1 տարեկանից մինչև 4. Երեխաների զարգացումը մեկ տարում և չորս ամսում. Ձկան օր. ինչ ձուկ ընտրել մանկական ճաշացանկի համար

Կյանքի առաջին տարվա ավարտով ավարտվում է մանկության շրջանը և սկսվում է երկրորդ շատ կարևոր շրջանը, որը տևում է մինչև երեխայի 4 տարեկանը։ Այս շրջանից մեծապես կախված է երեխայի հետագա մտավոր եւ ֆիզիկական զարգացումը։

մարմնի բարձրությունը

Մարմնի փոփոխությունները մեկից մինչև 4 տարի ընկած ժամանակահատվածում այնքան ցայտուն չեն, որքան մանկության տարիներին: Մարմնի աճի տեմպերի և գլխի շրջագծի նվազմամբ սննդի կարիքը նվազում է։ «Մանկական ճարպը» անհետանում է, մարմնի համամասնությունները փոխվում են՝ մոտենալով մեծահասակների համամասնություններին։ Երեխայի մարմինը շատ ավելի արագ է աճում, քան գլուխը։ Այս տարիքում երեխան շարժուն է, լավ է քայլում, ճիշտ ու ճարպկորեն օգտագործում է ձեռքերը։ Կյանքի երրորդ տարում ձևավորվում է քայլվածք։ Մաքուր օդում երկար զբոսանքները շատ կարևոր են՝ նպաստելով իմունային համակարգի կարծրացմանն ու ամրապնդմանը։ Երեխային պետք է ստեղծել բոլոր պայմանները խաղերի և նորմալ զարգացման համար։

Կյանքի այս շրջանի կարևոր հատկանիշը վարակիչ հիվանդությունների նկատմամբ նախատրամադրվածության բարձրացումն է։ Սա նորմալ է, քանի որ Երեխայի իմունային համակարգը լիովին զարգացած չէ: Մի՛ չափազանցրե՛ք վտանգը՝ սահմանափակելով շրջապատի և այլ երեխաների հետ շփումը: Դպրոցական տարիքի սկզբի հետ իմունային համակարգը ուժեղանում է:

Խոսքի զարգացում

1-ից 4 տարեկանում երեխան սկսում է խոսել։ Մեկ տարուց մինչև մեկուկես տարի նա առաջին առանձին բառերն արտասանում է առանց նախադասություններ անելու։ Այնուամենայնիվ, երեխայի բառապաշարը արագորեն համալրվում է: Երկուսուկես տարեկանից նա արդեն խոսում է նախադասություններով (2-3 բառից բաղկացած արտահայտություններ)։ Նրա բառարանը համալրվում է 50-100 բառից մինչև 2 հազար բառ։

Սկզբում երեխան խոսում է կարճ նախադասություններով, բառերի դասավորությունը կարող է սխալ լինել: Նա սկսում է հարցեր տալ՝ սա ի՞նչ է։ եւ որտեղ?". Կյանքի երրորդ տարվա վերջում երեխան սկսում է օգտագործել ստորադաս դրույթներ, հարցրեք «Ե՞րբ»: և ինչու՞»: Այս շրջանը բնութագրվում է բառերի և վանկերի սխալ արտասանությամբ, շրթունքներով, սա միանգամայն նորմալ է։ Երեխայի խոսքը ճանաչողական և հուզական զարգացման մի տեսակ բարոմետր է։ Մտավոր հետամնացության առաջին ախտանշանները կարող են լինել աննշան, և ի հայտ են գալիս միայն 2 տարեկան դառնալուց հետո։

Խոսքի ձևավորման ուշացումով դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, քանի որ. պատճառը կարող է լինել հիվանդությունը.

Վարքի, մտածողության և զգացմունքների զարգացում

1-ից 4 տարեկան երեխայի զարգացման փուլում ձևավորվում է աշխարհի ընկալումը։ Երեխան մեծահասակների պես չի մտածում. Օրինակ՝ նա իրերը բաժանում է ոչ թե կենդանի և ոչ կենդանի, այլ շարժականի և անշարժի։ Նրա համար ամեն ինչ կենդանի էակներ են, օրինակ՝ բաժակը գլխիվայր է, քանի որ հոգնած է, իսկ աթոռը չի կարող ծիծաղել, քանի որ չունի բերան ու ատամներ։ Այսպիսով, փոքրիկ երեխայի աշխարհն անսովոր հարուստ է և լի հրաշքներով։ Կյանքի այս ժամանակահատվածում երեխան շատ է ֆանտազիզացնում։ Շատ հաճախ փոքրիկ երեխան չի սիրում կամ վախենում է քնել, ուստի քնելը երբեմն վերածվում է մի տեսակ արարողության, օրինակ՝ նրա ձեռքում պետք է պլյուշ խաղալիք լինի, երեք անգամ բարի գիշեր մաղթել, և այլն:

Ճիշտ աշխարհայացք ձևավորելու համար երեխային անհրաժեշտ է մշտական ​​շփում շրջապատի հետ, ուստի ցանկալի է, որ երեխան շփվի հասակակիցների և մեծահասակների հետ, զբոսնի և այլն։ Այս ժամանակահատվածում երեխայի ճիշտ զարգացման համար չափազանց կարեւոր է նրա երեւակայությունը խթանելը։ Երեխան ապրում է ֆանտաստիկ աշխարհում. Մեծահասակները, առանց նրան միջամտելու, պետք է ձգտեն նրա երևակայությունների աշխարհից վերացնել այն, ինչը երեխայի մեջ վախ է առաջացնում, քանի որ կյանքի այս ժամանակահատվածում են հայտնվում բազմաթիվ հոգեկան և ֆիզիկական հիվանդությունների առաջին սկզբնաղբյուրները: Հենց այս ժամանակահատվածում ծնողները պետք է խթանեն երեխայի հուզական զարգացումը, օրինակ՝ ասելով նրա վիճակն ու զգացմունքները բնութագրող բառեր (օրինակ՝ «զայրացած ես»): Այսպիսով, երեխան սովորում է բառեր օգտագործել զգացմունքները նկարագրելու համար:

Համառության շրջան

Այսպես կոչված կամակորության փուլը նույնպես պատկանում է 1-4 տարեկան երեխայի զարգացման շրջանին, երբ փոքրիկը լացի օգնությամբ պաշտպանում է իր իրավունքները և ձգտում ստանալ այն, ինչ ուզում է։ Այս շրջանը սկսվում է երեխայի իր «ես»-ի գիտակցմամբ։ Երեխան պետք է զիջի և համբերություն դրսևորի, բայց ավելի ուշ պետք է բացատրել, թե ինչպես դրսևորել իրենց ցանկությունները:

Հաշվի առնելով, որ երեխան տարեկան ունենում է ընդամենը 6-8 ատամ, նրա կերակուրը դեռ պետք է եփել կարտոֆիլի խյուսի կամ շիլայի տեսքով։ Կյանքի 2-րդ տարվա սկզբից պետք է համակարգված տալ ծամելու կարիք ունեցող մի քիչ սնունդ՝ թխվածքաբլիթներ, կոլոլակներ, գոլորշու կոտլետ և այլն։ Մինչև մեկուկես տարի երեխային կարելի է կերակրել օրական 5 անգամ ընդմիջումներով։ 4 ժամից: Սակայն այս տարիքում շատ երեխաներ հրաժարվում են 5-րդ կերակրումից։ Այս դեպքում դուք կարող եք սահմանափակվել 4 կերակրման մեջ:

Մեկուկես տարեկանից երեխաներն արդեն, որպես կանոն, պետք է կերակրվեն օրական 4 անգամ։ Մարսողական օրգանների զարգացումը, դրանց գործառույթները, ինչպես նաև ստամոքսի հզորությունը թույլ են տալիս ավելացնել երեխայի ընդունած սննդի քանակը յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ և դրանով իսկ նվազեցնել կերակրումների քանակը: Աստիճանաբար երեխայի սնուցումն ավելի է բարդանում. միսը կարելի է տալ շոգեխաշած կոտլետների կամ կոլոլակների տեսքով, իսկ բանջարեղենն ու ձավարեղենը՝ ոչ միայն կարտոֆիլի պյուրեի և ձավարեղենի, այլ նաև բլիթների և կաթսաների տեսքով՝ ըստ հերթականության։ երեխայի մեջ ծամելու հետագա զարգացումը.

Մոլորների առաջացման դեպքում՝ 1,5 տարեկանում - 1 տարի 8 ամսականում, անհրաժեշտ է տալ սնունդ, որը պահանջում է ակտիվ ծամում. ապուրներ չտրորված բանջարեղենով և հացահատիկով, բանջարեղեն՝ վինեգրետի տեսքով, տապակած կոտլետներ, մրգեր՝ ոչ հյութի տեսքով: և կարտոֆիլի պյուրե, բայց կտորներով և ամբողջությամբ, հաց, կոտրիչ և այլն։ Այս անցումը կատարվում է աստիճանաբար, բայց համառ։

Երբեմն պետք է հանդիպել երեխաների, որոնց ժամանակին չեն տեղափոխել չտրորված սնունդ, նույնիսկ սննդի մի փոքր կտորը ստիպում է նրանց հրաժարվել ուտելուց. որոշ երեխաների մոտ այն նույնիսկ ուղեկցվում է փսխումով։

Միապաղաղ, առավել հաճախ կաթնամթերքի սնուցումը հանգեցնում է սակավարյունության, անբավարար քաշի ավելացման և այլն: Որքան լայն է սննդամթերքի հավաքածուն, այնքան ավելի լիարժեք և լիարժեք են ծածկված երեխայի սննդային կարիքները:

Կյանքի առաջին վեց ամիսների ընթացքում երեխան, ուտելով մոր կաթը, ստանում է միայն կենդանական ծագման սպիտակուց։ Կյանքի երկրորդ կեսից, հավելյալ սննդի ներմուծմամբ, երեխայի սննդակարգում հայտնվում է մի քիչ բուսական սպիտակուց; դրա քանակն ավելանում է երեխայի տարիքի և սննդակարգի ընդլայնման հետ։

Այնուամենայնիվ, հաշվի առնելով երեխայի օրգանիզմի սպիտակուցի մեծ կարիքը, այս տարիքում անհրաժեշտ է հոգ տանել հիմնականում ստացման մասին. կենդանական սպիտակուց.

Նմանապես, երեխան պետք է կենդանական ճարպեր(կարագ, սերուցք, ձկան յուղ, կաթի և դեղնուցի ճարպ): Բուսական յուղը, տավարի և ոչխարի մսի ճարպերը հարմար են 5-6 տարեկանից հետո երեխաների համար։ Երեխան օրական պետք է ստանա 500-600 գ կաթ։ Կաթը շատ արժեքավոր սննդամթերք է։

0,5 լ կաթը մեծ չափով ապահովում է երեխայի կենդանական սպիտակուցի կարիքը. բացի այդ, կաթը ճարպերի և աղերի աղբյուր է։

Միս, ձուկա - նաև շատ արժեքավոր սնունդ, բայց դրանք պետք է ոչ թե ամեն օր ներառել երեխայի սննդակարգում, այլ շաբաթական 4-5 անգամ։ Երեխային կարելի է տալ տարբեր տեսակի միս՝ հավ, տավարի, հորթի միս, անյուղ խոզի միս։ Ցանկալի է միս տալ բանջարեղենով։

Ձուշատ արժեքավոր սննդամթերք են: Ձվի ամենասնուցիչ մասը դեղնուցն է. այն հարուստ է ամբողջական սպիտակուցներով, ճարպերով, պարունակում է ֆոսֆոր, վիտամիններ և այլն: 1 տարեկանից 3 ամսականից - 1 տարեկան 8 ամսական երեխային կարելի է տալ ամբողջ ձու, բայց ոչ ամեն օր (շաբաթական 3 անգամ); Լավ է ձվերը փոխարինել կաթնաշոռով։

Անհրաժեշտ է ներդնել երեխայի ամենօրյա սնուցման մեջ բանջարեղենխյուսերի, բանջարեղենային ապուրների, վինեգրետների, աղցանների, հյութերի և այլնի տեսքով շատ ցանկալի են մրգերն ու հատապտուղները։ Բանջարեղենն ու մրգերը բազմազանություն են հաղորդում երեխայի սննդակարգին, նպաստում աղիքների կանոնավոր աշխատանքին; նրանց հետ երեխան ստանում է վիտամիններ և հանքային աղեր: Բանջարեղենի տեսականին պետք է հնարավորինս լայն լինի։

