घर मशरूम उस आदमी ने कहा कि वह अकेला रहना चाहता है। अगर उसने कहा कि उसे अकेले रहने की जरूरत है। एक आदमी का क्या होगा अगर उसे गुफा में "मुक्त" नहीं किया गया

मशरूम

उस आदमी ने कहा कि वह अकेला रहना चाहता है। अगर उसने कहा कि उसे अकेले रहने की जरूरत है। एक आदमी का क्या होगा अगर उसे गुफा में "मुक्त" नहीं किया गया

पिछले जीवन से मेरे परिचितों में से एक - चलो उसे इरा कहते हैं - आश्वस्त था कि एक जोड़े को बनाने वाले एक पुरुष और एक महिला को एक आम कंबल के नीचे सोना चाहिए। हमेशा से रहा है। खैर, शायद उन दुर्लभ मामलों को छोड़कर जब उनमें से एक अस्थायी रूप से एक बेवकूफ, एक बदमाश और / या एक विनो बन गया, और इसलिए अगली रात सोफे पर बिताता है। इरा का मानना था: दूसरा कंबल रिश्ता तोड़ने का पहला कदम है। और मुझे बहुत आश्चर्य हुआ अगर इस तरह की सामान्य सच्चाइयों को किसी को समझाना पड़े। और मुझे समझाना पड़ा। क्योंकि रोमांस रोमांस है, लेकिन लगातार तीसरी रात के बाद, जब यह आलिंगन में गर्म होता है, अन्यथा आप केवल आधा कवर के नीचे फिट होते हैं और भारतीय योगियों के लिए दुर्गम आसन में सोने की कोशिश करते हैं, आप पहले से ही लेना चाहते हैं और .. कोठरी से दूसरा कंबल निकालो! एक व्यक्ति, यहां तक कि सबसे संवेदनशील और प्यार में, समय-समय पर बस की जरूरत होती है
आराम करना।

अब आप मुझसे पूछ रहे हैं कि पुरुष आपके साथ छुट्टी पर क्यों नहीं जाना चाहते। यह बहुत रोमांटिक है - भोर में क्रोइसैन खाओ और एक कैपुचीनो से मूंछें लो, और फिर एफिल टॉवर के नीचे चूमो! आप पूछते हैं, और मुझे तुरंत ईरा याद आती है। और वे पुरुष जिन्होंने खुद को उसके घुटन भरे कंबल के नीचे पाया, सामान्य तौर पर, अपनी मर्जी से (संयुक्त मनोरंजन के उद्देश्य से)। लेकिन इस व्यवसाय में कुछ समय बिताने के बाद, और फिर लगभग एक घंटे के लिए कुछ मौज-मस्ती करने के बाद, उन्हें सोने की एक स्वाभाविक इच्छा का सामना करना पड़ा।

एक अलग छुट्टी के साथ - वही कहानी। कभी-कभी यह बस आवश्यक होता है। बेशक, एक खुशहाल जोड़े की कल्पना करना मुश्किल है जिसमें दोनों के पास फुर्सत के बारे में पूरी तरह से अलग विचार हैं और अपना खाली समय एक साथ नहीं बिताते हैं। एक जोड़े की कल्पना करना कितना कठिन है जो बिस्तर पर मिलते हैं, केवल सोने के लिए, प्रत्येक अपने स्वयं के कंबल के नीचे। मैं इस स्थिति पर विचार नहीं करने का प्रस्ताव करता हूं, क्योंकि यह सामान्य नहीं है। यह पूरी तरह से अलग मामला है जब संबंध सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होते हैं: रोमांस है (याद रखें कि जला हुआ तले हुए अंडे जिसके साथ उसने शनिवार को आपको जहर देने की कोशिश की थी?), और सिनेमा की संयुक्त यात्राएं, और चर्चा के लिए विषय। लेकिन किसी कारणवश वह आपको गर्लफ्रेंड के साथ वेकेशन पर भेजता है। और आप अभी इस तरह हैं: "हम्म ... दिलचस्प, वह मेरे बिना क्या करने जा रहा है, हुह?" कुछ भी तो नहीं। शायद शाब्दिक रूप से। अपने शॉर्ट्स में सोफे पर लेट जाएं, स्टार वार्स को फिर से देखें, अपने लेस को आयरन करें… संक्षेप में, साँस छोड़ें। मानसिक रूप से ठीक हो जाओ। अंत में, तुम्हारी याद आती है। और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक सामान्य कंबल के तहत संयुक्त मनोरंजन के लिए ताकत हासिल करना।

रुस्लान, 30

“मेरी प्रेमिका माशा और मैं तीन साल से साथ हैं। और इस समय वह एक ही सवाल पूछती है: “क्या तुम मुझसे ऊब गए हो? दोस्तों के साथ यह ज्यादा मजेदार है, है ना?"। मैं उसे जवाब देता हूं कि मैं उसके साथ बहुत अच्छा, सहज, मजेदार महसूस करता हूं, लेकिन कभी-कभी मैं वास्तव में अकेला या उन लोगों की संगति में रहना चाहता हूं जिनके साथ मैं पुरुषों के मुद्दों पर चर्चा कर सकता हूं। अपने प्रिय को यह समझाना बहुत कठिन है कि इससे हमारे रिश्ते पर किसी भी तरह का असर नहीं पड़ता है और दोस्तों के साथ मेरी मुलाकात का मतलब यह नहीं है कि मैं उससे थक गया हूं। हम सियामी जुड़वां नहीं हैं, लेकिन दो वयस्क हैं!"

लोकप्रिय

रोमन, 24

"लंबे समय तक हम अविभाज्य थे: हम एक साथ घूमने गए, एक साथ फुटबॉल गए (और वह फुटबॉल से नफरत करती है!), एक साथ छुट्टी पर गए। मुझे खुशी हुई कि उसने मेरे सभी शौक साझा किए, लेकिन एक दिन उसने कहा: "तुम मेरे लिए कुछ नहीं करते!"। हनी, अगर आप मुझे मौका दें तो मैं आपके लिए कुछ भी करने को तैयार हूं। मैं नहीं चाहता कि मेरी औरत सिर्फ मेरी जिंदगी जिए। मैं चाहता हूं कि हम एक साथ नई चीजें सीखें - उसे मेरी इच्छाओं में दिलचस्पी थी, और मैंने उससे बहुत कुछ सीखा। आपको सिर्फ चर्चा करने की जरूरत है, और चुपचाप मेरे पीछे-पीछे चलने की जरूरत नहीं है।

मिखाइल, 27

"मेरा सारा जीवन मैं व्यक्तिगत स्थान के लिए लड़ता रहा: एक बच्चे के रूप में, हमने अपने भाइयों के साथ तीन लोगों के लिए एक कमरा साझा किया, अपनी युवावस्था में हमने एक छात्रावास का कमरा साझा किया, और फिर मैंने अपनी पत्नी के साथ एक बिस्तर साझा किया। अंतिम बिंदु, निश्चित रूप से, सबसे सुखद है - मुझे रात में उसे गले लगाना पसंद है और जब वह आसपास नहीं होती है तो वांछित महिला की तीव्र कमी महसूस होती है। लेकिन कभी-कभी मुझे अपनी समस्याओं, इच्छाओं और आकांक्षाओं पर शांति से विचार करने के लिए वास्तव में अकेले रहने की आवश्यकता होती है। वासिलिसा (मेरी पत्नी) किसी कारण से मेरे अकेले समय के अधिकार को नहीं पहचानती है। डार्लिंग, मैं अपने भविष्य के बारे में सोचता हूँ! मुझे थोड़ा समय दीजिये!"

अल्बिना, शुभ दोपहर!

