घर फलों के उपयोगी गुण परीक्षण। "कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता"। जीवन की कठिन परिस्थितियों से कैसे बाहर निकलें। कार्यप्रणाली "कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलें" (आर। नेमोव) कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलने की पद्धति

फलों के उपयोगी गुण

परीक्षण। "कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता"। जीवन की कठिन परिस्थितियों से कैसे बाहर निकलें। कार्यप्रणाली "कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलें" (आर। नेमोव) कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलने की पद्धति

किसी व्यक्ति के जीवन की समस्याओं के समाधान से संबंधित तकनीकों का एक खंड (जारी)

विधि 20. कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलें

लोग कठिन जीवन स्थितियों से अलग-अलग तरीकों से बाहर निकलते हैं, जिनमें शैक्षणिक कार्य से संबंधित भी शामिल हैं। कुछ समस्याओं, परेशानियों को झेलते हैं, उनके अनुकूल होते हैं, "प्रवाह के साथ जाना" पसंद करते हैं। अन्य लोग भाग्य को कोसते हैं, भावनात्मक रूप से मुक्त हो जाते हैं, और अंततः किसी भी समस्या को हल किए बिना शांत भी हो जाते हैं। फिर भी अन्य लोग अपने आप में पीछे हट जाते हैं और समस्याओं को नहीं देखना पसंद करते हैं। चौथा अधिनियम किसी तरह अलग। अगली प्रश्नावली आपको किसी दिए गए व्यक्ति में जीवन की समस्याओं को हल करने के प्रमुख तरीके की पहचान करने की अनुमति देती है। इसकी समीक्षा करने के बाद, आपको प्रत्येक निर्णय के लिए संभावित उत्तरों में से एक को चुनना होगा।

1. क्या आप अन्य लोगों को अपनी समस्याओं और परेशानियों के बारे में बताते हैं:

क) नहीं, क्योंकि मुझे लगता है कि इससे कोई मदद नहीं मिलेगी;

बी) हाँ, यदि इसके लिए कोई उपयुक्त वार्ताकार है;

ग) हमेशा नहीं, क्योंकि कभी-कभी उनके बारे में खुद सोचना मुश्किल होता है, दूसरों को बताना तो दूर की बात है।

2. आपको कितनी परेशानी होती है:

ए) हमेशा और बहुत मुश्किल;

बी) यह परिस्थितियों पर निर्भर करता है;

ग) मैं सहने की कोशिश करता हूं और इसमें कोई संदेह नहीं है कि कोई भी असहमति अंततः समाप्त हो जाएगी।

3. अगर आप शराब नहीं पीते हैं, तो इस सवाल को छोड़ दें और अगले पर जाएं। यदि आप मादक पेय पीते हैं, तो किस कारण से:

ए) अपराधबोध में उनकी समस्याओं को "डूबने" के लिए;

बी) किसी तरह उनसे विचलित करने के लिए;

ग) ठीक उसी तरह, मैं समय-समय पर ग्रामीण इलाकों में रहना और स्वतंत्र महसूस करना पसंद करता हूं।

4. अगर कोई चीज आपको गहरी चोट पहुँचाती है तो आप क्या करते हैं:

ए) अपने आप को आराम करने और वह करने की अनुमति दें जो आपने लंबे समय से खुद को नहीं करने दिया है;

बी) दोस्तों से मिलने जाना;

ग) घर पर बैठो और अपने लिए खेद महसूस करो।

5. जब कोई प्रिय व्यक्ति आपको ठेस पहुँचाता है, तो आप:

ए) अपने आप में करीब और किसी के साथ संवाद न करें;

बी) उससे स्पष्टीकरण मांगें;

ग) इसके बारे में उन सभी को बताएं जो आपकी बात सुनने के लिए तैयार हैं।

6. खुशी के एक पल में, आप:

ए) दुर्भाग्य के बारे में मत सोचो;

बी) आप डरते हैं कि यह मिनट बहुत जल्दी बीत जाएगा;

ग) यह मत भूलो कि जीवन में कई अप्रिय चीजें हैं।

7. मनोचिकित्सकों के बारे में आप क्या सोचते हैं:

क) आप उनके रोगी नहीं बनना चाहेंगे;

बी) वे वास्तव में कई लोगों की मदद कर सकते हैं;

ग) एक व्यक्ति को स्वयं, बिना मनोचिकित्सक के, स्वयं की सहायता करनी चाहिए।

8. भाग्य, आपकी राय में:

ए) आपका पीछा कर रहा है,

बी) आपके लिए अनुचित,

ग) आपका समर्थन करता है।

9. जब आपका गुस्सा पहले से ही गुजर रहा हो, तो आप अपने जीवनसाथी या किसी प्रियजन के साथ झगड़े के बाद क्या सोचते हैं:

ए) अतीत में आपके पास सुखद चीजों के बारे में;

बी) आप चुपके से उससे बदला लेने का सपना देखते हैं;

ग) इस बारे में सोचें कि आप उससे पहले ही कितना सह चुके हैं।

तालिका 30 विषयों के उत्तरों को अंकों में अनुवाद करने की कुंजी देती है।

विषयों द्वारा बनाए गए अंकों की कुल राशि के आधार पर, उन्हें कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने के विशिष्ट तरीकों पर आंका जाता है।

7 से 15 तक के अंकों के योग के साथ, वे यह निष्कर्ष निकालते हैं कि यह व्यक्ति आसानी से परेशानियों के साथ सामंजस्य बिठा लेता है, जो हुआ उसका सही आकलन करता है और मन की शांति बनाए रखता है।

16 से 26 के अंक के योग के साथ, वे इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि यह व्यक्ति हमेशा भाग्य के प्रहार को गरिमा के साथ नहीं झेलता है। अक्सर वह टूट जाता है, उसे कोसता है, अर्थात्। परेशानी होने पर परेशान हो जाते हैं और दूसरों को परेशान करते हैं।

यदि अंकों का योग 27 से 36 की सीमा में था, तो यह निष्कर्ष निकालने का आधार देता है कि यह व्यक्ति सामान्य रूप से परेशानियों का अनुभव नहीं कर सकता है और आमतौर पर मनोवैज्ञानिक रूप से अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है।

लोग कठिन जीवन स्थितियों से अलग-अलग तरीकों से बाहर निकलते हैं, जिनमें शैक्षणिक कार्य से संबंधित भी शामिल हैं। कुछ समस्याओं, परेशानियों को झेलते हैं, उनके अनुकूल होते हैं, "प्रवाह के साथ जाना" पसंद करते हैं। अन्य लोग भाग्य को कोसते हैं, भावनात्मक रूप से मुक्त हो जाते हैं और अंततः शांत भी हो जाते हैं, वास्तव में किसी भी समस्या को हल किए बिना। फिर भी अन्य लोग अपने आप में पीछे हट जाते हैं और समस्याओं को नहीं देखना पसंद करते हैं। चौथा अधिनियम किसी तरह अलग। अगली प्रश्नावली आपको किसी दिए गए व्यक्ति में जीवन की समस्याओं को हल करने के प्रमुख तरीके की पहचान करने की अनुमति देती है। इसकी समीक्षा करने के बाद, आपको प्रत्येक निर्णय के लिए संभावित उत्तरों में से एक को चुनना होगा।

दूसरों के लिए काम करने वालों के लिए यह आसान नहीं होगा। अपने कार्यों में तनाव को कम करने का प्रयास करें। मई से अक्टूबर के बीच शांति की स्थिति में निवेश और बचत के लिए अपनी वित्तीय रणनीतियां तैयार करें। भावनाओं को आपके विचारों में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। जीतने के आपके प्रयासों में परिवार आपका साथ देगा। साल के आखिरी दो महीनों में आपको अपना पैसा वापस मिल सकता है।

