30.11.2016
स्नेज़ना इवानोवा
बच्चों में अवसाद असामान्य नहीं है। कई माता-पिता अपना सिर पकड़ लेते हैं और यह नहीं जानते कि जब उन्हें अपने प्यारे बच्चे में अवसाद के स्पष्ट लक्षण दिखाई दें तो क्या करें।
एक व्यापक धारणा है कि बच्चों में दर्दनाक घटनाओं का सामना करने की अधिक संभावना होती है। वास्तव में, उनका मानस काफी लचीला होता है और इसलिए लंबे समय तक शायद ही कभी अनुभवी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करता है। हालांकि, यहां तक कि एक छोटा बच्चा भी, विशेष रूप से पांच या सात वर्ष की आयु तक पहुंचने वाला, अवसाद से पीड़ित हो सकता है। अवसाद के विकास के कई कारण हैं।
बच्चों में अवसाद असामान्य नहीं है। कई माता-पिता अपना सिर पकड़ लेते हैं और यह नहीं जानते कि जब उन्हें अपने प्यारे बच्चे में अवसाद के स्पष्ट लक्षण दिखाई दें तो क्या करें। जीवन की आधुनिक लय, निरंतर तनाव की उपस्थिति, उस परिवार में तनावपूर्ण स्थिति जहां बच्चा बढ़ रहा है - यह सब दुनिया की उसकी व्यक्तिगत धारणा को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। प्रीस्कूलर अक्सर अंधेरे के डर से या इस डर से पीड़ित होते हैं कि उनके माता-पिता उन्हें प्यार करना बंद कर देंगे।
जबकि किसी को भी अवसाद हो सकता है, आमतौर पर इस स्थिति का एक अच्छा कारण होता है। अवसाद के कारण आमतौर पर परिवार के भीतर लंबे समय तक तनाव, माता-पिता के तलाक या अन्य भावनात्मक उथल-पुथल से जुड़े होते हैं। अक्सर, एक बच्चे में अवसाद के लक्षण देखभाल करने वाली माताओं और पिताओं के लिए बहुत परेशान करने वाले होते हैं, वे अपने बच्चे को मन की शांति पाने में मदद करना चाहते हैं। एक बच्चे में अवसाद के गठन के स्पष्ट कारण क्या हैं? आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं!
घर सजाने का सामान
बच्चों में अवसाद तब हो सकता है जब वे अपने सबसे करीबी लोगों के साथ असहज महसूस करते हैं। जिस परिवार में अक्सर झगड़े होते हैं, वहां बच्चा ज़रूरत से ज़्यादा, अवांछित और अवांछित महसूस करता है।वह यह भी मान सकता है कि उसके माता-पिता को इस बात का पछतावा है कि वह बिल्कुल पैदा हुआ था। ऐसा बच्चा लगातार अपनी तुच्छता के विचारों से त्रस्त रहता है, और इस विश्वास को बदलने के लिए मनोवैज्ञानिक के साथ बहुत काम करना होगा। घर का वातावरण घटनाओं को देखने की क्षमता को सीधे प्रभावित करता है। यदि बच्चे को पर्याप्त ध्यान, प्यार और स्नेह नहीं दिया जाता है, तो वह अवसाद के गठन के करीब रहता है।
किशोरावस्था
यदि यह स्पष्ट यौवन के समय के साथ है, तो इसे अक्सर आदर्श के रूप में लिया जाता है। तथ्य यह है कि तेरह से सोलह वर्ष की आयु में बढ़ती चिंता, संदेह, कठोरता, या, इसके विपरीत, आक्रामकता की विशेषता है। इस समय, बच्चे का ध्यान पूरी तरह से अपनी भावनाओं पर केंद्रित होता है। वह सिर्फ इसलिए दुखी महसूस कर सकता है क्योंकि वह अपने साथियों से किसी तरह अलग है। एक युवक या लड़की को होने वाली हर चीज का सावधानीपूर्वक विश्लेषण किया जाता है। इसलिए जरूरत है खुद की सच्चाई को खोजने की। किशोरों को चिंतित करने वाली समस्याएं वयस्कों के लिए दूर की कौड़ी और महत्वहीन लगती हैं। शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि वयस्क भूल गए हैं कि उन्होंने स्वयं किशोरावस्था के संकट का अनुभव कैसे किया? डिप्रेशन उन लोगों का लगातार साथी होता है जिनका कोई दोस्त नहीं होता, जिन्हें कोई नहीं समझता।
अध्ययन के स्थान का परिवर्तन
अवसाद के गठन का एक अन्य कारण अक्सर अध्ययन की जगह में बदलाव होता है। अगर माता-पिता अचानक अपार्टमेंट बेचकर दूसरे शहर में चले जाते हैं, तो बच्चा उनका पीछा करने के लिए मजबूर होता है। अक्सर कोई नाबालिग से यह नहीं पूछता कि वह स्कूल छोड़ना चाहता है या दोस्त। भाग्य की इच्छा से, उसे अपने सामान्य सामाजिक दायरे को बदलना होगा। यह सिर्फ इतना है कि परिस्थितियाँ विकसित हो रही हैं, और यह वह है जो माता-पिता के आगे के कार्यों को निर्धारित करती है। बदली हुई परिस्थितियों के साथ तालमेल बिठाते हुए, बच्चा दुखी महसूस करता है, और वह अवसाद विकसित करता है।यह सबसे अच्छा है कि चीजों को कभी भी जल्दी न करें और अपने बच्चे को कम से कम स्कूल का वर्ष पूरा करने दें। प्रक्रिया के बीच में इसे बाधित करने से अक्सर अवसाद की तुलना में अधिक गंभीर परिणाम होने का खतरा होता है।
सहकर्मी रिश्ते
जब किसी बच्चे को बच्चों की टीम में स्वीकार नहीं किया जाता है, तो इससे मानस को बहुत दुख होता है।... ऐसे में वह नर्वस, चिड़चिड़े, बेकाबू हो सकते हैं। पीयर रिलेशनशिप का हर किसी के लिए बहुत महत्व होता है। बचपन में, हालांकि, कोई भी विफलता एक अपूरणीय त्रासदी की तरह लगती है। एक बच्चा खुद को केवल इसलिए असफल मानना शुरू कर सकता है क्योंकि उसे समझ में नहीं आता कि टीम उसे क्यों खदेड़ती है। यहां अवसाद एक कारण नहीं है, बल्कि स्थिति को स्वयं समझने का एक तरीका है।
सीखने की समस्या