इसका बहुत मतलब हो सकता है, उदाहरण के लिए, जब हम नए लोगों से मिलते हैं, तो हम कुछ नए, अपने क्षितिज, हमारे सामाजिक दायरे का विस्तार करने का अवसर, हमारी दुनिया को नए छापों, भावनाओं, ज्ञान के साथ फिर से भरने के लिए आकर्षित होते हैं। कुछ समय बीत जाता है और जो पहले सब कुछ नया था वह अब ऐसा नहीं है (वह एक पढ़ी गई किताब की तरह हो जाता है और यहां सब कुछ पहले से ही इस पुस्तक की आंतरिक सामग्री पर निर्भर करता है, या शेल्फ पर रखा जाता है और सफलतापूर्वक भुला दिया जाता है, या इसे बार-बार पढ़ने की इच्छा है)।

बेशक, आप सुधार करने का वादा कर सकते हैं, लेकिन इसे स्वयं करना अक्सर समस्याग्रस्त होता है, क्योंकि स्वभाव से एक व्यक्ति अपनी गलतियों को बार-बार दोहराता है, क्योंकि वह जाने-माने पैटर्न और व्यवहार का उपयोग करता है जो उससे परिचित हैं। इसे ठीक किया जा सकता है यदि आप किसी विशेषज्ञ के साथ अपने व्यवहार मॉडल, अपनी प्राथमिकताओं और अपेक्षाओं पर विचार करें और उसके साथ मिलकर इस स्थिति से बाहर निकलने के तरीके खोजें।

दुर्भाग्य से, संचार के इस प्रारूप की रूपरेखा के बारे में अधिक विस्तार से पता लगाना संभव नहीं है कि क्या हो रहा है और कुछ स्पष्ट प्रश्न पूछें, लेकिन यदि आप, अल्बिना की इच्छा है, तो आप मुझे स्काइप पर कॉल कर सकते हैं, फोन द्वारा या आमने-सामने परामर्श के लिए साइन अप करें। मुझे आपकी मदद करने में खुशी होगी। शुभकामनाएं!

Glinyannikov यूरी Gennadievich, ऑनलाइन सलाहकार इरकुत्स्क, ब्रात्स्क।

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मनुष्य को एकांत की आवश्यकता कब होती है?

लेख साइट के पाठकों में से एक के एक प्रश्न के साथ एक पत्र के जवाब में दिखाई दिया। मैं पत्र उद्धृत करता हूं:

"मैंने आपकी पुस्तक को बड़े आनंद के साथ पढ़ा: "जीवन भर के लिए एक आदमी के साथ प्यार में कैसे पड़ें, या कभी किसी आदमी के पीछे न दौड़ें, उसे अपने पीछे दौड़ने दें।" बेशक, जैसा कि मैं सामग्री सीखता हूं, मैं अर्जित ज्ञान को व्यवहार में लागू करता हूं। सभी युक्तियाँ बस अद्भुत काम करती हैं।

केवल एक प्रश्न उठता है। एक आदमी को आराम की आवश्यकता कब होती है? आपको कैसे पता चलेगा कि उसे आराम की ज़रूरत है? कब तक और किस रूप में? यहां परवरिश (इसका मतलब है एक आदमी की परवरिश) को कैसे न छोड़ें और सब कुछ ठीक करें? यदि पृष्ठ पर उत्तर कुछ वाक्यांशों में भी दिखाई देता है, तो मैं आपका आभारी रहूंगा।

मैं संक्षेप में याद करना चाहता हूं कि मैंने अध्याय 7 में क्या लिखा था "एक आदमी को कैसे रखा जाए? उसे टहलने दो और ऊब जाओ। मैं अध्याय का एक हिस्सा उद्धृत करता हूं: "यदि एक पुरुष और एक महिला लगातार, आराम के बिना, एक साथ रह रहे हैं और लगातार संवाद कर रहे हैं, तो कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक महिला के पास क्या व्यक्तिगत गुण हैं, देर-सबेर वह एक पुरुष के लिए उबाऊ हो जाएगी।

इसलिए, आदमी की रुचि बनाए रखने और उसे बनाए रखने के लिए हर दिन एक पत्नी की 365 किस्में नहीं बनाना बहुत आसान और अधिक व्यावहारिक है, लेकिन आदमी को भूखा बनाने और बहुत सारी ऊर्जा खर्च करने के लिए, और उसे भूख लगेगी .

आदमी को भूखा कैसे बनाया जाए?

उत्तर बिल्कुल स्पष्ट है, यह आवश्यक है, सबसे पहले, संचार को सीमित करने के लिए, आदमी को अकेला रहने देना।

दूसरे, किसी व्यक्ति को हवा में अच्छी तरह से दौड़ने के लिए देना या प्रोत्साहित करना ताकि उसे भूख लगे।

और अब प्रत्येक आइटम पर थोड़ा और विवरण।

संचार सीमित होना चाहिए। पुरुष को अकेला रहने दो और निःसंदेह स्त्री को भी अकेला रहने दो।

मुझे ऐसा लगता है कि मैं पहले ही कह चुका हूं कि एक आदमी की बुनियादी जरूरतों में से एक अकेले रहने की जरूरत है। यह आवश्यकता, अधिक या कम हद तक, प्रत्येक व्यक्ति की विशेषता होती है। और न केवल पुरुषों के लिए। यह आवश्यकता बच्चों में स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। और कई महिलाएं अन्य लोगों के साथ निरंतर संचार के लिए अकेलापन पसंद करती हैं।

आइए पुरुषों के पास वापस जाएं। एक आदमी अकेले सड़कों पर चलना चाहता है, अंतरिक्ष का पता लगाना चाहता है, इसलिए बोलने के लिए, अपने क्षेत्र को चिह्नित करें। या वह अपने दोस्तों के साथ स्नानागार जाना चाहता है, बैठकर चैट करना चाहता है। या वह कंप्यूटर के सामने मूर्खता से बैठना चाहता है और कुछ भी नहीं करना चाहता है। या मछली पकड़ने जाना वगैरह।

अक्सर मैंने देखा है कि जब महिलाएं अकेले रहने की कोशिश करती हैं तो वे पुरुषों पर गुस्सा करने लगती हैं। और भले ही वे नाराज न हों, वे "उपयोगी चीजें" खोजने की कोशिश करते हैं, जब एक पुरुष, एक महिला के अनुसार, कुछ नहीं करता है।

तर्क इस तरह दिए गए हैं: “हम लंबे समय तक रिश्तेदारों या थिएटर में एक साथ नहीं गए। यह सप्ताहांत है और आप अपनी पत्नी के साथ भी नहीं रह सकते। धोने, साफ करने, हिलाने आदि की आवश्यकता है। ”

(आगे देखते हुए, मैं कहूंगा कि हमने परिवार में घरेलू मुद्दों को इस तरह हल किया: शुक्रवार को हम सफाई करते हैं, सब कुछ साफ करते हैं, इसे धोते हैं, इसे हिलाते हैं, बुनियादी खरीदारी करते हैं, और सप्ताहांत हमारे लिए सप्ताहांत है।)

महिलाओं, व्यक्तिगत रूप से अकेले रहने के लिए पुरुष की आवश्यकता को न लें यदि कोई पुरुष अकेला रहना चाहता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको पसंद नहीं करता है। और इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह आपसे नाराज था, या आप उससे थक चुके हैं। (हालांकि ऐसा हो सकता है, लेकिन अब हम कुछ और ही बात कर रहे हैं)

अगर महिलाएं अच्छे रिश्तों के लिए अकेलेपन के महत्व को समझती हैं, तो वे खुद सप्ताह में कम से कम एक दो बार अपने पुरुषों को 4 घंटे के लिए अकेले रहने के लिए गली में निकाल देती हैं।

मैं एक पुरुष और एक महिला के संयुक्त जीवन के लिए अकेलेपन के कुछ सकारात्मक पहलुओं की सूची दूंगा:

अकेलापन वह स्थिति नहीं है जिसमें एक पुरुष एक महिला से अलग हो जाता है। अकेलापन वह अवस्था है जहां एक पुरुष, इसके विपरीत, एक महिला को अधिक याद करने लगता है। बेशक, आपको मॉडरेशन में सब कुछ समझने की जरूरत है। यदि आप हर 2 सप्ताह में एक बार संवाद करते हैं, तो ऐसा संचार संबंधों को विकसित करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। अब हम बात कर रहे हैं उस दौर की जब आप पहले ही साथ रहने लगे थे।

यदि किसी पुरुष को समय-समय पर अकेले नहीं रहने दिया जाए तो वह चिड़चिड़े हो जाता है।

यदि किसी पुरुष को अकेले रहने की अनुमति नहीं दी जाती है, तो वे अधिक बार बीमार पड़ने लगते हैं।

उनका कहना है कि अगर किसी आदमी को समय-समय पर अकेले नहीं रहने दिया जाए तो वह चिड़चिड़ा हो जाता है।

उनका कहना है कि अगर किसी आदमी को अकेले रहने की इजाजत नहीं दी जाती है, तो वे बार-बार बीमार पड़ने लगते हैं।

वे कहते हैं कि यदि आप समय-समय पर किसी पुरुष को अकेला नहीं छोड़ते हैं, तो वह अपनी प्यारी महिला (उसमें रुचि खोना) से बचना शुरू कर देता है ताकि वह तलाक तक पहुंच सके।

