अपने बच्चे को चम्मच से खाना कैसे सिखाएं। बच्चा अपने आप चम्मच से कब खा सकता है? जब बच्चा चम्मच का उपयोग करने के लिए तैयार हो

एक बच्चा, यहां तक ​​​​कि चार या पांच महीने में स्तनपान कराने के बाद, पहले से ही सभी प्रकार के पूरक खाद्य पदार्थों - अनाज, जूस, मैश की हुई सब्जियां और फल खाने की कोशिश करना शुरू कर देता है। इसलिए वह धीरे-धीरे अपने लिए नए व्यंजनों से परिचित हो जाता है, और साथ ही साथ बर्तन, कटलरी से भी परिचित हो जाता है। इन विषयों में उसकी रुचि लगातार बढ़ रही है, और किसी समय वह खुद एक चम्मच लेने की कोशिश कर रहा है। माता-पिता हमेशा इस पर पर्याप्त प्रतिक्रिया नहीं देते हैं, लेकिन व्यर्थ में, यदि बच्चे की ऐसी इच्छा है, तो यह सीखने का समय हो सकता है कि बच्चे को अपने दम पर चम्मच से खाना कैसे सिखाया जाए।

किसी भी आयु सीमा को परिभाषित करना मुश्किल है जब प्रत्येक बच्चा अपने शरीर विज्ञान और मानसिक विकास में अद्वितीय हो। हालांकि डॉक्टर अभी भी लगभग 10-11 महीने में बच्चे को चम्मच से खाना सिखाने की सलाह देते हैं। शायद, इस समय वह अपने आप खाने के लिए सबसे अधिक तैयार है, क्योंकि वह कटलरी के नाम जानता है और उनका उद्देश्य समझता है। ऐसा माना जाता है कि अधिकतम डेढ़ साल तक, छोटे को पहले से ही आत्मविश्वास से अपने रिश्तेदारों को छूते हुए एक चम्मच चलाना चाहिए।

जब 9-10 महीने का बच्चा इस टेबलवेयर को अपने हाथों में लेना शुरू कर देता है तो माताएं अक्सर विरोध करती हैं। अक्सर यह crumbs के स्वास्थ्य के लिए डर या उसके "रचनात्मक आवेगों" के बाद साफ करने की एक साधारण अनिच्छा के कारण होता है, लेकिन यह गलती है।

जो पहले से ही बाहर आने के लिए कह रहा है उसे प्रतिबंधित करना असंभव है - परिवर्तन के लिए बच्चे की तत्परता। उसे चम्मच का उपयोग करना सिखाना आवश्यक है, यदि केवल इसलिए कि स्वतंत्रता, सामान्य रूप से, एक अद्भुत चीज है, और, इसके अलावा, निकट भविष्य में अधिकांश बच्चों को बालवाड़ी में भेजे जाने की धमकी दी जाती है, जहां यह कौशल अधिक होगा प्रासंगिक से।

और पूरे रसोई घर में दलिया के निशान के लिए, एक बात कही जा सकती है - माता-पिता को इस अपमान को सहना और नियमित रूप से साफ करना होगा जब तक कि बच्चा सब कुछ ठीक करना नहीं सीखता। वैसे, यह माँ और पिताजी पर निर्भर करता है।

तो, चम्मच के उपयोग में महारत हासिल करना एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत प्रक्रिया है, और अपने साथियों के सामने इस विज्ञान में महारत हासिल करने वाले बच्चे के साथ कुछ भी गलत नहीं है। बच्चे को अपनी थाली में चम्मच से थिरकने की खुशी से इनकार करना असंभव है, भले ही वह अपने माता-पिता की प्लेटों में देखे। प्रशिक्षण शुरू हो गया है, और इसे रोकना मूर्खता है।

बच्चे का पहला चम्मच कैसे चुनें

बच्चे के जीवन में पहला चम्मच सावधानी से और बच्चे के हित में चुना जाना चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है कि विषय मुख्य आवश्यकताओं को पूरा करे:

1. चम्मच अपने आकार और सामग्री में सुरक्षित होना चाहिए, इसे केवल बच्चों के लिए विशेष खुदरा दुकानों पर खरीदा जा सकता है;
2. डिवाइस एक चम्मच होना चाहिए और कुछ नहीं, और एक विस्तृत स्कूप भी होना चाहिए;
3. चम्मच का हैंडल बच्चे के हाथ में फिसलना नहीं चाहिए - बेहतर है कि इसे छोटा और पर्याप्त मात्रा में बड़ा होने दिया जाए।

शिशुओं के लिए, इन कटलरी की रेंज चम्मच के विशिष्ट आकार प्रदान करती है, उन्हें विशेष धारकों से लैस करती है ताकि भोजन मेज या फर्श पर समाप्त न हो। यहां फिर से, ऐसे सुधारों की सुरक्षा का पालन किया जाना चाहिए।

जिस सामग्री से उत्पाद बनाया जाता है वह भी मायने रखता है:

• बच्चे को खिलाने के लिए रबर के चम्मच पेश किए जाते हैं, वे इतने नरम होते हैं कि उनके नाजुक मुंह को नुकसान न पहुंचे, लेकिन उन्हें बच्चे के हाथों में पकड़ने के लिए एक निश्चित कौशल की आवश्यकता होगी। इस असुविधा के कारण, वे शायद ही कभी किसी बच्चे द्वारा स्वतंत्र उपयोग के लिए उपयोग किए जाते हैं।
• एक साधारण चम्मच अपनी कॉम्पैक्टनेस और मात्रा के कारण बच्चे के लिए सुविधाजनक और काफी उपयुक्त है। लेकिन यह बड़े बच्चों के लिए है।
• चांदी का चम्मच अच्छा है क्योंकि यह भोजन को साफ करने में मदद करता है। अन्य सभी मामलों में, यह एक साधारण चम्मच से बहुत अलग नहीं है, और उपहार के रूप में अधिक उपयुक्त है।
• विशेष रूप से शिशुओं के लिए एक विशेष संरचनात्मक कटलरी का उत्पादन किया जाता है। बच्चे के लिए इसे लेना, पकड़ना, उसके साथ भोजन लेना सुविधाजनक है। लेकिन अगर बच्चे को इस तरह के उत्पाद की आदत हो जाती है, तो उसके लिए भविष्य में एक साधारण चम्मच को नियंत्रित करना मुश्किल होगा।
• स्वतंत्र भोजन के विकास में पहले चरणों के लिए सबसे उपयुक्त खाद्य प्लास्टिक से बना एक चम्मच है, जो इसके अलावा, गर्मी प्रतिरोधी है। सबसे पहले, यह हल्का है, और दूसरी बात, यह पर्यावरण के अनुकूल और सुरक्षित है। ऐसे चम्मच, एक नियम के रूप में, उज्ज्वल, सुंदर होते हैं और बच्चों का ध्यान आकर्षित करते हैं, एक नए व्यवसाय में महारत हासिल करने की उनकी इच्छा को उत्तेजित करते हैं।

यह केवल यह समझना बाकी है कि बच्चे को अपने दम पर चम्मच से खाना कैसे सिखाया जाए। यदि आप सब कुछ ठीक करते हैं, तो एक गंदा रसोईघर और एक धुंधला बच्चा चेहरा जैसी चीज लंबे समय तक नहीं टिकेगी।

अपने बच्चे को चम्मच से खाना कैसे सिखाएं

एक बच्चे को उसके लिए एक कठिन काम सिखाने की प्रक्रिया - चम्मच से खाना माता-पिता और घर के अन्य सदस्यों के व्यक्तिगत उदाहरण के साथ होना चाहिए। यह दिखाना बहुत महत्वपूर्ण है कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। वयस्कों के लिए क्या आसान है, बच्चे के लिए कई कठिनाइयों पर काबू पा रहा है, इसलिए उसे जल्दी मत करो।

चम्मच प्रशिक्षण प्रक्रिया निम्नानुसार शुरू होती है:

• माँ को तैयार होना है - टेबल सेट करें, और बच्चों की कुर्सी के पास, जहाँ छोटा होगा, एक ऑइलक्लॉथ बिछाएँ, आप फर्श भी कर सकते हैं;
• एक सक्शन कप या वेल्क्रो के साथ प्लेट को काउंटरटॉप पर संलग्न करना बेहतर है;
• बच्चे को बैठाने के बाद, आप उसके बालों को टोपी से ढक सकते हैं, और उस पर वाटरप्रूफ एप्रन और बिब लगा सकते हैं;
• माँ अपने दलिया या प्यूरी को तैयार चम्मच से चख सकती है, और फिर बच्चे को दे सकती है;
• यदि बच्चा किसी भी तरह से उपकरण के हैंडल को नहीं पकड़ सकता है, तो उसे हाथ में चम्मच से अपनी हथेली को थोड़ा निचोड़कर उसकी मदद करनी चाहिए;
• एक सफल शुरुआत के साथ, जब कोई बेटा या बेटी एक नए व्यवसाय का सामना करते हैं और एक चम्मच अपने मुंह में लाते हैं, तो आप उनका हाथ छोड़ सकते हैं - उन्हें पहले कदम से ही स्वतंत्रता सीखने दें;
• पहली बार बच्चा चम्मच पकड़कर जल्दी थक सकता है, फिर माँ का काम उसे अपने बगल में चम्मच रखने और बच्चे को खिलाने के लिए मनाना है।

टुकड़ों की प्रशंसा करना सुनिश्चित करें - क्योंकि उसके लिए यह एक वास्तविक काम है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चा गंदा हो जाता है, और यह पहली, दूसरी और तीसरी बार भी काफी स्वाभाविक है। इसके लिए बच्चे को डांटना व्यर्थ है - उसने अभी अपना प्रशिक्षण शुरू किया है, लेकिन सब कुछ खुद करने की इच्छा को हतोत्साहित करना काफी संभव है।

बच्चे को चम्मच से खाना सिखाने के 10 नियम: वीडियो

बच्चे को चम्मच से खाना सिखाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, लेकिन माता-पिता को अपने बच्चे पर बहुत अधिक धैर्य और निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। आपको शिशु के सभी कार्यों का निरीक्षण करना होगा, सुझावों की मदद लेनी होगी। जब बच्चा अपनी पहली खाने की वस्तु को पकड़ना सीखता है, तो पिता और माता को बाकी परिवार को चेतावनी देनी चाहिए कि वे बच्चे को खुद न खिलाएं।

धीरे-धीरे, बच्चा बिना किसी की मदद के करना सीख जाएगा, और फिर विकास प्रक्रिया तेज हो जाएगी, और ताकि यह कई हफ्तों तक न खिंचे, माता-पिता कुछ सुझाव लागू कर सकते हैं:

• बच्चे की तबीयत खराब होने या मूड खराब होने पर बच्चे से यह मांग करने की जरूरत नहीं है कि वह खुद खा ले;
• अगर कुछ काम नहीं करता है तो आप बच्चे पर चिल्ला नहीं सकते - उन्होंने खुद इसके साथ शुरुआत की;
• उसे एक निश्चित आहार के आदी होने की सलाह दी जाती है, एक ही समय में ऐसा करना बेहतर होता है;
• अगर बच्चा कभी-कभी अपने हाथों से खाता है तो नाराज न हों - शायद उसकी कलम थक गई है;
• आप अपने बच्चे को खेल के दौरान, घर पर और यहां तक ​​कि सड़क पर, उदाहरण के लिए, सैंडबॉक्स में कटलरी पकड़ना सिखा सकते हैं;
• चम्मच से खाने की इच्छा के लिए, माँ को सबसे पहले बच्चे को सबसे आकर्षक और स्वादिष्ट व्यंजन पेश करने होंगे, इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि वे बहुत अधिक तरल न हों;
• प्लेट पर छोटे हिस्से डालना आवश्यक है - ताकि बच्चे के पास भोजन में रुचि खोने का समय न हो;
• बस मामले में, आपके पास घर में दुर्लभ कुंद दांतों के साथ बच्चों का गोल कांटा भी होना चाहिए - शायद बच्चे को इसमें दिलचस्पी होगी, और चम्मच में नहीं, लेकिन फिर परोसा जाने वाला भोजन भी छोटे टुकड़ों में होना चाहिए।

जब माता-पिता अपने बच्चे में जल्द से जल्द खाना खाने की इच्छा पैदा करना चाहते हैं, तो उन्हें यह समझने की जरूरत है कि इस तरह के "सबक" नियमित होने चाहिए। बेशक, यह उन मामलों पर लागू नहीं होता है जब उसका तापमान होता है या पहले दांत फट जाते हैं।

बच्चे को अकेले चम्मच से खाना कैसे सिखाया जाए, इसके अलावा आपको उसे साफ-सुथरा खाना भी सिखाना होगा। यह इन पहले दिनों के दौरान है कि संयुक्त भोजन के दौरान बच्चे के सही व्यवहार के प्रति दृष्टिकोण की शुरुआत होती है। उसे समझना चाहिए कि खाने से पहले हाथ धोना जरूरी है, चम्मच और प्याले से खेलना असंभव है, क्योंकि वे दूसरे मामले के लिए हैं। यह अच्छा है अगर बच्चा अपने परिवार के साथ शांत, मापा माहौल में खाना सीखता है, न कि टीवी के सामने।

स्वतंत्र रूप से खाने के लिए इस तरह के एक सरल लेकिन आवश्यक सीखने के लिए माता-पिता से किसी अलौकिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन उन्हें इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया के दौरान बच्चे को न केवल उनसे ध्यान देने की जरूरत है, बल्कि विश्वास की भी। बच्चे को विवश महसूस नहीं करना चाहिए, और यदि आप सख्त नियंत्रण को थोड़ा कम करते हैं और उसे अधिक स्वतंत्रता देते हैं, तो वह स्वयं कार्य का सामना करेगा।

