दूसरे चक्र को खोलने और सामंजस्य बनाने के लिए, पुरुषों के खिलाफ दर्द और आक्रोश को दूर करने और काम करने के लिए, अपने आप को, अपनी स्त्रीत्व को स्वीकार करने में मदद करता है, यह आत्म-प्रेम का ध्यान है। और कुछ हद तक ऊर्जा के उद्घाटन के साथ, अभ्यास इच्छाओं की पूर्ति पर ध्यान बन जाता है, जो आपके जीवन में धीरे-धीरे आकर्षित करने में मदद करता है जो सामंजस्यपूर्ण और वांछनीय है।
अपने लिए 20 मिनट निकालें जब कोई आपको परेशान न करे।
शांत जगह पर बैठें, मृदु संगीत बजाएं, आंखें बंद करें।
आरंभ करने के लिए, बस 5-10 मिनट के लिए बैठें, अपने विचारों, चिंताओं को शांत करें, अपने दैनिक दिनचर्या से अपना ध्यान हटा लें, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि अब आप अपनी स्त्री ऊर्जा को विकसित करने के लिए क्या अभ्यास करेंगे।
तो अब हम शुरू करें ...
अपनी छाती से गहरी सांस लें, और धीरे-धीरे अपनी सांस को पेट में नीचे करें, अब अपने पेट से सांस लें, सांस गहरी, शांत, यहां तक कि ...
अब धीरे से अपनी सांस को गर्भाशय में नीचे करें, और इस तरह सांस लें जैसे कि गर्भाशय से हो...
ट्रैक करें कि आपके गर्भाशय में क्या संवेदनाएं हैं? वहां कौन सी ऊर्जा है? यह क्या रंग है? स्त्रीत्व के इस अंग में क्या भावनाएँ हैं?
अक्सर ऐसा होता है कि एक महिला का गर्भाशय "रोता है", मैंने इसे अक्सर निजी ऊर्जा सत्रों में देखा। या गर्भाशय सब सिकुड़ गया है, भयभीत है, भय हो सकता है ... दर्द, आशंका ... आक्रोश ...
अपने कमर क्षेत्र पर अपने हाथ से अपने गर्भाशय से बात करें। उससे पूछो, "मैं तुम्हारे लिए क्या कर सकता हूँ? तुम किसे याद कर रहे हो? मैं आपकी कैसे मदद कर सकता हूँ?"... जवाब अपने आप आ जाएगा, आप इसे महसूस करेंगे, समझेंगे।
उससे क्षमा मांगें कि आपने कभी-कभी उसके साथ रूखा व्यवहार किया, या कठोर रूप से, उसे महत्व और ध्यान नहीं दिया।
अब इस दृष्टिकोण से सांस लें: प्रत्येक साँस लेना आपके गर्भाशय को प्रकाश, गर्मी से भर देता है, और साँस छोड़ने के साथ, काले धब्बे, नकारात्मकता, दर्द, आक्रोश गायब हो जाता है ... और फिर से श्वास - गर्मी ऊर्जा गर्भाशय में प्रवेश करती है और इसे प्रकाश, प्रेम, ध्यान से भर देती है। ... साँस छोड़ना - सब कुछ बुरा गर्भ को पृथ्वी में छोड़ देता है, उसमें घुल जाता है ...
शुरू करने के लिए 5-7 मिनट तक इसी तरह सांस लें।
फिर गर्भाशय को उसकी अधिक देखभाल करने का वादा करें, आपको सुंदरता, स्त्रीत्व, आकर्षण देने के लिए धन्यवाद ...
सांस को फिर से पेट में उठाएं, और फिर छाती में...
गहरी सांस लें और आंखें खोलें!
