Cómo conseguir lo que quieres y amar lo que tienes

Introducción

La vida está organizada de tal manera que es más fácil conseguir lo que quieres que mantener el deseo de disfrutar de lo que has adquirido. Mucha gente ha aprendido a conseguir lo que quiere. Pero lo adquirido deja de satisfacerlos. No importa cuántos beneficios tengan, no todo es suficiente para ellos; están carcomidos por la sensación de que falta algo más. Están insatisfechos con ellos mismos, sus familiares, su salud, su trabajo. Siempre hay algo que los inquieta.
En el otro extremo de la escala psicológica están aquellos que no saben cómo obtener más de lo que tienen, pero aún están mucho más satisfechos consigo mismos, con su trabajo y con su bienestar. Sus corazones están abiertos a la vida, pero sus sueños aún no se han hecho realidad. Aprovecharon al máximo la situación de su vida, pero se preguntan por qué otros tienen más. La mayoría de las personas son intermedias en relación con estos extremos.
El “éxito personal” es el lugar central, siendo en el que encuentras lo que buscas y no pierdes el interés por ello. El éxito personal no depende de en quién te hayas convertido, de lo que tengas y de lo que hayas logrado, sino de lo bueno que seas contigo mismo y con lo que haces y tienes. El éxito personal está totalmente en tu poder. Uno solo debe entender claramente qué es y esforzarse por encontrarlo.
El "éxito personal" no es más que conseguir lo que quieres sin perder interés en ello.
Sin embargo, el éxito personal no se limita a los sentimientos de satisfacción o felicidad. Aporta una sensación de confianza en que puede obtener lo que desea y lo alienta a actuar en la dirección correcta. El éxito personal requiere que tenga una comprensión clara de cómo hacer la vida de la manera que desea que sea. Para algunos, el éxito personal es aprender a obtener más; para otros, comprender cómo ser más felices. Mucha gente necesita aprender a incorporar estos dos importantes aspectos.
Para lograr el éxito personal, no es necesario depender del azar, el destino, la suerte o la suerte. Algunas personas tienen una tendencia innata a lograr el éxito personal, pero la mayoría necesita educación y capacitación previas. Afortunadamente, puede aprender a lograr el éxito personal. Quizás estás mucho más cerca de él de lo que crees. Para que la vida encuentre la plenitud que desea, la mayoría de ustedes solo necesita hacer pequeños (pero importantes) cambios en el pensamiento, la percepción y la acción.
Pequeños pero importantes cambios en su forma de pensar pueden abrir la puerta a un mayor éxito personal.
Al poner en práctica una o dos ideas nuevas, literalmente puede transformar su vida en una noche. Aunque las circunstancias permanecerán temporalmente igual que antes, su nueva perspectiva de la situación hará posible cambiarlo todo instantáneamente. Si está deslumbrado por el oropel de la vida, las ventanas con cortinas le permitirán relajarse y ver el mundo como es nuevamente. Asimismo, hacer ciertos preparativos que ha realizado no solo le ayudará a vivir felizmente con lo que tiene, sino que también le dará la confianza de que está en el camino de conseguir lo que desea.

Cuatro pasos para el éxito personal

Hay cuatro pasos para lograr un mayor éxito en la vida. Este libro los analiza con gran detalle.
Paso uno: establezca una meta para usted. Vea dónde se encuentra ahora y tenga claro dónde debe estar para lograr el equilibrio deseado entre el éxito interno y externo. No importa cuánto trabajes, si te mueves en la dirección equivocada, solo encontrarás obstáculos en la vida y nunca cumplirás tus sueños. Al actuar no solo de acuerdo con los deseos de la mente, el corazón y los sentimientos, sino en armonía con las aspiraciones del alma, sentarán las bases para el éxito tanto interno como externo.
Paso dos: obtenga lo que necesita. Aprenda a obtener lo que necesita para ser realmente usted mismo. No basta con decir simplemente: "Quiero ser yo mismo". Para conocerte a ti mismo y ser verdaderamente tú mismo, necesitas aprender sobre los diez tipos de amor y cuidado que todos necesitan. Al darse cuenta de lo que le falta y cómo encontrarlo, automáticamente comenzará a acercarse al éxito interior. Su automóvil puede estar bien, pero no irá a ninguna parte si no ha llenado el tanque de gasolina. Del mismo modo, no puede encontrar su verdadero yo si no satisface su necesidad de amor.
Paso tres: consigue lo que quieres. Aprenda el secreto para lograr el éxito externo (sin perder su verdadero yo) y comenzará a recibir todo lo que desea del mundo exterior. Date cuenta de la importancia de los fuertes deseos, la confianza y la aspiración para atraer lo que deseas. Aprenda a potenciar sus deseos identificando y transformando sentimientos y emociones negativas.
Paso cuatro: elimine los obstáculos al éxito personal. Aprenda sobre los doce tipos de obstáculos que le impiden obtener lo que desea y comience a despejar el camino que conduce al éxito tanto interno como externo. Aprenda a eliminar cada uno de los obstáculos potenciales: tendencias de culpa, depresión, ansiedad, indiferencia, prejuicio, indecisión, lentitud, regaños, resentimiento, autocompasión, confusión y complejos de culpa. Habiendo adquirido la capacidad de deshacerse de todo esto, se da cuenta de que nada externo puede interferir con usted.

Deborah encuentra marido

Cuando Deborah comenzó a estudiar el método para lograr el éxito personal, luchó por el éxito externo y ya estaba desesperada por casarse. Al centrar su atención en encontrar la paz interior y la armonía, pudo relajarse. Este cambio le hizo darse cuenta de que no la estaban cuidando. Anteriormente, no se permitía relajarse y hacer lo que quería. Ahora se sentía mejor y, como resultado, ganó la capacidad de crear lo que quería y atraerlo hacia ella.
Deborah no solo encontró un trabajo maravilloso, sino que también conoció al hombre de sus sueños, con quien se casó. Para comenzar una nueva etapa en la vida y formar una familia, tuvo que eliminar tres obstáculos para el éxito personal. Cuando en el pasado tuvo que decidir sobre algo, estaba perdida, restringida e indecisa. Habiéndose librado de los obstáculos internos, Deborah quería de nuevo conocer a un hombre que la quisiera. Después de dar cuatro pasos hacia el éxito personal, hizo realidad sus sueños.

Tom abre una panadería

Tom siempre quiso tener su propia panadería, pero resultó que trabajaba en una estación de televisión. No le gustaba el trabajo, y con frecuencia condenaba a aquellos con quienes trabajaba y les molestaba. El primer paso de Tom hacia el éxito personal fue esforzarse por ser feliz sin importar las circunstancias. Comenzó a practicar la meditación. Como resultado, gané una sensación de armonía interior.
El trabajo ya no era la principal fuente de su insatisfacción. Habiendo recibido el apoyo necesario en la meditación, comenzó a imaginar lo que le gustaría. Tom comenzó a recibir algo constantemente. Su vida estuvo llena de pequeños milagros. Quería hacer un viaje de negocios y lo enviaron al extranjero. Quería elogios y reconocimiento, y lo consiguió. Ha aumentado su confianza en que puede crear y atraer lo que quiere.
Esta confianza le dio libertad y siguió su sueño: dejó su trabajo y abrió una panadería. Para hacer este cambio en su vida, tuvo que liberarse de algunos obstáculos internos. En su trabajo anterior, Tom a menudo se ofendía y condenaba a la gente. A medida que caían las barreras mentales, se deshizo de la lentitud y la indecisión. Con el tiempo, esto le permitió abrir su propio negocio (ahora muy exitoso).

Robert encuentra un lenguaje común con los niños

Cuando Robert comenzó a poner en práctica los principios del éxito personal, ya era multimillonario. Logró el éxito exterior, pero al mismo tiempo no se sintió feliz en absoluto. Se divorció tres veces y no pudo encontrar un lenguaje común con sus hijos. Lo tenía todo excepto la comprensión de quienes estaban cerca de él. Ninguno de sus asistentes y ex esposas tenía idea de lo infeliz que estaba. Las personas que no tienen mucho dinero no pueden imaginar que pueden llorar con un millón de dólares. Sin embargo, esto sucede todo el tiempo.
En busca de la felicidad, Robert aprendió a vivir en armonía consigo mismo. Quería que apareciera en su vida una persona a la que pudiera hacer feliz con su enorme riqueza. Pero primero tenía que aprender a divertirse. Antes, para sentir consuelo espiritual, necesitaba una mujer hermosa a su lado. En el transcurso de un año, Robert aprendió a ser feliz sin ella. Se dio un respiro y se fue a viajar solo.
Al darse cuenta de que podía ser feliz internamente, Robert comenzó a mejorar su relación con los niños. Dio amor y fue correspondido. Cada día disminuía la dependencia del millonario del éxito externo. Se alegraba de los logros externos, pero entendía por qué no le permitían encontrar la verdadera paz y felicidad.
Para ganarse la confianza de los niños y compartir su vida con alguien, Robert tuvo que superar muchos obstáculos. Tenía que deshacerse de su tendencia al reproche, de la indiferencia hacia sus ex esposas y entender por qué los niños se sentían ofendidos por él. Al romper estas barreras, estableció relaciones con los niños y encontró paz y alegría.

Superando dificultades

Después de lograr el éxito personal, la vida ya no parece una lucha continua; lo que era difícil se volverá más fácil. Por supuesto, habrá problemas en la vida, pero podrá resolverlos con más éxito. Las puertas que antes parecían estar cerradas comenzarán a abrirse. Finalmente serás libre, sentirás la oportunidad de ser tú mismo y hacer lo que deberías estar haciendo aquí y ahora. Te sentirás más preparado para los exámenes de la vida. Las pruebas inevitables se convertirán en una oportunidad para que te vuelvas más fuerte.
No importa cómo se manifieste ahora su grandeza espiritual, la luz brillante de su verdadero yo brillará, iluminando su camino. Con el amanecer de la luz interior, tus vagabundeos en la oscuridad terminarán. No solo sentirá claramente lo que necesita hacer en este mundo, sino que también se dará cuenta de que no está solo en él. La verdad de que eres amado y cuidado se convertirá en una sensación viva y tangible.
Con el amanecer de la luz interior del amor, terminan tus vagabundeos en la oscuridad.
No debe pensar en el éxito personal como un estado libre de conflictos que se le concede, en el que no hay lugar para la decepción y la confusión. El arte de lograr el éxito personal es en gran medida la capacidad de transformar las emociones negativas en sentimientos positivos, de percibir las experiencias negativas como una lección aprendida. Para convertirse realmente en usted mismo, debe evitar el proceso de crecimiento, que es imposible sin cambios, altibajos. Puede considerarse un éxito personal si sabe exactamente cómo levantarse después de una caída.
El que se atrevió a ser él mismo y seguir los dictados de su corazón, a veces las trampas acechan. Los errores, los obstáculos y su superación son parte de la vida, componentes importantes de nuestro aprendizaje y crecimiento.
La principal diferencia entre las personas que han logrado el éxito y las que han fracasado es saber levantarse si se caen.
Para cada persona, el éxito personal será el suyo, diferente al de los demás. A algunas personas les gusta subirse a una montaña rusa. Otros prefieren la lenta rotación de la noria y las majestuosas vistas que se abren desde ella. Algunas personas simplemente caminan, contentas de que nadie las moleste. Naturalmente, cada uno tiene su propia forma única de moverse por la vida. En cualquier caso, tendrá altibajos, picos y valles, aceleraciones y desaceleraciones.
A medida que encuentre el éxito personal, seguirá experimentando emociones negativas. Sin embargo, en última instancia, lo llevarán a una cima cada vez más alta de alegría, amor, confianza y paz. Al aprender a lidiar con las experiencias negativas, te darás cuenta de lo importantes que son y renunciarás al sueño de vivir una vida sin ellas. Bueno, si quieres evitar las emociones negativas y positivas para siempre, descansa en paz en el cementerio.
La vida es movimiento. El secreto del éxito personal es aprender a sentir paz, alegría, amor y confianza en ti mismo, no perder el contacto con tu mundo interior. Quien sabe hacer realidad un sueño tiene menos motivos de ansiedad, acepta la vida como un proceso y entiende que se necesita cierto tiempo para conseguir cualquier cosa. Si su corazón está abierto y realmente es usted mismo, seguramente podrá apreciar y disfrutar plenamente cada paso de su viaje único. La expectativa de una vida perfecta se desvanece cuando descubres que lo que creas en la vida (y lo que atraes hacia ti) es lo mejor posible para ti.
La clave del futuro está en tus manos. Tú, y solo tú, eres capaz de crear tu mañana. Con esta nueva perspectiva, podrá encontrar respuestas a cualquier pregunta relacionada con el éxito personal. Se abrirán ante ti nuevas perspectivas que te ayudarán a darle sentido a tu vida. Obtendrá un conocimiento innegable de cómo lograr su objetivo preciado. Estos cuatro pasos le brindan una hoja de ruta práctica y espiritual para ayudarlo a construir su vida de la manera que desea vivirla.

Capítulo 1. El dinero no puede comprar la felicidad

POCAS PERSONAS han ganado mucho en la vida, pero al mismo tiempo han perdido la paz. El mundo está lleno de millonarios desafortunados que tienen mala suerte en el amor. Sin embargo, ellos y quienes los admiran continúan pensando que al ganar más dinero, o al adquirir más “algo”, pueden encontrar la tranquilidad.
Todos hemos escuchado que el dinero no puede comprar amor y felicidad. A pesar de la prominencia de esta afirmación, es muy fácil enredarse en la red de nociones ilusorias de que el éxito externo trae felicidad. Cuanto más pensamos en el dinero como un medio para ser felices, menos capaces seremos de ser felices sin él.
Quizás algunos de ustedes, después de leer el párrafo anterior, pensaron: "Sí, sé que el dinero no puede traer la felicidad real, pero ciertamente ayuda a encontrarla". Si bien esta frase suena razonable, es importante entender que esta es una forma falsa de pensar que le está robando su fuerza. Para cambiar el rumbo de su vida y ganar confianza en su éxito personal, debe comprender que el dinero no trae felicidad. La idea de que el dinero te hace feliz a ti oa otra persona es una ilusión.

La naturaleza de la ilusión

Detengámonos en la naturaleza de la ilusión. Todos los días ves al sol abriéndose paso a través del firmamento. Pero al mismo tiempo, sabes que el sol no se mueve realmente. Aunque sus sentidos indican movimiento, su mente sabe que no lo es. Aunque te parezca que estás inmóvil, sabes que la Tierra gira sobre su eje. Tu mente comprende que el movimiento del sol es una ilusión; en realidad te estás moviendo.
Para comprender esta ilusión se requiere un pensamiento abstracto, que está ausente en un niño pequeño. El maestro de escuela se da cuenta de cómo, a medida que los estudiantes se desarrollan, el pensamiento abstracto reemplaza al pensamiento concreto. En la mayoría de los casos, estos cambios ocurren instantáneamente. El estudiante no entendía en absoluto las ecuaciones algebraicas, pero de repente (cuando su mente maduró) todo le quedó claro. Si la mente no está preparada, ninguna explicación ayudará al estudiante a comprender al mentor.
Para comprender o reconocer una ilusión, el cerebro debe alcanzar un cierto nivel de desarrollo.
La transición del pensamiento concreto (el mundo es lo que vemos) al pensamiento abstracto (las ideas también son reales) suele ocurrir durante la pubertad. A la edad de doce o trece años, el cerebro está lo suficientemente desarrollado para aceptar ideas que a los adultos les parecen obvias. Al igual que un niño se desarrolla, las capacidades cognitivas de toda la humanidad crecen. Ideas que alguna vez dejaron perplejas a las mentes más brillantes del pasado ahora son aceptadas por escolares de catorce años.

La formación del sentido común

Hace apenas quinientos años, todo el mundo pensaba que la Tierra era plana y que el Sol se movía por el cielo. Por el momento, la gente no podía reconocer esta simple ilusión. Sus mentes no estaban preparadas para aceptar los conceptos abstractos necesarios para reconocer que la Tierra se está moviendo y el Sol está estacionario. Cuando Copérnico describió este fenómeno en 1543, muchos no querían cambiar sus creencias. La iglesia decidió que el científico era una amenaza para ella y pasó el resto de su vida bajo arresto domiciliario.
Después de un tiempo relativamente corto, se reconoció el descubrimiento de Copérnico. La humanidad ha dado un salto en su desarrollo. Lo que la mayoría de la gente ni siquiera podía imaginar se ha convertido en un hecho. Hoy la humanidad está participando en otro salto: avanzar hacia la comprensión de los secretos del éxito personal. Se acercó a este nivel de desarrollo gracias a las grandes enseñanzas y religiones. A medida que avancemos, estas importantes tradiciones seguirán siendo una base sólida (al igual que el estudiante de álgebra se basa en los fundamentos matemáticos del "pensamiento concreto").
En nuestro tiempo histórico, muchas ilusiones han sido desacreditadas, en particular, las ilusiones sobre la relación entre un hombre y una mujer. La gente siempre me pregunta: "¿Por qué nadie escribió" Hombres de Marte, Mujeres de Venus "antes que tú? Después de todo, todo es tan obvio. Parece que esto es un lugar común ".

Una idea para la que ha llegado el momento

La respuesta simple a esta pregunta es: es una idea cuyo momento ha llegado. Hace cincuenta o incluso veinte años, no era tan popular. Cuando comencé a enseñar el sistema Hombres de Marte, Mujeres de Venus a principios de los años ochenta, algunas personas literalmente me sorprendieron de lo incomprendidas que eran mis palabras. No pudieron darse cuenta del hecho de que los hombres y las mujeres son simplemente diferentes, pero esto no significa que uno de ellos sea peor que el otro. Creían que si un hombre y una mujer son diferentes, entonces uno de ellos debe ser mejor. Y como soy hombre, a la gente le parecía que yo decía que los hombres son mejores que las mujeres. Gradualmente, a lo largo de quince años, las ideas reflejadas en el libro "Hombres de Marte, Mujeres de Venus" fueron generalmente aceptadas no solo en Estados Unidos, sino en todo el mundo. Estos cambios en la comprensión son globales.
Lo que es obvio para una generación fue una revelación para la anterior. Hace quince años, las feministas sostenían que todas somos iguales porque somos iguales: las mujeres no son diferentes de los hombres. Para lograr la igualdad, las mujeres buscaron demostrar que eran iguales a los hombres. Al final, la sociedad abandonó la noción de que un sexo es mejor que el otro. Ahora está claro para todos que los hombres y las mujeres son diferentes entre sí, pero ahora también entendemos que ser diferente no significa ser mejor que los demás.
Lo que es obvio para una generación siempre ha sido una revelación para la anterior.
Estamos a punto de reconocer la igualdad de género y rechazamos la suposición errónea de que un sexo puede ser intrínsecamente mejor que el otro. Poco a poco nos estamos despertando para estar preparados para eliminar la discriminación racial. Asimismo, cada vez más personas reconocen el valor de todas las enseñanzas religiosas. Se hace evidente que Dios no distingue entre religiones. La gracia de Dios está disponible para todos, ya seas agnóstico, ateo, cristiano, judío, hindú, musulmán o cualquier otra persona. Dios ama a todos sin importar sus creencias. A medida que el mundo se vuelve cada vez más compacto, tenemos la oportunidad de ver con nuestros propios ojos las altas cualidades morales de las personas que profesan diferentes religiones. El reconocimiento de que estas cualidades son inherentes a todos, independientemente de la religión, libera a muchas personas del estrecho marco de sus creencias pasadas.
La gente está empezando a dar por sentado que todas las religiones principales enseñan la verdad sin dejar de ser distintas unas de otras. Y gracias a Dios, después de todo, millones de vidas se arruinaron porque la gente no se dio cuenta: los mensajes espirituales pueden ser diferentes, pero dicen lo mismo. Al entrar en el nuevo milenio, vuelve a ser evidente que “hay muchos caminos, pero todos conducen al mismo lugar”. La ilusión nos engañó: nos parecía que para todas las personas hay un solo camino, un tipo de persona superior, una enseñanza superior o una religión superior. Después de haber visto la sabiduría en todas las religiones, la verdad de nuestro propio camino se vuelve cada vez más obvia para nosotros.

Se abre una nueva puerta

Todos estos cambios en la sabiduría convencional abren una nueva puerta para la humanidad. Ahora podemos desacreditar otras ilusiones: la idea de que nuestro sentido del yo depende del mundo exterior; que el éxito exterior puede hacernos felices.
Si bien puede parecer que el mundo exterior es responsable de cómo nos sentimos, toda la responsabilidad de esto recae en nosotros mismos. Cuando el mundo exterior nos da lo que queríamos y "nos hace felices", la felicidad se desvanece inmediatamente mientras seguimos pensando que necesitamos algo más para ser felices. Si creemos que dependemos del mundo exterior, nuestra conexión con el ser interior se debilita. La felicidad se ve abrumada por la creencia de que es imposible sin adquisiciones adicionales. Por el contrario, la creencia de que la felicidad no depende de circunstancias externas (y la constante confirmación de esto) prolonga nuestra alegría. Permítanme intentar explicar esto usando el ejemplo del dinero.
La alegría será infinita si nos aseguramos de que nuestra felicidad no dependa de circunstancias externas.
No es el dinero lo que nos hace felices, sino la fe interior, el sentimiento y el deseo. Habiendo recibido más dinero, nos sentimos felices, porque creemos que ahora podemos ser nosotros mismos. No es el dinero lo que nos hace felices, sino la capacidad de convertirnos en nosotros mismos. Por un corto período de tiempo, ganamos confianza: "Ahora soy libre de ser yo mismo y hacer lo que quiero".
Este tipo de fe nos hace dependientes del dinero. De hecho, independientemente de la riqueza, siempre hemos tenido libertad interior. A partir de este momento, tienes la fuerza para mirarte a ti mismo y sentir tu bondad y grandeza interior. Para comenzar a sentir la verdad de esta importante declaración, solo necesita aprender algunas cosas y practicar un poco.
A partir de este momento, tienes la fuerza para mirarte a ti mismo y sentir tu bondad y grandeza interior.
El dinero nos hace felices porque creemos que nos permite ser quienes queremos ser, hacer lo que queremos, tener lo que queremos y experimentar lo que queremos. Carecemos de la capacidad de sentir que ya estamos llenos de felicidad, amor, paz y confianza.
Sin embargo, esta sensación está al alcance de todos. En el pasado, muy pocos alcanzaron este nivel de comprensión. Ahora está disponible para todos los que hayan dado al menos algunos pasos en una nueva dirección. Lo que solía ser la suerte de los pocos que dejaron la vanidad de la vida en aras de obtener la paz interior, ahora puede ser adquirido por cualquiera.
Cuando Jim vino para una consulta, estaba deprimido. Tenía cuarenta y dos años y estaba descontento con el curso de su vida. Al ver a la gente pasar junto a él en coches caros, los envidiaba, se sentía hasta cierto punto un fracaso. No estuvo a la altura de sus estándares, no fue lo suficientemente bueno para él.
Le molestaba que otros tuvieran más que él. Después de todo, hizo todo bien: terminó la escuela, trabajó duro y fue a la iglesia. ¿Por qué no compró estos divertidos juguetes? ¿Por qué fue engañado? Jim se ofendió con los ricos y los condenó, mientras se compadecía de sí mismo.
Después de asistir a una clase de éxito personal, su actitud hacia el dinero cambió. Se dio cuenta de que nunca les había prestado la atención adecuada y, por lo tanto, nunca se hizo rico. Aunque Jim quería más dinero, se dio cuenta de que estaba viviendo bien y sin lujos. Y también se convenció de que, al condenar el dinero y la riqueza, se estaba castigando a sí mismo.
Su siguiente tarea fue el deseo de desear más, siendo el feliz dueño de lo poco que tenía. Al ver coches caros, dijo: "Estos coches son para mí". A medida que se deshizo de la envidia, superó una actitud negativa hacia el dinero, se permitió tener más. Jim se perdonó a sí mismo los fracasos y errores anteriores, creyendo que acudían a él para el futuro.
Se dio cuenta de que no solo podía recibir más, sino también sentir satisfacción por lo que tenía. Y se dio cuenta claramente de que para la felicidad no necesita tener bienes materiales. Habiéndose librado de su apego al dinero, comenzó a recibir más. Jim ha aprendido el secreto para encontrar lo que busca. Aprendió a querer más contento con lo que tiene.
Lo que antes solo estaba disponible para unos pocos, que dejaron la vanidad de la vida para obtener la paz interior, ahora puede ser adquirido por todos.
Cuando comencé a enseñar los principios del éxito personal a otros hace más de veinticinco años, los resultados fueron buenos. Pero no se pueden comparar con los éxitos actuales de mis alumnos. Lo que tuve que pasar más de un cuarto de siglo, la mayor parte de mi vida, lo dominan durante el fin de semana, en un seminario de dos días. Hoy es diferente de ayer como el día de la noche ...
A los profesores les encanta atribuirse el mérito del éxito de sus alumnos. Sin embargo, mis afirmaciones son más modestas. Simplemente estoy profundamente convencido de la actualidad de esta enseñanza. Nacimos en el momento en que la humanidad está dando un paso adelante que hace época. Si la mente del estudiante está encendida (como en la resolución de un problema de álgebra), muy poca aclaración y práctica lo llevarán a nuevos descubrimientos y percepciones.
Como profesor con más de veinticinco años de experiencia, puedo dar fe de la realidad de los cambios de conciencia actuales. Hoy todos pueden comprender: solo él es responsable de su propio sentido de sí mismo. Esta idea simple pero muy importante, que es el secreto para lograr el éxito personal, eventualmente será aceptada y puesta en práctica por todos, no solo por los pocos afortunados.