कुछ स्कूली विषयों में महारत हासिल करने में कठिनाइयाँ बच्चे में अवसाद का एक सामान्य कारण हो सकती हैं। जब कुछ लंबे समय तक काम नहीं करता है, निराशा होती है, कार्य करने और अपने अंतरतम सपनों को साकार करने की इच्छा होती है। एक बच्चा, जो किसी कारण से, अध्ययन की जा रही सामग्री को खराब तरीके से आत्मसात करता है, अपने साथियों के बीच एक बहिष्कृत की तरह महसूस करता है। उसका आत्म-सम्मान तेजी से गिरता है, वह सबसे अच्छा व्यवहार नहीं करने लगता है। सीखने की समस्याएं लंबे समय तक अवसाद का कारण हो सकती हैं। खासकर जब बच्चा माता-पिता को आने वाली कठिनाइयों के बारे में नहीं बताता, बल्कि सब कुछ अपने तक ही रखना पसंद करता है।
अवसाद को याद करना मुश्किल है। वह खुद को इतनी स्पष्ट रूप से व्यक्त करती है कि उसके आस-पास के लोगों को निश्चित रूप से संदेह होगा कि कुछ गलत है। डिप्रेशन के लक्षण आमतौर पर उस व्यक्ति के करीबी लोगों को स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं जो इससे पीड़ित हैं। लक्षण स्वयं इस बारे में सोचने की आवश्यकता को इंगित करते हैं कि बच्चे के साथ क्या हो रहा है और उसकी मदद कैसे की जा सकती है। अवसाद के कारण अलग हो सकते हैं, लेकिन अभिव्यक्तियाँ लगभग समान हैं। इसके अलावा, यह बच्चों और वयस्कों दोनों पर लागू होता है।
कम मूड पृष्ठभूमि
एक उदास बच्चा किसी भी चीज़ से खुश नहीं हो सकता। उसे देखकर ऐसा लगता है कि वह पूरी तरह से अपनी आंतरिक दुनिया पर केंद्रित है। अक्सर वह अन्य बच्चों से सेवानिवृत्त हो जाता है और बाहरी उत्तेजनाओं का जवाब नहीं देता है। एक अत्यधिक उदास, अंतर्मुखी बच्चे को शिक्षकों और शिक्षकों का ध्यान आकर्षित करना चाहिए, लेकिन वास्तव में ऐसा हमेशा नहीं होता है। लगातार डिप्रेशन डिप्रेशन का मुख्य लक्षण है।बच्चों के साथ क्या होता है, इस पर वयस्कों को बेहद चौकस रहने की जरूरत है। बच्चे को पीड़ित न होने दें। कम मूड की पृष्ठभूमि कार्य करने के लिए एक मजबूत अनिच्छा में प्रकट होती है। बच्चा सुस्त, उदासीन हो जाता है, अन्य बच्चों के साथ बातचीत करने से इंकार कर देता है। वह चिड़चिड़े और आक्रामक भी हो सकते हैं, अपने आप में बहुत पीछे हट जाते हैं। पसंदीदा खिलौने खुशी देना बंद कर देते हैं, यह तेजी से उसे लगता है कि किसी को उसकी जरूरत नहीं है।
नींद और भूख विकार
यदि कोई बच्चा ठीक से नहीं खाता है, अपने पसंदीदा भोजन को भी मना कर देता है, तो यह लक्षण मानस के भीतर किसी प्रकार की परेशानी की उपस्थिति का संकेत देता है। नींद की गड़बड़ी एक चिंता विकार का संकेत दे सकती है।आमतौर पर इस समय बच्चा अधिक धूर्त और उदासीन हो जाता है, विभिन्न भय उसका पीछा करते हैं। आदतन हरकतें अब उसे भयभीत कर सकती हैं। वयस्क हमेशा बच्चे के प्रति इतने चौकस नहीं होते हैं, वे हमेशा बदले हुए व्यवहार का कारण तुरंत निर्धारित नहीं कर सकते हैं। अवसाद का एक स्पष्ट लक्षण भूख में इस हद तक कमी है कि आपको अपने बच्चे को लगभग जबरन दूध पिलाना पड़ता है। यदि कोई प्रीस्कूलर अपने कमरे में अकेले सोने से डरता है, तो यह भी एक विकार की बात करता है।
अचानक वजन में बदलाव
यदि कोई बच्चा नाटकीय रूप से अपना वजन कम करता है या, इसके विपरीत, वजन बढ़ाता है, तो यह उसके शरीर में परेशानी का लक्षण है। कभी-कभी ऐसी अभिव्यक्तियाँ प्रतिरक्षा में कमी का संकेत दे सकती हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, बच्चा अवसाद विकसित करता है। वजन में एक डिग्री या किसी अन्य में कोई भी तेज उतार-चढ़ाव मनोवैज्ञानिक कारणों से जुड़ा होता है।आमतौर पर, एक बच्चे में अनुभव किए गए गंभीर झटके की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक लगातार अवसादग्रस्तता की स्थिति विकसित होती है। उसे सिरदर्द, और रात में बुरे सपने आने से पीड़ा हो सकती है।
शारीरिक रोग
यदि बच्चा अक्सर बीमार रहता है, तो माता-पिता को इसके बारे में सोचना चाहिए। बिना किसी स्पष्ट कारण के साधारण सर्दी भी ऐसे ही प्रकट नहीं हो सकती। आप बच्चे की कमजोर प्रतिरक्षा द्वारा अपनी खुद की निष्क्रियता को सही ठहरा सकते हैं, हालांकि, इस मामले में भी, आपको समस्या के साथ काम करने की आवश्यकता है: बच्चे को शारीरिक रूप से मजबूत करें, तड़के का सहारा लें और उचित पोषण को सामान्य करें। लगातार दिखाई देने वाली शारीरिक बीमारियां अवसाद का संकेत दे सकती हैं।अपने बच्चे के प्रति चौकस रहें, उसे अपने ही डर में जीने न दें। बच्चे के मानस को चोट पहुँचाना काफी आसान है, लेकिन परिणामों को ठीक करना बहुत कठिन हो जाता है।
बच्चों में अवसाद का उपचार
बच्चों में डिप्रेशन एक गंभीर चिंता का विषय है। इसे सामान्य उपचार से दूर नहीं किया जा सकता है, जैसा कि शारीरिक बीमारियों के मामले में होता है। गर्मजोशी और ईमानदारी से देखभाल करना आवश्यक है। फिर भी, बच्चे को यथासंभव लापरवाह रहना चाहिए और जीवन का आनंद लेना चाहिए। यह गलत है जब बच्चा बहुत उदास या बहुत आत्म-अवशोषित होता है। सभी लक्षणों की पुष्टि होने के बाद उपचार शुरू करने की सलाह दी जाती है। माता-पिता का दिल हमेशा आपको बताएगा कि सही काम कैसे करना है। आपके बच्चे को विकार से निपटने में मदद करने के लिए यहां कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं।
