អារម្មណ៍នៃការច្រណែន៖ ប្រដាប់អាវុធ និងគ្រោះថ្នាក់ណាស់។
នរណាម្នាក់ដែលឆ្លាតបាននិយាយថា ការច្រណែនតែងតែ «ដើរទន្ទឹមនឹងការសង្ស័យ ការស្អប់ និងកំហឹង ហើយព្រះត្រីឯកនីមួយៗត្រូវបានប្រដាប់ដោយដាវ អមដោយការប្រែចិត្ត។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ដែលមិនត្រូវការដោយអ្នកណាទៀតទេ»។
ចូរនិយាយអំពីបាតុភូតដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដូចជាការច្រណែនដែលបំផ្លាញទំនាក់ទំនង។
ការច្រណែនគឺជាឃាតករទំនាក់ទំនងស្ងាត់
ហេតុអ្វីបានជាស្ងាត់ បើមនុស្សជាច្រើនស្រែកខ្លាំងៗ ដោយការច្រណែន? ព្រោះនៅមានការយល់ខុសជាទូទៅថា ការប្រច័ណ្ឌមានន័យថាស្នេហា។ បាទរបៀបដែលវាវាយ - វាមានន័យថាស្នេហា ...
ទេវកថាថា "អ្នកដែលស្រឡាញ់គឺច្រណែន" ។
ការច្រណែនមិនពាក់ព័ន្ធនឹងស្នេហាទាល់តែសោះ។ ស្នេហាគឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់ភាពស្មោះត្រង់ និងការទទួលខុសត្រូវចំពោះជម្រើសរបស់ដៃគូ។ បើមិនដូច្នេះទេ ហេតុអ្វីនៅជាមួយគ្នា?
ការផ្ទុះកំហឹងឥតឈប់ឈរនៃការច្រណែនគ្រាន់តែជ្រៀតជ្រែកក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់ និងបង្វែរទំនាក់ទំនងទៅជាការរងទុក្ខ និងការមិនទុកចិត្តជាបន្តបន្ទាប់។
ភាពស្មោះត្រង់ទល់នឹងការច្រណែន - តើអ្នកនៅខាងណា?
ចង់ដឹងថាធ្វើម៉េចជាមួយការច្រណែន? ចូរនិយាយអំពីភាពស្មោះត្រង់។ យ៉ាងណាមិញអ្នកច្រណែនទាមទារវាយ៉ាងច្រើន។
ជំនឿ ទំនុកចិត្ត ទំនុកចិត្ត ភក្ដីភាព - ពាក្យដែលជិតស្និទ្ធក្នុងអត្ថន័យ។
ភាពស្មោះត្រង់ជាគុណភាពរបស់មនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងវ័យជំទង់ នៅពេលដែលយើងសិក្សាយ៉ាងសកម្មអំពីខ្លួនយើង និងពិភពលោកជុំវិញយើង រៀនធ្វើជាមិត្ត។ ហើយបន្ទាប់មកស្រឡាញ់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការច្រណែន?
ជាដំបូង យើងរៀនជឿលើខ្លួនឯង និងខ្លួនឯង។ អារម្មណ៍នេះកាន់តែរឹងមាំ កម្រិតនៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែខ្ពស់។ មានតែបន្ទាប់ពីយើងរៀននេះហើយ ទើបយើងអាចទុកចិត្តអ្នកដទៃបាន។
ការច្រណែនគឺជាការខ្វះភាពស្មោះត្រង់។ ការច្រណែនគឺជាភាពស្មោះត្រង់បញ្ច្រាស។
ភាពស្មោះត្រង់មានន័យថាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះជម្រើសរបស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នកពីដំបូង។
តើការច្រណែនមកពីណា?
ការច្រណែនលេចឡើងនៅពេលមនុស្សម្នាក់៖
- មិនជឿលើខ្លួនឯង;
- មិនដឹងពីរបៀបដើម្បីទុកចិត្តនរណាម្នាក់;
- មិនអាចធ្វើឱ្យពាក្យនិងទង្វើរបស់គាត់ត្រូវគ្នា;
- មិនដឹងពីរបៀបបង្កើតមិត្ត;
- មិនមានគោលការណ៍ដែលគាត់ធ្វើតាម។
- មិនដឹងថាអ្វីជាការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ខ្លួនឯង, ពាក្យរបស់ខ្លួន, ជម្រើស, សកម្មភាពគឺជា.
ស្នេហា និងការច្រណែនមានផ្លូវខុសគ្នា
តើយើងមិនបានឃើញអ្វីក្នុងបញ្ជីមូលហេតុដែលបណ្ដាលឲ្យមានការច្រណែន? ស្នេហា!
ការច្រណែនមិនកើតចេញពីស្នេហាទេ។ មូលដ្ឋាននៃការច្រណែនគឺការភ័យខ្លាចបាត់បង់អ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់។
សូមចាំថា អារម្មណ៍រោគសាស្ត្រនេះដុះចេញពីការសង្ស័យខ្លួនឯង ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ធ្វើជាមិត្ត កូន អ្នកណាក៏បាន។
ម្យ៉ាងទៀត សង្ស័យថាដៃគូស្រលាញ់អ្នកលេងដៃប្រច័ណ្ឌមនុស្សស្រី។ ចុះបើគាត់ចូលចិត្តមួយទៀត តើមួយណាល្អជាងអ្នក? បន្ទាប់មក អ្នកសង្ស័យថា សក្តិសម។
ជឿជាក់លើខ្លួនឯង - ការពារខ្លួនអ្នកពីអារម្មណ៍នៃការច្រណែន
ការច្រណែនគឺជាលទ្ធផលនៃអាកប្បកិរិយាដែលមានចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយបំណងប្រាថ្នាចង់មានផ្តាច់មុខលើជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលបានជ្រើសរើសដើម្បីជ្រៀតជ្រែកក្នុងគ្រប់កិច្ចការរបស់គាត់។
យល់ហើយ ការច្រណែនគឺជាការបង្ហាញខាងក្រៅនៃការពិតដែលថាអ្នកមិនមានគុណភាពដូចជាភាពស្មោះត្រង់។ តើអ្នកដឹងថាហេតុអ្វីទេ? ហើយដោយសារអ្នករាល់គ្នាវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯង។
ក្នុងស្ថានភាពមួយដែលមានការច្រណែន មនុស្សជាញឹកញាប់មិនបានដឹងពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ខ្លួនឡើយ។ ប៉ុន្តែគាត់មានបញ្ហាក្នុងការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងជឿជាក់លើពិភពលោក។ ហើយទ្រង់ផ្សាយពួកគេទៅខាងក្រៅដោយអសន្តិសុខក្នុងអ្នកដទៃ។
ប្រច័ណ្ឌតែមិនដឹងជឿ។ ព្រោះគាត់មិនមានបទពិសោធន៍នៃជំនឿនិងការទុកចិត្តលើខ្លួនគាត់តាំងពីដំបូង។
ប្រយ័ត្ននឹងការច្រណែនឈ្នានីស។ ករណីពីការអនុវត្ត
ខ្ញុំមានអ្នកស្គាល់គ្នា។ តាមដែលខ្ញុំអាចចាំបាន គាត់តែងតែបោកប្រពន្ធគាត់ជាមួយសម្រស់ផ្សេងៗ -nyashes ។ គាត់បានសំដៅទៅលើការពិតដែលថាភរិយារបស់គាត់ "មិនមែនជាឧត្តមគតិរបស់គាត់នៅក្នុងរូបរាង" ។
ដូច្នេះហើយបានជាគាត់ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍មួយនៃតណ្ហា។ ច្រើនពេករហូតដល់ចាកចោលប្រពន្ធទៅ។
មិត្តស្រីរបស់គាត់គឺជា brunette សិចស៊ីភ្លឺខ្លាំងណាស់ដែលត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយមនុស្សគ្រប់គ្នា។ នាងគោរពបុរសរបស់នាង។ ប៉ុន្តែមួយខែក្រោយមក គាត់បានប្រែក្លាយជីវិតរបស់ពួកគេទៅក្នុងនរកដោយភាពច្រណែនឈ្នានីស។
ក្មេងស្រីនេះបានគ្រហឹមជាមួយខ្ញុំច្រើនជាងមួយដងក្នុងអំឡុងពេលពិគ្រោះយោបល់ ដោយប្រាប់ទាំងទឹកភ្នែកថានាងស្រលាញ់គាត់ ហើយថែមទាំងមិនចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកដទៃទៀតផង។
លទ្ធផល? គាត់បាននាំនាងទៅរកភាពស្អប់ខ្ពើម ហើយនាងបានទៅមួយផ្សេងទៀត។
ការច្រណែនរបស់មនុស្សអាចបង្កាត់ពូជបាន។
ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតអំពីនេះគឺអ្វីផ្សេងទៀត។ បុគ្គលដែលគ្មានជំនឿ និងខ្វះភាពស្មោះត្រង់ទាក់ទាញដៃគូដូចខ្លួនឯង។
សូមចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមិនខ្វះជំនឿលើកម្រិត subconscious នោះ ដៃគូដែលមិនស្មោះត្រង់នឹងមិនធ្លាក់ចូលទៅក្នុងវិស័យចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកទេ។
អ្នកអាចប្រកែកថាប្រសិនបើអ្នកមិនបានដុតខ្លួនឯងម្តងទេ អ្នកនឹង "មិនបានផ្លុំចូលក្នុងទឹក"។
ប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺនៅជុំវិញមនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ នេះមិនមែនជាបញ្ហាទូទៅទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់តែអ្នកដែល“ ជាប់គុក” ការបន្លំនៅលើកម្រិត subconscious មួយ។ អ្នកមិនអាចប្រកែកជាមួយចិត្តវិទ្យាបានទេ។
"និរទេសខ្លួន" ទៅជាអំពើក្បត់ជាតិ ឬការច្រណែនផ្តល់ដំបូន្មានមិនល្អ
មិនថាស្ត្រីឬបុរសច្រណែនទេ - ក្នុងករណីនីមួយៗវាជាការឃុបឃិតគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូចជាគូស្នេហ៍ដែលរងគ្រោះ-សោកសៅ។
មិនថាដៃគូស្មោះត្រង់យ៉ាងណាមករកអ្នកច្រណែនទេ គាត់នៅតែធ្វើទារុណកម្មអ្នកដែលបានជ្រើសរើសដោយការច្រណែន និងការមិនទុកចិត្ត។ ដែលតាមវិធីនេះ ទីបំផុតអាចបង្កឱ្យមានការក្បត់ជាតិ។ ដូចជា "អ្វីដែលឥតប្រយោជន៍ តើខ្ញុំត្រូវវាយក្បាលជាទៀងទាត់?"
ប្រយ័ត្នប្រច័ណ្ឌរោគ!
ដោយវិធីនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបែងចែកការច្រណែន pathological ។ វាមិនត្រឹមតែជាហេតុផលញឹកញាប់សម្រាប់ការងាកទៅរកអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងវិកលចរិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបន្ថែមការងារដល់ភ្នាក់ងារអនុវត្តច្បាប់ផងដែរ។
ចូរកុំភ្លេចថា វាជាការច្រណែនដែលជាហេតុផលទូទៅបំផុតសម្រាប់ការធ្វើឃាតក្នុងគ្រួសារ។
ដូច្នេះដើម្បីហៅការច្រណែនជា«ទម្រង់នៃការបង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់» គឺពិតជាមិនអាចទៅរួចឡើយ។
ការច្រណែនខាងរោគសាស្ត្រគឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនោះដែលទស្សនវិទូ កវី និងវេជ្ជបណ្ឌិតបានពិពណ៌នាជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ ក្រោយមកទៀតថែមទាំងបែងចែកវាជាជំងឺដាច់ដោយឡែក។
សញ្ញានៃការច្រណែនជាការបញ្ជូនទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិត
ការច្រណែនខាងរោគវិទ្យាមិនមែនជារោគសញ្ញាជាក់លាក់នៃជំងឺជាក់លាក់នោះទេ។ផ្ទុយទៅវិញ វាកើតឡើងស្ទើរតែគ្រប់បញ្ហាផ្លូវចិត្ត។
រោគសាស្ត្របុគ្គលិកលក្ខណៈ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងញៀន, ជំងឺវិកលចរិក, រោគសាស្ត្រសរីរាង្គ (មិនសូវជាញឹកញាប់) - នៅក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាំងអស់នេះមនុស្សម្នាក់អាចរកឃើញសេចក្តីយោងចំពោះការច្រណែនមិនធម្មតា។
សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការបញ្ជូនអតិថិជនទៅពិគ្រោះជំងឺផ្លូវចិត្តដោយមានការសង្ស័យតិចតួចបំផុតអំពីយន្តការដែលមិនអាចយល់បានសម្រាប់ការកើតមាននៃការច្រណែន។ វាជាការមិនអាចយល់បាន។
តើស្វាមី ឬមិត្តប្រុសរបស់អ្នកបង្ហាញភាពឆេវឆាវហួសហេតុ ចំពោះការលេចចេញរូបរាងបុរសក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នកដែរឬទេ? បន្ទាប់មកខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យគិតអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដែលបានជ្រើសរើស និងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។
ដាំផ្កានៅលើដីនៃការច្រណែន
ការច្រណែនគឺជាអារម្មណ៍ស្ទើរតែធម្មតានៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។ វានិយាយអំពីការបង្ហាញនៃសភាវគតិកម្មសិទ្ធិ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នា កង្វះពេញលេញនៃការច្រណែននៅក្រោមលក្ខខណ្ឌដូចគ្នា។អាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃរោគផ្លូវចិត្ត. ជាឧទាហរណ៍ ភាពតឹងតែងខាងអារម្មណ៍ ដែលជាការបំផ្លិចបំផ្លាញសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផងដែរ។
ការញុះញង់គឺជាតំណាងដ៏អាក្រក់បំផុតនៃការច្រណែន
ទិដ្ឋភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយទៀតនៃការច្រណែនគឺការបង្កហេតុ - ការបង្កើតសិប្បនិម្មិតនៃការច្រណែន។ ស្ត្រីជារឿយៗងាកទៅរកអាវុធនេះក្នុងគោលបំណងដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនង និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង។
ជួនកាលការច្រណែនអាចបញ្ឆេះទំនាក់ទំនងដែលរសាត់ទៅ។ ប៉ុន្តែមិនមែននៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រើវាជានិច្ចជាឧបករណ៍នៃសម្ពាធនោះទេ។
តាមរយៈការធ្វើឱ្យដៃគូមានការច្រណែន អ្នកមានឥទ្ធិពលដោយមិនដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន ហើយលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការប្រកួតប្រជែង។
គាត់និង "គូប្រជែង" របស់គាត់កំពុងហ្វឹកហាត់សមិទ្ធិផល "តើអ្នកណានឹងទទួលបានរង្វាន់ធំ - ស្នេហារបស់ស្ត្រី?"
អ្នកដូចជាអ្នកបង្កហេតុ សម្រាកលើភាពអំនួតរបស់អ្នក ហើយគិតអំពីវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីបង្កការច្រណែន។ ហើយបុរសនាំយកអំណោយគ្រប់ប្រភេទដល់ជើងរបស់អ្នក៖ ការយកចិត្តទុកដាក់ សេចក្តីស្រឡាញ់ អារម្មណ៍ចម្រុះពណ៌ អំណោយជាដើម។
តើអ្នកស្រឡាញ់បុរសឬការច្រណែនរបស់គាត់?
បេះដូងនៃការញុះញង់របស់អ្នក ទោះបីជាសន្លប់ក៏ដោយ គឺការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ក្នុងវ័យកុមារភាព។ហើយឥឡូវនេះ អ្នកកំពុងព្យាយាមតាមរបៀបមិនស្មោះត្រង់ ដើម្បីតបស្នងនូវអ្វីដែលអ្នកមិនបានទទួល ដោយជំរុញមនុស្សឱ្យនាំមុខក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីមនុស្សរបស់អ្នក។
នោះគឺអ្នកអះអាងខ្លួនឯងដោយការញុះញង់។
ប៉ុន្តែស្តាប់ដោយដឹងថា ការធ្វើឱ្យមានការច្រណែនរបស់ដៃគូ គឺជាបច្ចេកទេសដែលមិនអាចទទួលយកបាន ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីទំនាក់ទំនងស្នេហាដ៏គួរឱ្យទុកចិត្ត។
មើលទៅ មានគម្រោងបែបនេះហើយ។ អ្នកធ្វើឱ្យបុរសរបស់អ្នកច្រណែន។ គាត់ចូលទៅក្នុងវា។ អ្នកទាំងពីរកំពុងស្វែងរកគោលដៅដូចគ្នា - ដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍និងស្នេហា។
មានតែម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពនេះដែលឈរនៅក្នុង "បង្ក" នៃអ្នកសោកសៅនិងមួយទៀត - masochist ។
តើអ្នកចូលចិត្តមុខតំណែងមួយណាជាងគេ? ចំពោះខ្ញុំ គ្មានទេ។
ក្មេងស្រី, អ្នកត្រូវបានចុកដោយការច្រណែន
បុរសក៏ជារឿយៗ "ចិញ្ចឹម" ស្ត្រីរបស់ពួកគេនូវថ្នាំពុលនៃការច្រណែនក្នុងទម្រង់នៃការញុះញង់ "ហើយយើងមានលេខាថ្មីស្អាតនិងក្មេង" ។
ដូច្នេះ subconsciously "ទទួលបាន" ពិន្ទុនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដែលបានជ្រើសរើស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនឆ្លើយតបទៅនឹងការបង្កហេតុ?
ប្រតិកម្មដ៏អាក្រក់បំផុតរបស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពនេះគឺ៖
- «ប្រហែលជាមនុស្សល្ងីល្ងើ និងស្រីពេស្យា ដូចលេខាទាំងអស់»;
- "ហើយអ្នកដូចជាឆ្កែត្រចៀករបស់អ្នកបានព្យួរចេញហើយឬ?!"
- “ខ្ញុំនឹងឃើញនាងនៅក្បែរខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងដកសក់ចេញទាំងអស់សម្រាប់នាង”;
- "ហើយអ្នកចាត់ការថ្មីរបស់យើងបានអោយខ្ញុំលើកឡានដ៏ត្រជាក់មួយ"។
អ្នកក៏មិនគួរអាក់អន់ចិត្តដែរ ហើយមិននិយាយជាមួយមនុស្សប្រុស។
ប្រតិកម្មបែបនេះធ្វើឱ្យតម្លៃអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេបង្ហាញថា អត្មារបស់អ្នកឈឺចាប់ របួស។
ជាលទ្ធផល អ្នករៀបចំទទួលបានអារម្មណ៍ដែលគាត់កំពុងពឹងពាក់ ហើយបន្ត "ច្របាច់" អ្នកបន្ថែមទៀត។
យើងបន្សាបឧបាយកល។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការឆ្លើយតបគឺមិនត្រូវផ្តល់ឱ្យអ្នករៀបចំនូវប្រតិកម្មដែលរំពឹងទុកនោះទេ មិនមែនដើម្បីពង្រឹងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ឡើយ។ កាន់តែប្រសើរ បង្វែរឧបាយកលរបស់គាត់ទៅជាផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។
ម៉្យាងទៀត អ្នកអាចសួរសំណួរប្តីរបស់អ្នក ដែលនឹងលើកទឹកចិត្តគាត់ឱ្យបង្ហាញពីតម្រូវការរបស់គាត់ដោយផ្ទាល់ ជាជាងដោយប្រយោល។
អ្នកក៏អាចបន្សាបឧបាយកលនៃការលេងសើចផងដែរ។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សស្រីមានចិត្តប្រច័ណ្ឌ?
ដោយវិធីនេះជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាបែបនេះរបស់អ្នកដែលបានជ្រើសរើសសូមពិនិត្យមើលខ្លួនឯងឱ្យកាន់តែច្បាស់។ ប្រហែលជាអ្នកចាប់ផ្តើមបុរសរបស់អ្នក? មិនសរសើរគាត់យូរហើយ មិនអរគុណគាត់ មិនសរសើរអ្នកជិះសេះដែលគាត់ញុះញង់អ្នកឲ្យ«ស្រលាញ់»?
ឬប្រហែលជានាងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងទៅ។ហើយដោយប្រច័ណ្ឌបុរសរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមញុះញង់ឱ្យមើលថែខ្លួនឯង?
ឬធ្វើឱ្យមានការច្រណែន - បទដ្ឋានក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក? បន្ទាប់មកតើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅទីនោះ?
ការប៉ុនប៉ងច្រណែន៖ ការឈឺចាប់ឬការរីករាយ
មើល អតិថិជនរបស់ខ្ញុំម្នាក់បាន “ខឹង” ជាមួយប្រពន្ធរបស់គាត់ រហូតគាត់ចាកចេញទៅមិត្តរបស់នាង។ វាគឺជាស្ត្រីម្នាក់នេះដែលលោកបានលើកឡើងឥតឈប់ឈរជាឧទាហរណ៍នៃការសម្អិតសម្អាងនិងរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
ប្រពន្ធបានអួតថាគាត់គួរស្រឡាញ់គាត់ថាគាត់ជានរណា ហើយអរគុណគាត់ចំពោះកូនប្រុស។
រហូតដល់ថ្ងៃមួយ តាមន័យត្រង់នៃពាក្យនេះ នាងបានទាញប្តីចេញពីមិត្តភក្តិពេលត្រឡប់មកផ្ទះមុនម៉ោង។ គ្រួសារបានបែកបាក់គ្នា។ ហើយមិត្តភក្តិបានចាក់ទឹកដាក់គ្នាជាយូរមកហើយសម្រាប់ទីក្រុងទាំងមូល។
ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាអតីតភរិយាបានរីកដុះដាល - ទោះបីជាស្វាមីរបស់នាងក៏ដោយឬអរគុណចំពោះការចាកចេញ "ទៅកាន់ភាពយុត្តិធម៌នៃកូនក្រមុំ" ។
ពិតជាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើបែបនេះមុនពេលដែលវាពាក់ព័ន្ធនឹងប្តី?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការច្រណែន?
បង្កើតស្នេហា កុំសម្លាប់នាង
ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក មិនមែនបំផ្លាញវាទេ។
ជំនួសឱ្យការលេង pinkerton ចូរចាប់អារម្មណ៍គាត់។ ហើយជាដំបូងនៃការទាំងអស់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនអ្នក។
សូមចាំថា ការធ្វើចារកម្មឥតឈប់ឈរលើបុរសរបស់អ្នក អ្នកបង្ករឿងកុហក។ គាត់ "គ្រាន់តែក្នុងករណី" នឹងលាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងពីអ្នក។ ការមិនទុកចិត្តគ្រាន់តែរុញអ្នកចេញ។
កែលម្អខ្លួនអ្នក និងពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ឈប់ធ្វើជាអ្នកសុំទានផ្លូវចិត្ត ហើយចូលរួមចំណែកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្លួនឯង។
បង្ហាញដៃគូរបស់អ្នកនូវការយកចិត្តទុកដាក់ និងការជឿជាក់របស់អ្នក ផ្តល់ការសរសើរ សូមអរគុណ។
មើលចុះ ភាពស្មោះត្រង់របស់ប្តីប្រពន្ធ មិនមែនជាប្រភពនៃការឃ្លាំមើល ការសង្ស័យ និងការមិនទុកចិត្តនោះទេ។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ និងគួរឱ្យទុកចិត្ត ដែលបំពេញចិត្តអ្នកទាំងពីរ។
បង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក។
ប្រាប់ខ្ញុំចុះហេតុអ្វីបានជាឲ្យតម្លៃអ្នក បើអ្នកមិនមែនជាតម្លៃសម្រាប់ខ្លួនឯង?
ធ្វើការលើចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក ជឿជាក់លើចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នក។
ហើយបន្ទាប់មកអ្នកដឹងថា "អ្នកខ្លួនឯងត្រូវការគោបែបនេះ" ហើយអ្នកមានសារៈសំខាន់សម្រាប់បុរសរបស់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើមិនមាន ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវា?
