អ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកប្រសិនបើ។ អ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកក្នុងដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នក? បញ្ជីលម្អិត

ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវជិះរថភ្លើងពីអាហារសំលៀកបំពាក់ផលិតផលអនាម័យការកម្សាន្តឯកសារប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើដំណើរឆ្ងាយ។ យ៉ាងណាមិញអ្នកអាចស៊ូទ្រាំពីរបីម៉ោងប៉ុន្តែក្នុងដំណើរដ៏វែងអ្នកចង់មានអារម្មណ៍ស្រួលតាមដែលអាច។

ខ្ញុំមានបទពិសោធន៍ជិះរថភ្លើងដ៏រឹងមាំតាំងពីពេលនោះមក កុមារភាពដំបូង(ជាញឹកញាប់យន្តហោះពីទីក្រុងរបស់ខ្ញុំថ្លៃណាស់) ដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីដែលគួរយកទៅដាក់លើរថភ្លើងសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើដំណើរតិចឬសូម្បីតែធ្វើដំណើរលើកដំបូង។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាសម្រាប់មួយថ្ងៃពីរថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះទេ។

សូមអានសំភារៈមានប្រយោជន៍លើប្រធានបទ៖

អ្វីដែលត្រូវយកនៅលើរថភ្លើង?

ឯកសារ

រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរពិនិត្យមើលមុនពេលចាកចេញពីផ្ទះគឺឯកសារនិងលុយ៖

• សំបុត្ររថភ្លើង,
• លិខិតឆ្លងដែន,
• សំបុត្រកំណើតរបស់កុមារ,
• វិញ្ញាបនប័ត្រសាលានិងអំណាចនៃមេធាវីសម្រាប់កុមារ (បើចាំបាច់)
• ការផ្គត់ផ្គង់សាច់ប្រាក់តូចមួយ។

ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យដាក់របស់មានតម្លៃទាំងអស់របស់អ្នកនៅក្នុងកាបូបចង្កេះតូចមួយឬថង់ក្រណាត់ពិសេសដែលអាចពាក់បានដូច្នេះអ្នកតែងតែមានវាជាមួយអ្នកជានិច្ច។ ជាគោលការណ៍អ្នកអាចទុកវានៅក្រោមខ្នើយព្រោះវាងាយស្រួលនិងស្គាល់អ្នក។ ចំនួន​ច្រើនវាជាការប្រសើរជាងកុំយកសាច់ប្រាក់ជាមួយអ្នកហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតដើម្បីកុំបង្ហាញវាដល់នាង (ទោះបីជាវាមានសុវត្ថិភាពជាងមុននៅលើរថភ្លើងក៏ដោយ) ទុនបម្រុងតូចមួយនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការចំណាយតិចតួចហើយនៅសល់គឺនៅលើកាតធនាគារ ។

ប្រភព៖ latteedclc / Flickr

សម្លៀកបំពាក់

យកសំលៀកបំពាក់បន្ថែមជាមួយអ្នកនៅលើរថភ្លើង។ រឿងចំបងគឺថាវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកផ្ទាល់។

• ស្បែកជើងកវែង - វាងាយស្រួលក្នុងការដោះចេញហើយដាក់ស្បែកជើង
• អាវយឺត / អាវយឺត,
• ខោ / ខោខ្លី,
• អាវ / អាវយឺត,
• ស្រោមជើង / ស្រោមជើងធម្មតាដែលអាចជំនួសបាន។
• ដោតត្រចៀកនិងរបាំងភ្នែក - ល្អសម្រាប់ជួយអ្នកគេងលក់គ្រប់ទីកន្លែង។

វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរដូវនិងការដឹកជញ្ជូនជាក់លាក់៖ វានឹងក្តៅនៅរដូវក្តៅទោះបីមិនមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ក៏ដោយក្នុងរដូវរងាររថភ្លើងខ្លះមិនកំដៅបានល្អទេដូច្នេះអ្នកត្រូវពាក់អាវក្តៅ។

ប្រភព៖ Garrett Ziegler / Flickr

ផលិតផលអនាម័យនិងគ្រឿងសំអាង

វាជាការចាំបាច់ក្នុងការយកផលិតផលអនាម័យជាមួយអ្នកនៅលើរថភ្លើងព្រោះបើទោះបីជាមើលទៅមិនស្អាតក៏ដោយក៏រទេះមិនមានមេរោគដែរ។

• ថ្នាំដុសធ្មេញនិងជក់ (មានករណីធ្វើដំណើរពិសេសសម្រាប់ជក់)
• ចានសាប៊ូនិងសាប៊ូ,
• ជូតបាក់តេរី - វាងាយស្រួលក្នុងការជូតដៃនិងតុរបស់អ្នកជាមួយពួកគេមុនពេលញ៉ាំហើយជាទូទៅវានឹងមានប្រយោជន៍នៅកន្លែងជាច្រើន
• ក្រដាស​បង្គន់,
• កន្សែងក្រដាស,
• សិតសក់,
• ប៉ូវកំលាំងសម្រាប់បោកគក់ក្រែមបន្ទះកប្បាសនិងដំបងសម្រាប់ស្ត្រី។

អ្នកនឹងត្រូវផ្តល់កន្សែងមួយជាមួយ ក្រណាត់គ្រែប៉ុន្តែអ្នកអាចចាប់យកដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការដាក់ម៉ាស៊ីនបោកគក់នៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិកពិសេសដែលមានសោទោះបីមានអ្វីលេចធ្លាយក៏ដោយអ្វីៗដែលនៅសល់នឹងនៅតែស្អាតដដែល។ ជារឿយៗខ្ញុំមានសាប៊ូនិងថ្នាំដុសធ្មេញដែលអាចចោលបានពីសណ្ឋាគារដែលខ្ញុំតែងតែយក។

ប្រភព៖ symmetry_mind / Flickr

កញ្ចប់ជំនួយដំបូង

យើងតែងតែមានឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមតូចមួយជាមួយយើងទោះបីយើងទៅទីក្រុងជិតខាងដោយមិននិយាយពីការធ្វើដំណើរឆ្ងាយក៏ដោយ។ វាមិនចាំបាច់ប្រមូលបានច្រើនទេប៉ុន្តែថ្នាំសំខាន់ៗគួរតែយកជាមួយអ្នកនៅលើរថភ្លើង៖

• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់,
• ឱសថអាឡែរហ្សី,
• ឱសថសម្រាប់ការឈឺក្រពះនិងឈឺក្រពះ,
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ
• ម្នាងសិលាអ៊ីយ៉ូត
• ថ្នាំជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺរបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវជិះរថភ្លើងពីអាហារនិងភេសជ្ជៈ?

មនោសញ្ចេតនានៃរថភ្លើងអាហារនិងការសន្ទនាជាមួយមិត្តរួមដំណើរគឺមិនអាចញែកដាច់ពីគ្នាបានទេ។ សម្រាប់ប្រជាជនរបស់យើងដំណើរការនៃការញ៉ាំអាហារនៅ ផ្លូវដែកមានអត្ថន័យពិសិដ្ឋខ្លះ ៖-) បន្ទាប់ពីរថភ្លើងចាកចេញពីវេទិកាមនុស្សជាច្រើនភ្លាមៗទទួលបានមាន់មួយរ៉ូលតុននិងដូស៊ីរ៉ាគី សុ​ត​ស្ងោរនំប៉័ងនិងតែគឺជាសៀវភៅបុរាណ! ហើយក្លិនវាយ៉ាងម៉េច ... ទាំងនេះគឺជាអនុស្សាវរីយ៍តាំងពីកុមារភាព។

ទទួលទានអាហារនៅក្នុងឡានមិនមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេហើយលើសពីនេះថ្លៃណាស់ដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការខ្ចប់អាហារជាមួយអ្នក។ ដូច្នេះតើអាហារប្រភេទណាដែលត្រូវឡើងលើរថភ្លើង?

