Aktivitete jashtëshkollore për nxënësit e klasave 6-11
Festivali sportiv në akull
"Ne jemi së bashku"
Zhvilluar nga: Kvyatkovskaya O.V., Ryabichenko T.V.
Qëllimet:
zhvilloni aftësitë e një jetese të shëndetshme përmes pjesëmarrjes në garat stafetë.
Detyrat:
konsolidimi i njohurive dhe aftësive të fituara në mësimet e edukimit fizik;
zhvillimi i shpejtësisë së reagimit motorik;
zhvillimi i vëmendjes tek fëmijët, aftësia për të vepruar në bashkëpunim në një ekip, guximi, një ndjenjë e vetëbesimit;
arritja e një qëndrimi emocional pozitiv.
Pajisjet dhe inventari:
sajë, topa të vegjël, shkopinj golfi, topa gome të mëdhenj, skica, dëborë kartoni.
Vendndodhja: fushë hokej.
Rrjedha e ngjarjes.
Drejtues: Kujdes! Kujdes! Përshëndetje të dashur miq dhe djem të dashur! Sot është një festë e sportit! Ne të gjithë mezi presim anëtarët e ekipit në akullin e sheshit të sheshit.
Tingëllon një marsh sportiv.
Të gjithë pjesëmarrësit janë të ndarë në 3 ekipe (shenja). Ekipet dalin me një emër, zgjedhin një kapiten.
Prezantuesi prezanton ekipet që marrin pjesë në ngjarjen sportive.
Kapitenët lënë akullin me flamuj në duar. Në shoqërimin e muzikës sportive, ata ngasin dy rrathë rreth sheshit dhe ngrihen para ekipeve të tyre.
Prezantuesi u jep fjalën folësve:
Shesh patinazhi ynë i mrekullueshëm i akullit
Ajo tërheq shikime në vetvete.
Hej fëmijë, hipni në akull!
Çfarë tjetër nevojitet për lumturinë?
Tretiak është idhulli i të gjithë fëmijëve.
Ne duam të jemi të barabartë me të.
Epo, kur të rritemi,
Ne do të ndihmojmë zhvillimin e sportit.
Drejtues: Para fillimit të konkursit, ne duam t'ju kujtojmë rregullat që u duhen atletëve:
- marrin pjesë në këto gara, duke respektuar rregullat sipas të cilave ato mbahen dhe duke respektuar një kundërshtar dukshëm të dobët;
- vraponi vetëm në drejtimin e treguar nga gjyqtari;
- vëzhgoni moton olimpike: më të shpejtë, më të lartë, më të fortë;
- mos i vendosni tabelë këmbës kundërshtarit, mos i përfundoni ata që kanë rënë;
- për të konkurruar në një frymë vërtet sportive, për lavdinë e sportit dhe për nderin e ekipit tuaj;
- jo për të luftuar për vendin e parë, por për të fituar me çdo kusht.
Drejtues: Pra, "Festivali ynë Sportiv mbi Akull" shpallet i hapur!
Para fillimit të secilës stafetë, hosti shpall rregullat dhe rrjedhën e stafetës. Pas çdo stafete, juria do të shpallë rezultatin.
Shpallet përbërja e jurisë: ________________________________________
Ngrohjet stafetë.
1 stafetë - "Snow Glade"
Qëllimi i stafetës është të godasë kunjat me top. Fituesi është skuadra me më shumë goditje dhe i pari që vrapon. Secili pjesëmarrës ka 1 përpjekje.
Stafetë e dytë - "Lojtarët e Hokeit"
Qëllimi: arrini, shënoni dhe dilni të parët.
Me një shkop, duke drejtuar topthin, duke vrapuar nëpër pikat referuese (kunjat) me një gjarpër, arrini në vijën e finishit, qëndroni në pikë referimi të fundit dhe shënoni një gol në gol. Kthehu, pjesëmarrësi vrapon në një vijë të drejtë me një shkop në duart e tij, pasi të ketë arritur në ekip, ai ia kalon shkopin një pjesëmarrësi tjetër.
Stafetë 3 - "Me një dëborë"
Udhërrëfyesit dorëzohen një fije dëbore të prerë nga kartoni. Me komandë, ata fillojnë të vrapojnë. Ato duhet të kalojnë rreth shenjës konvencionale.
Stafetë "Luge Sport"
Çdo ekip ka një sajë me një pasagjer. Detyra juaj është të mbani sajën në shenjë dhe mbrapa pa e lënë pasagjerin, nëse pasagjeri bie, ju duhet të ndaleni dhe ta ktheni atë, vetëm atëherë të vazhdoni të lëvizni. Në vijën e finishit, një pasagjer merr një sajë dhe mban anëtarin tjetër të ekipit. Stafeta përfundon kur ekipi sjell pjesëmarrësin e parë në një sajë.
Stafetë me sajë "Kalimi"
Pjesëmarrësi i parë e çon të dytin në shenjë dhe qëndron më vete. I dyti kthehet me një sajë, ai transportohet nga i treti. Dhe kështu derisa i gjithë ekipi të tragetohet.
Stafetë "Breshkë"
Përpara vijës së fillimit, fëmijët ulen në sajë, dy nga dy, njëri pas tjetrit. Në sinjal, ata përpiqen të kapërcejnë distancën nga flamuri (15 m) sa më shpejt të jetë e mundur, duke u larguar me këmbët e tyre. Një asistent nga secili ekip transporton sajë.
Stafetë "Polet e Ski"
Patinazhi në akull, duke u shtyrë me shtylla skish. Së pari, një lojtar performon, pastaj i dyti.
Stafetë "Lokomotiva"
Të gjithë lojtarët, duke marrë personin përpara nga rripi, vrapojnë përpara në raft dhe kthehen në një zinxhir. Nuk mund t'i lësh duart.