Capítulo 2. El éxito externo mejora nuestros sentidos

DINERO, RECONOCIMIENTO, familia, niños, gran trabajo, atuendos deslumbrantes, ganar la lotería y cualquier otra forma de éxito exterior son como una lupa que refracta sus sentimientos internos. Si ya está tranquilo, se sentirá aún más tranquilo. Si tienes felicidad y amor, se multiplicarán. Si tiene confianza en sí mismo, se volverá aún más seguro.
Lo contrario también es cierto: dependiendo de lo infeliz que seas, tu vida decaerá en alegría, amor, confianza y paz. Si aún no ha logrado el éxito personal, cualquier adquisición adicional simplemente complicará su vida y creará problemas innecesarios. Si no estaba contento, hacerse rico no lo hará más feliz.
Si está feliz y sabe que su felicidad no depende de inyecciones de efectivo adicionales, aumentar su cuenta bancaria puede hacerlo más feliz. No hay nada de malo en querer tener más dinero. El deseo de enriquecernos nos limita solo cuando olvidamos que la verdadera fuente de la felicidad está dentro de nosotros.
El secreto de cómo conseguir lo que quieres y amar lo que tienes es la capacidad de ser feliz, cariñoso, confiado y tranquilo, independientemente de las circunstancias externas. Como resultado, te vuelves más feliz a medida que logras más éxito en el mundo. Si has aprendido a ser feliz con lo que ya tienes, entonces, de acuerdo con tus verdaderas necesidades, la vida te dará el éxito material.

La ilusión del éxito externo

Todas las promesas de éxito externo son ilusorias. Cuando no estamos contentos, pensamos que un auto nuevo, un trabajo mejor o una persona cariñosa nos harán más felices. Sin embargo, cada compra conduce al resultado exactamente opuesto.
Cuando somos infelices, solemos pensar que adquiriendo algo podemos satisfacer nuestro dolor interior. Pero este no es el caso. Las adquisiciones nunca son suficientes. A medida que seguimos sintiéndonos infelices por no tener más de lo que tenemos, se refuerza la ilusión del éxito externo. Creemos aún más firmemente que no podemos ser felices sin recibir más. A continuación se muestran algunos ejemplos típicos:
"No puedo ser feliz si no gano un millón de dólares".
"No puedo estar feliz si mi cuenta bancaria está vacía".
"No puedo ser feliz si mi esposa no cambia su actitud hacia mí".
"No puedo ser feliz si mi esposo no me presta más atención".
"No puedo ser feliz si no encuentro un trabajo mejor".
"No puedo ser feliz si no bajo de peso".
"No puedo ser feliz si no gano".
"No puedo ser feliz si no obtengo respeto y reconocimiento".
"No puedo ser feliz con tanto estrés en mi vida".
"No puedo ser feliz si tengo mucho que hacer".
"No puedo ser feliz si no tengo nada que hacer".
Parece que, habiendo recibido lo que queremos, nos volvimos felices, pero pronto nos volvemos a apoderar del blues. Como antes, pensamos erróneamente que nos libraremos del dolor y nos volveremos felices con otra cosa. Desafortunadamente, con cada intento de encontrar el éxito externo, solo sentimos el vacío interior con más fuerza. Nuestra vida no solo no está llena de mayor alegría y paz, sino que nos estamos hundiendo cada vez más en el abismo de la confusión y la decepción.
Si no hemos logrado el éxito personal, cuanto más ganamos, más infelices nos volvemos. ¿Por qué los periódicos están llenos de historias sobre desventurados ricos y celebridades? Para muchos de ellos, la fama y el dinero solo traen sufrimiento, drogadicción, divorcio, violencia, traición y depresión.
Si no aprendemos a alcanzar el éxito personal, cuanto más ganemos, más insatisfechos e inquietos estaremos.
Las historias de vida de las estrellas muestran claramente que el éxito externo puede traer satisfacción solo si hemos adquirido un sentido interno positivo de nosotros mismos. Dependiendo del grado de éxito personal alcanzado, el éxito externo puede convertirse tanto en el cielo como en el infierno.

El éxito personal viene de adentro.

El éxito personal viene de adentro; se puede lograr si eres capaz no solo de ser tú mismo, sino también de amarte a ti mismo. Tienes que ser capaz de hacer lo que quieras para sentirte seguro, feliz y fuerte. El éxito personal se caracteriza no solo por la consecución de la meta, sino también por el sentimiento de gratitud y satisfacción que surge tras encontrar lo que deseas. Sea quien sea y no importa cuánto tenga, sin éxito personal, siempre le faltará algo para la felicidad completa.
El éxito personal se logra cuando estás verdaderamente feliz contigo mismo y con tu pasado, presente y futuro.
Para lograr el éxito personal, primero debemos comprender la inutilidad de tratar de hacer del éxito material nuestra máxima prioridad. ¿De qué sirve recibir algo y sentir que no es suficiente? ¿Por qué conseguir lo que siempre quisiste si después de eso pierdes interés en él? ¿De qué sirven millones de dólares si, mirándose en el espejo, no le gusta su reflejo? ¿Deberías cantar una canción que le guste a todo el mundo, pero que odias? Para encontrar una felicidad duradera de verdad, necesita hacer cambios pequeños pero muy importantes en su forma de pensar. Debemos poner en primer lugar el logro del éxito no material, sino personal.

Me siento feliz

La felicidad duradera viene de adentro. Adquirir lo que quieres te hace feliz solo en la medida en que ya eres feliz. Si hizo algo bien o aprendió algo nuevo, le dará fuerza solo en la medida en que ya se sienta seguro. El amor de alguien te apoyará tanto como ya te has amado a ti mismo. En tu vida, solo puedes encontrar esa cantidad de paz, armonía y tiempo para la relajación, que corresponde al nivel de tu relajación y serenidad. El mundo exterior puede llenarnos de amor, alegría, fuerza y ​​paz solo si ya los sentimos dentro de nosotros mismos.
El éxito material solo puede hacerte feliz si ya eres feliz.
Si ya eres feliz, entonces todo lo que recibes te permite sentir tu felicidad. Imagínese acostado cómodamente pero todavía en un baño tibio. ¿No es cierto que desaparece la sensación de que el agua está caliente? Si comienza a moverse ligeramente, volverá a sentir la ráfaga de calor. Para sentir calor, necesitas dos cosas: tienes que estar en agua tibia y tienes que moverte.
Asimismo, para experimentar oleadas de felicidad, necesitamos ser felices ya y, además, crear nuevas oleadas adquiriendo lo que queremos. Si ya estamos felices, entonces no será necesario un éxito material extraordinario para que surjan las suaves y apacibles olas de alegría.
Hablando en sentido figurado, si estás en un charco de fuerza interior y confianza, sentirás oleadas de confianza mientras te mueves. Para aquellos inmersos en una reserva de amor y paz, el movimiento traerá olas de amor y paz.
Por otro lado, si te sientes infeliz, no amado, inseguro, estresado, todas tus acciones te traerán oleadas de infelicidad, decepción y sufrimiento. Y no importa el progreso que tenga en este momento para obtener lo que desea. De todos modos, solo te traerán tormento y estrés.

La verdadera causa de la infelicidad

Si, después de lograr el éxito externo, seguimos siendo infelices, entonces decidimos que la causa de nuestra infelicidad es la ausencia de alguna otra cosa. Es muy fácil sacar una conclusión tan errónea. La mayoría de las veces somos infelices, queremos algo. Y automáticamente llegamos a la conclusión: somos infelices porque no tenemos lo que queremos. Esta conclusión es incorrecta.
Cometemos el error de pensar que somos infelices porque no obtuvimos o no obtuvimos lo que queremos.
A medida que se acerque al éxito personal, se dará cuenta de que querer tener algo que no existe no es la causa de la infelicidad. Por el contrario, este sentimiento positivo y alegre es comparable a la emoción, la confianza, la determinación, el coraje, la emoción, el entusiasmo, la fe, el aprecio, la gratitud, el amor; la lista sigue y sigue. Luchar por más no es la causa de la infelicidad. Si interiormente ya estás feliz y confiado en ti mismo, entonces el deseo de tener más y los esfuerzos realizados en esta dirección te llenan de oleadas de alegría, amor, confianza y paz.
Luchar por más es inherente a la naturaleza del alma, la mente, el corazón y los sentimientos. El alma siempre quiere ser más grande. La mente siempre está buscando alimento para sí misma y busca nuevos conocimientos. El corazón siempre quiere más amor. Los sentimientos siempre necesitan más placer. Si realmente somos nosotros mismos, siempre querremos más.
Luchar por más es inherente a la naturaleza del alma, la mente, el corazón y los sentimientos.
Es natural querer más amor. Es bueno si se esfuerza por tener éxito en su trabajo. Es normal disfrutar a través de los sentidos y querer más. Luchar por más es nuestro estado natural. No hay nada de malo en este deseo. Riqueza, una carrera exitosa y crecimiento creativo, amor, placer, movimiento hacia más, todo esto es la naturaleza de la vida.
Luchar por más teniendo menos no es la causa de nuestra infelicidad. La verdadera causa de la infelicidad se debe simplemente a la falta de alegría interior y no tiene nada que ver con las condiciones externas. La miseria es como la oscuridad. La oscuridad es la ausencia de luz. Para eliminar la oscuridad, solo necesita encender la luz. Asimismo, el sentimiento de infelicidad disminuye a medida que aprendemos a encender la luz dentro de nosotros mismos.
La oscuridad no se puede disipar sin encender la luz.
Al tocar nuestra verdadera naturaleza y no perder el contacto con ella, naturalmente seremos felices. ¿Por qué? Porque son felices por naturaleza. Nuestra verdadera naturaleza siempre está llena de amor, alegría, confianza y paz. Para encontrar la felicidad, debemos embarcarnos en un viaje interior para descubrir (y recordar) quiénes somos realmente. Volviéndonos hacia adentro, encontraremos que ya tenemos la alegría, el amor, la fuerza y ​​la paz que estábamos buscando. Estas cualidades son nuestra esencia.

Capítulo 3. Vender para el éxito externo

En LITERATURA Y CINE, a menudo hay una trama de la venta de un alma al diablo (o "fuerzas oscuras") para lograr el éxito. Por supuesto, estas historias son fantásticas. Sin embargo, interpretados como una metáfora, son instructivos. El éxito exterior es mucho más fácil de lograr si renuncia a su verdadera naturaleza. Vender (vender su alma) significa poner el éxito externo por encima del esfuerzo de su alma por el amor, la alegría y la paz.
Amor, alegría, fe, compasión, tolerancia, sabiduría, coraje, humanidad, gratitud, nobleza, confianza, delicadeza: estas y otras cualidades humanas son inherentes a todos. Si niega el proceso natural de desarrollar estas cualidades, entonces se ha vendido. Logrará el éxito externo, pero ese no es el verdadero logro.
Si concentras toda tu atención en el éxito externo, puedes lograrlo más rápido, pero también te perderás. Perderás interés en lo que tienes. La paz saldrá de tu mente y el amor saldrá de tu corazón. La felicidad fantasmal siempre te llamará; estará cerca, pero más allá de la línea, donde no se puede alcanzar.
Si te enfocas completamente en el éxito externo, puedes lograrlo más rápido, pero también te perderás a ti mismo.
Mucha gente ha logrado un éxito impresionante en este mundo sin amar. Para volverse más fuertes, renunciaron a su yo interior amoroso. Tomar decisiones y hacer lo que trae el éxito externo es más fácil si no te preocupas por nadie. Esta es la otra cara del éxito material. No tienes que cortar a todos al mismo tamaño, pero aún así explica por qué algunos tipos muy toscos son tan poderosos.
Al abandonar la preocupación por las necesidades y los sentimientos de otras personas, de la justicia, se dieron la libertad de ser egoístas. Sin la carga de comprender las necesidades de los demás, pueden seguir adelante. Las páginas de la historia están repletas de nombres de personas que alcanzaron poder y fama caminando sobre sus cabezas. Solo les importaba la fuerza, y lo que les pasaba a los demás, no les importaba. El éxito externo era más importante para ellos que el deseo de seguir siendo ellos mismos. Sin embargo, aunque exteriormente su vida parecía exuberante, la pobreza reinaba dentro de ellos.

Sé feliz y el éxito vendrá ... pero no siempre

Por otro lado, algunas personas prefieren ser ellas mismas, pero no buscan el éxito exterior. Viven a instancias de sus corazones, siguen su alegría o simplemente siguen la corriente. A veces su lema se convierte en las palabras: “No importa, relájate” o “Toda la voluntad de Dios”. Creen que si se concentran en sentirse felices, el éxito llegará de forma natural. Si bien esto suena genial, no siempre es así. Ser tú mismo te hará feliz, pero no necesariamente lo que deseas.
El mundo está lleno de personas que son muy felices, aunque no se bañan en lujos. Al visitar pueblos en la India, el sudeste asiático, algunos países africanos y otras partes del mundo, he visto a muchas personas alegres y pacíficas que se las arreglan sin ningún "éxito" externo. Hay millones de personas en el mundo que son felices, aunque pobres. Incluso en los países ricos, algunas de las personas más agradables y afectuosas luchan por pagar sus cuentas y apenas pueden llegar a fin de mes. Estas personas han encontrado alegría y amor en la vida, pero no saben cómo sacarle más provecho.
Hay millones de personas en el mundo que son felices pero pobres.
Si bien algunos simplemente no pueden prestar suficiente atención al éxito material, otros rechazan el éxito externo y lo etiquetan como la causa de todos los problemas del mundo, lo que no siempre es cierto. Junto con el agua, tiran al niño. Es un error renunciar a los deseos materiales, viendo que otros se han convertido en víctimas del éxito material. Ya sea que neguemos conscientemente el mundo material o simplemente no podamos actuar de manera efectiva en este entorno, es una actitud negativa hacia la riqueza lo que nos impide acceder a ella.
No basta con ser feliz internamente. Para vivir la vida para la que fuimos creados, debes permitirte querer más. Si eres de los que no le importa el dinero, vale la pena reconsiderar tu actitud hacia ellos. El punto es que inconscientemente puedes bloquear tu deseo interior de más. Aunque eres feliz, puedes ser aún más feliz si reconoces la existencia de otras facetas de tu verdadero yo.
A veces, cuando no podemos lograr lo que queremos, nosotros, decepcionados, renunciamos a los deseos. Para no sentir el dolor interior, tratamos de deshacernos de él diciendo: "No era tan importante" o "No me toca lo más mínimo". En última instancia, esta tendencia puede embotar nuestros sentidos y evitar que se manifiesten nuestros deseos naturales.

De monjes a millonarios

Entre los veinte y los treinta, pasé por una fase de negación de las dimensiones externas del éxito. Después de vivir en Suiza como monje durante nueve años, finalmente "encontré a Dios" y descubrí una fuente asombrosa de felicidad interior. Hasta cierto punto, he renunciado a la necesidad del éxito externo. Pero todavía quería cambiar el mundo y le pedí a Dios que me mostrara el camino hacia esto. Una voz interior me dirigió a California.
Habiéndome establecido en Los Ángeles, tal vez rechacé el éxito material más que antes. Creía que los ricos son egoístas, no eligen los medios para lograr las metas deseadas, y que todos los problemas del mundo son de ellos. Sin respeto y compasión por las personas y la naturaleza, las bolsas de dinero simplemente se preocupan por satisfacer su insaciable lujuria por la riqueza y el poder. Me rebelé, me negué a conseguir un trabajo y le di todo lo que tenía a los pobres. Durante varios meses fui un vagabundo sin hogar.
Una noche, mientras estaba sentada con otras personas sin hogar alrededor de una fogata, experimenté un punto de inflexión. Justo cuando estaba compartiendo mis ideas con ellos, uno de mis amigos me entregó una cerveza y me dijo: "John, nos encanta escuchar tus sermones, pero no entendemos nada de lo que dices". Todos nos reímos.
Esa noche, recordé sus palabras nuevamente. Una sola frase sirvió de catalizador y me hizo retroceder. Me di cuenta de que necesitaba encontrar mi lugar en el mundo, encontrar la manera de mejorarlo a mi manera. También me di cuenta de que estaba privado de muchas de las comodidades que había usado antes. Aunque mi corazón estaba lleno de amor y alegría, era un mendigo. Este estilo de vida no me convenía. Tenía hambre, frío, estaba aplastado, asustado y perdido. Desde que le había confiado mi corazón a Dios, comencé a pedirle ayuda.
Nueve años de vida monástica me enseñaron cómo encontrar la felicidad interior. Pero esa noche descubrí que mi alma quiere mucho más. Me di cuenta de que no basta con ser feliz con lo que tienes; uno también debe respetar los deseos materiales de uno. Cuando comencé a pedirle a Dios más, comenzó a venir a mí. Inmediatamente empezaron a suceder pequeños milagros a mi alrededor.
No basta con ser feliz con lo que tienes; también se deben respetar los propios deseos materiales.
Tenía hambre y alguien me invitó a almorzar. Estaba cansado de pasar la noche en el auto y alguien me llamó para quedarme temporalmente con él. Necesitaba repostar y mis padres me enviaron cupones de gasolina. La alegría y el júbilo que experimenté con todos estos dones me ayudaron a ver de manera diferente mi actitud hacia el dinero y la riqueza. Como había tenido éxito material durante un año, mi vida comenzó a volverse cómoda nuevamente. Me apegué a mi línea, pero mis oraciones fueron respondidas.
Siempre he vivido según las palabras de Jesús: "Buscad primero dentro del reino de Dios, y todo lo demás os será añadido". A partir de esa maravillosa noche, comenzó una nueva etapa de mi viaje. He encontrado el Reino interior de Dios; ahora es el momento de todo lo demás. Durante los siguientes nueve años, me dieron todo lo que quería, e incluso aquello en lo que ni siquiera había pensado.
Me tomó nueve años encontrar mi verdadero yo y reconectarme con Dios. Se gastaron nueve más para atraer y crear todo lo que quería en el mundo exterior. Durante este tiempo, pude lograr un éxito que superó todas mis expectativas y desarrollar métodos prácticos que permiten a las personas hacer realidad sus sueños mucho más rápido.
Aunque tuve que dedicar nueve años de meditación, oración y devoción a Dios para lograr el éxito interior, otros no necesitan una obediencia tan larga. Con la entrada en el nuevo milenio, para alcanzar el Reino interior de los Cielos, ya no es necesario renunciar al mundo y meditar de diez a quince horas diarias.

Dame dinero

Mirando el camino recorrido, veo muchos de mis errores. Sin embargo, estos errores de cálculo fueron necesarios para encontrar mi camino. Afortunadamente, en mi vida no se me privó de amor y cuidado, lo que me permitió aprender una lección de estos errores. Habiendo experimentado dificultades, me permití pedir más. Las dificultades me enseñaron: el que no pregunta no encontrará. Después de pedirle a Dios que me mostrara el camino, finalmente me di cuenta de que podía pedirle que me diera dinero también.
Poco a poco, comencé a darme cuenta de que podía pedirle a Dios que me diera dinero.
Además de la oración, me ayudó a seguir adelante al saber que tenía la capacidad de obtener lo que quería. Yo no estaba solo. Dios me ayudó, tenía familiares y amigos que me cuidaban, que podían y querían ayudarme a empezar de nuevo.
Pude reconstruir tan rápido porque sentí el amor y el cuidado de Dios, mi familia y amigos. Para que nuestra vida esté acompañada de la bendición de Dios, debemos hacer todo lo que esté a nuestro alcance para obtener lo que queremos. Es un error esperar a que Dios haga todo por usted. No funcionará de esa manera. Dios solo hace lo que tú no puedes hacer.
En respuesta a sus oraciones, Dios solo hace lo que usted mismo no puede hacer.
Para lograr el éxito exterior, no es suficiente simplemente encontrar a Dios; también debes aprender a obtener lo que necesitas para crecer. El grano puede estar sano, el suelo es fértil, pero si no hay agua, no germinará. Satisfacer la necesidad emocional de amor y cuidado es esencial para lograr el éxito interior y exterior. Una vez que tenemos lo que necesitamos, podemos mirar hacia atrás a las dificultades que enfrentamos y aprender de ellas. Esto nos ayudará a crecer. Sin un apoyo sincero, tendemos a mirar al pasado con resentimiento y juicio, perdiendo oportunidades de aprendizaje y crecimiento interior.
Creo que la experiencia de una vida sin hogar y empobrecida me ayudó a abrir más mi corazón al mundo material. Volviendo a ponerme de pie, comencé a respetar el dinero. Y vi claramente que pueden ser tanto una bendición del cielo como un boleto al infierno. El dinero en sí es neutral: lo dotamos de propiedades positivas o negativas. La vagancia me ha provocado un gran aprecio por el dinero por los beneficios que da.
El dinero puede ser una bendición del cielo o un boleto al infierno.
Todavía recuerdo la alegría y la gratitud que sentí cuando un amigo, al ver lo necesitado que estaba, me dio cincuenta dólares. Solo una persona hambrienta aprecia verdaderamente las simples alegrías de la vida. Desde entonces, la gratitud por lo que tengo, más la confianza de que puedo tener más, se han convertido en un imán que atrae el éxito a mi vida.
Aunque amo la comodidad y las trampas del éxito externo, incluso hoy, viajando por el mundo, a veces vivo como un nativo. El aislamiento de las comodidades occidentales habituales me recuerda su efímero; estar sin sabiduría me protege de perder el respeto por lo que poseo.
Cuando las principales dificultades que tienes que superar no son el agua potable, el papel higiénico, la comida caliente, las duchas y la cama, una gran cantidad de factores que conducen al estrés desaparecen de tu vida. Al perder la comodidad por un tiempo, comprendo nuevamente que puedo ser feliz sin él. Cuando la mente, el corazón y los sentidos no pueden disfrutar del placer, la luz interior del alma tiene la oportunidad de brillar más.
Esta experiencia no sería tan brillante si no supiera que puedo regresar a mi vida anterior y lograr nuevamente el éxito material. Si decido renunciar a los beneficios de la civilización, no será para siempre. Aún respeto mi necesidad de placer, comodidad, riqueza, dinero, familia, amigos y salud. Después de cinco o seis días, vuelvo a la comodidad: me registro en una buena habitación de hotel con agua caliente. Al hacerlo, experimento tal placer físico y gozo que agradezco a Dios por mi éxito exterior.
Sin duda, la búsqueda de dinero está perjudicando al mundo. Pero no olvide por qué está sucediendo esto. El problema no está en la sociedad de consumo ni en nuestra sed incontenible de bienes materiales. El éxito externo solo se convierte en la causa de la infelicidad cuando lo ponemos en primer lugar y nos negamos a ser nosotros mismos: reales. Si hemos satisfecho el deseo del alma de estar sano, el dinero se convierte en una de las bendiciones de Dios.
La búsqueda del dinero y el éxito externo es saludable y saludable. El éxito en el "mundo sublunar" no te aleja de tu verdadero yo. Puedes tener éxito externo sin dejar de ser tú mismo. Puedes conseguir lo que quieres si sigues amando lo que tienes. Al saber cómo lograr el éxito personal, puede disfrutar del éxito tanto interior como exterior.