ធ្វើការជាមួយការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។
សួរខ្លួនឯងដោយស្មោះត្រង់។តើអ្នកខ្លាចអ្វីនៅពេលអ្នកបំពុលខ្លួនឯងដោយការច្រណែន?បាត់បង់ទ្រង់? នៅម្នាក់ឯង?
ប្រហែលជាគាត់ជាដៃគូខុស ហើយដល់ពេលត្រូវឲ្យគាត់ទៅ? ហេតុអ្វីបានជាកាន់គាត់ ដោយពួកគេនិយាយថា “បើមិននៅម្នាក់ឯង” ហើយយកកន្លែងដែលមានសក្ដានុពលរបស់ដៃគូសក្ដិសម?
ឈប់ប្រៀបធៀប
វានិយាយអំពីការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ ហេតុអ្វីបានជាបង្ហាញខ្លួនបុរសនោះថាមាននរណាម្នាក់ល្អជាងអ្នក?
វាសមហេតុផលក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយខ្លួនអ្នក - តើអ្នកក្លាយជាមនុស្សល្អជាងអតីតខ្លួនឯងទេ?
ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូ
រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ស្វែងរកខ្លួនអ្នក ចំណង់ចំណូលចិត្ត។
ជារឿយៗហេតុផលសម្រាប់ការច្រណែនគឺជាការដាក់ដៃគូម្នាក់លើជីវិតរបស់ដៃគូផ្សេងទៀត។
វាកើតឡើងថាវាកើតឡើងដោយសារតែការខ្វះផលប្រយោជន៍និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ហើយដៃគូបែបនេះគ្មានជម្រើសអ្វីក្រៅពីរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដទៃនោះទេ។
នេះអនុវត្តមិនត្រឹមតែចំពោះការច្រណែនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចំពោះការគ្រប់គ្រងហួសហេតុដោយឪពុកម្តាយ (ជាធម្មតាម្តាយ) ទាក់ទងនឹងកុមារ។
យល់ថាការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក ការថប់បារម្ភរបស់អ្នក អន្តរាគមន៍គ្មានទីបញ្ចប់របស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់នរណាម្នាក់នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នក ឬវត្ថុនៃការជ្រៀតជ្រែកកាន់តែរីករាយនោះទេ។
ស្មោះត្រង់ និងជឿជាក់លើបុរសរបស់អ្នក។
ទម្លាក់ហ្គេមចារកម្មទាំងនោះ និងការសង្ស័យលាក់កំបាំង។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយរំខានអ្នក សូមសួរដៃគូរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់។
គ្រាន់តែកុំធ្វើវាក្នុងទម្រង់នៃរឿងអាស្រូវ។ ស្ងប់ស្ងាត់។
ខ្ញុំមិននិយាយថាគ្មាននរណាម្នាក់មានហេតុផលបែបនេះទេ)
ប៉ុន្តែជារឿយៗវាកើតឡើងដែលយើងចាប់ផ្តើមសង្ស័យថាដៃគូរបស់យើងមិនមែនដោយសារតែគាត់មិនបានបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការជឿទុកចិត្តរបស់យើង។ ប៉ុន្តែដោយសារតែយើងខ្លួនឯងជួបប្រទះការភ័យខ្លាច និងការសង្ស័យលើខ្លួនឯង។
ការច្រណែនក្នុងករណីនេះមិនផ្អែកលើអ្វីទាំងអស់នៅក្នុងការពិតនោះទេ ប៉ុន្តែកើតចេញពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងតែប៉ុណ្ណោះ។ ហើយធ្វើបាបដៃគូ។
រៀនអភ័យទោសឱ្យពិតប្រាកដ
អត់ទោសឱ្យខ្ញុំដោយស្មោះប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេបោកកាលពីអតីតកាលប៉ុន្តែអ្នកសម្រេចចិត្តបន្ត។
ពេលខ្លះវាកើតឡើងដោយសារមនុស្សចុះចាញ់នឹងការល្បួង ប៉ុន្តែនៅតែបន្តស្រឡាញ់អ្នក។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត វាគឺជាលទ្ធផលនៃភាពទន់ខ្សោយមួយភ្លែត ដែលជាកំហុសដែលគាត់អាចលើកលែងទោសបាន។
ការក្លែងបន្លំមិនបានសម្លាប់ស្នេហានៅក្នុងអ្នកទេ តើអ្នកទាំងពីរបានដឹងពី "ការរួមចំណែក" របស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងមើលឃើញពីតម្លៃនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ? បន្ទាប់មកស្វែងរកកម្លាំង និងសេចក្តីស្រឡាញ់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក ដើម្បីអភ័យទោសឱ្យគាត់ និងខ្លួនអ្នកដែលអ្នក "មើលមិនចប់"។ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។
ពេលយកឈ្នះការច្រណែនមិនមែនជាជម្រើសរបស់អ្នកទេ។
ជាការពិតណាស់ ស្ថានភាពបែបនេះក៏អាចទៅរួចដែរ ដែលការប្រច័ណ្ឌមិនមានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់ ដៃគូរបស់អ្នកបានលង់ស្រលាញ់អ្នកផ្សេង ឬគាត់កំពុងបោកប្រាស់ជាប្រព័ន្ធ។
បន្ទាប់មកវាកាន់តែប្រសើរ សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដ៏ស្មោះត្រង់មួយ៖ តើអ្នករំពឹងអ្វី?តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅទីនេះ?
ប្រហែលជាវាមានតម្លៃក្នុងការប្រមូលសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងកណ្តាប់ដៃ ហើយទីបំផុតបំបែកចេញពីវា? ជំនួសឱ្យការបំពុលខ្លួនឯងដោយថ្នាំពុលនៃការច្រណែន។
ពិភពលោកនឹងត្រូវបានសង្គ្រោះដោយសេចក្ដីស្រឡាញ់! ស្រឡាញ់អ្នកនិងប្រាជ្ញា។
Yaroslav Samoilov
អារម្មណ៍នៃការច្រណែនអាចនាំឱ្យមានការបែកបាក់សូម្បីតែទំនាក់ទំនងខ្លាំងបំផុត។ ការច្រណែនបង្កឱ្យមានការចង់គ្រប់គ្រងសកម្មភាពណាមួយរបស់ដៃគូ ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាទុកទំនាក់ទំនងនិងរៀនដើម្បីទប់អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក?
ការច្រណែនរបស់បុរសម្នាក់
តើវាតែងតែជាសញ្ញានៃការគោរពខ្លួនឯងទាបមែនទេ? ប្រហែលជាប្តីគឺជាម្ចាស់ហើយមិនចង់ចែករំលែកប្រពន្ធរបស់គាត់ជាមួយនរណាម្នាក់សូម្បីតែជាមួយមិត្តភក្តិ។ ក្នុងករណីនេះ គាត់គ្រាន់តែជាមនុស្សអផ្សុក ហើយការយកចិត្តទុកដាក់ជាប្រចាំរបស់ប្រពន្ធគាត់ជាមនុស្សអផ្សុក។ ដើម្បីជៀសវាងរឿងអាស្រូវអំពីការច្រណែនមិត្តភ័ក្តិ អ្នកត្រូវតែរៀនកម្សាន្តដោយខ្លួនឯង ហើយកុំធុញទ្រាន់តែម្នាក់ឯង។ ជាការពិតណាស់ វាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើកិច្ចការនេះតាំងពីកុមារភាពមកម្ល៉េះ ប៉ុន្តែវាមិនយឺតពេលក្នុងការរៀននោះទេ ហើយអ្នកអាចស្វែងរកសកម្មភាពដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយតាមការចូលចិត្តរបស់អ្នក។
ការច្រណែនមិនតែងតែកើតចេញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លាំងនោះទេ។ ហេតុផលស្ថិតនៅក្នុងការសង្ស័យខ្លួនឯង និងអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចក្នុងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ - ភ្លាមៗនោះគាត់នឹងស្វែងរកមនុស្សដែលប្រសើរជាងសម្រាប់ខ្លួនគាត់។ អាកប្បកិរិយាបែបនេះមិនផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ទំនាក់ទំនងទេ ផ្ទុយទៅវិញវាសម្លាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនយល់ខុសថា ស្នេហា និងការប្រច័ណ្ឌមិនអាចធ្វើដោយគ្មានគ្នាបានទេ ហើយអាចមានភាពសុខដុមរមនានៅខាងគ្នា ហើយការច្រណែន ដូច្នេះហើយស្នេហាគឺជាការបញ្ជាក់អំពីរឿងនេះ។
ការច្រណែនក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងបំផ្លាញសហជីពអាពាហ៍ពិពាហ៍ បំផ្លាញអារម្មណ៍ បន្សល់ទុកការប៉ះទង្គិច និងការខកចិត្ត។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងក្នុងបរិយាកាសនៃការមិនទុកចិត្ត។ វានឹងធ្វើឱ្យដៃគូរសាយចិត្ត ហើយអាចនាំមកនូវអ្វីដែលគូស្នេហ៍ច្រណែនខ្លាច។ បើអ្នកចង់រក្សាចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងរស់នៅជាមួយគ្នាដល់អាយុចាស់ទុំ អ្នកត្រូវបំបាត់អារម្មណ៍ច្រណែនឈ្នានីស។
វិធីកម្ចាត់អារម្មណ៍ច្រណែន
ការលួចស្តាប់ការសន្ទនា ការពិនិត្យមើលការហៅទូរសព្ទ និងសារនៅលើទូរសព្ទមិនគួរក្លាយជាទម្លាប់នោះទេ។ អ្នកត្រូវធ្វើការដោយមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការជឿជាក់។ ហើយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយការកែលម្អរូបរាងរបស់អ្នក៖ កាត់សក់ថ្មី ស្រកពីរបីផោន ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែទាំងអស់នេះនឹងមិនអាចជួយបានទេប្រសិនបើមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនអ្នកនិងមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ មិនចាំបាច់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ ដើម្បីមើលគូប្រជែងក្នុងមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងទាក់ទាញទាំងអស់នោះទេ ហើយទាក់ទងនឹងគូស្វាមីភរិយារបស់អ្នក ភស្តុតាងដ៏ល្អបំផុតនៃភាពស្មោះត្រង់គឺអាកប្បកិរិយាយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់។ គ្មានអ្នកណាចង់ធ្វើបាបមនុស្សដែលខ្លួនស្រលាញ់ទេ។ ហើយប្រសិនបើប្តីប្រពន្ធស្រឡាញ់, បន្ទាប់មកគាត់នឹងស្មោះត្រង់ដោយដឹងថាវានឹងធ្វើឱ្យមិត្តរួមព្រលឹងរបស់គាត់ខកចិត្ត។
ប្រសិនបើអារម្មណ៍នៃការច្រណែនកើតឡើងដោយហេតុផលមួយ ហើយប្តីប្រពន្ធបានកត់សម្គាល់ពីការចាប់អារម្មណ៍លើមនុស្សម្នាក់ទៀត ហើយមានអារម្មណ៍ត្រជាក់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ នោះវាមានតម្លៃនិយាយដោយត្រង់អំពីវា។ វាគ្រាន់តែត្រូវការនិយាយថាអាកប្បកិរិយានេះគឺមិនសប្បាយចិត្ត។ ការប៉ះជាពិសេសគឺការចាប់អារម្មណ៍ជាក់ស្តែងនិងការចែចង់ហួសហេតុនៅក្នុងវត្តមានរបស់ប្រពន្ធឬប្តី។ វាប្រមាថអ្នកណាម្នាក់ ហើយនិយាយពីការមិនគោរព និងសុជីវធម៌។ គូស្នេហ៍នឹងយល់ពីរឿងនេះជាលើកដំបូង ហើយប្រសិនបើដៃគូក្លាយជាមនុស្សស្រី នោះការប្រច័ណ្ឌនឹងក្លាយទៅជាដៃគូជាប់លាប់ ហើយវានឹងពិបាកក្នុងការដាក់ចិត្ត។
ក្នុងករណីដែលអារម្មណ៍នៃការច្រណែនប្រែទៅជាជំងឺហើយប្តីប្រពន្ធព្យាយាមគ្រប់គ្រងសកម្មភាពណាមួយហើយប្រសិនបើគាត់ជំទាស់គាត់បង្កើតរឿងអាស្រូវនោះនេះគឺជាជំងឺជាក់ស្តែងរួចទៅហើយ។ ប៉ុន្តែជាអកុសល វាមិនអាចដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ហើយមានផ្លូវតែមួយគត់គឺត្រូវចែកផ្លូវជាមួយមនុស្សបែបនេះរហូតដល់មានបញ្ហាកើតឡើង។