សូមចងចាំថាអ្នកមិនគួរយកអាហារនិងអាហារដែលងាយខូចដោយមានក្លិនខ្លាំងដូច្នេះអ្នកមិនត្រឹមតែអាចពុលបានទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កការរំខានដល់អ្នកជិតខាងទៀតផង។

បញ្ជីអ្វីដែលត្រូវជិះរថភ្លើងពីអាហារ៖

• បន្លែ៖ ប៉េងប៉ោះត្រសក់ការ៉ុតពោតស្ងោរ
• ផ្លែឈើ៖ ផ្លែប៉ោម, ផ្លែប៉ែស, ក្រូចឃ្វិច, ចេក, ផ្លែក្រូច។ លាងបន្លែនិងផ្លែឈើនៅផ្ទះជាមុនកុំយកផ្លែដែលទុំជាងគេដើម្បីឱ្យវារស់នៅបានយូរ។
• មាន់អាំង,
• សុ​ត​ស្ងោរ
• សាច់ក្រកជក់បារី,
• ឈីសៈរឹងឬកែច្នៃរុំក្នុងក្រដាស
• ដំឡូងឆ្អិននៅក្នុងឯកសណ្ឋានរបស់ពួកគេជាលើកដំបូង
• នំប៉័ង, ល្អប្រសើរជាងមុនរួចទៅហើយ,
• ធញ្ញជាតិភ្លាមៗដែលអាចចោលបាន,
• ផ្លែឈើស្ងួតនិងគ្រាប់,
• បង្អែម៖ ការ៉ាមែលស្ករគ្រាប់, នំប៉័ងខ្ញី, វ៉ាហ្វេស, ខូឃីស៍,
• ថង់តែ,
• ស្ករនិងអំបិល,
• ផឹកទឹក។

ពេលខ្លះពេលខ្ញុំមិននៅផ្ទះខ្ញុំត្រូវយកគុយទាវឬដំឡូង អាហាររហ័សប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងមិនណែនាំនាងទេគ្រាន់តែជាជម្រើសចុងក្រោយ

មានមតិមួយផងដែរថាទឹកនៅក្នុងទីតានីញ៉ូមមិនសូវល្អទេហើយកម្រត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំអ្វីៗគឺល្អ។

មិនថាអ្នកនឹងធ្វើដំណើរឆ្ងាយឬទៅសិក្សានៅបរទេសទេសំណួរថាអ្វីដែលត្រូវដាក់ក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នកអាចជាបញ្ហាពិបាកបំផុតមួយ។ អ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅប្រទេសផ្សេងហើយភ្លាមៗអ្នកត្រូវខ្ចប់ជីវិតរបស់អ្នកនៅក្នុងវ៉ាលីមួយ (ល្អឬពីរប្រសិនបើថ្លៃវ៉ាលីមិនរំខានអ្នក) ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការចាកចេញរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលបន្តិចយើងបានរៀបចំបញ្ជីឈ្មោះដែលត្រូវតែមានហើយបានរួមបញ្ចូលមួយចំនួន គន្លឹះមានប្រយោជន៍វិធីរក្សាកន្លែងទំនេរខ្លះនៅក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នក។

អ្វីដែលត្រូវខ្ចប់សម្រាប់ជើងហោះហើរ

• លិខិតឆ្លងដែនរបស់អ្នក- នេះគឺជាការចាំបាច់បំផុត! សូមសំណាងល្អដែលព្យាយាមចាកចេញពីប្រទេសដោយគ្មានគាត់!
• សំបុត្ររបស់អ្នក- បើអាចសូមសន្សំពេលវេលាខ្លះនៅព្រលានយន្តហោះដោយបោះពុម្ពវានៅផ្ទះមុនពេលអ្នកធ្វើដំណើរ។
• ទិដ្ឋាការរបស់អ្នក- រៀនពីកំហុសរបស់អ្នកដទៃហើយកុំមកព្រលានដោយគ្មានឯកសារទិដ្ឋាការចាំបាច់។ គ្មានទិដ្ឋាការ - គ្មានជើងហោះហើរទេ!
• ទូរស័ព្ទដៃនិងឆ្នាំងសាករបស់អ្នក- ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើទូរស័ព្ទចល័តរបស់អ្នកនៅក្រៅប្រទេសសូមកុំភ្លេចសាកសួរអំពីថ្លៃរ៉ូមីងនិងទំនាក់ទំនងជាមុន។
• សាច់ប្រាក់- ទាំងរូបិយប័ណ្ណនៃប្រទេសរបស់អ្នកនិងរូបិយប័ណ្ណរបស់ប្រទេសដែលអ្នកនឹងទៅ។
• បញ្ជីទំនាក់ទំនងបន្ទាន់
• ការកំសាន្ត- អាស្រ័យលើជើងហោះហើរមួយណាដែលអ្នកកំពុងជិះស្គ្រីនអាចត្រូវបានដាក់នៅចំពោះមុខអ្នកប៉ុន្តែសៀវភៅទស្សនាវដ្តីឬតន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្តនឹងតែងតែជាក្រុមហ៊ុនរីករាយក្នុងកំឡុងពេលហោះហើរ។
• សម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅ- វាអាចត្រជាក់ខ្លាំងនៅលើយន្តហោះហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងប្រសិនបើអ្នកមានអាវយឺតទំនេរជាមួយអ្នក។

សំខាន់

• អាដាប់ធ័រ / អាដាប់ធ័រ- ចាំបាច់ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើឧបករណ៍របស់អ្នកនៅបរទេស។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីធ្វើដំណើរទៅប្រទេសអង់គ្លេសអ្នកនឹងត្រូវការអាដាប់ធ័រដោតបីដងថ្នាំ - ដើម្បីជៀសវាងឧបសគ្គភាសានិងការពន្យល់ពីឱសថស្ថានដ៏ស្មុគស្មាញសូមនាំយកការផ្គត់ផ្គង់ថ្នាំដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីគ្របដណ្តប់ការធ្វើដំណើរទាំងមូល។ ត្រូវប្រាកដថាចាប់យកវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានៅព្រំដែន។
• ធនាគារនិង កាត​ឥណទាន
• ប័ណ្ណបើកបរ
• វ៉ែនតាឬ កញ្ចក់​កែវភ្នែក
• កាមេរ៉ា
• ខោអាវទ្រនាប់គណនារយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាបោកគក់ទេ។
• កាបូបស្ពាយ- អ្នកប្រហែលជាមិនស្លៀកពាក់ធម្មតាទេប៉ុន្តែពួកគេមានផាសុកភាពនៅពេលធ្វើដំណើរ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងដំណើរកម្សាន្តឬដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ទីក្រុងជិតខាងសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍។
• សម្លៀកបំពាក់ – ខោអាវទ្រនាប់, ស្រោមជើង, ឈុតគេង, អាវយឺត, ខោខូវប៊យ, ស្បែកជើងស្រួលពាក់។ អ្វីផ្សេងទៀតនឹងអាស្រ័យលើអ្វីដែលអាកាសធាតុនឹងជាកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ ពិនិត្យជាមុនណា លក្ខខណ្ឌ​អាកាសធាតុអ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួន។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍ដែលអាចមានប្រយោជន៍

• រូបិយប័ណ្ណ- ជាការពិតអ្នកអាចប្រើកាតធនាគារនៅក្នុងប្រទេសម្ចាស់ផ្ទះប៉ុន្តែក្នុងករណីគ្រាន់តែយកសាច់ប្រាក់បន្ថែមជាមួយអ្នកជារូបិយប័ណ្ណក្នុងស្រុកដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។
• សៀវភៅកត់ត្រា
• កន្សែងប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានផ្តល់ជូននៅកន្លែងរស់នៅ
• ហោប៉ៅជាច្រើនប្រសិនបើពួកគេមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅកន្លែងរស់នៅ
• បង្គន់អនាម័យ- បំបាត់ក្លិនថ្នាំដុសធ្មេញសាប៊ូកក់សក់ក្រែមបន្ទន់សក់និងជែលផ្កាឈូក។ សូមចងចាំថាអ្នកមិនអាចផ្ទុកសារធាតុរាវលើសពី ១០០ ម។ លក្នុងឥវ៉ាន់ដាក់តាមខ្លួនបានទេ។
• រូបថតគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីយករបស់របរក្នុងផ្ទះជាមួយអ្នកហើយដោះស្រាយជាមួយនឹងការនឹកផ្ទះ។
• កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ- អ្នកប្រហែលជាមិនមានទម្លាប់រក្សាកំណត់ហេតុនៅផ្ទះទេប៉ុន្តែការសរសេរវានៅក្រៅប្រទេសគឺជាឱកាសដ៏ល្អដើម្បីចាប់យកចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងអស់និងរក្សាការចងចាំនៃដំណើរផ្សងព្រេងបរទេសរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាយូរ។

• • វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីសន្សំសំចៃទំហំគឺទាញយកសៀវភៅអេឡិចត្រូនិចជំនួសឱ្យសៀវភៅក្រដាស។ មនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នាសព្វថ្ងៃនេះមានស្មាតហ្វូនដែលអ្នកអាចទាញយកសៀវភៅបានច្រើនហើយអាចសន្សំសំចៃកន្លែងដាក់ឥវ៉ាន់របស់អ្នកបាន។
  • មធ្យោបាយដ៏ល្អមួយទៀតដើម្បីបង្កើនទំហំទំនេរនៅក្នុងឥវ៉ាន់របស់អ្នកគឺទុកគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នកនៅផ្ទះហើយទិញវានៅក្នុងស្រុក។ នាំយកជម្រើសធ្វើដំណើរខ្នាតតូចជាមួយអ្នកសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃដំបូងរហូតដល់អ្នកដើរទិញឥវ៉ាន់។
  • ខណៈពេលដែលរឿងនេះហាក់ដូចជាមិនចាំបាច់សូមយកសម្លៀកបំពាក់មួយឈុតចេញមកក្រៅដូចជាឈុតនិងអាវឬរ៉ូប។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅសិក្សានៅបរទេសយូរអ្នកប្រហែលជាចង់ទៅសម្ភាសន៍នៅ អាហារពេលល្ងាចបុណ្យឬរាំ។
  • កុំព្យាយាមច្របាច់ទូខោអាវទាំងមូលរបស់អ្នកចូលក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នក។ យកសម្លៀកបំពាក់ដែលទៅជាមួយគ្នាបានយ៉ាងល្អនិងសមស្របទៅនឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុនៃប្រទេសដែលអ្នកនឹងទៅ។
  • ទាមទារអំពីម៉ាក? ភាគច្រើនអ្នកនឹងរកឃើញអ្វីដែលអាចជំនួសបាននៅក្រៅប្រទេសប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់ឬក្រែមផ្តល់សំណើមបានទេសូមយកវាមកជាមួយអ្នកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្តដំណើរកម្សាន្ត។

មិនថាអ្នកមានរបៀបរៀបរយនិងរបៀបវេចខ្ចប់របស់អ្នកបានល្អប៉ុណ្ណានោះទេឱកាសគឺខ្ពស់ដែលក្នុងការវេចខ្ចប់ដ៏មមាញឹកអ្នកនឹងភ្លេចអ្វីមួយ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងសូមចងចាំថារបស់ភាគច្រើនដែលអ្នកប្រើក៏ត្រូវបានមនុស្សនៅជុំវិញពិភពលោកប្រើដែរដូច្នេះអ្នកអាចទិញបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងស្រុក។ ដូច្នេះសូមព្យាយាមកុំបារម្ភនិងរីករាយជាមួយដំណើរកម្សាន្តក្រៅប្រទេសរបស់អ្នក!

