Epsom druska yra magnio sulfato pagrindu pagamintas mišinys, taip pat žinomas kaip karti druska. Jis turi daug naudingų savybių, įskaitant vidurius laisvinantį poveikį tiems, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo.
Epsom druska - kas tai
Epsom druska paskambino mišinys epsomito heptahidrato arba magnio sulfato pagrindu. Epsom druskos naudojamos labai įvairiems tikslams: tiek bendrajai žmonių sveikatai, tiek kosmetinei priežiūrai.
Jį galima nusipirkti pas tradicinės medicinos specialistus, vaistinėje arba internetu, kristalinės druskos pavidalu arba tabletėmis, kurias reikia ištirpinti vandenyje.
Be to, Epsom druskos dažnai naudojamos kambariniams augalams prižiūrėti. Naudingos jo savybės daugiausia yra dėl jo buvimo magnio sulfatas.
Epsom druskos nauda sveikatai
Epsom druskos gali būti labai naudingos mūsų sveikatai. Remiantis jo naudingomis savybėmis - magnio sulfatas, vienas iš pagrindinių šių druskų komponentų.
Visų pirma, Epsom druskos naudojamos:
- Vidurių užkietėjimo gydymas: Magnio fosfatas, kuris yra Epsom druskų pagrindas, yra puikus vidurius laisvinantis vaistas ir gali būti naudojamas kovojant su vidurių užkietėjimu suaugusiems ir vaikams arba žarnyno valymui.
Ištirpinkite kelis arbatinius šaukštelius Epsom druskų stiklinėje vandens, šiek tiek palaukite ir išgerkite, vidurius laisvinantis poveikis pasireiškia nuo 30 minučių iki 6 valandų po vartojimo.
- Prieš skausmą: Epsom druska skatina raumenų atsipalaidavimą ir padeda sumažinti raumenų skausmą, rankų skausmą, sąnarių skausmą ir skausmą, susijusį su uždegimu, pvz., sausgyslių uždegimu.
Į karštą vonios vandenį įpilkite du puodelius Epsom druskos ir mirkykite penkiolika minučių.
- Atsipalaidavimas ir valymas: Epsom druskos vonia atpalaiduoja ir valo organizmą, padeda atsikratyti toksinų. Gydymas taip pat gali būti naudojamas reaktyvinio atsilikimo ir alkoholio pagirių padariniams sumažinti.
Tiesiog į šiltą vonios vandenį įpilkite du puodelius Epsom druskų ir kelis lašus levandų eterinio aliejaus. Nardykite 40 minučių.
- saulės nudegimo gydymas: Esant normaliam arba saulės nudegimui, galite išsimaudyti vėsioje vonioje su dviem puodeliais Epsom druskų, palaikydami vandenyje apie 20 minučių.
- mėlynių atsiradimas: Jei stiklinėje šalto vandens ištirpinsite du šaukštus Epsom druskų, šis tirpalas gali sumažinti skausmą po mėlynių ir užkirsti kelią mėlynėms.
- Vabzdžių įkandimų gydymas: Epsom druskos gali būti naudojamos niežėjimui ir paraudimui, susijusiam su vabzdžių įkandimu, palengvinti.
Iš jo galite pasidaryti vonią (du puodeliai druskos karšto vandens vonelėje), kurioje pabūti 30-60 minučių (rekomenduojama, jei daug kąsnių), arba įmaišyti porą šaukštų Epsom druskų. su trupučiu vandens, kad susidarytų pasta. , kuri tepama ant įkandimo vietos.
- Norėdami pašalinti akmenis iš tulžies pūslės: Epsom druska yra puikus sprendimas nuo tulžies akmenų ir kaip kepenų bei tulžies pūslės valiklis.
Šiam efektui pasiekti pakanka 4 valgomuosius šaukštus Epsom druskų sumaišyti su negazuotu vandeniu ir per dieną išgerti bent 3-4 puodelius.
- Virškinimo problemų sprendimai: Tie, kurie kenčia nuo lėto virškinimo, gali pasinaudoti Epsom druskų savybėmis. Užtenka vieną arbatinį šaukštelį ištirpinti stiklinėje vandens ir išgerti prieš valgį arba po jo.
- Spyglių ir atplaišų šalinimas: jei odoje radote atplaišą, galite naudoti Epsom druskas: tai palengvins pašalinimą dėl osmosinio poveikio.
Norėdami tai padaryti, tiesiog panardinkite paveiktą vietą į indą, pripildytą šilto vandens, kuriame yra ištirpinti 2-3 šaukštai Epsom druskų.
Epsom druskų naudojimas kosmetikoje
Epsom druskos gali būti naudojamos kosmetikos tikslais:
- Lupimas: Epsom druskos turi gerą šveičiamąjį poveikį. Norint pasiekti šį efektą, jis maišomas su alyvuogių aliejumi arba vandeniu, kol gaunamas kremas, kuris naudojamas kaip abrazyvinė pasta.
- Plaukų priežiūra: Epsom druskos naudingos riebiems plaukams gydyti, kai reikia kruopščiai išvalyti galvos odą ir padaryti plaukus žvilgančius bei apimties.
Jei norite prižiūrėti riebius plaukus ir valyti galvos odą, tiesiog į šampūną įpilkite porą šaukštų Epsom druskų, kaip įprasta.
Kad plaukai būtų vešlūs, į balzamą dedama Epsom druskų, kurios tepamos kartu su lengvu masažu.
