Обычно свободных дней мы ждем с нетерпением, заранее придумывая, чем заняться в выходной день. Но что делать, если запланированное вдруг сорвалось в последний момент или вы ничего не успели придумать заранее? Предлагаю воспользоваться следующими идеями. Итак, как провести воскресенье, субботу или любой другой выходной день весело и с пользой?
- Отправьтесь пройтись по 3 улицам по соседству и найдите здесь 10 уголков, где раньше не бывали или на которые не обращали внимания
- Запишите названия , которые давно хотите прочитать, но никак не соберетесь.
- Отправьтесь в пригород . Даже в снег. Даже в дождь. Даже в жару. Съездите туда, где никогда не были
- Провести воскресенье можно за составлением генеалогического древа своего рода . Запишите интересные истории про ваших бабушек и прабабушек
- Достаньте старый альбом и посмотрите все фотографии : вы знаете всех родственников, которые изображены на них? Может, пора обратиться к бабушке или маме, чтобы точно определить, кто есть кто?
- Сходите в парикмахерскую и измените прическу или цвет волос. А, может, пора кардинально сменить имидж?
- Почистите свой электронный ящик . Отпишитесь от всех ненужных рассылок, удалите ненужные письма, подкорректируйте список контактов, создайте группы для удобства хранения важных писем
- Отрешитесь от всех остальных дел и позвольте себе провести воскресенье за … чтением любимой книги . О том, как и почему чтение стало превращаться из расслабляющего занятия в «преступное удовольствие» очень интересно написала Марина Тумовская на женском сайте myJаne.
- Сделайте календарь с днями рождения своих друзей и знакомых
- Отправьтесь на конную прогулку
- Напишите бумажное письмо человеку, с которым давно не виделись
- Снимите ролик о вашей семье . Кто знает, а может он станет открытием ютуба?!
- Представьте, что вы должны написать статью для Википедии …о себе – напишите собственную биографию
- Заняться в выходной день можно… познанием себя: например, пройдите интересный тест.
- Отправляйтесь покормить голубей или уток в парке . Если время года позволяет, захватите ролики или возьмите их в парке напрокат
- Сходите на массаж или «обменяйтесь» сеансом массажа с мужем или подругой
- Если холодно, сами сварите глинтвейн . Купите вино, фрукты, гвоздику… Не покупайте готовый!
- Посадите комнатное растение
- Посадите на подоконнике кресс-салат, лук, петрушку или другую зелень
- Проведите воскресенье или другой выходной день с пользой — займитесь чисткой компьютера : удалите весь хлам с рабочего стола, реформируйте папки, избавьтесь от ненужных программ или установите те, что давно необходимы
- Научитесь делать какой-нибудь фокус
- Напишите историю про себя – что с вами будет через 10 лет
- Сделайте какую-нибудь занятную оригами-штуку
- Обновите плей-лист в телефоне , полностью удалив старую музыку
- Переберите свой шкаф и полки и выкиньте
- … а то, что не нужно вам, но может пригодиться кому-то еще – сфотографируйте и разместите
- Научитесь жонглировать
- Провести воскресенье можно за исследованием своего гардероба (как я в статье о ): напишите список нужных в скором времени обновок,
- Составьте подборку мелодий , от которых вам хочется жить
- Купите непробованные раньше травяные чаи , а если лето – попробуйте самостоятельно собрать растения и засушить их на зиму
- Посмотрите любимый с детства мультфильм , если получится – заняться этим в выходной день можно вместе с подругой или другом детства
- Создайте реальную или виртуальную доску вдохновения – из коллажей, памяток из путешествий, фотографий, любимых вами фраз
- Сделайте мыло ручной работы
- Научитесь есть китайскими палочками
- Отправляйтесь в специализированный магазин за необычными специями
- Придумайте собственный рецепт и приготовьте новое блюдо
- Достаньте гирлянду и украсьте дом – кто сказал, что гирлянды – только для Нового года?
- Провести воскресенье можно за подготовкой к ближайшему путешествию : почитайте полезные статьи о том, и о
- Посмотрите старый-старый черно-белый фильм .
- Соберите компанию и поиграйте в «Мафию» — проведите выходной весело!
- Купите заранее деревянные рамки, вставьте в них фотографии или интересные картинки и развесьте их на стене
- Сделайте украшение своими руками
- Заняться в выходной день можно чтением любимых блогов.