मनोवैज्ञानिक परामर्श
परेशानी के इस प्रकटन का उपचार किसी विशेषज्ञ की सलाह से किया जाता है। तथ्य यह है कि माता-पिता स्वयं बच्चे के विकास में कई सूक्ष्मताओं को नहीं जान और समझ सकते हैं: उम्र का संकट, उनके पाठ्यक्रम की ख़ासियत आदि। मनोवैज्ञानिक आपको बताएगा कि बच्चे के साथ बातचीत को कैसे बेहतर बनाया जाए, जिस पर पूरा ध्यान दिया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, एक मनोवैज्ञानिक की यात्रा के बाद, बच्चे अधिक संतुलित हो जाते हैं, दुनिया को और अधिक सकारात्मक रूप से देखना शुरू करते हैं।
दवा सहायता
इसकी आवश्यकता हो सकती है जब अधिक गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है, और प्रक्रिया नियंत्रण से बाहर होने लगती है। चिकित्सा उपचार केवल एक चिकित्सक द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।स्व-प्रशासन से अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। एक बच्चे पर प्रयोग यहां अस्वीकार्य हैं, क्योंकि यह उसके आगे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। एक नियम के रूप में, दवा का उपयोग अंतिम उपाय के रूप में किया जाता है, जब जोखिम के अन्य सभी तरीकों को पहले ही आजमाया जा चुका होता है।
कला चिकित्सा
इस पद्धति ने मनोचिकित्सा में अच्छा काम किया है। उपचार बहुत प्रभावी होगा यदि आप अपने बच्चे को कागज पर अपनी भावनाओं को पूरी तरह से व्यक्त करने की अनुमति देते हैं। एक नियम के रूप में, यह विकल्प बाहर ले जाने में कठिनाइयों का कारण नहीं बनता है, आमतौर पर बच्चे एक वयस्क के अनुरोध पर कुछ खींचने से इनकार नहीं करते हैं। कला चिकित्सा जुनूनी भय, संदेह और रोग स्थितियों से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है।रंगीन पेंसिल और कागज की एक शीट की मदद से, बच्चा खुद को परेशान करने वाली छवियों से मुक्त करने में सक्षम होगा जो पहले उसके सिर में रहती थी। यह याद रखने योग्य है कि बच्चों में अवसाद एक वयस्क के गलत रवैये के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। जब एक बच्चे में ध्यान और प्यार की कमी होती है, तो वह अलग-अलग तरीकों से वह हासिल करना सीखता है जो वह चाहता है। कला चिकित्सा कई छिपे हुए कारकों को प्रकट करने में सक्षम है जो माता-पिता लंबे समय तक नोटिस नहीं करते हैं।
सुरक्षित स्थितियां
बच्चे को डिप्रेशन से मुक्त करने के लिए सबसे पहले घर में उपयुक्त माहौल बनाना जरूरी है। बच्चे को दुनिया की हर चीज से सुरक्षित महसूस करना चाहिए।यह अच्छा है अगर आपके बेटे या बेटी का अपना स्पेस है। एक निजी कमरा आपको व्यक्तिगत सीमाओं को परिभाषित करने की अनुमति देता है, अपने बच्चे को कल्याण की भावना देता है। साथ ही, बच्चे को निश्चित रूप से यह महसूस होना चाहिए कि परिवार उससे प्यार करता है और उसे स्वीकार करता है कि वह वास्तव में कौन है। यह एक बड़ी दुर्लभता है, क्योंकि बहुत से लोग अपने रिश्तेदारों को "रीमेक" करना चाहते हैं। सबसे अच्छा इलाज एक शांत, शांतिपूर्ण माहौल है। आदर्श विकल्प कुछ समय के लिए सामान्य वातावरण को बदलना होगा। यदि पैसा अनुमति देता है, तो आप अपने बच्चे के साथ कहीं जा सकते हैं: एक सेनेटोरियम, शिविर, यात्रा या रिसॉर्ट में। आपको और आपके बच्चे को बहुत सारे सकारात्मक प्रभाव मिलेंगे।
इस प्रकार, बच्चों में अवसाद एक ऐसी स्थिति है जिसे बिना असफलता के ठीक किया जाना चाहिए। उपचार प्रेम और पूर्ण स्वीकृति पर आधारित होना चाहिए, तभी इसका वास्तव में कोई ठोस लाभ होगा।
बच्चों में अवसाद एक भावात्मक विकार है जो मूड में तेज गिरावट के साथ होता है, बच्चा खुशी महसूस नहीं कर सकता है, वह नकारात्मक सोच विकसित करता है। और बच्चे के लिए पहले से अज्ञात चिंता, भय और भय भी दिखाई देते हैं, सामाजिक अनुकूलन के साथ समस्याएं दिखाई देती हैं। दैहिक लक्षण सिरदर्द, बिगड़ा हुआ पाचन और सामान्य अस्वस्थता के रूप में भी ध्यान देने योग्य हैं। बच्चे को डिप्रेशन से बाहर निकालने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए इस लेख को देखें।
सामान्य जानकारी
सबसे पहले, मैं इस प्रश्न को समझना चाहूंगा कि अवसाद क्या है और इसकी उत्पत्ति क्या है। यह शब्द हमारे पास लैटिन भाषा से आया है और अनुवाद में इसका अर्थ है "दबाव", "दबाना"। यह समस्या काफी आम है और हर साल मदद के लिए आवेदन करने वाले माता-पिता की संख्या बढ़ रही है। एक बच्चे में अवसाद एक वर्ष में और बहुत बाद में हो सकता है। एक प्रारंभिक अवसाद से पता चलता है कि ऐसी समस्याएं एक किशोर और फिर एक वयस्क को परेशान करेंगी। विशेषज्ञों ने नोट किया कि यह रोग मौसमी है, क्योंकि घटना की मुख्य चोटी पर पड़ता है
मुख्य कारण
