शक्तियां जो

ओल्गा कोरोबका, दो बार की यूरोपीय भारोत्तोलन चैंपियन: "मैं एक ऐसे पति की कल्पना नहीं कर सकती जो मुझे अपनी बाहों में ले जाए ..."

थाईलैंड में हाल ही में विश्व चैंपियनशिप में, यूक्रेनी भारोत्तोलक ने तीन कांस्य पदक जीते
ओला का जन्म चेर्निहाइव क्षेत्र के बोब्रोवित्सा में हुआ था। नौ साल की उम्र से बार उठाता है!

कई खेल प्रशंसक उन प्रतियोगिताओं को लेकर संशय में हैं जहां महिलाएं विशुद्ध रूप से "पुरुष" खेलों में प्रतिस्पर्धा करती हैं: रिंग में एक-दूसरे की पिटाई, कुश्ती के झगड़े, वजन उठाना, फुटबॉल और हॉकी खेलना ... एक व्यवसाय। लेकिन इस तरह के विचार अतीत की बात प्रतीत होते हैं ... अप्रैल 2007 में, विश्व प्रेस ने बताया कि चार स्वर्ण पदक जीतने वाली यूक्रेनी टीम ने स्ट्रासबर्ग में यूरोपीय भारोत्तोलन चैम्पियनशिप में खुद को प्रतिष्ठित किया। असली नायिका 21 वर्षीय भारोत्तोलक ओल्गा कोरोबका थी, जिसने न केवल तीन स्वर्ण पदक जीते, बल्कि एक नया यूरोपीय रिकॉर्ड भी बनाया, जो सात साल पहले चला था। ओला का जन्म चेर्निहाइव क्षेत्र के बोब्रोवित्सा में हुआ था। नौ साल की उम्र से बार उठाता है! अब वह, दो बार की पूर्ण चैंपियन और यूरोप की रिकॉर्ड धारक, महाद्वीप की सबसे मजबूत महिला के रूप में पहचानी जाती है। ऊंचाई - 185 सेंटीमीटर, वजन - 167 किलोग्राम। और मुझे बताओ, कृपया, भारोत्तोलन के अलावा, इतनी प्रभावशाली निर्माण वाली महिला कहां चमक सकती है? ओल्गा से बात करने के लिए, मैं कोंचा-ज़स्पा में ओलंपिक प्रशिक्षण बेस गया, जहाँ यूक्रेनी एथलीट विश्व कप की तैयारी कर रहा था। दोपहर का भोजन था। मैंने भोजन कक्ष में देखा और तुरंत उस पर ध्यान दिया: यह समुद्र में एक हिमखंड की तरह सभी के ऊपर चढ़ गया। मैंने अपने आश्चर्य के लिए, लंबे समय तक, लगभग 15 मिनट तक प्रतीक्षा नहीं की। ओला भोजन के बाद बाहर आया, संतुष्ट और संतुष्ट। जाहिरा तौर पर दोपहर का भोजन स्वादिष्ट था।

"अगर कुछ नहीं निकलता है, तो देखो और रोओ। मैं किसी को देखने की कोशिश नहीं करता"

- लंच से पहले का दिन कैसा था?

- कितनी अच्छी तरह से? मैं कुछ नया नहीं कह सकता। हमारे पास एक नीरस खेल जीवन है: हर दिन आप उठते हैं, व्यायाम करते हैं, नाश्ता करते हैं - और जिम जाते हैं। आज एक वर्कआउट था, वह 12 बजे खत्म हुआ। हम एक बजे लंच करने चले गए...

- आपके साथ क्या व्यवहार किया गया?

- डोनट्स के साथ लाल बोर्श, क्रुचेनिक के साथ एक प्रकार का अनाज, गोभी का सलाद और कॉम्पोट। मैं खाने में तेज नहीं हूं, मैं नहीं गुजरता - वे क्या देते हैं, मैं खाता हूं, और जितना मैं चाहता हूं। मुझे सब कुछ प्यारा है! और जब माँ खाना बना रही होती हैं, तो मैं कोई विशेष व्यंजन नहीं मंगवाती। और आपको शायद ही कभी खुद खाना बनाना पड़े।

- तुम टेबल से इतनी जल्दी क्यों उठ गए?

- ट्रेनिंग के बाद आप थक जाते हैं और आप जल्द से जल्द अपने कमरे में सोना चाहते हैं।

- क्या आपने तुरंत काट दिया?

- इसके विपरीत, ऐसा होता है कि आप ओवरट्रेन करते हैं ताकि आप सो न सकें। तुम वहीं लेट जाओ, आराम करो। कुछ सुखद सोच रहा है।

- उदाहरण के लिए?

- 17 साल की उम्र में मैं वयस्कों के लिए वर्ल्ड चैंपियनशिप में गया और तीसरा बन गया। मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि मेरे पास पदक है। यह बहुत अप्रत्याशित था! और यहाँ, ओलंपिक आधार पर, जब मुझे नींद नहीं आती, मैं झूठ बोलता हूँ और कल्पना करता हूँ कि मैं एक आसन पर खड़ा हूँ। यूक्रेन का झंडा उठाया जाता है, गान बजाया जाता है। हर कोई आपको बधाई देता है, आपको गले लगाता है, आपको चूमता है।

- पहले कौन चूमता है?

- मुख्य कोच वासिली ग्रिगोरिविच कुलक, उनके सहायक अलेक्जेंडर व्लादिमीरोविच रयकोव और यूरी पावलोविच कुचिनोव। यह सब आंखों के सामने से गुजरता है। मैं मुस्कुराता हूं, खुश हूं, और धीरे-धीरे मैं सो जाता हूं।

- क्या आप प्रशिक्षण से थक गए हैं?

- शायद, हर एथलीट के पास ऐसे क्षण होते हैं जब कुछ भी प्यारा नहीं होता है। आप लगभग चिल्लाते हैं: “मुझे अकेला छोड़ दो! मैं अकेला रहना चाहता हूँ!"। मैं अपना सामान पैक करके घर जाने के लिए ललचाता हूं, लेकिन तब आपको एहसास होता है: इसका कोई मतलब नहीं है। इतनी जुताई करना और अचानक सब कुछ गिरा देना? आखिरकार, एक साल बाद - बीजिंग में ओलंपिक खेल। यह एक मौका है, और हमें इसे लेना चाहिए। और फिर से आपने खुद को स्थापित किया - आगे बढ़ने के लिए और केवल आगे बढ़ने के लिए!

- क्या यह आँसू आता है?

- कभी-कभी, अगर कुछ नहीं होता है, तो मैं दूर हो जाता हूं और रोता हूं। मैं कोशिश करता हूं कि किसी की नजर न लग जाए। ऐसा लगता है कि अगर मैं शिकायत करता हूं, तो वे मुझे नहीं समझेंगे। हालांकि कोच वासिली ग्रिगोरिविच एक सहानुभूति रखने वाले व्यक्ति हैं। अगर कोई समस्या है, तो मैं उसे हमेशा शांति से "लाड़" करने के लिए एक तरफ ले जा सकता हूं। महीने में एक बार, सप्ताहांत पर, वह मुझे अपने माता-पिता से मिलने के लिए बोब्रोवित्सा जाने देता है। मैं शनिवार को निकलता हूं, मैं रविवार को लौटता हूं।

- क्या आपका अपना अपार्टमेंट है?

- एक कमरा। चेर्निगोव में। उन्होंने मुझे विश्व चैंपियनशिप के बाद दिया, जहां मैंने तीसरा स्थान हासिल किया। फिर, मेरे जीवन में पहली बार, मुझे एक मौद्रिक इनाम मिला - लगभग तीन हजार रिव्निया। यह मेरे लिए बहुत पैसा था। और उन्होंने मेरा वेतन निर्धारित किया - लगभग एक हजार। यह पहले से ही अच्छा था, क्योंकि आपको अपने माता-पिता से पीछे हटने की जरूरत नहीं है।

- आपने यह पैसा किस पर खर्च किया?

- मैंने अपार्टमेंट में उन पर मरम्मत की, फर्नीचर खरीदा। आपने और क्या खरीदा? ओह, ईमानदार होने के लिए, मुझे अब और याद नहीं है। और अब स्पोर्ट्स क्लब ISD (इंडस्ट्रियल यूनियन ऑफ डोनबास) के प्रायोजक मेरी मदद करते हैं। मैं उनका बहुत आभारी हूं।

- आप किसमें इतने मजबूत हो गए?

- मैं अपने दादा, मेरी मां के पिता के पास गया। वह एक शरीर के साथ लंबा था। वह हमसे बहुत प्यार करता था - मैं और मेरा बड़ा भाई, वह हमेशा गर्व से कहता था: "ये मेरे पोते हैं!"। मेरे जन्म का वजन 4100 था - मेरे भाई के वजन से ज्यादा, लेकिन इससे किसी को आश्चर्य नहीं हुआ।

- आपने भारोत्तोलन क्यों चुना?

- हमारे शहर में, अन्य वर्गों ने बस काम नहीं किया। एक प्रसिद्ध तहखाना था जहाँ यूरोपीय भारोत्तोलन चैंपियन वीटा रुडेंको, जो मुझसे पाँच साल बड़ी हैं, ने अध्ययन किया। मैं और मेरी प्रेमिका वहां आए और देखा। यह दिलचस्प था: एक लड़की इतना वजन कैसे उठाती है? हमने कोच से संपर्क किया, उन्होंने कहा: "कोशिश करो।" हमने प्रशिक्षण लेना शुरू किया, लेकिन मेरे दोस्त ने पहले ही प्रशिक्षण पूरा कर लिया था, और मैं ...

- आपका पहला कोच कौन था?

- निकोलाई निकोलाइविच मोलचेंको। उसने मुझे दूसरों की तुलना में अधिक ध्यान दिया, अगर मैंने सबसे ज्यादा उठाया तो मुझे मिठाई से सम्मानित किया। मैं अभी छोटा था, मैं टहलना चाहता था, दूसरे बच्चों के साथ दौड़ना चाहता था ... ऐसा हुआ कि मैं प्रशिक्षण से चूक गया। फिर वह हमारे घर आया और मुझे पढ़ाई जारी रखने के लिए कहा, कि मेरा भविष्य है। वह अपनी रुचि के लिए हर तरह के खेल लेकर आया, इस मामले में उसने अच्छा प्रदर्शन किया।

जब मैं तीसरी कक्षा में था, निकोलाई निकोलाइविच मुझे निज़िन में पहली प्रतियोगिता में ले गया। वहां मैंने क्लीन एंड जर्क में 17 किलोग्राम भार उठाया और 10. मुझे कांस्य पदक और एक उपहार मिला। 13 साल की उम्र में, उसने खेल के एक मास्टर के आदर्श को पूरा किया, 14 साल की उम्र में - खेल का एक अंतरराष्ट्रीय मास्टर। मुझे राष्ट्रीय टीम में आमंत्रित किया गया था।

- आप अपने साथियों के बीच ऊंचाई और वजन में कब से बाहर खड़े होने लगे?

- आठवीं कक्षा से। जब मैंने स्कूल खत्म किया, तो मेरे पास 110 किलोग्राम थे।

- क्या आपको छेड़ा गया था?

- केवल शुरुआत में: "ओह, याक स्वस्थ है!" हर कोई समझ गया: यदि आप भारोत्तोलन में गंभीरता से शामिल हैं, तो आपको वजन कम करना होगा, आपको अपने हाथों और पैरों को पंप करना होगा। मैं हमेशा आकार में था, मैं बहुत दौड़ा, कूदा - यानी यह बहुत ध्यान देने योग्य नहीं था कि मैं इतना मोटा था। और अब मैं वास्तव में परवाह नहीं करता कि कौन कैसा दिखता है और क्या कहता है। खेल मेरे जीवन का एक हिस्सा है, और मैं इसे न केवल अपने लिए, बल्कि अपने देश के लिए भी करता हूं।

- आप अपराधों को कैसे संभालते हैं?

