ប៉ុន្តែដោយគ្មានឥទ្ធិពលខាងក្រៅវានឹងមានរយៈពេលយូរណាស់ប៉ុន្តែ មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាជាច្រើន។ព្យាបាលជំងឺនេះ។ មានវិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្រ្ត ម្សៅបិទភ្ជាប់ពិសេសដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ-អ្នកកែសម្ផស្ស (ឧទាហរណ៍ ការបិទភ្ជាប់របស់ Sulsen) ប៉ុន្តែ មានវិធីសាស្រ្តប្រពៃណីដែលត្រូវបានផ្អែកលើរុក្ខជាតិឱសថផ្សេងៗ។
បញ្ជីរុក្ខជាតិ
ពីរុក្ខជាតិណាមួយ។អ្នកអាចទទួលបានប្រេងសំខាន់ៗដែលរក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់របស់រុក្ខជាតិ ទោះបីជាដំណើរការក៏ដោយ។ រួមទាំងមានឱសថដែលជួយកម្ចាត់អង្គែ។
ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់សក់ប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល, ទទួលបានពីរុក្ខជាតិខាងក្រោម:
រូបមន្តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
សាប៊ូកក់សក់ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ
នៅក្នុងសាប៊ូកក់សក់ធម្មតាដែលអ្នកកក់សក់របស់អ្នក បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ 3-5ml ពីបញ្ជីខាងលើ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ ហើយលាបលើស្បែកក្បាល ម៉ាស្សារយៈពេល 5-7 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។
របាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់
បន្ថែមប្រេង rosemary 4 ដំណក់ ប្រេង eucalyptus 4 ដំណក់ និង ប្រេង thyme 3 ដំណក់ ទៅសាប៊ូកក់សក់មួយស្លាបព្រា លាយអោយសព្វ រួចលាបលើស្បែក។ ម៉ាស្សាពីរបីនាទី រួចលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
សកម្មភាពនៃគ្រឿងផ្សំ៖
- rosemary និង eucalyptus នឹងសំអាតស្បែកនិងបំផ្លាញផ្សិត;
- thyme ធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតាដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការផលិត sebum ។
ល្បាយសក់ស្ងួត
សម្រាប់សាប៊ូកក់សក់មួយស្លាបព្រាអ្នកត្រូវការ 4 ដំណក់នៃប្រេងក្រូចឆ្មា និងប្រេង geranium ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់និងលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនេះ។
សកម្មភាពនៃគ្រឿងផ្សំ៖
- វីតាមីន C ដែលមាននៅក្នុងក្រូចឆ្មានឹងបំផ្លាញផ្សិត;
- geranium នឹងធ្វើឱ្យសក់ទន់និងផ្តល់ឱ្យវានូវបរិមាណ។
ប្រេង Burr
មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតអង្គែស្បែកក្បាលគឺជាប្រេង burdock ។ វាមិនមែនជាប្រេងសំខាន់ទេ ប៉ុន្តែឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អង្គែគឺពិបាករកណាស់។
នៅក្នុង burdock មានធាតុដានដែលបំផ្លាញផ្សិតបណ្តាលឱ្យស្ងួត seborrhea; និងវីតាមីនដែលចិញ្ចឹមសក់។
ប្រេង Burdock អាចត្រូវបានប្រើតែម្នាក់ឯងឬលាយជាមួយប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀត។ កំដៅក្នុងអាងងូតទឹក 2 ស្លាបព្រានៃប្រេង burdock ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
បន្ថែម 3 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗនៃតែមែកធាងនិង eucalyptus (សម្រាប់សក់ខ្លាញ់) 2 ដំណក់ - bergamot (សម្រាប់សក់ស្ងួត) 2 ដំណក់នៃក្រូចឆ្មា។ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលហើយរុំក្នុងជ័ររយៈពេល 30-40 នាទី។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅ។ អនុវត្ត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេល 4-5 សប្តាហ៍។
ប្រេងល្ហុង
ប្រេងល្ហុងសម្បូរទៅដោយធាតុដានផ្សេងៗ អាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលធ្វើអោយស្ថានភាពសក់ប្រសើរឡើង ជាពិសេសនៅពេលដុតជាមួយនឹងសារធាតុពណ៌ និងសារធាតុពណ៌។
រូបមន្តលេខ ១
ប្រេងល្ហុងដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម
លាបប្រេងល្ហុងទៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ហើយលាងសម្អាតសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពី ១៥ នាទីជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់។ នេះជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការកម្ចាត់អង្គែ។ បញ្ហាគឺថាផលិតផលគឺក្រាស់និង viscous ណាស់ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការលាបហើយលើសពីនេះទៅទៀតលាងសក់ចេញ។ នេះគឺអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់តែសក់ស្តើងប៉ុណ្ណោះ។
រូបមន្តលេខ 2
ប្រេងល្ហុងរលាយ
កំដៅប្រេងល្ហុងក្នុងទឹកងូតទឹកហើយលាយវាជាមួយប្រេងបន្លែផ្សេងទៀត (វាប្រសើរជាងកុំយកប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - មិនមានអ្វីមានប្រយោជន៍ទេ) ក្នុងសមាមាត្រ 2: 1 ដើម្បីធ្វើឱ្យល្បាយកាន់តែរាវ។ លាបល្បាយលទ្ធផលលើស្បែកក្បាល ហើយម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងនោះ។ ទុកចោល ២០ នាទី រួចលាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
រូបមន្តលេខ 3
Castor និងប្រេងសំខាន់ៗ
កំដៅប្រេងល្ហុងក្នុងទឹកងូតទឹក ហើយបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗប្រឆាំងអង្គែចំនួន 6-8 ដំណក់ទៅវា (ជ្រើសរើសមួយណាដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ប្រភេទសក់របស់អ្នក និងតាមការចង់បានរបស់អ្នកពីបញ្ជីនៅដើមអត្ថបទ)។ កូរឱ្យសព្វ រួចលាបលើស្បែកក្បាល និងឫសសក់រយៈពេល ៣០នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
ចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិ
បន្ថែមពីលើប្រេងសំខាន់ៗ និងធម្មតា ការចំរាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល។
ខ្ទឹម- មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
- យកសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីស្បែកក្បាល និងឫសសក់ ហើយសង្កត់រយៈពេល 5-10 នាទី បន្ទាប់មកលាងសម្អាតសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់។
- បន្ថែម 25-30 ដំណក់នៃការដកស្រង់ទៅ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃប្រទាលមុខ (ឬ 5 មីលីលីត្រនៃការដកស្រង់ទៅ 100 មីលីលីត្រនៃប្រទាលមុខ) ហើយលាងក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រទាលមុខដូចធម្មតា។
ទឹក mustard សមុទ្រ- មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។
រូបមន្ត៖ ច្របាច់ទឹក mustard ច្របល់ចូលស្បែក។ លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ យកចិត្តទុកដាក់! ប្រសិនបើមានក្រហម រមាស់ កោសលើស្បែក វាអាចនឹងខ្ទេច។
ស្លែអ៊ីស្លង់- សំអាត និង ធ្វើអោយស្បែក ស យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