इस साल आप पैसों और काम के मामले में दबाव में रहेंगे। कुछ करने के अतिरिक्त तरीकों की तलाश करें। जमीन जायदाद के लेन-देन से बचें, धन हानि के योग हैं। अगस्त में बहुत सावधान रहें जब आपको स्टॉक और इक्विटी बाजारों में निवेश करने के प्रलोभन का विरोध करना पड़े। पैसे से बचें और उधार दें क्योंकि आप इसे वापस नहीं पा सकते हैं। यदि आप वास्तव में मदद करना चाहते हैं, तो राशि दें ताकि आपको खोने का गुस्सा न आए। साल के दूसरे भाग में स्थिति थोड़ी स्थिर रहेगी।

1. क्या आप अन्य लोगों को अपनी समस्याओं और परेशानियों के बारे में बताते हैं:

क) नहीं, क्योंकि मुझे लगता है कि इससे कोई मदद नहीं मिलेगी;

बी) हाँ, यदि इसके लिए कोई उपयुक्त वार्ताकार है;

ग) हमेशा नहीं, क्योंकि कभी-कभी उनके बारे में खुद सोचना मुश्किल होता है, न कि सिर्फ दूसरों को बताना।

2. आपको कितनी परेशानी होती है:

ए) हमेशा और बहुत मुश्किल;

अप्रैल से शुरू होकर जितना हो सके आराम करने की कोशिश करें। सही आहार और रचनात्मक कलाएं आपको फिट रहने में मदद करेंगी। अपने मानसिक स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें। गर्मियों में आप बेहतर महसूस करेंगे। कठोरता और जल प्रतिधारण जैसी पुरानी बीमारियां वापस आ सकती हैं। लेकिन साल के अंत तक आपको वह इलाज मिल जाएगा जिसकी आपको जरूरत है। जल्दी राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खे आजमाएं। मई और जून में आपको सर्दी, एलर्जी या सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। आराम करें और खूब सारे तरल पदार्थ पिएं।

जैसे-जैसे वर्ष आगे बढ़ेगा, आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा। अपना ख्याल रखें और मस्ती करना याद रखें। आंतरिक शक्ति, अचानक ऊर्जा, आत्मविश्वास। फिर से आप दिखा सकते हैं कि आपके पास क्या है। आप लड़ेंगे और लड़ेंगे, भले ही यह एक अच्छी विशेषता है, आपको चीजों को मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है।

बी) यह परिस्थितियों पर निर्भर करता है;

ग) मैं सहने की कोशिश करता हूं और इसमें कोई संदेह नहीं है कि कोई भी परेशानी आखिरकार खत्म हो जाएगी।

3. अगर आप शराब नहीं पीते हैं, तो इस सवाल को छोड़ दें और अगले पर जाएं। अगर आप शराब पीते हैं, तो किस कारण से:

ए) अपराधबोध में उनकी समस्याओं को "डूबने" के लिए;

सलाह या मदद देने से इंकार न करें। मेष राशि वालों को जुलाई में अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए। हाल ही में आपने जिस तनाव का सामना किया है, उससे ब्रेक लें। यदि आप अपना कार्य पूरा नहीं कर सकते हैं तो क्रोधित या दुखी न हों। आप लोगों के पास जल्दी नहीं गए।

अपने आप से अवास्तविक वादे न करें जिसे आप नहीं मानेंगे। हास्य और रचनात्मकता की भावना के साथ मिलनसार और विनम्र चरित्र। हमारी ताकत पर विचार करना महत्वपूर्ण है। आप काम से बीमार नहीं होना चाहते, है ना? साथ ही मिथुन राशि वालों को जुलाई में अपने पार्टनर और प्रियजनों पर अधिक ध्यान देना चाहिए। वे हमेशा समर्थन, अच्छे शब्दों और अच्छी सलाह के लिए होते हैं।

बी) किसी तरह उनसे विचलित करने के लिए;

ग) ठीक उसी तरह, मुझे समय-समय पर सुझाव देना और स्वतंत्र महसूस करना पसंद है।

4. अगर कोई चीज आपको गहरी चोट पहुँचाती है तो आप क्या करते हैं:

बी) दोस्तों से मिलने जाना;

ग) घर पर बैठो और अपने लिए खेद महसूस करो।

नियमितता लंबे समय तक आपका ध्यान नहीं खींचेगी। आपको रचनात्मक होने और थोड़ा बाहर खड़े होने की आवश्यकता है। शायद आपका बॉस आपको नोटिस करेगा और आपकी सराहना करेगा। आपको सुखद आश्चर्य होगा कि थकान के बावजूद आप खेलों में बहुत पारंगत हैं। मजबूत और जिद्दी, लेकिन व्यावहारिक और निर्णायक।

यहां तक कि अविश्वसनीय, असंबंधित राशि चक्र प्रतिनिधि नए लोगों से मिलने और सार्वजनिक जीवन में सफल होने के लिए कुछ "आंतरिक इच्छा" महसूस करेंगे। जो लोग जुड़े हुए हैं वे रिश्ते को मजबूत करने की आशा कर सकते हैं। अब अगला कदम उठाने का समय आ गया है। अपने बॉस के साथ बहस न करें क्योंकि उसके तार्किक तर्कों के खिलाफ जीतना असंभव है।

5. जब कोई प्रिय व्यक्ति आपको ठेस पहुँचाता है, तो आप:

ए) अपने आप में करीब और किसी के साथ संवाद न करें;

बी) उससे स्पष्टीकरण मांगें;

ग) इसके बारे में उन सभी को बताएं जो आपकी बात सुनने के लिए तैयार हैं।

6. खुशी के एक पल में, आप:

ए) दुर्भाग्य के बारे में मत सोचो;

बी) आप डरते हैं कि यह मिनट बहुत जल्दी बीत जाएगा;

ग) यह मत भूलो कि जीवन में बहुत सी अप्रिय चीजें हैं।

उन्हें पूरी तरह से उपयोग करने से डरो मत! यदि आप अच्छा महसूस नहीं करते हैं, तो अपने आप को वह करने के लिए मजबूर न करें जो आपको पसंद नहीं है। भावनात्मक लेकिन उत्तरदायी, चिड़चिड़े और आरक्षित। आपके आस-पास के सभी लोग गर्मी की छुट्टी का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं, लेकिन सावधान रहें कि अपने काम में गति न खोएं। आपको बस इतना करना है कि कड़ी मेहनत और मेहनत करनी है।

इन प्रयासों को नियोक्ताओं द्वारा देखा जाना निश्चित है। यदि आप लोगों से असहमत हैं, तो उन्हें बताएं, लेकिन हमेशा अच्छा व्यवहार बनाए रखें। बुढ़ापे में, आपकी त्वचा आपकी आभारी होगी और अब पर्याप्त ध्यान देती है। सिंह राशि के जातक बहादुर, आत्मविश्वासी, मुखर और खुले विचारों वाले होते हैं।

7. मनोचिकित्सकों के बारे में आप क्या सोचते हैं:

क) आप उनके रोगी नहीं बनना चाहेंगे;

बी) वे वास्तव में कई लोगों की मदद कर सकते हैं;

ग) एक व्यक्ति को स्वयं, बिना मनोचिकित्सक के, स्वयं की सहायता करनी चाहिए।

8. भाग्य, आपकी राय में:

