Marva oganyan organizmo valymo metodas. Kūno valymas pagal Marva Oganyan metodą - išsami schema per dieną. Žingsnis po žingsnio valymo instrukcijos pagal Oganyan

Devintojo dešimtmečio pabaigoje Krasnodare pasklido gandai apie čia atsiradusį liaudies gydytoją, kuris vos per mėnesį gali išgydyti beveik kiekvieną negalavimą. Viskas buvo šiek tiek perdėta, nes Marva Oganyan yra biochemikė, turinti medicininį išsilavinimą. Ji nežadėjo stebuklų, o tik palengvino išgydomas ligas savo patikrintu ir patikrintu valymo metodu.

Gydytojo vardas Rusijoje ir užsienyje žinomas daugiau nei 40 metų. Marva Vagarshakovna Oganyan yra natūropatinė biochemikė, terapinė gydytoja. Moteris gimė 1935 metais Jerevane, nuo vaikystės norėjo savo gyvenimą skirti medicinos praktikai. 1965 metais Marva baigė medicinos universitetą ir netgi apgynė disertaciją Armėnijos TSR Žmonių ir gyvūnų biochemijos tyrimų institute. Taigi Oganjanas gavo biologijos mokslų kandidato vardą. Dabar Marva gyvena ir aktyviai praktikuoja Krasnodare, su savo edukacinėmis paskaitomis keliauja į įvairias šalis.

Ohanjano valymo technikos remiasi principu, kad žmogus yra tai, ką jis valgo. Virškinamajame trakte per gyvenimą susikaupia daug toksinų, todėl organizmas nepajėgia nuo jų apsivalyti. Kiti valymo principai pagal Oganyaną:

• Reguliarus žarnyno plovimas nesukelia jo išsekimo. Neįmanoma nuplauti naudingos mikrofloros, jei ji tinkamai išvalyta.
• Pasninkas ir valymas yra glaudžiai susiję. Norint pašalinti toksinus, kurį laiką būtina atsisakyti maisto.
• Lygiagrečiai su valymu būtina vartoti vaistažoles, kurios pagerina būklę ir palengvina bado streiko laikotarpį. Augalai sustiprina fermentų, atsakingų už toksinų transportavimą, gamybą.
• Kadangi organizmas visiškai neapsieina be maisto, šviežiai spaustos sultys atlieka mitybos funkciją apsivalymo laikotarpiais. Jie tarnauja kaip vitaminų šaltinis.

Laukiamas valomasis efektas

Marva Ohanyan technika nesuteikia 100% garantijos, kad išgydys tam tikrą ligą. Taip, valymas padėjo daugeliui, tačiau jis nėra universalus ir negali būti pritaikytas prie individualių kiekvieno organizmo savybių. Dėl šios priežasties programa negali būti laikoma panacėja nuo visų negalavimų.

Oganyan metodas remiasi ne tik organizmo valymu. Pakeliui – esamų žmonių ligų gydymas. Marva pateikia rekomendacijas, kaip elgtis pasibaigus bado streikui, kad vėl neterštume organizmo. Pasak autorės, jos technika yra vaistas nuo ligų iš sąrašo:

• diabetas;
• disbakteriozė;
• išsėtinė sklerozė;
• inkstų nepakankamumas;
• ankilozuojantis spondilitas;
• bronchų astma;
• gimdos fibroma;
• mastopatija;
• epilepsija;
• psoriazė;
• hipertenzija;
• nevaisingumas;
• alergija;
• sinusitas;
• artritas;
• gripas;
• migrena;
• impotencija;
• širdies smūgis;
• reumatas.

Kontraindikacijos

Badavimas, pasak Marve Oganyan, turi vieną reikšmingą trūkumą, nes autorius nenurodo apribojimų naudoti savo metodiką. Dėl šios priežasties kontraindikacijų sąrašą tiesiogiai sudarė gydytojai. Didelis kiekis žolelių ir sulčių, kieto maisto nebuvimas nepadės nuo šių ligų ir būklių:

• avitaminozė;
• nėštumas;
• anoreksija;
• alergiškas daržovėms ir vaisiams, iš kurių reikia gerti sultis;
• širdies ir kraujagyslių ligos;
• laktacija;
• tulžies akmenligė;
• padidėjęs kraujo krešėjimas;
• pankreatitas;
• tuberkuliozė;
• jautrumas vaistiniams augalams;
• onkologinės patologijos;
• senyvas amžius;
• bet kokia virškinamojo trakto patologija;
• kepenų problemos;
• reabilitacijos laikotarpis po širdies priepuolio.

Organizmo valymo etapai pagal Marve Oganyan

Visa valymo procedūra truks 21 dieną. Nors Marva Ohanyan pažymi, kad tai yra sąlyginis laiko limitas. Viskas priklauso nuo organizmo reakcijos: jei šlakas yra didelis, kiekvieną etapą galima pratęsti dar dviem dienoms. Kai žmogus jau apsivalęs, priešingai, leidžiama šiek tiek sutrumpinti badavimo trukmę. Per daug kruopštaus valymo čia nebereikia. Taigi, valymas pagal Marve Oganyan apima šiuos veiksmus:

1. Treniruotės. Jis trunka 3 dienas iki badavimo pradžios ir būtinas norint paruošti organizmą badavimo pradžiai ir patikrinti reakciją į daugelio vaistinių augalų nuovirus.
2. Badavimas. Trukmė - 10 dienų (nuo 4 iki 13 dienų). Vyksta organizmo valymas nuo toksinų, toksinų.
3. Išeitis iš pasninko. Tai trunka nuo 14 iki 21 dienos, ty 8 dienas. Teisingas išėjimas yra būtinas, kad būtų išvengta staigaus badavimo nutraukimo, dėl kurio gresia daugybė komplikacijų. Valymosi laikotarpiu skrandis atpratinamas nuo krūvių, todėl nepajėgia susidoroti su dideliais kiekiais, sunkaus, riebaus maisto virškinimu.

Treniruotės

Organizmas turi būti palaipsniui ruošiamas valymui. Norėdami tai padaryti, likus 2 savaitėms iki kurso pradžios, visiškai neįtraukiami kepti ir riebūs maisto produktai, pyragaičiai ir mėsos patiekalai. Patartina pradėti laikytis dienos režimo einant miegoti 21 val., o keltis ne vėliau kaip 7 val. Norintiems atitraukti mintis nuo maisto, rekomenduojamas fizinis aktyvumas. Jei sportuojate, negalite nutraukti įprastos rutinos.

Pirmąją programos dieną kepenys išsivalo, nes jose susikaupia didžioji dalis toksinų ir atliekų. Procedūra atliekama 19-21 val. Kepenų valymo instrukcijos:

1. 50 g magnio sulfato (epsomo druskos) praskieskite 50 ml vandens.
2. Išgerkite mišinį (visu tūriu), palaukite pusvalandį.
3. Tada išgerkite stiklinę senna užpilo (paruošimas - 2 šaukštai / 2 litrai vandens), įpilant 1 arbatinį šaukštelį. medaus ir citrinos griežinėliu.
4. Atsigulkite, uždėkite kaitinimo pagalvėlę ant kepenų srities.
5. Atsigulkite 2 valandas, per kurias išgerkite likusius 2 litrus senna užpilo.

Ši procedūra atliekama 1 kartą per savaitę viso valymo metu. Jis draudžiamas tiems, kurie serga gastritu, skrandžio opalige, tulžies akmenlige, hepatitu. 2, 3 dieną žarnynas valomas. Čia jie veikia pagal bendrą schemą:

1. 2 litrais šilto vandens ištirpinkite 5 g kepimo sodos ir 10 g jūros druskos, supilkite tirpalą į Esmarch puodelį.
2. Kelio-alkūnės padėtyje suleiskite visą skysčio kiekį į tiesiąją žarną.
3. Norėdami visiškai ištuštinti žarnas, pakartokite klizmą 3 kartus.

Po procedūros visą valymo laikotarpį negalima valgyti įprasto maisto. Leidžiama gerti vaistažolių nuovirus. pridedant medaus, viburnum sulčių, granatų, serbentų, citrinų. Žarnyno valymas atliekamas kasdien (1 savaitė), vėliau kas antrą dieną (2 savaitė), o po 2 dienų (3 savaitė).

Badavimas

Pasiruošę pereikite prie kito programos etapo. Tai nėra gryniausia pasninkas, nes galima naudoti daržovių ir vaisių sultis. Be to, būtina gerti vaistinių žolelių nuovirus, kurių sąrašas pateikiamas žemiau. Bet kuri iš jų, dažniau 3-4 rūšys, kurios nėra alergiškos, sumaišomos lygiomis dalimis. Tada 75 g gautos žaliavos užpilama 3 litrais karšto vandens. Agentas primygtinai reikalaujamas 1 valandą, po to išspaudžiamas per marlę ir filtruojamas.

Prieš naudojimą į kiekvieną porciją įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. šviežio medaus ir 50 ml koncentruotų citrinų sulčių arba 10 ml obuolių sidro acto. Žolelių užpilo naudojimo taisyklės:

• gerti priemonę karštą kas valandą po 1 valg.š., Per dieną išgerti visus 3 litrus;
• kasdien paruoškite naują porciją;
• kiekvieną dieną sumažinti infuzijos kiekį, kad badavimo pabaigoje jo tūris būtų 1,5 litro;
• jei esate alergiškas kuriai nors žolei, pakeiskite jas erškėtuogėmis.

Kietas maistas yra visiškai uždraustas. Pavartojus antpilą gali atsirasti išskyrų iš nosies, pykinti, vemti, kosėti su skrepliais. Jūs neturėtumėte to bijoti, nes tokie simptomai rodo organizmo valymą.

Pirmąją badavimo dieną rekomenduojama gerti citrusinių vaisių sultis. Gėrimo tūris per dieną – 500 ml. Marva Oganyan rekomenduoja šį kiekį kasdien padidinti 50 ml, padidinant iki 1 litro. Kas valandą sultys kaitaliojamos su žolelių užpilu. Jų negalima skiesti vandeniu, išskyrus greipfrutus, vynuoges ir vyšnias. Po paruošimo gėrimas filtruojamas per sietelį. Marve Oganyan valymas apima šias sultis:

• morkos;
• greipfrutas;
• Vynuogė;
• arbūzas;
• vyšnia;
• bulvė;
• runkeliai;
• moliūgas;
• obuolys;
• mandarinas;
• kopūstai;
• skvošas.

