घर पुष्प एक मैनुअल तकनीशियन को क्या नहीं करना चाहिए। मैनुअल थेरेपी: संकेत और मतभेद, तकनीक, समीक्षा। मैनुअल थेरेपी - यह क्या है

एक मैनुअल तकनीशियन को क्या नहीं करना चाहिए। मैनुअल थेरेपी: संकेत और मतभेद, तकनीक, समीक्षा। मैनुअल थेरेपी - यह क्या है

बर्दुकोवा एलेनाअनातोलिवना
न्यूरोलॉजिस्ट, होम्योपैथ, कार्य अनुभव 22 वर्ष
✔ एक डॉक्टर द्वारा समीक्षा की गई लेख

प्रसिद्ध जापानी रुमेटोलॉजिस्ट:"यह राक्षस है! जोड़ों और रीढ़ की हड्डी के इलाज के रूसी तरीके हैरान करने वाले हैं। देखें कि रूस में डॉक्टर पीठ और जोड़ों के इलाज के लिए क्या सुझाव देते हैं: वोल्टेरेन, फास्टम जेल, डिक्लोफेनाक, मिलगामा, डेक्सालगिन और इसी तरह की अन्य दवाएं। हालांकि, ये दवाएं जोड़ों और पीठ का इलाज नहीं करती हैं, वे केवल रोग के लक्षणों से राहत देती हैं - दर्द, सूजन, सूजन। अब कल्पना कीजिए कि..." पढ़ें पूरा इंटरव्यू"

रीढ़ की मैनुअल थेरेपी एक विशेष मालिश विधि है जिसके दौरान डॉक्टर बीमारी का इलाज करता है। प्रक्रिया के दौरान, हाड वैद्य जोड़ों पर दबाव डालता है और उन्हें कुशलता से काम करता है। सत्र के दौरान रोगी को तेज दर्द हो सकता है, लेकिन इसके समाप्त होने के बाद, ध्यान देने योग्य राहत देखी जाती है।

प्रभाव ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया और रीढ़ की अन्य विकृति में असुविधा को समाप्त करता है।


मैनुअल थेरेपी केवल तभी मदद कर सकती है जब कोई जटिलताएं और सही प्रक्रिया न हो

रोगी को यह याद रखना चाहिए कि हेरफेर के लिए मतभेद हैं, विशेषज्ञ के अधिकार के आधार पर सत्र की कीमत काफी भिन्न होती है।

यह क्या है, यह मालिश से कैसे अलग है

एक अविश्वसनीय कहानी जो कई लोगों को हिलाती है:"मेरा नाम ओल्गा है, मैं 38 साल का हूँ। पीठ के निचले हिस्से में बहुत दर्द हो रहा था। मैं अस्पताल आया - उन्होंने एक एमआरआई किया, उन्होंने कहा: "आप" हर्निया और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ग्रेड 4... के लिए तैयार संचालन" मैं वहाँ लगभग बेहोश हो गया! भयंकर! क्या ऑपरेशन, मैं केवल 38 वर्ष का हूँ? यह पता चला है कि इस उम्र में आपको 4 डिग्री ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हो सकता है। लेकिन यह सब साधारण पीठ दर्द से शुरू हुआ।, जो तब जीर्ण हो गया, दर्द हो रहा था, फिर एक काठ का हर्निया बन गया! उसने सोने और चलने में बाधा डाली। मैंने ऑपरेशन से इनकार कर दिया क्योंकि मुझे एनेस्थीसिया का डर था: अचानक मैं सो जाता और अब नहीं उठता। मुझे भी दिल की समस्या है। नतीजतन, उन्होंने मुझे बेकार दवाओं का एक गुच्छा निर्धारित किया, और जब मैं वापस आया, तो डॉक्टरों ने अपने हाथों को सिकोड़ लिया, वे कहते हैं, आपको क्या चाहिए, ऑपरेशन किया जाना चाहिए ... कुछ महीने पहले, पर इंटरनेट, मुझे एक लेख मिला जिसने सचमुच मुझे बचा लिया। मैंने अपना स्वास्थ्य वापस पा लिया और दर्द दूर हो गया! मैं भाग्य का बहुत आभारी हूं, वह मौका जिसने मुझे इस लेख में लाया! अंत में मेरी रीढ़ स्वस्थ है, इस लेख के लिए धन्यवाद! उन सभी के लिए जिन्हें पीठ और जोड़ों में दर्द है - पढ़ें आवश्यक रूप से !अब कोई दर्द नहीं है, मैं देश में सामान्य रूप से सोता हूं, चलता हूं और काम करता हूं।" और पढो "

मैनुअल थेरेपी एक व्यापक अवधारणा है जिसका तात्पर्य प्रभाव के कारण रीढ़ की विभिन्न बीमारियों के उपचार से है। इसके सिद्धांत से, उपचार की विधि शास्त्रीय मालिश से अलग नहीं है, लेकिन हस्तक्षेप के दौरान कशेरुकाओं का गहन अध्ययन प्रदान किया जाता है। अंतिम प्रभावशीलता डॉक्टर की व्यावसायिकता पर निर्भर करती है, उसे कई कारकों के आधार पर प्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण का चयन करना चाहिए।

हाड वैद्य को न केवल रोग के पाठ्यक्रम की प्रकृति, बल्कि रोगी की उम्र को भी ध्यान में रखना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि वर्षों से, मोटर सिस्टम के व्यक्तिगत संरचनात्मक तत्व अपने काम की गुणवत्ता को बदलते हैं।

नुकसान या फायदा

साइट के पाठकों की कहानियां:"मेरा नाम एकातेरिना है, मेरी उम्र 42 साल है। कई साल पहले मुझे एक गंभीर फ्लू हुआ था, जिसके बाद मैं जटिलताओं के साथ अस्पताल गया था। जटिलताओं में से एक पीठ के निचले हिस्से और जोड़ों में सूजन प्रक्रिया थी। एक्स-रे में काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और हर्निया के शुरुआती लक्षण दिखाई दिए। और उस समय मैं 39 साल का था। सीढ़ियाँ चढ़ते समय चलते समय पीठ के निचले हिस्से और पैर में दर्द होता था। मैंने बहुत कोशिश की: वोल्टेरेन, मिल्गामु, मेलॉक्सिकैम ... कुछ ने ज्यादा मदद की, कुछ कम। लेकिन केवल इस नए उपाय ने भयानक दर्द को दूर किया। अंतिम एक्स-रे में कुछ नहीं दिखा। मैं इस तस्वीर को डॉक्टरों के सामने लहराना चाहता हूं, जिन्होंने कहा कि यह और भी खराब हो सकता है, लेकिन यह बेहतर नहीं होगा। मैं उत्पाद को हाथ में रखता हूं और सभी को इसकी सलाह देता हूं। इसने मुझे बचा लिया, यह पक्का है।" और पढो "

मैनुअल थेरेपी या मैनुअल उपचार निश्चित रूप से उपयोगी है, लेकिन केवल तभी जब प्रभाव एक सक्षम विशेषज्ञ द्वारा प्रदान किया जाता है। हेरफेर के दौरान स्पाइनल कॉलम पर सकारात्मक प्रभाव सिद्ध और वैज्ञानिक रूप से पुष्टि की गई है।गहन चिकित्सा पुराने दर्द से तत्काल राहत प्रदान करती है।

मैनुअल थेरेपी तकनीक

डॉक्टर की राय! "मैं कई वर्षों से एक हड्डी रोग विशेषज्ञ के रूप में काम कर रहा हूं। इस दौरान मुझे पीठ और जोड़ों के विभिन्न रोगों से जूझना पड़ा। उन्होंने अपने रोगियों को केवल सर्वोत्तम दवाओं की सिफारिश की, लेकिन फिर भी उनमें से एक का परिणाम खुद से आगे निकल गया। यह बिल्कुल सुरक्षित है, उपयोग में आसान है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह कारण पर कार्य करता है। उपाय के नियमित प्रयोग से कुछ ही मिनटों में दर्द दूर हो जाता है और 7 दिनों में रोग ठीक हो जाता है। एक त्वरित और स्थिर परिणाम के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण ... "सर्गेई मिखाइलोविच बुब्नोव्स्की, आर्थोपेडिक सर्जन। और अधिक जानें "

केवल एक जटिल प्रभाव के माध्यम से मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के उपचार में उच्च परिणाम प्राप्त करना संभव है। लामबंदी, विश्राम और अन्य अतिरिक्त तकनीकों के संयुक्त उपयोग से ऐसी स्थिति संभव है। विशेषज्ञ मुख्य बलों को रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के बायोमैकेनिक्स को सामान्य करने के लिए निर्देशित करता है, इसे एक अंग के रूप में मानता है। कुछ बिंदुओं पर प्रभाव पड़ता है, कशेरुका खिंच जाती है और उसकी स्थिति स्थिर हो जाती है।

पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट (पीआईआर)

पीआईआर या पोस्ट-आइसोमेट्रिक रिलैक्सेशन एक तकनीक है जो मैनुअल उपचार की कोमल तकनीक पर आधारित है। मुख्य लक्ष्य जोड़ों और रीढ़ की गतिशीलता को बहाल करना, स्नायुबंधन और मांसपेशियों की लोच को सामान्य करना है। एक्सपोज़र के दौरान, स्नायुबंधन और मांसपेशियों को उनके तनाव के बाद एक खुराक में खिंचाव प्रदान किया जाता है।


पोस्ट-आइसोमेट्रिक रिलैक्सेशन कैसे किया जाता है?