उपचार के तरीकों और रोकथाम के तरीकों के बारे में बात करने से पहले, मैं बच्चों में अवसाद के कारणों पर प्रकाश डालना चाहूंगा। वे प्रत्येक आयु अवधि के लिए भिन्न होते हैं। जब बच्चा 2 साल का होता है, तो अवसाद के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के घाव। इस तरह का एक भावात्मक विकार मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान का परिणाम हो सकता है, जो कई विकृति के कारण हो सकता है: जन्म श्वासावरोध, अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सिया या अन्य अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, न्यूरोइन्फेक्शन।
- वंशानुगत प्रवृत्ति। बच्चे विशेष रूप से अवसाद के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जिनके निकटतम रिश्तेदारों को किसी प्रकार की मानसिक बीमारी या न्यूरोलॉजी के क्षेत्र में समस्या होती है। यदि आप ऐसे तथ्यों को जानते हैं, तो अपने डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना अनिवार्य है।
- मुश्किल पारिवारिक रिश्ते। बहुत कुछ परिवार के माहौल पर निर्भर करता है। छोटे बच्चों के लिए अपनी मां या उनकी भावनात्मक दूरी (शराब, नशीली दवाओं की लत) के साथ ब्रेक को सहना बहुत मुश्किल होता है। लगातार घोटालों की स्थिति में रहने वाले या अपने माता-पिता से हिंसा के अधीन रहने वाले बच्चे अक्सर उदास और उदास महसूस करते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि छोटे बच्चों के साथ अवसाद दुर्लभ है और यदि ऐसा होता है, तो इसका कारण परिवार में रिश्ते में होता है।
प्रीस्कूलर में अवसाद के कारण
5 साल के बच्चे में अवसाद इस तथ्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ खुद को प्रकट कर सकता है कि वह समाज से परिचित हो जाता है, उसके समाजीकरण की एक सक्रिय प्रक्रिया परिवार के बाहर शुरू होती है। इस उम्र में या कुछ समय पहले, बच्चे किंडरगार्टन में जाना शुरू करते हैं, जहां उन्हें नए बच्चों, प्रक्रियाओं, नियमों के बारे में पता चलता है। इस उम्र में, कारण जैविक हो सकते हैं या नई टीम में पैर जमाने में बच्चे की अक्षमता से प्रभावित हो सकते हैं।
- परवरिश शैली। कुछ माता-पिता अपने बच्चे पर पूर्ण नियंत्रण स्थापित करते हैं, वह लगातार संरक्षकता में रहता है, कुछ बच्चों के संबंध में वे हिंसा का उपयोग करते हैं, आक्रामक व्यवहार करते हैं। इस सब की पृष्ठभूमि के खिलाफ, विक्षिप्तता का स्तर बढ़ जाता है और निश्चित रूप से, अवसाद उत्पन्न होता है।
- सामाजिक रिश्ते। जब कोई बच्चा किंडरगार्टन जाता है, तो वह खुद को एक नई टीम में पाता है, और उसे संचार का ऐसा अनुभव कभी नहीं हुआ। साथियों के साथ संवाद करने में समस्या हो सकती है, या बच्चा शिक्षक के निर्देशों का पालन नहीं करना चाहता है। यह सब बच्चे की भावनात्मक स्थिति पर एक छाप छोड़ता है।
एक जूनियर हाई स्कूल के छात्र में अवसाद
स्कूली उम्र के बच्चों के लिए, उपरोक्त सभी कारण बने रहते हैं और उनमें नए जुड़ जाते हैं। इस उम्र में बच्चा स्कूल जाता है और फिर से खुद को एक नई टीम में पाता है। स्कूल में, बच्चों की आवश्यकताएं बहुत अधिक हैं, शिक्षण भार बढ़ रहा है, माता-पिता एक नए छात्र से बहुत कुछ मांग सकते हैं। विशेष रूप से बच्चे की स्थिति को जटिल करना यह है कि वह वयस्क उससे जो चाहता है उसका सामना नहीं कर सकता है। इसके परिणामस्वरूप, वह न केवल अवसाद विकसित कर सकता है, बल्कि अपने आत्म-सम्मान को भी बहुत कम कर सकता है।
अवसाद का वर्गीकरण
बच्चों में एक साथ अवसाद के कई वर्गीकरण हैं। सबसे पहले, मैं उन राज्यों को उजागर करना चाहूंगा जो उनकी अवधि और अभिव्यक्तियों की पूर्णता में भिन्न हैं। यहाँ बाहर खड़े हो जाओ:
- अवसादग्रस्तता प्रतिक्रिया
- निराशा जनक बीमारी
- अवसादग्रस्तता सिंड्रोम।
इसके अलावा, अवसादों को पाठ्यक्रम की प्रकृति से अलग किया जाता है: गतिशील रूप, जो बच्चे की एक मजबूत सुस्ती की विशेषता है, कार्यों और एकरसता को धीमा कर देता है, साथ ही साथ एक खतरनाक रूप भी। दूसरे में, आप बच्चे में कई भय और भय के उद्भव का निरीक्षण कर सकते हैं, वह आराम से नींद खो देता है, उसे अक्सर बुरे सपने आते हैं, बच्चा बहुत अधिक कर्कश हो सकता है।
यदि आप रूसी मनोरोग दिशानिर्देशों की ओर मुड़ते हैं, तो आप वहां निम्नलिखित वर्गीकरण पा सकते हैं:
- चिंता विकार जो किसी से अलग होने के कारण होता है (अक्सर माँ)।
- फ़ोबिक विकार। इसका निदान किया जा सकता है यदि बच्चे को कुछ डर हैं जो इस उम्र में निहित नहीं हैं।
- सामाजिक चिंता विकार। जब कोई बच्चा खुद को एक नई टीम में पाता है या उसके लिए अपरिचित स्थिति में होता है, तो वह गंभीर चिंता का अनुभव कर सकता है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ हम अवसाद का अनुभव करते हैं।
- भावनाओं और व्यवहार के मिश्रित विकार। पहले से ही उल्लेखित चिंता और भय व्यवहार में ध्यान देने योग्य गड़बड़ी जोड़ रहे हैं। एक बच्चा पीछे हट सकता है और बहुत आक्रामक हो सकता है, उसके लिए कोई भी सामाजिक मानदंड मौजूद नहीं रहता है।
बचपन के अवसाद के लक्षण