Norėdami turėti žvilgančius plaukus, tiesiog sumaišykite vieną stiklinę citrinos sulčių, stiklinę Epsom druskų ir 4 litrus vandens. Mišinys turi būti naudojamas paskutiniam skalavimui po plovimo šampūnu.
- Pėdų priežiūra: Pėdų sveikatai, odai suminkštinti ir nuospaudų bei kukurūzų pašalinimui palengvinti Epsom druskos gali būti naudojamos pėdų vonelių pavidalu.
Įpilkite pusantro puodelio į dubenį su šiltu vandeniu ir pamerkite kojas bent 30 minučių.
- Veido priežiūra: Epsom druskos naudingos veido valymui ir inkštirų šalinimui.
Norėdami pašalinti inkštirus, pakanka paruošti kaukę iš kiaušinio baltymo ir 2 šaukštų Epsom druskų. Mišinys tepamas ant veido 10-15 minučių. Norėdami išvalyti veidą, tiesiog sumaišykite 1-2 arbatinius šaukštelius su skystu muilu, mišiniu užtepkite lengvu masažu.
- Dantų priežiūra: Epsom druskos gali būti naudojamos kaip dantų baliklis ir burnos ligų profilaktikai. Norėdami tai padaryti, tiesiog įpilkite druskos į savo dantų pastą ir energingai valykite dantis.
Kiti Epsom druskų privalumai sveikatai
Be veido ir kūno priežiūros, Epsom druskos taip pat randamos ir kitokios paskirties, visada susijusios su magnio sulfato buvimu kompozicijoje.
Tarp jų galime paminėti:
- Trąšos: Epsom druskų magnio kiekis yra naudingas trąšoms, augalams ir dirvožemiui, ypač naudojamas kaip trąša pomidorams, pipirams ir rožėms.
- Pesticidas: Epsom druska yra puikus pesticidas. Sumaišykite litrą vandens su vienu šaukštu Epsom druskų ir purškite mišinį ant augalų arba ant pažeistos vietos, kad atbaidytų vabzdžius ir kenkėjus.
- Valymas: Epsom druskas galima naudoti plytelėms ir keraminiams paviršiams valyti bei apnašoms pašalinti.
- Herbicidas: 4 šaukštų Epsom druskų, litro acto ir dviejų šaukštų organinio skalbinių ploviklio mišinys yra puikus piktžolių naikintuvas.
- medžių pašalinimas: Norint išrauti seną ir ligotą medį, pakanka grąžtu pergręžti kamieną, į vidų įberti saują Epsom druskų ir palaukti porą savaičių. Druska pagreitins irimo procesą, o nupjauti medį bus daug lengviau.
Epsom druskos kontraindikacijos
Nepaisant daugybės Epsom druskų privalumų, taip pat yra kontraindikacijų ir galimų šalutinių poveikių, tarp kurių yra:
- Pradėkite nuo mažiausios dozės, nes dideli gali sukelti per didelį skysčių ir elektrolitų netekimą.
- Dėl magnio kiekio jis draudžiamas tiems, kurie kenčia nuo inkstų sutrikimai ir lėtinė inkstų liga.
- Moterims reikia vengti arba duoti tik griežtai prižiūrint gydytojui nėštumo, žindymo laikotarpiu, vyresniems nei 70 metų žmonėms ir vaikams iki šešerių metų.
- Reikėtų vengti Epsom druskų širdies liga, diabetas ir hipertenzija kad nepasunkėtų liga dėl elektrolitų disbalanso.
Karčios arba Epsom druskos vertinamos dėl teigiamo poveikio sveikatai. Ši medžiaga taip pat buvo pritaikyta kosmetikos pramonėje.
Kas yra karčioji druska
Epsom druska(t. y. magnio sulfatas MgSO 4) savo išvaizda visiškai primena visiems žinomą valgomąją druską. Tai natūrali priemonė, naudojama kosmetologijoje ir daugeliui sveikatos problemų.
Epsom druska stiprina imuninę sistemą ir sumažina širdies priepuolio riziką ir su kraujagyslių veikla susijusios ligos.
Ne visi žino, kad karčioji druska turi nuskausminamųjų savybių, padeda pašalinti uždegimus, raumenų mėšlungį ir diskomfortą sąnariuose.
Karčioji druska – naudoti kosmetikoje
Epsom druska taip pat buvo naudojama kosmetikoje. Dažniausiai jo galima rasti kremuose, tepaluose ir plaukų priežiūros priemonėse, ypač jei jie susilpnėję ir linkę lūžinėti bei slinkti.
Taip pat stiprina susilpnėjusius ir besisluoksniuojančius nagus. Naudojamas dirginantiems spuogams pašalinti. Papildomas privalumas – nemalonaus pėdų kvapo pašalinimas.
Pėdų maudymas karštose druskos voniose rekomenduoja visi, kurie jau įsitikino jo naudingu poveikiu. Į vandenį pridėta druska padeda sumažinti patinimą, kuris, pavyzdžiui, yra darbo ar nepatogių batų (ypač aukštakulnių) pasekmė.
Be to, karštos druskos vonios padeda atpalaiduoti visą kūną, ypač įsitempusius raumenis, kurie gali atsirasti dėl streso ar fizinio nuovargio.
Karčioji druska svorio netekimui
Kadangi viena iš priežasčių priaugti antsvorio yra toksinų perteklius organizme, karčioji druska naudojama lieknėjimo kursuose.
Šio gydymo dalis yra jau minėta vonia su karčiosios druskos priedu. Norėdami pradėti, į anksčiau paruoštą vandenį galite tiesiog įpilti vieną šaukštą ir palaipsniui didinti kiekį, kol pasieksite du puodelius.