वे कहते हैं कि यदि एक पुरुष को अकेला नहीं छोड़ा जाता है, तो वह 90% समस्याओं को अपने भीतर संसाधित नहीं कर सकता है और अपनी महिला को आवाज देना शुरू कर देता है (वास्तव में रोना), जिसके बाद वह ऐसे "नायक" (परिणाम) का सम्मान करना बंद कर देता है। सरल हैं)।

दूध देने वाली मास्को मुर्गियों के बारे में बात करने के विपरीत (मुझे आशा है कि हर कोई इस कथन को जानता है), ये सभी कथन सत्य हैं। यदि आप पुरुष मानस को आराम देते हैं, तो एक आदमी की नजर में आपका मूल्य कुछ मीटर ऊपर हो जाता है।

मैं बहुत संक्षेप में दोहराऊंगा कि एक पुरुष के लिए आराम क्या है, या अधिक सटीक रूप से, यह एक महिला के लिए आराम से कैसे भिन्न होता है।

प्रथम। मेरी पत्नी, उसकी प्रेमिकाओं और मेरे रिश्तेदारों के अनुसार, एक महिला की छुट्टी एक दोस्त के साथ चैट करने के लिए हो सकती है, या उसके पति के साथ (जब कोई प्रेमिका न हो)। तीन-चार घंटे की इस तरह की बकबक कुछ भी नहीं है और महिला पूरी तरह से आराम महसूस करती है।

कभी-कभी लड़कियां सोचती हैं कि आप अपने प्रियजन के साथ लगभग उसी तरह आराम कर सकते हैं। यानी इस बारे में 3-4 घंटे चैट करें। लेकिन अगर कोई आदमी इस तरह कई घंटों तक "आराम" करता है, तो वह अक्सर सोचता है कि इस समय कहीं भारी बैग लोड करना उसके लिए बेहतर होगा। और अगर ये बातचीत केवल किसी चीज़ के बारे में नहीं थी, बल्कि "महिलाओं की बातचीत" के बारे में थी, तो बस इतना ही। कुछ हफ़्ते के लिए व्यावसायिक यात्रा पर जाना बेहतर होता है, जहाँ आपको बिना दिन के 12 घंटे काम करने की ज़रूरत होती है।

यही है, एक आदमी के लिए संयुक्त बकबक में आराम करना अक्सर आराम नहीं होता है। जैसे-जैसे पारिवारिक संबंध विकसित होते हैं, एक आदमी अपने आधे के साथ बहुत अधिक "चैट" करने में सक्षम होगा और बहुत कम थकेगा। लेकिन फिर भी, उसे कभी-कभी अच्छे आराम की ज़रूरत होती है।

दूसरा। एक महिला के लिए आराम में अक्सर साधारण गृहकार्य करना शामिल होता है (सभी के लिए नहीं)। यह अपार्टमेंट की कुछ साधारण सफाई हो सकती है, कपड़े छांटना (उदाहरण के लिए, मेरी पत्नी के लिए)। कभी-कभी यह बढ़ोतरी हो सकती है कपड़े या कुछ घरेलू सामान आदि चुनने के लिए दुकानें। जैसा कि आप शायद पहले ही समझ चुके हैं, ऐसी गतिविधि एक आदमी के लिए बिल्कुल भी आराम नहीं है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि पुरुषों को गृहकार्य में शामिल नहीं होना चाहिए, लेकिन यह मनोरंजन नहीं है, भले ही गतिविधि बेहद सरल हो। एक आदमी को घर के आसपास मदद करने का तरीका जानने के लिए, अनास्तासिया गाय की किताब पढ़ें "कैसे एक आदमी को सोफे से उतरना है 2. एक खुशहाल रिश्ते का रहस्य।"

तीसरा। और क्या? हैरानी की बात यह है कि सोफे पर लेटना भी आदमी के लिए आराम नहीं हो सकता। यदि कोई पुरुष सोफे पर लेट जाए और हर 5 मिनट में कोई महिला उसे किसी प्रश्न से बाधित करे, तो 2 घंटे लेटना भी आराम नहीं है।

आप सोच सकते हैं कि पुरुष कितने चुस्त-दुरुस्त होते हैं। और उसके लिए ऐसा नहीं है, और ऐसा नहीं है। वास्तव में, सब कुछ आसान है। पुरुष चुस्त नहीं हैं, वे थोड़े अलग हैं। सबसे सरल बात यह है कि पुरुष मनोविज्ञान की ख़ासियत को समझने और समझने की आदत है और वह यह है। आखिरकार, आप किसी तरह इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि, उदाहरण के लिए, घर के फूल आपके अद्भुत केक को पसंद नहीं करते हैं। उन्हें मिट्टी, पानी और धूप दें। आप देखते हैं कि वे कितने बारीक हैं जिन्हें केक नहीं चाहिए! और कार भी बारीक है। उसे केक भी नहीं चाहिए। आपको गैसोलीन, तेल, और हर तरह की बकवास चाहिए जिसका आप तुरंत उच्चारण नहीं कर सकते।

कार और घर के फूलों के उदाहरण में, यह आपके साथ भी नहीं होता है कि वे बारीक हैं और तदनुसार, आप इस पर नाराजगी नहीं जताते हैं। तो पुरुष कुछ महिलाओं को क्यों पसंद करते हैं? सिर्फ इसलिए कि आपको लगता है कि वे आपके जैसे ही हैं। लेकिन यह सबसे गहरा भ्रम है।

वास्तव में, पुरुष अलग हैं। वे picky नहीं हैं, वे सिर्फ वही चाहते हैं जो उन्हें चाहिए। उन्हें वह दें जो उन्हें चाहिए और आप सबसे खुश महिला होंगी या आप इसका कम से कम आधा हिस्सा बनाएंगी। एक आदमी को वह देना जो उसे चाहिए वह आमतौर पर बहुत सरल होता है। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि यह क्या है और इसकी आदत डाल लें।

बता दें कि हर आदमी को ऊंच-नीच का गधा होने की जरूरत है, बस बाद में उसे एक गाजर दी जाए। तो उसे गधा होने दो और गाजर के बारे में मत भूलना। यह उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। यानी आदमी पर किसी काम का बोझ डालें और फिर उसकी तारीफ करें, आप इसे एक से ज्यादा बार कर सकते हैं। इसी तरह के टास्क देने पर बाद में तारीफ करना न भूलें।

एक कार्य के साथ आना मुश्किल है? क्या तारीफ करना मुश्किल है? क्या आप पहली बार प्रशंसा करते हैं, और फिर फिर से प्रशंसा करना मुश्किल है? (या लगता है कि यह काफी है) अच्छा, किसने कहा कि यह काफी आसान होगा? पुरुषों के मनोविज्ञान का अध्ययन, अन्य बातों के अलावा, मदद के लिए अनुरोधों का आविष्कार करना है, और फिर मदद के लिए गाजर। यदि आप नहीं सीखते हैं, तो आश्चर्यचकित न हों कि गधा दूसरी जगह चला गया, जहाँ वे उस पर भार के साथ काठी डालेंगे, और फिर, कार्य पूरा करने के बाद, वे उसे एक गाजर देंगे।

खैर, मैं थोड़ा भटक गया। पुरुष कैसे आराम करते हैं? आमतौर पर यह सिर्फ अकेलापन और खामोशी है। हो सकता है कि यह एक छोटी सी व्यावसायिक बात हो (उसकी) और थोड़ा सा नियमित पुरुष कार्य करना, जैसे किसी ऐसे स्टोर पर जाना जहाँ किसी चीज़ का चुनाव बेहद सरल हो (उदाहरण के लिए, किसी प्रसिद्ध स्टोर में किराने का सामान एक अच्छी तरह से खरीदना- ज्ञात सूची)। हालांकि, मुख्य आराम अकेलापन है।

अकेलापन बेशक महिलाओं के लिए भी जरूरी है। हालांकि, बहुत से लोग इस आवश्यकता को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं और कुछ भी नहीं करने के लिए सप्ताह में कुछ घंटे अलग रखते हैं। यानी कुछ भी नहीं। टीवी न देखें, कुछ न पढ़ें, सफाई न करें आदि। एकांत के लिए अलग समय निर्धारित करें, और एक साथ जीवन बहुत आसान हो जाएगा।

कुल मिलाकर, उस क्षण का निर्धारण कैसे करें जब किसी व्यक्ति को आराम करने के लिए अकेला छोड़ना बेहतर हो?

सबसे पहले, एक निश्चित न्यूनतम से आगे बढ़ें जिसकी बिल्कुल किसी भी व्यक्ति को आवश्यकता है।

हम इस धारणा से आगे बढ़ेंगे कि प्रत्येक व्यक्ति को सप्ताह में कम से कम एक बार कुछ घंटों के एकांत और आराम की आवश्यकता होती है। अपने आप से पूछें, क्या आपके आदमी के पास यह न्यूनतम है?