Drejtues:Pra, festës sonë sportive i ka ardhur fundi. Atletët mund të pushojnë pak ndërsa gjyqtarët bëjnë vlerësimin dhe zgjedhin fituesin.
Përmbledhja dhe shpërblimi i fituesve dhe pjesëmarrësve me çmime të ëmbla. Ekipi fitues në muzikë drejton rrethin e nderit.
Aktivitet jashtëshkollor për klasat fillore "Argëtim dimëror" në shesh patinazhi
Skenari i garave stafetë me Santa Claus dhe Snow Maiden në patina.
Këtu është një livadh argjendi.Për të mos parë qengjin
Demi nuk përulet me të,
Kamomili nuk lulëzon.
Livadhi ynë është i mirë në dimër
Nuk do ta gjeni në pranverë. (Shesh patinazhi) V. Orlov
Qëllimet dhe objektivat e festës:
Krijoni një dëshirë për t'u marrë me sporte dimërore.
Zhvilloni nevojën për aktivitet fizik.
Për t'i udhëhequr fëmijët të kuptojnë rëndësinë dhe dobinë e bërjes së sporteve dimërore në ajër për forcimin dhe forcimin e trupit të tyre.
Për të nxitur një frymë të shëndetshme rivaliteti, ndihmë reciproke në lojërat e stafetave të ekipit. Promovoni zhvillimin e aftësive për trajtimin e sigurt të pajisjeve sportive në lojërat në grup. Rishikoni rregullat e sjelljes së sigurt në shesh patinazhi kur kryeni detyra kolektive.
Zhvilloni zgjuarsi, mendim logjik kur supozoni gjëegjëza për argëtimin dhe sportet dimërore. Kontribuoni në zgjerimin e horizontit të fëmijëve në lidhje me lojërat dimërore, sportet.
Për të kultivuar një shije estetike në hartimin e garave - garat stafetë.
Stimuloni manifestimin e emocioneve pozitive, dëshirën për të qenë krenarë për sukseset e tyre sportive dhe ekipore.
Cak(fëmijë): Përgatituni për garat, stërvituni, tregoni aftësitë tuaja atletike, krijoni një humor festiv për veten dhe mysafirët tuaj.
Prespektive: Pas festës, fëmijët, së bashku me prindërit dhe mësuesin, hartojnë një kolazh fotografish (fotografi interesante nga festa), e varin në qoshen sportive, ndajnë përshtypjet e tyre dhe përgatisin festën e ardhshme kolektive për fëmijët.
Pajisjet: patina, 3 këpucë, 3 kunja, 2 karrige, 2 djathëra djathë të fryrë, 2 kuti, 2 tuba të bëra prej kartoni të trashë, 2 topa të mëdhenj për tu fryrë, një thes me topa plastike, certifikata dhe çmime të ëmbla për çmime.
Përshëndetje për pjesëmarrësit e festës.
- Ç'kemi djema!
Shëndeti është një nga vlerat më të rëndësishme njerëzore, garancia e mirëqenies dhe jetëgjatësisë së tij. Në fund të fundit, jeta e tij varet nga shëndeti i një personi. Kur takohemi, pyesim njëri -tjetrin për shëndetin, i urojmë njëri -tjetrit. Dhe kjo ka shumë kuptim. I urojmë mirë personit. Jetoni të shëndetshëm, d.m.th. e dobishme për veten dhe të tjerët. Jetoni në harmoni me natyrën. Shëndeti është kushti kryesor për lumturinë njerëzore. Nuk është çudi që ka shumë fjalë të urta dhe thënie për të: "Kujdesuni përsëri për veshjen tuaj, por shëndetin që në moshë të re", "Do të humbni shëndetin - nuk mund të arrini asgjë", "Nëse jeni të sëmurë - merrni trajtim mjekësor, por jini të shëndetshëm - kini kujdes ”... Ky është shekulli 21. Epoka e internetit dhe televizionit. Një person modern, duke qenë në një cikël të vazhdueshëm ngjarjesh, preferon të pushojë para ekraneve të kompjuterit ose televizorit. Por a është kjo pushim? Kjo është humbje kohe, dëm për shëndetin. Dhe jeta duhet vlerësuar, çdo minutë. "Pse jetoj? Për çfarë qëllimi ka lindur? ”- këto pyetje nuk prekin një të ri modern. Mungesa e qëllimeve në jetë dhe përpjekja për diçka krijojnë dembelizëm. Dhe nga përtacia, një person mund të fillojë të pijë, të pijë duhan, të përdorë drogë. Gjithkush duhet ta mbajë një person në vetvete, sepse varësitë fitohen në një ekip. Nuk duhet të përpiqesh të jesh si dikush tjetër, duhet të kesh mendimin tënd, duhet të mendosh për pasojat para se të bësh gjëra budallaqe! Çdo person dëshiron të jetë i shëndetshëm, i fortë dhe i bukur. Shëndeti i tij varet nga ai vetë. Një dietë e duhur dhe e shëndetshme nuk do të jetë në gjendje të sigurojë shëndetin dhe bukurinë e trupit tonë. Sporti na vjen në ndihmë. Aktivitetet e përditshme sportive janë çelësi i shëndetit dhe bukurisë. Që sportet të jenë të këndshme, duhet të zgjidhni aktivitetet e duhura, dhe sporti do të sjellë shëndet jo vetëm në trup, por edhe në shpirt. Dhe sot ne ftojmë gjyshin tonë të dashur Frost dhe Snegurochka në festën tonë. Së bashku me ta ne do të konkurrojmë dhe do të marrim një ngarkesë për shëndetin dhe energjinë për tërë vitin.