Vonią galima praturtinti trupučiu kepimo sodos ir obuolių sidro acto, kurie taip pat prisideda prie svorio metimo. Geriausia, kad tokio tipo valymas atliekamas 3-4 kartus per savaitę, o išlipus iš vonios būtina pasipildyti skysčiais (geriausiai tinka mineralinis vanduo).
Epsom druska
Epsom druska taip pat vadinama karčiąja druska, magnezija, epsomo druska.
Epsom druska gaminama iš dolomito – uolienos, pavadintos vienos iš jos telkinių Pietų Tirolio Alpėse.
Dolomitas priklauso labai plačiai medžiagų, žinomų kaip druskos, kategorijai. Pagal savo cheminę sudėtį – jame yra du metalai, kalcis ir magnis, taip pat anglis ir deguonis – tai dviguba druska, kalcio ir magnio karbonatas.
Epsom druska taip pat reiškia druskas, tačiau jos sudėtis šiek tiek skiriasi - magnis, deguonis ir vandenilio sulfidas. Jo cheminis pavadinimas yra magnio sulfatas.
Magnis sugeria anglį, kuri yra toksinų dalis, todėl kenksmingos atliekos tampa tirpios ir lengviau pašalinamos iš organizmo.
Epsom druskos turi daug naudos sveikatai. Tai naudinga sveikatai įvairiais būdais. Viduje vartojamas kaip vidurius laisvinantis, antispazminis, kaip prieštraukulinis. Išoriškai naudojamas sąnarių uždegimui ir skausmui malšinti, taip pat kraujotakai gerinti.
Epsom druskos naudojamos kaip raminamoji priemonė ir padeda sumažinti raumenų įtampą. Įeina į daugybę gydomųjų vonių. Jis naudojamas organizmo valymo programose.
Epsom druskos taip pat yra puikūs šveitikliai (t. y. šveitikliai) ir puikiai valo bei nušveičia odą.
Karšta druskos vonia mažina artrito skausmą ir kojų nuovargį. Epsom druskos dėl savo detoksikuojančių savybių gali padėti išgydyti pažeistą odą, kai pridedama prie drėkinamojo kremo ir įmasažuojama į odą.
Epsom druskos nesukelia jokio pastebimo neigiamo šalutinio poveikio. Tyrimai parodė, kad daugumai žmonių trūksta magnio, todėl negalite turėti per daug epsomo druskos.
Magnio sulfatas yra pavojingas, jei į veną leidžiamas žmonėms, sergantiems dehidratacija, širdies ar kepenų ligomis, arba kartu su kitais vaistais. Šalutinis poveikis yra pasunkėjęs kvėpavimas, pykinimas, galvos skausmas ir regėjimo sutrikimai.
Anglų karčioji druska turi daug naudingų savybių: ji ne tik teigiamai veikia odą, pagerina jos kokybę po vonios su tirpalu, bet ir pašalina toksinus iš viso kūno. Taip pat pašalina pieno rūgštį (jei skauda raumenis, tuomet reikia Epsom druskos vonios).
Jei anksčiau mūsų prosenelės vartodavo druską kaip vidurius laisvinančius vaistus, vartodamos ją į vidų, tai šiandien ji surado platesnį panaudojimą, būtent naudojama jutimų atėmimo procedūroje. Jutimo deprivacija – dalinis arba visiškas vieno ar kelių jutimo organų atėmimas nuo išorinės įtakos. Paprasčiausi atimimo prietaisai, tokie kaip akių lopai ar ausų kamšteliai, sumažina arba pašalina poveikį regėjimui ir klausai, o sudėtingesni prietaisai gali „išjungti“ kvapą, lytėjimą, skonį, temperatūros receptorius, vestibiuliarinį aparatą. Jutimų atėmimas naudojamas alternatyvioje medicinoje, jogoje, meditacijoje, psichologiniuose eksperimentuose (pavyzdžiui, su sensorine deprivacijos kamera). Sensorinė deprivacijos kamera – tai garsui ir šviesai nepralaidi talpykla, kurioje žmogus plūduriuoja sūriame vandenyje, kurio tankis lygus kūno tankiui, o temperatūra labai artima kūno temperatūrai. Tokios kameros taip pat naudojamos meditacijai, atsipalaidavimui. Taip pat vartojamas terminas „plaukiojanti“ kapsulė (angl. float – laisvai plūduriuoti, likti ant paviršiaus). Jei nuspręsite plūduriuoti, galite būti tikri, kad po kelių seansų jūsų celiulitas išnyks, jei ne visiškai palengvės, tai bent jau sumažins jo išvaizdą. Taip, beje, oda nuo druskos neišsausės, priešingai, po procedūros bus šilkinė.
Ši druska kažkaip gydo ligas ir prailgina gyvenimą. Epsom druska ne tik apsaugo nuo išsėtinės sklerozės, inkstų ligų ir reumato išsivystymo, bet ir padeda palaikyti normalų svorį.
Vartojant per burną mažomis dozėmis, jis teigiamai veikia inkstus, skatina jų veiklą, pagreitina toksinų išsiskyrimą su šlapimu. Tačiau pagrindinė jo vertė slypi išoriniame naudojime dėl gebėjimo per odą iš audinių ištraukti toksinus. Būtent šiam tikslui gydytojai iki šiol pacientams skiria magnio sulfato pastą.