Պետք է տալ նաև տերևավոր կանաչի՝ հազար, սպանախ և այլն, 2 տարեկանից փոքր քանակությամբ խոզապուխտ, երշիկ, ոչ կծու պանիր, խավիար կարելի է տալ։

Երեխային չի կարելի տալ կծու խորտիկներ և համեմունքներ։

Ճաշացանկը կազմելիս պետք է ապահովել, որ միապաղաղ սնունդ չլինի։ Ապուրները, ինչպես բուսական, այնպես էլ մսային, պետք է երեխային տրվեն օրական ոչ ավելի, քան 1 անգամ փոքր քանակությամբ. կյանքի 2-րդ և 3-րդ տարում` 100 մլ (կես բաժակ), ավելի մեծ երեխաների համար` օրական 200-250 մլ-ից ոչ ավելի (1 բաժակ): Հաշվի առնելով, որ դրա կալորիականությունը սովորաբար ցածր է, ապուրը պետք է մի քիչ տալ, որպեսզի երեխան պատրաստակամորեն ուտի ավելի սննդարար երկրորդ ճաշատեսակը։

Հաց և թխվածքաբլիթներպետք է տրվի երեխաներին ամեն օր ուտելու հետ միասին: Հացի քանակությունը պետք է սահմանափակել, քանի որ հակառակ դեպքում երեխայի ախորժակն ընկնում է, իսկ մնացած ամեն ինչից նա հաճախ է հրաժարվում։ Մինչեւ մեկուկես տարեկան երեխաներին պետք է օրական 50-70 գ սպիտակ հաց կամ կրեկեր տալ։

Մեկուկես տարեկանից մինչև 4 տարեկան կարող եք տալ 50-70 գ սև և 100-150 գ սպիտակ հաց, այդ թվում՝ բուլկի կամ թխվածքաբլիթ; 4-ից 7 տարեկանում կարելի է տալ 100 գ սև և 150-200 գ սպիտակ հաց։

Մրգային մարմելադ, մուրաբա թույլատրվում է երեխաներին ուտելուց հետո փոքր քանակությամբ տալ; ախորժակի կորուստից խուսափելու համար դրանք ոչ մի դեպքում չպետք է պատահականորեն տրվեն։

Փոքր երեխաներին (կյանքի առաջին 3-4 տարիները) չի կարելի կերակրել կծու խորտիկներով, խմել թունդ թեյ կամ իսկական սուրճ: Նրանց մի տվեք քացախ, մանանեխ, պղպեղ և այլ համեմունքներ։

Հիշո՞ւմ եք «ամենայն բարիք երեխաներին» կարգախոսը։ Մի քանի տարի առաջ այնպես էին ընկալվում, որ ծնողներն իրենց երեխաներին գնում էին ամենաորակյալ հագուստ, թանկարժեք խաղալիքներ, առողջ սնունդ։ Այսօր «լավագույնը երեխաների համար» արտահայտությունը ներառում է նաև երեխայի ինտելեկտուալ և ստեղծագործական կարողությունների զարգացման բարձրակարգ դասընթացներ։

Յուրաքանչյուր մայր ցանկանում է իր երեխայից հրաշամանուկ մեծացնել: Ուստի բառացիորեն օրորոցից օգտագործվում են ուսումնական բացիկներ, ձեռնարկներ, տեսակավորիչներ, ներդիրներ և այլ ուսումնական նյութեր։

Գոյություն ունեն նորածինների կարողությունները ծնունդից մինչև երեք տարեկան զարգացնելու ամբողջ մեթոդներ։ Ի դեպ, հայտնի տեսություններից մեկի համաձայն՝ երեխային այս տարիքում պետք է զարգացնել, քանի որ երեքից հետո «ուշ է»։

Եկեք պարզենք, թե որ խաղերն ու գործողությունները համապատասխանում են երեխայի զարգացման որոշակի փուլին:

Կրթական խաղեր մինչև մեկ տարեկան երեխաների համար

Մինչև մեկ տարեկան երեխաների մեծ մասը նույնիսկ քայլել չգիտի, առավել ևս խոսել: Բայց միևնույն ժամանակ նրանք ունեն լավ զարգացած շոշափելի սենսացիաներ և բռնելու ռեֆլեքսներ։

Այսպիսով, դուք պետք է նրանց հնարավորություն տաք զգալու, շոշափելու և (այո, այո!) հնարավորինս շատ կոտրելու:

Հետևաբար, մինչև մեկ տարեկան երեխայի զարգացման լավագույն գործունեությունը կարող է լինել.

• աշտարակներ կառուցել խորանարդներից և գավաթներից, բայց թող երեխան ոչ միայն հավաքի, այլև ապամոնտաժի իր ստեղծագործությունները (հակառակ դեպքում, այլ կերպ ինչպե՞ս կարող է հասկանալ մեխանիկա:;)
• նկարել մատներով և ոտքերի մատներով, քանի որ վրձիններն ու մատիտները փոքր ափերի մեջ պահելը դեռևս անհնարին խնդիր է, բայց հինգն էլ թաթախեք ներկի տարայի մեջ և քսեք այն նկարչական թղթի վրա, խնդրում եմ:
• իմպրովիզացված իրերի տեսակավորում. լոբի և մակարոնեղեն կարելի է դնել շշի վզին, լուցկիները (որոնք սովորաբար երեխաների համար խաղալիք չեն, թեև մենք այդպես չենք կարծում) փորձում են միասին սեղմել քամոցը, իսկ կոճակները՝ խոզաբուծության մեջ։ .
• ջրային խաղերը նույնպես ուրախացնում են փոքրիկներին: Ձեր կատակասերին հնարավորություն տվեք լցնել մի հեղուկը մյուսի մեջ, մինչդեռ իդեալականորեն դրանք պետք է լինեն տարբեր գույների:
• և ձեր երեխային երկար ժամանակ գրավելու ևս մեկ պարզ միջոց է ժապավենները թողնել միջով. կապել դրանք սեղանին կամ աթոռին և նստեցնել երեխային, թույլ տալ, որ նա վայելի շոշափելի սենսացիաները:

Ուսումնական խաղեր 1-ից 2 տարեկան երեխաների համար

Մեկ տարեկանից սկսած երեխաների մոտ երևակայության շրջանակն արդեն ավելի լայն է, երեխաներն արդեն քայլում են և կարողանում են պարզ բառեր խոսել: Հետևաբար, դուք կարող եք կենտրոնանալ զուգակցված դասերի վրա.