अगर वहाँ है, तो अच्छा है। यदि नहीं, तो अपने संयुक्त जीवन कार्यक्रम में कुछ समय अलग रखना बेहद वांछनीय है जब आपका साथी (और आप, यदि संभव हो तो) अकेले और आराम करेंगे।

यह चिन्ह बहुत सरल है। यह करना भी बहुत आसान है। इसे आदत बनाना थोड़ा मुश्किल है।

हालाँकि, यदि आप सप्ताह में कम से कम एक बार किसी पुरुष को अपने साथ अकेला छोड़ने का प्रबंधन करते हैं, तो आप कम झगड़ेंगे और तेजी से आगे बढ़ेंगे। आखिरकार, अकेलेपन में आदमी ताकत और ऊर्जा लौटाता है, और आक्रोश घुल जाता है। बिल्कुल नहीं, लेकिन कम से कम आंशिक रूप से।

क्या यह एक मजबूत और ऊर्जावान व्यक्ति के बारे में नहीं है जिसका आप सपना देखते हैं? और अगर यह आदमी भी नाराज नहीं है और नाराज नहीं है, तो क्या वह महान नहीं है?

यह कहना मेरी ओर से अतिशयोक्ति होगी कि यदि किसी व्यक्ति को अकेले रहने के लिए बहुत समय दिया जाए, तो ऐसा व्यक्ति बलवान, ऊर्जावान और मार्मिक नहीं बनेगा। हालांकि, इस तरह की एक सरल क्रिया पुरुष शक्ति (बेशक, मानस की, और शरीर की नहीं) को 10-20 प्रतिशत या इससे भी अधिक बढ़ा सकती है। मेरी राय में, न्यूनतम प्रयास के साथ बहुत अच्छा परिणाम।

सामान्य नियम यह है। प्रत्येक व्यक्ति, और विशेष रूप से एक पुरुष को समय-समय पर अकेले रहने की आवश्यकता होती है। यहां तक कि अगर कोई आदमी वास्तव में अकेला नहीं रहना चाहता है, लेकिन अपने संचार से आप पर चढ़ जाता है, तो यह सिर्फ एक बुरी आदत है, जो बचपन से किसी में पैदा होती है। यह आदत कभी-कभी मानस की वास्तविक जरूरतों को खत्म कर देती है।

लेकिन इस तथ्य से कि वे डूब गए हैं, उनका अस्तित्व समाप्त नहीं होता है, और यदि वे संतुष्ट नहीं हैं (ज़रूरतें), तो वे हमेशा किसी न किसी तरह से बाहर आते हैं, केवल किसी गलत स्थिति में।

यानी अगर आपके प्रियजन को अकेलापन और आराम भी नहीं लगता है, तो उसे इस अकेलेपन में जबरदस्ती भेज दें। न्यूनतम न्यूनतम सप्ताह में कुछ घंटे हैं। खैर - यह हर दिन लगभग 30 मिनट और सप्ताह में एक बार कई घंटों के लिए होता है। काफी अच्छा हर दिन एक घंटा और सप्ताह में एक बार कई घंटों के लिए होता है।

आप इन नियमों का पालन कर सकते हैं। यदि रखरखाव नहीं किया जाता है, तो सोचें कि कैसे लागू किया जाए।

मैं हर समय पुरुषों की जरूरतों के बारे में बात करती हूं। यह लेख "सनी हैंड्स" साइट पर "पुरुषों का मनोविज्ञान" खंड में है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक महिला को अकेलेपन की जरूरत नहीं है। यहां यह समझना जरूरी है कि यदि कोई पुरुष कुछ समय के लिए घर पर नहीं है, तो एक महिला अक्सर अकेली हो सकती है (यदि बच्चे हैं, तो बच्चों को बिस्तर पर लिटाएं, उन्हें उनकी दादी, बालवाड़ी, आदि के लिए कुछ के लिए भेजें। समय)।

दूसरे, यह स्पष्ट है कि आदमी बातचीत और संचार से दूर होने की कोशिश कर रहा है।

यदि हम इस तथ्य से आगे बढ़ते हैं कि एक आदमी के लिए आराम काफी हद तक मौन है, तो मौन की बढ़ी हुई मात्रा, बातचीत से बचना एक स्पष्ट संकेत है कि एक आदमी को अकेले रहने की जरूरत है।

आपको बस थोड़ा और सावधान रहना सीखना होगा। यदि कोई साथी संचार छोड़ देता है, तो आपको उसे रोकने की आवश्यकता है। एक नियम के रूप में, जब साथी ने खुद को संचार से बंद कर दिया है, तो कुछ दोहराना और पूछना व्यर्थ है और केवल आपसी जलन की ओर जाता है। आप नाराज होंगे कि आपकी बात नहीं सुनी जा रही है, और आपका प्रिय जिसे आप समझना नहीं चाहते हैं कि यह रुकने का समय है।

बेशक, यह सच नहीं है कि आपका साथी सचमुच थका हुआ है और अकेला रहना चाहता है। हो सकता है कि वह आपकी महिला बातचीत से दूर भाग रहा हो (वास्तव में, उस रिश्ते का पता लगाना जिसमें वह हमेशा गलत रहता है), लेकिन यह इस लेख का विषय नहीं है।

दूसरे शब्दों में, यदि साथी स्वयं आपके पास नहीं आता है, यदि वह संचार के लिए आपके अनुरोध का कमजोर रूप से जवाब देता है, तो उसे अकेला छोड़ देना बेहतर है।

तीसरा, अकेलेपन और आराम के लिए समय की मात्रा आमतौर पर व्यस्त कार्य कार्यक्रम, काम पर परेशानी और निजी जीवन में, जीवन में कुछ त्वरित बदलाव के साथ बढ़ जाती है।

यह स्पष्ट है कि जब कोई व्यक्ति कड़ी मेहनत करता है, जब आपके साथी को काम पर या अपने निजी जीवन में परेशानी होती है, जीवन में कुछ नाटकीय रूप से बदलता है, तो यह सब महसूस करने में समय लगता है, मामलों की नई स्थिति के लिए अभ्यस्त होने में।

अगर आपके प्रियजन के जीवन में ऐसा है, तो उसे विश्राम और अकेलेपन के लिए अधिक समय दें।

मैं इसे स्पष्ट करने के लिए दूसरे शब्दों में कोशिश करूँगा। यदि आपके प्रियजन को काम में परेशानी, जीवन में त्वरित बदलाव आदि हैं, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह आपके साथ उन पर चर्चा करना चाहता है। इसका मतलब केवल इतना है कि उसे अकेले रहने और सामान्य से बहुत अधिक समय की आवश्यकता है।

यदि आप उसे ऐसा अवसर देते हैं, तो देर-सबेर वह दौड़ता हुआ आपके पास आएगा और उसकी कहानियों से ऊब जाएगा। लेकिन वह बाद में है। लेकिन पहले उसे चुप रहने और अकेले रहने की जरूरत है।

पुरुषों के साथ सामान्य नियम यह है कि अगर वह खुद बात नहीं करना चाहता है, तो आपको उसे बात करने के लिए खींचने की जरूरत नहीं है। अपने खुद के व्यवसाय पर ध्यान दें, खुद को आराम दें, जिम में अपने दोस्तों से मिलें, आदि। और एक आदमी से बात करना कैसे सीखें, लेख पढ़ें "एक आदमी से कैसे बात करें ताकि वह आपको समझे।"

यह मूल रूप से एक बहुत ही सामान्य नियम है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा अकेले खेलता है और किसी को नहीं बुलाता है, तो सबसे अच्छा तरीका है कि उस पर चढ़ना नहीं है, बल्कि उसे पर्याप्त खेलने देना है या बस अकेले रहना है। कोई कहीं नहीं जा रहा है। हर कोई अभी भी एक महिला या मां के पास आएगा।

मैं चाहूंगा कि आपको यह आभास न हो कि भागीदारों को एक-दूसरे के साथ कम संवाद करने की आवश्यकता है। मैं बिल्कुल पार्टियों में नहीं हूँ ऐसा कोई तरीका नहीं है कि काम के बाद साथी अलग-अलग कमरों में बिखर जाएं, या सामान्य तौर पर किसी को काम पर इतनी देर हो जाती है कि वे आधी रात के बाद आते हैं और तुरंत बिस्तर पर चले जाते हैं, या अगर वे काम से घर आते हैं, टीवी देखते हैं और संवाद नहीं करते हैं .