នៅពេលយើងធ្វើដំណើរកម្សាន្តវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យវិស្សមកាលរបស់យើងមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលច្រើនទេ។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃគិតអំពីអ្វីដែលត្រូវយកទៅជាមួយអ្នកក្នុងដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នកជាមុន។ យកល្អគួរតែមានបញ្ជីឈ្មោះសំខាន់នៅចំពោះមុខភ្នែករបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនងាយភ្លេចអ្វីមួយ។ បញ្ជីនៃអ្វីដែលបានសរសេរយ៉ាងល្អនឹងងាយស្រួលក្នុងដំណើរកម្សាន្តណាមួយ។

តើយើងនឹងត្រូវការអ្វីខ្លះក្នុងការធ្វើដំណើរ?

ឯកសារ

1. លិខិតឆ្លងដែននិងលិខិតឆ្លងដែនអន្តរជាតិប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរទៅក្រៅប្រទេស។
2. ថតចម្លងលិខិតឆ្លងដែននិងលិខិតឆ្លងដែនអន្តរជាតិ។ ត្រូវប្រាកដថាថតចម្លងទំព័ររូបថតនិងទំព័រទិដ្ឋាការរបស់អ្នក។
3. សំបុត្រយន្តហោះរថភ្លើងឬឡានក្រុង។ ថតចម្លងហើយបញ្ចូលសំបុត្រទៅទូរស័ព្ទរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានជម្រើសអេឡិចត្រូនិក។
4. ប័ណ្ណសណ្ឋាគារ។ បោះពុម្ពវាចេញថតចម្លងហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។
5. ធានារ៉ាប់រងវេជ្ជសាស្ត្រ។ បោះពុម្ពវាចេញថតចម្លងហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ នៅក្នុងអត្ថបទខ្ញុំបានរៀបរាប់លំអិតអំពីរបៀបជ្រើសរើសធានារ៉ាប់រងត្រឹមត្រូវនិងចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំអំពីការធានារ៉ាប់រងនៅបរទេស។
   
6. ប័ណ្ណបើកបរអន្តរជាតិប្រសិនបើអ្នកចង់ជួលរថយន្តឬម៉ូតូស្កូតឺពេលធ្វើដំណើរ។
7. ប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើដំណើរកម្សាន្តរយៈពេលយូរអ្នកអាចចេញអំណាចទូទៅនៃមេធាវីសម្រាប់មនុស្សដែលអ្នកទុកចិត្ត។ ឧទាហរណ៍នៅពេលខ្ញុំធ្វើដំណើរជុំវិញប្រទេសថៃរយៈពេល ៥ ខែនៅថ្ងៃដំបូងនៃការមកដល់ខ្ញុំបានបាត់បង់ស៊ីមកាតដែលកាបូបលុយវ៉េបមេននីរបស់ខ្ញុំត្រូវបានភ្ជាប់ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះខ្ញុំមិនអាចប្រើកាបូបនេះបានទេហើយខ្ញុំត្រូវបង្កើតថ្មី មួយ, ដូច្នេះយ៉ាងហោចណាស់ដូចម្ដេចបានលុយ។ ហើយប្រសិនបើខ្ញុំបានចេញអំណាចទូទៅនៃមេធាវីសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលនៅក្នុងទីក្រុងរបស់ខ្ញុំនោះគាត់នឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំ កាតថ្មីជាមួយលេខដូចគ្នាហើយតាមវិធីនេះខ្ញុំនឹងដោះស្រាយបញ្ហារបស់ខ្ញុំ។ ដូច្នេះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នកវាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការមានមនុស្សដែលទុកចិត្ត។

លុយ

1. សាច់ប្រាក់។ ខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យយកសាច់ប្រាក់ច្រើនទេប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានលុយដុល្លារតិចតួចនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក។
2. កាតធនាគារ (វីសានិងម៉ាស្ទ័រកាត) ។ គួរណែនាំឱ្យមានកាតធនាគារផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនជាមួយអ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃសន្លឹកបៀហើយប្រសិនបើវាមកដល់ទីបញ្ចប់សូមបង្កើតកាតថ្មី។ សរសេរលេខកូដសម្ងាត់ទាំងអស់នៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពដោយគ្រាន់តែមិនចុះហត្ថលេខាថានេះជាលេខកូដសម្ងាត់ពីកាតជាក់លាក់ណាមួយទេគ្រាន់តែសរសេរលេខឡើងវិញហើយធ្វើការកំណត់ពិសេសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីឱ្យច្បាស់ថានេះជាលេខកូដសម្ងាត់ពីកាតណាមួយ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចសរសេរលេខចេញហើយដាក់លេខកូដសម្ងាត់ខុសៗគ្នាតាមពណ៌ផ្សេងៗដោយប្រើសញ្ញាសម្គាល់ប្រសិនបើកាតរបស់អ្នកមានពណ៌ខុសគ្នា។

បច្ចេកទេស

1. ទូរស័ព្ទដៃនិងឆ្នាំងសាកភ្ជាប់រ៉ូមីង។ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យយកពីរ ទូរស័ព្ទចល័ត- សម្រាប់ស៊ីមកាតជាមួយរ៉ូមីងនិងកាតក្នុងស្រុក។ ឬទូរស័ព្ទមួយប្រសិនបើអ្នកអាចបញ្ចូលស៊ីមកាតពីរទៅក្នុងនោះ។
2. កុំព្យូទ័រយួរដៃណេតប៊ុកឬថេប្លេតបូកបញ្ចូលឆ្នាំងសាកកាសត្រចៀកកណ្តុរមីក្រូហ្វូន
3. ម៉ាស៊ីនថតនិង / ឬម៉ាស៊ីនថត, ឆ្នាំងសាកនិងខ្សែ។
4. ដ្រាយវ៍ពន្លឺ

កញ្ចប់ជំនួយដំបូង

តើថ្នាំអ្វីដែលត្រូវប្រើក្នុងការធ្វើដំណើរខ្ញុំបានប្រាប់លំអិត។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចយកការធានារ៉ាប់រងការធ្វើដំណើរជាមួយអ្នកនៅពេលធ្វើដំណើររបស់អ្នកវានឹងជួយសន្សំប្រាក់អ្នកបានច្រើនក្នុងករណីមានតម្រូវការ។

សម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើង

អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលនៅទីនេះមាននរណាម្នាក់យករបស់តិចតួចណាស់វាអាចជាអាវយឺតខោខ្លីនិងស្បែកជើងកវែងហើយនរណាម្នាក់មិនអាចធ្វើបានដោយគ្មាន មួយចំនួនធំសំលៀកបំពាក់។

តើខ្ញុំអាចផ្តល់ដំបូន្មានអ្វីខ្លះអំពីសម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើង? ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំចូល អាស៊ី​អា​គ្នេ​យ៏បន្ទាប់មកបន្ថែមពីលើសំលៀកបំពាក់រដូវក្តៅសូមយករបស់ក្តៅ ៗ ពីរបីដូចជាអាវខោស្រោមជើងនិងស្បែកជើងប៉ាតា។ ដោយសារតែនៅក្នុង ពេលល្ងាចវាអាចត្រជាក់ខ្លាំងនៅទីនេះជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តជិះកង់នៅពេលល្ងាចឬពេលយប់។ ម្យ៉ាងទៀតប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើដំណើរតាមឡានក្រុងតាមក្បួនពួកគេពិតជាត្រជាក់ដោយសារម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដូច្នេះអាវអាវខោស្រោមជើងនិងស្បែកជើងប៉ាតានឹងងាយស្រួលប្រើ។ ស្បែកជើងប៉ាតាក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងដែរនៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តដើរក្នុងព្រៃ។

ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាចំណុចទាំង ៥ នេះដែលខ្ញុំបានរៀបរាប់ខាងលើ៖ ឯកសារលុយសម្ភារៈបរិក្ខាសង្គ្រោះបឋមសម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើងទាំងនេះគឺជាចំណុចសំខាន់បំផុតដែលអ្នកប្រាកដជាត្រូវធ្វើដំណើរ។ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីចំណុចពីរបីទៀតប៉ុន្តែនៅទីនេះប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នាអ្នកអាចយករបស់ទាំងនេះទៅជាមួយអ្នកឬទិញនៅនឹងកន្លែង។