- यह अप्रिय हो सकता है, बेशक, लेकिन मैं तेज-तर्रार हूं - मैं लंबे समय तक बुराई नहीं रख सकता। अगर मैं देखता हूं कि कोई व्यक्ति अपनी आंखों में मुस्कुरा रहा है, और वह स्वयं आपके खिलाफ बुरी बातें छुपाता है, तो मैं उससे दूरी बनाने की कोशिश करता हूं और कोई संपर्क नहीं करता।

- क्या आपके माता-पिता ने आपको भारोत्तोलन से हतोत्साहित किया था?

- माँ को कोई आपत्ति नहीं थी, और पिता तब हमारे साथ नहीं रहते थे। जब मैं नौ साल का था तब उसने परिवार छोड़ दिया था, लेकिन अब वह फिर से हमारे साथ है।

- क्या तुमने और तुम्हारी माँ ने उसे माफ कर दिया?

- और कैसे! पिता पिता है। मेरा मानना ​​है कि जीवन में हर कोई गलती करता है, और हमें किसी की निंदा करने का कोई अधिकार नहीं है। आपको क्षमा करने में सक्षम होना चाहिए।

- आपने अपनी स्वतंत्रता, अपने माता-पिता से स्वतंत्रता कब महसूस की?

- जब मैंने कमाया पहला पैसा दिखाई दिया। जब तक मैं 20 साल का नहीं था, तब तक अपने माता-पिता के साथ रहना - मेरे पास ऐसा नहीं था। 14 साल की उम्र में, मैंने अपने परिवार को छोड़ दिया। अनुभव सामने आया है, सोच वयस्क हो गई है। मैं पहले से ही समझ गया था कि जीवन में मुझे अपने लिए लड़ना है, किसी पर निर्भर न रहने की कोशिश करो।

"मेरे लिए भारोत्तोलन आसान है। और एथलेटिक्स भारी है"

- आप किसी ऐसे व्यक्ति को क्या कहते हैं जो यह मानता हो कि वजन उठाना महिला का पेशा नहीं है?

- ठीक है! उदाहरण के लिए, मुझे लगता है कि ट्रैम्पोलिन जंपिंग महिलाओं के लिए अधिक उपयुक्त है। और पुरुष भी कूद पड़ते हैं, और कोई उस पर ध्यान नहीं देता। सबका अपना-अपना शौक होता है।

- आप शायद हर समय लोहा खींचते-खींचते थक जाते हैं?

- मेरे लिए वेटलिफ्टिंग आसान है। वह ऊपर आया, एक बार उठाया - और बस, तुम आराम करो। लेकिन एथलेटिक्स, मेरी राय में, एक बहुत ही कठिन खेल है। वहां आपको कूदना है, दौड़ना है, किलोमीटर लेना है वगैरह...

- जब आप अपने माता-पिता के पास आते हैं, तो क्या आपको वजन उठाना पड़ता है?

- अब घर पर कोई मुझ पर घर का बोझ नहीं डालता, मैं व्यावहारिक रूप से कुछ नहीं करता। और बचपन में मैं गांव में आलू खोदने, बोरे घसीटने जाता था। मेरे लिए 50 किलोग्राम का बारबेल वजन नहीं है। आप इसे आराम से लें, आप तकनीक जानते हैं। लेकिन चीनी का एक बैग उठाना पहले से ही मुश्किल है - इसे पकड़ना असुविधाजनक है, हालांकि वजन समान है।

- गुंडों और उत्पीड़कों ने आपको दरकिनार कर दिया?

- हां, मैं वास्तव में एक शांत, गैर-संघर्ष वाला व्यक्ति हूं। और मुझे ऐसा नहीं मिला है।

- क्या आपके नीचे कुर्सियाँ टूट गईं?

- केवल एक बार - डोमिनिकन गणराज्य में, जहां पिछले साल विश्व चैंपियनशिप आयोजित की गई थी। प्रतियोगिता के बाद, हम पूल में गए। प्लास्टिक ट्रेस्टल बेड थे। मैं हल्के से एक पर बैठ गया, और पैर तुरंत सभी दिशाओं में फैल गए। चारों ओर विभिन्न देशों के एथलीट थे, और मैं बहुत असहज महसूस कर रहा था ...

- यह सबके साथ होता है! आपके जीवन में सबसे अप्रिय बात क्या थी?

- 2004 में एथेंस में ओलंपिक खेलों में प्रदर्शन। तब मैंने 14 प्रतिभागियों में सातवां स्थान प्राप्त किया। यह मेरे लिए एक विफलता थी। मैंने ओलंपिक से पहले अच्छे परिणाम दिखाए और अगर मैं उन्हें दोहरा पाता तो पदक मेरी जेब में होता। लेकिन मेरे लिए कुछ भी काम नहीं किया। मैं मानसिक रूप से तैयार नहीं निकला।

मैं तब 18 साल का था। हम प्रतियोगिता से एक सप्ताह पहले पहुंचे। बाहर गर्मी है, आपके प्रतिद्वंद्वी आपकी आंखों के सामने हैं। बड़ी प्रतिस्पर्धा, बड़ी जिम्मेदारी - आप समझते हैं कि हर कोई आपसे परिणाम की अपेक्षा करता है। यह सब अपने आप महसूस किया। ओलंपिक खेलों का नाम ही पहले से ही भारी था। मैं बार के पास गया और मुझे नहीं पता था कि इसके साथ क्या करना है। प्रशिक्षकों ने मुझे कुछ बताया, मुझे निर्देश दिया, लेकिन मैंने उन्हें मुश्किल से सुना, आवाजें कहीं गहराई में आईं, हालांकि वे पास में खड़े थे। मैं नुकसान में था, मैं तकनीक के बारे में भूल गया था।

मैं क्लीन एंड जर्क में 167 किलोग्राम तक चला और अगर मैंने वजन लिया होता, तो टीम को "कांस्य" लाता। मेरा सिर तेज़ हो रहा था: मेरे सामने एक लक्ष्य रखा गया था, वे मेरी उम्मीद कर रहे थे। यह भी बीच में आ गया। दृष्टिकोण विफल रहा। वह भी घायल हो गई। बहुत अप्रिय यादें! नैतिक रूप से टूट गया।

- कब का?

- लगभग छह महीने। यह बहुत ही निराशाजनक बात थी कि प्रशिक्षण में इतना जोतकर, इतना प्रयास करने के बाद भी मुझे कुछ हासिल नहीं हुआ। कुछ दो घंटे की प्रतियोगिता - और सब कुछ धूल में चला गया! मैंने प्रशिक्षित करने, कुछ भी करने की इच्छा खो दी। मैं हॉल में नहीं आया। मैं भारोत्तोलन को पूरी तरह से छोड़ना चाहता था, अपने लिए किसी तरह का काम ढूंढता था। हर समय मैंने अपने आप में खोदा और समझा: यह कोचों को नहीं, बल्कि खुद को दोष देना है।

- इस बार तुमने क्या किया?

- मैं दो सप्ताह के लिए अलुश्ता गया था। ऐसा कोई अहसास नहीं था कि मैंने आराम किया है। अपने आप को दूर करना बहुत कठिन है, लेकिन मैंने अपने विचार, विचार एकत्र किए और निर्णय लिया: मैं विरोध करूंगा, मैं हार नहीं मानूंगा! नए साल से पहले, मैं बेस पर पहुंचा और प्रशिक्षण शुरू किया। मैंने 50 किलोग्राम से शुरुआत की, धीरे-धीरे वजन बढ़ा रहा था। मैं कोरिया में वर्ल्ड जूनियर चैंपियनशिप में गया और वहां गोल्ड मेडल जीता। इसने मुझे उत्साहित किया। सब कुछ धीरे-धीरे पटरी पर आ गया। अब मैं नए ओलंपिक की तैयारी कर रहा हूं, लेकिन मैं किसी को आश्वस्त नहीं करना चाहता। मैं अभी अभ्यास कर रहा हूं।

- क्या यूरोप में आपका कोई प्रतियोगी है?

- अभी नहीं। मेरे मुख्य प्रतिद्वंद्वी चीनी, कोरियाई, अमेरिकी हैं। विश्व चैंपियनशिप में आप हर दृष्टिकोण का उपयोग करने की कोशिश करते हैं, आमने-सामने की लड़ाई होती है। और यूरोपीय चैंपियनशिप में, अन्य एथलीटों द्वारा प्रतियोगिता समाप्त करने के बाद, आप पहले से ही पहले हैं और सर्वश्रेष्ठ परिणाम प्राप्त करने के लिए अधिक प्रयास नहीं करते हैं। यदि आप वजन नहीं उठाते हैं, तो आप परेशान नहीं होते हैं।

- चीन में जहां ओलंपिक का आयोजन होगा, वहां उनके एथलीटों के सपोर्ट का दीवाना होगा...

- चीनी महिलाएं क्या लेती हैं? क्या वे आपके जितने बड़े हैं?

- मै नहीं कहूँगी। उनका चैंपियन, 110 किलोग्राम वजन, 180 धक्का देता है। यह मेरे लिए एक रहस्य है, मुझे नहीं पता कि यह कैसे हो सकता है।

- क्या आप शगुन में विश्वास करते हैं?

- नहीं, मैंने बपतिस्मा लिया है। आधार से दूर एक चर्च नहीं है। बड़ी प्रतियोगिताओं से पहले, मेरे कोच वासिली ग्रिगोरिविच और मैं वहां जाते हैं, मोमबत्तियां डालते हैं, पवित्र जल इकट्ठा करते हैं। मंच पर जाने से पहले, मैं इसे भारोत्तोलन जूते और उन जूतों पर स्प्रे करता हूं जिनमें मैं प्रदर्शन करता हूं।

"जब मैं अपना खेल करियर समाप्त कर लूंगा, तो मैं 50 किलोग्राम खो दूंगा"

- मुझे आश्चर्य है कि जब आप वजन उठाते हैं, तो छाती में हस्तक्षेप नहीं होता है?

- इसलिए हम बारबेल को गले से लगाते हैं। आप सोच सकते हैं कि ठोड़ी रास्ते में है। लेकिन यह सब हटा दिया गया है।

- महिलाओं की अपनी फिजियोलॉजी होती है। यदि "महत्वपूर्ण दिन" किसी प्रतियोगिता पर पड़ते हैं, तो इसे कैसे स्थगित किया जाता है?

- राष्ट्रीय टीम में एक डॉक्टर है जो इस पर खास नजर रखता है, सब कुछ लिखता है। जब हमारे पास एक प्रशिक्षण चक्र होता है, तो वह कोच को बताता है कि किसको भार कम करना है। और प्रतियोगिता से पहले, आप गोलियां ले सकते हैं जो देरी का कारण बनती हैं या, इसके विपरीत, इस तथ्य के लिए कि यह पहले होता है। लेकिन मुझे इससे कोई समस्या नहीं है: जैसा है, वैसा ही रहने दो। जब मैं दवा निगलता हूं, तो मेरी पीठ में बहुत दर्द होने लगता है।

- और यह आपके प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करता है?

- मेरे पास नहीं है। लेकिन प्रत्येक एथलीट का अपना शरीर होता है।

- क्या आप अपने निजी जीवन के लिए समय निकाल पाते हैं?