Capítulo 4. Cómo obtener lo que necesita

Hasta entonces, se trataba de la importancia de ser tú mismo y encontrar la felicidad interior antes de empezar a centrarte en los deseos externos. Pero, ¿cómo puedes encontrar la felicidad interior si eres infeliz? ¿Cómo puedes amarte a ti mismo y a los demás si no hay amor en tu vida? ¿Y si no te gusta tu reflejo en el espejo? Estás tratando de amar a tu prójimo, pero al mismo tiempo estás enojado con él. Intentas amar tu trabajo, pero te odia o te aburre. Amas a tu familia, pero te sientes culpable por querer romper con esta rutina. ¿Cómo puedes encontrar la felicidad cuando el mundo te pisotea?
La respuesta a esta pregunta es: "Defina sus necesidades y satisfagalas". Su automóvil puede estar bien, pero no irá a ninguna parte si no ha llenado el tanque de gasolina. Del mismo modo, si no obtenemos lo que necesitamos, negamos temporalmente nuestra verdadera naturaleza. Nuestra verdadera naturaleza es la felicidad. Para experimentarlo, para ponernos en contacto con él, solo necesitamos sentir el tipo característico de amor y apoyo. Hasta que no abramos nuestro corazón para adquirir lo que necesitamos, no podremos encontrar el camino a casa.
Su automóvil puede estar bien, pero no se moverá si no ha llenado el tanque de gasolina.
Si no sientes el éxito interior, no es en absoluto porque hayas recibido menos que algo en el mundo exterior. A menudo hacemos esta inferencia, pero está mal. Si nuestro camino en la vida es demasiado accidentado para encontrar paz, amor, alegría y confianza, debemos recordar quiénes somos y reconectarnos con nuestra naturaleza interior. No podemos encontrar la felicidad interior hasta que obtengamos lo que necesitamos.
En momentos de felicidad, recibimos exactamente el tipo de amor que necesitamos. Si somos infelices, siempre sucede porque de alguna manera nos falta cierto tipo de amor. El amor es como el combustible: si dejamos de conseguir el combustible que necesitamos, lo apagamos automáticamente. La bombilla puede estar bien, pero si no recibe electricidad, no se encenderá. Cuando recibimos amor, obtenemos la energía que necesitamos para conectarnos con nuestro verdadero yo. Obtener lo que queremos es como presionar un botón en un interruptor de luz. Cableado de campo; solo necesitamos encender la luz.

Vitaminas del amor

Así como el cuerpo necesita agua, aire, vitaminas y microelementos para mantener la salud, el alma necesita ciertos tipos de amor, para crecer y manifestarse plenamente a través de la mente, el corazón y el cuerpo. La mente ayuda al alma a cumplir su propósito en el mundo: establece metas, se esfuerza por alcanzarlas, piensa de manera constructiva, espera. El corazón también ayuda al alma, que atrae lo necesario para su crecimiento. Los sentimientos nutren el alma, aportando la información necesaria del mundo exterior y brindándonos sensaciones agradables.
El corazón ayuda al alma atrayendo lo necesario para su crecimiento.
Hasta que el alma no reciba lo que necesita, es impotente para guiar nuestra vida y hacerla armoniosa. Sin conexión con el alma, deambulamos en la oscuridad. Podemos pensar que sabemos hacia dónde vamos, pero nunca estaremos realmente satisfechos. Para establecer una conexión con tu alma, necesitas abrir tu corazón y aceptar en ellos el amor que necesitamos. Para estar sana y fuerte, el alma necesita varias vitaminas del amor.
Si nuestros corazones están cerrados y nuestras mentes están en la dirección equivocada, no seremos capaces de lograr el éxito interior. Al aprender a identificar su necesidad de amor y abrir su corazón a las vitaminas del amor, siempre podrá establecer una conexión con su ser interior.
Necesitas diez clases de amor, diez vitaminas de amor. Cada uno de ellos es necesario para lograr el éxito personal. Para conocer tu verdadero yo, necesitas abrir tu corazón para encontrar todas las vitaminas del amor. Cada una de las vitaminas que se enumeran a continuación es importante para liberar inmediatamente la tensión y sentir la fuerza y ​​la capacidad de crear y atraer el éxito.
hay ocho vitaminas del amor
Vitamina B 1: el amor y el cuidado de Dios.
Vitamina R: amor y cuidado de los padres.
Vitamina D: amor y apoyo de la familia, amigos y disponibilidad de tiempo libre.
Vitamina E: amor y apoyo de compañeros y personas de ideas afines.
Vitamina S: amor y apoyo de uno mismo.
La vitamina V es el amor y el apoyo de aquellos con quienes tiene una relación cercana: socios o amantes.
La vitamina Z es el amor y el apoyo de quienes dependen de nosotros.
La vitamina O es un tributo cariñoso al entorno social.
La vitamina M es un tributo de amor al mundo.
Vitamina B 2: servicio amoroso a Dios.
Aquellos que viven en la riqueza y la alegría son alimentados por cada uno de estos diez tipos de amor y apoyo. La principal razón por la que no está satisfecho con la vida (no tiene éxito interior) o no obtiene lo que quiere (no tiene éxito exterior) es porque no obtiene lo que necesita. Sucede que tu corazón está abierto, pero estás mirando en la dirección equivocada. Y a veces miras donde debes estar, pero tu corazón está cerrado y no puedes absorber el amor que tu alma necesita. A medida que aprenda más sobre cada una de estas vitaminas del amor y cómo obtener lo que necesita, descubrirá que ha adquirido la capacidad de satisfacer sus deseos.

Cada una de las vitaminas del amor es importante

Cada uno de los diez tipos de amor y apoyo es esencial para toda la persona. Si bien cada tipo de amor es tan importante como los demás, en la práctica no siempre se ve así. Si su cuerpo está enfermo, puede deberse a la falta de una sola vitamina. En este caso, aunque todas las vitaminas son importantes, la vitamina que le falte será más importante para usted que otras. Al tomar y asimilar la vitamina que le faltaba, mejorará inmediatamente su bienestar.
Del mismo modo, si te falta una vitamina particular del amor, no importa cuánto absorbes el resto, aún no serás feliz. Por eso hay tantos enfoques para el problema de encontrar la felicidad. Algunas personas prosperan cuando descubren el amor de Dios, mientras que otras solo necesitan amarse a sí mismas para mejorar sus vidas. Alguien encuentra la felicidad en las aventuras amorosas, y para alguien es bueno pasar tiempo con familiares y amigos. Diferentes personas tienen diferentes lagunas emocionales y, sobre todo, necesitan exactamente el tipo de amor que les falta.
Nuestras necesidades de amor no son las mismas ya que cada una tiene un déficit diferente.
Por ejemplo, si una persona que carecía del sentimiento de que Dios lo ama toma esta revelación espiritual con todo su corazón, le sucederá una metamorfosis increíble. Pero otros que no son conscientes del déficit del amor divino no experimentarán una experiencia tan dramática. Por supuesto, se sentirán animados, pero no se sentirán abrumados por las emociones. Esto es similar a cómo comemos. Cuando una persona hambrienta come, está muy feliz y sabe delicioso. Pero para aquellos que han comido una porción decente, el suplemento no parece tan sabroso y ya no brinda placer. Un exceso de bienes entorpece nuestra capacidad para disfrutarlos. Habiéndonos cansado, no requerimos suplementos, pero nos esforzamos por retirarnos.
Chris es un miembro celoso de su iglesia. Durante muchos años estuvo bastante contento con su vida. Tiene esposa, familia y un buen trabajo. Pero después de los cuarenta se sintió abrumado por la depresión. En conversaciones con él, quedó claro que debido a esta depresión, él, a su vez, sintió un sentimiento de culpa.
Chris pensó: desde que encontró a Dios, entonces debería estar feliz. Dedicó su vida a ser bueno y servir a Dios. Y no podía entender por qué estaba tan deprimido. Chris se sintió culpable por la falta de conexión con Dios y el gozo que experimentó antes cuando era un neófito.
Al conocer las vitaminas del amor, Chris se dio cuenta de que no hacía nada para diversificar su tiempo libre. Carecía de vitaminas D y S. Trabajaba tan duro para ser bueno que no podía prestarse suficiente atención a sí mismo. En su devoción a Dios, fue tan completo que no tuvo tiempo para relajarse y complacerse a sí mismo.
Para salir de la depresión, Chris necesitaba desviar su atención de servir a Dios y concentrarse en sí mismo. Decidió tomarse un descanso, compró un auto genial y se fue de viaje con su esposa e hijos. Chris se permitió algo que nunca había hecho antes. Él y su esposa leyeron varios libros sobre sexo y amor, luego de lo cual comenzaron a disfrutar más en el dormitorio.
Como no se culpó a sí mismo por desviar su atención de Dios a su propia persona, se sintió mejor. Liberado por un tiempo de los deberes de responsabilidad en su comunidad espiritual, pronto regresó a ella. Aquí Chris nuevamente recibió respeto y apoyo. Necesitaba entender que al tomarse un tiempo para sí mismo, no deja de amar a Dios en absoluto.

Siempre puedes encontrar ese amor en el que te rindes

Puedes atraer el amor que necesitas, pero tu corazón necesita abrirse para contenerlo y tu mente necesita saber lo que necesitas. Si su corazón quiere lo que no está disponible para usted, entonces está mirando en la dirección equivocada. La mayoría de las veces, no obtiene lo que necesita porque está tratando de obtener todo de una sola fuente. Quieres estar sano tomando solo una vitamina. Si cree que no puede obtener el amor que desea, esto es una señal de que ha prestado atención a la vitamina incorrecta.
Si tu corazón quiere lo que no está disponible para ti, entonces estás mirando en la dirección equivocada.
Esto sucede a menudo en el matrimonio. Cuando las personas se casan, descuidan algunas de las vitaminas del amor. Al principio todo va bien, los jóvenes se sienten en el séptimo cielo. ¿Por qué no? Encontraron a alguien con quien compartir el amor y que satisface su necesidad de vitamina V (el amor y el apoyo de aquellos con quienes tiene una relación cercana, socios o amantes). Este sentimiento es tan fuerte que los cónyuges se olvidan temporalmente de todas sus demás necesidades.
Pero este cielo es temporal. Tomar grandes dosis de vitamina V lo deja ajeno a sus otras necesidades insatisfechas. El alma necesita las diez vitaminas, aunque el corazón solo puede absorber una a la vez. Aquellos que piensan: "No tengo suficiente de las diez vitaminas, pero tomaré una de ellas, y obtendré todo lo que necesito", se equivocan.
El alma necesita las diez vitaminas del amor, pero el corazón solo puede absorber una a la vez.
Si no tiene suficiente vitamina V, pero al mismo tiempo no obtiene suficientes otras vitaminas, entonces, saturado de vitamina V, no conocerá los tipos de amor que se está perdiendo. Sin embargo, una vez que se satisfaga la necesidad de vitamina V, sentirá un vacío en su otra necesidad insatisfecha de amor.
Tan pronto como se satisface una necesidad, inmediatamente experimentamos insatisfacción en la medida en que corresponde a la deficiencia de otro tipo de amor. En algún momento (cuando obtenemos lo que necesitamos de la vitamina V), inevitablemente comenzamos a sentir que se ha formado un vacío en las relaciones con los seres queridos, causado por la insatisfacción de otras necesidades.
Esto explica por qué tantas parejas se sienten abrumadas al principio por el amor y luego por el sentimiento exactamente opuesto. La relación inicial es tan despejada
el hecho de que por un tiempo dejamos de sentir el vacío interior, el desamor. Nos ponemos en contacto con nuestra naturaleza interior y nos sentimos muy bien. A medida que se satisface la necesidad de vitamina V, comenzamos a sentirnos tan infelices como antes de que nos llegara el amor.
En este momento, dejamos de amar. Hagamos lo que hagamos (o nuestro compañero), estamos por todos lados. Estamos molestos. Ahora nuestra situación es aún peor que antes, porque confiamos en que nuestra pareja es digna de condena. Ya no disfrutamos de la presencia de nuestra mitad, pero queremos que ella cambie (o queremos cambiarla por otra). Nuestro corazón no se esfuerza por el amor, y tratar de mejorar nuestra relación con nuestra pareja (o encontrar a alguien con quien la relación sea mejor) solo trae confusión a nuestras vidas. Cuando somos juzgados, no solo perdemos nuestra capacidad de obtener lo que necesitamos, sino que también comenzamos a lastimarnos unos a otros.
Al aprender a reconocer las diferentes vitaminas del amor, no te dejarás engañar por la ilusión de no tener las necesarias. Si hay obstáculos en el camino para adquirir lo que necesita, puede cambiar su enfoque en la dirección correcta y recibir de inmediato el apoyo que necesita. Sabiendo dónde buscar y cómo recibir, comprenderá que siempre puede encontrar el amor que necesita.

Capítulo 5. Diez receptáculos del amor

COMPRENDER LA DINÁMICA DE OBTENER lo que se necesita ayudará a comprender los diez receptáculos del amor. Imagínese la necesidad de cada tipo de amor como un depósito separado. Cada persona tiene diez contenedores de este tipo. Si no queremos perder el contacto con nuestro verdadero yo, debemos asegurarnos de que siempre estén llenos.
Si hemos perdido el contacto con las cualidades de nuestro verdadero yo, entonces el nivel de amor en uno o más reservorios disminuirá. Al tomar una vitamina específica del amor, comienzas a llenar el recipiente apropiado. Cuando el depósito esté lleno, nos volveremos a conectar con nosotros mismos.
Por lo tanto, el secreto de la conexión constante con su verdadero yo es mantener llenos los depósitos de amor. Mientras estén llenos, podemos experimentar un gozo, una paz y una confianza cada vez mayores. Y además, no pierdas el contacto con tu potencial interior, la capacidad de crear y atraer más beneficios.
Tan pronto como se llena uno de los contenedores, para no alterar el equilibrio interno, debe comenzar a llenar el siguiente. Si no sigues de vez en cuando
para la satisfacción de todas tus necesidades de amor, no verás la felicidad. Por ejemplo, si busca amor solo a su compañero, comenzará a resentirlo por el hecho de que no le da más de lo que espera de él.
Tan pronto como uno de los contenedores esté lleno, debe comenzar a llenar el siguiente para no perder su equilibrio interior.
Tu relación amorosa es el llenado del reservorio V. Tratando de recibir la vitamina del amor de la pareja después de que este reservorio ha sido drenado, nos desconectamos de la fuente que nos alimenta. La ironía es que muchas veces, buscando la vitamina del amor que nos conecte, logramos el resultado contrario. Si la conexión con la fuente verdadera, que nos hace armoniosos, se rompe, no importa lo que haga el socio, sentirás que no es lo suficientemente diligente. En una situación como esta, decidimos erróneamente que podemos mejorarla trabajando en la relación. De hecho, solo necesitas prestar atención a otra reserva de amor.
Si el recipiente con vitamina V está lleno, entonces al concentrar todos los esfuerzos en resolver los problemas en las relaciones, solo agravaremos la situación. Sin saber esto, los cónyuges se estropean la vida, tratando de mejorar la situación en la familia de acuerdo con su propia mente. A medida que el esposo y la esposa aprenden a reconocer las señales de que el depósito está lleno y dirigen su atención a llenar otro depósito de amor, pueden evitar una gran cantidad de sufrimiento innecesario.
George y Rose llevan ocho años casados. Aunque aplicaron los consejos y las ideas contenidas en el libro “Hombres de Marte, Mujeres de Venus” para mejorar las relaciones interpersonales en sus vidas, todavía estaban descontentos entre ellos. Parecía que George no podía hacer nada bien. Trató de hacer lo que había leído, pero su esposa, Rosa, no fue suficiente. Ella sintió que él era sordo por dentro a sus palabras y no le dio lo que necesitaba.
Rose trató de ser una esposa amorosa, pero sintió que no importa cuánto amor le dio, George percibe todas sus peticiones como una crítica. Le pareció que caminaba sobre una cáscara de huevo. Aunque Rosa quería amar, la consumía un sentimiento de resentimiento. Cuanto más intentaba hacer lo correcto, más resentía a George por no conseguir lo que necesitaba en la comunicación con él. La relación entre George y Rose ya no es romántica.
Después de enterarse de las reservas del amor, George y Rosa decidieron no exigirse nada durante seis semanas. Mientras tanto, dormían en habitaciones separadas y se concentraban en otras fuentes para obtener lo que necesitaban. Se abstuvieron de extremos como buscar cierto tipo de amor al margen, pero finalmente se tomaron un tiempo para sí mismos, charlando con amigos y familiares. Hicieron lo que querían y no esperaban nada el uno del otro.
Acostumbrados al nuevo puesto, se sintieron mucho más felices. Y cuando dejaron de culparse mutuamente por su desgracia, se dieron cuenta de que todo estaba bien para ellos. Cuando comenzaron a llenar otras reservas de amor, se sintieron mejor y sintieron una vida más plena.
Seis semanas después, ha llegado la hora de la reunificación. Estaba delicioso. Por primera vez en muchos años, George realmente deseaba a Rose, tenía interés en ella. Rose, a su vez, disfrutaba de la atención de su esposo y estaba muy agradecida por él. Ahora tenía todo lo que quería antes. Estaba atento, sensible, interesante, concentrado en ella. La propia Rose exudaba todo lo que soñaba: gratitud, optimismo, felicidad de estar cerca y reciprocidad. Para encontrarse de nuevo, George y Rose solo necesitaban abstenerse de comunicarse por un tiempo, y luego regresar ya a un nuevo nivel.

Señales de llenado de tanques

Cuando el depósito se llena, experimentamos una oleada de emociones positivas. En este momento, podemos pensar que nuestra pareja nos hace felices, pero en realidad es solo la alegría del contacto con nuestro yo interior. Sin embargo, es el amor y el apoyo de una pareja lo que nos ayuda a volvernos hacia nosotros mismos. Si alguien te mira con amor, muestra sentimientos tiernos por ti, puedes comprender tu esencia más profundamente. Los diferentes tipos de amor nos ayudan a conectarnos con diferentes caras de nuestro verdadero yo.
Cuando la reserva del amor se llena hasta el borde, la sensación de exceso interior desaparece. El anhelo, la ansiedad y la insatisfacción te esperan. A veces pensamos que estamos descontentos con nuestra pareja, aunque en realidad sentimos el vacío total de nuestros otros contenedores de amor.
Cuando la reserva del amor se llena hasta el borde, nos sobrecoge el anhelo y la ansiedad.
Un signo extraño pero inevitable de un depósito lleno es la sensación de falta de algo. En este momento, es importante saber dónde buscar, de lo contrario nuestra mente culpará a la pareja. Si no está satisfecho con sus relaciones con las personas, en lugar de tratar de mejorarlas, dé un paso atrás y comience a llenar otros recipientes de amor.
Si dos personas que antes estaban absortas en el amor pierden este sentimiento, la razón suele ser la falta de vitamina S (amor propio). Cuando no nos amamos demasiado a nosotros mismos, comenzamos a esperar más de nuestra pareja. Para experimentar el amor, necesitamos recibir más y más de un compañero. Pero no importa lo que diga o haga, no será suficiente para nosotros. Si te falta amor propio, el amor de tu pareja no te ayudará a sentirte mejor. Solo tú puedes manejar esto.
Si no te amas a ti mismo, nadie más que tú mismo puede ayudarte a sentirte mejor.
Si creo que soy lo suficientemente bueno, no importa lo que hagas, no me disuada de esto. En consecuencia, si no me considero lo suficientemente bueno, es poco probable que me ayude a sentirme mejor. Si no nos amamos a nosotros mismos, no hay necesidad de depender del amor de otra persona. Solo nosotros mismos podemos llenar nuestros depósitos de amor. Si nuestro nivel de amor propio es bajo, comenzamos a juzgar a nuestra pareja por no tratarnos como debería. Queremos de él una actitud hacia nosotros mismos en la que podamos volver a ser felices. Pero esto es irreal. Con este enfoque, solo empeoraremos la situación.
Nos parece que el socio no cumple con nuestras expectativas. Comenzamos a comparar lo que obtenemos ahora con lo que nos gustaría obtener. Hacemos una lista de las acciones del socio que no se hicieron por nosotros. El leitmotiv se convierte en: "¿Qué has hecho por mí últimamente?" Todos estos síntomas indican claramente la necesidad de desviar la atención para llenar el reservorio con vitamina S. Al enfocarnos en el amor propio, sintiendo cierta autonomía, restableceremos gradualmente la conexión con nuestro centro. Tomándonos un tiempo para nosotros mismos, un momento en el que podemos hacer lo que queremos, nos sentiremos mejor nuevamente.