ឧបករណ៍ការពារ

1. ក្រែម Suntan
2. វ៉ែនតា
3. ថ្នាំសំលាប់មូស
4. ក្រែមលាបមាត់ដែលមានអនាម័យ
5. មួកមួកឬប៉ាណាម៉ា
6. ឆ័ត្រ

ផលិតផលថែរក្សាសុខភាពនិងអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន

1. ថ្នាំបំបាត់ក្លិន
2. សិតសក់, ម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់
3. កប្បាសនិងកន្សែងស្ងួត
4. សំណុំ manicure
5. គ្រឿងបន្លាស់កោរសក់
6. បន្ទះកប្បាសនិងឌីស
7. សាប៊ូឬជែលងូតទឹក
8. សាប៊ូកក់សក់និងប្រទាលសក់ (យកល្អបំផុតពីកំណែធ្វើដំណើរឬចាក់ចូលក្នុងដបតូច)

ផ្សេងទៀត

1. ម្ជុលនិងខ្សែស្រឡាយ
2. ពិន
3. កាំបិតបត់តូច

នោះហើយជាគោលការណ៍គឺជារឿងចាំបាច់ទាំងអស់ដែលខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរឆ្ងាយខ្ញុំសូមណែនាំកុំយករបស់របរច្រើនវាល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកយកកាបូបស្ពាយមួយជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចង់ទៅលេងប្រទេសជាច្រើនព្រោះវាមិនស្រួលទាំងស្រុងក្នុងការយកវ៉ាលីជាមួយអ្នកជានិច្ច។ ។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរជុំវិញតំបន់មួយហើយប្រើឧទាហរណ៍ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍តម្លៃថោកវាមានតម្លៃថោកជាងក្នុងការហោះហើរដោយគ្មានវ៉ាលីព្រោះអ្នកនឹងត្រូវចំណាយបន្ថែមជានិច្ចសម្រាប់វានិងចំណាយខ្ពស់។

អ្នកអាចទាញយកបញ្ជីធ្វើដំណើរលម្អិតនៅទីនេះ។ នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរសូមបោះពុម្ពវាចេញហើយពិនិត្យមើលថាតើអ្នកបានយករបស់ចាំបាច់ទាំងអស់ហើយឬនៅ។ យកបញ្ជីនៃអ្វីនៅលើការធ្វើដំណើររបស់អ្នកវានឹងជួយអ្នកមិនចងចាំអ្វីនៅតាមផ្លូវត្រឡប់មកវិញ។

វីដេអូ

ប្រសិនបើខ្ញុំខកខានអ្វីមួយសូមសរសេរមកខ្ញុំក្នុងមតិយោបល់ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នក។

សូមមានដំណើរកម្សាន្តដ៏ល្អ!

ខ្ញុំតែងតែសរសេរបញ្ជីជាមុនមុនពេលធ្វើដំណើរដើម្បីកុំឱ្យភ្លេចអ្វីមួយដែលចាំបាច់ហើយបន្ទាប់មកជេរខ្លួនឯងថាភ្លេចភ្លាំងនិងខ្វះការគិតទុកជាមុន។ ភាគច្រើនសំណុំនៃអ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺដូចគ្នាមានតែសំលៀកបំពាក់ផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើរដូវនិងគោលបំណងនៃការធ្វើដំណើរ។

លក្ខណៈចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរកម្សាន្ត៖

ឯកសារ៖លិខិតឆ្លងដែនអន្តរជាតិនិងច្បាប់ថតចម្លងលិខិតឆ្លងដែនរុស្ស៊ី (ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅបរទេស) ច្បាប់ចម្លងអេឡិចត្រូនិកនៃលិខិតឆ្លងដែនរបស់អ្នក (ស្កេនឯកសារហើយផ្ញើវាទៅអ៊ីមែលរបស់អ្នក) ប័ណ្ណបើកបរ (ប្រសិនបើអ្នកជួលឡាន) ។

ធានារ៉ាប់រងវេជ្ជសាស្ត្រ។ការធានារ៉ាប់រងត្រូវបានតម្រូវឱ្យបង្ហាញនៅស្ថានទូតនៅពេលទទួលបានទិដ្ឋាការ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាចាំបាច់ក្នុងការធានារ៉ាប់រងជាមួយអ្នកនៅពេលធ្វើដំណើរ។

សំបុត្រឬការបោះពុម្ពរបស់ពួកគេ។ ថ្វីត្បិតព្រលានយន្តហោះមិនសុំបង្ហាញសំបុត្រយន្តហោះប៉ុន្តែមានតែលិខិតឆ្លងដែនប៉ុណ្ណោះវាជាការប្រសើរដែលមានបង្កាន់ដៃធ្វើដំណើរដែលបានបោះពុម្ពជាមួយអ្នក។ អានអត្ថបទអំពីវិធីទិញជើងហោះហើរថោកតាមអ៊ីនធឺណិត.

ប័ណ្ណទូទាត់ឬប័ណ្ណកក់សណ្ឋាគារប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរដោយខ្លួនឯង។

លុយ។វាអាចជាប្រាក់សម្រាប់ កាត​ធនាគារនិងសាច់ប្រាក់។ ប្រសិនបើអ្នកទុកលុយរបស់អ្នកនៅលើកាតតែប៉ុណ្ណោះសូមយកសាច់ប្រាក់ជាមួយអ្នកក្នុងពេលធ្វើដំណើរសូម្បីតែក្នុងវិក័យប័ត្រតូចតាចដើម្បីបង់ថ្លៃឡានក្រុងឬតាក់ស៊ីប្រសិនបើអ្នកទៅដល់សណ្ឋាគារដោយខ្លួនឯង។

ឯកសារភ្ជាប់ជាមួយលេខទូរស័ព្ទដែលត្រូវការ៖អាសយដ្ឋាននិងទូរស័ព្ទ ស្ថានទូតរុស្ស៊ីទូរស័ព្ទប៉ូលីសនិងរថយន្តសង្គ្រោះ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំគ្រាប់ណាមួយជាទៀងទាត់ដាក់វានៅក្នុងឧបករណ៍ជំនួយដំបូងជាមុនហើយមូលនិធិក៏នឹងមិនជ្រៀតជ្រែកដែរ៖

• សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ (ខ្ញុំយក Teraflu ពីរបាវនិង lozenges សម្រាប់ឈឺបំពង់ក)
• ពីការឈឺក្រពះ (ការទទួលទានច្រើនពេកនៅពេលធ្វើដំណើរឬអាហារនៅសណ្ឋាគារធំ ៗ អាចនឹងចាស់)
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (No-shpa ឬ Tempalgin)
• ឧបករណ៍សម្អាតកោស (ដូចជាអ៊ីយ៉ូតមួយដប)
• ឡេការពារកំដៅថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកចង់ងូតទឹក
• ការព្យាបាលការ sunburn
• ម្នាងសិលាស្អិត,
• ដោតត្រចៀក (អ្នកជិតខាងដែលមានសំលេងរំខានអាចរស់នៅក្បែរនោះឬអាចមានក្លឹប / ឌីស្កូនៅក្បែរ)

ផលិតផលអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន៖ loofah, ច្រាសដុសធ្មេញ, ថ្នាំដុសធ្មេញ, សាប៊ូកក់សក់, ឡាម, សាប៊ូកក់សក់, ក្រែមលាបមុខនិងដៃ, ជូតសើម, កន្សែងកប្បាស, ថ្នាំបំបាត់ក្លិន, សិតសក់, សិតសក់, និងសាប៊ូ (ក្នុងករណីដែលអ្នកត្រូវការលាងសម្អាតអ្វីមួយ) ។

កាមេរ៉ានិងឆ្នាំងសាក (ឬអាគុយ) ។ប្រសិនបើកាតមេម៉ូរីមិនធំទេបន្ទាប់មកយកយូអេសប៊ីដ្រាយវ៍ជាមួយអ្នកអ្នកអាចទៅហាងអ៊ីនធឺណែតណាមួយហើយផ្ទេររូបថតទៅក្នុងដ្រាយវ៍ហើយបន្តថតរូប។

ទូរស័ព្ទដៃនិង ឆ្នាំងសាក... ដោយមូលហេតុខ្លះមនុស្សជាច្រើនចងចាំអំពីឆ្នាំងសាកទូរស័ព្ទនៅគ្រាចុងក្រោយឬភ្លេចវាទាំងស្រុង។

អាដាប់ធ័ររន្ធ។នៅប្រទេសខ្លះឌុយសម្រាប់ព្រីភ្លើងមានលក្ខណៈខុសពីរបស់រុស្ស៊ីដូច្នេះចូរស្វែងយល់ថាតើច្រកចេញប្រភេទណានៅក្នុងសណ្ឋាគារដែលអ្នកកំពុងស្នាក់នៅ។ មានអាដាប់ទ័រជាសកលដែលអាចប្រើបានស្ទើរតែគ្រប់ប្រទេស។

ការណែនាំនិងផែនទី។គួរណែនាំជាមុនអំពីអ្វីដែលត្រូវទៅទស្សនានិងមើល។

ឃ្លាដែលចាំបាច់នៅលើ ភាសាបរទេស... ឃ្លាសម្រាប់ប្រើនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានក្នុងសណ្ឋាគារក្នុងករណីដែលអ្នកត្រូវការទាក់ទងប៉ូលីសឬមន្ទីរពេទ្យអាចជួយបាន។