រូបមន្ត៖ ពនលាយសារធាតុចម្រាញ់ជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ 3: 1 ឬយកចំរាញ់ចេញពីទឹកដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ហើយជូតចូលទៅក្នុងសក់របស់អ្នក។ សង្កត់រយៈពេល 15 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
ដើមប៊ីច- រក្សាជាតិទឹក និងមានសារធាតុសំលាប់មេរោគ ការពារស្បែកមិនអោយស្ងួត។
- យកសារធាតុចម្រាញ់ចេញចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល ហើយលាងចេញក្រោយពី ១៥ នាទីដោយទឹកមិនក្តៅ។
- រៀបចំក្រលៀនមួយកែវ (ល្អបំផុតនៅនិទាឃរដូវ)៖ ចាក់ក្រលៀន ២ស្លាបព្រាបាយ ជាមួយទឹកដាំពុះមួយលីត្រ ហើយទុកឲ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ១-២ម៉ោង ច្របាច់រួចជូតចូលទៅក្នុងស្បែក។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី 30 នាទីដោយទឹកក្តៅ។
ដើមប៊ីច- សម្អាតរន្ធញើសយ៉ាងជ្រៅ និងធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតា។
- រៀបចំស្លឹកខ្ចី (ស្លឹក ៥០ ក្រាមក្នុងមួយលីត្រទឹក) បន្ទាប់ពីពុះរួចបិទវាចោល ហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១-១.៥ ម៉ោង សឹមលាងសក់របស់អ្នកដូចសាប៊ូកក់សក់ ត្រដុសស្បែកឱ្យសព្វ។
- រៀបចំក្រលៀនហើម (ក្រលៀន 100 ក្រាមក្នុងទឹក 1 លីត្រ) ទុកអោយវាញ៉ាំរយៈពេល 2 ម៉ោង ច្របាច់រួចជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ សង្កត់រយៈពេល 20 នាទីហើយលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
Nettle- ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា និងលាងសម្អាតជាតិខ្លាញ់ និងស្បែកដែលងាប់។
រូបមន្ត៖ រៀបចំស្លឹកម្រះព្រៅ (៥០ ក្រាមក្នុងទឹក ១ លីត្រ) ទុកឲ្យត្រជាក់ ហើយចាក់ចូល ច្របល់រួចលាងសក់ចេញក្រោយលាងចេញ។ យកចិត្តទុកដាក់! សក់ពណ៌ទង់ដែងបន្ទាប់ពីកម្មវិធីមួយអាចក្លាយជាម្លប់ងងឹត សក់ងងឹត - ម្លប់ស្រាលជាងមុន។
សេឡង់ឌីន- មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងផ្សិត។
រូបមន្ត៖ លាយសារធាតុចម្រាញ់ដែលបានរៀបចំជាមួយសាប៊ូកក់សក់ (5 មីលីលីត្រក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃសាប៊ូកក់សក់) ហើយលាងសក់របស់អ្នកដូចធម្មតា។
វិធានការការពារ
- មុនពេលប្រើ លាបចំរាញ់ ឬប្រេងនៅខាងក្រោយដៃរបស់អ្នករយៈពេល 15 នាទី - ប្រសិនបើការរលាកមិនលេចឡើងអ្នកអាចប្រើ។ ប្រសិនបើវាកើតឡើង, រកមើលវិធីមួយផ្សេងទៀត;
- លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗដូច្នេះជាការមិនឱ្យរលាកស្បែកពីការដកស្រង់;
- ប្រេងនិងសារធាតុចម្រាញ់មិនគួរចូលក្នុងភ្នែកទេ។ ប្រសិនបើវាកើតឡើង សូមលាងភ្នែកជាមួយនឹងទឹកតែខ្មៅ (ក្តៅ!!!) (គ្មានសារធាតុបន្ថែម)។
- ការដកស្រង់មួយចំនួន អាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ទៅជាស្រមោលជាច្រើន។: ធ្វើឱ្យសក់ងងឹតធ្វើឱ្យសក់ស្រាលងងឹត;
- សំខាន់! ប្រេងគឺពិបាកក្នុងការលាងចេញដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធ viscous របស់ពួកគេ;
- លាងក្បាលអាច មិនលើសពីបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍;
- វគ្គនៃការព្យាបាល: 1,5 ខែ; បើចាំបាច់ ធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀតក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលអង្គែ ប៉ុន្តែគ្មានវិធីណាមានប្រសិទ្ធភាពទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលរាងកាយខាងក្នុង។
មើលរបបអាហាររបស់អ្នក។៖ អាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងសុខភាពកាន់តែល្អ បញ្ហារាងកាយកាន់តែតិច។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលបានរៀបចំ និងចំនួនភាពតានតឹងអប្បបរមាក៏ជាកត្តាសំខាន់ផងដែរ។
ប្រេងបន្លែ និងប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃគ្រឿងសំអាង ជាពិសេសប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានគេមើលឃើញថាសម្រាប់ការស្តារ និងកែលម្អការលូតលាស់សក់។ ពួកគេក៏អាចប្រើដើម្បីកម្ចាត់អង្គែ និងស្តារស្បែកក្បាលឡើងវិញបន្ទាប់ពីវាបានជាសះស្បើយ។ តើប្រេងមួយណានិងរបៀបប្រើវាអាស្រ័យលើប្រភេទ seborrhea និងស្ថានភាពទូទៅនៃស្បែកក្បាល។
ការព្យាបាល
ដើម្បីកម្ចាត់អង្គែ អ្នកអាចប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយដែលរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើពួកវា អ្នកត្រូវចាំច្បាប់ខាងក្រោម៖
ប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងរូបមន្តផ្សេងៗគ្នា ប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅសាប៊ូកក់សក់ ឬរបាំងសក់របស់អ្នក។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ ហើយដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព នីតិវិធីសិតសក់ត្រូវបានអនុវត្តនៅលើសក់ស្ងួត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកសិតសក់ លាបពី 1 ទៅ 5 ដំណក់លើវា ហើយសិតខ្សែនីមួយៗដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
Aroma combing ជួយប្រឆាំងនឹងអង្គែបានតែក្នុងដំណាក់កាលដំបូងប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាប្រចាំលើសក់ដែលមានសុខភាពល្អ អ្នកអាចជៀសវាងការកើតជំងឺ seborrhea ។
ប្រេងបន្លែត្រូវបានកំដៅបន្តិចមុនពេលលាបលើស្បែកក្បាល។ ប្រេងក្ដៅឧណ្ហៗជួយប្រឆាំងនឹងអង្គែកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ដោយសារស្បែកក្បាលត្រូវបានស្រូបយកបានល្អ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលាបពួកវារយៈពេល 30-60 នាទី 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នីតិវិធីដំបូងអាចមានរយៈពេលខ្លីត្រឹម 20 នាទី ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើស្បែកក្បាលមានប្រតិកម្មយ៉ាងណា និងថាតើប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននឹងកើតឡើងដែរឬទេ។ អ្នកអាចលាងសម្អាតរបាំងមុខជាមួយសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា រឿងចំបងគឺថាវាសាកសមនឹងប្រភេទសក់។
តាមក្បួនមួយប្រេងនិងរូបមន្តទាំងអស់ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍ដូចគ្នា: ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកក្បាល 30-40 នាទីមុនពេលលាងសក់ហើយបន្ទាប់មកលាងចេញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ឱសថមានប្រសិទ្ធភាព៖
ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ
មូលហេតុចម្បងដែលប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់អង្គែគឺជាលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងប្រឆាំងនឹងផ្សិតរបស់វា។ នេះគឺជាការបូកដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យរបស់ពួកគេ ចាប់តាំងពីអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃផ្សិត ហើយការឆ្លងជារឿយៗបានចូលរួមជាមួយក្រពេញ sebaceous ដែលរលាក។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទូទៅ៖
