछली और कम वसा वाले पनीर को शामिल करके किया जा सकता है।

यहाँ बच्चों में आंतों के संक्रमण के बारे में डॉ. कोमारोव्स्की का वीडियो व्याख्यान बहुत मददगार होगा:

दस्त आहार मेनू

नीचे कई दिनों के दस्त के लिए आहार मेनू है। अनुमत उत्पादों की सूची और पोषण की मूल बातों को ध्यान में रखते हुए इस तरह के मेनू को स्वयं संकलित किया जा सकता है।

दस्त आहार मेनू
सप्ताह का दिन	भोजन	व्यंजन और उत्पाद
सोमवार	नाश्ता	पानी पर चावल का शोरबा, जेली।
	नाश्ता	क्राउटन के साथ हरी चाय।
	रात का खाना	चावल और मीटबॉल के साथ सूप, ब्रेड का एक टुकड़ा और काली चाय।
	नाश्ता	पके हुए सेब, सूखे मेवे की खाद।
	रात का खाना	मैश किए हुए आलू, उबली हुई मछली का एक टुकड़ा, अभी भी खनिज पानी।
मंगलवार	नाश्ता	पानी में दलिया, बिना चीनी और एडिटिव्स के। एक गिलास ग्रीन टी, 1-2 बिना चीनी के ब्रेड क्रम्ब्स
	नाश्ता	एक गिलास सूखे मेवे की खाद या जेली।
	रात का खाना	उबले हुए नूडल्स, उबली हुई मछली का एक टुकड़ा। कॉम्पोट या जेली
	नाश्ता	2 केले।
	रात का खाना	2-3 जैकेट आलू, 1 फिशकेक।
बुधवार	नाश्ता	1 उबले हुए नरम उबले अंडे के साथ पानी पर चावल का दलिया हरी चाय, ब्रेड का एक टुकड़ा।
	नाश्ता	किसल, 1-2 बिना चीनी के ब्रेड क्रम्ब्स
	रात का खाना	100 ग्राम चावल, 100 ग्राम चिकन ब्रेस्ट, ओवन में बेक किया हुआ। हरी चाय सुखाने
	नाश्ता	पके हुए नाशपाती या सेब
	रात का खाना	उबले हुए चिकन जांघ, एक प्रकार का अनाज दलिया, जेली।
गुरूवार	नाश्ता	2 अंडों से स्टीम ऑमलेट, ब्रेड का एक टुकड़ा, सूखे मेवे की खाद।
	नाश्ता	क्राउटन के साथ हल्का चिकन शोरबा।
	रात का खाना	चावल का दलिया, उबले हुए बीफ़ मीटबॉल, ब्रेड का एक टुकड़ा, बेरी जेली।
	नाश्ता	पके हुए सेब की प्यूरी।
	रात का खाना	गाजर प्यूरी, उबली हुई मछली, ब्रेड का एक टुकड़ा, स्टिल मिनरल वाटर।

दस्त के लिए डॉक्टर को कब दिखाना है?

यदि दस्त विकसित होता है, तो ऐसे मामलों में डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:

• 3 दिनों के लिए आहार और स्व-उपचार से प्रभाव की कमी।
• एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे में, कमजोर या बुजुर्ग लोगों में, दिन में 10 बार से अधिक बार ढीला मल - गंभीर निर्जलीकरण के परिणामों के साथ विकसित होने का जोखिम होता है।
• सामान्य कमजोरी के साथ शरीर का महत्वपूर्ण नशा और शरीर के तापमान में 39 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि, जो 2 या अधिक दिनों तक रहती है।
• तेज उल्टी, जिससे दवा और खाना निगलना असंभव हो जाता है।
• मल का काला पड़ना (खून बहना), बलगम या खून की लकीरों के रूप में बदल जाता है।
• तीव्र पेट दर्द की उपस्थिति (एपेंडिसाइटिस के संभावित विकास को इंगित करता है)।
• निर्जलीकरण के लक्षणों का विकास - झुर्रीदार त्वचा, उत्सर्जित मूत्र की मात्रा में कमी, मुंह से गुर्दे की गंध, बिगड़ा हुआ चेतना, आक्षेप।

डायरिया आहार की प्रभावशीलता में सुधार करने के लिए, कुछ उपयोगी सिफारिशों और सुझावों का पालन करना आवश्यक है:

• आंतों के शर्बत का रिसेप्शन - दवाएं जो आंतों से विषाक्त पदार्थों को बांधती हैं और निकालती हैं (एंटरोसगेल, सोरबेक्स), उन्हें भोजन से एक घंटे पहले, दिन में कम से कम 3 बार लेना चाहिए।
• तरल लेना बेहतर है, खासकर बच्चों में, थोड़ी मात्रा में (10-15 मिली), लेकिन अक्सर - हर 15 मिनट में।
• यह उन दवाओं को छोड़ने के लायक है जो आंतों के पेरिस्टलसिस (लोपरामाइड) को रोकते हैं, क्योंकि पेरिस्टलसिस के साथ मिलकर वे आंतों से विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को कम करते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि दस्त शरीर की एक रक्षा प्रतिक्रिया है जिसका उद्देश्य आंतों को विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया से मुक्त करना है। वयस्कों और बच्चों में दस्त के लिए एक आहार आंतों को जल्दी से विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने, सूजन को कम करने और तरल पदार्थ, खनिज लवण और पोषक तत्वों को बहाल करने में मदद करेगा।

क्रिवोगुज़ इगोर मिखाइलोविच

चिकित्सा के मास्टर, पारिवारिक चिकित्सक, सुम्य

- उपचार का एक महत्वपूर्ण चरण जो सामान्य रूप से आंत्र समारोह को सामान्य करने में मदद करेगा।

इस मामले में, सही मेनू किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवाएं लेने से कम महत्वपूर्ण नहीं है। आहार शरीर में पानी के संतुलन को बहाल करने में मदद करेगा, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करेगा।

चिकित्सक-चिकित्सक: अज़ालिया सोलेंटसेवा ✓ एक डॉक्टर द्वारा समीक्षा की गई लेख

स्थिति से छुटकारा कैसे पाएं:

• रोजाना 8 से 10 गिलास पानी पिएं;
• हर बार जब आप तरल खाली करते हैं तो कम से कम 1 गिलास तरल पिएं;
• 3 बार के बजाय दिन भर में अक्सर और छोटे हिस्से में खाएं;
• कुछ नमकीन खाद्य पदार्थ जैसे पटाखे, सूप और स्पोर्ट्स ड्रिंक खाएं
• पोटेशियम से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ खाएं जैसे केला, त्वचा रहित आलू और फलों का रस।

वयस्कों में दस्त के लिए आहार और मेनू में निम्नलिखित सिद्धांत शामिल हैं:

1. आप बेक्ड या भुना हुआ बीफ़, सूअर का मांस, चिकन, मछली या टर्की खा सकते हैं। पके हुए अंडे को भोजन के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। केवल मलाई निकाला दूध, पनीर, या दही का प्रयोग करें।
2. यदि आपको बहुत गंभीर दस्त हैं, तो आपको कई दिनों तक डेयरी उत्पाद खाना या पीना बंद करना पड़ सकता है।
3. मैदा, पास्ता, सफेद चावल और अनाज जैसे सूजी, गेहूं, जौ, जई और मकई से बने पके हुए सामान का सेवन करें। आप सफेद गेहूं या मकई के आटे से बने पैनकेक और वफ़ल का भी उपयोग कर सकते हैं। लेकिन बहुत अधिक शहद या चीनी न डालें।
4. आपको गाजर, हरी बीन्स, मशरूम, चुकंदर, शतावरी, तोरी और कद्दू सहित सब्जियां खानी चाहिए। सब्जियों को पकाने के बाद उनका सेवन करना सबसे अच्छा है। पके हुए आलू का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

एक वयस्क में डायरिया के लिए आहार से सबसे अच्छा परहेज और बाहर किए जाने वाले खाद्य पदार्थ और पेय:

1. आपको तला हुआ और वसायुक्त भोजन खाने से बचना चाहिए।
2. फलों और सब्जियों से बचें क्योंकि वे गैस का कारण बन सकते हैं। उदाहरण: ब्रोकोली और मिर्च, बीन्स और मटर, बेरी और प्रून, छोले, हरी पत्तेदार सब्जियां और मकई।
3. कैफीन, शराब और कार्बोनेटेड पेय पीने से बचें।
4. दूध और अन्य डेयरी उत्पादों को सीमित या समाप्त करें यदि वे आंत्र को खराब करते हैं या पेट फूलना और सूजन का कारण बनते हैं।

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वरिष्ठ मेनू

बुजुर्गों में दस्त के लिए पोषण संबंधी सिद्धांतों में ठोस और किण्वित दूध उत्पादों के सेवन से बचना, पानी और इलेक्ट्रोलाइट के नुकसान की भरपाई करना, पेक्टिन और प्रोबायोटिक्स का उपयोग करना शामिल है।

दस्त के इलाज के लिए अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थों या पेय में तरल जिलेटिन, स्पष्ट शोरबा, हल्के शहद की चाय, गाजर का रस, उबले हुए आलू, केले, चावल, सेब की चटनी और टोस्ट शामिल हो सकते हैं।

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बच्चों में दस्त के लिए पोषण

दस्त से पीड़ित बच्चे कम ऊर्जावान हो सकते हैं, सूखी आंखें या शुष्क, चिपचिपा मुंह हो सकता है। शिशुओं में, डायपर सामान्य से अधिक समय तक सूखा रहता है।

अपने बच्चे को पहले 4 से 6 घंटों के लिए खूब सारे तरल पदार्थ दें। सबसे पहले, हर 30-60 मिनट में 2 बड़े चम्मच तरल। आप Pedialyte या Infalyte जैसे ओवर-द-काउंटर पेय का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें पतला करने की आवश्यकता नहीं है। आप एक और उपयुक्त तरल दे सकते हैं।

जब आपका बच्चा पहले से ही नियमित भोजन कर रहा हो, तो आपको निम्नलिखित खाद्य पदार्थ खाने से शुरुआत करनी चाहिए:

• केले;
• मुर्गे का माँस;
• पटाखे;
• पास्ता;
• चावल।

मेनू से बाहर करना आवश्यक है:

• सेब का रस;
• दूध के उत्पाद;
• तला हुआ खाना;
• केंद्रित फलों का रस।

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हम आईबीएस के साथ खाते हैं - दस्त के साथ चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम

सिंड्रोम के लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करने के लिए आहार और जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण हैं।

एक डॉक्टर जो पहली चीज सुझा सकता है, वह है फूड डायरी रखना। इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके लक्षण पैदा कर रहे हैं।

उन खाद्य पदार्थों को सीमित करें जिनमें ऐसे तत्व होते हैं जो आंतों को उत्तेजित कर सकते हैं और IBS का कारण बन सकते हैं:

• कैफीन;
• शराब;
• दूध के उत्पाद;
• वसायुक्त खाना;
• चीनी में उच्च खाद्य पदार्थ;
• कृत्रिम मिठास (सोर्बिटोल और xylitol);
• कुछ सब्जियां (गोभी और फलियां)।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए अन्य सिफारिशें:

1. खूब पानी पिएं और सोडा से बचें, जिससे पेट फूलना और बेचैनी हो सकती है।
2. ऐंठन और दस्त को कम करने में मदद के लिए छोटे भोजन और धीरे-धीरे खाएं।
3. पास्ता, चावल और साबुत अनाज की ब्रेड जैसे कम वसा वाले, उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाएं।
4. प्रोबायोटिक सप्लीमेंट पेट दर्द, सूजन और आंत्र समस्याओं सहित अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

दस्त के बाद अपने आहार में सुधार कैसे करें

कोई भी सख्त BRAT आहार (केला, चावल, सेब की चटनी और टोस्ट) पर नहीं रह सकता है, किसी समय आपको अपने आहार का विस्तार करने की आवश्यकता होगी।

एक दिन में तीन भोजन का पालन करना आवश्यक नहीं है। अगर आपको भूख लगती है, तो आप अपना भोजन शुरू कर सकते हैं। आइए एक उदाहरण मेनू पर विचार करें।

वयस्कों में दस्त के बाद नाश्ता और आहार:

• चावल के गुच्छे;
• अंडे (न्यूनतम मात्रा में तेल के साथ पकाया जाता है);
• दलिया या अन्य गर्म पके हुए अनाज;
• सादा, कम वसा वाला दही
• चावल का केक।

• डिब्बाबंद मछली;
• चिकन शोरबा;
• चिकन नूडल सूप;
• मुर्ग़े का सीना;
• पटाखे;
• पास्ता;
• अंडे का सफेद सैंडविच (चिकन या टर्की);
• सब्ज़ी का सूप।

• आलू (बेक्ड, मसला हुआ या स्टीम्ड);
• दुबला मांस (चिकन, टर्की);
• सब्जी मुरब्बा।

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एंटीबायोटिक विकार के साथ क्या खाएं

एंटीबायोटिक्स आमतौर पर बैक्टीरिया के संक्रमण से लड़ने के लिए निर्धारित किए जाते हैं, लेकिन दवा लेने के बाद, आपको एंटीबायोटिक दवाओं के साइड इफेक्ट के रूप में दस्त का अनुभव हो सकता है। दवाएं लोगों को बीमार करने वाले कुछ जीवाणुओं के विकास को मार या कम करके काम करती हैं।

हालांकि, वे आपके आंत तंत्र में अच्छे या लाभकारी बैक्टीरिया को भी मार सकते हैं, जो आपके आंत में नाजुक संतुलन को बिगाड़ सकते हैं। सामान्य आंतों की वनस्पति बाधित होती है और इससे दस्त हो सकते हैं।

कोई भी एंटीबायोटिक आपको दस्त बना सकता है, लेकिन ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स ऐसा करने की अधिक संभावना रखते हैं, जैसे कि क्लिंडामाइसिन, कुछ प्रकार के पेनिसिलिन और सेफलोस्पोरिन।

यदि आप एंटीबायोटिक ले रहे हैं, तो कुछ दिनों के लिए अपने आहार में बदलाव करने पर विचार करें। ऐसे खाद्य पदार्थों को हटा दें जो आमतौर पर दस्त का कारण बनते हैं, जैसे कि डेयरी, वसायुक्त भोजन, मसालेदार भोजन, और उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ जैसे कि साबुत अनाज की ब्रेड, अनाज और बीन्स।

आपको पानी को छोटे घूंट में भी पीना चाहिए और कैफीन या शराब का सेवन नहीं करना चाहिए। यदि एंटीबायोटिक से संबंधित मल विकार के लक्षण गंभीर हैं, तो आपका डॉक्टर इलेक्ट्रोलाइट्स - सोडियम, पोटेशियम और क्लोराइड के नुकसान को बदलने के लिए बिस्तर पर आराम और अंतःशिरा तरल पदार्थ की सिफारिश कर सकता है।