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चम्मच से दूध पिलाना आमतौर पर 4-5 महीने की उम्र से शुरू होता है, जब पहला पूरक आहार पेश किया जाता है। यह पहला कौशल है जो आपको स्वयं की सेवा करने में मदद करता है। यह कई महीनों में बनता है और कई कारकों पर निर्भर करता है। इस सीखने की प्रक्रिया के दौरान माताओं और पिताजी को धैर्य और शांत रहने की आवश्यकता है, और हमारे सुझाव माता-पिता को कुछ समस्याओं से बचने में मदद करेंगे।

1. पहला चम्मच सुरक्षित सामग्री और सही आकार का होना चाहिए। बच्चों के कटलरी के बीच, उन लोगों को चुनना आवश्यक है जो बच्चे की दी गई उम्र के अनुरूप हों।
2. बच्चे को भोजन और चम्मच के बीच संबंध बनाने के लिए, आपको इसे टुकड़ों को खिलौने के रूप में नहीं देना चाहिए। चम्मच केवल भोजन के दौरान दिखाई देना चाहिए। सुनिश्चित करें कि बच्चे को कटलरी अपने पास रखने दें।
3. एक बच्चे के लिए इस कौशल में महारत हासिल करने के लिए वयस्कों का व्यक्तिगत उदाहरण बहुत महत्वपूर्ण है। प्रत्येक भोजन के दौरान कहें: “अब हम खाएँगे। यह एक चम्मच है। हम चम्मच से दलिया खाते हैं, ”आदि।
4. एक चम्मच को सही तरीके से पकड़ना सीखने के लिए, बच्चे को इसकी आदत डालने के लिए समय दिया जाना चाहिए, इसे आराम से हैंडल से पकड़ना सीखें, इसे टेबल की सतह पर ठोकने की कोशिश करें, इसका स्वाद लें। ये क्रियाएं बिल्कुल सामान्य हैं और प्रारंभिक हैं।
5. जब बच्चा आत्मविश्वास से (लगभग 7-8 महीने में) चम्मच को पकड़ना सीखता है, तो आप उसे चम्मच से खाना पकाना सिखाना शुरू कर सकते हैं।
6. माता-पिता को बच्चे पर अपनी आवाज उठाने से मना किया जाता है, जो निश्चित रूप से भोजन को मुंह के पीछे ले जाकर फैलाएगा या बिखेर देगा। उसके प्रति इस तरह के रवैये से उसकी क्षमताओं में विश्वास बढ़ने की संभावना नहीं है, और सीखने की प्रक्रिया में देरी हो सकती है।
7. माँ को धैर्यपूर्वक अपने बच्चे के मुँह में चम्मच के बाद चम्मच डालने में मदद करनी चाहिए। छोटी-छोटी उपलब्धियों के लिए बच्चे की प्रशंसा करना और असफल प्रयासों का समर्थन करना सुनिश्चित करें। अपने बच्चे को भोजन को चम्मच में डालने और उनके मुँह में लाने में मदद करें। बच्चे को लगातार समर्थन, देखभाल और ध्यान देने से उसे अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिलेगी।
8. जब बच्चा चम्मच पकड़ने और भोजन हथियाने की प्रारंभिक तकनीकों में महारत हासिल कर लेता है, तो उसे आग्रह करने या जल्दी करने की कोई आवश्यकता नहीं है। प्रक्रिया के साथ धैर्य रखें, बच्चे को स्वतंत्र महसूस करने दें। बहुत जल्द वह पूरी प्रक्रिया में पूरी तरह से महारत हासिल कर लेगा और अधिक सटीक और तेज हो जाएगा।
9. एक वयस्क के लिए जो सामान्य है वह एक बच्चे के लिए कठिन और थकाऊ काम है। स्व-भोजन की प्रक्रिया में, बच्चे को ध्यान केंद्रित करना चाहिए। कुछ मांसपेशियां उसमें तनावग्रस्त हो जाती हैं, वह अपने आंदोलनों को समन्वित करने की कोशिश करता है और जल्दी थक जाता है। टुकड़ों के लिए राहत के रूप में, उसे अपने हाथ और चेहरे को पोंछने, रस पीने के लिए आमंत्रित करें।
10. बच्चे के लिए बहुत महत्व प्रियजनों का व्यक्तिगत उदाहरण है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पूरा परिवार जितनी बार संभव हो एक ही टेबल पर भोजन करे। बच्चे के पास एक विशेष सुरक्षित कुर्सी होनी चाहिए जो उसे वयस्कों के समान महसूस करने की अनुमति दे। पूरे परिवार के साथ भोजन करते समय, बच्चा देखेगा कि पिताजी और माँ कटलरी के साथ क्या कर रहे हैं, कैसे वे एक चम्मच पकड़ते हैं और अपने मुंह में भोजन लाते हैं।

इस तरह का लगातार भोजन एक साथ बच्चे के लिए एक अच्छा उदाहरण और कटलरी के साथ काम करने के कौशल को मजबूत करने का एक शानदार तरीका होगा। आस-पास के करीबी लोगों की उपस्थिति से बच्चे को खुद पर निरंतर समर्थन, देखभाल और ध्यान महसूस करना संभव हो जाता है।

सीखने की प्रक्रिया में एक महीने से अधिक समय लग सकता है। चीजों को जल्दी करने की जरूरत नहीं है। बच्चे के विकास की यह अवधि न केवल उसके लिए नई होती है, बल्कि बहुत कठिन भी होती है। धैर्य रखें और समय पर बचाव में आएं।

बच्चे को चम्मच से खाना कैसे सिखाएं (वीडियो)

मुझे अपने ब्लॉग पर आपका स्वागत करते हुए खुशी हो रही है। दिलचस्प विषय, है ना? और मेरे पास दोहरा अनुभव है: पहले खुशी, फिर निराशा।

इस पर विश्वास न करें, लेकिन मेरे बच्चे ने 1 साल की उम्र में स्वतंत्र रूप से और सावधानी से एक चम्मच का इस्तेमाल किया! जल्दी? क्या आपको लगता है कि यह मेरी योग्यता है? आइए आज बात करते हैं कि बच्चे को चम्मच से खाना कैसे सिखाएं?

जैसे ही बच्चे का जन्म होता है, माताएं उसके विकास की बारीकी से निगरानी करती हैं। उन्हें अपने बच्चे की तुलना दूसरे बच्चों से करना अच्छा लगता है। एक टन साहित्य खोजें जो मानदंडों का वर्णन करता है, मंचों का अध्ययन करता है और समस्याओं का पता लगाता है, उन्हें साझा करता है या अपने बच्चे की सफलता के बारे में अपनी बड़ाई करता है। वे लगातार सवालों के जवाब की तलाश में, परवरिश की मूल बातें सीखते हैं: "किस उम्र में एक बच्चे को एक और कौशल सीखना चाहिए?"

6 महीने में, एक नियम के रूप में, crumbs भोजन में रुचि दिखाना शुरू करते हैं। और अगर, एक निश्चित उम्र तक, एक माँ बच्चे को एक हाथ से पकड़ सकती है, और दूसरे के साथ एक मग और स्वादिष्ट चाय की चुस्की ले सकती है। फिर छह महीने के मील के पत्थर के बाद, ऐसा करना समस्याग्रस्त हो जाता है। फ़िडगेट अपनी माँ से मग लेता है, उसे पकड़ लेता है और खुद पीने की कोशिश करता है। मेज पर भी ऐसा ही होता है। बच्चा अभी भी नहीं बैठता है! वह अपने हैंडल से वह सब कुछ पकड़ लेता है जिसे माता-पिता जल्दी से खाने की कोशिश कर रहे हैं। कुछ, इसके बाद, नियोप्लाज्म पूरक खाद्य पदार्थ शुरू करते हैं। शैक्षणिक पूरक खाद्य पदार्थ अब लोकप्रिय हैं, जब एक बच्चे को सब कुछ और थोड़ा सा कोशिश करने की अनुमति दी जाती है।

लेकिन वापस नियमों के लिए। बच्चे को कब चाहिए, किस उम्र में बच्चा चम्मच से खा सकता है? औसत आंकड़ों के अनुसार - डेढ़ साल में।

6 महीने में, केवल एक अति-शांत और नैतिक रूप से स्थिर माँ ही कटलरी को सौंप सकती है और एक अद्भुत अपमान देख सकती है। मैं, दुर्भाग्य से, उनके साथ स्वभाव के प्रकार का व्यवहार नहीं करता। पढ़ाने का समय कब है? आइए सूची में आइटम के माध्यम से चलते हैं:

1. बच्चा आत्मविश्वास से बैठता है और उसने सही पकड़ बनाई है।
2. वह अपनी मां की मदद के बिना खुद खाना चाहता है।
3. बच्चा भोजन को अच्छी तरह चबाता है।
4. आपने आवश्यक उपकरण और वेलेरियन का स्टॉक कर लिया है।

मैं पढ़ाने के लिए नहीं निकला था। मैंने बस चम्मच थमा दिया और धैर्य रखो। मेरे छोटे ने बहुत अच्छा काम किया और गंदा नहीं हुआ (आश्चर्यजनक रूप से)। मैं इसका श्रेय नहीं लेता, मैं बहुत भाग्यशाली हूं, लेकिन फिर एक आश्चर्य हुआ (हम उनके बिना नहीं कर सकते)। क्या आप एक वीडियो देखना चाहते हैं कि छोटे बच्चे कैसे खाते हैं?

प्रतिरोध को कैसे दूर करें

मेरे अद्भुत, स्वतंत्र बच्चे ने अपने आप खाना बंद कर दिया 2 साल. क्यों? मैं अभी भी इस प्रश्न का उत्तर ढूंढ रहा हूं। मैं इस नतीजे पर पहुंचा कि हम एक और संकट का सामना कर रहे हैं। बच्चे ने बस अपने आप खाना बंद कर दिया। मेरी हर कोशिश उसकी चीख और मेरे आंसुओं के साथ खत्म हुई। मैं क्यों चाहता था कि वह खुद खाना खाए? मैंने यह समय काम पर बिताया, यह इतना आसान नहीं है।

एक दौर था जब मेरी सुलह हो गई अगर वह अपने आप नहीं खाता है, तो नहीं, मेरी नसें मुझे प्रिय हैं।क्या मैं सही था? अब मैं समझ गया - नहीं! लेकिन उस पल मुझे सब कुछ तीन गुना कर दिया। मैंने जल्दी से अपने खुले मुंह में एक कटहल की तरह भोजन डाला, और मेरी मातृ वृत्ति पूरी तरह से संतुष्ट हो गई। इसमें कुछ समय लगा और यह मुझे बहुत परेशान करने लगा। मेरा प्रत्येक प्रयास एक घोटाले में समाप्त हुआ - बच्चे ने बस खाने से इनकार कर दिया। लेकिन मुझे अपना रास्ता मिल गया। मुझे आशा है कि मेरा अनुभव आपके लिए उपयोगी है।

हर बार, टेबल पर बैठकर, बच्चा एक चम्मच लेने के प्रस्ताव पर रोने के साथ प्रतिक्रिया करता था। अंत में, मैं एक चाल के लिए चला गया। मैंने उसे दो चम्मच खाने का प्रस्ताव दिया। कैसे? मेरे पास एक है (मैंने उसकी मदद की), और दूसरा उसका है। उसने एक चम्मच खुद खाया, मैंने दूसरा लिया और उसे खिलाया। भोजन के अंत तक, वंश मेरे बारे में भूल गया और अपने आप ही भूख से अपने होठों को थपथपाया। हम धीरे-धीरे इस रस्म से दूर होते गए 3 वर्षइस मुद्दे के बारे में भूल गए।

महत्वपूर्ण बिंदु:

1. यदि बच्चा अपने आप नहीं खाता है, और आप उसे सिखाने के लिए उत्सुक हैं, तो अपनी इच्छा में स्थिर रहें। मदद करने, खिलाने की क्षणिक इच्छा के आगे न झुकें। मेरी गलती मत दोहराओ।
2. बच्चे के न चाहें तो उसे डांटें नहीं या खुद खाने की इच्छा न दिखाएं। पहला बिंदु याद रखें - आपको केवल आत्मविश्वास और दृढ़ता की आवश्यकता है!