ए) आपका पीछा कर रहा है,

बी) आपके लिए अनुचित,

ग) आपका समर्थन करता है।

बहुत सारे काम के साथ जिसमें काम पर कई अतिरिक्त घंटों की आवश्यकता होती है, आप बहुत मजबूत हो जाएंगे। आप सीखेंगे कि तनावपूर्ण परिस्थितियों से कैसे निपटें और आराम करें। काम पर व्यस्त सप्ताह के दौरान भी, आधे तक का समय निकालें। उन लोगों के बारे में मत भूलिए जिन्हें आप प्यार करते हैं और थोड़ा रोमांस के लिए समय निकालें। सिंह राशि के जातक इस अवधि में समझदार होंगे।

आप जो चूक गए हैं, उसे पकड़ लेंगे, अपने करीबी दोस्तों से बात करेंगे और अपनी कंपनी के साथ एक सुखद दिन बिताएंगे। आप लगभग नीचे से टकराएंगे, लेकिन दूसरी ओर, आप पाएंगे कि आप जितना सोचते हैं उससे कहीं ज्यादा मजबूत हैं। देर से, आपके पास दिन के दौरान अधिक ऊर्जा होगी।

ए) अतीत में आपके पास सुखद चीजों के बारे में;

बी) आप चुपके से उससे बदला लेने का सपना देखते हैं;

ग) इस बारे में सोचें कि आप उससे पहले ही कितना सह चुके हैं।

विषयों के उत्तरों को अंकों में अनुवाद करने की कुंजी नीचे दी गई है।

इस पद्धति के अनुसार विषयों द्वारा चुने गए उत्तरों को अंकों में अनुवाद करने की विधि

गिने चुने कन्या राशि के प्रतिनिधि चतुर, सतर्क, लेकिन बुद्धिमान और सटीक होते हैं। जुलाई में, कुछ कन्या राशि के लोगों को संभावित साथी चुनने की दुविधा का सामना करना पड़ेगा। आपके पास एक ही समय में उनमें से कई होंगे। यह व्यक्ति पहली बार में सही लग सकता है, लेकिन आपका सच्चा और अस्वीकार्य स्वभाव दिखा सकता है। कुंडली के अनुसार सबसे अच्छा विकल्प है अपने दिल की सुनना। आपके परिवार के सदस्य आपकी जीवनशैली को नहीं समझते हैं और आपसे इसे बदलने की कोशिश करेंगे। निराश न हों, उन्हें लगता है कि आप अच्छे हैं। बस इंटरनेट ब्राउज़ करें, आप नहीं जानते कि आपको कौन सी दिलचस्प चीज़ मिल सकती है। आपको लगता है कि हर कोई आपके खिलाफ है, लेकिन आप निराश न हों।	फैसले की सामान्य संख्या

निष्पक्षता, करुणा, सद्भाव और बुद्धि। जुलाई में तुला राशि वालों को एहसास होगा कि उन्हें अपनी छुट्टी कुछ समय के लिए स्थगित करनी होगी। सोचने में सक्षम होने के लिए, कम से कम प्रकृति की यात्रा करें। पूरे दिन चलने के बाद, आप आसानी से सो जाएंगे और आपके पास चीजों के बारे में सोचने का समय नहीं होगा। शांत हो जाओ और काम के बारे में मत सोचो।

सकारात्मक रहने की कोशिश करें और जब वह बुरा महसूस करे तो खुश हो जाएं। संदेह के बावजूद अपनी राय का बचाव न करें। उन कार्यों में हस्तक्षेप न करना बेहतर है जो आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं, जोखिम बहुत बड़ा है। बुद्धिमान और दूसरों के प्रति सहानुभूति रखने वाले सेनानियों का अवलोकन करना।

अंकों के योग के साथ 7 से 15 . तकयह निष्कर्ष निकालें कि यह व्यक्ति आसानी से परेशानियों के साथ सामंजस्य बिठा लेता है, जो हुआ उसका सही आकलन करता है और मन की शांति बनाए रखता है।

बनाए गए अंकों के योग के साथ 16 से 26 . तकइस निष्कर्ष पर पहुँचें कि दिया गया व्यक्ति हमेशा भाग्य के प्रहार को गरिमा के साथ नहीं झेलता। अक्सर वह टूट जाता है, उसे कोसता है, अर्थात्। परेशानी होने पर परेशान हो जाते हैं और दूसरों को परेशान करते हैं।

आपको यह स्वीकार करना होगा कि आपने अपने जीवन के अंतिम कुछ महीनों में जिस गति को बनाए रखा है, वह वास्तव में उच्च रही है। उदाहरण के लिए, कुंडली अनुशंसा करती है कि आप मालिश के लिए जाएं या प्रकृति में अपने करीबी दोस्तों या अपने साथी के साथ सप्ताहांत बिताएं। आप व्यर्थ ऊर्जा को रिचार्ज करेंगे।

उन लोगों पर ऊर्जा बर्बाद करने की कोशिश न करें जो इसके लायक नहीं हैं। बेहतर होगा कि आप अपने आस-पास एक नज़र डालें और देखें कि आपके असली दोस्त कौन हैं और कौन नहीं। अपना काम यंत्रवत करो और तुम्हारा दिमाग कहीं और है। केंद्रित, ऊर्जावान और इच्छा और परिश्रम से भरा हुआ।

यदि अंकों का योग भीतर है 27 से 36 तक,तो यह निष्कर्ष निकालने का कारण देता है कि यह व्यक्ति सामान्य रूप से परेशानियों का अनुभव नहीं कर सकता है और आमतौर पर मनोवैज्ञानिक रूप से अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है।

लोग कठिन जीवन स्थितियों से अलग-अलग तरीकों से बाहर निकलते हैं, जिनमें वे / जो शैक्षणिक कार्यों से जुड़े हैं। कुछ समस्याओं, परेशानियों को झेलते हैं, उनके अनुकूल होते हैं, "प्रवाह के साथ जाना" पसंद करते हैं। अन्य लोग भाग्य को कोसते हैं, भावनात्मक रूप से मुक्त हो जाते हैं, और अंततः किसी भी समस्या को हल किए बिना शांत भी हो जाते हैं। फिर भी अन्य लोग अपने आप में पीछे हट जाते हैं और समस्याओं को नहीं देखना पसंद करते हैं। चौथा अधिनियम किसी तरह अलग। अगली प्रश्नावली आपको किसी दिए गए व्यक्ति में जीवन की समस्याओं को हल करने के प्रमुख तरीके की पहचान करने की अनुमति देती है। इसकी समीक्षा करने के बाद, आपको प्रत्येक निर्णय के लिए संभावित उत्तरों में से एक को चुनना होगा।

जुलाई में एक आदमी के बगल में एक कठिन जीवन स्थिति आपके सामने आएगी। केवल अपने बारे में और आपके पास कितना काम है, इसके बारे में न सोचें, बल्कि किसी ऐसे मित्र की मदद करें, जिसे इसकी आवश्यकता है। निशानेबाज कृतज्ञता पर भरोसा कर सकते हैं, और अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो किसी और को भी आपका पक्ष मिलेगा।

आप सचमुच चमकते हैं और आपको अपने साथ बहस करने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जाता है। अपने परिवार के सदस्यों को धक्का देने के लिए इसका इस्तेमाल न करें। अपने बॉस के साथ आपकी व्यावसायिक बैठक में, आप बुरी खबर के लिए बेदम रहेंगे। आपको जल्दी से ठीक होने की आवश्यकता होगी ताकि आप कुछ भी न चूकें।

1. क्या आप अन्य लोगों को अपनी समस्याओं और परेशानियों के बारे में बताते हैं:

क) नहीं, क्योंकि मुझे लगता है कि इससे कोई मदद नहीं मिलेगी;