प्रोबायोटिक्स अनुकूल बैक्टीरिया या खमीर हैं जो आपके पाचन तंत्र के लिए अच्छा काम करते हैं। अनुसंधान के बढ़ते शरीर से पता चलता है कि प्रोबायोटिक्स एंटीबायोटिक से जुड़े दस्त से बचाने में मदद कर सकते हैं।

दही के कुछ ब्रांडों में पाए जाने वाले प्रोबायोटिक लैक्टोबैसिलस एसिडोफिलस को वयस्कों में एंटीबायोटिक से जुड़े दस्त को कम करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है। प्रोबायोटिक्स मिसो और अन्य किण्वित खाद्य पदार्थों में भी पाए जाते हैं। प्रोबायोटिक सप्लीमेंट्स दवा की दुकानों और स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में तरल, पाउडर और कैप्सूल के रूप में बेचे जाते हैं।

आहार समायोजन आपको दस्त के लक्षणों से बचने या राहत देने में मदद कर सकता है जब तक कि आप अपना एंटीबायोटिक आहार समाप्त नहीं कर लेते। बर्बाद हुए तरल पदार्थ को फिर से भरने के लिए पानी पिएं।

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हम दस्त के साथ आंतों के बृहदांत्रशोथ के लिए आहार को सीमित करते हैं

मल विकार के लक्षणों के साथ बड़ी आंत की सूजन के लिए आहार चिकित्सा अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए पोषण चिकित्सा के समान है।

इसके सिद्धांत दैनिक आहार में पादप फाइबर को पर्याप्त रूप से और सुरक्षित रूप से कम करना है।

आहार में शामिल हैं:

• दूध के उत्पाद;
• अनाज फसलों के प्रसंस्कृत उत्पाद;
• मांस और अन्य प्रोटीन;
• फल;
• सब्जियां;
• वसा और सॉस।

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दस्त का असरदार इलाज

दस्त के ज्यादातर मामले बिना इलाज के कुछ ही दिनों में ठीक हो जाते हैं। यदि जीवनशैली में बदलाव और दस्त के लिए घरेलू उपचार अप्रभावी साबित हुए हैं, तो आपका डॉक्टर दवाओं या अन्य उपचारों की सिफारिश कर सकता है।

द्रव पुनःपूर्ति उपचार। आपका डॉक्टर आपको तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स को फिर से भरने की सलाह देगा। अधिकांश वयस्कों के लिए, इसका अर्थ है पीने का पानी, जूस या शोरबा। यदि तरल पदार्थ के सेवन से पेट खराब हो रहा है या मल की गड़बड़ी हो रही है, तो आपका डॉक्टर आपकी बांह में (अंतःशिरा) नस के माध्यम से द्रव प्रतिस्थापन की सिफारिश कर सकता है।

पानी तरल पदार्थों को बदलने का एक अच्छा तरीका है, लेकिन इसमें लवण और इलेक्ट्रोलाइट्स नहीं होते हैं जो विद्युत क्षमता को बनाए रखने के लिए आवश्यक होते हैं जो हृदय और शरीर की सभी प्रणालियों को लगातार चालू रखते हैं।

आप पोटेशियम के नुकसान की भरपाई के लिए फलों के रस का सेवन करके और सोडियम में कमी की भरपाई के लिए सूप और शोरबा का सेवन करके इलेक्ट्रोलाइट के स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। कुछ फलों के रस, जैसे सेब का रस, दस्त को बदतर बना सकते हैं।

बच्चों के लिए, मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान, जैसे कि पेडियाल, निर्जलीकरण को रोकने या खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने के लिए सर्वोत्तम हैं।

यदि डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि एंटीबायोटिक ने पाचन तंत्र में गड़बड़ी पैदा कर दी है, तो वह दवा की खुराक कम कर सकता है या किसी अन्य दवा पर स्विच कर सकता है।

अंतर्निहित बीमारी का उपचार। यदि आपका दस्त अधिक गंभीर चिकित्सा स्थिति के कारण होता है, जैसे कि सूजन आंत्र रोग, तो चिकित्सा अंतर्निहित स्थिति के इलाज पर ध्यान केंद्रित करेगी। आप गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट जैसे सही विशेषज्ञ के पास जा सकते हैं, जो एक व्यक्तिगत उपचार योजना विकसित करने में आपकी मदद कर सकता है।

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हम दस्त के साथ अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ खाते हैं

अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ वाले कई लोगों के लिए, इसके मुख्य लक्षणों को खत्म करने के लिए सही आहार योजना खोजना महत्वपूर्ण है: आंत्र परेशान और दर्द। यदि आप कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाते हैं जो आपको लगता है कि आपके लक्षणों को बढ़ा रहे हैं, तो ध्यान दें कि आप कैसा महसूस करते हैं।

कुछ ज्ञात खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें निश्चित रूप से बाहर रखा जाना चाहिए। यह एक कम फाइबर वाला भोजन है, जिसे नॉन-स्लैग आहार के रूप में भी जाना जाता है। लक्षण बिगड़ने पर यह आहार विशेष रूप से सहायक होता है।

कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थ पचाने में आसान होते हैं, मल त्याग को धीमा करते हैं और मल की गड़बड़ी को कम करते हैं। आहार में कई खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो आप सामान्य रूप से खाते हैं, अपने फाइबर का सेवन प्रति दिन लगभग 10-15 ग्राम रखते हैं।

शरीर को आवश्यक मात्रा में प्रोटीन और खनिज, साथ ही साथ आवश्यक तरल पदार्थ और लवण प्राप्त होते रहेंगे। क्योंकि पुराने दस्त और मलाशय से खून बहने से कुछ पोषक तत्वों और खनिजों की कमी हो सकती है, आपका डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर आपके आहार के अलावा एक मल्टीविटामिन जोड़ने की सिफारिश कर सकता है।

ध्यान रखें कि इनमें से कुछ खाद्य पदार्थ अभी भी लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, इसलिए आपको अपने स्वयं के कुछ समायोजन करने की आवश्यकता हो सकती है:

1. दूध के उत्पाद। प्रति दिन 2 गिलास दूध, पनीर, हलवा या दही तक
2. मक्का। परिष्कृत सफेद ब्रेड, पास्ता, पटाखे, और सूखे अनाज जिनमें प्रति सेवारत 1/2 ग्राम से कम फाइबर होता है।
3. मांस और अन्य प्रोटीन। कुक्कुट, अंडे, सूअर का मांस, और मछली जैसे नरम और कोमल पके हुए मांस नरम मूंगफली और अखरोट का मक्खन।
4. फल। बिना गूदे के फलों का रस। डिब्बाबंद फल और सेब, अनानास को छोड़कर। कच्चे और पके केले, तरबूज, तरबूज, आलूबुखारा, आड़ू और खुबानी।
5. सब्जियां। कच्चा सलाद और खीरा, तोरी और प्याज; उबला हुआ पालक, बीज रहित स्क्वैश और स्क्वैश, गाजर, बैंगन, आलू, और हरी और मोमी बीन्स।
6. वसा और सॉस। मक्खन और मार्जरीन, मेयोनेज़ और वनस्पति तेल, हल्के सॉस (टमाटर नहीं) और सीज़निंग, और व्हीप्ड क्रीम।

अपच से खनिजों की निरंतर हानि होती है। कैल्शियम की कमी से विभिन्न अंगों के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

इस तत्व की एक बड़ी मात्रा उनकी खाल में उबले हुए आलू में पाई जाती है। आप केले से अपने कैल्शियम की आपूर्ति को फिर से भर सकते हैं। दस्त होने पर डॉक्टर दिन में 2 केले खाने की सलाह देते हैं। दस्त के लिए आहार पाचन तंत्र की विकृति से निपटने में मदद करेगा।

नमक का भी त्याग न करें, क्योंकि यह शरीर में नमी बनाए रखता है। नमकीन सूप ढीले मल के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

दस्त शरीर में रोग प्रक्रियाओं का परिणाम है, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों के माध्यम से प्रकट होता है। विभिन्न चिकित्सा शर्तों से हटकर, इसे लोकप्रिय रूप से डायरिया कहा जाता है।

पेट में विकारों में गंभीर ऐंठन दर्द और ढीले मल की उपस्थिति की विशेषता है। बुजुर्गों में गंभीर दस्त के लिए सबसे उपयुक्त उपचार सख्त आहार है।

पाचन तंत्र की खराबी किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में ले सकती है। साथ ही, पुराने रोगियों की तुलना में युवा रोगी अक्सर खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद खाने, व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों के जानबूझकर या अनजाने में उल्लंघन और अपच के दुष्प्रभाव वाली दवाओं के उपयोग के परिणामस्वरूप दस्त से पीड़ित होते हैं।

वृद्ध लोगों में, दस्त के हमलों के अन्य सामान्य कारण आम हैं, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यह भी हो सकता है, लेकिन यह बहुत कम आम है।

उम्र के साथ, एक व्यक्ति का शरीर स्वाभाविक रूप से कमजोर हो जाता है और सभी बुनियादी प्रक्रियाओं की उत्पादकता में कमी आती है। इसलिए, आहार का पालन करके, महत्वपूर्ण प्रणालियों के काम को बनाए रखना, उन पर भार कम करना संभव है।

पाचन तंत्र के काम में परिलक्षित होने वाली जटिलताओं को एंजाइमों के स्तर में कमी और पोषक तत्वों के हाइड्रोलिसिस में व्यवधान के माध्यम से व्यक्त किया जाता है, जो सीधे ढीले मल की घटना की आवृत्ति को प्रभावित करता है। इस स्थिति के कारणों में से एक, जब गंभीर दस्त दिखाई देते हैं, दांतों के स्वास्थ्य में गिरावट और उनका नुकसान होता है, जिससे भोजन को लापरवाही से चबाया जाता है, जो पेट में बड़े टुकड़ों में प्रवेश करता है और इस प्रक्रिया में पाचन अंगों की गतिविधि को जटिल बनाता है। जो खाया गया है उसे पचाने और आत्मसात करने के लिए।

रेचक गोलियां: क्रिया के प्रकार और तंत्र

आज वृद्धावस्था में गोलियों के चार समूहों का उपयोग किया जा सकता है, जो पाचन तंत्र पर कार्य करके स्थिति से राहत दिलाते हैं। सबसे पहले, ये दवाएं हैं जो मल को नरम करती हैं और इसके निर्वहन में मदद करती हैं।

वे विभिन्न घटकों से बनाए जाते हैं जो बृहदान्त्र में नमी बनाए रखते हैं, जिससे मल का द्रवीकरण और मल का निर्वहन होता है। इन गोलियों या चूर्णों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

कारण

लोगों में, एक राय है कि दस्त और उल्टी विशेष रूप से पाचन विकारों का संकेत देते हैं। लेकिन यह बयान गलत है।

स्वास्थ्य के बिगड़ने के मुख्य कारणों में निम्नलिखित कारक शामिल हैं:

इस घटना में कि किसी व्यक्ति को वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस का निदान किया जाता है, तो वह दूसरों के लिए खतरनाक होता है।

ऐसे रोगी पहले से ही अपनी अभिव्यक्ति के प्रारंभिक चरण में रोग के वाहक होते हैं और पूरी तरह से ठीक होने के बाद 3 दिनों के लिए खतरनाक माने जाते हैं।

इससे पता चलता है कि मरीजों को समाज से अलग-थलग करने की जरूरत है ताकि संक्रमण दूसरे लोगों में न फैले।

यदि वयस्कों में उल्टी के साथ दस्त तेजी से प्रकट होता है, तो यह एक संकेत है कि शरीर अपनी रक्षा करना शुरू कर रहा है और शरीर में प्रवेश करने वाले रोगजनक बैक्टीरिया, विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है।

यदि वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस मतली, उल्टी, दस्त और कमजोरी का कारण है, तो व्यक्ति आसानी से दूसरों को संक्रमित कर सकता है। रोग के पहले लक्षणों पर रोगी वाहक बन जाता है और ठीक होने के बाद लगभग 3 दिनों तक संक्रामक माना जाता है। इस संबंध में, संक्रमण के प्रसार से बचने के लिए एक बीमार व्यक्ति के संचार के चक्र को सीमित करना आवश्यक है।

क्रोहन रोग

यह एक भड़काऊ विकृति है जो छोटी आंत के निचले हिस्से को प्रभावित करती है, लेकिन पाचन तंत्र के लगभग किसी भी हिस्से में इसके नकारात्मक प्रभाव को फैला सकती है।

नैदानिक ​​तस्वीर

वृद्धावस्था में दस्त की अवधि कई दिनों तक पहुंच सकती है, और ढीले मल के साथ शौच दिन में लगभग 4 से 6 बार होता है।

ऐसे में डायरिया का कारण कोई भी हो सकता है।

दस्त के अंतर्निहित चार मुख्य तंत्र हैं।

अतिसार शरीर की एक रोग संबंधी स्थिति है जिसमें दर्द और ऐंठन के साथ ढीले मल के साथ बार-बार मल त्याग होता है।

बुढ़ापे में शरीर में कई प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग की ओर से, यह एंजाइमों के स्तर में कमी और पोषक तत्वों के हाइड्रोलिसिस में गिरावट द्वारा व्यक्त किया जाता है।

मौखिक गुहा में परिवर्तन, जब सभी दांत पहले से ही संरक्षित नहीं होते हैं, इस तथ्य की ओर जाता है कि भोजन पर्याप्त रूप से चबाया नहीं गया है। स्वाद कलियों की संख्या कम हो जाती है, जिससे स्वाद संवेदनशीलता कमजोर हो जाती है, खासकर मिठाई के संबंध में।

लार का स्राव कम हो जाता है और यही शुष्क मुँह का कारण होता है। मांसपेशियों की कमजोरी और ताकत के कारण निगलने की प्रक्रिया खराब हो जाती है।

अग्न्याशय में भी परिवर्तन होते हैं। इसका स्रावी कार्य कम हो जाता है।

जिगर आकार में कम हो जाता है और उत्पादित पित्त की मात्रा कम हो जाती है। छोटी आंत की श्लेष्मा झिल्ली पतली हो जाती है, जो वसा और दूध को आत्मसात करने के लिए आवश्यक एंजाइमों के स्राव को बाधित करती है।

अतिसार शरीर की एक रोग संबंधी स्थिति है जिसमें दर्द और ऐंठन के साथ ढीले मल के साथ बार-बार मल त्याग होता है।

चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, पिछले एक साल में अग्नाशयशोथ के निदान रोगियों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। एक सूजन अग्न्याशय के साथ दस्त असामान्य से बहुत दूर है।

सामान्य रूप से दस्त और परेशान जठरांत्र संबंधी मार्ग अंग की अस्वस्थता के कुछ मुख्य लक्षण हैं। अग्नाशयशोथ के रोगी दस्त से पीड़ित क्यों होते हैं, अग्न्याशय में सूजन प्रक्रिया के लिए कौन से अन्य सिंड्रोम विशेषता हैं, और इस नाजुक समस्या का इलाज कैसे किया जाता है?