नया अनुभव प्राप्त करते समय आपको क्या जानना चाहिए

शिक्षा कठिन परिश्रम है। इस काम को आसान बनाने के लिए, आपको कुछ बारीकियों को जानना चाहिए:

1. बच्चे को एप्रन का आदी बनाना सुनिश्चित करें। मेरे बच्चे को इसकी आदत नहीं है और उसके बाद हमें बगीचे में परेशानी हुई (नर्सरी में बच्चे एप्रन में खाते हैं)। वह बस इसे पहनना नहीं चाहता था।
2. 2 एप्रन खरीदें जो धोने में आसान हों। आपको इसे हर भोजन के बाद धोना होगा।
3. कृपया बच्चे - एक सुंदर और आरामदायक कटलरी प्राप्त करें ताकि वह खुशी से चम्मच से काम करे।
4. फिर से एप्रन के बारे में: लंबा, बेहतर। इसके किनारे को प्लेट के तले के नीचे भरना बहुत सुविधाजनक होता है। फिर बच्चे के मुंह से निकलने वाली हर चीज उस पर और उसके कपड़ों पर दाग नहीं लगाती।
5. नमी प्रतिरोधी सामग्री से बनी कुर्सी खरीदें। आपको प्रत्येक भोजन के बाद इसे (अभी भी फर्श, बच्चा, कभी-कभी दीवारें) धोना होगा।
6. धैर्य और प्यार पर स्टॉक करें।

उपसंहार

माता-पिता की सहायता के बिना बच्चे को किस समय खाना चाहिए? 16 महीने तक (मानदंडों के अनुसार), बच्चा इस कौशल में सफलतापूर्वक महारत हासिल कर सकता है। गुरु से मेरा तात्पर्य भोजन के मुंह में सफल और सीधे प्रवेश से है।

टेबल के साफ होने की उम्मीद न करें। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि बच्चा गंदा हो जाएगा। अपने बच्चे की मदद करें, उसकी प्रशंसा करें, उसकी स्वतंत्रता की हर इच्छा को प्रोत्साहित करें।

समय पर चम्मच प्रशिक्षण शुरू करें, 1 वर्ष +/- कुछ महीने वह उम्र है जब आप सुरक्षित रूप से एक मजेदार प्रयोग शुरू कर सकते हैं। आपका काम: चम्मच को सही तरीके से पकड़ना सिखाना। तत्काल परिणाम की अपेक्षा न करें। कई बच्चे किंडरगार्टन में ही अकेले खाना सीखते हैं। लगातार बने रहें और अपनी नसों को व्यर्थ में बर्बाद न करें। याद रखें - हर चीज का अपना समय होता है।

3 साल से अधिक उम्र के बच्चे

मेरे गुस्से को साझा करें - मैं उन परिस्थितियों से शर्मिंदा हूं जब 5 साल का बच्चा इस कौशल में महारत हासिल नहीं करता है। यदि कोई विकासात्मक विशेषताएं नहीं हैं, तो ऐसा व्यवहार अनुचित परवरिश का परिणाम है। अपने बच्चे को खुश करने की कोशिश न करें और हमेशा उसके नेतृत्व का पालन करें। कभी-कभी युद्ध करना उपयोगी होता है, क्योंकि यह अब अक्षमता नहीं है, बल्कि केवल संघर्ष की स्थिति है। बच्चा अपने आप खाना नहीं चाहता क्योंकि वह किसी तरह के लक्ष्य का पीछा कर रहा है, या उसे खाना पसंद नहीं है, या उसकी माँ का पर्याप्त ध्यान नहीं है, या वह बस ऊब गया है ... इस मुद्दे को कैसे हल किया जाए मनोवैज्ञानिक ने सही सलाह दी।

तो, अगर बच्चा 3 साल से बड़ा है और खुद खाना नहीं खाता है तो क्या करें

मेज पर लथपथ खाना या सिर से पांव तक टुकड़े, दीवार या फर्श पर दलिया, थाली में अपने हाथ की हथेली से पीटना और भी बहुत कुछ ... क्या आप यह सब जानते हैं? तो, आप पहले ही अपने बच्चे को खुद खाना सिखाने की कोशिश कर चुके हैं। हो सकता है कि आपको इसमें बड़ी सफलता मिली हो। फिर मैं आपको बधाई देता हूं!

हालाँकि, यदि यह विचार आपके लिए विफल हो गया, तो आपने शायद सोचा: आगे क्या करना है? खैर, आइए इसे एक साथ समझने की कोशिश करें।

सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अपने आप खाने के लिए तैयार है

वास्तव में, यह बच्चे की एक निश्चित उम्र से बंधा नहीं है। दरअसल, एक बच्चे के लिए, आदर्श रूप से एक साल के लिए एक चम्मच और डेढ़ के लिए - एक कांटा के साथ प्रसिद्ध होना है। जबकि एक और टुकड़े के लिए वही कौशल थोड़ी देर बाद - एक लंबा रास्ता और कड़ी मेहनत।

बच्चे पर बेहतर ध्यान दें और कोशिश करें अनुकूल अवधि याद मत करो।आप इसे तब समझेंगे जब आप देखेंगे कि बच्चा मेज पर वयस्कों के भोजन में रुचि रखता है: वह अपने हाथों को फैलाता है और भोजन के टुकड़े पकड़ता है, उन्हें अपने हाथों में रखता है, अपनी माँ के हाथों से एक चम्मच छीनता है और वयस्कों की नकल करता है। उसके मुंह में लाता है। ऐसा माना जाता है कि यह आमतौर पर 9-10 महीने की उम्र से लेकर 1.5 साल तक की उम्र के बीच होता है। हालांकि, कुछ बच्चों में यह अवधि कभी-कभी थोड़ी देर पहले आती है - और यह बिल्कुल सामान्य है।

इस पल को याद मत करो, यह विश्वास करते हुए कि अपने बच्चे को खुद खिलाना बेहतर है। तब से आपके लिए अपने बच्चे में स्वतंत्रता कौशल विकसित करना बहुत कठिन होगा।

दरअसल, ऐसे में अपना समय बचाना, किचन में फर्श और पर्दों को साफ रखना अस्थायी जीत है।

प्रशिक्षण के सामान्य नियम और सिद्धांत

याद रखें, कोई पूर्ण नियम या हठधर्मिता नहीं है जिसका कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए जब एक टुकड़े में स्वतंत्रता कौशल स्थापित किया जाए। क्योंकि हर बच्चा अलग होता है।

फिर भी सफलता के लिए कुछ सामान्य शिक्षण सिद्धांतों पर टिके रहने का प्रयास करें:

• एक परिवार के रूप में निर्णय लें कि यह बच्चे को खुद खाना सिखाने का समय है।भ्रम की स्थिति से बचने के लिए। उदाहरण के लिए, एक माँ, पूरे परिश्रम के साथ, अपने बच्चे को चम्मच से अपनी भूख को कुशलता से संतुष्ट करने के लिए सिखाने की कोशिश कर रही है, और एक दादी अपनी प्यारी पोती या पोती को खुद खिलाना जारी रखती है। यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि बच्चा आलसी है।

• बच्चे को कड़ाई से परिभाषित समय पर दूध पिलाने की कोशिश करें,क्योंकि यह आहार के सामान्यीकरण में योगदान देता है।

• प्रतिदिन अपने कौशल को सुदृढ़ करेंताकि बच्चा उन चीजों को न भूले जो उसने पहले ही हासिल कर ली है।

• यदि बच्चा बीमार है, तो उसका मूड खराब है या उसके दांत निकल रहे हैं, उसके ठीक होने या अच्छे मूड तक कक्षाओं को स्थगित करना बेहतर है।

• अनुक्रम का पालन करें:बच्चे के पिछले एक को सीखने के बाद स्वतंत्रता के अगले कौशल को प्राप्त करने के लिए आगे बढ़ें।

• उदाहरण के द्वारा नेतृत्व।सबसे पहले, यह दिखाना सुनिश्चित करें कि आप खुद एक कप से कैसे पीते हैं या प्लेट से खाते हैं (अपना खुद का!)। साथ ही बारी-बारी से सभी क्रियाओं को करने के साथ-साथ प्रत्येक क्रिया की व्याख्या भी करते हैं। फिर, बच्चे के साथ, पूरी प्रक्रिया को दोहराएं, लेकिन फिर से, सब कुछ शब्दों में समझाते हुए। और फिर बच्चा आपसे एक उदाहरण लेकर खुश होगा। वास्तव में, इस स्तर पर, टुकड़ों के लिए, आप उसके लिए एक बड़ी और अज्ञात दुनिया के मार्गदर्शक हैं। बेशक, बच्चा पहले या दसवें प्रयास में भी सफल नहीं होगा: मुंह के रास्ते में, दलिया का आधा चम्मच से गिर जाएगा, या इसे मेज पर लिटा दिया जाएगा, और इसी तरह। आखिरकार, वह केवल एक लंबी यात्रा की शुरुआत में है। हालांकि, कुछ समय बाद, आपके कार्यों को निश्चित रूप से सफलता के साथ ताज पहनाया जाएगा: बेबी सीएएम एक चम्मच चलाएगा।

• अपने परिवार के साथ भोजन साझा करने का प्रयास करें।आखिरकार, हर बच्चा थोड़ा रिपीटर होता है। इसलिए, वह वयस्कों के कार्यों की नकल करने का प्रयास करेगा।

• अपने बच्चे को स्वयं चम्मच का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करेंजब वह वास्तव में भूखा होता है।

• स्वतंत्र खाने के कौशल सीखने के खेल की व्यवस्था करें।उदाहरण के लिए, "खुदाई" में बच्चे के साथ खेलें। तब चम्मच एक करछुल है, और मुंह खुदाई करने वाला है। बच्चे को एक कटोरी (चम्मच) में दलिया इकट्ठा करने के लिए आमंत्रित करें और इसे मुंह (खुदाई) में भेजें। या एक बड़े प्रदर्शन "भोजन" की व्यवस्था करें: अपने बच्चे को बिब लगाने के बाद, एक गुड़िया या भालू को खिलाएं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इस तरह के "दोपहर के भोजन" के बाद ये "खाने वाले" सीधे नल के नीचे "खुद को क्रम में रखने" के लिए ठीक हो जाएंगे। मुख्य बात दृश्य प्रक्रिया ही है! ऐसे बहुत सारे खेल हैं। आपकी कल्पना आपको एक भूखंड चुनने में मदद करेगी, या टुकड़ों के पसंदीदा मनोरंजन को इसके आधार के रूप में लेगी।

• स्वादिष्ट और पसंदीदा व्यंजनों से शुरुआत करते हुए, अपने बच्चे को स्वतंत्र रूप से खाना सिखाएं।

• मत भूलना स्वतंत्र रूप से भोजन करते समय बच्चा थक जाता है,क्योंकि यह बड़ी मात्रा में ऊर्जा की खपत करता है। इसलिए, यदि आप इसे नोटिस करते हैं, तो अपने आप को खाने के लिए जारी रखने पर जोर न दें, बेहतर है कि आप खुद ही टुकड़ों को खिलाएं। चिंता न करें यह सीखने को धीमा कर देगा। आखिरकार, जैसे-जैसे आप बड़े होते जाएंगे, स्व-खाए गए टुकड़ों के हिस्से का अनुपात बढ़ेगा।

• छोटी-छोटी उपलब्धियों के लिए भी हमेशा अपने बच्चे की तारीफ करें।. आखिर उसने कितनी कोशिश की! बच्चा भोजन और आपको जो पसंद है उसकी चेतना दोनों का आनंद उठाएगा। इसलिए, अगली बार मैं आपसे फिर से अनुमोदन के शब्द सुनने की कोशिश करूंगा।

• "अपशिष्ट" के लिए तैयार रहें और अपने रसोई घर की सफाई का भी त्याग करें,जो अध्ययन की पूरी अवधि के लिए "युद्धक्षेत्र" में बदलने की संभावना है।

• अपना असंतोष व्यक्त न करें और बच्चे को डांटें नहीं,यदि वह एक बार में सफल नहीं होता है: उसे सिर से पांव तक लिप्त किया गया था, उसके मुंह के रास्ते में चम्मच से भोजन गिर गया, एक प्याले से पानी गिरा, और इसी तरह। आखिर वह अभी सीख रहा है! और आपकी इस तरह की प्रतिक्रिया टुकड़ों को लंबे समय तक अपने दम पर कुछ करने की इच्छा से हतोत्साहित करेगी।

• सिद्धांत का पालन करें: "भूख खाने से आती है।"ऐसा करने के लिए, मेज को खूबसूरती से सजाएं, प्यारे बच्चों के व्यंजन आदि का उपयोग करें।

• अगर बच्चा जिद करके खुद खाने से मना कर दे तो जिद न करें।क्योंकि इससे उसके अंदर खाने के प्रति नकारात्मक नजरिया बनेगा। कुछ दिनों के बाद फिर से शुरू करना बेहतर है।

• बचपन से ही अपने बच्चे में अच्छे संस्कार डालने का प्रयास करें:खाने से पहले, अपने बच्चे के साथ अपने हाथ धोएं, यह समझाने की कोशिश करें कि व्यंजन खिलौने नहीं हैं, और भोजन मनोरंजन नहीं है, इत्यादि। बेशक, बच्चा इसे तुरंत नहीं सीखेगा, लेकिन जैसे-जैसे वह बड़ा होगा, उसके दिमाग में ऐसा रवैया और मजबूत होगा।

• बच्चे के लिए, विशेष शिशु व्यंजनों का स्टॉक करेंअटूट गर्मी प्रतिरोधी खाद्य प्लास्टिक से: प्लेट, कप, चम्मच, कांटा। क्योंकि उसे कई बार फर्श पर रहना होगा।

• बच्चे को रसोई में या भोजन कक्ष में जो चाहिए, उसे अभ्यस्त करने का प्रयास करें।

• हो सके तो खाने के लिए विशेष बच्चों के फर्नीचर खरीदें: हटाने योग्य टेबल के साथ बच्चों की ऊंची कुर्सी। बच्चे को बैठने और खाने के लिए आरामदायक बनाने के लिए।

• बच्चे को "माँ", "पिताजी", "दादी" के लिए खाने के लिए प्रोत्साहित न करने का प्रयास करेंया परिवार के अन्य सदस्य। क्योंकि यह बच्चे में गलत खान-पान का व्यवहार करता है। और यह बहुत संभव है कि भविष्य में वह अधिक खाएगा, और इससे उसका वजन अधिक होगा या उसमें मोटापे का विकास होगा।

• इस तरह कार्य न करने का प्रयास करें:"आज मैं तुम्हें स्वयं खिलाऊंगा, क्योंकि मैं जल्दी में हूं, और कल तुम स्वयं खाओगे।" तो बच्चा आलसी हो सकता है। और अगर आप 15 मिनट बाद टहलने जाएंगे तो कुछ भी भयानक नहीं होगा।

• कई वाटरप्रूफ एप्रन या बिब्स पर स्टॉक करें,ताकि उन्हें आसानी से बदला और धोया जा सके। गुड बिब्सविशेष नरम और लचीले प्लास्टिक से बना साथनीचे का किनारा मुड़ा हुआ। क्योंकि वे तरल भोजन को आपके बच्चे के कपड़ों पर टपकने से रोकते हैं। इसके अलावा, उन्हें धोने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उन्हें धोना और सुखाना आसान है। इसलिए, एक बच्चे के लिए ऐसा केवल एक ही बिब होना काफी है।

और अगर बच्चा हठपूर्वक स्वतंत्र नहीं होना चाहता है?