Išvestis

Nuo šios akimirkos nustokite daryti klizmas. Išėjimas iš badavimo, pasak Oganyano, net trunka ne 8 dienas, o ilgiau, nes dauguma produktų pristatomi palaipsniui. Kai kuriuos leidžiama naudoti tik po mėnesio. Bendra bado pašalinimo schema pagal Oganyaną:

1. Nuo 1 iki 4 dienų. Reikia toliau gerti 500 ml vaistažolių užpilo. Sulčių kiekis sumažinamas iki 3 valg. per dieną, naudokite tik daržoves. 11, 15 ir 19 valandų paros metu suvalgoma 150 mg vaisių tyrės.
2. Nuo 5 iki 7 dienų. Galite pradėti valgyti salotas iš tyrės žalumynų ir žalių daržovių. Padažui naudojamos citrinos sultys.
3. 8 dieną. Galite įvesti nuluptus vaisius, patiekalus iš garų ar virtų daržovių, nedidelį kiekį pieno produktų.
4. Po 8 dienų. 10 dieną galite pradėti naudoti trynių ir saulėgrąžų aliejų. Košė ir mėsa įvedami tik po mėnesio.

Vaistažolių, skirtų valymui, sąrašas

Marva Oganyan rekomenduojamų augalų sąrašas labai platus, tačiau nebūtina visų naudoti. Į vaistažolių mišinį nereikėtų dėti tų, kuriems esate alergiškas. Klasikinis augalų, skirtų valymui pagal Oganyan, sąrašas ir jų gydomosios savybės:

Be alergijos, kai kurios žolelės turi keletą kitų kontraindikacijų. Coltsfoot negalima vartoti esant kepenų problemoms, o mėtos, kraujažolės, dilgėlės ir melisos – nuo ​​venų varikozės, nes pablogina venų kraujagyslių būklę. Asiūklis draudžiamas esant šlapimo akmenligei. Šalavijas ir valerijonas nenaudojami nuo inkstų ir tulžies pūslės uždegimų.

Įvairių ligų valymo ypatybės

Marva Ohanyan technika skirta ne tik organizmo valymui, bet ir ligų gydymui. Kiekvienai patologijai būtina naudoti specifines sultis ir papildomus receptus. Be to, būtina atsižvelgti į kontraindikacijų buvimą vaistažolių vartojimui sergant tam tikromis ligomis.

Gastritas

Sergant tokia liga, valerijono vartoti negalima. Sergantiems gastritu naudinga gerti mėtų nuovirą. Šį gėrimą naudokite visą pirmąją valymo savaitę. Tada 8 dieną leidžiama įvesti likusias žoleles, išskyrus valerijono šaknį. Iš sulčių leidžiama:

• burokėliai (tik atskiesti, nusistovėję pusvalandį);
• obuolys;
• oranžinė;
• morkos;
• bulvė.

Dėl plaučių ligų

Valymas pagal Oganyan dėl kvėpavimo sistemos problemų atliekamas pagal tą pačią schemą, tačiau papildomai naudojamas specialus mišinys. Jo paruošimo ir naudojimo instrukcijos:

1. Iš 3 citrinų išspauskite sultis.
2. Įdėkite 100 g tarkuotų krienų, įdėkite šiek tiek medaus pagal skonį.
3. Gerkite po 2 šaukštelius 3 kartus per dieną. įrenginius. Jums nereikia kramtyti, reikia nedelsiant nuryti.
4. Tęskite gydymo kursą 1,5 mėnesio.

Priekiniams ir viršutiniams sinusams valyti

Procedūra atliekama kiekvieną kartą po klizmos. Sinusams valyti reikalinga ciklameno šaknis. Jį reikia išvalyti ir susmulkinti, o tada išspausti sultis. ½ gautų sulčių sumaišoma su vandeniu - 1:10. Antrąją dalį laikykite šaldytuve, kol baigsis pirmoji. Sinuso valymo instrukcijos:

1. Atsigulkite ant nugaros ant lygaus, tvirto paviršiaus.
2. Į šnerves įlašinkite 1 lašą ciklamenų sulčių tirpalo.
3. Pagulėję 10 minučių, atsikelkite, giliai pasilenkite į grindis. Išbūkite šioje pozicijoje iki 2 minučių.
4. Procedūros pabaigoje išgerkite 2 stiklines pasirinkto vaistažolių užpilo.
5. Gerai išsipūskite nosį / iš arbatinuko ar delno išskalaukite nosies takus šiltu druskos tirpalu (1 šaukštelis / 1 šaukštas vandens).
6. Atlikite valymą 3 kartus per dieną per visą Marva Ohanyan programą.

Vaiko organizmo valymas

Pasninko dienų skaičius sutampa su vaiko metų amžiaus valymu. Visos programos metu rodomi kasdieniai pasivaikščiojimai. Vaiko organizmo valymo schema kiek skiriasi nuo suaugusiųjų metodikos. Pagrindiniai procedūros etapai:

1. Pasninko pradžios išvakarėse 18:00 val. kepenys valomos. Vaikui duodama 20 ml ricinos aliejaus, po to 2 valandas geriamas senna užpilas su citrinos sultimis ir medumi. Svarbu, kad vaikai išgertų bent 1 litrą skysčio, kad neapsinuoditų.
2. Paguldius vaiką į lovą, dešinėje pusėje uždedamas kaitinimo pagalvėlė.
3. Gaubtinės žarnos valymas reikalingas kiekvieną rytą. Į „Esmarch“ puodelį supilama 500 ml vandens su 10 g juose ištirpintos sodos ir 10 g druskos. Šią dieną duokite apie 1 litrą citrusinių vaisių sulčių.
4. Nuo 4 dienos jie duoda šviežių sulčių iš meliono, persikų ir arbūzo griežinėlių, nuo 6 dienos - lengvas pomidorų, paprikų, agurkų salotas, papuoštas krapais.

Vaizdo įrašas

Valyti organizmą namuose rekomenduoja daugelis natūra praktikuojančių praktikų, naudojančių natūralias priemones įvairioms ligoms gydyti ir gydyti. O organizmo valymas pagal Mavra Oganyan metodą yra viena iš daugelio tokių deoksidacijos sistemų.

Pagrindinės sąvokos, kurias propaguoja daugumos šalininkai alternatyvios medicinos sistemos, yra žarnyno valymas, įvairios trukmės badavimas, griežtos dietos, didelio kiekio vaistinių augalų nuovirų ir natūralių sulčių naudojimas, tam tikrų maisto produktų išbraukimas iš raciono (radikaliais atvejais perėjimas prie žalio maisto dietos). Visa tai, jų nuomone, padės iš organizmo išsivaduoti nuo susikaupusių toksinų (anot M. Oganyan, tai negyvos ląstelės, kurios laiku nepašalinamos iš žarnyno, sinusų, plaučių, bronchų, kepenų ir kt.), kurios neigiamai veikia. turėti įtakos sveikatos būklei.

Keletas žodžių apie šios technikos autorių

Pagrindinė informacija, kurią pateikia biochemiko Mavros Ohanyan biografija: gimimo laikas ir vieta – 1935 (gegužės 21 d.), Jerevanas (Armėnija); išsilavinimas – aukštasis medicininis (studijavo Jerevano medicinos institute); pusantro dešimtmečio buvo LSSR mokslų akademijos Biochemijos tyrimo instituto darbuotoja; apgynė disertaciją (1973 m.) ir gavo biologijos mokslų kandidato laipsnį; dirbo SPA gydytoja gimtinėje ir Krasnodaro krašte (dabar gyvena Krasnodare, Rusijoje).

Mokėjimu natūra tapęs M. Oganyanas aktyviai propaguoja alternatyvios praktikos metodus, skirtus įvairių sistemų ir organų ligų profilaktikai ir gydymui. Išleistos kelios jos knygos: „Gydytojo žinynas natūra“, „Auksinės natūralios medicinos taisyklės“, „Auksiniai natūropatijos receptai“, „Kelias į vaiko sveikatą“. Šiuolaikiniai efektyvios vaikų reabilitacijos metodai“ (bendraautorius su O. Belova), „Ekologinė medicina. Būsimos civilizacijos kelias“ (bendraautoris su sūnumi Varanu Oganjanu).

Mavra Oganyan metodas: organizmo valymas per 21 dieną

Visi mokėjimai natūra pakartoja Nobelio fiziologijos ir medicinos premijos laureato I. I. Mechnikovo teiginį: „Mirtis prasideda storojoje žarnoje“. Tai yra, žmogaus suvartoto maisto „atliekos“ pasilieka storojoje žarnoje, o jame gyvenančios bakterijos paverčia jas toksiškais metabolitais, kurie patenka į kraują ir sukelia autointoksikaciją (savęs apsinuodijimą).

Remiantis Karališkosios medicinos draugijos (JK) tyrimais, 90% visų lėtinių ligų yra kažkaip susijusios su virškinimo traktu. Trumpai tariant, idėja, kad toksinai pasisavina organizmą, yra labai prasminga.

Organizmo valymas per 21 dieną pagal Mavra Oganyan metodą taip pat prasideda nuo žarnyno valymo. Norėdami tai padaryti, vakare (apie 19 val.) imamas vidurius laisvinantis vaistas - magnio sulfatas (magnio sulfatas arba karčioji druska) - 50 g 150-200 ml šilto vandens. Iš karto po vidurius laisvinančio vaisto rekomenduojama išgerti stiklinę žolelių nuoviro.

Į žolelių, kurias reikėtų vartoti vienodais kiekiais, sąrašą M. Oganyanas įtraukė: ramunėlių ir medetkų žiedus, pipirmėtę, melisą, šalavijus, raudonėlius, šaltalankius, violetinę trispalvę, uogienę (knotweed), meškauogę (meškos ausis), asiūklio, paprastosios kraujažolės, gysločio lapų ir varnalėšų šaknų. Sultinys ruošiamas iš anksto tokiu greičiu: šaukštas sauso žolelių mišinio 0,5 litro vandens. Naudinga informacija straipsnyje - Žolelės storosios žarnos valymui

Jei yra magnio sulfato vartojimo kontraindikacijų (virškinimo trakto uždegimas, kraujavimas iš tiesiosios žarnos, lėtinis inkstų nepakankamumas, miokardo problemos), naudojamas ricinos aliejus (30 ml arba du šaukštai vienai dozei). Reikia turėti omenyje, kad vidurius laisvinantys vaistai, tokie kaip senna lapų ar šaltalankių žievės ekstraktas, dirgina žarnyno gleivinę ir tinka ne visiems. Taigi, vaiko kūno valymas atliekamas tik naudojant ricinos aliejų.