Empiece por amarse a sí mismo

Descubrí la existencia de depósitos de amor cuando estaba escribiendo uno de mis primeros libros. Al principio parecía que había agarrado a Dios por la barba, tanto que me gustó todo lo que expuse. Pero luego se enfrió un poco en su trabajo. Durante un tiempo, hice grandes esfuerzos para mejorar mi trabajo. Pero, por muy sofisticado que fuera, no me quedaba bien. Empecé a buscar excusas, diciéndome a mí mismo: "No sucede que todos los capítulos tengan el mismo éxito", "No es tan malo, simplemente soy demasiado autocrítico". De alguna manera terminé el capítulo y traté de convencerme de que estaba satisfecho con él.
Luego le pidió a su esposa, Bonnie, que leyera su obra. Actué como si el capítulo estuviera bien escrito y esperaba que a mi esposa también le gustara. Posteriormente, volviendo a este momento, me di cuenta de que esperaba: a Bonnie le gustaría el capítulo y yo podría seguir adelante. Estaba tan ansioso por su aprobación que pensé en lo que había escrito mejor de lo que merecía. Cuando la esposa leyó el capítulo, notó en términos delicados la ambigüedad y confusión del texto. Sentí lo mismo de forma latente, pero no quería que Bonnie lo dijera. Recuerdo lo molesto que estaba después de sus palabras. No esperaba ninguna reacción negativa ni crítica de mi esposa.
Ella no era demasiado quisquillosa y no hizo nada malo. Sus expresiones eran muy ágiles. Pero la convertí en el chivo expiatorio. Incluso si ella dijera que le gustó el capítulo, sentiría que mi esposa no es sincera.
No me gustó lo que escribí, pero fue mi esposa a quien condené. Este es un claro ejemplo de cómo las relaciones dependen del amor propio. Si realmente me gustó el capítulo y mi esposa no, su evaluación no me habría parecido tan terrible. Una parte de mí quería que Bonnie compensara la falta de mi propio amor por mí misma.
Antes de darme cuenta de esto, perdí los estribos. Debido a su respuesta, estuve furioso todo el día. Es cierto que encontramos alguna otra razón para el deterioro de mi estado de ánimo, pero el alboroto estalló precisamente por la reacción negativa de mi esposa. En general, según mis observaciones, en las escaramuzas matrimoniales de cinco minutos, la mayor parte del tiempo se dedica a discutir sobre la forma de discutir. Los cónyuges dicen algo como: “No me estás escuchando” o “Me estás tropezando”. Luego, para defender su posición, mencionan la larga lista de conflictos pasados ​​de Dios. Aunque hablamos de finanzas esa noche, la razón subyacente del desacuerdo fue que no me amaba.
En una escaramuza matrimonial de cinco minutos, la mayor parte del tiempo se dedica a discutir sobre la forma de discutir.
Esa noche fui con un amigo a ver una película de aventuras. Me encanta este tipo de películas y la cinta absorbió completamente mi atención. Después de ver la pintura, me sentí genial. En casa, no tuve ninguna dificultad para disculparme con Bonnie, y nuevamente me sentí muy enamorado de ella. Al día siguiente volví a leer el capítulo desafortunado y rápidamente corrigí algo en él. Me gustó lo que escribí. Se han superado los obstáculos a mi expresión literaria.
Posteriormente, traté de averiguar qué sucedió. Entonces, encontré un obstáculo. No me gustó lo que escribí y no pude mejorar el capítulo. No me gustó el hecho de que a mi esposa no le gustó lo que escribí, y luego nos peleamos. Luego fui al cine y me sentí mejor. Fue entonces cuando me di cuenta de que tenía diferentes necesidades emocionales. Necesito el amor de mi esposa, el amor de mí mismo y también necesito pasar tiempo con mis amigos.
No sentí el amor y el cuidado de Bonnie ese día, y no podía estar agradecido con ella porque necesitaba un tipo diferente de amor. No pude hacer ningún progreso en el libro, simplemente me faltaba amor propio. Finalmente, no me gustó nada de lo que escribí. Cuando fui al cine con un amigo, me sentí aliviado.
Para sentirme mejor en el trabajo y en las relaciones, tuve que dar un paso atrás y llenar uno de los otros depósitos (necesito pasar un tiempo con amigos y divertirme). De camino al cine, sentí un poco de alivio en mi corazón frente a mi amigo, también casado, que sentía lo mismo que yo. Y obtuvo el apoyo de una persona de ideas afines. Como resultado de llenar estos dos tanques, me sentí mejor y pude ver la situación de manera diferente, con gran optimismo. Al cambiar a la satisfacción de mis otras necesidades, pude volver a mi verdadero yo amoroso.
Pronto probé el concepto de necesitar diferentes tipos de amor en mis clientes y funcionó. Si los cónyuges no están contentos entre sí, en la mayoría de los casos, les aconsejo que no exijan más a su pareja, sino que traten de obtener amor y apoyo de otro tipo. Los cónyuges que reclaman deben hacer algo para llenar sus otras reservas de amor. Y luego céntrate en mejorar la relación.
Si sientes un vacío interior y condenas a tu pareja, es difícil que aprendas a propósito la capacidad de amarlo (la) de la manera que él (ella) necesita. Me di cuenta de que esta idea se aplica para lograr el éxito en todas las áreas de mi vida. Al aprender a mantener llenas todas las reservas de amor, pude mantener la confianza y el optimismo que no solo me hicieron más feliz, sino que también me permitieron lograr (y superar) todo lo que me propuse hacer en los negocios.

Capítulo 6. Diez etapas

LOS TANQUES DE AMOR están dispuestos en un orden específico. Cada uno de ellos se forma durante el período desde la concepción hasta la madurez. En ciertas etapas, para el desarrollo de todos nuestros talentos y habilidades, necesitamos principalmente un tipo de amor. Habiendo recibido en cada una de las etapas el tipo de amor que necesitamos, establecemos una base sólida para recibir el siguiente tipo de amor.
A medida que pasamos a la siguiente etapa, idealmente, también debemos mantener llenos los depósitos de amor anteriores. Si no están llenos, entonces para mantener una conexión con nuestro verdadero "yo", necesitamos volver después de llenar el siguiente contenedor y llenar otros contenedores.
Si durante el período de paso por ciertos períodos de edad no recibimos el amor que necesitamos, entonces, como resultado, no podemos conocer y desarrollar algunos aspectos de nuestra personalidad. Nunca los comprenderemos más tarde, incluso si regresamos y obtenemos ese tipo particular de amor que nos faltaba.
Por ejemplo, si los niños no reciben el amor, la comprensión y la atención que necesitan, es posible que no se den cuenta por completo de quiénes son en realidad. No se dan cuenta de lo únicos que son y, como resultado, no se sienten muy atractivos a los ojos de los demás. Si la vida cuestiona su significado, perderán el contacto con su estado natural de amor interior, alegría, paz y confianza. La vida los detendrá de diversas formas, hasta que aprendan a llenar el depósito vacío (o medio vacío) que heredaron del pasado.
Para convertirnos en quienes somos y no perder el contacto con nuestro verdadero yo, ciertas vitaminas del amor deben obtenerse en diferentes momentos.

Diez periodos de tiempo

Período de tiempo - Vitamina del amor - Un tipo de amor necesario
1. Desde la concepción hasta el nacimiento - Vitamina B 1- Amor de Dios
2. Desde el nacimiento hasta los siete años - Vitamina R - Amor de los padres
3. De siete a catorce - Vitamina D - Hogar, amigos y ocio
4. De catorce a veintiuno - Vitamina E - Personas de ideas afines
5. De veintiuno a veintiocho - Vitamina S - Amor propio
6. De veintiocho a treinta y cinco - Vitamina V - Relaciones íntimas y relaciones románticas
7. De los treinta y cinco a los cuarenta y dos - Vitamina Z - Amor por quienes dependen de nosotros
8. Cuarenta y dos a cuarenta y nueve - Vitamina O - Recompensar el entorno social
9. Cuarenta y nueve a cincuenta y seis - Vitamina M - Retribución al mundo
10. A partir del cincuenta y seis - Vitamina B 2 - Servir a Dios

Hasta alcanzar la plena madurez (a los 56 años), es importante que recibamos vitaminas del amor para nuestro crecimiento, correspondientes a un determinado período de la vida. Si no recibimos el tipo de amor que necesitamos, nos lastima de una forma u otra. Al pasar por ciertas etapas de desarrollo, de una forma u otra nos perderemos algo.
Es un poco como querer aprender a leer sin saber el alfabeto. O intentar conducir un coche sin saber andar en bicicleta. O el deseo de manejar su propio negocio sin realmente aprender a leer y contar. Si bien puede conducir, siempre debe hacer un esfuerzo adicional para hacerlo. Asimismo, cada vitamina del amor se convierte en la base de la siguiente. Obtener cada vitamina del amor nos ayuda a mantenernos conectados con todas las partes de quienes somos.
La insatisfacción que sentimos a medida que envejecemos no se debe únicamente a las necesidades de la época en la que nos encontramos. Por lo general, se debe a la falta del relleno necesario en otros tanques. Si surge fricción entre los cónyuges, la causa fundamental de esto es a menudo su aversión hacia sí mismos. Después de experimentar una situación similar en mi matrimonio, se me ocurrió la idea de diferentes reservas de amor. Aunque te parezca obvio después de leer sobre las diez clases de amor, nunca antes había visto una expresión tan clara de esta idea.
De hecho, el concepto de diez contenedores de amor y diferentes períodos de desarrollo de la personalidad se deriva simplemente del sentido común. Todos los padres descubren que a medida que sus hijos se acercan a los siete años, se vuelven más independientes y comienzan a buscar el apoyo y la amistad de otras personas, confiando menos en sus padres. Es por eso que los estudiantes más jóvenes son tan diferentes de los niños en edad preescolar.
Es natural que los siguientes cambios significativos en la vida de una persona ocurran cuando llegan a la pubertad y luego, alrededor de los veintiún años, cuando comienzan a considerarnos adultos. En este momento, muchos se van de casa para encontrarse y sentir su independencia. Conocemos bien cada una de estas etapas. Pero no estamos tan familiarizados con los siguientes. La gente cree que a los veintiún años su desarrollo está completo, aunque esto está lejos de la verdad. Con la misma frecuencia, cada siete años, atravesamos etapas importantes de crecimiento. Cada uno de ellos corresponde a una reserva diferente de amor.
Nos volvemos más y más maduros espiritualmente hasta que llegamos a la edad de cincuenta y seis años (y este no es el límite). Si has aprendido a mantener llenos todos tus receptáculos de amor, entonces a los cincuenta y seis tendrás pleno acceso a tu potencial interior. Es decir, aprenderás todo sobre quién eres y de lo que eres capaz. Por el resto de su vida, puede ejercitar su potencial para servir a Dios y a la humanidad. Toda la vida es un proceso de crecimiento y desarrollo. Cuando dejas de crecer, empiezas a morir.
El proceso de maduración no se detiene a los veintiún años, sino que continúa durante toda la vida.
Como psicólogo consejero, he notado que a la edad de veintiocho (más o menos), hay cambios significativos en el mundo mental de mis clientes y amigos. Parecen gritar: “No puedo vivir la vida de otra persona. Necesito encontrarme a mí mismo, ser yo mismo ”. Gracias al nivel de desarrollo alcanzado por esta edad, la mayoría de las personas ya han formado su propia imagen. Ahora comienzan a tomar las relaciones con sus seres queridos con más seriedad y responsabilidad. Si en esta etapa no encuentras tiempo para ser tú mismo, será imposible seguir adelante. La gente se siente tentada a dar un paso atrás y volver a sentirse libre.
Una persona que se casa temprano a la edad de veintiocho años a menudo se enfrenta a grandes dificultades. Las estadísticas muestran que la mayoría de los divorcios ocurren precisamente en este hito de la vida. Habiéndose abandonado a sí mismos para mantener relaciones con sus seres queridos, muchos de repente descubren que no pueden darle a su pareja lo que espera del matrimonio.
Cuando entramos en la etapa de las relaciones íntimas (de los veintiocho a los treinta y cinco), surge naturalmente la pregunta de si estamos preparados para ellas. Si te perdiste algo porque no te tomaste el tiempo para ser tú mismo, entonces no podrás mantenerte en contacto con tu guía interior. Mientras tanto, si este contacto está ausente, es muy difícil saber qué hacer. Es aún más difícil avanzar, mantener relaciones normales y seguir una carrera cuando otras reservas de amor están vacías.

Da un paso atrás para avanzar

Entonces, hay una razón para dar un paso atrás y luego seguir adelante. En la vida, puedes encontrar muchos ejemplos de esto. Muchas personas después de los sesenta o setenta tienen vívidos recuerdos de la infancia por sí mismos. A los abuelos siempre les gusta hablar del pasado. Y esto es muy bueno. Para mantenerse vigorosos y saludables, inconscientemente vuelven al pasado, y esos recuerdos se vuelven más fáciles para ellos.
Si las heridas de su niñez y adolescencia aún no han sanado, y los reservorios correspondientes están medio vacíos, simplemente no pueden seguir adelante sin curar su pasado. Les duele el cuerpo porque los receptáculos del amor no están llenos. Algunos de ellos incluso pierden su memoria a corto plazo, recordando solo el pasado lejano. No solo son incapaces de avanzar, sino también de encontrarse en el presente.
Si una persona está enferma y no mejora, significa que el amor que necesita no está disponible para él.
Si el vehículo no está lleno de gasolina o aceite, se detendrá. Del mismo modo, cuando los reservorios están vacíos, una persona no puede percibir la fuerza vital que se dirige dentro de él (como sucede cuando amamos y sentimos que somos amados). En muchos casos, las personas mayores comienzan a comportarse como niños o, por ejemplo, debido a una enfermedad, pierden la independencia y se vuelven dependientes de otros, como los niños.

Cincuenta y seis: Crisis previa a la jubilación

En los momentos de transición de un período de la vida a otro, sentimos, hasta cierto punto, el vacío de nuestros otros reservorios. Por lo tanto, tenemos un fuerte deseo de volver. Si en este momento no hacemos nada para aliviar la situación, entonces seguiremos luchando con las dificultades, sin darnos cuenta de lo que realmente nos falta.
Primero echemos un vistazo a lo que sucede con las diez reservas de amor alrededor de los cincuenta y seis años. Muchos hombres están ansiosos por jubilarse. Se esfuerzan por finalmente tener la oportunidad de hacer lo que siempre han querido: relajarse y tener tiempo libre. Quieren hacer lo que se negaron a sí mismos, ser el sostén de la familia. Y en lugar de avanzar, retroceden. Deberían empezar a servir a Dios, pero sienten la necesidad de servirse a sí mismos. Cuando finalmente se aburren con una nueva vida, de repente se desvanecen.
Las compañías de seguros dicen que los hombres tienen más probabilidades de morir una vez que se jubilan. Si un hombre continúa trabajando, entonces vive mucho más. El secreto de la longevidad masculina es seguir trabajando, pero tener suficiente tiempo libre y amor. Los hombres a menudo continúan trabajando porque aman su trabajo. En este caso, podemos decir que en su vida se mantiene el nivel superior de llenado de la mayoría de las reservas de amor. Si amas tu trabajo, indica que has establecido un buen contacto con tu yo interior.
Un hombre necesita seguir sintiéndose necesario y responsable de los demás. De lo contrario, perderá la energía vital y el sentido de la existencia.
Las mujeres tienen menos probabilidades de morir a los cincuenta y seis años, pero también pueden degradarse. Si las mujeres no están listas para seguir adelante, se vuelven tercas y obstinadas. En lugar de reflexionar sobre las experiencias de toda la vida en su tiempo libre y hacer que el mundo sea un poco mejor, pueden dar un gran paso atrás. No necesitan ignorar las opiniones de los demás, como ese adolescente que dice: “Quiero hacer lo que quiero y no me importa lo que pienses al respecto. Sé todo lo que necesito saber ". Demasiada independencia puede hacer que una mujer sea intolerante con las objeciones. Para mantener su salud, una mujer necesita sentir que no está sola y que puede confiar en los demás.
Una mujer necesita sentir que no está sola y que puede confiar en los demás; la independencia excesiva sólo la perjudica.
Si sus reservas de amor están llenas a los cincuenta y seis, entonces está listo para seguir adelante. Comienzas a experimentar una alegría increíble porque eres libre de hacer lo que deberías estar haciendo en este mundo. Te cuidan, te necesitan. No tiene sentido enfermarse con tal sentimiento. Usted permanece sano y muere solo cuando está listo para ello después de muchos años de servicio amoroso y gozoso a Dios y al mundo.
En cada uno de los principales momentos de transición de la vida, es importante escuchar a su corazón y actuar de tal manera que llene el vacío interior. Si en ese momento no hacemos algo para aliviar la situación, seguiremos luchando con las dificultades, sin entender lo que realmente necesitamos.

Crisis del nido vacío: cuarenta y nueve a cincuenta y seis

La siguiente crisis comúnmente discutida es la crisis del nido vacío. Alrededor de los cuarenta y nueve años, muchos cónyuges, así como los padres solteros, experimentan la futilidad de la vida. Cuando se enfrentan a la tarea de saldar sus deudas con el mundo, de repente sienten un vacío interior. Tienen poco que dar y sienten que ellos mismos están perdiendo. Los cónyuges a menudo culpan a su compañero de vida por su desgracia. Debido a que los niños se han ido de casa o se han independizado, los padres se sienten frustrados en la medida en que no se llena el vacío en las relaciones familiares. El nido está vacío. No hay nadie en la casa. ¿Que sigue?
Tanto para los cónyuges como para los padres solteros, esta situación puede ser el comienzo de una mayor libertad para disfrutar plenamente de la vida, o puede convertirse en una fuente de problemas. A la edad de 45 a 65 años, aprendemos a obtener lo que necesitamos de las relaciones con otras personas (no cercanas) o comenzamos a culpar a nuestra mitad por no darnos lo suficiente. En este momento, no debe sentirse ofendido por su pareja (o la falta de ella). Necesita elevarse al sentimiento de amor universal y dárselo generosamente a los demás. Este es el momento de ayudar al mundo a convertirse en un lugar mejor.
Si no estamos preparados para este período, nos sentiremos abrumados por el hecho de que nos falta algo importante en la vida. Sin saber cómo llenar nuestras reservas de amor, se nos hace cada vez más difícil seguir adelante. Aunque los médicos buscan constantemente una forma de prolongar la vida, la receta está cerca y es muy simple. Mantén llenas tus reservas de amor y serás espiritual y físicamente joven.
El secreto de la eterna juventud es mantener llenas tus reservas de amor.
En este momento, comenzamos a darnos cuenta de que no somos eternos y queremos prolongar la juventud. De hecho, esta es una tendencia positiva. Si antes descuidamos llenar todas las reservas de amor, se manifiesta con especial fuerza. Podemos estar completamente desconectados de la energía que sentimos en la infancia, la adolescencia y la juventud.
Para sentirse más jóvenes, los hombres recurren a las mujeres jóvenes, y las mujeres recurren a todo tipo de trucos para deshacerse de una década. Si no encontramos la manera de mantenernos jóvenes, este se convierte en nuestro nuevo problema. Una vez más, ser egocéntrico puede permitirnos perder la oportunidad de crecer. En este momento, debemos estar listos para ayudar al mundo. Idealmente, este debería ser el momento en que hayamos satisfecho todas nuestras necesidades internas.
Si estás debidamente preparado, tu mayor alegría en esta etapa será participar en el trabajo de transformar la Tierra en un lugar apto para seres inteligentes. No está mal si decides emprender un viaje alrededor del mundo en el que compartes tu luz interior y tu amor con otras personas. En este momento, podrás conocer a representantes de otras sociedades y culturas, para ir más allá de tu entorno social. Es muy alegre ver a personas que, a los cincuenta o sesenta años, se tomaron el tiempo de ver la luz.

Crisis de la mediana edad: cuarenta y dos a cuarenta y nueve

Otro punto de inflexión bien conocido es la crisis de la mediana edad. Suele ocurrir a los cuarenta y dos. A menudo, durante estos años, las personas comienzan a sentir el vacío de su vida pasada. Naturalmente, el paracaidista, antes de saltar del avión, busca revisar repetidamente su paracaídas. Asimismo, una persona, antes de sentir que puede beneficiar a la sociedad, debe sentir plenitud interior. No se puede construir una casa sin cimientos. Si su cuenta bancaria está casi vacía, no podrá donar nada a la comunidad de su iglesia local.
Cuando llega el momento de dar el siguiente paso y experimentas un vacío interno, das un paso atrás en busca de lo que no recibiste. Un hombre puede sentirse libre de repente para vender su negocio e ir a conquistar los picos de las montañas. O, si está casado, dejarse llevar por otra mujer. Si en la vida fue conservador, es posible que soñara con comprar un automóvil de última marca o comprar algo con lo que soñó, pero que nunca tuvo en su juventud o juventud. Reevalúa su vida y establece nuevas prioridades. Muy a menudo, los hombres quieren liberarse de las responsabilidades que los hacen sentir viejos. La verdadera razón del sentimiento de la carga de los años es que los viejos depósitos de amor han dejado de llenarse.
Si no estamos listos para dar un paso adelante a su debido tiempo, entonces queremos dar un paso atrás.
Aquellos períodos del pasado en los que un hombre, en su opinión, se sacrificó o no recibió lo que necesitaba, conducen a un aumento de su insatisfacción. Para avanzar en su desarrollo, necesita obtener lo que necesita, sin crear caos en su vida y sin causar daño a quienes ama. Los depósitos de amor se pueden llenar sin arruinar tu vida.
Para avanzar en su desarrollo, un hombre necesita obtener lo que necesita sin crear caos en su vida y sin dañar a sus seres queridos.
Aproximadamente cuarenta y dos mujeres también pueden estar descontentas con sus vidas y, a menudo, se quejan de que no obtuvieron lo que querían. Un día se despiertan con una larga lista de lo que han dado y lo que no han recibido a cambio en su cabeza. Se sienten resentidos y devastados. Si una mujer no es consciente de las reservas del amor, tenderá a maldecir la vida actual en lugar de volver atrás y sanar su pasado. Ella se aleja del amor y muchas veces decide dedicarse a la sociedad, pero al mismo tiempo se siente mortalmente ofendida por él. Más que antes, agrava su situación cuando se siente culpable por ofenderse con su vida.
Por supuesto, estas experiencias pueden surgir en cualquier momento, pero más a menudo el pasado se abre con vacío precisamente en estos momentos de transición. Si lo tratamos sin el debido respeto y no hacemos nada para curarlo llenando los viejos depósitos de amor, no recibiremos la gracia de fusionarnos con nuestra fuente interna de amor y plenitud. Sin ese contacto interno, la vida nunca estará a la altura de nuestras esperanzas y expectativas.

Crisis oculta: treinta y cinco a cuarenta y dos

Aunque una persona atraviesa otra crisis a los treinta y cinco años, nadie habla de ello. Treinta y cinco años es el momento de dar tu amor incondicional a quienes dependen de nosotros. Los niños (y luego los nietos) son ideales para el papel de pupilos, pero las mascotas también son buenas para "hacer frente a este deber". En esta época, el espíritu humano busca una oportunidad para entregarse incondicionalmente a quienes nos necesitan y dependen de nosotros.
Darnos a los niños es exactamente el tipo de amor que necesitamos. La relación ideal entre padres e hijos es la del amor incondicional. El niño no le debe nada a los padres. Algunos, sin saberlo, insultan a sus hijos y les dicen que les deben algo. Dicen algo como: "Después de todo lo que he hecho por ti, debes sentirte obligado conmigo". No está bien. Sin embargo, cuando los padres no están preparados para esta etapa de sus vidas, esto sucede.
Algunos padres, sin saberlo, abusan de sus hijos y les dicen que les deben algo.
El niño recompensa cien veces más al padre y a la madre que están preparados para su destino, a saber: les da la oportunidad de expresar plenamente sus sentimientos paternos. Es una gran felicidad amar tanto a alguien que, al dar amor, parece que nos estamos recompensando a nosotros mismos. Solo idolatrando a los niños, los padres continúan mejorando. El problema con muchos padres y madres es que tienen hijos antes de que aprendan a regalarse.
Cuando las parejas casadas tienen hijos sin estar preparadas para esto, alrededor de 35 comienzan a sentirse culpables por todos esos casos en los que no estaban contentos con su paternidad o maternidad. Se arrepentirán de no poder darles a sus hijos lo que merecen. O se sentirán resentidos por el hecho de que dieron mucho y sus hijos no dan nada a cambio.
Si nuestras almas no están llenas, no podemos entregar nuestro amor incondicionalmente.
Es un desastre silencioso porque la gente no quiere hablar del resentimiento que siente por tener hijos. Aman a sus hijos y, a pesar de todo, les encanta entregarse a ellos. Pero, de hecho, han fallado en la vida. Para protegerse de él, los padres deben aprender a llenar sus almas de amor de antemano.
En esta etapa, las personas que no tienen hijos o dependientes que aman y cuidan como si fueran sus propios hijos sentirán que se están perdiendo algo importante en la vida. En lugar de seguir adelante por el camino de la superación de las dificultades de la vida, optaron por retirarse para hacer lo que querían y no entregarse a otra persona. Lo más probable es que nunca sepan por qué nada en la vida los hace felices.
A veces, pasar tiempo con sus sobrinas o sobrinos no es suficiente para conocer su verdadero yo. Se necesita una verdadera responsabilidad. Cualquiera que tenga un perro conoce las responsabilidades que esto impone a su dueño. El perro debe ser alimentado y paseado con regularidad. Puede enfermarse y tendrás que cuidarla. Esto, como la maternidad (paternidad), requiere sacrificio. Pero vale la pena. Si su estilo de vida no le permite tener un animal, preocuparse por una planta o un jardín también puede ser una manifestación de su instinto de cuidado.
Si no tienes hijos a los 35, a veces pasar tiempo con tus sobrinas o sobrinos no es suficiente.
Otro aspecto de la crisis latente es la frecuencia de las relaciones sexuales conyugales. A menudo es a esta edad cuando un hombre muestra menos interés por la sexualidad y una mujer, por el contrario, quiere más intimidad física. Esto es especialmente cierto para aquellos que se casaron a los veinte años. Si durante muchos años una esposa quiere más sexo de su marido de lo que él le da, al final el marido simplemente comienza a alejarse de ella. Muy a menudo, los deseos sexuales de una mujer aumentan a medida que avanza su disposición biológica para convertirse en madre.
A los treinta y siete años, no son los hombres los que se quejan de la falta de sexo, sino las mujeres.
En mis seminarios sobre relaciones matrimoniales, ciertamente hablo de cómo un hombre pierde gradualmente el interés en el sexo con su pareja si ella está constantemente infeliz con él. Durante una pausa o al final, cuando firmo libros, las mujeres siempre se me acercan y en secreto (para no avergonzar a sus maridos) me informan de que están experimentando insatisfacción sexual. Quieren sexo, pero a los maridos no les interesan. Cuando les pregunto sobre su edad, casi siempre resultan tener treinta y siete años.
Cuando llega el momento de que las mujeres den más y están llenas de sentimientos, sus compañeros las abandonan en cierto sentido (por ejemplo, yendo a jugar al golf). Esto sucede si no se comprenden las necesidades de los hombres, espirituales y fisiológicas. En este último caso, a menudo vuelven a sus solicitudes anteriores e intentan satisfacerlas. La lógica aquí es la siguiente: en lugar de intentar entrar en la intimidad y escuchar que no están contentos contigo, es mejor jugar a la pelota.