शायद आप एक अनुकूल अवधि से चूक गए - जब बच्चा जोश से हर चीज में स्वतंत्रता दिखाना चाहता था, या सीखने की प्रक्रिया में गलतियाँ की गई थीं।

इसीलिए:

* कोशिश करें कि बहुत लंबा प्रशिक्षण शुरू न करें- डेढ़ से दो साल से ज्यादा पुराना न हो।

*बच्चे पर दबाव न डालें और बहुत परिष्कृत शिष्टाचार की मांग न करें- वे समय पर आएंगे। ऐसा करने पर, आप बच्चे के लिए स्व-खाने और नए कौशल सीखने के लिए एक नकारात्मक रवैया बना सकते हैं।

* अपने crumbs साथियों की मदद से कॉल करने का प्रयास करें,जो पहले से ही खुद खाना जानते हैं। दरअसल, उसी फिजूलखर्ची और "सतत गति मशीनों" की संगति में आपका बच्चा जल्द ही एक कप से चम्मच या पेय का कुशलता से उपयोग करना शुरू कर देगा। इसलिए समय-समय पर घर पर बच्चों की पार्टियों का आयोजन करें या बच्चों को लंच के लिए घर पर अधिक बार आमंत्रित करें। यह सिफारिश विशेष रूप से प्रासंगिक है यदि बच्चा किंडरगार्टन में नहीं जाता है या अभी भी उससे बहुत दूर है।

* क्रंब्स को अधिक स्वतंत्रता देने का प्रयास करें और उसे बहुत अधिक संरक्षण न दें।तब वह अपने महत्व को महसूस करते हुए कई गुना तेजी से नए कौशल सीखेगा।

एक चम्मच और कांटा का स्वतंत्र रूप से उपयोग करने की क्षमता, एक कप से पीना - प्रत्येक बच्चे के लिए आवश्यक आत्म-देखभाल कौशल। वे न केवल दूर के वयस्क जीवन में, बल्कि बहुत जल्द बच्चे के लिए उपयोगी होंगे। चूंकि वह किंडरगार्टन जाएगा - और आप निश्चित रूप से चिंता करेंगे कि आपसे दूर रहने वाला बच्चा पूरे दिन भूखा नहीं रहेगा। इसलिए, निश्चित रूप से, अपने बच्चे को खुद खाना सिखाने के लिए हर संभव प्रयास करें। आइए एक साथ समझें कि यह कैसे करना है।

पहले बच्चों के व्यंजन चुनना

अटूट खाद्य-ग्रेड गर्मी प्रतिरोधी प्लास्टिक से बने व्यंजनों को वरीयता दें। उसी समय, प्रसिद्ध निर्माताओं द्वारा जारी प्रमाणित उत्पादों का चयन करें (उदाहरण के लिए, फिलिप्स एवेंट, बेबे कॉनफोर्ट, और इसी तरह)।

रंग पैलेट महत्वपूर्ण है: रंगीन चित्रों के साथ यह जितना उज्जवल और अधिक रंगीन होता है, उतना ही अधिक आनंद बच्चा इसका उपयोग करता है। ज़रा सोचिए कि भोजन के अंत में प्लेट के नीचे अपने पसंदीदा कार्टून चरित्र की छवि देखकर बच्चे को कितनी खुशी का अनुभव होगा!

तो, चलिए व्यंजन चुनना शुरू करते हैं ...

नॉन-स्पिल कप

शायद - बच्चे द्वारा स्व-उपयोग के लिए बच्चों के बर्तनों की सबसे पहली और आवश्यक वस्तु। यह सुविधाजनक है क्योंकि, "नॉन-स्पिल" प्रणाली के लिए धन्यवाद, कप से तरल की एक बूंद भी नहीं बहती है, चाहे बच्चा इसे "यातना" क्यों न दे। इसमें एक विशेष वाल्व बनाया गया है, जो उस समय खुलता है जब बच्चा चूसने की क्रिया करता है।

गैर-स्पिल कप प्रकार:

• दो हैंडल या कानों के साथ, जिसके लिए बच्चे के लिए कप को दोनों हैंडल से पकड़ना सुविधाजनक है - छह महीने से अधिक उम्र के टुकड़ों के लिए।

• एक हैंडल के साथ- एक साल से बड़े बच्चे के लिए। यह एक बच्चे और एक वयस्क कप के बीच एक संक्रमण बन जाता है।

• थर्मोड्रिंकर-गैर-स्पिललंबी यात्राओं या सैर के दौरान उपयोग करने के लिए सुविधाजनक। उनमें, तरल का निर्धारित तापमान कई घंटों तक बना रहता है।

• स्ट्रॉ या टोंटी के साथ नॉन-स्पिल ग्लास -एक बड़े बच्चे के लिए जो पहले से ही जानता है कि एक कप को स्वतंत्र रूप से कैसे पकड़ना है।

• नॉन-स्पिल कप हैंविभिन्न रंग या तरल स्तर के लिए उन्नयन के साथ पारदर्शी।

• सिलिकॉन के साथ(ताकि बच्चे के मसूड़ों को चोट न लगे) या प्लास्टिक की टोंटी से।

• तल पर रबर बेस के साथ कपजो इसे किसी टेबल या अन्य सतह से गिरने नहीं देगा।

तश्तरी

अस्तित्व मॉडल:

• दो या तीन वर्गों के साथ - विभिन्न खाद्य पदार्थों के लिए

• सेट तापमान बनाए रखना - एक डबल या गर्म तल के साथ

• भोजन के तापमान के आधार पर रंग बदलना

• हैंडल के साथ या बिना और इतने पर।

यह वांछनीय है कि पहली थालीबच्चा गहरा था, उसके पास शेमरॉक या झुके हुए तल का आकार था - ताकि भोजन के दौरान बच्चे के लिए भोजन को छानना और उसे खाना सुविधाजनक हो। प्लेट में नीचे की तरफ बाहर की तरफ सक्शन कप लगा हो तो अच्छा है - ताकि खाने के दौरान गलती से फर्श पर फिसल न जाए।

प्लेट का आकारबच्चे की उम्र के साथ-साथ उसके सामान्य हिस्से की मात्रा के अनुसार चुनें। इसके लिए धन्यवाद, समय के साथ, बच्चे को आदत हो जाएगी: जितना वे डालते हैं उतना ही खाने के लिए।

चम्मच

शारीरिक आकार के साथ प्लास्टिक के चम्मच का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह चम्मच घुमावदार है ताकि खाते समय इसका हैंडल टेबल की सतह को न छुए और छोटे खाने वाले के लिए इसे उठाना सुविधाजनक हो। इसके अलावा, चम्मच का हैंडल गोल होना चाहिए और फिसलना नहीं चाहिए।

काँटा

प्लास्टिक, कुंद और गोल दांतों के साथ ताकि बच्चे को चोट न लगे। एक शारीरिक रूप से घुमावदार कांटा आकार भी वांछनीय है।

चाकू

विशेष बच्चे और हल्के। बच्चे के लिए प्लास्टिक का बना पहला चाकू मिले तो बेहतर है।

यह उल्लेखनीय है कि कुछ कंपनियां बच्चों के व्यंजनों के पूरे सेट का उत्पादन करती हैं, जो बहुत सुविधाजनक है। क्योंकि यह आपको प्रत्येक आइटम को अलग से चुनने से बचाता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, बच्चों के व्यंजनों के आकार और रंगों की एक बड़ी विविधता है। इसे चुनते समय, मुख्य सिद्धांत को ध्यान में रखना आवश्यक है - ताकि बच्चा इसे पसंद करे, और उसके लिए इसका उपयोग करना सुविधाजनक हो। आखिरकार, हर कोई नवाचार पसंद नहीं करता है, इसलिए बच्चा शालीन हो सकता है या असंतोष दिखा सकता है।

एक बच्चे को एक कप, प्लेट, चम्मच, कांटा और चाकू का स्वतंत्र रूप से उपयोग करना सिखाना

प्रक्रिया काफी लंबी है, इसके लिए आपको धैर्य की आवश्यकता है, साथ ही वास्तविक वार्ताकारों के कौशल की भी। क्योंकि आपको न केवल दिखाना है, बल्कि थोड़ा फिजूलखर्ची को यह भी बताना है कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

अपने दम पर नॉन-स्पिल कप का उपयोग करना सीखना

कुछ बच्चे एक साधारण गिलास या कप से लगभग तुरंत पीने का प्रबंधन करते हैं: उन्होंने इसे लिया और वयस्कों की नकल करते हुए पीना शुरू कर दिया। बेशक, ऐसा करते समय वह अपने ऊपर कुछ तरल छलक सकता है। लेकिन क्या यह मुख्य बात है? आखिरकार, छोटे ने खुद किया!

अन्य बच्चों को यह सीखने में मदद करने की आवश्यकता है कि कैसे एक कप से जूस, चाय, पानी, दूध के फार्मूले खुद ही पियें।

आइए सीखना शुरू करें:

• पल से शुरू होना चाहिएजब बच्चा आत्मविश्वास से वस्तुओं को उठाता है और रुचि के साथ जांचता है, और उन्हें "दांत से" भी कोशिश करता है - लगभग पांच से छह महीने तक। इसलिए अपने बच्चे को एक-दूसरे को जानने के लिए नॉन-स्पिल कप दें।

• जैसे ही बच्चा किसी नए विषय में दिलचस्पी दिखाना शुरू करता है (लगभग छह से सात महीने में), अपने आप को दिखाओ कि एक कप से कैसे पीना है(लेकिन केवल अपने आप से!), एक छोटा घूंट लेते हुए।

• अपने बच्चे को नॉन-स्पिल कप से पीना सिखाएं. ऐसा करने के लिए, इसमें थोड़ी मात्रा में पेय डालें, लेकिन एक तिहाई से अधिक। इसके बाद, कप को बच्चे के होठों पर रख दें, उसे नीचे से सहारा दें ताकि वह उसमें से एक छोटा घूंट ले सके - और उसे पेय के स्वाद का एहसास करने के लिए थोड़ा समय दें। यदि बच्चा किसी नए कौशल में रुचि दिखाता है, तो आप आगे सीखने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। अगर कोई दिलचस्पी नहीं है, तो थोड़ा इंतजार करें और कुछ दिनों में फिर से कक्षाओं में लौट आएं।

• समय के साथ बच्चा एक सुंदर वस्तु का उपयोग करना चाहेगाहाँ, और अंदर स्वादिष्टता के साथ।

• सुनिश्चित करें कि दूध पिलाते समय आपके बच्चे के पास हर समय एक नॉन-स्पिल कप हो।चाय, जूस या पानी के साथ। उसे समय-समय पर इसे पीने दें।

• यदि बच्चे ने पेय नहीं पिया है, तो आपको इसे बोतल में डालने की आवश्यकता नहीं है. बच्चे की बेहतर मदद करें: कप को पकड़ें ताकि वह इसे स्वयं करे या चम्मच से पिए। यदि आपके सभी प्रयास विफल हो जाते हैं, तो निराश न हों, बल्कि दिन में अधिक बार टुकड़ों को पीने की पेशकश करें।

• जैसे ही बच्चा आत्मविश्वास से नॉन-स्पिल कप से पीना शुरू करता है, बोतल को अलविदा कहने का समय आ गया है. यह आइटम तब प्रासंगिक होता है जब बच्चा कृत्रिम या मिश्रित आहार पर होता है और पहले से ही जानता है कि बोतल क्या है। यदि बच्चा केवल माँ के स्तन और माँ के दूध से परिचित है, तो उसे बोतल की आदत न डालें, बल्कि सीधे नॉन-स्पिल कप में जाएँ।

बोतल से दूध छुड़ाने का क्षण व्यक्तिगत होता है।एक नियम के रूप में, यह 10-11 महीने तक होता है, और किसी के लिए - 1.5 साल तक, लेकिन कभी-कभी - थोड़ा पहले या बाद में। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा बोतल से कितना जुड़ा हुआ है।

इससे पहले कि आप पढ़ाना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि बच्चा तैयार है:

• दिन में शुरू करें: फॉर्मूला या जूस की बोतल के बजाय, अपने बच्चे को एक नॉन-स्पिल कप दें। यदि कुछ दिनों के बाद बच्चा पहले से ही पूरी तरह से नखरे के बिना पीने वाले के पास जाता है (छोटे आँसू अनिवार्य रूप से बहेंगे, तो उनके लिए तैयार रहें), तो सब कुछ क्रम में है।

• एक बच्चे के लिए सबसे कठिन काम शाम को बोतल से दूध पिलाना है। इसलिए, यहां आपको बड़ी सहनशक्ति और सरलता दिखानी होगी। बच्चे को विचलित करें: एक कहानी सुनाएं, इस तथ्य के लिए उसकी प्रशंसा करें कि वह आत्मविश्वास से पीने वाले का उपयोग करता है, और इसी तरह।

• अगर बोतल को नॉन-स्पिल कप से बदलने के बारे में शिशु को बहुत दर्द हो रहा था, तो दूध छुड़ाने के लिए थोड़ी देर प्रतीक्षा करें। लेकिन ज्यादा देर न करें। क्योंकि बच्चा जितना बड़ा होता है, उसे बोतल से छुड़ाना उतना ही मुश्किल होता है।

• फिर टुकड़ों को एक वयस्क कप (लगभग डेढ़ साल की उम्र में) से पीना सिखाने के लिए आगे बढ़ें, समान सिद्धांतों का पालन करें: दिखाएँ, एक साथ प्रदर्शन करें, मदद करें।