Medicinos praktikoje magnio sulfatas naudojamas kaip raminamasis, prieštraukulinis, antispazminis, vidurius laisvinantis ir choleretikas. Galima įsigyti paruoštų tirpalų (vartoti į raumenis ir į veną) arba miltelių pavidalu.
Vartojama hipertenzijai, psichiniam susijaudinimui gydyti; kartu su kitais vaistais – skausmui malšinti gimdymo metu. Vandeniniai magnio tiosulfato tirpalai naudojami nudegimams ir kitoms odos ligoms gydyti.
Kaip vidurius laisvinantis vaistas skiriamas per burną (naktį arba nevalgius - pusvalandį prieš valgį), suaugusiems po 10–30 g užgeriant puse stiklinės vandens, vaikams po 1 g per 1 gyvenimo metus. . Esant lėtiniam vidurių užkietėjimui, galima naudoti klizmas (100 ml 20-30%). Apsinuodijus tirpiomis bario druskomis, skrandis plaunamas 1% magnio sulfato tirpalu arba duodama per burną 20–25 g stiklinėje vandens. Apsinuodijus gyvsidabriu, arsenu, vartojamas į veną (5-10 ml 5-10% tirpalo).
Magnio sulfatas taip pat turi choleretinį poveikį: 1 valg. po šaukštą 20-25% tirpalo 3 kartus per dieną. Magnio sulfatas raminamai veikia centrinę nervų sistemą (priklausomai nuo dozės pastebimas raminantis, migdomasis ar narkotinis poveikis), vartojamas kaip prieštraukulinis, antispazminis preparatas, gydant hipertenziją (daugiausia ankstyvose stadijose). gydymo kursas po 15-20 injekcijų per dieną. Kartu su kraujospūdžio sumažėjimu galima pastebėti krūtinės anginos poveikio sumažėjimą. Sistemingas mažų dozių vartojimas (1-2 g pusei stiklinės vandens nevalgius) taip pat kartais pagerina pacientų būklę ir šiek tiek stabdo aterosklerozės vystymąsi.
Sergant išialgija, Epsom druskos naudojamos kartu su medumi. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 valg. šaukštą Epsom druskų, bičių medaus ir vandens. Viską gerai išmaišykite, užtepkite ant apatinės nugaros dalies skausmo simptomų srityje, gerai įtrinkite, uždenkite plastikine plėvele ir suriškite vilnoniu skara. Ryte nuimkite tvarstį. Kartokite procesą, kol ateis palengvėjimas.
Be kita ko, Epsom druska yra puiki trąša gėlėms. Epsom druska yra puiki trąša augalams, sodo ir kambarinėms gėlėms. Jis skatina sėklų dygimą, žydėjimą, suteikia pirmąją pagalbą gelstantiems lapams. Galima derinti su cheminėmis trąšomis, turinčiomis azoto, fosforo ir kalio. Naudojimas: į 0,5 litro vandens įpilkite 10–20 gramų Epsom druskų. Šiuo tirpalu augalą pamaitinti pakanka kartą per mėnesį.
Epsom druskos vonios
Gydomosios anticeliulitinės vonios su Epsom druskomis savybės didina prakaitavimą, padeda pašalinti iš organizmo skysčių perteklių. Tai ypač svarbu, jei celiulitą išprovokuoja polinkis į edemą.
Pašalina atliekas ir toksinus per odą. Kai kuriais atvejais vanduo, pripildytas vonia, gali net patamsėti – tai rodo, kad organizmas per odos poras aktyviai atsikrato toksinų; suaktyvina kraujotaką ir limfos tekėjimą, taip padedant išspręsti limfos „sąstingimo“ problemą celiulito paveiktose vietose.
Epsom druskos vonia yra paprastas būdas pastebimai numesti svorio. Žinoma, efektas bus grynai vizualus ir išnyks tiesiogine prasme per 1-2 dienas, nes jį suteikia tik skysčių netekimas. Tačiau jei nori bet kuriame vakarėlyje atrodyti lieknesnė, ši lieknėjimo priemonė visai tinka. Tokiu atveju į vonią reikia įdėti ne 600 g, o apie 1 kg druskos. Tokios vonios nereikėtų maudytis dažniau nei kartą per savaitę!
Epsom druskoje esantis magnio sulfatas padeda sumažinti įtampą ir atpalaiduoti raumenis. Štai kodėl tokios vonios yra tiesiog būtinos tiems, kurie rimtai pradėjo užsiimti anticeliulitiniu fitnesu: 20 minučių vonia numalšins raumenų skausmus (vadinamą „streptūrą“), kuris neišvengiamas pradedantiesiems fitneso sportininkams ir padės visapusiškai ir intensyviai treniruotis; Magnis, kurį organizmas pasisavina imant anticeliulitinę vonią su Epsom druskomis, naudingas ir tiems, kurie, pradėję užsiimti anticeliulitine fitnesu, buvo linkę į mėšlungį. Dažniausiai ši bėda pasireiškia užsiimant vandens sportu – plaukiant, vandens aerobika, vandens bėgiojimu, taip pat tose fitneso rūšyse, kur daromas tempimas ir kūnas ilgam fiksuojamas neįprastose padėtyse – joga, pilatesas ir kt. .; vonios su Epsom druskomis minkština odą, pagreitina smulkių traumų gijimą, naudingos esant egzemai, bėrimams, furunkulams ir kūno spuogams; sumažinti artrito skausmą.