बच्चों में अवसाद के लक्षणों का पता लगाना मुश्किल होता है क्योंकि वे अच्छी तरह से प्रच्छन्न हो सकते हैं। छोटे बच्चे अभी भी यह महसूस नहीं कर सकते कि उनके साथ क्या हो रहा है, उनका मूड क्यों बिगड़ता है और तदनुसार, इसके बारे में शिकायत नहीं कर सकते। अवसाद की उपस्थिति दैहिक लक्षणों द्वारा और स्पष्ट रूप से स्वयं को चिंता प्रकट करके निर्धारित की जा सकती है।
दैहिक संकेतों को याद करना मुश्किल है। बच्चा नाटकीय रूप से अपना वजन कम करना शुरू कर सकता है, भूख गायब हो जाती है और नींद गंभीर रूप से परेशान होती है, कब्ज या दस्त होता है, बच्चा सिर, पेट, विभिन्न मांसपेशियों और जोड़ों में विभिन्न दर्द की शिकायत कर सकता है, और दिल की धड़कन बहुत बार-बार हो जाती है। यदि कोई बच्चा पहले से ही बालवाड़ी में जाता है, तो वह लगातार थकान की शिकायत कर सकता है, आराम करने की इच्छा व्यक्त कर सकता है, सो सकता है। छात्र अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए तरह-तरह की बीमारियों का बहाना बनाने लगते हैं।
भावनात्मक स्थिति के लिए, यहाँ, निश्चित रूप से, चिंता स्वयं प्रकट होती है। बच्चा दिन भर तनाव में रहता है और शाम होते-होते उसका सारा डर गहराने लगता है और रात में चरम पर पहुंच जाता है। चिंता की उपस्थिति की व्याख्या करना लगभग असंभव है, क्योंकि बच्चा खुद भी इसका कारण नहीं जानता है। बहुत छोटे बच्चे बहुत चिल्लाते हैं और किसी भी कारण से रोने लगते हैं, वे विशेष रूप से अपनी माँ के चले जाने या सामान्य वातावरण में बदलाव, नए लोगों की उपस्थिति से बहुत परेशान होते हैं।
बालवाड़ी में अनुकूलन के साथ गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं और यह समस्या काफी सामान्य है। क्योंकि उन्हें लगता है कि माँ उन्हें हमेशा के लिए वहाँ ले गई और उन्हें कभी वापस नहीं ले जाएगी। लेकिन यहां तक कि जब उन्हें यह एहसास होने लगता है कि वे यहां कुछ समय के लिए ही रह रहे हैं, तो एक नया डर है कि माँ आज उसे उठाना भूल जाएंगी। उम्र के साथ, डर दूर नहीं होता है, लेकिन केवल तेज होता है, जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है और उसकी कल्पना तेजी से काम करना शुरू कर देती है। वह अपने माता-पिता की मृत्यु, युद्ध या दुर्घटनाओं के बारे में सोचने लगता है। यह ऐसी अवधि के दौरान होता है कि फोबिया विकसित होता है, जो तब एक व्यक्ति को जीवन भर परेशान करता है। यह उदास अवसाद वाले बच्चे का चित्र हो सकता है।
स्कूली बच्चों के लिए, चीजें और भी कठिन होती हैं क्योंकि वे जीवन में रुचि खोने लगते हैं। पढ़ने, स्कूल जाने, कक्षा में और यार्ड में साथियों के साथ संवाद करने की इच्छा गायब हो जाती है। वे तेजी से बोरियत की शिकायत कर रहे हैं। बच्चा अधिक बार रोना शुरू कर देता है, माता-पिता और सिर्फ परिचितों के प्रति असभ्य हो सकता है। इस सब की पृष्ठभूमि के खिलाफ, कोई भी स्कूल कुसमायोजन देख सकता है, जब बच्चों को किसी शैक्षणिक संस्थान में जाने या सबक सीखने की इच्छा नहीं होती है। यहाँ से खराब शैक्षणिक प्रदर्शन, सहपाठियों के साथ संवाद करने में समस्याएँ आती हैं।
संभावित जटिलताएं
बचपन के अवसाद की जटिलताएं बहुत भिन्न हो सकती हैं। लगभग पचास प्रतिशत मामलों में, अतिरिक्त व्यवहार और मनोदशा संबंधी विकार प्रकट होते हैं। और पचास प्रतिशत से अधिक रोगी तब चिंता विकार विकसित करते हैं। अधिकांश रोगियों को स्थायी रूप से गंभीर व्यवहार संबंधी विकारों के साथ छोड़ दिया जाता है, लगभग बीस प्रतिशत को डिस्टीमिया हो जाता है और लगभग तीस प्रतिशत को पदार्थ पर निर्भरता हो जाती है। लेकिन यह सब अवसाद के सबसे खतरनाक परिणाम - आत्महत्या की तुलना में छोटा है। आधे से अधिक बीमार बच्चे आत्महत्या के बारे में सोचते हैं और उनमें से आधे को इन योजनाओं का एहसास होता है। और हर दूसरा प्रयास समाप्त होता है, अफसोस, "सफलतापूर्वक"।
इस सब से केवल समय पर निदान से ही बचा जा सकता है।
निदान
आइए जानें कि बच्चा कब उदास हो, माँ के लिए क्या करें और किस डॉक्टर के पास जाएँ। निदान कई विशेषज्ञों द्वारा एक साथ किया जाता है: एक बाल रोग विशेषज्ञ, एक मनोचिकित्सक और एक बाल रोग विशेषज्ञ। जब तक बच्चा चार साल का नहीं हो जाता, तब तक बहिष्करण की विधि का उपयोग करें, रोगी की आनुवंशिकता, उसके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति की जांच करें। बड़ी उम्र में, डॉक्टर पहले से ही बच्चे की भावनात्मक स्थिति में रुचि लेंगे, विशेषज्ञ सामाजिक कारणों की पहचान करेंगे जो बच्चे की स्थिति को समान रूप से प्रभावित कर सकते हैं। उपायों का एक पूरा सेट है, जिसके बाद आप सटीक निदान कर सकते हैं:
- एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श। विशेषज्ञ को रोगी की पूरी जांच करनी चाहिए और माता-पिता से बात करनी चाहिए, जिसके बाद बच्चा दैहिक रोगों को बाहर करने के लिए सभी परीक्षण करता है।
- संकीर्ण विशेषज्ञों के लिए रेफरल। यदि, उसके भाग के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ कोई उल्लंघन नहीं देखता है, तो बच्चे को अन्य विशेषज्ञों के पास भेजा जाता है ताकि सर्जन, त्वचा विशेषज्ञ और अन्य डॉक्टर पूरी तरह से दैहिक रोगों को बाहर कर सकें।
