Hur man tar bort åldersfläckar under graviditeten. Graviditetsmask och vad man ska göra med den. Orsaker till hudpigmentering hos gravida kvinnor

Många kvinnor i väntan på en bebis står inför ett så obehagligt fenomen som åldersfläckar under graviditeten. Denna kosmetiska defekt är också känd som "kloasma", "melasma", såväl som hyperpigmentering av huden. Pigmentering under graviditeten manifesterar sig i form av fläckar av olika nyanser av brunt (ibland rött), som är belägna på den nasolabiala triangeln, bröstet, längs buken, pannan, nacken, ibland till och med på ryggen. Vad orsakar hudpigmentering under graviditeten? Låt oss försöka lista ut det.

Orsaker till hudpigmentering hos gravida kvinnor

Typer av pigmentering under graviditeten

Pigmentering under graviditeten kan yttra sig på en mängd olika sätt. Till exempel, hos damer med ljus hud, är fläckarna sannolikt ganska bleka och oansenliga. Men ägarna av mörk hud har lite otur: deras "mask av gravida kvinnor" ser mycket ljusare och mer mättad ut.

Pigmentering på buken under graviditeten är det en brun rand som sträcker sig från pubis till naveln (den kallas även "Alba-linjen". Oftast uppstår en sådan vertikal rand på buken under andra trimestern.

Mycket estetiskt obehag kan leverera bröstpigmentering under graviditeten, samt fläckar i ansiktet, som är regelbundna eller oregelbundna i formen. Som regel bestäms storleken och formen på fläckarna av individuella faktorer.

Det anses vanligt och pigmentering av bröstvårtan under graviditet. Deras färg ändras från rosa till mörkbrun. Man tror att den mörkare färgen på bröstvårtorna efter förlossningen hjälper barnet att snabbt hitta ett bröst för att stilla hungern.

Förresten, oroa dig inte för att fläckarna på kroppen kommer att finnas kvar efter förlossningen. Kvinnans kropp fungerar på ett sådant sätt att pigmentering försvinner mycket snabbt efter graviditeten. Bara 4-5 månader efter förlossningen finns det inte det minsta spår av fula bruna fläckar.

Åldersfläckar under graviditeten: är det möjligt att undvika dem?

Om det finns oro för att pigmentering kan uppstå under graviditeten eller om det redan har visat sig, bör du använda följande tips. Med deras hjälp kommer det att vara möjligt att förhindra ett sådant obehagligt fenomen, samt att minimera det något.

Först rekommenderas det att organisera en bra näring, som inkluderar:

• Obligatorisk närvaro i kosten av apelsiner och leverrätter, som innehåller en betydande mängd folsyra som är nödvändig för den gravida kroppen;
• Undvik tunga och feta livsmedel, vars användning avsevärt ökar belastningen på levern, vilket leder till uppkomsten av åldersfläckar;
• Införandet i kosten av fiskrätter, spannmål, frukt, lätt kött, gröna. Det är tillrådligt att laga alla rätter för ett par för att maximera bevarandet av deras fördelaktiga egenskaper;
• Minskat intag av salt, socker, kaffe och starkt te.

För det andra rekommenderas det starkt att en gravid kvinna spenderar mer tid i frisk luft, tränar gymnastik etc. En aktiv och hälsosam livsstil har en gynnsam effekt på normaliseringen av ämnesomsättningen, hormonella nivåer och hjälper till att ta bort gifter. Följaktligen kan åldersfläckar under graviditeten inte uppträda alls eller bli avsevärt bleka.

För det tredje, om det finns fläckar på bröstet under graviditeten eller på andra delar av kroppen, kan du använda folkmedicin för att minska deras intensitet.