នៅពេលជ្រើសរើស អ្នកត្រូវពិចារណាថាតើប្រេងសំខាន់មួយណាសម្រាប់អង្គែដែលស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់ប្រភេទសក់ជាក់លាក់មួយ ហើយបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកម្ចាត់៖
ប្រេងសំខាន់ៗមិនមាន contraindications ធ្ងន់ធ្ងរទេរឿងសំខាន់គឺការមិនអត់ឱនរបស់បុគ្គល។ ក្នុងករណីនេះការរមាស់, រលាកកើតឡើងហើយបរិមាណអង្គែស្បែកក្បាលដែលផលិតកើនឡើង។ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកអាចឈឺក្បាល ឬវិលមុខ។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាប្រេង cypress ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកហើយទោះបីជាធម្មជាតិរបស់វាក៏ដោយ pomace សំខាន់ៗភាគច្រើនមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើក្នុងខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះទេហើយដូច្នេះមុនពេលប្រើវាអ្នកគួរតែអានការណែនាំ។
ការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងបន្លែ
ប្រេងបន្លែធម្មជាតិគឺជាប្រភពធម្មជាតិ និងតម្លៃសមរម្យនៃវីតាមីន អាស៊ីតអាមីណូ និងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកក្បាល និងសក់ ក៏ដូចជាមូលដ្ឋានសម្រាប់របាំងព្យាបាល។ ពួកវាមានអាឡែស៊ីតិច ដូច្នេះអ្នកអាចប្រើវាដោយមិនខ្លាចប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។
ប៉ុន្តែដោយសារពួកវាជាសមាសធាតុខ្លាញ់ និងអាចស្ទះរន្ធញើស ពួកគេមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជាតិខ្លាញ់ seborrhea ឬក្នុងស្ថានភាពកម្រិតខ្ពស់នោះទេ។ ជាមួយនឹងការបញ្ចេញជាតិ sebaceous ច្រើនពេក គេអាចប្រើជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ ឬលាបលើស្បែកក្បាលក្នុងរយៈពេលខ្លី។
ប្រេងបន្លែខាងក្រោមអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ព្យាបាលអង្គែ៖
មានតែឱសថផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានរាយបញ្ជីនៅទីនេះ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រប់គ្នាអាចផ្សំឱសថរុក្ខជាតិ និងប្រេងសំខាន់ៗតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា ហើយមកជាមួយនឹងរបាំងមុខដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។ រឿងសំខាន់ក្នុងករណីនេះគឺត្រូវសង្កេតយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវកម្រិតថ្នាំ បើមិនដូច្នេះទេប្រេងសំខាន់ៗអាចបណ្តាលឱ្យរលាក។ ដូច្នេះមុនពេលប្រើផលិតផលណាមួយដែលមានជាតិប្រេងអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។
ការដកស្រង់នៃរុក្ខជាតិឱសថដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង seborrhea និងអង្គែស្បែកក្បាល
ជញ្ជីងពណ៌សនៅលើសក់នៅលើស្មាគឺជាជំងឺផ្សិតនៃស្បែកក្បាល (អង្គែស្បែកក្បាល) ។ អ៊ីណូបង្ហាញពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ឬរបបអាហារគ្មានតុល្យភាព។ ព្រមានថាសាប៊ូកក់សក់ដែលបានជ្រើសរើសមិនសមរម្យ ឬជូនដំណឹងអំពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃក្រពេញ sebaceous ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយឱសថសម្រាប់ការព្យាបាលគួរតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលរារាំងសកម្មភាពនៃផ្សិតបំបាត់ការរលាក។
អ្នកកែសម្ផស្សបានកត់សម្គាល់ជាយូរមកហើយថាប្រេងសំខាន់ៗអាចដោះស្រាយបានល្អជាមួយនឹងកិច្ចការនេះ។ វាសម្លាប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យអង្គែស្បែកក្បាល ( seborrhea) ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល ចិញ្ចឹមឫសសក់ និងធ្វើឱ្យការផលិតជាតិខ្លាញ់ធម្មតា។ ការដកស្រង់ដែលមានប្រយោជន៍គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតគូរពីប្រភេទនៃសក់និងមូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល។ ប្រេងសំខាន់ៗបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីខ្លួនពួកគេយ៉ាងល្អ៖
- អេកកាលីបតុស;
- rosemary;
- juniper;
- ដើមតែ;
- ផ្កាឡាវេនឌឺ;
- fir;
- ylang-ylang ។
ពួកគេដោះស្រាយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងមុខងាររបស់ពួកគេ (ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ seborrhea, អង្គែស្បែកក្បាល) ប៉ុន្តែបានផ្តល់ថាកម្រិតថ្នាំត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ណាមួយនៃប្រេងសំខាន់ៗទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី ដូច្នេះការធ្វើតេស្តភាពរសើបតូចមួយគួរតែត្រូវបានធ្វើមុនពេលប្រើវា។
លាបទៅខាងក្នុងនៃកែងដៃហើយពិនិត្យមើលប្រតិកម្មនៃរាងកាយ។ ដើម្បីយល់ថាប្រេងសំខាន់ៗមិន "សមរម្យ" ដែលវានឹងមិនជួយអ្នកពីអង្គែស្បែកក្បាលនោះទេប៉ុន្តែនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់អ្នកអាចប្រើវិធីមួយទៀត: បន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅរបាំងសក់លាបល្បាយលើស្បែកក្បាល។ . បើមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង វាត្រូវលាងចេញភ្លាម។
2 អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃសមាសធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុ
មធ្យោបាយដ៏ប្រាកដក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែគឺត្រូវប្រើអេធើរពីស្លឹក eucalyptus ។ សមាសធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តនៃរុក្ខជាតិនេះជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលធ្វើឱ្យ curls កាន់តែភ្លឺចាំង voluminous ។
វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការជូតសារធាតុចម្រាញ់ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរយៈពេល 10 ថ្ងៃពីរបីនាទីមុនពេលលាងសម្អាត។ នេះនឹងបំបាត់ seborrhea ស្ងួត។ Eucalyptus ether, បន្ថែមទៅ infusions, decoctions នៃឱសថឱសថ, របាំងឬទឹកដែលលាង strands បន្ទាប់ពីលាង, ក៏ជួយសង្រ្គោះពីជំងឺឆ្លង។
Rosemary គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្អ។ វាជួយធ្វើឱ្យដំណើរការឡើងវិញនៃស្រទាប់ stratum corneum នៃស្បែកមានលក្ខណៈធម្មតា បំបាត់អង្គែ ព្យាបាលរបួសតូចៗ បំបាត់ការរលាក និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ វារឹតបន្តឹងរន្ធញើសធ្វើឱ្យក្រពេញ sebaceous មានលក្ខណៈធម្មតា។ ដើម្បីកម្ចាត់អង្គែទាំងស្រុង វគ្គនៃការព្យាបាលរយៈពេល 3-4 សប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