शुरू करने के लिए, कई बार गर्भाशय की सफाई करें, एक नियम के रूप में, कई महिलाएं पहले से ही वहां बहुत कुछ जमा करने में कामयाब रही हैं। और तब तुम केवल गर्भ से सांस ले सकते हो, उसे ऊर्जा से भर सकते हो। अंत में, आपको यह महसूस होना चाहिए कि आपका गर्भाशय आपके शरीर के माध्यम से पांच मीटर के दायरे में चमकता है और चारों ओर सब कुछ रोशन करता है। यह सिर्फ एक अद्भुत एहसास है, यह सभी राहगीरों को छू जाता है और लोग आपको देखकर मुस्कुराने लगते हैं, आपको संबोधित करते हैं, आपके साथ अलग व्यवहार करते हैं, और आप खुद महसूस करते हैं कि आपके अंदर प्यार, स्नेह और गर्मजोशी का एक अटूट स्रोत है।
बेशक, इस अभ्यास को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ करना आदर्श है जो जानता है, क्योंकि सबसे पहले सभी नकारात्मक भावनाएं, दर्द, आंसू, आक्रोश बाहर आते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपके बगल में कोई आपकी बात बाद में सुनेगा, आपका समर्थन करेगा, और फिर, एक समूह में काम करने से आपको ताकत मिलती है, इसका प्रभाव कई गुना अधिक होता है।
जब आप गर्भ को ऊर्जा से भर दें और महसूस करें कि आप स्वयं भर गए हैं, तो गर्भ में हल्की सुनहरी ऊर्जा की एक उज्ज्वल गेंद की कल्पना करने का प्रयास करें। गर्भ सृष्टि का स्थान है, इस गेंद में वह स्थान दें जो आप अपने जीवन में देखना चाहते हैं, भौतिक या अभौतिक, इस गेंद के अंदर पहले से ही अपने आप को देखें। इस "नए स्व" को प्रकाश से भरें। यह ध्यान एक इच्छा के पूरा होने से पहले सबसे अच्छा किया जाता है।
हम ओल्गा वाल्येवा की किताबों के बारे में पहले ही लिख चुके हैं, जिसमें वह महिलाओं को "वैदिक मनोविज्ञान" नहीं सिखाती हैं। आज हम बात करेंगे लारिसा रेनार्ड की। साइट के अनुसार, लारिसा रेनार्ड मनोवैज्ञानिक विज्ञान, जीवविज्ञानी, मनोवैज्ञानिक और कोच की उम्मीदवार हैं। वह महिला ऊर्जा की प्रकृति के सिद्धांत के निर्माता और महिलाओं के लिए शैक्षिक उपन्यासों के लेखक भी हैं। इन पुस्तकों का कुल प्रचलन आधा मिलियन प्रतियों से अधिक है। इन नंबरों के बारे में सोचें: आधा मिलियन महिलाओं ने लरिसा रेनार्ड की किताबें पढ़ी हैं और शायद उनके द्वारा बनाए गए प्रशिक्षण वीडियो को देखा है। आइए जानें कि लरिसा ने उन्हें वास्तव में क्या सिखाया।
"मेरा मानना है कि एक दिन रूस खुश महिलाओं का देश बन जाएगा, जो उस ज्ञान के लिए धन्यवाद जो मैं खोजता हूं और दुनिया को लाता हूं। प्यार से, लरिसा रेनार्ड "
अपने गर्भ में सांस लें!
यदि आप नहीं जानते तो गर्भ, केवल एक खोखला आंतरिक अंग नहीं है, यह स्त्री शक्ति का केंद्र भी है, जो ब्रह्मांड के आकार में सूजन और "ग्रह की ऊर्जा" को आकर्षित करने में सक्षम है। और यह ऊर्जा, बदले में, पुरुषों को आकर्षित करती है। मुख्य बात "गर्भाशय श्वास" की तकनीक में महारत हासिल करना है:
- अपनी आँखें बंद करो और अपने गर्भ के बारे में सोचो।
- अंतरंग मांसपेशियों को श्वास लें और निचोड़ें।
- उन्हें तब तक निचोड़ें जब तक आप एक धड़कन महसूस न करें।
- अब कल्पना कीजिए कि आपका गर्भाशय एक कमरे के आकार तक, फिर एक शहर के आकार तक, फिर एक देश, एक ग्रह और अंत में, ब्रह्मांड के आकार तक बढ़ जाता है।
आगे लारिसा लिखती हैं: "आप ब्रह्मांड के शाश्वत स्पंदन को महसूस करते हैं, वह स्पंदन जो नई दुनिया को जन्म देता है: साँस लेना और छोड़ना जीवन की शाश्वत धड़कन है। और इस अवस्था का आनंद लेने के बाद, आप अपने स्थान को एक ग्रह के आकार में छोटा करना शुरू कर देते हैं, फिर एक देश, शहर, कमरे के आकार तक, और अब आप पहले से ही महसूस करते हैं कि अंतरिक्ष गर्भ के आकार में कैसे सिकुड़ रहा है। आप मानसिक रूप से अंतरिक्ष को धन्यवाद देते हैं और अपनी आंखें खोलते हैं।"
इस संबंध में अभिव्यक्ति "सब कुछ तांबे के बेसिन से ढका हुआ है" एक विशेष आकर्षण प्राप्त करता है, है ना?
कुलीन वर्गों को आकर्षित करने के लिए महिलाओं की फ़नल
लेकिन एक "गर्भाशय सांस", जैसा कि आप समझते हैं, एक आदमी को आकर्षित नहीं करेगा। क्या करें? शांत, केवल शांत। बस दो कदम आपको कुलीन वर्ग या राजकुमार तक ले जाएंगे।
अपने पूर्व संबंधों से छुटकारा पाएं
नहीं, इसलिए नहीं कि अधूरे रिश्ते आपको नई शुरुआत करने से रोकते हैं। सुश्री रेनार्ड का दावा है कि आपकी योनि से ऊर्जा के धागे लटक रहे हैं जो आपको आपके पूर्व से जोड़ते हैं। उनमें उलझने से बचने के लिए, जैसा कि बिना फीते में होता है, आपको उन्हें तुरंत तोड़ देना चाहिए। लारिसा सीधे खड़े होने की सलाह देती है, दाहिने हाथ की तर्जनी और अंगूठे को जोड़ती है, बाईं ओर देखती है (यह हमारे अतीत का प्रतीक है), पूर्व की छवि की कल्पना करें, फिर, गर्भाशय के विपरीत एक सर्पिल में, ऊर्जा को "इकट्ठा" करें जुड़ी हुई उंगलियों की मदद से पुरानी अंतरंगता और धागे को तोड़कर, इसे दाईं ओर "फेंक" दें। रेनार्ड के अनुसार यह अनुष्ठान एक बार किया जाता है। एक बार सबके लिए! हर आदमी जिसके साथ आपने सेक्स किया है, वह अभी भी आपके गर्भ से ऊर्जा लेता है। क्या भूत है, हुह?