- यदि आप ओलंपिक खेलों जैसी महत्वपूर्ण प्रतियोगिताओं की तैयारी कर रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपने निजी जीवन से विचलित न हों। सभी बल प्रशिक्षण पर खर्च किए जाते हैं। हम शहर नहीं जाते हैं, हम लगातार बेस पर हैं। मुझे एक शांत जीवन पसंद है, लेकिन यात्रा नहीं। लेकिन यह अच्छा है अगर आपके पास खाली समय है और आपको किसी भी चीज़ की तैयारी करने की ज़रूरत नहीं है, तो आप दोस्तों के साथ डिस्को जा सकते हैं। फिर भी, कभी-कभी मैं नृत्य करना चाहता हूं, खुद को डिस्चार्ज करना चाहता हूं।

- क्या आप नृत्य कर सकते हैं?

- ठीक है, हर किसी की तरह ... मुझे नहीं पता कि कैसे रॉक एंड रोल करना है, वाल्ट्ज भी। ज्यादातर आधुनिक लय, तेज।

- और मैं आपको किस नाइट क्लब में देख सकता हूं?

- घर पर, बोब्रोवित्सा में। यहां बेस पर कोई डिस्को नहीं है।

- आपको कौन से पेय लेने की अनुमति है?

- रेड वाइन, कुछ कॉकटेल। बीयर नं, वोदका नं। मैं सभ्य दिखने की कोशिश करता हूं।

- आप किस तरह का संगीत सुनते हो?

- अलग - चांसन, और यूक्रेनी, और विदेशी दोनों। मुझे परवाह नहीं है।

- क्या आप हमारे किसी गायक को पहचान सकते हैं?

- तुम्हे खरीदारी पसंद है?

- हां। विशेष रूप से विशिष्ट लोगों पर, जहां मैं अपने लिए कुछ ढूंढ सकता हूं। मेरे फिगर के साथ यह इतना आसान नहीं है। बहुत कम ही, कुछ मुझे सूट करता है। ज्यादातर मैं कीव में अपने लिए चीजें खरीदता हूं, लेसिया उक्रेंका बुलेवार्ड पर बोगटायर स्टोर में।

- आप किस तरह के कपड़े पहनते हैं?

- मैं कपड़े नहीं पहनता। मेरे पास उन्हें मेरी अलमारी में नहीं है, न ही मेरे पास सबसे ऊपर है। (हंसते हुए)... केवल एक स्कर्ट है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक वर्दी भी ओलंपिक के लिए सिल दी जाती है। एक बार मैंने इसे लगाया, लेकिन कभी नहीं। मैं केवल पैंटसूट पहनता हूं, ज्यादातर स्पोर्ट्स सूट।

- और अगर एक प्रस्तुति?

- मैं पतलून पहनूंगा।

- क्या आप बिना किसी हिचकिचाहट के समुद्र तट पर जाते हैं?

- मैं ज्यादा शर्मीला हुआ करता था, अब कम। सामान्य तौर पर, मुझे पानी में गुर्राना पसंद है, मैं दूर तक तैरता हूं। जब हम कोकटेबेल में थे, तो लड़कियां हैरान थीं: "ओला, तुम इतनी दूर कैसे तैर सकती हो?"

- आप चाहें तो कितना वजन कम कर सकते हैं?

- 45-50 किलोग्राम के लिए यह आसान है। ओलंपिक में मेरी विफलता के बाद, मेरा वजन अपने आप तेजी से कम होने लगा, मैंने खुद छह किलोग्राम वजन कम किया, लेकिन मेरा सिर घूमने लगा। इसलिए मैं आपको स्लिमर बढ़ने की सलाह नहीं देता। मैं वजन घटाने के लिए गोलियों या चाय में विश्वास नहीं करता। आपको दौड़ना है, जिम जाना है, अपने आप को शारीरिक रूप से लोड करना है ताकि कसने के लिए त्वचा लटक न जाए। मैं ऐसा तब करूंगा जब मैं अपना खेल करियर खत्म कर लूंगा। इस बीच, मुझे अपना वजन चाहिए। अगर मैं अपना वजन कम करना शुरू कर दूं, तो मांसपेशियों को नुकसान होगा।

- तो, ​​खेल में आपका लगभग सारा समय लगता है, और आप पुरुषों को भी नहीं देखते हैं ...

- मैं कैसे नहीं दिख सकता? हमारी टीम में पुरुष और महिला टीमें हैं। हम दोस्तों के रूप में, भाइयों और बहनों के रूप में संवाद करते हैं। मेरा मानना ​​है कि ऐसा होना चाहिए। एक दूसरे की मदद करना।

- क्या किसी का अंतरंग संबंध है?

- हमारे पास वह नहीं है।

- यहां आप टीवी देख रहे हैं, और स्क्रीन पर पुरुष शांत, सफल, सुंदर हैं ... क्या कोई आपकी भावनाओं को नहीं छूता है?

- निश्चित रूप से, जो आपको पसंद है, मैं बिल्कुल नहीं हूं ... मैं बस इसके साथ खुद को परेशान नहीं करता।

- आपकी नजर में आदर्श पति क्या होना चाहिए?

- यह बाहर से कैसा दिखेगा, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। मुख्य बात यह है कि वह मेरी सराहना करता है और मेरे साथ सामान्य व्यवहार करता है। ताकि हमारे बीच आपसी समझ बनी रहे।

- और पकाने और धोने के लिए। आखिर एथलीटों के पास ऐसा करने का समय नहीं है?

- हाँ हाँ हाँ! लेकिन मेरे लिए खुद को एक पत्नी के रूप में कल्पना करना कठिन है। अगर मेरा परिवार है, तो मुझे तुरंत भारोत्तोलन छोड़ना होगा। हमारे पास एथलीट हैं जो बच्चों को जन्म देते हैं और फिर खेल में लौट आते हैं। और मेरी राय: यदि कोई बच्चा पहले ही प्रकट हो चुका है, तो आपको उसके साथ रहने की जरूरत है, न कि प्रशिक्षण शिविरों और प्रतियोगिताओं में इधर-उधर भागना।

- क्या आप ऐसे पति की कल्पना कर सकते हैं जो आपको अपनी बाहों में ले जाए?

- मैं नहीं कर सकता (हंसते हुए).

- क्या आप इसे पहनने जा रहे हैं?

- और फिर वह अपने बारे में क्या सोचने लगेगा (हंसते हुए)? नहीं, एक व्यक्ति के लिए आराम करना असंभव है।

- आप कहाँ पढाई करते हैं?

- अनुपस्थिति में - लविवि एग्रेरियन यूनिवर्सिटी में, दूसरे वर्ष में उत्तीर्ण। मेरा भविष्य का पेशा एक भूमि सर्वेक्षक है। उसके कोच ने मुझे सलाह दी। हमें वहां आमंत्रित किया गया था और हम सहमत हुए। बेशक, पढ़ाई के लिए पर्याप्त समय नहीं है, लेकिन मुझे परवाह नहीं है, जब मैं घर आता हूं, तो मैं अपनी पाठ्यपुस्तकें लेता हूं। आप जो पढ़ रहे हैं वह हमेशा समझ में नहीं आता है, लेकिन समझाने वाला कोई नहीं है। समझने में सबसे कठिन।

- क्या आप खुद को भविष्य के कोच के रूप में देखते हैं?

- मैं एक नहीं बनना चाहता, मुझे लगता है कि यह बहुत कठिन काम है। लेकिन जीवन में हर तरह की उथल-पुथल होती है, मैं आगे की नहीं सोचूंगा।

- तुम्हें किस तरह का मौसम पसंद है?

- मुझे बारिश पसंद है, खासकर जब अंधेरा हो जाता है तो गरज के साथ बारिश होती है। और सर्दियों में, मुझे यह देखना अच्छा लगता है कि लालटेन की पृष्ठभूमि के खिलाफ कितनी प्यारी, भुलक्कड़ बर्फ गिर रही है। और आप नए साल के बारे में सोचने लगते हैं। यह मेरे लिए एकमात्र छुट्टी है जिसे मैं अपने परिवार के साथ बिता सकता हूं: अपने माता-पिता के साथ, अपने भाई के साथ, अपनी पत्नी और भतीजी के साथ। और इसलिए उनका जन्मदिन भी प्रशिक्षण शिविरों में, प्रतियोगिताओं में मनाना पड़ता है। लेकिन मैं पहले से ही इसका अभ्यस्त हूं।

मुख्य कोच वसीली ग्रिगोरिएविच कुलक: "विमान में ओला एक कुर्सी में फिट नहीं होता है, और मैं उसे छोड़ देता हूं"

- जब मैंने पहली बार ओला को प्रशिक्षण शिविर में देखा, तो वह एक बड़ी लड़की थी (वजन 115 किलोग्राम), और, स्पष्ट रूप से, किसी ने नहीं सोचा था कि वह एक उत्कृष्ट विश्व स्तरीय एथलीट बनेगी। बच्चों के लिए उनके निजी प्रशिक्षक, निकोलाई मोलचेंको ने एक साथ काम करने की पेशकश की, और हम उनके साथ पांच साल से अधिक समय से सहयोग कर रहे हैं।

ओलेया दुनिया की इकलौती खिलाड़ी हैं, जिनका वजन नहीं है। इसका वजन, एक नियम के रूप में, 160-167 किलोग्राम है, और तराजू 150 के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। डोमिनिकन गणराज्य में ऐसा मामला था। यह नोट करना आवश्यक था कि इसका वजन कितना है, और मैंने, बिना किसी हिचकिचाहट के, किसी कारण से लिखा: 152. यह जानकारी हर जगह गई। हम घर पहुंचते हैं। हवाई अड्डे पर, एक चिंतित माँ पहला सवाल पूछती है: “ओला को क्या हो गया है? 167 के वजन के साथ उड़ गया, और अब उसके पास 152 हैं? वह बीमार है?"। बमुश्किल उसे यकीन हुआ कि यह गलतफहमी मेरी गलती थी।

विमान में है असुविधा: ओल्गा एक कुर्सी पर नहीं बैठती। इसलिए, यदि सभी सीटों पर कब्जा कर लिया गया है, तो मैं उसे अपना देता हूं, और मैं उसके चरणों में फर्श पर गलियारे में बैठ जाता हूं। पहले, वह शर्मिंदा थी कि हर कोई उसके फिगर पर ध्यान दे रहा था, उसे बेचैनी महसूस हुई, लेकिन अब उसने इस कॉम्प्लेक्स को पार कर लिया है।

यूरोप में प्रतियोगिताओं में, जहां वह अपने प्रतिद्वंद्वियों से बहुत आगे है, ओलेआ अपना सर्वश्रेष्ठ देना नहीं चाहती है। उसके सामने एक बड़ा बारबेल है, और वह सोचती है: "मैं उसके पास कैसे जा सकती हूँ, मैं वास्तव में एक चैंपियन कैसे हूँ?" आपको कुछ तरकीबें निकालनी होंगी। शांत होना असंभव है, क्योंकि वैश्विक स्तर पर प्रतिस्पर्धा बहुत अधिक है। भगवान का शुक्र है कि हमारे पास इतना मजबूत एथलीट है और हमें उम्मीद है कि बीजिंग ओलंपिक में सब कुछ ठीक हो जाएगा।

जब वह निराश हो जाती है, तो मैं उससे कहता हूं: "ओला, अगर तुम्हारी माँ तुम्हें बारबेल नहीं उठाते हुए देखती है, तो क्या तुम्हें शर्म नहीं आएगी?" वह तुरंत रूपांतरित हो जाती है: माँ ओलेआ के लिए पवित्र है।