បន្ថែម rosemary ether ទៅរបាំង (3 ដំណក់នៃ ether ក្នុង 1 ស្លាបព្រានៃប្រេងមូលដ្ឋាន) ទុកល្បាយនៅលើសក់សម្រាប់ 40 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះ។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រេងសំខាន់ៗ Rosemary ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការសិតសក់ ឬលាងជម្រះក្លិនក្រអូប (10 ដំណក់ក្នុងទឹក 1 កែវ)។ វាត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, ដោយសារតែនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងវាអាចបង្កឱ្យមានការរលូតកូនមួយ។
Juniper ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការរលាកនិងធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous មានស្ថេរភាពដែលជាលទ្ធផលជួយសង្រ្គោះពីអង្គែស្បែកក្បាល។ សមាសភាពគឺប្រមូលផ្តុំយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាទេ។ ជម្រើសដ៏ល្អគឺបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅប្រេងមូលដ្ឋាន (burdock, castor, អូលីវ) ។ contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ - ការរំខាននៃប្រព័ន្ធទឹកនោមនិងការមានផ្ទៃពោះ។
ជំនួយដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល និងជំងឺ seborrhea គឺដើមតែ។ គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិរបស់វាកាត់បន្ថយភាពផុយស្រួយនៃសក់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវបរិមាណនិងការលូតលាស់សក់ បំបាត់ការរលាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃក្រពេញ sebaceous និងកម្ចាត់អង្គែ។ ប្រេងសំខាន់ៗក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីការពារការលេចចេញនូវមាត្រដ្ឋានពណ៌សមួយចំនួនធំផងដែរ។
វាត្រូវបានបន្ថែមទៅរបាំង និងសាប៊ូកក់សក់ដែលរៀបចំនៅផ្ទះ ប្រើសម្រាប់ការសិតសក់ លាងជម្រះ។ កំរិតប្រើត្រូវបានកំណត់លើមូលដ្ឋានបុគ្គល ព្រោះអ្នកខ្លះអាចវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុនៃ ester ដើមតែ។
ផ្កាឡាវេនឌឺ រួមជាមួយនឹងប្រេងដើមតែ មានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អ ការពារ seborrhea ស្ងួត (អង្គែ)។ វាមិនត្រឹមតែលុបបំបាត់មូលហេតុនៃជម្ងឺប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អផងដែរ។
ប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌឺត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសិតក្លិនក្រអូប បន្ថែមទៅរបាំងវេជ្ជសាស្ត្រ សាប៊ូកក់សក់ ឬប្រទាលមុខ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 2 ខែនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ Lavender ester ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកដែលប្រើថ្នាំដែលមានជាតិដែក ឬអ៊ីយ៉ូត។
Fir (ស្រល់) ធ្វើឱ្យការផលិតខ្លាញ់ធម្មតា ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយការរលាក និងការឆ្លងមេរោគផ្សិត។ សារធាតុ tannins, carotene, phytoncides រួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា, បំបាត់អង្គែក្នុងរយៈពេលយូរ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ប្រេងសំខាន់ៗមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង និងពង្រឹង។
អេធើរនៃស្លឹករបស់ដើម ylang-ylang ក៏មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរការនៃក្រពេញ sebaceous ។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែកក្បាល, "ដាស់" ឫសសក់, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលូតលាស់នៃ strands, បញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់។ Ylang Ylang មានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគ បំបាត់រមាស់ និងកម្ចាត់អង្គែក្នុងរយៈពេលយូរ។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីប្រើប្រេងសំខាន់ៗ។ នៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល សារធាតុចម្រាញ់ដែលសមស្របបំផុតត្រូវបានផ្សំជាញឹកញាប់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ ឧទាហរណ៍សម្រាប់សក់ខ្លាញ់ សមាសភាពនៃ 4 ដំណក់នៃប្រេង rosemary, ចំរាញ់ចេញពី eucalyptus និង 3 ដំណក់នៃ thyme គឺសមរម្យ។ ល្បាយនេះត្រូវបានលាបលើស្បែកក្បាល ម៉ាស្សារយៈពេលជាច្រើននាទី រួចលាងចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ Rosemary និង eucalyptus សំអាតស្បែក សម្លាប់មេរោគ និង thyme ធ្វើឱ្យការផលិត sebum មានលក្ខណៈធម្មតា។
ម្ចាស់សក់ស្ងួតប្រសិនបើពួកគេមានអង្គែស្បែកក្បាលនឹងត្រូវបានជួយដោយសមាសភាពដូចខាងក្រោម: សាប៊ូកក់សក់ 5 មីលីលីត្រ 4 ដំណក់នៃទឹកក្រូចឆ្មានិងសារធាតុ geranium ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងលាងសម្អាត។ វីតាមីន C នៅក្នុងប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មានឹងសម្លាប់មេរោគ ហើយ geranium នឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករលោង និងភ្លឺជាង។
ណាមួយនៃប្រេងសំខាន់ៗខាងលើគួរតែត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញ trichologist ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ មូលហេតុគឺអាឡែស៊ីខ្ពស់នៃសារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិ។ ផលរំខានអាចរួមមាន ក្រហមស្បែក រមាស់ ឈឺក្បាល ឬឆាប់ខឹង។ Esters គួរតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសឈាម មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងស្ត្រីបំបៅដោះ។ ក្នុងករណីខ្លះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់ឱសថបែបនេះសម្រាប់ការព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល។
3 មតិអ្នកប្រើប្រាស់
អ្នកអាចវិនិច្ឆ័យថាតើប្រេងសំខាន់ៗណាល្អជាងអ្នកដទៃក្នុងការជួយប្រឆាំងនឹងអង្គែដោយការពិនិត្យរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងករណីកម្រិតខ្ពស់ដ៏លំបាក ការចំរាញ់ចេញពីដើមតែដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅប្រេង burdock ជួយប្រឆាំងនឹងសក់ខ្លាញ់ និងអង្គែ។ ល្បាយក្តៅឧណ្ណៗត្រូវបានលាបលើស្បែកក្បាល និងតំបន់ឫសសក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមានអ៊ីសូឡង់ (មួកផ្លាស្ទិច កន្សែង) លាងសម្អាតចេញក្រោយពី ២ ម៉ោង។ ការកែលម្អគួរឱ្យកត់សម្គាល់អាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។
របាំងនៃប្រេង jojoba (3 ស្លាបព្រាបាយក្តៅក្នុងទឹកងូតទឹក) ផ្កាឡាវេនឌឺ ឈើខ្សាច់ ជីរ៉ាញ៉ូម ចំរាញ់ចេញពីផ្លែជូជឺ (5 ដំណក់នីមួយៗ) នឹងជួយទប់ទល់នឹងអង្គែនិងរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ ពួកគេត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ លាបលើស្បែកក្បាល លាងជម្រះ។ បិទបន្ទាប់ពីពីរម៉ោង ...