Folkmedicin för att bekämpa pigmentering under graviditeten

• Användningen av naturliga blekmedel, som inkluderar jordgubbar, gurkor, färsk persilja. Du kan pressa saften ur dem och sedan torka av det önskade området på kroppen med det (du måste låta det torka, skölj inte). På grund av den höga intensiteten av persilja kan den lämnas på kroppen i högst 10 minuter;
• Kefir, gräddfil, keso och yoghurt har visat sig vara blekmedel. De ska appliceras på problemområdet i 15 minuter och tvättas sedan av med kokt vatten. Efter en sådan procedur förlorar röda fläckar under graviditeten vanligtvis sin mättnad;
• För ansiktet kan du göra en lotion av citron (saft av en frukt) och honung (2 matskedar). Det rekommenderas att hålla blandningen på gasväv i 20 minuter, tvätta sedan noggrant;
• Ett avkok av fläder, celandine och persilja är också tillåtet att appliceras på problemområden;
• Det är tillrådligt att begränsa tiden i direkt solljus. För att gå ut i solen bör du använda hypoallergena solkrämer, där skyddsfaktorn är från 15 och uppåt (det bästa alternativet är kosmetika för barn).

Sammanfattning

Åldersfläckar under graviditeten är ett vanligt fenomen, som beror på komplex av orsaker. Bland huvudfaktorerna är hormonella förändringar, brist på folsyra, mörk hudtyp. För att minska intensiteten av manifestationen av pigmentering är det värt att använda beprövade folkläkemedel som är helt ofarliga för den blivande mamman och hennes barn. Och kom ihåg, åldersfläckar kommer definitivt att försvinna strax efter förlossningen.

Flickor! Låt oss göra reposter.

Tack vare detta kommer experter till oss och ger svar på våra frågor!
Du kan också ställa din fråga nedan. Människor som du eller experter kommer att ge ett svar.
Tack ;-)
Alla friska barn!
Ps. Detta gäller även pojkar! Det är bara fler tjejer här ;-)

Gillade du materialet? Support - reposta! Vi försöker åt dig ;-)

Kloasma, eller åldersfläckar, är ett fenomen som uppstår hos de flesta kvinnor under graviditeten. Gula och ljusbruna fläckar kan lokaliseras i ansiktet, halsen, buken och bröstet. Varför uppstår kloasma under graviditeten och är det möjligt att bli av med åldersfläckar på huden?

Orsaker till kloasma

Kloasma är en lokal hyperpigmentering av huden som förekommer främst hos kvinnor. Orsaken till detta tillstånd är överproduktionen av melaninpigmentet som finns i människokroppen. Det har märkts att blivande mödrar med mörk hud är mer mottagliga för denna patologi än ljushyade kvinnor. Samtidigt kan ljus hud med eller utan fräknar i sig inte vara en garanti för skydd mot uppkomsten av kloasma.

Åldersfläckar kan uppträda i alla åldrar, men oftast förekommer de hos kvinnor under graviditeten. Omstruktureringen av den hormonella bakgrunden leder till att melaninpigmentet börjar produceras aktivt i den blivande mammans kropp. Detta mörka pigment är ojämnt fördelat i huden, vilket leder till uppkomsten av gula och bruna fläckar av olika lokalisering.

Hormonsvikt är inte den enda orsaken till uppkomsten av kloasma. Åldersfläckar kan uppstå av en helt annan anledning, och graviditeten kommer bara att påskynda deras manifestation på huden. Det finns flera faktorer som provocerar utvecklingen av kloasma hos kvinnor:

• genetisk predisposition;
• långvarig exponering för solen;
• missbruk av solarium;
• användningen av kosmetika av låg kvalitet;
• brist på vitaminer (folsyra, vitamin C);
• tar vissa hormonella droger;
• kroniska sjukdomar i levern, äggstockarna, sköldkörteln;
• metabola störningar.

Det finns en åsikt att åldersfläckar förekommer hos kvinnor som förväntar sig en flickas födelse. Populära rykten hävdar att en tjej tar skönhet från sin mamma genom att ändra färgen på hennes hud. Det är faktiskt inte alls så. Det finns inget samband mellan utvecklingen av kloasma under graviditeten och fostrets kön. Kvinnor som är gravida med en pojke är lika benägna att drabbas av åldersfläckar som de som väntar en flicka. Att förutsäga fostrets kön från sådana tvivelaktiga uppgifter är inte möjligt.

