ផ្ទះ ផ្កាកុលាប គ្រែព្យាបាលសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នង។ ពូកឆ្អឹង និងគ្រែកូរ៉េសម្រាប់ព្យាបាលឆ្អឹងខ្នង។ ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងផ្តេកក្រោមទឹក។

គ្រែព្យាបាលសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នង។ ពូកឆ្អឹង និងគ្រែកូរ៉េសម្រាប់ព្យាបាលឆ្អឹងខ្នង។ ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងផ្តេកក្រោមទឹក។

មាននរណាម្នាក់បានលឺអំពីផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុនកូរ៉េ Nuga Best រួចហើយ អ្នកណាម្នាក់ត្រូវស្គាល់នាង។ សម្ភារៈនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រុមទាំងពីរ។

យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យស្គាល់ផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុននេះ ជាពិសេសយើងបង្ហាញជូននូវគ្រែគេងដ៏ល្អបំផុត។

យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលវាគឺជា ការចង្អុលបង្ហាញ និង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ ថាតើវាជាបច្ចេកទេសវេជ្ជសាស្រ្ត ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់មនុស្សដែលបានសាកល្បងផលិតផល និងមតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ប៉ុន្តែ​ដំបូង​យើង​មក​ស្គាល់ Nuga Best ។

គ្រែម៉ាស្សាដែលរចនាតាមបែប Ergonomic Nuga Best N5 ជាមួយនឹងការរចនាថត

ឧបករណ៍ម៉ាស្សា និងកាយសម្បទា Nuga Best

ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2004 ផលិតផលដែលមានស្លាក "nuga ល្អបំផុត" បានចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅលើទីផ្សាររុស្ស៊ី។ ផលិតផលដែលគេស្គាល់តិចតួចនៅពេលដំបូងធ្វើឱ្យមានការសង្ស័យ។ ប៉ុន្តែនៅពេលនេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ភាគច្រើន។ ចូរយើងងាកទៅរកប្រវត្តិសាស្រ្តប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានឮអំពីផលិតផលនេះ។

យីហោ Nuga Best ដែលមានផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមតូច។ គ្រែគឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលត្រូវបានបង្កើត។ "ឪពុក" របស់នាងគឺជាអ្នករចនាជនជាតិកូរ៉េខាងត្បូង។

បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាលាវិស្វកម្ម គាត់បានធ្វើការឱ្យក្រុមហ៊ុនបរិក្ខារពេទ្យ ហើយក្រោយមកចាប់អារម្មណ៍លើថ្នាំពេទ្យ។ ការច្នៃប្រឌិតដំបូងរបស់គាត់គឺជាឧបករណ៍សម្រាប់ព្យាបាលគ្រួសក្នុងតម្រងនោមដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន។

សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍នេះ គាត់ត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់ដោយប្រធានាធិបតីកូរ៉េខាងត្បូង និងក្រសួងវិទ្យាសាស្ត្រ។ នេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃសមិទ្ធិផលវេជ្ជសាស្រ្តរបស់គាត់។

គ្រែម៉ាស្សា Nuga Best ជាមួយនឹងសមត្ថភាពក្នុងការលៃតម្រូវប្រវែងនៃគ្រែម៉ាស្សា

វិស្វករវ័យក្មេងបានចាប់ផ្តើមបង្កើតឧបករណ៍ម៉ាស្សា បន្ទាប់ពីជំងឺឆ្អឹងខ្នងរបស់ម្តាយគាត់ឈានដល់កម្រិតដែលគាត់ពិបាកធ្វើចលនាដោយឯករាជ្យ។ Cho Seung-hyun ចង់​ព្យាបាល​ម្ដាយ ហើយ​ចាប់​ផ្ដើម​សិក្សា​ពី​ថ្នាំ​បុរាណ​មិន​ភ្លេច​ប្រពៃណី។ នេះជារបៀបដែលគ្រែម៉ាស្សាល្អបំផុត nougat ត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ព័ត៌មានអំពីគ្រែម៉ាស្សា Nuga Best

បន្ទាប់ពីគ្រែត្រូវបានធ្វើតេស្តហើយលទ្ធផលវិជ្ជមានត្រូវបានកត់សម្គាល់វិស្វករបានបន្តការអភិវឌ្ឍន៍។ នៅពេលនេះ ក្រុមហ៊ុនមានផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្ដផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៃរាងកាយ ព្យាបាលវា។ នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញកម្រាលព្រំ Tourmaline មួក ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាជើង និងសូម្បីតែថ្នាំដុសធ្មេញ។

បន្ទាប់ពីផលិតផលនេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងប្រទេសកំណើតរបស់អ្នកបង្កើត - នៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េហើយត្រូវបានគេកោតសរសើរវាបានចាប់ផ្តើមរីករាលដាលឈានដល់ប្រទេសរុស្ស៊ី។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងមានផលិតផល Nuga Best នៅលើទីផ្សាររបស់យើង។

ស្មុគ្រស្មាញម៉ាស្សាកំដៅសម្រាប់ការព្យាបាល ការការពារ និងការព្យាបាល osteochondrosis

យើងធ្វើបទបង្ហាញដល់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនូវការអភិវឌ្ឍន៍ដំបូងនៃក្រុមហ៊ុននេះ - គ្រែម៉ាស្សា។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង អ្នកអាចជួបវានៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សដោយឥតគិតថ្លៃ ឬទិញវាតាមអ៊ីនធឺណិត ឬនៅក្នុងហាងឯកទេស។ ពិចារណាជាទូទៅថាតើគ្រែណាដែលល្អបំផុតគឺអ្វី និងអ្វីដែលវាប៉ះពាល់។

យន្តការនៃផលប៉ះពាល់នៃគ្រែលើមនុស្សម្នាក់

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញគ្រែនិងផ្នែកបន្ថែមរបស់វាប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្សរួមទាំងសរីរាង្គខាងក្នុង។ ឥឡូវនេះសូមពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីរចនាសម្ព័ន្ធនៃឧបករណ៍និងគោលបំណងរបស់វា។

គោលបំណងនៃគ្រែគឺម៉ាស្សា។ ប៉ុន្តែវាខុសពីការម៉ាស្សាធម្មតានៅក្នុងហាងណាមួយ។ ដោយប្រើឧបករណ៍នេះអ្នកទទួលបានឥទ្ធិពលស្មុគ្រស្មាញលើរាងកាយ: ការឡើងកំដៅនៃរាងកាយទាំងមូល (ផ្ទៃខាងលើនិងជ្រៅប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុង), acupressure, reflexology ។

គ្រែម៉ាស្សា Nuga ល្អបំផុតសម្រាប់ការទាញជំហានដោយជំហាន និងកំដៅឆ្អឹងខ្នង

ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីព្យាបាលដោយកម្តៅ។ នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។

ម្យ៉ាងទៀត ការម៉ាស្សានេះចាប់ផ្តើមដំណើរការសម្អាត និងព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ដែលនាំទៅរកភាពប្រសើរឡើងនៃសុខុមាលភាពទូទៅ ការជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តស្របគ្នា ហើយក៏ជួយពន្យាររយៈពេលនៃការជាសះស្បើយពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។