Kursi i mësimit:
1. Ndarja e pjesëmarrësve në ekipe.
Ekipi i Snegurochka dhe ekipi i At Frost
2. Stafetë "Korrja".
(Anëtarët e ekipit të parë duhet të ndajnë 3 pako në 3 kunja, dhe anëtarët e ekipit të ardhshëm duhet t'i mbledhin këto pako dhe t'ua dorëzojnë lojtarëve të tjerë me radhë.)
3. Stafetë "Sharpshooter".(Lojtarët duhet ta hedhin topin në tub, pastaj ta kapin atë në anën tjetër të tubit, të kthehen në ekip dhe ta kalojnë topin te lojtari tjetër.)
4. Konkursi "Kalimi".(Kapiteni i ekipit dhe asistentët e tij - të rriturit i çojnë lojtarët e ekipit të tyre në një pjesë tjetër të sheshit në një "tortë djathi" - një sajë një nga një)
Oh, derdhi borë
Unë nxjerr shokun tim të kalit,
Për një litar freri
Unë drejtoj një kalë nëpër oborr,
Unë fluturoj nga kodra poshtë mbi të,
Dhe e tërhiq prapa. (Sajë)
(Rima e çerdheve popullore ruse)
5. Stafetë me një top të madh.(Lojtari i parë merr një top të madh në duar, e mban dhe e fut në vrimë - "qumështor" dhe kthehet në ekipin e tij. Pastaj lojtari i dytë shkon në vrimë - "qumështor", merr topin nga atje dhe kthehet te ekipi i tij. Dhe kjo vazhdon deri atëherë derisa të gjithë lojtarët në ekip të përfundojnë misionin.)
6 .Konkurrenca me sajë dinake.(Kapiteni i ekipit dhe ndihmësit e tij - të rriturit i çojnë lojtarët e ekipit të tyre në një pjesë tjetër të sheshit të sheshit në një karrige një nga një. Ekipi fiton, ku të gjithë lojtarët e ekipit do të transferohen më shpejt në pjesën e kundërt të sheshit.)
Saldaja ime shkon vetvetiu
Pa motor, pa kalë,
Herë pas here sajë ime
Po ikin nga unë.
Nuk do të kem kohë të hip në kalë
Varka me sajë - nga një vend dhe vrapimi ... (Bursov I.)
7.Stafetë "Mblidhni topat e dëborës".
(Ekziston një numër i madh i topave në vrimën e gjerë. Detyra e pjesëmarrësve është të ngasin lart me radhë, të marrin një top, të kthehen në ekip dhe t'i kalojnë kutinë pjesëmarrësit tjetër. Ju mund të merrni vetëm një top në tuaj duart! topa.)
8. Gara e fundit e stafetës "Parovoz".(Lojtarët e ekipit kapen me kapitenin, duke formuar përbërjen e lokomotivës me avull. Detyra e kapitenit të ekipit është të transportojë të gjithë ekipin dhe në të njëjtën kohë përbërja e lokomotivës me avull nuk duhet të ndahet - shpërthen Fituesi është ekipi që kalon vijën e finishit plotësisht.)
9.Duke përmbledhur. Urime, shpërblim dhe paraqitje dhuratash.
Në lojëra, zhvillimi i teknologjisë vjen në mënyrë të padukshme - në një mjedis emocional të lëvizshëm, të larmishëm, në një atmosferë të qeshur dhe argëtuese. Kjo është arsyeja pse metoda e lojës në fazën fillestare të trajnimit të patinazhit në akull është kaq e rëndësishme në mësimet me fëmijët. Kjo lehtëson dhe përshpejton mësimin e teknikave të patinazhit në akull nga fëmijët, pasi detyrat motorike të lojës janë më të kuptueshme për fëmijët.
Shkarko:
Parapamje:
Lojëra në natyrë mbi akull
Lojërat në akull kanë një ndikim të madh në formimin e aftësive motorike në patinazhin në akull. Falë tyre, ndryshimet cilësore dhe sasiore në lëvizjet e patinazhit ndodhin më intensivisht. Në lojë, fëmija fiton aftësinë për të përdorur në mënyrë racionale forcën dhe aftësitë e tij, duke lëvizur në akull. Ai vepron natyrshëm, kryen lëvizje të ndryshme më me guxim.
Në lojëra, zhvillimi i teknologjisë vjen në mënyrë të padukshme - në një mjedis emocional të lëvizshëm, të larmishëm, në një atmosferë të qeshur dhe argëtuese. Kjo është arsyeja pse metoda e lojës në fazën fillestare të trajnimit të patinazhit në akull është kaq e rëndësishme në mësimet me fëmijët. Kjo lehtëson dhe përshpejton mësimin e teknikave të patinazhit në akull nga fëmijët, pasi detyrat motorike të lojës janë më të kuptueshme për fëmijët.
Një shumëllojshmëri e lojërave në natyrë përdoren në shesh patinazhi. Midis tyre, mund të dallohen tre grupe: lojëra stërvitore, lojëra në natyrë dhe lojëra stafetë.
Buron mbi akull
Lojtarët qëndrojnë në të njëjtën linjë, në një distancë prej 5-8 m vija e dytë është tërhequr me bojë. Në sinjal, fëmijët vrapojnë deri në vijën me ngjyrë, pas së cilës kalojnë në rrëshqitje me dy mbështetje. Kur rrëshqasin, fëmijët bëjnë 3-4 mbledhje pranverore, ndërsa i çojnë krahët përpara, pastaj kthehen në vendin nga kanë filluar vrapimin. Ju duhet të rrëshqisni në patina paralele (këmbët larg gjerësisë së këmbëve).
Opsionet janë:
a) kur rrëshqitni në dy këmbë, hidheni dhe rrëshqisni më tej;
b) kur të përfundoni detyrën, prezantoni elementin e konkursit "Kush është më i mirë dhe më i shpejtë". Fituesit janë 4 - 5 fëmijë që e kryen ushtrimin në mënyrë korrekte dhe të shpejtë.