ប្រសិនបើដៃគូម្នាក់មានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ នោះដៃគូម្ខាងទៀតគួរតែជួយគាត់ឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងរឿងនេះ ដោយបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ពីភាពស្មោះត្រង់នៃអារម្មណ៍ និងមិនទទួលយកភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។ ហើយពេលវេលាដែលចំណាយក្នុងស្នេហា និងភាពសុខដុមរមនានឹងបំបាត់ការសង្ស័យ និងការមិនទុកចិត្តទាំងអស់។ ការច្រណែនមិនមានកន្លែងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានការចុះសម្រុងគ្នានោះទេ ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើការគោរព និងការជឿទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។ វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំរឿងនេះភ្លាមៗនៅពេលដែលមនុស្សវ័យក្មេងឆ្លងកាត់កម្រិតនៃផ្ទះអាពាហ៍ពិពាហ៍ហើយចាប់ផ្តើមជីវិតរួមគ្នា។
ទាំងអស់សម្រាប់ពេលនេះ។
ដោយក្តីគោរព Vyacheslav ។
ពេលខ្លះ ដោយសារតែការអាណិតអាសូរខ្លាំង និងការស្រឡាញ់ចំពោះវត្ថុជាក់លាក់ អារម្មណ៍នៃការច្រណែនក៏អាចកើតឡើងផងដែរ។ នេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលមានពណ៌អវិជ្ជមាន ដែលជារឿយៗត្រូវបានបង្កឡើងដោយការធ្លាក់ចុះនៃការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ កង្វះទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ ការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនង និងកង្វះការគោរពពីដៃគូ។ តាមទស្សនៈរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត មនុស្សម្នាក់មិនគួរបែងចែកការច្រណែនជាបាតុភូតដែលបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនោះទេ ប៉ុន្តែចាត់ទុកវាជាទំនោរទៅរកការច្រណែនរ៉ាំរ៉ៃ។
នោះគឺនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា វាត្រូវបានយល់ថាជាចរិតលក្ខណៈ ជាញឹកញាប់នៃអត្ថន័យអវិជ្ជមាន ដែលអាចស្មើនឹងស្ថានភាពឈឺចាប់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដោយបុគ្គលខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់គ្រាន់តែជាវត្ថុនៃការដកដង្ហើម ហើយមិនមានសេចក្តីស្រឡាញ់ទៅវិញទៅមកជាមួយទំនាក់ទំនងបែបនេះទេ ការច្រណែនគឺមានលក្ខណៈជាច្រើនស្រដៀងនឹងការច្រណែននឹងសុភមង្គលរបស់អ្នកដទៃ។
មូលហេតុនៃការច្រណែន
គួរយល់ថា លក្ខណៈសំខាន់នៃអារម្មណ៍ច្រណែន គឺការស្រមើស្រមៃរបស់បុគ្គលនោះថា បុគ្គលនោះមានសិទ្ធិកាន់កាប់វត្ថុនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ជាទ្រព្យប្រភេទខ្លះ។ អារម្មណ៍នៃការមិនពេញចិត្ត ដែលជាការច្រណែនកើតឡើងនៅពេលដែលជំនឿស្រមើស្រមៃនេះ ដែលដំបូងឡើយខុស ហើយថែមទាំងមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងវត្ថុនៃការអាណិតនោះ ត្រូវបានគំរាមកំហែង ឬទទួលរងនូវ "កំហឹង" ដោយមនុស្សម្នាក់ទៀត។
ហេតុអ្វីបានជាលក្ខណៈនេះធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ ឬសូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់ខ្លះ? សម្រាប់មនុស្សណាមួយ។ ជាពិសេសនៅក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់នៃជីវិត និងធំឡើង វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដែលអ្នកមានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរ និងពីអ្នកដែលអ្នកទទួលបានក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់។ អារម្មណ៍កក់ក្តៅបែបនេះចំពោះនរណាម្នាក់មិនតែងតែស្មោះត្រង់ និងគ្នាទៅវិញទៅមកទេ ដូច្នេះហើយនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ពីមនុស្សដែលយើងចង់បាន ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះអាចធ្វើឲ្យមានការខឹងសម្បារយ៉ាងពិតប្រាកដ។
បុគ្គលមានចិត្តច្រណែនឈ្នានីស មិនចេះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងឲ្យបានល្អ។ មានករណីជាច្រើននៅពេលដែលនៅក្នុងរដ្ឋនេះ គូស្នេហ៍អកុសលបានប្រព្រឹត្តអំពើមិនគប្បីផ្សេងៗ ដែលជួនកាលមានការបញ្ចប់ដ៏គួរឱ្យសោកស្តាយបំផុត។ ជាការពិតណាស់ រឿងនេះត្រូវបានរកឃើញញឹកញាប់បំផុតក្នុងចំណោមយុវវ័យ យុវវ័យ និងមនុស្សដែលមានស្នេហា ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកចំពោះបុរស និងស្ត្រីដែលមានបទពិសោធន៍ពេញវ័យនោះទេ។
តាមពិត យើងអាចជួបប្រទះនឹងការច្រណែនរួចហើយក្នុងវ័យកុមារ។ ជាការពិតណាស់នៅវ័យក្មេងការបង្ហាញពីបទពិសោធន៍បែបនេះមានពណ៌ជាក់លាក់របស់វាហើយវាមិនសូវភ្លឺទេប៉ុន្តែវាមិនសំខាន់ទេ។ ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងនៃការច្រណែននៅក្នុងទារកជាញឹកញាប់គឺសាមញ្ញនិងដើម។ នៅអាយុរបស់គាត់ សេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ពីឪពុកម្តាយគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះគាត់តែងតែព្រួយបារម្ភ ឬអន់ចិត្តប្រសិនបើនរណាម្នាក់យកម្តាយ និងឪពុករបស់គាត់ចេញពីគាត់។
ជាពិសេសវាឈឺចាប់ និងពិបាកសម្រាប់កុមារក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងរូបរាងរបស់កូនម្នាក់ទៀតនៅក្នុងគ្រួសារ។ ជាការពិតណាស់ ស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ នៅពេលដែលកើតជាប្អូនប្រុស ឬប្អូនស្រី។ តាមការពិត មនុស្សពេញវ័យត្រូវបង្ខំឱ្យរាំតាមព្យញ្ជនៈជុំវិញទារកទើបនឹងកើត ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នោះមិនដែលមិនមានការកត់សម្គាល់ដោយកូនម្នាក់ទៀតឡើយ។
ស្រឡាញ់ច្រណែន
អ្នកចិត្តសាស្រ្តសង្កត់ធ្ងន់លើការពិតដែលថាស្នេហា និងការច្រណែនពិតជាបទពិសោធន៍ប្រហាក់ប្រហែលគ្នាក្នុងន័យនៃភាពសម្បូរបែបនៃអារម្មណ៍។ វានាំមកនូវការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងសំណាងអាក្រក់បំផុតមិនមែនចំពោះវត្ថុនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នោះទេប៉ុន្តែចំពោះអ្នកស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ខណៈពេលដែលបុរសច្រណែនត្រូវបានបង្ខំឱ្យរងទុក្ខ ជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត ភាពអយុត្តិធម៌ ការអាក់អន់ចិត្ត ឬសូម្បីតែការច្រណែន មនុស្សដែលគាត់ស្រឡាញ់នៅតែបន្តភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់គាត់ ហើយរីករាយនឹងជីវិតដ៏រីករាយជាមួយអ្នកដទៃ។
ជាញឹកញាប់ណាស់ ស្នេហាច្រណែន គឺនៅកន្លែងណាមួយនៅលើជិតនៃការបាត់បង់ហេតុផល។ តាមការពិត ការដឹងខ្លួនអំពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន ការព្យាយាមវាយតម្លៃកម្រិតនៃភាពវិកលចរិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ និងទទួលស្គាល់ការច្រណែន ដូចនេះជាក្បួនមិននាំទៅរកអ្វីល្អឡើយ។ ជាងនេះទៅទៀត ការច្រណែនផ្អែកលើសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លាំង គឺជាជំហានតូចមួយដែលអាចនាំទៅរកការស្អប់ខ្ពើម និងធ្វើឱ្យអ្នកមានកំហឹងប្រឆាំងនឹងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ពីមុន។
ពេលខ្លះការមិនទុកចិត្ត ឬការបោកបញ្ឆោតតិចតួចបំផុតគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ សម្រាប់មនុស្សច្រណែន ពិភពលោកទាំងមូលបាត់បង់ពណ៌ និងពណ៌ពីមុនរួចទៅហើយ។ ការធ្វើទារុណកម្មធ្វើឱ្យអ្នកព្យាយាមរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាពនេះ។ តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវា? ការព្យាយាមបំភ្លេច និងអត់ទោស នាំឱ្យគ្មានអ្វីសោះ ការបង្រ្កាបជាមួយគូប្រជែងដែលជោគជ័យជាង ដោយមានជំនួយពីកណ្តាប់ដៃ នាំឱ្យគ្មានអ្វីសោះ... នៅសល់គឺការផ្សះផ្សា និងព្យាយាមទប់អារម្មណ៍ និងកំហឹងទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជារឿយៗ អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងកំហឹងបានហក់ឡើងទៅលើវត្ថុនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ដោយសារតែការច្រណែន មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះនឹងភាពជូរចត់នៃការបាត់បង់ និងការបោកប្រាស់ ការខកចិត្ត និងសូម្បីតែភាពអាម៉ាស់។
បញ្ហាដាច់ដោយឡែកមួយគឺការច្រណែនមនុស្សស្រី។ ប្រសិនបើបុរសទំនងជាព្យាយាមគេចចេញពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីសម្រេចបាននូវសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ពួកគេដើម្បីប្រយុទ្ធដើម្បីនាងដើម្បីសងសឹកគូប្រជែងបន្ទាប់មកក្នុងករណីស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺខុសគ្នា។ វាគឺជាពួកគេដែលតែងតែមានបំណងប្រាថ្នាចង់សងសឹកលើវត្ថុនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ដើម្បីឱ្យគាត់ជួបប្រទះនូវការធ្វើទារុណកម្ម និងការរងទុក្ខមិនតិចជាងអ្នកដែលជួបប្រទះដោយស្ត្រីខ្លួនឯងនោះទេ។ ជាការពិតណាស់ បន្ទាប់ពីការសងសឹកដ៏ផ្អែមល្ហែម អារម្មណ៍មិនពេញចិត្តមិនរលត់ទៅណាឡើយ ការច្រណែននៅតែដក់ជាប់ក្នុងបេះដូង ហើយគ្មានការជាសះស្បើយភ្លាមៗនោះទេ។ វាមិនមែនជាការឥតប្រយោជន៍ទេដែលពួកគេនិយាយថាមានតែពេលវេលាប៉ុណ្ណោះដែលអាចព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរបាន។
តើអាចកម្ចាត់ការច្រណែនបានទេ?
ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែសម្គាល់ឃើញសញ្ញាទាំងអស់នៃការច្រណែននៅពីក្រោយអ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងសុខដុមរមនា និងស្ថិរភាពទាំងស្រុងជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក អ្នកគួរតែគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ ជារឿយៗវាកើតមានឡើងថាគ្មានហេតុផលសម្រាប់ការច្រណែននោះទេ ដូច្នេះហើយអារម្មណ៍នៃការមិនទុកចិត្តរបស់អ្នកគ្រាន់តែជាការគំរាមកំហែងធ្ងន់ធ្ងរដល់ទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយប៉ុណ្ណោះ។ តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចកម្ចាត់ការច្រណែនបាន?