बी) हाँ, यदि इसके लिए कोई उपयुक्त वार्ताकार है;

2. आपको कितनी परेशानी होती है:

ए) हमेशा और बहुत मुश्किल;

यदि आप मॉल नहीं जाना चाहते हैं, तो इसे ऑनलाइन खरीदें। डरने की कोई बात नहीं है। रूढ़िवादी संकेत डाउन-टू-अर्थ, विचारशील, लगातार और गंभीर हैं। मकर राशि के लिए जुलाई कई बदलाव लेकर आएगा। आपके करियर में एक ऐसा मोड़ आएगा कि, इस निरंतर गति की बदौलत, आपको अपने साथियों से अलग दिखने के लिए पिछली कठिनाइयों को पार करने के बाद भी सफल बनाया है। यह नियोक्ता का ध्यान, प्रशंसा, या यहां तक कि उस पदोन्नति की ओर आकर्षित करेगा जिसका आप इंतजार कर रहे थे।

हो सके तो काम जल्दी छोड़ दें और बाकी दिन अपने हेल्पर के साथ बिताएं। आप अपने सहयोगियों के समान मूड में हैं और इसलिए टीम बहुत उत्पादक है। उदाहरण के लिए, एक कॉफी मित्र से मिलें। प्रयोग करने की इच्छा के साथ भावनात्मक और रोमांटिक।

बी) यह परिस्थितियों पर निर्भर करता है;

ग) मैं सहने की कोशिश करता हूं और इसमें कोई संदेह नहीं है कि कोई भी परेशानी अंततः समाप्त हो जाएगी।

ए) अपराधबोध में उनकी समस्याओं को "डूबने" के लिए;

जुलाई तक आप अपने करियर में एक महत्वपूर्ण मोड़ की उम्मीद कर सकते हैं। पिछली सफलता के कारण, आपके वातावरण में ईर्ष्यालु लोग दिखाई दे सकते हैं जो आपको लूटना चाहते हैं या कम से कम आपकी उपलब्धियों का एक छोटा सा हिस्सा लेना चाहते हैं। आप खेल खेलकर आसानी से भाप खो सकते हैं, लेकिन कुंभ राशि वालों को संघर्ष नहीं करना चाहिए।

पारिवारिक अवकाश अभी आपके लिए सही है। अपने आप को उन लोगों के साथ घेरें जिन्हें आप प्यार करते हैं और अपने समय का आनंद लेते हैं। यदि आपको अपने बॉस द्वारा की गई कोई गलती दिखाई देती है, तो उसे सबके सामने न बताएं, उसे निजी तौर पर बताएं। अपने टीवी या कंप्यूटर के सामने घर की बजाय प्रकृति में कुछ समय बिताएं।

बी) किसी तरह उनसे विचलित करने के लिए;

वी) ठीक उसी तरह, मुझे समय-समय पर जागना अच्छा लगता हैगांव और स्वतंत्र महसूस करें.

4. अगर कोई चीज आपको गहरी चोट पहुँचाती है तो आप क्या करते हैं:

बी) दोस्तों से मिलने जाना;

वी) घर पर बैठो और अपने लिए खेद महसूस करो।

एक विनम्र और संवेदनशील संकेत, उनके पास एक मजबूत आंतरिक धारणा और प्रेरणा है। मछली जुलाई में करियर के नए दिलचस्प अनुभवों की उम्मीद कर सकती है। पिछली सफलता आपको एक महत्वपूर्ण और चुनौतीपूर्ण परियोजना का हिस्सा बनने का अवसर देगी। भले ही यह विकल्प शुरू में आपको डराता हो, लेकिन इस बार आपको लड़ने और सभी को दिखाने की जरूरत है कि आप इसे कर सकते हैं।

परिवार में परेशानी रहेगी। उदासीन न रहें और जरूरतमंदों की मदद करें। जब आप अस्वस्थ महसूस करेंगे, तो वे आपकी सेवा वापस कर देंगे। जब बहुत देर हो चुकी हो तो आप प्रोजेक्ट बनाना सीखेंगे। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, कम से कम अगली बार आपको पता चल जाएगा।

5. जब कोई प्रिय व्यक्ति आपको ठेस पहुँचाता है, तो आप:

ए) अपने आप में करीब और किसी के साथ संवाद न करें;

बी) उससे स्पष्टीकरण मांगें;

वी) इसके बारे में उन सभी को बताएं जो आपकी बात सुनने के लिए तैयार हैं.

6. खुशी के एक पल में, आप:

ए) उस दुर्भाग्य के बारे में मत सोचो जो उसने झेला है;

बी) आप डरते हैं कि यह मिनट बहुत जल्दी बीत जाएगा;

ग) यह मत भूलो कि जीवन में कई अप्रिय चीजें हैं।

अपना डंबल या जंपिंग रोप बदलें। आप पाएंगे कि यह मजेदार होगा। किसी व्यक्ति के जीवन में कठिन समय और कठिन निर्णय होते हैं, जिसके पारित होने के लिए अच्छे आत्म-ज्ञान और आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है और जिस लक्ष्य की वह आकांक्षा करता है। यह आज के समय में हर जागरूक व्यक्ति के लिए एक प्रश्न है। बड़ा चयन, कई विकल्प, पूर्व निर्धारित जीवन भूमिकाओं और मॉडलों की अनुपस्थिति - यह न केवल प्रगति का संकेत है, बल्कि ऐसे कारक भी हैं जो आधुनिक मनुष्य की और भी अधिक अनिश्चितता और अनिश्चितता की ओर ले जाते हैं।

जब आप अनगिनत रास्ते अपना सकते हैं, तो चुनाव पहले से कहीं अधिक कठिन हो जाता है। आप “अपने प्रति सच्चे” कैसे रह सकते हैं? ठीक है, अगर आप नहीं जानते कि वफादार रहने के लिए "आप" का क्या अर्थ है? यदि आप नहीं जानते कि आपके जीवन में कौन से मूल्य, आदर्श, आकांक्षाएं, लक्ष्य, महत्वपूर्ण चीजें हैं? अंत में, यह एक कठिन विकल्प में एक कठिन क्षण है - सुसंगत नहीं होना, "स्वयं के प्रति सच्चा", बल्कि यह समझना कि आप कौन हैं।

7. मनोचिकित्सकों के बारे में आप क्या सोचते हैं:

ए) आप उनके रोगी नहीं बनना चाहेंगे;

बी) वे वास्तव में कई लोगों की मदद कर सकते हैं;

ग) एक व्यक्ति को स्वयं, बिना मनोचिकित्सक के, स्वयं की सहायता करनी चाहिए।

8. भाग्य, आपकी राय में:

ए) आपका पीछा कर रहा है,

बी) आपके साथ अन्याय

ग) आपका समर्थन करता है।

एक विकल्प का सामना करते हुए, वे ठीक से शर्मिंदा होते हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि उनका तरीका क्या है, वे समझ नहीं सकते कि सही निर्णय क्या है, क्योंकि यह भावना मुख्य रूप से प्रामाणिकता, जीवन में उद्देश्य, समर्पण, अपनेपन, आह्वान की चेतना से आती है।

यदि आप "खुद को ढूंढना" चाहते हैं। स्वयं सहायता पुस्तकें न खरीदें, पाउलो कोएल्हो न पढ़ें, दूसरों की सच्चाई को स्वीकार न करें! इस लेख में भी लिखा है। क्योंकि खुद को खोजने का एक ही तरीका है कि आप खुद पर ध्यान दें। इस बारे में सोचें कि जब आपके पास करने के लिए महत्वपूर्ण चीजें हों तो आप क्या करते हैं। आप अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं, यह बहुत कुछ बताता है कि आप कौन हैं।