Jakë
Lojtarët janë të ndarë në dy ekipe. Njëri prej tyre rreshtohet në një rresht në një distancë prej 5-8 m nga vija e fillimit. Fëmijët mbajnë duart, duke formuar jakë. Pjesa tjetër vendosen - secila kundër jakave të tyre - dhe fillojnë të vrapojnë. Ata ulen pranë jakave, vënë duart përpara dhe kalojnë midis tyre, duke u përpjekur të mos lëndojnë. Fituesi është ai që e përfundoi detyrën në mënyrë korrekte. Pasi 2 ose 3 herë është luajtur loja, fëmijët ndryshojnë vendet.
Opsioni: pasi kanë kaluar jakën, fëmijët shpërndahen përsëri dhe bëjnë një kërcim.
Hapat gjigantë
Lojtarët në një sinjal fillojnë të ecin përpara në vendin e caktuar, duke u përpjekur të bëjnë hapat e mëdhenj. Për ta bërë këtë, duhet të vendosni duart pas shpinës dhe të rrëshqisni në një patinë për aq kohë sa të jetë e mundur. Fituesi është ai që mbulon distancën e caktuar me më pak hapa.
Fëmijët së pari praktikojnë patinazhin njëri pas tjetrit, pastaj, duke qëndruar në një rresht, konkurrojnë me njëri -tjetrin si në numrin e hapave ashtu edhe në shpejtësinë e rrëshqitjes.
Ne rrëshqasim poshtë korridorit
Në sipërfaqen e akullit, një korridor i drejtë 10-15 m i gjatë dhe 0.5-0.7 m i gjerë shënohet nga dy rrotulla bore. Në një distancë prej 8-10 hapa nga një nga skajet e korridorit, lojtarët bëhen lojtarë. Nga ana tjetër, ata vrapojnë dhe rrëshqasin përgjatë korridorit në patina paralele, duke u përpjekur të rrëshqasin drejt pa prekur rrotullën e borës.
Opsionet janë:
a) mund të rrëshqisni përgjatë korridorit në njërën këmbë, duke alternuar midis këmbëve të djathta dhe të majta;
b) duke hyrë në korridor, duhet të ulesh;
c) rrëshqitni përgjatë një korridori dredha -dredha.
Gjarpër
Në një segment të drejtë, 5-6 topa bore (copa akulli me ngjyrë, stenda me flamuj) vendosen në një distancë prej 0.5-1.5 m nga njëra-tjetra. Në një distancë prej 10-15 m, dhe pastaj 5-8 m nga toka ekstreme e borës, vizatoni një vijë fillestare, në të cilën bëhen lojtarët. Në sinjal, fëmijët me radhë vrapojnë dhe rrëshqasin në dy këmbë midis topave të borës, duke u përkulur rreth tyre nga e djathta, pastaj nga e majta. Në këtë rast, këmbët duhet të mbahen së bashku, duke anuar patina në një drejtim ose në tjetrin. Fëmijët mund të zgjedhin lirshëm anën nga e cila kalojnë pengesën e parë. Duke u kthyer mbrapsht, ata kthehen në drejtimin natyror të lëvizjes, për shkak të rrumbullakimit të pengesës së fundit.
Opsionet janë:
a) mund të shkoni nëpër topa bore në njërën këmbë nëse distanca midis tyre është e vogël;
b) të sillen në çifte me elementin e konkursit "Kush është më i shpejtë".
Mos e prekni
Në një segment të drejtë, 4-5 topa dëbore vendosen në një distancë prej 1-1.5 m nga njëra-tjetra. Lojtarët qëndrojnë njëri pas tjetrit 15-20 hapa nga toka ekstreme e borës (nga të dyja anët). Fëmijët, në sinjal, bëjnë me radhë një vrap energjik dhe rrëshqasin në një vijë të drejtë në dy patina të vendosura paralelisht. Duke iu afruar topit të borës, fëmija duhet të hapë këmbët më gjerë në mënyrë që të mos e dëmtojë atë. Pasi ka kaluar të gjitha topat e borës, fëmija bën një kthesë dhe kthehet në vendin e fillimit.
Mos i ngrini këmbët
Lojtarët rreshtohen dhe, me një sinjal, lëvizin përpara në anën e kundërt të sheshit, pa i ngritur këmbët nga akulli kur rrëshqasin. Fituesi është ai që kalon distancën (jo më shumë se 12-15 m) më shpejt se të tjerët. Lëvizja përpara arrihet duke transferuar peshën e trupit nga njëra këmbë në tjetrën.
Opsioni: të lëvizni prapa edhe për shkak të transferimit energjik të peshës së trupit nga njëra këmbë në tjetrën. Në këtë rast, distanca e rrëshqitjes nuk mund të jetë më shumë se 5-6 m.
Treni
Lojtarët janë të ndarë në 4-5 nëngrupe prej 5-6 personash. Çdo nëngrup është ndërtuar në një kolonë, të gjithë bashkojnë duart (me dorën e majtë për të djathtën para tij) dhe fillojnë të rrëshqasin përgjatë rrugës së treguar nga trajneri. Lëvizjet duhet të jenë të qëndrueshme. Fëmijët duhet të vendosen para kolonës, të varrosin ata që kanë aftësinë e patinazhit në akull. 2-3shtë e nevojshme që 2-3 nëngrupe të përcaktojnë drejtimin e lëvizjes përgjatë skajeve të rulit, pjesa tjetër rrëshqas në drejtim të kundërt përgjatë vijave të drejtkëndëshit të tërhequr. Fiton nëngrupi në të cilin fëmijët kryenin lëvizjet në bashkëpunim dhe kurrë nuk i shkëputën zinxhirët.