स्थितीय लामबंदी

इसे मुख्य लामबंदी तकनीक माना जाता है। यह तकनीक लयबद्ध गतिशीलता और विश्राम की तकनीकों को जोड़ती है। प्रक्रिया धीमी है, डॉक्टर की हरकतें तेज नहीं हैं। तकनीक का सार प्रतिबंध के फोकस की दिशा में जोड़ में तनाव प्रदान करना है।

प्रभाव कार्यात्मक बाधा तक जाता है, रोगी कई मिनटों तक प्रयास करता है। खंड में तनाव जोड़ों के क्षेत्र में स्थित मांसपेशियों में खिंचाव के साथ होता है।


स्थितीय लामबंदी क्या है

लयबद्ध गतिशीलता

सार्वभौमिक स्वागत की स्थिति में रीढ़ के जोड़ों की गतिशीलता सुनिश्चित करने के लिए लयबद्ध, घूर्णी आंदोलनों की आवश्यकता होती है। बड़े जोड़ों को नुकसान पहुंचाने के लिए उसी विधि का उपयोग किया जाता है।

दूसरी दिशा में निर्देशित एक विभाग के घूर्णन के कारण तकनीकी सहायता होती है। आंदोलन के दौरान, तन्यता बल की रिहाई के दौरान भी, जोर बनाए रखना आवश्यक है।


लयबद्ध लामबंदी का स्वागत

पुश लामबंदी

जर्क मोबिलाइजेशन तकनीक का प्रयोग अक्सर निदान तकनीक के रूप में किया जाता है। चिकित्सा में, इसका उपयोग sacroiliac जोड़ के लयबद्ध संपीड़न के लिए किया जाता है। हाथों और पैरों के छोटे जोड़ों को जुटाने में इस पद्धति का व्यापक अनुप्रयोग पाया गया है।

स्ट्रेचिंग लामबंदी

विधि के नाम से, कोई यह समझ सकता है कि तकनीक में आर्टिकुलर सतहों को खींचना शामिल है। इस पद्धति का उपयोग स्पाइनल कॉलम या उसके खंडों के बड़े जोड़ों को जुटाने में किया जाता है। मुख्य आवश्यकता बल की रिहाई के दौरान भी एक लोचदार स्टॉप बनाए रखना है, जो गैर-कट्टरपंथी होना चाहिए।


लामबंदी खींच के आवेदन

प्रक्रिया की विशेषताएं

साइट के पाठकों की कहानियां:“मेरी पत्नी लंबे समय से तीव्र जोड़ों और पीठ दर्द से पीड़ित है। पिछले 2 वर्षों में दर्द हमेशा मौजूद रहा है। इससे पहले, मैं सोच सकता था कि कोई व्यक्ति दर्द में इस तरह चिल्ला सकता है। यह भयानक था, खासकर आधी रात में, जब पूरी तरह से सन्नाटे में खून से लथपथ चीखें सुनाई देती थीं। उसके अनुसार, वह कुत्तों की तरह थी जो उसकी पीठ पर उसके पैर कुतर रहे थे। और उसकी मदद करने के लिए कुछ भी नहीं था, केवल उसका हाथ पकड़ कर उसे शांत किया। उसने खुद को दर्द निवारक दवाएँ दीं, सो गई, और थोड़ी देर बाद सब कुछ फिर से दोहराया ... सुबह उठकर, वह अधिक बार रोई। चेहरे से मुस्कान पूरी तरह गायब हो गई, सूरज हमेशा के लिए हमारे घर से निकल गया। वह भी मुश्किल से आगे बढ़ी - त्रिकास्थि के घुटने के जोड़ों ने मुड़ना भी संभव बना दिया। इस नए उपाय का उपयोग करने के बाद पहली रात बिना चिल्लाए पहली बार गुजरी। और सुबह एक हंसमुख व्यक्ति मेरे पास आया और मुस्कुराते हुए कहा: "लेकिन कोई दर्द नहीं है!"और इन 2 सालों में पहली बार मैंने अपनी प्यारी पत्नी को खुश और मुस्कुराते हुए देखा। वह घर के चारों ओर एक निगल की तरह फड़फड़ाती है, उसकी आँखों में जीवन की किरणें खेलती हैं।" और पढो "

वर्टेब्रोलॉजी और ऑर्थोपेडिक्स के क्षेत्र में कई विशेषज्ञों के अनुसार, मैनुअल थेरेपी एक प्रभावी तरीका है जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के लिए उपचार प्रदान करता है और इसमें contraindications की एक सीमित सूची है। कोई आयु सीमा नहीं है, बच्चे भी हाड वैद्य के रोगी हो सकते हैं।विधि स्कोलियोसिस और अन्य बच्चे और किशोर मुद्रा विकारों के लिए प्रभावी है।

हेरफेर की सुरक्षा सुनिश्चित करने वाली एकमात्र शर्त डॉक्टर की सही पसंद है। एक सक्षम चिकित्सक हमेशा रोग के पाठ्यक्रम की ख़ासियत पर ध्यान देगा।


यहां तक ​​कि बच्चों का भी मैनुअल थेरेपी से इलाज किया जा सकता है

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ

रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, न केवल मैनुअल थेरेपी की विधि का उपयोग करना आवश्यक है। रोगी को क्लासिक, दवा पाठ्यक्रम के मूल्य पर ध्यान देना चाहिए। कभी-कभी डॉक्टर खुद अपने मरीजों को होम्योपैथी की सलाह देते हैं।

मैनुअल उपचार की तकनीक को ध्यान में रखते हुए, यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको 2 दिनों के लिए सत्रों के बीच का ब्रेक लेने की आवश्यकता है। एक्सपोजर की अवधि 30 मिनट है। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली विधि पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट है। विधि काफी सरल है, आप स्वयं विधि में महारत हासिल कर सकते हैं।

ध्यान!डॉक्टर आपको बताएंगे कि आप कितनी बार सत्र कर सकते हैं। कुछ मामलों में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को कम से कम 5 दिनों के एक्सपोज़र के बीच ब्रेक की आवश्यकता होती है।

वीडियो: मैनुअल थेरेपी सत्र

चोटों के साथ

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि गंभीर चोटों के बाद मैनुअल थेरेपी सत्र आयोजित करना किसी आर्थोपेडिस्ट के साथ अतिरिक्त परामर्श के बाद ही संभव है। रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर के मामले में, हड्डी के टुकड़े एक साथ बढ़ने के एक महीने से पहले कार्रवाई शुरू करना संभव नहीं है।


आर्थोपेडिस्ट की अनुमति के बाद ही चोटों के बाद मैनुअल थेरेपी उपचार करने की अनुमति है।

पुनर्प्राप्ति के प्रारंभिक चरण में, पुश लामबंदी के तरीकों का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाता है। सीमित गतिशीलता के मामले में, परिणाम 5-7 सत्रों के बाद से पहले ध्यान देने योग्य नहीं होगा। पूरी रीढ़ की रिकवरी में लगभग 6 महीने लगते हैं, अगर वक्ष क्षेत्र में घाव होता है, बिना काठ के कवरेज के - 3 से अधिक नहीं।

रीढ़ की बीमारियों के लिए

रीढ़ की विकृति की प्रकृति के आधार पर, उपचार आहार अलग है:


एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ

शरीर के विशेष आंदोलनों की मदद से, डॉक्टर रोगी के तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, जिससे एनाल्जेसिक प्रभाव प्राप्त होता है। प्रक्रिया को तीन दिनों के अंतराल के साथ एक महीने के भीतर किया जाता है, निदान का सबसे फायदेमंद तरीका निदान द्वारा निर्धारित किया जाता है। एक्सपोज़र के दौरान, इंटरवर्टेब्रल डिस्क को समायोजित किया जाता है, पिंचिंग समाप्त हो जाती है।

रीढ़ की वक्रता के साथ

स्कोलियोसिस और अन्य प्रकार की वक्रता के लिए मैनुअल एक्सपोजर निम्नलिखित नियमों के अनुपालन में प्रदान किया जा सकता है:

  • क्रमिकता - चिकित्सा के प्रारंभिक चरण में, अवधि 30 मिनट तक क्रमिक वृद्धि के साथ 10 मिनट से अधिक नहीं होती है;
  • चिकनाई - किसी न किसी स्पर्श, क्रियाओं का बहिष्करण;
  • जटिलता - को ड्रग थेरेपी और अन्य उपचार विधियों के साथ जोड़ा जाना चाहिए।


रीढ़ की वक्रता के लिए मैनुअल थेरेपी को व्यायाम और दवा के साथ जोड़ा जाना चाहिए

सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, रोगी को डॉक्टर की देखरेख में प्रतिदिन रीढ़ पर व्यायाम करने की आवश्यकता होती है। वार्म-अप कैसे किया जाता है, यह जानने के बाद, आप समूह प्रशिक्षण से इनकार कर सकते हैं और घर पर कक्षाएं जारी रख सकते हैं।

इसे घर पर कैसे करें

साइट के पाठकों की कहानियां: “मैंने अपनी माँ को उसके जोड़ों को ठीक करने में कैसे मदद की।मेरी माँ 79 वर्ष की हैं, उन्होंने जीवन भर साहित्य शिक्षक के रूप में काम किया। जब उसे पहली बार पीठ और जोड़ों में समस्या होने लगी, तो उसने बस उन्हें मुझसे छिपा दिया ताकि मैं दवाओं पर खर्च न करूं। माँ ने केवल सूरजमुखी की जड़ के काढ़े के साथ इलाज करने की कोशिश की, जो निश्चित रूप से मदद नहीं की। और जब दर्द असहनीय हो गया, तो मैंने एक पड़ोसी से उधार लिया और फार्मेसी में दर्द निवारक दवाएं खरीदीं। जब एक पड़ोसी ने मुझे इस बारे में बताया तो पहले तो मुझे अपनी मां पर थोड़ा गुस्सा आया - मैंने काम से छुट्टी मांगी और तुरंत टैक्सी से उनके पास आ गया। अगले दिन, मैंने अपनी माँ के साथ पैसे खर्च न करने के अनुरोध के बावजूद, एक सशुल्क क्लिनिक में एक रुमेटोलॉजिस्ट को देखने के लिए एक नियुक्ति की। डॉक्टर ने गठिया और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान किया। उन्होंने इलाज निर्धारित किया, लेकिन मेरी मां ने तुरंत विरोध किया कि यह बहुत महंगा है। तब डॉक्टर ने स्थिति में आ गया और एक वैकल्पिक विकल्प प्रस्तावित किया - घरेलू व्यायाम और एक पौधे-आधारित दवा। यह चोंड्रोप्रोटेक्टिव इंजेक्शन की तुलना में सस्ता निकला और इसके संभावित दुष्प्रभाव भी नहीं हुए। उसने दवा का उपयोग करना और फिजियोथेरेपी अभ्यास का अभ्यास करना शुरू कर दिया। कुछ दिनों बाद जब मैं उसके पास रुका, तो मैंने उसे बगीचे में पाया। वह टमाटर बांध रही थी, और जाहिर है, पहले से ही बहुत कुछ करने में कामयाब रही थी। उसने एक मुस्कान के साथ मेरा अभिवादन किया। मैं समझ गया: दवा और शारीरिक शिक्षा ने मदद की, दर्द और सूजन दूर हो गई।" और पढो "

घर पर मालिश करना सीखने से पहले, रोगी को यह समझना चाहिए कि प्रभाव की ऐसी रणनीति पेशेवर सुधार के लिए पूर्ण प्रतिस्थापन प्रदान नहीं करेगी। वीडियो और विशेष ब्रोशर पर प्रशिक्षण असंभव है, आपको अपनी आंखों से रणनीति से परिचित होने की आवश्यकता है।

ध्यान!केवल एक चीज जिसमें रोगी महारत हासिल कर सकता है, वह है हल्की स्व-सहायता तकनीकें, जो एनेस्थीसिया प्रदान करने वाले फॉसी पर एक बिंदु प्रभाव में होती हैं।

उदाहरण के लिए, सबसे प्रभावी गैर-दवा विधियों में से एक वैक्यूम कपिंग मालिश है।उन्हें या तो बस पीठ पर रखा जा सकता है, या आराम से चिकित्सीय मालिश की जा सकती है। कई रोगियों की समीक्षाओं के अनुसार, 1-2 प्रक्रियाओं के बाद, गंभीर दर्द, अकड़न और ऐंठन गायब हो जाती है।

वीडियो: घरेलू परिस्थितियों में सही सर्किट से 3 मिनट में कैसे दूर करें कमर दर्द!