គិតអំពីមូលហេតុដែលអ្នកបង្កើតអារម្មណ៍នេះ និងអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើង។ សម្រាប់ស្ត្រី សញ្ញានៃការច្រណែនគឺជាប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចយល់បានក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ពួកគេ ការសង្ស័យនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកតំណាងផ្សេងទៀតនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ ក្នុងករណីបុរស ភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរកប្រាក់ ស្ថានភាពសង្គម ឥទ្ធិពលក្នុងគ្រួសារ និងក្នុងចំណោមមិត្តភ័ក្ដិ អាចក្លាយជាហេតុផលសម្រាប់ការមិនទុកចិត្ត។
កុំច្រណែន! វាគឺមានតំលៃទទួលយក, វាយតម្លៃ, ព្យាយាមយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយដោយហេតុនេះយល់ពីស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះអ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីទេក្នុងការកម្ចាត់ការច្រណែន។ ជាងនេះទៅទៀត ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតនោះ។ ការច្រណែនអាចមានប្រយោជន៍! វាគឺមានតំលៃនិយាយអំពីរឿងនេះនៅពេលដែលអារម្មណ៍នៃការរំខានក្លាយជាការលើកទឹកចិត្តដ៏ល្អសម្រាប់ការកែលម្អខ្លួនឯងដើម្បីទទួលបានការគោរពនិងអារម្មណ៍ងប់ងល់របស់ដៃគូ។
គួរទទួលស្គាល់ថាការប្រច័ណ្ឌក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺពាក់ព័ន្ធជាងសម្រាប់បុរស ប៉ុន្តែស្ត្រីតែងតែទទួលរងនូវការច្រណែនហួសហេតុចំពោះប្តីឬប្រពន្ធជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកជាមួយនឹងបញ្ហាច្រណែនពីប្តីរបស់អ្នក៖
- កុំលាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងខ្លួនអ្នកហើយកុំព្យាយាមទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍ដោយសម្ងាត់ពីមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក។ និយាយបេះដូងទៅបេះដូង។ ព្យាយាមពន្យល់គាត់ថាការច្រណែននៅក្នុងការបង្ហាញណាមួយរបស់វាអាចធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង ដែលអ្នកពិតជាមិនចង់បាន។
- ការសន្ទនាបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងល្អបំផុត មិនមែនអំឡុងពេលមានការប្រច័ណ្ឌបន្ទាប់ ហើយមិនមែនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីវាកើតឡើងនោះទេ។ ជ្រើសរើសលក្ខខណ្ឌសមស្របបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការនេះ នៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរនឹងអាចស្តាប់ និងយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។
- ត្រូវចាំថាប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺជាមនុស្ស មិនមែនជាម៉ាស៊ីនទេ។ បុរសម្នាក់ដែលមិនទទួលបានសញ្ញានៃការយកចិត្តទុកដាក់ពីស្ត្រីរបស់គាត់ជារឿយៗទទួលរងនូវការគោរពខ្លួនឯងទាបដែលក្លាយជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃការច្រណែន។ ជួយគាត់លើកនាងឡើង កុំខ្លាចក្នុងការសរសើរសមរម្យ ហើយព្យាយាមផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ឱ្យគាត់បន្ថែមទៀត។
- កុំអាឡោះអាល័យជាមួយគាត់អំពីទំនាក់ទំនងអតីតកាលរបស់អ្នក និង "ដំណើរផ្សងព្រេង" អ្នកមិនគួរចេតនាធ្វើឱ្យប្តីរបស់អ្នកច្រណែននឹងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ឬការចែចង់ជាមួយបុរសផ្សេងទៀត។
ជារឿយៗ ស្នេហា និងការប្រច័ណ្ឌមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ បុគ្គលដែលមានអារម្មណ៍ស្មោះស្ម័គ្របំផុតចំពោះវត្ថុនៃការអាណិតអាសូរក៏មានទំនោរទៅរកការច្រណែនដែរ។
“ហើយក្នុងនាមជាមិត្តម្នាក់ តើគាត់នឹងចាកចេញពីខ្ញុំទៅម្នាក់ទៀតទេ? ហេតុអ្វីបានជាគាត់មានសុជីវធម៌ម្ល៉េះ? ហេតុអ្វីបានជានាងចែចង់គាត់? – គំនិតបែបនេះតែងកើតឡើងក្នុងចិត្តរបស់គូស្នេហ៍។
តើអ្នកអាចឈប់ច្រណែនដោយរបៀបណា? អ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់ការនេះនិងរបៀបឥរិយាបថ?
មានមតិមួយថាបើមនុស្សច្រណែនបានន័យថាស្រលាញ់។ នោះគឺគាត់មានអារម្មណ៍ខ្លះបង្ហាញការព្រួយបារម្ភ និងធ្វើគ្រប់យ៉ាងដើម្បីកុំឲ្យអំពើក្បត់ជាតិកើតឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើយើងពិចារណាសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះឱ្យកាន់តែលម្អិតនោះវាមិនទំនងទេដែលយើងនឹងត្រូវនិយាយអំពីស្នេហា។
សំណួរគឺថាតើអារម្មណ៍នៃអត្មាខ្លួនឯងខ្លាំងប៉ុណ្ណា។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដល់កម្រិតខ្លះ។ គាត់ព្យាយាមក្នុងវិធីផ្សេងៗដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់គាត់ ខណៈពេលដែលគាត់គិតអំពីខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ពេលខ្លះគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកដ៏ទៃនៅពេលនេះ អារម្មណ៍ដែលពួកគេជួបប្រទះនោះទេ។
ជាការពិតណាស់ វាបង្ហាញរាងវាខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា៖ សម្រាប់នរណាម្នាក់ក្នុងកម្រិតធំជាង សម្រាប់នរណាម្នាក់ក្នុងកម្រិតតិចជាង។ ប៉ុន្តែខ្លឹមសារនៃរឿងនេះមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។
ដូច្នេះ ដើម្បីសម្រួលការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ មនុស្សព្យាយាមបង្កើតរូបភាពជាក់លាក់មួយនៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនៅជុំវិញ។
ជាឧទាហរណ៍ Sasha និយាយជាមួយ Masha ហើយបានសន្និដ្ឋានថានាងជាក្មេងស្រីដែលមានចិត្តល្អ ចិត្តល្អ និងស្មោះត្រង់។ ដរាបណានាងផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់នាង ឬធ្វើដូច Petya មិនចង់ គាត់នឹងមានគំនិតដូចជា៖ "នោះហើយជាវា Masha អាក្រក់ ខ្ញុំមានការខកចិត្តចំពោះនាង" ។
ឧទាហរណ៍នេះគឺនិយាយបំផ្លើសបន្តិច វាចាត់ទុកស្ថានភាពសាមញ្ញបំផុតដែលអាចកើតឡើង។ គ្រាន់តែបញ្ជាក់ថាតើរូបភាពអ្នកដទៃត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយរបៀបណា។
ត្រលប់ទៅទំនាក់ទំនងរវាងបុរសនិងស្ត្រីនៅពេលដែលអំពើផិតក្បត់កើតឡើង។ ជាងនេះទៅទៀត វាមិនមានបញ្ហាពីខាងណាដែលវាកើតឡើងនោះទេ គ្រោងការណ៍គឺដូចគ្នា។ មនុស្សស្គាល់គ្នា ទំនាក់ទំនង ស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់។ នៅពេលអនាគតពួកគេមានអារម្មណ៍ជាក់លាក់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកផលវិបាកនៃការទាំងអស់នេះអាចជាភាពស្និទ្ធស្នាល។ ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាមនុស្សគ្រប់រូបមានរូបភាពជាក់លាក់នៃដៃគូដែលប្រហែលមិនត្រូវគ្នាទាំងស្រុងនឹងការពិត។
ពិចារណាលើមូលដ្ឋាននៃការបង្ហាញនៃការច្រណែន៖ មនុស្សម្នាក់មានការស្រមើស្រមៃមួយចំនួនដែលវត្ថុនៃការអាណិតរបស់គាត់រកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពមិនពិត។ ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនបានកើតឡើងមែនទេ? ទេ ចុះហេតុអ្វីបានជាធ្វើទាំងអស់នេះ? ប្រហែលជាអ្នកគួរនិយាយជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកអំពីប្រធានបទនេះ ជាជាងបង្កើតអ្វីមួយដែលមិនមាន?
ដោយសារតែពេលខ្លះនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់យើងអ្នកអាចមកជាមួយជាច្រើន។ ហើយវាងាយស្រួលជាងការយល់ព្រមចំពោះការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់។ ដូច្នេះចម្លើយចម្បងចំពោះសំណួរ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការច្រណែន?" គឺជាចម្លើយដ៏សាមញ្ញមួយ៖ ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះស្ថានភាព។ មិនចាំបាច់ឡើងមកជាមួយរូបភាពដែលមិនមានទេ ហើយបន្ទាប់មកអង្គុយបារម្ភថាមានអ្វីមួយពីអ្នកបង្កើតអាចកើតឡើង។ ច្រើនអាចកើតឡើងក្នុងជីវិត។ ឧទាហរណ៍ ការរញ្ជួយដី ទឹកជំនន់ ឬអ្វីផ្សេងទៀត។ ហើយប្រសិនបើអ្នកស្រមៃមើលរឿងទាំងអស់នេះជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះ អ្នកអាចឆ្កួតទៅហើយ។
មូលដ្ឋាននៃការច្រណែន ជាក្បួនមិនមែនជាសេចក្តីស្រឡាញ់ទេ ប៉ុន្តែជាការបង្ហាញពីអត្តនោម័តរបស់ខ្លួនឯង។ យើងចង់ឱ្យនរណាម្នាក់រស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់យើង។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមនុស្សគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ហើយវានឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលយកពួកគេថាពួកគេជានរណា។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួរធ្វើរឿងអាស្រូវ និងវាយចាននោះទេ ប្រសិនបើគូស្នេហ៍របស់អ្នកគ្រាន់តែនិយាយសួស្តីទៅកាន់នរណាម្នាក់ ឬគូស្នេហ៍របស់អ្នកញញឹមដាក់នរណាម្នាក់នោះ។ ជាថ្មីម្តងទៀត ឧទាហរណ៍នេះត្រូវបានបំផ្លើសដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្បាស់។
សរុបសេចក្តីមក វាគឺមានតំលៃនិយាយដូចខាងក្រោមៈ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បំភ្លេចពីអារម្មណ៍នៃការច្រណែន ចូររៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយឈប់បង្កើតស្ថានភាពដែលមិនមាន។ វាគ្រាន់តែជំរុញអ្នកទៅកាន់ទីបញ្ចប់។ ដឹងពីរបៀបទទួលយកមនុស្សថាពួកគេជានរណា!
ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់ វិធីកម្ចាត់ការច្រណែនប្រឆាំងនឹងប្តី ប្រពន្ធ ឪពុកម្តាយ កូន ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សប្រច័ណ្ឌប្តីទៅសង្សារ? ប្រពន្ធរបស់អ្នកទៅបុរសមិនស្គាល់? ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកចំពោះកូនផ្សេងទៀត? តើការច្រណែនមកពីណា?
