Varje tänkande person har sin egen inre värld. För vissa är han ljus och rik, rik, som psykologer säger, "en person med en fin mental organisation." Vissa har tvärtom ett litet rum fyllt med fobier och påtvingade stereotyper. Alla är olika, unika, och därför är världen inuti olika. Hur förstår man denna mångfald, vem är vem?

Vad är människans inre värld?

Vissa kallar det själen, men det är inte helt sant: själen är oförändrad, och inställningen till världen som leder en person genom livet kan förändras.

En uppsättning inre egenskaper av karaktär, sätt att tänka, moraliska principer och livsposition, tillsammans med stereotyper, rädslor - det här är vad den inre världen är. Han är mångfacetterad. Detta är en världsbild, en mental komponent i en person, som är frukten av hans andliga arbete.

Den inre världens struktur

Den subtila mentala organisationen av en person består av flera segment:

Baserat på allt ovan kan vi dra slutsatsen att den inre världen är en så tydlig struktur, en informationsmatris som basen för en människa. Tillsammans med själen och den fysiska kroppen bildar de en person som individ.

Vissa människor har en mycket utvecklad känslomässig sfär: de känner subtilt vad som händer och märker de minsta förändringarna i andras känslor. Andra har extremt utvecklat tänkande: de kan göra de mest komplexa matematiska ekvationerna och logiska problem, men om de samtidigt är fattiga på ett sensuellt plan, kan de inte älska från botten av sina hjärtan.

Därför är det viktigt om en person vill låsa upp potentialen som finns i alla och expandera sin inre värld till aldrig tidigare skådade horisonter, parallellt för att utveckla alla segment av hans väsen.

Vad betyder en rik inre värld?

Denna term betyder att en person lever i harmoni med sig själv och omvärlden: människor, natur. Han lever medvetet och följer inte med det flöde som skapats på konstgjord väg av samhället.

Den här personen vet hur man skapar ett lyckligt utrymme runt honom och förändrar på så sätt omvärlden. Känslan av tillfredsställelse med livet, trots alla upp- och nedgångar, lämnar honom inte. En sådan person försöker dagligen bli bättre än han var igår, medvetet utvecklas inom alla områden av sin inre värld.

Princip och världsbild – är det samma sak?

Principer är mall subjektiva attityder hos sinnet till situationen, människorna och världen, som ofta styr en person. De är individuella för alla, formas i utbildningsprocessen och läggs djupt in i det undermedvetna av livserfarenhet.

Världsbilden har inga mönster - den är flexibel, men samtidigt stabil, som bambu: den kan böjas mycket, men det kommer att krävas mycket ansträngning för att bryta den. Det är moraliska värderingar, prioriteringar i valet av livsväg och idéer om hur livet ska vara.

Vad är skillnaden mellan en persons yttre och inre värld?

Vad är omvärlden? Detta är utrymmet som omger en person: hus, natur, människor och bilar, sol och vind. Detta inkluderar även sociala relationer och interaktion med naturen. Kunskapens organ - syn, taktila förnimmelser och lukt - tillhör också den yttre världen. Och hur vi reagerar på dem, upplever olika känslor, känslor - detta är redan en manifestation av den inre världen.

Samtidigt kan en persons inre värld påverka den yttre: om en person är nöjd med livet, då bråkar hans angelägenheter, arbete är ett nöje och positiva människor omger honom. Om en person inuti är irriterad eller arg, fördömer allt och alla, händer ingenting i vardagen, misslyckanden förföljer honom. Fobier och komplex har en destruktiv effekt på den inre världen: de förvränger uppfattningen av världen och människorna.

Allt som händer med en person i livet är en återspegling av hans inre tillstånd, och om det finns en önskan att förändra världen runt honom, måste du börja med dig själv - med omvandlingen av det inre rummet.

Hur utvecklar man sin inre värld?