Elektrik dore
Lojtarët rreshtohen në një rresht prej 3-5 personash. Në një distancë prej 3-4 m nga vija e fillimit, ka stenda me flamuj në të majtë dhe të djathtë të djemve. Fëmijët vrapojnë deri në këtë pikë, pastaj kalojnë në rrëshqitje me dy mbështetje (deri në 1-1.5 m), pas së cilës ata duhet të shkojnë rreth 2-5 topa dëbore të shtruar në shesh patinazhi. Pranë çdo topi dëbore, së pari duhet të ndani gishtërinjtë e patinave, të lidhni thembrat, pastaj të bashkoni çorapet, të përhapni thembrat dhe të përsërisni të njëjtën lëvizje përsëri - me një "elektrik dore".
Distanca midis topave të borës gradualisht rritet (nga 0.5 m në 1 m). Më pas, fëmijët, menjëherë pas vrapimit, kalojnë në një rrëshqitje të tillë.
Opsioni: në një distancë prej 10-15 m pa pika referimi vizuale, fëmijët kryejnë një numër arbitrar të lëvizjeve me një "elektrik dore". Ai që ka më shumë prej tyre fiton.
Secili në topin e tij të dëborës
Lojtarët rreshtohen në një rresht prej 3-4 personash. Të gjithë vendosin një top dëbore në një distancë prej 10-15 m nga vija e fillimit. Pasi kanë vrapuar deri në 5-8 m, fëmijët kalojnë në rrëshqitje me dy mbështetje. Pas kësaj, shkoni rreth topit të dëborës në anën e djathtë, duke bërë një kthesë në të majtë. Në të njëjtën kohë, patinat anojnë drejt topit të dëborës, patina e majtë në skajin e jashtëm, patina e djathtë në skajin e brendshëm, trupi është i përkulur në të majtë. Me përsëritjen, fëmijët kthehen në të djathtë, duke anashkaluar gungën në anën e majtë.
Opsioni: pas vrapimit, fëmijët hyjnë në një hark të bërë nga bora (gjatësia 30-40 cm).
Çafkat
Lojtarët janë në një rresht. Me sinjalin e trajnerit, ata fillojnë vrapimin, duke u shtyrë me njërën këmbë në rrethin e vizatuar në akull. Pastaj fëmijët kalojnë në rrëshqitje me një mbështetje të vetme, duke sjellë përpara këmbën shtytëse të përkulur në gju. Krahët e përkulur janë të shpërndarë. Fëmija që qëndroi më një këmbë më gjatë fiton. Ju mund të mbani një ekuilibër më të gjatë duke përkulur dhe drejtuar trungun në mënyrë alternative.
Loja "Dallëndyshet" organizohet në mënyrë të ngjashme me këtë lojë. Fëmijët mund të lëvizin me secilën këmbë.
Bëni një figurë
Lojtarët janë në një rresht. Me sinjalin e mësuesit, fëmijët vrapojnë përpara. Pas vrapimit, ata rrëshqasin në mënyra të ndryshme: në një patinë në pozën "heron", "gëlltitje", në dy patina në një mbledhje të thellë ose të vogël, krahët e shtrirë përpara, duart që shtrëngojnë gjunjët. Ai që rrëshqet më gjatë fiton.
Mblidhni shpejt
Lojtarët janë të ndarë në dy ekipe. Për secilin ekip, në një distancë prej 6-8 m nga vija e fillimit, 2-3 topa dëbore ose copa akulli me ngjyrë janë hedhur në një rresht në një distancë prej 40-50 cm. Në sinjal, i pari i ekipeve shpërndahet dhe rrëshqet në dy këmbë, duke u përpjekur të mbledhë shpejt topa bore dhe t'i kalojë ato tek fëmijët e ardhshëm në ekip. Ata që marrin topa bore i shtrojnë shpejt, qëndrojnë në fund të kolonës, etj. Skuadra që përfundon detyrën më shpejt fiton. Numri i artikujve për të mbledhur duhet të rritet gradualisht.
Pistoletë
Fëmijët rreshtohen në një rresht prej 4-5 personash. Me sinjalin e mësuesit, ata shpërndahen në një distancë prej 3-4 m dhe pranë vijës së tërhequr në akull, mbledhin, rrëshqasin, duke shtrirë njërën këmbë përpara. Fituesi është ai që shkon më larg.
Pasi fëmijët të kenë zotëruar lojërat e listuara më sipër, mund të kaloni në lojëra kolektive në natyrë me rregulla. Në këto lojëra, fëmijët hipin nëpër shesh patinazhi, bëjnë kthesa dhe frenojnë sipas nevojës. Në fillim, lojërat mbahen pa kapur. Pasi fëmijët të mësojnë rregullat e patinazhit të përbashkët rreth sheshit, mund të organizoni lojërat "Salki", "Shtëpitë e Akullit", "Dita dhe Nata", "Kurthi i Mouses", "Kap Dallëndyshen", në të cilat fëmijët duhet të ikin shpejt nga kurthi.
Gjeni veten një shok
Fëmijët hipin njëri pas tjetrit përgjatë skajeve të sheshit të akullit. Me sinjalin e trajnerit "një, dy, tre - gjeni një palë", fëmija merr një palë nga prapa rrëshqitësit, kryqëzon krahët me të. Çdo palë rrëshqet me të njëjtin ritëm. Pas viteve 30-40, ato rindërtohen përsëri në një kolonë. Loja përsëritet 4-5 herë. Shtë e nevojshme të sigurohet që fëmijët të rrotullohen jo vetëm në drejtim të kundërt të akrepave të orës, por edhe në drejtim të kundërt.
Opsioni: fëmijët bëjnë patina në të gjithë sheshin e sheshit, gjejnë një shok për një sinjal nga trajneri dhe vazhdojnë të bëjnë patina njëra pas tjetrës përgjatë skajeve të sheshit.