ប្រេងសំខាន់ៗជួយប្រឆាំងនឹងអង្គែបានយ៉ាងល្អ បំបាត់ជំងឺ seborrhea រមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ និងព្យាបាលរបួស។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់គឺ "កុំធ្វើបាប!" វាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសកម្រិតត្រឹមត្រូវនិងអនុវត្តការដកស្រង់តែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក trichologist ។
ចំពោះបញ្ហាអង្គែស្បែកក្បាល ពួកគេតែងតែណែនាំមិនត្រឹមតែសាប៊ូឱសថស្ថានពិសេសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានប្រភេទប្រេងជាច្រើនប្រភេទផងដែរ។ ពួកវាមានលក្ខណៈធម្មជាតិជាង ដែលមានន័យថាពួកគេប្រាកដជានឹងផ្តល់លទ្ធផលដោយគ្មានផលប៉ះពាល់។ វានៅសល់តែដើម្បីស្វែងយល់ថាតើប្រេងណាដែលល្អជាងសម្រាប់អង្គែសម្រាប់ករណីជាក់លាក់ណាមួយ។ ប៉ុន្តែជាដំបូង សូមក្រឡេកមើលថាតើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យអង្គែស្បែកក្បាលយ៉ាងពិតប្រាកដ។
មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាល
អង្គែស្បែកក្បាល ឬជំងឺ seborrhea គឺជាស្ថានភាពស្បែកក្បាលដែលការបន្ទោរបង់តាមធម្មជាតិនៃអេពីដេមីកើតឡើងលឿនពេក ហើយសំខាន់បំផុតគឺយូរៗទៅ។ ក្នុងករណីនេះ មនុស្សម្នាក់ក៏អាចទទួលរងនូវការរមាស់ ក្រហម និងសូម្បីតែរលាកស្បែក។ ប៉ុន្តែតើអ្វីទៅដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាមិនល្អ និងមិនល្អទាំងអស់នេះ?
ជាធម្មតាមានហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលផ្សំជាមួយគ្នា៖
- ការខូចខាតផ្សិត។
មនុស្សទាំងអស់មានមីក្រូសរីរាង្គមួយហៅថា Malassezia Furfour នៅលើស្បែកក្បាលរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតាពួកគេមិនបង្ហាញខ្លួនឯងទាល់តែសោះបន្ទាប់មកជាមួយនឹងការថយចុះនៃភាពស៊ាំភាពតានតឹងជំងឺអាហារូបត្ថម្ភនិងកត្តាផ្សេងទៀតការលូតលាស់នៃផ្សិតកើនឡើង។ ហើយនេះនាំឱ្យមានចំនួនកាន់តែច្រើននៃកោសិកាស្បែក exfoliating ដោយសារតែផ្សិតពួកវាបំបែកលឿនពេកហើយស្អិតជាប់គ្នាប្រែទៅជាជញ្ជីងដូចគ្នា។
លើសពីនេះទៅទៀត ជំងឺ seborrhea មានពីរប្រភេទគឺ ស្ងួត និងខ្លាញ់។ ក្នុងករណីដំបូង ជញ្ជីងមានពណ៌ស សក់ប្រែជាស្ងួត ផុយ ហើយស្បែកប្រែជាក្រហម និងរមាស់ក្នុងអារម្មណ៍។
ជាមួយនឹងខ្លាញ់ ជម្រើសនៃការអភិវឌ្ឍន៍គឺខុសគ្នាទាំងស្រុង៖ សក់រឹង ភ្លឺចាំង ច្រើនតែនៅជាប់គ្នាជាខ្សែ ហើយ pustules និងរន្ធញើសរីកធំលេចឡើងនៅលើស្បែក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះជញ្ជីងមានពណ៌លឿងហើយជារឿយៗវង្វេងទៅជាដុំនៅលើសក់។
- អមដោយជំងឺ។
អង្គែក៏អាចកើតមានជាមួយនឹងជំងឺត្រអក រលាកស្បែក និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត។ ជួនកាលគេកត់សម្គាល់ថាជំងឺ seborrhea កើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ សរសៃឈាមបេះដូង និងក្រពះពោះវៀន។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយមុនពេលកម្ចាត់ជញ្ជីងនៅលើក្បាលយ៉ាងសកម្មវាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុពិតប្រាកដ។
- លក្ខណៈពិសេសនៃរាងកាយ។
វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់យូរមកហើយថាអង្គែលេចឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំនិងចំពោះបុរស។ វាក៏មានទំនោរហ្សែនទៅនឹងជំងឺ seborrhea ផងដែរ។ សក់មានជាតិប្រេងធម្មជាតិ និងការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវក៏ជាកត្តាហានិភ័យដែរ។ ប៉ុន្តែកង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ ដែលជាទូទៅធ្វើឱ្យស្ថានភាពសក់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
Seborrhea គឺជាជំងឺផ្សិត ដូច្នេះការព្យាបាលរបស់វាគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រូបរាងរបស់វា ប៉ុន្តែជារឿយៗវាពាក់ព័ន្ធទាំងអស់។ ដូច្នេះការព្យាបាលគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ - នោះគឺមិនត្រឹមតែបំបាត់រោគសញ្ញាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយឱ្យរាងកាយជាសះស្បើយពីខាងក្នុងផងដែរ។
របៀបដែលប្រេងសំខាន់ៗមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល
បន្ថែមពីលើផលិតផលឱសថស្ថានផលិតផលថែរក្សាដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនិងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ seborrhea វានឹងមិនឈឺចាប់ក្នុងការប្រើឱសថ folk - ឧទាហរណ៍ប្រេងធម្មជាតិនិងសំខាន់។ ពួកវាខុសគ្នាក្នុងសកម្មភាព។ ទីពីរកំហាប់នៃសារធាតុគឺខ្ពស់ជាងដែលមានន័យថាពួកគេអាចមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ វាមានតម្លៃយល់ពីយន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។
ប្រេងសំខាន់ៗភាគច្រើនមានថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ មាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុសម្លាប់ផ្សិត បំបាត់ការរលាក និងរមាស់ ព្យាបាលតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ និងបង្កើនការបង្កើតឡើងវិញ។ លើសពីនេះទៅទៀតក្នុងបរិមាណសមហេតុផលពួកគេអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការរីករាលដាលគ្រប់ពេលវេលា - នៅក្នុងសមាសភាពឬដោយខ្លួនឯង។ ហើយដើម្បីជៀសវាងការញៀន អ្នកគួរតែជំនួសពួកគេ។
សំខាន់! ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានអាឡែស៊ី ដូច្នេះសូមប្រយ័ត្នពេលលាបវា ហើយធ្វើតេស្ដពិនិត្យលើតំបន់ផ្សេងៗនៃស្បែករបស់អ្នក។
ប្រេងល្អបំផុតសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល
ប្រសិទ្ធភាពនៃប្រេងក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។ ប៉ុន្តែក្នុងចំណោមភាពចម្រុះរបស់ពួកគេទាំងអស់អ្នកអាចយល់ច្រឡំ។ ដូច្នេះយើងនឹងពិចារណាលម្អិតនីមួយៗ។
ប្រេង Burr
វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត និងតម្លៃសមរម្យបំផុត។ វាមានធាតុដានជាច្រើនជាពិសេសអាំងស៊ុយលីនដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ អាចលាបតែឯង ឬបន្ថែមលើម៉ាស និងសាប៊ូកក់សក់ លាយជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត ហើយប្រើជាមូលដ្ឋាននៅពេលធ្វើការជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ។
វិធីងាយបំផុតក្នុងការប្រើគឺត្រដុសឫស និងស្បែកក្បាលទុកចោល៣០នាទី រួចលាងទឹកចេញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តបន្ទាប់ពីការបាត់ខ្លួននៃសញ្ញានៃអង្គែស្បែកក្បាលដូច្នេះថាមិនមានការកើតឡើងវិញ។
ប្រេង Antimicrobial វាមានផ្ទុកនូវវីតាមីន E ជាច្រើន ដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងពង្រឹងការបង្កើតឡើងវិញរបស់វា។ គ្មានប្រេងដែលមានប្រជាប្រិយភាពតិចក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ seborrhea ។ វាក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃក្រពេញ sebaceous និងបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។ វាត្រូវបានប្រើទាំងតែម្នាក់ឯង និងរួមបញ្ចូលជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត។ លក្ខណៈសម្បត្តិកើនឡើងប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមពីរបីដំណក់នៃ tincture calendula ទៅប្រេង castor ហើយលាបក្នុងទម្រង់នេះលើសក់។ ដូច្នេះវាគឺជាប្រេងមូលដ្ឋាន។