Crisis de identidad: veintiocho a treinta y cinco

"¿Quién soy? ¿Qué necesito hacer realmente? " - estas preguntas son ideales para aquellos que están en la veintena. Si no nos molestamos en encontrarnos y amarnos a nosotros mismos antes de pasar a la siguiente categoría de edad (veintiocho), sentiremos la necesidad de hacerlo más tarde.
A la edad de 28 a 32 años, a menudo existe el deseo de divorciarse para evitar la comunicación. Muchas mujeres solteras en la treintena se preguntan por qué todavía no han encontrado a su pareja. De acuerdo con la teoría de las reservas de amor, lo importante es que después de los veinte no se encontraron a sí mismos. No hacen lo que realmente quieren hacer. Por un lado, entablan relaciones íntimas y se pierden. En otros casos, quieren demostrar que son iguales a los hombres en todo. Pero lo hacen de tal manera que no pueden ser ellos mismos (realmente ellos mismos) en sus deseos.
Después de los veinte, es el momento de la investigación y la experimentación. Si pierdes la oportunidad a esta edad de ser tú mismo, mostrando tus deseos y aspiraciones, no tiene sentido esperar que luego estemos completamente satisfechos con la vida.
Si perdemos el contacto con nuestro ser interior, si no nos amamos a nosotros mismos, es difícil que alguien satisfaga nuestras necesidades. Si sentimos que no somos lo suficientemente buenos, entonces, así como nos exigimos demasiado a nosotros mismos, también exigimos a los demás. Sin embargo, ninguna pareja trabajará para nosotros si no nos amamos a nosotros mismos. Una mujer puede abstenerse de entablar una relación con un hombre si ella no lo considera un ejemplo adecuado para el matrimonio, y él, a su vez, se inclina a retirarse a la hora de proponer matrimonio.
Encuentra el socio adecuado
Cuando las mujeres se vuelven demasiado exigentes con los hombres, dejan de apreciar lo que pueden obtener y comienzan a desear lo que no pueden obtener. Si buscan casarse, comienzan a buscar un futuro esposo, y no citas agradables e interesantes. No quieren casarse con cualquiera. Les parece que con quien se casen debe tener un potencial extraordinario. No quieren perder el tiempo reuniéndose con los "equivocados".
En realidad, esta es la idea correcta, pero aquí falta un detalle muy importante. Una mujer debe tener cuidado de no dejarse llevar por la persona equivocada. Al mismo tiempo, necesita salir con muchos hombres. Si un hombre está interesado en ti y no te es completamente indiferente, debes comenzar a pasar tiempo con él, incluso si claramente no es adecuado para los maridos.
Es difícil para una mujer que no tiene un fuerte sentido de sí misma salir con muchos hombres. Solo se necesita uno, o no saldrá con nadie. Sin embargo, esto es un extremo. Debería haber muchos hombres en la vida de una mujer, luego entre ellos estará el que ella está buscando. Siempre debe tener un hombre con quien las relaciones se vayan desvaneciendo gradualmente, un hombre con el que sean más o menos regulares y alguien con quien las relaciones recién comiencen. Hágales saber que está prestando atención a muchos hombres, y si eso crea un problema, entonces ... ¡SIGUIENTE!
Curar heridas pasadas
Cuando las personas alcanzan los veintiocho años, tienden a experimentar confusión emocional, especialmente si han ignorado sus sentimientos en el pasado. La madurez física llega a los veintiún años y la madurez emocional a los veintiocho. Si el trabajo no se ha completado con las emociones rechazadas del pasado, comenzarán a volver a nosotros nuevamente. A medida que nuestras almas maduran para las relaciones íntimas, comenzamos a ser más conscientes de lo que está sucediendo en nuestras almas.
A menudo surge una mezcla de diferentes emociones, todo aquello que no se ha resuelto en el pasado. Comenzamos a cuestionar todo lo que hemos aprendido de los demás. Ahora es el momento de vivir tu vida, bajo tu guía interior. Por supuesto, otros pueden ayudar con el viaje y proporcionar direcciones. Pero ahora nosotros mismos necesitamos sentir en nuestro corazón que este es el verdadero camino, el camino para nosotros. Lo que es bueno para uno puede no ser exactamente lo que necesita para otro.
Si en la adolescencia y la juventud fuimos heridos, entonces, antes de seguir adelante, estas heridas necesitan ser curadas. Antes de sentirnos seguros, podemos abrir nuestro corazón a alguien, establecemos cercanía espiritual, necesitamos ganar confianza en que no volveremos a ser heridos. Si sentimos dolor en nuestros corazones no sanados, seguiremos teniendo miedo. Debido a este miedo, las mujeres tienden a ser demasiado críticas e intimidadas por la intimidad. Esto no disuadirá a un hombre de entablar una relación íntima, pero hará que se niegue a proponer matrimonio.
Hasta que no hayamos curado las heridas del corazón del pasado, es difícil para nosotros avanzar hacia los treinta, encontrar nuestra mitad. Tendemos a dedicar demasiado tiempo a carreras y otras actividades, evitando relaciones demasiado estrechas. Aquí está el secreto para lidiar con eso: haga citas, pero evite acercarse demasiado hasta que sane su pasado. En los capítulos que siguen, veremos cómo curar heridas pasadas.

Fin del fragmento de prueba gratuito.

Cómo conseguir lo que quieres y amar lo que tienes

Introducción

La vida está organizada de tal manera que es más fácil conseguir lo que quieres que mantener el deseo de disfrutar de lo que has adquirido. Mucha gente ha aprendido a conseguir lo que quiere. Pero lo adquirido deja de satisfacerlos. No importa cuántos beneficios tengan, no todo es suficiente para ellos; están carcomidos por la sensación de que falta algo más. Están insatisfechos con ellos mismos, sus familiares, su salud, su trabajo. Siempre hay algo que los inquieta.
En el otro extremo de la escala psicológica están aquellos que no saben cómo obtener más de lo que tienen, pero aún están mucho más satisfechos consigo mismos, con su trabajo y con su bienestar. Sus corazones están abiertos a la vida, pero sus sueños aún no se han hecho realidad. Aprovecharon al máximo la situación de su vida, pero se preguntan por qué otros tienen más. La mayoría de las personas son intermedias en relación con estos extremos.
El “éxito personal” es el lugar central, siendo en el que encuentras lo que buscas y no pierdes el interés por ello. El éxito personal no depende de en quién te hayas convertido, de lo que tengas y de lo que hayas logrado, sino de lo bueno que seas contigo mismo y con lo que haces y tienes. El éxito personal está totalmente en tu poder. Uno solo debe entender claramente qué es y esforzarse por encontrarlo.
El "éxito personal" no es más que conseguir lo que quieres sin perder interés en ello.
Sin embargo, el éxito personal no se limita a los sentimientos de satisfacción o felicidad. Aporta una sensación de confianza en que puede obtener lo que desea y lo alienta a actuar en la dirección correcta. El éxito personal requiere que tenga una comprensión clara de cómo hacer la vida de la manera que desea que sea. Para algunos, el éxito personal es aprender a obtener más; para otros, comprender cómo ser más felices. Mucha gente necesita aprender a incorporar estos dos importantes aspectos.
Para lograr el éxito personal, no es necesario depender del azar, el destino, la suerte o la suerte. Algunas personas tienen una tendencia innata a lograr el éxito personal, pero la mayoría necesita educación y capacitación previas. Afortunadamente, puede aprender a lograr el éxito personal. Quizás estás mucho más cerca de él de lo que crees. Para que la vida encuentre la plenitud que desea, la mayoría de ustedes solo necesita hacer pequeños (pero importantes) cambios en el pensamiento, la percepción y la acción.
Pequeños pero importantes cambios en su forma de pensar pueden abrir la puerta a un mayor éxito personal.
Al poner en práctica una o dos ideas nuevas, literalmente puede transformar su vida en una noche. Aunque las circunstancias permanecerán temporalmente igual que antes, su nueva perspectiva de la situación hará posible cambiarlo todo instantáneamente. Si está deslumbrado por el oropel de la vida, las ventanas con cortinas le permitirán relajarse y ver el mundo como es nuevamente. Asimismo, hacer ciertos preparativos que ha realizado no solo le ayudará a vivir felizmente con lo que tiene, sino que también le dará la confianza de que está en el camino de conseguir lo que desea.

Cuatro pasos para el éxito personal

Hay cuatro pasos para lograr un mayor éxito en la vida. Este libro los analiza con gran detalle.
Paso uno: establezca una meta para usted. Vea dónde se encuentra ahora y tenga claro dónde debe estar para lograr el equilibrio deseado entre el éxito interno y externo. No importa cuánto trabajes, si te mueves en la dirección equivocada, solo encontrarás obstáculos en la vida y nunca cumplirás tus sueños. Al actuar no solo de acuerdo con los deseos de la mente, el corazón y los sentimientos, sino en armonía con las aspiraciones del alma, sentarán las bases para el éxito tanto interno como externo.
Paso dos: obtenga lo que necesita. Aprenda a obtener lo que necesita para ser realmente usted mismo. No basta con decir simplemente: "Quiero ser yo mismo". Para conocerte a ti mismo y ser verdaderamente tú mismo, necesitas aprender sobre los diez tipos de amor y cuidado que todos necesitan. Al darse cuenta de lo que le falta y cómo encontrarlo, automáticamente comenzará a acercarse al éxito interior. Su automóvil puede estar bien, pero no irá a ninguna parte si no ha llenado el tanque de gasolina. Del mismo modo, no puede encontrar su verdadero yo si no satisface su necesidad de amor.
Paso tres: consigue lo que quieres. Aprenda el secreto para lograr el éxito externo (sin perder su verdadero yo) y comenzará a recibir todo lo que desea del mundo exterior. Date cuenta de la importancia de los fuertes deseos, la confianza y la aspiración para atraer lo que deseas. Aprenda a potenciar sus deseos identificando y transformando sentimientos y emociones negativas.
Paso cuatro: elimine los obstáculos al éxito personal. Aprenda sobre los doce tipos de obstáculos que le impiden obtener lo que desea y comience a despejar el camino que conduce al éxito tanto interno como externo. Aprenda a eliminar cada uno de los obstáculos potenciales: tendencias de culpa, depresión, ansiedad, indiferencia, prejuicio, indecisión, lentitud, regaños, resentimiento, autocompasión, confusión y complejos de culpa. Habiendo adquirido la capacidad de deshacerse de todo esto, se da cuenta de que nada externo puede interferir con usted.

Deborah encuentra marido

Cuando Deborah comenzó a estudiar el método para lograr el éxito personal, luchó por el éxito externo y ya estaba desesperada por casarse. Al centrar su atención en encontrar la paz interior y la armonía, pudo relajarse. Este cambio le hizo darse cuenta de que no la estaban cuidando. Anteriormente, no se permitía relajarse y hacer lo que quería. Ahora se sentía mejor y, como resultado, ganó la capacidad de crear lo que quería y atraerlo hacia ella.
Deborah no solo encontró un trabajo maravilloso, sino que también conoció al hombre de sus sueños, con quien se casó. Para comenzar una nueva etapa en la vida y formar una familia, tuvo que eliminar tres obstáculos para el éxito personal. Cuando en el pasado tuvo que decidir sobre algo, estaba perdida, restringida e indecisa. Habiéndose librado de los obstáculos internos, Deborah quería de nuevo conocer a un hombre que la quisiera. Después de dar cuatro pasos hacia el éxito personal, hizo realidad sus sueños.

Tom abre una panadería

Tom siempre quiso tener su propia panadería, pero resultó que trabajaba en una estación de televisión. No le gustaba el trabajo, y con frecuencia condenaba a aquellos con quienes trabajaba y les molestaba. El primer paso de Tom hacia el éxito personal fue esforzarse por ser feliz sin importar las circunstancias. Comenzó a practicar la meditación. Como resultado, gané una sensación de armonía interior.
El trabajo ya no era la principal fuente de su insatisfacción. Habiendo recibido el apoyo necesario en la meditación, comenzó a imaginar lo que le gustaría. Tom comenzó a recibir algo constantemente. Su vida estuvo llena de pequeños milagros. Quería hacer un viaje de negocios y lo enviaron al extranjero. Quería elogios y reconocimiento, y lo consiguió. Ha aumentado su confianza en que puede crear y atraer lo que quiere.
Esta confianza le dio libertad y siguió su sueño: dejó su trabajo y abrió una panadería. Para hacer este cambio en su vida, tuvo que liberarse de algunos obstáculos internos. En su trabajo anterior, Tom a menudo se ofendía y condenaba a la gente. A medida que caían las barreras mentales, se deshizo de la lentitud y la indecisión. Con el tiempo, esto le permitió abrir su propio negocio (ahora muy exitoso).

Robert encuentra un lenguaje común con los niños

Cuando Robert comenzó a poner en práctica los principios del éxito personal, ya era multimillonario. Logró el éxito exterior, pero al mismo tiempo no se sintió feliz en absoluto. Se divorció tres veces y no pudo encontrar un lenguaje común con sus hijos. Lo tenía todo excepto la comprensión de quienes estaban cerca de él. Ninguno de sus asistentes y ex esposas tenía idea de lo infeliz que estaba. Las personas que no tienen mucho dinero no pueden imaginar que pueden llorar con un millón de dólares. Sin embargo, esto sucede todo el tiempo.
En busca de la felicidad, Robert aprendió a vivir en armonía consigo mismo. Quería que apareciera en su vida una persona a la que pudiera hacer feliz con su enorme riqueza. Pero primero tenía que aprender a divertirse. Antes, para sentir consuelo espiritual, necesitaba una mujer hermosa a su lado. En el transcurso de un año, Robert aprendió a ser feliz sin ella. Se dio un respiro y se fue a viajar solo.
Al darse cuenta de que podía ser feliz internamente, Robert comenzó a mejorar su relación con los niños. Dio amor y fue correspondido. Cada día disminuía la dependencia del millonario del éxito externo. Se alegraba de los logros externos, pero entendía por qué no le permitían encontrar la verdadera paz y felicidad.
Para ganarse la confianza de los niños y compartir su vida con alguien, Robert tuvo que superar muchos obstáculos. Tenía que deshacerse de su tendencia al reproche, de la indiferencia hacia sus ex esposas y entender por qué los niños se sentían ofendidos por él. Al romper estas barreras, estableció relaciones con los niños y encontró paz y alegría.

Superando dificultades

Después de lograr el éxito personal, la vida ya no parece una lucha continua; lo que era difícil se volverá más fácil. Por supuesto, habrá problemas en la vida, pero podrá resolverlos con más éxito. Las puertas que antes parecían estar cerradas comenzarán a abrirse. Finalmente serás libre, sentirás la oportunidad de ser tú mismo y hacer lo que deberías estar haciendo aquí y ahora. Te sentirás más preparado para los exámenes de la vida. Las pruebas inevitables se convertirán en una oportunidad para que te vuelvas más fuerte.
No importa cómo se manifieste ahora su grandeza espiritual, la luz brillante de su verdadero yo brillará, iluminando su camino. Con el amanecer de la luz interior, tus vagabundeos en la oscuridad terminarán. No solo sentirá claramente lo que necesita hacer en este mundo, sino que también se dará cuenta de que no está solo en él. La verdad de que eres amado y cuidado se convertirá en una sensación viva y tangible.
Con el amanecer de la luz interior del amor, terminan tus vagabundeos en la oscuridad.
No debe pensar en el éxito personal como un estado libre de conflictos que se le concede, en el que no hay lugar para la decepción y la confusión. El arte de lograr el éxito personal es en gran medida la capacidad de transformar las emociones negativas en sentimientos positivos, de percibir las experiencias negativas como una lección aprendida. Para convertirse realmente en usted mismo, debe evitar el proceso de crecimiento, que es imposible sin cambios, altibajos. Puede considerarse un éxito personal si sabe exactamente cómo levantarse después de una caída.
El que se atrevió a ser él mismo y seguir los dictados de su corazón, a veces las trampas acechan. Los errores, los obstáculos y su superación son parte de la vida, componentes importantes de nuestro aprendizaje y crecimiento.
La principal diferencia entre las personas que han logrado el éxito y las que han fracasado es saber levantarse si se caen.
Para cada persona, el éxito personal será el suyo, diferente al de los demás. A algunas personas les gusta subirse a una montaña rusa. Otros prefieren la lenta rotación de la noria y las majestuosas vistas que se abren desde ella. Algunas personas simplemente caminan, contentas de que nadie las moleste. Naturalmente, cada uno tiene su propia forma única de moverse por la vida. En cualquier caso, tendrá altibajos, picos y valles, aceleraciones y desaceleraciones.
A medida que encuentre el éxito personal, seguirá experimentando emociones negativas. Sin embargo, en última instancia, lo llevarán a una cima cada vez más alta de alegría, amor, confianza y paz. Al aprender a lidiar con las experiencias negativas, te darás cuenta de lo importantes que son y renunciarás al sueño de vivir una vida sin ellas. Bueno, si quieres evitar las emociones negativas y positivas para siempre, descansa en paz en el cementerio.
La vida es movimiento. El secreto del éxito personal es aprender a sentir paz, alegría, amor y confianza en ti mismo, no perder el contacto con tu mundo interior. Quien sabe hacer realidad un sueño tiene menos motivos de ansiedad, acepta la vida como un proceso y entiende que se necesita cierto tiempo para conseguir cualquier cosa. Si su corazón está abierto y realmente es usted mismo, seguramente podrá apreciar y disfrutar plenamente cada paso de su viaje único. La expectativa de una vida perfecta se desvanece cuando descubres que lo que creas en la vida (y lo que atraes hacia ti) es lo mejor posible para ti.
La clave del futuro está en tus manos. Tú, y solo tú, eres capaz de crear tu mañana. Con esta nueva perspectiva, podrá encontrar respuestas a cualquier pregunta relacionada con el éxito personal. Se abrirán ante ti nuevas perspectivas que te ayudarán a darle sentido a tu vida. Obtendrá un conocimiento innegable de cómo lograr su objetivo preciado. Estos cuatro pasos le brindan una hoja de ruta práctica y espiritual para ayudarlo a construir su vida de la manera que desea vivirla.

Capítulo 1. El dinero no puede comprar la felicidad

POCAS PERSONAS han ganado mucho en la vida, pero al mismo tiempo han perdido la paz. El mundo está lleno de millonarios desafortunados que tienen mala suerte en el amor. Sin embargo, ellos y quienes los admiran continúan pensando que al ganar más dinero, o al adquirir más “algo”, pueden encontrar la tranquilidad.
Todos hemos escuchado que el dinero no puede comprar amor y felicidad. A pesar de la prominencia de esta afirmación, es muy fácil enredarse en la red de nociones ilusorias de que el éxito externo trae felicidad. Cuanto más pensamos en el dinero como un medio para ser felices, menos capaces seremos de ser felices sin él.
Quizás algunos de ustedes, después de leer el párrafo anterior, pensaron: "Sí, sé que el dinero no puede traer la felicidad real, pero ciertamente ayuda a encontrarla". Si bien esta frase suena razonable, es importante entender que esta es una forma falsa de pensar que le está robando su fuerza. Para cambiar el rumbo de su vida y ganar confianza en su éxito personal, debe comprender que el dinero no trae felicidad. La idea de que el dinero te hace feliz a ti oa otra persona es una ilusión.

La naturaleza de la ilusión

Detengámonos en la naturaleza de la ilusión. Todos los días ves al sol abriéndose paso a través del firmamento. Pero al mismo tiempo, sabes que el sol no se mueve realmente. Aunque sus sentidos indican movimiento, su mente sabe que no lo es. Aunque te parezca que estás inmóvil, sabes que la Tierra gira sobre su eje. Tu mente comprende que el movimiento del sol es una ilusión; en realidad te estás moviendo.
Para comprender esta ilusión se requiere un pensamiento abstracto, que está ausente en un niño pequeño. El maestro de escuela se da cuenta de cómo, a medida que los estudiantes se desarrollan, el pensamiento abstracto reemplaza al pensamiento concreto. En la mayoría de los casos, estos cambios ocurren instantáneamente. El estudiante no entendía en absoluto las ecuaciones algebraicas, pero de repente (cuando su mente maduró) todo le quedó claro. Si la mente no está preparada, ninguna explicación ayudará al estudiante a comprender al mentor.
Para comprender o reconocer una ilusión, el cerebro debe alcanzar un cierto nivel de desarrollo.
La transición del pensamiento concreto (el mundo es lo que vemos) al pensamiento abstracto (las ideas también son reales) suele ocurrir durante la pubertad. A la edad de doce o trece años, el cerebro está lo suficientemente desarrollado para aceptar ideas que a los adultos les parecen obvias. Al igual que un niño se desarrolla, las capacidades cognitivas de toda la humanidad crecen. Ideas que alguna vez dejaron perplejas a las mentes más brillantes del pasado ahora son aceptadas por escolares de catorce años.

La formación del sentido común

Hace apenas quinientos años, todo el mundo pensaba que la Tierra era plana y que el Sol se movía por el cielo. Por el momento, la gente no podía reconocer esta simple ilusión. Sus mentes no estaban preparadas para aceptar los conceptos abstractos necesarios para reconocer que la Tierra se está moviendo y el Sol está estacionario. Cuando Copérnico describió este fenómeno en 1543, muchos no querían cambiar sus creencias. La iglesia decidió que el científico era una amenaza para ella y pasó el resto de su vida bajo arresto domiciliario.
Después de un tiempo relativamente corto, se reconoció el descubrimiento de Copérnico. La humanidad ha dado un salto en su desarrollo. Lo que la mayoría de la gente ni siquiera podía imaginar se ha convertido en un hecho. Hoy la humanidad está participando en otro salto: avanzar hacia la comprensión de los secretos del éxito personal. Se acercó a este nivel de desarrollo gracias a las grandes enseñanzas y religiones. A medida que avancemos, estas importantes tradiciones seguirán siendo una base sólida (al igual que el estudiante de álgebra se basa en los fundamentos matemáticos del "pensamiento concreto").
En nuestro tiempo histórico, muchas ilusiones han sido desacreditadas, en particular, las ilusiones sobre la relación entre un hombre y una mujer. La gente siempre me pregunta: "¿Por qué nadie escribió" Hombres de Marte, Mujeres de Venus "antes que tú? Después de todo, todo es tan obvio. Parece que esto es un lugar común ".