Vad är så ovanligt som måste göras för att den andliga världen ska börja förändras? För att faktiskt göra helt vanliga saker:

1. Rätt näring. Ofta förgiftar maten som människor äter inte bara deras kropp, utan också deras sinnen. En person med en fin mental organisation kommer aldrig att tillåta sig själv att äta en annan varelse, så vegetarianism är det första steget.
2. Gå utomhus. Detta inkluderar även resor till andra städer eller länder, vandring och bara resor utanför staden eller till havet. Med bara en skillnad - det här är inte gastronomiska turer: ät grillmat, drick öl med vänner, prova alla pizzor i den nya staden. Sambandet med naturen är viktigt: lägg dig ner i gräset, beundra solnedgången eller soluppgången, titta på djuren.
3. Meditation är ett av de mest kraftfulla utvecklingsverktygen. Blanda bara inte ihop den här processen med att sitta med slutna ögon och benen i kors och vänta på att lektionen ska vara över. Meditation är introspektion, en väg inåt: en person kastar sig in i observation av sina känslor, tankar eller bara andning (i de tidiga stadierna av att bemästra sitt sinne).
4. Läser andliga böcker. Det betyder inte att du behöver läsa "Bibeln" eller "Bhagavad-Gita", varje bok har sin tid, och "Pollyanna" eller "Den lille prinsen" är samma högst moraliska skapelser.
5. Förmågan att vara tacksam för allt som omger, allt som händer. Även om det går emot planerna. Universum vet bättre vilken väg man ska styra en person till utveckling.

Utvecklingen av den inre världen innebär en levande önskan, strävan och efterföljande handlingar med full medvetenhet om vad som händer. Enbart "jag vill" räcker inte här: det bör följas av "jag gör" och "regelbundet".

Frågan om andlighet övervägs för närvarande mycket brett. Alla förstår på sitt sätt vad det innebär att vara en andligt rik person. För vissa är detta koncept oupplösligt kopplat till tro på Gud, någon vidgar gränserna för sin själ och förbättrar sig med hjälp av österländska metoder, och någon agerar helt enkelt som att de sätter andras intressen över sina egna, till exempel som Moder Teresa gjorde.

Vad innebär det att vara andligt rik?

En andligt rik person är rik eftersom han sätter själens behov, inte kroppens, i förgrunden. För honom är det inte materiella värden som spelar roll, utan de som bidrar till att förbättra själen. Genom att visa intresse för religion, måleri, musik och andra former av konst lär sig en person miljön och sociala fenomen. Som ett resultat är hans inre värld fylld, en person utvecklas från olika sidor, blir en intressant samtalspartner, tänker, har sin egen syn på allt.

En andligt rik person strävar efter självförbättring. Han lär sig nya saker genom att använda verk och upptäckter från kända konstnärer, författare, poeter. En sådan persons handlingar och handlingar är ansvarsfulla och meningsfulla. Tankar och motiv har alltid en positiv färg, eftersom han förstår att den verkliga skatten inte är materiella värden, utan inre frid, styrka och andliga värden. Men för dem som är intresserade av hur en andligt rik person ska vara, är det värt att säga att själens fullhet uppnås inte bara genom kunskap. Oftast kommer detta genom lidande. Tester förändrar världsbilden, som man säger, vänder världen upp och ner.

De som undrar vad det innebär att vara andligt rik bör svara att en person kan samla en mängd kunskap hela sitt liv och ändå inte uppnå perfektion, och lidande gör det på en kortare period. Det händer att en enda händelse vänder hela mentaliteten, stryker över det tidigare livet och delar upp det i "före" och "efter". Ofta kommer människor sedan till Gud och betraktar andligt välbefinnande som en relation med den enda Skaparen.

Särdrag hos en person med en rik inre andlig värld

1. Sådana människor utstrålar något slags inre ljus som sipprar genom ett vänligt leende, en blick av kloka ögon och en önskan att dela sin rikedom med andra.
2. Hög moral är det som kännetecknar sådana människor. De är utrustade med ärlighet och ansvar, de känner värdighet, vilket tar sig uttryck i en respektfull inställning till andra, välvilja och hängivenhet.
3. Sådana människor gör allt inte från sinnet, utan från hjärtat. De förstår den sanna innebörden av Guds bud "Älska din nästa som dig själv" och följer det.
4. Blygsamhet och förlåtelse – det är det som utmärker dem. Det handlar inte bara om andra människors förlåtelse, utan också en själv. De inser hela djupet av sina misstag och ångrar sig först och främst före sig själva.
5. Fred och harmoni bor i deras hjärtan. Det finns ingen plats för basta passioner och känslor. De förstår meningslösheten i skuldkänslor, aggression eller ilska och ger bara godhet till världen.