यदि ऐसा हर समय होता है, तो लगभग अनिवार्य रूप से रिश्ते में किसी न किसी तरह का अलगाव पैदा हो जाता है। थोड़ी देर बाद बात करने के लिए कुछ नहीं है। कुछ समय बाद उदासीनता उत्पन्न हो सकती है और समय-समय पर यह प्रश्न उठ सकता है कि यह व्यक्ति यहाँ क्या कर रहा है। खैर, ठीक है, लेख, सामान्य तौर पर, उस बारे में नहीं है। एक अति से दूसरी अति पर कूदने की आवश्यकता नहीं है, यह वास्तव में इस बारे में एक चेतावनी है।

तो, एकांत के लिए आदमी (और खुद को, निश्चित रूप से) समय दें। जब उसे चुप रहने की जरूरत हो तो उससे बात करने की कोशिश न करें। इन सरल नियमों का पालन करने से निश्चित रूप से आपके रिश्ते में सुधार होगा।

दूसरी ओर, इसे बेतुकेपन के बिंदु पर लाने की आवश्यकता नहीं है। बेशक, बाकी आदमी शराब के साथ विशेष सिद्धांतों के बिना दोस्तों और लड़कियों के साथ एक सभा नहीं है। और निश्चित रूप से, जब आपको तत्काल कुछ करने की आवश्यकता होती है, तो मौन और आराम का समय नहीं होता है।

और अगर आपको अभी भी समझ नहीं आ रहा है कि क्या दांव पर लगा है, तो किताब में विस्तार से पढ़ें "कैसे एक आदमी को अपने प्यार में जीवन भर के लिए बनाया जाए, या कभी किसी आदमी के पीछे न दौड़ें, उसे आपके पीछे दौड़ने दें।"

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उस आदमी ने कहा कि वह अकेला रहना चाहता है, मुझे क्या करना चाहिए? - मनोवैज्ञानिकों की सलाह

नमस्कार। (मेरे लिए) मेरे जीवन में एक कठिन परिस्थिति है। एक लड़के को 4 साल से डेट कर रहा हूँ। हमारे पास सब कुछ था, और हम झगड़ते थे, और आनन्दित होते थे। कभी-कभी वे कई दिनों के लिए अलग हो जाते थे, लेकिन यह सब हास्यास्पद था, जैसा कि आप अब सोचते हैं, एक बार सेना के साथ प्रतीक्षा करते हुए हमने उनकी सेवा समाप्त होने से पहले 1.5 महीने के लिए भाग लिया। उनके घर आने पर, वे एक साथ वापस आ गए, 2 साल पहले की बात है। हाल ही में, हमारे साथ सब कुछ अपेक्षाकृत अच्छा था, हम अक्सर झगड़ा नहीं करते थे। लेकिन एक दिन हम झगड़ पड़े, एक हफ्ते पहले की बात है। उसने मुझे खाना बनाने के लिए कहा, और मैंने कहा, लेकिन मतलब अब तुम घर जाओगे, इस पर वह मुझसे नाराज हो गया और तुरंत चला गया। हमने दो दिन तक बात नहीं की। मैंने खुद उसे लिखा और फोन किया, जिस पर मुझे जवाब मिला कि वह थक गया है, अब कोई रिश्ता नहीं चाहता, अकेला रहना चाहता है। उसके पास एक कठिन काम है। कल वह मुझसे इस सब के बारे में बात करने आया था, क्योंकि इंटरनेट पर संवाद करना बहुत सुविधाजनक नहीं है। उसने कहा कि वह अपना जीवन बदलना चाहता है, वह पहले की तरह जीने से थक गया था, उसने कहा कि 1.5 साल से वह हमारे रिश्ते को सुधारना चाहता था और यह झगड़ा उसके लिए आखिरी तिनका था। उन्होंने कहा कि उन्हें नहीं पता था कि एक सप्ताह, एक महीना या एक साल भी मेरे साथ सब कुछ शुरू करने के लिए तैयार होगा, उनका कहना है कि मुझे अपना ख्याल रखना चाहिए, अध्ययन करना चाहिए, ताकि मैं उसके बारे में न सोचूं अभी के लिए, उसने कहा कि वह अचानक फिर से नए के साथ प्यार में पड़ जाएगा। लेकिन अगर कुछ गंभीर है तो मैं उस पर भरोसा कर सकता हूं। ये रहे उनके उद्धरण - मैं समझता हूं कि आप मुझे याद करते हैं मैं भी आपको याद करता हूं लेकिन मैं अभी तक ऐसा नहीं कर सकता - मैं रिश्तों से थक गया हूं - मैं आपके व्यवहार से थक गया हूं - मैं: क्या आप अभी भी मेरे लिए भावनाएं रखते हैं? वह: अभी भी वहाँ, - मुझे अभी कुछ भी नहीं चाहिए, - मैंने अभी तक नहीं छोड़ा है, - मुझे माफ़ कर दो, लेकिन मुझे अभी कोई रिश्ता नहीं चाहिए, मैं बस अकेला रहना चाहता हूँ, - मैं ' मैं आपकी हर चीज में मदद करने के लिए तैयार हूं। लेकिन मुझे रिश्ता नहीं चाहिए, शायद एक हफ्ते में। या शायद एक साल में। मुझमें कुछ पलटेगा, - और मैं फिर से रोज़मर्रा की ज़िंदगी में सिर झुकाने के लिए तैयार हो जाऊँगा, लेकिन अब मुझे समय चाहिए। जब वह चला गया, तो उसने उसे बहुत कसकर 2 बार गले लगाया। उन्होंने कहा कि अब उनकी एक गर्लफ्रेंड फ्रेंड है। सामाजिक में मेरे साथ प्रोफाइल पिक्चर से नेटवर्क फोटो नहीं हटाता, सिर्फ वैवाहिक स्थिति हटाता है। इस समय के दौरान, मुझे अपनी सभी गलतियों का एहसास हो गया है, और मैं वास्तव में उसके साथ रहना चाहता हूं और मैं उसे साबित करने के लिए तैयार हूं। यहां तक कि बदल गया लगता है। उसके पास दूसरा नहीं है, लेकिन सोशल नेटवर्क में है। एक ही लड़की से लगातार बात करना। मुझे पता है कि वह उसे नहीं देखता है। चूंकि बहुत दूर रहता है। सवाल यह है कि मैं नहीं जानता कि कैसे होना है, क्या करना है और कैसे कार्य करना है। वो अचानक से वो सब क्यों भूल गए जो हमारे बीच अच्छा था। हम 21 साल से साथी हैं। क्या मुझे उसके जाने तक उसका बिलकुल इंतज़ार करना चाहिए? क्या होगा अगर यह दूर नहीं जाता है, लेकिन मैं बस इंतजार कर रहा हूं .. मैं पहले ही रोते-रोते थक गया हूं, कृपया मेरी मदद करें।

कैथरीन, हैलो।

प्रोत्साहन के शब्दों को स्वीकार करें। हालांकि, मानवीय सहानुभूति के अलावा, मैं इस बात पर ध्यान देना चाहता हूं कि आपके रिश्ते में क्या हो रहा है।

दरअसल, आपने जिस डायलॉग का हवाला दिया है उसमें आपका बॉयफ्रेंड कहता है कि आप उसमें इस कदर घुले हुए हैं कि वो बस आपसे बोर हो गया. कि आप इतने करीब और सुलभ हैं कि उसमें पुरुष रुचि बस फीकी पड़ गई।

मुझे नहीं पता कि उसे फिर से जीतना समझ में आता है या नहीं, लेकिन ऐसा लगता है कि आपकी महिला का इंतजार करना और एक लड़के को जीतने की कोशिश करना, उसका इंतजार करना, केवल आपके नुकसान के लिए है।

आपका मित्र इस बारे में बात कर रहा है कि आपका परिदृश्य उसका ध्यान किस ओर आकर्षित करेगा - आपकी स्वतंत्रता, न केवल उसके जीवन में, बल्कि स्वयं में भी रुचि। यह एक बल्कि आदिम पुरुष वृत्ति है - एक दुर्गम महिला की छवि जिसे जीतने की आवश्यकता है, लेकिन यह ठीक यही वृत्ति है जो आपको लंबे समय तक एक पुरुष का ध्यान रखने में मदद करेगी - यह एक नहीं, बल्कि दूसरी।

आपके रिश्ते के साथ शुभकामनाएँ।

साभार, आपकी मनोवैज्ञानिक इरीना रोज़ानोवा, सेंट पीटर्सबर्ग

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अगर उसने कहा कि उसे अकेले रहने की जरूरत है