Symtom på kloasma under graviditeten

De första åldersfläckarna kan uppträda även i de tidiga stadierna av graviditeten. Under första trimestern upplever de flesta kvinnor mörkare hud runt bröstvårtorna och i blygdläpparna. En remsa av pigmenterad hud blir märkbar, från pubis till naveln. Hos vissa blivande mammor uppstår fläckar på nacken, i dekolletage, på insidan av låren och även på ryggen. Mönstret av fläckar och deras placering är individuella för varje gravid kvinna.

I hälften av alla fall finns åldersfläckar i ansiktet. Detta fenomen kallas "graviditetsmasken" och är ett av de mest obehagliga symptomen under denna period. Åldersfläckar i ansiktet uppstår vanligtvis under andra hälften av graviditeten och varar fram till själva födseln. Fläckarna är lokaliserade på kindbenen, kinderna, näsvingarna och på pannan. I vissa fall är kloasma lokaliserad symmetriskt, i andra trotsar dess distribution all logik. I sällsynta fall finns fläckar på hakan och ovanför överläppen.

Åldersfläckar med kloasma hos gravida kvinnor kan målas i alla nyanser av gult och brunt. Skarpt definierade formationer når storlekar från 0,5 till 3 cm och smälter ofta samman med varandra. Åldersfläckar kliar inte, lossnar inte och orsakar ingen oro. Kloasma är en exklusivt kosmetisk defekt som inte utgör någon fara för kvinnans hälsa och fostrets tillstånd.

Hur blir man av med åldersfläckar?

Hos de flesta kvinnor finns åldersfläckar kvar på huden under hela graviditeten och försvinner av sig själva kort efter ett barns födelse. I sällsynta fall finns fläckar kvar hela livet. Inte en enda kvinna är redo att stå ut med ett sådant resultat. Många framtida mammor, som inte vill uthärda fläckar i ansiktet och andra öppna delar av kroppen, försöker bli av med manifestationerna av kloasma. Kan detta göras hemma utan att fostret skadas?

Under graviditeten är det omöjligt att helt bli av med åldersfläckar. Hormonella förändringar under alla nio månader kommer att provocera överdriven produktion av melanin, och bruna fläckar kommer att dyka upp om och om igen. I väntan på barnet kan du bara något minska den intensiva färgen på åldersfläckar och minska risken för nya formationer på huden. Vad behöver jag göra?

1. Undvik direkt solljus. På sommaren ska du inte gå ut under solens topp (från 11.00 till 15.00). Glöm inte att bära en panama eller bredbrättad hatt för att skydda ansiktet från solens strålar.
2. Använd solskyddsmedel med hög SPF.
3. Besök inte solariet under graviditeten.
4. Ta hand om din hud under hela graviditeten. Använd endast högkvalitativa fuktkrämer för ansiktet och hela kroppen.
5. Använd smink med försiktighet under graviditeten. Ge företräde åt beprövade kvalitetsprodukter.

Det finns flera sätt att minska hudpigmentering hemma. Folkläkemedel bör användas med försiktighet. Många av de vanliga recepten för hudvård under graviditeten kanske inte är tillgängliga. Huden på blivande mammor kan ge ut en oönskad allergisk reaktion även på en produkt som har bevisats genom åren. Använd någon av metoderna för att ta bort åldersfläckar, övervaka noggrant ditt tillstånd. Om du upplever utslag, klåda, fjällning, sluta använda denna produkt och kontakta en läkare.

Första hjälpen i hemmet mot åldersfläckar:

Naturliga tonics

Torka huden i ansiktet och på halsen med naturliga produkter varje dag i en halvtimme före sänggåendet. Det kan vara citronsaft, gurka, hallon, röda vinbär och tranbär. En god effekt ses från användningen av surkålsjuice och infusion av persilja och paprika.

Is

Förberedda juicer kan frysas i en speciell form för is. Torka av ansiktets hud med färdiga kuber dagligen, och resultatet kommer inte att vänta på sig. Åldersfläckar bleknar och huden tonas upp. Även om det på detta sätt inte är möjligt att bli av med kloasma, kommer det att vara möjligt att åtminstone få ordning på huden i ansiktet, vilket ger det en fräsch och frisk look.