Maja tjerrëse
Fëmijët ndahen në dy skuadra, të cilat rreshtohen në anët e kundërta të sheshit (një skuadër përballë tjetrës). Me sinjalin e trainerit, fëmijët nga të dy klasat vrapojnë dhe rrëshqasin në mes të sheshit drejt njëri -tjetrit. Në qendër, një fëmijë nga një gradë merr një fëmijë nga një gradë tjetër në krah (duke prekur me supet e kundërta me njëri -tjetrin) dhe kthehet rreth vetes - një majë, pa hequr patina nga akulli. Çifti që ka bërë më shumë kthesa fiton. Pas përfundimit të majës, fëmijët kthehen në vendet e tyre - dhe loja përsëritet.
Turiqe dhe yje
Fëmijët bëjnë patina në të gjithë shesh patinazhin në të gjithë vendin. Në sinjalin "qarqet", ata mblidhen rreth një rrethi të vizatuar në akull, pasi më parë kishin gjetur një palë për veten e tyre. Duke u kapur për duar, fëmijët rrotullohen, pastaj vrapojnë përsëri në mënyrë të shpërndarë, në përgjigje të sinjalit "yll", secila palë vendoset në skajet e drejtkëndëshit. Në të njëjtën kohë, duke qëndruar përballë qendrës së sheshit të sheshit, fëmijët lidhin duart e tyre të djathta dhe të majta në krye, dhe lëvizin duart e tjera në anët.
Kozmonautët
Fëmijët ndahen në katër ekipe prej 5-6 personash, përcaktojnë kozmodromin e tyre në qoshet e sheshit (vendosni flamuj të një ngjyre të caktuar në bregun e borës). Pastaj të gjithë mblidhen në një rreth të madh në mes të sheshit. Sipas fjalëve të trajnerit: "Raketa të shpejta na presin për të ecur në planet. Kudo që duam, do të fluturojmë drejt kësaj. Por ka një sekret në lojë - nuk ka vend për të vonuarit " - fëmijët rrëshqasin në një rreth, duke u shtyrë me një këmbë, pasi fjalët" nuk ka vend "çdo ekip kozmonautësh nxiton në kozmodromin e tyre, lojtarët qëndrojnë pas secilit tjetër prapa komandantit dhe rrëshqitje pas tij në drejtime të ndryshme të sheshit të sheshit. Ata që janë vonë për kozmodromin mbeten në qendër të sheshit dhe presin kthimin e shokëve të tyre. Loja fillon përsëri. Fëmijët u japin emrat e tyre anijeve të tyre.
Ndiqni dallëndyshen
Një fëmijë zgjidhet nga lojtarët - një dallëndyshe, e cila qëndron në një distancë prej 4-5 hapash nga pjesa tjetër e fëmijëve. Në sinjalin "dallëndyshja fluturon larg", fëmija ikën dhe të gjithë fëmijët e kapin atë. Ai që arrin të prekë dallëndyshen (ta pastrojë atë) bëhet ai. Pas një pushimi të shkurtër (pjesa tjetër e fëmijëve), loja përsëritet.
Opsioni: të gjithë lojtarët qëndrojnë në një rresht, mësuesi merr secilin fëmijë për dore dhe, si të thuash, e rrotullon atë në qendër të sheshit. Në të njëjtën kohë, fëmija bën një figurë "gëlltitje". Fituesi është ai që rrëshqet bukur, pa probleme në akull.
Shtëpi akulli
Lojtarët (ndoshta 5-6 fëmijë) zgjedhin shoferin. Pastaj ata qëndrojnë në një distancë të barabartë përgjatë skajeve të rrethit të vizatuar në akull. Secili tërheq një rreth rreth vetes (me fundin e patinës) - një shtëpi akulli - dhe qëndron përballë qendrës së rrethit. Shoferi me një fjongo në duar rrotullohet ngadalë pas fëmijëve që qëndrojnë në shtëpi. Pastaj ai vendos kasetën në shpatullën e njërit prej lojtarëve dhe ikën, duke u përpjekur të vrapojë shpejt rrethit dhe të zërë një shtëpi të lirë. Ai që iu dha kasetës e merr, kthehet shpejt dhe përpiqet të arrijë me shoferin. Shoferi bëhet ai që ka mbetur pa shtëpi. Nëse ai që po arrinte të arrinte të kapte shoferin dhe ta prekte, ai përsëri merr shtëpinë e tij.
Në lojë, këshillohet të zgjidhni fëmijë me forcë të barabartë. Gjatë lojës, fëmijët që qëndrojnë në një rreth nuk duhet të kthehen. Mund të vraponi vetëm në drejtimin në të cilin drejton shoferi. Nëse, pas 3-4 përsëritjeve të lojës, shoferi nuk arrin të zërë shtëpinë, duhet të zgjidhni një shofer tjetër. Kjo do të ringjallë lojën dhe do t'i japë shoferit të mëparshëm një shans për të pushuar.
Salochki
Shoferi zgjidhet nga lojtarët. Mund të jetë një fëmijë i mirë me patina. Pjesa tjetër e fëmijëve vendosen rastësisht në shesh patinazhi. Me sinjalin e trajnerit, të gjithë shpërndahen nëpër shesh patinazhi, dhe shoferi përshëndet fëmijët (prek dorën). Ata që janë sulmuar nga shoferi largohen mënjanë deri në fund të lojës. Me fëmijët, mund të bini dakord paraprakisht për kushtet për ndryshimin e shoferit. Shoferi që arriti të vriste numrin e caktuar të fëmijëve fiton (4-5). Së pari, mësuesi cakton udhëheqësin.
Opsioni: fëmijët luajnë në të njëjtën mënyrë, por shoferi nuk ka të drejtë të zemërojë ata që ulen.