សំខាន់! អវិជ្ជមានតែមួយគត់ - មិនសមរម្យសម្រាប់សក់ខ្លាញ់និង seborrhea ខ្លាញ់។
ប្រេងសំខាន់ៗ
ការដកស្រង់សំខាន់ៗណាមួយបំផ្លាញផ្សិតនិងបំបាត់ការរលាក។ លំហូរឈាមកើនឡើងនៅក្នុងស្បែកក្បាល ដូច្នេះឫសសក់ត្រូវបានបំប៉នកាន់តែប្រសើរ។ ហើយការបូកដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃសារធាតុបែបនេះគឺអវត្តមាននៃបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងសមាសភាពដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រើសម្រាប់ seborrhea ខ្លាញ់។
សំខាន់! ដើម្បីកុំឱ្យរលាក ឬប្រតិកម្មអាលែហ្សី វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រេងសំខាន់ៗសុទ្ធទេ - តែរួមផ្សំជាមួយនឹងប្រេងមូលដ្ឋាន ឬជាផ្នែកមួយនៃរបាំង សាប៊ូកក់សក់ ឬផលិតផលថែរក្សាផ្សេងទៀតប៉ុណ្ណោះ។
ប្រេងដើមតែ
ក្នុងចំណោម etheric វាត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុត។ វាល្អសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ ហើយសូម្បីតែក្នុងទម្រង់ប្រមូលផ្តុំក៏ដោយ ជាធម្មតាមិនបង្កអាឡែស៊ីទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសវិធានការសុវត្ថិភាពដើម្បីកុំឱ្យឆេះ។ សមាសភាពមានសារធាតុ terpienol ពិសេស។ ពួកវាលុបបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល ប៉ុន្តែក៏ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលរចនាប័ទ្មបន្ថែមផងដែរ - សក់បន្ទាប់ពីប្រេងដើមតែអាចគ្រប់គ្រងបាន និងរក្សារូបរាងរបស់វាឱ្យបានយូរ។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រើគឺកក់ក្តៅបន្តិច បន្ថែមសាប៊ូកក់សក់ និងលាបលើសក់។ សង្កត់នៅក្រោមខ្សែភាពយន្តតោងរយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយលាងជមែះ។ របាំងនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃ seborrhea ។
ប្រេងដូង
មានផ្ទុក triglycerides ។ ពួកគេបំបាត់ការរមាស់បង្កើនល្បឿនកំណើនសក់និងព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល។ ប្រេងនេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែក និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត។ វាក៏ល្អបំផុតផងដែរក្នុងការកំដៅវាមុនពេលប្រើ។ មានលក្ខណៈសម្បត្តិសំណើម។
សំខាន់! សាកសមសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានតម្លៃទទួលយកប្រេងចម្រាញ់ដែលនឹងមិនស្ទះរន្ធញើសនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្បែកកាន់តែអាក្រក់។
ប្រេងអូលីវ
ដូចដូងដែរ វាគឺជាជាតិសំណើមស្បែកដ៏ល្អ។ ស័ក្តិសមយ៉ាងល្អសម្រាប់ការការពារអង្គែ ក៏ដូចជាការជួសជុលការបែកចុង និងការខូចខាត។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពដែលអ្នកចង់បាន អ្នកគួរជ្រើសរើសប្រេងប្រភេទ Virgin, grade oil។
វាត្រូវតែត្រូវបានបន្ថែមទៅសាប៊ូកក់សក់ឬរបាំងដែលផលិតនៅផ្ទះ - ជាមួយប្រេងអាល់ម៉ុងជាមួយស៊ុតមាន់ជាមួយប្រេង jojoba និងផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់មកសកម្មភាពនឹងកាន់តែខ្លាំង។
សំខាន់! ជាពិសេសមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អង្គែស្ងួត។
ប្រេង linseed
វាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការលាងជមែះ និងស្រូបបានលឿន។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពបំប៉ន ពោលគឺវាល្អសម្រាប់ម្ចាស់សក់ស្ងួត។ សកម្មភាពខ្លួនវាគឺដើម្បីស្តារវដ្តជីវិតត្រឹមត្រូវនៃកោសិកា ដូច្នេះចំនួននៃអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ សម្រាប់ភាពពេញលេញនៃការព្យាបាលនៃ seborrhea វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើវារួមគ្នាជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត។
ប្រេងសមុទ្រ buckthorn
ប្រេងនេះជាការសង្គ្រោះសម្រាប់ការបង្កើតស្បែកឡើងវិញ និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។ វាមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន និងបង្កើតលទ្ធផលដែលចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស បំផ្លាញផ្សិត ហើយក្នុងពេលតែមួយស្តារសក់ និងស្បែកឡើងវិញ។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការសិតសក់ seborrhea ស្ងួត។
លក្ខណៈពិសេសប្រេង- វីតាមីន C នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាមិនត្រូវបានបំផ្លាញកំឡុងពេលព្យាបាលកំដៅដូចដែលជារឿយៗកើតឡើងជាមួយប្រេងផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងស្ថានភាពក្តៅ។
សំខាន់! វាមានសមត្ថភាពក្នុងការជ្រលក់សក់ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពិចារណានៅពេលប្រើប៍នតង់ដេង និងក្មេងស្រីដែលមានសក់ជ្រលក់។
ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន
ប្រេងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន គុណភាពក៏អាចជួយកំចាត់អង្គែបានដែរ។ ហើយតម្លៃទាបរបស់វាគឺជាការបូកដ៏ច្បាស់លាស់។ វាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន A, E, D និង C ។ សម្រាប់របាំងមុខ វាជាការប្រសើរក្នុងការទិញប្រេងដែលមិនទាន់ចម្រាញ់ដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន។
សំខាន់! សមស្របសម្រាប់ seborrhea ខ្លាញ់។
ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ
វាគឺជាប្រេងសំខាន់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាព antibacterial ។ វាក៏អាចព្យាបាលរបួស និងកោស ជួយជំរុញការលូតលាស់សក់ ប៉ុន្តែក៏ធ្វើអោយរូបរាងរបស់វាប្រសើរឡើងផងដែរ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់វាកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងផលវិបាករបស់វា។ ប្រើជាសមាសធាតុបន្ថែមក្នុងរបាំង និងសាប៊ូកក់សក់។
សំខាន់! សាកសមសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ បន្ទាប់ពីធ្វើរបាំងវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើវាភ្លាមៗព្រោះសារធាតុសំខាន់ៗហួតបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។
ប្រេងអាល់ម៉ុង
វាចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមដល់សក់គ្រប់ប្រភេទ។ ការខូចខាតលើផ្ទៃទាំងមូលនៃសក់ក៏ត្រូវបានលុបចោលផងដែរ។ មាតិកាខ្លាញ់របស់ពួកគេមិនកើនឡើងពីវាទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលប្រើអ្នកមិនគួរធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងបរិមាណប្រេង។ ស័ក្តិសមជាផលិតផលមូលដ្ឋាននៅពេលប្រើជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ និងធម្មជាតិផ្សេងទៀត បំពេញបន្ថែមលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។