ម្ជុលខ្សែស្រឡាយនិង superglueក្នុងករណីមានអ្វីហែកឬចេញមកក្រៅពេលធ្វើដំណើរ។

ប៊ិច​មួយដើម្បីកត់ត្រាព័ត៌មានសំខាន់។

សម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើង។អ្វីដែលអ្នកពាក់អំឡុងពេលធ្វើដំណើររបស់អ្នកអាស្រ័យច្រើនទៅលើកន្លែងដែលអ្នកនឹងទៅនិងអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅងូតទឹកនៅឆ្នេរសមុទ្រដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីសណ្ឋាគារនោះទេខោខ្លីអាវយឺតឈុតហែលទឹកមួកស្បែកជើង។ វ៉ែនតា... ប្រសិនបើអ្នកមានដំណើរកម្សាន្តទេសភាពហើយអ្នកមានបំណងដើរច្រើននៅជុំវិញទីក្រុងហើយមើលទេសភាពបន្ទាប់មកស្បែកជើងមានសារៈសំខាន់៖ ស្បែកជើងប៉ាតាឬស្បែកជើងស្រួល។ បើទោះបីជាអ្នកនឹងទៅ ប្រទេសក្តៅយកសំលៀកបំពាក់កក់ក្តៅជាមួយអ្នក (ស្រោមជើងអាវធំខោ) ។ គ្រាន់តែក្នុងករណីខ្ញុំយកអាវភ្លៀងទៅជាមួយខ្ញុំវាស្រាលជាងឆ័ត្រ។

ថ្នាក់អនុបណ្ឌិតស្តីពីការរៀបចំការធ្វើដំណើរ - យើងចែករំលែកនូវប្រាជ្ញាដែលប្រមូលបានជាច្រើនឆ្នាំនិងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន! យើងកំណត់ថាត្រូវយកអ្វីទៅជាមួយអ្នកក្នុងដំណើរកម្សាន្តពេលវិស្សមកាលដើម្បីធ្វើដំណើរស្រាលប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានរបស់ចាំបាច់ទាំងអស់នៅក្នុងដៃ។ យើងធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីដែលចាំបាច់ហើយគិតអំពីជម្រើសសម្រាប់ ស្ថានភាពលំបាក(ឧទាហរណ៍ការបាត់បង់ឯកសារ) ។ ដោយឡែកពីគ្នាយើងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវនាំកូនអ្នកទៅធ្វើដំណើរកម្សាន្ត។

ដោយសារយើងធ្វើដំណើរជាញឹកញាប់យើងបានប្រមូលកាបូបស្ពាយរួចជាស្រេចដើម្បីកុំអោយយើងស្តាយក្រោយ ផោនបន្ថែមនៅខាងក្រោយ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងផ្តល់ឱ្យអប្បរមានៃអ្វីដែលយើងយកជាមួយយើងនៅពេលវិស្សមកាល - ដោយមិនគិតថាអ្នកមានគម្រោងធ្វើដំណើរឆ្ងាយឬខ្លីទេ។ យើងក៏នឹងប្រាប់អ្នកអំពីការ Hack ជីវិតខ្លះនិងផ្តល់ដំបូន្មានពីរបៀបវេចខ្ចប់ល្អបំផុតហើយកុំភ្លេចអ្វីមុនពេលធ្វើដំណើរ។

អ្នកណាដែលធ្វើដំណើរតាមរថភ្លើងនឹងយល់ថាមានប្រយោជន៍ក្នុងការអានការណែនាំរបស់យើង។

កំពុងរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ

មិនថាអ្នកជាអ្នកទេសចរដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណាទេកុំទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ថ្ងៃចុងក្រោយ - ចាប់ផ្តើមរៀបចំសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តវិស្សមកាលរបស់អ្នកជាមុន។ ពេលខ្លះវាជាការល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើកិច្ចការនេះជាមុនប្រសិនបើការធ្វើដំណើរមិនត្រូវបានគ្រោងទុកមួយសប្តាហ៍ទេប៉ុន្តែសម្រាប់រយៈពេលយូរជាងនេះ។ ការជ្រើសរើសធានារ៉ាប់រងការអភិវឌ្ route ផ្លូវការសុំទិដ្ឋាការការកក់កន្លែងស្នាក់នៅការសិក្សាព័ត៌មានអំពីប្រទេស (តម្លៃម្ហូបអាហារការដឹកជញ្ជូនជាដើម) ការទិញរូបិយប័ណ្ណនិងដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយ កាតធនាគារ- ទាំងអស់នេះនឹងចំណាយពេលគ្រប់គ្រាន់។

យើងក៏សូមណែនាំឱ្យចងក្រងបញ្ជីនៃអ្វីៗសម្រាប់ការធ្វើដំណើរជាមុន៖ យកក្រដាសមួយសន្លឹកចែកវាទៅជាប្រភេទហើយសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគិត។ សរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចងចាំសម្រាប់មួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃដូច្នេះអ្នកប្រាកដជាមិនភ្លេចរឿងតូចតាចទេ។ បានពិនិត្យ! លោក​អ្នក​អាច​ប្រើ កម្មវិធីពិសេសសម្រាប់ស្មាតហ្វូនប៉ុន្តែយើងចូលចិត្តកុំព្យូទ័រយួរដៃធម្មតា។ នៅពេលបញ្ជីត្រូវបានចងក្រងអ្នកអាចប្រើវាជាបន្តបន្ទាប់ច្រើនដងដោយយកវាធ្វើជាមូលដ្ឋាន - មានតែព័ត៌មានលម្អិតតូចតាចប៉ុណ្ណោះដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរ។

តើវាស្ងប់ស្ងាត់និងមានសុវត្ថិភាពនៅឯណា?សូមមើល - យើងបានប្រៀបធៀបប្រទេសទាក់ទងនឹងគ្រោះធម្មជាតិសង្គ្រាមនិងភេរវកម្មសន្តិភាពនិងអាកប្បកិរិយាចំពោះអ្នកទេសចរ។

(រូបថត© Jakes_World / flickr.com / CC BY-SA 2.0 License)

អ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកនៅវិស្សមកាល?

កាត, ប្រាក់, ឯកសារ

រឿងដំបូងនិងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកក្នុងដំណើរកម្សាន្តគឺឯកសារនិងលុយ។ នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតនៅក្នុងដំណើរ - រក្សាវាឱ្យជិតបេះដូងរបស់អ្នក។ យកកាបូបតូចមួយឬកាបូបស្ពាយតូចដែលអ្នកតែងតែយកទៅជាមួយហើយយកទៅជាមួយ ឥវ៉ាន់ដាក់តាមខ្លួននៅពេលហោះហើរ។

ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកនៅវិស្សមកាល៖

1. លិខិតឆ្លងដែនអន្តរជាតិនិងច្បាប់ចម្លងរបស់ពួកគេ។ជាទូទៅរក្សាច្បាប់ថតចម្លងឯកសារទាំងអស់នៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដ្រាយវ៍ពន្លឺកន្លែងផ្ទុកពពក / ឌីសនិម្មិតឬនៅលើ អ៊ីមែល- ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការលេងវាដោយសុវត្ថិភាពហើយជ្រើសរើសជំរើសជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ច្បាប់ចម្លងទាំងនេះអាចត្រូវការប្រសិនបើឯកសារដើមបាត់បង់។
2. ការកក់សណ្ឋាគារ / អាផាតមិន.
3. បោះពុម្ពនិង ជម្រើសអេឡិចត្រូនិក សំបុត្រយន្តហោះ.
4. បោះពុម្ពនិងអេឡិចត្រូនិក ធានារ៉ាប់រង... កុំភ្លេចវិញ្ញាបនប័ត្រចាក់វ៉ាក់សាំងបើចាំបាច់ (ឧទាហរណ៍ក្នុងមួយជួរ បណ្តាប្រទេសអាហ្វ្រិកនឹងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយគ្មានវិញ្ញាបនប័ត្រចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺគ្រុនលឿងដើមឡើយ) ។
5. កាតធនាគារ(វាជាការប្រសើរដែលមានកាតនិងគណនីធនាគារផ្សេងៗគ្នា) hack ជីវិត៖ ទុកលុយក្នុងគណនីមិនមែននៅលើកាតទេហើយប្រើធនាគារអ៊ិនធឺណែតដើម្បីផ្ទេរប្រាក់ភ្លាមៗមុនពេលដកប្រាក់ (និយមប្រើ VPN យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះខាងក្រោម) ។ ក្នុងករណីនេះប្រសិនបើកាតត្រូវបានគេលួចវានឹងទទេព្រោះលុយទាំងអស់នឹងត្រូវរក្សាទុកនៅក្នុងគណនី។
6. សាច់ប្រាក់ខ្លះ។សាច់ប្រាក់គួរតែមាននៅក្នុងដៃ - និងជារូបិយប័ណ្ណនៃប្រទេសដែលអ្នកស្ថិតនៅ។ ឧទាហរណ៍ក្នុងកំឡុងពេលរបស់យើងយើងភ្លេចពីរដងក្នុងការប្តូរប្រាក់អឺរ៉ូរបស់យើងទៅជាឌីម៉ាហាមក្នុងស្រុកជាមុនពីព្រោះនេះជាពេលត្រឹមត្រូវដែលយើងត្រូវគេចខ្លួនដើម្បីប្តូរប្រាក់ - ម្តងនៅពេលល្ងាចនៅកាសាបឡានកាខ្ញុំបានប្តូរប្រាក់នៅ ការផ្លាស់ប្តូរតាមចិញ្ចើមផ្លូវជាមួយការសម្របសម្រួលរបស់ប៉ូលីសលើកទី ២ នៅពេលល្ងាចមានតែពេលនេះនៅសាហារ៉ាជិតព្រំដែនអាល់ហ្សេរីជាមួយប្រជាជននៅក្នុងភូមិដែលយើងត្រូវចំណាយពេលមួយយប់។
7. ទ្រង់ទ្រាយតូច សៀវភៅកត់ត្រាជាមួយកំណត់ចំណាំនិងកំណត់ចំណាំរបស់អ្នក ប៊ិចនិងខ្មៅដៃ... វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការទំនាក់ទំនងនិងការចរចា។
8. វានឹងមិនឈឺចាប់និង សៀវភៅឃ្លា.
9. ទាញយកទៅទូរស័ព្ទឬថេប្លេតរបស់អ្នក កម្មវិធីដែលមានផែនទីក្រៅបណ្តាញឧទាហរណ៍ OSMAnd ឬ Maps.Me ស្វែងយល់ថាតើមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចមានប្រយោជន៍នៅពេលធ្វើដំណើរ។
10. ប័ណ្ណបើកបរអន្តរជាតិនិងអាជ្ញាប័ណ្ណ (អំណាចនៃមេធាវី) ផងដែរ ឯកសាររថយន្ត, "កាតបៃតង", លិខិតឆ្លងដែនបច្ចេកទេសនិងប័ណ្ណត្រួតពិនិត្យបច្ចេកទេសជាដើមនៅពេលធ្វើដំណើរក្នុងរថយន្តផ្ទាល់ខ្លួន។