अग्नाशयशोथ के साथ ढीला मल: कारण

डायरिया रोगजनक सूक्ष्मजीवों, वायरस और बैक्टीरिया की शुरूआत के खिलाफ एक प्रकार की रक्षा प्रतिक्रिया है। इस प्रकार, शरीर स्वयं रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के हानिकारक प्रभावों से सुरक्षित रहता है और इसका विषहरण करता है।

लेकिन अगर यह स्थिति कुछ घंटों में दूर नहीं होती है, तो मदद की जरूरत होती है। खासकर अगर बुखार और दस्त हो तो ऐसे में इलाज जरूरी है।

अतिताप (बुखार) शरीर के सामान्य नशा का संकेत दे सकता है। इस राज्य को एक उपयुक्त दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

आप सब कुछ अपने आप जाने नहीं दे सकते। कुछ लोग सोचते हैं कि दस्त वास्तव में कोई बीमारी नहीं है।

यदि अतिसार एक दिन से अधिक समय तक रहे तो भी इसका उपचार किया जाना चाहिए। तो आप शरीर को गंभीर परिणामों से बचा सकते हैं।

यदि रोगी को दस्त, पेट दर्द की शिकायत हो तो उपचार भी आवश्यक है। दर्द एक गंभीर लक्षण है जो एक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है, जैसे कि अग्नाशयशोथ, हेपेटाइटिस, पित्त पथरी रोग या एपेंडिसाइटिस। यदि दस्त के दौरान दर्द होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। इनमें से कुछ स्थितियों में सर्जरी की आवश्यकता होती है।

दस्त का उपचार सीधे उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण यह हुआ। दस्त के लिए कौन सी दवाएं सबसे प्रभावी हैं? हम इस खंड में इस बारे में बात करेंगे।

सबसे पहले, किसी भी दस्त का एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जाना चाहिए। यह केवल गंभीर मामलों में किया जाता है, उदाहरण के लिए, यदि रोग प्रक्रिया का कारण वास्तव में एक गंभीर खतरा है।

यह साल्मोनेलोसिस या हैजा जैसी बीमारियों पर लागू होता है। इस मामले में, रोगी को अस्पताल में भर्ती होना चाहिए, और आगे का इलाज डॉक्टरों की सख्त निगरानी में किया जाएगा।

यदि किसी वयस्क को पानी से दस्त होता है, तो उपचार का उद्देश्य निर्जलीकरण को रोकना और पानी-नमक संतुलन बहाल करना होना चाहिए। इन उद्देश्यों के लिए, "Regidron" या "Oralit" जैसे समाधान उपयुक्त हैं, आप बिना गैस के मिनरल वाटर भी पी सकते हैं।

प्रत्येक कुर्सी के बाद आधा गिलास घोल लिया जाता है। इसके अलावा, आपको 12 घंटे के भीतर इनमें से किसी एक दवा का कम से कम 4 गिलास पीना चाहिए।

पित्त की उल्टी के कारण क्या हैं?

यकृत रोग;

पित्त नलिकाओं के रोग;

अग्न्याशय के रोग।

तो, पित्त पथरी की बीमारी के साथ, वसायुक्त, मसालेदार और अधिक पके हुए खाद्य पदार्थ खाने के बाद उल्टी दिखाई देती है जो ग्रासनली के श्लेष्म को परेशान करते हैं और यकृत को भारी रूप से लोड करते हैं। उसी समय, उल्टी की शुरुआत से पहले, एक व्यक्ति को दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में तेज दर्द, त्वचा की खुजली और दिन में कई घंटों तक त्वचा का पीलापन विकसित होता है।

पित्त संबंधी शूल हमेशा पित्त की उल्टी के साथ होता है। इसके अलावा, यह लक्षण इस विशेष विकृति के लिए विशिष्ट है। पित्त संबंधी शूल, बदले में, कोलेसिस्टिटिस द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है। पित्त नलिकाओं में कसना, कोलेलिथियसिस, साथ ही ग्रहणी संबंधी पैपिला का स्टेनोसिस। पित्त संबंधी शूल में, उल्टी हर 1 से 2 घंटे में फिर से दोहराते हुए, अस्थायी राहत लाती है।

पित्त की उल्टी के साथ तीव्र अग्नाशयशोथ भी हो सकता है। विशेष रूप से अक्सर, ऐसी उल्टी अग्नाशयशोथ के तेज होने की अवधि के दौरान विकसित होती है। उल्टी से अक्सर अस्थायी राहत मिलती है, लेकिन यह धोखा है। आमतौर पर, आधे घंटे के भीतर, उल्टी का अगला हमला शुरू हो जाता है, जो काफी लंबे समय तक चल सकता है।

अंत में, पित्त की उल्टी का अंतिम कारण खराब गुणवत्ता वाले भोजन या शराब के साथ विषाक्त विषाक्तता है। इस मामले में, एक व्यक्ति पहले भोजन और पानी की उल्टी करता है, और उसके बाद ही पित्त दिखाई देता है।

जहर के बाद पित्त की उल्टी तब होती है जब पेट पूरी तरह से खाली हो जाता है, और आग्रह करना बंद नहीं होता है। इस प्रकार, जिगर एक व्यक्ति को यह स्पष्ट करने की कोशिश कर रहा है कि वह विषाक्त पदार्थों को बेअसर नहीं कर सकता है, और उसे मदद की ज़रूरत है।

इस विषय पर और जानें:

तीव्र सर्जिकल रोग: पेरिटोनिटिस, एपेंडिसाइटिस। तीव्र अग्नाशयशोथ, तीव्र आंत्र रुकावट, जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव, तीव्र कोलेसिस्टिटिस;

पुरानी बीमारियां: गैस्ट्र्रिटिस। पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर, एंटरोकोलाइटिस, ग्रहणीशोथ, कोलेलिथियसिस;

बच्चों में दस्त के लिए पोषण

बच्चे को स्तनपान कराया जाता है। यदि माँ बच्चे को केवल माँ का दूध ही पिलाती है, तो बच्चे के पोषण में कुछ भी नहीं बदलना चाहिए, क्योंकि प्रकृति ने इस बात का ध्यान रखा है कि माँ के दूध में वे सभी महत्वपूर्ण और आवश्यक सूक्ष्म तत्व होते हैं जो बच्चे के शरीर को जल्दी ठीक होने में मदद करेंगे। लेकिन फिर भी, माँ के लिए यह बेहतर है कि वह उत्तेजक खाद्य पदार्थों से परहेज करे और अपने आहार की निगरानी करे।

बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है। अनुकूलित फ़ार्मुलों को खाने वाले बच्चों को शरीर को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है, क्योंकि मिश्रण कितना भी उच्च-गुणवत्ता और अत्यधिक अनुकूलित क्यों न हो, इसमें आवश्यक ट्रेस तत्वों का पूरा सेट नहीं होता है।

दस्त के समय, आपको बच्चे को बिफीडोबैक्टीरिया की एक उच्च सामग्री के साथ एक मिश्रण देने की जरूरत है, अधिक पेय दें (आप फार्मेसी समाधान का उपयोग कर सकते हैं: रेजिड्रॉन, ओरलिट; आप घर पर तैयार समाधान बना सकते हैं)।

बच्चे की उम्र डेढ़ साल से ज्यादा है। शुरुआत में श्लेष्म अनाज पर बच्चे को गर्म, दलिया जैसे सूप खिलाना आवश्यक है। भोजन एक समान और गर्म होना चाहिए, ताकि खराब न हो।

बच्चों और वयस्कों में दस्त के लिए उचित पोषण के लिए ये सिफारिशें प्रासंगिक हैं, लेकिन फिर भी, अधिक आत्मविश्वास के लिए, अपने परिवार के डॉक्टर से संपर्क करना बेहतर है, वह रोगी के व्यक्तिगत लक्षणों और विशेषताओं के आधार पर एक वसूली योजना तैयार करेगा।

एक वयस्क में दस्त के लिए आहार

स्थिति से छुटकारा कैसे पाएं:

• रोजाना 8 से 10 गिलास पानी पिएं;
• हर बार जब आप तरल खाली करते हैं तो कम से कम 1 गिलास तरल पिएं;
• 3 बार के बजाय दिन भर में अक्सर और छोटे हिस्से में खाएं;
• कुछ नमकीन खाद्य पदार्थ जैसे पटाखे, सूप और स्पोर्ट्स ड्रिंक खाएं
• पोटेशियम से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ खाएं जैसे केला, त्वचा रहित आलू और फलों का रस।

वयस्कों में दस्त के लिए आहार और मेनू में निम्नलिखित सिद्धांत शामिल हैं:

1. आप बेक्ड या भुना हुआ बीफ़, सूअर का मांस, चिकन, मछली या टर्की खा सकते हैं। पके हुए अंडे को भोजन के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। केवल मलाई निकाला दूध, पनीर, या दही का प्रयोग करें।
2. यदि आपको बहुत गंभीर दस्त हैं, तो आपको कई दिनों तक डेयरी उत्पाद खाना या पीना बंद करना पड़ सकता है।
3. मैदा, पास्ता, सफेद चावल और अनाज जैसे सूजी, गेहूं, जौ, जई और मकई से बने पके हुए सामान का सेवन करें। आप सफेद गेहूं या मकई के आटे से बने पैनकेक और वफ़ल का भी उपयोग कर सकते हैं। लेकिन बहुत अधिक शहद या चीनी न डालें।
4. आपको गाजर, हरी बीन्स, मशरूम, चुकंदर, शतावरी, तोरी और कद्दू सहित सब्जियां खानी चाहिए। सब्जियों को पकाने के बाद उनका सेवन करना सबसे अच्छा है। पके हुए आलू का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

जैसा कि आप जानते हैं, एक नर्सिंग मां का दस्त अक्सर तनाव से जुड़ा होता है, ऐसी स्थिति में आपको बहुत अधिक चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, आपको एक शांत वातावरण प्रदान करने की कोशिश करने की ज़रूरत है और सब कुछ अपने आप में होगा।

लेकिन अगर किसी महिला के मल में श्लेष्म या खूनी निर्वहन पाया जाता है, उसे मिचली आती है, उल्टी दिखाई देती है, तो यह अलार्म बजने लायक है, शायद पेट खराब होना एक संक्रामक बीमारी के कारण होता है।

रोगी विभिन्न तरीकों से दस्त को सहन करते हैं, यह जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, दिन में लगभग 2-3 बार मल त्याग करने से कमजोरी और अस्वस्थता महसूस होती है, जबकि अन्य में दिन में 5-6 बार दस्त होने से नकारात्मक परिणाम नहीं होते हैं।

यदि दस्त कम समय तक रहता है, तो यह आमतौर पर नकारात्मक परिणाम नहीं देता है और स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचाए बिना चला जाता है। यदि दस्त लंबे समय तक जारी रहता है और सूजन, गड़गड़ाहट, शौच करने की झूठी इच्छा (टेनेसमस), मतली, उल्टी, नाराज़गी के साथ होता है और गंभीर कमजोरी (शरीर की थकावट) का कारण बनता है, तो इस स्थिति में तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

इन लक्षणों वाले रोगियों के लिए अस्पताल में भर्ती होना असामान्य नहीं है।

दस्त की किसी भी प्रकृति के लिए, आपको पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीना चाहिए। पीने के शासन का अनुपालन नकारात्मक परिणामों से बचा सकता है और रोगी के शरीर को अच्छे आकार में बनाए रख सकता है।

बिना गैस के मिनरल वाटर पीना बेहतर है, इससे पानी-नमक संतुलन बनाए रखने में मदद मिलेगी। यदि किसी वयस्क में पानी के साथ लंबे समय तक दस्त होता है, तो उपचार आवश्यक है। यदि घरेलू उपचार काम नहीं करता है, और दस्त कुछ दिनों के भीतर दूर नहीं होता है, तो यह एक चिकित्सा सुविधा से मदद लेने का एक गंभीर कारण है। यदि गंभीर दस्त विकसित होते हैं, तो डॉक्टर कारण और उपचार का निर्धारण करेगा।

एक वयस्क को अक्सर दस्त होता है, जो तनाव, खाद्य विषाक्तता या खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद खाने के कारण हो सकता है।

दस्त को अपने आप में एक खतरनाक समस्या नहीं माना जाता है और अक्सर अपने आप बंद हो जाता है, पूरे दिन चला जाता है।

गैर-खूनी दस्त दिखाई देने पर स्व-उपचार किया जा सकता है। ढीले मल में खून आने के कई कारण होते हैं और इसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

दस्त के लिए बलगम के साथ रक्त

रक्त और बलगम के साथ अतिसार विभिन्न रोगों की ओर संकेत करता है। मुख्य कारण:

1. नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन।
2. फोडा।
3. उपदंश।
4. क्षय रोग।
5. महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान।
6. संक्रमण या एलर्जी।

यदि बलगम और रक्त के साथ ढीले मल दिखाई देते हैं, तो निदान के लिए तुरंत डॉक्टर के पास जाने की सिफारिश की जाती है।

गैर-संक्रामक कारण के मामले में, दैनिक दिनचर्या और आहार को समायोजित करना आवश्यक होगा। मेनू से अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को हटाना और मिठाई का सेवन कम करना आवश्यक है।

दस्त के कारण और लक्षण

डॉक्टर बहुत बार विभिन्न विकृति का निदान करते हैं जो दस्त और उल्टी का कारण बनते हैं। इसके अलावा, रोगी अक्सर निम्नलिखित अतिरिक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं:

1. पेट में दर्द होना।
2. मतली।
3. लगातार कमजोरी।
4. शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि।

अधिकतर, कुछ दिनों के बाद स्थिति बेहतर हो जाती है। 3-4 दिन में वह पूरी तरह से ठीक हो जाता है।

लेकिन ऐसा भी होता है कि दस्त और उल्टी शरीर को बहुत अधिक निर्जलित कर देती है, इसलिए रोगियों को विशेष दवा एजेंटों की मदद से शरीर को फिर से हाइड्रेट करना पड़ता है। उदाहरण के लिए, रेजिड्रॉन।