दुर्भाग्य से, लरिसा हमें उन लोगों के भाग्य के बारे में कुछ नहीं बताती है जो पहले से ही ऊर्जा गर्भनाल को फाड़ चुके हैं। क्या ये बदकिस्मत ज़िंदा हैं?
फ़नल को घुमाओ!
जब आप उन धागों को काट लें जो आपको अपने पूर्व से बांधते हैं, तो यह नए पुरुषों को आकर्षित करने का समय है। यहां बताया गया है कि यह कैसे किया जाता है:
खैर, अब सबसे महत्वपूर्ण बात याद रखें: एक निश्चित स्थिति वाले व्यक्ति को आकर्षित करने के लिए आपको जितने आवश्यक हो उतने मोड़ लेने होंगे।
3 बार - विक्रेता और छात्र;
7 बार - मध्य प्रबंधक;
17 बार - उप निदेशक;
34 बार - व्यापार के मालिक;
72 बार - मंत्री और कुलीन वर्ग;
108 बार - राजकुमार, राजा, राज्य के प्रमुख।
क्या आप पहले से ही घूम रहे हैं? रुको, इतनी जल्दी नहीं। हमने अभी तक सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं बताई है।
सही घुमाओ!
यदि आप अनुष्ठान का पालन नहीं करते हैं, तो गर्भाशय कीप की ऊर्जा काम नहीं करेगी, भले ही इसे चारों ओर लपेटा गया हो। इसके अलावा कोई अप्रिय घटना भी हो सकती है। इसलिए सबसे पहले अपनी पैंट और अंडरवियर उतारें और एक लंबी स्कर्ट पहनें। ब्रह्मांडीय ऊर्जा कपड़े से नहीं गुजरती है, और इसलिए कीप राजकुमार में नहीं चूसेगी, और यहां तक \u200b\u200bकि "मां की पंखुड़ियां" भी नहीं फड़फड़ाएंगी।
खिड़कियों या शीशों के बिना एक कमरा खोजें। जानवरों को वहां से भगाओ, क्योंकि उनके पास बहुत मजबूत ऊर्जा है (यहाँ हमें संदेह होने लगा कि लारिसा अनुशंसा करती है कि हम फ़नल को कोठरी में बदल दें)। पहले चंद्र दिवस पर फ़नल को घुमाना शुरू करें और इसे 28 दिनों तक करते रहें, किसी भी स्थिति में एक भी सत्र न छूटे!
और सबसे महत्वपूर्ण बात: यदि आपने सब कुछ ठीक किया, लेकिन तकनीक ने काम नहीं किया, तो यह तकनीक की बात नहीं है। मुद्दा यह है कि आपके पास खराब, अनुपयोगी ऊर्जा है। कैसे बनें? बेशक, निराशा मत करो! आप लरिसा के सेमिनार में भाग ले सकते हैं, न्यूज़लेटर की सदस्यता ले सकते हैं या किताबें खरीद सकते हैं। आपको निश्चित रूप से मदद मिलेगी!
अब गंभीरता से
यदि आप लरिसा रेनार्ड की पुस्तकों को ध्यान से पढ़ते हैं, तो आप देखेंगे कि उनमें से किसी के पास इस प्रश्न का उत्तर नहीं है कि "यदि तकनीक काम नहीं करती है तो क्या करें?" लेकिन इसका जवाब लारिसा की वेबसाइट पर मिल सकता है। निजी जीवन अकादमी सीखने की तकनीक में सहायता प्रदान करती है। "अकादमी" के पूर्ण कार्यक्रम में छह प्रशिक्षण शामिल हैं, जिसकी लागत 17 हजार रूबल से शुरू होती है। पंद्रह सौ के लिए आप "विशेषज्ञ" से मास्टर क्लास की वीडियो रिकॉर्डिंग तक पहुंच प्राप्त कर सकते हैं। वीडियो डेढ़ घंटे तक चलता है, और यह विस्तार से बताता है कि फ़नल को सही तरीके से कैसे चालू किया जाए। हालाँकि, हमारे पास एक सवाल है: लरिसा रेनार्ड ने खुद को तलाक क्यों दिया और अभी भी एक राजकुमार के गर्भाशय की पंखुड़ियों को नहीं चूसा है?