Whitening kompresser

För att förbereda en blekningslösning kan du använda yoghurt, en blandning av citronsaft och honung (i förhållandet 1: 2), mjölk och gräddfil (i förhållandet 1: 1). I den resulterande lösningen, fukta ren gasväv och applicera på ansiktets hud i 15 minuter. Efter den angivna tiden, tvätta med varmt vatten. Var försiktig: hos många gravida kvinnor provocerar honung och citron uppkomsten av ett allergiskt utslag!

masker

Hemma kan du förbereda enkla och hälsosamma ansiktsmasker. Som grund kan du ta en blandning av keso och kefir, mjölk och gräddfil (i förhållandet 1: 1) eller gurkpuré. Masken appliceras i ett tunt lager på huden och lämnas i 15 minuter. Efter proceduren ska masken tvättas noggrant med varmt vatten.

För att uppnå maximal effekt bör alla kosmetiska ingrepp utföras på kvällen före sänggåendet. Det rekommenderas inte att gå ut efter att ha applicerat maskerna. Även på molniga dagar kan exponering för dagsljus ta hårt på din hud, för att inte tala om direkt solljus.

Många livsmedel och kosmetika under graviditeten kan utlösa utvecklingen av allergier. Innan den första appliceringen av någon mask eller kompress är det absolut nödvändigt att kontrollera den individuella hudreaktionen. För att göra detta appliceras en liten mängd av produkten på området av armbågen eller underarmen. Inom de kommande två timmarna bör det valda området av huden inte blötas. Utseendet på utslag, peeling, klåda på platsen för applicering av blekmedlet indikerar utvecklingen av en allergi. För att vara säker kan du vänta en dag efter att ha använt en kosmetisk produkt - i vissa fall uppträder inte en allergisk reaktion omedelbart.

Förebyggande

Är det möjligt att förhindra uppkomsten av åldersfläckar under graviditeten? Det är ganska svårt att påverka den hormonella bakgrunden. Naturen kommer fortfarande att ta ut sin rätt, hur vi än försöker överlista den. Följande rekommendationer hjälper till att minska risken för kloasma under graviditeten:

• Undvik direkt solljus sex månader före den planerade graviditeten.
• Vägra att besöka solariet.
• Glöm inte att bära hatt och använda solskyddsmedel under sommaren.
• Se över din kosmetika och lämna endast beprövade och högkvalitativa hudvårdsprodukter.
• Börja ta folsyra 3 månader innan den planerade befruktningen av ett barn.
• Var uppmärksam på din kost. Maten ska vara varierad och rik på alla nödvändiga näringsämnen.
• Behandlas av endokrinolog och gynekolog vid behov.

En underbar period har kommit i ditt liv - graviditeten. Varje dag tittar du på din kropp i spegeln med intresse, noterar nya förändringar i den som relaterar till dess form, konturer ... Och med tiden märker du att de också rörde hudfärgen. Och detta är inte förvånande, för under graviditeten fungerar den blivande mammans kropp annorlunda: fysiologiska och känslomässiga förändringar inträffar i den, den hormonella bakgrunden förändras.

Platser för pigmentering under graviditeten

Pigmentering under graviditet är känd under många namn, varav de mest kända är: kloasma, melasma, hyperpigmentering av huden och även "graviditetsmasken". Alla finns för namnet på bruna fläckar i ansiktet (på pannan, hakan, kinderna, ovanför överläppen), på nacken, dekolletage, buken, runt bröstvårtorna, ibland kan de också dyka upp på ryggen.

Pigmentering under graviditeten i ansiktet har en specifik karaktär och den visar sig i form av ljusa kaffefärgade fläckar i området kring den nasolabiala triangeln och munnen. Lyckligtvis försvinner dessa tillfälliga hudförändringar inom 4-5 månader efter ett barns födelse (liksom pigmentering i armhålor och lår).

Också stark, eller snarare, bröstkörtlarnas gloria (rosa kanter runt bröstvårtorna), som liksom själva bröstvårtorna ändrar färg från rosa till brunt. Förutom pigmentering ökar även bröstvårtorna i storlek (de blir större och mer framträdande).