आमतौर पर, डेढ़ से दो साल की उम्र तक, बच्चे पहले से ही आत्मविश्वास से एक वयस्क कप से खुद ही पी रहे हैं। हालांकि, अगर ऐसा नहीं होता है, तो परेशान न हों, डांटें नहीं और उसे ऐसा करने के लिए मजबूर न करें। धैर्य के साथ जारी रखना बेहतर है - और वह समय आएगा जब वह खुद एक कप से पीना सीख जाएगा।

अपने आप एक चम्मच का उपयोग करना सीखना

वास्तव में, यह आदर्श है कि आप अपने बच्चे को पहले पूरक आहार देने के क्षण से - लगभग छह महीने में चम्मच का उपयोग करना सिखाना शुरू कर दें। लेकिन वह समय बाद में आ सकता है। बेशक, इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि इस उम्र में बच्चा एक चम्मच उठाएगा - और प्रसिद्ध रूप से इसका इस्तेमाल करेगा।

चलो काम पर लगें:

• "चार हाथों" में प्रशिक्षण शुरू करें:प्रत्येक भोजन की शुरुआत में, बच्चे को उसके हाथ में एक चम्मच दें, उसे पकड़ने दें, और उसे दूसरा खिलाएं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि खिलाने के दौरान वह अपने चम्मच से दलिया या मसले हुए आलू को थप्पड़ मारता है, उसे मेज पर मारता है, और इसी तरह। मुख्य बात यह है कि उन्होंने रुचि दिखाई।

• जब बच्चा थोड़ा बड़ा होता है (लगभग 8 से 9 महीने की उम्र में, लेकिन संभवतः थोड़ी देर बाद), और उसकी हरकतें अधिक उद्देश्यपूर्ण हो जाती हैं, लक्ष्य को हिट करने के लिए अपने बच्चे को पढ़ाना शुरू करें - मुँह।

आखिरकार, बच्चे को अपने शरीर का गलत अंदाजा होता है। इसलिए, मुंह के बजाय, सबसे पहले यह ठोड़ी, नाक, गालों में जाता है, उन्हें सूंघता है। इसके अलावा, अपने दम पर चम्मच से खाने के पहले प्रयासों में, एक और समस्या उत्पन्न होती है: आंदोलन के समन्वय की कमी। यानी एक चम्मच मुंह में भोजन के साथ, लेकिन यह नहीं खुलता है, इसलिए आपको थोड़ा इंतजार करने की जरूरत है। इसके अलावा, एक छोटे खाने वाले के लिए चम्मच की लंबाई पर विचार करना मुश्किल है।

इसलिए, बच्चे की मदद करने के लिए, खिलाने की शुरुआत में, उसे दिखाएं कि आप अपने उदाहरण से कैसे खा सकते हैं (अपनी प्लेट से, अपने चम्मच का उपयोग करके!), प्रत्येक आंदोलन को समझाते हुए। फिर, उसके साथ, बच्चे के हैंडल को वांछित दिशा में पकड़कर और निर्देशित करते हुए, सभी आंदोलनों को कई बार दोहराएं। लेकिन पहले से ही एक चम्मच बच्चे के साथ और उसकी थाली से।

• एक चम्मच का उपयोग करने के लिए बच्चे के पहले प्रयासों के लिए, मोटा भोजन बेहतर होता है - अनाज या मैश किए हुए आलू. यदि आप बच्चे को सूप देते हैं, तो वह बिना मुंह तक पहुंचे ही उसे छींटे मार देगा।

प्रशिक्षण शुरू होने के कुछ समय बाद, बच्चा अपनी भूख को संतुष्ट करते हुए अपने आप एक चम्मच चलाना शुरू कर देगा। एक नियम के रूप में, यह डेढ़ से दो साल तक होता है, लेकिन अक्सर - और कुछ हद तक बाद में या पहले।

इस बारे में चिंता न करें या बच्चे के लिए आयु सीमा निर्धारित करें। समय आएगा - और वह निश्चित रूप से अपने आप खाना सीखेगा। लेकिन इस मामले में भी, एक जोखिम है कि पास्ता मेज के नीचे होगा, और सूप फर्श पर गिर जाएगा। आखिरकार, बच्चे को अभी भी अपने कौशल को सुधारना है।

अपने दम पर एक कांटा का उपयोग करना सीखना

इस कौशल का अधिग्रहण, एक नियम के रूप में, तब शुरू किया जाना चाहिए जब बच्चा पहले ही चम्मच को अपने दम पर संभालना सीख चुका हो। यह आमतौर पर डेढ़ से दो साल की उम्र में होता है, लेकिन कभी-कभी - और थोड़ी देर बाद। हालाँकि, यह मौलिक नहीं है, क्योंकि सब कुछ स्वयं बच्चे की इच्छा पर निर्भर करता है। दरअसल, कभी-कभी कुछ बच्चे चम्मच से पहले ही आत्मविश्वास से कांटे का इस्तेमाल करने लगते हैं।

सिद्धांत एक चम्मच के समान है:

• खिलाने की शुरुआत में, उदाहरण के द्वारा दिखाएं, प्रत्येक आंदोलन को समझाते हुए: एक कांटा कैसे पकड़ें ताकि बच्चे को चोट न लगे, भोजन के टुकड़े (कटलेट, मांस, और इसी तरह) चुभें।

• फिर बच्चे के साथ सभी गतिविधियों को कई बार दोहराएं, उसका हाथ पकड़कर, प्रत्येक चरण को समझाते हुए

अपने दम पर चाकू का इस्तेमाल करना सीखना

सभी माता-पिता अपने बच्चे को कम उम्र में चाकू का इस्तेमाल करना नहीं सिखाते, यह मानते हुए कि यह खतरनाक है। हालाँकि, यह बहुत बेहतर है यदि बच्चा इस विषय के बारे में अधिक विस्तार से और आपसे सीखता है। तब वह "निषिद्ध फल" को जानने का प्रयास नहीं करेगा, क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं, वह मीठा है।

यदि आप अभी भी अपने बच्चे में इस कौशल को विकसित करने का निर्णय लेते हैं, तो के लिए आगे बढ़ें उसके अधिग्रहण 2.5 या 3 वर्ष से पहले नहीं होना चाहिएऔर कभी-कभी बाद में। सिद्धांत समान है: दिखाएँ, दोहराएँ, समझाएँ कि चाकू का सही उपयोग कैसे करें।

चाकू से बच्चे के पहले परिचय के लिए, आप कर सकते हैं नरम फल और जामुन का प्रयोग करें:रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी, कीवी, केला और इतने पर।

जब बच्चा स्वतंत्र रूप से खाने का कौशल सीखता है, जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, वह उनमें सुधार करेगा। इसलिए, कुछ समय बाद, वह धीरे-धीरे वयस्कों के लिए व्यंजन का उपयोग करना शुरू कर सकेगा।

शायद यही वह सब कुछ है जो प्रत्येक बच्चे के लिए आवश्यक स्वतंत्रता कौशल हासिल करने के बारे में कहा जा सकता है। हालाँकि, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि व्यवहार में सब कुछ इतना सुचारू रूप से नहीं चलता है, और स्वतंत्र खाने के कौशल में महारत हासिल करने के लिए संभावित शब्द "कूद"। चूंकि बहुत कुछ बच्चे की आकांक्षाओं पर निर्भर करता है।

इसके अलावा, आपको शायद अपने छोटे बच्चे की सनक और नए कौशल सीखने के लिए जिद्दी अनिच्छा से निपटना होगा। या, इसके विपरीत, स्वतंत्रता के लिए बच्चे की अत्यधिक इच्छा के साथ, भूखे रहने के जोखिम के साथ भी।

इसलिए, अपने बच्चे की बात सुनें, कोशिश करें कि उसके लिए नए कौशल हासिल करने के लिए अनुकूल क्षणों को याद न करें। मुख्य बात - याद रखें कि सब कुछ विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है।

इसके अलावा, स्वतंत्रता के पहले प्रयास खाने की प्रक्रिया से संबंधित हैं। सूप का फेंका हुआ कटोरा, दलिया, सिर पर मैश किए हुए आलू, कपड़े और हाथ - ऐसी तस्वीरें माँ हर दिन देखती हैं।

बेशक, युवा माता-पिता बच्चे की चीजों को लगातार कपड़े पहनने और धोने के साथ धैर्य खो देते हैं, और इसलिए बच्चे को अपने दम पर खाना सिखाने का प्रयास करते हैं। ज्यादातर मामलों में, बच्चे खुशी से एक चम्मच लेते हैं और वयस्कों की नकल करने की कोशिश करते हैं - वे इसके साथ दलिया निकालते हैं और इसे अपने मुंह में ले जाते हैं। और कभी-कभी एक बच्चे के लिए एक चम्मच के साथ अपने आप खाने की प्रक्रिया में देरी हो सकती है, वयस्कों के लिए बहुत अधिक घबराहट और खेद है।

मूंगफली 1 वर्ष की आयु में अपने आप खाने का पहला प्रभावी प्रयास दिखाती है; 1.5 वर्ष की आयु तक, आमतौर पर सभी बच्चे चम्मच से अपेक्षाकृत सावधानी से खाते हैं।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि 10 महीने के बाद बच्चों को एक चम्मच की आदत डालें, लेकिन वास्तव में सफलता की उम्मीद नहीं है।

सीखने की प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों में से एक है कि किस चम्मच को वरीयता दी जाए? निम्नलिखित प्रकार आमतौर पर उपयोग किए जाते हैं: चांदी, विशेष रबर, शारीरिक या चाय। सभी अपने तरीके से अच्छे हैं और प्रत्येक की अपनी कमियां हैं, लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, एक बच्चे को प्लास्टिक के चम्मच से खुद खाना सिखाना सबसे अच्छा है। ऐसे चम्मच हल्के, सुगठित, चमकीले और रंगीन होते हैं। जब बच्चा एक चमकीला चम्मच देखता है, तो वह इसे खेल की वस्तु के रूप में देखता है, और इस तरह के चम्मच से खाने की कोशिश करने में प्रसन्नता होगी।

जब बच्चे बड़े हो जाते हैं, तो विशेषज्ञ उन्हें लोहे से बने साधारण बड़े चम्मच चुनने की सलाह देते हैं।

बेशक, विशेष साहित्य में दादी और गर्लफ्रेंड, नियमों और सिफारिशों के साथ-साथ इंटरनेट पर एक वीडियो पोस्ट किया गया है कि बच्चे को अपने दम पर खाने के लिए कैसे सिखाया जाए। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, हर माँ को याद रखना चाहिए: सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, बच्चों के आसपास की दुनिया के विकास और ज्ञान के लिए कार्यक्रम अलग-अलग होते हैं।

इसलिए, बच्चे को अपने दम पर खाना सिखाने के अपने प्रयासों में, सभी माताओं को धैर्य रखना चाहिए। आज बच्चा चम्मच फेंकता है या उसके साथ खेलता है, और कल वह आत्मविश्वास से उसे अपने हाथों में पकड़ लेता है और पहली सफलता प्राप्त करता है। सभी माताओं को अपनी प्रतिभा दिखाने की कोशिश करनी चाहिए और इससे पहले कि वह बच्चे के लिए दृष्टिकोण अपनाए और उसे ठीक से खाना सिखा सके, दृढ़ता और धैर्य के साथ खुद को बांधे।

अपने हाथों में एक चम्मच लेने और बिना मदद के खाने की कोशिश करने का एक बड़ा प्रोत्साहन खाने की मेज पर पूरे परिवार की उपस्थिति है। वयस्कों को लंबे भोजन के प्रति सहानुभूति होनी चाहिए, क्योंकि अक्सर छोटे बच्चों के लिए संयुक्त रात्रिभोज एक संतोषजनक भूख नहीं होती है, बल्कि एक ऐसा समय होता है जब आप अपने प्रियजनों के साथ खेल सकते हैं और चैट कर सकते हैं। अपने बच्चे को अपने माता-पिता की प्लेट से खाने की अनुमति देना भी बुद्धिमानी है, जब तक कि वे एक चम्मच का उपयोग करते हैं।

अक्सर ऐसा होता है कि एक बच्चे को चम्मच से पढ़ाने का विज्ञान हमेशा सरल और आसान नहीं होता है। आप अपने हाथ में एक चम्मच के साथ धीरे-धीरे एक छोटा सा हाथ ले सकते हैं और धीरे-धीरे इसे बच्चे के मुंह में ले जा सकते हैं। किसी भी हाल में बच्चे को जबरदस्ती नहीं करना चाहिए और उसे किसी ढाँचे में नहीं डालना चाहिए।

पोषण विशेषज्ञों ने लंबे समय से यह साबित किया है कि भोजन के दौरान कोई भी हिंसा किसी व्यक्ति, विशेषकर बच्चों के पाचन और मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

जब बच्चा वास्तव में भूखा हो और खाना चाहता हो तो बच्चे को चम्मच की आदत डालना जरूरी है। अपनी भूख को संतुष्ट करने की इच्छा में, वह भोजन में लिप्त नहीं होगा, और भूख की स्थिति चम्मच से खाना सीखने के लिए एक अच्छा प्रोत्साहन होगी।

आपको उस क्षण को भी याद नहीं करना चाहिए जब बच्चा भरा हुआ हो और भोजन को अपने हाथों से पकड़ना शुरू कर दे या उसे मेज पर बिखेर दे। ऐसी क्रियाओं को तुरंत रोकना और प्लेट को चम्मच से हटाना आवश्यक है।