एक आदमी कभी-कभी अकेला रहना चाहता है

शायद एक बार आपके पास एक आदर्श रिश्ते में रहने का सौभाग्य था जो सभी अनुग्रह और गुलाब का बिस्तर था, लेकिन दुर्भाग्य से, इसकी पुनरावृत्ति शायद ही संभव है, क्योंकि हम बढ़ते हैं, बदलते हैं, और हमारी ज़रूरतें और इच्छाएं हमारे साथ बदलती हैं। एक रिश्ते की जटिलता को देखते हुए, मौजूदा रिश्ते में समस्याओं को ठीक करना एक नया बनाने की कोशिश करने की तुलना में बहुत आसान है।

यदि आपके मित्र को स्थान की आवश्यकता है और आपसे विराम लेने की आवश्यकता है, तो यहां कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं।

उचित दूरी बनाए रखें

गर्व के बारे में मत भूलना, और जैसे ही वह आपके पास लौटना चाहता है, सब कुछ उसके चरणों में न फेंके।

हालांकि, मूर्ख मत बनो - आप अभी भी उस पर वापस जाना चाहते हैं, और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका खेलना है। फिर पहुंचें, फिर दूर जाएं - तो आप उचित दूरी पर निकट होंगे, और वह आपको वापस करने के लिए समय और प्रयास खर्च करेगा, इस दौरान यह महसूस करते हुए कि यह उसका नुकसान है, आपका नहीं।

संचार को कम से कम रखें

यदि आपको लगता है कि आपका पूर्व अभी भी आपके बारे में सोच रहा है, तो उसके साथ संपर्क में रहें - पाठ संदेश, छोटी सेल फोन कॉल और ऑनलाइन चैटिंग उसे अपने जीवन में आपकी जगह की याद दिलाएगा और साथ ही उसे ओवरलोड नहीं करेगा आपकी उपस्थिति अगर उसे प्रतिबिंब के लिए खाली जगह चाहिए। संचार कम से कम रखें

एक साथ समय बिताना

एक साथी की स्थिति ले लो

यदि आप अपने रिश्ते को वापस करने के लिए अकल्पनीय और अकल्पनीय कदम उठा रहे हैं, और वह कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखाता है, तो बस उसकी स्थिति को स्वीकार करें। या तो वह वास्तव में अभी आप में दिलचस्पी नहीं ले रहा है, या उसे सिर्फ आजादी चाहिए और आपको उसे वह देना होगा। हालाँकि, इस पल को जब्त कर लें - यदि आप उसके रिश्ते में सुधार देखते हैं, तो आपको धीरे-धीरे रिश्ते को जगाने की ओर बढ़ना शुरू कर देना चाहिए।

जब, किसी रिश्ते में ब्रेक के बाद, आपका दोस्त फिर से प्रकट होता है, तो आप उसके लिए अपना दिल खोलने की कोशिश कर सकते हैं। उसे बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं, लेकिन उसके बहकावे में न आएं - यदि आपका पूर्व आपको दिखा रहा है कि वे रिश्ते को फिर से जगाना चाहते हैं, तो खुले रहना बहुत अच्छा है। लेकिन अगर उसके संकेत, इसके विपरीत, रिश्ते को जारी रखने में रुचि की कमी का संकेत देते हैं, तो बेहतर होगा कि पीछे हट जाएं और जीवन को अपने प्राकृतिक पाठ्यक्रम के साथ बहने दें।

प्रत्येक व्यक्ति को अपने स्वयं के जीवन को सुलझाने के लिए समय-समय पर व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता होती है। जब आपके प्रेमी या जीवनसाथी को स्पेस की जरूरत हो, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपसे प्यार नहीं करता। इसके बजाय, यह इंगित करता है कि उसे अपने विचारों को सुलझाने के लिए समय चाहिए।

हर किसी को कभी न कभी कुछ पर्सनल स्पेस की जरूरत होती है।

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« मैंने आपकी पुस्तक को बड़े आनंद के साथ पढ़ा: "जीवन के लिए एक आदमी के साथ प्यार में कैसे पड़ें, या कभी किसी आदमी के पीछे न दौड़ें, उसे अपने पीछे दौड़ने दें"। बेशक, जैसा कि मैं सामग्री सीखता हूं, मैं अर्जित ज्ञान को व्यवहार में लागू करता हूं। सभी युक्तियाँ बस अद्भुत काम करती हैं।

केवल एक प्रश्न उठता है। एक आदमी को आराम की आवश्यकता कब होती है? आपको कैसे पता चलेगा कि उसे आराम की ज़रूरत है? कब तक और किस रूप में? यहां परवरिश (इसका मतलब है एक आदमी की परवरिश) को कैसे न छोड़ें और सब कुछ ठीक करें? यदि पृष्ठ पर उत्तर कुछ वाक्यांशों में भी दिखाई देता है तो मैं आपका आभारी रहूंगा».

मैं संक्षेप में याद करना चाहूंगा कि मैंने अध्याय 7 में क्या लिखा था "एक आदमी को कैसे रखा जाए? उसे चलने दो और ऊब जाओ ". अध्याय का हिस्सा उद्धृत करना: "यदि एक पुरुष और एक महिला लगातार, बिना आराम के, एक साथ हैं और लगातार संवाद करते हैं, तो एक महिला के पास चाहे जो भी व्यक्तिगत गुण हों, देर-सबेर वह एक पुरुष के लिए उबाऊ हो जाएगी।

आदमी को भूखा कैसे बनाया जाए?

उत्तर काफी स्पष्ट है, सबसे पहले, संचार को सीमित करें, एक आदमी को अकेला रहने दें.

दूसरे, आदमी को हवा में अच्छी दौड़ लगाने के लिए दें या प्रोत्साहित करें ताकि वह भूख बढ़ा सके।.

और अब प्रत्येक आइटम पर थोड़ा और विवरण।

महिलाएं, व्यक्तिगत रूप से अकेले रहने के लिए किसी पुरुष की आवश्यकता को न समझें। अगर कोई आदमी अकेला रहना चाहता है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि उसने आपको पसंद करना बंद कर दिया है। और इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह आपसे नाराज था, या आप उससे थक चुके हैं। (हालांकि ऐसा हो सकता है, लेकिन अब हम कुछ और ही बात कर रहे हैं)

प्रथम।मेरी पत्नी, उसकी प्रेमिकाओं और मेरे रिश्तेदारों के अनुसार, एक महिला की छुट्टी एक दोस्त के साथ चैट करने के लिए हो सकती है, या उसके पति के साथ (जब कोई प्रेमिका न हो)। तीन-चार घंटे की इस तरह की बकबक कुछ भी नहीं है और महिला पूरी तरह से आराम महसूस करती है।

तीसरा।और क्या? हैरानी की बात यह है कि सोफे पर लेटना भी आदमी के लिए आराम नहीं हो सकता। यदि कोई पुरुष सोफे पर लेट जाए और हर 5 मिनट में कोई महिला उसे किसी प्रश्न से बाधित करे, तो 2 घंटे लेटना भी आराम नहीं है।

कार और घर के फूलों के उदाहरण में, क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि वे चुस्त हैं और? तदनुसार, आप इसके बारे में नाराज नहीं हैं। तो पुरुष कुछ महिलाओं को क्यों पसंद करते हैं? सिर्फ इसलिए कि आपको लगता है कि वे आपके जैसे ही हैं। लेकिन यह सबसे गहरा भ्रम है।

सबसे पहले, एक निश्चित न्यूनतम से आगे बढ़ें जिसकी बिल्कुल किसी भी व्यक्ति को आवश्यकता है।.

हालाँकि, यदि आप सप्ताह में कम से कम एक बार किसी पुरुष को अपने साथ अकेला छोड़ने का प्रबंधन करते हैं, तो आप कम झगड़ेंगे और तेजी से आगे बढ़ेंगे। आखिर अकेला आदमी ताकत लौटाता है और ऊर्जा और राग-द्वेष दूर हो जाता है। बिल्कुल नहीं, लेकिन कम से कम आंशिक रूप से।

सामान्य नियम यह है। प्रत्येक व्यक्ति, और विशेष रूप से एक पुरुष को समय-समय पर अकेले रहने की आवश्यकता होती है।. यहां तक कि अगर कोई आदमी वास्तव में अकेला नहीं रहना चाहता है, लेकिन अपने संचार से आप पर चढ़ जाता है, तो यह सिर्फ एक बुरी आदत है, जो बचपन से किसी में पैदा होती है। यह आदत कभी-कभी मानस की वास्तविक जरूरतों को खत्म कर देती है।

दूसरे, यह स्पष्ट है कि आदमी बातचीत और संचार से दूर होने की कोशिश कर रहा है।.