Orsaker till pigmentering under graviditeten

Pigmentering under graviditeten förklaras av det ökade arbetet i binjurarna, som ett resultat av vilka hormonella förändringar sker i kvinnans kropp, produceras fler hormoner som är "ansvariga" för pigmentering (progesteron, östrogen, melanocytstimulerande hormon). Det börjar vanligtvis dyka upp under graviditetens andra trimester, när en vertikal ljusbrun rand visas på buken (från naveln till pubis), som är känd som Alba-linjen. Men oregelbundet formade bruna fläckar kan uppträda på den blivande mammans kropp och i tidigare stadier av graviditeten.

Färgen på "graviditetsmasken" beror också på hudfärgen på den blivande mamman. Det vill säga, om din hud är ljus kommer de att vara mörka, om din hud är mörkare blir "masken" ljus. Flickor som är benägna att uppträda fräknar måste vara beredda på en ökning av deras antal, såväl som för en ny, mer intensiv färg. Kvinnor med mörk hud är mer benägna att få pigmentering.

Du bör vara medveten om förekomsten av en annan orsak till pigmentering under graviditeten - en brist i kroppen, för att undvika vilken den framtida mammans kost måste innehålla apelsiner och leverrätter.

Förebyggande metoder

Uppkomsten av åldersfläckar kan göras mindre intensiv om den blivande mamman använder solskyddsmedel och undviker solbränna. Av stor betydelse är kosten för en gravid kvinna. Vi får inte glömma att tung fet mat ökar belastningen på levern, vilket provocerar uppkomsten av åldersfläckar. Bidrar till detta och användningen av starkt te eller kaffe.

Du kan minska pigmentering under graviditeten med hjälp av en mejeri-vegetarisk kost, närvaron av vitaminer i maten (särskilt C-vitamin och folsyra). Lyssna inte på den missvisande åsikten att gravida kvinnor kan äta allt - det är inte så. Om du har vissa störningar i leverns, njurarnas eller mjältens funktion bör köttkonsumtionen minimeras, men fisk bör ätas oftare. Din kost bör innehålla en tillräcklig mängd frukt och grönsaker. Mycket nyttig gröt. Ångkokning är bäst. Försök att äta mindre salta och söta saker. För att stödja huden i ett normalt tillstånd, använd vitamin A, E, som hjälper dig gröna och gröna grönsaker, såväl som levern.

Glöm inte de "bästa vännerna" av en gravid kvinna - frisk luft, rörelse och gymnastik, tack vare vilka gifter avlägsnas från kroppen och metabolismen normaliseras. Normalt blodflöde hjälper till att förbättra hudens färg och tillstånd.

Du kan skämma bort dig själv med naturliga fuktgivande och blekande masker, för beredningen av vilka grönsaker och frukter är lätta att passa. För att förbereda medel för att bekämpa pigmentering kan du använda gurka, jordgubbar, yoghurt eller kefir (försök att applicera det senare i 15 minuter på problemområdet, skölj sedan huden med kokt vatten). Du kan göra åldersfläckar blekare med hjälp av färsk persiljajuice, som bör appliceras i 10 minuter. Dessa procedurer måste utföras under hela veckan. Även ett vanligt avkok av svalört, fläder eller persilja kan ge märkbar lättnad.

Undvik långvarig exponering för direkt solljus, för att skydda mot dem, använd hypoallergena solskyddsmedel med en skyddsfaktor på minst 15 (det är bättre att välja dem från barnkosmetika). Använd bredbrättade hattar.

Besök inte en kosmetolog under varma dagar. Undvik hudkontakt med skadliga kemikalier; använd endast kosmetika av hög kvalitet.

Intensiteten av pigmentering kommer definitivt att minska efter förlossningen, men den kommer att försvinna helt först efter en tid har gått.