Naturligtvis är det inte lätt att bli en person med en rik själ. Kombinationen av alla faktorer spelar här roll - uppfostran och fromhet. Du kan vara en from person, men ändå inte förstå vad meningen med tro är, eller så kan du läsa och utveckla mycket, förbättra din intellektuella nivå, men förbli känslolös i din själ och hata allt och alla. I allmänhet är andlig rikedom oskiljaktig från nedlåtenhet, visdom, tålamod och beredskap att ge en hjälpande hand till din nästa när som helst. Bara genom att ge, utan att kräva något i gengäld, kan du bli rik.

Alla kan inte kalla sig en andligt rik person. Ibland blandas sådana kontroversiella definitionskriterier ihop eller ersätts av medvetet felaktiga. Vilka tecken som är de mest exakta och vad det innebär att vara en andligt rik person kommer att uppmuntras av artikeln.

1. mänsklighetens kriterium. Vad innebär det att vara en andligt rik person ur andra människors synvinkel? Ofta inkluderar detta sådana egenskaper som mänsklighet, förståelse, empati och förmågan att lyssna. Är det möjligt att betrakta en andligt rik person som inte har dessa egenskaper? Med största sannolikhet är svaret nej. Men begreppet andlig rikedom är inte begränsat till dessa tecken.
2. Utbildningskriteriet. Dess kärna är att ju mer utbildad en person är, desto rikare är han. Ja och nej, för det finns många exempel när en person har flera utbildningar, han är smart, men hans inre värld är helt fattig och tom. Samtidigt känner historien till individer som inte hade en utbildning, men deras inre värld var som en blommande trädgård, blommorna från vilka de delade med andra. Ett sådant exempel kan vara barnskötaren till A. S. Pushkin. En enkel kvinna från en liten by hade inte möjlighet att få en utbildning, men Arina Rodionovna var så rik på sina kunskaper om folklore och historia att kanske hennes andliga rikedom blev en gnista som tände kreativitetens låga i poetens själ .
3. Kriteriet för familjens och hemlandets historia. Dess kärna är att man inte kan kallas en andligt rik person som inte bär ett bagage av kunskap om det historiska förflutna i sin familj och hemland.
4. Kriteriet på tro. Ordet "andlig" kommer från ordet "ande". Kristendomen definierar en andligt rik person som en troende som lever enligt Guds bud och lagar.

Tecken på andlig rikedom hos människor

Vad det innebär att vara en andligt rik person är svårt att säga i en mening. För var och en är huvudfunktionen något annorlunda. Men här är en lista över egenskaper utan vilka det är omöjligt att föreställa sig en sådan person.

• mänskligheten;
• empati;
• känslighet;
• flexibelt, livligt sinne;
• kärlek till fosterlandet och kunskap om dess historiska förflutna;
• liv enligt moralens lagar;
• kunskap inom olika områden.

Vad leder andlig fattigdom till?

I motsats till en persons andliga rikedom finns det en sjukdom i vårt samhälle - andlig fattigdom.

Att förstå vad det innebär att vara en andligt rik hel person kan inte avslöjas utan negativa egenskaper som inte borde finnas i livet:

• okunnighet;
• okänslighet;
• livet för sitt eget nöje och utanför samhällets moraliska lagar;
• okunnighet och icke-uppfattning om deras folks andliga och historiska arv.

Detta är inte hela listan, men närvaron av flera egenskaper kan redan definiera en person som andligt fattig.

Vad leder folkets andliga utarmning till? Ofta leder detta fenomen till en betydande nedgång i samhället, och ibland till dess död. Det är så en person fungerar, att om han inte utvecklas, inte berikar sin inre värld, så förnedrar han. Principen "du går inte upp, du glider ner" är mycket rättvis här.

Hur hanterar man andlig fattigdom? En av forskarna sa att andlig rikedom är den enda sortens rikedom som inte kan berövas en person. Om du fyller din inre värld med ljus, kunskap, godhet och visdom, kommer detta att stanna med dig hela livet.

Det finns många sätt till andlig berikning. Den mest effektiva av dem är att läsa värdiga böcker. Det här är en klassiker, även om många moderna författare också skriver bra verk. Läs böcker, respektera din historia, var en man med stor bokstav – och då kommer andens fattigdom inte att beröra dig.