ए) उन सुखद चीज़ों के बारे में जो आपके पास अतीत में थीं;

बी) आप चुपके से उससे बदला लेने का सपना देखते हैं;

ग) इस बारे में सोचें कि आप उससे पहले ही कितना सह चुके हैं।

उत्तर कुंजी

विषयों द्वारा प्राप्त कुल अंकों के आधार पर, उन्हें कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने के विशिष्ट तरीकों पर आंका जाता है।

बनाए गए अंकों के योग के साथ 16 से 26 . तकइस निष्कर्ष पर पहुँचें कि दिया गया व्यक्ति हमेशा भाग्य के प्रहारों को गरिमा के साथ नहीं झेलता। अक्सर वह टूट जाता है, उसे कोसता है, अर्थात्। जब समस्याएँ आती हैं तो परेशान हो जाते हैं और दूसरों को परेशान करते हैं।

यदि अंकों का योग भीतर है 27 से 36 . तक, तो यह निष्कर्ष निकालने का आधार देता है कि यह व्यक्ति सामान्य रूप से परेशानियों का अनुभव नहीं कर सकता है और आमतौर पर मनोवैज्ञानिक रूप से अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है।

प्राप्त डेटा का प्रसंस्करण: कुल -15 अंक।

आउटपुट:कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलने के लिए परीक्षण के बाद, हम कह सकते हैं कि वासिली ग्रिगोरिविच काराबिनोविच आसानी से परेशानियों के साथ सामंजस्य बिठाते हैं, जो हुआ उसका सही आकलन करते हुए और मन की शांति बनाए रखते हैं।

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1. क्या आप अन्य लोगों को अपनी समस्याओं के बारे में बताते हैं और
परेशानी:

क) नहीं, क्योंकि मुझे लगता है कि इससे कोई मदद नहीं मिलेगी;

बी) हाँ, यदि इसके लिए कोई उपयुक्त वार्ताकार है;

ग) हमेशा नहीं, क्योंकि कभी-कभी उनके बारे में खुद सोचना मुश्किल होता है,
दूसरों को बताना पसंद नहीं है।

2. आपको कितनी परेशानी होती है:

ए) हमेशा और बहुत मुश्किल;

बी) यह परिस्थितियों पर निर्भर करता है;

सी) मैं सहने की कोशिश करता हूं और इसमें कोई संदेह नहीं है कि कोई भी
अंत अंततः आ जाएगा।

3. अगर आप शराब नहीं पीते हैं तो इसे छोड़ दें।
पूछें और अगले पर जाएं। अगर आप शराब पीते हैं
पीता है, तो किस कारण से:

ए) अपराधबोध में उनकी समस्याओं को "डूबने" के लिए;

बी) किसी तरह उनसे विचलित करने के लिए;

ग) ठीक उसी तरह, मुझे समय-समय पर जागना अच्छा लगता है
गांव और स्वतंत्र महसूस करें।

4. अगर कोई चीज आपको गहरी चोट पहुँचाती है तो आप क्या करते हैं:

क) अपने आप को आराम करने और वह करने की अनुमति दें जो बहुत पहले हो चुका है
खुद को अनुमति नहीं दी;

बी) दोस्तों से मिलने जाना;

ग) घर पर बैठो और अपने लिए खेद महसूस करो।

5. जब कोई प्रिय व्यक्ति आपको ठेस पहुँचाता है, तो आप:

ए) अपने आप में करीब और किसी के साथ संवाद न करें;

बी) उससे स्पष्टीकरण मांगें;

ग) इसके बारे में उन सभी को बताएं जो आपकी बात सुनने के लिए तैयार हैं।

6. खुशी के एक पल में, आप:

ए) दुर्भाग्य के बारे में मत सोचो;

बी) आप डरते हैं कि यह मिनट बहुत जल्दी बीत जाएगा;

ग) यह मत भूलो कि जीवन में कई अप्रिय चीजें हैं।

7. मनोचिकित्सकों के बारे में आप क्या सोचते हैं:

क) आप उनके रोगी नहीं बनना चाहेंगे;

बी) वे वास्तव में कई लोगों की मदद कर सकते हैं;

ग) एक व्यक्ति को स्वयं, बिना मनोचिकित्सक के, स्वयं की सहायता करनी चाहिए।

8. भाग्य, आपकी राय में:

ए) आपका पीछा कर रहा है,

बी) आपके लिए अनुचित,

ग) आपका समर्थन करता है।

ए) अतीत में आपके पास सुखद चीजों के बारे में;

बी) आप चुपके से उससे बदला लेने का सपना देखते हैं;

ग) इस बारे में सोचें कि आप उससे पहले ही कितना सह चुके हैं।

तालिका 30 विषयों के उत्तरों को अंकों में अनुवाद करने की कुंजी देती है।

तालिका 30इस पद्धति के अनुसार विषयों द्वारा चुने गए उत्तरों को अंकों में अनुवाद करने की विधि

चयनित उत्तर	फैसले की सामान्य संख्या

ए बी सी	3 1 2	4 0 2	5 3 1	0 2 4	3 0 1	1 3 5	4 2 3	5 2 1	1 2 3

यदि अंकों का योग 27 से 36 की सीमा में था, तो यह निष्कर्ष निकालने का कारण देता है कि यह व्यक्ति सामान्य रूप से परेशानियों का अनुभव नहीं कर सकता है और आमतौर पर मनोवैज्ञानिक रूप से अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है।

टेस्ट 21. सेंस ऑफ ह्यूमर

यह परीक्षण, जिसमें १०० हास्य वाक्यांश शामिल हैं, आपको निम्नलिखित क्षेत्रों में से किसी एक में संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए किसी व्यक्ति की अवचेतन मानसिकता में प्रमुख की पहचान करने की अनुमति देता है: १. आक्रामकता - आत्मरक्षा।

भाग I. मनोवैज्ञानिक निदान

2. इंटरसेक्सुअल संबंध।

3. व्यसन (इस मामले में - नशा)।

4. पैसा।

6. करियर।

7. पारिवारिक परेशानी।

8. सामाजिक समस्याएं।

9. कला और अन्य रचनात्मक कार्यों में सामान्यता। 10. मानव मूर्खता।

सूचीबद्ध क्षेत्रों में से एक या कई में एक दृष्टिकोण की उपस्थिति इस तथ्य में प्रकट होती है कि पॉलीसेमेंटिक विनोदी वाक्यांशों में एक व्यक्ति (और कार्यप्रणाली में 40 ऐसे हैं) ठीक उसी अर्थ को पकड़ता है जो उसके दृष्टिकोण से मेल खाता है।

विषय ऊपर सूचीबद्ध 10 क्षेत्रों की एक सूची प्राप्त करता है और कार्य, विनोदी वाक्यांशों को क्रमिक रूप से पढ़ना, उन्हें इनमें से किसी भी क्षेत्र में असाइन करता है। एक दृष्टिकोण (या दृष्टिकोण) की उपस्थिति का अंदाजा इस बात से लगाया जाता है कि किसी विशेष क्षेत्र के लिए कितने वाक्यांशों को जिम्मेदार ठहराया गया है: किसी दिए गए क्षेत्र के लिए जितने अधिक कार्ड जिम्मेदार होंगे, उसके प्रति रवैया उतना ही मजबूत होगा।

बदले में, स्थापना कई चीजों का संकेत दे सकती है:

1. इस क्षेत्र में अपर्याप्त रूप से जागरूक, लेकिन पर्याप्त रूप से मजबूत जरूरतों के विषय की उपस्थिति के बारे में।