Epsom druskos vonia – maitinimas Jūsų kūnui. Pirma, magnis skatina raumenų atsipalaidavimą ir ramina nervų sistemą, mažina nuovargį ir tinimą, atkuria kraujotaką ir saugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Antra, siera gydo odos ir raumenų bei kaulų sistemos ligas, šalina iš organizmo toksinus, reguliuoja insulino gamybą, atkuria raumenų veiklą. Įdomu tai, kad abu mineralus organizmas sunkiai pasisavina su maistu, tačiau greitai ir lengvai pasisavina odą. Taigi Epsom druskos vonios yra puiki priemonė ligų profilaktikai ir gydymui.
Kontraindikacijos! Vonia žymiai padidina kraujotaką ir gali išprovokuoti kraujospūdžio padidėjimą. Todėl nerekomenduojama jo vartoti esant hipertenzijai, venų varikozei, polinkiui kraujuoti.
Taikymas. Dideliame dubenyje sumaišykite 2 puodelius Epsom druskos, 1-2 arbatinius šaukštelius kepimo sodos (kad suminkštintumėte odą) ir 10-12 lašų eterinio aliejaus. Levandų ir eukaliptų kvapai turi aromaterapinių savybių, ramina ir atpalaiduoja. Todėl šiuos aliejus galite vartoti kartu arba atskirai, arba kai kuriuos kitus pagal savo skonį. Maišykite ne mažiau
2 minutės. Kuo ilgiau maišysite, tuo stipresnis taps druskos skonis. Į karštą vonios vandenį įpilkite druskos.
Išmaudžius tokią vonią, rekomenduojama pamiegoti arba pagulėti bent 30 min. Rekomenduojama gerti vandenį arba žolelių arbatą. Gulėdami atsigulti nepamirškite įsisupti į šiltą antklodę. Tokias vonias patartina maudytis prižiūrint artimiesiems ar medicinos personalui. Magnio hemodinaminiam poveikiui būdingas vidutinis kraujospūdžio sumažėjimas, susijęs su periferinių kraujagyslių pasipriešinimo sumažėjimu, nuolat didėjant širdies tūriui. Magnezija mažina lygiųjų raumenų, kraujagyslių jautrumą adrenalinui. Visų šių poveikių suma lemia teigiamą magnio sulfato poveikį kraujotakos sistemos būklei.
Epsom druskų naudojimas kosmetologijoje
Siera yra kolageno ir keratino sudedamoji dalis, atsiminkite tai, kad ateityje nereikėtų galvoti, kaip atsikratyti strijų, nes būtent kolageno trūkumas organizme lemia šias pasekmes. Sisteminis šio elemento trūkumas organizme sukelia priešlaikinį senėjimą, spuogus, odos uždegimus, lūžinėjančius ir negyvus plaukus bei nagus. Magnio trūkumas gali pasireikšti patinimu ir blyškia veido spalva. Epsom druska yra veiksminga priemonė sprendžiant tokias problemas. Stiprina išsišakojusius galiukus, nagus, naikina pleiskanas. Epsom druska yra nuostabus natūralus šveitiklis – giliai išvalo poras, pašalina negyvas ląsteles.
Naudojimas: į savo veido prausiklį, šampūną ar kondicionierių įpilkite šaukštelį Epsom druskų.
Iš karto pastebėsite, kaip jūsų plaukai taps blizgūs, šilkiniai, o odos problemos artimiausiu metu išnyks.
Šis tekstas yra įžanginė dalis.Druska Natrio chloridas arba valgomoji druska yra labiausiai paplitusi druska gamtoje ir žmogaus gyvenime. Vandenynų vandenyse natrio chloridas sudaro maždaug 76% visų kitų ištirpusių druskų. Įdomu tai, kad jūros vanduo savo druskoje
Penkta istorija: Anglijos tragedija arba užkrečiama galvijų spongiforminė encefalopatija Vėlų 1986 m. lapkričio vakarą Didžiosios Britanijos žemės ūkio, maisto ir žuvininkystės ministro dvare suskambo pavojaus telefonas.
Druska Druska ne veltui vadinama „baltaisiais nuodais“, būtent šis produktas medicinos literatūroje susilaukė daug kritiškų žodžių. Ką daryti, jei druska turi tokių kenksmingų savybių? Jo vaidmuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų vystymuisi, ypač
Druska Stiprus druskos troškimas - Natrium Muriaticum Nenormaliai stiprus druskos troškimas; ligonis pasūdo viską, ką valgo - Causticum, Natrium Muriaticum Nenormalus druskos troškimas -DRUSKA YRA NUODAS Ar naudotumėte natrio ar šarmo savo maistui pagardinti? O gal tam geriau naudoti nuodingas chloro dujas? „Na, jūs užduodate kvailus klausimus“, – atsakysite į mano pasiūlymą, „joks sveiko proto žmogus to nepadarys
12.1.3. LIETUVIŠKAS SEGTIS Apsauginis kaištis skirtas tvarsčio kraštams pritvirtinti. Patartina turėti keletą skirtingų dydžių smeigtukų, uždėti pagal rišamos kūno dalies dydį ir atsižvelgiant į medžiagos rūšį (tvarsčiui mažesnė,
Dieta Anglų kalba Ši dieta remiasi dviem pagrindinėmis taisyklėmis: maksimaliu kalorijų kiekiu vakarienei, kuri turi vykti ne vėliau kaip 19.00 val., ir minimaliu pusryčių kiekiu. Draudžiama valgyti maistą, kuriame yra daug angliavandenių. Dėl šios priežasties programa gali
Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau dėmesio skiriama natūralioms kūno gydymo ir kūno priežiūros priemonėms. Tarp daugybės gamtos dovanų, leidžiančių moterims rūpintis savo plaukais, nagais ir oda, galima išskirti Epsom druskas. Jis turi daug naudingų savybių, kurios, be kosmetinio poveikio, turi ir gydomąjį poveikį.