एक बच्चे को उसके पसंदीदा व्यंजन सिखाने का सबसे अच्छा तरीका चम्मच से खाना है, जो हमेशा उसकी विशेष खुशी और रुचि जगाता है। एक महत्वपूर्ण बिंदु पके हुए पकवान की स्थिरता है। भोजन को चम्मच से आसानी से छान लेना चाहिए, बहुत अधिक तरल या कठोर नहीं होना चाहिए। तदनुसार, यह अनाज, गाढ़ा सूप, बच्चों का पनीर हो सकता है।

अध्ययन में आवश्यक आहार आहार का पालन होगा। यहां तक ​​​​कि अगर बच्चा अभी भी चम्मच का उपयोग करना नहीं जानता है, तो जैसे ही वह मेज पर बैठता है, आपको तुरंत उसे अपने हाथों में देना चाहिए।

अनुभवी माताएँ "दो चम्मच" खाने के रूप में एक चम्मच को संभालना सीखने के इस तरीके का अभ्यास करती हैं। एक चम्मच बच्चे के हाथ में होता है और वह अपनी पूरी क्षमता से खाने की कोशिश करता है, और दूसरा ध्यान से अपनी माँ को खिलाता है।

लगभग सभी बाल रोग विशेषज्ञ, जिन्होंने डॉ। कोमारोव्स्की सहित, बाल देखभाल पर किताबें प्रकाशित की हैं, इस बात पर जोर देते हैं कि शुरुआत में, जब बच्चा सिर्फ एक चम्मच के रूप में ऐसी वस्तु सीख रहा होता है, तो माँ को उसे मुख्य व्यंजन खुद खिलाना चाहिए। खैर, एक स्वादिष्ट मिठाई, आप इसे स्वयं खाने की कोशिश करने की पेशकश कर सकते हैं। खासतौर पर यह बात उन माताओं पर लागू होती है जिन्हें इस बात की चिंता रहती है कि चम्मच से खुद इस्तेमाल करने के बाद बच्चा भूखा ही रहेगा।

इसके अलावा, बच्चों की परवरिश के कई लोकप्रिय तरीके (मॉन्टेसरी, डोमन और अन्य के तरीके) का तर्क है कि बच्चे को स्वतंत्रता और कार्यों का विकल्प दिया जाना चाहिए। इसलिए, जब वयस्क टुकड़ों की इच्छा के खिलाफ चम्मच लगाते हैं, तो इससे इसकी आदत होने की अवधि में वृद्धि हो सकती है।

सबसे पहले, आप मेज पर बच्चे के अच्छे शिष्टाचार और सटीकता को याद नहीं रख सकते हैं, स्वतंत्र भोजन में महारत हासिल करने की प्रक्रिया उनके विकास में योगदान नहीं करती है। 2-3 साल की उम्र से, एक माँ को धीरे-धीरे अपने बच्चे को टेबल पर व्यवहार करना सिखाना चाहिए, धीरे और धैर्यपूर्वक समझाना चाहिए कि टेबल पर कौन सा व्यवहार स्वीकार्य है और कौन सा नहीं। याद रखें, सटीकता और अच्छे शिष्टाचार समय की बात है . यह सिखाना काफी संभव है।

ऐसे कई सामान्य काल हैं जिनसे लगभग सभी बच्चे गुजरते हैं, स्वतंत्र रूप से खाना सीखते हैं।

"खेल" अवधि - चम्मच को केवल एक नए सुंदर खिलौने के रूप में माना जाता है, बच्चा इसके साथ खेलता है, अनाड़ी रूप से इसे रखता है और अभी तक इसे भोजन के साथ दृढ़ता से नहीं जोड़ता है।

"नकल करने" की अवधि - एक बच्चे के लिए, एक चम्मच पहले से ही भोजन के सेवन से जुड़ा होता है, लेकिन उम्र से संबंधित आंदोलन के खराब समन्वय के कारण, वह अभी तक इसे अपने मुंह में नहीं ला पाया है।

"प्रशिक्षण" अवधि - बच्चा काफी होशपूर्वक भोजन को चम्मच से उठा सकता है और सहनीय रूप से खा सकता है, हमेशा सफलतापूर्वक नहीं।

"लत" की अवधि माँ के लिए एक मंच है जब आप "हुर्रे!" चिल्ला सकते हैं। बच्चा आत्मविश्वास से एक चम्मच रखता है और लगभग स्वतंत्र रूप से साधारण व्यंजन खा सकता है।

एक बच्चे के संबंध में माता-पिता को क्या नहीं करना चाहिए जो एक चम्मच से खाना सीखने की कोशिश कर रहा है:

1. चम्मच के अनुचित संचालन के लिए बच्चे को डांटें नहीं;
2. भोजन के साथ जल्दी से निपटने की इच्छा में बच्चे को जल्दी मत करो;
3. मेज पर भोजन के साथ बच्चे को अकेला न छोड़ें;
4. अपने बच्चे को मदद करने से मना न करें यदि वह कोशिश करता है।

एक छोटे से व्यक्तित्व के विकास में एक चम्मच के साथ स्व-खाना एक नया चरण है। आपको मुख्य बात याद रखनी चाहिए - धैर्य न खोएं, स्पष्ट रूप से दिखाएं कि चम्मच से कैसे खाना चाहिए और अपने बच्चे को डांटें नहीं। आखिरकार, उसके लिए खुद खाना सीखना मुश्किल है, इस महत्वपूर्ण कौशल में कुछ समय लग सकता है। बच्चों की चीजों की बड़ी संख्या में सफाई और धुलाई के बारे में चिंता न करें। सब कुछ अपने हिसाब से चल रहा है!

बच्चे को और भी अधिक परिपक्व बनना सीखना चाहिए। 6 महीने में पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत एक चम्मच का उपयोग करके की जाती है। इतनी कम उम्र बच्चों को स्व-भोजन की प्रक्रिया में महारत हासिल करने की अनुमति नहीं देती है, इसलिए बच्चे को चम्मच का उपयोग करना सीखने में कई महीने लगेंगे। माता-पिता को इस प्रक्रिया को जल्दी करने के लिए नहीं, बल्कि बच्चे को इस तरह के उपयोगी कौशल को धीरे से सिखाने के लिए धैर्य और धीरज की आवश्यकता होती है। हम आपको कई उपयोगी टिप्स और अनुशंसाएँ प्रदान करेंगे जो इस मुद्दे को हल करना आसान बना देंगे कि माँ की मदद के बिना बच्चे को कैसे खाना सिखाया जाए।

हालांकि पूरक आहार बच्चे को चम्मच से दिया जाता है, लेकिन इस अवधि के दौरान वह अपने आप कुछ भी नहीं खा सकता है। हालाँकि, माँ धीरे-धीरे बच्चे को सेल्फ-फीडिंग का सरल कौशल सिखा सकती है।

एक बच्चा तुरंत स्वतंत्र खाने के कौशल में महारत हासिल नहीं कर पाएगा, इसमें एक महीने से अधिक समय लगेगा। संभावनाओं की सीमा के बावजूद, बहुत जल्दी प्रशिक्षण शुरू न करें। अक्सर माताएँ बच्चे को दूध छुड़ाना शुरू होते ही एक चम्मच देती हैं, कहीं 6 महीने की उम्र के आसपास। छह महीने के बच्चे में अभी भी आंदोलनों का खराब समन्वय है और वह इस कार्य को पूरा नहीं कर पाएगा। एक चम्मच के बहुत जल्दी आदी होने का परिणाम फर्श पर या दीवारों पर गंदगी है। अपने बच्चे को खुद खाना सिखाने का सही समय कब है?

बच्चे को कोई भी कौशल सिखाने में तेजी आएगी यदि आप इसे उस उम्र में शुरू करते हैं जब वह भाषण को समझने और समझने में सक्षम होता है। कोशिश करें कि इस पल को मिस न करें। बच्चा जितना बड़ा होगा, सीखने की प्रक्रिया से उसे मोहित करना आपके लिए उतना ही कठिन होगा। 2 साल की उम्र के करीब, कई बच्चे जिद्दी हो जाते हैं और स्वतंत्र भोजन के विकास का विरोध कर सकते हैं।

आपको लगभग 1 वर्ष की उम्र में एक दिशा या किसी अन्य में थोड़े बदलाव के साथ खुद खाना सिखाना होगा। यह देखते हुए कि इस अवधि के दौरान बच्चा चम्मच से मना कर देता है, आग्रह न करें। एक और दो महीने के लिए प्रशिक्षण स्थगित करें।

डॉ। कोमारोव्स्की माताओं को आश्वस्त करते हैं कि यदि बच्चे में इसके लिए आंतरिक तत्परता नहीं है या कोई दिलचस्पी नहीं है, तो यह एक चम्मच का उपयोग करने के लिए मजबूर करने के लायक नहीं है। अत्यधिक दृढ़ता नई कठिनाइयों का कारण बन सकती है।

8-10 महीने का बच्चा आसानी से भोजन के छोटे-छोटे टुकड़े अपने हाथ से ले सकता है - कटे हुए फल, कुकीज। सूखा भोजन चुनते समय इस बात का ध्यान रखें कि वह मुंह में आसानी से घुल जाए ताकि बच्चे का दम घुट न जाए। एक बच्चे को खाने के लिए सिखाने का एक और तरीका है कि उसे अपने हाथ में एक चम्मच मैश किए हुए आलू दें। पहली सफलता तुरंत नहीं मिलेगी, इसे ध्यान में रखें। पीने की प्रक्रिया में महारत हासिल करने के लिए, एक नॉन-स्पिल मग लें - यह एक वयस्क कप के लिए सबसे अच्छा संक्रमणकालीन विकल्प है।

वयस्कों के साथ एक ही मेज पर खाने का अवसर न केवल एक बच्चे के लिए एक दिलचस्प शैक्षिक शगल है, बल्कि मेज पर व्यवहार के नियमों का एक उत्कृष्ट सिम्युलेटर भी है, उपकरणों का उपयोग

आप अपने बच्चे को खुद खाना सिखा सकते हैं और यह करना बहुत आसान है। आप देखेंगे कि यह कितना आसान है, आपको बस धैर्यवान, शांत और अच्छे मूड में रहना होगा। हमारे विशेषज्ञों ने आपके लिए 10 सरल नियम तैयार किए हैं, जिनका पालन करके आप सीखने की प्रक्रिया को आसान और अधिक मनोरंजक बना देंगे, बच्चे को चम्मच से खाना सिखाना सीखें।

सबसे पहले, खाने की प्रक्रिया में बच्चे की रुचि जगाना आवश्यक है, और उसके बाद ही कटलरी का उपयोग करना सीखना शुरू करें। खेल, धमकियों या कार्टून के माध्यम से बच्चे को खिलाते समय, यह संभावना नहीं है कि वह सीखना चाहेगा कि कैसे खुद को खिलाना है। बच्चे को दिलचस्पी लेने का एक शानदार तरीका पूरे परिवार के साथ मेज पर बैठना है। आदर्श रूप से, आपको परिवार के लंच या डिनर को एक परंपरा बनानी चाहिए, खासकर स्तनपान करने वाले शिशुओं के लिए।

यह देखकर कि बच्चा पहली बार खिलाने से पहले ही एक चम्मच पकड़ने की इच्छा दिखाता है, इसमें हस्तक्षेप न करें। अगर कोई बच्चा वयस्क थाली से कुछ लेना चाहता है, तो उसे भी लेने दें। एक महत्वपूर्ण नियम जानें - बच्चे को कभी भी खाने के लिए मजबूर न करें। विशेषज्ञों ने पाया है कि जबरदस्ती खाना खाने से बच्चे के मानस पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और बच्चे का पाचन तंत्र भी बाधित होता है। एक बच्चे के लिए मुख्य उदाहरण उसके माता-पिता हैं और वे कटलरी का उपयोग कैसे करते हैं।

बच्चा चम्मच में महारत हासिल करता है, लेकिन बहुत धीरे-धीरे खाता है। सबसे अधिक संभावना है, आप इस धीमेपन से बहुत परेशान हैं। वह धीरे-धीरे खाता है ताकि वह यथासंभव सावधान रह सके और अपनी गलतियों से आपको परेशान न करे। यदि बच्चा लगातार जल्दबाजी करता है, तो वह खाने का आनंद खो देगा, क्योंकि उसके लिए दोपहर का भोजन या रात का खाना सिर्फ भोजन नहीं है, बल्कि खुद को व्यक्त करने, खेलने और अपनी प्यारी मां के साथ रहने का अवसर भी है। जब बच्चे को जल्दी नहीं किया जाता है, तो वह एक चम्मच का सही उपयोग करना सीखता है और जल्दी से भोजन को अच्छी तरह से चबाना सीखता है। उसे अपनी गति से खाने दो, उसे जल्दी मत करो। सबसे अच्छी बात उसे प्रोत्साहित करना और उसका समर्थन करना है।

यदि आप जल्द ही अपने बच्चे को नर्सरी में भेजने की योजना बना रहे हैं और उसे यह सिखाने की हड़बड़ी ठीक इसी के कारण है, तो हमें आपको आश्वस्त करते हुए खुशी हो रही है - नर्सरी में, बच्चा जल्दी से अनुकूल हो जाएगा और खाना शुरू कर देगा अपने साथियों के बराबर।

पल को याद मत करो

उस पल को याद न करें जब बच्चा चम्मच में दिलचस्पी लेता है, क्योंकि कभी-कभी जल्दी में इसे अनदेखा किया जा सकता है। बच्चे को इस व्यवसाय में हाथ आजमाने की आवश्यकता को देखते हुए, तुरंत उसे अपना चम्मच दें, इस प्रकार कसरत शुरू करें। एक सही ढंग से "पकड़ा गया" क्षण गारंटी देता है कि डेढ़ साल की उम्र तक, बच्चा पनीर, दलिया और यहां तक ​​​​कि सूप भी खा सकेगा।