Kära framtida mammor, kom ihåg att ingenting borde oroa dig i en sådan underbar period, för allt kommer att gå över med tiden, till och med pigmentering. Var inte rädd för förändringar i din kropp - de är alla tillfälliga och inte alls skadliga för dig eller ditt barn. Ha tålamod, behandla allt med ett leende, dröm om framtiden och allt kommer att bli bra för dig. Glad graviditet!

Särskilt för Anna Zhirko

Under graviditet globala metamorfoser förekommer i kvinnans kropp - en fullständig omstrukturering av den hormonella bakgrunden pågår, vilket är nödvändigt för fostrets normala utveckling. Aktivt producerad "g graviditetshormoner"undertrycka produktionen av andra hormoner som är ansvariga för hudens "näring" och elasticitet, vilket leder till dess "svält". Den kvinnliga kroppen kastar all sin styrka på det utvecklande barnet och glömmer helt moderns behov. Förändringar i binjurarnas arbete påverkar ökningen av koncentrationen av aminosyror i blodet, vilket manifesterar sig på huden i form av en mörk pigmentering. I processen med "gravid beriberi" läder- förlorar elasticitet, dess naturliga immunitet minskar, brist på kollagen påverkar färg och konsistens negativt - vid denna tidpunkt rusar melanin till undsättning (som, som du vet, är ansvarig för vår solbränna), kastar han all sin styrka för att rädda huden från obalans. Huden blir matt, uttorkad, blir slapp, melanin provocerar den aktiva produktionen av pigment, som visas på dess tunna yta i form av fläckar.

Självklart, pigmentering händer inte alla gravid kvinna, men alla måste vara redo för dess utseende, eftersom det är lättare att veta om riskfaktorer och förebygga än att starta ett slagsmål när det dyker upp. Av andra orsaker åldersfläckar inkludera även en genetisk predisposition - fråga din mamma om hon hade ett sådant problem under graviditeten - i så fall ökar sannolikheten för fläckar hos dig med 60-70%.

Näring spelar också en viktig roll - om din meny inte har tillräckligt med vitaminer och mikroelement, samma folsyra, är det troligt att huden kommer att använda sina sista skyddsresurser, som kommer att dyka upp på den i form av fläckar.

Ytterligare en anledning till utseendet åldersfläckar under graviditetenär stress – ju mer den blivande mamman är nervös, upplever negativa känslor, freaks och hysteri, desto högre är risken att få liknande hudproblem.

Åldersfläckar hos en gravid kvinna: var uppträder de

Vanligtvis åldersfläckar täckt ansikte gravid kvinna- panna, området runt ögon och läppar, övre kinder, haka. Också pigmentering kan också förekomma på kroppen: insidan av låren, buken, området runt bröstvårtorna. De mest aktiva fläckarna uppträder under den tredje trimestern av graviditeten. Deras färg beror på hudtonen hos den blivande mamman, men varierar ofta från lätt mjölkaktig till choklad.

På buken, i området från naveln till pubis, uppträder den så kallade Alba-remsan som har en mörkbrun färg. Intressant nog har varje kvinna denna remsa, men den blir synlig under graviditeten. Ibland bryter mörkt grovt hår igenom i stripzonen - som ett resultat av hormonella förändringar.

LÄS ÄVEN:

Området runt bröstvårtorna, eller halo, mörknar också och blir mörkbrunt. Oftast uppträder pigmentering av bröstkörtlarna efter förlossningen.

Pigmentering i ansiktet det kan ha olika former och färger - ofta är dessa bruna fläckar med oregelbunden form. Hos kvinnor med fräknar blir pigmenteringen finare och mer mättad - varje fläck som knappt märktes tidigare blir ljusare och mer distinkt.

Hur hanterar man pigmentering under graviditeten?

Naturligtvis kan du inte låta bli att undra: när kommer dessa otäcka mörka fläckar? Läkare säger att i de flesta fall är åldersfläckar, liksom andra processer och fenomen förknippade med graviditet, av icke-permanent karaktär, och kommer därför säkert att försvinna med magen efter förlossningen. Om fläckarna inte försvinner erbjuder modern kosmetologi ett stort antal sätt och metoder för att eliminera fläckar. Under tiden är du fortfarande gravid och vill bli av med eller göra pigmentering mindre märkbar just nu, lyssna på dessa tips:

Pigmentfläckar i ansiktet.Chloaser eller åldersfläckar i ansiktet- den huvudsakliga huvudvärken för varje gravid kvinna, för du vill verkligen vara vacker i denna speciella period!