- Развивайте свои способности: если вы правша – попробуйте один день для выполнения всех «праворучных» дел пользоваться только левой рукой , если левша – только правой
- В продолжение темы: вставьте в уши надежные беруши и проведите так несколько часов (в том числе на улице) или завяжите глаза и попробуйте передвигаться только наощупь (хотя бы по дому). Займётесь этим в выходные вместе с семьей – получите ценный и редкий опыт!
- Составьте большой кроссворд
- Узнайте, что такое фейсбилдинг , сделайте несколько упражнений и решите, а может стоит продолжать?
- Сходите в зоопарк или на выставку животных
- Начните вести дневник, собственный блог или сайт.
- Составьте свой личный топ самых лучших идей, как провести воскресенье
Консультация для родителей.
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей.
«Как провести выходной день с ребенком.»
В каждой семье по-своему принято проводить выходные дни. Но в большинстве случаев, это выглядит так: мама с папой заняты своими делами, дети смотрят мультики или сидят за компьютером. Это не только плохо отражается на здоровье дошкольников, но и оказывает отрицательное воздействие на детско-родительские отношения, между родителями и детьми теряется нить дружбы и доверия. На этапе когда дети еще малы, это не так страшно, а вот когда настанет подростковый период, родители начнут пожинать свои плоды.
А ведь выходные можно проводить весело и с пользой для всей семьи. Совместное времяпрепровождение сплачивает семью, а так же дает понять ребенку, насколько он важен для мамы и папы. Но, не стоит забывать о режиме ребенка, ведь после выходных наступят будни и ребенок пойдет в дошкольное учреждение, где ему будет проще адаптироваться к новой «рабочей неделе», если домашний режим совпадает с детсадовским.
В любую погоду и при любом финансовом состоянии можно интересно проводить время со своей семьёй.
Это могут быть вылазки на природу: просто прогулки по парку или же можно отправиться в поход, благо в нашей области достаточно достопримечательностей и памятников природы. Интересны будут прогулки по лесу за грибами или же просто полюбоваться природой и подышать воздухом. Осенью очень весело собирать необычные листочки, затем собрав их в гербарий. В любое время года можно отправиться всей семье на увлекательную рыбалку, даже если, вам не повезет с уловом, заряд бодрости и хорошего настроения вам будет обеспечен. Особенно, рыбалка, поспособствует укреплению отношений папа-сын. Мама же, в это время, может с дочкой рисовать пейзажи, которые будут вокруг или готовить стол к семейному пикнику. Возможно, кого-то привлекает спортивный отдых: бадминтон, футбол, волейбол… это можно осуществить на детской площадке. Или же можно устраивать семейные спортивные соревнования с другими семьями. Это будет не только способствовать укреплению здоровья ребенка, укреплению детско-родительских отношений, но так же благоприятно скажется на умении ребенка общаться с взрослыми и сверстниками. Можно отправиться в путешествие на велосипедах, сейчас большой выбор детских сидений, которые крепятся на взрослый велосипед. В зимнее время года, объединит семью постройка снежных замков или катание с горки, которая предварительно будет построена совместно с ребенком. Кататься на коньках, теперь возможно не только зимой, но и летом, благодаря крытым каткам, которые есть практически в любом крупном городе.
Если семья предпочитает культурный отдых, можно сходить в музей, на выставку, в театр, кино или зоопарк. Там ребенок получит не только положительные эмоции, но и новые знания.
Если за окном погода совсем не радует можно ограничиться домом. Но не просто сидеть у телевизора, а организовать семейный обед, можно пригласить гостей. Семейные обеды, особенно если за ними обсуждать дела каждого члена семьи, их проблемы и радости, так же благоприятно сказывается на укреплении семейных отношений. После обеда можно поставить спектакль, или просто почитать детям интересную книгу или поиграть в настольные игры.
Так же в каждом районе города, сейчас открыто множество центров развлечений, где можно совместить приятное с полезным, отдохнуть всей семьей и совершить необходимые покупки.
Любое своё приключение, не забывайте фотографировать. Как-нибудь, вечером будет приятно посидеть в кругу семьи и вспомнить о весело проведенном времени.
То, к чему вы приучите ребенка с ранних лет, так и останется с ним на всю жизнь и возможно, потом он будет так же проводить время со своими детьми.
Для того, чтобы отдохнуть и с пользой провести время, советуем забыть о телевизоре и обзавестись .