Anglijoje ši druska vadinama Epsom Salts (Epsom). Pirmą kartą mineralas buvo išskirtas iš karčiojo šaltinio vandens netoli Anglijos miesto Epsomo XVII amžiaus pabaigoje. Epsomito pavadinimą jis gavo dėl geografinės mineralinių vandenų padėties.
Druska priklauso sulfatų klasei ir turi gydomųjų savybių. Pastaraisiais metais Epsom druskos populiarumas išaugo, o jos taikymo sritis labai išsiplėtė. Išsamiau aptarsime klausimus apie tai, kaip Epsom druska veikia kūną, kas tai yra ir kur ji naudojama.
Epsom druska turi keletą pavadinimų: bitter, Epsom druska, karčioji žemė, magnezija. Medicinoje jis žinomas kaip magnio sulfato heptahidratas. Mineralo sudėtyje yra magnio ir sieros, dėl kurių jis įgijo populiarumą, taip pat pavadinimas bitter (druska yra kartaus skonio). Epsom druska jau seniai vartojama viduje žarnynui valyti ir naudojama išorėje kaip gydomoji ir valomoji priemonė.
Gaminant karčiąją druską magnio karbonato anglies komponentas pakeičiamas vandenilio sulfidu. Tačiau po to, kai magnis reaguoja su anglimi, jie vėl susijungia, o vandenilio ir sieros mišinys išstumiamas. Būtent ši cheminė reakcija paaiškina gydomąją Epsom druskų galią pašalinti iš organizmo toksinus ir toksinus. Kaip tai atsitinka?
Į žmogaus organizmą patenkančiame maiste yra anglies. Kad anglies turinčios atliekos galėtų laisvai pasišalinti iš organizmo, būtinas jų oksidacijos procesas ir atitinkamai pakankamas deguonies kiekis. Trūkstant pastarųjų, skilimo produktai lieka iš dalies oksiduoti, virsta šlakais ir toksinais.
Magnis (druskos komponentas) reaguoja su toksinuose esančia anglimi, reaguodamas su ja, todėl atliekos tirpsta ir lengvai pašalinamos.
Epsom druska yra panaši į įprastą valgomąją druską, tačiau šių produktų taikymo sritis yra visiškai kitokia. Epsom naudojamas medicinos, buities ar kosmetikos reikmėms. Karčioji druska neturi nieko bendra su maisto gaminimu.
Epsom druskų naudojimo spektras yra platus:
- Medicinoje magnezija žinomas kaip vaistas, turintis prieštraukulinį, antispazminį, diuretikų, hipotenzinį, migdomąjį, antiaritminį ir raminamąjį poveikį. Vaistas vartojamas per burną injekcijų į raumenis ir intraveninių infuzijų forma.
- Tradicinis druskos naudojimo būdas – gydomosios vonios, kurios gali išvalyti odą ir turėti atpalaiduojantį poveikį.
- Žemės ūkyje karčioji druska naudojama kaip trąša, prisotinanti dirvą magniu ir siera.
- Epsom druska buvo pritaikyta maisto pramonėje. Jis užregistruotas kaip priedas E518.
- Koncentruotas magnio sulfato heptahidrato tirpalas yra įtrauktas į skystą plūduriuojančią kapsulę, naudojamą jutimų trūkumo, atsipalaidavimo ir meditacijos poveikiui tirti.
- Aluje ištirpintos Epsom druskos naudojamos matinio stiklo efektui sukurti.
Kaip matyti iš to, kas išdėstyta pirmiau, Epsom randa savo pritaikymą įvairiose žmogaus gyvenimo srityse. Tarp jų išsiskiria medicina, nes magnezija gali pagerinti žmogaus savijautą ir pašalinti iš organizmo puvimo produktus. Pažvelkime atidžiau, kas yra Epsom druska kaip gydomoji priemonė.
Naudojimas vaistams:
- Skausmas raumenyse.Šis simptomas atsiranda pieno rūgšties kaupimosi raumenų audiniuose fone. Epsomas, dedamas į vonios vandenį, padeda pašalinti skysčių perteklių, o kartu su juo ir rūgštis – skausmo priežastis. Be to, Epsom druska malšina skausmą ir mažina audinių patinimą sergant artritu, podagra, patempimais, vabzdžių įkandimais ir mėlynėmis.
- Atplaišos. Epsomo druska yra gerai žinoma priemonė, padedanti ištraukti po oda įstrigusią skeveldrą, stiklo gabalėlį ar vabzdžių įgėlimą. Sužeistos vietos kompreso pagalba nesunkiai pašalinsite svetimkūnį.
- Valymas. Karčioji druska yra puikus sorbentas, kuris pašalina visus nešvarumus. Jis švelniai, bet efektyviai valo žarnyną nuo vidurių užkietėjimo, nes turi vidurius laisvinantį poveikį. Šiuo tikslu Epsom vartojamas per burną arba klizmos daromos karčiosios druskos tirpalu.
- Pagalba apsinuodijus. Apsinuodijimas skrandžiu gydomas plaunant tirpalu, kuriame yra magnio sulfato. Jei apsinuodijama gyvsidabriu ar arsenu, atliekamos injekcijos į veną.