• երեխան արդեն գիտի, թե ինչպես կատարելապես համեմատել առարկաները, ինչը նշանակում է, որ հրավիրեք նրան զույգեր գտնել իր սիրելի ձեռնոցների կամ գուլպաների համար: Ի դեպ, դա կարելի է անել հենց «լվացման» կամ «չորացման» վերլուծության ժամանակ։
• երեխան արդեն հասունացել է դիմումների համար, այնպես որ թող նա հավաքի ձնեմարդ գունավոր թղթից (ըստ սկզբունքի, նախ փոքր շրջանակ, հետո միջին և վերջում փոքր) կամ տոնածառ, ճանապարհին բացատրելով, թե ինչ է բռնել: է.
• ձուլումը նույնպես ընթացքի մեջ է։ Երեխան արդեն կարողանում է երշիկներ և կոլոբոկներ գլորել, և ձեր օգնությամբ ավելացնել նրանցից սիրված մուլտհերոսներ (օրինակ՝ Սմեշարիկով):
• Ձեր երեխային զվարճացնելու ևս մեկ հեշտ միջոց է նրան տալ թղթե սրբիչի գլանափաթեթ և գունավոր ռետինե ժապավեններ, որպեսզի նա փորձի հագցնել իր գլխարկը:
• Դե, և ամենակարևորը և ամենահետաքրքիրը, նրան հնարավորություն տվեք ծառայել ինքն իրեն. թող նա փորձի բացել կայծակաճարմանդները, ամրացնել կոճակներն ու գամերը, քաշել Velcro-ն, քանդել ժանյակները. սա ոչ միայն ուսումնական է, այլև զվարճալի:

Ուսումնական խաղեր 2-ից 3 տարեկան երեխաների համար

Ամենահետաքրքիր տարիքը 2-ից 3 տարեկանն է:

Երեխայի հետ դուք արդեն տիրապետել եք մոդելավորմանը, հավելվածներին, ամենապարզ դիզայնին... Էլ ինչ?

• օգտագործվել է սնունդ՝ մակարոն խաղալու համար։ Պատրաստել պարույրներ և աղեղներ (ցանկալի է տարբեր գույների) և դնել ամանի մեջ։ Հրավիրեք երեխային կերակրել իր խաղալիքներով, բայց արջը սիրում է միայն կարմիր մակարոնեղեն, իսկ նապաստակը՝ կանաչ: Եթե ​​առաջադրանքը չափազանց հեշտ է թվում, ապա թող երեխան փորձի ուտելիքը ճաշակել ոչ թե ձեռքերով, այլ գդալով:
• կարի հմտությունների զարգացում. Ձեզ անհրաժեշտ կլինի հաստ ստվարաթուղթ, անցք դակիչ և ժանյակներ: Ձեր երեխայի հետ ստվարաթղթի վրա շատ անցքեր բացեք և սկսեք հյուսել նախշը լարով կամ պարանով: Փոփոխության համար կարող եք ավելացնել կոճակներ և ուլունքներ:
• Տանը խողովակներ ունե՞ք: Ժամանակն է սովորել նկարչության նոր տեխնիկա: Կաթել գունավոր ներկը սպիտակ թղթի վրա և հրավիրել երեխային փչել բլոտը: Ո՞ւմ ստացաք վերջում` սարդ, ձյան փաթիլ, թե արև: Նկարեք անհրաժեշտ տարրերը և միասին զարգացրեք ձեր երևակայությունը:
• Ձեր երեխայի մոտորիկան ​​արդեն լավ զարգացած է, ինչը նշանակում է, որ օգտագործվում են փոքր առարկաներ: Օրինակ՝ թղթի սեղմակներ։ Լցնել մի տուփ շատ մեծ գունավոր թղթի սեղմիչներ սպիտակ թղթի վրա և առաջարկել միացնել շղթա, որը հիանալի զարդարանք կլինի մայրիկի կամ տատիկի համար:
• իսկ դեսերտի համար՝ սկսեք ձեր երեխային ծանոթացնել տնային գործերին: Թող նա օգնի ամրացնել լվացքը չորանոցի վրա, իսկ շատ ավելի հետաքրքիր է հնդկացորենի հացահատիկը տեսակավորել 4 ձեռքով։ Հավատացեք ինձ, այս գործողությունները, որոնք ձանձրալի են անձամբ ձեզ համար, կարող են մեծ ուրախություն և հաճույք պատճառել ձեր երեխային: Հատկապես, եթե մայրիկը մոտ է:

Բայց ամենակարևորը, հիշեք. Առաջին հերթին դուք և փոքրիկը պետք է ՀԱՃԱԽՔ ունենաք: Արդյունքներն ու նյութերի յուրացումը երկրորդական խնդիր է։ Երեխան անպայման կսովորի հաշվել, կսովորի գույները, ականջներն ու աչքերը, տան բոլոր իրերը, և շատ դժվար կլինի սեր տալ խաղերի և սովորելու երկրորդ անգամ:

Այս տարիքը կոչվում է երեխաների զարգացման մեջ ամենաքմահաճն ու տրավմատիկը։ 1 տարեկան 4 ամսականում ձեր երեխան նույնքան անկայուն է, որքան մայիսին քամին, այնպես որ համբերատար եղեք և ուշադիր հետևեք ձեր երեխային:

Երեխայի ֆիզիոլոգիական պարամետրերը 1 տարեկան 4 ամսականում՝ քաշը, երեխայի հասակը

• Աճ. Տղաների համար այն համարվում է օպտիմալ 78 սմ շրջանում, աղջիկների միջին հասակը այս տարիքում 80 սմ-ից մի փոքր ավելի է։
• Քաշը. Այս տարիքի աղջիկները կշռում են միջինը 10,6 կգ, տղաները մի փոքր ավելի՝ 11,3 կգ։
• Գլխի շրջապատ - 45,6-48,9 սմ, կրծքավանդակը 47,3-53,1 սմ:
• Ատամներ . Ընդհանուր ընդունված նորմերի համաձայն՝ վերին ժանիքները հայտնվում են այս ամսին։