विश्व चैंपियनशिप, यूरोप और ओलंपिक खेलों में ZMS वेलेंटीना पोपोवा की भागीदारी।

87.5 किग्रा 115 किग्रा 202.5 किग्रा 63 किग्रा तक 100 किग्रा 115 215 95 किग्रा 117.5 किग्रा 212.5 किग्रा 105 किग्रा 127.5 किग्रा 232.5 किग्रा 3 63 किग्रा तक 102.5 किग्रा 125 किग्रा 227.5 107.5 किग्रा 127.5 किग्रा 235 किग्रा ११५ किग्रा १४२.५ किग्रा २५७.५ किग्रा 69 किग्रा तक 112.5 किग्रा 140 किग्रा 252.5 किग्रा 69 किग्रा तक 115 किग्रा 142.5 किग्रा 257.5 किग्रा 69 किग्रा तक 110 किग्रा 135 किग्रा 245 किग्रा 117.5 किग्रा 140 किग्रा 257.5 किग्रा 75 किग्रा तक 120 किग्रा 145 किग्रा 265 किग्रा 117.5 किग्रा 142.5 किग्रा 260 किग्रा

वर्ष माह	प्रतियोगिता	एक जगह पकड़े	वज़न श्रेणी	पानी का छींटा	धकेलना	योग बैथलॉन	एक जगह
1998 अप्रैल	यूरोप चैंपियनशिप	रीसा (जर्मनी)	63 किग्रा . तक	2
2002 नवंबर	विश्व प्रतियोगिता	लाहटी (फिनलैंड)	3
1999 अप्रैल	यूरोप चैंपियनशिप	ला कोरुना (स्पेन)	63 किग्रा . तक	1
1999 नवंबर	विश्व प्रतियोगिता	पीरियस (ग्रीस)	63 किग्रा . तक
2000 अप्रैल	यूरोप चैंपियनशिप	सोफिया, बुल्गारिया)	1
2000 सितंबर	ओलिंपिक खेलों	सिडनी, ऑस्ट्रेलिया)	63 किग्रा . तक	2
2001 अप्रैल	यूरोप चैंपियनशिप	ट्रेन्सिन (स्लोवाकिया)	63 किग्रा . तक	105 किग्रा	125	230	1
2001 नवंबर	विश्व प्रतियोगिता	अंताल्या (तुर्की)	69 किग्रा . तक	1
2002 अप्रैल	यूरोप चैंपियनशिप	अंताल्या (तुर्की)	1
2002 नवंबर	विश्व प्रतियोगिता	वारसॉ, पोलैंड)	2
2003 अप्रैल	यूरोप चैंपियनशिप	लताकी (ग्रीस)	1
2003 नवंबर	विश्व प्रतियोगिता	वैन्कूवर, कैनडा)	69 किग्रा . तक	3
2004 अगस्त	ओलिंपिक खेलों	एथेंस, ग्रीस)	3
2005 अप्रैल	यूरोप चैंपियनशिप	सोफिया, बुल्गारिया)	75 किग्रा . तक	2

2001. सितंबर। सद्भावना खेल। ब्रिस्बेन (ऑस्ट्रेलिया) वजन 69 किलो तक।

रूसी महिला वेलेंटीना पोपोवा की जीत ब्रिस्बेन में 69 किलोग्राम तक भार वर्ग में भारोत्तोलन प्रतियोगिता में समाप्त हुई। पोपोवा ने तीन विश्व रिकॉर्ड बनाए - प्रत्येक व्यक्तिगत अभ्यास में और संयुक्त संयुक्त स्पर्धा में, इस प्रकार तीन स्वर्ण पदक और $ 81,000 का नकद इनाम (प्रत्येक रिकॉर्ड के लिए 25,000 और प्रत्येक जीत के लिए 2,000) अर्जित किया।

पोपोवा ने दूसरे अप्रोच में स्नैच (113.5 किग्रा) में रिकॉर्ड बनाया। इस प्रकार, उसने हंगरी से एर्ज़सेबेट मार्कुश की उपलब्धि को एक किलोग्राम से अधिक कर दिया, जो कि सिडनी ओलंपिक में दिखाया गया था। दूसरे अभ्यास में, क्लीन एंड जर्क, पोपोवा ने पहले सफलतापूर्वक १३२.५ किग्रा भार उठाया, जिसने पहले ही विषयों के योग में उसकी जीत सुनिश्चित कर दी, और फिर एक और ११ किग्रा जोड़ने के लिए कहा।

"उस समय तक, मैं पहले ही जीत चुका था। मेरा लक्ष्य विश्व रिकॉर्ड स्थापित करना था, और मैं ऊर्जा बर्बाद नहीं करने जा रहा था, ”पोपोवा बाद में कहेगी।

143.5 किलोग्राम वजन वाले बारबेल ने पहले प्रयास में वेलेंटीना की बात मानी। इस प्रकार, एथेंस में नवंबर 1999 में स्थापित चीनी महिला सुन तियानी का रिकॉर्ड 0.5 किलोग्राम से अधिक हो गया। अपना दूसरा रिकॉर्ड बनाने के बाद, पोपोवा ने उत्साह से अपने हाथ ऊपर कर दिए और बारबेल को चूमा।

पोपोवा के मुताबिक, अब वह विश्व चैंपियनशिप में जीत के लिए लड़ने जा रही हैं, जो नवंबर में तुर्की में होगी।

उनका जन्म 25 सितंबर 1972 को इरकुत्स्क क्षेत्र के ब्रात्स्क शहर में हुआ था। वोरोनिश स्टेट इंस्टीट्यूट ऑफ फिजिकल कल्चर (1994) से स्नातक किया।
खेल कलाबाजी में खेल के मास्टर (1990), कलात्मक जिम्नास्टिक में खेल के मास्टर के लिए उम्मीदवार (1983), भारोत्तोलन में खेल के सम्मानित मास्टर (1999)।
रजत (साइड -2000) और कांस्य (एथेंस -2004) ओलंपिक पदक विजेता, 4 बार विश्व चैंपियन, 15 बार यूरोपीय चैंपियन, पूर्ण विश्व और यूरोपीय चैंपियन। उसने रूस में 27 रिकॉर्ड बनाए, 6 - दुनिया में, 26 - यूरोप में। सद्भावना खेलों के विजेता (2001)।

यह पोपोवा थी जो रूसी महिला बारबेल के इतिहास में पहली विश्व चैंपियन बनी। 2001 में, उन्हें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ भारोत्तोलक और रूस में सर्वश्रेष्ठ एथलीट नामित किया गया था। तीन बार यूरोप में सर्वश्रेष्ठ भारोत्तोलक के रूप में मान्यता प्राप्त (2000-2003)। कई वर्षों तक उन्हें वोरोनिश क्षेत्र की सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी का नाम दिया गया।
1994 से वह VFSO "डायनमो" (वोरोनिश) के लिए खेली।
आंतरिक मामलों के मंत्रालय के प्रमुख।
उन्हें ऑर्डर ऑफ फ्रेंडशिप, मेडल ऑफ द ऑर्डर ऑफ मेरिट फॉर द फादरलैंड, प्रथम श्रेणी और सेवा में वीरता के लिए आंतरिक मामलों के मंत्रालय के पदक से सम्मानित किया गया।

फिर भी कोई पुरस्कार समारोह
चीनी के बिना नहीं गए

63 किग्रा वर्ग में यूरोपीय चैंपियनशिप के विजेता के विश्व चैंपियनशिप में प्रदर्शन का परिणाम, वोरोनिश से वेलेंटीना पोपोवा, एक सनसनी नहीं बन गया - वेलेंटीना के निजी प्रशिक्षक और पति सर्गेई और टीम के संरक्षक दोनों एक पदक पर भरोसा कर रहे थे। . केवल एक चीज की भविष्यवाणी नहीं की जा सकती थी कि जीतने के लिए किस तरह के परिणाम की आवश्यकता होगी। पिछली विश्व चैंपियनशिप में सोने के लिए 225 किग्रा पर्याप्त था।

जब महिलाओं ने ग्रुप ए में प्रदर्शन करना शुरू किया, तो सबसे पहली बात मेरी नज़र में आई, विशेष रूप से स्नैच में कई असफल दृष्टिकोण: लगभग 60 प्रतिशत प्रयास शादी के रूप में सामने आए। चीन के प्रतिनिधि (लगभग सभी श्रेणियों में इस देश के भारोत्तोलकों के राष्ट्रीय रिकॉर्ड दुनिया के लोगों को ओवरलैप करते हैं), ताइवान और ... भारत ने अनुकूल रूप से खुद को प्रतिष्ठित किया। उदाहरण के लिए, कर्णम मल्लेश्वरी के दोनों अभ्यासों में पदक के लिए लड़ने के गंभीर इरादे थे, और इसलिए चारों ओर। वैसे, ओलंपिक चैंपियन लियोनिद तारानेंको इस एथलीट को मंच पर ले गए।

हमारे कुछ कोचों को डर था कि वेलेंटीना पोपोवा "बाहर जल जाएगी" और घबराहट की प्रत्याशा को बर्दाश्त नहीं कर सकती। और साथ ही, उन्होंने उसका बहुत अच्छा आकार नोट किया।

पोपोवा ने स्नैच में 100 किलो के साथ शुरुआत की, हालांकि एप्लिकेशन प्रोटोकॉल में यह 95 था। दूसरा प्रयास बर्बाद हो गया: वेलेंटीना ने प्रक्षेप्य को सटीक रूप से झटका नहीं दिया, बार एक असहज प्रक्षेपवक्र के साथ चला गया, और इसका सामना करना पहले से ही असंभव था . लेकिन तीसरा तरीका फिर से सफल रहा - 105।

पोपोवा ने अपने झटके की शुरुआत 125 से की। तीनों दृष्टिकोण सफल रहे। अंतिम 127.5 किग्रा है। कांस्य।

"मैंने जिम्नास्टिक के साथ शुरुआत की," वेलेंटीना ने प्रदर्शन के बाद कहा। - फिर वह कलाबाजी में चली गई, एक डबल में प्रदर्शन किया। लेकिन फिर साथी बीमार हो जाता है, फिर वजन बढ़ जाता है, फिर व्यक्तिगत योजनाएँ प्रशिक्षण से हट जाती हैं। सामान्य तौर पर, मैं भी वहाँ से चला गया। शारीरिक आकार न खोने के लिए, मैंने धीरे-धीरे एक बारबेल के साथ जिम में प्रशिक्षण लेना शुरू किया। और फिर मैंने और मेरे पति ने गंभीरता से काम करने का फैसला किया। वैसे ये उनकी बेटी के जन्म के बाद हुआ.

- मुझे पता है कि आप लगभग हमेशा प्रशिक्षण शिविर में होते हैं और कभी-कभी आप अपनी बेटी को अपने साथ ले जाते हैं। क्या यह काम को आसान बनाता है या, इसके विपरीत, समस्याएं पैदा करता है?

- आप तुरंत नहीं बता सकते। मनोवैज्ञानिक रूप से, मेरे लिए यह आसान होता है जब मेरी बेटी आसपास होती है। सर्गेई के लिए धन्यवाद, वह मुझे रोजमर्रा की समस्याओं से पूरी तरह मुक्त करता है। मैं कपड़े धोने का काम नहीं करता, मैं घर का कोई काम नहीं करता। अभी अभ्यास कर रहे हैं।

- खेल छोड़ने को लेकर वालिया बहुत परेशान थी, - सर्गेई ने बातचीत में प्रवेश किया। - वे बस उसके साथी को उससे दूर ले गए - उन्होंने उसे जूनियर प्रतियोगिताओं में भेज दिया। यह 93 में था। बारबेल शुद्ध शौकियापन बन गया है - एक दिन में एक कसरत, सप्ताह में पांच से अधिक नहीं। परिणाम भी प्रासंगिक थे। खैर, रूसी-97 चैंपियनशिप जीतने के बाद पीछे हटना पहले से ही शर्म की बात थी।

- एक एथलीट के तौर पर आप अपनी पत्नी की ताकत कहां देखते हैं?