मैं चाहूंगा कि आपको यह आभास न हो कि भागीदारों को एक-दूसरे के साथ कम संवाद करने की आवश्यकता है। मैं काम के बाद अलग-अलग कमरों में भाग जाने वाले भागीदारों का समर्थक नहीं हूं, या सामान्य तौर पर, किसी को काम में इतनी देर हो जाती है कि वे आधी रात के बाद आते हैं और तुरंत बिस्तर पर चले जाते हैं, या काम से घर आते हैं, टीवी देखते हैं और नहीं संवाद।

दूसरी ओर, इसे बेतुकेपन के बिंदु पर लाने की आवश्यकता नहीं है। निःसंदेह, शेष पुरुष अल्कोहल के उपयोग के साथ विशेष सिद्धांतों के बिना मित्रों और लड़कियों के साथ सभा नहीं कर रहा है। और निश्चित रूप से, जब आपको तत्काल कुछ करने की आवश्यकता होती है, तो मौन और आराम का समय नहीं होता है।

साभार, राशिद किरानोव।

उचित दूरी बनाए रखें

हालांकि, मूर्ख मत बनो - आप अभी भी उस पर वापस जाना चाहते हैं, और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका खेलना है। फिर करीब जाएं, फिर दूर जाएं - तो आप उचित दूरी पर पास होंगे, और वह आपको वापस करने के लिए समय और प्रयास खर्च करेगा, इस दौरान यह महसूस करते हुए कि यह उसका नुकसान है, आपका नहीं।

संचार को कम से कम रखें

एक साथ समय बिताना

एक साथी की स्थिति ले लो

हर किसी को समय-समय पर अपने-अपने स्पेस की जरूरत होती है।अपने जीवन को सुलझाने के लिए। जब आपके प्रेमी या जीवनसाथी को स्पेस की जरूरत हो, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपसे प्यार नहीं करता। इसके बजाय, यह इंगित करता है कि उसे अपने विचारों को सुलझाने के लिए समय चाहिए।

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क्या एक-दूसरे को पर्सनल स्पेस देना जरूरी है, जिसकी जरूरत पुरुषों को महिलाओं से भी ज्यादा होती है?

यदि आपने जॉन ग्रे की पुस्तक "पुरुष मंगल ग्रह से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं" पढ़ी हैं, तो आपको शायद "मनुष्य की गुफा" शब्द याद होगा। एक ऐसी जगह जहां एक आदमी कभी-कभी ठीक होने जाता है, अपने विचारों और भावनाओं को क्रम में रखता है, और साथ ही यह याद रखता है कि वह अपनी पत्नी से कैसे प्यार करता है।

"मनुष्य की गुफा" क्या है और मनुष्य को इसकी आवश्यकता क्यों है?

यह हमेशा गुफा जैसा नहीं दिखता। अक्सर यह घर के बाहर किसी तरह का शौक होता है या फिर ऐसी जगह जहां वह अकेला रहना पसंद करता है। बेशक, हम वेश्यालय और कैसीनो के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। बल्कि, इसमें दोस्तों के साथ मछली पकड़ना, उसका कार्यालय और कार्यस्थल, सम्मेलनों और कार्यक्रमों की यात्रा, और यहां तक कि घर में एक निजी कार्यालय भी शामिल है जहां किसी को प्रवेश करने की अनुमति नहीं है।

जब एक आदमी पर संकट आता है - और विभिन्न आकारों के संकट बिना दस्तक दिए लगातार हमारे पास आते हैं - एक आदमी के लिए सेवानिवृत्त होना महत्वपूर्ण है। और अकेले सोचो।

हम सबसे अधिक बार क्या करते हैं? हम ईमानदार हो? हम उसे वहां से निकालने की कोशिश कर रहे हैं। उसकी इस गुफा की बाँहों से। मकसद अलग हो सकते हैं:

वह बुरा है! मुझे उसकी मदद करनी है!
क्या हुआ अगर उसे मुझसे प्यार हो गया?
उसके दोस्तों का उस पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
मुझे यह जानने की जरूरत है कि वह क्या सोचता है।

आदि। व्यवहार में, हम एक आदमी को सताते हैं। कभी-कभी हम सिर्फ फुसलाने की कोशिश करते हैं - बहुत चुपचाप और मासूमियत से। कभी-कभी हम टूट जाते हैं और एक घोटाला करते हैं। कभी-कभी हम जनता को गुफा के प्रवेश द्वार पर इकट्ठा करते हैं ताकि हर कोई उसे बताए कि इसकी अनुमति नहीं है।

अत्याचार तीन प्रकार के होते हैं:

शारीरिक। उदाहरण के लिए: "आप कहीं नहीं जा रहे हैं!"। या आप केवल उसकी ऊँची एड़ी के जूते पर उसका अनुसरण कर सकते हैं, मछली पकड़ने की यात्रा पर उसका अनुसरण कर सकते हैं, उसके सम्मेलन के लिए उड़ान भरकर उसे आश्चर्यचकित कर सकते हैं, या उसके कार्यस्थल पर एक फील्ड किचन स्थापित कर सकते हैं। उसकी सहमति के बिना
भावुक। चूँकि हम खुद बात करके नकारात्मक भावनाओं का इलाज कर रहे हैं, हम अपने पति को वही गोली खिलाने की कोशिश कर रहे हैं। "मुझसे बात करो! मैं देख सकता हूँ कि तुम कितने बुरे हो! क्या हुआ? चुप न रहो!"। यह न केवल आदमी को शांत करता है, बल्कि उसे परेशान करता है।
शिक्षा। ऐसी आदर्श पत्नी बनने के लिए कि वह मेरे बिना कहीं जाने के बारे में सोच भी नहीं सकता। "ठीक है, तुम कैसे कर सकते हो, मैं तुम्हारे लिए सब कुछ करता हूँ, और तुम! यह सही नहीं है! यह सही नहीं है! मैंने तुम्हारे लिए सब कुछ कुर्बान कर दिया और संगीत कार्यक्रम में नहीं गया। और आप!!!"

हम अकेले आदमी को "जाने देना" क्यों नहीं चाहते?

हमारे लिए यह देखना इतना असहनीय क्यों है कि कैसे कोई प्रिय हमारे बिना कहीं किसी अजीब तरीके से आराम कर रहा है? कई कारण हैं, उनमें से कुछ हमारे स्वभाव में हैं, और कुछ - हमारे बचपन में।

एक महिला के लिए अंतरंगता बहुत महत्वपूर्ण होती है। यह हमारी बुनियादी जरूरतों में से एक है। और जब निकटता न हो तो हमारे लिए बहुत मुश्किल हो जाता है। समस्या यह है कि हमने तय कर लिया है कि करीबी रिश्ते पति के साथ ही संभव हैं। हम उन्हें अन्य लोगों के साथ नहीं बनाते हैं। अधिक सटीक होने के लिए, हम महिला मित्रता पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन गर्लफ्रेंड ही हमें इतनी इंटिमेसी दे सकती है कि मन काफी देर तक शांत हो जाए।
हम अलग हैं। हम बात करके समस्याओं का समाधान करते हैं। और हम मानते हैं कि पुरुषों को उसी तरह व्यवस्थित किया जाता है। इसलिए, हम उनकी मदद करने की कोशिश करते हैं, यह नहीं मानते कि वे अलग हैं।
अक्सर हम नहीं जानते कि जब वह छुट्टी के दिन आसपास न हो तो क्या करें। लेकिन फिल्म देखने और सोने से पहले टहलने की रस्म के बारे में क्या? किसके साथ चलना है?
अकेलापन तब भी भयानक हो जाता है जब पिताजी हमें बचपन में छोड़ चुके होते हैं। बच्चा यह नहीं समझता कि पिताजी ने माँ को छोड़ दिया, उसे नहीं। और अपना सारा जीवन वह अपनी माँ के पीछे दोहराता है: "पिताजी हम दोनों को छोड़ गए।" और फिर यह वास्तव में डरावना है - अब वह चला जाएगा, और क्या होगा यदि वही होगा जो पिता को मां से दूर ले जाया गया था?
यदि आप पहले से ही अन्य पुरुषों द्वारा त्याग दिए गए हैं, बेवफाई और दर्दनाक ब्रेकअप हुए हैं, तो पुरुष दूरी का विषय भी एक समस्या बन जाएगा।
यदि आपके माता-पिता ने आपकी उपेक्षा की, तो किसी प्रियजन की अस्थायी उपेक्षा भी आपको कष्ट देगी। जैसे बचपन में। जब किसी को आपकी परवाह न हो - कैसा प्यार हो सकता है?
यदि आपके पास खुद पर कब्जा करने के लिए एक शौक और आउटलेट नहीं है, तो आप भी पीड़ित होंगे, लेकिन पहले से ही यह नहीं जानते कि अपने साथ क्या करना है। यहां यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह केवल उन लोगों के लिए दिलचस्प है जो पहले से ही खुद में रुचि रखते हैं।

एच एक आदमी का क्या होगा यदि वह गुफा में "जाने नहीं देता"?