इस घटना में कि निर्जलीकरण ने स्थिति को और खराब कर दिया है, व्यक्ति को अस्पताल विभाग में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है, जहां उसे अंतःशिरा ड्रिप के माध्यम से एक सफाई तरल के साथ इंजेक्शन लगाया जाएगा।

यह विचार करने योग्य है कि शिशुओं या बुजुर्गों में निर्जलीकरण एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है जो घातक हो सकती है।

दस्त और उल्टी के अलावा, एक व्यक्ति में अतिरिक्त लक्षण विकसित हो सकते हैं जो शरीर के नशे का संकेत देते हैं। इसमे शामिल है:

• पेट में दर्द काटना;
• लगातार मतली;
• सामान्य कमज़ोरी;
• सूजन हो सकती है, जो सड़े हुए अंडे के डकार से पूरित होती है;
• शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि।

कभी-कभी, एक वयस्क या बच्चे में पेट दर्द एपेंडिसाइटिस का संदेह पैदा कर सकता है। इससे पहले कि आप प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना शुरू करें, आपको इस खतरनाक विकृति को बाहर करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, रोगी को दाहिने पैर को घुटने से मोड़कर छाती तक खींचने के लिए कहें। यदि इस आंदोलन के साथ पेट में दर्द बढ़ जाता है, तो यह एम्बुलेंस के लिए तत्काल कॉल का एक कारण है।

बुजुर्ग मरीजों में दस्त के निदान के सिद्धांत

उपचार शुरू करने से पहले, पैथोलॉजी के कारण की पहचान की जानी चाहिए। रोगी की जांच, शिकायतों और इतिहास को इकट्ठा करने के बाद, डॉक्टर प्रयोगशाला और वाद्य निदान निर्धारित करता है।

बुजुर्ग रोगियों में, दस्त के अलावा, मौजूदा बीमारी के अन्य लक्षण व्यक्त नहीं किए जा सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण प्रयोगशाला परीक्षण कोप्रोग्राम है। इस तरह के एक अध्ययन से न केवल मल, रंग और स्थिरता की प्रकृति को निर्धारित करने में मदद मिलती है, बल्कि साथ ही, फैटी एसिड, स्टार्च, मांसपेशी फाइबर और आयोडोफिलिक वनस्पतियों की उपस्थिति से जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति का निदान होता है।

इतिहास

किसी रोगी का साक्षात्कार करते समय, अतिसार की प्रकृति का स्पष्ट विचार प्राप्त करना आवश्यक है। पता करें कि दस्त कितने समय तक रहता है, मल की आवृत्ति, स्थिरता, रंग और मात्रा क्या है, क्या दस्त भोजन के सेवन से जुड़ा है।

यह पता लगाना भी महत्वपूर्ण है कि क्या रोगी अन्य बीमारियों से पीड़ित है (जिसके तेज होने से दस्त हो सकते हैं), क्या उसके सामान्य लक्षण हैं, क्या उसने हाल ही में कहीं यात्रा नहीं की है, वह कौन सी दवाएं या दवाएं ले रहा है, साथ ही साथ उनके यौन जीवन की विशेषताएं।

इतिहास लेने से यह निर्धारित करने में मदद मिलती है कि रोग प्रक्रिया छोटी या बड़ी आंत में स्थानीयकृत है या नहीं। यदि बहुत अधिक मल निकल जाता है, यह पतला, पानीदार या तैलीय होता है, इसमें अपचित भोजन के अवशेष होते हैं, दस्त सबसे अधिक संभावना छोटी आंत को नुकसान पहुंचाने के कारण होती है। रोगी को नाभि या दाहिने इलियाक क्षेत्र में दर्द या आवर्तक ऐंठन पेट दर्द की शिकायत हो सकती है।

यदि आपको बलगम के मिश्रण के साथ छोटे हिस्से में बार-बार मल आता है, तो अवरोही बृहदान्त्र या मलाशय सबसे अधिक प्रभावित होता है। मल आमतौर पर मटमैला, भूरे रंग का होता है, और इसमें रक्त और बलगम का मिश्रण हो सकता है। दर्द आमतौर पर कमजोर या अनुपस्थित होता है, निचले पेट में या त्रिकास्थि में स्थानीयकृत होता है। मल त्याग या गैस गुजरने के बाद, दर्द अस्थायी रूप से कम हो सकता है।

मल में रक्त सूजन, संवहनी क्षति, संक्रमण या सूजन का संकेत दे सकता है। मल में ल्यूकोसाइट्स सूजन का संकेत हैं।

संचरण के तरीके

तीव्र आंतों के संक्रमण से संक्रमण, जिसमें दस्त और उल्टी एक ही समय में देखी जाती है, निम्नलिखित तरीकों से होती है:

• दूषित वस्तुओं के संपर्क में आने पर व्यक्ति गंदे हाथों को मुंह में लेता है।
• रोगजनक से दूषित भोजन या पेय का सेवन करते समय।
• बीमार व्यक्ति से सीधा संपर्क, साथ ही एक डिश या अन्य घरेलू सामान का उपयोग करते समय।

इलाज

दस्त के ज्यादातर मामले बिना इलाज के कुछ ही दिनों में ठीक हो जाते हैं। यदि जीवनशैली में बदलाव और दस्त के लिए घरेलू उपचार अप्रभावी साबित हुए हैं, तो आपका डॉक्टर दवाओं या अन्य उपचारों की सिफारिश कर सकता है।

एक बुजुर्ग व्यक्ति में ढीले मल जैसे लक्षणों के लिए उपचार शुरू करने से पहले, आपको एक सामान्य चिकित्सा जांच करने की आवश्यकता होती है। यह प्रक्रिया उस बीमारी के फोकस की पहचान करने में सक्षम है जो दस्त की ओर ले जाती है।

आमतौर पर, प्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण के अनुसार परीक्षा की जाती है। दस्त से पीड़ित किसी भी व्यक्ति के लिए मुख्य समस्या शरीर में तरल पदार्थ की अचानक कमी हो जाती है।

यह बुजुर्गों के लिए बहुत जरूरी है। ऐसे मामलों में, एक व्यक्ति को शरीर में पानी के संतुलन को बहाल करने और लगातार तरल पदार्थों का सेवन करने की आवश्यकता होती है।

इसलिए, उदाहरण के लिए, शरीर में तरल पदार्थ को फिर से भरने का एक अच्छा तरीका रेहाइड्रॉन का घोल है, जिसे पूरे दिन में हर 2 घंटे में पिया जाना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि अधिकांश दवाओं के अपने दुष्प्रभाव होते हैं, और उनका उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना चाहिए।

उपचार एक चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए।

दवाओं के समानांतर, डॉक्टर सक्रिय कार्बन के उपयोग को निर्धारित कर सकता है, जिसे बहुत सारे पानी से धोना चाहिए, और एक आहार भी निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, अत्यधिक दस्त के लिए चावल का काढ़ा एक अच्छा उपचार है।

इसे तैयार करने के लिए आपको प्रति 0.5 लीटर उबले पानी में 1.5 चम्मच चावल चाहिए। चावल को धीमी आंच पर 40 मिनट तक पकाना जरूरी है.

चावल उबलने के बाद, चावल के ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें और छलनी से छान लें। पूरे दिन चावल के बाद बचा हुआ तरल, हर 2-3 घंटे में गिलास लेना आवश्यक है।

यह ध्यान देने योग्य है कि वृद्ध लोगों में बीमारी के कारण और लक्षण सभी के समान होते हैं। सबसे पहले, यह खुद को ढीले मल, शौचालय में लगातार रहने और पेट में दर्द के रूप में प्रकट करता है।

लेकिन, दुर्भाग्य से, गंभीर बीमारियों के मामले में जो दस्त से प्रकट होते हैं, वे बाद के चरणों में शुरू होते हैं और कभी-कभी इससे निदान और उपचार के लिए समय की हानि होती है। सबसे अधिक बार, ऐसी बीमारियों के लिए एक पूर्ण परीक्षा, साथ ही प्रयोगशाला और नैदानिक ​​​​अध्ययन की आवश्यकता होती है।

केवल एक विशेषज्ञ के पास समय पर दौरा और सभी नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं को करने से प्रारंभिक अवस्था में रोग के अनुकूल परिणाम और उपचार हो सकते हैं।

एक बुजुर्ग रोगी में दस्त, निर्जलीकरण और सामान्य अस्वस्थता की उपस्थिति के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक कार्यों में कमी के कारण एक बुजुर्ग व्यक्ति में दस्त एक संक्रमण के अलावा खराब हो सकता है।

बुजुर्गों में दस्त के इलाज के मुख्य सिद्धांत हैं:

• अंतर्निहित बीमारी का उपचार जो दस्त का कारण बना;
• शरीर का पुनर्जलीकरण और विषहरण करना;
• दस्त के लिए एक विशेष आहार की नियुक्ति।

अंतर्निहित बीमारी का उपचार

पारंपरिक चिकित्सा के लिए, हमेशा बहुत सारे उपयुक्त व्यंजन होते हैं। यह मत भूलो कि पारंपरिक चिकित्सा एक त्वरित और आरामदायक वसूली की सौ प्रतिशत गारंटी नहीं देती है। कब्ज के इलाज सहित पारंपरिक चिकित्सा चुनते समय हमेशा इस कारक पर विचार करें।

दस्त और उल्टी के कारण के आधार पर विभिन्न उपचारों का उपयोग किया जा सकता है।

बुजुर्गों में दस्त के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। दरअसल, इस उम्र में, पूरे शरीर की तरह, प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह से संक्रमण का विरोध करने में सक्षम नहीं है। इसलिए, दस्त का एक दिन भी निर्जलीकरण और रोगी की स्थिति में तेजी से गिरावट को भड़का सकता है।

लेकिन एक स्थापित कारण के बिना दस्त का इलाज करना आसान नहीं है। इसके अलावा, वृद्ध लोगों में, पाचन तंत्र के रोगों की सामान्य नैदानिक ​​​​तस्वीर खराब रूप से व्यक्त की जाती है, और अक्सर दस्त एकमात्र लक्षण होता है जो चल रही रोग प्रक्रियाओं का संकेत देता है।

लेकिन बलगम और मवाद के साथ चौबीसों घंटे दस्त का कारण संक्रामक कोलाइटिस है।

निदान के परिणामों के आधार पर और बुजुर्गों में दस्त के स्थापित कारण के बाद, उपचार को व्यक्तिगत आधार पर चुना जाता है। और एक अनुकूल रोग का निदान केवल एक डॉक्टर की समय पर यात्रा के साथ ही गारंटी दी जा सकती है। साथ ही, योग्य सहायता की कमी पूर्ण रूप से ठीक होने की संभावना को काफी कम कर देती है।

पुनर्जलीकरण और विषहरण

खोए हुए द्रव और खनिजों को बहाल करने की प्रक्रिया डॉक्टर के पास जाने से पहले ही शुरू कर देनी चाहिए, उन्हें तब तक जारी रखना चाहिए जब तक कि बुजुर्गों में दस्त पूरी तरह से बंद न हो जाए। इस संबंध में पानी या खाद का क्लासिक संस्करण अप्रभावी है।

दरअसल, उनकी मदद से शरीर में केवल पानी का भंडार भर जाता है, और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है। इसलिए, इस स्थिति में सबसे अच्छा उपाय दवा की तैयारी है, उदाहरण के लिए, रेहाइड्रॉन या साइट्रोग्लुकोसोलन।

एक बिस्तर रोगी में दस्त का इलाज कैसे करें? पर्याप्त दवा चिकित्सा केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती है, इसलिए विशेषज्ञों से संपर्क करने में देरी नहीं करनी चाहिए। एक अपाहिज रोगी में दस्त को रोकने के लिए, एंटरोल, लोपरामाइड, पॉलीपेपन, स्मेक्टा और अन्य एंटीडायरायल दवाओं जैसी दवाओं को लिखना महत्वपूर्ण है - यह पहली चीज है जो कोई भी डॉक्टर करेगा।

कई हर्बल तत्व मल को बांध सकते हैं और दस्त को रोक सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उपाय का पालन करें, दवाओं के साथ संयोजन करें और दवाओं को प्रतिस्थापित न करें, बल्कि इसे मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त उपयोग करें।

माध्यम	आवेदन कैसे करें
चावल का शोरबा	चावल को जोर से उबालें, उसका तरल छान लें और दिन भर में छोटे-छोटे हिस्से में पियें
अनार के दाने	एक गिलास पानी में 3 बड़े चम्मच बारीक कटे हुए क्रस्ट डालकर 15 मिनट तक उबालें। एक गिलास पानी में 4-5 बड़े चम्मच शोरबा घोलें और भोजन से पहले लें
बर्ड चेरी शोरबा	ताजे जामुन या छाल को उबलते पानी में 20-30 मिनट तक उबाला जाता है। इस तरह के काढ़े को दिन में 100 मिली, भोजन के बीच पिएं।
अखरोट की गुठली में विभाजन का आसव	100 ग्राम विभाजन लें और एक बंद अंधेरे कंटेनर में 3-4 दिनों के लिए शराब पर जोर दें। जलसेक के बाद, तनाव और दस्त के दौरान प्रति गिलास पानी में एक चम्मच से अधिक नहीं लेना सुनिश्चित करें

इन लोक व्यंजनों को अक्सर पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है और इसलिए कम समय में अपाहिज रोगियों में दस्त का उपचार सकारात्मक प्रभाव देता है।

उपचार से पहले, रोगी को रोग के कारणों की पहचान करने के लिए एक व्यापक परीक्षा की आवश्यकता होती है।

1. मानक उपचार आहार:
2. पानी-नमक संतुलन बहाल करना (बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, रेहाइड्रॉन)।
3. सक्रिय कार्बन या अन्य शर्बत का रिसेप्शन।
4. डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं लेना (एंटीस्पास्मोडिक्स, एंटीबायोटिक्स, डायरिया रोधी दवाएं, आदि)।
5. आहार।
6. पारंपरिक औषधि।

प्राथमिक चिकित्सा

• दिन के लिए भोजन से पूर्ण इनकार।
• गस्ट्रिक लवाज।
• उच्च तापमान पर नूरोफेन दें।
• प्रत्येक मल त्याग के बाद, आपको रेहाइड्रॉन का घोल पीना चाहिए।
• दूसरे दिन, उबले हुए व्यंजनों के साथ आंशिक भोजन। दैनिक आहार की पूर्ण अस्वीकृति।
• होम विजिट या डॉक्टर की सलाह।

डॉक्टर को कब दिखाना है?