Išgėrę vidurius laisvinančių vaistų (beje, magnio sulfatas taip pat turi choleretinį poveikį), vėl geria vaistinių augalų nuovirą (mažiausiai 1,5 litro) ir kepenys valo vamzdžiu: pagulėkite ant dešinio šono bent 90 minučių, ant jo uždėti karštą kaitinimo pagalvėlę (jei kaitinimo padėklas atšąla, reikia dar kartą pašildyti).

Magnio sulfato vidurius laisvinantis poveikis prasideda vidutiniškai pusantros valandos po nurijimo ir trunka keletą valandų. Tačiau kepenų valymo procedūra turi būti baigta ir nedelsiant eiti miegoti (ne vėliau kaip 21 val.).

Ryte (iki 7 val.) uždedama valomoji klizma (geriau naudoti Esmarch puodelį), vandens tūris (kūno temperatūra) iki dviejų ar trijų litrų, pridedant šaukštą valgomosios druskos. ir šaukštelis sodos. Visą savaitę kiekvieną rytą daromos klizmos.

Visą šį laiką negalima valgyti (ir jokių vaistų), reikia gerti tik žolelių nuovirą su medumi ir citrinos sultimis (2,5 litro per dieną). Taip pat kiekvieną rytą būtina daryti klizmą. O nuo pirmos antrosios savaitės dienos organizmo valymas žolelėmis ir medumi papildomas šviežiai spaustomis obuolių, morkų, moliūgų, citrusinių vaisių ir sezoninių daržovių sultimis (iki penkių stiklinių per dieną).

M. Oganyanas perspėja: jei prasideda pykinimas ir vėmimas, reikia išplauti skrandį su silpnu sodos tirpalu (pusė arbatinio šaukštelio stiklinei vandens).

Visiškas organizmo valymas trunka tris savaites, todėl svarbu teisingai išeiti iš badavimo. Pirmąsias dienas galite valgyti tik tyrus vaisius ir gerti vandenį bei sultis (toliau gerkite žolelių nuovirą); tada į valgiaraštį įtraukiamos trintos daržovės (be terminio apdorojimo) - su žolelėmis ir citrinos sultimis.

Po 10 dienų leidžiama kepti daržoves (su žaliu augaliniu aliejumi).

Siekiant maksimalaus gydomojo poveikio, M. Oganyan rekomenduoja valymo kursą kasmet ar net du kartus per vienerius metus.

Be to, natūropatas pataria kardinaliai keisti įprastą mitybą, iš jos neįtraukiant gyvulinės kilmės baltymų ir mielinių kepinių gaminių.

Knygoje „Auksinės natūralios medicinos taisyklės“ Marva Ohanyan pažymi naudą, kurią gali duoti vaiko organizmo valymas ir tinkamas maistas: „Pūlių ir gleivių kaupimosi mūsų audiniuose priežastis visų pirma yra mėsa ir pieno produktai, ypač vaikai netobuli imuniniai mechanizmai“.

Gydytoja mano, kad net kūdikiams žarnyną reikia valyti klizmomis. O kad motinos pienas nebūtų „užterštas toksinais“, krūtimi maitinančios moterys turėtų valgyti tik vaisius ir daržoves.

Natūropatai teigia, kad kelias į sveikatą eina per organizmo valymą. Marvos Oganyan sukurtas sąlyginio badavimo metodas padės jį išvalyti. Valymas gali trukti 7, 14, 21 ir 42 dienas. Trukmė priklauso nuo organizmo užterštumo laipsnio, žmogaus pasiruošimo badui kokybės ir jo valios.

Tai įdomu! Marva Vagarshakovna Ohanyan yra natūropatė ir biochemikė. Ji turi 45 metų laboratorinio ir gydymo darbo patirtį. Marva Ohanyan gimė 1935 m. Tačiau, nepaisant vyresnio amžiaus, ji atrodo linksma ir gyvybinga. Tai puikus pavyzdys, ką kiekvienas gali pasiekti išmokęs teisingai maitintis ir reguliariai valyti kūną.

Kaip veikia technika

Marva Ohanyan mano, kad visos ligos išsivysto dėl netinkamos mitybos. Jis užkemša kūną, ir kiekvieną dieną darosi vis blogiau. Todėl visų negalavimų gydymas turi prasidėti nuo valymo. Geriausias būdas tai padaryti yra sausas badavimas. Tačiau Marva supranta, kad ne kiekvienas gali visiškai atsisakyti maisto ir vandens. Norint praktikuoti tokią abstinenciją, reikia gerai išmokyti. Todėl sveikimą ji rekomenduoja pradėti nuo sąlyginio badavimo.

Kūnas išleidžia iki 90% energijos virškindamas maistą. Likę 10% atitenka darbui ir restauravimui. Jei atsisakysite maisto, kūnas visas jėgas perduos valymui ir gydymui.

Badaujant sumažėja leukocitų, atsakingų už imunitetą, gamyba. Tuo pačiu metu pradedamos panaudoti sergančios ir pažeistos ląstelės. Tuo metu, kai atsikratote alkio, kūne nebėra „neteisingų“ ląstelių. O atnaujinus mitybą, prasideda trigubo stiprumo imuninių ląstelių gamyba. Tai prisideda prie staigaus imuniteto padidėjimo, kuris tampa pajėgus įveikti net pačias patvariausias ligas.

Tai įdomu! Ši technika vadinama sąlyginiu badavimu, nes jo metu leidžiama ne tik atsigerti (žolių užpilai ir sultys), bet ir suvartoti daug energijos (lengvai virškinamo medaus pavidalu).

Dėl to organizmas ilsisi nuo sunkaus maisto (riebalų ir baltymų) perdirbimo, bet gauna maistinių medžiagų ir vitaminų.

Ko jums reikia pasninko metu

Sąlyginiam badavimui pagal Marva Oganyan metodą jums reikės:

• Epsom druska (magnio sulfato preparatas);
• Esmarch's puodelis klizmoms;
• Šiltesnis;
• vazelinas ar kitas lubrikantas;
• Daug medaus (per 21 dieną Marva paima 6 litrus);
• Soda;
• Jūros druska;
• Mandarinai;
• Greipfrutai;
• citrinos;
• Sulčiaspaudė;
• Koštuvas;
• Termosas;
• Vaistinės žolelės, skirtos organizmą valančio antpilo ruošimui.

Pasninko žolelių sąrašas pagal Marve Oganyan (visos turi būti sausos):

• Pipirmėčių žolė;
• žolė raudonėlis;
• gysločio lapai;
• Melisos žolė;
• Ramunėlių spalva;
• Žolės agromonija;
• gumbų žolė;
• Žiedynai ir žolė motina;
• Medetkos (spalvos);
• Valerijono šaknis;
• Šalavijų žolė;
• dilgėlių lapai;
• asiūklio žolė;
• pjauti žolę;
• čiobrelių žolė;
• Lapai šaltalankiai.

Kaip paruošti valomąją infuziją

Užpilą, kurį Marva pataria gerti pasninko metu, paruoškite taip:

1. Sumaišykite vaistažoles, paimtas vienodais kiekiais;
2. Emaliuotą keptuvę užpilkite verdančiu vandeniu (kad užpiltas verdantis vanduo neatiduotų daug šilumos metalui);
3. Įdėkite į jį 4-5 valg. l. vaistų kolekcija;
4. Supilkite litrą verdančio vandens;
5. Leiskite užvirti 1/3 valandos;
6. Nukoškite ir supilkite gėrimą į termosą (šalto gėrimo geriau negerti).

Vėliau į kiekvieną gėrimo stiklinę reikia įpilti 20-25 ml citrinos sulčių ir 10-15 g medaus.

Oganyan technikos aprašymas

Marva Oganyan pataria sąlyginį badavimą pradėti nuo 7 dienų režimo. Savaitę susilaikius nuo kieto maisto, organizmas jau galės apsivalyti ir gerokai sustiprins imuninę sistemą. Tačiau to nepakanka norint atsikratyti lėtinių ligų. Todėl „alkanų“ dienų skaičių reikėtų palaipsniui didinti. Asmeninis Marvos rekordas – 42 dienos.

Svarbu! Sąlyginis badavimas pagal Marva Oganyan metodą turėtų būti atliekamas prižiūrint gydančiam gydytojui. Staigus ir ilgalaikis maisto atsisakymas nepasiruošusiam žmogui gali baigtis lėtinių ligų paūmėjimu.

Parengiamasis etapas

Specialus pasiruošimas nereikalingas, nes ši technika nereiškia visiško maisto atmetimo. Tačiau valymas turėtų prasidėti dieną prieš susilaikymą nuo maisto. Norėdami tai padaryti išvakarėse:

1. 250 ml šilto vandens ištirpinkite 1 g Epsom druskų kiekvienam kūno svorio kilogramui (pvz., 120 kg – 120 g, 70 kg – 70 g).
2. Išgerkite tirpalą ir atsigulkite ant dešinės pusės. Nedėkite pagalvės po galva.
3. Ant dešinės pilvo pusės (kur yra kepenys) uždėkite karštą kaitinimo pagalvėlę, apvyniotą rankšluosčiu, 1 val. Vietoj šildymo pagalvėlės galite naudoti plastikinį butelį.
4. Per valandą išgerkite 3 puodelius vaistažolių užpilo, į kurį įpilkite citrinos ir medaus.
5. Kai praeis 1 valanda, atsikelkite ir pradėkite vaikščioti.
6. Prieš miegą išgerkite dar 3 stiklines antpilo.

Magnio sulfatas turi vidurius laisvinantį poveikį .

Todėl vakare norėsis kelis kartus apsilankyti tualete.