- Kova su antsvoriu. Kaip minėta anksčiau, Epsoma pašalina iš organizmo toksinus ir vandens perteklių, todėl laikoma veiksminga priemone lieknėti. Norint atsikratyti perteklinio kūno svorio, rekomenduojamos reguliarios vonios su karčia druska. Vaistas, vartojamas per burną, valo žarnyną ir gerina virškinimą, o tai taip pat svarbu gydant antsvorį.
- Širdies ir kraujagyslių sistemos būklės gerinimas. Reguliariai vartojamos vonios su Epsom druskomis mažina stresą, normalizuoja kraujospūdį, gerina kraujotaką ir saugo kraujagyslių bei arterijų sienelių vientisumą.
- Diabetas. Epsom pripažįstamas kaip įrankis, padedantis organizmui gaminti insuliną. Reguliarus karčios druskos vartojimas maiste sumažins riziką susirgti pavojinga liga.
Epsom druska: kaina vaistinėje ir išorinio naudojimo būdai
Epsom druska pasitvirtino kaip kūno priežiūros priemonė. Naudojamas kaip kūno, veido ir pėdų šveitiklis, dedama į šampūnus riebiai galvos odai gydyti ir voneles raumenims atpalaiduoti.
Padeda atjauninti odą, žvilgesį ir sveikus plaukus, sustiprinti nagus.
Epsom dažnai naudojamas kaip priemonė pašalinti negyvas odos ląsteles nuo pėdų.
Šveitimas būtinas, jei pėdos turi storą raginį sluoksnį, nuospaudas ir kukurūzus, nes paprastos pėdų vonios tokiu atveju neužteks. Šią procedūrą reikėtų atlikti prieš pedikiūrą, kad kojos atrodytų 100%.
Tai nieko neverta
Epsom druska, kurios kaina vaistinėje yra daug palankesnė nei kosmetinio šveitiklio kaina, puikiai išvalo pėdas nuo keratinizuotų dalelių, nenusileidžia specializuotoms priemonėms.
Be valymo procedūrų šveitimo forma, Epsom druska buvo sėkmingai naudojama odos būklei pagerinti maudantis.
Vonios su Epsom druskomis turi tokį poveikį:
- nuraminti nervų sistemą;
- pašalinti raumenų skausmą;
- pašalinti toksinus ir kenksmingas medžiagas;
- sumažinti audinių patinimą uždegimo metu;
- kovoti su celiulitu;
- prisidėti prie geresnio negyvų audinių pašalinimo iš dermos paviršiaus;
- sumažinti nuovargį kojose.
Kaip naudoti pėdų šveitiklį:
Karčią druską kaip šveitiklį naudoti labai paprasta. Suminkštinę pėdas šiltame vandenyje, druską įtrinkite tiesiai į odą. Tai galite padaryti rankomis, bet geriau naudoti pėdų šepetėlį. Nušveičius negyvas ląsteles, pėdos nuplaunamos šiltu vandeniu ir nusausinamos rankšluosčiu.
Kad šveitimas būtų veiksmingesnis ir malonesnis, pasigaminkite kvapnų šveitimo mišinį su šiais ingredientais:
- Epsom druska - 1 puodelis;
- skystas muilas - 1 valgomasis šaukštas;
- augalinis aliejus - 1 trečdalis stiklinės;
- pipirmėčių eterinis aliejus - 6 lašai.
Visi komponentai turi būti kruopščiai sumaišyti ir naudojami taip pat, kaip įprasta druska. Po procedūros su kvapniu šveitikliu kojos taps ne tik švelnios liesti, bet ir įgaus malonaus aromato.
Kaip tinkamai pasiimti Epsom druskos vonią:
- Druskos vonios kūnui. Kadangi Epsoma pasižymi raminamuoju ir atpalaiduojančiu poveikiu, šią procedūrą reikia atlikti vakare prieš einant miegoti. Prieš pat maudydamiesi vonioje, turėtumėte išgerti bent vieną stiklinę vandens. Skysčio poreikis atsiranda dėl stipraus valomojo magnezijos poveikio. Vienai užpildytai voniai reikia 0,5–1 kilogramo karčiosios druskos. Procedūros trukmė apie pusvalandį.
- Pėdų vonios su magnio sulfatu. Norėdami paruošti pėdų vonelę, jums reikia 100 gramų Epsom. Procedūros laikas 15 minučių. Išmaudę vonioje galite pasidaryti pedikiūrą arba pasitenkinti vien šia procedūra. Epsom druskos pėdų vonios, skirtos patempimams, pėdų grybeliui gydyti ir pėdų odai pagerinti, reikalauja reguliarumo. Minimalus gydomųjų vonių kursas – 10 procedūrų.
Epsom druska parduodama vaistinėje, 1 maišelio po 25 gramus kaina ne didesnė kaip 50 rublių. Jei miesto vaistinių tinkle stebuklingo vaisto nėra, tuomet jį galima nesunkiai užsisakyti internetinėje parduotuvėje.
Verta atkreipti dėmesį į tai, kad vaistinėse Epsom druskų kaina gali skirtis priklausomai nuo gamintojo, prekės pavadinimo ir pakuotės. Pavyzdžiui, magnio sulfato milteliai kainuoja nuo 35 rublių už 1 paketėlį (20-25 gramus), o Epsom druskos vonioms - 600 rublių už 1 kilogramą.
Kaip Epsom druska naudojama namuose: grožio ir buities receptai
Epsom druskos buvo populiarios kūno grožiui dešimtmečius.
Daugybė liaudies receptų padės efektyviai naudoti šią priemonę kosmetikos tikslais.