ស្វែងរកកន្លែងស្នាក់នៅពេលធ្វើដំណើរ៖

សណ្ឋាគារនិងកន្លែងស្នាក់នៅឯកជន (អាផាតមិនផ្ទះល្វែងផ្ទះ) តម្លៃ​ពិសេសស្វែងរកនៅសណ្ឋាគារ Skyscanner ។

(រូបថត© [អ៊ីមែលការពារ]/ flickr.com / អាជ្ញាប័ណ្ណ CC BY-NC 2.0)

កញ្ចប់ជំនួយដំបូង

ឧបករណ៍ជំនួយដំបូង - ស្ទើរតែទាំងអស់ រឿងសំខាន់នៅលើដំណើរ។ ការភ្លេចឧបករណ៍ជំនួយដំបូងនៅផ្ទះគឺថ្លៃជាងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកព្រោះអ្នកនឹងត្រូវចេញទៅក្រៅប្រទេស (ហើយអ្នកមិនអាចទិញថ្នាំបានទេព្រោះវាមិនត្រូវបានលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា) ។

ការ Hack ជីវិត:ជាធម្មតាយើងបង្កើតឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមចំនួនពីរ (ហើយយើងណែនាំអ្នក) ក្នុងមួយ - មានតែថ្នាំចាំបាច់បំផុតដែលយើងយកជាមួយយើង (ឧទាហរណ៍អាឡែរហ្សី) និងទីពីរ - នៅសល់។ នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅព្រៃឬកន្លែងផ្សេងទៀតដែលមិនមានសុវត្ថិភាព។

បញ្ជីឱសថដែលអ្នកត្រូវការយកជាមួយអ្នកក្នុងដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នក៖

• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់;
• ឱសថសម្រាប់ជំងឺរាគរូស;
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ;
• ឱសថត្រជាក់;
• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអាឡែរហ្សី;
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច;
• ថ្នាំបុគ្គលសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
• ឱសថសម្រាប់ការរងរបួស;
• ឱសថសម្រាប់ជំងឺចលនា;
• ថ្នាំសំរាប់ពស់និងសត្វល្អិតខាំ;

អ្នកអាចដកការធានារ៉ាប់រងសម្រាប់ដំណើរទេសចរណ៍តាមអ៊ិនធរណេតនៅលើគេហទំព័រសេវាកម្មនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងធំ ៗ ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយនិងសមត្ថភាពជ្រើសរើសគោលនយោបាយ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលត្រូវការនិងតម្លៃល្អបំផុត។

(រូបថត© mbtphoto (នៅឆ្ងាយ) / flickr.com)

បច្ចេកទេស

អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលនៅទីនេះ៖ មាននរណាម្នាក់មិនយកអ្វីក្រៅពីទូរស័ព្ទដៃនិងកាមេរ៉ាហើយមាននរណាម្នាក់ដាក់កាបូបស្ពាយទៅនឹងភ្នែក។

នៅក្នុងគំនិតរបស់យើងអ្វីដែលគួរយក៖

• កុំព្យូទ័រយួរដៃប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវាសម្រាប់ការងារ។
• ទូរស័ព្ទចល័ត;
• អ្នកលេង;
• កាមេរ៉ា (និយមមិនមែនជា DSLR សំពីងសំពោងជាមួយកញ្ចក់ធំ ៗ ជាច្រើនទេប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចជំនួសវាដោយប្រើទូរស័ព្ទដៃដែលមានកាមេរ៉ាល្អប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកថតរូបអាជីព) ។
• សៀវភៅអេឡិចត្រូនិក.

យើងក៏យកខាងក្រៅដែរ HDD, ដំបងយូអេសប៊ីនិងឧបករណ៍បំពងសំឡេងតូច។ ជាធម្មតាយើងមិនទិញស៊ីមកាតទេអ្នកអាចជជែកដោយឥតគិតថ្លៃតាមរយៈ Skype, Viber, WhatsApp និងកម្មវិធីស្រដៀងគ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបើកបរអ្នករុករកនឹងងាយស្រួល។

ការ Hack ជីវិត ១៖សម្រាប់ខ្សែភ្លើងទាំងអស់ ( ឧបករណ៍សាកថ្មខ្សែយូអេសប៊ី) យើងមានកាបូបពិសេសដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់ - វាងាយស្រួលណាស់។ យើងតែងតែយកឧបករណ៍ទាំងអស់រួមជាមួយកាបូបសម្រាប់ខ្សែភ្លើងចូលក្នុងកាប៊ីនយន្ដហោះ - ប្រសិនបើអីវ៉ាន់បាត់ឧបករណ៍នឹងនៅជាមួយយើង។

ការ Hack ជីវិត ២៖កុំភ្ជាប់ទៅបណ្តាញសាធារណៈដែលគ្មានសុវត្ថិភាពព្រោះនេះជាការប្រសើរក្នុងការប្រើ VPN... បណ្តាញសាធារណៈទាំងអស់នៅក្នុងសណ្ឋាគារផ្ទះសំណាក់ហាងកាហ្វេ មជ្ឈមណ្ឌលផ្សារទំនើបល

(រូបថត© preetamrai / flickr.com / CC BY 2.0 License)

បញ្ជីគ្រឿងសំអាងនិងគ្រឿងសំអាងផ្ទាល់ខ្លួន

ចំពោះអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួននិងគ្រឿងសំអាងបញ្ជីនៃការធ្វើដំណើរអាចមានរយៈពេលយូរអង្វែងប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ឈប់ខ្លួនអ្នកទាន់ពេលក្នុងការព្យាយាមយកឃ្លាំងគ្រឿងសំអាងតុបតែងនិងល្បិចគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀតមកជាមួយអ្នក។ ជឿខ្ញុំសំណុំអប្បបរមាគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ - ចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មីនៃការធ្វើដំណើរតាន់និងវ៉ែនតានឹងជំនួសគ្រឿងសំអាងរបស់អ្នក។

បញ្ជីនៃអ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកនៅពេលវិស្សមកាល៖

• ថ្នាំដុសធ្មេញនិងជក់;
• គ្រឿងបន្លាស់កោរសក់;
• កន្ត្រៃកាត់ក្រចក / កន្ត្រៃកាត់ក្រចកអ្នកណាដែលស្រួលជាង។
• សិតសក់;
• ថ្នាំបំបាត់ក្លិន (ល្អជាងរឹង);
• កន្សែងសើម;
• កន្សែងដៃដែលអាចចោលបាន;
• សាប៊ូកក់សក់ (២ ក្នុង ១) នៅក្នុងការស៊ើបអង្កេតឬបំពង់តូចមួយ;
• តិចតួច ក្រដាស​បង្គន់និងកន្សែងក្រដាស;
• រមៀលដែលអាចចោលបាន ថង់ប្លាស្ទិច- អ្វីដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តវាតែងតែងាយស្រួលនៅតាមផ្លូវ
• ថង់ក្រដាសប្រសិនបើអ្នកឈឺ។

បន្ថែមលើស្ត្រី៖

• កប្បាសនិងឌីសកប្បាសអេប៉ុង;
• កញ្ចក់ហោប៉ៅ;
• ក្រែមផ្តល់សំណើម;
• កន្ទុយចិញ្ចើម;
• គ្រឿងសំអាងតុបតែង (បបូរមាត់មានអនាម័យនិងក្រែមលាបមាត់ខ្មៅដៃ / eyeliner ម៉ាស្ការ៉ាគ្រឹះ);
• ឧបករណ៍លុបគ្រឿងសំអាង;
• ផលិតផលអនាម័យស្ត្រី;
• ដុំថ្មសម្រាប់ស្បែក keratinized នៃជើង (ជាពិសេសមានសារៈសំខាន់នៅក្នុង បណ្តាប្រទេសនៅភាគខាងត្បូង).