- वह मानसिक रूप से बहुत स्थिर है। वह शुरू से ही अनुभव और आकार प्राप्त कर रहा है। सामान्य रूप से वजन रखता है। 66 पर ट्रेनें, और 3 अतिरिक्त पाउंड शुरू होने से पहले काफी आसानी से बहाती हैं - "सूख जाती है", व्यावहारिक रूप से ताकत खोए बिना। प्रशिक्षण में, उसने आत्मविश्वास से 130 किलो वजन बढ़ाया और 110 किलो फाड़ दिया, लेकिन प्रतियोगिता पूरी तरह से अलग मामला है। उड़ानें, जलवायु परिवर्तन दुर्लभ हैं।

- क्या वेलेंटीना ने आपको अक्सर प्रतियोगिताओं में चौंका दिया?

- शायद नहीं। वह बहुत स्थिर है। और वह हमेशा वह परिणाम दिखाती है जिसके लिए वह तैयार है। यह हमारे खेल में एक बहुत बड़ा फायदा है।

- रणनीति चुनते समय आपने क्या निर्देशित किया?

- वास्तविक अवसर। नसों को मुक्त करने के लिए पहला दृष्टिकोण 100 किलो है, दूसरा विश्वसनीय है, वजन जो वाल्या लगातार लेता है। काश, यह थोड़ा काम नहीं करता। लेकिन मैं वैसे ही खुश हूं। पांच सफल प्रयास एक बहुत अच्छी संभावना है।

- आप किससे अधिक संतुष्ट हैं - नौकरी या परिणाम?

- परिणाम। हमने बहुत गंभीरता से तैयारी की। लेकिन मैं सोच भी नहीं सकता था कि जीतने के लिए इतनी बड़ी रकम खर्च होगी। मुझे लगभग यकीन था कि 232 किग्रा पर्याप्त होगा। प्रगति, ज़ाहिर है, एक साल में महिलाओं के भारोत्तोलन में बहुत अच्छा रहा है। वहीं, इसमें आश्चर्य की कोई बात नहीं है, क्योंकि अगला साल ओलंपिक है। तो अब हम घर जाएंगे, आराम करेंगे, मामूली चोटों को ठीक करेंगे और काम पर वापस आ जाएंगे।

- क्या इतनी भारी शारीरिक गतिविधि महिला चरित्र को खराब नहीं करती है?

- चीजें होती रहती हे। खेल रक्त में एक निरंतर एड्रेनालाईन है, आक्रामकता। खासकर प्रतियोगिता की पूर्व संध्या पर। तब मैं कहीं चुप रहने की कोशिश करता हूं, किसी तरह मान लेता हूं। आप क्या कर सकते हैं, सभी भारोत्तोलक विस्फोटक लोग हैं। भले ही वे महिलाएं हों।

सिडनी में प्रदर्शन करने के अवसर के लिए लड़ाई एथेंस में वास्तव में गंभीर थी। सीमा पर। वैसे, नियमों के मुताबिक किसी भी देश को पूरी महिला टीम को ऑस्ट्रेलिया लाने का अधिकार नहीं होगा, भले ही उसके पास सभी विश्व चैंपियन और रिकॉर्ड धारक हों। उनका कहना है कि केवल इसी में अंतर्राष्ट्रीय भारोत्तोलन महासंघ को बारबेल के आक्रमण को रोकने का मौका दिखाई देता है, विशेष रूप से हल्की श्रेणियों में, चीन के एथलीटों में। आप क्या कर सकते हैं यदि कई खेलों में उनकी अभूतपूर्व उपलब्धियों को जनता द्वारा बिना अधिक उत्साह के माना जाता है। इस बीच, हमें इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि एथेंस में इस देश के प्रतिनिधियों के बिना एक भी पुरस्कार नहीं दिया गया है।

POPOVA सोफिया में सबसे अच्छा है। सिडनी में क्या होगा?

सुनहरी आशा

सोफिया में वेलेंटीना पोपोवा ने संयम के साथ जीत हासिल की। एक साल पहले, उनके पति सर्गेई, जो कई सालों से अपनी पत्नी को कोचिंग दे रहे हैं, ने कहा: "वाल्या हमेशा वह परिणाम दिखाती है जिसके लिए वह तैयार है।" दरअसल, इसलिए फाइनल के दिन योग्य प्रतिद्वंद्वियों को न देखकर पति-पत्नी अभद्रता की हद तक शांत हो गए। पोपोवा का भाषण "एकतरफा खेल" की अवधारणा का उदाहरण बन गया। जब, पुरस्कार समारोह के बाद, मैंने चैंपियन से पूछा कि क्या वह अपने यूरोपीय रिकॉर्ड को तोड़ने के लिए ललचा रही है, तो वेलेंटीना ने अपना सिर हिला दिया। “यह सिडनी खेलों के लिए तैयारी का चरण है। अब और नहीं"।

सर्गेई की प्रारंभिक गणना के अनुसार, 63 किग्रा वर्ग में खेलों को जीतने के लिए, लगभग 245 किग्रा की राशि पर्याप्त होनी चाहिए - पोपोवा को सितंबर तक ऐसा परिणाम प्राप्त करना चाहिए। यदि हम सामान्य ज्ञान द्वारा निर्देशित होते हैं, तो निष्कर्ष स्वयं ही बताता है कि इस वजन में एक चीनी महिला नहीं हो सकती है। सिडनी में, देश से केवल 4 भारोत्तोलकों की अनुमति है, जबकि चीन में अन्य भारोत्तोलक में अधिक पसंदीदा हैं। इसके अलावा, एथेंस में पोपोवा को हराने वाले मेयिंग सायन ताइवान के चेन यू लिन से हारकर वहां चैंपियन नहीं बने। और वह पहले से ही वेलेंटीना से बहुत बड़ी उम्र में है और उसके विश्व रिकॉर्ड (240.0) में बहुत कुछ जोड़ने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। इसलिए पोपोवा के पास निश्चित रूप से बारबेल के इतिहास में पहला ओलंपिक चैंपियन बनने का मौका है। एथेंस में सर्गेई का एक और बयान, जहां उनकी पत्नी तीसरे स्थान पर रही, मेरे दिमाग से नहीं निकला: "मैं बस कल्पना नहीं कर सकता था कि जीतने के लिए इतनी पागल राशि की आवश्यकता होगी ..."।

सोने में चीनी बार्स

19 सितंबर को, रूसी भारोत्तोलकों ने अपने सिडनी पदकों के साथ एक खाता खोला। वेलेंटीना पोपोवा ने रजत जीता

वे कहते हैं कि ओलंपिक भारोत्तोलन टूर्नामेंट में भाग लेने वाले देशों के लिए एक कोटा निर्धारित करते समय, जिसके अनुसार प्रत्येक देश को खेलों में अधिकतम 4 एथलीटों को नामित करने का अधिकार है, अंतर्राष्ट्रीय महासंघ के नेताओं को एक चीज द्वारा निर्देशित किया गया था: रोकने के लिए मंच पर चीनी भारोत्तोलकों का दबदबा। क्या होगा अगर चीनी महिलाओं ने सभी श्रेणियों में प्रदर्शन किया, तो बेहतर है कि कल्पना करने की कोशिश भी न करें। ऐसा तथ्य: एक विदेशी पत्रकार अपने जीवन में कभी भी चीनी चैम्पियनशिप में प्रवेश नहीं कर पाएगा। यह आयोजन बंद है। और यह मनोरंजक होना चाहिए। यदि केवल इसलिए कि, जैसा कि विशेषज्ञ कहते हैं, सभी पैमानों पर देश के रिकॉर्ड दुनिया के रिकॉर्ड से कहीं अधिक हैं। खैर, आधिकारिक विश्व रिकॉर्ड धारकों में, चीनी महिलाएं २१ में से १५ विषयों में दिखाई देती हैं।

वेलेंटीना पोपोवा शुरू में बदकिस्मत थी: 63 किग्रा वर्ग में, जहां रूसी यूरोपीय चैंपियन प्रदर्शन करती है, उसे एक चीनी महिला से लड़ना पड़ा। और चेन यांगजिन के साथ बिल्कुल नहीं, जिसका नाम विश्व रैंकिंग की पहली पंक्ति में दिखाई दिया, लेकिन पूरी तरह से अलग, यहां तक ​​​​कि विशेषज्ञों के लिए भी अज्ञात।

ओलंपिक कंप्यूटर डोजियर का उपयोग करके उसके बारे में कुछ जानने का प्रयास भी सफल नहीं हुआ: प्रिंटआउट में केवल एथलीट का नाम, जन्म तिथि, लिंग, ऊंचाई और वजन दिखाया गया था।

हम चीनी चैंपियनशिप की दूसरी विशेषता को कैसे याद नहीं कर सकते हैं: प्रत्येक श्रेणी में एक अच्छा सौ एथलीट उनमें भाग लेते हैं, और परिणामों का घनत्व ऐसा है कि शीर्ष दस में से कोई भी भारोत्तोलक अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में प्रवेश कर सकता है। फिर एक गोल के साथ खेल देखें।

इसके बावजूद, पिछले साल नवंबर में एथेंस में विश्व चैंपियनशिप में पोपोवा और उनके पति और कोच सर्गेई ने कहा: "सिडनी में हम सोने के लिए लड़ेंगे।" तब वेलेंटीना तीसरे स्थान पर थी। सर्गेई के अनुसार, उन्होंने सिर्फ गलत अनुमान लगाया। हमने तय किया कि 232.5 किग्रा का परिणाम जीत के लिए काफी होगा। हम इसे दिखाने की तैयारी कर रहे थे, शुरुआती वजन, सभी दृष्टिकोणों की सही योजना बनाई। कार्यान्वयन भी त्रुटि रहित था - एक भी पंचर नहीं। लेकिन ताइवान के चीनी मीयिंग जिओन और यू लिंग चेन ने भारी वजन के साथ लड़ाई शुरू की। और उन्होंने इसे सफलतापूर्वक जारी रखा जब पोपोवा के पास कोई और दृष्टिकोण नहीं था।

सिडनी में, यूरोपीय चैंपियन पहले से ही समान शर्तों पर चीनी महिला चेन श्याओमिन के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए तैयार था। उसने प्रशिक्षण में 145 किलो वजन बढ़ाया - आधिकारिक विश्व रिकॉर्ड से 5 किलो अधिक। स्नैच में वेट भी रिकॉर्ड तोड़ रहे थे। हालाँकि, कल यह शुरुआत से ही थोड़ा काम नहीं कर पाया: वैलेंटाइना ने 102.5 पर पहले दृष्टिकोण में बारबेल का सामना नहीं किया।

रूसी बारबेल फेडरेशन के अध्यक्ष, पूर्व विश्व चैंपियन व्याचेस्लाव क्लोकोव ने पोडियम पर पत्रकारों को आश्वस्त करने के लिए जल्दबाजी की: वे कहते हैं, पोपोवा पहले प्रयास को लुब्रिकेट करता है और इसमें कुछ भी दुखद नहीं है। मानो अपने शब्दों की पुष्टि करते हुए, एथलीट ने यह वजन लेकर खुद को पुनर्वासित किया, और फिर 107.5. लेकिन उच्च परिणाम के साथ दूसरा अभ्यास शुरू करने का मौका अभी भी चूक गया था।