1. 1-2 दिनों के लिए ऊंचा तापमान।
2. रक्त, बलगम, मवाद के साथ मल।
3. पेट में तेज दर्द।
4. अदम्य उल्टी।
5. गंभीर अनियंत्रित निर्जलीकरण।

यदि आप निर्जलित हैं तो कैसे निर्धारित करें और क्या करें?

एक बुजुर्ग मरीज के शरीर में पानी की कमी की निगरानी के लिए पिंच टेस्ट किया जाता है। इसके लिए रोगी की हथेली के पिछले हिस्से पर त्वचा की एक तह उंगलियों से कुछ सेकेंड के लिए तय की जाती है। तह निकल जाती है और त्वचा की निगरानी की जाती है कि त्वचा कितनी जल्दी अपनी लोच प्राप्त करती है। यदि यह लंबे समय तक अपना प्राकृतिक रूप नहीं लेता है, तो शरीर में पानी की कमी हो जाती है और इसे फिर से भरने की जरूरत होती है।

उचित पोषण के अलावा, दस्त को दवाओं या लोक व्यंजनों से ठीक किया जा सकता है।

दवाओं में, निम्नलिखित दवाएं दस्त से प्रभावी ढंग से निपटती हैं:

1. स्मेक्टा;
2. सक्रिय कार्बन;
3. एंटरोसगेल;
4. थैलाज़ोल;
5. नियोस्मेक्टिन, आदि।

निर्जलीकरण और इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी के साथ तीव्र दस्त मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है, खासकर विकासशील देशों के बच्चों में। मुंह या IV द्वारा तरल पदार्थ देकर पुनर्जलीकरण मृत्यु को रोक सकता है।

मौखिक पुनर्जलीकरण के लिए, सोडियम, पोटेशियम और ग्लूकोज लवण युक्त एक सरल समाधान उपयुक्त है। छोटी आंत में पानी सोडियम और ग्लूकोज के साथ मिलकर अवशोषित होता है, जिसका कोट्रांसपोर्ट सबसे गंभीर दस्त में भी परेशान नहीं होता है।

रोगी की स्थिति को कम करना भी महत्वपूर्ण है - इससे उसकी भलाई में सुधार होगा और बीमार छुट्टी या स्कूल में छूटी हुई कक्षाओं की संख्या में कमी आएगी। दस्त के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं को उनकी क्रिया के तंत्र के अनुसार निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जा सकता है: adsorbents; दवाएं जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के स्राव को रोकती हैं; ओपिओइड; एम-एंटीकोलिनर्जिक्स; रोगाणुरोधी एजेंट।

Adsorbents (एटापुलगाइट, एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड) रोग के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन वे मल को सख्त बनाते हैं। यह रोगी को मल त्याग को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने और उनकी आवृत्ति को कम करने की अनुमति देता है।

इसका मतलब है कि जठरांत्र संबंधी मार्ग के स्राव को रोकता है। बिस्मथ सबसालिसिलेट।

यह दिखाया गया है कि यह दवा विब्रियो कोलेरा, शिगेला एसपीपी की स्रावी गतिविधि को दबा देती है। और एस्चेरिचिया कोलाई के एंटरोटॉक्सिजेनिक स्ट्रेन, और जब प्रोफिलैक्टिक रूप से लिया जाता है, तो यह इन बैक्टीरिया के कारण होने वाले संक्रमण को रोकता है।

निलंबन के रूप में बिस्मथ सबसालिसिलेट मौखिक रूप से लिया जाता है, हर 30 मिनट में 30 मिलीलीटर - केवल 8 बार। चबाने योग्य गोलियां निलंबन की तरह ही प्रभावी हैं।

Opioids व्यापक रूप से तीव्र और जीर्ण दस्त दोनों के लिए उपयोग किया जाता है। क्रमाकुंचन को कमजोर करके, वे आंतों की सामग्री के मार्ग को धीमा कर देते हैं, जो द्रव के अधिक पूर्ण अवशोषण में योगदान देता है।

उनका उपयोग मध्यम दस्त के लिए किया जा सकता है, लेकिन बुखार और नशे के अन्य लक्षणों के साथ-साथ खूनी दस्त के लिए निर्धारित नहीं किया जाना चाहिए। यदि रोगी की स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो बहुत कम बिगड़ती है, ओपिओइड रद्द कर दिया जाता है।

दवाओं के इस समूह में पारेगोरिक, लोपरामाइड, और डिफेनोक्सिलेट / एट्रोपिन शामिल हैं। उत्तरार्द्ध के विपरीत, लोपरामाइड में एट्रोपिन नहीं होता है और सीएनएस के कम दुष्प्रभाव होते हैं।

दस्त के लिए ज्यादातर मामलों में एम-एंटीकोलिनर्जिक्स बेकार हैं। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम में, डाइसाइक्लोवेरिन कुछ मामलों में राहत प्रदान कर सकता है।

इस तथ्य को देखते हुए कि आप अब इन पंक्तियों को पढ़ रहे हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के खिलाफ लड़ाई में जीत अभी आपके पक्ष में नहीं है।

क्या आपने पहले ही सर्जरी के बारे में सोचा है? यह समझ में आता है, क्योंकि पेट एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है, और इसका उचित कार्य स्वास्थ्य और कल्याण की कुंजी है। बार-बार पेट दर्द, नाराज़गी, सूजन, डकार, मतली, मल की गड़बड़ी। इन सभी लक्षणों से आप पहले से परिचित हैं।

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सामग्री: http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/ponos/dieta/u-pozhilyh-lyudej.html

यह देखते हुए कि एक बुजुर्ग व्यक्ति के शरीर में अपच का कारण बनने वाले कारकों के लिए पर्याप्त प्रतिरोध नहीं है, बुजुर्गों में दस्त के लिए तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। एक वृद्ध व्यक्ति में दस्त के साथ निर्जलीकरण, भले ही यह केवल एक दिन तक ही क्यों न हो, अत्यंत खतरनाक है।

विशेष समाधान की सिफारिश की जाती है, जैसे कि रेजिड्रॉन, सिट्रोग्लुकोसोलन, जिससे आप एक साथ ट्रेस तत्वों (पोटेशियम, सोडियम, क्लोरीन) की मात्रा को फिर से भर सकते हैं, जो दस्त के मामले में उत्सर्जित होते हैं। शौच के कृत्यों की संख्या को कम करने के लिए, कोडीन फॉस्फेट और सोखने वाली दवाएं (स्मेक्टा, सक्रिय कार्बन और अन्य) निर्धारित हैं।

बुजुर्गों में दस्त के उपचार में अगला कदम आहार पोषण है। मल की बहुत तेज गड़बड़ी के साथ, चावल के पानी को ठीक करने के लिए एक उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है।

आहार में केला, उबले आलू, पानी में पका चावल का दलिया और आईबीएस में एक प्रकार का अनाज दलिया की उपस्थिति मल को ठीक करने के लिए बहुत उपयोगी है। इस तथ्य के कारण कि बुजुर्गों में दस्त के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग कभी-कभी किसी न किसी कारण से असंभव होता है, आहार के साथ पारंपरिक चिकित्सा का बहुत महत्व है।

पारंपरिक चिकित्सा द्वारा बड़ी संख्या में व्यंजनों की पेशकश की जाती है, लेकिन उनका उपयोग किसी चिकित्सा संस्थान में जाने और डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जा सकता है।

स्मेक्टा; सक्रिय कार्बन; एंटरोसगेल; थैलाज़ोल; नियोस्मेक्टिन, आदि।

इस तथ्य को देखते हुए कि आप अब इन पंक्तियों को पढ़ रहे हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के खिलाफ लड़ाई में जीत अभी आपके पक्ष में नहीं है ...

क्या आपने पहले ही सर्जरी के बारे में सोचा है? यह समझ में आता है, क्योंकि पेट एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है, और इसका उचित कार्य स्वास्थ्य और कल्याण की कुंजी है। बार-बार पेट दर्द, नाराज़गी, सूजन, डकार, मितली, मल विकार ... ये सभी लक्षण आप पहले से ही परिचित हैं।

एक नियम के रूप में, दस्त का उपचार आमतौर पर दवा के साथ किया जाता है। हालांकि, उम्र की विशेषताओं के कारण, इसे हमेशा बुजुर्गों के लिए उपयोग करने की अनुमति नहीं है।

पारंपरिक चिकित्सा का ज्ञान बचाव के लिए आता है, हालांकि, इसके साधनों का उपयोग उपस्थित चिकित्सक के साथ समन्वित होना चाहिए। दस्त के इलाज के लिए सबसे अच्छा उपाय, मल में रक्त के समावेश की उपस्थिति सहित, चिकन पेट की सूखी और पाउडर झिल्ली है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, 1 चम्मच लें।

पाउडर दिन में 2-3 बार। चावल के काढ़े और औषधीय कैमोमाइल फूलों के अर्क का उपयोग भी प्रभावी माना जाता है।

इन सभी निधियों का उपयोग केवल उपस्थित चिकित्सक के अनुमोदन और आहार के पालन के साथ ही किया जा सकता है।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए दस्त के उपचार को निर्धारित करने के लिए बहुत गहन चिकित्सा परीक्षा और प्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। मुख्य खतरा शरीर के निर्जलीकरण में है, इसलिए द्रव की कमी को जल्द से जल्द पूरा किया जाना चाहिए। यह बहुत सारे रेहाइड्रॉन घोल पीने में मदद करता है, जिसे आपको पूरे दिन में हर दो घंटे में पीने की आवश्यकता होती है।

कई दवाओं के गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए आपका डॉक्टर बहुत सारे तरल पदार्थों के साथ सक्रिय चारकोल निर्धारित करता है।

चावल का शोरबा बहुत मदद करता है। आधा लीटर उबलते पानी में डेढ़ चम्मच चावल डालें और धीमी आंच पर चालीस मिनट तक पकाएं। फिर आपको ठंडा करने और तनाव देने की जरूरत है। दो से तीन घंटे के अंतराल पर दिन भर में एक चौथाई गिलास लें।

लेकिन एक स्थापित कारण के बिना दस्त का इलाज करना आसान नहीं है। इसके अलावा, वृद्ध लोगों में, पाचन तंत्र के रोगों की सामान्य नैदानिक ​​​​तस्वीर खराब रूप से व्यक्त की जाती है, और अक्सर दस्त एकमात्र लक्षण होता है जो चल रही रोग प्रक्रियाओं का संकेत देता है।

इसलिए, पहला कदम मल त्याग की प्रकृति पर ध्यान देना है। उदाहरण के लिए, श्लेष्म सामग्री की अशुद्धियों के साथ तरल मल, विशेष रूप से दिन के दौरान परेशान, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का संकेत हो सकता है।

लेकिन बलगम और मवाद के साथ चौबीसों घंटे दस्त का कारण संक्रामक कोलाइटिस है।

कुछ चरम रोगियों का मानना ​​​​है कि वे स्वयं जानते हैं कि दस्त का इलाज कैसे किया जाता है, और इसके लिए पारंपरिक चिकित्सा के लिए बहुत विशिष्ट व्यंजनों का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, नमक के साथ एक गिलास वोदका। लेकिन यह बात समझ लेनी चाहिए कि इस उम्र में शराब और नमक सेहत को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, अपने स्वयं के निर्णय लेते समय, जोखिमों का आकलन करना न भूलें। बेहतर अभी तक, प्रयोग न करें!

कई गंभीर संक्रामक रोगों के उपचार के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग आवश्यक है।

उनकी महान लोकप्रियता के बावजूद, इन दवाओं का उपयोग अक्सर साइड इफेक्ट के साथ होता है।

ज्यादातर मामलों में, वे जठरांत्र संबंधी मार्ग से जुड़े होते हैं। जीवाणुरोधी दवाओं के साथ उपचार पाचन तंत्र के कार्यात्मक विकारों जैसे कि मतली, कब्ज, उल्टी और दस्त को भड़का सकता है।

एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग से दस्त इन दवाओं की रासायनिक संरचना और उनकी क्रिया के तंत्र दोनों के कारण होता है।

60 वर्ष से अधिक आयु के 50% लोगों को शौच के कार्य के दौरान कठिनाई होती है। इससे भी अधिक बार, वृद्धावस्था के बिस्तर पर पड़े रोगी में कब्ज पाया जाता है। बुजुर्ग लोग शायद ही कभी अनियमित मल त्याग की शिकायत अपनी उम्र के लिए स्वाभाविक मानते हैं, भले ही कब्ज जीवन की गुणवत्ता को कम कर देता है और दर्दनाक होता है।

यह देखते हुए कि एक बुजुर्ग व्यक्ति के शरीर में अपच का कारण बनने वाले कारकों के लिए पर्याप्त प्रतिरोध नहीं है, बुजुर्गों में दस्त के लिए तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। एक वृद्ध व्यक्ति में दस्त के साथ निर्जलीकरण, भले ही यह केवल एक दिन तक ही क्यों न हो, अत्यंत खतरनाक है।

बुजुर्गों में दस्त का इलाज करने में कठिनाई यह है कि पाचन तंत्र के रोगों में, लक्षण स्पष्ट नहीं होते हैं, और दस्त का कारण स्थापित करना बहुत मुश्किल होता है, खासकर प्रारंभिक अवस्था में।

कुछ मामलों में, दस्त का प्रकार और प्रकृति पाचन में गड़बड़ी का कारण निर्धारित कर सकती है। उदाहरण के लिए, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ, बलगम के साथ दस्त केवल दिन के समय ही मौजूद होगा।

यदि दस्त में बलगम और मवाद आता है, तो यह एक संक्रामक बृहदांत्रशोथ का संकेत देता है। किसी भी मामले में, पैथोलॉजी की संक्रामक उत्पत्ति की पुष्टि या खंडन करने के लिए अनुसंधान की आवश्यकता है।

एक चिकित्सा संस्थान की समय पर यात्रा के साथ, रोग का निदान आमतौर पर अनुकूल होता है। देर से उपचार और अनुचित उपचार अतिरिक्त कठिनाइयाँ पैदा करते हैं और वृद्ध व्यक्ति के सफल स्वस्थ होने की संभावना को कम करते हैं।

एक डॉक्टर से संपर्क करने के बाद जो आवश्यक प्रयोगशाला और वाद्य अध्ययन लिखेंगे, शरीर के निर्जलीकरण को रोकने के लिए खोए हुए द्रव को बहाल करने के उपाय करना आवश्यक है।

विशेष समाधान की सिफारिश की जाती है, जैसे कि रेजिड्रॉन, सिट्रोग्लुकोसोलन, जिससे आप एक साथ ट्रेस तत्वों (पोटेशियम, सोडियम, क्लोरीन) की मात्रा को फिर से भर सकते हैं, जो दस्त के मामले में उत्सर्जित होते हैं। शौच के कृत्यों की संख्या को कम करने के लिए, कोडीन फॉस्फेट और सोखने वाली दवाएं (स्मेक्टा, सक्रिय कार्बन और अन्य) निर्धारित हैं।