Vad innebär det att vara andligt rik

Nu kan vi tydligt skissera bilden av en person med en rik inre värld. Andligt rik man, vad är han? Troligtvis vet en bra samtalspartner hur man inte bara pratar så att de lyssnar på honom, utan också lyssnar så att han vill prata med honom. Han lever enligt samhällets moraliska lagar, är ärlig och uppriktig mot sin omgivning, han vet vad empati är och kommer aldrig att gå någon annans olycka förbi. En sådan person är smart, och inte nödvändigtvis på grund av den utbildning man fått. Självutbildning, ständig mat till eftertanke och dynamisk utveckling gör det till det. En andligt rik person måste känna till sitt folks historia, elementen i hans folklore och vara mångsidig utbildad.

Istället för en slutsats

Nuförtiden kan det tyckas att materiell rikedom värderas över andlig rikedom. Till viss del är detta sant, men en annan fråga är, av vem? Endast en andligt fattig person kommer inte att uppskatta sin samtalspartners inre värld. Materiell rikedom kommer aldrig att ersätta bredden av själen, visdom, moralisk renhet. Sympati, kärlek, respekt köps inte. Endast en andligt rik person är kapabel att uttrycka sådana känslor. Materiella ting är förgängliga, imorgon finns de kanske inte längre. Men andlig rikedom kommer att förbli med en person under hela hans liv och kommer att belysa vägen inte bara för honom, utan också för dem som står honom nära. Fråga dig själv vad det innebär att vara en andligt rik person, sätt upp ett mål för dig själv och gå för det. Tro mig, dina ansträngningar kommer att vara berättigade.

Litteratur

Ge exempel på en andligt rik persons handlingar. Inte från internet.

Svar:

Andligt rik är en person som kanske inte har materiell rikedom, men med en rik andlig värld. En sådan person sätter moraliska värderingar över allt annat, till exempel kan han dela de senare med de fattiga, vara öppen inte bara för vänner utan också för främlingar.

Liknande frågor

• Ex3 Istep Bersenizder
• Skriv ett meddelande på ämnet: Vad var hantverket och vad byttes det mot.
• Snälla hjälp omgående! ge 100 poäng nummer 137
• Bygg en komplett ordbildningskedja för ordet UNREAL
• Minska bråket (3x+7)^2-(3x-7)^2/x
• Vilka egenskaper hos luft orsakar vind?
• Hjälp till att lösa problemet.
• Vänligen hjälp nummer 199
• Vad är plural av ordet borste
• Lösning av ojämlikhet k:5+6>10

DEFINIERA LEKTIONENS HUVUDFRÅGA

Jämför barnens åsikter om innebörden av uttrycket "stark och andlig". Vad är motsägelsen?

För Sasha är den starka och rika i anden den som ingjuter rädsla i andra och som är fruktad. Tjejerna tycker att det är den här personen som borde göra tvärtom, inte som Sasha.

Formulera en fråga som kan ställas utifrån denna motsägelse. Jämför din formulering med författarens (s. 201).

Vilken typ av person kan kallas andligt stark och rik?

LÅT OSS KOMMA IHÅG VAD ÄR ANVÄNDBART FÖR ATT LÖSA PROBLEMET

Förklara innebörden av orden: personlighet, karaktär. (Lexikon)

Personlighet - en person med medvetande, d.v.s. som till följd av utvecklingen i samhället har förmågan att:

- att förstå sig själv och världen;

- att känna och uppleva sin inställning till världen;

- en vilja att styra och kontrollera sin verksamhet, baserat på ett system av personliga och sociala värderingar.

Karaktär är en individuell kombination av egenskaper (särdrag) hos en personlighet som bestämmer beteendets egenskaper, en persons inställning till samhället, arbete, sig själv, utvecklingsnivån för viljemässiga egenskaper.

Vad är individens självförverkligande? (3–4 §)

Intern utveckling.

LÖS PROBLEMET, UPPTÄCK NY KUNSKAP

Människan är en andlig varelse.

Läs texten och svara på frågorna:

På grundval av vad formas en person som andlig varelse?

Om behovet av kunskap och erkännande.

Vilken betydelse har det andliga livet för en person?

I processen med andligt liv formas en persons världsbild, som blir grunden för utvecklingen av relationer med nära och kära, med samhället, med omvärlden.

Vilka andliga behov avgör mänsklig verksamhet?

Kunskap och att vara betydelsefull i samhället

Vilka element utgör den mänskliga världsbilden?