Tačiau Espoma angliška druska moterims įdomi ir kitu būdu, būtent namų tvarkymu.
Grožio receptai naudojant Epsom druskas:
- Rankų odos priežiūra. Kad jūsų rankos būtų švelnios, o oda spindėtų, į skystą kūdikių muilą įpilkite Epsom tiek pat, išmaišykite. Ši priemonė puikiai valo ir drėkina rankų odą.
- Plaukai. Epsom druska puikiai tinka riebiems plaukams. Įdėkite jį į savo šampūną santykiu vienas su vienu. Tepkite ant sausų plaukų, palaukę 2-3 minutes nuplaukite šiltu vandeniu.
- Sausa oda. Paruoškite kūno šveitiklį tokiomis proporcijomis: 1 puodelis karčios druskos, ketvirtadalis puodelio vazelino ir keli lašai levandų eterinio aliejaus. Viską sumaišykite ir atlikite lupimo procedūrą.
- Grybelis ir blogas burnos kvapas. Karčios druskos vonios malšina pėdų kvapą ir kovoja su pėdų ir nagų grybeliu. Voniai pakanka 100 gramų Epsom. Gydant grybelinę ligą, procedūrą reikia atlikti tris kartus per dieną.
- Nagų stiprinimas. Epsom yra tokia pat naudinga nagų sveikatai kaip jūros druska. Į 200 gramų karšto vandens įberkite šaukštą druskos, išmaišykite. Procedūros laikas 10 minučių.
Namų ūkis:
- Skalbimo mašinų priežiūra. Norėdami išvalyti skalbimo mašiną nuo susikaupusių skalbimo priemonių dalelių, užpilkite ją karštu vandeniu, užpilkite stikline karčios druskos ir užpilkite 1 litru stalo acto. Įjunkite mašiną trumpam, kad visi produktai gerai susimaišytų, ir palaukite 1 val. Per šį laiką vidiniai mašinos elementai bus visiškai išvalyti nuo nuosėdų.
- Dėl sodo. Prieš sodinant daržoves, lysves naudinga palaistyti Epsom druskų tirpalu, taip dirvą papildys magnio.
- Plytelių valymas. Norėdami efektyviai pašalinti nešvarumus nuo plytelių ir plytelių, karčiąją druską sumaišykite su buitiniu plovikliu lygiomis dalimis.
- Atbaidantis. Epsoma puikiai kovoja su vabzdžiais. Norėdami atsikratyti sraigių, reikia pabarstyti druska žemės sklypą, kuriame nereikia nekviestų svečių. Kad vabzdžiai nesisuktų aplink pavėsinę atsipalaiduoti, reikia apšlakstyti skysčiu, kuris paruošiamas tokia proporcija: 2 puodeliai vandens ir ketvirtadalis puodelio druskos. Tuo pačiu tikslu galite purkšti vabzdžių paveiktus augalus.
Kontraindikacijos naudoti Epsom druskas:
- hipotenzija;
- prieš pat pristatymą;
- laktacija;
- bradikardija.
Šiame straipsnyje papasakosiu, kaip Epsom druskos naudojamos žarnynui valyti.
Epsom druska (magnezija, magnio sulfatas) daugiausia veikia virškinamąjį traktą, neprasiskverbdama į kraują. Jis turi choleretinių ir diuretikų savybių.
Epsom druskos veikia žarnyną taip: Epsom druskos iš tikrųjų labai prastai pasisavinamos, todėl žarnyne susidaro aukštas slėgis, druska pradeda siurbti vandenį iš žarnyną supančių audinių. O dėl to, kad yra daug vandens, prasideda išmatų skystėjimas, sustiprėja peristaltika. Taip išvalomas žarnynas.
Kontraindikacijos
Storosios žarnos valymas magnezija (epsomo druska)
Mums reikės:
- Epsom druskos milteliai (magnezija, magnio sulfatas, jie vadinami skirtingai)
Suaugusiam žmogui pusę stiklinės šilto virinto vandens reikia ištirpinti 10-30 gramų miltelių. Geriau pradėti nuo 10 gramų, tada jau pajusite, ar kitą kartą reikia naudoti daugiau, ar ne.
Vaikui jums reikia naudoti šį skaičiavimą: koks jo amžius, kiek gramų reikia (metai yra vienas gramas).
Gautą tirpalą reikia gerti naktį, kol skrandis turi būti visiškai tuščias ir pageidautina jausti nedidelį alkio jausmą.
Šis tirpalas pradės veikti po pusvalandžio iki valandos ir bus veiksmingas per kitas šešias valandas.
Beje, gali pasireikšti ir kai kurie šalutiniai poveikiai, tokie kaip: galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, netikėtas veido paraudimas, kraujospūdžio sumažėjimas, kalbėjimo pasunkėjimas.
Jų nereikia bijoti, nes jie siejami su per dideliu magnio kiekiu kraujyje.
Klizma su magnezija (epsomo druska)
Drąsiems ir norintiems daugiau jėgų bei geresnių rezultatų Epsom druskas rekomenduojama vartoti ne per burną, o klizmos pavidalu. Taigi greičiau ir geriau išvalysite žarnyną.
Tokį tirpalą paruošti būtina: 20 gramų Epsom druskos miltelių sumaišykite su 100 gramų kambario temperatūros vandens (t.y. Epsom druskos turi būti 20-30%). Efektyviam valymui pakanka 100 gramų.
Norėdami pagerinti rezultatą, galite laikyti tirpalą viduje 10-15 minučių.
Jums gali būti įdomu