औषधीय नमकीन घोल दो घंटे के अंतराल पर लिया जाता है। बहुत सारे पानी के साथ adsorbents पीने की सलाह दी जाती है।

बुजुर्गों में दस्त के उपचार में अगला कदम आहार पोषण है। मल की बहुत तेज गड़बड़ी के साथ, चावल के पानी को ठीक करने के लिए एक उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है।

यह सलाह दी जाती है कि पहले दिन किसी भी भोजन से बिल्कुल भी परहेज करें, खुद को बहुत सारे तरल पदार्थ पीने तक सीमित रखें। भविष्य में, मेनू में जल्दी पचने योग्य खाद्य पदार्थ होने चाहिए जिनमें किण्वन प्रभाव न हो और श्लेष्म झिल्ली में जलन न हो।

आहार में वनस्पति सूप या दुबले मांस शोरबा में पकाए गए सूप को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है। इस श्रेणी के लोगों के लिए आहार की रूपरेखा डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए निर्धारित की जाती है।

बुजुर्गों के लिए दवा केवल डॉक्टर से सलाह लेने के बाद और उसके नुस्खे के आधार पर ही लेनी चाहिए। एंटीबायोटिक दवाओं के साथ विशेष रूप से सावधान रहना जरूरी है, जो संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं।

अक्सर, ढीले मल एंटीबायोटिक दवाओं के कारण हो सकते हैं, जिनका उपयोग किया जाता था, उदाहरण के लिए, श्वसन पथ से जुड़े संक्रमणों से लड़ने के लिए। इस मामले में, आहार में बिफीडोबैक्टीरिया की खुराक से समृद्ध योगहर्ट्स को शामिल करने की सिफारिश की जाती है।

आहार में केला, उबले आलू, पानी में पका चावल का दलिया और आईबीएस में एक प्रकार का अनाज दलिया की उपस्थिति मल को ठीक करने के लिए बहुत उपयोगी है। इस तथ्य के कारण कि बुजुर्गों में दस्त के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग कभी-कभी किसी न किसी कारण से असंभव होता है, आहार के साथ पारंपरिक चिकित्सा का बहुत महत्व है।

पारंपरिक चिकित्सा द्वारा बड़ी संख्या में व्यंजनों की पेशकश की जाती है, लेकिन उनका उपयोग किसी चिकित्सा संस्थान में जाने और डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जा सकता है।

कैसे जल्दी से दस्त और उल्टी से छुटकारा पाएं

यदि आप दस्त और उल्टी से जल्दी ठीक होना चाहते हैं, तो आप दवा की तैयारी का उपयोग कर सकते हैं। एंटीमेटिक्स में से, सेरुकल का सबसे अधिक बार उपयोग किया जाता है, हालांकि इसे मेटोक्लोप्रमाइड द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है, इसमें एक ही सक्रिय संघटक होता है, लेकिन यह परिमाण के एक क्रम को सस्ता करता है।

यह दवा इंजेक्शन और टैबलेट दोनों में उपलब्ध है। यदि उल्टी बहुत स्पष्ट नहीं है, तो गोलियां लेना काफी संभव है।

आमतौर पर दवा लेने के आधे घंटे बाद उल्टी कम हो जाती है और इसका असर 6 घंटे तक रहता है। उपचार शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, वह सही खुराक की गणना करने में भी सक्षम होगा।

आहार चिकित्सा

दस्त और उल्टी के लिए आहार शरीर को जल्दी से बहाल करने में मदद करता है। आहार में विटामिन की उच्च सामग्री वाले प्राकृतिक खाद्य पदार्थ शामिल हैं। भोजन छोटे भागों में लिया जाता है, लेकिन बहुत बार, दिन में 6-7 बार तक। आहार को लगभग 2 सप्ताह तक जारी रखा जाना चाहिए, आमतौर पर इस समय के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग में लगभग पूरी तरह से ठीक होने का समय होता है।

उल्टी और दस्त के बाद पुनर्वास अवधि के दौरान, आप निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं:

• कम वसा वाले मांस और दूसरा शोरबा।
• उबली हुई दुबली मछली।
• उबले अंडे।
• उबली या उबली सब्जियां।
• गैलेट बिस्कुट या क्राउटन।
• सेब और केला।
• कम वसा वाला दूध और पनीर।
• बिफिडोकेफिर।
• ग्रोट्स - अनाज, हलवा, पुलाव।

दस्त के लिए Linex गोलियाँ

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करके दस्त और उल्टी का इलाज अन्य तरीकों से किया जा सकता है। कुछ उपाय कई अतिरिक्त लक्षणों से राहत देने के साथ-साथ स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार कर सकते हैं।

दस्त की दवा बिल्कुल भी रामबाण नहीं है। दस्त का इलाज करते समय विचार करने के लिए कई हस्तक्षेप हैं। जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, निर्जलीकरण के खिलाफ लड़ाई है। वयस्कों में दस्त के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं पर विचार करें।

उन सभी को कई औषधीय समूहों में विभाजित किया गया है:

• सल्फा ड्रग्स ("फाटालाज़ोल");
• एंटीबायोटिक्स (गोलियाँ "लेवोमाइसेटिन", "टेट्रासाइक्लिन");
• नाइट्रोफुरन्स (दवा "फुरज़ोलिडोन");
• रोगाणुरोधी दवाएं (एंटरोफ्यूरिल, सल्गिन);
• एंटिफंगल (जिसका अर्थ है "इंटेट्रिक्स") - के लिए प्रयोग किया जाता है अमीबी पेचिश;
• एंटरोसॉर्बेंट्स (एंटरोसगेल, सक्रिय कार्बन);
• एंटीवायरल ड्रग्स।

वयस्कों में दस्त के लिए सबसे प्रसिद्ध उपचारों पर विचार करें। यह या वह दवा कब लेना उचित है?

पारंपरिक चिकित्सा दस्त जैसी बीमारी के इलाज के कई तरीके जानती है। दस्त के लिए लोक उपचार सदियों से सिद्ध हुए हैं।

प्राथमिक चिकित्सा

जब एक वयस्क मतली, कमजोरी, उल्टी, दस्त और अन्य लक्षण विकसित करता है, तो प्राथमिक उपचार के उपाय करने की आवश्यकता होगी।

ऐसा करने के लिए, आपको एक डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता होगी ताकि वह विकार के कारणों को सटीक रूप से स्थापित कर सके और गुणवत्तापूर्ण उपचार निर्धारित कर सके। यदि आप एम्बुलेंस को कॉल नहीं कर सकते हैं, तो आप स्वयं प्राथमिक चिकित्सा प्रदान कर सकते हैं।

जब दस्त और उल्टी इतनी तेज होती है कि उन्हें बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना अनिवार्य है इस मामले में, भले ही मतली और कमजोरी बहुत मजबूत हो, दवाओं का उपयोग करना मना है।

वे न केवल नुकसान करने में सक्षम हैं, बल्कि डॉक्टर को सटीक तस्वीर भी नहीं दिखाएंगे, क्रमशः, वह ठीक से निदान स्थापित करने में सक्षम नहीं होंगे।

अगर कारण जहर है और इसमें 100% निश्चितता है, तो आप तुरंत पेट धो सकते हैं।

घर पर, बहुत सारा पानी पीना या पोटेशियम परमैंगनेट का हल्का घोल बनाना और इसे अंदर ले जाना पर्याप्त है, जिसके बाद आपको कृत्रिम तरीके से उल्टी को भड़काने की जरूरत है।

लोकविज्ञान

आमतौर पर, ढीले मल का इलाज दवा से किया जाता है, लेकिन बुजुर्गों के मामले में, वे हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं, क्योंकि उन पर सभी दवाएं लागू नहीं की जा सकती हैं। इस उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से भी चर्चा करनी चाहिए।

दस्त के लिए सबसे प्रभावी उपाय, भले ही निर्वहन खूनी हो, चिकन वेंट्रिकल्स की सूखी फिल्मों से पाउडर माना जाता है। इस तरह के पाउडर को दिन में 2-3 बार, 1 चम्मच तरल के साथ लेना चाहिए।

चावल का शोरबा और कैमोमाइल फूलों का आसव भी एक अच्छा उपाय माना जाता है। लेकिन ऐसे तरीकों का इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

इस उपचार के साथ आहार भी आवश्यक है।

उपचार के साथ संयुक्त होने पर चावल का पानी निर्धारित किया जाता है। घर पर चावल का पानी तैयार करने के लिए, आपको चाहिए: डेढ़ चम्मच चावल में आधा लीटर पानी डालें और सभी चीजों को धीमी आंच पर आधे घंटे या चालीस मिनट तक उबालें। आवेदन की विधि - पूरे चावल द्रव्यमान का एक चौथाई गिलास दिन में कई बार, कई घंटों के लिए ब्रेक लेना।

नमक के साथ वोदका, व्यंजनों के लोकप्रिय संकलक के अनुसार, दस्त को हराने में सक्षम है। एकल उपयोग के लिए, आपको एक गिलास वोदका और नमक की आवश्यकता होगी, व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और इच्छाओं के आधार पर नमक की मात्रा भिन्न हो सकती है। घोल को गर्म पानी से धोया जा सकता है।

शाहबलूत की छाल। आप इसका काढ़ा बना सकते हैं। ओक की छाल से एक गिलास शोरबा तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: सूखी छाल का एक बड़ा चमचा, एक गिलास गर्म पानी डालें, जोर दें और पूरे मिश्रण को छान लें। दवा के रूप में 1-2 चम्मच पिएं, प्रवेश का अंतराल कई घंटे है। आपको प्रति दिन 250 ग्राम शोरबा पीने की ज़रूरत है। दस्त बहुत तेजी से कम होना शुरू हो जाना चाहिए।

अक्सर लोग सक्रिय चारकोल लेते हैं (इसका लगभग कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है, गोलियां लत का कारण नहीं बनती हैं)। गोली खूब पानी के साथ लेनी चाहिए।

दस्त की जटिलताएं क्या हैं

लेख में पहले से ही दस्त के साथ रक्तस्राव और निर्जलीकरण की संभावना पर चर्चा की गई है। लेकिन यह सभी जटिलताएं नहीं हैं।

बिस्तर पर पड़े मरीजों को अक्सर दबाव घावों का खतरा होता है। यदि बेडरेस्टेड रोगी में डायरिया विकसित होता है, त्रिकास्थि पर मौजूदा दबाव अल्सर के साथ, यह अत्यधिक संभावना है कि घाव मल से संक्रमित हो जाएगा।

यह ऊतक दानेदार बनाने की प्रक्रिया को बढ़ा देगा, और संक्रमण से लड़ने के लिए अतिरिक्त एंटीबायोटिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है, जिससे बार-बार दस्त हो सकते हैं।

इस घटना में कि रोगी के पास घाव नहीं हैं, लेकिन बार-बार ढीले मल होते हैं और मल के साथ त्वचा का संदूषण होता है, त्वचा में जलन होती है और धब्बे बनने में अधिक समय नहीं लगता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, न केवल त्वचा को साफ रखना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि त्वचा साफ और सूखी रहे।

विशेष क्रीम और लोशन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो त्वचा पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं जो एक बाधा कार्य करता है और एपिडर्मिस की ऊपरी परत की देखभाल करता है।

आहार चिकित्सा

डायरिया कोई बीमारी नहीं है। यह लक्षण सिर्फ उन विकृतियों को इंगित करता है जो पाचन तंत्र के काम को बाधित करते हैं। पुराने दस्त के लिए आहार रोग के कारण पर निर्भर करता है।

वयस्कता में, आपको अधिक कोमल आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी दस्त के साथ उल्टी भी हो जाती है। ऐसे में आपको ठोस आहार छोड़ना होगा।

बुजुर्ग व्यक्ति के आहार में लिक्विड सूप, वेजिटेबल प्यूरी जरूर होनी चाहिए।

दस्त के लिए उपयोगी खाद्य पदार्थों में पके हुए आलू, चावल का दलिया और उबला हुआ मांस शामिल हैं। दस्त अक्सर एंटीबायोटिक उपचार से गुजरने के बाद शुरू होते हैं।

पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार के लिए, किण्वित दूध उत्पादों को दैनिक आहार में मौजूद होना चाहिए।

बीमारी के दौरान, तला हुआ मांस, स्मोक्ड मीट और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ खाने से मना किया जाता है। सूखे मेवे की खाद, चाय और बिना गैस वाला मिनरल वाटर शरीर में तरल पदार्थ की कमी को पूरा करने में मदद करेगा।

यह ध्यान देने योग्य है कि बुजुर्गों के लिए निर्जलीकरण काफी खतरनाक है, और इसलिए, पेट की ख़राबी के दौरान, रोगियों के इस समूह को उपचार शुरू करना चाहिए और पहले संकेत पर आहार का उपयोग करना चाहिए।

पेट की ख़राबी के दौरान, पहले दिन उपचार किया जाना चाहिए। यह किसी भी भोजन से परहेज करने लायक है।

आहार में मैश किए हुए आलू, कसा हुआ अनाज, पटाखे और बिस्कुट, साथ ही पके हुए सेब शामिल हो सकते हैं। लंबे समय तक दस्त के साथ, ऐसा आहार कई दिनों तक होना चाहिए।

मांस उत्पादों को 3-5 दिनों के लिए पेश किया जा सकता है, लेकिन ऐसे व्यंजनों को स्टीम किया जाना चाहिए।

कुछ समय के लिए यह वसायुक्त, तले हुए और मीठे खाद्य पदार्थों को छोड़ने के लायक है। वृद्ध व्यक्ति का शरीर भोजन को पचाने में धीमा होता है, इसलिए उत्पाद नवाचारों को धीरे-धीरे कम मात्रा में जोड़ा जाना चाहिए।

दुर्भाग्य से, वृद्ध लोगों में, अधिकांश बीमारियों को वर्गीकृत करना मुश्किल होता है, इसलिए कोई भी कार्रवाई करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह विचार करने योग्य है कि बुढ़ापे में एक व्यक्ति हमेशा अपने कार्यों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है, और इससे भी अधिक खाली होता है, इसलिए आपको उसे लंबे समय तक घर से बाहर नहीं निकालना चाहिए या यह सुनिश्चित करना चाहिए कि दृष्टि में एक शौचालय है।

ध्यान दें कि बुढ़ापे में इस तरह की अभिव्यक्तियाँ, लगभग 70% मामलों में, शरीर की एक निश्चित बीमारी की उपस्थिति का संकेत देती हैं, इसलिए, आगे के निदान के साथ उपस्थित चिकित्सक की यात्रा आवश्यक है।