मैं एक जीवित व्यक्ति को सुनना चाहता हूं जो जीवित शब्दों में बोलता है, अर्थात इस संबंध में अपने स्वयं के अनुभव से ... मुझे दिलचस्पी होगी।
लेख महिलाओं के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, और इसलिए अनुभव इतना महत्वपूर्ण है।
अपने बारे में - मैं शायद ही कभी गर्भाशय पर ध्यान केंद्रित करता हूं, बल्कि नीचे (निचला त्रिकोण) पर और जानबूझकर सब कुछ ऊर्जा से भर देता हूं, क्रमशः गर्भाशय (महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण ऊर्जा अंग) भी भर जाता है।
मैंने इस अभ्यास के बारे में अपेक्षाकृत हाल ही में पढ़ा। अभी भी थोड़ा व्यावहारिक अनुभव। काम करते समय, दूसरे चक्र में चित्र दिखाई दिए - शुरुआत में एक सुस्त कमल का फूल, और तेज रोशनी और चमक को पंप करने के बाद। संवेदनाओं से, बल्कि, कुछ विचार आए। उदाहरण के लिए, कि ब्रह्मांड जीवन देने वाली ऊर्जा से भरा है, और यह प्रकृति में सभी जीवित चीजों के सार के रूप में है। महिला के गर्भाशय में भी शामिल है। कि हम इस जीवनदायिनी शक्ति को अपने परिवार के माध्यम से ठीक स्त्री रेखा के माध्यम से पारित करें।
यह इस तथ्य से भी मेल खाता है कि अब मैं जन्म नहरों का अध्ययन कर रहा हूं, शायद, और इसी तरह के विचार उत्पन्न हुए। और यह तथ्य भी कि एक महिला होना महान है, दुनिया को अपनी स्त्रैण ऊर्जा से भरना, बल के माध्यम से नहीं, बल्कि स्त्री रूप में बनाना।
ऐसा सहज अनुभव बहुत पहले नहीं हुआ था:
जब मैं अनायास फूल के रूप में उसके लिए एक छवि चुनता हूं, तो वह एक फूल की तरह ऊर्जावान रूप से खुलती है, और बहुत सारी रोशनी में आने देती है, और फिर मैं भी अपने साथी के गर्भाशय, उसके पूरे शरीर को सहज रूप से गले लगाना चाहता हूं ... यह ऊर्जावान विस्तार के सिद्धांत के अनुसार होता है।
~ मुझे पता है कि इस विषय पर अभी भी बहुत सारे अहसास आगे हैं :)
उत्तर देने के लिए आपका धन्यवाद।
ईमानदारी से, मुझे यह आभास है: कि गर्भ में देखने के लिए, कि हृदय के माध्यम से केंद्र है, हर जगह निरंतर स्थान और प्रकाश है ... शायद मैं पहले से ही सीमाएं खो रहा हूं ... या शायद वे कभी अस्तित्व में नहीं थे।
*लेकिन फिर भी समझ लूंगा...
और यह भी आभास है कि ऊर्जा पर गर्भ एक महिला के सार की तरह है, उसकी सारी शक्ति इस अंग के माध्यम से ... और पृथ्वी के साथ एक मजबूत संबंध है।
स्त्री शक्ति के बारे में सोचते समय मेरे भी ऐसे ही विचार थे)) इसके अलावा, प्रचुरता की ऊर्जा आनंद लेने की क्षमता से आती है - जीवन, भोजन और पेय, स्पर्श। और अपने शरीर और भौतिक को छूकर भी। निकटता। वास्तव में, यह कामुकता के माध्यम से दूसरे चक्र की अभिव्यक्ति है। इन जरूरतों को पूरा किए बिना और इन ऊर्जाओं को खोले बिना, एक व्यक्ति जीवन का पूरी तरह से आनंद नहीं ले पाएगा। 4 चक्रों का स्तर अधिक है और बहुत अधिक जागरूक है, लेकिन यह लोगों और स्वयं की अधिक स्वीकृति है, दोस्त बनाने और प्यार करने की क्षमता, न केवल अपने बारे में, बल्कि दूसरों के बारे में, सामान्य रूप से दुनिया के बारे में सोचें।
मैंने किसी तरह 4 से अधिक खोले हैं, और 2-के में ऐसे ब्लॉक भी हैं जिन्हें अभी भी काम करने की आवश्यकता है। तो मैं भी धीरे-धीरे समझता हूं))।
अनुभव से कुछ:
- गर्भाशय, और वास्तव में मैं कहना चाहूंगा - पेट, जैसे ही आप बस अपना ध्यान उस पर लाते हैं और अगर नीचे से संबंध है, तो अपने आप को प्रिय - एक महिला के रूप में - और पृथ्वी के साथ।
- एक अंतरंग का ऐसा सोची-समझा तरीका भी है, इसलिए बोलो, योजना बनाओ - साथी के साथ प्यार करते समय, गर्भ में होश में रहो ... )
यह आनंद लेने की क्षमता से आता है - जीवन, भोजन और पेय, स्पर्श। और अपने शरीर और भौतिक को छूकर भी। निकटता। वास्तव में, यह कामुकता के माध्यम से दूसरे चक्र की अभिव्यक्ति है।
(जीवन = मैं)
मैं वापस आना चाहता हूं और इस संबंध में अपने अनुभव और समझ के बारे में लिखना जारी रखना चाहता हूं।
एक क्षण में, गर्भाशय से सांस लेना, या, सामान्य शब्दों में, कोई कह सकता है, - निचली धारा के लिए पूर्ण खुलापन, जैसे कि आप प्यार में हैं, आपके लिए आदर्श बन सकता है, यह सांस लेने या पीने की स्वाभाविक आवश्यकता की तरह होगा। पानी ...