Bild av världen, värdesystem, personliga mål.

Försök att förklara innebörden av namnet på detta schema.

En persons andlighet är den kunskap som en person förverkligar om gott och ont, om vårt samhälle, hans öde och om allt som rör en persons interaktion med sig själv och omvärlden.

VI TILLÄMPAR NY KUNSKAP

Vi utför pedagogiska uppgifter.

1. Ge några exempel (situationer) från en andligt rik persons liv.

Leonardo da Vinci är ett geni vars uppfinningar på många sätt var före sin tid och är aktuella nu. De konstverk som kom ur den store italienarens hand är fortfarande universellt erkända mästerverk.

2. Beskriv hur en uråldrig människas världsbild skiljer sig från en modern människas världsbild.

Den forntida människans kunskap om världen var ofullkomlig. Och han förklarade de förekommande fenomenen i kraft av möjligheterna. Den moderna människans världsbild bygger på vetenskaplig kunskap.

3. Välj ett av påståendena och svara på frågorna.

Vad menade tänkaren med dessa ord? Håller du med honom? Ge 2-3 argument till försvar för dina ståndpunkter.

A. "Lämna aldrig pliktens och hederns väg - detta är det enda som vi drar lycka i." (Franske naturforskaren Georges Buffon (1707-1788) Lev med gott samvete, agera enligt ditt samvete.

B. "Pynklig är den som lever utan ett ideal." (Ryske författaren Ivan Sergeevich Turgenev (1818–1883) I processen för individuell utbildning och självutbildning av en person kan idén om ett moraliskt ideal spela en avgörande roll. Unga människor tar ofta en genuin eller litterär hjälte som en modell, följ exemplet med en person som är moralisk för dem auktoritet.

C. "Mänsklig verksamhet är tom och obetydlig när den inte besjälas av en upphöjd idé." (Rysk tänkare och författare Nikolai Gavrilovich Chernyshevsky (1828–1889) För att uppnå vissa resultat i aktivitet måste en person sätta upp ett mål. Annars kommer det att visa sig: jag gör något, men jag vet inte vad som kommer att hända När en person har satt sina spår på jorden kan man säga att livet inte har levts förgäves.

G. ”Idealet är en ledstjärna. Utan det finns ingen riktning, och ingen riktning - inget liv. (Ryske författaren Lev Nikolayevich Tolstoy (1828–1910) Ett ideal är en stjärna som visar en person vägen till sina prestationer. Ett ideal är inte bara en figur, en idé och andra materiella värden. Du kan försöka vara lika vänlig och ansvarsfull som föräldrar, lika kloka som mormor och morfar.

D. "Livet utan en bestämd världsbild är inte liv, utan en börda, skräck." (Ryske författaren och dramatikern Anton Pavlovich Tjechov (1860–1904) När en världsbild bildas, då använder de den, men lägger inte märke till den och ägnar den inte särskild uppmärksamhet. Den existerar som ett osynligt kognitivt sammanhang för en persons praktiska existens Behovet av att ha någon form av holistisk bild av världen eller världsbilden som ursprungligen var inneboende i varje person.

Vi löser livsproblem.

Svår bebisfråga

Situation. Den yngre systern hörde uttrycket "andlig mat" och ber vuxna att ge henne denna mat att prova.

Roll. Äldre bror eller syster.

Resultat. En för barnet förståeliga förklaringar hur andlig mat skiljer sig från vanlig mat.

Andlig mat är inte specifik mat. Det här är tankar om en person om vad han lever för. Vad är gott och ont. Det här är att besöka museer, läsa böcker. Det är detta som matar den mänskliga själen.

Vi genomför projekt.

1. Håll en utställning med teckningar och fotografier på temat "De gamla folkens världsbild."

Till exempel. Alla bilder är tagna från Internet.

2. Bjud in en enastående person från din stad, by till en lektionstimme.

Vad innebär det att vara andligt rik? Naturligtvis har alla sin egen åsikt i denna fråga. Andlig rikedom är något tillfälligt, det går inte att beräkna med formler, det är otänkbart att bryta ner till molekyler. Den är inte mottaglig för strukturering och andra beräkningsmetoder. Andlig rikedom är det inre innehållet i en person, bestående av ädla tankar, mänsklighet och en törst efter kunskap.