7 dienų badavimo režimas

Kitą dieną po žarnyno valymo magnio sulfatu prasideda badavimas. Ši technika taip pat apima valymo klizmas ryte. Padarykite juos taip:

1. Į Esmarch puodelį supilkite tirpalą, paruoštą sumaišius 2 litrus šilto vandens, jūros druskos (10-12 g) ir valgomąją sodą (5-6 g);
2. Paimkite kelio alkūnės padėtį;
3. Apdorokite galiuką lubrikantu ir įkiškite į išangę;
4. Kai visas skystis pateko į žarnyną, ištuštinkite;
5. Pakartokite 1–4 veiksmus dar 2 kartus.

Po valomosios klizmos nusiprauskite po karštu dušu. Optimali vandens procedūrų trukmė – 15-20 minučių.

Taikant 7 dienų badavimo schemą, žarnyną reikia išvalyti kasdien 6–7 val. ryto. O taip pat kas valandą gerti po 1 stiklinę gydomojo užpilo su medumi ir citrinos sultimis (per dieną reikėtų suvartoti 3 litrus). Tuo dietos įvairovė ir baigiasi.

Pasninko metu ant liežuvio susidaro apnašos. Jis turi būti pašalintas drėgnu šepetėliu, naudojant soda.

14 dienų badavimo režimas

Pasak Marve Oganyan, 14 dienų badavimas prasideda stipri sloga. Iš nosies teka gleivės su pūlingu turiniu. Tačiau tam nereikia atsisakyti tobulinti kūną. Išvalyti sinusus reikia tik tris kartus per dieną. Tam tinka ciklameno sultys, kurias galima paruošti taip:

1. Ciklameno gumbus nuplaukite.
2. Sutarkuokite smulkia tarka.
3. Sulenkite masę į marlę, sulankstytą keliais sluoksniais.
4. Išspauskite sultis.
5. Surinkite sultis į stiklainį ir padėkite į šaldytuvą. Ten jis gali būti laikomas iki 10 dienų.

Nosies valymo procedūra yra nemaloni, bet labai svarbi. Po jo nebesirgsite peršalimo ligomis, įskaitant SARS ir gripą. Ir jums reikia tai padaryti taip:

1. Ciklameno sultis praskieskite virintu, atvėsintu vandeniu. 1 daliai sulčių reikės 10 dalių vandens.
2. Atsigulkite ant nugaros.
3. Į kiekvieną nosies kanalą įlašinkite po 1 lašą tirpalo.
4. Atsigulkite šioje pozicijoje 10 minučių.
5. Atsikelkite ir išgerkite 400-600 ml antpilo.
6. Pasilenkite į priekį taip, kad galva beveik liestų grindis, ir pabūkite taip 2 minutes.
7. Atsikelkite ir nusiprauskite karštu vandeniu.
8. Patartina (bet nebūtina) inhaliuoti kėnio, mėtų ar eukalipto eteriniais aliejais.

Pasninko režimas nuo 8 iki 14 dienų šiek tiek keičiasi. Pagrindinės akimirkos:

• Kiekvieną rytą – valomoji klizma;
• Ryte po žarnyno valymo, taip pat po pietų ir prieš miegą - nosies valymas ciklamenų sultimis;
• Per dieną (kas valandą) - 3 litrų infuzijos naudojimas;
• Pagal poreikį – liežuvio valymas nuo apnašų su soda.

Patarimas! Jei antrą savaitę sunku gerti tą patį antpilą, racioną galite papildyti sultimis (kol kas tik citrusiniais vaisiais). Tokiu atveju per dieną reikia suvartoti 3 litrus vaistinio užpilo ir iki 1 litro sulčių. Bet jei ne per sunku – šią savaitę ištverkite be sulčių.

21 dienos badavimo režimas

Sąlyginio badavimo nuo 15 iki 21 dienos schema nedaug skiriasi nuo ankstesnės. Privalomas poreikis:

• Toliau dėti rytines klizmas;
• Išvalykite liežuvį
• Antpilą gerti kas valandą (paros dozė – 3 litrai).

Jei išskyrų iš nosies nebelieka, tuomet jos valymą galima sustabdyti. Priešingu atveju jis turi būti tęsiamas.

42 dienų badavimo režimas

Badaujant pagal 42 dienų schemą, atliekamos tos pačios procedūros. Tačiau, be citrusinių vaisių sulčių, į dietą galima įtraukti ir kitų. Tam tinka tiek daržovių (burokėlių, morkų, moliūgų), tiek vaisių (obuolių, kriaušių) sultys. Tačiau jie turi būti paruošti prieš pat naudojimą. Parduotuvinių gėrimų gerti negalima: jie vėl užkimš organizmą.

Kepenų valymas – paskutinė badavimo stadija

Sąlyginis badavimas turėtų būti baigtas valant kepenis pagal Moritzą. Šiai procedūrai paprastai reikia pasiruošti 6 dienas. Tačiau pats badavimas yra pasiruošimas. Todėl valyti kepenis nuo kietų nuosėdų galima ir po 7 dienų, ir po 42 dienų režimo. Pirmuoju atveju valymas turėtų būti atliekamas 8 dieną, o antruoju - 43 dieną.

Norėdami išvalyti kepenis, paruoškite:

• 6 litrai obuolių sulčių;
• 4 valg. l. Epsom druska;
• 100 ml alyvuogių aliejaus;
• 150 ml citrusinių vaisių sulčių.

Žingsnis po žingsnio valymo instrukcijos:

1. Pradedant nuo 3 dienos (valant šepetėliu 8 dieną) arba nuo 35 dienos (ir valant 43 dieną), išgerkite 1 litrą obuolių sulčių per dieną (iš viso 6 dienas).
2. 6 dieną pusryčiaukite su avižinių dribsnių koše su sviestu ir cukrumi. Leidžiama naudoti vaisius ir jų sultis.
3. Tos pačios dienos popietę suvalgykite dubenį ryžių, virtų su garuose virtomis daržovėmis. Po to daugiau nieko valgyti nebegalima.
4. 18 val. ištirpinkite Epsom druskas 750 ml vandens ir padalykite tirpalą į 4 lygias dozes.
5. Išgerkite pirmąją dozę.
6. 20 val. išgerkite antrąją dozę.
7. Jei iki pusės dešimtos žarnos neišsivalo, padėkite jam tai padaryti klizma.
8. Išvalę žarnyną, sumaišykite citrusinių vaisių sultis su alyvuogių aliejumi.
9. 22 val. išgerkite aliejaus ir sulčių mišinį.
10. Atsigulkite ant lovos nugara žemyn, kad galva būtų aukščiau už kūną, ir nejudėkite. Ragindamas eiti į tualetą, gali atsistoti, bet po to – užimti tą pačią poziciją.
11. Kitą dieną 6 valandą ryto išgerkite trečią tirpalo porciją.
12. 8 val. – ketvirta.
13. 10 val. išgerkite 200 ml vaisių sulčių.
14. Lengvai užkąskite 11 val.

Vakare jūsų kepenys bus visiškai švarios.

Išeitis iš pasninko

Grįžimas prie ankstesnės dietos turėtų būti laipsniškas, kad būtų išlaikytas gydomasis abstinencijos poveikis. Apytikslė bado įveikimo schema:

• Pirmos 4 dienos. Leidžiama naudoti tik tyrus vaisius be terminio apdorojimo. Valomąjį antpilą reikia gerti ir toliau, bet sumažinti jo kiekį iki 600 ml per dieną. Galite valgyti tris kartus per dieną: 11, 15 ir 19 val. Porcijos turi būti nedidelės: nuo 100 iki 150 ml.
• Nuo 5 iki 14 dienos. Į savo racioną galite įtraukti daržovių tyrės. Ypač naudingi bus: burokėliai, morkos, česnakai, pomidorai, svogūnai ir bet kokie žalumynai. Iš žalumynų galite paruošti salotas, pagardintas citrinos sultimis ir grietine.
• Nuo 15 iki 45 dienos. Leidžiama naudoti augalinį aliejų. Dabar salotas galima gaminti ne tik iš žalių daržovių, bet ir iš šakniavaisių.
• Nuo 46 iki 60 dienos. Į racioną įtraukiamas 1 kiaušinio trynys. Kiekvieną dieną reikia valgyti žalią.
• Nuo 61 iki 90 dienos. Į dietą galite įtraukti vandenyje virtų grūdų. Juos reikia pagardinti daržovėmis arba sviestu. Dabar galite virti sriubą iš daržovių. Galite valgyti su grietine.

Dėmesio! Aukščiau pateikta sąlyginio bado pašalinimo schema, pasak Marve Oganyan, tinka 42 dienų schemai. Jei pasirinkote kitą schemą, sumažinkite kiekvieną išėjimo etapą tiek, kiek buvote mažiau alkanas.

Kaip valgyti po organizmo valymo

Jei po sąlyginio badavimo grįšite prie ankstesnės dietos, organizmas vėl bus užterštas. Kad taip neatsitiktų, reikia tinkamai maitintis. Norėdami tai padaryti, Marva Ohanyan ragina pakeisti įprastą dietą:

• Pašalinkite iš jo „sunkų“ maistą. Tai žuvis, mėsa, jų sultiniai ir varškė.
• Nustokite valgyti duoną iš parduotuvės. Kepkite jį namuose ant miltų, sumaišytų pusiau su sėlenomis.
• Nevalgykite kepto maisto. Neapdorokite augalinio aliejaus termiškai.

Augaliniuose aliejuose yra daug gydomųjų medžiagų, įskaitant vitaminą E.

Tačiau kepant nauda prarandama. Atminkite, kad aliejai, gauti tik šalto spaudimo būdu, yra naudingi organizmui.

Kontraindikacijos badavimui

Pasninkas yra labai rizikinga praktika. Taikant neteisingą požiūrį į susilaikymą nuo maisto, galima paūmėti lėtinės ligos ir išsivystyti naujos. Todėl badauti turėtų ne visi.

Dieta pagal Marva Oganyan metodą netinka, jei nustatomos šios ligos (būklės):

• Diabetas;
• Padidėjęs jautrumas maisto produktams ir vaistažolėms, kurios naudojamos organizmo valymui pagal Oganyaną;
• Sunkios širdies, kepenų ir šlapimo sistemos ligos;
• piktybiniai navikai;
• Tuberkuliozė;
• Skrandžio ir (arba) dvylikapirštės žarnos pepsinė opa;
• helmintozė;
• Hipo- arba hipertiroidizmas;
• Nėštumas ir žindymas.