हाँ, यह आपके लिए एक स्वाभाविक आवश्यकता बन सकती है। और कभी-कभी गर्भाशय को नामित करने के लिए इसे संकुचित करना और भी मुश्किल होता है, कभी-कभी आप नहीं भी चाहते हैं। तुम देखो, तुम बस अपने आप को प्यार में खोलते हो ... और वास्तव में प्रवाह कहाँ जाता है - गर्भ में या गर्भ से परे ... इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, क्योंकि सब कुछ भरा हुआ है ... प्यार से भरा है, आप भरते हैं अपने आप को अपने साथ, जीवन से भर दो, अगर हम नीचे की ओर बात कर रहे हैं ...
यदि आप अपनी आत्मा को खोजने का सपना देखते हैं, लेकिन यह बिल्कुल नहीं पता है कि कहां से शुरू करें, तो आप सही रास्ते पर हैं। साइट सुझावों को साझा करेगी और आपको बताएगी कि लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक को कैसे करीब लाया जाए।
एकेडमी ऑफ प्राइवेट लाइफ की संस्थापक लारिसा रेनार्ड कहती हैं, "आपका प्रिय आपको अपने आप मिल जाएगा, यदि आप सही मनोवैज्ञानिक अवस्था में हैं," और आपके ध्यान में कुछ सरल अभ्यास और तकनीक लाते हैं जो आपको इसे हासिल करने की अनुमति देते हैं। प्रभाव।
दुनिया पुरुषों से भरी है, अवसरों और चमत्कारों से भरी है - आपको बस सरल कदम उठाने की जरूरत है और सब कुछ हो जाएगा
गर्भ की सांस: स्फूर्तिदायक के लिए अभ्यास
तुम अपनी आंखें बंद करो और अपना ध्यान गर्भ की ओर करो। आप अपने पेट से सांस लेते हैं और कल्पना करते हैं कि गर्भाशय कैसे फैलता है और ऊर्जा से भर जाता है, और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अंतरंग मांसपेशियों को निचोड़ें। ऐसे 10-15 चक्र करें और कल्पना करें कि कैसे पृथ्वी की ऊर्जा आपके पैरों में प्रवेश करती है, गर्भाशय में उठती है और साँस छोड़ते हुए इसे भर देती है। 15 और साँस लें और छोड़ें - जब तक आप पेट के निचले हिस्से में गर्मी महसूस न करें और गर्भाशय का हल्का सा स्पंदन महसूस न करें। और प्रत्येक धड़कन के साथ, आप कल्पना करते हैं कि आपके गर्भाशय का स्थान कैसे फैलता है, और भी बड़ा और बड़ा होता जाता है। सबसे पहले, अंतरिक्ष एक कमरे के आकार तक बढ़ जाता है, फिर एक शहर के आकार तक, फिर एक देश, एक ग्रह और अंत में, ब्रह्मांड के आकार तक। और आप इस स्थान में ऊंची उड़ान भरते हैं, इसकी महिमा और पूर्णता का आनंद लेते हैं। आप ब्रह्मांड के शाश्वत स्पंदन को महसूस करते हैं, वह स्पंदन जो नई दुनिया को जन्म देता है: श्वास लेना और छोड़ना - जीवन की शाश्वत धड़कन। और इस अवस्था का आनंद लेने के बाद, आप अपने स्थान को एक ग्रह के आकार में छोटा करना शुरू कर देते हैं, फिर एक देश, शहर, कमरे के आकार तक, और अब आप पहले से ही महसूस करते हैं कि अंतरिक्ष गर्भ के आकार में कैसे सिकुड़ रहा है। आप मानसिक रूप से अंतरिक्ष को धन्यवाद देते हैं और अपनी आंखें खोलते हैं।