इसके अंतर्निहित कारक:

• भोजन से परहेज करेंपहले दिन दस्त के साथ।
• इसके बाद, ऐसा खाना खाएं जो पचने में आसान हो और किण्वन न करता हो (इससे दस्त का एक नया दौर पैदा हो सकता है)।
• मुख्य आहार दलिया और मसले हुए आलू हैं।
• ब्रेड को पटाखे या बिस्कुट से बदलें।
• पके हुए सेब अन्नप्रणाली के लिए उपयोगी होंगे।
• मांस केवल कई दिनों के बाद और केवल उबले हुए या उबले हुए रूप में मेनू सूची में आता है।
• मरीजों के लिए सूप सब्जियों या लीन मीट (चिकन या टर्की) के आधार पर तैयार किया जाता है।
• पीने की अनुमति: जेली, कॉम्पोट्स, चाय।
• प्राकृतिक आधारित योगहर्ट्स, जिनमें सक्रिय बिफीडोबैक्टीरिया होते हैं, दस्त के लिए उपयोगी होते हैं। ईएम-कुरुंगा से यह दही बनाना आसान है।
• दस्त के दौरान बुजुर्गों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए: कच्ची सब्जियां, फल और दूध, मसाले, तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थ।
• ठीक होने पर आप पनीर और केफिर को छोटे हिस्से में पी सकते हैं।

आहार उन खाद्य पदार्थों का चुनाव है जो आपके शरीर की स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त हैं। आहार के गठन का मुख्य सिद्धांत डॉक्टरों का नारा है "कोई नुकसान न करें"।

अगर किसी बुजुर्ग व्यक्ति को डायरिया है तो आपको जीरो डाइट पर जाने की जरूरत है, यानी कुछ देर के लिए खाने से मना कर दें।

आप लंबे समय तक भोजन के बिना नहीं रह सकते, इष्टतम अवधि 36 घंटे है। उसके बाद, आपको ऐसा खाना खाने की जरूरत है जो पचने में आसान हो और जो किण्वित न हो। आमतौर पर ये हल्के अनाज और मसले हुए आलू होते हैं। बेहतर है कि स्थिति में सुधार होने के बाद ही रोटी खाना शुरू कर दें। इस मामले में, आपको "भारी" रोटी को छोड़ देना चाहिए: मफिन, चोकर और साबुत आटे के साथ विकल्प।

ढीले मल की उपस्थिति के कई दिनों बाद ही मांस उत्पादों को आहार में शामिल किया जा सकता है, लेकिन उन्हें वसायुक्त, तला हुआ या स्टू नहीं होना चाहिए।

सूप एक क्लासिक आहार व्यंजन है, लेकिन इसे दुबला मांस और ज्यादातर शुद्ध सब्जियों के साथ बनाया जाना चाहिए।

पेय से जेली, कॉम्पोट्स, चाय, योगहर्ट्स, प्राकृतिक किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

दस्त के दौरान कच्ची सब्जियां, फल, दूध, मसाले, तले और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना चाहिए।

आहार को हर्बल उपचार और, यदि आवश्यक हो, दवाओं के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

जब दस्त के लक्षण कम हो जाते हैं, तो लोग अक्सर चरम सीमा पर चले जाते हैं - या तो तुरंत पहले की तरह ही खाना शुरू कर देते हैं, या कई और हफ्तों तक चिकित्सा आहार पर रहते हैं। दोनों का कोई मतलब नहीं है: शरीर को ठीक होने के लिए, दस्त के बाद इसे एक सुचारू संक्रमण और पर्याप्त पोषण प्रदान करना आवश्यक है।

• शुरुआती दिनों में, मूल आहार योजना के अनुसार खाएं;
• जब मुख्य लक्षण दूर हो जाएं, तो धीरे-धीरे थोड़ा तेल, थोड़ी सब्जियां और फल, थोड़ा मांस डालना शुरू करें;
• एक सप्ताह के बाद, यदि लक्षण वापस नहीं आते हैं, तो आहार में सामान्य और परिचित भोजन की थोड़ी मात्रा शामिल करें।

बुढ़ापे में, सही खाना बेहद जरूरी है, क्योंकि सभी खाद्य पदार्थ उपयुक्त नहीं होते हैं, और कई खाद्य पदार्थ खाने लायक नहीं होते हैं। कुछ मामलों में, परहेज़ की भी आवश्यकता होती है।

बुजुर्गों के लिए भोजन विविध, आसानी से माना और आत्मसात किया जाना चाहिए, जैविक रूप से मूल्यवान होना चाहिए, लेकिन युवा पीढ़ी द्वारा खपत की तुलना में, भोजन ऊर्जावान रूप से कम मूल्यवान होना चाहिए। साथ ही, भोजन में पर्याप्त प्रोटीन, विटामिन, खनिज, लवण, विशेष रूप से लोहा, पोटेशियम और कैल्शियम होना चाहिए।

वृद्धावस्था में पाचन में व्यवधान के लिए एक निश्चित आहार के पालन की आवश्यकता होती है। विकार का कारण महत्वपूर्ण नहीं है। मुख्य नियम:

1. पहले दिन, रोगी नहीं खाते हैं। जल संतुलन का रखरखाव जेली, चाय, पुनर्जलीकरण समाधान द्वारा प्रदान किया जाता है।
2. दूसरे दिन, आहार ऐसे खाद्य पदार्थों से बना होता है जो पचाने में आसान होते हैं और गैस बनने और किण्वन में वृद्धि नहीं करते हैं। हम मैश किए हुए आलू, बिना रासायनिक योजक, पके हुए सब्जियों की सलाह देते हैं।
3. चौथे से पांचवें दिन तक आहार का विस्तार होता है। सब्जी शोरबा में उबले हुए चिकन, खरगोश, सूप खाने की अनुमति है।
4. किण्वित दूध उत्पादों को सावधानी के साथ पेश किया जाता है। यह वांछनीय है कि दही, पनीर, केफिर प्राकृतिक हों।

अलग से, पूरे उपचार के दौरान, साफ फ़िल्टर्ड पानी के प्रवाह की निगरानी करना आवश्यक है। दिन में कम से कम 1.5 लीटर तरल पदार्थ पिएं।

अतिसार शरीर की एक दर्दनाक स्थिति है जिसमें बार-बार मल त्याग के साथ मल निकलता है। डायरिया आमतौर पर युवा पीढ़ी में एक बड़ी चिंता का विषय नहीं है, लेकिन वृद्ध लोगों में डायरिया एक गंभीर समस्या हो सकती है।

वृद्धावस्था में जठरांत्र संबंधी मार्ग प्रणाली की विशेषताएं

उम्र के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग प्रणाली के कामकाज में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

बुढ़ापे में, सही खाना बेहद जरूरी है, क्योंकि सभी खाद्य पदार्थ उपयुक्त नहीं होते हैं, और कई खाद्य पदार्थ खाने लायक नहीं होते हैं। कुछ मामलों में, परहेज़ की भी आवश्यकता होती है।

आहार को विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए आहार के रूप में समझा जाता है, वजन कम करने के उद्देश्य से नहीं, बल्कि "बुजुर्ग" जीव के लिए हानिकारक आहार खाद्य पदार्थों से बाहर करने के लिए। सही ढंग से चयनित उत्पाद गंभीर बीमारियों, साथ ही दस्त और इसकी जटिलताओं की संभावित उपस्थिति से बचेंगे।

ढीले मल वाले वृद्ध लोगों के लिए सबसे बड़ा खतरा निर्जलीकरण है। इस संबंध में, अस्वस्थता के पहले लक्षणों का पता चलने पर उपचार और आहार की आवश्यकता होती है।

रोग के पहले दिन से ही आहार का पालन करना चाहिए। सबसे पहले, आपको केवल प्रचुर मात्रा में तरल का उपयोग करके, भोजन को पूरी तरह से त्यागने की आवश्यकता है।

रोगी जो भोजन करे वह आसानी से पचने योग्य होना चाहिए, दुर्बल करने वाला और किण्वन योग्य नहीं होना चाहिए।

इसे पटाखे और बिस्कुट, मसले हुए अनाज, मसले हुए आलू, पके हुए सेब का उपयोग करने की अनुमति है। रोगी की स्थिति के आधार पर, आहार में मांस उत्पादों की शुरूआत 3-5 दिनों से पहले नहीं की जाती है।

मांस केवल उबला हुआ होना चाहिए। ऐसे आहार के दौरान दुबले मांस पर पकाए गए सब्जी सूप या सूप की सबसे अधिक सिफारिश की जाती है।

डेयरी उत्पादों, कच्ची सब्जियों और फलों, मिठाई, तले और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का उपयोग निषिद्ध है। आप कमजोर चाय, साथ ही बिना पके हुए कॉम्पोट्स और जेली पी सकते हैं।

दस्त के दौरान पहले दिन आपको खाने से बचना चाहिए। तब वे केवल आसानी से पचने योग्य भोजन का उपयोग करते हैं, जिससे किण्वन नहीं होगा और रेचक प्रभाव नहीं पड़ेगा।

यह मैश किए हुए आलू और मैश किए हुए अनाज हो सकते हैं। ब्रेड की जगह पटाखे और बिस्किट खाएं।

पके हुए सेब पाचन क्रिया पर अच्छा प्रभाव डालते हैं। कुछ दिनों के बाद, आप मांस व्यंजन पर जा सकते हैं, लेकिन केवल उबले हुए।

यह मीटबॉल, चिकन कटलेट, मीटबॉल हो सकता है। सूप या तो सब्जी या कम वसा वाले मांस शोरबा होना चाहिए।

कच्ची सब्जियों, फलों और दूध को कुछ समय के लिए बाहर रखा जाना चाहिए, साथ ही मसाले, तले और वसायुक्त खाद्य पदार्थ भी। और पनीर और केफिर को धीरे-धीरे और छोटे हिस्से में आहार में पेश किया जा सकता है।

कॉम्पोट्स, जेली और कमजोर चाय पिएं। अपने आहार में बिफीडोबैक्टीरिया के साथ प्राकृतिक दही शामिल करें।

दस्त के लिए एक संयमित आहार, इसके कारणों की परवाह किए बिना, आवश्यक है। जब तक स्थिति में सुधार न हो और नशा के लक्षण गायब न हो जाएं, तब तक आहार का पालन करना चाहिए।

निम्नलिखित उत्पादों की अनुमति है:

• पानी पर दलिया;
• जेली;
• दुबला उबला हुआ या उबला हुआ मांस;
• भाप कटलेट;
• उबली हुई मछली या उबली हुई।

निषिद्ध खाद्य पदार्थ:

• वसायुक्त भोजन;
• तले हुए खाद्य पदार्थ;
• मिठाइयाँ;
• मसालेदार व्यंजन;
• मसालेदार भोजन;
• कोई डिब्बाबंद भोजन;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
• कॉफ़ी;
• बहुत मजबूत चाय;
• कोई शराब।

दस्त के गायब होने और आहार की स्थिति में सुधार के बाद, आपको कुछ और दिनों का पालन करना होगा, कम से कम एक सप्ताह के लिए। पहले से प्रतिबंधित अन्य खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे आहार में शामिल करके, कमजोर शरीर को सामान्य आहार के लिए तैयार किया जाता है। आप तुरंत अपने सामान्य आहार पर नहीं लौट सकते। गलत व्यंजन के मेनू में अचानक वापसी बीमारी के बाद नाजुक और अस्थिर संतुलन को बिगाड़ सकती है।

मतली और दस्त होने पर डॉक्टर से परामर्श करने की प्रथा नहीं है। अधिकांश रोगियों का मानना ​​​​है कि सब कुछ "अपने आप बीत जाएगा।" और यह सच है, लेकिन केवल तभी जब हल्का भोजन विषाक्तता हो। इस मामले में, शरीर को केवल विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए थोड़ी मदद की आवश्यकता होती है, और यह अपने काम को बहाल करने में सक्षम होगा। लेकिन दस्त और उल्टी का कारण न केवल खाद्य विषाक्तता हो सकता है, हालांकि यह ठीक है जो कारणों की विस्तृत सूची में पहले स्थान पर है।

यदि दस्त के लक्षण अपने आप गायब हो जाते हैं, तो कुछ दिनों की पीड़ा के बाद, वे बिना किसी निशान के गायब नहीं होंगे। आप आंतरिक श्लेष्मा झिल्ली और अन्नप्रणाली की जलन, नशा, कमजोरी, निर्जलीकरण, और शायद एक संक्रमण जो दस्त के हमले का कारण बनते हैं, शरीर में दुबके रहेंगे, ताकि बाद में खुद को फिर से प्रकट किया जा सके।

इसलिए, भले ही आपको लगता है कि दस्त और मतली गुजर रही है, और आप दवा के बिना इस परेशानी से छुटकारा पाने में सक्षम हैं, बेहतर है कि अपने शरीर की सहनशक्ति (जिसकी ताकत असीमित नहीं है) पर भरोसा न करें, लेकिन मदद करें यह। सौभाग्य से, आज बिना किसी निशान के दस्त से छुटकारा पाने के पर्याप्त साधन हैं, चाहे वह कुछ भी हो।

इस तरह की परेशानियां गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में खराबी, खराब पाचन और भोजन के अवशोषण का संकेत देती हैं। इसके कारण बहुत विविध हो सकते हैं। इसलिए, ऐसी अभिव्यक्तियों को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, खासकर जब बच्चों की बात आती है।

दस्त शरीर में रोग प्रक्रियाओं का परिणाम है, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों के माध्यम से प्रकट होता है। विभिन्न चिकित्सा शर्तों से हटकर, इसे लोकप्रिय रूप से डायरिया कहा जाता है। पेट में विकारों में गंभीर ऐंठन दर्द और ढीले मल की उपस्थिति की विशेषता है।

बुजुर्गों में गंभीर दस्त के लिए सबसे उपयुक्त उपचार सख्त आहार है। पाचन तंत्र की खराबी किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में ले सकती है। साथ ही, पुराने रोगियों की तुलना में युवा रोगी अक्सर खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद खाने, व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों के जानबूझकर या अनजाने में उल्लंघन और अपच के दुष्प्रभाव वाली दवाओं के उपयोग के परिणामस्वरूप दस्त से पीड़ित होते हैं।

वृद्ध लोगों में, दस्त के हमलों के अन्य सामान्य कारण आम हैं, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यह भी हो सकता है, लेकिन यह बहुत कम आम है।