Как нескучно провести свои выходные, пообщаться с детьми и укрепить отношения с мужем? Такой глобальный запрос есть у каждой мамы. Спланируйте свои выходные так, чтобы потом всю неделю улыбаться, вспоминая о том, как здорово было заниматься одним общим делом.
КАК ПРОВЕСТИ ВЫХОДНЫЕ С СЕМЬЕЙ
Устройте поход. Пусть недолгая, но авантюрная поездка с семьей на природу гарантировано наполнит вашу жизнь веселыми воспоминаниями. Продумайте сами маршрут так, чтобы он подходил для всех членов семьи (включая самых маленьких). Вы можете первую часть дороги проехать в транспорте, а другую пройти пешком. Захватите карту, компас и фотоаппарат — так будет намного интереснее.
Организуйте грандиозное пиршество. можно разбавить креативными идеями создания блюд и сервировки стола. Придумайте тематику вечера и попросите членов вашей семьи одеться пиратами или злыми духами. Важно, чтобы все участвовали в подготовке к событию, иначе мама запомнит лишь горы посуды и день у плиты.
Устройте семейную фотосессию. По крайней мере, раз в год организовывайте съемку при участии всех членов семьи, это и чудесный способ весело провести время и память на всю жизнь. Так мама и папа будут видеть, насколько быстро за год подросли их дети, и как они сами изменились. А снимки станут главным украшением вашего дома.
Постройте крепость из мебели и одеял. Дети без ума от этого занятия. Подключите фантазию, сделайте замок с несколькими комнатками. Сделайте так, чтобы привычный интерьер выглядел ярче.
Если у вас есть дача, вы можете все вместе заняться садоводством и высадить новые кусты роз или посадить фруктовое дерево. Раскрасьте горшки вместе с детьми, украсьте клумбу камнями или ракушками, придумайте необычное оформление растений.
Устройте вечер настольных игр . Поиграйте в «Монополию», «Дженгу» или в «Манчкин». Приготовьте вкусный и . Можно также подумать над идеями веселых призов для победителей.
Организуйте день здоровья . Начните день с , откажитесь на один день от вредных продуктов, посетите с семьей бассейн, или возьмите напрокат велосипеды. А в конце дня устройте вечернюю прогулку.
Хороших выходных!
Как чаще всего проходят ваши выходные? Вы развлекаетесь, отсыпаетесь или занимаетесь домашними делами? И всегда ли вы получаете наслаждение от выходных, наполняют ли они вас энергией? Бывает, что огромную часть времени съедает рутина – стирка, уборка, готовка. Как результат, сил становится все меньше, а удовольствия от выходных не было. А если пересмотреть свое отношение к выходным дням и посвятить их общению с родными, то они подарят радость, любовь и настоящий отдых. Именно такие мгновения создают семейные воспоминания, хранящиеся годами, и помогают укрепить семью. Эти советы помогут вам создать идеальные выходные, независимо от погоды и финансов.
1. Планируйте
Это может показаться скучным – планировать выходные, но такая привычка намного упростит дело. Нельзя сказать, что импровизация и счастливое стечение обстоятельств не подарят вам приятные мгновения. Но если вы постоянно будете надеяться на вдохновение, то потеряете ценное время. Идея может так и не появиться, приблизится вечер, а завтра снова на работу. И снова сожаления о зря потраченных выходных, не подаривших впечатления и воспоминания. Поэтому в важном деле планирования выходных не полагайтесь на случай, а сделайте все сами: придумайте, что, когда и где вы будете делать. И незабываемый отдых гарантирован.
2. Будьте готовы, что план может остаться невыполненным
Вы мастерски управляете своим временем? Тогда вам не грозит крушение всех планов. А у семьи с ребенком, а тем более не одним, не всегда выходит точно рассчитать время. Вы никогда не знаете, сколько они будут доедать утренние блинчики и пятый раз переодевать футболку, когда уже пора выходить из дома. Самое важное – не позволить изменившимся планам испортить вам настроение. Не обвиняйте никого и не меняйте планы: не вышли вовремя, значит, сэкономили время на другом занятии. И создайте альтернативный план Б на случай, если ненастная погода не располагает к прогулкам.