परिणाम और जटिलताएं

साइट के पाठकों की कहानियां:"मुझे अपने प्यारे डाचा में काम करना अच्छा लगता है। ऐसा होता है कि आप इतनी मेहनत करते हैं कि आपकी पीठ को सीधा करना असंभव है और पीठ के निचले हिस्से में दर्द दिखाई देता है - भले ही आप रोएं। मैं दर्द निवारक नहीं लेता - पेट में दर्द। मुझे पता है कि एक डॉक्टर ने नवीनतम उपाय पर ध्यान देने की सलाह दी है, जो विशेष रूप से घरेलू विदेशी बाजार के लिए ही तैयार की जाती है। मैंने इसे सोने से पहले ऑर्डर किया और लागू किया। मुझे हल्की जलन महसूस हुई, लेकिन फिर गर्मी पीठ के निचले हिस्से में फैल गई। 2 दिनों के बाद जंगली पीठ दर्द लगभग चला गया था, और एक और 2 सप्ताह के बाद मैं यह महसूस करना भूल गया कि आपकी पीठ में बेतहाशा दर्द होता है। 4 (!) महीने बीत चुके हैं, और परिणाम रुक रहा है - इसका मतलब है कि उत्पाद वास्तव में काम करता है। " लेख पढ़ो "

प्रक्रिया की तकनीक का पालन न करने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, गंभीर जटिलताएं दिखाई दे सकती हैं:

  • रीढ़ की अत्यधिक खिंचाव या इसकी अतिसक्रियता;
  • पसलियों, कशेरुकाओं और हड्डियों के फ्रैक्चर - संभव है यदि डॉक्टर अपनी ताकत को नियंत्रित नहीं करता है, जो अस्वीकार्य है;
  • रोगी की भलाई में सुधार की कमी - सामान्य पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया 1-2 प्रक्रियाओं के बाद शुरू होती है।

यदि डॉक्टर अनपढ़ है, तो परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।

कीमत

एक प्रक्रिया की लागत क्षेत्र और क्लिनिक के अधिकार के आधार पर काफी भिन्न होती है। सामान्य तौर पर, लगभग 15-30 मिनट तक चलने वाले एक सत्र की लागत लगभग 2,000 रूबल होती है। आप एक निजी परीक्षा के बाद और रोग के पाठ्यक्रम की प्रकृति का निर्धारण करने के बाद पाठ्यक्रम की सटीक कीमत निर्धारित कर सकते हैं।

यह खतरनाक है? डॉक्टरों और मरीजों की समीक्षा

रोगियों और विशेषज्ञों की प्रतिक्रिया से मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के उपचार के लिए एक विधि के रूप में मैनुअल थेरेपी की प्रभावशीलता की पुष्टि होती है।

लारिन वसीली, 36 वर्ष, हड्डी रोग विशेषज्ञ

मैं उपचार की एक विधि के रूप में मैनुअल थेरेपी की आलोचना नहीं कर सकता, लेकिन मैं रोगियों को एक मास्टर के रूप में पेश करने वाले धूर्तों के खिलाफ चेतावनी देना चाहता हूं। ऐसे डॉक्टर नहीं जानते कि किसके लिए कार्रवाई की तकनीक को contraindicated है और अक्सर रोगी के रोग का निदान अपने हाथों से खराब हो जाता है। यदि डॉक्टर वास्तव में एक पेशेवर है, तो आप सत्रों से लाभ उठा सकते हैं।

दीमा, 26 वर्ष, रोगी

दो साल पहले मेरी रीढ़ की हड्डी में गंभीर चोट आई थी, मूर्खता से निकाल लिया, फ्रैक्चर हो गया। इनपेशेंट उपचार लगभग 4 महीने तक चला, मेरी गतिशीलता वापस नहीं आई, लेकिन मुझे घर से छुट्टी दे दी गई। मैं इंटरनेट पर पन्ने पलट रहा था और एक मैनुअल थेरेपी क्लिनिक के पते पर आया और उन्हें फोन किया। लड़की ने मुझे एक परीक्षा के लिए साइन अप किया, जिसके बाद एक विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता है।

छवियों की समीक्षा करने के बाद, डॉक्टर ने कहा कि लंबे अंतराल पर कम से कम 20 सत्रों की आवश्यकता होगी। प्रक्रियाएं दर्दनाक हैं, लेकिन उनके बाद यह आसान हो जाता है, मुझे लगता है कि मेरी गतिशीलता कैसे बहाल हो जाती है।

ओल्गा, 43 वर्ष, रोगी

मुझे बच्चे के जन्म के बाद रीढ़ की बीमारियों का सामना करना पड़ा, और लंबे समय तक इलाज नहीं किया। और फिर दर्द असहनीय हो गया। मैं डॉक्टर के पास गया, और उन्होंने साइटिका का निदान किया। कुछ भी मदद नहीं करता है, चिकित्सा काम नहीं करती है, मैनुअल उपचार ही मेरी एकमात्र आशा है।

वीडियो: मैनुअल थेरेपी के बारे में पूरी सच्चाई। झटका! अंत तक देखें!

रीढ़ की मैनुअल थेरेपी उपचार की एक विधि है जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विभिन्न रोगों के लिए दर्द से राहत प्रदान करती है। प्रभाव इंटरवर्टेब्रल हर्निया और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में दर्द को खत्म करने में मदद करेगा। सत्र के दौरान, चिकित्सक मालिश करता है और जोड़ों पर सीधा प्रभाव डालता है, इस समय रोगी को गंभीर असुविधा होती है, जिसके बाद राहत मिलती है।

प्रक्रिया में मतभेद हैं, जो रोगी को परिचित होना चाहिए। एक सत्र की कीमत डॉक्टर के अधिकार और रोगी की बीमारी की प्रकृति पर निर्भर करती है। एक हस्तक्षेप पर्याप्त नहीं है; पुनर्प्राप्ति के लिए जटिल प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

निष्कर्ष और निष्कर्ष

हमारे रूसी डॉक्टर किस बारे में चुप हैं? 90% मामलों में दवा उपचार केवल अस्थायी क्यों है?

दुर्भाग्य से, टीवी पर विज्ञापित और फार्मेसियों में बेचे जाने वाले पीठ और जोड़ों के "इलाज" के अधिकांश उपचार निरंतर हैं तलाक.

सबसे पहले ऐसा लग सकता है कि क्रीम और मलहम मदद करते हैं, लेकिन वास्तव में वे केवल अस्थायी रूप से बीमारी के लक्षणों से राहत देते हैं।

सरल शब्दों में, आप एक नियमित दर्द निवारक खरीदते हैं, और रोग विकसित होता रहता है, जो बदल जाता है अधिक गंभीर अवस्था... सामान्य दर्द अधिक गंभीर चिकित्सा स्थितियों का लक्षण हो सकता है:

  • नितंबों, जांघ और निचले पैर में मांसपेशियों के ऊतकों की डिस्ट्रोफी;
  • कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग;
  • गठिया, आर्थ्रोसिस और सहवर्ती रोगों का विकास;
  • तीव्र और तेज दर्द - लम्बागो, जो पुरानी कटिस्नायुशूल की ओर ले जाता है;
  • कौडा इक्विना सिंड्रोम, जो पैरों के पक्षाघात की ओर जाता है;
  • नपुंसकता और बांझपन।

कैसे बनें?- आप पूछना। हमने बड़ी मात्रा में सामग्री का अध्ययन किया और, सबसे महत्वपूर्ण बात, रीढ़ और जोड़ों के रोगों के उपचार के लिए अधिकांश उपचारों का अभ्यास में परीक्षण किया। तो, यह पता चला कि एकमात्र नया उपायजो लक्षणों से राहत नहीं देता है, लेकिन वास्तव में ठीक हो जाता है - यह एक ऐसी दवा है जो फार्मेसियों में नहीं बेची जाती है या टीवी पर विज्ञापित नहीं की जाती है! कहीं ऐसा न हो कि आपको लगता है कि एक और "चमत्कारिक इलाज" आप पर पिया जा रहा है, हम आपको यह नहीं बताएंगे कि यह कितनी प्रभावी दवा है। यदि आप रुचि रखते हैं, तो आप इसके बारे में सभी जानकारी स्वयं पढ़ सकते हैं। यहाँ एक लिंक है"।

"कई रोग हैं, कारण एक है - रीढ़," - तो महान हिप्पोक्रेट्स ने कहा। यह वह है जिसे पहला हाड वैद्य माना जाता है: विस्थापित कशेरुकाओं को टैप करके, खींचकर, सीधा करके, प्राचीन चिकित्सक ने न केवल अपने रोगियों को पीठ दर्द से राहत दी, बल्कि गले, गुर्दे, मूत्राशय और श्वसन अंगों के रोगों को भी ठीक किया। सबसे पहले, चिकित्सा विज्ञान द्वारा खारिज कर दिया गया, उपचार की इस पद्धति ने अपने अस्तित्व के अधिकार का बचाव किया, एक हजार से अधिक रोगियों को अपने पैरों पर खड़ा किया। आज, रीढ़ की मैनुअल थेरेपी डॉक्टरों और उनके रोगियों के साथ लोकप्रिय है, इसे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और रिफ्लेक्स अंगों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए सबसे अच्छी उच्च गति वाली गैर-दवा विधि माना जाता है।

"हाथ से उपचार" - इस तरह लैटिन से कल्याण अभ्यास का नाम अनुवादित किया गया है। हम इसके बारे में पहले ही लेख में विस्तार से बात कर चुके हैं "मैनुअल मालिश: हम 45 मिनट में सुंदरता और स्वास्थ्य को बहाल करते हैं।" चिकित्सा विज्ञान के किसी भी अन्य क्षेत्र की तरह, मैनुअल थेरेपी बुनियादी नियमों और सिद्धांतों पर आधारित है, जिसका कार्यान्वयन हर डॉक्टर के लिए कानून बन जाता है।


कायरोप्रैक्टर्स रीढ़ की कसरत पर विशेष ध्यान देते हैं, भले ही रोगी को पीठ दर्द की शिकायत न हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि रीढ़ की हड्डी मानव शरीर में किसी भी अंग की संवेदनशीलता, मोटर गतिविधि, ट्राफिज्म और वनस्पति प्रदान करती है। और एक बड़ी धमनी जो अधिकांश मस्तिष्क को खिलाती है, ग्रीवा कशेरुकाओं की प्रक्रियाओं से होकर गुजरती है।

इसलिए, तंत्रिका तंत्र और आंतरिक अंगों के कई रोग: वीएसडी, उच्च रक्तचाप, पित्त संबंधी डिस्केनेसिया, कार्डियाल्जिया, सिरदर्द - रीढ़ में रोग परिवर्तन से शुरू होते हैं। एक्सपोज़र के तरीकों का चयन करते समय, सख्त नियमों का भी पालन किया जाता है: काठ और ग्रीवा रीढ़ के साथ काम करते समय घूर्णी (रोटरी) तकनीकों को प्राथमिकता दी जाती है, वक्ष क्षेत्र के लिए, एक दबाने वाली तकनीक का चयन किया जाता है।

विषयगत सामग्री:

मतभेद

मैनुअल थेरेपी की तीव्रता और शरीर में उनकी कार्रवाई के तहत होने वाले परिवर्तनों की वैश्विक प्रकृति को देखते हुए, नियुक्ति को सावधानी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। प्रक्रिया के लिए पूर्ण contraindications हैं:


दिलचस्प है, रीढ़ की हड्डी के हर्निया के लिए मैनुअल थेरेपी को contraindicated नहीं है। लेकिन अयोग्य क्रियाएं, विशेष रूप से ग्रीवा रीढ़ में, रक्त प्रवाह और ऑक्सीजन भुखमरी का गंभीर उल्लंघन हो सकता है, इसलिए आपको अत्यधिक सावधानी के साथ कार्य करने की आवश्यकता है।

बुनियादी तकनीक

इस प्रकार की मैनुअल थेरेपी का उद्देश्य रीढ़ के कार्यों में सुधार और सुधार करना है। इसके लिए सदियों से ऐसी तकनीकें विकसित की गई हैं जो दर्द को दूर करने, विस्थापित कशेरुकाओं को उनके स्थान पर वापस लाने, उनके बीच की जगह बढ़ाने, कार्यात्मक ब्लॉकों को खत्म करने और पिंच की हुई नसों और रक्त वाहिकाओं को छोड़ने में मदद करती हैं। नतीजतन, शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान के ज्ञान के आधार पर अद्वितीय तकनीकों को मिलाकर एक चिकित्सा परिसर दिखाई दिया।

पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट (पीआईआर)

इस पद्धति का उद्देश्य दर्द सिंड्रोम को खत्म करना है, रीढ़ की हड्डी के आसपास की मांसपेशियों को जितना संभव हो उतना आराम करना और खींचना, रोगी के शरीर को बाद के अधिक तीव्र प्रभाव के लिए तैयार करना है। जोड़तोड़ बहुत सावधानी से किए जाते हैं। अन्यथा, मांसपेशियों में ऐंठन होती है, जो केवल स्थिति को खराब करती है।

इस तकनीक की क्रिया का तंत्र बहुत सरल है:


रोगी की स्थिति के आधार पर एल्गोरिथ्म को 7-10 बार दोहराया जाता है। नतीजतन, दर्द दूर हो जाता है, मांसपेशियों के ऊतक नरम और लोचदार हो जाते हैं, जिससे चिकित्सक की उंगलियां गहरी हड्डी संरचनाओं में प्रवेश कर सकती हैं।

पोस्ट-आइसोमेट्रिक रिलैक्सेशन तकनीक रीढ़ के सभी हिस्सों पर की जाती है: सर्वाइकल, थोरैसिक, लुंबोसैक्रल, विभिन्न एक्सपोज़र तकनीकों का उपयोग करके। ग्रीवा क्षेत्र, अपने खुलेपन और गतिशीलता के कारण, हाड वैद्य के काम करने के लिए सबसे सुविधाजनक माना जाता है। पदक का नकारात्मक पक्ष इसकी विशेष संवेदनशीलता है, जिससे सभी प्रकार की चोट और क्षति का खतरा बढ़ जाता है।

पुश लामबंदी

नाम के बावजूद, यह कट्टरपंथी तकनीक एक सामान्य प्रकार का मालिश प्रभाव है, क्योंकि:

  • बहुत तीव्र नहीं है, लेकिन एक तेज एकल धक्का है, जो आंदोलन के सबसे बड़े प्रतिबंध की ओर निर्देशित है;
  • साँस छोड़ने और पूर्ण विश्राम के समय रोगी के लिए अप्रत्याशित रूप से किया जाता है;
  • जोड़ों की गतिशीलता की शारीरिक सीमाओं को बदलता है।

इस तकनीक के साथ, मैनुअल कार्यकर्ता विस्थापित डिस्क को सेट करते हैं, जोड़ों के उदात्तता को समाप्त करते हैं, हड्डी और कार्टिलाजिनस वृद्धि को हटाते हैं - एक्सोस्टोस। रीढ़ का उपचार वक्षीय क्षेत्र से शुरू होता है, फिर काठ तक जाता है, और ग्रीवा कशेरुक के साथ समाप्त होता है।

एक विशिष्ट क्लिक या क्रंच प्रक्रिया की शुद्धता और मालिश वाले खंड में गतिशीलता में वृद्धि को इंगित करता है। यह मांसपेशियों की छूट के साथ है जो कार्यात्मक नाकाबंदी, तनाव से मुक्ति और दर्द से राहत देता है। यह दिलचस्प है कि क्लिक की प्रकृति के कई अध्ययनों के बावजूद, इसके प्रकट होने का कारण अभी तक ठीक से स्थापित नहीं हुआ है। संस्करणों में से एक को वैक्यूम घटना कहा जाता है - सतहों का टूटना एक दूसरे से "चिपके"।

लयबद्ध गतिशीलता

इस तकनीक को सुरक्षित, प्रदर्शन करने में आसान, दर्दनाक, लेकिन बहुत प्रभावी माना जाता है। यह, जॉगिंग की तरह, कार्यात्मक ब्लॉकों को हटाता है और जोड़ों की गतिशीलता को बढ़ाता है। रीढ़ के साथ काम करना, चिकित्सक:

  • कर्षण का संचालन करता है - जोड़ को खींचना, इसकी सतहों के बीच की दूरी को बदलना। मुख्य कार्य प्रेस्ट्रेसिंग को बनाए रखना है। प्रयास अत्यधिक नहीं होने चाहिए: खिंचाव के समय वे बढ़ते हैं और गिराए जाने पर घटते हैं।
  • रोटेशन करता है, एक दूसरे के सापेक्ष आर्टिक्यूलेशन तत्वों को थोड़ा विस्थापित करता है और प्रति सेकंड 1-2 आंदोलनों की आवृत्ति के साथ उन्हें आसानी से सीमा की ओर घुमाता है। इस तकनीक का प्रयोग अक्सर सर्वाइकल, थोरैसिक और लम्बर स्पाइन को ठीक करने के लिए किया जाता है।
  • संपीड़न करता है - उन क्षेत्रों पर लयबद्ध दबाव जहां पिछली तकनीकों का प्रदर्शन असंभव है। पीठ पर, यह त्रिकास्थि का क्षेत्र है और गंभीर रूप से ऐंठन वाली मांसपेशियों से घिरा हुआ क्षेत्र है।

लयबद्ध लामबंदी एक स्वतंत्र प्रक्रिया के रूप में की जाती है या अधिक तीव्र क्रियाओं के लिए प्रारंभिक चरण के रूप में उपयोग की जाती है।

इस तकनीक को सार्वभौमिक माना जाता है, क्योंकि यह हेरफेर, लयबद्ध गतिशीलता और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम के तत्वों को जोड़ती है। धीमी गति से किया प्रदर्शन :

  1. डॉक्टर एक ऐसी स्थिति का पता लगाता है जिसमें सीमा की ओर जोड़ में अत्यधिक तनाव होता है।
  2. 1-2 मिनट के प्रयास के साथ धारण करता है।
  3. समानांतर में, यह मांसपेशियों को प्रभावित करता है: यह फ्लेक्सर्स को फैलाता है और एक्सटेंसर को सिकोड़ता है।

नतीजतन, आर्टिकुलर तत्वों की स्थिति को ठीक किया जाता है, मांसपेशियों के तंतुओं की ऐंठन से राहत मिलती है, जोड़ों की गतिशीलता की शारीरिक सीमाओं का विस्तार होता है, और ऊतकों के कार्यात्मक रिजर्व को बहाल किया जाता है।

रीढ़ की मैनुअल थेरेपी की विशेषताएं

यह आश्चर्यजनक है कि मानव शरीर में सब कुछ आपस में कैसे जुड़ा हुआ है। फेफड़े, पेट, लीवर, सिर या पित्ताशय में तकलीफ होती है, नसें खराब हो जाती हैं - रीढ़ की सेहत का ख्याल रखें। कई मामलों में मैनुअल सुधार की सरल तकनीकें स्थिति में सुधार कर सकती हैं या स्थायी रूप से "अनसुलझी" समस्या से छुटकारा पा सकती हैं।

काठ का रीढ़ की हर्निया के साथ

मानव रीढ़ की तुलना अक्सर वसंत से की जाती है: यह न केवल हमारे शरीर को कुशन और समर्थन देता है, बल्कि जटिल आंदोलनों को करने की क्षमता भी प्रदान करता है। इसे इंटरवर्टेब्रल डिस्क द्वारा इतना कार्यात्मक बनाया गया है, अधिक सटीक रूप से, उनका कोर - एक लोचदार पदार्थ जिसे न्यूक्लियस पल्पोसस कहा जाता है।

एक स्वस्थ जीव में, यह संरचना एक घने रेशेदार वलय द्वारा मज़बूती से संरक्षित होती है, जो प्रतिकूल परिस्थितियों में भंगुर और दरार हो जाती है। उसी समय, लुगदी बाहर आती है, वाहिकाओं और तंत्रिका अंत को निचोड़ती है, जिससे गंभीर दर्द सिंड्रोम होता है, मोटर गतिविधि बाधित होती है, और कभी-कभी विकलांगता हो जाती है।

मैनुअल थेरेपी तकनीक धीरे-धीरे फलाव को जगह में वापस लाने में मदद करती है। ऐसा करने के लिए, अनुसंधान और प्रारंभिक परीक्षा के परिणामों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, कई तकनीकों में से एक चुनें। मालिश करने वाला चरणों में काम करता है:

  1. क्लासिक मालिश तकनीकों का उपयोग करके मांसपेशियों और कशेरुकाओं को गर्म करें।
  2. कार्यात्मक नाकाबंदी को समाप्त करता है, स्पाइनल स्ट्रेचिंग का उपयोग करके ऐंठन और दर्द सिंड्रोम से राहत देता है, ट्रिगर पॉइंट्स, आवेग तकनीक या डिफेनोथेरेपी - तेज और त्वरित झटके, ऊर्ध्वाधर अक्ष के सापेक्ष कशेरुक के स्थान को बहाल करने के उद्देश्य से टैपिंग।
  3. यह "स्ट्रेचिंग लोड" तकनीक का उपयोग करते हुए सीधे इंटरवर्टेब्रल डिस्क से संबंधित है। यह पोषण को बहाल करने और मस्तिष्कमेरु द्रव के प्रवाह को सक्रिय करने में मदद करता है, जिसकी कमी से उपास्थि ऊतक पतला और सूख जाता है।

इस तरह के जोड़तोड़ के बाद:

  • प्रभावित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में वृद्धि;
  • मांसपेशियों और स्नायुबंधन से तनाव से राहत मिलती है;
  • कशेरुक की स्थिति को ठीक किया जाता है;
  • उनके बीच की दूरी बढ़ जाती है;
  • क्षतिग्रस्त कार्टिलाजिनस डिस्क संकुचित हो जाती है;
  • मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है।

काठ का रीढ़ की हर्निया के साथ मैनुअल अभ्यास पश्चात की अवधि में निषिद्ध है, संक्रमण, कशेरुक की अस्थिरता या उनके विकास की विसंगतियों के साथ।

ग्रीवा रीढ़ की हर्निया के साथ

इस विकृति के लक्षण हैं:

  • गर्दन के पिछले हिस्से में दर्द, खांसने या छींकने से बढ़ जाना;
  • हाथ की सुन्नता, झुनझुनी, रेंगना "ठंड लगना";
  • सिरदर्द और चक्कर आना;
  • स्मृति हानि।

यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं। आप ग्रीवा रीढ़ की हर्निया के साथ मजाक नहीं कर सकते: रोग रीढ़ की हड्डी के खतरनाक उल्लंघन का कारण बन सकता है, जो अंगों या वायुमार्ग के पक्षाघात का कारण बनता है।

एक हाड वैद्य हर्निया को वापस अपनी जगह पर रखने में सक्षम होगा। इसके लिए:

  • प्रक्रिया से पहले और बाद में, रोगी को सर्वाइकल स्पाइन पर अनावश्यक तनाव को दूर करने के लिए बिस्तर पर आराम और पूर्ण आराम निर्धारित किया जाता है;
  • मालिश तभी शुरू करें जब रोगी पूरी तरह से आराम से हो;
  • उपचार के लिए लामबंदी, मैनुअल स्ट्रेचिंग, एक्यूप्रेशर, शॉक-इंपल्स और डीकंप्रेसन प्रभाव की विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है।

ये तकनीकें रीढ़ में नकारात्मक दबाव पैदा करती हैं, जिसके कारण हर्निया सचमुच कार्टिलाजिनस डिस्क के केंद्र में खींच लिया जाता है।

प्रभावशीलता के मामले में, इस तरह के उपचार सर्जरी के बाद दूसरे स्थान पर हैं। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया केवल एक योग्य चिकित्सक द्वारा की जाती है।

फ्रैक्चर के साथ

हमारी रीढ़ कशेरुकाओं से बनी होती है, जो किसी भी अन्य हड्डी संरचना की तरह टूट सकती है। अत्यधिक अक्षीय भार, चोटें, जटिल रोग (ऑस्टियोपोरोसिस, ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रिया का अंतिम चरण) एक उत्तेजक कारक बन जाते हैं। 50% मामलों में, काठ का क्षेत्र पीड़ित होता है, वक्ष और ग्रीवा - बहुत कम बार।

कभी-कभी केवल कशेरुकाओं की अखंडता का उल्लंघन होता है, और रीढ़ की हड्डी और तंत्रिकाएं अप्रभावित रहती हैं। सबसे अधिक बार, इस मामले में, हम एक संपीड़न फ्रैक्चर के बारे में बात कर रहे हैं जो कशेरुक के मजबूत संपीड़न, झुकने या मुड़ने के कारण होता है। रीढ़ की हड्डी, तंत्रिका कोशिकाओं या रक्त वाहिकाओं के क्षतिग्रस्त होने पर स्थिति एक मिश्रित या मिश्रित फ्रैक्चर के साथ और अधिक गंभीर हो जाती है।

घाव की गंभीरता के आधार पर थेरेपी निर्धारित की जाती है। यह हो सकता है:

  • रूढ़िवादी उपचार - दर्द से राहत, क्षतिग्रस्त क्षेत्र का निर्धारण, दवा।
  • सर्जिकल हस्तक्षेप - एक नियम के रूप में, ऑपरेशन से कुछ दिन पहले, रोगी रीढ़ की हड्डी के विघटन - कर्षण से गुजरता है, और फिर दर्दनाक मलबे को हटा दिया जाता है।

क्षतिग्रस्त कशेरुक औसतन 3 महीने के भीतर एक साथ बढ़ते हैं। इस अवधि के लिए, रोगी को किसी भी आंदोलन और भार को सीमित करने के लिए पूर्ण आराम सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है। सभी जोड़तोड़, विशेष रूप से रीढ़ की हड्डी के आसपास के क्षेत्र में मैनुअल तकनीक जैसे गहन अभ्यास निषिद्ध हैं।

केवल जटिल फ्रैक्चर के पुनर्वास की देर की अवधि में एक बख्शते प्रभाव की अनुमति है। इसका उद्देश्य दर्द सिंड्रोम को रोकना, मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करना और सामान्य रीढ़ की हड्डी के कार्य को बहाल करना है। एक बार फिर, हम आपको याद दिलाते हैं कि इस मामले में केवल मास्टर को ही प्रक्रिया करनी चाहिए।

स्कोलियोसिस के साथ

इस स्थिति को कशेरुकाओं के विस्थापन की विशेषता है, जिसके कारण विभिन्न विमानों में एक या कई रोग संबंधी चाप बनते हैं। शीघ्र या रूढ़िवादी उपचार के साथ समस्या को दूर करें।

मैनुअल थेरेपी तीन साल की उम्र से निर्धारित की जाती है यदि बीमारी का कारण है:

  • विभिन्न पैर की लंबाई;
  • कशेरुकाओं का विस्थापन या विकृति;
  • अनुचित मुद्रा;
  • निष्क्रिय जीवन शैली;
  • महान शारीरिक गतिविधि या उनकी कमी।

प्रारंभिक आराम की मालिश के बाद, चिकित्सक कशेरुकाओं को सेट करता है, पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम तकनीकों, स्ट्रेचिंग, ट्विस्टिंग का उपयोग करके कार्यात्मक ब्लॉक और मांसपेशियों की अकड़न को हटाता है। रफ मूवमेंट, हिलना मना है।

यदि जन्म का आघात, रीढ़ की संक्रामक बीमारियां, रीढ़ की हड्डी को संकुचित करने वाली घातक संरचनाएं स्कोलियोसिस का कारण हैं, तो मैनुअल प्रभाव को स्पष्ट रूप से contraindicated है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ

इस विकृति के साथ, कशेरुक और कार्टिलाजिनस डिस्क में अपक्षयी परिवर्तन विकसित होते हैं। प्रारंभिक अवस्था में, वे स्वयं को किसी भी तरह से महसूस नहीं करते हैं, लेकिन समय के साथ दर्द प्रकट होता है, रीढ़ के एक या दूसरे हिस्से की गतिशीलता परेशान होती है। यदि समस्या का समाधान नहीं किया जाता है, तो हर्निया के रूप में, ऑस्टियोफाइट्स बढ़ते हैं, लिंक विस्थापित और विकृत होते हैं, जिससे रोगी की मोटर गतिविधि का उल्लंघन होता है।

मैनुअल थेरेपी प्रभावी रूप से बीमारी से लड़ती है। मुख्य बात समय बर्बाद नहीं करना है और शुरुआत में ही प्रक्रिया को सक्षम रूप से करना है। इसके लिए:


प्रक्रिया के बाद, आपको शरीर को आराम देने के लिए 10 मिनट तक लेटने की जरूरत है। फिर एक विशेष कोर्सेट या कॉलर (अगर हम सर्वाइकल स्पाइन की बात कर रहे हैं) पर रीढ़ की हड्डी को ठीक करें।

मस्तिष्क पक्षाघात के साथ

कभी-कभी गर्भावस्था या बच्चे के जन्म के दौरान, मस्तिष्क के कुछ हिस्से जो मोटर और मांसपेशियों की गतिविधि के लिए जिम्मेदार होते हैं, प्रभावित होते हैं। बच्चा जीवन के लिए अक्षम हो जाता है: न केवल उसकी मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली प्रभावित होती है, बल्कि मानस, दृष्टि, भाषण भी प्रभावित होता है।

सेरेब्रल पाल्सी से ग्रस्त मरीजों को अक्सर गर्दन, पीठ और जोड़ों में दर्द का अनुभव होता है। उनका कारण हड्डी और उपास्थि ऊतक में बढ़ते अपक्षयी परिवर्तन हैं। मैनुअल प्रभाव रोगी की स्थिति में सुधार कर सकता है, अप्रिय संवेदनाओं को दूर कर सकता है और विनाशकारी प्रक्रियाओं को रोक सकता है।

डॉक्टर प्रत्येक रोगी की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करते हुए चिकित्सा परिसर का चयन करता है। मूल रूप से, तीन प्रकार की मैनुअल थेरेपी का उपयोग किया जाता है:

  • क्रेनिओसक्रेल- इसका असर खोपड़ी की हड्डियों पर पड़ता है।
  • जोड़ तोड़- डॉक्टर मरीज की रीढ़ और जोड़ों का काम करता है।
  • विसरल ऑस्टियोपैथी- मांसपेशी कोर्सेट और आंतरिक अंगों पर बख्शते प्रभाव।

सही ढंग से की गई मालिश के परिणामस्वरूप, तंत्रिका आवेगों के प्रवाहकत्त्व को बहाल करना, मांसपेशियों की टोन को सामान्य करना, ऊतकों में पुनर्योजी प्रक्रियाओं में तेजी लाना और रोगी की भलाई और मनोदशा में काफी सुधार करना संभव है।

मैनुअल एक्सपोजर की प्रभावशीलता

19 वीं शताब्दी में चिकित्सा विज्ञान द्वारा मैनुअल थेरेपी को मान्यता दी गई थी, लेकिन वैज्ञानिक अभी भी शरीर पर तकनीकों के प्रभाव को देखते हुए इसकी प्रभावशीलता के बारे में बहस कर रहे हैं। नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि एक उपचार पाठ्यक्रम के बाद:


कुछ तीव्र और पुरानी बीमारियों के उपचार और पुनर्वास में, ऐसा प्रभाव अक्सर कई महंगी दवाओं की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी होता है।

सत्र लागत

मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग के सैलून में, एक मैनुअल स्पाइनल सुधार सत्र की कीमत 1,500 से 3,500 रूबल तक होती है और चिकित्सक की योग्यता, बीमारी के पाठ्यक्रम की जटिलता और विशेषताओं पर निर्भर करती है।

आपके घर की एक विशेषज्ञ यात्रा में औसतन 3000 रूबल का खर्च आएगा। प्रक्रिया आमतौर पर हर चार दिनों में एक बार की जाती है, पूरे पाठ्यक्रम में 10-15 सत्र होते हैं।

क्या अयोग्य जोड़तोड़ की ओर ले जाते हैं

प्रक्रिया के निर्विवाद लाभों के बावजूद, मैनुअल थेरेपी सत्रों के बाद जटिलताओं का विकास, अफसोस, असामान्य नहीं है। उनमें से सबसे गंभीर:

  • इस्कीमिक आघात;
  • एक कशेरुक हर्निया या तंत्रिका अंत की पिंचिंग;
  • संवहनी अकड़न के कारण रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन;
  • मांसपेशियों और स्नायुबंधन के आँसू;
  • पसलियों या कशेरुकाओं के फ्रैक्चर;
  • रिज लिंक का विस्थापन;
  • जोड़ों या रीढ़ की अतिसक्रियता का विकास।

ऐसे अप्रिय परिणामों का कारण, सबसे पहले, हाड वैद्य की निम्न योग्यता, ज्ञान या अनुभव की कमी है। contraindications की उपेक्षा, गलत निदान या बीमारी का अधूरा इतिहास भी स्वास्थ्य में गिरावट का कारण बनता है।