មូលដ្ឋានសម្រាប់នីតិវិធីគឺសេរ៉ាមិច jade និង tourmanium ។ ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលដែលកំដៅដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមានៃការម៉ាស្សាត្រូវបានសម្រេច។

នេះគឺជាយ៉ាន់ស្ព័រពិសេសនៃ germanium និង tourmaline ដែលជាធាតុដែលមានដែនម៉ាញេទិកផ្ទាល់ខ្លួន។

នៅពេលដែលកំដៅ វាអាចបញ្ចេញអ៊ីយ៉ុងអវិជ្ជមាន ដែលជួយបង្កើតឡើងវិញនូវរាងកាយ ធ្វើអោយសម្ពាធឈាមប្រសើរឡើង និងបង្កើនភាពស៊ាំ។

ប្រសិទ្ធភាពសម្រេចបានជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃគ្រែម៉ាស្សា

សមាសធាតុ

ធាតុសំខាន់នៃគ្រែ Nuga Best

ដើម្បីយល់ពីភាពប្លែកនៃម៉ាស៊ីនម៉ាស្សានេះ ចូរយើងងាកទៅរកសមាសធាតុរបស់វា និងគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការ។

គ្រែម៉ាស្សាធ្វើកំដៅដោយឥទ្ធិពលនៃ moxibustion និងវិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ

ធាតុព្យាបាលសំខាន់គឺទូរថភ្លើង tourmanium (ម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងខាងក្នុង) ដែលសាងសង់នៅលើគ្រែ។ វាឡើងកំដៅ ហើយធ្វើចលនាតាមឆ្អឹងខ្នង ធ្វើឲ្យវាឡើងក្តៅ និងលាតសន្ធឹងឌីស intervertebral ។ ធាតុនេះរាប់បញ្ចូលភាគច្រើននៃការម៉ាស្សា។

គ្រែម៉ាស្សា NUGA BEST NM-5000 Plus

ដូចគ្នានេះផងដែរ, គ្រែម៉ាស្សាដ៏ល្អបំផុត nougat មានធាតុបន្ថែម។

  • ម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងរូបភាពត្បូងថ្មប្រាំគ្រាប់។ មុខងាររបស់វាគឺបញ្ចេញវិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដនៃប្រេកង់ជាក់លាក់មួយ។ សូមអរគុណដល់ការនេះ វាធ្វើឱ្យសាច់ដុំក្តៅឡើង ក៏ដូចជាសរីរាង្គខាងក្នុងនៃរាងកាយ។ ម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងបាល់ប្រាំគ្រាប់ជួយជំរុញចលនាឈាមរត់ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំ។
  • កម្រាលឥដ្ឋ Turmanium ។ កម្រាលកំដៅនេះមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃគ្រែ ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យជើងមានភាពកក់ក្តៅ ដែលធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ កម្រាលកំដៅសេរ៉ាមិច Turmanium
  • ខ្នើយម៉ាស្សាដែលមានប្រេកង់ទាបមានទីតាំងនៅតំបន់ចង្កេះ។ ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ដោះ​ចេញ​បាន ហើយ​អាច​ដាក់​នៅ​ជុំវិញ​ត្រគាក ឬ​គូទ។ ភារកិច្ចរបស់វាគឺ myostimulation និងការឡើងកំដៅយ៉ាងជ្រៅ។ ការប្រើប្រាស់ myostimulator ប្រេកង់ទាប "Nuga Best"

ឈុតនេះក៏រួមបញ្ចូលផ្ទាំងបញ្ជាផងដែរ។ ជាមួយវា អ្នកអាចកែតម្រូវរបៀបប្រតិបត្តិការនៃទូរថភ្លើង tourmanium និងល្បឿននៃចលនារបស់វា មុំនៃគ្រែ។

ការបញ្ជាពីចម្ងាយសម្រាប់គ្រែ Nuga Best

ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាមានរន្ធសម្រាប់បញ្ជាពីចម្ងាយ ដែលជួយសម្រួលដល់ការងារជាមួយវា។ វាក៏មានកុងតាក់សីតុណ្ហភាពដែលអ្នកអាចកំណត់សូចនាករដែលមានផាសុខភាពសម្រាប់អ្នក។

ធាតុមុខងារ និងលក្ខណៈសំខាន់ៗនៃគ្រែម៉ាស្សា

គ្រែត្រូវបានបំពាក់ដោយថាមពល។ វាក៏មានការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលជាច្រើន (រន្ធ) សម្រាប់ភ្ជាប់បន្ទះមេ ឧបករណ៍បញ្ចាំងបន្ថែម និងប្រាំគ្រាប់។

គ្រែពណ៌សពណ៌ផ្កាឈូក Nuga ម៉ូដែលល្អបំផុត NM-4000 សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ

ឧបករណ៍នេះត្រូវបានអមដោយការណែនាំដែលបានបកប្រែជាភាសារុស្សី និងភាសាអង់គ្លេស ដូច្នេះការប្រើគ្រែល្អបំផុត nougat នឹងមិនពិបាកទេ។

លក្ខណៈពិសេសនៃកម្មវិធី

សមាសធាតុ និងគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការគឺច្បាស់លាស់។ ដូច្នេះតើអព្ភូតហេតុនៃបច្ចេកវិទ្យានេះប្រើសម្រាប់អ្វី?

ការប្រើប្រាស់គ្រែក្លែងធ្វើ Nuga-Best សម្រាប់ក្លនលូន

ធ្វើសកម្មភាពដោយប្រើវិធីពីរយ៉ាង (ការសង្កត់សង្កិន និងការព្យាបាលដោយកំដៅ) អ្នកម៉ាស្សាបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំ ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃសាច់ដុំ និងជាលិកា បង្កើនសកម្មភាពនៃដំណើរការមេតាបូលីស ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា និងកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នង។ ក្នុងន័យនេះវិសាលភាពនៃគ្រែល្អបំផុត nougat គឺទូលំទូលាយណាស់។

ទីតាំងស្តង់ដារ៖ ផ្នែកខាងក្រោយគឺនៅចំកណ្តាលកម្រាលពូក ជើងស្ថិតនៅលើកម្រាលពូកបន្ថែម គ្រែស្ថិតនៅទីតាំងផ្ដេក

ទីមួយគឺឥទ្ធិពលលើសាច់ដុំ និងឆ្អឹងកង។ ដូច្នេះវាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសកម្មទៅលើមាត់ស្បូន ឆ្អឹងកងខ្នង thoracic និង lumbar ផ្តល់នូវការប្រឆាំងនឹងការរលាក បំបាត់ការឈឺចាប់ សកម្មភាពកែតម្រូវ។

ទីតាំងនៃក្រពះនៅលើវិល៖ ក្រពះស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃកម្រាលពូក ជើងស្ថិតនៅលើកម្រាលពូកបន្ថែម គ្រែស្ថិតនៅទីតាំងផ្ដេក

ដោយមានជំនួយពីម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងបន្ថែម សរីរាង្គខាងក្នុងត្រូវបានប៉ះពាល់។ អ្នកអាចឡើងកំដៅថ្លើម ប្រហោងឆ្អឹង ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជាដើម។ សូមអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ jade អ្នកមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យពួកគេក្តៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបង្ហាញពួកវាទៅនឹងវិទ្យុសកម្មប្រេកង់ទាប ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងទាំងអស់មានលក្ខណៈធម្មតាឡើងវិញ។ សរីរាង្គ។