Terminologi

För någon är det lätt att skriva en uppsats "Vad innebär det att vara en andligt rik person", medan någon stöter på svårigheter redan i första skedet. I grund och botten beror detta på ett missförstånd av terminologi. Undermedvetet vet eleven att en andligt rik person är en som gör rätt och aldrig skadar någon. Det går bara inte att förklara det.

För att reda ut frågan om vad det innebär att vara en andligt rik person måste du först förstå vad andlighet betyder. Inom journalistik förstås andlighet som en uppsättning traditioner och värderingar som är koncentrerade i religiösa läror och bilder av konst.

Vem är han, en andligt rik man?

Och ändå är begreppet andlig rikedom komplex och mångfacetterad. Det kan förknippas med olika filosofiska och religiösa rörelser, intelligensnivån eller förekomsten av principer, men det räcker inte för att svara på frågan om vad det innebär att vara en andligt rik person. Först och främst är detta en fullfjädrad och harmonisk personlighet med en full uppsättning universella mänskliga egenskaper.

Så vilken typ av person kan kallas andligt rik? För det första är detta en person som har djup, omfattande kunskap som framgångsrikt tillämpar dem i praktiken. Som Leonardo da Vinci. Uppfinningarna av detta geni var långt före hans era och är relevanta även nu. Men kunskap är inte allt. Det måste förstås att alla uppfinningar bör användas till mänsklighetens fördel. Ta till exempel skaparna av atombomben. Sådant arbete är verkligen värt respekt, men vad vägleddes forskarna av när de skapade massförstörelsevapen? Uppenbarligen inte humanismens idéer. Och förresten, en andligt rik person glömmer dem inte för en minut.

För det andra agerar en andligt rik person klokt och fattar välgrundade beslut. Och för det tredje kännetecknas sådana människor av hög moral, som agerar enligt samvetets lagar.

Är det allt?

Att vara andligt rik innebär att ha en värdig kunskapsförråd, handla humant och vägledas av moraliska normer. Men är det allt? Naturligtvis kommer ett sådant svar att räknas och graderas, men en verkligt andligt rik person kommer att ha en känsla av missnöje med sitt arbete, orsakat av underdrift.

Därför, när du börjar skriva en uppsats "Vad betyder det att vara en andligt rik person", bör du först och främst tänka på dig själv. Är jag nöjd med mina handlingar? Vad känner jag när jag ser på människor och natur? Vad gillar jag och varför? Det verkar banala frågor, men det är bakom dem som det rätta svaret döljer sig.

Kunskap är makt, men inte mänsklighet

De säger att en andligt rik person är en som ständigt strävar efter kunskap. Och det stämmer. Han fyller sitt inre andliga kärl med en mängd olika kunskaper från kulturens, religionens, konstens värld. En sådan person kan stödja alla samtal, visa upp sitt sinne även bland intellektuella. Men även här finns det en stridspunkt. En person kan förvandla sig själv till ett uppslagsverk, veta svaren på hundratals frågor, men aldrig komma närmare källorna till andlig rikedom. Visst finns det kraft i kunskap, men vad är poängen med det om en person tanklöst citerar det som står i böcker.

En gång sa S. Sukhomlinsky: "En andligt rik person är en som har tillgång till alla mänskliga känslor och relationer."

Bortom spektrumets strålar

Alla kan bli en andligt rik person om han fyller sig inte bara med information, utan också med känslor. Efter att ha läst en annan vetenskaplig artikel måste du först och främst fråga dig själv om jag håller med om detta eller inte. Och det är inte skrämmande om vissa tvivel smyger sig in - det här är det enda sättet en person formar sitt inre andliga utrymme. Om han äcklas av någon tanke som inte överensstämmer med hans moraliska principer och värderingar, måste han acceptera den. Förstå varför han inte håller med, och bilda sin inställning till en viss fråga. Det är så andlig mat skapas och assimileras.

För att utöka sitt andliga arv måste en person förstå hur andra människor kan känna. Inte för att leta efter ursäkter för sina handlingar, utan för att inse att den eller den handlingen hade ett motiv. Varje person vill vara lycklig. I jakten på sina önskningar kan människor agera tanklöst, riskfyllt och fel. Men vad är det för fel med att vilja ta åtminstone några lyckliga ögonblick från ödet? Och så snart en person inser detta enkla axiom, kommer hans andliga kärl att fyllas till hälften. Han kommer att förstå att bakom alla handlingar finns det alltid en genialisk önskan om enkel mänsklig lycka, och sedan kommer han att börja titta på världen med andra ögon. Han kommer att hitta sanningen mellan patosraderna, se dolda budskap i bilder och ge en hjälpande hand till alla som behöver det.