यदि आप कम से कम एक सप्ताह के लिए इस अभ्यास को करते हैं, तो आप पहले से ही पहले परिणामों को नोटिस करना शुरू कर देंगे, लेकिन दुनिया को अपने चारों ओर घूमने के लिए और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने सपने को अपने जीवन में आकर्षित कर सकते हैं, एक बनाना शुरू करें आकर्षण कीप।
महिला आकर्षण फ़नल
फ़नल को ऊर्जा से भरने या पुरुषों और अनुकूल घटनाओं को आकर्षित करने के लिए किया जाता है। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने हाथों को पक्षों के माध्यम से ऊपर उठाएं और ऊर्जा प्रवाह में प्रवेश करें, अपनी हथेलियों को अपने सिर के ऊपर से जोड़ते हुए। हम मुंह से सांस छोड़ते हैं, सभी नकारात्मक को बाहर निकालते हैं। नाक से सांस लेते हुए, हम अपनी बाहों को फिर से छाती के स्तर तक नीचे करते हैं। सांस को रोककर हम अपने हाथों को नीचे करते हैं और उन्हें जुनून के केंद्र के स्तर तक कम करते हैं (यह नाभि से चार अंगुल नीचे है), अपनी हथेलियों को फैलाकर और अपनी उंगलियों को जोड़कर ऊर्जा को केंद्रित करें, जैसे कि इसके चारों ओर एक त्रिकोण बनाते हैं। केंद्र।
साँस छोड़ने पर, हम फ़नल खोलते हैं, अपनी बाहों को ऊपर उठाते हैं और कोहनियों को थोड़ा झुकाते हैं, उंगलियां जुड़ी होती हैं, हथेलियों का केंद्र ऊपर की ओर निर्देशित होता है। और हम दक्षिणावर्त (दाईं ओर) मुड़ना शुरू करते हैं, श्वास मुक्त है, हम कुछ विशेष नहीं सोचते हैं, हम विचारों को स्वतंत्र रूप से बहने देते हैं। अभ्यास पूरा करने के बाद, हम अपने हाथों को हथेलियों के साथ एक दूसरे के ऊपर, दाहिनी हथेली ऊपर, पेट के निचले हिस्से पर रखकर अंतरिक्ष को बंद कर देते हैं। हम अंतरिक्ष को धन्यवाद देते हैं: "मैं अपने और पूरे ब्रह्मांड के लाभ के लिए ऐसा कर रहा हूं।" कीप 21 दिनों तक प्रतिदिन की जाती है।
"सामग्री" अनुभाग में वेबसाइट www.lifeacademy.ru पर अन्य ऊर्जा अभ्यास देखें।
पुरुष ध्यान आकर्षित करने के लिए 5 कदम
मनोवैज्ञानिकों ने देखा है कि एक सफल परिचित के लिए, आपको पाँच कदम उठाने होंगे। अच्छी खबर यह है कि आप प्रत्येक के लिए तैयारी कर सकते हैं।
1. देखो
"पुरुष उन्हें देखते हैं जो उन्हें देखते हैं," लोक ज्ञान कहता है। पुरुषों को देखने से न डरें, बल्कि अपनी अंतरंग मांसपेशियों (योनि की मांसपेशियों) को निचोड़ें ताकि आपकी निगाहें आकर्षक, सेक्सी और आकर्षक बन सकें। कम से कम 20 संकुचन करें, आपकी पुतलियाँ फैल जाएँगी, और टकटकी इतनी अथाह हो जाएगी कि एक आदमी तुरंत उसमें डूबना चाहेगा। उसे यह अवसर दें, कम से कम सात सेकंड के लिए दूर देखे बिना, और उसकी बाईं आंख में देखने की कोशिश करें। बाईं आंख हमारे अचेतन, भावनाओं के लिए "जिम्मेदार" है और किसी व्यक्ति की आत्मा में घुसने में मदद करती है। आप अपने लुक को प्रशंसा और वादे से भर सकते हैं। यदि आपके पास खाली समय है - आप ट्रैफिक जाम में फंस गए हैं या काम पर जाते हैं, तो अपने आप को पुष्टि दोहराएं: "मैं पहले से ही आकर्षक हूं, मैं पहले से ही सेक्सी हूं, मैं पहले से ही वांछनीय हूं!"