Vad kan göras: Skydda din hud från UV-strålar. Som en del av din vardagliga kosmetika, särskilt krämer, bör innehålla högt skydd - SPF 20-30 och över. Välj speciella hudvårdsprodukter som kan innehålla blekande ingredienser som persiljeextrakt, citron, kamomill samt azelain- och kojinsyror.

Dessutom klarar naturliga masker med surmjölksprodukter, citronsaft, bär, potatis, morötter och honung, gurka, samma persilja och grapefruktjuice otroligt effektivt med chloaser. Användningsfrekvensen av masker är 3-4 gånger i veckan, applicera i 15-20 minuter, skölj med varmt vatten eller kamomillavkok.

Glöm inte näring: vitamin A, E och folsyra bör finnas i din kost i rätt mängd.

När det gäller salongsprocedurer, kemisk peeling och laser bör undvikas. Lätt fruktskalning är tillåten, vilket kommer att förnya huden, eliminera pigmentering, återfukta och ge näring med användbara element.

Pigmenterade fläckar på bröstet och kroppen. För att bekämpa åldersfläckar på bröstet bör du:

Applicera solkräm på ditt dekolletage varje dag innan du går ut.

Ta en kontrastdusch.

Välj rätt underkläder för din nuvarande byststorlek.

Gör bröstmassage med speciell kosmetika. Sådan kosmetika kan innehålla både blekande ingredienser och närande, fuktgivande oljor, extrakt och extrakt från humle, mynta, alger, olivträd, ginseng, etc.

Masker för dekolletagezonen med samma ingredienser som anges ovan.
Från salongsprocedurer under graviditeten är nästan all hårdvara kontraindicerad, och alla kemiska effekter på huden bör också undvikas. Det är bäst att underhålla kroppens hud med en avkopplande ayurvedisk massage, samt vattenspabehandlingar (bad, bastu och hamam är kontraindicerade).

Graviditet är inte bara en trevlig förväntan på födelsen av ett barn, utan också många problem, till exempel åldersfläckar på huden. Vem av kvinnorna, och särskilt gravida, vill inte förbli vacker och ung? Men innan du börjar kampen mot pigmentering under graviditeten är det nödvändigt att konsultera en läkare, eftersom inte alla medel är säkra för en kvinna och ett barn, och ibland är de inte effektiva.

Vad är pigmentering under graviditeten?

Pigmentering av huden under den tid man föder ett barn kallas också en graviditetsmask, melasma eller kloasma. Åldersfläckar kan uppträda i alla skeden av graviditeten, men de är vanligare under andra trimestern, oavsett årstid och ålder. Det är karakteristiskt att mörkhyade gravida kvinnor är mer benägna att bilda åldersfläckar än ljushyade.

Pigmentfläckar kan lokaliseras var som helst. Först och främst mörknar den vita linjen i buken (den vertikala linjen från pubis till naveln) och bröstvårtorna. Även åldersfläckar utplaceras i ansiktet (på kindbenen, hakan, näsan, överläppen), fräknar uppträder eller ökar och födelsemärken ökar i storlek. Dessutom kan hyperpigmentering vara på armarna (särskilt på ryggen), i dekolletage, på ryggen (mindre ofta), på blygdläpparna, i buken, på axlarna och på platser där kläderna sitter tätt intill kroppen . I färgen kan åldersfläckar vara från ljusgul till mörkbrun, ha en oregelbunden form och tydliga gränser.

I sig är pigmentering under graviditeten inte farlig vare sig för mamman eller fostret, men ger kvinnan en hel del estetiska problem. Som regel, efter förlossningen och slutet av amningen, blir åldersfläckar ljusare och försvinner så småningom helt. Men i vissa fall finns åldersfläckar kvar hela livet, det vill säga de förvärras (uppstår) varje vår. Men det är nödvändigt att uppmärksamma läkaren på utseendet på nya födelsemärken eller blödning, skalning och klåda hos gamla (detta kan indikera hudcancer).