3. Никаких домашних дел
Вы наверняка видели в сети такой прикол: «А у вас тоже день, когда вы готовите-стираете-убираете, называется «выходной?». На самом деле это грустно, а не смешно. Зачем тратить драгоценное время выходных с семьей на такую работу? Выходные посвятите общению и отдыху, а время на работу по дому можно найти в будни. Посвятите выходные самому важному в жизни. Решите, что для вас важнее: семья или рутина.
4. Семейная традиция
Вашей традицией может быть что угодно, главное, чтобы это нравилось взрослым и детям. Традиция – это то, что будет согревать вас холодными вечерами и предвкушение этого придаст силы в течение рабочей недели. Просмотр старых мультиков, рисование, выпекание печенья, чтение сказок под горячее какао – выбирайте на свое усмотрение и наслаждайтесь.
5. Ищите приключения
Не важно, будут они настоящие или понарошку, продуманные или спонтанные, опасные или несерьезные, в лесу, во дворе или в квартире. Все зависит только от вашей фантазии, и вы сможете устроить захватывающее приключение для всей семьи. Погуляйте в незнакомой части города, поищите клад, спасите антилопу от нападения льва, переоденьтесь в индейцев и разожгите костер на даче. Расслабьтесь, и вы тоже получите удовольствие от таких детских приключений.
6. Нет смартфону
Сложно представить нашу жизнь без современных гаджетов: звонки, фото, интернет, множество программ для работы и развлечений. Да, они нужны, но не слишком ли много времени мы отдаем технике? Телефон всегда рядом, чтобы ответить на звонок или сообщение, когда станет скучно – войти в сеть…
Дайте смартфону тоже отдохнуть в выходной, оставьте гаджеты и наслаждайтесь реальной жизнью. Предупредите родных и друзей, когда вам можно звонить, найдите интересную книгу в бумажном варианте, пометки делайте в обычном блокноте. Музыка может остаться – для создания атмосферы расслабления.
7. Скажите «нет» дивану и перееданию
Не стоит тратить выходной день на сон до обеда, поедание калорийной пищи и просмотр сериалов на диване. Многие оправдывают такой вид отдыха тем, что заслужили отдых после тяжелой рабочей недели. Поверьте, вы заслужили нечто намного круче. Намного полезнее для здоровья и режима будет ранний подъем и прогулка в парке, чтобы набраться энергии на всю неделю. Если планируете начать занятие спортом с каждого понедельника, то, возможно, легче будет начать в субботу?
8. Полезное дело
Вспомните дело, которое вы долгое время откладывали и займитесь им. Это не должна быть рутинная домашняя обязанность, а что-то приятное. Например, смастерите декор для дома или украшение handmade, упорядочьте поздравительные открытки и семейные фото. Или проведите совещание с семьей по поводу летнего отпуска. Придумайте что-то полезное и интересное.
9. Доброта к партнеру
Проявите любовь и заботу к любимому: скажите комплимент, сделайте подарок или необычный завтрак, дайте побыть часик наедине. Такой поступок в отношении партнера укрепляет семью и позитивно повлияет на вас. Ведь это так приятно – делать добро. От добрых поступков ощущается прилив энергии. И не забывайте благодарить за добро.
10. Живите сегодняшним днем
Не забывайте о самом важном: любуйтесь улыбками детей, говорите о своих эмоциях мужу и наслаждайтесь простыми вещами, никуда не торопясь. Делаете фото приятных моментов своей семьи.
Вы вольны сами выбирать, каким правилам следовать. Начать можно с одного или двух, адаптируя их под членов вашей семьи и создавая свой идеальный выходной.
Учитывая колоссальные требования нашей эпохи, зачастую выходные дни - единственный шанс провести время в кругу семьи. Безусловно, жаль тратить эти драгоценные часы на нескончаемую уборку в доме либо на просмотр мыльных опер. Предлагаем несколько несложных способов, как провести выходные с семьей весело, интересно, без изрядных финансовых затрат и не покидая пределы дома.
Вариант 1. Проводим семейные встречи
Прекрасный вариант досуга - провести выходные, общаясь с близкими родственниками за обеденным столом. Мы можете возродить русскую традицию семейных чаепитий или воскресных обедов. Угостите родных оригинальными блюдами и лакомствами, однако не сводите вашу встречу банальному поглощению пищи.
Проявите таланты хорошего организатора, уделив внимание каждому члену семьи. Мы наверняка узнаете много нового и интересного из жизни близких, поделитесь своими тревогами и сможете совместно разрешить проблемы родных.