សម្រាប់អ្នកដែលពាក់កញ្ចក់ភ្នែកកុងតឺន័រនិងដំណោះស្រាយសម្រាប់កែវភ្នែកនឹងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលពាក់វ៉ែនតា - ចាប់យកគ្រឿងបន្លាស់ក្នុងករណី (វ៉ែនតាបែកហើយវង្វេង - យើងបានជួបបញ្ហានេះច្រើនដងរួចទៅហើយ) ។ កុំភ្លេចវ៉ែនតារបស់អ្នក។

(រូបថត© Kikishua / flickr.com / អាជ្ញាប័ណ្ណ CC BY-NC 2.0)

នៅទីនេះប្រហែលជាវត្ថុអប្បបរមាដែលអ្នកអាចយកជាមួយអ្នកក្នុងដំណើរកម្សាន្ត។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាក់គ្រឿងសំអាងនិងសាប៊ូកក់សក់ចូលទៅក្នុងបំពង់ពិសេស ១០០ ម។ ល-អ្នកអាចទិញអ្វីដែលគេហៅថាឧបករណ៍ធ្វើដំណើរ។ វានឹងមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅ ការធ្វើដំណើរឯករាជ្យព្រោះមិនមែនគ្រប់សណ្ឋាគារទាំងអស់ផ្តល់ជូននូវបន្ទប់ទឹកដោយឥតគិតថ្លៃទេ។ ប៉ុន្តែនៅក្រៅប្រទេសវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទិញអ្វីដែលនឹងអស់ឬមិនយកចេញឧទាហរណ៍ការជូតខ្លួននិងមុខជែលផ្កាឈូកជាដើម។

ប្រយ័ត្នជាមួយវត្ថុរាវដែលយកមក ចូលក្នុងកាប៊ីនយន្ដហោះបរិមាណបំពង់មួយដែលមានរាវមិនគួរលើសពី ១០០ ម។ លនិងបរិមាណសរុប - ១ លីត្រ។ វត្ថុរាវទាំងអស់ត្រូវវេចខ្ចប់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិកថ្លា។ ជាទូទៅយើងសូមណែនាំឱ្យដាក់របស់របរអនាម័យស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងឥវ៉ាន់លើកលែងតែ កន្សែងសើម, សិតសក់, កញ្ចក់, ចំពាម, ក្រដាសអនាម័យ, ក្រដាសនិងថង់ប្លាស្ទិច - របស់ទាំងនេះអាចជួយអ្នកបាន។ មានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីពិនិត្យមើលអ្វីៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នក - អ្នកទំនងជាមិនត្រូវការសាប៊ូកក់សក់ក្នុងកំឡុងពេលហោះហើរទេមែនទេ?

សម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើង

ការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់និងស្បែកជើងក្នុងកំឡុងពេលធ្វើដំណើរគួរតែត្រូវបានទាក់ទងដោយការទទួលខុសត្រូវទាំងអស់។ គិតឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីទូខោអាវរបស់អ្នកដើម្បីកុំឱ្យអ្នកបញ្ចប់ដោយគ្មានអ្វីពាក់ស្បែកជើងឬស្លៀកពាក់ជាមួយ។

ជាទូទៅបញ្ជីនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើដំណើរគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុន្តែមានអនុសាសន៍ទូទៅ។ ទីមួយស្លៀកពាក់សម្រាប់រដូវហើយអានដោយប្រុងប្រយ័ត្នការព្យាករណ៍អាកាសធាតុនិងអាកាសធាតុនៃប្រទេសដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរទៅ។ ក្នុងករណីមានភ្លៀងធ្លាក់និងអាកាសធាតុត្រជាក់ (ឬប្រសិនបើនេះជាលក្ខណៈពិសេសនៃប្រទេស / តំបន់ / រដូវ) អ្នកគួរតែយកស្បែកជើងដែលមិនជ្រាបទឹកនិងអាវភ្លៀង។

ទីពីរអ្នកមិនគួរខ្ចប់ខោអាវនិងស្បែកជើងច្រើនទេ - ការអនុវត្តបង្ហាញថាស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃអ្វីដែលបានយកទៅធ្វើដំណើរមិនត្រូវបានពាក់ទេ (ជាពិសេសនៅប្រទេសភាគខាងត្បូង) ។ អ្នកនឹងស្តាយក្រោយយ៉ាងខ្លាំងដែលអ្នកបានស្លៀកពាក់រ៉ូបរាប់សិបនិងស្បែកជើងកែងខ្ពស់ជាច្រើនគូប្រសិនបើអ្នកមិនទៅចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍សង្គមជារៀងរាល់ល្ងាច។ លើសពីនេះទៀតនៅវិស្សមកាលទំនងជាអ្នកនឹងមិនប្រឆាំងនឹងការទិញសំលៀកបំពាក់ទេ - ទុកកន្លែងសម្រាប់វានៅក្នុងវ៉ាលីរបស់អ្នក។

(រូបថត© Jonas N / flickr.com / CC BY-SA 2.0 License)

ទីបីព្យាយាមយកតែរបស់ដែលអាចបញ្ចូលគ្នាបាន។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវត្ថុមួយនៅពេលធ្វើដំណើរប្រសិនបើវាមិនសមនឹងអ្វី?

ទីបួនសូមជ្រើសរើសតែសំលៀកបំពាក់ទាំងនោះដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលដែលមិនរាំងស្ទះកុំចុចឬត្រដុស។ កុំយកស្បែកជើងដែលមិនពាក់ - វានឹងមានរនាំង។ យើងយកស្បែកជើងចាស់ដែលយើងមិនខ្វល់ពីការបោះចោលក្នុងករណីអ្វីនោះទេហើយក្នុងដំណើរកម្សាន្តយើងផ្លាស់ប្តូរវាទៅស្បែកជើងថ្មីប្រសិនបើស្បែកជើងចាស់រហែក

កុំភ្លេចពាក់មួកប្រសិនបើអ្នកទៅប្រទេសក្តៅនិងមានពន្លឺថ្ងៃ។ យកមួកល្អជាងព្រោះមួកជ្រីវជ្រួញច្រើន។ ឬទិញមួកក្នុងតំបន់។

តើសំលៀកបំពាក់អ្វីដែលអ្នកត្រូវការយកទៅជាមួយអ្នកនៅពេលធ្វើដំណើរ៖

• ខោ / ខោខូវប៊យ (នៅក្នុងប្រទេសក្តៅពន្លឺនិងស្រាលគឺសមរម្យខោមានជាប់ទាក់ទងជាពិសេសនៅក្នុងប្រទេសម៉ូស្លីម);
• ខោ / ខោខ្លី;
• អាវយឺតនិង / ឬអាវយឺតមួយគូ;
• អាវមួយគូ;
• អាវ;
• អាវកាក់ខ្យល់
• ស្បែកជើងប៉ាតា / ស្បែកជើងប៉ាតាស្រាល (វាល្អប្រសើរជាងមុន);
• ស្បែកជើង / ស្បែកជើងប៉ាតា / ស្បែកជើងរាំរបាំបាឡេ;
• ស្បែកជើង;
• ឈុតហែលទឹក / ឈុតហែលទឹកប្រសិនបើអ្នកទៅសមុទ្រ;
• ការផ្លាស់ប្តូរខោទ្រនាប់ជាច្រើន;
• ស្រោមជើងពីរបីគូ។

(រូបថត© Aurimas Adomavicius / flickr.com / អាជ្ញាប័ណ្ណ CC BY-ND 2.0)

តើមានអ្វីទៀតដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកនៅវិស្សមកាល?