កម្រាល Turmanium មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើរាងកាយទាំងមូល។ ដោយសារតែការបំភាយនៃអ៊ីយ៉ុងអវិជ្ជមានវាជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានិងចាប់ផ្តើមដំណើរការបង្កើតឡើងវិញធ្វើឱ្យលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, ក្រពះ, គូទ, និងភ្លៅអាចត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការប៉ះពាល់ roller ។ នេះនឹងជួយកែលម្អដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ ដែលនឹងនាំទៅរកការកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើសក្នុងខ្លួន ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសមានលក្ខណៈធម្មតា។

ទីតាំងកប៉ាល់ ឬជើងនៅលើជើងវិល គឺនៅចំកណ្តាលនៃកម្រាលពូក ខាងក្រោយគឺនៅលើកម្រាលពូក កម្រាលមេ និងកម្រាលបន្ថែមត្រូវបានលើកឡើងដោយ 10, 20 ឬ 30 ដឺក្រេ

ពីតំបន់ខាងលើនៃការអនុវត្តគ្រែល្អបំផុត nougat ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ធ្វើតាម។

ការចង្អុលបង្ហាញ

គ្រែម៉ាស្សា "Nuga Best" ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាឆ្អឹងខ្នង

រឿងដំបូងដែលការព្យាបាលប៉ះពាល់គឺឆ្អឹងខ្នងនិងសាច់ដុំនៃរាងកាយ។ ដោយផ្អែកលើនេះសូចនាករដំបូងមានដូចខាងក្រោម:

  • ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ Scoliosis;
  • រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលរបួស;
  • ជំងឺ osteochondrosis;
  • ឈឺចាប់នៅផ្នែកផ្សេងៗនៃឆ្អឹងខ្នង;
  • សរសៃប្រសាទ pinched;
  • ក្លនលូន intervertebral (តែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត!);
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ និងជំងឺរលាកសន្លាក់នៃប្រភពដើមមិនឆ្លង។

ប្រើសម្រាប់ការឈឺក្បាលនៃប្រភពដើមផ្សេងៗ

ដោយ​សារ​តែ​មាន​ផល​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ទូលំទូលាយ ម៉ាស្សា​នេះ​ក៏​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​សម្រាប់៖

  • ឈឺក្បាលញឹកញាប់;
  • ភាពតានតឹង;
  • ការគេងមិនលក់;
  • ភាពស៊ាំទាប;
  • ការរំលោភលើសម្ពាធឈាម;
  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
  • លើសទម្ងន់។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញជួរនៃកម្មវិធីគឺធំទូលាយណាស់។ គ្រែនេះត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់ប្រើជាការការពារជំងឺផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។

ការទប់ស្កាត់

contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សា

ថ្វីបើមានលក្ខណៈពិសេសរបស់ឧបករណ៍ក៏ដោយ វាក៏មាន contraindications មួយចំនួនផងដែរ។ គ្រូពេទ្យ​មិន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ម៉ាស្សា​នេះ​សម្រាប់​មនុស្ស​ទេ៖

  • អាយុក្រោម 14 ឆ្នាំ;
  • ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅត្រីមាសទី 2;
  • ជាមួយនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ;
  • ជាមួយនឹងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រ;
  • ទទួលរងពីជំងឺ myositis (រលាកសាច់ដុំ);
  • មានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្មុគស្មាញ;
  • អ្នកដែល scoliosis ឈានដល់ 2 ឬច្រើនជាងនេះ។

contraindications ផ្សេងទៀតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបុគ្គល។ ដូច្នេះមុនពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គនៃការម៉ាស្សានៅលើគ្រែនេះចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាពិសេសប្រសិនបើមានរោគសាស្ត្រឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ជាទូទៅ ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សានេះមិនអាចជំនួសការព្យាបាលពេញលេញ ក៏ដូចជាបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែ​វា​ជួយ​កម្ចាត់​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ និង​ពន្លឿន​ការព្យាបាល និង​ព្យាបាល​រាងកាយ​ទាំងមូល​។ ទោះជាយ៉ាងណា, វត្តមាននៃ contraindications គួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង, និងត្រូវប្រាកដថាដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់ឬ vertebrologist មុនពេលវគ្គសិក្សាម៉ាស្សាមួយ។

ពិនិត្យ

បន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលការពិនិត្យមួយចំនួនធំដែលដើរលើបណ្តាញ ការសន្និដ្ឋានដែលមិនច្បាស់លាស់មិនអាចទាញបានទេ។

មនុស្សមួយចំនួនហៅគ្រែម៉ាស្សាល្អបំផុត nougat ថាជា panacea សម្រាប់ជំងឺទាំងអស់, អ្នកផ្សេងទៀតហៅមនុស្សដែលចែកចាយផលិតផល charlatans ។

ប៉ុន្តែផ្អែកលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងបទពិសោធន៍របស់មិត្តភ័ក្តិដែលមានក្រុមអាយុផ្សេងៗគ្នា ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាឧបករណ៍នេះពិតជាមានប្រយោជន៍ និងជួយកែលម្អសុខភាពរបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។

មតិរិះគន់អវិជ្ជមានអាចត្រូវបានគេឮលុះត្រាតែមនុស្សមិនបានធ្វើតាមការណែនាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (ឧទាហរណ៍ ពួកគេបានចាប់ផ្តើមវគ្គម៉ាស្សាដោយមិនធ្វើឱ្យកោង ហើយដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ)។ ក៏​សំណាង​ដែរ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ធ្លាក់​ដោយសារ​ក្លែងក្លាយ។

ដោយបានបង្ហាញខ្លួនឯងពីផ្នែកល្អ ឧបករណ៍កូរ៉េពី Nuga Best បានក្លាយជាការពេញនិយមនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី ហើយដូច្នេះក្លែងក្លាយបានលេចឡើងនៅលើទីផ្សារដែលមិនប្រើ tourmaline និង jade នៅក្នុងសន្និបាត។ នេះនាំឱ្យមានការខ្វះខាតលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

ដូច្នេះ សូមប្រយ័ត្នពេលទិញផលិតផលនេះ។

យើងពិតជាអាចនិយាយបានថា ម៉ាស្សានេះគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ វាជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសមានលក្ខណៈធម្មតា កែលម្អឥរិយាបថ សុខុមាលភាពទូទៅ និងសូម្បីតែអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងវត្តមាននៃបញ្ហាសុខភាពស្មុគ្រស្មាញវានឹងមិនអាចជំនួសការព្យាបាលបានទេហើយប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន វាបានជួយកម្ចាត់ការឈឺចាប់រយៈពេលវែង និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

អ្វីដែលគ្រូពេទ្យនិយាយ

ការពិគ្រោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រែម៉ាស្សាសម្រាប់ការព្យាបាលគឺត្រូវបានទាមទារ

វេជ្ជបណ្ឌិតយល់ស្របថាឱសថកូរ៉េនៅដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតមួយ។ លើសពីនេះទៅទៀត ផលិតផលពី Nuga Medical នៃបន្ទាត់ Nuga Best ប្រើឱសថជំនួស ដោយហេតុនេះមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងទៀតទេ។

ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែទទូចថាជំងឺស្មុគ្រស្មាញជាពិសេសអ្នកដែលស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវត្រូវតែទទួលការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ។

: គ្រែម៉ាស្សា Nuga Best: ឧបករណ៍, ខ្សែក្រវ៉ាត់, កម្មវិធី, contraindications

ប្រភព៖ http://berkem.ru/krovati/krovat-nuga-best-spite-na-zdorove/

ម៉ាស្សាគ្រែល្អបំផុត - តើវាត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលណានិងដល់អ្នកណា?

ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺការដេកលើគ្រែដែលទីតាំងនៃរាងកាយត្រឹមត្រូវ និងផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយថែមទាំងទទួលបានការម៉ាស្សាប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅទីនេះផងដែរ។

ហើយនេះមិនមែនជារឿងប្រឌិតទេ វាគឺជាការពិតដែលអាចចូលបានដោយយុត្តិធម៌ និងសូម្បីតែចាំបាច់។

វាត្រូវបានបម្រុងទុកមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការការពារនៃបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងមួយចំនួននោះទេប៉ុន្តែក៏ជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញព្យាបាលក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺដែលមានស្រាប់នៃឆ្អឹងខ្នង។

ឧបករណ៍ឱសថស្តារឡើងវិញ

ក្រុមហ៊ុនកូរ៉េខាងត្បូង Nuga Medical មានឯកទេសក្នុងការផលិតឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្សែមួយក្នុងចំណោមបន្ទាត់ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ថ្នាំស្តារឡើងវិញ។ ហើយផលិតផលដែលពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងវាគឺគ្រែម៉ាស្សាល្អបំផុត nougat តម្លៃជាមធ្យមនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីគឺប្រហែល 90,000 រូប្លិ៍។

វាត្រូវបានបង្ហាញថាឧបករណ៍ម៉ាស្សាដ៏ល្អបំផុតមួយ nougat ជួយនៅពេលមានតម្រូវការ។

  1. ដើម្បីកែឥរិយាបថក្នុងវ័យជំទង់។
  2. ព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។
  3. អនុវត្តវិធានការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់ជំងឺគ្រឿងកុំព្យូទ័រនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរួមទាំង radiculitis ។
  4. ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង។
  5. បំបាត់ភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ គេងមិនលក់ ការងារលើសម៉ោង ឬគេងមិនលក់។
  6. ធ្វើសកម្មភាពបន្ធូរអារម្មណ៍។

ការសម្រាកប្រចាំថ្ងៃនៅលើឧបករណ៍ម៉ាស្សាដ៏ល្អបំផុត nougat ផ្តល់នូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យអស្ចារ្យ និងអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះគួរតែធ្វើឡើងតែបន្ទាប់ពីការពិនិត្យសុខភាពហើយជាការពិតណាស់នៅក្នុងវត្តមានរបស់អ្នកឯកទេស។

លក្ខណៈពិសេសនៃគ្រែម៉ាស្សា

ភារកិច្ចដែលតាមវិធីតែងតែត្រូវបានសម្រេចគឺការដកចេញនូវភាពតានតឹង neuromuscular ។ វគ្គម៉ាស្សា នៅពេលដែលវាត្រូវបានអនុវត្តដោយឧបករណ៍ រួមបញ្ចូលគ្នានូវនីតិវិធីយ៉ាងហោចណាស់បីក្នុងពេលតែមួយ៖

ការឈឺចាប់ និងការគៀបនៅខាងក្រោយ និងសន្លាក់យូរៗទៅអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ - ការរឹតបន្តឹងក្នុងមូលដ្ឋាន ឬពេញលេញនៃចលនានៅក្នុងសន្លាក់ និងឆ្អឹងខ្នង រហូតដល់ពិការ។ មនុស្សដែលត្រូវបានបង្រៀនដោយបទពិសោធន៍ជូរចត់ ប្រើឱសថធម្មជាតិដែលត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យឆ្អឹង Bubnovsky ដើម្បីព្យាបាលសន្លាក់... អាន​បន្ថែម"

  • ទន់ប៉ុន្តែឡើងកំដៅពេញលេញនៃរាងកាយមនុស្ស;
  • acupressure ទន់ភ្លន់;
  • ការឆ្លុះបញ្ចាំងពេញលេញ។

ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាកំដៅដែលមានសមត្ថភាពរំញោច និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំតឹងណែន គួរនាំឱ្យដំណើរការចុះសម្រុងគ្នានៃសារពាង្គកាយទាំងមូលបន្តិចម្តងៗ។ ហើយនេះ, នៅក្នុងវេន, អាចបណ្តាលឱ្យមានសកម្មភាពនៃការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនិងបទប្បញ្ញត្តិនៃប្រព័ន្ធទាំងអស់របស់ខ្លួន។

ដូច្នេះគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់គ្រែល្អបំផុត nougat នេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតអាចជាការធ្វើឱ្យធម្មតានៃ corset សាច់ដុំ។ គ្រែអាចទប់ទល់នឹងកិច្ចការនេះបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ អ្នកជំនាញបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យម៉ាស្សាដោយដៃប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

Nougat ល្អបំផុតគឺសមរម្យសម្រាប់ការបង្ការជាងការព្យាបាល។ ការប្រើប្រាស់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានរបស់វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់តែនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់

  1. មិនមានជំងឺបេះដូង;
  2. មិនមែនជាក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូននៃទម្ងន់លើស;
  3. មិនឈឺដោយជំងឺលើសឈាម;

បញ្ជីនេះគឺនៅឆ្ងាយពីពេញលេញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃយ៉ាងហោចណាស់មួយមិនគួរបំពានសមត្ថភាពរបស់អ្នកម៉ាស្សានោះទេ។

ការទប់ស្កាត់

Nougat ល្អបំផុតមាន contraindications យ៉ាងសំខាន់។ បន្ថែមពីលើជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺលើសឈាម និងទម្ងន់ច្រើន ខាងក្រោមនេះអាចត្រូវបានសម្គាល់៖

  1. ក្លនលូន intervertebral ។
  2. ជំងឺ Myositis ។
  3. ជំងឺ sacroiliitis ។
  4. នាវានៅជិតផ្ទៃស្បែក។
  5. ជំងឺស្បែក។

contraindications ដូចគ្នាអនុវត្តចំពោះការម៉ាស្សាដោយដៃ។ វាក៏មិនអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកគ្រប់គ្នាដែលមានមុខងារបេះដូងមិនស្ថិតស្ថេរ និងសរសៃឈាមខ្សោយ ក៏ដូចជាអ្នកដែលមាន sciatica ស្រួចស្រាវ និងក្លនលូន។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានតម្លៃក្នុងការដឹងថាយោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតគ្រែល្អបំផុត nougat មិនមែនជាមធ្យោបាយនៃការព្យាបាលនោះទេប៉ុន្តែវាអាចដើរតួជាឧបករណ៍ព្យាបាល។

តើគ្រែធ្វើពីអ្វី?