Можно устроить «тематические» вечера, посвященные хобби и увлечениям близких. К примеру, если ваш дедушка - почитатель египтологии, устройте совместный просмотр слайдов или предложите ему рассказать историю существования этой выдающейся цивилизации. Такие беседы подчеркнут значимость каждого члена семьи и будут не только увлекательными, но и существенно расширят кругозор каждого.
Вариант 2. Устраиваем товарищеские «битвы»
Чтобы весело провести выходные, не выходя из уютного жилища, пригласите в гости приятелей и друзей. Проявив немного воображения и фантазии, устройте товарищеские турниры.
Поиграйте в настольные игры, наподобие «Монополии», организуйте состязание по шашкам или шахматам. Хороший вариант - провести конкурсы и викторины, одарив призами победителей и придумав «штрафное наказание» проигравшим. Отличная идея - организовать шоу талантов, где каждый из собравшихся гостей сможет представить свой творческий номер.
Вариант 3. Организуем мероприятия для детей
Предложите своему ребенку выступить в роли режиссера, поставив спектакль или пьесу. Пусть ваше чадо самостоятельно наберет «труппу актеров» из числа одноклассников и друзей. Дети могут создать свой собственный кукольный театр, изготовив самодельные куклы или используя фабричные мягкие игрушки. Ребята могут оформить «театральную» афишу и разослать пригласительные сверстникам-гостям. Не будет лишним вести фотосъемку мероприятия, а в завершении спектакля пригласить юных артистов на «сладкий» стол.
Вариант 4. Проводим мастер-классы
Интересный и полезный вариант досуга - организовать и провести мастер-классы. Наверняка каждый из вас имеет какое-либо увлечение. Например, ваш супруг обожает изготавливать модели самолетов. Предложите ему продемонстрировать свои таланты и навыки на «публике». Пусть он выступит в роли мастера, а вы будете его активными помощниками-подмастерьями.
Попробуйте создать общими усилиями какую-то семейную «реликвию». Это могут быть различные изделия из бисера, вышиванки, аппликации из собранного ранее гербария либо подделки из натуральных материалов. Главное, чтобы все члены семьи были воодушевлены идеей создания оригинального шедевра и принимали участие в творческом процессе.
Вариант 5. Участвуем в кинофестивале
Прекрасный способ отдохнуть в кругу семьи: посмотреть достойную новинку кинопроката или любимую старую ленту. Можете провести выходные, устроив дни комедий или фэнтэзи, либо просмотрев лучшие работы известного актера. Чтобы создать атмосферу кинотеатра, приготовьте в микроволновой печи попкорн, либо пригласите в «антракте» в буфет, угостив родных желе и мороженым.
Не забывайте в мероприятиях выходного дня задействовать всех домочадцев. Вместе будет намного интересней и веселее, и каждый ощутит себя любимым и незаменимым членов крепкой, дружной семьи.
Отдых вне дома: у природы нет плохой погоды
Когда на улице стоит прекрасная погода, то оставаться на все выходные в помещении однозначно не стоит. Отправьтесь на велосипедную прогулку в парк или в пеший поход по лесному массиву! Не забудьте взять с собой спортивный инвентарь: футбольный мяч или теннисные ракетки.
В осеннюю пору можно отправиться в лес за грибами или устроить пикник на берегу озера. Прозрачное небо, шуршание под ногами листвы, яркие насыщенные краски подарят огромный заряд энергии на всю неделю!
Зима - время сказок и чудес, которое можно отлично провести. Покатайтесь на лыжах по заснеженному зимнему лесу или отправляйтесь на каток. Можно устроить битвы снежками или слепить снеговика. Великолепная идея - поход в цирк, где акробаты и гимнасты, фокусники и клоуны, экзотические животные подарят множество положительных эмоций и взрослым, и детям.
Весна - пора посиделок на свежем воздухе, аппетитные шашлыки, благоухание цветов и трели птиц. Отдых за городом, на даче сплотит семью и подарит прекрасные моменты.
Летом можно поплавать в водоеме, понежиться под лучами ласкового солнца на морском берегу. Это пора экскурсий и походов, аттракционов и развлечений.
Чтобы каждые выходные были запоминающимися и неповторимыми, узнайте пожелания и предложения всех членов семьи и заранее составьте маршрут выходного дня. Важно, чтобы каждый остался довольным, запомнил и оценил проведенное вместе время.