ហេតុផលសម្រាប់ការច្រណែន៖
- ទីមួយ ការច្រណែនកើតចេញពីការភ័យខ្លាច។ ខ្លាចបាត់បង់អ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់។
- ទីពីរ វាដុះចេញពីការសង្ស័យលើខ្លួនឯង ដោយខ្លួនឯង (អ្នកដទៃ កូនអ្នកណាក៏ដោយ)។ ភាពមិនប្រាកដប្រជាថាដៃគូស្រឡាញ់អ្នកហើយនឹងមិនចូលចិត្តអ្នកចំពោះអ្នកផ្សេងដែលនឹងល្អជាងអ្នក។
- ទីបី ការច្រណែនគឺជាលទ្ធផលនៃអាកប្បកិរិយាដែលមានចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រាថ្នាចង់មានសិទ្ធិផ្តាច់មុខលើជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ជ្រៀតជ្រែកកិច្ចការទាំងអស់។
- ទីបួន គុណភាពនេះអាចរីកចម្រើនពីភាពស្មុគស្មាញ និងការភ័យខ្លាចផ្សេងៗ។
តើយើងមិនបានឃើញអ្វីក្នុងបញ្ជីហេតុផលនៃការច្រណែន? ស្នេហា! ការច្រណែនមិនកើតចេញពីស្នេហាទេ មូលដ្ឋានរបស់វាគឺការភ័យខ្លាច។ ការផ្ទុះកំហឹងឥតឈប់ឈរនៃការច្រណែនគ្រាន់តែជ្រៀតជ្រែកក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់ និងបង្វែរទំនាក់ទំនងទៅជាការរងទុក្ខ និងការមិនទុកចិត្តជាបន្តបន្ទាប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះការច្រណែន?តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់មូលហេតុនៃអារម្មណ៍នេះ?
1. កម្ចាត់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនបម្រើស្នេហារបស់អ្នក។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវាយប្រហារដោយការច្រណែន មនុស្សជាច្រើនលេងហ្គេមចារកម្ម។ ពួកគេតែងតែពិនិត្យមើលការហៅចេញនៅលើទូរស័ព្ទរបស់ប្តីប្រពន្ធ ព្យាយាមចាប់ក្លិនទឹកអប់ពីអាវរបស់គាត់ ហៅគាត់រាល់ម៉ោងដើម្បីឱ្យប្រាកដថាគាត់បានជួបមិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់ ហើយមិនទៅសួរសុខទុក្ខម្ចាស់ស្រីរបស់គាត់ ហាមគាត់មិនអោយទំនាក់ទំនងជាមួយសមាជិកក្រុម។ ភេទផ្ទុយ។ល។ សរុបមក ពួកគេរក្សាដៃគូរបស់ពួកគេនៅលើខ្សែខ្លី។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ពួកគេក៏មិនបានគិតពីកន្លែងដែលអារម្មណ៍នេះនាំពួកគេដែរ។
ដោយមិនដឹងខ្លួន មនុស្សអាចមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនដែលបម្រើផលប្រយោជន៍នៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ យ៉ាងណាមិញ ប្ដីប្រពន្ធគួរស្រឡាញ់គ្នា មិនគួរបោកប្រាស់មនុស្សស្រីប្រុសផ្សេងទៀតទេ គេគិតថា។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេត្រូវតែមានទំនុកចិត្តជានិច្ចចំពោះភាពស្មោះត្រង់របស់ដៃគូ ហើយធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីផ្តល់ទំនុកចិត្តនេះ បើទោះបីជាវាបណ្តាលឱ្យមានរលកនៃការមិនទុកចិត្ត អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយហេតុផលទទេក៏ដោយ។ ដូច្នេះ ការច្រណែននឹងភ្លើងខៀវ។
មនុស្សត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីការពិតដែលថាស្នេហានិងការច្រណែនចូលគ្នានៅក្នុងដៃហើយពួកគេជាច្រើនបានរៀនដាក់ការពិតដែលថាការច្រណែនបានក្លាយជាអ្នកចូលរួមពេញលេញនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ភាពច្រណែនឈ្នានីសដែលលេចឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃការច្រណែនមិនបម្រើដល់គោលដៅនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ និងជីវិតដែលមានភាពសុខដុមរមនាជាមួយគ្នានោះទេ គឺគ្រាន់តែបំពុលស្នេហាប៉ុណ្ណោះ។ ការច្រណែនក៏ដូចជាសកម្មភាពដែលបណ្តាលមកពីការច្រណែនមិនដោះស្រាយបញ្ហាទេតែបង្កើតវា។
គិតអំពីអ្វីដែលការផ្ទុះកំហឹងមិនចេះចប់របស់អ្នកនឹងនាំទៅរកអ្វី?អ្នកខ្លាចការកុហកខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែអ្នកផ្ទាល់បានបិទបាំងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយបរិយាកាសនៃការមិនទុកចិត្ត។ អ្នកពិតជាខ្លាចបាត់បង់ដៃគូ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ អ្នកព្យាយាមគ្រប់គ្រងគ្រប់ជំហានរបស់គាត់ បន្ទោសគាត់ បង្កើតការហាមឃាត់ ស្បថស្រែក សង្ស័យ...
តើនេះកំណត់ដំណាក់កាលសម្រាប់ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ជឿទុកចិត្ត មានសុខភាពល្អ និងយូរអង្វែងទេ? ភាពច្រណែនឈ្នានីស (និងអារម្មណ៍ជាច្រើនផ្សេងទៀតដោយផ្អែកលើការភ័យខ្លាច) គឺថាដោយសារតែការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក អ្នកគ្រាន់តែនាំអ្វីដែលអ្នកខ្លាចខ្លាំងជាងនេះទៅជិត! ការមិនទុកចិត្តគ្នា និងភាពច្របូកច្របល់ ទីបំផុតធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែផុយស្រួយ និងធ្វើឱ្យអ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីដៃគូរបស់អ្នក។
លើកក្រោយដែលអ្នកច្រណែន ហើយមានអារម្មណ៍ថាចង់ស្រែកដាក់ប្តី ឬឆែកទូរស័ព្ទ សួរខ្លួនឯងថាតើសកម្មភាពទាំងនេះអាចជួយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានយ៉ាងដូចម្តេច? តើនេះនឹងជួយស្នេហារបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? តើនេះអាចរារាំងរឿង (បាត់បង់ដៃគូរ បែកបាក់ទំនាក់ទំនង) ដែលអ្នកខ្លាចមិនលេចចេញមកដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើចម្លើយរបស់អ្នកចំពោះសំណួរទាំងបីគឺ "ទេ" ឬ "វានឹងចូលតាមផ្លូវតែប៉ុណ្ណោះ" បន្ទាប់មកផ្តល់ឱ្យការច្រណែនរបស់អ្នកជាពណ៌ក្រហម។
នេះជាការពិតណាស់តែម្នាក់ឯងនឹងមិនអាចជួយអ្នកទាំងស្រុងកម្ចាត់អារម្មណ៍នេះ។ ប៉ុន្តែជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការកម្ចាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានគឺការដឹងថាអ្នកមិនត្រូវការអារម្មណ៍ទាំងនេះទេ ដែលពួកគេគ្រាន់តែជ្រៀតជ្រែកជាមួយអ្នកប៉ុណ្ណោះ។
បំបាត់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកពីអ្វីដែលមិនបម្រើផលប្រយោជន៍ស្នេហា!
2. បំបាត់ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។
ពីអ្វីដែលយើងខ្លាច យើងមិនចង់គិតតាមធម្មជាតិ។ ឧទាហរណ៍៖ “ចុះបើខ្ញុំបាត់បង់ការងារធ្វើយ៉ាងម៉េច? ខ្ញុំក៏មិនចង់គិតដែរ!»។ ចម្លែកដូចដែលវាអាចស្តាប់ទៅ ប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចរបស់យើងមានឥទ្ធិពលមកលើយើងយ៉ាងជាក់លាក់ ព្រោះយើងមិនចង់គិតអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនៅពេលដែលការភ័យខ្លាចក្លាយជាការពិត។
ប្រាកដណាស់ អ្នកនឹងមិនយល់ស្របជាមួយខ្ញុំ ហើយជំទាស់ថា “មិនថាវាយ៉ាងម៉េចទេ! ខ្ញុំគិតជានិច្ចអំពីអ្វីដែលខ្ញុំខ្លាច។ ខ្ញុំស្រមៃថាវានឹងអាក្រក់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់ខ្ញុំ ពេលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំចាកចេញពីខ្ញុំ ហើយអារម្មណ៍ដ៏អាក្រក់ណាដែលខ្ញុំនឹងជួប»។
ប៉ុន្តែអ្នកមិនបានគិតអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងបន្ទាប់។ អ្នកគ្រាន់តែគិតអំពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននៅពេលនៃការដឹងអំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។ ព្យាយាមធ្វើផ្លូវចិត្តឱ្យហួសពីដែនកំណត់នេះ បើទោះជាខ្លួនឯងមិនចង់គិតពីអនាគតក៏ដោយ។
គិត៖ «តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងក្នុងមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីយើងបែកគ្នា? តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ។ ប៉ុន្មានខែដំបូងត្រូវតែពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមយល់ឃើញរបស់ខ្ញុំបន្តិចម្ដងៗ។ មួយរយៈក្រោយមក ខ្ញុំនឹងមានទំនាក់ទំនងថ្មី ប្រហែលជាពួកគេនឹងល្អជាងនេះទៅទៀត។
(នេះមិនមែនជាសេណារីយ៉ូដ៏ល្អបំផុតទេ! ប្រហែលជាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងរស់នៅសូម្បីតែបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់! ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះនៅក្នុងកថាខណ្ឌចុងក្រោយនៃអត្ថបទនេះ។)
មិនគួរឱ្យខ្លាចដូចដែលអ្នកបានគិតពីដំបូងទេ? ក្លាយជាការពិត! ព្យាយាមដំណើរការរូបភាពទាំងនេះនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ គិតអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងចេញពីស្ថានភាពនេះ តើអ្នកនឹងបន្តរស់នៅដោយរបៀបណា ហើយមិនមែនថាតើវានឹងអាក្រក់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់អ្នកនៅពេលការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកត្រូវបានបំពេញ!
កុំជាប់នឹងអ្វីដែលអ្នកមាន។ នៅពេលនេះ វាហាក់ដូចជាអ្នកថាទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សនេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ នេះជាផ្នែកមួយនៃការបំភាន់ និងការបោកប្រាស់។ វាជាការលំបាកសម្រាប់មនុស្សក្នុងការគិតក្នុងទស្សនៈនៃជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយជួនកាលពួកគេវាយតម្លៃយ៉ាងខ្លាំងលើតួនាទីនៃអ្វីដែលពួកគេមាននៅពេលនេះ។
គំនិតនេះប្រហែលជាមិនមានវិចារណញាណទាំងស្រុងនោះទេ។ អ្នកសួរខ្ញុំថា៖ «តើវាមិនសមនឹងការជាប់ជំពាក់នឹងអ្វីមួយយ៉ាងដូចម្ដេច? ខ្ញុំជាប់នឹងអ្វីដែលខ្ញុំស្រឡាញ់៖ ដល់កូនៗគ្រួសារខ្ញុំ ការងាររបស់ខ្ញុំ គោលដៅរបស់ខ្ញុំ។ នេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃអត្ថិភាពរបស់ខ្ញុំ! តើអ្នកផ្ដល់យោបល់ថាខ្ញុំក្លាយជាព្រងើយកន្តើយនឹងអ្វីដែលខ្ញុំស្រឡាញ់?
ទេ ខ្ញុំស្នើឱ្យឈប់ជួបប្រទះនឹងការជាប់ជំពាក់ដ៏ឈឺចាប់ ដែលនាំមកនូវអ្វីក្រៅពីការរងទុក្ខ និងការភ័យខ្លាច។
បើអ្នកស្រឡាញ់ប្តីអ្នកខ្លាំង ប៉ុន្តែរស់នៅដោយភ័យខ្លាចថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចនឹងត្រូវបញ្ចប់ តើអ្នកសុខសប្បាយទេ? តើអ្នកទទួលបានការពេញចិត្តពីទំនាក់ទំនងបែបនេះទេ? ខ្ញុំមិនគិតទេ។ ការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងទាំងនោះនាពេលអនាគតធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត។ ប៉ុន្តែការដែលអ្នកមានគេនៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះមិនធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តទេ ព្រោះខ្លាចជានិច្ច ហើយគិតតែពីអនាគត!