2. मुस्कान
जब वह आदमी आखिरकार अपने होश में आया और महसूस किया कि वे उसे देख रहे हैं, तो एक टिमटिमाती हुई मुस्कान के साथ उसकी ओर धीरे से मुस्कुराएं। कल्पना कीजिए कि होंठ आपके सिर के पीछे दिखाई देते हैं जो एक मुस्कान में धुंधले हो जाते हैं, जबकि आपके असली होंठ लगभग बंद रहते हैं। इस मुस्कान को मोनालिसा की मुस्कान भी कहा जाता है, इसमें रहस्य और गहराई है।
3. गायतो
और अगर कोई आदमी अभी भी एक कप कॉफी पीने, मिलने, मदद करने, या बस आपकी दिशा में नहीं जाने के प्रस्ताव के साथ आपसे मिलने के लिए नहीं आया है, तो उसे एक और मौका दें। जोश की चाल से खुद उसकी ओर चलना शुरू करें। आप अपना ध्यान अपने जुनून के केंद्र पर कम करते हैं, और कल्पना करते हैं कि आपके गर्भाशय से एक आदमी के लिए एक धागा आ रहा है, आपको लगता है कि कुछ आपको खींच रहा है, इस धागे को खींच रहा है। पेट के निचले हिस्से पर ध्यान केंद्रित करते हुए, पुरुष की ओर चलें, जैसे कि गर्भाशय से आगे की ओर। यदि आप बहुत दूर जाते हैं, तो आप फिर से मांसपेशियों को निचोड़ना शुरू कर सकते हैं, जिससे आप में आग की लपटें बढ़ जाती हैं। धीरे-धीरे चलें, जैसे कि आप किसी शक्तिशाली चुंबक से आकर्षित हो गए हों।
और जब आप अंत में उस आदमी के करीब पहुंच जाएं, तो हां कह दें! गहरा, सुस्त, रहस्यमय। यह आवाज गर्भ से आने दो। और उस आदमी को सोचने दो कि तुमने किससे या क्या कहा "हां": उसे, अपने लिए, अच्छे मौसम के लिए, या कुछ और ... लेकिन इस छोटे से शब्द का उच्चारण करना ताकि इसे भूलना असंभव हो, आप करेंगे थोड़ा अभ्यास करना होगा। इस छोटे से ध्यान का अभ्यास करने का एक सप्ताह भी आपके "हां" के लिए एक दिमागी प्रभाव डालने के लिए पर्याप्त है। हम अपनी आँखें बंद करते हैं, साँस लेते हैं, साँस छोड़ते हुए हम अपना ध्यान अपने गर्भाशय पर कम करते हैं। यह ऐसा है जैसे पूरे शरीर से लाखों नदियां हमारे केंद्र में, हमारे गर्भ में प्रवाहित हो रही हैं। निचला पेट गर्म, नारंगी रंग से भरा होता है। पेट के निचले हिस्से में आग के समुद्र की कल्पना करें। लेकिन यह आग जलती नहीं, गर्मी देती है। और हमारी माँ इस उग्र समुद्र में तैरती है, गर्मी और प्रकाश का आनंद लेती है। और हम कल्पना करते हैं कि हमारी मां का मुंह कैसा है। यह चुपचाप खुलता है और कहता है: "हाँ!" यह आनंद। हम कई बार दोहराते हैं। फिर हम अपने होठों से "हां!" का उच्चारण करना शुरू करते हैं, लेकिन बिना आवाज के। एक ध्वनि जोड़ें, कल्पना करें कि यह नारंगी है, बहुत गहराई से आ रही है। हमारा मुंह ही इस नारंगी आवाज को अंदर आने देता है। हम इस दुनिया को "हां" कहते हैं, खुद को "हां", आनंद के लिए "हां"।
5. स्पर्श करेंउसे धीरे से, उसकी कलाई, उसके कंधे, उसकी पीठ को स्पर्श करें। लेकिन ताकि आपके स्पर्श से एक आदमी के दिल में सब कुछ फड़फड़ाए, ताकि वह आपकी पहली मुलाकात को एक जादुई दृष्टि के रूप में याद करे, उसे बर्फ की मूर्ति के ठंडे हाथों से नहीं, बल्कि एक जीवित महिला की गर्म, विद्युतीकृत उंगलियों से स्पर्श करें। हां, इसके लिए फिर से थोड़े प्रशिक्षण की आवश्यकता है, लेकिन प्रभाव इसके लायक है! श्वास लें और जैसे ही आप साँस छोड़ें, अपना ध्यान अपने गर्भाशय की ओर कम करें। ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करें और गर्मी और हल्की धड़कन को महसूस करें। पेट के निचले हिस्से में एक गर्म, स्पंदित गेंद की कल्पना करें और जैसे ही आप सांस लें, इसे अपने दिल के स्तर तक उठाएं। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, इसे अपने प्यार के केंद्र से जोड़ दें: भावनाओं, खुशी, प्यार को हमारे जुनून से जोड़ना। इस गेंद को महसूस करें और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, ऊर्जा की दो धाराओं को अपने हाथों में, अपनी उंगलियों की युक्तियों तक निर्देशित करें। और सांस लेते हुए आदमी को स्पर्श करें, उसे अपने आप में "सहित", आंदोलन में थोड़ा देरी करें।
होम वर्क
बेशक, जब आप परिचित होना शुरू करते हैं, तो आपको सभी अभ्यासों और चरणों को याद रखने की संभावना नहीं है, लेकिन फिर भी अभ्यास की आवश्यकता है। आप खुद को आश्वस्त कर सकते हैं कि आप सिर्फ फीमेल फेटेल की भूमिका का पूर्वाभ्यास कर रहे हैं।
आपका काम एक हफ्ते में दस आदमियों से मिलना है। उनमें से दो संभावित सूइटर्स बन जाएंगे, बाकी बिजनेस पार्टनर, दोस्त, सिर्फ दिलचस्प वार्ताकार बन सकते हैं। मुख्य बात यह है कि आप देखेंगे और महसूस करेंगे कि दुनिया पुरुषों से भरी है, अवसरों और चमत्कारों से भरी है - आपको बस सरल कदम उठाने की जरूरत है और सब कुछ हो जाएगा!
हे शक्ति!