2. इस क्षेत्र में लगातार भावनात्मक संकट पैदा करने वाली मजबूत समस्याओं की उपस्थिति के बारे में।

3. इस क्षेत्र से जुड़े परिसरों की उपस्थिति पर।
तकनीक केवल संबंधित प्रश्न का उत्तर देने में सक्षम है
एक स्थापना की उपस्थिति, लेकिन इसे पूरी तरह से समझा नहीं सकता है। के लिये
इसके लिए एक विशेष अध्ययन की आवश्यकता है जो कर सकता है
केवल एक पेशेवर प्रशिक्षित मनोवैज्ञानिक द्वारा नेतृत्व करें।

अध्ययन शुरू करने से पहले, विषय निम्नलिखित सामग्री के साथ निर्देश प्राप्त करता है:

"यहां 100 हास्य वाक्यांश और जीवन के 10 अलग-अलग क्षेत्र हैं जिनके लिए उन्हें जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इन वाक्यांशों को पढ़ें और तय करें कि इनमें से प्रत्येक किस क्षेत्र से संबंधित है।"

हास्य वाक्यांशों की सूची

1. लेखक के पंख तो थे, लेकिन पंखों की कमी थी।

अध्याय 6. छात्रों, शिक्षकों और अभिभावकों के मनोविश्लेषण के तरीके

3. खुशी पैसे में नहीं, बल्कि उनकी मात्रा में होती है।

4. एक विदेशी भाषा में फैशन का रोना सबसे ज्यादा समझ में आता है।

5. महिलाओं के बिना दुनिया में रहना असंभव है - खासकर अंधेरे में।

6. मनुष्य की आत्मा को ठीक से समझने के लिए उसे निकाल लेना ही उत्तम है।

7. मूर्ख खेती करते समय गोल हो जाता है।

8. जिस से तू अगुवाई करेगा, उसी से तुझे लाभ होगा।

9. मुझे बताओ कि तुम क्या अमीर हो, और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम किसकी सेवा करते हो।

10. घोटाले की पहल पति की थी, और ध्वनि डिजाइन पत्नी की थी।

11. "धैर्य और काम सब कुछ पीस देगा," एवगेनी सोज़ोनोव ने अपनी पत्नी को याद दिलाया, जो व्यंजनों का पहाड़ पीस रही थी।

12. प्रकृति में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, इसलिए बेहतर है कि बिना कनेक्शन के न रहें।

13. बोतल के अलावा किसी को गले से नहीं लगाया।

14. कलाकार द्वारा सी रोल को इस तरह से चित्रित किया गया है कि चित्र पर एक नज़र में कोई भी बीमार महसूस करता है।

15. यह एक शांत सेंट बार्थोलोम्यू की रात थी।

16. और अंजीर का पत्ता गायब हो जाता है।

17. कपड़े! मेरा कम्पास सांसारिक है, और भाग्य साहस का प्रतिफल है।

18. न तो एक रुपया था, और न एक शीशा होगा।

19. जब आप करियर की सीढ़ी चढ़ना शुरू करते हैं तो गुरुत्वाकर्षण बल विशेष रूप से दृढ़ता से महसूस होता है।

20. सम्मानित क्लासिक की आंखों के लिए एक अजीब तस्वीर खुल गई: यह उनके उपन्यास का फिल्म रूपांतरण था।

21. अगर आपको लगता है कि आपने पहले ही करियर बना लिया है, तो आप असली करियरिस्ट नहीं हैं।

22. मैंने विचार की उड़ान का सपना देखा, लेकिन मैंने उड़ते मौसम की प्रतीक्षा नहीं की।

23. शराबियों में पिया।

24. "सात बार नापें - एक बार काटें," बूढ़े जल्लाद ने युवक को समझाया।

25. मैंने जीवन से वह सब कुछ लिया जो फैशन में आया था।

26. पैसा - जितना कम बुराई, उतना ही कम।

27. मैं तुमसे ऊब गया हूं, मैं तुम्हारे साथ सोना चाहता हूं।

28. उसके मन में एक विचार आया, परन्तु किसी को न पाकर वह चला गया।

29. दो बुराइयों में से चुनना - दोनों को चुनें: बाद में ऐसा भी नहीं होगा।

30. वह अपने पति पर चमचमाते पानी की तरह फुफकारती रही।

31. मैं एक सौ ग्राम से ज्यादा नहीं पीता, लेकिन एक सौ ग्राम पीने के बाद, मैं एक अलग व्यक्ति बन जाता हूं, और शुरू करता हूं।

भाग I. मनोवैज्ञानिक निदान

32. इस हथगोले से डरो मत: यह एक हथगोला है।

33. बच्चे जीवन के फूल हैं। हालाँकि, उन्हें खिलने न दें।

34. "मनुष्य केवल रोटी से नहीं जीता है!" - मांस के लिए लाइन में लगे उत्साहित खरीदार चिल्लाए।

35. संकल्पों की भूलभुलैया में कितने सुंदर विचार नष्ट हो जाते हैं!

36. केवल एक चीज जो उसमें साहसी थी, वह औचित्य के कारण नहीं मिली।

37. "यह लेखन आसान नहीं है," येवगेनी सोज़ोनोव ने कहा, अपने सहयोगियों के 20 किलो काम को हर दिन बेकार कागज संग्रह बिंदु पर ले जाता है।

38. फैशन को ध्यान में रखते हुए, सुनिश्चित करें कि यह कोना नहीं बदलता है।

39. "पैसा पैसा है!" - इस वाक्यांश में एक गहरा अर्थ है, लेकिन कोई अल्पविराम नहीं है।

40. पेशा अच्छा है, लेकिन शीर्षक बेहतर है।

41. कवि ऊपर चढ़ गया, लेकिन यह पर्वत पारनासस नहीं था।

42. फैशन स्ट्रिपटीज़: मैक्सी, मिडी, मिनी, नग्न राजा।

43. केवल एक भारी बटुआ ही फैशन को बनाए रख सकता है।

44. "गला घोंटना - मतलब प्यार करता है" (डेसडेमोना)।

४५. मन में भाइयों की लगातार खोज में, वह एक गंभीर केंद्र में समाप्त हो गया।

46. जीवन में जगह मिली - अपनी पत्नी को खोजो।

47. उन्होंने एक सैद्धांतिक नकद स्थिति से लिखा था।

48. थीसिस की रक्षा अधिक सफल होगी यदि इस अवसर पर भोज 2-3 घंटे पहले आयोजित किया जाता है।

49. भगवान ने पुरुषों से प्यार करने के लिए महिलाओं को बेवकूफ बनाया।

50. असीमित लोगों के पास अक्सर असीमित अवसर क्यों होते हैं?