शायद आपको इस बात के लिए किसी को दोष नहीं देना चाहिए कि चांदी सोना नहीं बनी। अंत में, उनके दिल में बसे सभी प्रशिक्षकों ने समझा कि यदि प्रतिभागियों में एक चीनी महिला थी, तो दूसरा स्थान एक योग्य परिणाम से अधिक था। लेकिन अभी भी एक संभावना थी, यद्यपि केवल सैद्धांतिक, कि अविश्वसनीय होगा। यह तब हुआ जब चीनी महिला ने क्लीन एंड जर्क में दूसरा प्रयास विफल कर दिया - 135 किग्रा। यदि यह भार रूसी महिला को सौंप दिया जाता, तो वह अपने स्वयं के कम वजन के कारण समान मात्रा में बढ़त लेती। और यह इस तथ्य से बहुत दूर है कि उसका प्रतिद्वंद्वी फाइनल में नहीं पहुंचेगा
पहुंचना।

लेकिन बड़ा खेल जानबूझकर वशीभूत मनोदशा को नकार रहा है: वेलेंटीना ने वजन नहीं लिया। मंच से अंतिम रूप से बाहर निकलने से भी उसे सफलता नहीं मिली। यह देख चेन शियाओमिन तीसरी बार भी पब्लिक के सामने नहीं आए। विजय के लिए प्राप्त 242.2 किग्रा पर्याप्त था।

"आप अपने सिर के ऊपर से नहीं कूद सकते," सर्गेई पोपोव ने दुखी होकर कॉमन रूम में जाते हुए कहा। - हम भी विषम परिस्थितियों में तैयारी कर रहे हैं। प्रशिक्षण में, सब कुछ वास्तव में ठीक हो गया। लेकिन हम आमतौर पर वेलेंटीना के साथ उसके 68 - 69 किलो वजन के साथ काम करते हैं। वजन करने से पहले मुझे 7 किलो गाड़ी चलानी थी। तो सेना चली गई है। इसलिए मुझे अपनी पत्नी को किसी बात के लिए फटकार लगाने का कोई अधिकार नहीं है।

रात के ओलंपिक पार्क के माध्यम से प्रेस सेंटर से घर के रास्ते में, पूल में पूरी शाम प्राकृतिक विफलताओं और जिम में महिला टीम की हास्यास्पद हार के बाद, मुझे याद आया कि 1992 में ओलंपिक बार्सिलोना में एक अनुभवी फोटो जर्नलिस्ट ने अपने छोटे को कैसे समझाया सहकर्मी: “एक आदमी को उसके गले में स्वर्ण पदक के साथ गोली मारना बहुत मुश्किल नहीं है। उनमें से एक पैसा भी एक दर्जन हैं, ये चैंपियन हैं। अब, अगर वह कुछ अविश्वसनीय परिस्थितियों में या किसी विदेशी खेल में जीता है, तो यह दूसरी बात है ... "

मुझे आश्चर्य है कि वह अब क्या कहेगा?

वेलेंटीना पोपोवा:
मैं बार में पहला रूसी विश्व चैंपियन हूँ?
यह सिर में नहीं रहता है!

क्या अधिक महत्वपूर्ण है - ओलंपिक रजत या विश्व चैम्पियनशिप स्वर्ण? अधिकांश पहला पुरस्कार चुनने में संकोच नहीं करेंगे। और फिर भी, कभी-कभी विश्व चैंपियनशिप का स्वर्ण किसी भी अन्य पुरस्कार से अधिक महत्वपूर्ण होता है। जब यह पहली बार है। सिर्फ तुम्हारे लिए नहीं। आम तौर पर देश के लिए।

पोपोवा ने गंभीरता से 1999 में एथेंस में पूर्व-ओलंपिक विश्व चैंपियनशिप में चैंपियन खिताब के लिए लड़ने की उम्मीद की थी। मुझे यकीन था कि 232.5 किग्रा का परिणाम जीतने के लिए पर्याप्त से अधिक होगा। लेकिन यह राशि कांस्य के लिए ही काफी थी। वेलेंटीना ने भी ओलंपिक सिडनी में सर्वोच्च पुरस्कार का सपना देखा था। और फिर से वह मौका चूक गई, रजत पदक विजेता बन गई।

और अंत में - जीत! इसके अलावा, दो विश्व रिकॉर्ड के साथ, जिसमें कुल 257.5 किग्रा शामिल है। 2001 के विश्व चैंपियन को प्रक्षेप्य के लिए छह दृष्टिकोण करने की आवश्यकता नहीं थी। पांच काफी थे। सहित पूरी दुनिया को साबित करने के लिए: सबसे कठिन, गैर-महिला खेल में भी, आप आसानी से और खूबसूरती से जीत सकते हैं।

उस होटल को कॉल करना संभव था जहां रूसी भारोत्तोलक कल सुबह ही रहते थे। और मैं तुरंत भाग्यशाली था: रिसेप्शन डेस्क पर पहले रूसी विश्व चैंपियन सर्गेई पोपोव के पति और कोच थे। "वाल्या अपनी बेटी को खिला रही है," उन्होंने बधाई का जवाब देते हुए कहा। "लेकिन 15 मिनट में आप सुरक्षित रूप से हमारे नंबर पर कॉल कर सकते हैं।"

- पिछली विश्व चैंपियनशिप में आपकी पत्नी ने लाइटर वर्ग में भाग लिया था। और वह हार गई। क्या आपको इस बात का डर नहीं था कि 69 किलो वजन में प्रतिस्पर्धा इतनी ऊंची हो जाएगी कि आप फिर से सोने के लिए नहीं लड़ पाएंगे?

- इसके विपरीत, संक्रमण ने हमारे जीवन को बहुत आसान बना दिया। ओलंपिक खेलों में भी, मैंने इस तथ्य की ओर ध्यान आकर्षित किया कि 63 और 69 किग्रा वर्ग में विजेताओं के परिणाम काफी तुलनीय हैं। और मैंने सोचा: क्यों अपने आप को प्रताड़ित करें, अपना वजन कम करें (और सिडनी में, वेलेंटीना को शुरुआत से पहले सात किलो वजन कम करना पड़ा), जब आप सिर्फ एक श्रेणी से ऊपर चढ़ सकते हैं। और मुझे यकीन था कि नई श्रेणी में वाल्या सर्वश्रेष्ठ होगी।

- सिडनी में खेलों के बाद आपने सत्र की शुरुआत कैसे की?

- हमने आराम नहीं किया। हालांकि पत्नी अच्छे मनोबल में नहीं थी।

- ओलंपिक रजत पदक के बावजूद?

- हम नहीं जानते कि दूसरे स्थान पर कैसे आनन्दित हों। इसलिए, उन्होंने परिणाम को असमान रूप से माना - एक हार के रूप में। लेकिन अजीब तरह से, यह वह था जो प्रदर्शन जारी रखने के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन बन गया। इसके अलावा, हमें तुरंत सद्भावना खेलों का निमंत्रण मिला, जहाँ हम अच्छा पैसा कमा सकते थे। यह, जैसा कि आप जानते हैं, एक बारबेल के रूप में ऐसे गैर-व्यावसायिक रूप में, महत्वपूर्ण है। ब्रिस्बेन में प्रदर्शन की तैयारी तुरंत शुरू हो गई।

- इसके विपरीत, प्राकृतिक। ठीक यही हम तैयारी कर रहे थे। अगर मैंने देखा कि किसी कारणवश आवश्यक रूप में प्राप्त करना संभव नहीं है, तो मैंने बोलने से बिल्कुल भी इनकार कर दिया होता।

- और फिर क्या हुआ?

- एक भावनात्मक गिरावट शुरू हुई, और इसे दूर करना मुश्किल हो गया। मैंने सोचा भी था कि विश्व कप की शुरुआत तक हम इस छेद से बाहर नहीं निकल पाएंगे। लेकिन शुरुआत से तीन हफ्ते पहले ही परिणाम अचानक बढ़ने लगे।

- जब वाल्या 63 किग्रा वर्ग में प्रतिस्पर्धा कर रही थी, तो क्या आपने एक कोच के रूप में इस बात का पालन किया कि भारी वजन में क्या हो रहा था?

- बेशक। मैं समझ गया था कि केवल चीनी महिलाएं ही खतरनाक प्रतिद्वंद्वी बन सकती हैं। हमारे बीच की श्रेणी मजबूत नहीं थी। अब मुझे बहुत खुशी है कि हम अपनी योजनाओं को पूरा करने में कामयाब रहे। और मुख्य बात आत्मविश्वास हासिल करना है। मैं आधिकारिक तौर पर घोषणा कर सकता हूं: वाल्या इस स्तर तक बढ़ गई है कि वह हर प्रदर्शन में विश्व रिकॉर्ड तोड़ सकती है।

- अंताल्या में सबसे कठिन काम क्या था?

- हमने योजना के अनुसार प्रदर्शन किया: स्नैच में पहला दृष्टिकोण - 107.5 किग्रा, फिर 112.5, जबकि अन्य सभी ने 110 पर अभ्यास समाप्त किया। वाल्या नेता बने, लेकिन तीसरे प्रयास के लिए गए। उसने एक विश्व रिकॉर्ड बनाया - 115 किग्रा। यह देखते हुए कि क्लीन एंड जर्क में पत्नी किसी और से ज्यादा मजबूत है, यह तुरंत स्पष्ट हो गया कि उसे पकड़ना एक असंभव काम था। इसके लिए हंगेरियन महिला को 5 किलो और स्वेता खाबिरोवा - 7.5 से अधिक उठाना होगा। दूसरे अभ्यास में, वाल्या ने पहले प्रयास में 135 किग्रा और फिर 142.5 किग्रा धक्का दिया। उसने दूसरा विश्व रिकॉर्ड बनाया - कुल मिलाकर। हमने तीसरा तरीका छोड़ दिया। यदि आवश्यक होता, तो मेरी पत्नी, मुझे यकीन है, 144 किग्रा और 147 दोनों लेती। लेकिन तनाव की कोई आवश्यकता नहीं थी। हमें रिकॉर्ड के लिए भुगतान नहीं मिलता है।

- क्या आप अपनी बेटी को ताबीज के रूप में तुर्की लाए थे?

- करने को विवश थे। वह हमारे बिना घर पर रहने से साफ इनकार कर देती है।

- क्या बच्चा प्रतियोगिताओं में अतिरिक्त परेशानी पैदा करता है?

- वाल्या इसे शांति से लेती है। वह एक असली फाइटर हैं। और अगर वह प्रदर्शन करने के लिए तैयार है, तो उसे रोकना असंभव है।

... सर्गेई के साथ बातचीत खत्म करने के बाद, मैंने विश्व चैंपियन का नंबर डायल किया।

- अगले चार साल तक खेल में बने रहने का फैसला कितना मुश्किल था?

- पागल कठिन। संक्रमण को दूसरी श्रेणी में सहेजा गया। इससे पहले, मुझे हमेशा मांसपेशियों को "सूखा" करना पड़ता था - शुरुआत से पहले वजन कम करने के लिए। उसके बाद प्रदर्शन करना मुश्किल होता है। खासकर क्लीन एंड जर्क में, जहां ताकत सर्वोपरि है। एक गंभीर कट के बाद, पैर जल्दी से "बैठ जाते हैं"। जैसे ही मैंने 69 किग्रा वर्ग में प्रदर्शन करना शुरू किया, मुझे तुरंत एहसास हुआ: यह मेरा वजन है।

- सर्गेई का दावा है कि आप विश्व चैंपियनशिप में बिल्कुल भी चिंतित नहीं थे। क्या वाकई ऐसा है?