Pasitarkite su gydytoju apie galimybę pasninkauti. Galbūt jūsų atveju technika gali tik pabloginti jūsų sveikatą.

Oganyan dietos privalumai ir trūkumai

Skirtingai nuo kitų badavimo būdų, šis metodas:

• Nesukelia dehidratacijos (dehidratacijos), nes nėra skysčio apribojimo;
• Nesukelia organizmo rūgščių-šarmų pusiausvyros poslinkio į rūgščių pusę (acidozės simptomų nepastebima);
• Tai apima tradicinės medicinos patvirtintų vaistinių augalų naudojimą;
• Nekelia alkio jausmo, nes organizmas pakankamai energijos gauna iš vaisių sulčių ir medaus.

Nepaisant teigiamų aspektų, technika turi keletą šių trūkumų:

• Pasninkas per ilgas. Net 7 dienų schema kūnui sukels daug streso.
• Susilaikant nuo kieto maisto dažnai atsiranda silpnumas ir galvos skausmas.
• Badaujantys žmonės gali jausti pykinimą ir vėmimą. Apie tai užsimena ir pati Marva, kuri pykinimui rekomenduoja skrandį plauti sodos tirpalu.
• Nepaisant to, kad į dietą įtraukta vaistinių žolelių, citrusinių vaisių sulčių ir medaus, to nepakanka organizmo poreikiams patenkinti. Todėl išsivysto hipovitaminozė ir įvairios deficitinės būsenos. Kraujyje sumažėja geležies, kalcio, kalio, magnio ir kitų mineralų kiekis.
• Pasninko metu organizmas taip nusilpsta, kad į jį laisvai prasiskverbia kenksmingi mikroorganizmai. To įrodymas – pūlinga sloga, kurią mini ir Oganjanas. Pūlių buvimas išskyros iš nosies rodo bakterinio pobūdžio uždegimo vystymosi pradžią. Tai gali sukelti sinusito vystymąsi.
• Badaujantys patiria emocinį išsekimą. Padidėjęs dirglumas ir agresyvumas.

Kitas technikos trūkumas yra didelė alerginių reakcijų atsiradimo rizika. Pasninko metu žmogus turi vartoti antpilą, kuriame yra apie 2 dešimtys žolelių, taip pat medaus.. Situaciją apsunkina tai, kad didžiąją dalį schemos galite gerti tik citrusinių vaisių sultis, kurios taip pat yra labai alergizuojantys produktai.

Sąlyginis badavimas – tai gydomojo badavimo rūšis, skirta organizmo valymui ir imuninės sistemos stiprinimui. Marva Oganyan metodas yra švelnesnis badaujančio žmogaus atžvilgiu, tačiau valymo procesas pagal jį yra labai užsitęsęs. Tačiau tiems, kurie ką tik pradėjo badauti medicininiais tikslais, tai yra idealus pasirinkimas.

Mūsų organizmas taip apšlakuotas, kad, nusprendę jį išvalyti, kartais susimąstome, kodėl mumyse tiek daug nešvarumų? Daugelis nusprendžia organizuoti bendrą kūno valymą, ir tai yra pagirtina. Kai kurie metodai yra tiesiog baisūs. Tačiau Marva Oganyan rekomenduoja valyti organizmą pagal savo unikalų metodą. Ir ji tai aprašė knygoje „Auksiniai natūropatijos receptai“.

Šiek tiek apie technikos autorių

Marva Vagarshakovna Oganyan yra biochemikė iš Armėnijos, turinti 45 metų patirtį medicinos tyrimų laboratorijose, kurortuose ir mokytoja. Ji parašė nemažai knygų, kuriose aprašo savo metodiką – badavimą pagal Marve Oganyan ir gydymo metodus bei gydomąjį badavimą.

Mažai tikėtina, kad jai priklauso idėja gydytis natūropatiniu, tai yra, natūraliu būdu. Bet ją populiarina dėstydama paskaitose Sankt Peterburge ir Krasnodare, kur dabar gyvena, Jerevane, Maskvoje ir kituose miestuose.

Biologijos mokslų kandidato vardas, gautas 1973 metais už kandidato „Pagumburio hormonų biochemiją“, linksta į pasitikėjimą. Iš tiesų, remiantis jos disertacija, buvo atrastas naujos kartos hormonas, turintis vainikinių savybių. Daugelis pacientų, anot gandų, pasveiko nuo migrenos ir diabeto, nevaisingumo ir antsvorio, alergijų, mastopatijos, Bechterevo ligos, hipertenzijos ir astmos.

O kaip dėl valymo metodo? Ar tinka visiems ir kokia procedūros esmė?

Apsivalymas ar pasninkas?

Valymas, anot Oganyan, iš tikrųjų yra gydomasis ar net profilaktinis badavimas. Technikos autorė įsitikinusi, kad valymą reikia pradėti nuo skrandžio ir žarnyno. Būtent ten surenkama daugiausia toksinų, druskų, gleivių, nešvarumų, smėlio, pūlių, akmenų. Ir čia jiems padeda kiti organai, tos pačios kepenys (skyrėme jas valymui) ir tulžies pūslė.

Toks užsikimšimas gali sukelti apsinuodijimą tarpląsteliniame lygmenyje, genetinius pokyčius, susilpnėjusį imunitetą, imlumą virusams ir bakterijų dauginimąsi.

Su šia metodikos dalimi galime visiškai sutikti. Tačiau net jei iš dalies laikysitės subalansuotos mitybos, stebėsite savo sveikatą, gersite vitaminus ir įvairius nuovirus, kurie stiprina organizmo apsaugą, situacija nebebus tokia bauginanti. Tačiau pats organizmo valymas yra būtinas ir naudingas dalykas.

Oganyan ir organizmo valymas

Žinome, kad pasninkas trunka neilgai. Jei mes kalbame apie tokią procedūrą kaip valymas pagal Oganyaną, technika reiškia griežtą autoriaus nustatytą dietą, skirtą nuo 7 dienų iki trijų savaičių. O Marva rekomenduoja tai kartoti kas ketvirtį ilgą laiką – metus, dvejus, trejus. Ar gali tiek pakęsti?

Taigi, pati technika.

• Vakare, 7 valandą, išgerkite vidurius laisvinančio tirpalo iš nepilnos stiklinės vandens ir Epsom druskų (50 g), dar vadinamo magnio sulfatu. Kad nesudirgintumėte skrandžio, nedelsdami išgerkite iš anksto paruoštą žolelių nuovirą, pridedant medaus ir citrinos sulčių.

Sergant opalige ar gastritu, vidurius laisvinantį tirpalą pakeiskite antpilu (1 valgomasis šaukštas verdančio vandens vienam žolelių šaukštui) arba (3 valgomieji šaukštai).

• Išgėrę vaisto, atsigulkite ant sofos, po dešiniuoju šonu kepenų srityje padėkite šildymo pagalvėlę. Ir pamiršk apie reikalus valandai.
• Periodiškai reikia gerti žolelių nuovirą su medumi ir citrina. Nuo 19 iki 21 valandos išgerti turi būti iki 6 stiklinių. Vos baigę gerti, iškart nuėjo miegoti.

Biochemikas mano, kad šis laikas sutampa su mūsų organizmo poilsio faze ir su saulės bioritmais.

• Pabudę auštant iš fiziologinio tirpalo (šaukštas druskos ir šaukštelis sodos 2 litrais šilto vandens) pasidarykite valomąją klizmą. Vis tiek negalėsite ilgiau užmigti, nes tai, ką išgersite dieną prieš tai, slėgs ir akis, ir tai, kas yra mažesnė. Ir jums reikia padaryti 3 dviejų litrų klizmas iš eilės.
• Toks valymas turėtų būti atliekamas per visą badavimo laikotarpį.

Turėdama visą tokio valymo specifiką, Marva Ohanyan turi nemažai pasekėjų. Atsiliepimai su džiaugsmu šaukia apie metodo veiksmingumą ir naudą.

„Man jau gerokai daugiau nei 50. Mane įkvėpė asmeninis Marvos pavyzdys ir nusprendžiau badauti. Jau 18 diena. Man lengva, sveikata stipri, galvos neskauda, ​​širdis dirba gerai. „Užsikrėtęs“ ir draugas. Esu tikras, kad toks badavimas dėl savo sveikatos yra pateisinamas.

„Ant Oganyano, antrą kartą perėjau prie badavimo. Atsiliepimai, patvirtinu, yra teisingi – įsitikinau pats. Ir rezultatai. Minus perteklinis svoris, jokio nukarimo. Po pirmo karto buvo taip lengva. Supratau, kiek daug susikaupusio purvo išėjo iš manęs. Jei norite kardinaliai pakeisti savo gyvenimą, primygtinai patariu pradėti nedelsiant. Taip, ir ne badas yra įprasta prasme. Galite gerti sultis, arbatas. Išėjimas taip pat lengvas. Aš neturėjau jokių problemų“.

Žolelės nuovirui

Dabar apie patį sultinį – tą, kurį reikia gerti iškart po vidurius laisvinančio tirpalo ir viso badavimo metu.

Iš žolelių jums reikės:

• trispalvė violetinė;

Žolelės gali būti imamos lygiomis dalimis ir bet kokia kompozicija. Tačiau pageidautina, kad sąraše jų būtų kuo daugiau.

Paimkite po šaukštą kiekvienos žolelės, sumaišykite, į puodą užpilkite 3 litrais verdančio vandens ir palikite pusvalandžiui.

Į stiklinę užpilo įpilkite arbatinį šaukštelį natūralaus medaus ir 2 didelius šaukštus citrinos sulčių. Sergantiems gastritu citrinų sultis geriau keisti uogomis, bet šviežiai spaustomis, arba spanguolių, viburnijų, apelsinų, serbentų, greipfrutų. Galite virti sultis iš obuolių, morkų, burokėlių, moliūgų ir juos sumaišyti.

Užpilą gerkite kas valandą po stiklinę – per dieną gausite apie 12 porcijų. Nieko valgyti negalima, vaistų irgi gerti.