- न्यूरोलॉजिस्ट का परामर्श। यह विशेषज्ञ एक पूर्ण परीक्षा भी आयोजित करता है और कई परीक्षाएं निर्धारित करता है: अल्ट्रासाउंड, मस्तिष्क का एमआरआई, ईईजी। इन विश्लेषणों के परिणामों के आधार पर, प्रकट होने वाले अवसाद के जैविक आधार को स्थापित करना संभव होगा।
- एक मनोचिकित्सक के साथ परामर्श। सभी दैहिक विकारों को छोड़कर, रोगी एक मनोचिकित्सक के पास जा सकता है, जो बच्चे के व्यवहार की जांच करेगा, उसकी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का आकलन करेगा। उनका कार्य अवसाद के मनोवैज्ञानिक कारणों का पता लगाना है और, उनकी टिप्पणियों के आधार पर, साथ ही एक न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ के निष्कर्ष के आधार पर, एक सटीक निदान स्थापित करना है।
- नैदानिक मनोचिकित्सक। बच्चे के साथ काम करने वाला अंतिम मनोवैज्ञानिक है। जब बच्चा पहले से ही चार साल का हो, तो आप सुरक्षित रूप से विभिन्न परीक्षण और तकनीकें लागू कर सकती हैं। इस मामले में ड्राइंग परीक्षण विशेष रूप से प्रभावी माने जाते हैं, जिनकी सहायता से आलंकारिक सामग्री की व्याख्या करना संभव है। सबसे अधिक बार, मनोवैज्ञानिक इस तरह के परीक्षणों का उपयोग करते हैं: "हाउस। ट्री। मैन।", "गैर-मौजूद जानवर", "मेरा परिवार", रोसेनज़विग परीक्षण।
एक बच्चे में अवसाद का उपचार
डिप्रेशन का इलाज ड्रग थेरेपी और चाइल्ड साइकोथेरेपी से किया जा सकता है। समानांतर में, सामाजिक पुनर्वास गतिविधियों को भी अंजाम दिया जा सकता है। एक एकीकृत दृष्टिकोण में शामिल हैं:
- एंटीडिपेंटेंट्स का उपयोग। ज्यादातर, विशेषज्ञ चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर का उपयोग करने की सलाह देते हैं। उनकी कार्रवाई का पहला परिणाम कुछ हफ्तों में देखा जा सकता है, उनका व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं है। ये फंड शांत करने, दर्द से राहत देने, घबराहट की सभी अभिव्यक्तियों को सुचारू करने, कई फोबिया को दूर करने में सक्षम हैं।
- संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार। इस तरह की थेरेपी एक मनोवैज्ञानिक द्वारा संचालित की जाती है, जहां वह बच्चे को अपनी भावनाओं और भावनाओं को दिखाना सिखाता है, बच्चे को हर संभव तरीके से सहारा देता है, विभिन्न तकनीकों का उपयोग करके अपने छोटे रोगी के मूड और व्यवहार को बदलने की कोशिश करता है। यह विधि विश्राम पर आधारित है, साँस लेने के व्यायाम का उपयोग किया जाता है। प्रक्षेपी तकनीकों का उपयोग भी बहुत प्रभावी है। यहां न केवल ड्राइंग, बल्कि मॉडलिंग, फेयरी टेल थेरेपी भी है।
- पारिवारिक मनोचिकित्सा। ऐसी कक्षाओं के दौरान, विशेषज्ञ न केवल बच्चे के साथ, बल्कि उसके माता-पिता के साथ भी काम करता है। पाठों का उद्देश्य परिवार में सामंजस्यपूर्ण संबंधों को बहाल करना है, परिवार के सदस्यों को "आम भाषा" खोजने में मदद करना है। यहां माता-पिता को अपने बच्चे को समझना सीखना चाहिए, कठिन परिस्थिति में उसकी मदद करने में सक्षम होना चाहिए, उसके शीघ्र स्वस्थ होने के लिए सब कुछ करना चाहिए।
रोकथाम के तरीके
यदि बच्चे को पहले भी अवसाद हो चुका है, तो पुनरावृत्ति होने का खतरा होता है। पच्चीस प्रतिशत बच्चे एक वर्ष के भीतर फिर से अवसाद से पीड़ित होते हैं, चालीस प्रतिशत दो साल के बाद फिर से आ जाते हैं, और सत्तर प्रतिशत को पांच साल बाद फिर से समस्या होती है। बचपन में अवसाद का अनुभव करने वाले लगभग चालीस प्रतिशत वयस्कों में द्विध्रुवी व्यक्तित्व विकार का निदान किया जाता है।
समय पर प्रोफिलैक्सिस पहले एपिसोड के जोखिम को कम करेगा और पुनरावृत्ति को रोकने में मदद करेगा। सबसे पहली बात यह है कि परिवार में अनुकूल माहौल बनाना, परिवार के सदस्यों के बीच भरोसेमंद संबंध बनाए रखना, बच्चे को उसके प्रयासों में हर संभव मदद करना और उसके मामलों में भाग लेना है। विशेषज्ञों का दौरा करना न भूलें ताकि वे बच्चे की भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित कर सकें। यदि आवश्यक हो, तो आवश्यक दवाएं लेनी चाहिए। अपने दम पर उपचार को निर्धारित करना या रद्द करना सख्त मना है, भले ही बाहरी रूप से बीमारी के कोई लक्षण दिखाई न दें।
हम में से प्रत्येक, और बच्चा कोई अपवाद नहीं है, अनुभवी, कम से कम कभी-कभी, उदासी की अवधि (बुरे मूड, उदासी या उदासी की अवधि)। अवसाद, जो एक मानसिक विकार है, लक्षणों की अवधि, आवृत्ति और गहराई में उदासी से दिखने में भिन्न होता है।
अवसाद एक मानसिक विकार है जो खुद को कई रूपों और संकेतों में प्रकट कर सकता है (लंबे समय तक उदास मनोदशा, गतिविधियों में रुचि की कमी, सोच का निषेध, निराधार भय, विभिन्न शारीरिक लक्षण जैसे अनिद्रा, भूख न लगना आदि)।
लंबे समय से यह माना जाता था कि वयस्कों के विपरीत बच्चे, कम से कम लंबे समय तक अवसादग्रस्तता की स्थिति का अनुभव नहीं कर सकते हैं। हाल के शोध से पता चलता है कि लंबे समय तक अवसाद बच्चों और किशोरों के लिए उतना ही समस्याग्रस्त है जितना कि वयस्कों के लिए।