घर पर प्रक्रिया का प्रदर्शन

यह दोहराने लायक है कि आपको केवल एक योग्य विशेषज्ञ पर अपने स्वास्थ्य पर भरोसा करने की आवश्यकता है। यदि किसी व्यक्ति को किसी कारण से चिकित्सा संस्थान में जाने का अवसर नहीं मिलता है, तो डॉक्टरों को घर पर बुलाया जाता है।

लेकिन मैनुअल थेरेपी के कुछ तत्व अभी भी अपने दम पर किए जाते हैं। ये तथाकथित ऑटोमोबिलाइज़ेशन तकनीकें हैं ("ऑटो" का अर्थ है "स्व", "स्वतंत्र") रीढ़ को फैलाने और आस-पास की मांसपेशियों को आराम देने के लिए।


आप इन और अन्य अभ्यासों के बारे में वीडियो से अधिक जान सकते हैं:

उपचार प्रक्रिया को मजबूर न करें: सभी आंदोलनों को बहुत सावधानी से, धीरे-धीरे, बिना प्रयास के, एक छोटे से आयाम के साथ, लगातार अपने शरीर को सुनते हुए करें।

सुविधा लेख

विश्वकोश से जानकारी

एक हाड वैद्य एक मालिश चिकित्सक है जो एक चिकित्सक के रूप में प्रच्छन्न है।

एक गलतफहमी के कारण, एम-थेरेपी आधिकारिक चिकित्सा व्यवसायों की सूची में समाप्त हो गई। यह उल्लेखनीय है कि एक अलग क्षेत्र के नाम के रूप में "मैनुअल थेरेपी" वाक्यांश व्यापक रूप से केवल पूर्व सोवका के क्षेत्र में जाना जाता है, और 35 वर्ष से अधिक नहीं। दुनिया के बाकी हिस्सों में, मैनुअल थेरेपी का मतलब प्रभाव के मैनुअल तरीकों की पूरी श्रृंखला है।

समानार्थी शब्द: हेरफेर चिकित्सा, मैनुअल दवा.

इतिहास

इस अंधेरे संप्रदाय के अनुयायी इस उल्लेखनीय तथ्य को छिपाना पसंद करते हैं कि एमटी की उत्पत्ति पिछली शताब्दी के मध्य में ही हुई थी, जब चेक न्यूरोलॉजिस्ट कार्ल लेविट ने चिकित्सा विज्ञान (अमेरिका में) के साथ लोक मालिश के रूप में वैकल्पिक चिकित्सा बनाने का फैसला किया था। उस समय ऑस्टियोपैथी और कायरोप्रैक्टिक)। थोड़ी देर बाद, प्लेग ने एक पाठ्यपुस्तक का रूप ले लिया और पूर्वी यूरोप और पूरे स्कूप में फैल गया, जहां यह भोले-भाले नागरिकों के नाजुक दिमागों को प्रभावित करता रहा।

यह क्या है

एक अच्छे मसाज थेरेपिस्ट की तलाश में, आपको उन साथियों से बचना चाहिए जो अपनी तकनीक के अविश्वसनीय महत्व के बारे में लंबे भाषणों को पूरी तरह से ठीक करने या आगे बढ़ाने का वादा करते हैं। एक अच्छा व्यक्ति वह है जिसके पास सिर्फ एक सुखद प्रदर्शन तकनीक है जो आपको वास्तव में आराम देती है, जो तनाव को कम करती है और मांसपेशियों के तनाव से राहत देती है, बेहतर स्वास्थ्य में योगदान करती है।

हाइपोकॉन्ड्रिअक्स के लिए मैनुअल की सिफारिश की जानी चाहिए, जिनके पास लगातार दर्द हो रहा है, से कोई भीदवा लगभग एक सप्ताह तक चली जाती है, और फिर फिर से शुरू हो जाती है, लेकिन सामान्य तौर पर यह जीवन में हस्तक्षेप नहीं करती है। यदि उसे एंटी-चिंता / एंटीडिपेंटेंट्स के साथ खिलाने का कोई तरीका नहीं है, तो आप उसे एक हीलिंग क्रंच सत्र में भेज सकते हैं, जो बहुत संभव है, उसे लंबे समय से प्रतीक्षित राहत के लिए प्रेरित करेगा।

हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि नैदानिक ​​​​टिप्पणियों में अक्सर कशेरुका धमनी के द्विपक्षीय विच्छेदन और ग्रीवा रीढ़ में मैनुअल थेरेपी के बीच एक स्पष्ट संबंध के संकेत होते हैं।

13 मई 2003 जर्नल न्यूरोलॉजी ने कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा एक अध्ययन प्रकाशित किया, जिसमें पुष्टि की गई कि ग्रीवा रीढ़ की मैनुअल थेरेपी कशेरुक धमनियों को नुकसान के कारण तीव्र मस्तिष्कवाहिकीय दुर्घटनाओं के लिए एक मजबूत स्वतंत्र जोखिम कारक है। 2001 में। जर्नल स्ट्रोक में, कनाडाई शोधकर्ताओं के एक समूह ने वर्टेब्रोबैसिलर स्ट्रोक वाले 582 रोगियों के पांच साल के अनुवर्ती अनुवर्ती की सूचना दी, जिनमें से 45 वर्ष से कम आयु के रोगियों में, स्ट्रोक के विकास से पहले सप्ताह के दौरान ग्रीवा रीढ़ की मैनुअल थेरेपी के मामले थे। नियंत्रण समूह की तुलना में 5 गुना अधिक बार हुआ।

अभी तक

  • यह दिलचस्प है कि इंटरनेट पर एमटी पर कोई भी बोधगम्य प्रकाशन नहीं हैं, इसलिए आपको आधिकारिक और विशेष जानकारी प्राप्त करने के लिए उनकी पाठ्यपुस्तकों और एटलस को देखना होगा; उसी कारण से, लेख का कोई प्रमाण नहीं है। एम-थेरेपी का साक्ष्य-आधारित स्तर "सी" से अधिक नहीं है, जो स्पष्ट रूप से संकेत देता है, नीचे दिए गए लिंक पर विवरण।

घर पढ़ना

  • NSAIDs के साथ मैनुअल की तुलना

हड्डियों के जोड़ों पर प्रभाव के कारण, रीढ़ की मैनुअल थेरेपी ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या हर्नियेटेड डिस्क में दर्द के रोगी को राहत देने में सक्षम है। चिकित्सा जोड़तोड़ के बाद, स्पाइनल कॉलम का कार्य और इसकी गतिशीलता बहाल हो जाती है। लेकिन अनुभव के अभाव में रोगी के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है।

मैनुअल थेरेपी विधियों से कौन इलाज कर सकता है?

वर्तमान में, चिकित्सा विशिष्टताओं के मेडिकल छात्रों द्वारा मैनुअल थेरेपी के कौशल हासिल किए जाते हैं। प्रासंगिक परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद, उन्हें मालिश का अभ्यास करने और मैनुअल थेरेपी विधियों को लागू करने के अधिकार को प्रमाणित करने वाला एक प्रमाण पत्र जारी किया जा सकता है। 2000 तक, विशेष पाठ्यक्रम पूरा करने वाले डॉक्टरों का अभ्यास करके प्रमाण पत्र प्राप्त किया जा सकता था।

एक व्यक्ति जो एक हाड वैद्य की सेवाएं प्रदान करता है, उसके पास ऐसी गतिविधियों के अपने अधिकार को प्रमाणित करने वाला एक उपयुक्त दस्तावेज (प्रमाण पत्र) होना चाहिए। हमारे देश में, यह एक डॉक्टर (आघात विशेषज्ञ, आर्थोपेडिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट) है जिसने अतिरिक्त शिक्षा प्राप्त की है।

उन विज्ञापनों को नज़रअंदाज़ करना सबसे अच्छा है जो दवा से दूर लोगों द्वारा दिए जाते हैं, जिनके पास उचित ज्ञान और कौशल नहीं है।

क्या प्रक्रिया से कोई लाभ है?

किसी भी चिकित्सा हस्तक्षेप की तरह, मैनुअल थेरेपी के अपने फायदे और नुकसान हैं। निर्विवाद लाभ दर्द की त्वरित राहत और रोगी की स्थिति है। एक छोटे से सत्र (15-30 मिनट) में, मास्टर रोगी को एक चुटकी हुई तंत्रिका, हर्नियेटेड डिस्क और अन्य पीठ की बीमारियों से उत्पन्न दर्द से राहत देता है।

मैनुअल थेरेपी के दौरान, रोगी दर्दनाक घटनाओं के उन्मूलन से जुड़े सर्जिकल हस्तक्षेप से बच सकता है। दवा उपचार के संयोजन में, रीढ़ की बीमारियों में एक लंबी और स्थिर छूट प्राप्त करना संभव है। चोटों और तंत्रिका संबंधी रोगों के बाद रोगियों के पुनर्वास में एक विशेषज्ञ की मदद अमूल्य है।

इस तकनीक का नुकसान इसकी जटिलता है। जब एक अयोग्य विशेषज्ञ एक कशेरुका को स्थानांतरित करने की कोशिश करता है, तो तंत्रिका फंसाने या रीढ़ की हड्डी में चोट लग सकती है। इस संबंध में ग्रीवा रीढ़ विशेष रूप से खतरनाक है: कशेरुक पर गलत प्रभाव और निम्नलिखित आघात से मस्तिष्क परिसंचरण की मृत्यु और हानि दोनों हो सकती है।

मैनुअल थेरेपी के तरीके निम्नलिखित बीमारियों के इलाज में मदद करते हैं:

  • ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
  • हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क और कशेरुक के विस्थापन ();
  • स्कोलियोसिस;
  • आसन विकार;
  • तंत्रिका और कटिस्नायुशूल;
  • लम्बागो;
  • अभिघातज के बाद की घटनाएँ।

इसके अलावा, यह कई बीमारियों का भी इलाज करता है जो सीधे रीढ़ को प्रभावित नहीं करते हैं।

किसी विशेषज्ञ को रेफ़रल करने से पहले रीढ़ की एक्स-रे और एमआरआई की आवश्यकता हो सकती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि मैनुअल उपचार उचित है।

ऑस्टियोपोरोसिस की संभावना को बाहर करने के लिए प्रदर्शन किया जाता है। इसके अलावा, मूत्र और रक्त परीक्षण, श्रोणि अंगों के ईसीजी और अल्ट्रासाउंड, थायरॉयड ग्रंथि और रक्त वाहिकाओं को निर्धारित किया जा सकता है। इन अध्ययनों को संबंधित बीमारियों के संदेह के मामले में निर्धारित किया जाता है, जो रोगग्रस्त रीढ़ को प्रभावित करने के मैनुअल तरीकों के लिए contraindications में से हैं।

किसी विशेष रोगी को सहायता प्रदान करने का निर्णय हमेशा स्वयं चिकित्सक द्वारा ही लिया जाता है। मैनुअल थेरेपी बिल्कुल सभी की मदद नहीं कर सकती है, इसके अपने मतभेद हैं।

मतभेद

यदि किसी व्यक्ति को ऐसी बीमारियां और स्थितियां हैं तो एक विशेषज्ञ प्रक्रियाओं के एक कोर्स को करने से इंकार कर सकता है:

  • संवहनी विकृति (मस्तिष्क और हृदय);
  • मानसिक रोग;
  • ऑस्टियोपोरोसिस (ग्रेड 3-4);
  • रीढ़ और जोड़ों की ताजा चोटें (यदि प्राप्ति की तारीख से 6 महीने बीत नहीं गए हैं);
  • सक्रिय भड़काऊ प्रक्रिया या रीढ़ या जोड़ों की एक संक्रामक बीमारी (गठिया, तपेदिक, आदि);
  • डिस्क मायलोपैथी;
  • फेफड़ों और जठरांत्र संबंधी मार्ग में तीव्र प्रक्रियाएं;
  • 12 सप्ताह से अधिक की गर्भावस्था;
  • ऑन्कोलॉजिकल रोग।

यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की इतनी उपेक्षा की जाती है कि कशेरुक के किनारों पर हड्डी की वृद्धि दिखाई देती है, तो मैनुअल थेरेपी भी बेकार हो जाएगी। यह एक सामान्य कारण है कि आपका डॉक्टर समस्या से निपटने के लिए अन्य तरीकों की सिफारिश करता है।

तकनीक का सार क्या है?