Neigiami taškai:

• pykinimas ir vėmimas. Taip turėtų būti, sako Marva Ohanyan. Rūgščios sultys padės įveikti norą. Jei pykinimas nepraeina, išgerkite kelis puodelius šilto vandens su soda ir paskatinkite vėmimą.
• balta danga ant liežuvio. Jis turi būti valomas nugara, gofruota dantų šepetėlio puse;
• galvos skausmas. Galite nuraminti save, kad tokiu būdu organizmas reaguoja į toksinų pašalinimą;
• kosulys, pūlingos išskyros iš nosies – priešingai, gerai, jei taip atsitiks.

Norintiems pratęsti badavimą iki 3 ar daugiau savaičių, rekomenduojama į racioną įtraukti šviežių sulčių:

• obuolys;
• mišrus: obuolys ir burokėliai arba moliūgas ir obuolys;
• daržovės: iš morkų, kopūstų, pastarnokų ir burokėlių ar agurkų, saldžiųjų paprikų ir pomidorų.

Per dieną reikia išgerti papildomai žolelių užpilo ir 5 stiklines sulčių. Iš viso 10-12 stiklinių.

Daugiau apie plovimą. Pirmą savaitę tai reikia daryti kasdien, o vėliau – kas antrą dieną.

Ką valgyti po valymo?

Svarbiausia nepulti ant maisto išvalius, ištuštinus šaldytuvą. Kokia išeitis iš bado, pasak Oganjano? Pirma, nustokite daryti klizmas.

Pirmos 4 dienos

Skrandis dabar labai jautrus viskam, kas į jį patenka. Todėl verta pradėti nuo vaisių ir žalių daržovių. Valgome juos 4 dienas po valandos: 11, 3 valandą po pietų ir 19 valandą.

• Apelsinai, obuoliai, mandarinai.
• Arbūzai ir prinokę melionai.
• Agurkai, pomidorai.

Ir toliau geriame nuovirą per dieną po 3 stiklines ir vaisių ar daržovių sultis.

5-10 dienų

Į racioną įtraukiamos salotos iš tarkuotų daržovių – morkų, burokėlių, pomidorų, špinatų, burokėlių, rūgštynių. Dėl skonio pridėkite žalumynų, svogūnų, česnakų. Pagardinkite citrinos arba uogų sultimis.

10-20 dienų

Daržoves jau galima kepti su augaliniu aliejumi, iš jų galima padaryti salotas su žolelėmis, bet be aliejaus.

Nuo 20 dienos

Augalinis aliejus jau dedamas į salotas.

Po 2 mėnesių galite valgyti košę su sviestu, virtą vandenyje. Bus skanu, jei įdėsite tų pačių daržovių ar vaisių tyrės. O pirmam – sriuba arba barščiai be mėsos.

Baigėme išėjimą ir vėl pasineriame į badą. Ir vėl ratu. Marva mano, kad apsivalyti prireikia mažiausiai metų, o turintiems antsvorio ar turintiems ligų – dar daugiau.

Išvadų darymas

Aprašytas valymo būdas turi daug šalininkų. Niekas nesiginčija, kad tai būtina. Yra daug teigiamų atsiliepimų. Kai kurie yra daugiau žodžių, kiti mažiau. Ir visi kaip vienas žavisi Marva Oganyan. Taip pat yra neigiamų atsiliepimų. Be to, ne tik norintys apsivalyti, bet ir praktikuojantys gydytojai.

„Jei pasninkas yra būdas numesti svorio, noriu jus perspėti. Tada numesti kilogramai grįžta žaibišku greičiu ir su marža. O jei lieknėsite palaipsniui, tada Oganyan metodo neprireiks. Kūnas apsivalys nuo toksinų.

„Aš, kaip gydytojas, noriu pasakyti, kad reikia badauti ir pasveikti prižiūrint gydytojui. O toks klizmos kiekis gali sukelti disbakteriozę ir vidurių užkietėjimą. Aiškus žarnyno mikrofloros pažeidimas, tada ją atkurti bus labai sunku. O esant tuščiam skrandžiui, citrusinių vaisių sultys nėra toli nuo opos su gastritu.

„Oganjano metodas skirtas patikliems, naiviems žmonėms. Jei ji būtų pasiteisinusi, autorė būtų apdovanota Nobelio premija. Nėra vienos universalios priemonės. Nebent tinkama mityba, riebalų atsisakymas ir pan. maistas, aktyvus gyvenimo būdas.

Tikėkite neigiamais ar teigiamais atsiliepimais, tai priklauso nuo jūsų. Tačiau pagalvokite objektyviai – ar galite atlaikyti tokį maisto „celibatą“? Galbūt lėtai, bet užtikrintai elkitės kitaip? Ir dar vienas dalykas – taip reikia gyventi, kad organizmas išsivalytų net 2 metus.

Atkreipkite dėmesį, kad ilgalaikis tokio tūrio žolelių nuoviro ar antpilo naudojimas taip pat neturės geriausio poveikio organizmui.

29.08.2017 Viktorija Soldatova

Čia aš papasakosiu savo istoriją, netgi galite skambinti apžvalgai, apie 14 dienų praktiškai be maisto. Trumpai aprašysiu, kodėl tai buvo padaryta, kaip vyko procesas ir kokie rezultatai. Metodą sukūrė Marva Oganyan, organizmo valymas namuose turėtų padėti man atsikratyti alergijos ir bronchinės astmos.

Sveiki, mano brangūs skaitytojai, šis straipsnis nėra gana įprastas mano vaikų tinklaraštyje. Bet kartais rašau asmeniškai apie save ir būtent taip. Liepos mėnesį mūsų šeima išvyko atostogauti prie jūros. Poilsis buvo puikus, nors ir neužteko, galėjome sau leisti tik 7 dienas. Grįžau kupina jėgų ir planų naujiems straipsniams ir staiga apėmė baisus nuovargis, esanti alergija prasiveržė tokia jėga, kad higieninių servetėlių iš rankų nepaleidau.

Norėdamas surinkti minčių, nusprendžiau apsilankyti keliuose draugiškuose tinklaraščiuose, paskaityti jų parašytus straipsnius. Ir tada aš aiškiai pradėjau suprasti, kad mano smegenys neveikia taip, kaip turėtų! Protas tarsi miglotas, judesiai buvo automatiški, nuėjau į virtuvę - pamiršau, kodėl einu, atėjo laikas užsiėmimams su sūnumi - prisiminiau, kad nebuvau tam paruošęs medžiagos. Ji pradėjo pykti ant savęs, nors suprato, kad tai tiesiogiai susiję su alergija. Jau buvau pasiruošusi eiti į vaistinę tablečių, kai akį patraukė informacija apie organizmo valymą.

Kodėl nusprendžiau naudoti šį metodą

Tuo metu buvau pasiruošęs viskam, tačiau dietų nepriimu, nes nuotaika pradeda šokinėti, o tai neigiamai veikia santykius su artimaisiais. Perskaičiusi apie sąlyginį badavimą, iš pradžių ši mintis nebuvo persmelkta. Tačiau mano sveikata prastėjo, apie darbą nebuvo kalbos, „Yandex“ ir „Google“ pradėjo mažinti mano pozicijas. Vieną rytą pabudęs nusprendžiau nuodugniai išstudijuoti šią problemą. Susiradau Marvos Vagaršakovnos Oganyan knygas ir vieną iš jų „Auksinius natūropatijos receptus“ perskaičiau beprotiškai.

Viskas, kas parašyta, atrodė logiška ir mane persmelkė metodika. Pasakysiu daugiau, norėjau pradėti, kad greitai pagerinčiau savo būseną.

Sveikatos problemos

Prieš penkerius metus ji atliko alergijos testus (odos testus), kurie parodė reakciją į:

• Erkės;
• sporos (grybelinės);
• namų dulkės;
• žolės;
• Uodo įkandimas;
• tarakonai;
• katės epitelis;
• šunų epitelis;
• sintetiniai pluoštai;
• medvilnė;
• aerozoliai;
• tabakas;
• pelėms.

Na, kam stebėtis? Bronchinė astma man buvo diagnozuota dar Rusijoje, 20 metų amžiaus. Laimei, Krasnodare yra puiki hidropatinė klinika, kurioje, baigęs 6 mėnesių kursą, „užpildžiau“ simptomus ateinantiems 20 metų. Tačiau vėliau, išbandę įvairiausius būdus pastoti, su vyru nusprendėme griebtis in vitro (IVF). Hormoninių vaistų vartojimas ir organizmo įtampa nėštumo metu pasijuto. Praėjus metams po gimdymo, man buvo diagnozuota alergija visoms išvardintoms rūšims. Dvejus metus trukę skiepai (desensibilizacija) praktiškai jokio rezultato nedavė, o jų atsisakius buvo aišku, kad laikas ir pinigai buvo sugaišti.

Sakyčiau, jau išmokau gyventi „nuolatinių ūminių kvėpavimo takų infekcijų“ būsenoje, taip tai ir pasireiškė pas mane. Bet karts nuo karto atsiranda komplikacijų, o tai vėl gydytojai, vaistai, laikas, pinigai – trumpas palengvėjimas ir vėl viskas ratu. Paskutinį kartą nenorėjau ieškoti pagalbos ir nunešiau bylą į sinusitą. Išgydžiau vaistais, bet gydytoja nukreipė pas mitybos specialistę, kuri paskyrė tam tikrą dietą ir valymą Aloe Vera kapsulėmis. Tris savaites praleidau rinkdamasis maistą, kontroliuodamas valgymo laiką... ir mano nuotaika buvo blogesnė nei bet kada, ypač pirmą savaitę. Nepastebėdamas jokio pagerėjimo, grįžau prie įprastos mitybos.

Tačiau skaitydama knygą ėmiau analizuoti ir suprasti, kuo skiriasi Marva Oganyan organizmo valymo būdas nuo vietinės mitybos specialistės. Antruoju atveju buvo baltyminio maisto: vištienos, žuvies, kalakutienos, jautienos. Nors Marva Vagarshakovna primygtinai reikalauja ją išsiųsti. Atsigavimo nuotaika kaupėsi, augo garso greičiu, tačiau viskas pasirodė visai nelengva, nes gyvenant už Rusijos ribų, reikalingų komponentų vaistinėse nerasta. Jei jūs, kaip ir aš, atsidūrėte panašioje situacijoje, žemiau skaitykite mano vartojamų žolelių pavadinimus anglų kalba.