សំខាន់! ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអាឡែស៊ីទៅនឹងគ្រាប់នោះប្រេងត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើ។
ប្រេង Jojoba
ប្រេងសំខាន់ៗនេះមានអាស៊ីតខ្លាញ់ និងវីតាមីនជាច្រើន ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់បញ្ហាសក់ជាច្រើន រួមទាំងអង្គែផងដែរ។ វាមិនស្ទះរន្ធញើស និងជួយកម្ចាត់ស្នាមប្រេះ។ វាត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយមិនទុកឱ្យមានពន្លឺចែងចាំងទេប៉ុន្តែ curls ខ្លួនពួកគេកាន់តែស្តាប់បង្គាប់និងទន់ភ្លន់ជាងមុននៅពេលប៉ះ។
សំខាន់! វាត្រូវបានទទួលពីគ្រាប់ jojoba ដូច្នេះវាត្រូវបាន contraindicated ក្នុងករណីមានអាឡែស៊ី។
ប្រេង cumin ខ្មៅ
មានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនជាច្រើន ដូច្នេះវាសាកសមសម្រាប់ស្ទើរតែគ្រប់បញ្ហាសក់។ លើសពីនេះទៅទៀត វាអាចប្រើបានទាំងខាងក្នុង និងជាផ្នែកនៃរបាំងមុខ។ នេះធ្វើឱ្យឥទ្ធិពលកាន់តែស្មុគស្មាញ។ ស័ង្កសីនិងទង់ដែងនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាបំផ្លាញផ្សិតហើយវីតាមីនស្តារស្បែកនិងការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous ។
សំខាន់! វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យកំដៅវាព្រោះអាស៊ីតខ្លាញ់ត្រូវបានបំផ្លាញ។
ប្រេង camphor
សារធាតុសំខាន់ដែលបំបាត់ការរលាក ចិញ្ចឹម និងស្តាររចនាសម្ព័ន្ធសក់។ ចំពោះបញ្ហាអង្គែវិញ យកល្អគួរតែយកវាទៅកម្តៅទឹកឱ្យក្តៅ រួចលាបជាមួយប្រេងដូងលើស្បែក។ សម្រាប់សក់ស្ងួត របាំងជាមួយទឹកឃ្មុំ yolk និងប្រេង camphor មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស។
សំខាន់! នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា វាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានប្រើដោយគ្មានប្រេងមូលដ្ឋានឡើយ។
ប្រេង Argan
មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់គ្រប់ប្រភេទនៃអង្គែស្បែកក្បាល។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាសម្រាប់សក់ជាទូទៅគឺមានលក្ខណៈពិសេសដោយសារតែវាធ្វើឱ្យសក់ឆាប់ដុះឡើង។ ជាមួយនឹងជំងឺ seborrhea វាអាចស្តារការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous និងចិញ្ចឹមសក់។
សំខាន់! ប្រទេសដើមតែមួយគត់គឺម៉ារ៉ុក។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំផងដែរថាប្រេងនេះមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់របួសស្បែក។
ប្រេង Burdock ជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម
នេះគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ seborrhea ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេង burdock ត្រូវបានរៀបរាប់ខាងលើរួចហើយ ប៉ុន្តែទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺមានតម្លៃនិយាយដោយឡែកពីគ្នា។ វាស្តារ microflora នៃស្បែកនិងបំផ្លាញផ្សិត។ វាមានសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនជាច្រើន។ ទីបំផុតវាមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់លើក្រពេញ sebaceous ។
នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នា ប្រេង និងទឹកខ្មេះ អនុវត្តការងារដ៏ទូលំទូលាយ ដើម្បីបំបាត់អង្គែលើមុខទាំងអស់។ ទឹកខ្មេះដែលពនលាយជាមួយទឹកមានប្រយោជន៍ក្នុងការលេបដោយផ្ទាល់មាត់ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
សំខាន់! វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាប្រេង burdock បង្កើនជាតិខាញ់សក់ហើយទឹកខ្មះអាចនាំអោយមានអាឡែស៊ីនិងរលាក។ ដូច្នេះកុំប្រើជាមួយ seborrhea oily និងប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងពេលវេលារបាំង។
ប្រេងស្បែកក្បាលរមាស់
ជាមួយនឹងអង្គែស្បែកក្បាលរមាស់នៃស្បែកគឺរំខានខ្លាំងណាស់។ វាក៏អាចត្រូវបានយកចេញដោយប្រើប្រេង។ ប្រេងសំខាន់ៗខាងលើគឺសមបំផុតសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។ ប្រេងដូង និងប្រេងខ្លាញ់ផ្សេងទៀតក៏នឹងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការអនុវត្តស្មុគស្មាញសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលពួកគេក៏បំបាត់ការរមាស់ផងដែរ។
វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកមុនពេលប្រើប្រេង។ នេះនឹងជៀសវាងបញ្ហាជាច្រើន។
contraindications សម្រាប់ប្រេងសំខាន់ៗ
វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់រួចហើយខាងលើថាប្រេងអាចនាំឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ដូច្នេះ ការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលគឺជា contraindication សំខាន់។ នៅពេលប្រើក្នុងករណីដែលគ្មានអាឡែស៊ី វាត្រូវបានទាមទារដើម្បីសង្កេតមើលការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព - កុំបញ្ចេញប្រេងលើស្បែក និងសក់ច្រើនពេក ធ្វើតាមអារម្មណ៍ក្នុងដំណើរការដើម្បីកុំឱ្យឆេះ។ ការសង្កេតសមាមាត្រពិតប្រាកដនៃសារធាតុនៅក្នុងរបាំងមុខនឹងការពារអ្នកពីបញ្ហានៅក្នុងដំណើរការ។
ការសន្និដ្ឋាន
ការព្យាបាលដោយប្រេងសម្រាប់ជំងឺ seborrhea មានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានចងចាំថារយៈពេលរបស់វាសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពពេញលេញគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់មួយខែហើយសម្រាប់ការបង្ការវាគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជានិច្ច។ វាគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏សម្បូរបែបសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាដែលបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម។ សម្រាប់ហេតុផលស្មុគ្រស្មាញជាងនេះ វាអាចក្លាយជាការព្យាបាលបន្ថែមប៉ុណ្ណោះ។
អង្គែគឺជាបញ្ហាគ្រឿងសម្អាងមិនល្អដែលទោះបីជាមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលខ្លួនក៏ដោយអាចឆក់យកទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងបាន។ មានគ្រឿងសម្អាងជាច្រើនដែលអាចកម្ចាត់អង្គែបាន ប៉ុន្តែប្រេងសំខាន់ៗក៏អាចប្រើបានដែរ។ ប្រេងសំខាន់ៗពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលអង្គែ ប៉ុន្តែវាមិនមានប្រជាប្រិយភាពដូចដែលត្រូវបានជំនួសដោយថ្នាំដែលមានការផ្សព្វផ្សាយខ្លាំងនោះទេ។
មូលហេតុនៃអង្គែស្បែកក្បាលជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពខាងក្នុងនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស៖ ភាពតានតឹង អតុល្យភាពអ័រម៉ូន របបអាហារ និងរបបអាហារគ្មានតុល្យភាព ការជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ ឬការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាង។ អង្គែច្រើនកើតលើអ្នកដែលមានស្បែកក្បាលមានជាតិប្រេង។ ក្នុងករណីជាច្រើន, រូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃការបាត់បង់សក់។ ប្រេងសំខាន់ៗគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់អង្គែ ព្រោះវាមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញ៖ ពួកគេបំបាត់អង្គែ ជួយទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង និងអតុល្យភាពអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ។