Una idea para la que ha llegado el momento

La respuesta simple a esta pregunta es: es una idea cuyo momento ha llegado. Hace cincuenta o incluso veinte años, no era tan popular. Cuando comencé a enseñar el sistema Hombres de Marte, Mujeres de Venus a principios de los años ochenta, algunas personas literalmente me sorprendieron de lo incomprendidas que eran mis palabras. No pudieron darse cuenta del hecho de que los hombres y las mujeres son simplemente diferentes, pero esto no significa que uno de ellos sea peor que el otro. Creían que si un hombre y una mujer son diferentes, entonces uno de ellos debe ser mejor. Y como soy hombre, a la gente le parecía que yo decía que los hombres son mejores que las mujeres. Gradualmente, a lo largo de quince años, las ideas reflejadas en el libro "Hombres de Marte, Mujeres de Venus" fueron generalmente aceptadas no solo en Estados Unidos, sino en todo el mundo. Estos cambios en la comprensión son globales.
Lo que es obvio para una generación fue una revelación para la anterior. Hace quince años, las feministas sostenían que todas somos iguales porque somos iguales: las mujeres no son diferentes de los hombres. Para lograr la igualdad, las mujeres buscaron demostrar que eran iguales a los hombres. Al final, la sociedad abandonó la noción de que un sexo es mejor que el otro. Ahora está claro para todos que los hombres y las mujeres son diferentes entre sí, pero ahora también entendemos que ser diferente no significa ser mejor que los demás.
Lo que es obvio para una generación siempre ha sido una revelación para la anterior.
Estamos a punto de reconocer la igualdad de género y rechazamos la suposición errónea de que un sexo puede ser intrínsecamente mejor que el otro. Poco a poco nos estamos despertando para estar preparados para eliminar la discriminación racial. Asimismo, cada vez más personas reconocen el valor de todas las enseñanzas religiosas. Se hace evidente que Dios no distingue entre religiones. La gracia de Dios está disponible para todos, ya seas agnóstico, ateo, cristiano, judío, hindú, musulmán o cualquier otra persona. Dios ama a todos sin importar sus creencias. A medida que el mundo se vuelve cada vez más compacto, tenemos la oportunidad de ver con nuestros propios ojos las altas cualidades morales de las personas que profesan diferentes religiones. El reconocimiento de que estas cualidades son inherentes a todos, independientemente de la religión, libera a muchas personas del estrecho marco de sus creencias pasadas.
La gente está empezando a dar por sentado que todas las religiones principales enseñan la verdad sin dejar de ser distintas unas de otras. Y gracias a Dios, después de todo, millones de vidas se arruinaron porque la gente no se dio cuenta: los mensajes espirituales pueden ser diferentes, pero dicen lo mismo. Al entrar en el nuevo milenio, vuelve a ser evidente que “hay muchos caminos, pero todos conducen al mismo lugar”. La ilusión nos engañó: nos parecía que para todas las personas hay un solo camino, un tipo de persona superior, una enseñanza superior o una religión superior. Después de haber visto la sabiduría en todas las religiones, la verdad de nuestro propio camino se vuelve cada vez más obvia para nosotros.

Se abre una nueva puerta

Todos estos cambios en la sabiduría convencional abren una nueva puerta para la humanidad. Ahora podemos desacreditar otras ilusiones: la idea de que nuestro sentido del yo depende del mundo exterior; que el éxito exterior puede hacernos felices.
Si bien puede parecer que el mundo exterior es responsable de cómo nos sentimos, toda la responsabilidad de esto recae en nosotros mismos. Cuando el mundo exterior nos da lo que queríamos y "nos hace felices", la felicidad se desvanece inmediatamente mientras seguimos pensando que necesitamos algo más para ser felices. Si creemos que dependemos del mundo exterior, nuestra conexión con el ser interior se debilita. La felicidad se ve abrumada por la creencia de que es imposible sin adquisiciones adicionales. Por el contrario, la creencia de que la felicidad no depende de circunstancias externas (y la constante confirmación de esto) prolonga nuestra alegría. Permítanme intentar explicar esto usando el ejemplo del dinero.
La alegría será infinita si nos aseguramos de que nuestra felicidad no dependa de circunstancias externas.
No es el dinero lo que nos hace felices, sino la fe interior, el sentimiento y el deseo. Habiendo recibido más dinero, nos sentimos felices, porque creemos que ahora podemos ser nosotros mismos. No es el dinero lo que nos hace felices, sino la capacidad de convertirnos en nosotros mismos. Por un corto período de tiempo, ganamos confianza: "Ahora soy libre de ser yo mismo y hacer lo que quiero".
Este tipo de fe nos hace dependientes del dinero. De hecho, independientemente de la riqueza, siempre hemos tenido libertad interior. A partir de este momento, tienes la fuerza para mirarte a ti mismo y sentir tu bondad y grandeza interior. Para comenzar a sentir la verdad de esta importante declaración, solo necesita aprender algunas cosas y practicar un poco.
A partir de este momento, tienes la fuerza para mirarte a ti mismo y sentir tu bondad y grandeza interior.
El dinero nos hace felices porque creemos que nos permite ser quienes queremos ser, hacer lo que queremos, tener lo que queremos y experimentar lo que queremos. Carecemos de la capacidad de sentir que ya estamos llenos de felicidad, amor, paz y confianza.
Sin embargo, esta sensación está al alcance de todos. En el pasado, muy pocos alcanzaron este nivel de comprensión. Ahora está disponible para todos los que hayan dado al menos algunos pasos en una nueva dirección. Lo que solía ser la suerte de los pocos que dejaron la vanidad de la vida en aras de obtener la paz interior, ahora puede ser adquirido por cualquiera.
Cuando Jim vino para una consulta, estaba deprimido. Tenía cuarenta y dos años y estaba descontento con el curso de su vida. Al ver a la gente pasar junto a él en coches caros, los envidiaba, se sentía hasta cierto punto un fracaso. No estuvo a la altura de sus estándares, no fue lo suficientemente bueno para él.
Le molestaba que otros tuvieran más que él. Después de todo, hizo todo bien: terminó la escuela, trabajó duro y fue a la iglesia. ¿Por qué no compró estos divertidos juguetes? ¿Por qué fue engañado? Jim se ofendió con los ricos y los condenó, mientras se compadecía de sí mismo.
Después de asistir a una clase de éxito personal, su actitud hacia el dinero cambió. Se dio cuenta de que nunca les había prestado la atención adecuada y, por lo tanto, nunca se hizo rico. Aunque Jim quería más dinero, se dio cuenta de que estaba viviendo bien y sin lujos. Y también se convenció de que, al condenar el dinero y la riqueza, se estaba castigando a sí mismo.
Su siguiente tarea fue el deseo de desear más, siendo el feliz dueño de lo poco que tenía. Al ver coches caros, dijo: "Estos coches son para mí". A medida que se deshizo de la envidia, superó una actitud negativa hacia el dinero, se permitió tener más. Jim se perdonó a sí mismo los fracasos y errores anteriores, creyendo que acudían a él para el futuro.
Se dio cuenta de que no solo podía recibir más, sino también sentir satisfacción por lo que tenía. Y se dio cuenta claramente de que para la felicidad no necesita tener bienes materiales. Habiéndose librado de su apego al dinero, comenzó a recibir más. Jim ha aprendido el secreto para encontrar lo que busca. Aprendió a querer más contento con lo que tiene.
Lo que antes solo estaba disponible para unos pocos, que dejaron la vanidad de la vida para obtener la paz interior, ahora puede ser adquirido por todos.
Cuando comencé a enseñar los principios del éxito personal a otros hace más de veinticinco años, los resultados fueron buenos. Pero no se pueden comparar con los éxitos actuales de mis alumnos. Lo que tuve que pasar más de un cuarto de siglo, la mayor parte de mi vida, lo dominan durante el fin de semana, en un seminario de dos días. Hoy es diferente de ayer como el día de la noche ...
A los profesores les encanta atribuirse el mérito del éxito de sus alumnos. Sin embargo, mis afirmaciones son más modestas. Simplemente estoy profundamente convencido de la actualidad de esta enseñanza. Nacimos en el momento en que la humanidad está dando un paso adelante que hace época. Si la mente del estudiante está encendida (como en la resolución de un problema de álgebra), muy poca aclaración y práctica lo llevarán a nuevos descubrimientos y percepciones.

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Fuente:

100% +

John Gray
Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus. Nueva versión para el mundo moderno. Habilidades, habilidades, técnicas para una relación feliz.

Es con el mayor amor y admiración que dedico este libro a mi hija Lauren Gray. Sus ideas sobre el papel de la mujer en las relaciones familiares han inspirado muchos de los descubrimientos que comparto en este libro.

Juan gris

MÁS ALLÁ DE MARTE Y VENUS:

Habilidades de relación para el mundo complejo de hoy

© 2017 por John Gray

© A. Brodotskaya, traducción al ruso, 2017

© AST Publishing House LLC, 2017

John Gray- Doctor en Filosofía, experto reconocido internacionalmente en el campo de las relaciones. El bestseller de John Gray, Men are from Mars, Women are from Venus, ha sido traducido a 40 idiomas y publicado con una tirada de más de 10.000.000 de copias.

* * *

“John Gray comprende la relación entre un hombre y una mujer mejor que nadie en el mundo. En el libro, da consejos largamente esperados sobre cómo caminar por el espinoso camino del amor en nuestros tiempos difíciles ".

“Un verdadero experto comprende que los tiempos están cambiando, por lo que los métodos probados deben revisarse y complementarse periódicamente. John Gray no solo comprende cuán asombrosamente están cambiando las relaciones humanas en la actualidad: sus consejos y metodología no han perdido su relevancia en la actualidad ".

“Han pasado veinte años desde el lanzamiento del sensacional libro Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus, y hoy John Gray está descubriendo un nuevo universo de consejos útiles para mantener y mejorar las relaciones familiares. Lea cómo interpreta el amor y la intimidad en el siglo XXI y su mundo nunca volverá a ser el mismo ".

“John Gray, a diferencia de muchos otros escritores, gurús y mentores, no ha dejado la primera línea y ha estado trabajando con personas vivas durante veinticinco años, desde que escribió el libro Hombres de Marte, Mujeres de Venus. ¡La profunda sabiduría, la riqueza espiritual, la sinceridad y la practicidad de este libro están más allá de toda alabanza! ¡El nuevo bestseller de todos los tiempos! "

Ken Druck, autor de Los secretos que guardan los hombres, Las verdaderas reglas de la vida, Envejecimiento valiente y Cómo curar curar su vida después de la pérdida de un ser querido y fundador de Coaching ejecutivo

“Confía en John Gray, quien supo describir las relaciones de género a escala cósmica, en términos de Marte y Venus, y así comenzó un diálogo interminable sobre las diferencias entre hombres y mujeres, y ahora fue más allá y contó cómo afecta la relación. entre hombres y mujeres en nuestros días. Todas las parejas, tanto tradicionales como ultramodernas, aprenden mucho de este sabio filósofo ".

Harville Hendrix y Helen Lackelli Hunt, autores de How to Get the Love You Want y The Family Bible

“¿Cómo lograr el amor verdadero en un mundo moderno lleno de caos y estrés? ¿Cuántas veces hemos intentado explicar lo inexplicable con tópicos como "Bueno, hombres, son de Marte", sin entrar realmente en el significado de estas palabras? Pero este es precisamente el punto: los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus, y si desea construir una relación sólida con una pareja, lo principal es comprender cómo cambian y se desarrollan los roles tradicionales, y aprender a adaptarse a ellos. cambios. El libro de John Gray analiza esta evolución desde ambas perspectivas. Si nos acostumbramos a nuevos roles, cada uno de nosotros será visto y escuchado, y todos podrán amar y ser amados. Si podemos expresar los lados innatos de nuestra naturaleza, veremos inmediatamente nuestras fortalezas y entenderemos cómo lidiar con el estrés y encontrar la paz mental. La cercanía genuina y el amor profundo es un regalo de arriba. Amo este libro. "

Susan Somers

“El famoso libro de John Gray, Hombres de Marte, Mujeres de Venus, cambió muchas vidas para mejor, incluida la mía, y ayudó a un gran número de personas a vivir vidas más plenas y felices. En el nuevo libro encontrará sabios consejos y técnicas que son relevantes en la actualidad ".

“La sabiduría, la perspicacia y la rica experiencia de vida de John Gray mejoraron drásticamente mi salud y mi estado de ánimo y me impulsaron hacia el éxito. Su maravilloso libro nuevo enseña formas asombrosas de fortalecer la intimidad y desarrollar la capacidad de amar. Pero esto es, sin duda, lo principal en la vida ".

Marsha Wieder, directora de Dream University

“John Gray brinda consejos brillantes sobre cómo mantener las relaciones familiares en un entorno donde los roles de género están cambiando rápidamente. Su nuevo libro es una lectura obligada para todas las parejas que realmente quieren crecer y prosperar en el amor mutuo ".

“Este nuevo libro de John Gray explica cómo aplicar sus consejos y conocimientos a la vida de las parejas modernas, y comienza donde termina el clásico Hombres de Marte, las mujeres de Venus. De hecho, el nuevo libro es capaz de cambiar la vida para mejor. El mío - cambiado ".

“El libro Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus nos hizo echar un vistazo a la relación entre hombres y mujeres, y su versión fundamentalmente nueva proporciona la clave para las relaciones modernas y mucho más complejas entre hombres y mujeres. ¡Léelo, no te arrepentirás y tus mitades no se arrepentirán! "

Dave Asprey, fundador y director ejecutivo de Bulletproof y autor del libro más vendido del New York Times The Bulletproof Diet

“Mi esposa y yo leímos Hombres de Marte, Mujeres de Venus hace muchos años. Este libro ha cambiado radicalmente nuestra comunicación y llevamos casados ​​más de veintisiete años. Aconsejamos a todas las parejas familiares que lo lean. Y ahora hemos leído la secuela y también la asesoraremos ".

“John Gray siempre está un paso por delante. Enseña con el ejemplo, habla de su familia, su matrimonio, las situaciones familiares de innumerables clientes y participantes de seminarios. Estamos bastante familiarizados con él. En los libros, a menudo te encuentras con declaraciones no verificadas. Y aquí todo es justo: esta es la historia de un hombre cuya palabra no difiere de su obra, un hombre que vive enamorado todos los días. Si desea entenderse mejor a sí mismo y hacer que la relación con su pareja sea más dulce, este libro lo llevará al siguiente nivel ".

Arhuna Arda, fundadora de Awakening Coaching y autora de The Translucent Revolution

"Este libro nos enseña a cada uno de nosotros cómo ayudar a nuestra pareja a convertirse en quienes somos y, por lo tanto, hace que el amor sea más profundo, y que nosotros, los mejores cónyuges del mundo".

Warren Farrell

¡Queridos lectores!

¡Os presentamos un nuevo libro del famoso John Gray! Mucha gente conoce a este autor del bestseller Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus. Este libro ha salvado más de un matrimonio y ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a construir relaciones felices y armoniosas. Quizás no exista un libro del que se hablaría más, que se mencionaría más a menudo cuando se trata de la relación entre un hombre y una mujer.

Pero han pasado más de 25 años desde la publicación del primer libro sobre Marte y Venus, el mundo ha cambiado, los hombres y las mujeres están desempeñando nuevos roles y necesitan un nuevo libro. Y así, John Gray escribió una versión nueva y moderna de Hombres de Marte y Mujeres de Venus.

John Gray ha titulado su nuevo libro Beyond Mars and Venus. Si traduce literalmente "Más allá de Marte y Venus" o "Más allá de Marte y Venus". Para el lector ruso, tal nombre estaría asociado con la astronomía o la exploración espacial. Durante mucho tiempo, los editores no pudieron encontrar un nombre que indicara inmediatamente que esta es una versión actualizada de un excelente libro familiar para muchos. Una traducción directa, lamentablemente, más bien engañaría al lector. Por eso nació el nombre “Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus”. Una nueva versión para el mundo moderno ”. No es una traducción directa del original, sino que remite al lector a su libro favorito y sugiere que se trata de una secuela largamente esperada, fruto de los muchos años de trabajo del autor en el desarrollo del tema, publicación que se basa en sobre la misma teoría que ya se ha convertido en un clásico, pero que presenta los puntos de vista, conceptos, consejos y sugerencias más modernos.

¡Disfruta leyendo!

Introducción

Escribí el libro "Hombres de Marte, Mujeres de Venus" hace ya veinticinco años, y todavía sigue siendo un éxito de ventas y se publica en millones de copias en todo el mundo. En la actualidad, está ganando los corazones de los lectores en cincuenta idiomas y en más de ciento cincuenta países. Dondequiera que dé entrevistas, en cualquier país del mundo, me preguntan con más frecuencia: ¿cómo ha cambiado la relación entre hombres y mujeres en los últimos veinticinco años? ¿Siguen siendo válidos los consejos de su libro?

¿Cómo ha cambiado la relación entre hombres y mujeres durante los últimos veinticinco años? ¿Siguen siendo válidos los consejos de su libro?

Respuesta corta: el mundo ha cambiado más allá del reconocimiento y esto ha afectado significativamente nuestra relación con los socios. El ritmo de vida y trabajo aumenta constantemente y, con él, el nivel de estrés tanto para hombres como para mujeres. Y con millones de mujeres yendo a trabajar y hombres asumiendo más tareas domésticas, la dinámica de las relaciones de pareja ha cambiado drásticamente.

Hoy en día, para que las relaciones sean fuertes y traigan un sentimiento de felicidad y plenitud de vida, se necesita algo completamente diferente. Tanto hombres como mujeres hoy en día necesitan un apoyo emocional diferente, necesitan más sinceridad, intimidad y oportunidades para expresarse. Atrás quedaron los días en que se requería que una mujer cumpliera, dependiera de los hombres, y un hombre tenía que soportar la carga de la responsabilidad de mantener solo a la familia.

Este cambio ha abierto perspectivas asombrosas tanto para las relaciones familiares como para la personalidad. Ahora puedes ser tú mismo más que nunca, puedes tener cualidades que son inusuales para los roles de género tradicionales, y todo esto solo hará que la relación de pareja se acerque mucho más a lo que solía ser.

Sin embargo, estos cambios también nos plantean nuevos desafíos. Necesitamos aprender a manifestar con éxito nuestras cualidades masculinas y femeninas para que el estrés no aumente, sino que disminuya. Y también debemos aprender a satisfacer las nuevas necesidades de nuestros socios, y ellos, las nuestras.

En cierto sentido, los hombres todavía son de Marte y las mujeres todavía son de Venus, y muchas de las consideraciones de mi primer libro siguen siendo válidas. Sin embargo, ahora que tenemos la libertad de expresarnos, necesitamos un nuevo conjunto de herramientas para construir relaciones sólidas con los socios. Esto es lo que le enseñará este libro.

Si las mujeres de hoy trabajan en pie de igualdad con los hombres y los hombres están más involucrados en la crianza de los hijos, esto no significa que los hombres y las mujeres sean iguales. Nuestros roles están cambiando, por supuesto, pero la biología sigue siendo muy diferente. Y debido a que los hombres y las mujeres son tan diferentes, reaccionamos de manera diferente a los cambios de roles, y las parejas a menudo malinterpretan y malinterpretan nuestras reacciones. Exploraremos en detalle cuáles son nuestras necesidades de apoyo emocional ahora y qué tareas adicionales, como consecuencia, surgen inevitablemente en las relaciones de género modernas.

Nuestras reacciones al cambio a menudo se malinterpretan simplemente porque somos muy diferentes.

Estas tareas no son solo para parejas, sino también para personas solteras, ya que los cambios en las relaciones de género modernas son solo un reflejo de los cambios que se están produciendo hoy en día en la psicología de la personalidad. Las nuevas ideas sobre la vida que obtenemos a medida que avanzamos más allá de Marte y Venus son necesarias no solo para las relaciones románticas, sino también para nuestra felicidad personal y para la felicidad de nuestros hijos. Nos ayudarán a llevarnos mejor con nuestros empleados y, en general, a comprender mejor a quienes nos rodean, y esta es la clave del éxito profesional. No importa si tienes una relación cercana con alguien o eres soltero, necesitas entablar relaciones con miembros del sexo opuesto en cualquier caso.

Si es soltero y busca una pareja para toda la vida, este libro le ayudará a cumplir mejor con las responsabilidades de su pareja cuando encuentre a su alma gemela. Si es soltero y no busca pareja, este libro lo ayudará a darse cuenta de sus propias necesidades emocionales, lo que significa que puede reducir sus niveles de estrés y ser más feliz cada día.

Las nuevas ideas sobre la vida son necesarias no solo para las relaciones románticas, sino también para la felicidad personal.

Muchas personas solteras sueñan con formar una familia y muchas parejas casadas anhelan la libertad anterior y el brillo perdido de los sentimientos. Sin embargo, para todos nosotros, tanto los solitarios como los que han encontrado pareja para sí mismos, hoy la vida es mucho más difícil que antes. Es más difícil no solo a nivel material, sino también porque necesitamos el bienestar emocional con más fuerza, y si no lo logramos, entonces nos decepcionamos más.

El cambio de hoy es un cambio colosal en el contexto de las relaciones de género. Para construir una alianza duradera en estos días, las habilidades y creencias desarrolladas durante miles de años para las relaciones de género tradicionales simplemente no son suficientes, no ayudarán.

El apoyo mutuo, sin el cual es imposible construir una relación completa con una pareja en la actualidad, requiere una gran inversión de energía por parte de hombres y mujeres. La mayoría de los hombres no tienen a nadie de quien tomar un ejemplo que lo proporcione. Personalmente, definitivamente no tengo a nadie. Nuestro entrenamiento en relaciones familiares comenzó con la observación de padres que dominaban perfectamente el modelo antiguo, pero no tenían idea del nuevo. Nuestros padres iban a trabajar todos los días para ganarse el pan de sus familias, y esto, de hecho, satisfizo casi todas las necesidades de nuestras madres, que no esperaban nada más de los familiares.

Nuestros padres iban a trabajar todos los días para ganar el pan de sus familias, y esto, de hecho, satisfizo casi todas las necesidades de nuestras madres, que no esperaban nada más de las relaciones familiares.

Las mujeres tampoco tienen a nadie a quien dar ejemplo cuando se les pide que brinden a los hombres modernos el apoyo necesario o cuando ellas mismas están tratando de obtenerlo. Tradicionalmente, a las mujeres no se les enseña a pedir algo, no forma parte de sus habilidades comunicativas. Si el marido cumplía con su función y mantenía a la familia, la esposa no tenía derecho a pedir nada más. Si no desempeñaba este papel, la única salida para su esposa era lloriquear y quejarse, lo que, por supuesto, no contribuía a la cercanía de los cónyuges.

Hoy en día, puede tomar un ejemplo solo de los héroes de películas y programas de televisión, que, por supuesto, son divertidos de ver, pero no muestran cómo allanar el camino a menudo sinuoso y espinoso para crear relaciones completas con su mitad. . En la popular serie de televisión "American Family" nos reímos del comportamiento de los personajes, de cómo se comunican entre sí, caricaturizados exagerando las alegrías y dificultades de la vida moderna - pero en los últimos cinco minutos todos, como por arte de magia, encuentran un lenguaje común, y en la familia reinan la paz y el amor. Se nos muestra el resultado por el que nos esforzamos, pero nos ocultan el proceso práctico de transformación.