Vad avgör hudfärg?

Först och främst beror "färgen" på huden på innehållet av melanin i det, ju mer det är, desto mörkare blir huden. Det finns två typer av melanin: eumelanin (svart hud) och pheomelanin (huden kan vara från gulaktig till röd tegelfärg). Melaninets huvudsakliga roll är att reglera inträngningen av UV-strålning i huden, det vill säga det skyddar huden från de skadliga effekterna av solljus.

Hemoglobin påverkar också hudfärgen. Reducerat hemoglobin ger en blåaktig nyans på huden och syresatt hemoglobin ger en rödaktig nyans. Karoten påverkar även hudens färg, ett högt innehåll av detta ämne ger en gulaktig färg till huden.

Dessutom beror färgen på huden på tjockleken på det yttre lagret av huden (epidermis). De keratiniserade cellerna i epidermis ger huden en grå nyans. Det är på detta som verkan av scrubs och peeling krämer är baserad (huden efter appliceringen ser fräsch och föryngrad ut).

Och slutligen påverkar blodkärlen färgen på huden. Ju närmare de är huden, desto rödare blir huden.

Orsaker till hudpigmentering under graviditeten

Orsakerna till uppkomsten av åldersfläckar under graviditetsperioden har länge varit kända:

Hormonella förändringar i kroppen

Under graviditeten börjar hormoner produceras intensivt i en kvinnas kropp: östrogener, progesteron och melanocytstimulerande hormon (MSH). Progesteron ansvarar för att upprätthålla graviditeten, östrogener förbereder kroppen för förlossning och amning och MSH stimulerar bildningen av melanin.

Olika patologier

Sjukdomar i äggstockarna, hypofysen eller levern framkallar kloasma hos gravida kvinnor.

Tar antikonvulsiva medel

Vitaminbrist

I synnerhet folsyra och vitamin E

Dålig vård

Olämpliga och lågvärdiga kosmetika och parfymer, samt deras missbruk

genetisk predisposition

Ökad produktion av melanin (hos svarta kvinnor)

Solbränna

Långvarig och felaktig instrålning (du kan inte sola under lång tid och under den aktiva verkan av solens strålar från 11.00 till 17.00).

Förebyggande av hudpigmentering under graviditet

Gravida kvinnor bör undvika direkt solljus, särskilt under aktiva tider. Gå helst i skuggan (parker eller torg) och bär breda solglasögon och bredbrättad hatt.

Du bör vara försiktig med valet av kosmetika och parfymer, det är bättre att välja hypoallergena produkter, använd inte sprayer och applicera parfym i hårbotten och armbågens inre böjning.

Du bör också överge solkräm och självbrunande krämer, och använda krämer med solkrämer (innehållet av SPF-faktorn bör vara minst 25-30).

Under graviditeten är det nödvändigt att överge kosmetiska procedurer och begränsa användningen av kaffe och te.

Dessutom bör maten vara rik på vitaminer, särskilt kål, spannmål, gröna grönsaker, rödbetor, vegetabiliska oljor, lever och fisk.

Och, naturligtvis, glöm inte vitaminkomplex som innehåller folsyra.

Regelbundet undersökt av en endokrinolog (för sjukdomar i sköldkörteln) och övervaka tillståndet i det genitourinära systemet.

Hur hanterar man åldersfläckar?

Kampen mot pigmentering under graviditeten är inte lätt, och ibland inte framgångsrik. Det bör omedelbart noteras att du inte bör använda blekande kosmetika, de innehåller vanligtvis kvicksilver, vilket är skadligt för fostret och barnet under amning.

Det är bättre att tillgripa traditionell medicin:

• citronsaft med honung (applicera på huden i 20 minuter);
• blekningsmasker från gurkor, jordgubbar, hallon, röda vinbär, lök, paprika och gräddfil eller yoghurt;
• kesomask (spädd med kefir);
• persilja mask;
• mask av skalade pumpafrön och honung.

Anna Sozinova