ការភ្ជាប់យ៉ាងរឹងមាំផ្តល់នូវការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់។ហើយការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់រារាំងអ្នកពីការរីករាយជាមួយបច្ចុប្បន្ន។
ការមិនមានស្នេហាខ្លាំងមិនមែនមានន័យថាមិនស្រឡាញ់។ ការមិនជាប់ជំពាក់ខ្លាំងមានន័យថា មានការធូរស្រាលជាងមុនអំពីការពិតដែលថាគ្មានអ្វីស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត មានភាពប្រាកដនិយមជាង។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អ្វីទាំងអស់។ ហើយអាចរីករាយនឹងអ្វីដែលអ្នកមានឥឡូវនេះ។
3. ឈប់ប្រៀបធៀប
"ចុះបើគាត់រកនារីសក្តិសមជាងខ្ញុំ ឆ្លាតជាង ស្អាតជាង!"
"មានបុរសជាច្រើននៅជុំវិញនាងដែលស្រស់ស្អាត និងជោគជ័យជាងខ្ញុំ គ្មានឱកាសដែលទំនាក់ទំនងរបស់យើងអាចស្ថិតស្ថេរបានឡើយ"។
គំនិតដែលរំខានទាំងនេះគឺធ្លាប់ស្គាល់មនុស្សជាច្រើន អ្នកចាប់ផ្តើមប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកទៅនឹងសមាជិកដទៃទៀតនៃភេទរបស់អ្នក ហើយអ្នកក្លាយជាមនុស្សលើសលប់ដោយការភ័យខ្លាចនៃការប្រកួតប្រជែង។ ប៉ុន្តែបុរស និងស្ត្រីមិនមែនជាទំនិញមួយចំនួននៅក្នុងទីផ្សារស្នេហាទេ!
ទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សមិនតែងតែស្រដៀងទៅនឹងទំនាក់ទំនងទំនិញ-លុយនោះទេ ដែលនៅក្នុងនោះចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានបង្កើតឡើងតែលើមូលដ្ឋាននៃលក្ខណៈសម្បត្តិនៃ "ទំនិញ"៖ ភាពទាក់ទាញ ភាពជោគជ័យ ភាពវៃឆ្លាត។ល។ ផ្ទុយទៅវិញ វាប្រៀបដូចជាអាកប្បកិរិយារបស់ម្ចាស់ដើមទុន ជាក់ស្តែងចំពោះដើមទុន។ នេះក៏មិនមែនជាការប្រៀបធៀបដ៏ល្អបំផុតដែរ ប៉ុន្តែកាន់តែខិតជិត។
ខ្ញុំចង់និយាយថា ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅពេលនេះគឺមិនដូចពេលដែលវាបានចាប់ផ្តើមដំបូង។ ប្រហែលជានៅពេលដែលអ្នកបានជួបដៃគូរបស់អ្នកជាលើកដំបូង អ្នកត្រូវបានភ្ជាប់ដោយការទាក់ទាញគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុណ្ណោះ។
ប៉ុន្តែនៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនង "ដើមទុន" ជាក់លាក់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើង ជាអ្វីដែលលើសពីការទាក់ទាញ និងចំណង់ចំណូលចិត្ត ដែលត្រូវបានពង្រឹងដោយការទាក់ទាញខាងក្រៅ និងភាពជោគជ័យ។ ដើមទុននេះត្រូវបានប្រមូលផ្ដុំក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ដោយសារមុខវិជ្ជាទំនាក់ទំនងទាំងពីរយល់គ្នាទៅវិញទៅមកកាន់តែស៊ីជម្រៅ ខណៈដែលពួកគេរួមគ្នាស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហារបស់ពួកគេ និងទាញការសន្និដ្ឋានពីកំហុសរបស់ពួកគេ ខណៈដែលពួកគេបានជម្នះការលំបាកមួយទៀតដែលបានកើតឡើងក្នុងផ្លូវរបស់ពួកគេ…
ហើយដើមទុននេះមានតម្លៃពេកហើយ។ វាមិនអាចដោះដូរបានយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀតទេ។ សរុបមក ដៃគូរបស់អ្នកស្រឡាញ់អ្នកមិនត្រឹមតែសម្រាប់គុណសម្បត្តិរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមានជាមួយគាត់។ ឬប្រហែលជាគាត់ស្រឡាញ់អ្នកសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀតដែលអ្នកខ្លួនឯងមិនដឹង។ ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលចិត្តមនុស្សដែលជោគជ័យ និងទាក់ទាញជាង។
"ល្អ" អ្នកនិយាយ។ "ចុះយ៉ាងណាបើទំនាក់ទំនងរបស់យើងមិនដូច "ការកសាងមូលធនសីលធម៌រួម" ។ ពួកគេគ្រាន់តែខូច។ ខ្ញុំគិតថាមិនមានអ្វីរវាងយើងទៀតទេ»។
បន្ទាប់មកបន្តទៅធាតុបន្ទាប់។
4. ធ្វើអោយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រសើរឡើង
ចំណាយពេលច្រើនជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់ពីបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។ បង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ និងទំនុកចិត្តដល់គាត់។ ព្យាយាមរួមគ្នាដោះស្រាយបញ្ហាគ្រួសារ។ និយាយអំពីការលំបាករបស់អ្នក។ កាន់តែមានភាពទាក់ទាញដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ នាំមកនូវភាពចម្រុះ។ ហើយអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយមិនឈប់នៅទីនោះ!
ខ្ញុំនឹងមិនផ្តល់ការណែនាំលម្អិតនៅទីនេះអំពីរបៀបកែលម្អទំនាក់ទំនងទេ។ នេះនឹងជាប្រធានបទនៃអត្ថបទដាច់ដោយឡែកមួយ។ អ្វីដែលខ្ញុំចង់និយាយនៅទីនេះ គឺភាពស្មោះត្រង់របស់ប្តីប្រពន្ធចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក មិនមែនជាប្រភពនៃការឃ្លាំមើល ការសង្ស័យ និងការមិនទុកចិត្តនោះទេ។ វាគឺជាលទ្ធផលនៃទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ គួរឱ្យទុកចិត្ត និងពេញចិត្ត។
ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការតាមដានប្តីរបស់អ្នក អ្នកមិនបានរកឃើញភស្តុតាងណាមួយនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ទេ នោះវានឹងមិនអាចបំបាត់ការច្រណែនរបស់អ្នកបានទេ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលវានឹងផ្ទុះឡើងម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកឡោមព័ទ្ធគ្នាទៅវិញទៅមកដោយភាពជឿជាក់ នោះអ្នកនឹងមានហេតុផលតិចជាងក្នុងការច្រណែន។
ដើម្បីលុបបំបាត់អារម្មណ៍នៃការច្រណែនក៏ដូចជាហេតុផលសម្រាប់ការកើតឡើងរបស់វា (ការក្បត់ជាតិ) អ្នកត្រូវខិតខំអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងហើយកុំប្រែក្លាយវាទៅជាប្រលោមលោកចារកម្មនិងល្ខោនអូប៉េរ៉ាក្នុងពេលតែមួយ!
ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានគិតអំពីមូលហេតុដែលការគ្រប់គ្រងរដ្ឋសរុបមានវត្តមាន ជាក្បួននៅក្នុងប្រទេសដែលមិនទាន់មានការអភិវឌ្ឍន៍។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថានេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាប្រទេសដែលមានបញ្ហាសេដ្ឋកិច្ចធំមានវិធីតែមួយគត់ដើម្បីបណ្តុះស្នេហាជាតិនិងរក្សាប្រជាជនរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រទេស។ វិធីនេះដើម្បីកុហក រៀបចំការឃ្លាំមើល និងបង្កើតការហាមឃាត់ រួមទាំងការហាមឃាត់មិនឱ្យចាកចេញពីប្រទេស។ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការលះបង់របស់ប្រជាជននៃប្រទេសនេះចំពោះរដ្ឋគឺផ្អែកលើការភ័យខ្លាច និងការបោកប្រាស់។
ប៉ុន្តែរដ្ឋដែលមានសេដ្ឋកិច្ចល្អ និងស្ថានភាពសង្គម មិនចាំបាច់ងាកទៅរករបបផ្តាច់ការនោះទេ។ មនុស្សម្នាក់នឹងមិនរត់ចេញពីប្រទេសនេះទេប្រសិនបើមានឱកាស។ ដោយសារគាត់ស្រឡាញ់រដ្ឋរបស់គាត់ ព្រោះវាផ្តល់ឱ្យអ្នកស្រុកមានជីវភាពរស់នៅល្អ និងមើលថែពួកគាត់។ គ្មាននរណាម្នាក់បង្ខំគាត់ឱ្យស្រឡាញ់ទេ។ ដូច្នេះអារម្មណ៍នេះកើតឡើងដោយស្មោះ។
អ្នកអាចអនុវត្តភាពស្រដៀងគ្នានេះយ៉ាងងាយស្រួលចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសនៃក្តីស្រឡាញ់ និងការជឿទុកចិត្តនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក ដើម្បីប្រមូលផ្តុំ "ដើមទុននៃក្តីស្រឡាញ់" រួមគ្នា ហើយដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ "ការធ្វើចំណាកស្រុករបស់ប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នក" ទៅគ្រួសារមួយផ្សេងទៀត។ វាប្រសើរជាងធ្វើវាតាមរយៈការហាមឃាត់ និងការឃ្លាំមើល។
5. ទប់ស្កាត់ការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។
ប្តីរបស់អ្នកមកធ្វើការយឺត។ ហើយឥឡូវនេះ រូបភាពបានចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នករួចទៅហើយដែលគាត់បានសប្បាយជាមួយនឹងស្ត្រីផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែកុំប្រញាប់ប្រញាល់ឱ្យការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកទៅមុខ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តស្រមៃ នោះវានឹងពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការចេញពីគំនិតទាំងនេះ ហើយស្តាប់ការជជែកវែកញែកសមហេតុផល នៅពេលដែលពួកគេចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។
ការស្រមើស្រមៃទាំងនេះបង្អត់អ្នកពីលទ្ធភាពនៃការវាយតម្លៃយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នអំពីស្ថានភាព។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកសម្គាល់ឃើញការឈ្លោះទាស់ទែងគ្នា ដោយសារតែការក្បត់របស់ដៃគូអ្នក នោះត្រូវធ្វើជាច្បាប់៖ " គំនិតដំបូងគឺជាការគិតខុសរហូតដល់នាងបញ្ជាក់បើមិនដូច្នេះទេ។
វាអាចនិយាយបាន។ ការសន្មត់នៃកំហុសគំនិតបំផុសគំនិត។ គោលការណ៍នេះជួយខ្ញុំច្រើនក្នុងការទប់ទល់នឹងអារម្មណ៍ជាច្រើន និងមើលឃើញស្ថានភាពដូចដែលវាកើតឡើង ហើយមិនមែនដូចជាអារម្មណ៍មួយភ្លែតរបស់ខ្ញុំព្យាយាមបង្ហាញវានោះទេ។
ដូច្នេះ ចូរដាក់ការស្រមើស្រមៃទាំងអស់នេះចេញពីក្បាលរបស់អ្នកមួយរយៈ។ អ្នកនឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេនៅពេលក្រោយ។ ចាប់ផ្ដើម, ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដរាបណាអ្នកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការថប់បារម្ភ និងការថប់បារម្ភ នោះគ្មានអ្វីដែលមានតម្លៃនឹងមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នកឡើយ។
ដូច្នេះ សូមបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅកាន់អ្វីផ្សេងទៀត។ កុំឱ្យគាត់ "វង្វេង" នៅក្នុងការស្រមើស្រមៃទាំងនេះ។ ចាប់ផ្តើមគិតអំពីបញ្ហា លុះត្រាតែអ្នកដឹងថាអ្នកបានស្ងប់ស្ងាត់ ហើយការថប់បារម្ភរបស់អ្នកមិនទាក់ទាញគំនិតរបស់អ្នកទាំងអស់ទៅកាន់ "បង្គោលអវិជ្ជមាន" របស់ពួកគេនោះទេ។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពដោយសន្តិវិធី។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងដឹងថាការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកគ្មានមូលដ្ឋាន។ ប៉ុន្តែប្រហែលជាពួកគេនឹងត្រូវបានបញ្ជាក់។ ប៉ុន្តែមុននឹងគិតពីរឿងនេះ អ្នកគួរធ្វើការវិភាគស្ថានការណ៍ឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ទៅតាមការពិត ហើយកុំឱ្យការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកទៅឆ្ងាយ។
6. ឈប់រស់នៅតែជីវិតដៃគូរបស់អ្នក។
ជារឿយៗហេតុផលសម្រាប់ការច្រណែនគឺជាការដាក់ដៃគូម្នាក់លើជីវិតរបស់ដៃគូផ្សេងទៀត។ វាកើតឡើងថាវាកើតឡើងសម្រាប់ហេតុផលដែលដៃគូណាមួយមិនមានផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ហើយគាត់គ្មានជម្រើសអ្វីក្រៅពីរស់នៅក្នុងជីវិតអ្នកផ្សេង។
នេះអនុវត្តមិនត្រឹមតែចំពោះការច្រណែនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចំពោះការគ្រប់គ្រងហួសហេតុដោយឪពុកម្តាយ (ជាធម្មតាម្តាយ) ទាក់ទងនឹងកុមារ។ យល់ថាការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក ការថប់បារម្ភរបស់អ្នក ការជ្រៀតជ្រែកគ្មានទីបញ្ចប់របស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់នរណាម្នាក់នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នក ឬមនុស្សដែលជីវិតរបស់អ្នកជ្រៀតជ្រែកក្នុងភាពសប្បាយរីករាយនោះទេ!
ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ សូមបន្ថែមភាពចម្រុះមួយចំនួនទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ នេះមិនគួរជាលេសសម្រាប់អ្នកក្នុងការមិនអើពើនឹងដៃគូ ឬកូនរបស់អ្នក ដោយសារតែចំណូលចិត្តថ្មីរបស់អ្នក។ មិនមែនទាល់តែសោះ! ទុកឱ្យនេះជាហេតុផលឱ្យអ្នកយល់ថា មានជីវិតច្រើនជាងប្តី ឬកូនរបស់អ្នកទៅទៀត។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នក (ឬកូនប្រុសកូនស្រី) រស់នៅក្នុងជីវិតផ្សេងក្រៅពីគ្រួសារ។ ទុកឱ្យគាត់មានកន្លែងសម្រាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភ័ក្ដិ មិត្តរួមការងារ និងសូម្បីតែមនុស្សភេទផ្ទុយ! បង្ហាញដៃគូរបស់អ្នកថាអ្នកទុកចិត្តគាត់ ផ្តល់សេរីភាពឱ្យគាត់ខ្លះ កុំព្យាយាមរុករកគ្រប់អ៊ីញនៃជីវិតរបស់គាត់ ហើយកុំច្របាច់វាឱ្យជាប់ក្នុងការគ្រប់គ្រង។
វាក៏នឹងជួយអ្នកឱ្យមិនសូវជាប់នឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែរ ព្រោះអ្នកនឹងមានអ្វីផ្សេងទៀត!
7. ធ្វើផ្ទុយ
ធ្វើផ្ទុយពីអ្វីដែលការច្រណែនជំរុញឱ្យអ្នកធ្វើ។ បើឃើញប្រពន្ធនិយាយជាមួយបុរសដែលអ្នកមិនស្គាល់ក្នុងពិធីជប់លៀង ជំនួសឱ្យការមើលមុខអ្នកនោះ ហើយធ្វើរឿងអាស្រូវលើប្រពន្ធរបស់អ្នក ចូរមកណែនាំខ្លួនបុរសនេះដោយសុភាព! ប្រហែលជាអ្នកនឹងដឹងថានេះគ្រាន់តែជាមិត្តរួមការងារដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកបានជួប ហើយដែលនាងមិនអាចឆ្លងកាត់បានដោយហេតុផលនៃកលល្បិច។ ហើយអ្នកនឹងយល់ពីរបៀបដែលការច្រណែនរបស់អ្នកគឺមិនសមហេតុផល។
8. ស្មោះត្រង់! កុំលេងហ្គេម
ទម្លាក់ហ្គេមចារកម្មទាំងនោះ និងការសង្ស័យលាក់កំបាំង! ប្រសិនបើមានអ្វីមួយរំខានអ្នក, សួរដៃគូរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់!កុំធ្វើវាក្នុងទម្រង់នៃរឿងអាស្រូវ! រំងាប់ការសង្ស័យរបស់អ្នកទាំងអស់ ហើយមើលអ្វីដែលគាត់និយាយ។
ប៉ុន្តែមុននឹងនិយាយអំពីរឿងនេះជាមួយដៃគូ វានឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ក្នុងការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងពីរបៀបដែលការសង្ស័យរបស់អ្នកត្រឹមត្រូវនោះទេ។
យ៉ាងណាមិញ មនុស្សជាច្រើនលេង "ល្បែងលាក់កំបាំង" ហើយធ្វើសកម្មភាពដោយភាពល្ងង់ខ្លៅ ដោយសារតែពួកគេយល់ដោយមិនដឹងខ្លួនថា ការសង្ស័យទាំងអស់របស់ពួកគេគឺមិនសមហេតុសមផល និងគួរឱ្យអស់សំណើច ហើយវាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ក្នុងការនិយាយអំពីភាពវង្វេងស្មារតីរបស់ពួកគេទៅអ្នកដទៃ។
ដូច្នេះហើយ ការរៀបចំសម្រាប់ការសន្ទនាបែបនេះនឹងជួយអ្នកមិនត្រឹមតែប្រាប់ពីកង្វល់របស់អ្នកដោយផ្ទាល់ និងឈានដល់កម្រិតនៃការជឿទុកចិត្តថ្មីទេ (ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាការសន្ទនាគួរតែកើតឡើង) ប៉ុន្តែក៏ពិនិត្យមើលថាតើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកគឺពិតប្រាកដ ឬគ្រាន់តែជាលទ្ធផលនៃការមិនរួញរា។ រវើរវាយ។
9. ទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នក។
ខ្ញុំបាននិយាយរួចហើយអំពីការជឿទុកចិត្តច្រើនជាងម្តងនៅក្នុងអត្ថបទនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំចាត់ទុកថាបញ្ហានេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងយកវាចេញជាផ្នែកនៃកថាខណ្ឌដាច់ដោយឡែកមួយ។ ការជឿទុកចិត្តគឺចាំបាច់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ។ គិតអំពីវា តើអ្នកមានហេតុផលមិនទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នកទេ?
ខ្ញុំមិននិយាយថាគ្មាននរណាម្នាក់មានហេតុផលបែបនេះទេ។ ប៉ុន្តែជារឿយៗវាកើតឡើងដែលយើងចាប់ផ្តើមសង្ស័យថាដៃគូរបស់យើង មិនមែនដោយសារតែគាត់មិនបានបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការជឿទុកចិត្តរបស់យើងនោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដោយសារតែយើងខ្លួនឯងជួបប្រទះនឹងការភ័យខ្លាច និងការសង្ស័យខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ ការច្រណែនក្នុងករណីនេះ មិនមែនផ្អែកលើអ្វីទាំងអស់នៅក្នុងការពិតនោះទេ ប៉ុន្តែកើតចេញពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងតែប៉ុណ្ណោះ។
ហេតុអ្វីមិនព្យាយាមទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នក? ឈប់មើលឃើញការបោកប្រាស់ក្នុងគ្រប់ពាក្យរបស់គាត់ ហើយបោះបង់ការសង្ស័យមិនចេះចប់របស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ ការសង្ស័យមិនតែងតែគ្មានមូលដ្ឋានទេ។ ប៉ុន្តែព្យាយាមជឿមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយកុំសង្ស័យគាត់ពីរឿងអាក្រក់យ៉ាងហោចណាស់មួយខែ ទោះគាត់ប្រព្រឹត្តយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនថាគាត់ធ្វើអ្វីនោះទេ។
ប្រសិនបើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនៅតែមានជាមួយអ្នក នោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចទៅរួចដែលអ្នកនឹងយល់ថាការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកគួរឱ្យអស់សំណើចប៉ុណ្ណា ហើយមើលថាតើការជឿជាក់លើដៃគូរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរីករាយ។ ហើយអ្នកចង់នៅជាមួយភាពជឿជាក់នោះជារៀងរហូត...
10. មានឆន្ទៈអភ័យទោស
ខ្ញុំមិនចង់ឲ្យមនុស្សយកដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំខ្លះមកធ្វើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយបញ្ហាជាក់ស្តែងក្នុងគ្រួសារ និងកម្ចាត់ការច្រណែនដែលមានហេតុផល។ ប្រហែលជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺពិតជាមិនរលូនសម្រាប់អ្នក ហើយដៃគូរបស់អ្នកកំពុងបោកប្រាស់អ្នកជាប្រព័ន្ធ។ ហើយវាមិនមែនជាការភ័យខ្លាច និងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកដែលប្រាប់អ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែការពិតដែលបានបង្កើតឡើង។ (វាពិបាកក្នុងការបដិសេធនៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកតែងតែបាត់ខ្លួន មកដល់យប់ជ្រៅ ហើយក្លិនទឹកអប់។)
ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរជាងកុំបដិសេធអ្វីដែលជាក់ស្តែងមិនមែនដើម្បីបង្ក្រាបការវាយប្រហារនៃការច្រណែននៅក្នុងខ្លួនអ្នកហើយព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយជាមួយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ខ្ញុំតែងតែធ្វើជាអ្នកគាំទ្រក្នុងការព្យាយាមធ្វើការកែប្រែចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើង អភ័យទោសដល់បុគ្គលនោះ ហើយចាប់ផ្តើមឡើងវិញមុននឹងចាត់វិធានការធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំណែនាំអ្នក។
ការបោកប្រាស់មិនតែងតែជាសញ្ញាបង្ហាញពីការខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់របស់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកចំពោះអ្នកនោះទេ។ ពេលខ្លះគេបោកប្រាស់ដោយសារតែគេមិនបានទប់ស្កាត់ផ្លូវភេទ ប៉ុន្តែបន្តស្រលាញ់អ្នកទៀត។ ពេលខ្លះពួកគេធ្វើវាដោយសារតែអត្មារបស់ពួកគេចង់បានជ័យជំនះថ្មីនៅលើមុខស្នេហា ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះពួកគេនៅតែបន្តស្រលាញ់អ្នក។ ពេលខ្លះវាកើតឡើងដោយសារមនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ ប៉ុន្តែនៅតែបន្តស្រឡាញ់អ្នក។ ជួនកាលនេះគឺជាផលវិបាកនៃភាពទន់ខ្សោយមួយភ្លែតរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលជាកំហុសរបស់គាត់ដែលគាត់អាចអភ័យទោសបាន។
ការបោកប្រាស់មិនគួរឱ្យខ្លាចដូចការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក ហើយអារម្មណ៍របស់អ្នកទាក់ទាញវាមកអ្នកនោះទេ។តែបើមានរឿងនេះកើតឡើង ត្រូវត្រៀមខ្លួនស៊ូទ្រាំជាមួយគ្នា ហើយរស់នៅបន្ត។ នេះមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃជីវិតទេ។
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកអាចអភ័យទោសដល់មនុស្សម្នាក់។ ថាពួកគេអាចទុកចិត្តគាត់ម្តងទៀតបន្ទាប់ពីសកម្មភាពរបស់គាត់ទាំងអស់។ ការបោកប្រាស់នោះនឹងមិនបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ។ ដែលអ្នកអាចរួមគ្នាផ្លាស់ប្តូរ និងកែលម្អជីវិតរបស់អ្នកជាមួយគ្នា ការពារការកើតឡើងនៃករណីបែបនេះនាពេលអនាគត។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនខ្លាចវាទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានហេតុផលតិចជាងច្រើនក្នុងការច្រណែន!
ប៉ុន្តែនេះទាមទារឲ្យមានការទុកចិត្តពីប្ដីប្រពន្ធទាំងពីរ។ និងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេដើម្បីអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនង!