មានតែផលិតផលដើមរបស់ក្រុមហ៊ុនកូរ៉េខាងត្បូង Nuga Medical ប៉ុណ្ណោះដែលអាចមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលឬការពារ។ ហើយទាំងអស់នេះអរគុណចំពោះភាពពិសេសនៃការជួបប្រជុំគ្នា។ ដូច្នេះ អ្នកម៉ាស្សាគួរតែមានៈ

  1. ឧបករណ៍ការពារសេរ៉ាមិចដែលត្រូវបានដាក់នៅខាងក្នុង។ ភារកិច្ចរបស់វាគឺដើម្បីអនុវត្តសម្ពាធលើស្បែករបស់មនុស្សដោយបង្កើតឥទ្ធិពលនៃការប៉ះចំណុចរបស់អ្នកម៉ាស្សា។ ការកំណត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរល្បឿននៃកង់។ ដូច្នេះការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានអនុវត្តក្នុងល្បឿនជាច្រើន។
  2. សេរ៉ាមិកការពារបាល់ប្រាំ។ ភារកិច្ចរបស់វាគឺដើម្បីធ្វើវិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដនៃប្រេកង់ដែលត្រូវការដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ដុំសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  3. កម្រាលកំដៅ។ វាបញ្ចេញអ៊ីយ៉ុងជាច្រើន ដែលបន្ទុកគឺអវិជ្ជមាន។ រួមជាមួយនឹងវិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ កម្រាលកំដៅសេរ៉ាមិចធ្វើឱ្យវាអាចបង្កើនល្បឿននៃចលនាឈាម។
  4. កម្រាលពូកក្រាស់។ ក្រណាត់ដែលខ្ចីខ្លួនវាបានយ៉ាងល្អក្នុងការកែច្នៃត្រូវបានដេរភ្ជាប់ជាមួយនឹងខ្សែប្រាក់។ និយាយកុហកនៅលើផ្ទៃបែបនេះមនុស្សម្នាក់មិនញើសទេ។
  5. ការបញ្ជាពីចម្ងាយអរគុណដែលរបៀបដែលចង់បានត្រូវបានកំណត់។
  6. ខ្សែក្រវ៉ាត់សម្រាប់ចង្កេះដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
  7. បន្ទះកំណត់សីតុណ្ហភាព។

មុំនៃគ្រែអាចត្រូវបានកែតម្រូវទាំងដោយអ្នកដែលដេកលើគ្រែនិងដោយអ្នកដែលកំណត់របៀបនៃប្រតិបត្តិការរបស់វា។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់តំបន់ផ្សេងៗគ្នានៃរាងកាយអ្នកអាចកំណត់របៀបដាច់ដោយឡែក។

ដូច្នេះ មធ្យោបាយដ៏ប្រសើរ សាមញ្ញ និងមានតម្លៃសមរម្យសម្រាប់ការបង្ការ និងការបន្ធូរអារម្មណ៍ គឺជាគ្រែដ៏ល្អបំផុតដើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរប្រើវាដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្រ្តទេ ហើយវាជាការល្អបំផុតដែលគ្រែបែបនេះនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស្សា (សាឡន)។ ហើយនៅទីនេះ ការប្រើប្រាស់របស់វាអាចជំនួសដោយការម៉ាស្សាដោយដៃគុណភាពខ្ពស់។

វិធីបំភ្លេចការឈឺចាប់ខ្នង និងសន្លាក់...

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាអ្វីជាការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួល។ Arthrosis, រលាកសន្លាក់, osteochondrosis និងឈឺខ្នងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរធ្វើឱ្យខូចជីវិត, កំណត់សកម្មភាពធម្មតា - វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលើកដៃ, បោះជំហានលើជើង, ចេញពីគ្រែ។

ក្រុមហ៊ុនកូរ៉េខាងត្បូង Seragem ("Seragem") ត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោក។ វាផលិតផលិតផលសុខភាពផ្តាច់មុខដែលបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងរបស់គ្រូបុរាណ ប៉ុន្តែផលិតដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាទំនើប។ ជួរនៃផលិតផលរបស់វារួមមានម៉ាសុីនម៉ាស្សាដោយមាន និងគ្មានកំដៅ ខ្នើយកាយវិភាគវិទ្យា កម្រាលពូក ខោអាវទ្រនាប់ដែលមានអ៊ីយ៉ុងប្រាក់។

ចំណេះដឹងចុងក្រោយបំផុតមួយរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ Seragem គឺជាគ្រែ។ ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺអំពីឧបករណ៍នេះដែលសន្មតថាលុបបំបាត់ជំងឺទាំងអស់គឺមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់។ ជាការពិត ការពិនិត្យវិជ្ជមាន ដែលគ្រែ Seragem បានជួយ និងការពិនិត្យអវិជ្ជមាន ដែលវាមិនបានជួយ គឺប្រហែលស្មើគ្នា។

តើមានរឿងអ្វីនៅទីនេះ? នៅក្នុងការចែកចាយប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាត ប៉ុន្តែការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មមិនពិតរបស់អ្នកលក់ ក្នុងភាពទាក់ទាញរបស់អ្នកប្រកួតប្រជែង ឬនៅក្នុងលក្ខណៈនៃផលិតផល? ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់។

អ្នកខ្លះជឿថាជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងគឺ kyphosis, scoliosis និងឈឺខ្នង។ ប្រសិនបើគ្មានចំណុចនេះទេ នោះមិនចាំបាច់ធ្វើម៉ាស្សាទេ។ ជាការពិត ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានតភ្ជាប់តាមរយៈខួរឆ្អឹងខ្នងទៅកាន់គ្រប់សរីរាង្គនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។

វាជារឿយៗកើតឡើងដែលមនុស្សបានព្យាបាលក្រពះ បេះដូង សួត ក្រលៀន អស់ជាច្រើនឆ្នាំ អត់បានផលសោះ លេបថ្នាំឈឺក្បាល និងគេងមិនលក់ តស៊ូទល់លាមក ដោយមិនសង្ស័យថាត្រូវការការថែទាំឆ្អឹងខ្នង។ ស្ថានភាពរបស់គាត់ប៉ះពាល់ដល់ភាពស៊ាំ ភាពរឹងមាំ ការរំលាយអាហារ ចក្ខុវិស័យ ការស្តាប់ និងច្រើនទៀត។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ដោយធ្វើសកម្មភាពលើឆ្អឹងខ្នងពួកគេបានរចនា "Seragem" (គ្រែ) ។ ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលចាត់ទុកថាវាមានប្រយោជន៍កត់សម្គាល់ករណីជាច្រើននៃសក្ដានុពលវិជ្ជមានចំពោះអ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីវគ្គលើវា។

គ្រឿងបរិក្ខារពេទ្យនេះត្រូវបានដំឡើងរួចជាស្រេចនៅក្នុងនាយកដ្ឋានព្យាបាលដោយចលនានៃមន្ទីរពេទ្យ និងមណ្ឌលអនាម័យមួយចំនួន នៅក្នុងគ្លីនិកឯកជន។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ មានមជ្ឈមណ្ឌល "Seragem" ដែលវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើគ្រែម៉ាស្សាដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូររហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញ។

នៅលើការលក់អ្នកអាចស្វែងរកគ្រែព្យាបាលជាមួយនឹងការរចនាផ្សេងៗគ្នា - ពីរចនាសម្ព័ន្ធដ៏ធំដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងឧបករណ៍ និងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាផ្សេងៗ រហូតដល់អ្នកដែលមើលទៅដូចជាសាឡុងធម្មតា។ ការរចនានៃគ្រែពេទ្យក៏មានភាពខុសគ្នាខ្លាំងផងដែរ អាស្រ័យលើគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។