3-5% बच्चों और 10-20% किशोरों में गंभीर और दीर्घकालिक अवसादग्रस्तता की स्थिति देखी जा सकती है। मुख्य कठिनाई ऐसी स्थितियों के निदान में निहित है (बच्चे पर कई बाहरी कारकों की एक साथ कार्रवाई के कारण परिवर्तनशीलता, अस्थिरता, अभिव्यक्तियों की विविधता)।
बच्चों में अवसाद, "उदास, उदास, उदास" मूड के विपरीत, एक आत्म-सीमित विकार नहीं है और माता-पिता को उनसे उम्र के साथ गायब होने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। अवसाद की पुनरावृत्ति हो सकती है और बच्चे की सामान्य स्थिति और स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण गिरावट आ सकती है, जो अवसाद को बचपन की एक बहुत ही खतरनाक बीमारी बना देती है।
अवसादग्रस्तता लक्षण, अवसादग्रस्तता सिंड्रोम, अवसादग्रस्तता विकार
रोजमर्रा की जिंदगी में, एक बच्चे में "अवसाद" को कई अलग-अलग स्थितियों के रूप में समझा जाता है।
अवसादग्रस्तता के लक्षण।उदाहरण के लिए, एक बच्चा सुस्त और दुखी है। ज्यादातर मामलों में, ये लक्षण अस्थायी होते हैं, जल्दी से हल हो जाते हैं, विशिष्ट घटनाओं से शुरू होते हैं, और एक गंभीर मानसिक विकार का संकेत नहीं देते हैं। अवसादग्रस्तता के लक्षणों को अवसादग्रस्तता विकार के वास्तविक लक्षणों से अलग किया जाना चाहिए।
अवसादग्रस्तता सिंड्रोम।कई अवसादग्रस्तता लक्षणों की एक साथ उपस्थिति (उदाहरण के लिए, उदासी की मनोदशा, गतिविधि में रुचि का कमजोर होना, मनोदैहिक विकार, आदि)। सिंड्रोम अन्य विकारों (जैसे, अति सक्रियता विकार, ध्यान घाटे विकार) के साथ सह-अस्तित्व में हो सकता है। अवसादग्रस्तता सिंड्रोम केवल एक अवसादग्रस्तता लक्षण की तुलना में अधिक गंभीर स्थिति है, लेकिन इसे एक बीमारी माना जाता है यदि यह अवधि और गहराई में आदर्श से परे हो।
अवसादग्रस्तता विकार (वास्तव में "अवसाद")।यह तब होता है जब एक अवसादग्रस्तता सिंड्रोम, इसकी गहराई और अवधि के कारण, बच्चे के शरीर की सामान्य स्थिति में महत्वपूर्ण गिरावट की ओर जाता है।
बच्चों में अवसाद (अवसादग्रस्तता विकार) के कारण
बच्चों में अवसाद, एक नियम के रूप में, कई कारकों के संयोजन के कारण होता है। औपचारिक रूप से, कई कारणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
संक्रामक रोग।अवसाद एक संक्रामक रोग (एआरवीआई, तीव्र टॉन्सिलिटिस, आदि) की जटिलता हो सकता है।
आनुवंशिक प्रवृतियां।नवीनतम आंकड़ों के अनुसार, यदि माता-पिता को अवसादग्रस्तता विकार थे, तो बच्चे में उनके होने का जोखिम 15% तक पहुंच जाता है। इसके अलावा, आनुवंशिक कारक मनोसामाजिक अवसाद के जोखिम को काफी बढ़ा देते हैं।
मस्तिष्क में कार्यात्मक विकार। कई अध्ययनों से पता चलता है कि एक बच्चे में अवसाद मस्तिष्क में जैव रासायनिक परिवर्तनों के कारण हो सकता है - न्यूरोट्रांसमीटर (सेरोटोनिन, नॉरपेनेफ्रिन, गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड, आदि) की संतुलन एकाग्रता में कमी। ऐसा माना जाता है कि तथाकथित की कार्रवाई। एंटीडिप्रेसेंट न्यूरोट्रांसमीटर के प्रारंभिक संतुलन सांद्रता की बहाली के साथ जुड़ा हुआ है।
मनोसामाजिक कारक।इन कारकों में शामिल हैं: डर के माहौल में बच्चे का पालन-पोषण करना (दंड की धमकी, असहायता की निरंतर भावना), माता-पिता में से एक का जल्दी नुकसान, परिवार का टूटना, अन्य बच्चों के साथ संघर्ष, और कई अन्य कारण जो लगातार तनावपूर्ण स्थितियों का कारण बनते हैं। . तनावपूर्ण स्थितियों का न्यूरोबायोलॉजिकल परिणाम, विशेष रूप से, रक्त में हार्मोन "तनाव" (कोर्टिसोल) की एकाग्रता में एक से अधिक वृद्धि होती है, जिसे एक बच्चे में अवसाद के विकास के साथ भी देखा जाता है।
उपरोक्त के अलावा, वहाँ है कई अन्य कारक, जो अकेले या (अधिक बार) बच्चों में अवसादग्रस्तता सिंड्रोम या अवसादग्रस्तता विकार के विकास की ओर ले जाता है। उदाहरण के लिए, जलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन के लिए बच्चे के शरीर की विशेष संवेदनशीलता के साथ, तथाकथित की उपस्थिति। "शीतकालीन" अवसाद।
अवसाद के लक्षण और बच्चे की उम्र
एक बच्चे और एक वयस्क में अवसाद के लक्षण काफी भिन्न हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, तथाकथित के बजाय। "सामाजिक वापसी" बच्चे को आक्रामकता के विस्फोट का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, एकाग्रता की कमी, सीखने की कठिनाइयों और सीखने से इनकार जैसे संकेत अवसाद और ध्यान घाटे विकार दोनों को इंगित कर सकते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि प्रत्येक आयु अवधि के लिए अवसाद के लक्षण अलग-अलग होते हैं (हालांकि सामान्य लक्षण होते हैं)।
1.5-2 साल से कम उम्र के बच्चों में डिप्रेशन के बारे में बहुत कम जानकारी है। पास होना छोटे बच्चेभावनात्मक रूप से ठंडे पारिवारिक वातावरण में (मातृ देखभाल की कमी, लगाव बनाने में असमर्थता), एक अवसादग्रस्तता विकार (उदासीनता, अलगाव, नींद की गड़बड़ी, वजन घटाने, आदि) के समान लक्षण देखे जा सकते हैं।
आमतौर पर, छोटे बच्चों में अवसाद के लक्षण बड़े बच्चों (उर्फ। उम्र से संबंधित लक्षण).