បញ្ជីនេះក៏អាចរួមបញ្ចូលនូវអ្វីដែលចាំបាច់និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការធ្វើដំណើរដូចជា៖

• កាំបិតស្វីស;
• វីស
• ស្រាលនិងការប្រកួត;
• ផ្សែង;
• ខ្សែស្រឡាយនិងម្ជុល;
• ម្ជុល
• ពិលតូច;
• អាដាប់ធ័រសម្រាប់ ប្រភេទផ្សេងគ្នារន្ធក៏ដូចជាអាវយឺតឬខ្សែពង្រីកតូចចង្អៀត (សំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលចាកចេញយូរហើយយកឧបករណ៍ច្រើនជាមួយពួកគេ) ។
• កន្សែងពោះគោ (ឬកន្សែងមីក្រូហ្វាយដែលស្រូបយកសំណើមបានល្អ);
• ឈើចាក់ធ្មេញ
• ស្កេតស្កុតឬខ្សែភាពយន្តតោងសម្រាប់រុំកាបូបនៅព្រលានយន្តហោះនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត - ជាទូទៅអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។

អ្វីដែលមាននៅក្នុងបញ្ជីនេះទោះបីជាមិនចាំបាច់ធ្វើដំណើរក៏ដោយក៏នៅតែចង់បាន - នៅពេលត្រឹមត្រូវពួកគេនឹងជួយបានច្រើន។

បន្ថែមលើអ្វីទាំងអស់ខាងលើយើងតែងតែមានកែវប្លាស្ទិចនិងសមចំនួនពីរ, ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ, កំសៀវបោះជំរុំនិងឆ្នាំងកាហ្វេ - អរគុណចំពោះរបស់ទាំងនេះអ្នកអាចសន្សំសំចៃភេសជ្ជៈនិងរៀបចំវាបានគ្រប់ពេល។

បើទោះបីជាបញ្ជីគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការធ្វើដំណើរ, ជាមួយ ស្ទីលត្រឹមត្រូវទាំងអស់នេះ (និងច្រើនទៀត) អាចដាក់ក្នុងកាបូបស្ពាយដែលមានចំណុះ ៤៥ លីត្រ (សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ) យ៉ាងងាយស្រួល។ យកល្អគួរតែដាក់របស់របរនៅក្នុងវ៉ាលីនិងកាបូបស្ពាយជាមួយរំកិលដូច្នេះពួកគេនឹងមិនជ្រីវជ្រួញច្រើនទេហើយរបស់ខ្លះអាចរុញចូលទៅក្នុងស្បែកជើងហើយបំពេញចន្លោះប្រហោងជាមួយពួកគេ។

កុំភ្លេចយកអាហារសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ - អ្វីដែលមានជីវជាតិដូចជាផ្លែឈើស្ងួតនិងគ្រាប់ក៏ដូចជាទឹក។ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការមានបាវតែកាហ្វេនិងស្ករនៅយប់ដំបូងនៅសណ្ឋាគារ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដំណើរជាមួយកុមារ

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរកម្សាន្តជាមួយកុមារចំនួននៃវត្ថុធ្វើដំណើរចាំបាច់នឹងកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នៅទីនេះអ្នកនឹងមិនដកវ៉ាលីតូចមួយចេញទេ៖ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយកុមារនៅលើយន្តហោះនិងពេលវិស្សមកាលយកខោអាវសម្រាប់គ្រប់ឱកាសហើយប្រសិនបើកុមារតូច - សម្រេចចិត្តលើបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភ។ ល​ល។

ដូច្នេះតើអ្នកគួរយកអ្វីទៅជាមួយកូនអ្នក?

• ឯកសារ៖រូបថតរបស់កុមារត្រូវបិទភ្ជាប់ទៅក្នុងលិខិតឆ្លងដែនរបស់parentពុកម្តាយឬគាត់ត្រូវតែមានលិខិតឆ្លងដែនផ្ទាល់ខ្លួនទិដ្ឋាការនិងការធានារ៉ាប់រងសុខភាពត្រូវតែចេញឱ្យគាត់។ ប្រសិនបើកុមារកំពុងធ្វើដំណើរជាមួយparentពុកម្តាយតែមួយសូមមានប័ណ្ណធ្វើដំណើរពីparentពុកម្តាយផ្សេងទៀត។
• សំលៀកបំពាក់៖ជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់តាមរបៀបដែលតែងតែមានការផ្លាស់ប្តូរប្រសិនបើកុមារមានភាពកខ្វក់ឬស្រក់ទឹកភ្នែក។ យកអាវយឺតស្រាលនិងកក់ក្តៅសម្រាប់ពេលមានអាសន្នគឺល្អប្រសើរជាង។
• កញ្ចប់ជំនួយដំបូង(ថ្នាំទាំងអស់ដូចបានរៀបរាប់ខាងលើបូករួមទាំងថ្នាំសំរាប់កុមារប្រសិនបើមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ)
• ប្រដាប់ក្មេងលេង៖គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចនាំកូនរបស់អ្នកធ្វើដំណើរកម្សាន្តដើម្បីរៀបចំពេលទំនេររបស់គាត់ឧទាហរណ៍យកថេប្លេតដែលមានខ្សែភាពយន្តនិងហ្គេមដែលបានទាញយកសៀវភៅពណ៌សៀវភៅប្រដាប់ក្មេងលេងដែលអ្នកចូលចិត្ត។
• អាហារ៖នំផ្លែឈើចំណិតទឹកនិងទឹកផ្លែឈើ។
• សម្រាប់កុមារតូចៗវាមានតម្លៃក្នុងការយកក្រណាត់កន្ទបទារកដែលអាចស្រូបយកបាន, កន្សែងជូតមេរោគ, ក្រដាសជូតមាត់, ភួយតូចមួយនិងក្រណាត់កន្ទបទារកអាវយឺតស្រាល (ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ជារឿយៗនៅលើយន្តហោះ) កាបូបស្ពាយកង់ហ្គូរូឬរទេះរុញបត់។ រៀបចំ អាហារទារកជាលើកដំបូងរហូតដល់អ្នកធ្លាប់ទៅកន្លែងថ្មីហើយស្វែងរកផ្សារទំនើប។

(រូបថត© c r z / flickr.com / អាជ្ញាប័ណ្ណ CC BY-SA 2.0)

អ្វីដែលមិនត្រូវយកជាមួយអ្នកក្នុងដំណើររបស់អ្នក

យើងយល់ថាយើងចង់យកអ្វីដែលចាំបាច់និងមានប្រយោជន៍ជាច្រើនមកជាមួយយើងក្នុងដំណើរកម្សាន្តដោយគ្មានអ្វីដែលហាក់ដូចជាការរីករាយក្នុងការធ្វើដំណើរនឹងរលាយបាត់។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រកាន់យកទស្សនៈដោយសុភាពរាបសាហើយឆ្លងកាត់យ៉ាងឃោរឃៅចេញពីបញ្ជីនូវអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយគ្មានឬអាចជំនួសដោយអ្វីមួយនៅនឹងកន្លែង។

ម៉ាស៊ីន​ផ្លុំ​សក់

ក្មេងស្រីនឹងយល់ថាវាពិបាកប៉ុណ្ណាបើគ្មានគាត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសូមចងចាំថាសណ្ឋាគារជាច្រើនមានតែមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរដោយឯករាជ្យលើថវិកាវាសមហេតុផលក្នុងការកាត់សក់របស់អ្នកដូច្នេះស្ទីលម៉ូដសក់មិនត្រូវការស្ទីលម៉ូដសក់ទេឬអ្នកអាចរុំសក់របស់អ្នកទៅជាសក់រួញអង្កាញ់ / ខ្ចោ / ជាដើម។ មែនហើយក្នុងករណីដែលវាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដើម្បីមានម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់សូមធ្វើដំណើរ។

ដែក

ដែកធ្វើដំណើរគឺជារឿងងាយស្រួលបំផុតនៅពេលធ្វើដំណើរប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើបានដោយងាយស្រួល។ ទីមួយសូមឱ្យទូខោអាវរបស់អ្នកមានរបស់របរធ្វើពីវត្ថុធាតុដែលមិនជ្រួញ។ ប្រសិនបើធាតុមានភាពជ្រីវជ្រួញសូមព្យួរវានៅក្នុងបន្ទប់ទឹកនៅពេលអ្នកងូតទឹក - ចំហាយទឹកនឹងរលោងបន្តិច។ អ្នកក៏អាចប្រោះវាជាមួយទឹកហើយព្យួរវានៅលើរនាស់ដើម្បីស្ងួត។ នៅក្នុងសណ្ឋាគារជាច្រើនដែកមួយអាចត្រូវបានខ្ចីពីកន្លែងទទួលភ្ញៀវ។

សៀវភៅ

សៀវភៅគឺធ្ងន់ហើយត្រូវការកន្លែងទំនេរច្រើន។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការចាប់យកសៀវភៅអេឡិចត្រូនិកថេប្លេតឬអានពីទូរស័ព្ទដៃ (ដែលជាអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើនៅពេលធ្វើដំណើរ) ។ ពិតណាស់មិនមានសៀវភៅក្រដាសគ្រប់គ្រាន់ទេអ្នកអាចយកសៀវភៅក្រដាសតូចមួយឬទិញសៀវភៅងាយស្រួលឬអ្នកអាចទៅហាងលក់សៀវភៅនៅបរទេស (វាមិនមានសៀវភៅជាភាសារុស្ស៊ីទេប៉ុន្តែអ្វីដែលមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីរឹតបន្តឹង) ភាសាអង់គ្លេសដែលអាចបំភ្លេចបាន?)

គ្រឿងអលង្ការថ្លៃ ៗ

មិនមានអ្វីត្រូវនិយាយទេ - វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទុកគ្រឿងតុបតែងថ្លៃ ៗ នៅផ្ទះ។

តើអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវការយកអ្វីទៅជាមួយអ្នកក្នុងដំណើរកម្សាន្តរបស់អ្នក? តើអ្វីដែលមិនអាចធ្វើដំណើរដោយគ្មាន? សរសេរនៅក្នុងមតិយោបល់!

ប្រភពរូបភាពណែនាំ៖ © Tomoyuki Misaki / flickr.com / CC BY-NC-ND 2.0 License ។