វាស្ថិតនៅលើមុខងារ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការអភិវឌ្ឍន៍ថ្មីរបស់ពួកគេ ដែល Seragem បានធ្វើការសង្កត់ធ្ងន់ជាចម្បង។ គ្រែ ការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងអតិថិជនដែលខុសគ្នាខ្លាំង ខាងក្រៅស្រដៀងនឹងកៅអីមន្ទីរពេទ្យធម្មតា ឧបករណ៍សំខាន់គឺនៅខាងក្នុង។ មានលក់ពីរម៉ូដែលគឺ CGM-M3500 និង Master V3 ទំនើបជាង។

ទទឹង 70 សង់ទីម៉ែត្រ កម្ពស់ 45 សង់ទីម៉ែត្រ ប្រវែង 2.02 ម៉ែត្រ (ក្នុងលក្ខខណ្ឌការងារ) ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យគ្រែសមល្អប្រសើរជាងមុនចូលទៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុងនៃបន្ទប់តូចមួយ ម៉ូដែលនេះមានសមត្ថភាពបត់នៅពេលមិនប្រើ។ បន្ទាប់មកប្រវែងរបស់វាបានត្រឹមតែ 1.25 ម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះទម្ងន់នៃគ្រែគឺត្រឹមតែជាង 50 គីឡូក្រាមប៉ុណ្ណោះ។

វាក៏មានម៉ូដែលដែលបំពាក់ដោយឧបករណ៍តន្ត្រីដែលបន្លឺឡើងក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។

លក្ខណៈពិសេសនៃការរចនា

ឈ្មោះនៃចំណេះដឹងចុងក្រោយបំផុតរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ "Seragem" គឺជាគ្រែម៉ាស្សា ពោលគឺមុខងារសំខាន់នៃផលិតផលគឺម៉ាស្សាខ្នង និងឆ្អឹងខ្នង។ ចំពោះគោលបំណងនេះ ការរចនាមាន rollers jade ពិសេសផ្លាស់ទីតាមផ្ទាំងក្រណាត់ដែលអ្នកជំងឺដេក។

ការម៉ាស្សាត្រូវបានកំណត់ជា 6 កម្រិតអាំងតង់ស៊ីតេ។ អ្នកជំងឺខ្លួនឯងអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់ខ្លួនគេ។ កម្រិតផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើទីតាំងនៃទូរថភ្លើង (ខ្ពស់ជាង-ទាប) ដែលគ្រប់គ្រងដោយប៊ូតុងពិសេសនៅលើឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយ។

រទេះរុញកាន់តែខ្ពស់ រមូរកាន់តែធ្វើសកម្មភាពលើខ្នងអ្នកជំងឺ។

ប៉ុន្តែអ្នកអភិវឌ្ឍន៍នៃ "Seragem" បានផ្តល់គំនិតរបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែជាមួយរទេះរុញជាមួយ rollers ប៉ុណ្ណោះទេ។

គ្រែម៉ាស្សាត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍កំដៅ ដែលហៅថាអំពូលភ្លើងអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ (ចល័តអាចផ្លាស់ប្តូរទីតាំងដោយសេរី) និងបន្ទះកាបូន (ស្ថានី នៅក្រោមផ្ទាំងក្រណាត់ដែលអ្នកជំងឺដេក)។ សីតុណ្ហភាពកំដៅក៏អាចត្រូវបានកែតម្រូវផងដែរ។ នៅក្នុងចំណុចបញ្ហានៃឆ្អឹងខ្នងយន្តការ "ឆ្លាត" អនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្ន។ នៅទីនេះជាគោលការណ៍គឺជាមុខងារព្យាបាលទាំងអស់នៃគ្រែ Seragem ។

កំពុងស្កេន

មនុស្សខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមកមិនត្រឹមតែកម្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃឆ្អឹងខ្នងផងដែរ។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍នៃ "Seragem" តែងតែគិតគូរពីលក្ខណៈពិសេសនៃរាងកាយរបស់មនុស្សវាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីដែលផលិតផលសុខភាពរបស់ពួកគេមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនោះទេ។ នៅក្នុងករណីនៃគ្រែពួកគេបានព្យាយាមធ្វើឱ្យវាសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាសូម្បីតែកុមារ។ រឿងចំបងគឺថាកម្ពស់របស់អ្នកជំងឺគឺយ៉ាងហោចណាស់ 1.2 ម៉ែត្រ។

តើ​គ្រែ​តែមួយ​អាច​ស័ក្តិសម​នឹង​មនុស្ស​ផ្សេងគ្នា​ដោយ​របៀបណា​? ម៉ាស៊ីនស្កេនស្វ័យប្រវត្តិពិសេសដែលបង្កប់នៅក្នុងការរចនាគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានេះ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្ត គាត់បានស្កេនឆ្អឹងខ្នង កំណត់ប្រវែងរបស់វា ខ្សែកោងធម្មជាតិ និងការខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យទាំងនេះ ឧបករណ៍ត្រូវបានកែតម្រូវទៅតាមអតិថិជនជាក់លាក់។ យ៉ាងហោចណាស់នោះជាអ្វីដែលវានិយាយនៅក្នុងការណែនាំ។

ការស្គេនដៃមិនត្រូវបានចេញឱ្យអ្នកជំងឺទេ។

ដំណើរការនៃឧបករណ៍

បន្ថែមពីលើកម្រិតនៃអាំងតង់ស៊ីតេនៃការម៉ាស្សា និងសីតុណ្ហភាពកំដៅ គ្រែ "Seragem" មានរបៀបផ្សេងៗគ្នាដែលត្រូវប្រើ ដែល 12 ត្រូវបានកម្មវិធី។ ពួកវានីមួយៗផ្តល់ការព្យាបាលនៃសរីរាង្គ និងជំងឺមួយចំនួន។ របៀបមានដូចខាងក្រោម៖

  • លេខ 0 (ស្តង់ដារ) ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទូទៅនៃរាងកាយ, បំបាត់ភាពអស់កម្លាំង, ឆ្អែតជាមួយនឹងថាមពល;
  • លេខ 1 (មូលដ្ឋាន) ព្យាបាលសរីរាង្គខាងក្នុង (សួត, រលាកក្រពះពោះវៀន, សរសៃប្រសាទ);
  • លេខ 2 (សម្រាក) ស្តារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឡើងវិញបន្ទាប់ពីភាពតានតឹង, បំបាត់ការថប់បារម្ភ, ជួយឱ្យងងុយគេង, បំបាត់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ;
  • លេខ 3 (ការបន្ធូរអារម្មណ៍) ជួយជាមួយនឹងជំងឺជាច្រើននៃការរលាក gastrointestinal រួមទាំងជំងឺរាគរូសក៏ដូចជាការព្យួរក;
  • លេខ 4 (ចរាចរ) ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីព្យាបាលបេះដូងនិងសរសៃឈាមសួតពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វាត្រូវតែត្រូវបានយកទៅក្នុងគណនីថាគ្រែម៉ាស្សានេះគឺមិនសមរម្យសម្រាប់ស្នូលទាំងអស់។ contraindications អនុវត្តចំពោះអ្នកដែលប្រើឧបករណ៍បង្កើនល្បឿន;
  • លេខ 5 (ការចង្អុលបង្ហាញទូទៅ) ជួយជាមួយនឹងការថយចុះនៃភាពស៊ាំ, ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺអ៊ប៉ស, ជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺមេរោគ;
  • លេខ 6 (ថាមពល) ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីកែលម្អដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ genitourinary;
  • លេខ 7 (សកម្មភាពខួរក្បាល) ផ្តល់នូវការកើនឡើងនៃការអនុវត្តការសិក្សា, បំបាត់ភាពងងុយដេក, អចេតនា, ធ្វើឱ្យការងាររបស់ខួរក្បាលខួរក្បាលសកម្ម;
  • លេខ 8 (គេង) ជួយអោយគេងលក់ស្រួល ធ្វើអោយការចងចាំប្រសើរឡើង ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង។
  • លេខ 9 (បន្ទាត់រាងកាយ) កែតម្រូវទម្ងន់, យកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ;
  • លេខ 10 (ពាក់កណ្តាលស្វ័យប្រវត្តិ) បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃឧបករណ៍នៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហាច្រើនបំផុត;
  • លេខ 11 (សៀវភៅដៃ) អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តផលប៉ះពាល់ដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៅក្នុងតំបន់ដែលចង់បាន។