6 साल से कम उम्र के बच्चों मेंसबसे स्पष्ट लक्षण भय में वृद्धि, शारीरिक बीमारियों की शिकायत, स्वभाव और व्यवहार की समस्याओं की तेज और अचानक अभिव्यक्तियाँ (आक्रामकता, "विद्रोह" की अवधि, आदि) हैं।
बड़े बच्चों मेंलक्षण मुख्य रूप से आत्मविश्वास की कमी, अपराधबोध की भावना, निराशा और हर चीज के प्रति उदासीनता में व्यक्त किए जाते हैं।
किशोरों मेंसबसे विशिष्ट लक्षण उनींदापन और बिगड़ा हुआ भूख, आत्म-ह्रास और आत्मघाती विचार हैं।
अवसाद के विशिष्ट (उम्र से संबंधित) लक्षणों के अलावा, वहाँ भी हैं सामान्य लक्षण, किसी भी उम्र की विशेषता, जिसकी अवधि (कई सप्ताह) और लगभग दैनिक अभिव्यक्ति एक बच्चे में अवसाद का संकेत दे सकती है:
- उदासी की निरंतर स्थिति (निराशा);
- अपराधबोध और बेकार की निरंतर भावना, आत्मविश्वास की कमी;
- निराशा के लिए कम प्रतिरोध (निराशा की स्थिति में मनोवैज्ञानिक स्थिति, लक्ष्य प्राप्त करने में विफलता), रोने या क्रोध में व्यक्त;
- हमारे आसपास की दुनिया में लंबे समय तक रुचि की कमी, आनंद की अवधि की कमी, ऊर्जा की कमी (सुस्ती);
- "सामाजिक वापसी" (उदाहरण के लिए, सामाजिक संपर्कों की संख्या को सीमित करने की इच्छा);
- अनिद्रा या, इसके विपरीत, उनींदापन में वृद्धि;
- भूख में कमी या वृद्धि;
- लगातार थकान की भावना;
- समस्याओं के रचनात्मक समाधान में कठिनाइयाँ, उनके समाधान से बचने की इच्छा;
- नशीली दवाओं के दुरुपयोग, आत्महत्या के विचार;
- एकाग्रता में कमी और निर्णय लेने की क्षमता में कमी।
बच्चों में अवसाद के लक्षण और लक्षण कई और विविध हैं, इसलिए अवसाद का निदानऊपर सूचीबद्ध कई लक्षणों की निरंतरता और अवधि पर आधारित है।
बच्चों में अवसाद का उपचार
यदि कोई बच्चा अवसाद की स्थिति में कम से कम आंशिक रूप से अपनी स्थिति की असामान्यता का एहसास करता है और इससे बाहर निकलना चाहता है (अर्थात। प्रेरित), तो सबसे अच्छी चिकित्सा शारीरिक गतिविधि (लंबी सैर, खेल, आदि) है।
दीर्घकालिक अवसादग्रस्तता विकार के उपचार में कई मौलिक रूप से भिन्न विधियों का उपयोग किया जाता है।
मनोचिकित्सा के तरीके (मनोसामाजिक चिकित्सा)।तरीके बच्चे की उम्र पर निर्भर करते हैं (उपचार सत्र बच्चे या किशोर मनोवैज्ञानिकों द्वारा आयोजित किए जाते हैं), सूक्ष्म सामाजिक वातावरण (पारिवारिक चिकित्सा)। मुख्य लक्ष्य बच्चे के आत्म-सम्मान को मजबूत करना, भावनाओं को व्यक्त करने की उसकी क्षमता विकसित करना, समस्याओं को हल करना, विभिन्न स्थितियों को सक्रिय रूप से प्रभावित करना, सामाजिक संबंधों के अनुकूल होना है।
फाइटोथेरेप्यूटिक तरीके।वे व्यापक रूप से अवसाद के हल्के रूपों के लिए उपयोग किए जाते हैं (उदाहरण के लिए, करंट की पत्ती के अर्क के साथ उपचार)।
प्रकाश चिकित्सा।प्रकाश चिकित्सा विधियों की प्रभावशीलता मस्तिष्क के नियामक कार्य में वृद्धि के साथ जुड़ी हुई है।
दवा के तरीके (अवसादरोधी दवा)।उनका उपयोग अवसादग्रस्तता विकारों के गंभीर रूपों के लिए किया जाता है और यदि अन्य तरीके अप्रभावी हैं। बच्चों के इलाज के लिए, वयस्कों के लिए समान मनो-सक्रिय दवाओं का उपयोग किया जाता है, लेकिन एक अलग खुराक में (जो एक बाल मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है)।
उपयोग की संभावना एंटीडिप्रेसन्टबच्चों के इलाज के लिए अभी भी एक विवादास्पद बिंदु है, लेकिन आंकड़े बताते हैं कि इस प्रकार की दवा किशोरों में गंभीर अवसाद के कम से कम 50% मामलों में मदद करती है। कुछ प्रकार के एंटीडिप्रेसेंट 6 वर्ष की आयु के बच्चों में उपयोग के लिए स्वीकृत हैं। लेकिन सामान्य सिफारिश एंटीडिप्रेसेंट उपचार की अवधि को सीमित करने और अन्य उपचार फायदेमंद होने पर एंटीडिपेंटेंट्स को बाहर करने के लिए है।
वर्तमान में बच्चों में अवसाद की व्यापकता(सबसे खतरनाक बचपन की बीमारियों में से एक) बढ़ने की प्रवृत्ति होती है। इसके अलावा, अवसाद के लक्षण दिखाने वाले बच्चों की औसत आयु में भी कमी आई है। इसके कारण अक्सर स्पष्ट और सर्वविदित होते हैं - जीवन की तेज लय, कई परिवारों का बढ़ता अलगाव, बच्चे के साथ संचार के लिए आवंटित समय में कमी, आदि। ऐसी स्थिति में, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता, जब एक बच्चे में अवसादग्रस्तता की स्थिति के लक्षण और संदेह प्रकट होते हैं, तो तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ डॉक्टरों (बच्चे, किशोर, पारिवारिक मनोवैज्ञानिक, बाल रोग विशेषज्ञ) की ओर रुख करें। गहरे अवसाद के साथ, बच्चा स्वतंत्र रूप से सक्षम नहीं होगाइस स्थिति से बाहर निकलो और अवसाद उसके स्वास्थ्य और उसके पूरे भविष्य के जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।