ដើម្បីព្យាបាលអង្គែ របាំងមុខ ប្រទាលមុខ ម៉ាស្សា និងលាងជម្រះជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ ត្រូវបានគេប្រើ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល គ្រឿងសម្អាងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចអាចសំបូរទៅដោយប្រេងសំខាន់ៗ។
ប្រេងសំខាន់ៗល្អបំផុតសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល៖ផ្កាឡាវេនឌឺ, ក្រូចឆ្មា, អេកកាលីប, រ៉ូសម៉ារី, ផ្កាចំរុះ, យ៉ាឡាំង-យាំង, ផាតជូលី, ផ្កាកុលាប, ហ្គឺរ៉ាញ៉ូម, ជូនី, ឈើខ្សាច់, ដើមតាត្រៅ។
ម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងអង្គែជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ
ការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលគឺជាវិធីព្យាបាលអង្គែដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ សម្រាប់ការម៉ាស្សា ប្រេងម៉ាស្សាត្រូវបានប្រើប្រាស់ ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។
ប្រេងម៉ាស្សាសម្រាប់ស្បែកក្បាលមានជាតិខ្លាញ់
យកប្រេងសំខាន់ patchouli ពីរដំណក់ ហើយលាយវាជាមួយស្លាបព្រាបាយពីរ។ លាបប្រេងជាលទ្ធផលលើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយម៉ាស្សាលើស្បែកក្បាល។ ព្យាយាមធ្វើបែបនេះដោយថ្នមៗដោយមិនធ្វើឱ្យខូចឬលាតសក់របស់អ្នកឡើយ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី សូមទុកប្រេងចោលរយៈពេល 2 ម៉ោង ឬប្រសើរជាងនេះពេញមួយយប់ បន្ទាប់មកកក់សក់របស់អ្នកដូចធម្មតា។
ប្រេងម៉ាស្សាសម្រាប់ស្បែកក្បាលស្ងួតខ្លាំង
ប្រេងម៉ាស្សានេះនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាល seborrhea ស្ងួត។ យកប៊ឺកាកាវពីរស្លាបព្រាកាហ្វេហើយកំដៅប៊ឺក្នុងអាងងូតទឹកចំហាយទឹករហូតដល់ហៀរ។ លាយវាជាមួយ 1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ chamomile សម្រាប់សក់ពណ៌ទង់ដែង ឬ 1 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ ylang ylang សម្រាប់សក់ខ្មៅ។ ម៉ាស្សាល្បាយនេះចូលទៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងក្តៅ ហើយទុកចោលរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នក។
របាំងប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ
ល្បាយរបាំងទាំងនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការម៉ាស្សាផងដែរ។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅឫសសក់ដោយថ្នមៗជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សា។
របាំងជាមួយប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលនិងការបាត់បង់សក់
ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗចំនួន ១០ ដំណក់,
10 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ eucalyptus ។
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា ហើយលាបលើស្បែកក្បាលរយៈពេល 1-2 ម៉ោង។ ប្រេង Eucalyptus សំអាតស្បែកក្បាល និងពង្រឹងសក់ ខណៈពេលដែលមានពណ៌ប្រេងផ្កាឈូក និងធ្វើឱ្យស្បែកទន់។
របាំងសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាលធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការរមាស់
ចំពោះអង្គែធ្ងន់ធ្ងរ ដែលអមដោយការរមាស់ និងរលាកស្បែកក្បាល អ្នកអាចប្រើរបាំងនៃប្រេងខាងក្រោមនេះ៖
ប្រេង jojoba 60 មីលីលីត្រ,
5 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗ geranium,
5 ដំណក់នៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ
5 ដំណក់នៃប្រេង juniper
5 ដំណក់នៃប្រេង sandalwood ។
លាយសមាសធាតុទាំងអស់នៃរបាំងហើយអនុវត្តដូចដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងរូបមន្តមុន។
របាំងជាមួយប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល
យកប្រេង jojoba 2 ស្លាបព្រាបាយ ហើយបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗ (ជាដំណក់)៖ ដើមតាត្រៅ - 6, rosemary - 8, lemon - 6. កូរសមាសធាតុទាំងអស់នៃរបាំងរួចលាបលើក្បាលដោយចលនាម៉ាស្សា។ អ្នកត្រូវរក្សារបាំងបែបនេះពី 40 នាទីទៅមួយម៉ោង។
ប្រទាលមុខប្រឆាំងនឹងអង្គែជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ
ដើម្បីប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល ប្រទាលមុខក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។ នេះគឺជារូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ប្រទាលមុខបែបនេះ។
ប្រទាលមុខជាមួយប្រេងដើមតាត្រៅ
2 ស្លាបព្រានៃប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ
ប្រេងអូលីវ 1 ស្លាបព្រា
20 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ cedarwood ។
ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងពាងកែវស្រអាប់។ ប្រើសម្រាប់ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល 1-2 ម៉ោងមុនពេលកក់សក់។ ទុកប្រទាលមុខបែបនេះនៅកន្លែងត្រជាក់ឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
ប្រទាលមុខជាមួយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ
លាយទឹក aloe 60ml ជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗផ្កាឡាវេនឌ័រ 30ដំណក់ រួចកូរអោយសព្វ។ ម៉ាស្សាប្រទាលមុខនេះទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលពីរបីម៉ោងមុនពេលកក់សក់របស់អ្នក។
ការពង្រឹងគ្រឿងសម្អាងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗ
ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលអង្គែ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមគ្រឿងសំអាងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់ៗ។ សម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ ឬប្រទាលសក់ 250 មីលីលីត្រ បន្ថែម 15 ដំណក់នៃល្បាយ ឬប្រេងសំខាន់ៗខាងលើមួយ លាយឱ្យបានល្អ។ អ្រងួនឱ្យបានល្អមុនពេលប្រើ។
ថ្នាំបំបាត់អង្គែជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ
ដើម្បីព្យាបាលអង្គែ ក្រោយពេលកក់សក់រួច លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងល្បាយដូចខាងក្រោមៈ ដំណក់ផ្កាឡាវេនឌឺ ឬប្រេងក្រូចឆ្មា ១០ ដំណក់ក្នុង ១ លីត្រទឹកឆ្អិនក្តៅឧណ្ហៗ។
ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល៖
- ចងចាំថាជួនកាលប្រេងសំខាន់ៗអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
- នៅពេលផលិតផលិតផលកែសម្ផស្ស មិនត្រូវលើសពីកម្រិតដែលបានបញ្ជាក់។
- កុំអនុវត្តការត្រៀមលក្ខណៈជាមួយប្រេងសំខាន់ៗលើស្បែកក្បាលដែលខូច។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងនៅពេលប្រើល្បាយម៉ាស្សា អ្នកគួរតែលាងជម្រះវាចេញពីស្បែកភ្លាមៗ។