"Seragem" (គ្រែ): contraindications

ដូចជាមធ្យោបាយដោះស្រាយណាមួយ ផលិតផលនេះមិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ មានជំងឺមួយចំនួនដែលការឡើងកំដៅ ឬសកម្មភាពមេកានិចមិនអាចទទួលយកបាន។

មុនពេលប្រើគ្រែនេះ ហើយថែមទាំងទិញវាថែមទៀត គួរតែឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពេញលេញដោយអ្នកឯកទេស (មិនត្រឹមតែដោយអ្នកព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេ)។ បន្ទាប់មកវានឹងមិនមានប្រភេទផ្សេងៗនៃបញ្ហានិងភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។

តើអ្វីទៅជា contraindications "Seragem" (គ្រែ)? កត្តាសំខាន់ៗដែលហាមឃាត់ជាដាច់ខាតចំពោះការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបនេះរួមមាន៖

- អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីការកាត់ផ្តាច់ (ក្លនលូនត្រូវបានយកចេញរួមជាមួយឆ្អឹងកង);

- ការរំលោភលើភាពសុចរិតនៃឆ្អឹងខ្នង;

- រចនាសម្ព័ន្ធដែកនៅលើឆ្អឹងខ្នង;

- ស្ថានភាពក្តៅខ្លួន;

- ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿន;

- ជំងឺមហារីក;

- មានផ្ទៃពោះ;

- ស្ថានភាពនៃការស្រវឹងស្រា;

- hyperthermia;

- ប្រតិបត្តិការថ្មីៗនេះនៅក្នុងតំបន់នៃផលប៉ះពាល់ឧបករណ៍;

- ឈឺខ្លាំងពេលដេក។

លក្ខខណ្ឌ​ប្រតិបត្តិការ

មជ្ឈមណ្ឌលទាំងអស់របស់ក្រុមហ៊ុនធ្វើការតាមគោលការណ៍ដូចគ្នា៖ ដំបូង អតិថិជនត្រូវបានផ្តល់ជូនវគ្គសិក្សាម៉ាស្សាដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយបន្ទាប់ពីនោះ ប្រសិនបើពួកគេចង់មានឧបករណ៍នៅផ្ទះ សូមទិញ "Seragem" (គ្រែ) ។

ការណែនាំអំពីរបៀបប្រើវាត្រូវបានភ្ជាប់ជាចាំបាច់ទៅនឹងផលិតផល ប៉ុន្តែជាក្បួនមនុស្សស្គាល់គោលការណ៍នៃឧបករណ៍នេះឱ្យបានលម្អិតនៅវគ្គព្យាបាលដោយឥតគិតថ្លៃ។

នីតិវិធីម៉ាស្សាត្រូវចំណាយពេលមិនលើសពី 40 នាទី ហើយអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទីតាំងផ្អៀង ដេកលើក្រពះ បូកក្នុងទីតាំងអង្គុយ អ្នកជំងឺអាចទទួលបានកំដៅបន្ថែម។

ដោយប្រើឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយ របៀបដែលចង់បាន អាំងតង់ស៊ីតេ សីតុណ្ហភាពត្រូវបានកំណត់។ បើចាំបាច់ មនុស្សពីរនាក់អាចប្រើគ្រែក្នុងពេលតែមួយបាន៖ មួយ - ដើម្បីទទួលបានការម៉ាស្សា និងកំដៅដោយបន្ទះកំដៅ មួយទៀត - កំដៅជាមួយអំពូលភ្លើងចល័ត។

នៅពេលទិញផលិតផលនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌល "Seragem" ឯកសារពាក់ព័ន្ធត្រូវតែត្រូវបានគូសឡើង ហើយកាលបរិច្ឆេទនៃការទិញត្រូវបានបញ្ជាក់។ រយៈពេលធានាក្នុងអំឡុងពេលដែលការជួសជុលគ្រែ Seragem គឺមិនគិតថ្លៃគឺ 2 ឆ្នាំ។ នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលមួយចំនួន អ្នកអាចទិញគ្រែប្រើរួច ដែលត្រូវតែផ្តល់ឯកសារជាមួយត្រានៃកាលបរិច្ឆេទនៃប្រតិបត្តិការផងដែរ។ រយៈពេលធានាសម្រាប់ផលិតផលដែលបានប្រើគឺ 1 ឆ្នាំ។

"Seragem" (គ្រែ): ការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺមានភាពវិជ្ជមាន

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃផលិតផលគឺប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីវគ្គម៉ាស្សា។ មនុស្សសរសេរថាអរគុណចំពោះគ្រែ "Seragem" ខ្នង ក និងការឈឺចាប់សាច់ដុំបានបាត់ ស្ថានភាពទូទៅរបស់ពួកគេមានភាពប្រសើរឡើង ភាពងាយស្រួលនៃការដើរបានលេចឡើង បញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះ និងពោះវៀនបានបាត់ ហើយសម្ពាធវិលមកធម្មតាវិញ។

មតិជាវិជ្ជមានលើប្រសិទ្ធភាពនៃឧបករណ៍នេះត្រូវបានចុះហត្ថលេខាដោយ Yu. A. Rudin ប្រធានផ្នែកព្យាបាលដោយចលនានៃមន្ទីរពេទ្យយោធាកណ្តាល។ Semashko, A. A. Ushakov, វេជ្ជបណ្ឌិតកិត្តិយសនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី, V. M. Klyuzhev, អ្នកសិក្សានៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រធម្មជាតិរុស្ស៊ី, S. P. Svistunov, ប្រធានមន្ទីរពេទ្យយោធាកណ្តាលលេខ 5, V. S.