कभी-कभी आपका बच्चा केवल आपके उदाहरण से संतुष्ट नहीं होता है कि चम्मच का उपयोग कैसे करना है। यदि आप देखते हैं कि बच्चा गलती करने से डरता है और ऐसा नहीं कर सकता, तो उसकी मदद करें। अपने हाथ से चम्मच से उसका हैंडल लें और उसके मुंह की ओर इशारा करें। यह देखते हुए कि बच्चा क्रिया के सिद्धांत को समझता है, उसे इसे स्वयं करने का प्रयास करने का अवसर दें।

अगर आपके बच्चे को आपकी मदद की जरूरत है तो हमेशा भोजन के लिए मौजूद रहें। बच्चा अपने आप खाने से थक सकता है और अभिनय करना शुरू कर सकता है, या वह गिरा हुआ दलिया के कारण परेशान हो सकता है, वह घुट सकता है - यह सब आपके पक्ष में नहीं चलेगा। बचाव के लिए आओ और टुकड़ों को खुद खिलाओ। एक अच्छा भोजन विकल्प दो चम्मच में होता है, जब माँ के पास एक चम्मच और बच्चे के पास दूसरा होता है, और वह अपनी क्षमता के अनुसार सबसे अच्छा खाता है।

यदि बच्चा अपने आप खाने से थक गया है या थोड़ा सा तरल भोजन गिरा दिया है, तो यह सलाह दी जाती है कि माँ उसकी सहायता के लिए आए और बच्चे को खुद ही खिलाए।

आप न केवल घर पर चम्मच का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं। एक सैंडबॉक्स गेम इस उद्देश्य के लिए एकदम सही है - वास्तव में, ये प्रक्रियाएं समान हैं। अपने बच्चे को एक स्पुतुला के साथ मोल्डों को सटीक रूप से भरना सीखने में सहायता करें। स्व-भोजन सिखाने में एक और अच्छी मदद बेटी-माताओं का खेल होगा, जहाँ बच्चा अपने प्यूपा को खिलाएगा।

पकवान की सही स्थिरता चुनें - यह तरल नहीं होना चाहिए, अन्यथा बच्चे के मुंह में बरकरार भोजन लाने की संभावना कम होगी। "सुविधाजनक" व्यंजन दलिया, सब्जी प्यूरी, क्रीम सूप या पनीर होंगे। खाने को सुहाना बनाने के लिए और रात का खाना प्लेट में ठंडा न हो, खाने को छोटे-छोटे हिस्से में डालें और आवश्यकतानुसार डालें। टुकड़े टुकड़े करना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि बच्चा उन्हें अपने हाथों से लेगा, न कि चम्मच से।

कुछ बच्चे चम्मच से भी तेजी से कांटा सीखते हैं। परीक्षण करने के लिए, अपने बच्चे को दोनों को आजमाने दें। गोल किनारों और कुंद दांतों वाले विशेष बाल सुरक्षा कांटे खरीदें। बेशक, इस मामले में, आपको पकवान की सेवा को बदलने की जरूरत है। भोजन को टुकड़ों में काटें (गाजर, पत्ता गोभी, आलू)।

कभी-कभी बच्चों के लिए एक चम्मच चम्मच से भी ज्यादा सुविधाजनक होता है। बच्चे को वयस्क उपकरण देना अवांछनीय है, क्योंकि उसके दांत काफी तेज होते हैं

अपने आप को धैर्य से लैस करना सुनिश्चित करें, यह आपका मुख्य सहायक है। उस अवधि के दौरान शांत रहने के लिए एक खिला क्षेत्र स्थापित करें जब बच्चा अपने आप खाना सीख रहा हो। फर्श को ऑइलक्लॉथ से ढँक दें ताकि टुकड़ों के संभावित नुकसान से परेशान न हों, और वॉलपेपर बदलने के लिए भी तैयार रहें। इन दिनों धुलाई भी बढ़ाई जाएगी। यदि यह बाहर और घर में गर्म है, तो आप छोटे को पूरी तरह से कपड़े उतार सकते हैं, और खाने के बाद स्नान कर सकते हैं।

अपने बच्चे की भोजन में रुचि जगाने के लिए, निम्नलिखित विकल्पों का प्रयोग करें:

1. अपनी डिश को अच्छे से सजाएं। फूलों को बिछाएं, उत्पादों से मजाकिया चेहरे, जानवरों को चित्रित करें।
2. तल पर चित्रों के साथ प्लेटें खरीदें और बच्चे को बताएं कि भोजन के अंत में एक आश्चर्य उसका इंतजार कर रहा है, फिर वह अपने दलिया के "अंत में" एक हंसमुख बनी या भालू शावक को देखकर बहुत खुश होगा। आप इन प्लेटों के लिए कई विकल्प खरीद सकते हैं।

बच्चों के व्यंजनों को सजाने के लिए नए विचार खोजने के लिए, हमने आपके लिए कई वीडियो संकलित किए हैं। अपने संयुक्त भोजन को हर्षित और आनंदमय होने दें!

शिशुओं के माता-पिता अच्छी तरह से जानते हैं कि आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा बच्चे के विकास के सभी चरणों को कुछ निश्चित आयु सीमा में रखा गया है, जिससे माता और पिता के लिए बच्चे के विकास की प्रक्रिया में नेविगेट करना अधिक सुविधाजनक होगा। तो, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत का समय, पहले दांतों की उपस्थिति का अनुमानित समय कहा जाता है। खाने के दौरान एक चम्मच के स्वतंत्र उपयोग के साथ-साथ ठोस भोजन को चबाने और निगलने की क्षमता जैसे कौशल के लिए भी समय सीमाएं हैं।

चिकित्सा मानकों के अनुसार, 7-8 महीने का बच्चा अपनी मां की मदद से चम्मच से अच्छी तरह से खा सकता है, और साल तक वह इसे अपने आप रख सकता है। बाल रोग पर आधिकारिक पाठ्यपुस्तकों के अनुसार, आत्मविश्वास से एक चम्मच का मालिक होना चाहिए, बच्चा डेढ़ साल का होना चाहिए। यदि दांतों की संख्या अनुमति देती है, तो बच्चे को पहले से ही एक वर्ष के करीब ठोस भोजन को काटना और चबाना चाहिए।

सिद्धांत रूप में, सब कुछ समान और चिकना दिखता है। व्यवहार में, माता-पिता को अक्सर समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बच्चा सख्त खाना नहीं चाहता है, भले ही उसके दांत हों, बच्चा अपने हाथों में चम्मच लेने से इंकार कर देता है, जल्दी से चम्मच से खाने में रुचि खो देता है, खाना बंद कर देता है या टुकड़ों पर चोक कर देता है। एक आधिकारिक बच्चों के डॉक्टर एवगेनी कोमारोव्स्की माता-पिता को बताते हैं कि इस स्थिति में क्या करना है।

खिलाने के सभी नियम अगले वीडियो में डॉ। कोमारोव्स्की बताएंगे।

येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, दुनिया में ऐसे कोई बच्चे नहीं हैं जिन्होंने 5-6 साल की उम्र तक चबाना और निगलना नहीं सीखा होगा। सभी लोगों के पास एक च्यूइंग रिफ्लेक्स होता है (और यह एक कौशल नहीं है, बल्कि एक रिफ्लेक्स है!) यह केवल अलग-अलग समय पर सक्रिय होता है। कुछ पहले, कुछ बाद में। यह पूछे जाने पर कि रिफ्लेक्स को जल्दी विकसित होने से क्या रोकता है, डॉक्टर एक बात का जवाब देते हैं - माता-पिता!

अत्यधिक देखभाल करने वाले माता-पिता जो अपने बच्चे को ठोस आहार देने की जल्दी में नहीं हैं, वे सभी डरते हैं कि बच्चा घुट जाएगा। नतीजतन, 2 साल का बच्चा, जब वह पहले से ही शारीरिक रूप से टुकड़ों में खाने में सक्षम होता है, माँ और पिताजी से मैश किए हुए भोजन को प्राप्त करना जारी रखता है।

जिला बाल रोग विशेषज्ञ, विशेष रूप से पुरानी पीढ़ी, बहुत बार माताओं को याद दिलाती है कि 8-9 महीने तक बच्चे को चम्मच से सामान्य रूप से खाना चाहिए, और एक साल बाद इसे अपने आप रखना चाहिए और साथ ही इसे मुंह में लेना चाहिए। कथित तौर पर, इस कौशल का उपयोग बच्चे के न्यूरोसाइकिक विकास का न्याय करने के लिए किया जा सकता है।

एक चम्मच माँ और पिताजी के लिए एक मनोचिकित्सा तकनीक के रूप में अधिक है, न कि स्वयं बच्चे के लिए एक आवश्यक चीज।

दूसरे शब्दों में, यदि बच्चा चम्मच से खाता है, और यहाँ तक कि अपने दम पर भी, माता-पिता खुद का बहुत सम्मान करने लगते हैं, बच्चे की परवरिश पर गर्व करते हैं और हर संभव तरीके से "हर किसी की तरह" और इससे भी बेहतर महसूस करते हैं। लेकिन अगर वह एक चम्मच नहीं लेता है या इससे भी बदतर, इसे पूरी तरह से मना कर देता है, तो यह कई माताओं के लिए एक संकट संकेत है, यह कहते हुए कि कहीं न कहीं उसने, माँ ने गलती की - वह सिखाने के लिए बहुत आलसी थी, जोर नहीं दिया, मांग नहीं की, दिलचस्पी नहीं थी।

वास्तव में, एक बच्चे में एक चम्मच के साथ अपने दम पर खाने की आवश्यकता जल्दी या बाद में स्वतंत्र रूप से बन जाएगी। और फिर बच्चा बहुत जल्दी (क्योंकि प्रेरणा-रुचि है!) एक चम्मच पकड़ना और उसे अपने मुंह में लाना सीख जाएगा। इसलिए, यदि कोई बच्चा 9-11 महीनों में बोतल से तरल दलिया खाना पसंद करता है, तो आपको उसे चम्मच से ऐसा करने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए। हर चीज़ का अपना समय होता है।

टुकड़ों में खाना नहीं खाना चाहता

येवगेनी कोमारोव्स्की ने चेतावनी दी है कि यह समस्या उन बच्चों में काफी आम है जो लंबे समय से स्तनपान कर रहे हैं, और उनके माता-पिता उन्हें पूरक खाद्य पदार्थों के आदी होने की जल्दी में नहीं थे। लेकिन अगर ऐसे सवाल उठते हैं, तो कारणों की तलाश में बहुत देर हो चुकी है, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि क्या करना है।

कोमारोव्स्की माता-पिता को अपने बच्चे की चबाने की क्षमता का यथोचित और निष्पक्ष मूल्यांकन करने के लिए प्रोत्साहित करती है। ऐसा करने के लिए, आपको गणना करने की आवश्यकता है कि उसके कितने दांत हैं, और वे कैसे स्थित हैं। एक सेब या एक बैगेल को काटने के लिए एक टुकड़ा देना यदि उसके केवल दो दांत हैं, तो यह एक वास्तविक माता-पिता का अपराध है, विशेष रूप से यह देखते हुए कि अधिकांश माता-पिता प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना नहीं जानते हैं। दो दांत एक टुकड़े को काटने के लिए पर्याप्त हैं, लेकिन पलटा चबाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं।

इसलिए, आहार में भोजन की स्थिरता के लिए उसी दृष्टिकोण का पालन करना बेहतर होता है, जो कि तैयार शिशु आहार के निर्माता पालन करते हैं, और वे इसे धीरे-धीरे बदलते हैं - पहले मैश किए हुए आलू, फिर छोटे टुकड़ों के साथ मैश किए हुए आलू, फिर गाढ़ा सजातीय भोजन, और अंत में ठोस टुकड़ों के साथ गाढ़ा भोजन। लेकिन यहां उम्र सीमा को इंगित करना मुश्किल है, एवगेनी ओलेगोविच कहते हैं, क्योंकि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और एक साल पूरे मुंह से एक सेब चबाते हैं, और दूसरा डेढ़ तीन या चार या थोड़ा और दांतों के साथ मैश किए हुए आलू खाना जारी है।

कार्टून चालू होने तक खाना नहीं चाहता

यह एक और आम समस्या है। एक बच्चा अपने माता-पिता को देखता है, उनकी नकल करता है और 90% आबादी टीवी देखते हुए खाने की आदी हो जाती है। इसके अलावा, कुछ विशेष रूप से "तेज-बुद्धिमान" माताएँ विशेष रूप से कार्टून चालू करती हैं कि बच्चा खाने के लिए हिंसक प्रतिरोध से विचलित होता है, जबकि वह, एक देखभाल करने वाली माँ, उसमें कुछ अतिरिक्त चम्मच दलिया या मसले हुए आलू भर देगी।

हाँ, बच्चा टीवी देख कर ज्यादा खाएगा। लेकिन यह ठीक मुख्य खतरा है। जब कोई बच्चा भोजन करते समय थाली की ओर देखता है, तो वह जठर रस उत्पन्न करता है, जो सामान्य पाचन के लिए बहुत आवश्यक है। और अगर वह कार्टून चरित्रों को देखता है, तो रस नहीं बनता है, और इस तरह के भोजन से लाभ नहीं होगा, और पेट की बीमारियों का खतरा होगा। इस अच्छे कारण के लिए भी, आप कार्टून देखते हुए नहीं खा सकते हैं।

लौटकर, माँ को इस बात में दिलचस्पी नहीं होनी चाहिए कि बच्चे ने चम्मच से कितना खाया, आपको यह दिखावा करने की ज़रूरत है कि कुछ भी आश्चर्यजनक नहीं हुआ। आमतौर पर, कुछ दिनों के बाद, बच्चा अपने आप निर्धारित हिस्से का कम से कम आधा खाना शुरू कर देता है। अधिकतम धैर्य और चातुर्य दिखाना न भूलें।

10-12 महीने की उम्र बच्चे की अभूतपूर्व गतिविधि की अवधि है। इस क्षण से, बच्चा, वास्तविक उत्साह के साथ, अपने आस-पास की हर चीज में दिलचस्पी लेता है: चीजों को लॉकर में रखता है, टोकरी से खिलौने निकालता है और उन्हें इकट्ठा करता है, खुद एक बोतल या कप से पीता है, कोशिश करता है मोज़े, चड्डी या टोपी पहनें, बटन और ज़िपर खोलें ... भोजन के संबंध में भी यही प्रवृत्ति देखी जा सकती है: बच्चा वयस्कों की मदद से इनकार कर सकता है, अपने दम पर एक चम्मच चला सकता है।

बेशक, आप बिखरे हुए दलिया, गिरा हुआ सूप और गंदे कपड़ों के बिना नहीं कर सकते। लेकिन एक बच्चे के लिए यह सबसे अच्छा अनुभव है कि वह खुद खाना कैसे सीखे। और अगर माता-पिता संयम और धैर्य दिखाते हैं, तो एक वर्ष की आयु तक बच्चा स्वयं चम्मच से पहला और दूसरा पाठ्यक्रम खा सकेगा। एक नियम के रूप में, डेढ़ साल की उम्र तक, भोजन के संबंध में टुकड़ों की स्वतंत्रता सटीकता से पूरित होती है। लेकिन क्या स्वतंत्रता के आदी होने की प्रक्रिया को तेज करना संभव है? बच्चे को चम्मच से खाना कैसे सिखाएं?