"वह अतुलनीय तेज जो उन सभी देवताओं से आया है,
यह एक स्थान पर केंद्रित हो गया और तीनों लोकों को प्रकाश से भरते हुए एक महिला में बदल गया।"
17 वां चंद्र दिवस चल रहा है (सोमवार 06.24.13 22:36 - मंगलवार 06.25.13 23:10)। यह कोई संयोग नहीं है कि शक्ति दिन के प्रतीकों में से एक है - यह महान सर्वव्यापी महिला रचनात्मक ऊर्जा है जो शारीरिक रूप से अपने स्रोत को हमारे अस्तित्व के मूल में ले जाती है - टेलबोन में।
वह दिव्य, रचनात्मक शक्ति का रचनात्मक पहलू है। वह एक सक्रिय महिला सार है, और ब्रह्मांड की आत्मा के साथ मिलकर, शिव के साथी के रूपों में से एक में व्यक्त की जाती है।
शक्ति दिवस स्त्री ऊर्जा का दिन है, जब यह हमारे माध्यम से और इस दुनिया में बहता है। यह आंतरिक स्वतंत्रता, मस्ती, आनंद का दिन है।
एक महिला के लिए, 17 वां चंद्र दिवस कामुकता का चरम है, आज अपने सभी प्रतिबंधों को हटा दें, आनंद लें, इस अद्भुत दुनिया को एक घूंट के बाद पीएं, ठीक शराब की तरह। अपने आप को नृत्य में खोलें, अपनी ऊर्जा को यौन प्रथाओं के साथ जगाएं, एक आदमी के माध्यम से खुद को जानें, आनंद लें और आनंद दें!
गर्भाशय श्वास अभ्यास
आज ही से एक अभ्यास करना शुरू करें जो सभी के लिए अच्छा हो।निष्पक्ष सेक्स। यह हमें स्त्री केंद्र से जोड़ता है, जो गर्भ में स्थित है, दूसरे चक्र के काम में सामंजस्य स्थापित करता है, स्वास्थ्य और कामुकता पर लाभकारी प्रभाव डालता है, स्त्री ऊर्जा से भर देता है।
शरीर की स्थिति - खड़े, पैर कूल्हे-चौड़ाई अलग, घुटने थोड़े मुड़े हुए, हाथ शरीर के साथ स्वतंत्र रूप से लटके हुए। आपको मुंह से गहरी सांस लेने की जरूरत है, सांस को पूरे शरीर से गुजरते हुए।
हम बंद दांतों से श्वास लेते हैं, जैसे कि हवा में चूसते हैं, खुले मुंह से सांस छोड़ते हैं। जैसे ही हम श्वास लेते हैं, हम योनि की मांसपेशियों को निचोड़ते हैं, जैसे कि ऊर्जा अंदर खींच रहे हों (इस समय, कल्पना करें कि श्वास लेते समय, पृथ्वी की उपचार ऊर्जा आपके पैरों में प्रवेश करती है, गर्भाशय में उठती है और इसे भर देती है)। अपने हाथों से अपनी मदद करें, अपनी हथेलियों को मुट्ठी में बांधें और उन्हें अंडाशय के स्तर तक ले आएं। साँस छोड़ने पर, योनि की मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं, और सभी नकारात्मक, सभी अनावश्यक, आपके हाथों को थोड़ा पीछे ले जाते हुए, जमीन में चला जाता है।
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| अनुशंसित! |
बहुत बार, शिकायत, अपराध की भावना एक महिला के गर्भाशय में जमा हो जाती है, और अन्य ब्लॉक जो एक महिला को पूर्ण, सामंजस्यपूर्ण, बीमारियों में बढ़ने की अनुमति नहीं देते हैं। गर्भाशय की सांस ठीक हो जाती है, पृथ्वी की ऊर्जा, स्त्रीत्व और कामुकता की ऊर्जा से भर जाती है। यह अभ्यास श्वास के साथ स्त्री केंद्र को शुद्ध करने में मदद करता है।
सबसे पहले, जब आप इस अभ्यास का अभ्यास करना शुरू करते हैं, तो विभिन्न भावनाएँ उभर सकती हैं, आँसू निकल सकते हैं, यहाँ तक कि चीख भी सकते हैं। घबराएं नहीं, इसे कृतज्ञता के साथ स्वीकार करें। अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपने हाथ गर्भाशय पर रखें और अपने स्त्री केंद्र से बात करें, उस पर इतना कम ध्यान देने के लिए क्षमा मांगें, थोड़ा प्यार दें, माँ से पूछें कि उसे क्या चिंता है, वह कैसा महसूस करती है, आप उसके लिए क्या कर सकते हैं। . और जवाब आएंगे।
भविष्य में, जब आप गर्भाशय को पूरी तरह से साफ करेंगे, तो यह केवल ऊर्जा, प्रेम, कामुकता से भर जाएगा। यदि आप इस अभ्यास को नियमित रूप से करते हैं, तो आपको एक सप्ताह के भीतर सकारात्मक परिवर्तन दिखाई देने लगेंगे।
जरूरी!