En películas románticas clásicas como Cuando Harry conoció a Sally, Titanic, El cuaderno, y mi amada En algún lugar del tiempo, se nos permite echar un vistazo al amor profundo que a veces surge cuando los personajes logran exigir reciprocidad. No importa lo difícil que sea. . Se nos da un vistazo de cuánta alegría y placer trae el amor cuando los héroes logran superar los obstáculos y finalmente encuentran el que estaban buscando. Lo que vemos en la gran pantalla resuena en nuestras almas y soñamos con experimentar algo similar nosotros mismos. Sin embargo, las películas no muestran lo que sucede a continuación cuando la vida cotidiana se hace cargo.

Hoy en día, si desea construir una relación moderna con una pareja, puede tomar un ejemplo solo de los héroes de películas y series de televisión, pero no brindan una imagen realista de una relación romántica genuina.

Imaginamos que los héroes vivirán felices para siempre, pero no se nos muestra cómo lo logran. Nos alegra brevemente el espectáculo de la apertura de las perspectivas, pero nos decepcionaremos de inmediato, porque vemos lo lejos que está nuestra vida de un sueño. Para vivir una vida de amor, para caminar realmente de la mano, necesitamos aprender nuevas habilidades que el cine no enseña.

A los hombres no se les muestra lo importante que es expresar sus cálidos sentimientos por una pareja y brindarle retroalimentación positiva, sin la cual ella no podrá mostrar sus mejores cualidades, no se les explica cómo tomar decisiones conjuntas si tú y tu pareja tener diferentes puntos de vista sobre cómo planificar un tiempo juntos, si uno de los socios está más cargado de trabajo, cómo hacer citas y no esperar hasta el último minuto cuando el amor está al borde del desastre, cómo resolver disputas y escuchar a un historia sobre sentimientos sin entrar en una profunda actitud defensiva.

A las mujeres no se les enseñan técnicas prácticas para despertar lo mejor en una pareja, no se les enseña a satisfacer las necesidades que los hombres no son en absoluto las de las mujeres, y no se les enseña a hablar de sus necesidades sin quejarse o reprochar - en fin , no explican cuál es el papel de la mujer en la creación de relaciones románticas duraderas.

En la película, el héroe romántico siempre dice exactamente lo que se necesita, y la heroína solo puede responderle. En la vida real, el romance lo proporcionan ambos; en cualquier relación hay dos lados.

En la vida real, el romance lo proporcionan ambos: hay dos lados en cualquier relación.

El camino para convertirse en una persona que sabe lo que necesita y es capaz de apoyar a su pareja es muy largo. Pero puede comenzarlo ahora mismo: no necesita esperar a que su pareja actual o futura se una a usted. Es suficiente que cambie una sola persona, y luego las relaciones en general cambiarán. Si uno de los socios mejora, el otro definitivamente se levantará.

Cuando estaba escribiendo el libro "Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus", me preguntaban constantemente la misma pregunta: "¿Cómo puedo hacer que mi pareja lea este libro?"

A esto les respondí a todos: no hay necesidad de forzar a nadie. De lo contrario, el socio lo tomará como un indicio de que no es lo suficientemente bueno, se ofenderá y se retraerá en sí mismo. No, léelo tú mismo y prueba las herramientas que te harán más feliz sin cambiar de pareja en absoluto. Es probable que eventualmente su pareja sienta curiosidad por lo que está leyendo.

Así es como debe tratarse este libro. Tu trabajo es concentrarte en cambiarte a ti mismo, no a tu pareja. Mientras tu felicidad dependa de si tu pareja cambia, evitas que cambie y crezca. Después de todo, probablemente quieras no interferir con ser tú mismo, por lo que tu pareja necesita la misma libertad.

A veces, cuanto más das, más obtienes y, a veces, obtienes mucho por meras nimiedades. Cuando invertimos mucho en una relación con el único propósito de cambiar de pareja, pero obtenemos poco a cambio. ¡No es así como se hacen las cosas! Desde el punto de vista de la pareja, esto no es apoyo, ¡sino manipulación!

¡Invertir más en una relación para cambiar a tu pareja no es apoyo sino manipulación desde el punto de vista de tu pareja!

Si desea obtener más de una relación con su mitad, no hay nada de malo en eso, simplemente no intente cambiar a su pareja, no ayudará. Si no está obteniendo lo suficiente de su relación con su pareja, comience a invertir menos e invierta más en usted primero. No intentes cambiar a tu pareja, cámbiate a ti mismo.

Tan pronto como cambia, inmediatamente saca a relucir un nuevo lado de la naturaleza de su pareja. Los cambios en los métodos cambian el resultado, esta es una ley de la naturaleza, pero si se siente diferente, el resultado será aún más brillante. Este libro te presentará nuevas estrategias que te permitirán cambiar la forma en que te sientes y así sacar lo mejor de tu pareja. Si desarrolla la capacidad de ser feliz sin exigir un cambio a su pareja, puede dar más y, en última instancia, recibir más.

Si aprende a ser feliz sin exigirle un cambio a su pareja, puede dar más y aún así no sentirse excluido.

A menudo sucede que las parejas que enfrentan una crisis en su relación se presentan mutuamente con largas listas de quejas y reproches legítimos. Si el tuyo es el mismo, solo hay una salida: ambas partes deben dejar de culparse mutuamente y asumir la responsabilidad de su parte en los problemas.

Si nuestra felicidad depende de una pareja, no nos quedan más que reproches y acusaciones. A menudo, las parejas se ven envueltas en un "juego de culpas" que se parece a un partido de tenis: ella se enoja con algo, él se defiende y se enoja con ella en respuesta. Así que echan la culpa de un lado a otro. Y puedes romper este círculo vicioso solo dejando de culpar a tu pareja, y para ello necesitas encontrar una nueva forma de devolver el amor. Esto es lo que aprenderá en estas páginas a medida que lea cómo crear una relación con su pareja que se base en el apoyo mutuo sin reproches.

Cuando vives la vida al máximo, puedes dar más. Si su corazón está abierto y comprende cuáles son las nuevas necesidades de su pareja, dictadas por su género, entonces no solo vivirá más plenamente, con su ayuda, la pareja también podrá satisfacer mejor sus nuevas necesidades. Cuando no le gusta lo que está recibiendo, rara vez es útil pedir más. Lo más importante es que no tiene sentido pedir más cuando su pareja no obtiene lo que necesita.

No tiene sentido pedir más cuando su pareja no obtiene lo que necesita.

El primer paso para una mejor relación es volver a un lugar donde puedas abrir tu corazón y cambiar independientemente de tu pareja. El segundo paso es sentir, hablar y hacer todo lo posible para ayudarlo. Si le das a tu pareja lo que necesita, él estará mucho más dispuesto a darte a cambio lo que necesitas. El tercer paso es empezar a pedir algo poco a poco y recompensar generosamente a tu pareja cuando te lo da. Esta es su fórmula para el éxito, y esperar más sin dar más es la fórmula del fracaso. Agregaré que esperar demasiado demasiado pronto también significa cancelar todos sus propios esfuerzos.

Muchas mujeres creen que ya están dando más, pero no obtienen ningún resultado. A menudo, el punto es que no le dan a la pareja lo que más necesita. Sin ideas nuevas, una mujer proporciona instintivamente a su pareja el apoyo que ella quiere y no el que él realmente necesita. Sin darse cuenta de cómo los pensamientos y sentimientos de los hombres difieren de los de las mujeres, la pobre lo está intentando en vano: nadie aprecia sus esfuerzos, ya que no puede brindarle a un hombre moderno el apoyo que necesita.

Los hombres también, en su mayor parte, creen que dan a sus parejas todo y lo suficiente, aunque solo sea porque dan más de lo que dieron sus padres. Pero dado que la mujer moderna tiene necesidades diferentes, copiar el comportamiento y las actitudes paternas en un intento de brindar amor y apoyo no es suficiente, esto no es suficiente para una pareja.

Los maridos de generaciones anteriores proporcionaron el amor y el apoyo de una especie diferente: satisfacían las necesidades de supervivencia y seguridad de la mujer. Sin embargo, la mujer moderna necesita nuevas formas de expresar el amor que satisfagan sus necesidades emocionales de ternura, comunidad, romance, compañerismo cercano, igualdad y respeto, así como su mayor necesidad de independencia y autoexpresión. En aras de la simplicidad, llamo a este nuevo tipo de apoyo "amor personal".

Las mujeres modernas necesitan un nuevo tipo de apoyo para satisfacer sus necesidades personales de amor.

La posición de los hombres es similar, pero no del todo: también tienen nuevas necesidades emocionales, necesitan sentir que están satisfaciendo con éxito las necesidades emocionales de su pareja y que son apreciados por ello, pero al mismo tiempo tienen las suyas propias. necesidades de mayor independencia y autoexpresión. En el pasado, un hombre creía que tenía éxito en la vida si podía alimentar a su familia, pero el hombre de hoy necesita algo diferente: necesita que se le confíe, lo admire y lo aprecie por sus esfuerzos por brindar un nuevo apoyo emocional a su esposa e hijos. . A estas nuevas necesidades del hombre moderno las llamo "éxito personal". Un hombre necesita comentarios positivos, por lo que comprende que ha logrado mantener a su familia no solo financieramente, sino también emocionalmente.

Los hombres modernos necesitan un nuevo tipo de apoyo para satisfacer sus necesidades personales de éxito.

En el libro, estudiaremos en detalle las nuevas necesidades emocionales de nuestros contemporáneos, que son diferentes para hombres y mujeres: la necesidad de amor personal y éxito personal. Comprender estas necesidades es la clave para crear una relación libre de reproches, porque una vez que comprendas lo que más importa para la vida plena de tu pareja, puedes dedicar todas tus energías a brindar el amor y el apoyo que tu pareja apreciará plenamente.

Cuando comprenda que lo principal para la plenitud de la vida de su pareja, podrá canalizar la fuerza y ​​el amor en la dirección correcta.

Desde un punto de vista práctico, sintonízate para poner en práctica la nueva información de este libro en dos meses y te sentirás más feliz, te enfrentarás mejor al estrés, pero no dependas de si tu pareja cambia. El siguiente paso es, gradualmente, en pequeñas dosis, darle más apoyo a tu pareja y expresarle más amor de acuerdo con el tipo particular de amor personal o éxito personal que él necesita. Finalmente, una vez que le haya dado a su pareja lo que necesita, puede comenzar a aplicar nuevas habilidades y, poco a poco, pedirle más a su pareja, recompensando generosamente.

Tanto hombres como mujeres necesitan en primer lugar encontrar su propia felicidad, que no depende de si la pareja cambia. Y los solitarios deben encontrar la felicidad, independientemente de si logran encontrar su mitad ideal. Si está soltero, en la primera etapa, cuando aprenda a confiar mejor en sí mismo, deje de buscar la mitad perfecta; en su lugar, practique nuevas habilidades de comunicación durante varias citas con diferentes personas para obtener una experiencia positiva. Es mucho más fácil aprender nuevas habilidades cuando no hay mucho en juego. Si se fija una meta diferente y deja de buscar la mitad perfecta, y se concentra en obtener una experiencia más positiva, entonces se librará de la necesidad de elegir con demasiada atención y consideración a aquellos en quienes perfeccionar estas habilidades.

Si se fija un objetivo diferente de simplemente obtener una experiencia positiva en las citas, tendrá la oportunidad de perfeccionar felizmente nuevas habilidades.

Para que una relación con una pareja traiga felicidad y una sensación de plenitud en la vida, en primer lugar, es necesario que nuestra propia vida sea feliz y completa. No es realista esperar que las relaciones íntimas sean la única fuente de bienestar emocional. Si construyes una vida en la que haya suficiente espacio para amigos y familiares, deportes, comida deliciosa, trabajo significativo o servicio desinteresado a la humanidad, donde haya suficientes oportunidades para divertirte, divertirte, aprender cosas nuevas, crecer como una persona y desarrollarse espiritualmente, entonces el amor solo lo hará más feliz. Hoy, para construir una unión duradera y duradera llena de amor, primero necesitas sentar las bases de la felicidad, y para ello necesitas satisfacer tus propias necesidades, además de las necesidades de las relaciones íntimas.

Para disfrutar plenamente de una relación íntima, primero debe sentar las bases de la felicidad y, para ello, satisfacer sus otras necesidades, independientemente de su pareja.

Mucha gente cree erróneamente que el éxito en el mundo exterior es suficiente para la felicidad en el mundo personal. Sin embargo, no lo es. La felicidad requiere amor y nuevas habilidades para entablar relaciones. Si solo necesita el éxito, ¿por qué las revistas de moda están llenas de historias sobre los ricos y famosos que no salen de los hospitales psiquiátricos? ¿Por qué tantas personas exitosas son solteras, divorciadas y no se llevan bien con los niños? ¿Por qué la riqueza no protege contra los síntomas de la falta de felicidad: depresión, ansiedad, noches de insomnio? A medida que asuma más responsabilidad por su propia felicidad, tendrá la oportunidad de brindar amor personal y las señales de éxito personal sin las cuales una relación se marchita.

Hasta que experimente la plenitud de la vida que brinda la intimidad profunda, cuando los socios se dan amor personal y garantizan el éxito personal, ni siquiera pueden imaginar lo que es. Después de todo, hasta que pruebes el helado, no sabrás si está sabroso. Muchos sucumben a la hipnosis del mundo moderno, que afirma que el dinero y las cosas hacen a una persona más feliz y se encuentran incapaces de sentir el poder del amor.

Es difícil imaginar todo el poder del amor personal hasta que lo siente de primera mano.

Recuerdo la primera vez que me di cuenta de lo poderoso que es el amor personal y lo precioso que es. Por supuesto, siempre amé a mi esposa, y este amor me dio un sentimiento de plenitud de vida, pero no entendía lo importante que es dar amor personal. Después de todo, estaba demasiado ansioso por ganar dinero y mantener a mi familia, y quería ser amado por eso.

Y luego, un día, en nuestro sexto año de matrimonio, Bonnie y yo hicimos el amor, y luego dije:

- ¡Vaya, qué buen sexo! No peor que al principio.

Bonnie se quedó en silencio, incluso me alarmó que estuviera en silencio durante tanto tiempo, y luego comentó:

“Mejor, en mi opinión.

- ¿Verdad? - Me sorprendió. - ¿Por qué piensas eso?

Ella respondió:

- Hacer el amor al principio fue muy bueno, pero luego no nos conocíamos bien. Ahora que han pasado seis años, has visto mis mejores y peores lados. Y todavía me adoras. Esto solo mejora el sexo.

Y luego, de repente, me di cuenta de que, de hecho, durante estos seis años nos hemos acercado mucho más el uno al otro y, por lo tanto, el sexo trae mucha más alegría y satisfacción. Este fue un descubrimiento importante para mí. Después de todo, el sexo es una forma de expresar un amor profundo por una pareja, especialmente por los hombres. Pero después de muchos años, a medida que los cónyuges se acercan y aprenden a demostrar mejor el amor personal, el sexo se convierte en una de las muchas formas de demostrarlo.

A medida que lea este libro y aprenda a satisfacer las necesidades de amor y éxito personales de las personas modernas, aprenderá muchas formas de expresar el amor y la intimidad, y el sexo es solo una de ellas.

Ahora que hemos estado casados ​​durante treinta y un años, todavía amo más a mi esposa cada día y siento que nos estamos acercando, y no solo en el dormitorio, sino también porque constantemente nos abrazamos, nos decimos palabras tiernas. nos apoyamos unos a otros, tenemos conversaciones sinceras, nos ayudamos unos a otros y también nos divertimos constantemente y, a menudo, pasamos tiempo con nuestros hijos y nietos. Y no tengo que depender del sexo como la única forma de decirle a Bonnie cuánto la amo. El sexo se ha convertido en una de las muchas formas en que podemos sentir amor el uno por el otro y hablar de ello.

Introducción

La vida está organizada de tal manera que es más fácil conseguir lo que quieres que mantener el deseo de disfrutar de lo que has adquirido. Mucha gente ha aprendido a conseguir lo que quiere. Pero lo adquirido deja de satisfacerlos. No importa cuántos beneficios tengan, no todo es suficiente para ellos; están carcomidos por la sensación de que falta algo más. Están insatisfechos con ellos mismos, sus familiares, su salud, su trabajo. Siempre hay algo que los inquieta.

En el otro extremo de la escala psicológica están aquellos que no saben cómo obtener más de lo que tienen, pero aún están mucho más satisfechos consigo mismos, con su trabajo y con su bienestar. Sus corazones están abiertos a la vida, pero sus sueños aún no se han hecho realidad. Aprovecharon al máximo la situación de su vida, pero se preguntan por qué otros tienen más. La mayoría de las personas son intermedias en relación con estos extremos.

El "éxito personal" es el lugar central, siendo en el que encuentras lo que buscas y no pierdes el interés por ello. El éxito personal no depende de en quién te hayas convertido, de lo que tengas y de lo que hayas logrado, sino de lo bueno que seas contigo mismo y con lo que haces y tienes. El éxito personal está totalmente en tu poder. Uno solo debe entender claramente qué es y esforzarse por encontrarlo.

El "éxito personal" no es más que conseguir lo que quieres sin perder interés en ello.

Sin embargo, el éxito personal no se limita a los sentimientos de satisfacción o felicidad. Aporta una sensación de confianza en que puede obtener lo que desea y lo alienta a actuar en la dirección correcta. El éxito personal requiere que tenga una comprensión clara de cómo hacer la vida de la manera que desea que sea. Para algunos, el éxito personal es aprender a obtener más; para otros, comprender cómo ser más felices. Mucha gente necesita aprender a incorporar estos dos importantes aspectos.

Para lograr el éxito personal, no es necesario depender del azar, el destino, la suerte o la suerte. Algunas personas tienen una tendencia innata a lograr el éxito personal, pero la mayoría necesita educación y capacitación previas. Afortunadamente, puede aprender a lograr el éxito personal. Quizás estás mucho más cerca de él de lo que crees. Para que la vida encuentre la plenitud que desea, la mayoría de ustedes solo necesita hacer pequeños (pero importantes) cambios en el pensamiento, la percepción y la acción.

Pequeños pero importantes cambios en su forma de pensar pueden abrir la puerta a un mayor éxito personal.

Al poner en práctica una o dos ideas nuevas, literalmente puede transformar su vida en una noche. Aunque las circunstancias permanecerán temporalmente igual que antes, su nueva perspectiva de la situación hará posible cambiarlo todo instantáneamente. Si está deslumbrado por el oropel de la vida, las ventanas con cortinas le permitirán relajarse y ver el mundo como es nuevamente. Asimismo, hacer ciertos preparativos que ha realizado no solo le ayudará a vivir felizmente con lo que tiene, sino que también le dará la confianza de que está en el camino de conseguir lo que desea.

Cuatro pasos para el éxito personal

Hay cuatro pasos para lograr un mayor éxito en la vida. Este libro los analiza con gran detalle.

Paso uno: establezca una meta para usted. Vea dónde se encuentra ahora y tenga claro dónde debe estar para lograr el equilibrio deseado entre el éxito interno y externo. No importa cuánto trabajes, si te mueves en la dirección equivocada, solo encontrarás obstáculos en la vida y nunca cumplirás tus sueños. Al actuar no solo de acuerdo con los deseos de la mente, el corazón y los sentimientos, sino en armonía con las aspiraciones del alma, sentarán las bases para el éxito tanto interno como externo.

Paso dos: obtenga lo que necesita. Aprenda a obtener lo que necesita para ser realmente usted mismo. No basta con decir simplemente: "Quiero ser yo mismo". Para conocerte a ti mismo y ser verdaderamente tú mismo, necesitas aprender sobre los diez tipos de amor y cuidado que todos necesitan. Al darse cuenta de lo que le falta y cómo encontrarlo, automáticamente comenzará a acercarse al éxito interior. Su automóvil puede estar bien, pero no irá a ninguna parte si no ha llenado el tanque de gasolina. Del mismo modo, no puede encontrar su verdadero yo si no satisface su necesidad de amor.

Paso tres: consigue lo que quieres. Aprenda el secreto para lograr el éxito externo (sin perder su verdadero yo) y comenzará a recibir todo lo que desea del mundo exterior. Date cuenta de la importancia de los fuertes deseos, la confianza y la aspiración para atraer lo que deseas. Aprenda a potenciar sus deseos identificando y transformando sentimientos y emociones negativas.

Paso cuatro: elimine los obstáculos al éxito personal. Aprenda sobre los doce tipos de obstáculos que le impiden obtener lo que desea y comience a despejar el camino que conduce al éxito tanto interno como externo. Aprenda a eliminar cada uno de los obstáculos potenciales: tendencias de culpa, depresión, ansiedad, indiferencia, prejuicio, indecisión, lentitud, regaños, resentimiento, autocompasión, confusión y complejos de culpa. Habiendo adquirido la capacidad de deshacerse de todo esto, se da cuenta de que nada externo puede interferir con usted.

Deborah encuentra marido

Cuando Deborah comenzó a estudiar el método para lograr el éxito personal, luchó por el éxito externo y ya estaba desesperada por casarse. Al centrar su atención en encontrar la paz interior y la armonía, pudo relajarse. Este cambio le hizo darse cuenta de que no la estaban cuidando. Anteriormente, no se permitía relajarse y hacer lo que quería. Ahora se sentía mejor y, como resultado, ganó la capacidad de crear lo que quería y atraerlo hacia ella.

Deborah no solo encontró un trabajo maravilloso, sino que también conoció al hombre de sus sueños, con quien se casó. Para comenzar una nueva etapa en la vida y formar una familia, tuvo que eliminar tres obstáculos para el éxito personal. Cuando en el pasado tuvo que decidir sobre algo, estaba perdida, restringida e indecisa. Habiéndose librado de los obstáculos internos, Deborah quería de nuevo conocer a un hombre que la quisiera. Después de dar cuatro pasos hacia el éxito personal, hizo realidad sus sueños.

Tom abre una panadería

Tom siempre quiso tener su propia panadería, pero resultó que trabajaba en una estación de televisión. No le gustaba el trabajo, y con frecuencia condenaba a aquellos con quienes trabajaba y les molestaba. El primer paso de Tom hacia el éxito personal fue esforzarse por ser feliz sin importar las circunstancias. Comenzó a practicar la meditación. Como resultado, gané una sensación de armonía interior.

El trabajo ya no era la principal fuente de su insatisfacción. Habiendo recibido el apoyo necesario en la meditación, comenzó a imaginar lo que le gustaría. Tom comenzó a recibir algo constantemente. Su vida estuvo llena de pequeños milagros. Quería hacer un viaje de negocios y lo enviaron al extranjero. Quería elogios y reconocimiento, y lo consiguió. Ha aumentado su confianza en que puede crear y atraer lo que quiere.

Esta confianza le dio libertad y siguió su sueño: dejó su trabajo y abrió una panadería. Para hacer este cambio en su vida, tuvo que liberarse de algunos obstáculos internos. En su trabajo anterior, Tom a menudo se ofendía y condenaba a la gente. A medida que caían las barreras mentales, se deshizo de la lentitud y la indecisión. Con el tiempo, esto le permitió abrir su propio negocio (ahora muy exitoso).

Robert encuentra un lenguaje común con los niños

Cuando Robert comenzó a poner en práctica los principios del éxito personal, ya era multimillonario. Logró el éxito exterior, pero al mismo tiempo no se sintió feliz en absoluto. Se divorció tres veces y no pudo encontrar un lenguaje común con sus hijos. Lo tenía todo excepto la comprensión de quienes estaban cerca de él. Ninguno de sus asistentes y ex esposas tenía idea de lo infeliz que estaba. Las personas que no tienen mucho dinero no pueden imaginar que pueden llorar con un millón de dólares. Sin embargo, esto sucede todo el tiempo.