- मनोवैज्ञानिक रूप से, मैं प्रदर्शन के लिए बहुत अच्छी तरह से तैयार था। इसलिए, मैंने प्रतिद्वंद्वियों के बारे में बिल्कुल नहीं सोचा। अपनी योजना को अंजाम दे रहे हैं। यह रवैया मेरी बहुत मदद करता है। इच्छित परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको अपने सिर में इतना कुछ रखना होगा कि उत्साह के लिए समय ही न हो।

- भारोत्तोलन में चीनी महिलाओं से डरने का रिवाज है। आपने उन्हें कैसे समझा?

- मैं वास्तव में उनके साथ प्रतिस्पर्धा करने का प्रबंधन नहीं कर सका। ब्रिस्बेन में, चीनी भारोत्तोलकों ने प्रदर्शन नहीं किया, हालांकि वे ऑस्ट्रेलिया आए, और अंताल्या में, चीनी महिला ने डगमगाया - उसे पहले अभ्यास में शून्य मिला।

- आपने राष्ट्रीय टीम से अलग चैंपियनशिप की तैयारी क्यों की?

- मैंने पिछले सीजन में ट्रेनिंग कैंप में काफी समय बिताया था। मैं अधिक समय तक घर पर रहना चाहता था, और मुख्य कोच हमसे मिलने गया। गुडविल गेम्स के बाद उनका घर पर ही इलाज हुआ। वहाँ मेरी पीठ बहुत परेशान कर रही थी - मुझे रीढ़ की एक पुरानी समस्या है, और ब्रिस्बेन में चोट बहुत तेज़ थी। यहाँ आसान था।

- अंतिम दृष्टिकोण से पहले आपने क्या सोचा?

- किसी भी मामले में, लगभग एक चैंपियन होने के बारे में नहीं, हालांकि शेरोज़ा ने कहा कि मैंने पहले प्रयास में क्लीन एंड जर्क में 135 किलो वजन लेने के बाद ही जीत हासिल की। मैंने केवल इस बारे में सोचा कि क्या मैं एक सौ चालीस से अधिक धक्का दे सकता हूं। और मुझे अभी भी एहसास नहीं हुआ है कि मैं जीत गया। हर कोई पूछता है: "क्या आप समझते हैं कि आप बारबेल में सबसे पहले रूसी विश्व चैंपियन हैं?" मुझे समझ नहीं आ रहा है। मेरे सिर में फिट नहीं है!

58 - आंतरिक समाचार पृष्ठ

स्वेतलाना उल्यानोवानिज़नी टैगिल से आज 53 किग्रा तक की श्रेणी में रूस की चैंपियन बनी ...

10:14 16.02.2005

2003 भारोत्तोलन में यूरोपीय चैंपियन 48 किग्रा . तक की श्रेणी में स्वेतलाना उल्यानोवानिज़नी टैगिल से आज 53 किग्रा तक की श्रेणी में रूस की चैंपियन बनीं।

जैसा कि नेविनोमिस्क, स्टावरोपोल टेरिटरी शहर में होने वाली चैंपियनशिप के जजों के पैनल में बताया गया है, उल्यानोवा ने एक संयुक्त संयुक्त प्रतियोगिता जीती - 185 किग्रा / 80 प्लस 105 /। शीर्षक एथलीट ने केमेरोवो से मरीना गुज़ेवनिकोवा के साथ प्रतिस्पर्धा की, जिन्होंने बायथलॉन में समान राशि हासिल की, लेकिन अपने वजन में हार गए, अंततः रूसी चैंपियनशिप के रजत पदक विजेता बन गए।

कांस्य पदक जीता रेजिना माव्ल्युटोवाऊफ़ा से - 170 किग्रा / 75 प्लस 95 /।

ग्रीस में 2003 की यूरोपीय चैंपियनशिप में उल्यानोवा ने 175 किग्रा / 75 प्लस 100 / के परिणाम के साथ 48 किग्रा तक की श्रेणी में उत्कृष्ट प्रदर्शन किया, और 2004 में कीव में यूरोपीय चैंपियनशिप में यह परिणाम पर्याप्त नहीं था - बल्गेरियाई भारोत्तोलक ने स्वर्ण जीता इसाबेला ड्रैगनेवा- 180/82.5 प्लस 97.5/. अगले भार वर्ग में एथलीट का संक्रमण सबसे अधिक अस्थायी है - अप्रैल 2005 तक बुल्गारिया में यूरोपीय चैंपियनशिप तक उन अतिरिक्त पाउंड को "ड्राइव" करने का समय अभी भी है।

महिलाओं में सबसे हल्के वर्ग में 48 किलो तक का "सोना" आज जीता रोगनेटा कार्दानोवा/जी। टायरनौज़, कबरदीनो-बलकारिया गणराज्य / - 147.5 किग्रा / 65 प्लस 82.5 /, "सिल्वर" - इरिडा त्सिबरेवा/ सेंट पीटर्सबर्ग / - 137.5 / 62.5 प्लस 75 किग्रा /, "कांस्य" - इलज़ारा मिनीवा/जी। ऊफ़ा, बश्किरिया गणराज्य / - 130/55 प्लस 75 /, ITAR-TASS रिपोर्ट।

ओक्साना स्लिवेंको: "आईओसी ने" चांदी "वापस करने के लिए कहा - जवाब में मुझे" सोना "की उम्मीद है

हमारे एथलीटों की विभिन्न अयोग्यताओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सभी रूसी खेलों के अंतरराष्ट्रीय अधिकारियों के दबाव और सोची खेलों के परिणामों में संशोधन, 2008 बीजिंग ओलंपिक में ओक्साना स्लिवेंको को स्वर्ण पदक प्रदान करना एक विसंगति की तरह लग रहा था। पुरस्कार अभी तक हमारी नायिका को नहीं मिला है, लेकिन सभी आधिकारिक कागजात प्राप्त हो गए हैं।

इस प्रकार, स्लिवेंको राष्ट्रीय भारोत्तोलन के इतिहास में पहला ओलंपिक चैंपियन बन गया।

स्मरण करो कि स्पोर्ट्स आर्बिट्रेशन कोर्ट ने लियू चुनहोंग की अपील को खारिज कर दिया था, जिन्होंने 2008 में ओक्साना को घरेलू खेलों में 69 किलोग्राम तक की श्रेणी में एक चीनी महिला के लिए पछाड़ दिया था। अंतरराष्ट्रीय ओलंपिक समिति ने डोपिंग परीक्षणों की दोबारा जांच करने के बाद, 2008 और 2012 के ओलंपिक खेलों में प्रदर्शन करने वाले कई भारोत्तोलकों के परिणामों को रद्द कर दिया। स्लिवेंको के प्रतिद्वंद्वी, लियू चुनहोंग भी प्रतिबंधों के दायरे में आ गए।

ओक्साना का कहना है कि अफवाहें और बातचीत एक साल पहले शुरू हुई थी। - चीनी महिला के साथ कोर्ट की कार्यवाही में गई। गिरावट में, मुझे पता चला कि चुनहोंग की अपील को खारिज कर दिया गया था, और कुछ हफ्ते पहले मुझे पहले से ही मुझे "गोल्ड" के असाइनमेंट पर एक आधिकारिक पेपर मिला था। कुछ समय पहले तक मुझे इस पर विश्वास नहीं हुआ था और मैं अभी भी इस विचार के अभ्यस्त नहीं हो पा रहा हूँ। खेलों के नौ साल बाद ओलंपिक चैंपियन बनना निश्चित रूप से कुछ अजीब है। मुझे इसकी आदत हो जाएगी। फिर भी ओलम्पिक का "सोना" मेरे लिए बहुत बड़ा बोनस है, जो जीवन में नए अवसर देता है।

"सुई" AUCHED

चलो नौ साल बीजिंग के लिए तेजी से आगे बढ़ते हैं। यादें सबसे सुखद नहीं हैं: चुनहोंग ने भारी अंतर से स्वर्ण पदक जीता। एक आम आदमी भी समझ सकता था कि क्यों, और कई सालों बाद, इन अनुमानों की पुष्टि हुई।

आवेदन पत्र के आधार पर भी उन्हें एहसास हुआ कि लड़ना मुश्किल होगा। बेशक, मेरे और चीनी महिला के बीच इतने बड़े अंतर ने मुझे सतर्क कर दिया, उसने सारे विश्व रिकॉर्ड तोड़ दिए। यह स्पष्ट है कि चीन के लिए यह घरेलू ओलंपिक है, कि वे जीतने के लिए अपनी सभी "सुइयों" का उपयोग कर रहे हैं। लेकिन आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं? उसने शांति से अपने "चांदी" पर प्रतिक्रिया व्यक्त की। दूसरा दूसरा है।

अपने खेल करियर को खत्म करने पर विचार करने के लिए आपके पास ओलंपिक के "स्वर्ण" की कमी थी? फिर भी, विश्व चैंपियनशिप के सर्वोच्च सम्मान के तीन पुरस्कार, और खेलों में - केवल "रजत"।

हाँ, काफी नहीं। लेकिन मैंने हमेशा इस स्थिति का पालन किया: सब कुछ अच्छे के लिए है। हां, 2008 में मैं रजत के साथ रहा, 2012 में मैं लंदन ओलंपिक में जगह नहीं बना पाया। ऐसा हुआ। लेकिन कौन जानता है: शायद तब मैं अपने लिए खेल में एक नई दिशा का सामना नहीं करता, क्रॉसफिट के साथ, जिसकी बदौलत मैं बड़े भारोत्तोलन में लौटने की तैयारी कर रहा हूं। हालांकि, रूसी भारोत्तोलन महासंघ (एफटीएआर) की वर्तमान अयोग्यता के कारण, मैं एक साल के लिए मंच पर आधिकारिक वापसी को स्थगित कर दूंगा। लक्ष्य 2020 खेलों के लिए टीम में शामिल होना है। मैं प्रशिक्षण जारी रखूंगा, लेकिन मुझे इस वर्ष के दौरान प्रदर्शन करने का कोई मतलब नहीं दिख रहा है। बाएँ और दाएँ ऊर्जा बर्बाद करने की उम्र में नहीं।

- और आपके वापस आने का क्या मतलब है? आप एक ओलंपिक चैंपियन हैं, आप अपनी ख्याति पर आराम कर सकते हैं।

आंदोलन ही जीवन है। किसी चीज़ के लिए प्रयास करना, किसी चीज़ के लिए प्रयास करना, शांत बैठने और यह मान लेने से बेहतर है कि जीवन पहले से ही सफल है। मैं सिर्फ काम पर नहीं जा सकता। मुझे प्रशिक्षण देना, तैयारी करना पसंद है।

- आपके ओलंपिक रजत का भाग्य क्या है?

उन्होंने लौटने के लिए कहा, पदक पहले ही सही पते पर जा चुका है।

- आपने जो पसीना और खून कमाया, उससे आपने कैसे भाग लिया?