बहुत से लोग सोचते हैं कि यह बहुत दर्दनाक है, क्योंकि चिकित्सक हड्डियों पर काफी कठोर प्रभाव डालता है, उन्हें सही स्थिति में विस्थापित करता है। उसी समय, कभी-कभी समायोजित कशेरुकाओं की एक अलग क्लिक सुनाई देती है। वास्तव में, मास्टर कई विशेष जोड़तोड़ (मायोफेशियल रिलीज) करता है, जो हड्डी की सही स्थिति की आसान बहाली की सुविधा प्रदान करता है। यदि आवश्यक हो, तो स्थानीय संज्ञाहरण भी लागू किया जा सकता है।

सामान्य तौर पर, मैनुअल थेरेपी का उद्देश्य स्पाइनल कॉलम और जोड़ों की विकृति को ठीक करना है। विधि का मुख्य लक्ष्य कशेरुक की शारीरिक स्थिति को बहाल करना है। किए गए जोड़तोड़ के परिणामस्वरूप, रीढ़ की हड्डी को छोड़ने वाली कार्टिलाजिनस डिस्क और तंत्रिका शाखाओं पर अस्थि निकायों का दबाव बंद हो जाता है, बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बहाल हो जाती है। इसका परिणाम रोगी की स्थिति (कटिस्नायुशूल या लम्बागो के साथ) की एक क्षणिक राहत और दीर्घकालिक प्रभाव (उदाहरण के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और संबंधित सिरदर्द के साथ) दोनों है।

रोगग्रस्त रीढ़ के संपर्क में आने के बाद, इसकी गतिशीलता वापस आ जाती है, हर्निया और अन्य विकृति में दर्द कम हो जाता है। जोड़तोड़ पहले से गठित डिस्क हर्नियेशन को समाप्त नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की इस तरह की जटिलता को रोकने के कार्य का काफी सामना कर सकते हैं। जब कशेरुकाओं को पुन: व्यवस्थित किया जाता है, तो कार्टिलाजिनस डिस्क पर हड्डियों का दबाव भी कम हो जाता है, यही कारण है कि हर्निया कुछ समय के लिए रोगी को परेशान नहीं कर सकता है।

वक्षीय रीढ़ की मैनुअल थेरेपी कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में या उरोस्थि में दर्द के साथ मदद कर सकती है (उन्हें अक्सर दिल में दर्द के लिए गलत माना जाता है), अगर प्रेरणा का कार्य बिगड़ा हुआ है। कभी-कभी रीढ़ के इस क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस भी कंधे के जोड़ में दर्द का कारण बनता है। स्लाउचिंग, या, मैनुअल थेरेपी तकनीकों के साथ भी इलाज योग्य है।

स्पाइनल कॉलम के खंड एक दूसरे के साथ रिफ्लेक्सिव और कार्यात्मक रूप से जुड़े हुए हैं। विशेषज्ञ निश्चित रूप से पूरी रीढ़ को ठीक कर देगा। किसी को आश्चर्य नहीं होना चाहिए, अगर वक्ष क्षेत्र की विकृति के साथ, डॉक्टर रोगी की गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में हेरफेर करता है।

उपचार की अवधि

अक्सर, मरीज़ यह सवाल पूछते हैं कि मैन्युअल उपचार के प्रभाव को महसूस करने के लिए कितने सत्रों की आवश्यकता है। जैसा कि किसी भी चिकित्सा पद्धति में होता है, यह रोग के विकास की डिग्री और स्वयं रोगी की स्थिति पर निर्भर करता है।

रेडिकुलिटिस की पहली अभिव्यक्ति में, 1-2 मालिश सत्रों के बाद दर्दनाक घटनाएं गायब हो सकती हैं। शुरू किए गए ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए डॉक्टर के अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता हो सकती है। सबसे अधिक बार, 2-3 वर्षों के दौरान विकसित हुई विकृति के उपचार के लिए पर्याप्त रूप से गहन चिकित्सा के लगभग 5 सत्रों की आवश्यकता होती है (सदमे तकनीकों के उपयोग के साथ, कशेरुक के भयावह क्लिक के साथ)। डिस्क हर्नियेशन के मामले में, गहन तकनीकों को contraindicated है, इसलिए आमतौर पर 10-15 सत्र निर्धारित किए जाते हैं। प्रक्रियाओं में प्रभावित क्षेत्रों पर एक नरम प्रभाव शामिल होगा।

पहली यात्रा में, मास्टर रीढ़ की कार्यात्मक नाकाबंदी को हटा देगा, और रोगी तुरंत रोगी की स्थिति में ध्यान देने योग्य सुधार महसूस करेगा। लेकिन उपचार के सकारात्मक प्रभाव को प्राप्त करने के लिए 1-2 दिनों के अंतराल पर किसी विशेषज्ञ के पास बार-बार आना होगा। पाठ्यक्रम के बाद, रोग की छूट देखी जाती है, और लंबे समय तक रोगी दर्द और मांसपेशियों की जकड़न से परेशान नहीं हो सकता है।

यदि कोई दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ नहीं हैं, तो आपको फिर से नियुक्ति पर आने के लिए डॉक्टर की सिफारिशों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। प्राप्त परिणामों को समेकित करने के लिए एक दोहराया पाठ्यक्रम आवश्यक हो सकता है। अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति असावधान रवैये के साथ, नए हमले होने पर उपचार फिर से शुरू करना होगा।

क्या मेरा इलाज खुद किया जा सकता है?

घर पर आवश्यक शोध करना असंभव है, इसलिए केवल एक डॉक्टर प्रक्रियाओं की आवश्यकता और स्वीकार्यता पर निर्णय ले सकता है।

ग्रीवा कशेरुकाओं की अतिसक्रियता के साथ, स्वतंत्र उपयोग के लिए ऑटोमोबिलाइजेशन को निर्धारित करना संभव है। यह मैनुअल थेरेपी तकनीक रोगी के प्रदर्शन के लिए उपलब्ध है। एक डॉक्टर के मार्गदर्शन में, रोगी आंदोलनों के निम्नलिखित क्रम में महारत हासिल करता है:

  • अपने सिर को आगे झुकाएं और इसे ताज के क्षेत्र में 1 हाथ से पकड़ें;
  • दूसरी ओर, ठोड़ी पर आराम करें, सिर को सही स्थिति में ठीक करें;
  • अपने सिर को बगल की ओर मोड़ें और घुमावों के आयाम को अधिकतम तक बढ़ाएँ;
  • रोटेशन की दिशा में कुछ लहराते आंदोलन करें।

एक साधारण व्यायाम के लाभ देखे जा सकते हैं यदि इसे किसी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में महारत हासिल है। अयोग्य और अनुचित निष्पादन के साथ, मस्तिष्क को खराब रक्त आपूर्ति से जुड़ी जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।

कायरोप्रैक्टर्स और पारंपरिक उपचारकर्ताओं की तकनीकों के साथ मैनुअल थेरेपी के कुछ तरीकों के संबंध के बावजूद, इन प्रक्रियाओं को शरीर को प्रभावित करने की चिकित्सा पद्धति माना जाता है। इस संबंध में, एक विशेष रूप से प्रशिक्षित व्यक्ति को जोड़तोड़ करना चाहिए। स्व-दवा अक्सर रोगी को स्वयं नुकसान पहुंचाती है।

मैनुअल थेरेपी अनादि काल से चली आ रही है। प्राचीन समय में, लोगों ने देखा था कि कुछ क्रियाओं को करने से, आप शिकार के दौरान प्राप्त चोटों या चोट के दर्द को अधिक आसानी से सहन कर सकते हैं। इससे जल्दी ठीक होना भी संभव हो गया। उदाहरण के लिए, चोट के स्थान पर दर्द को ठंडे बहते नदी के पानी से राहत मिली। और एक टूटा हुआ पैर तेजी से ठीक हो जाता है अगर उसे एक समान छड़ी से बांध दिया जाए।

मैनुअल थेरेपी के उद्भव का इतिहास

पारंपरिक चिकित्सा तकनीकों के तत्व जो आज तक जीवित हैं, वे निम्नलिखित हैं:

ड्रेसिंग;

हर्बल काढ़े;

ठंड और गर्मी का उपयोग।

समय के साथ, कई पीढ़ियों द्वारा संचित मानव शरीर की शारीरिक रचना का ज्ञान चिकित्सा की शाखाओं में से एक में बदल गया - सर्जरी। इसके उद्भव के प्रारंभिक दौर में इसकी अलग दिशा हड्डी स्थापित करने वाला व्यवसाय था। यहाँ तक कि हिप्पोक्रेट्स ने भी रीढ़ की हड्डी को ठीक करने का एक बहुत ही दिलचस्प तरीका विकसित किया। फैला हुआ पैर और हाथ रोगी के लिए तय किए गए थे, और फिर वे उसकी पीठ पर चले गए।

18-19 शताब्दियों में। कायरोप्रैक्टर्स के कार्य आंशिक रूप से परिचारकों द्वारा किए जाने लगे। एक नियम के रूप में, ये उल्लेखनीय ताकत वाले लोग थे, जिसने उन्हें आगंतुकों के जोड़ों को फैलाने और मालिश प्रक्रिया करने की अनुमति दी, जो शरीर के कुछ हिस्सों पर मुट्ठी के साथ एक बिंदु है।

हड्डी-सेटिंग में ग्रामीण चिकित्सक भी शामिल थे। उनकी तकनीक में मालिश, पर्क्यूशन मूवमेंट और स्ट्रेचिंग शामिल थे। रोगों के लिए विभिन्न मंत्र प्रचलित थे।

थोड़ी देर बाद, लोक चिकित्सकों द्वारा संचित सभी अनुभव को व्यवस्थित, अध्ययन, कुछ हद तक पूरक और चिकित्सा के निम्नलिखित वर्गों में बदल दिया गया:

Phyto-, balneo- और मनोचिकित्सा;