Ասում են, որ ժանիքներն ամենադժվարն են ժայթքվում, այնպես որ կուտակեք հանգստացնող գելեր, ատամներ և ուժեղ նյարդեր:

Ինչ կարող է անել երեխան 1 և 4 տարեկանում. մանկական հմտություններ 1 տարեկան 4 ամսականում

Այս տարիքի երեխաները լի են էներգիայով և կենսուրախությամբ: Երեխայի համար շատ կարևոր է, բացի ցատկելու և վազելու կարողությունից, բավարարել հուզական հետաքրքրասիրությունը և զգայական ծարավը։ Թույլ տվեք երեխային ուսումնասիրել իրեն շրջապատող աշխարհը՝ օգտագործելով բոլոր զգայարանները, և շոշափել, ուսումնասիրել առարկաները ըստ ճաշակի և հպման:

Ի՞նչ կարող են անել երեխաները այս տարիքում:

1. Երեխան արդեն ինքնուրույն վեր է կենում, քայլում է հենարանից բռնած, նստում և շրջվում տարբեր ուղղություններով։
   Հատկապես ուշագրավ է երեխայի կարողությունը քայլել աստիճաններով՝ վեր ու վար՝ բռնելով մեծահասակների ձեռքը կամ բազրիքից: Բացի այդ, նա ցուցադրում է աթոռների, բազկաթոռների, բազմոցների վրա բարձրանալու փորձեր։
   Այս տարիքում վնասվածքի վտանգը զգալիորեն մեծանում է, քանի որ երեխայի շարժումները համակարգված չեն, և ընկնելու վախ չկա:
   Հետևաբար, մի թողեք երեխային առանց հսկողության նույնիսկ մի քանի րոպեով:
2. Երեխաները սկսում են բավականին վստահորեն գդալ բռնել իրենց բռունցքում, փորձել ինքնուրույն ուտել, խմել բաժակից:
   Պահպանեք համբերություն և բիբեր: Երեխային հնարավորություն տվեք ինքնուրույն ուտել հաստ կերակուրներ՝ կարտոֆիլի պյուրե, կաթնաշոռ, շիլա:
3. Երեխան արդեն գիտի, թե ինչպես կատարել պարզ գործողություններ՝ բարձրացնել ձեռքերը վերև, առաջ, տարեք նրան մեջքի հետևից, կողքերին, պտտեք ձեռքերը, շարժեք մատները:Նա կարող է այդ գործողությունները կատարել ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ մեծահասակների ցանկությամբ։
   Բացի այդ, պարտադիր է համարվում մեծահասակների խնդրանքները կատարել կարողանալը «Ցույց տուր ինձ. Բեր այն. Տվեք»:
4. Երեխան հուզականորեն արձագանքում է տարբեր իրավիճակներին. ծնողներից բաժանվելը, զբոսանքից վերադառնալը, տատիկի գալուստը և այլն։
5. Այս տարիքի երեխաները արտասանում են 4-10 բառ , իմանա կենդանիների, մրգերի, բանջարեղենի, մարմնի մասերի, կենցաղային իրերի անունները.
6. Կատարել որոշակի գործողություններ խաղալիքներով , խաղալ հասարակ սյուժետային խաղեր. նրանք գիտեն ինչպես լցնել ավազը դույլի մեջ, կարող են ջուր լցնել, խաղալիքներ կերակրել, տիկնիկին օրորել։

Ինչ կերակրել և ինչպես խնամել երեխային1 տարի 4 ամսումԵրեխայի խնամք և սննդակարգ

Ինչ վերաբերում է այս տարիքում հիգիենիկ խնամքին, ապա կարելի է նշել, որ երեխային հաճախակի լվանալու կարիք չկա, քանի որ նա արդեն ավելի քիչ հաճախ է «զուգարան գնում», իսկ ոմանք այս պահին ընդհանրապես «ընկեր» են կաթսայի հետ։

Մնացած ամեն ինչ սովորական է.

• առավոտյան լվացում;
• ատամների մաքրում;
• երեկոյան ջրի ընթացակարգեր.

• ցերեկային քուն - 2-3 ժամ;
• ամենօրյա զբոսանքները մաքուր օդում պարտադիր են:

Այս տարիքում երեխաների մոտ ձևավորվում է մաքրության սովորություն։ Նրանք սկսում են ինքնուրույն սրբել ձեռքերը, երբ կեղտոտվում են, կարող են խնդրել լվանալ։

Շատ կարևոր է հետևել առօրյային։ Երեխայի հետ տեղի ունեցող փոփոխությունները հաղթահարելու համար նրան պետք է վստահություն իրադարձությունների կայունության նկատմամբ։

Առօրյան երեխային տալիս է կայունության զգացում և հանգստացնում:

Դուք կարող եք աստիճանաբար անցնել օրական չորս սննդի: Հինգերորդ կերակրումը կաթի կամ կեֆիրի տեսքով պետք է պահպանվի վատ ախորժակ ունեցող երեխաների համար։ Բայց նպատակահարմար չէ պնդել այն իրավիճակներում, երբ երեխան ինքն է հակվածություն ցուցաբերում անցնելու օրական չորս սննդի։

Մոտավոր չափը յուրաքանչյուր ճաշի համար

Ուտեստները դեռ պատրաստվում են հիմնականում խյուսի և թակած վիճակում։ Սակայն աստիճանաբար երեխայի սննդակարգում ավելացվում են ավելի խիտ սնունդ և ավելի շատ կտորներ՝ ծամելու հմտությունները զարգացնելու համար:
Այս տարիքի երեխաներն արդեն ունեն իրենց սննդի նախասիրությունները՝ սիրելի և ամենաքիչ սիրելի ուտեստները: Լսեք երեխայի ցանկությունները, բայց մի հետևեք նրա օրինակին:

Մենյու 1 տարեկան 4 ամսական երեխայի համար մեկ շաբաթվա համար

Առաջարկվող ուտեստները կարելի է հիմք ընդունել, որպես ընդհանուր ուղեցույց։

Կարեւոր է փոխել երեխայի ճաշացանկը, որպեսզի ճաշատեսակները չկրկնվեն շաբաթական երկու անգամից ավելի։

1 տարեկան և 4 ամսական երեխաների զարգացման խոսք և հոգեբանություն. երեխայի հաղորդակցություն և հույզեր

Այս տարիքում երեխաների խոսքը սկսում է իմաստալից ձև ստանալ: Երեխան արդեն գիտի, թե ինչպես արտասանել պարզ, հեշտ բառեր, որոնք վերաբերում են որոշակի իրավիճակին: Օրինակ, երբ երեխան տեսնում է կատու, կարող է ասել «Kitty» և ցույց տալ կենդանուն:

• 1 տարեկան 4 ամսականում երեխայի բառապաշարը մեծապես տարբերվում է: Մեկի համար դա կարող է լինել ընդամենը 10 բառ, մյուսի համար՝ 50-ից ավելի:
• Խթանել խոսքի զարգացումը փշրանքների մեջ՝ պոեզիան բարձրաձայն կարդալով, քանի որ հանգավոր տողերն ավելի հեշտ են ընկալվում:
• Ընտրեք վառ պատկերազարդ գրքեր կարդալու համար: Նրանք օգնում են կլանել տեղեկատվությունը ոչ միայն ականջի միջոցով, այլև տեսողական:
• Երբ կարդում եք, խրախուսեք ձեր երեխային փորձել որևէ բառ ասել՝ մատնացույց անելով այն նկարը, որին վերաբերում է բառը:

Այս փուլում զգացմունքների շրջանակը զգալիորեն ընդլայնվում է.

• երեխաները երջանիկ են, երբ նրանք հաջողության են հասնում և վրդովվում են, երբ ձախողվում են.
• փորձելով արտահայտել համաձայնություն կամ անհամաձայնություն դեմքի արտահայտություններով և ժեստերով.
• տարբեր կերպ արձագանքել ծանոթ և անծանոթ մարդկանց:

Այս տարիքի առանձնահատկությունը հույզերն ու զգացմունքները «վարակելու» ունակությունն է. երեխան կարող է լաց լինել կամ ծիծաղել «ընկերության համար»: Երեխաներ.

• զարմացած է նորից և վախենում է անսպասելի գործողություններից.
• հեշտությամբ փոխել ուշադրությունը մի առարկայից մյուսին:

Տղաների և աղջիկների տարբերությունը վարքագծի և էմոցիոնալ առումով գնալով ավելի նկատելի է դառնում։ Տղաներն ավելի անկախ և անկախ են, ավելի քիչ են արձագանքում ուրիշների հույզերին: Աղջիկները ավելի ընկալունակ են, ավելի հաճախ լաց են լինում, սիրում են ձեռքերի վրա նստել կամ գրկախառնվել։

Ինչ անել երեխայի հետ 1 տարեկան 4 ամսականում՝ դաստիարակչական գործունեություն և խաղեր երեխայի համար

Այս տարիքում երեխայի խաղերը իմիտացիոն բնույթ ունեն. նրանք շատ են սիրում կրկնել այն ամենը, ինչ անում են ծնողներից հետո։ Ուստի համալրեք խաղալիք սպասքները, ավելը, արդուկը և նմանատիպ այլ խաղալիքներ, որոնք կօգնեն երեխային իրեն չափահաս զգալ։

Ճիշտ ընտրված ուսումնական խաղերը հարուստ ու հետաքրքիր կդարձնեն երեխայի ժամանցը։

1. Երեխաները մեծ հաճույքով այժմ զբաղվում են խաղերով, որոնք զարգացնում են նուրբ շարժիչ հմտությունները, հետևաբար՝ խոսքի կենտրոնները:Օրինակ՝ մի շարք խճանկարներ՝ մեծ ու վառ տարրերով։ Հանրաճանաչ են նաև կպչուն դետալներով ժանյակավոր և վառ դիզայներների բազմազանությունը:
2. Ամենապարզ, մատչելի և հետաքրքիր խաղը - ուլունքներ կամ կոճակներ ձկնորսական գծի կամ անվտանգության մետաղալարի վրա:
3. Բուրգերը և բաժակները հիանալի խաղալիքներ կլինեն տարբեր չափսերի և գույների՝ տեղադրված միմյանց մեջ։
4. Այս տարիքում արդեն կարող եք երեխայի ուշադրությունը հրավիրել ավելի բարդ կրթական խաղերի վրա. պարզ լաբիրինթոսներ, ներդիրներով արձանիկներ, բոլոր տեսակի առարկաներ տեղափոխելու կամ լցնելու հետ կապված խաղեր։

Այս տարիքի աղջիկներն ու տղաները նախընտրում են տարբեր խաղալիքներ և խաղեր։

• տղաներ նրանք նախընտրում են ավելի ակտիվներին՝ գնդակով և մեքենաներով, բայց միևնույն ժամանակ ավելի քիչ ժամանակ են հատկացնում ցանկացած գործունեության վրա կենտրոնանալուն։
• Աղջիկները նրանք ավելի շատ սիրում են զբաղվել մանր առարկաներով և սյուժեի խաղերով՝ մաքրում են տունը, կերակրում տիկնիկներին, հյուրասիրում են կենդանիներին։

Այս փուլում կարող եք սկսել ուսուցողական խաղեր՝ ուսումնասիրելու ձեր շրջապատող աշխարհը՝ գույները, ձևերը, առարկաների հատկությունները՝ մեծ - փոքր, փափուկ - կոշտ, հարթ - կոպիտ և այլն:

Այս տարիքում երեխաները չեն գիտակցում խաղալիքներով կիսվելու անհրաժեշտությունը և չեն ցանկանում նույնիսկ մեկ րոպե սպասել։ Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս նման դեպքերում երեխայի ուշադրությունը փոխել այլ առարկայի վրա կամ զբաղեցնել նրան հասարակ խաղով, օրինակ՝ զվարճացնել նրան մատների խաղերով։

Պարզապես մի չափազանցեք ուսուցողական խաղերով, որպեսզի երեխան չկորցնի ճանաչողական հետաքրքրությունը։