उम्र के साथ, एक व्यक्ति का शरीर स्वाभाविक रूप से कमजोर हो जाता है और सभी बुनियादी प्रक्रियाओं की उत्पादकता में कमी आती है। इसलिए, आहार का पालन करके, महत्वपूर्ण प्रणालियों के काम को बनाए रखना, उन पर भार कम करना संभव है।

पाचन तंत्र के काम में परिलक्षित होने वाली जटिलताओं को एंजाइमों के स्तर में कमी और पोषक तत्वों के हाइड्रोलिसिस में व्यवधान के माध्यम से व्यक्त किया जाता है, जो सीधे ढीले मल की घटना की आवृत्ति को प्रभावित करता है। इस स्थिति के कारणों में से एक, जब गंभीर दस्त दिखाई देते हैं, दांतों के स्वास्थ्य में गिरावट और उनका नुकसान होता है, जिससे भोजन को लापरवाही से चबाया जाता है, जो पेट में बड़े टुकड़ों में प्रवेश करता है और इस प्रक्रिया में पाचन अंगों की गतिविधि को जटिल बनाता है। जो खाया गया है उसे पचाने और आत्मसात करने के लिए।

साथ ही पाचन तंत्र की स्थिति और कामकाज को प्रभावित करने वाला एक महत्वपूर्ण कारक और बुजुर्गों में दस्त की उपस्थिति स्वाद कलिकाओं की संख्या में उम्र से संबंधित कमी है। इसके कारण, एक व्यक्ति, लिए गए भोजन के स्वाद की परिपूर्णता को महसूस न करते हुए, बहुत अधिक नमकीन, मीठा, मसालेदार या खट्टा भोजन करता है, अन्नप्रणाली, पेट और आंतों की दीवारों को अत्यधिक परेशान करता है।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के पाचन में एक और उम्र से संबंधित परिवर्तन, जो दस्त की उपस्थिति को भी प्रभावित कर सकता है, लार ग्रंथियों के स्राव में कमी है, जिसके परिणामस्वरूप मौखिक गुहा अक्सर सूख जाता है, जो कमजोर पड़ने पर जोर देता है चबाने वाली मांसपेशियां और निगलने की प्रक्रिया की अस्थिरता। अपने आप में ये परिवर्तन ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं, लेकिन उनका परिणाम - खाने की मात्रा पर नियंत्रण का नुकसान, शरीर के काम पर गंभीर प्रभाव डालता है। इसलिए बुजुर्गों के लिए डाइट फॉलो करना जरूरी हो जाता है।

बुजुर्गों में दस्त के और क्या कारण हो सकते हैं, दस्त के कारण, बुजुर्गों में बार-बार दस्त आना। अग्न्याशय में भी परिवर्तन होते हैं, विशेष रूप से, स्रावी कार्य को कम करके। यकृत अपना पूर्व आकार खो देता है, काफी सिकुड़ जाता है। इसके साथ ही स्रावित पित्त की मात्रा कम हो जाती है।

आंतों के श्लेष्म के पतले होने के कारण, एक परेशान किण्वन प्रक्रिया शुरू हो जाती है। यह परिवर्तन डेयरी उत्पादों और वसा के उपयोग से महसूस किया जा सकता है। वे पहले से भी बदतर अवशोषित होते हैं, जिससे दस्त होते हैं। अधिक मात्रा में मिठाई के सेवन से भी इसकी शुरुआत हो सकती है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि एंटीबायोटिक्स दस्त का कारण बन सकते हैं। एक बुजुर्ग व्यक्ति में लंबे समय तक दस्त के मामले में, आपको मल से छुटकारा पाना चाहिए और स्यूडोमेम्ब्रानस कोलाइटिस की जांच करनी चाहिए। यदि आप उन्हें अनदेखा करते हैं, तो आप गंभीर जटिलताओं के विकास की अनुमति दे सकते हैं - अल्सरेटिव कोलाइटिस या क्रोहन रोग का गठन। इन बीमारियों के साथ रोगी को मल त्याग के दौरान तेजी से वजन कम होने लगता है।

अधिक समय तक नहीं रुकने वाला अतिसार अंतःस्रावी तंत्र के रोगों का कारण भी बनता है। यदि कारण उनमें से एक या अधिक है, तो दस्त के उपचार में बहुत प्रयास और समय लगेगा। डायरिया मधुमेह मेलिटस और एडिसन रोग जैसे विकारों से जुड़ा हुआ है, जिसके लिए एक विशेष आहार के अनिवार्य उपयोग की आवश्यकता होती है।

बुजुर्गों में दस्त के लिए अवलोकन बहुत महत्वपूर्ण है। न केवल रोगी की संवेदनाओं की निगरानी करना आवश्यक है, बल्कि मल के रंग, स्थिरता और संरचना की भी निगरानी करना आवश्यक है। विशेष रूप से, यदि उनमें रक्त अशुद्धियाँ होती हैं, तो संक्रामक बृहदांत्रशोथ या एक घातक नवोप्लाज्म की उपस्थिति के विकास की एक उच्च संभावना है। यदि तरल मल में रक्त दिखाई देता है, तो आपको तुरंत जांच के लिए एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए।

60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में ढीली मल सामान्य आहार में बदलाव, विषाक्तता, साथ ही जठरांत्र संबंधी मार्ग में उम्र से संबंधित या रोग संबंधी विकारों के कारण होता है। बुजुर्गों में दस्त के कारण:

आंत्र रोगों में सबसे आम लक्षण तरल या मटमैले मल के साथ बार-बार (3 बार से अधिक) मल त्याग करना है। दस्त के साथ, मल में पानी की मात्रा बढ़कर 85% हो जाती है। यह लक्षण तीव्र आंत्र संक्रमण में देखा जाता है, सीलिएक रोग , संवेदनशील आंत की बीमारी , नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन , क्रोहन रोग , जीर्ण, ऑन्कोलॉजिकल आंत्र रोग। आंतों के संक्रमण के साथ तीव्र दस्त मनाया जाता है, और इसकी अवधि 2-3 सप्ताह से अधिक नहीं होती है। अन्य सभी बीमारियां पुरानी हैं, जिनमें अतिरंजना और छूटने की अवधि शामिल है।

दस्त के साथ होने वाले सभी आंतों के रोगों के लिए, यह निर्धारित है। इस स्थिति में इसका उद्देश्य सूजन, किण्वन और पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं को कम करना और पाचन को सामान्य करना है।

आंतों और पेट की ख़राबी के लिए एक आहार काफी हद तक सभी संभावित आंतों की जलन को सीमित करता है: यांत्रिक, रासायनिक और थर्मल। उत्पाद जो जठरांत्र संबंधी मार्ग (पेट, अग्न्याशय, यकृत) के स्राव का अनुकरण करते हैं, किण्वन और सड़न की प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं, को बाहर रखा गया है। व्यंजन उबले हुए या स्टीम्ड होते हैं, तरल या शुद्ध परोसे जाते हैं।

बहुत गर्म और ठंडे व्यंजन बाहर रखे गए हैं। नमक (8-10 ग्राम) पर कोई प्रतिबंध नहीं है, आलस्य के लिए पीने का शासन 1.5-2 लीटर है। भोजन का सेवन दिन में 5-6 बार, आंशिक भागों में और केवल गर्म रूप में किया जाता है। वसा (70 ग्राम तक) और कार्बोहाइड्रेट (250 ग्राम) की कमी के कारण, आहार का ऊर्जा मूल्य (2000 किलो कैलोरी) कम हो जाता है। साथ ही, सामान्य प्रोटीन सामग्री (90 ग्राम) बनी रहती है।

पेट खराब (आंतों) के लिए भोजन करने की कई विशेषताएं हैं:

• एक दिन में छह भोजन, जिसका आधार मसला हुआ, मसला हुआ, मटमैला व्यंजन, घिनौना सूप होता है, जो आंतों की यांत्रिक जलन को समाप्त करता है;
• मोटर कौशल को कमजोर करने वाले खाद्य पदार्थों का समावेश: समृद्ध (ब्लूबेरी, पक्षी चेरी, चाय, काहोर, पानी में कोको), चिपचिपा पदार्थ (घिनौना सूप, जेली, मैश किए हुए दलिया) और गर्म व्यंजन। कम वसा वाले मांस और कुक्कुट से उदासीन व्यंजन, उबली हुई कम वसा वाली मछली, बासी गेहूं की रोटी, पटाखे, ताजा तैयार पनीर भी स्वीकार्य हैं;
• सभी व्यंजनों के लिए उबला हुआ और भाप खाना पकाने के तरीके;
• ठंडा खाना वर्जित है, जो आंतों की गतिशीलता को बढ़ाता है। भोजन का तापमान 20-40 ° С (गर्म);
• किण्वन और पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं को बढ़ाने वाले उत्पादों का बहिष्कार, आवश्यक तेलों (मूली, शलजम, मूली, पालक, शर्बत, लहसुन, प्याज, मशरूम) में भी समृद्ध है।

वयस्कों में दस्त के लिए आहार

वयस्कों और बच्चों में गंभीर दस्त के मामले में और गंभीर अपच संबंधी लक्षणों के साथ 1-2 "भूखे" दिन निर्धारित करें। 1.5-2 लीटर तरल के उपयोग की अनुमति है - यह मजबूत, थोड़ी मीठी चाय, गुलाब कूल्हों और औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा हो सकता है। भविष्य में, वे एक चिकित्सीय सलाह देते हैं तालिका संख्या 4 या, लेकिन चूंकि वे शारीरिक रूप से दोषपूर्ण हैं, इसलिए उन्हें केवल 2-5 दिनों के लिए निर्धारित किया जाता है। इस समय के दौरान, तीव्र दस्त आमतौर पर बंद हो जाता है।

दस्त के साथ होने वाली पुरानी बीमारियों के मामले में, जैसे ही प्रक्रिया की गंभीरता (दस्त, दर्द और अपच संबंधी सिंड्रोम) कम हो जाती है, रोगी को पूर्ण विकसित में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जो पुरानी आंतों के रोगों में 2 महीने से कई वर्षों तक निर्धारित किया जाता है - मानदंड मल का पूर्ण सामान्यीकरण है। इस स्वास्थ्य भोजन में अधिक प्रोटीन (100-110 ग्राम), वसा और कार्बोहाइड्रेट होते हैं।

अनुमत उत्पादों की सूची में काफी विस्तार किया गया है: आप सब्जियों से नूडल्स, नूडल्स खा सकते हैं, जिसमें गाजर, आलू, फूलगोभी, तोरी, क्रीम, खट्टा क्रीम और केफिर की अनुमति है, साथ ही साथ मीठे जामुन और फल भी शामिल हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्य को पूरी तरह से बहाल करने के लिए तीव्र दस्त के बाद लोगों के लिए एक ही चिकित्सीय भोजन की सिफारिश की जा सकती है।

दस्त की समाप्ति के बाद (एक पुरानी बीमारी की छूट के चरण में), रोगियों को निर्धारित किया जाता है, जिसमें व्यंजन अशुद्ध रूप में सेवन किए जाते हैं, और वनस्पति वसा पहले से ही शामिल होते हैं और मक्खन की मात्रा और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा में वृद्धि होती है। . उत्पादों की सूची में गैर-स्वादिष्ट बन्स, पाई, दूध सॉसेज, हैम, गोभी, हरी मटर, बीट्स, संतरे, अंगूर, कीनू, स्ट्रॉबेरी, तरबूज, रसभरी शामिल हैं। यह आहार आपको पाचन के कार्यों को बहाल करने की अनुमति देता है। इस प्रकार, पाचन तंत्र तैयार किया जाता है और मुख्य में स्थानांतरित किया जाता है आहार संख्या 15 .

दूसरे दिन, बच्चे को आहार भोजन में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जिसमें भोजन दिन में छह या अधिक बार, छोटे हिस्से में होना चाहिए। ढीले मल के साथ, किसी भी उम्र के बच्चे को पहले चावल का पानी दिया जाता है, और फिर तरल चावल दलिया दिया जाता है। इसके लिए एक स्पष्टीकरण है - चावल में कोई फाइबर नहीं होता है, जो क्रमाकुंचन को बढ़ाता है, शोरबा अपने "धारण" और आवरण प्रभाव के लिए जाना जाता है।

3 साल के बच्चे के आहार में सबसे पहले श्लेष्म मसला हुआ सूप, एक प्रकार का अनाज या चावल से उबला हुआ मसला हुआ अनाज शामिल होना चाहिए। भोजन गर्म और ताजा पकाया जाना चाहिए, साफ साफ किया जाना चाहिए, क्योंकि दस्त खराब हो सकता है। दलिया के साथ परीक्षण भोजन के बाद दस्त की अनुपस्थिति में, आप दोपहर के भोजन के लिए कम वसा वाले चिकन या बीफ शोरबा की पेशकश कर सकते हैं, अगले भोजन में सूजी के साथ सूप, फिर दलिया शामिल हैं। गेंहू के ब्रेड क्राउटन दिन भर दिए जा सकते हैं।

अगले दिन, सूप में पिसा हुआ मांस या पिसा हुआ मीटबॉल मिलाया जाता है। मक्खन का उपयोग ड्रेसिंग के लिए किया जाता है। दोपहर के भोजन के समय और इस दिन की शाम को आप स्टीम फिश और मीट व्यंजन, स्टीम ऑमलेट, प्राकृतिक पनीर या पनीर पुलाव दे सकते हैं। सभी दिनों में पेय के रूप में, सूखे नाशपाती और जामुन से ब्लूबेरी, गुलाब कूल्हों, पक्षी चेरी, डॉगवुड, क्विंस और जेली के काढ़े का उपयोग किया जाता है। 6 साल के बच्चे में दस्त के लिए आहार ऊपर से अलग नहीं होता है और इसमें कोई ख़ासियत नहीं होती है।

अगले दो सप्ताह तक मक्खन आटा, पेस्ट्री, सब्जी और दूध का सूप प्रतिबंधित है, आप अपने बच्चे को खट्टा क्रीम, दूध, सब्जियां किसी भी रूप में, कार्बोनेटेड पेय, ताजे फल नहीं दे सकते। स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद भोजन, सॉसेज, वसायुक्त मांस के उपयोग का कोई सवाल ही नहीं हो सकता।

एक सप्ताह के बाद, बच्चे को स्थानांतरित कर दिया जाता है तालिका संख्या 4बी ... यह थोड़ी मात्रा में मोटे सब्जियों (तोरी, फूलगोभी, कद्दू, गाजर, आलू) के उपयोग की अनुमति देता है, जो सूप और छोटे सेंवई में जोड़े जाते हैं। दलिया थोड़ी मात्रा में दूध के साथ तैयार किया जाता है, और खट्टा क्रीम को व्यंजन (पुलाव, पनीर, पुडिंग) के अतिरिक्त के रूप में अनुमति दी जाती है।