19वीं सदी के अंत तक वही मैनुअल थेरेपी। दो मुख्य दिशाओं से मिलकर बना है। इनमें कायरोप्रैक्टिक देखभाल और ऑस्टियोपैथी शामिल थे। इन आंदोलनों का प्रतिनिधित्व करने वाले विशेषज्ञों के काम करने के तरीके अलग-अलग थे। जबकि पूर्व ने एक क्रूड पर्क्यूशन तकनीक का उपयोग करके जोड़तोड़ किए, बाद वाले, एक नियम के रूप में, सिद्धांतवादी थे।

शब्द का अर्थ

आधुनिक दुनिया में मैनुअल थेरेपी कई कार्य करती है। यह दिशा शरीर के अंगों की गति का अध्ययन करती है; लोकोमोटर सिस्टम में उत्पन्न होने वाली विकृति के स्रोतों की जांच करता है।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की बीमारियों के इलाज के लिए मैनुअल थेरेपी एक काफी प्रभावी उपकरण है। रिफ्लेक्स और फाइटोथेरेपी के समानांतर उपयोग के साथ-साथ फिजियोथेरेपी के मामले में विचाराधीन विधि के प्रभाव को बार-बार बढ़ाया जाएगा। इस क्षेत्र के विशेषज्ञ मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी के साथ काम करते हैं।

तकनीक का सार

मैनुअल थेरेपी एक पूरी प्रणाली है जिसमें मैनुअल तकनीक शामिल है। रोगी पर इसके प्रभाव का मुख्य उद्देश्य उन रोग परिवर्तनों को समाप्त करना है जो लिगामेंटस, हड्डी, पेशीय तंत्र में उत्पन्न हुए हैं।

मैनुअल थेरेपी कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क की शारीरिक रूप से सही स्थिति को पुनर्स्थापित करती है। यह एक आसान लक्ष्य नहीं। विस्थापित कशेरुकाओं की स्थिति की असफल बहाली संवहनी उल्लंघन का कारण बन सकती है। यह शिरापरक भीड़ की ओर जाता है और कई अंगों के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस स्थिति को ठीक करने के लिए, वे मैनुअल थेरेपी तकनीकों का भी उपयोग करते हैं।

दर्दनाक क्षेत्रों पर मैनुअल कार्रवाई आपको जोड़ों की सतहों को एक दूसरे से दूर करने और रक्त परिसंचरण को बहाल करने की अनुमति देती है। कायरोप्रैक्टर्स खुराक में रीढ़ के विशिष्ट क्षेत्रों पर कार्य करते हैं। यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को सामान्य गतिशीलता में लौटने की अनुमति देता है। होम्योपैथी के साथ मैनुअल थेरेपी को जोड़ना बहुत प्रभावी है। हालांकि, इस मुद्दे पर पहले से किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है।

मतभेद

निम्नलिखित समस्याओं के लिए मैनुअल थेरेपी सत्र आयोजित करना निषिद्ध है:

जोड़ों और रीढ़ को प्रभावित करने वाले संक्रामक रोग;

ट्यूमर;

उच्च रक्तचाप;

अंगों और रीढ़ की हाल की चोटें।

किन अन्य मामलों में मैनुअल थेरेपी नहीं की जाती है? हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क के आगे को बढ़ाव वाले रोगियों पर मतभेद लागू होते हैं। खोपड़ी की विकृतियों के लिए यह तकनीक निषिद्ध है। यह सीमा रीढ़ की समान विकृति पर भी लागू होती है।

मैनुअल थेरेपी अभी भी कब प्रतिबंधित है? मतभेद उन रोगियों पर लागू होते हैं जिनकी स्थिति अत्यंत गंभीर मानी जाती है। इसके अलावा, यह न केवल उपर्युक्त संक्रामक रोगों के कारण हो सकता है, बल्कि विक्षिप्त या मानसिक विकारों के कारण भी हो सकता है। दैहिक रोगों के साथ-साथ थक्कारोधी के साथ जटिल उपचार में मैनुअल थेरेपी के सत्र निषिद्ध हैं। बुजुर्ग रोगियों के लिए मैनुअल मस्कुलोस्केलेटल थेरेपी की सिफारिश नहीं की जाती है। आपको जोड़ों और रीढ़ की हड्डी के किसी भी विकृति के लिए मैनुअल थेरेपी सत्र से नहीं गुजरना चाहिए।

पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट

मैनुअल स्पाइन थेरेपी विभिन्न प्रकार की मैनुअल तकनीकों का उपयोग करके की जा सकती है। उनमें से एक पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट है। उल्लेखनीय तथ्य यह है कि इस तकनीक का कोई मतभेद नहीं है। इसका सार बारी-बारी से तनाव और मांसपेशियों को आराम देना है।

रीढ़ की मैनुअल थेरेपी, पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम की विधि द्वारा की जाती है, मांसपेशियों को फैलाती है, फुफ्फुस को समाप्त करती है, और दर्द सिंड्रोम से राहत देती है। यह तकनीक सरल और उपयोग में सुरक्षित है। रोगी, एक छोटा प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद, घर पर अपने मूल तत्वों को दोहराने में सक्षम होता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण और चरण

यह रोग इंटरवर्टेब्रल डिस्क और आसन्न कशेरुक निकायों में अपक्षयी परिवर्तन का कारण बनता है। पैथोलॉजी में चार चरण होते हैं। पहले एक का निदान करना मुश्किल है। मरीज की ओर से केवल सामान्य शिकायतें ही प्राप्त होती हैं। इस स्थिति के मुख्य लक्षण अस्वस्थता और अनिश्चित प्रकृति की बेचैनी हैं। दूसरे चरण में, जब इंटरवर्टेब्रल कनेक्शन बाधित होते हैं, दर्द होता है। रक्त और लसीका वाहिकाओं का संपीड़न होता है। तीसरे चरण को रेशेदार छल्ले के टूटने और हर्निया की घटना की विशेषता है। रीढ़ की दृश्य वक्रता प्रकट होती है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के अंतिम चरण में, कशेरुक विस्थापित और कठोर हो जाते हैं। इस प्रक्रिया का परिणाम पैथोलॉजिकल हड्डी के विकास का गठन है। यह मोटर कार्यों में कमी और पूरे स्पाइनल कॉलम की बिगड़ा हुआ गतिशीलता से भरा है। एक दर्दनाक प्रक्रिया, विकसित हो रही है, एक व्यक्ति को विकलांगता की ओर ले जाती है। उपरोक्त सभी प्रकार के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (गर्भाशय ग्रीवा और वक्ष, काठ और त्रिक) के लिए विशिष्ट है।

मैनुअल थेरेपी के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार

रीढ़ मुख्य अंग है जिससे स्नायुबंधन, मांसपेशियां, रक्त वाहिकाएं जो उन्हें खिलाती हैं, और तंत्रिकाएं जुड़ी होती हैं। किसी व्यक्ति की सामान्य भलाई के लिए उसका स्वास्थ्य अत्यंत महत्वपूर्ण है।

रीढ़ की मैनुअल थेरेपी विशेष रूप से डिज़ाइन की गई तकनीकों के लिए प्रदान करती है, जिसमें निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

जुटाना;

स्थिरीकरण;

चालाकी;

कार्यात्मक संबंधों का सुधार, आदि।

इन सभी मैनुअल क्रियाओं का उद्देश्य ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पैथोबियोमैकेनिकल घटनाओं को खत्म करने की समस्या को हल करना है। ऐसे रोगियों के लिए मैनुअल थेरेपी क्या है? यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गतिशीलता और गतिविधि को बहाल करने की क्षमता है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह तकनीक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति और विकास में योगदान करने वाले कारकों को समाप्त नहीं करती है।

मैनुअल थेरेपी रोगी की स्थिति को कैसे प्रभावित करती है? विशेषज्ञों की समीक्षा इस तथ्य की पुष्टि करती है कि इस तकनीक का उपयोग रीढ़ की प्रारंभिक समस्याओं को हल करने की अनुमति नहीं देता है। हां, सत्र के बाद का दर्द काफी जल्दी दूर हो जाएगा, लेकिन रोग का बढ़ना बना रहेगा।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के शुरुआती चरणों में मैनुअल थेरेपी की सबसे बड़ी प्रभावशीलता महसूस की जा सकती है। लेकिन पैथोलॉजी के आगे विकास के साथ, जब कशेरुकाओं का विस्थापन पहले ही हो चुका है, तो यह विधि सख्ती से contraindicated है।

की विशेषताएं

किसी भी विश्राम तकनीक को शुरू करने से पहले, अंतर्निहित बीमारी को ठीक करना आवश्यक है। इसके लिए दवाओं और फिजियोथेरेपी का इस्तेमाल किया जाता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए मैनुअल थेरेपी सबसे प्रभावी होगी यदि सत्र की शुरुआत से पहले धीमी गति से मांसपेशियों को गर्म और बढ़ाया जाता है।

स्पाइनल हर्निया का इलाज

एक मैनुअल थेरेपी सत्र के लिए, रोगी को कंप्यूटेड टोमोग्राफी या एमआरआई से गुजरना पड़ता है। इन अध्ययनों के परिणामस्वरूप, हर्निया के गठन का स्थान निर्धारित किया जाएगा, जिसमें हाड वैद्य काम करेगा।

इस घटना में कि बीमारी एक तीव्र अवस्था में है, मैनुअल तकनीकों को बिना किसी शारीरिक प्रयास और अचानक आंदोलनों के सुचारू रूप से, धीरे से किया जाना चाहिए। इस तरह के एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ, अक्सर कर्षण (रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का कर्षण) का उपयोग किया जाता है। रोगी बैठने या लेटने की स्थिति में होता है। हर्निया के साथ, रीढ़ की हड्डी का कोर्सेट या गले में पहना जाने वाला शंट कॉलर मदद कर सकता है।

तीव्र अवधि समाप्त होने के बाद, ट्रैक्शन मोबिलिज़ेशन, पोस्ट-आइसोमेट्रिक मांसपेशी छूट, और ट्रैक्शन (मैनुअल या हार्डवेयर) लागू होते हैं। इस तरह के जोड़तोड़ रीढ़ की हर्निया के लक्षणों को समाप्त कर सकते हैं, दर्द, और इसके अलावा, विकृति विज्ञान की पुनरावृत्ति को रोक सकते हैं।

सरवाइकल स्पाइन उपचार

रीढ़ का यह क्षेत्र गंभीर तनाव के अधीन है। इसलिए ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अक्सर सर्वाइकल स्पाइन में होता है।

एक निर्दिष्ट निदान वाले रोगियों के लिए मैनुअल थेरेपी क्या है? यह दर्द को कम करने या पूरी तरह से राहत देने के साथ-साथ रीढ़ या कंधे के जोड़ों के मोटर फ़ंक्शन की मात्रा को बहाल करने का एक अवसर है। इसके अलावा, तंत्रिका संपीड़न के लक्षणों को खत्म करने के लिए मैनुअल जोड़तोड़ किए जाते हैं, जो टिनिटस और सिरदर्द से प्रकट होते हैं।

मैनुअल थेरेपी करते समय अधिकतम प्रभाव दो सत्रों के बाद होता है। अधिकतम परिणामों के लिए, डॉक्टर को सात से दस बार जाना चाहिए।

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