वह निष्क्रिय हो जाता है। वह लंबे समय तक झूठ बोलता है, काम के प्रति उसका उत्साह कम हो जाता है। ऐसा नहीं है कि वह करतब करने के लिए तैयार नहीं है, वह पानी के लिए भी नहीं जा सकता। बस कोई प्रेरणा नहीं है। क्यों? क्योंकि पुरुषों के कार्यों के लिए एकमात्र प्रेरणा एक महिला (या भगवान) के लिए प्रेम है।
वह अपनी पत्नी के लिए प्यार महसूस नहीं करता है। क्योंकि पुरुष प्रेम चक्रीय होता है। यह समझने के लिए कि वह अपनी पत्नी से कितना प्यार करता है, एक आदमी को उसे याद करने की जरूरत है। और यह भावनाओं को नवीनीकृत करने का सबसे अच्छा तरीका है। एक महिला का एक अलग तंत्र होता है - आखिरकार, हम हमेशा अपनी भावनाओं के संपर्क में रहते हैं, इसलिए हमारे साथ सब कुछ काफी स्थिर है। एक आदमी को यह याद रखने की जरूरत है। शत शत। कम से कम महीने में एक बार। पंखों पर उड़ना, ऊब जाना और पहाड़ों को मोड़ना। उस विधा को याद करें जिसमें अतीत के शूरवीर रहते थे। एक धर्मयुद्ध - शिकार के साथ किसी प्रियजन के पंखों पर - फिर फिर से उसके पास लौटने के लिए धर्मयुद्ध, प्यार से थक गया।
जो व्यक्ति समय पर मुक्त नहीं होता है वह चिड़चिड़े और क्रोधी हो जाता है। खुद को फिर से मास्टर करने के लिए, उसे अपने विचारों और भावनाओं को इकट्ठा करने की जरूरत है, खुद को ढेर में इकट्ठा करने के लिए। और वह इसे केवल एकांत में, अपनी गुफा में कर सकता है। कभी-कभी उसके दोस्त इस गुफा में हो सकते हैं। लेकिन यह बाहरी है। वास्तव में यह सामूहिक अकेलापन है। क्या आपने कभी असली मछुआरे देखे हैं? वे दूर-दूर बैठते हैं और सारा दिन चुप रहते हैं। एक महिला के लिए, यह पागलपन जैसा लगता है, लेकिन पुरुषों के लिए यह एक वास्तविक छुट्टी जैसा लगता है।
वह देखभाल के असभ्य रूप पा सकता है। शराब, ड्रग्स, कंप्यूटर गेम - यह गुफा में एक ही वापसी है, केवल इस तरह की वापसी व्यक्ति के व्यक्तित्व और पारिवारिक संबंधों को नष्ट कर देती है। लेकिन अगर उसके पास कोई दूसरा विकल्प नहीं है, तो केवल एक चीज बची है कि वह पूरी तरह से अपना दिमाग न खो दे।

एक शब्द में, एक आदमी जो समय पर गुफा में नहीं छोड़ा जाता है, वह न केवल "असहज" हो जाता है, बल्कि विनाशकारी भी हो जाता है। वह अपनी पत्नी या बच्चों पर नीले रंग से टूट सकता है। उसके बाद, अपराधबोध की भावना उस पर कुतरने लगेगी, जो केवल बेचैनी को बढ़ाएगी।

एक पुरुष अकेला क्यों रहना चाहता है और एक महिला को क्या करना चाहिए?

जुदाई प्यार को एक खास स्वाद देती है।एक मुलाकात का आनंददायक स्वाद जब दोनों ऊब जाते हैं। और फिर से हम एक दूसरे में अच्छाई देखने के लिए तैयार हैं। भले ही आप केवल एक दिन के लिए भाग लें, जब आपका पति काम पर जाता है, शाम को आप उसकी वापसी की प्रतीक्षा कर रहे होते हैं। क्योंकि वे ऊब चुके हैं।

एक आदमी की जरूरत है और व्यक्तिगत स्थान और व्यक्तिगत समय होना महत्वपूर्ण है।लेकिन बच्चों के जन्म के साथ हम अक्सर इसके बारे में भूल जाते हैं। क्योंकि हमें मदद की जरूरत है। हम अधिक निर्भर हो जाते हैं - और यह बहुत डरावना है - अकेले रहना।

बच्चों के जन्म के साथ ही हमारे बचपन के सारे दुख और बढ़ जाते हैं। वह सब जो हम अंत तक नहीं जीते, हमने स्वीकार किया और जाने दिया। जब हम अपने साथी को खोने से बहुत डरते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम अपने पिता (या अपनी माँ) को उसमें खोने से डरते हैं।

जब हम पूर्ण देखभाल और संरक्षकता की मांग करने लगते हैं, तो ऐसा लगता है कि हम अपने माता-पिता को एक जीवनसाथी के साथ बदलने की कोशिश कर रहे हैं। और इसलिए यह लंबे समय तक चल सकता है। यह एक छोटे से आदमी का जन्म है जो हमारी पुश्तैनी और बचपन की स्मृति की एक श्रृंखला प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है। जब वह उस उम्र में पहुंच जाता है जब हमारे साथ कुछ मुश्किल हो जाता है, तो यह हमारे लिए भी मुश्किल हो जाता है। इसलिए, यह इच्छा आमतौर पर हम में बढ़ जाती है - हमेशा साथ रहने के लिए - बच्चों की उपस्थिति के ठीक बाद। हम इस समय इतने असुरक्षित हैं कि इस समय अकेले नहीं रह सकते। लेकिन हम कितना खोते हैं!

आइए बात करते हैं कि अपने साथ क्या करना है? कैसे खुद को पागल न करें और उसे कॉलों से न पीड़ित करें? बहुत सारे विकल्प हैं:

अपनी पसंदीदा किताब पढ़ें
मूवी देखें - यह अकेले किया जा सकता है
सामान्य सफाई करें
गर्लफ्रेंड के साथ चैट करें
क्या मैं किसी मित्र को कुछ दिनों के लिए आमंत्रित कर सकता हूँ?
किसी संगोष्ठी या प्रशिक्षण में जाना
अपने माता-पिता से मिलने जाएं
मसाज या ब्यूटी सैलून के लिए जाएं
एक स्वयंसेवी परियोजना में भाग लें
अपने शौक का पीछा करें
डांस या आर्ट क्लास में जाएं
खरीदारी आदि की व्यवस्था करें।

यह दृष्टान्त बताकर भारतीय लड़कियों को कभी पारिवारिक जीवन के लिए तैयार किया जाता था:

"हर आदमी के जीवन में, महीने में एक बार विशेष दिन होते हैं जब उसे गुफा में जाना चाहिए। इस गुफा में अजगर से लड़ना उसका पवित्र कर्तव्य है। यह बहुत खतरनाक और जोखिम भरा है, लेकिन यह हर आदमी का कर्तव्य है।
इसलिए जब आप शादी करें तो इसके लिए तैयार रहें। महीने में एक बार, आपका पति तनावग्रस्त अपनी गुफा में जाएगा और विजयी होकर वापस आएगा।
किसी भी हालत में उसका पीछा न करें। क्योंकि अगर आप उसे ट्रैक करके भी इस गुफा को ढूंढते हैं, और फिर अंदर जाने की कोशिश करते हैं, तो भी यह अजगर आप पर हमला करेगा और आपको अपनी लौ से जला देगा।

कहानी लाक्षणिक है, क्योंकि वही अजगर एक पति के सबसे बुरे गुणों का प्रकटीकरण है जो एक बदकिस्मत पत्नी के सिर पर छप सकता है।

इसलिए, आइए एक-दूसरे का ख्याल रखें और अपनी ख़ासियतों और ज़रूरतों को समझ के साथ व्यवहार करें। जब आप अपने पति को गुफा में जाने देती हैं, तो अपना ख्याल रखना न भूलें!

पुरुष दूरियों की प्रकृति के बारे में उनके ज्ञान के लिए जॉन ग्रे और रुस्लान नारुशेविच को बहुत धन्यवाद!