Ditë e natë
Fëmijët ndahen në dy ekipe. Njëra është "Nata", tjetra është "Dita". Ekipet qëndrojnë me kurrizin njëri -tjetrit në mes të fushës. Në sinjalin e ditës, ekipi i Natës vrapon në anën e tyre, dhe anëtarët e ekipit të Ditës i falin (prekin) ata që janë duke ikur, dhe anasjelltas.
Fituesi është ekipi në të cilin më shumë fëmijë ishin në gjendje të vrisnin fëmijët nga ekipi tjetër.
Rrëshqit topin
Fëmijët rreshtohen në 2-3 kolona. Përpara secilës kolonë, në një distancë prej 5-8 m nga vija fillestare, ka një flamur në një mbështetje. Të parët në kolonë kanë një shkop në duar, në akull - një top hokeji. Në sinjal, fëmijët që qëndrojnë para kolonës vrapojnë drejt flamurit, përkulen rreth tij dhe kthehen, duke e çuar topin me shkop. Shkopi i kalohet fëmijës tjetër në kolonë. Fituesi do të jetë skuadra që përfundon driblimin e parë.
Konkurs
Të gjithë lojtarët janë të ndarë në 2-3 ekipe, të rreshtuar në vijën e fillimit, në një distancë prej 10 m nga vija e finishit. Me një valë flamuri, vrapimi i parë në vijën e finishit dhe kthimi në fund të kolonës. Fituesi është ekipi në të cilin më shumë fëmijë kaluan vijën e finishit më herët.
Çdo fëmijë që arrin vijën e finishit së pari merr një flamur.
Opsioni: kur vrapojnë në një vijë të drejtë deri në fund, fëmijët mund të kryejnë lëvizjen me një "elektrik dore", "gjarpër".
Marina Igorevna Koroleva, MBU DO "CYSS" Vostok ", Tula, trainer-mësuese
MBAJTET N ON Akull
"Mblidhni kubet"
Ekipet rreshtohen në vijën e fillimit. Kubat vendosen para secilit ekip në një distancë prej 15-20 m (sipas numrit të pjesëmarrësve). Me komandë, pjesëmarrësit fillojnë të lëvizin, vrapojnë te kubet, marrin njërën dhe, duke u kthyer në ekip, kalojnë stafetën tek tjetri. Skuadra që mbledh të gjitha kubet së pari fiton.
Pjesëmarrësit rreshtohen në një vijë të caktuar 10 metra nga vija e fillimit dhe fillojnë të përshpejtojnë me radhë dhe, pasi të kenë goditur vijën e fillimit, kalojnë në rrëshqitje në një nga mënyrat e kushtëzuara (në një mbledhje, duke marrë një këmbë prapa, etj.). Fituesi është ai që arriti të rrëshqasë më tej.
"Rreth konit"
Ekipet rreshtohen në vijën e fillimit. Në mes të distancës, një kon i madh vendoset para secilës skuadër. Në sinjal, fëmijët fillojnë të lëvizin në kon, vrapojnë rreth tij dhe vrapojnë në vijën e finishit. Pasi të tejkalojnë shenjën në fund, pjesëmarrësit kthehen në ekipet e tyre dhe e kalojnë stafetën tek tjetra. Skuadra që përfundon vrapimin më shpejt fiton.
"Kursi i pengesave"
Përballë ekipeve, është e nevojshme të vendosni të njëjtat pengesa: një shkop, një portë, 5-6 kube, të vendosura njëra pas tjetrës në një distancë prej 1 metër. Në sinjal, pjesëmarrësit duhet të hidhen mbi një shkop të shtrirë në akull, të vrapojnë te porta, të rrëshqasin nën këmbë nën portë pa prekur shiritin e sipërm dhe, pasi të kenë shkuar rreth kubeve me një "gjarpër", të kthehen përsëri në ekipi, duke kaluar stafetën duke prekur pjesëmarrësin tjetër në sup.
"Lojtarët e hokeit"
Ekipet rreshtohen në vijën e fillimit. Në një distancë prej 20-25 m nga vija e fillimit, kone vendosen përballë ekipeve. Numrat e parë dhe të dytë të të dy ekipeve mbajnë një shkop hokej, dhe numri i parë është gjithashtu një grusht.
Në sinjal, numrat e parë nga vendi drejtojnë topin me një shkop, shkojnë rreth konit të strumbullarit dhe e çojnë topin përsëri në vijën e fillimit. Itorshtë e nevojshme që konkurrenti të drejtojë topin dhe të mos e dërgojë përpara me një goditje klubi. Kur topi kalon vijën e fillimit, numri i ekipit të dytë merr përsipër stafetën. Dhe në këtë kohë, numri i parë kalon klubin në numrin e tretë, etj. deri te lojtari i fundit. Fituesit janë ata, numri i fundit i të cilëve, duke u kthyer nga kon, kalon vijën e fillimit para kundërshtarëve.
"Kalimi"
Ekipet rreshtohen në vijën e fillimit.Kapitenët e skuadrës janë në vijën e finishit. Me komandë, kapitenët vrapojnë drejt ekipeve të tyre, marrin anëtarin e ekipit të parë për dore dhe vrapojnë me të në vijën e finishit. Kapitenët mbeten në vijën e finishit, dhe lojtarët e parë vrapojnë pas lojtarëve të dytë, së bashku ata vrapojnë në vijën e finishit, ku mbetet lojtari i parë, dhe i dyti vrapon pas të tretit, etj. derisa i gjithë skuadra të ketë kaluar.
"Lokomotiva"
Ekipet rreshtohen pas vijës fillestare. Anëtarët e secilit ekip mbajnë duart fort. Me komandë, pjesëmarrësit nxitojnë përpara në vijën e finishit. Fitorja i jepet ekipit që arriti në vijën e finishit pa hequr krahët. Ekipi që çliron duart konsiderohet të jetë humbësi.