Marva Oganyan organizmo valymas – viskas, ko reikia

Ištrauka iš knygos:

Viso pasaulio gydytojų natūropatų praktika aiškiai parodė, kad bronchinė astma išgydoma bet kuriame amžiuje, tačiau ypač lengvai ir greitai išgydoma vaikams.
Tam reikia tik vieno: išvalyti visą organizmą nuo jame susikaupusių medžiagų apykaitos atliekų ir visiškai išvalyti bronchus bei plaučius nuo juose susikaupusių negyvų gleivinės ląstelių, arba, paprasčiau tariant, pūlių.
Joks vaistas negali išvalyti ląstelių. Tai gali padaryti tik pats organizmas, pasitelkęs savo audinių fermentus.
Kad šie fermentai būtų įtraukti į audinių valymo darbą, būtina sudaryti tam tikras sąlygas, būtent: išgelbėti paciento organizmą nuo virškinimo darbo, tai yra susilaikyti nuo valgymo ir gerti žolelių nuovirus su medumi. citrinos sultys ir šviežiai spaustos vaisių ir daržovių sultys kaip maistas.

Taip ir ėjome su sūnumi ieškoti visko, ko mums reikia. Užtrukome ne mažiau nei 8 valandas! Taip, taip, nuo 10 iki 18 val. Mano vargšas berniukas buvo išsekęs, aš jau veliausi iš nuovargio. O mes, apart ramunėlių, lauro lapų ir raudonėlių, nieko neradome. Taigi grįžęs namo viską užsisakiau per „Amazon“.

Mano žolelių sąrašas

1. Motherwort - Motherwort.
2. Šalavijas – šalavijas.
3. Gyslotis – Gyslotis.
4. Kraujažolė – kraujažolė.
5. Ramunė – ramunėlių žiedai.
6. Mėtų – Mentė.
7. Lauro lapas – Lauro žolė.
8. Raudonėlis – ekologiškas raudonėlis.

Iš pirktų produktų man labai patiko Starwest Botanicals produkcija (tai ne reklama). Paėmiau visus maišelius po 4 uncijos = 115 gramų ir patikėkite, kad jų man užteks antram patiekalui.

Be to, teko užsisakyti Esmarch's puoduką, apie kurį neteko girdėti nei vienoje Dominikos Respublikos vaistinėje. Jis bus vadinamas angliškai Non-Toxic Silicone Enema Bag Kit. Magnio sulfato (Epsom druskos) pas mus vaistinėse nebuvo, bet ricinos aliejaus buvo beveik visose, galiausiai ir paėmiau.

Be to, neapsieisite be sulčiaspaudės. Jei turite bendrą modelį, tai labai gerai. Naudojau du:

• Citrusiniams vaisiams - super dalykas;
• kitoms daržovėms ir vaisiams.

Pasirūpinkite tuo iš anksto, nes reikės daug spausti ir spausti.

Vaistažolių sąrašas iš autoriaus

Noriu pasakyti, kad pati autorės literatūra man primena kai kuriuos kartu surinktus įrašus. Skaitinius galima atsisiųsti iš daugelio svetainių visiškai nemokamai. Kalbėdama apie kai kurias ligas, Marva Oganyan aiškiai apibūdina organizmo apsivalymą nuo A iki Z. Nėščioms moterims ir vaikams proporcijos yra nuosaikesnės. Tačiau apibūdindamas alergijas ir astmą, autorius nesileidžia į detales. Nors nuolat minima mintis, kad mūsų kūnas yra vienas ir ligų gydyti atskirai nereikia. Todėl, pasiėmusi vaistažolių rinkinį, kuris buvo nurodytas skirtinguose knygos skyriuose, pasidariau gydomąjį gėrimą.

Ištrauka:

Vaistažolės gydomosioms arbatoms: mėtos, melisos, raudonėliai, gysločiai, šaltalankiai, kraujažolės, ramunėlės, trūkažolės, uogienės, meškauogės, lauro lapai. Į emaliuotą keptuvę įdėkite po vieną valgomąjį šaukštą ir užpilkite trimis litrais verdančio vandens. Uždarykite ir apvyniokite 30 minučių. Tada pradėkite gerti po 1 stiklinę kas valandą, pridedant medaus – 2 arbatinius šaukštelius ir 1/4 citrinos sulčių. Medus ir citrina puikiai valo ląstelių skystį ir maitina ląsteles. Kartu su nuoviru per dieną reikėtų išgerti nuo dviejų iki keturių stiklinių citrusinių vaisių sulčių.

Ir jau būdama sąlyginio badavimo, peržiūrėjau visus video - biochemiko paskaitas, kur autorė prideda keletą žolelių 3 dalyje. Galbūt jums bus lengviau juos gauti arba turėsite jiems pirmenybę:

• Repeshok;
• lauko asiūklis;
• šalavijas;
• dilgėlė;
• motininė žolė;
• valerijono šaknis;
• apynių spurgai.

Taip pat patariu pažiūrėti vaizdo įrašą, kaip Marva Oganyan valo organizmą. Čia yra 1 dalis, kitos prasideda automatiškai pasibaigus ankstesnei. Pažiūrėjau 4 ir kai galva pradėjo geriau veikti, supratau, kad praleidau porą taškų. Bet aš turiu laiko juos pasivyti.

Asmeninė apžvalga – pirmasis organizmo valymas pagal Marve Oganyan

Kadangi negalėjau gauti reikiamos atributikos, teko laukti savaitę, kol mane pasieks iš JAV. Jau skaitydama knygą nusprendžiau pereiti prie žalio maisto dietos, natūraliai nutoldama nuo jautienos, vištienos ir žuvies valgymo. Paskutinius metus nevalgau kiaulienos. Vėliau paaiškėjo, kad toks pasiruošimas yra privalomas prieš badavimą ir yra pirmoji fazė.

Vakare prieš valymą

Iš vakaro paruošiau žolelių nuovirą, supyliau į termosą, kurį pirkau iš anksto. Per 14 dienų supratau visą jo pagalbą ir patariu įsigyti panašų, bent 3 litrų talpos. Jis ilgą laiką išlaiko gėrimą šiltą. Ryte užplikę žolelių, galite nesijaudinti dėl jų, kol eisite miegoti. Juk kiekvieno priėmimo metu gėrimas turi būti šiltas. Kaip juos virti:

1. Išmatuojame vandenį ir dedame virti.
2. Paimame Zip maišelį, manau visi turi virtuvėje ir dedame 2 a.š. l. kiekviena žolė.
3. Uždarykite ir viską gerai išmaišykite.
4. Imame emaliuotą keptuvę 3 litrams (vakare aprašyta 1,5 litro), iš pakuotės perpilame į ją mišinį po 2 v.š. l. už 1 litrą vandens.
5. Užpildykite verdančiu vandeniu, uždenkite dangčiu, apvyniokite rankšluosčiu. Paliekame 30-40 min.
6. Per porą sietelių perkoškite į termosą. Pasiruošę!

Į sultinį (prieš geriant stiklinėje) būtinai įpilkite 2 šaukštelius. medaus ir 1/4 citrinos 250 ml.

Taip pat paruošiau kaitinimo pagalvėlę, ją reikia padėti po dešine puse 2 val. Pirmąsias 30 minučių verta užsidėti rankšluostį, kad nesudegintumėte odos. Rašau po deginimosi, temperatūra lyg ir pakeliama, bet ryte paaiškėjo, kad kaitinimo pagalvėlės kampas apdegė dalis skrandžio. Gydymas truko 12 dienų.

Kaip jau rašiau aukščiau, pasirinkimas krito ant ricinos aliejaus, tai buvo pirmas kartas gyvenime, kai teko jį naudoti. Arba aliejus čia kitoks, arba aš buvau visai prastos būklės, bet man pasirodė eilinis tirštas aliejinis skystis be skonio ir kvapo. 19:00 buvo išgerti trys šaukštai vienu mauku.

Ji atsigulė ant šildomo padėklo be pagalvės, įsijungė televizorių, kad nebūtų nuobodu ir ėmė laukti stebuklo. Miegoti reikia 21 val., per dvi valandas po vidurius laisvinančio vaisto išgėrimo reikia išgerti 5-6 stiklines vaistažolių nuoviro. Viską dariau kaip rekomenduota, bet nebuvo noro eiti į tualetą. Nuėjo miegoti. Ištuštinimas įvyko 3 val. ryto, o tai išmušė į miegą, o kitą rytą buvau neveikiantis.

1 diena

Kitą rytą išgėriau termose išvirtą gėrimą, tai tik išsigelbėjimas žmogui, įpratusiam pabusti su kava. Buvo šilta ir išgėrusi galėjau nudžiuginti. Net nežinau, ko tikėjausi, tikriausiai stipri silpnybė. Be to, nosis visiškai užsikimšusi, priekiniai sinusai irgi, tai tiesiogiai jaučiu fiziškai. Būklė ne tokia karšta, bet vaikas vasaros atostogose, jį reikia maitinti, linksminti, mankštinti.

O mama ryte pats laikas padaryti porą valomųjų klizmų. Norėdami tai padaryti, išmatuoju 2 litrus vandens, pakaitinu iki 38 laipsnių temperatūros, įpilu 2 šaukštelius. jūros druskos ir 1 šaukštelis. kepimo soda kiekvienam. Išeinu į vonią. Vandens temperatūrą matuoti galite vandens termometru, jį galima įsigyti visose vaistinėse ir namuose, kuriuose gyvena mažyliai. Galite pasiimti virtuvės termometrą, kurį taip pat galite įsigyti iš daugelio namų šeimininkių. Aš ką tik panaudojau.

Tiks ir paprastas gyvsidabris, bet tik su sąlyga, kad nelaikysite jo šalia verdančio vandens. Manau, kad visi supranta pavojų.

Skaitydamas daugybę įrašų forumuose ir žmonių, kuriems buvo atliktas valymas, dienoraščiuose, galiu pasakyti, kad plaudamas žarnas tokių baisybių nepastebėjau. Viskas kaip įprasta. Dabar kas valandą reikia išgerti 250 ml šviežiai paruošto gydomojo gėrimo, pridedant medaus ir citrinos. Be to, 2-4 stiklinės šviežiai spaustų greipfrutų, apelsinų ar citrinų sulčių. Kitaip tariant, bet kokie nesaldinti citrusiniai vaisiai. Šiandien galėjau išgerti tik 2 stiklines apelsino. Labai mėgstu, bet kadangi nuolat burnoje turiu citrinos rūgšties, daugiau į save įpilti negalėčiau.