51. झगड़ते हुए, उन्होंने एक-दूसरे पर कुर्सियाँ फेंकी, लेकिन इससे न तो पारिवारिक जीवन और न ही कुर्सियों को कोई नुकसान हुआ: परिवार मजबूत था, फर्नीचर भी था।

52. यदि कोई बुद्धिमान व्यक्ति ऊपर की ओर जाता है, तो इसका मतलब है कि वह आर्थिक रूप से रुचि रखता है।

53. "मेरे पास तुम्हारे अलावा कुछ नहीं बचा है," उसने उसे कबूल किया ... तनख्वाह से तीन दिन पहले।

54. गोल मूर्ख लोगों के सामने नहीं आते, वे लुढ़क जाते हैं।

55. कसाई ने अन्य लोगों की हड्डियों पर अपनी भौतिक भलाई का निर्माण किया।

56. उसका सिर एक ऊदबिलाव टोपी के साथ कुछ लायक था।

अध्याय 6. छात्रों, शिक्षकों और अभिभावकों के मनोविश्लेषण के तरीके

57. "शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है," जुडिथ ने कहा, असीरियन सैन्य नेता होलोफर्नेस का सिर काटकर, जैसे ही वह सो गया, शराब के नशे में और जूडिथ के दुलार।

58. और बिना सिर के घुड़सवार कभी-कभी "पेगासस" पर नृत्य करते हैं।

59. केवल बहुत अच्छे मूड में उसने अपने पति के वेतन को पैसा कहा।

60. जिन्हें चाय दी जाती है वे कॉन्यैक पीते हैं।

61. "अद्भुत - जहर!" सालियरी ने कहा।

62. राजाओं द्वारा फैशन तोड़ना उनकी प्रजा का फैशन बन जाता है।

63. चीजों पर एक शराबी नज़र उनके बिना करने में मदद करती है।

64. मुखिया की पत्नी पत्नी के मुखिया से कहीं बेहतर है।

65. यदि आपके पास एक बुद्धिमान पत्नी है, तो आप ज्ञान के पेड़ से फल खाएंगे, अगर मूर्ख - जीवन के पेड़ से।

66. सतर्क स्टोर प्रबंधक ने काउंटर के नीचे सेल्सवुमेन द्वारा छुपाई गई हर चीज की सतर्कता से जांच की।

67. जब वह एक काले और भूरे लोमड़ी के बारे में बात करना शुरू करती है, तो उसके पति ने उसे भेड़िये की तरह देखा।

68. वह न केवल अपनी तनख्वाह में, बल्कि अपने दोस्तों में भी फिट बैठता था।

69. एक महिला के लिए शॉर्ट स्कर्ट में करियर की सीढ़ी पर चढ़ना आसान होता है।

70. जब मसखरे खामोश होते हैं तो कवियों की पत्नियां बोलती हैं।

71. जिस चीज की हमें सबसे ज्यादा कीमत चुकानी पड़ती है वह वह है जो किसी भी पैसे के लिए प्राप्त नहीं की जा सकती।

72. यह अच्छा है जब एक महिला का पति होता है, लेकिन इससे भी बेहतर अगर वह एक अजनबी है।

73. उन्होंने कहानी में इतना पिया कि उसमें से शराब निकालना संभव हो गया।

74. निष्पादन का लाभदायक स्थान प्राप्त करने के सपने।

75. सोबरिंग-अप सेंटर में माताओं और बच्चों के लिए कमरा फिर से खोल दिया गया है।

76. इस डाइनिंग रूम में आप न केवल एक कीड़ा मार सकते हैं।

77. महिलाओं ने उसे पिया, खासकर जब उसने उनकी कंपनी में वोदका पिया।

78. नवीनतम फैशन ट्रेंड अक्सर काउंटर के नीचे से सुना जाता था।

79. यदि आप हर समय सोचते हैं, तो किस लिए मौजूद रहना है?

80. वह जल्दी से कैरियर की सीढ़ी पर चढ़ गया: एक "हाथ" - यहाँ, दूसरा - वहाँ।

भाग I. मनोवैज्ञानिक निदान

81. खोपड़ी के आकार का फैशन उसे बहुत महंगा पड़ा।

82. जितनी अधिक उत्पादक रचनात्मकता, उतनी ही अधिक रेफ्रिजरेटर की आवश्यकता होती है।

83. उसका सिर तोड़ दिया और उसकी गर्दन तोड़ दी।

84. "और यहाँ मैं भावी पीढ़ी के लिए काम करता हूँ," येवगेनी सोज़ोनोव ने गर्व से संकेत दिया, आगंतुकों को सोफे की ओर इशारा करते हुए।

85. सार्वत्रिक गुरुत्वाकर्षण का नियम साँचे में।

86. ओथेलो ने सभी मॉड्स के लिए डिकोलिट को प्राथमिकता दी।

87. बुद्धिजीवी बैठे बैठे मर जाते हैं।

88. भेड़ें जीना जानती हैं: उनके पास अस्त्रखान फर में सबसे काली भेड़ है।

89. इतने सारे दांत अभी भी अस्पष्टता में वनस्पति!

90. भूले हुए लेखक ने शराब में गुमनामी मांगी।

91. कई लोग प्यार के लिए शादी करते हैं, क्योंकि उनके पास सुविधा के लिए शादी करने का अवसर नहीं होता है।

92. फैशन डिजाइनरों को महिलाओं के कपड़े पहनने के लिए कहा जाता है। और वे हर समय उन्हें कपड़े उतारने की कोशिश करते हैं।

93. लोगों में शरद ऋतु भी होती है।

94. व्यक्तिगत रुचि होने पर भी ओथेलो की भूमिका अधिक सच्चाई से निभाई जाती है।

95. महिलाओं के प्रति जिज्ञासा निष्क्रिय नहीं होनी चाहिए।

९६. गाली-गलौज से पहले बड़बड़ाएं नहीं!

97. अगर पत्नी फैशन का पालन नहीं करती है, तो उसका पालन न करना संभव है।

98. हर गुच्छा शक्तिशाली नहीं है।

99. जितने सुखद रूप, उतनी ही उदासीन सामग्री।
100. ग्राफोमेनिया आत्मा या परिवार के बजट की जरूरत है
ज़ेटा

एक स्रोत:कारपोविच, टी.एन. व्यक्तित्व की सामाजिक बुद्धिमत्ता का मनोवैज्ञानिक निदान / टी.एन. कारपोविच। - Mozyr: सहायता, 2007. पृष्ठ 27-29।

तकनीक का उद्देश्य:किसी दिए गए व्यक्ति के लिए जीवन की समस्याओं को हल करने के प्रमुख तरीके की पहचान करें।

निर्देश:"प्रत्येक निर्णय के लिए, संभावित उत्तरों में से एक चुनें।"

प्रश्नावली पाठ

1. क्या आप अन्य लोगों को अपनी समस्याओं और परेशानियों के बारे में बताते हैं?

क) नहीं, क्योंकि मुझे लगता है कि इससे कोई मदद नहीं मिलेगी;

बी) हाँ, यदि इसके लिए कोई उपयुक्त वार्ताकार है;

2. आप कितने संकट में हैं?

ए) हमेशा और बहुत मुश्किल;

बी) यह परिस्थितियों पर निर्भर करता है;

3. अगर आप शराब नहीं पीते हैं, तो इस सवाल को छोड़ दें और अगले पर जाएं। अगर आप शराब पीते हैं तो इसका क्या कारण है?

ए) अपराधबोध में उनकी समस्याओं को "डूबने" के लिए;

बी) किसी तरह उनसे विचलित करने के लिए;

ग) ठीक उसी तरह, मुझे समय-समय पर सुझाव देना और स्वतंत्र महसूस करना पसंद है।

4. अगर कोई चीज आपको गहरी चोट पहुँचाती है तो आप क्या करते हैं?

बी) दोस्तों से मिलने जाना;

ग) घर पर बैठो और अपने लिए खेद महसूस करो।

5. जब कोई प्रिय व्यक्ति आपको ठेस पहुंचाए, तो आप...

ए) अपने आप में करीब और किसी के साथ संवाद न करें;

बी) उससे स्पष्टीकरण मांगें;

ग) इसके बारे में उन सभी को बताएं जो आपकी बात सुनने के लिए तैयार हैं।

6. खुशी के एक पल में आप...