Հավանաբար, յուրաքանչյուր մայր լավ գիտի, թե ինչպես պետք է զարգանա երեխան, քանի ամսական պահի գլուխը և որքան պետք է ինքնուրույն նստի։ Իրավիճակը փոխվում է, երբ երեխան հասնում է 1 տարեկանի։ Քիչ ծնողներ կարող են պատասխանել այնպիսի հարցերին, ինչպիսիք են՝ «Ե՞րբ պետք է երեխան սովորի հեծանիվ վարել կամ կապել իր կոշիկների կապանքները»: Այս հոդվածում մենք փորձել ենք պատասխանել ծնողների համար ամենատարածված հարցերին:

Ծնողները պետք է հիշեն, որ յուրաքանչյուր երեխայի զարգացումը անհատական ​​է, և ձեր երեխայի հմտությունները կարող են տարբերվել նորմայից: Եթե ​​ձեր երեխան ամիսներով հետ չի մնում որևէ հմտությունից կամ միանգամից մի քանի հմտություններից հետ չի մնում, անհանգստանալու պատճառ չկա: Վաղաժամ ծնված երեխաները կարող են փոքր-ինչ զիջել ծնվածներին: Որպես կանոն, երկու տարով այդ տարբերությունը հարթվում է։ Բայց եթե, բացի այն, որ երեխան «հետ է մնում» մի քանի կետերով, նա ունի նաև այլ անհանգստացնող ախտանիշներ. մի բժիշկ.

1 տարեկանում (12-14 ամսական) երեխան սովորաբար.
Քայլում է կամ կատարում 2-3 քայլ առանց աջակցության:
· Արժե այն:
· Նյութը դնում է տուփի մեջ:
Տեղադրեք երկու զառեր իրար վրա:
Արձագանքում է պարզ հրամանին, որը չի ուղեկցվում ժեստերով (օրինակ՝ «Տուր»):
Բացի «ma-ma»-ից և «pa-pa»-ից, ասում է ևս 1-ից 6 բառ:
· Նա շատ է բամբասում:

Սովորում. Արդեն այս վաղ տարիքում դուք կարող եք սկսել սովորեցնել ձեր երեխային տառեր, թվեր, գույներ և ձևեր: Չկարծեք, որ դա շատ շուտ է: Նույնիսկ եթե լիարժեք ըմբռնումը գալիս է մի փոքր ուշ, այս տեղեկատվությունը ինչ-որ կերպ պահվում է երեխայի ուղեղում: Իհարկե, ուսուցումը պետք է լինի աննկատ և տեղի ունենա խաղային ձևով` նկարների, բանաստեղծությունների և խաղալիքների օգնությամբ:

1,5 տարեկանում (16-18 ամսական) երեխան.
· Լավ է քայլում և վազում:
· Սիրում է բարձրանալ աստիճաններով։
Գավաթից խմել.
Փորձում է ինքնուրույն ուտել գդալով։
Ցույց է տալիս մեծահասակների կողմից կանչված ծանոթ առարկաները:
· Հասկանում է մի քանի պարզ արտահայտություն:
Ցույց է տալիս խաղալիքի քիթը, բերանը և աչքերը:
· Նկարում է մատիտներ:
· Բարձրացնում է, կռանալով խաղալիքը և տեղափոխում այն ​​տեղից տեղ:
Ժեստերով կամ հնչյուններով արտահայտում է սեր, հաճույք, հուզմունք:
Նախապատվություն սիրելի խաղալիքներին.
· Խոսում է առնվազն 15 բառ:

Ծծակ. Եթե երեխային ծծակ եք տվել, ապա ավելի լավ է այն հանեք երեխայից ոչ ուշ, քան մեկուկես տարի: Մինչև այս տարիքը ծծակի օգտագործումը հիմնականում անվնաս է համարվում։ Երեխաները, ովքեր ծծում են ծծակը մինչև 3-4 տարեկանը, կարող են հետագայում զարգացնել խոսքի հետ կապված խնդիրներ:

Առաջին պարտականությունները. Այս տարիքում սկսեք ձեր երեխային սովորեցնել մաքրություն և կարգուկանոն. մաքրել խաղալիքները, լվացք դնել կեղտոտ հագուստի զամբյուղի մեջ կամ անձեռոցիկներ բերել ընթրիքի սեղանին: Եվ եթե նա սկզբում ձեր օգնության կարիքն ունենա, դուք կզարմանաք, թե որքան արագ է նա սովորում անել այդ ամենը ինքնուրույն: Երբ երեխան մեծանում է, դրան ավելացրեք նոր պարտականություններ, ինչպիսիք են՝ ծաղիկները ջրելը, ձեր ետևից մաքրելը, եթե դուք թակել եք մի բաժակ ջուր, հարթել ձեր անկողինը և կեղտոտ ամանները (պլաստմասսա) տանել լվացարան:

Առաջին այցը ատամնաբույժ. Ձեր երեխայի առաջին այցը ատամնաբույժ պետք է լինի երեխայի առաջին ատամի հայտնվելուց մոտ 6 ամիս հետո: Հետագայում բժշկի այցելեք վեց ամիսը կամ մեկ տարին մեկ անգամ, հատկապես, եթե երեխան ատամների հետ կապված խնդիրներ ունի՝ ատամների վրա բծեր կամ անսարքություն:

Առաջին հեծանիվ. Դուք կարող եք այն գնել ձեր երեխայի համար հիմա: Եվ նույնիսկ եթե ոտնակով ոտնակով պտտվելու ունակությունը գա ավելի ուշ, երեխան կարող է հաճույք ստանալ ետ ու առաջ քշելուց, ոտքերով գետնից հրելով կամ հաճույք ստանալ քշելուց, երբ դուք ինքներդ հրում եք հեծանիվը:

2 տարեկան երեխայի մոտ.
Լավ վազք և ցատկ:
· Կառուցում է 4-6 խորանարդի աշտարակ:
· Նետում և հարվածում է գնդակին:
· «Կերակրում է» տիկնիկին գդալից։
・Անկախ բարձրանում և իջնում ​​է աստիճաններով։
· Գիտի իր անունը և իր մասին խոսում է երրորդ դեմքով՝ անվանելով:
Ցույց է տալիս քիթը, բերանը և աչքերը:
Նայեք գրքի նկարներին.
Կարող է ինքնուրույն հանել հագուստի որոշ իրեր:
· Խոսում է 15-ից 50 բառ (այս թվերից շեղումները միանգամայն նորմալ են):
· Իր խոսքում օգտագործում է մի քանի երկբառանոց արտահայտություններ.
Սկսում է վերահսկել միզապարկը և աղիքները:

Առաջին «ստեղծագործականությունը». Երկու տարեկանում երեխայի աչքի-ձեռքի կոորդինացումը զգալիորեն բարելավվում է։ Հետևաբար, այս տարիքում շատ երեխաներ սիրում են նկարել («խզբզոց»), նկարել, կառուցել խորանարդներից, նկարներ պատրաստել պարզ հանելուկներից և խորանարդներից:

«Մեծահասակների» մահճակալ. Երկու տարեկանում երեխային օրորոցից մեծ մահճակալ տեղափոխելու ժամանակն է։ Այս տարիքում շատ երեխաներ փորձում են դուրս գալ օրորոցից՝ ոտքը ճաղավանդակի վրայով ճոճելով: Դա կարող է վտանգավոր լինել։

Առաջին չորս ոտանի ընկերը. Մի՛ ձեռք բերեք ընտանի կենդանիներ մինչև երեխայի 2 տարեկանը: Այս տարիքում երեխան կարող է հետաքրքրությամբ հետևել, օրինակ, ակվարիումի ձկներին, առանց մեծ վնաս պատճառելու նրանց և իրեն: Կատուների կամ շների նման ընտանի կենդանիների հետ ավելի լավ է սպասել, մինչև երեխան սովորի լինել ավելի զգույշ և հասկացող, այսինքն՝ մինչև 3-4 տարեկանը:

3 տարեկան երեխայի մոտ.
Աստիճաններով իջնելով և բարձրանալով՝ հերթափոխով վերադասավորում է ոտքերը։
Կարող է ինքնուրույն հագնվել և մերկանալ (տարբեր աստիճանի հաջողությամբ):
· Քշում է եռանիվ հեծանիվ:
· Հասկանում և կատարում է երկու մասից բաղկացած համակցված հրամաններ («Վերցրու բահը և դրիր դույլի մեջ»):
· Կառուցում է արտահայտություններ 4-5 բառից:
Իր խոսքում օգտագործում է դերանուններ («ես», «դու» և այլն)
· Բառերի մեծ մասն արտասանում է հստակ և հստակ:
Լավ է հասկանում իրեն ուղղված խոսքը (բարդության ողջամիտ սահմաններում).
Ցույց է տալիս գրքում առնվազն 4 ծանոթ առարկաներ:
· Գիտի մարմնի առնվազն 6 մասերի անունները.
· Խաղում և/կամ շփվում է այլ երեխաների հետ:
· Զուգարան վարժեցված (փոքր միջադեպերը միանգամայն ընդունելի են):

3 տարեկանում երեխայի խոսքի հմտությունները զգալիորեն բարելավվում են։ Ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք ոտանավորներ և երգեր սովորելուն, ավելի շատ գրքեր կարդացեք ձեր երեխայի հետ՝ ուշադիր ուսումնասիրելով և քննարկելով նկարները:

4 տարեկան երեխայի մոտ.

Արդեն լավ վերահսկում է իր մարմինը: Նա դառնում է իսկական «մասնագետ» կոճակներ, ժանյակներ, կայծակաճարմանդներ ամրացնելու և արձակելու ոլորտում՝ վախեցնելով քեզ լիակատար անկախության և անկախության ցանկությամբ։ Նա նաև հմտորեն օգտագործում է գդալ ու պատառաքաղ։ Այս տարիքում բոլորովին նորմալ է, որ ձեր թմբլիկ երեխան վերածվում է թմբլիկ «մաստակի»: Մի անհանգստացեք, աստիճանաբար մի քանի տարվա ընթացքում երեխայի ճարպը «կհալվի» և փոխարինվի մկաններով: Երեխայի հասակը և քաշը պետք է հավասարաչափ աճեն։ Եթե ​​քաշն ավելի արագ է աճում, քան հասակը, ապա երեխան կարող է հակված լինել ավելորդ քաշի։ Ուշադրություն դարձրեք երեխայի ներքին ազդրերին և վերին նախաբազուկներին. եթե ճարպը ծալքերով կախված է այնտեղ, սա նույնպես ավելորդ քաշի նշան է։ Այս դեպքում արժե վերանայել երեխայի սննդակարգը և նրան տալ ավելի օգտակար ու առողջ սնունդ, ինչպես նաև ակտիվորեն ներգրավել բացօթյա խաղերում։ Եթե ​​երեխան վեց ամսվա ընթացքում նկատելիորեն չի մեծացել, դիմեք բժշկի, որոշ երեխաներ կարող են չունենալ աճի հորմոն:
· Չորս տարեկան երեխայի բառարանն արդեն կարող է պարունակել 1000 բառ: Նա արդեն կարողանում է 6-8 բառից արտահայտություններ կառուցել, իսկ անծանոթներն արդեն բավականաչափ հասկանում են նրա խոսքը։
Այս տարիքում երեխաները սկսում են հետաքրքրվել իրենց մարմիններով և տղամարդկանց և կանանց տարբերություններով: Հետեւաբար, «բժիշկ» խաղը դառնում է այնքան հայտնի:

Կոշիկի ճարմանդներ. երեխան պետք է կարողանա կապել իր կոշիկի կապերը մինչև մանկապարտեզ սկսելը, ամեն դեպքում մինչև 4-5 տարեկանը: Velcro կոշիկները, իհարկե, ավելի հարմարավետ են, բայց այդ դեպքում ձեր երեխայի ձեռքերի նուրբ շարժիչ հմտությունների զարգացումը (օրինակ՝ գրելու կարողությունը) շատ ավելի երկար կտևի:

Լող. Երեխան կարող է ինքնուրույն լողալ սովորել արդեն 4 տարեկանից: Այս տարիքում դուք կարող եք գրել այն լողավազանում: Մինչև 4 տարեկան երեխան, միջին հաշվով, դեռ չի զարգացրել համապատասխան հմտություններն ու համակարգումը։