बच्चे के लिए सही कटलरी चुनना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि उसके लिए उनमें से खाना सुविधाजनक हो। शिशुओं के लिए चम्मच अधिक उपयुक्त हैं:

1. चांदी - परंपरा के अनुसार, देवता एपिफेनी के दिन या पहले दांत पर बच्चे को ऐसा चम्मच देते हैं। चांदी के चम्मच का मुख्य लाभ भोजन का कीटाणुशोधन है, जो एक छोटे से नाजुक जीव के लिए बहुत उपयोगी है।
2. रबड़ - ऐसे चम्मच से बच्चे के मुंह में चोट नहीं लगती है। हालांकि, बच्चा इस उपकरण से अपने आप नहीं खा पाएगा - सामग्री की कोमलता के कारण यह असुविधाजनक है।
3. शारीरिक उपकरण विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे आसानी से एक छोटे से हैंडल द्वारा पकड़े जाते हैं, वे भोजन को स्कूप करना आसान होते हैं। लेकिन एक "लेकिन" है: एक बच्चे को शारीरिक चम्मच के आदी करना आसान है, लेकिन इसे कम करना अधिक कठिन है, क्योंकि टुकड़ों के हैंडल को इसके आकार की आदत हो जाती है, जो कि पारंपरिक के आकार से काफी अलग है। उपकरण
4. एक चम्मच सबसे अच्छा विकल्प है, "शैली का क्लासिक"। यह उपकरण, मोटे तौर पर, एक बड़े चम्मच की एक छोटी प्रति है। यह सुविधाजनक, कॉम्पैक्ट है, उनके लिए बच्चे को स्वतंत्र रूप से खाना सिखाना सबसे आसान है।

इसके अलावा, बच्चे के लिए कटलरी चुनते समय, ऐसी बारीकियों को ध्यान में रखना आवश्यक है:

1. बच्चे के लिए बनाया गया चम्मच सुरक्षित होना चाहिए। इस संबंध में, बच्चों के चम्मच की खरीद विशेष दुकानों में होनी चाहिए जहां बेचे जाने वाले उत्पादों के लिए गुणवत्ता के प्रमाण पत्र हों।
2. बच्चे द्वारा स्वतंत्र भोजन के लिए फीडिंग स्पून का उपयोग नहीं किया जा सकता है। इस तरह के उपकरण में एक आरामदायक हैंडल और एक विस्तृत स्कूप होना चाहिए जिसमें भोजन रखा जाएगा।
3. चम्मच का हैंडल चौड़ा और छोटा होना चाहिए - इस मामले में, बच्चे के लिए डिवाइस को पकड़ना आसान होगा।
4. अपने बच्चे को चम्मच से खाना सिखाना आसान होता है अगर डिवाइस का हैंडल थोड़ा घुमावदार हो या उसमें कुंडा होल्डर हो। दूसरे प्रकार का उत्पाद अच्छा है क्योंकि बच्चा चम्मच के हैंडल को चाहे कैसे भी घुमाए, स्कूप भोजन को गिराए बिना एक ही स्थिति में रहेगा। इसके अलावा, ऐसे उपकरण में एक कुंडी होती है जो रॉड को ब्लॉक करती है। इसलिए चम्मच का इस्तेमाल बच्चे के बड़े होने पर भी किया जा सकता है।

अन्य व्यंजनों के लिए, आपको खाद्य-ग्रेड थर्मोप्लास्टिक से बने उत्पादों का चयन करना चाहिए: वे सुरक्षित और पर्यावरण के अनुकूल हैं, उनका वजन नगण्य है, वे प्रभाव के लिए प्रतिरोधी हैं। तल पर एक सक्शन कप के साथ प्लेटों को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है - इसके लिए धन्यवाद, वे मेज पर स्लाइड नहीं करेंगे और पलटेंगे नहीं।

माता-पिता की विशिष्ट गलतियाँ

डॉ. कोमारोव्स्की, ए प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ। "यहां तक ​​​​कि अगर आप बहुत जल्दी में हैं, और आपके पास न तो ताकत है और न ही धैर्य है जब तक कि बच्चा अपना हिस्सा पूरा नहीं कर लेता है, आपको बच्चे को पूरक नहीं करना चाहिए। उसे हमेशा खाना खुद ही खत्म करने दें, चाहे कितना भी समय लगे। अंत में, आवंटित समय से पहले बच्चे को मेज पर बिठाएं, और फिर आपके पास निश्चित रूप से वह समय होगा जहां आप जल्दी में हैं। लेकिन याद रखें, पूरक आहार एक वर्जित है, ”एवगेनी ओलेगोविच कहते हैं।

इसके अलावा, कोमारोव्स्की का दावा है कि बच्चे को स्वादिष्ट फलों, सुंदर कटी हुई सब्जियों से सजाए गए व्यंजनों को मना करने की संभावना नहीं है, अगर वे छोटी परियों की कहानियों, पात्रों, वस्तुओं के रूप में बनाए जाते हैं। एक सुंदर व्यंजन खाना सीखना बहुत आसान है। एक नए उज्ज्वल कथानक की अपेक्षा करते हुए, बच्चा हमेशा एक चम्मच पकड़कर खुश होगा और खुशी के साथ फूल, मशरूम, शानदार ऑक्टोपस, बन्नी, घोंघे आदि खाएगा।

ऐसी कई गलतियाँ हैं जो माता-पिता करते हैं। ये गलतियाँ स्वतंत्रता के लिए सीखने में बाधा डालती हैं:

1. यह महत्वपूर्ण है कि उस क्षण को याद न करें जब बच्चा चम्मच और भोजन की स्वतंत्र खपत में दिलचस्पी लेता है।
2. एक बच्चे को व्यवस्थित रूप से चम्मच से खाना सिखाना आवश्यक है: यह छोटे से शुरू करने के लायक है, आत्मविश्वास से लक्ष्य की ओर बढ़ रहा है।
3. माता-पिता की अत्यधिक "देखभाल": अक्सर वयस्क, जैसे ही एक बच्चा अपने हाथों में एक चम्मच लेता है और उसमें भोजन प्राप्त करने की कोशिश करता है, उसे छीन लेता है और खुद टुकड़ों को खिलाना शुरू कर देता है। यह गलत है: यदि आप कार्य निर्धारित करते हैं - बच्चे को अपने दम पर खाना सिखाने के लिए, उसे मेज पर कार्रवाई की पूरी स्वतंत्रता दें।
4. सीखने की प्रक्रिया की अनियमितता। परिवार के सभी सदस्यों को बच्चे को चम्मच से खाना सिखाना चाहिए ताकि ऐसा न हो कि मां आजादी के टुकड़े सिखाने लगे और घर के बाकी लोग उसे चम्मच से खिलाएं। इसके अलावा, बच्चे को हर दिन चम्मच से खाना सीखना चाहिए। हालांकि, अगर बच्चा बीमार है, तो नियमों से विचलित होना बेहतर है।
5. खेल के विषय के रूप में चम्मच। यदि बच्चा मानता है कि चम्मच एक खिलौना है, तो स्वतंत्र रूप से खाना सीखने की प्रक्रिया में देरी होगी। चम्मच एक कटलरी है जिसे खाया जाता है, खेला नहीं जाता। और यह हमेशा याद रखना चाहिए।
6. लापरवाही के लिए सजा। अगर अचानक मेज़पोश पर दलिया गिरा दिया गया था, तो आपको बच्चे को डांटना नहीं चाहिए। बच्चे को एक रुमाल भेंट करें, उसे अपने हाथ और मुंह पोंछने दें, मेज से दलिया पोंछें। कोई भी सजा कार्रवाई का भय पैदा करती है, स्वतंत्रता नहीं।
7. खिलौनों और कार्टून की "कंपनी" में भोजन करना। खाने के लिए आदर्श जगह किचन है। और कार्टून और खिलौने केवल बच्चे को जिम्मेदार प्रक्रिया से विचलित करते हैं।

आप अपने बच्चे को उस समय से स्वतंत्र रूप से खाना सिखाना शुरू कर सकते हैं जब से उसे चम्मच में दिलचस्पी हुई या जब आपने पूरक खाद्य पदार्थ देना शुरू किया। लेकिन आपको हमेशा मुख्य नियमों का पालन करना चाहिए: बच्चे के लिए असंभव कार्य निर्धारित न करें और बच्चे के लिए कभी भी वह न करें जो वह स्वयं कर सकता है।

एक बच्चे को अपने आप खाने के लिए राजी करना या मजबूर करना, अगर वह इस तरह के कार्यों के लिए तैयार नहीं है, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें, यह काम नहीं करेगा - बच्चे को खुद एक चम्मच और "वयस्क" भोजन में रुचि दिखानी चाहिए। 10-12 महीने की उम्र में, आप निम्नलिखित नियमों का पालन करते हुए प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं:

1. बच्चे को खाने की मेज पर परिवार के अन्य सदस्यों के साथ खाना चाहिए।
2. यह समझाया जाना चाहिए कि भोजन के लिए वस्तु को चम्मच कहा जाता है, आपको इसके साथ सूप, दलिया, मैश किए हुए आलू खाने की जरूरत है।
3. क्रम्ब्स को कार्रवाई की स्वतंत्रता दें: सबसे पहले, बच्चा एक चम्मच, चाटना, लहर, आदि के साथ दस्तक देगा, लेकिन बस इसके साथ न खाएं। कोई बात नहीं - बच्चे इस तरह से नई वस्तुओं से परिचित होते हैं। धीरे-धीरे, बच्चा समझ जाएगा कि चम्मच किस लिए है और न केवल इसे पकड़ना सीखेगा, बल्कि अपने भोजन को स्कूप करना और यहां तक ​​कि इसे मुंह में लाना भी सीखेगा।
4. सीखने के पहले चरण में बच्चे की हमेशा मदद करें: बच्चे के हाथ से चम्मच का हैंडल पकड़ें, वस्तु को पकड़ने में मदद करें, भोजन को स्कूप करें और उसे मुंह की ओर निर्देशित करें।
5. धैर्यवान, मिलनसार और स्नेही बनें, किसी भी सफल प्रयास के लिए बच्चे की प्रशंसा करें, अगर कुछ नहीं होता है तो जयकार करें।
6. अगर कोई बच्चा मदद मांगता है, तो उसे मना न करें। चम्मच से हैंडल को पकड़ें, दलिया को ऊपर उठाने में मदद करें, इसे मुंह की ओर इंगित करें, कटलरी को पकड़ने का तरीका दिखाएं।
7. एक चम्मच रखने के कौशल को मजबूत करने के लिए, सैंडबॉक्स पर जाएं और बच्चे को एक छोटे से रंग के साथ बाल्टी में रेत इकट्ठा करने के लिए आमंत्रित करें। आप घर पर चम्मच रखने का हुनर ​​निखार सकते हैं: इसके लिए बीन्स को एक बर्तन में रखें और दूसरे को खाली छोड़ दें। बच्चे का काम सभी फलियों को चम्मच से एक खाली कंटेनर में ले जाना है।
8. दलिया, प्यूरी या सूप बहुत अधिक तरल नहीं होना चाहिए - आदर्श स्थिरता तब होती है जब भोजन को चम्मच से आसानी से निकाला जाता है, लेकिन उसमें से बाहर नहीं निकलता है।
9. उसी समय भोजन करना चाहिए।
10. यदि बच्चे के लिए कांटा या हाथों से खाना अधिक सुविधाजनक है, तो उसके साथ हस्तक्षेप न करें।

बच्चे को कभी भी चम्मच का उपयोग करने के लिए मजबूर न करें - बच्चा इसे मना करना शुरू कर देगा, जो अंततः लत की अवधि को लम्बा खींच देगा। सुसंगत, धैर्यवान और अडिग रहें। याद रखें कि इस प्रक्रिया में एक महीने से अधिक समय लग सकता है, क्योंकि चम्मच से खाना एक जटिल कौशल है जिसके लिए एकाग्रता, आंदोलनों के सटीक समन्वय और बच्चे के काफी प्रयास की आवश्यकता होती है।

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