Tęsinio nuotaika (žr. atsigavimą) stipri, jokio silpnumo nepastebiu, net stebina. 21:00 vaiką paguldė ir aš jį nusekiau.

2-4 diena

Šiomis dienomis ryte pasidariau vieną valomąją klizmą. Išgėriau 1-2 stiklines apelsinų-greipfrutų sulčių ir paskirtus 3 litrus žolelių, nors kol kas toks skysčio kiekis sunkus. Tiek energijos, kad galiu skristi į mėnulį! Iš kur ji. Knygoje aprašomi sinusų valymo procesai. Tai man kaip tik tinka, bet, kaip ir visa kita, ciklameno šaknies čia kasdien su ugnimi nerasite. Prekybos centruose žalių raudonųjų burokėlių taip pat nebuvo, jie parduodami virti ...

Atlikus preliminarų 1–2 savaičių bendrą apsivalymą (geriant vaistažolių nuovirus ir kasdien nevalgius plaunant žarnyną), būtina išvalyti sinusus, suaugusiems sulašinant ciklamenų gumbų sulčių, o vaikams – raudonųjų burokėlių sulčių. Raudonųjų burokėlių sultys gaunamos pertrinant per trintuvą ir išspaudžiant.Šviežiai spaustų sulčių (1-2 lašus) reikia lašinti vaikui į nosytę 2-3 kartus per dieną ir gerai išpūsti, nuplauti karštu vandeniu.

Ciklameno sultys ruošiamos taip: gumbą nulupkite baltą (pirkite iš žolininkų), nuplaukite, sutarkuokite, košę išspauskite, supilkite į švariai išplautą butelį, praskieskite distiliuotu vandeniu (1:5). Laikyti šaldytuve iki 10 dienų, tada paruošti naują tirpalą. Lašinti kasdien ryte į tuščią skrandį, geriausia po klizmos, gulint ant nugaros be pagalvės, po vieną lašą į kiekvieną šnervę. Neišvengiamą diskomfortą reikia ištverti 2-3 minutes, tada atsikelti, išgerti 2-3 puodelius karšto žolelių nuoviro su medumi ir citrina, tada 1-2 minutes nusilenkti ant grindų ir tada nuplauti ir išsipūsti nosį.

Pūlingos išskyros gali atsirasti arba iš karto, arba 3, 4 dieną, bet jų tikrai atsiras ir tuomet reikia lašinti kasdien 1-2, net 3 mėnesius. Visą šį laiką pūliai ir toliau išsiskiria. Kartais gali sutrikti nosies kvėpavimas („nosies užgulimas“). Tokiu atveju būtina tęsti instiliavimą. Tolesnis gleivių išsiskyrimas suteiks galimybę laisvai kvėpuoti.

Einu miegoti laiku, bet mano ankstesni sėdėjimai prie kompiuterio iki nakties jaučiasi. Atsibundu apie 3 valandą nakties ir mėtysiuosi iki 6. Tikiuosi įeiti į ritmą.

5-6 diena

Tai sudėtinga. Organizmas pradėjo valymosi procesą, ir aš supratau vienkartinės klizmos klaidą. Nuovargis, lengvas galvos skausmas, noras gulėti ir nieko neveikti. O kaip vaikas, vyras, namas, katės (jų turiu 3)? Norint išvengti apsinuodijimo, privaloma pradėti skalauti žarnas 2 kartus.

Įtariau, kad kažkas negerai su pirktu medumi. Mano galinga energija gali kilti iš į jį sumaišyto cukraus, stiklainio apačioje matau nuosėdas. Nuėjau į parduotuvę, išsirinkau mangų medų. Dabar šių vaisių sezonas, tikiuosi, gamintojas jūsų nenuvils. Bitininkų čia nėra, juolab kad sostinėje jų nerasite.

Negėriau sulčių, visai nejaučiu alkio. Ant liežuvio yra baisi balta danga, skaičiau, kad tai normalu.

Radau informacijos, kaip išvalyti sinusus, pažiūrėjau krūvą vaizdo įrašų, perskaičiau keliolika straipsnių. Viską darau taip, kaip šis vyras sako vaizdo įraše, bet per antrą šnervę vanduo neišeina. Tai nenuostabu, nors aš pradėjau kvėpuoti per nosį, bet pradinė būsena buvo slegianti. Palaukime. Kol plaunu ryte ir vakare.

7-10 dienų

Kas mane pažįsta, nenustebs, kai pasakysiu, kad radau ką veikti. Ataskaitos pradžioje to nepaminėjau, faktas yra tas, kad beveik iš karto man kilo įkyrus noras valytis. Matyt, vidaus valymas persikėlė į būtinybę, kad aplinkui būtų tobula švara. Na, viskas baigėsi pataisymu...

O, ho, ho, Marva Ohanyan pataria reabilitaciją atlikti gyvenvietėse, po atviru dangumi, ramioje aplinkoje. Bet paaiškėjo, kad vienintelė priežastis, kodėl išėjau į miesto gatves, buvo pirkti medžiagas, o buto viduje tvyrojo dažų kvapas, o aš su skudurais ir praustuvais laižydavau kiekvieną lentyną iki blizgesio.

Darbuotojos ateina 9:00, žadintuvą nustatau 6 ryto ir spėju visas procedūras atlikti iki atvykstant, pamaitinti vaiką. Alkio nėra, su malonumu gaminu sūnui. Vyras susitvarko pats, net nežiūri kreivai. Tikriausiai supranta, kad moteris be maisto, daranti viską, yra pavojinga.

Vėl verdu 2 puodelius citrusinių vaisių, dažai ir dulkės man visiškai kontraindikuotini, gal vitaminas C kažkaip išlygins smūgį imuninei sistemai.

Liežuvio danga trukdo ir sukelia nešvarumo pojūtį, nenuvaloma taip, kaip norėtume. Čia atsiranda liežuvio valiklis. Yra įvairių modelių ir prekių ženklų, su šeriais ir be jų. Turiu tokį, kaip žemiau esančioje nuotraukoje. Savo apžvalgoje nuoširdžiai patariu: raskite vaistinėse ar kitose parduotuvėse, tada pamatysite, kad nusivalote tikras gleives.

Yra puiki žinia: nosies plovimas fiziologiniu tirpalu suveikė! Praėjus savaitei po starto per antrą šnervę pradėjo tekėti vanduo. Bet pūlingų išskyrų nematau. Toliau vaikštau su higieninėmis servetėlėmis, „vanduo“ išteka kaip su normalia alergija, bet kvėpuoju laisvai. Dėl to suprantu – vyksta apsivalymas.

Mangų medus buvo prastos kokybės. Jis skiedžiamas cukranendrių sirupu, kurį netrukus pastebėjo stiklainio viršuje susidarę burbuliukai. Radau kitą Bio prekės ženklą, į stiklainį įkomponuoti koriai, tai sumažina man reikalingo produkto kiekį. Bet nėra ką veikti, svarbiausia, kad jis būtų natūralus, storas ir krenta kaip žirnis, kaip ir turi būti.

11-14 diena

Mano nosis jaučiasi puikiai! Aš kvėpuoju! Nors buvo viena akimirka. Jūros druską pakeičiau į kitos firmos, padariau įprastą tirpalą nosies plovimui, bet gleivinė ištino. Išleistas po 7 valandų.

Dabar jaučiu kvapus ir jie pradėjo mąstyti apie maistą. Naujasis medus tikrai natūralus, neduoda tiek energijos, kiek pirmasis. Jaučiu lengvą silpnumą. Pradėjau skaičiuoti dienas, kol baigsiu procesą. Tai atsigavimo ženklas.

Visas šias dienas tęsėsi du kartus žarnyno plovimas. Vėlgi viskas vyko sklandžiai, jokių baisybių nebuvo. Bet! Kažką praleido. Technikos autorius konferencijoje, bet ne knygoje, pataria klizmui daryti 4 dienas soda pakeisti 1/2 citrinos sultimis. Ji pateikia paaiškinimus trečioje vaizdo įrašo dalyje (ji yra aukštesnė). Aš tai padariau tik pabaigoje.

Išvada

Baigėsi antrasis mano kelio į sveikimą arba higienos procedūros etapas, kaip Marva Oganyan vadina organizmo valymą. Dabar turime svarbiausią, ne mažiau sudėtingą – išeitį. Bet apie tai.

Ar aš vis tiek darysiu kažką panašaus? Dabar negaliu atsakyti į šį klausimą. Šias porą savaičių gyvenau palyginti lengvai. Bet visoms procedūroms reikia daug laiko, o tai sunkiai atliekama dirbančiam žmogui. Be to, negalėjau dirbti, užsiėmiau remontu, trukdė silpnumas ir tiesiog nebuvo noro. Bet dėl ​​sveikatos esu pasiruošęs tokius kursus vesti porą kartų per metus. Būtent tai pataria daryti Marva Vagaršakovna. Viskas priklausys nuo to, kaip aš susitvarkysiu su išėjimu, o svarbiausia – kiek išliks pasiektas rezultatas.

Mano kūnas, oda ir dvasinė būsena pasikeitė į gerąją pusę. Jūs negalite su tuo ginčytis. Dabar sveriu 55 kg, jaunystėje svoris buvo 56. Atrodo, šiek tiek pametė, bet po akimis nėra ratų, batai niekur nespaudžia, tai yra tinimas dingo. Dešimt metų senumo drabužiai tinka kaip ką tik pirkti. Dabar atėjo laikas eiti į prekybos centrą ir nusipirkti vaisių ir daržovių ateinančioms dviem savaitėms. Juk kiek dienų badaujate – tiek iš bado išsikraunate.

Prenumeruokite, kad gautumėte naujausią tinklaraščio naujieną!

Jus taip pat gali sudominti:

komentarai

15 liuba

Alina Knor

Marija

Marija

Elena

Oksana

Vika

Alina

Svetlana

Aleksejus

Irina

Natalija

Laralaram

Meilė

Irina Zaiceva

Ivanas

Lidija

Liudmila

Nadia

Kristina