Jag är universum

En andligt rik person är en person som har hela universum inuti. När man ser en sådan person i företaget blir det omedelbart klart att han är gjord av ett annat test. Han är vänlig, hjälpsam, uppmärksam och älskar att le. Han kommer alltid att finna ord till stöd och tröst, hjälpa till att lösa ett svårt problem och kommer säkert att kunna berätta mer än hundra roliga historier. Sådana människor kommer aldrig att försumma någon, kommer taktfullt att uttrycka sin oenighet och varje minut, bit för bit, kommer att fylla deras andliga kärl.

Andligt rika människor förblir alltid sig själva, sätter inte på sig masker, spelar ingen roll. De känner och förstår andra, de vill inte skiljas från dem, som med någon annan. När allt kommer omkring är okända galaxer gömda bakom deras yttre skal, deras tankar är rena och ädla, och deras ögon gnistrar alltid av lycka. De är helt enkelt glada över att de finns, och det finns fortfarande så mycket okänt i världen. De förstår och accepterar sina brister, men de vill rätta till dem. De strävar inte efter att bli perfekta, utan vill helt enkelt visa andra att världen vi lever i verkligen är vacker. Detta är ett exempel på vad det innebär att vara en andligt rik person.

Rik inre värld: Hur utvecklar du din andlighet?

Andlighet är en viktig aspekt av mänskligt liv, en mycket intim och rent personlig aspekt. Det är direkt relaterat till både mental och fysisk hälsa. Andlighet, manifesterad av alla i sin egen form, har ofattbar kraft. Det väcker tron ​​på oss själva och andra, ger hopp, inspirerar till en känsla av tillhörighet, stärker våra mål och ger våra liv mening.

Människor som tror på något har som regel inga problem med immunitet, ett stabilt psykologiskt tillstånd, vilket som ett resultat blir mindre sjuka. De som mediterar eller ber regelbundet bekämpar effektivt stress genom att sänka dess nivå. U.S. National Research Resource Center delar data som visar att det under meditation eller bön sker en anpassning av hjärtslag och andning, en minskning av blodtrycket och kortisolnivåerna. Detta säger mycket mer än någonsin om de betydande hälsofördelarna.

Vilken bekännelse du än tillhör, vilka värderingar du än följer, vad du än tror på - inse din andlighet och börja odla din egen form av den. Var du ska börja, läs nedan.

självbestämmande

Först och främst är det nödvändigt att förstå vad exakt är din andlighet. För att göra detta, utforska din inre värld, studera din personlighet. Ta dig tid att svara på frågor som: Var hämtar du din inre styrka ifrån? vad tycker du är snyggt? vad är komfort för dig? vad beundrar du? vad ger dig sinnesfrid? Vad är det viktigaste för dig i livet och hos människor? Vad ser du som meningen med ditt liv? vad kan göra dig ledsen och vad kan göra dig glad? vem är den viktigaste personen i ditt liv? Vad förbinder dig med den här världen och människorna i den? Bara genom att förstå dina inre drag kan du gå vidare. Baserat på dem kommer du självständigt att forma de metoder för andlig utveckling som är mest lämpliga för dig personligen.

Fördjupa dig djupare i studiet av din valda andliga riktning, inklusive dess historia. Läs mer andlig, filosofisk eller religiös (särskilt kateketisk) litteratur, upptäck nya författare och nya format, vänd dig till tidigare okända metoder - hitta ett bekvämt sätt för andlig utveckling och följ det. Om du regelbundet ägnar tid åt detta kommer du snart att märka betydande förändringar hos dig själv, inklusive en förändring i din syn på världen. Du kommer att känna gloria av upplysning omkring dig. Utan tvekan är detta en underbar personlig utveckling, som definitivt är värd att glädjas åt!

Träna varje dag!

Gå in i ditt liv en daglig ritual: varje dag, hitta tid (minst 10-20 minuter) för en övning som syftar till att förbättra din personliga andlighetsnivå. Oavsett om det är meditation i naturen, lyssna på speciell musik, vissa fysiska övningar, bön eller någon form av rit, bör all aktivitet som följs av inre frid inkluderas i ditt individuella schema löpande.