आम तौर पर, विचार आते हैं: क्या होगा यदि वे बदले में एक सोना नहीं देते और पदक के बिना छोड़ दिया जाता? लेकिन आधिकारिक कागजात ने उन्हें आश्वस्त किया। उन्होंने वादा किया कि मेरा पदक निकट भविष्य में रूस पहुंचेगा। हालांकि, समय निर्दिष्ट नहीं किया गया था।

- भारोत्तोलन में पहली बार ओलंपिक चैंपियन के बारे में खबर किसी तरह आकस्मिक थी।

आधिकारिक घोषणा से पहले, कुछ मीडिया ने कुछ विवरण के लिए मुझसे हॉट ऑन ट्रेल पूछने की कोशिश की। लेकिन उसने कोई टिप्पणी नहीं की, क्योंकि हाथ में कोई दस्तावेज नहीं थे। और फिर मैं खुद को मीडिया पर्सन नहीं मानता।

- ओलंपिक चैंपियन का नया दर्जा उपकृत करेगा।

तो मुझे इसकी आदत हो जाएगी।

- जो भी हो, आप भारोत्तोलन में पहले रूसी ओलंपिक चैंपियन हैं।

संवेदनाएं निश्चित रूप से सुखद हैं, हालांकि यह रोजमर्रा की जिंदगी में महसूस नहीं की जाती है।

- आप विनम्र हो रहे हैं।

भारोत्तोलन में हम सभी विनम्र हैं। हम फुटबॉलर नहीं हैं।

साफ़ हवा में सांस लें

ओलंपिक कार्यक्रम से भारोत्तोलन के संभावित बहिष्कार के बारे में बात करना आशावाद नहीं जोड़ सकता।

तथ्य यह है कि हमारे खेल में कठिन परिस्थितियों के कारण आगे की सोच पाना मुश्किल है। इसलिए, मैं प्रशिक्षण जारी रखूंगा, लेकिन आधिकारिक स्तर पर प्रदर्शन के लिए - एक वर्ष से पहले नहीं। हालांकि अगर एफटीएआर की अयोग्यता के लिए नहीं, तो उसने मॉस्को में और फिर रूस में अगली चैंपियनशिप में प्रदर्शन किया होगा।

- अब आपका कोच कौन है?

एवगेनी बोगाचेव, एक योग्य विशेषज्ञ जो लगातार अध्ययन कर रहा है। मैं और अधिक कहूंगा: वह पुराने तरीके से काम करना जारी रखने वाले कई लोगों की तुलना में बहुत अधिक उन्नत कोच है। वह लगातार विश्लेषण कर रहा है, एथलीट की स्थिति पर विभिन्न डेटा एकत्र कर रहा है, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि आगे का प्रशिक्षण बनाया गया है। यह दिलचस्प और प्रभावी दोनों है। उनके वर्कआउट क्लासिक बारबेल स्कूल की तुलना में बहुत अधिक विविध हैं। यहां और भी कई वेट लिफ्टिंग एक्सरसाइज हैं। हम क्षैतिज सलाखों, डम्बल, वज़न, गेंदों का उपयोग करते हैं। और इस तरह की प्रशिक्षण विविधता शरीर द्वारा बेहतर पचती है: यदि मैं पुराने कार्यक्रमों के अनुसार प्रशिक्षण जारी रखता, तो मैं बहुत पहले खेल समाप्त कर लेता।

- क्या यह प्रणाली भविष्य है?

अगर मैं सफल होता हूं, तो इसके बारे में सकारात्मक कहना संभव होगा। अभी के लिए, इसे एक प्रयोग कहते हैं, भारोत्तोलन में प्रशिक्षण प्रक्रिया का एक नया दृष्टिकोण। लेकिन मुझे यकीन है कि कई एथलीटों के लिए यह ताजी हवा की सांस होगी।

अब आप न केवल एक सक्रिय एथलीट और ओलंपिक चैंपियन हैं, बल्कि एक अधिकारी भी हैं। आपने रूस में बहु-कार्यात्मक संघ के अध्यक्ष के रूप में क्या करने का प्रबंधन किया?

यह वर्ष हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है: हमारी दिशा खेल मंत्री पावेल कोलोबकोव द्वारा हस्ताक्षरित खेल के आधिकारिक रजिस्टर में शामिल थी। यह एक बड़ी बात है, क्योंकि अब हम आधिकारिक राष्ट्रीय चैंपियनशिप की मेजबानी कर सकते हैं। अब हम अधिक प्रभावी ढंग से विकास करने और क्षेत्रों में समर्थन पाने में सक्षम होंगे। हम एक दस्तावेजी आधार पर सक्रिय रूप से काम कर रहे हैं ताकि लोग नियमों, श्रेणियों को निर्दिष्ट करने के क्रम और प्रशिक्षण विधियों को समझ सकें।

नया प्रारूप

- अब आप क्रॉसफिट का चेहरा हैं, जो युवा लोगों के बीच तेजी से लोकप्रियता हासिल कर रहा है।

मैं भाग्य को धन्यवाद देता हूं कि मुझे दिलचस्प लोगों के साथ काम करने का मौका दिया, खेल को एक अलग तरीके से देखने का मौका दिया। प्रशिक्षण के लिए एक नए दृष्टिकोण ने मुझे नए तरीकों का उपयोग करके अभ्यास करने का तरीका सीखने के लिए "रिबूट" करने की अनुमति दी। जो, एक ही समय में, क्लासिक बारबेल में निरंतर प्रशिक्षण में हस्तक्षेप नहीं करता है, लेकिन, इसके विपरीत, आपको छिपे हुए भंडार का एहसास करने के लिए इष्टतम आकार प्राप्त करने की अनुमति देता है। साथ ही, मैं अब प्रशिक्षण शिविर में महीनों नहीं बिताता, बल्कि एक सक्रिय, बहुमुखी जीवन जीता हूं, नए लोगों से मिलता हूं, उनसे कुछ नया सीखता हूं। मुझे बहुत अधिक स्वतंत्रता मिली, मैं मनोवैज्ञानिक रूप से मुक्त हो गया, जो मेरी शारीरिक स्थिति को प्रभावित नहीं कर सका।

- आपका सामान्य दिन कैसा दिखता है?

मैं प्रशिक्षण के साथ मुख्य कार्य को जोड़ता हूं। यह देखते हुए कि मैं अब रूसी मल्टीफंक्शनल ऑल-अराउंड फेडरेशन के अध्यक्ष का पद धारण करता हूं, कार्यक्रम काफी कठिन है। आपको कागजात के साथ बहुत काम करना है, अपने प्रशिक्षण के लिए समय निकालना है। इसके अलावा, मैं क्रॉसफिट क्लब टीम पहन रहा हूं, जिसके साथ मैं भारोत्तोलन करता हूं।

मैं जल्दी उठता हूं, पहले प्रशिक्षण सत्र में जाता हूं। फिर मैं 3-4 घंटे ऑफिस में कागजों के साथ बिताता हूं। फिर दूसरा प्रशिक्षण सत्र। इस पूरे वर्ष हमने क्रॉसफ़िट के नियमों पर काम करने में बहुत समय बिताया है ताकि वे लोगों के लिए समझ में आ सकें और रूसी खेल मंत्रालय के मानकों को पूरा कर सकें।

- तो मल्टीफंक्शनल ऑलराउंड में कितने व्यायाम हैं?

तीस से अधिक। उनकी बड़ी संख्या के कारण, खेल मंत्रालय को यह समझाना आसान नहीं था कि अंक कैसे दिए जाते हैं और विजेता का निर्धारण कैसे किया जाता है। प्रतियोगिताएं दो दिनों तक चल सकती हैं, और अभ्यास के प्रत्येक व्यक्तिगत सेट में एक विजेता निर्धारित किया जाता है। प्रणाली को समझना आसान नहीं है, लेकिन हम उच्च अधिकारियों को अपने खेल को मान्यता देने के लिए मनाने में कामयाब रहे।

- और क्रॉसफ़िट के लिए अब क्या संभावनाएं हैं?

यहां तक ​​कि मंत्रालय को भी यह समझ में नहीं आया कि हम लगातार मान्यता की मांग क्यों कर रहे हैं। उन्होंने कहा: आप वैसे भी अच्छा कर रहे हैं। लेकिन जो लोग लंबे समय से खेलों में हैं, उनके लिए आधिकारिक तौर पर स्वीकृत खिताब और श्रेणियां प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। नई स्थिति के लिए धन्यवाद, प्रतियोगिताओं के आयोजन पर सहमत होने के लिए क्षेत्रों में स्थानीय अधिकारियों के साथ संवाद करना आसान हो गया है। और इस मान्यता के बिना, हमें अक्सर "मेरी शुरुआत" की तरह माना जाता था। अब सबके साथ समान आधार खोजना आसान हो गया है। संभावित प्रायोजकों के साथ संचार के लिए और बच्चों के क्रॉसफिट दिशा के विकास के लिए यह महत्वपूर्ण है। आखिरकार, एक ही एथलेटिक्स के पहले से ही निपुण एथलीट हमारे खेल में आते हैं। और बचपन से ही क्रॉसफिट के लिए शिक्षित करना और उसके प्रति प्रेम पैदा करना अधिक सही होगा।

- बहु-कार्यात्मक ऑल-अराउंड में आप आमतौर पर किस प्रकार के खेल से आते हैं?

ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स, कुश्ती से। क्रॉसफिट एक ऐसे व्यक्ति के लिए महत्वाकांक्षाओं को महसूस करने का भी मौका देता है जो लगता है कि अपनी छत तक पहुंच गया है, लेकिन खेल छोड़ना नहीं चाहता है। क्रॉसफ़िट में, आपको किसी एक विषय में सबसे अच्छे होने की ज़रूरत नहीं है। इसके विपरीत, हर चीज में मध्यम रूप से मजबूत होना कहीं अधिक लाभदायक है। तब अंतिम जीत की संभावना बहुत अधिक होती है। आप विभिन्न दिशाओं में सुधार करना जारी रखते हैं, लगातार अपने शारीरिक विकास में सुधार करते हैं और इस तरह अपने खेल जीवन को लम्बा खींचते हैं।

- लेकिन आप अपने नए शौक के बावजूद भारोत्तोलन के बारे में नहीं भूले हैं?

मैंने हमेशा एक निश्चित स्तर पर अपना आकार बनाए रखा, खासकर हार नहीं मानी और लंबे समय तक ब्रेक नहीं लिया। तो विचार वास्तविक के लिए भारोत्तोलन पर लौटने का आया। यह विचार अनायास उत्पन्न हुआ, और सर्गेई एरेमिन से प्रेरित था। सोचा: क्यों न कोशिश करें? अगर आप विश्व स्तर पर सोचते हैं, तो ओलंपिक में अभी भी तीन साल बाकी हैं। तैयारी करने का समय है। हां, मेरा बस इतना ही लक्ष्य है: ओलंपिक में जाना, अन्यथा यह बस दिलचस्प नहीं होता। इससे पहले किसी ने ऐसा नहीं किया है, यह एक तरह का प्रयोग है: एक अन्य खेल के माध्यम से "रिबूट" - क्रॉसफिट, इन छिपे हुए भंडार को ढूंढें और वापस लौटें। वैसे, हमारे हैवीवेट एलेक्सी लोवचेव अब ऐसा ही करने की कोशिश कर रहे हैं। मुझे पता है कि वह अब क्रॉसफिट से अपनी प्रशिक्षण प्रक्रिया में बहुत सी चीजों को लेने की कोशिश कर रहा है। सामान्य तौर पर हम अपने लिए एक नए प्रारूप में तैयारी कर रहे हैं।

डोजियर "एमके" से

ओक्साना स्लिवेंको का जन्म 20 दिसंबर 1986 को हुआ था। रूस के सम्मानित मास्टर ऑफ स्पोर्ट्स। ओलंपिक चैंपियन (2008), तीन बार के विश्व चैंपियन। फेडरेशन ऑफ मल्टीफंक्शनल ऑल-अराउंड के अध्यक्ष।