Librat e përdorur:
- Makarenko B.N. Patinazhi me shpejtësi: Udhëzues studimi. - Kolomna, 2005 - 228 f.
- Patinazh. Programi për shkollat sportive të fëmijëve dhe të rinjve dhe shkollat e specializuara të fëmijëve dhe të rinjve të rezervës Olimpike. (Pjesa metodike) - M.: "Kultura fizike, edukimi, shkenca"
- Ilyina L.E. Struktura dhe përmbajtja e procesit arsimor dhe trajnues të patinazhit të shpejtë në grupet e trajnimit fillor të shkollave sportive: Avtorsf. dis ... Cand. ped shkencave. - Malakhovka, 1990.
- Pustynnikova L.N. Patina në kopshtin e fëmijëve. - M.: Kultura fizike dhe sporti, 1979
Ne ende nuk po përgatitemi për Olimpiadën ose garat ndërkombëtare, dhe as nuk po rrisim një atlet, por në dimër ne patjetër marrim slita, ski ose patina për një shëtitje. Kalërimi i tyre tashmë është argëtues. Por nëse shkoni në shesh patinazhi ose kodër ditë pas dite, edhe kjo mund të mërzitet. Prandaj, ne ofrojmë disa lojëra që si fëmija juaj ashtu edhe fëmijët përreth do të jenë të lumtur t'i luajnë.
Le të fillojmë me patina. Kushti kryesor është aftësia për të qëndruar në akull të paktën pak dhe të mos kesh frikë nga të gjitha llojet e gungave dhe mavijosjeve. Kur fëmija lodhet duke prerë rrathë të thjeshtë rreth sheshit, mund ta ftoni që të provojë veten si patinator dhe të zotërojë disa lëvizje të thjeshta.
Cilat lojëra për të luajtur në patina?
Burimet
Fëmija vrapon dhe rrëshqet në dy patina në një vijë të drejtë. Ndërsa rrëshqitni, duhet të përpiqeni të bëni 3-4 mbledhje. Për ta bërë më të lehtë ruajtjen e ekuilibrit, duhet të vendosni krahët përpara gjatë mbledhjeve.
Elektrik dore
Fillimi është i njëjtë - ne vrapojmë dhe rrëshqasim në një vijë të drejtë në dy patina. Gjatë rrëshqitjes, ju duhet të përhapni këmbët tuaja, pastaj t'i bashkoni ato. Do të ketë gjurmë në akull - "elektrik dore". Në mënyrë që vizatimi të dalë i bukur dhe të formojë një kurorë të tërë, duhet të sillni të dy këmbët larg dhe të ndara në të njëjtën kohë.
Hapi rrëshqitës
Së pari ju duhet të rrëshqisni në akull, duke u përpjekur të hipni në njërën patina sa më gjatë që të jetë e mundur, pastaj në anën tjetër, duke bërë hapa të mëdhenj. Pastaj ecni përpara me hapa të vegjël, duke u larguar sa më shpesh që të jetë e mundur. Nëse fëmija tërhiqet nga ky aktivitet, herën tjetër për një shëtitje, ju mund ta merrni lojtarin dhe, duke ndezur muzikën, të dalë me vallëzimin tuaj. Lëvizjet e zotëruara (elektrik dore-burime-hapa) janë mjaft të mjaftueshme për këtë. Epo, nëse një fëmijë lodhet duke hipur vetëm, është koha të bashkohemi me fëmijët e tjerë dhe të organizojmë lojëra me akull.
Lule dëbore dhe akull
Para fillimit të lojës, pjesëmarrësit bien dakord se çfarë lëvizjeje do të bëjnë fëmijët kur dëgjojnë një fjalë të veçantë. Për shembull, shoferi (i rritur) thotë: "Snowflakes!" dhe fëmijët ngrenë dorezat lart dhe rrotullohen në vend, ose rrotullohen në njërën anë të sheshit. Shoferi thotë: "Akulli fluturon!" dhe fëmijët ngrijnë në vend ose rrokullisen në anën tjetër të sheshit.
Sllallom
Për këtë lojë, do t'ju duhet shishe plastike ose sende të tjera për t'u vendosur në akull. Lojtarët qëndrojnë në lartësi, vënë duart mbi supet e njëri -tjetrit dhe hipin një gjarpër. Detyra e lojtarëve është të kalojnë nëpër të gjitha objektet pa rrëzuar asnjë.
Kush shpejt
Një vijë është tërhequr në akull, pas së cilës të gjithë pjesëmarrësit qëndrojnë, lodrat vendosen në një distancë të caktuar nga secila prej tyre. Detyra e lojtarëve, me komandën e udhëheqësit, është të arrijnë shpejt objektin dhe ta marrin atë. Për fëmijët më të mëdhenj, ju mund ta komplikoni detyrën - vendosni një monedhë në akull. Lojtari duhet të marrë shpejtësinë dhe me shpejtësi të plotë, pa u ndalur, të vozisë dhe të marrë një monedhë.
Pesëmbëdhjetë
Një lojë për fëmijët më të mëdhenj që tashmë janë të mirë në patinazh. Ajo ka shumë mundësi, por duke marrë parasysh vendin dhe kohën (dimër, shesh patinazhi), ato më të përshtatshme janë etiketat "ngrirëse". Kur shoferi kap lojtarin dhe e vë atë, ai ndalet, me krahët në anët - sikur të ishte i ngrirë. Lojtarët e tjerë që janë "ende gjallë" mund ta "ngrijnë" atë nëse kalojnë aty pranë dhe prekin atë "të ngrirë" me dorën e tyre. Dhe shoferi, natyrisht, përpiqet ta parandalojë këtë. Detyra e tij është të ngrijë të gjithë.