Fält för experiment

Medan du studerar någon andlig riktning du har valt, glöm inte att experimentera - var öppen för allt nytt! Läs till exempel något från ett helt annat andligt område för dig, kanske kan du dra en hel del kloka och användbara saker därifrån. Hitta och skriv ner ett citat som inspirerar dig regelbundet. Stärk relationer med familj och nära och kära. Besök templet. Börja föra en andlig dagbok där du registrerar allt som händer i din själ. Ta upp yoga eller tai chi, börja lära dig qigong. Meditation främjar koncentration, och fasta hjälper till att utveckla självkontroll och viljestyrka. Varje ny upplevelse som gynnar din andlighet kommer inte att vara överflödig.

Sök efter likasinnade

Hitta en gemenskap, en grupp människor nära dig i ande, för i kommunikationsprocessen kan du lära dig många intressanta och smarta saker, samt lära dig det mest värdefulla av detta, utöka din egen kunskapsbas. Det kan vara andra församlingsmedlemmar i templet du går till, eller andra deltagare i en andlig utvecklingsworkshop du deltar i, eller till och med en enkel yogaklass eller användare av ett andligt forum som du är registrerad på. Du kommer att ha en stor chans att hitta trevliga följeslagare, och kanske till och med sanna vänner och användbara kontakter.

Låt oss följa med strömmen

Livet är inte alltid rättvist: då och då ger det oss överraskningar, ibland trevliga och ibland inte så mycket. Hur mycket vi än försöker är det omöjligt att hålla absolut allt under kontroll. Vi möter oundvikligen förluster, besvikelser, impotens och missförstånd, vi upplever händelser vars innebörd förblir ett mysterium för oss. Ta inte allt så skarpt - ibland är det värt att acceptera situationen och gå med strömmen. Det är inget fel med det, det händer alla då och då. Om du snubblar, skälla inte eller förebrå dig själv; lär av ditt misstag för att undvika det i framtiden. Om något inte går som planerat, få inte panik eller bli avskräckt: fokusera om din uppmärksamhet på nya möjligheter som förmodligen redan ligger framför dig. Var säker på att varje händelse i vårt liv har sin egen specifika förutsättning, en orsak och verkan relation. Om något händer i vårt liv är det därför nödvändigt för något. Ge dig inte åt förtvivlan och förtvivlan, för om en dörr har stängts framför dig, så finns det inget kvar än att hitta och öppna en annan.

själens bredd

Visa generositet - tacka, förlåt, var barmhärtig, ärlig, öppen och rättvis. Det mest värdefulla i vårt liv är det immateriella, det som inte har ett fysiskt skal. Häng dig inte på det du saknar – fokusera på dina egna prestationer och allt som du kan säga "tack för". Andlighet börjar med utvecklingen och utvecklingen av din egen själ, så se in i dig själv. Se dig omkring och notera allt det goda som omger dig. Hjälp de som behöver det. Genom att odla vackra och ljusa egenskaper i din själ kommer du lätt att bygga harmoniska relationer med människorna omkring dig och hela världen.

Varje person som letar efter en personlig källa till andlighet går sin egen väg. Och vilken väg någon av oss än väljer, är vi alla förenade av det faktum att andlighet, uppfattad på en mängd olika sätt, ger vårt liv mening, skapar specifika mål i det. Den mest traditionella formen av andlighet är förstås religion: böner, tempel, fastor, religiösa högtider och ritualer. För andra uttrycks andlighet i musik, meditation, målning och annan kreativitet. Det spelar ingen roll vad du väljer, det är viktigt att andligheten är väl förankrad i ditt liv. Var och en av oss är en individ, så det som är bra för en behöver inte nödvändigtvis vara bra för en annan. Vidga dina horisonter, vidga dina horisonter, vidga din egen själs gränser. Packa dig inte inom ramen för stereotyper och förankrad traditionalism: leta efter din upplysning och självutveckling utanför de vanliga formerna av andlighet – var inte rädd för att vara öppen för allt nytt. De positiva förändringarna du snart kommer att genomgå kommer att vara en av de bästa upplevelserna i ditt liv. Skapa en solid andlig grund och gå mot morgondagen med självförtroende och ett leende!