En busca de la felicidad, Robert aprendió a vivir en armonía consigo mismo. Quería que apareciera en su vida una persona a la que pudiera hacer feliz con su enorme riqueza. Pero primero tenía que aprender a divertirse. Antes, para sentir consuelo espiritual, necesitaba una mujer hermosa a su lado. En el transcurso de un año, Robert aprendió a ser feliz sin ella. Se dio un respiro y se fue a viajar solo.

Al darse cuenta de que podía ser feliz internamente, Robert comenzó a mejorar su relación con los niños. Dio amor y fue correspondido. Cada día disminuía la dependencia del millonario del éxito externo. Se alegraba de los logros externos, pero entendía por qué no le permitían encontrar la verdadera paz y felicidad.

Para ganarse la confianza de los niños y compartir su vida con alguien, Robert tuvo que superar muchos obstáculos. Tenía que deshacerse de su tendencia al reproche, de la indiferencia hacia sus ex esposas y entender por qué los niños se sentían ofendidos por él. Al romper estas barreras, estableció relaciones con los niños y encontró paz y alegría.

Superando dificultades

Después de lograr el éxito personal, la vida ya no parece una lucha continua; lo que era difícil se volverá más fácil. Por supuesto, habrá problemas en la vida, pero podrá resolverlos con más éxito. Las puertas que antes parecían estar cerradas comenzarán a abrirse. Finalmente serás libre, sentirás la oportunidad de ser tú mismo y hacer lo que deberías estar haciendo aquí y ahora. Te sentirás más preparado para los exámenes de la vida. Las pruebas inevitables se convertirán en una oportunidad para que te vuelvas más fuerte.

No importa cómo se manifieste ahora su grandeza espiritual, la luz brillante de su verdadero yo brillará, iluminando su camino. Con el amanecer de la luz interior, tus vagabundeos en la oscuridad terminarán. No solo sentirá claramente lo que necesita hacer en este mundo, sino que también se dará cuenta de que no está solo en él. La verdad de que eres amado y cuidado se convertirá en una sensación viva y tangible.

Con el amanecer de la luz interior del amor, terminan tus vagabundeos en la oscuridad.

No debe pensar en el éxito personal como un estado libre de conflictos que se le concede, en el que no hay lugar para la decepción y la confusión. El arte de lograr el éxito personal es en gran medida la capacidad de transformar las emociones negativas en sentimientos positivos, de percibir las experiencias negativas como una lección aprendida. Para convertirse realmente en usted mismo, debe evitar el proceso de crecimiento, que es imposible sin cambios, altibajos. Puede considerarse un éxito personal si sabe exactamente cómo levantarse después de una caída.

El que se atrevió a ser él mismo y seguir los dictados de su corazón, a veces las trampas acechan. Los errores, los obstáculos y su superación son parte de la vida, componentes importantes de nuestro aprendizaje y crecimiento.

La principal diferencia entre las personas que han logrado el éxito y las que han fracasado es saber levantarse si se caen.

Para cada persona, el éxito personal será el suyo, diferente al de los demás. A algunas personas les gusta subirse a una montaña rusa. Otros prefieren la lenta rotación de la noria y las majestuosas vistas que se abren desde ella. Algunas personas simplemente caminan, contentas de que nadie las moleste. Naturalmente, cada uno tiene su propia forma única de moverse por la vida. En cualquier caso, tendrá altibajos, picos y valles, aceleraciones y desaceleraciones.

A medida que encuentre el éxito personal, seguirá experimentando emociones negativas. Sin embargo, en última instancia, lo llevarán a una cima cada vez más alta de alegría, amor, confianza y paz. Al aprender a lidiar con las experiencias negativas, te darás cuenta de lo importantes que son y renunciarás al sueño de vivir una vida sin ellas. Bueno, si quieres evitar las emociones negativas y positivas para siempre, descansa en paz en el cementerio.

La vida es movimiento. El secreto del éxito personal es aprender a sentir paz, alegría, amor y confianza en ti mismo, no perder el contacto con tu mundo interior. Quien sabe hacer realidad un sueño tiene menos motivos de ansiedad, acepta la vida como un proceso y entiende que se necesita cierto tiempo para conseguir cualquier cosa. Si su corazón está abierto y realmente es usted mismo, seguramente podrá apreciar y disfrutar plenamente cada paso de su viaje único. La expectativa de una vida perfecta se desvanece cuando descubres que lo que creas en la vida (y lo que atraes hacia ti) es lo mejor posible para ti.

La clave del futuro está en tus manos. Tú, y solo tú, eres capaz de crear tu mañana. Con esta nueva perspectiva, podrá encontrar respuestas a cualquier pregunta relacionada con el éxito personal. Se abrirán ante ti nuevas perspectivas que te ayudarán a darle sentido a tu vida. Obtendrá un conocimiento innegable de cómo lograr su objetivo preciado. Estos cuatro pasos le brindan una hoja de ruta práctica y espiritual para ayudarlo a construir su vida de la manera que desea vivirla.

Capítulo 1. El dinero no puede comprar la felicidad

POCAS PERSONAS han ganado mucho en la vida, pero al mismo tiempo han perdido la paz. El mundo está lleno de millonarios desafortunados que tienen mala suerte en el amor. Sin embargo, ellos y quienes los admiran continúan pensando que al ganar más dinero, o al adquirir más “algo”, pueden encontrar la tranquilidad.

Todos hemos escuchado que el dinero no puede comprar amor y felicidad. A pesar de la prominencia de esta afirmación, es muy fácil enredarse en la red de nociones ilusorias de que el éxito externo trae felicidad. Cuanto más pensamos en el dinero como un medio para ser felices, menos capaces seremos de ser felices sin él.

Quizás algunos de ustedes, después de leer el párrafo anterior, pensaron: "Sí, sé que el dinero no puede traer la verdadera felicidad, pero ciertamente ayuda a encontrarla". Si bien esta frase suena razonable, es importante entender que esta es una forma falsa de pensar que le está robando su fuerza. Para cambiar el rumbo de su vida y ganar confianza en su éxito personal, debe comprender que el dinero no trae felicidad. La idea de que el dinero te hace feliz a ti oa otra persona es una ilusión.

La naturaleza de la ilusión

Detengámonos en la naturaleza de la ilusión. Todos los días ves al sol abriéndose paso a través del firmamento. Pero al mismo tiempo, sabes que el sol no se mueve realmente. Aunque sus sentidos indican movimiento, su mente sabe que no lo es. Aunque te parezca que estás inmóvil, sabes que la Tierra gira sobre su eje. Tu mente comprende que el movimiento del sol es una ilusión; en realidad te estás moviendo.

Para comprender esta ilusión se requiere un pensamiento abstracto, que está ausente en un niño pequeño. El maestro de escuela se da cuenta de cómo, a medida que los estudiantes se desarrollan, el pensamiento abstracto reemplaza al pensamiento concreto. En la mayoría de los casos, estos cambios ocurren instantáneamente. El estudiante no entendía en absoluto las ecuaciones algebraicas, pero de repente (cuando su mente maduró) todo le quedó claro. Si la mente no está preparada, ninguna explicación ayudará al estudiante a comprender al mentor.

Para comprender o reconocer una ilusión, el cerebro debe alcanzar un cierto nivel de desarrollo.

La transición del pensamiento concreto (el mundo es lo que vemos) al pensamiento abstracto (las ideas también son reales) suele ocurrir durante la pubertad. A la edad de doce o trece años, el cerebro está lo suficientemente desarrollado para aceptar ideas que a los adultos les parecen obvias. Al igual que un niño se desarrolla, las capacidades cognitivas de toda la humanidad crecen. Ideas que alguna vez dejaron perplejas a las mentes más brillantes del pasado ahora son aceptadas por escolares de catorce años.

La formación del sentido común

Hace apenas quinientos años, todo el mundo pensaba que la Tierra era plana y que el Sol se movía por el cielo. Por el momento, la gente no podía reconocer esta simple ilusión. Sus mentes no estaban preparadas para aceptar los conceptos abstractos necesarios para reconocer que la Tierra se está moviendo y el Sol está estacionario. Cuando Copérnico describió este fenómeno en 1543, muchos no querían cambiar sus creencias. La iglesia decidió que el científico era una amenaza para ella y pasó el resto de su vida bajo arresto domiciliario.

Después de un tiempo relativamente corto, se reconoció el descubrimiento de Copérnico. La humanidad ha dado un salto en su desarrollo. Lo que la mayoría de la gente ni siquiera podía imaginar se ha convertido en un hecho. Hoy la humanidad está participando en otro salto: avanzar hacia la comprensión de los secretos del éxito personal. Se acercó a este nivel de desarrollo gracias a las grandes enseñanzas y religiones. A medida que avancemos, estas importantes tradiciones seguirán siendo una base sólida (al igual que el estudiante de álgebra se basa en los fundamentos matemáticos del "pensamiento concreto").

En nuestro tiempo histórico, muchas ilusiones han sido desacreditadas, en particular, las ilusiones sobre la relación entre un hombre y una mujer. La gente siempre me pregunta: "¿Por qué nadie escribió" "antes que tú? Después de todo, todo es tan obvio. Parece que esto es un lugar común ".

Una idea para la que ha llegado el momento

La respuesta simple a esta pregunta es: es una idea cuyo momento ha llegado. Hace cincuenta o incluso veinte años, no era tan popular. Cuando comencé a enseñar el sistema Hombres de Marte, Mujeres de Venus a principios de los años ochenta, algunas personas literalmente me sorprendieron de lo incomprendidas que eran mis palabras. No pudieron darse cuenta del hecho de que los hombres y las mujeres son simplemente diferentes, pero esto no significa que uno de ellos sea peor que el otro. Creían que si un hombre y una mujer son diferentes, entonces uno de ellos debe ser mejor. Y como soy hombre, a la gente le parecía que yo decía que los hombres son mejores que las mujeres. Gradualmente, a lo largo de quince años, las ideas reflejadas en el libro "Hombres de Marte, Mujeres de Venus" fueron generalmente aceptadas no solo en Estados Unidos, sino en todo el mundo. Estos cambios en la comprensión son globales.

Lo que es obvio para una generación fue una revelación para la anterior. Hace quince años, las feministas sostenían que todas somos iguales porque somos iguales: las mujeres no son diferentes de los hombres. Para lograr la igualdad, las mujeres buscaron demostrar que eran iguales a los hombres. Al final, la sociedad abandonó la noción de que un sexo es mejor que el otro. Ahora está claro para todos que los hombres y las mujeres son diferentes entre sí, pero ahora también entendemos que ser diferente no significa ser mejor que los demás.

Lo que es obvio para una generación siempre ha sido una revelación para la anterior.

Estamos a punto de reconocer la igualdad de género y rechazamos la suposición errónea de que un sexo puede ser intrínsecamente mejor que el otro. Poco a poco nos estamos despertando para estar preparados para eliminar la discriminación racial. Asimismo, cada vez más personas reconocen el valor de todas las enseñanzas religiosas. Se hace evidente que Dios no distingue entre religiones. La gracia de Dios está disponible para todos, ya seas agnóstico, ateo, cristiano, judío, hindú, musulmán o cualquier otra persona. Dios ama a todos sin importar sus creencias. A medida que el mundo se vuelve cada vez más compacto, tenemos la oportunidad de ver con nuestros propios ojos las altas cualidades morales de las personas que profesan diferentes religiones. El reconocimiento de que estas cualidades son inherentes a todos, independientemente de la religión, libera a muchas personas del estrecho marco de sus creencias pasadas.

La gente está empezando a dar por sentado que todas las religiones principales enseñan la verdad sin dejar de ser distintas unas de otras. Y gracias a Dios, después de todo, millones de vidas se arruinaron porque la gente no se dio cuenta: los mensajes espirituales pueden ser diferentes, pero dicen lo mismo. Al entrar en el nuevo milenio, vuelve a ser obvio que "hay muchas formas, pero todas conducen al mismo lugar". La ilusión nos engañó: nos parecía que para todas las personas hay un solo camino, un tipo de persona superior, una enseñanza superior o una religión superior. Después de haber visto la sabiduría en todas las religiones, la verdad de nuestro propio camino se vuelve cada vez más obvia para nosotros.

Se abre una nueva puerta

Todos estos cambios en la sabiduría convencional abren una nueva puerta para la humanidad. Ahora podemos desacreditar otras ilusiones: la idea de que nuestro sentido del yo depende del mundo exterior; que el éxito exterior puede hacernos felices.

Si bien puede parecer que el mundo exterior es responsable de cómo nos sentimos, toda la responsabilidad de esto recae en nosotros mismos. Cuando el mundo exterior nos da lo que queríamos y "nos hace felices", la felicidad se desvanece inmediatamente mientras seguimos pensando que necesitamos algo más para ser felices. Si creemos que dependemos del mundo exterior, nuestra conexión con el ser interior se debilita. La felicidad se ve abrumada por la creencia de que es imposible sin adquisiciones adicionales. Por el contrario, la creencia de que la felicidad no depende de circunstancias externas (y la constante confirmación de esto) prolonga nuestra alegría. Permítanme intentar explicar esto usando el ejemplo del dinero.

¿Cómo estar felizmente casado? ¿Cómo evitar conflictos en la familia y aprender a comprender mejor a su alma gemela? Estos y otros temas fueron objeto de una conferencia de un escritor y psicólogo estadounidense que había estado felizmente casado durante treinta años con su esposa Boney, a quien el conferenciante mencionó más de una vez durante su discurso.

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La idea principal que John Gray está tratando de transmitir tanto en su libro como durante sus conferencias es que hay demasiadas diferencias entre mujeres y hombres, y los representantes de diferentes géneros podrán construir relaciones sólidas solo cuando comprendan la naturaleza de cada uno. otro.

Los hombres son conquistadores y ganadores por naturaleza. Necesitan reconocimiento, elogios y un pedestal, mientras que las mujeres se preocupan por cosas completamente diferentes. El foco de atención de las mujeres es su familia y sus hijos, y la principal recompensa para ella será el amor de sus seres queridos.

Durante sus muchos años de práctica, Gray escuchó a más de cien mujeres, y todas acudieron a él con problemas similares: 1) un hombre no puede escuchar; 2 el hombre no cumple la petición de la mujer. Después de escuchar miles de quejas iguales, la psicóloga llegó a dos conclusiones importantes: las mujeres deben aprender a quejarse (y hacerlo bien), mientras que los hombres deben dejar de quejarse.

La teoría de Gray se explica fácilmente a nivel fisiológico: cuando un hombre tiene dolor y habla de ello, su nivel de estrógeno (una hormona femenina) en la sangre aumenta y el nivel de testosterona (una hormona masculina) disminuye. Solo si el el hombre guarda silencio sobre su dolor, los niveles de testosterona aumentan, en otras palabras, un hombre sigue siendo un hombre.

Al mismo tiempo, la mujer moderna se ha vuelto demasiado dura. Recibe una educación, gana dinero y, al mismo tiempo, sigue dirigiendo la casa, criando hijos y cuidando a su marido. El montón de responsabilidades aumenta el nivel de cortisol, una hormona del estrés que claramente no hace que una mujer sea más cariñosa y gentil. Es de destacar que cuanto más gana una mujer, cuanto más alto es su estatus social, más infeliz se siente.

La gente puede asumir erróneamente que las mujeres no deben ser autosuficientes e independientes. La paz y la igualdad en la tierra llegarán solo cuando las mujeres vivan en paz e igualdad dentro de sus familias ", dice John Gray.

Para reducir el nivel de cortilosis y elevar el nivel de estrógeno en la sangre, una mujer debe darse cuenta de que no puede prescindir de la ayuda masculina. Debe aprender a quejarse y a hacerlo bien. Cuéntele a su cónyuge todo lo que le sucedió durante el día, incluidos los problemas, tanto pequeños como grandes, y excluyendo solo una cosa: las críticas a su pareja. Los hombres no pueden soportar la crítica, golpea fuertemente su orgullo y, como resultado, simplemente se niegan a escuchar.

Al mismo tiempo, la tarea del hombre es escuchar pacientemente a su amada. Las mujeres necesitan compartir sus emociones y los hombres solo necesitan escucharlas, sin siquiera entablar un diálogo activo. "I Hear You" es una frase secreta y dorada que desarma a una mujer.

Cuando una mujer se queja y un hombre ya no puede soportarlo, quiere detenerla, pedirle que se calle. En cambio, debe reunir toda su voluntad y decir una cosa: seguir hablando ", dice John Gray.

Solo si un hombre quiere que su mujer sea feliz, debe aprender a escucharla. Y una mujer necesita aprender a tener paciencia, paciencia y, de nuevo, a tener paciencia.

En el momento en que se está gestando una pelea, el conflicto estalla a una velocidad peligrosa, y comprender la situación está más allá de la mente, Gray aconseja tomarse un tiempo y descansar el uno al otro. Aconseja pensar solo en la situación, encontrar varios métodos alternativos para resolver el conflicto y regresar con su alma gemela con el corazón abierto.

"Al construir un muro alrededor de nuestro corazón, no dejamos entrar a la persona que nos lastimó. Pero ya no podemos ir más allá de este muro. Dejamos de amar y de dar amor, y no hay nada peor que este sentimiento. La persona se encuentra a sí misma. en su propia trampa de la pared. que él mismo construyó. Perdonar es lo más importante en una relación. Perdonar, una persona destruye una pared construida ", dice Gray.

El psicólogo ofrece a los hombres un diálogo paso a paso con una mujer que se queja. Consiste en tres frases clave que un hombre debe usar:

Seguir hablando.
¿Tienes algo que añadir?
Ayúdame a entenderte.
Una mujer debe aprender a recibir, un hombre debe aprender a dar. Ayuda a la mujer a abrirse ", dice John Gray.

Para que una mujer se sienta feliz, necesita muy poco: cuidado, comprensión y respeto. Y si, entre otras cosas, se da cuenta de que un hombre no es un superhombre y acepta a su marido como es, esto le servirá como una plataforma sólida para un matrimonio exitoso.

Todo lo que tienen que hacer es tratar de entenderse ": este es uno de los consejos clave del psicólogo estadounidense.

John Gray (John Gray).

John Gray es un experto de renombre mundial en el campo de las relaciones humanas y familiares, en particular, las relaciones, autor de 17 libros publicados en decenas de países en millones de copias. En 1995-1996. han estado a la cabeza de las listas de bestsellers de EE. UU. durante un tiempo récord: ¡casi un año y medio! Tal su fenomenal popularidad se explica por el enfoque absolutamente nuevo del autor del viejo, como el mundo, problema de la relación entre hombres y mujeres.

D. Gray - uno de los participantes de la película "El secreto". Pero es mucho más conocido por la serie de libros "Mars and Venus". El primer libro de esta serie se publicó en 1993. Se llama "Hombres de Marte, Mujeres de Venus". Es uno de los diez libros más influyentes publicados en los últimos 25 años. Pero John Gray ha recorrido un largo camino hacia su éxito. Después de dejar la escuela, ingresó a dos universidades a la vez. Pero John Gray nunca se graduó de ninguno de ellos. En esto es similar a Joe Vitale. Él tampoco pudo completar sus estudios en la Universidad de Kent.

Durante nueve años, John Gray vivió como monje estudiando meditación trascendental. Estudió en uno de los centros Maharishi ubicados en las montañas de Suiza. Allí D. Gray recibió su licenciatura y maestría.

John se graduó de la Universidad de Columbia en 1982. D. Gray estudió a distancia y recibió su doctorado en psicología humana y sexualidad. Brian Tracy (autor de libros y programas de audio sobre temas de negocios, gestión de ventas, autorrealización y liderazgo) también se graduó de esta universidad.

Durante más de 15 años, John ha trabajado como psicoterapeuta familiar y lleva a cabo seminarios de crecimiento personal. Fue invitado por presentadores de televisión tan famosos como Larry King y Oprah Winfrey. John Gray ha aparecido en varios programas de radio y televisión en todo el país. Ha escrito alrededor de 17 libros, que han sido traducidos a 40 idiomas del mundo. Se han publicado grabaciones de audio y vídeo de seminarios y programas de formación. John Gray ahora vive con su familia en el norte de California.

dedos para golpear al que cerró, y su cerebro.

Calificado con 5 de 5 estrellas por Stas 29/07/2016 2:31 p.m.

¡El mejor libro de todos!

Calificado con 5 de 5 estrellas por Khalil 02/03/2016 05:34

Muchos consejos y, además, leer artículos y ejemplos como se toman de la vida, lees y piensas lo mismo de mí, no soy el único, pero un poco más adelante entiendes lo mucho que no entendiste el género femenino, aunque antes con tal convicción declaró lo contrario

Puntuado con 5 de 5 estrellas de Rustaveli 03/01/2016 21:24

El libro es estupendo. Me gusta

Calificado con 5 de 5 estrellas por Aselek 15/07/2015 14:43

Este es uno de los mejores libros))). love need to read)) consejos realmente prácticos. y todo en un lenguaje claro !!)) la puntuación más alta))

Con calificación 5 de 5 estrellas de Maxim 06/09/2015 00:01

amaterasudakini, esto es un comentario! ¡Ahora definitivamente lo leeré!

Calificado con 5 de 5 estrellas por savchuk_katrin 08/07/2014 12:33 p. M.

Un libro de lectura obligada. Tanto para mujeres como para hombres: todos los que quieran aprender a comprender al sexo opuesto. y yo también. Simplemente cambia la percepción del mundo. Tan pronto como comienza a usar los consejos, muchos problemas se resuelven instantáneamente, porque todos estos problemas, como resultó, surgieron únicamente debido a malentendidos.

“Te lo ruego, no me hables de amor.

No puedo oír hablar de tu amor.

Entiende, finalmente, que cuando dices: "Te amo", le pones un significado a estas palabras, y yo extraigo un significado completamente diferente de ellas.

Es como si le pusieras una naranja en un sombrero y yo sacara un conejo.

Y luego me preguntas: ¿cómo está delicioso?

Y me horrorizo ​​de inmediato: ¿tengo que matarlo?

Y yo, por el contrario, le doy de comer zanahorias, y su nariz se mueve y sus orejas rosadas brillan al sol.

Y tú, bueno, por cierto, sugieres: déjame limpiarlo por ti.

Me lo imagino e inmediatamente me siento mal.

Náuseas, mareos ...

Bueno, está bien, digo, límpialo ...

Y salgo de casa para no ver esto.

Regreso en una hora y estás sentado en una silla, todo el piso está cubierto de piel de naranja y el conejo no se encuentra por ninguna parte.

Me pones una rodaja de naranja en la boca e inmediatamente vomito por el sabor de la sangre fresca.

Piensas: histérico ... "

Calificado con 5 de 5 estrellas por amaterasudakini 18/06/2014 16:24

Calificado con 5 de 5 estrellas por i_20 14/02/2012 16:37

Recetas para una relación feliz - John Gray

Los consejos prácticos, las técnicas y los ejercicios presentados en Recetas para relaciones felices pueden ayudarlo a cambiar completamente su vida en solo unos días, sin dejar de ser útil en el futuro. A través de este libro, no solo aprenderá cómo mantener a usted y a su pareja conectados con el amor y la intimidad, sino que también aprenderá cómo amarse verdaderamente a sí mismo y mejorar todo tipo de relaciones con las personas, así como también aprenderá sobre poderosas técnicas prácticas para encontrarse a sí mismo. -amor. y a los demás.
Gracias a los métodos descritos en este libro, miles de personas han aprendido a liberarse del estrés emocional y a resolver conflictos inevitables en cualquier relación.