ए) दुर्भाग्य के बारे में मत सोचो;

बी) आप डरते हैं कि यह मिनट बहुत जल्दी बीत जाएगा;

ग) यह मत भूलो कि जीवन में बहुत सी अप्रिय चीजें हैं।

7. मनोचिकित्सकों के बारे में आप क्या सोचते हैं?

क) आप उनके रोगी नहीं बनना चाहेंगे;

बी) वे वास्तव में कई लोगों की मदद कर सकते हैं;

ग) एक व्यक्ति को स्वयं, बिना मनोचिकित्सक के, स्वयं की सहायता करनी चाहिए।

8. भाग्य, आपकी राय में ...

ए) आपका पीछा कर रहा है;

बी) आपके लिए अनुचित है;

ग) आपका समर्थन करता है।

9. जब आपका गुस्सा पहले से ही गुजर रहा हो, तो अपने जीवनसाथी या प्रियजन के साथ बहस के बाद आप क्या सोचते हैं?

ए) अतीत में आपके पास सुखद चीजों के बारे में;

बी) आप चुपके से उससे बदला लेने का सपना देखते हैं;

ग) इस बारे में सोचें कि आप उससे पहले ही कितना सह चुके हैं।

चाभी

चयनित उत्तर	फैसले की सामान्य संख्या
चयनित उत्तर

विषयों द्वारा प्राप्त अंकों की कुल राशि के आधार पर, वे किसी व्यक्ति के लिए कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने के विशिष्ट तरीकों का न्याय करते हैं।

7 - 15 अंक - यह व्यक्ति आसानी से परेशानियों में सामंजस्य बिठा लेता है, जो हुआ उसका सही आकलन करता है और मन की शांति बनाए रखता है।

16 - 26 अंक - यह व्यक्ति हमेशा भाग्य के प्रहार को गरिमा के साथ नहीं झेलता। अक्सर वह टूट जाता है, उसे "शाप" देता है, अर्थात समस्याएँ आने पर परेशान हो जाता है और दूसरों को परेशान करता है।

27 - 36 अंक - यह व्यक्ति सामान्य रूप से परेशानियों का अनुभव नहीं कर सकता है और आमतौर पर मनोवैज्ञानिक रूप से अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है।


इस विधि के अनुसार तैयार गणना डाउनलोड करें

फिलहाल, हमारे पास इस पद्धति के लिए तैयार गणना नहीं है, यह बाद में दिखाई दे सकती है। यदि आप अपनी शर्तों के साथ या अन्य विधियों के संयोजन में इस पद्धति के अनुसार एक विशेष गणना का आदेश देना चाहते हैं, तो दूसरे लिंक पर क्लिक करके हमें लिखें। यदि आपको लगता है कि तकनीक में गलत डेटा है या इस पर शोध करने के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो तीसरे लिंक पर क्लिक करें।

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लोग अलग-अलग तरीकों से कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलते हैं। कुछ समस्याओं, परेशानियों को झेलते हैं, उनके अनुकूल होते हैं, "प्रवाह के साथ जाना" पसंद करते हैं। अन्य लोग भाग्य को कोसते हैं, भावनात्मक रूप से मुक्त हो जाते हैं और अंततः शांत भी हो जाते हैं, वास्तव में किसी भी समस्या को हल किए बिना। फिर भी अन्य लोग अपने आप में पीछे हट जाते हैं और समस्याओं को नहीं देखना पसंद करते हैं। चौथा अधिनियम किसी तरह अलग।

कार्यप्रणाली "कठिन जीवन स्थितियों से बाहर निकलें"

यह प्रश्नावली आपको जीवन की समस्याओं को हल करने के किसी व्यक्ति के प्रमुख तरीके की पहचान करने की अनुमति देती है।

प्रश्नों की समीक्षा करने के बाद, आपको प्रत्येक निर्णय के लिए संभावित उत्तरों में से एक को चुनना होगा।

1.क्या आप अन्य लोगों को अपनी समस्याओं और परेशानियों के बारे में बताते हैं:

क) नहीं, क्योंकि मुझे लगता है कि इससे कोई मदद नहीं मिलेगी;

बी) हाँ, यदि इसके लिए कोई उपयुक्त वार्ताकार है;

2. आपको कितनी परेशानी होती है:

ए) हमेशा और बहुत मुश्किल;

बी) यह परिस्थितियों पर निर्भर करता है;

3. यदि आप शराब नहीं पीते हैं, तो इस प्रश्न को छोड़ दें और अगले पर जाएँ। अगर आप शराब पीते हैं, तो किस कारण से:

ए) अपराधबोध में उनकी समस्याओं को "डूबने" के लिए;

बी) किसी तरह उनसे विचलित करने के लिए;

ग) ठीक उसी तरह, मुझे समय-समय पर सुझाव देना और स्वतंत्र महसूस करना पसंद है।

4. अगर कोई चीज आपको गहरी चोट पहुँचाती है तो आप क्या करते हैं:

बी) दोस्तों से मिलने जाना;

ग) घर पर बैठो और अपने लिए खेद महसूस करो।

5. जब कोई प्रिय व्यक्ति आपको ठेस पहुँचाता है, तो आप:

ए) अपने आप में करीब और किसी के साथ संवाद न करें;

बी) उससे स्पष्टीकरण मांगें;

ग) इसके बारे में उन सभी को बताएं जो आपकी बात सुनने के लिए तैयार हैं।

6. खुशी के एक पल में, आप:

ए) दुर्भाग्य के बारे में मत सोचो;

बी) आप डरते हैं कि यह मिनट बहुत जल्दी बीत जाएगा;

ग) यह मत भूलो कि जीवन में बहुत सी अप्रिय चीजें हैं।

7. मनोचिकित्सकों के बारे में आप क्या सोचते हैं:

क) आप उनके रोगी नहीं बनना चाहेंगे;

बी) वे वास्तव में कई लोगों की मदद कर सकते हैं;

ग) एक व्यक्ति को स्वयं, बिना मनोचिकित्सक के, स्वयं की सहायता करनी चाहिए।

8. भाग्य, आपकी राय में:

ए) आपका पीछा कर रहा है,

बी) आपके लिए अनुचित,

ग) आपका समर्थन करता है।

ए) अतीत में आपके पास सुखद चीजों के बारे में;

बी) आप चुपके से उससे बदला लेने का सपना देखते हैं;

ग) इस बारे में सोचें कि आप उससे पहले ही कितना सह चुके हैं।

विषयों के उत्तरों को अंकों में अनुवाद करने की कुंजी नीचे दी गई है।

गिने चुने	फैसले की सामान्य संख्या

7 से 15 अंक।यह व्यक्ति आसानी से परेशानियों के साथ सामंजस्य बिठा लेता है, जो हुआ उसका सही आकलन करता है और मन की शांति बनाए रखता है।
16 से 26 अंक तक।यह व्यक्ति हमेशा भाग्य के प्रहार को गरिमा के साथ नहीं झेलता। अक्सर वह टूट जाता है, उसे कोसता है, अर्थात्। परेशानी होने पर परेशान हो जाते हैं और दूसरों को परेशान करते हैं।
यदि योग 27 से 36 तक है,तो यह निष्कर्ष निकालने का कारण देता है कि यह व्यक्ति सामान्य रूप से परेशानियों का अनुभव नहीं कर सकता है और आमतौर पर मनोवैज्ञानिक रूप से अपर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करता है।

हमारे रास्ते में विभिन्न स्थितियां हैं। और यह जानकर कि उनमें कैसे कार्य करना है, हम नियोजित परिणाम को बहुत आसानी से प्राप्त कर सकते हैं।
शिक्षा विभिन्न क्षेत्रों में ज्ञान प्राप्त करने का अवसर प्रदान नहीं करती है।