Marshenin ប្រធានផ្នែកសរសៃប្រសាទនៅមន្ទីរពេទ្យដូចគ្នា និងវេជ្ជបណ្ឌិតផ្សេងទៀតដែលមានបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ។

ក្រុមហ៊ុនកូរ៉េខាងត្បូង Seragem ("Seragem") ត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោក។ វាផលិតផលិតផលសុខភាពផ្តាច់មុខដែលបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើចំណេះដឹងរបស់គ្រូបុរាណ ប៉ុន្តែផលិតដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាទំនើប។ ជួរនៃផលិតផលរបស់វារួមមានម៉ាសុីនម៉ាស្សាដោយមាន និងគ្មានកំដៅ ខ្នើយកាយវិភាគវិទ្យា កម្រាលពូក ខោអាវទ្រនាប់ដែលមានអ៊ីយ៉ុងប្រាក់។ ចំណេះដឹងចុងក្រោយបំផុតមួយរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ Seragem គឺជាគ្រែ។ ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺអំពីឧបករណ៍នេះដែលសន្មតថាលុបបំបាត់ជំងឺទាំងអស់គឺមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់។ ជាការពិត ការពិនិត្យវិជ្ជមាន ដែលគ្រែ Seragem បានជួយ និងការពិនិត្យអវិជ្ជមាន ដែលវាមិនបានជួយ គឺប្រហែលស្មើគ្នា។ តើមានរឿងអ្វីនៅទីនេះ? នៅក្នុងការចែកចាយប្រកបដោយភាពប៉ិនប្រសប់ ប៉ុន្តែអ្នកលក់ នៅក្នុងការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកប្រកួតប្រជែង ឬនៅក្នុងលក្ខណៈពិសេសនៃផលិតផល? ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការម៉ាស្សាឆ្អឹងខ្នង?

អ្នកខ្លះជឿថាជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងគឺ kyphosis, scoliosis និងឈឺខ្នង។ ប្រសិនបើគ្មានចំណុចនេះទេ នោះមិនចាំបាច់ធ្វើម៉ាស្សាទេ។ ជាការពិត ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានតភ្ជាប់តាមរយៈខួរឆ្អឹងខ្នងទៅកាន់គ្រប់សរីរាង្គនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ វាជារឿយៗកើតឡើងដែលមនុស្សបានព្យាបាលក្រពះ បេះដូង សួត ក្រលៀន អស់ជាច្រើនឆ្នាំ អត់បានផលសោះ លេបថ្នាំឈឺក្បាល និងគេងមិនលក់ តស៊ូទល់លាមក ដោយមិនសង្ស័យថាត្រូវការការថែទាំឆ្អឹងខ្នង។ ស្ថានភាពរបស់គាត់ប៉ះពាល់ដល់ភាពស៊ាំ ភាពរឹងមាំ ការរំលាយអាហារ ចក្ខុវិស័យ ការស្តាប់ និងច្រើនទៀត។ ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ដោយធ្វើសកម្មភាពលើឆ្អឹងខ្នងពួកគេបានរចនា "Seragem" (គ្រែ) ។ ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលចាត់ទុកថាវាមានប្រយោជន៍កត់សម្គាល់ករណីជាច្រើននៃសក្ដានុពលវិជ្ជមានចំពោះអ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីវគ្គលើវា។ គ្រឿងបរិក្ខារពេទ្យនេះត្រូវបានដំឡើងរួចជាស្រេចនៅក្នុងនាយកដ្ឋានព្យាបាលដោយចលនានៃមន្ទីរពេទ្យ និងមណ្ឌលអនាម័យមួយចំនួន នៅក្នុងគ្លីនិកឯកជន។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ មានមជ្ឈមណ្ឌល "Seragem" ដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើគ្រែម៉ាស្សាដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូររហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញ។

លក្ខណៈខាងក្រៅ

នៅលើការលក់អ្នកអាចស្វែងរកគ្រែពេទ្យជាមួយនឹងការរចនាផ្សេងៗគ្នា - ពីរចនាសម្ព័ន្ធដ៏ធំដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងឧបករណ៍ និងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាផ្សេងៗ រហូតដល់អ្នកដែលមើលទៅដូចជាសាឡុងធម្មតា។ ការរចនានៃគ្រែពេទ្យក៏មានភាពខុសគ្នាខ្លាំងផងដែរ អាស្រ័យលើគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។ វាស្ថិតនៅលើមុខងារ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការអភិវឌ្ឍន៍ថ្មីរបស់ពួកគេ ដែល Seragem បានធ្វើការសង្កត់ធ្ងន់ជាចម្បង។ គ្រែ ការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងអតិថិជនដែលខុសគ្នាខ្លាំង ខាងក្រៅស្រដៀងនឹងកៅអីមន្ទីរពេទ្យធម្មតា ឧបករណ៍សំខាន់គឺនៅខាងក្នុង។ មានលក់ពីរម៉ូដែលគឺ CGM-M3500 និង Master V3 ទំនើបជាង។ ទទឹង - 70 សង់ទីម៉ែត្រ, កម្ពស់ - 45 សង់ទីម៉ែត្រ, ប្រវែង - 2.02 ម៉ែត្រ (នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌការងារ) ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យគ្រែសមល្អប្រសើរជាងមុនចូលទៅក្នុងផ្នែកខាងក្នុងនៃបន្ទប់តូចមួយ ម៉ូដែលនេះមានសមត្ថភាពបត់នៅពេលមិនប្រើ។ បន្ទាប់មកប្រវែងរបស់វាបានត្រឹមតែ 1.25 ម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះទម្ងន់នៃគ្រែគឺត្រឹមតែជាង 50 គីឡូក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ វាក៏មានម៉ូដែលដែលបំពាក់ដោយឧបករណ៍តន្ត្រីដែលបន្លឺឡើងក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។

លក្ខណៈពិសេសនៃការរចនា

ឈ្មោះនៃចំណេះដឹងចុងក្រោយបំផុតរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ Seragem គឺជាគ្រែម៉ាស្សា ពោលគឺមុខងារសំខាន់នៃផលិតផលគឺម៉ាស្សាខ្នង និងឆ្អឹងខ្នង។ ចំពោះគោលបំណងនេះ ការរចនាមាន rollers jade ពិសេសផ្លាស់ទីតាមផ្ទាំងក្រណាត់ដែលអ្នកជំងឺដេក។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានកំណត់ជា 6 កម្រិតអាំងតង់ស៊ីតេ។ អ្នកជំងឺខ្លួនឯងអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់ខ្លួនគេ។ កម្រិតផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើទីតាំងនៃទូរថភ្លើង (ខ្ពស់ជាង-ទាប) ដែលគ្រប់គ្រងដោយប៊ូតុងពិសេសនៅលើឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយ។ រទេះរុញកាន់តែខ្ពស់ រមូរកាន់តែធ្វើសកម្មភាពលើខ្នងអ្នកជំងឺ។

ប៉ុន្តែអ្នកអភិវឌ្ឍន៍នៃ "Seragem" បានផ្តល់គំនិតរបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែជាមួយរទេះរុញជាមួយ rollers ប៉ុណ្ណោះទេ។ នៅក្នុងសំណួរត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍កំដៅ អ្វីដែលគេហៅថា អំពូលភ្លើងអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ (ចល័តអាចផ្លាស់ប្តូរទីតាំងដោយសេរី) និងបន្ទះកាបូន (ស្ថានី ដែលមានទីតាំងនៅក្រោមសន្លឹកដែលអ្នកជំងឺដេក)។ សីតុណ្ហភាពកំដៅក៏អាចត្រូវបានកែតម្រូវផងដែរ។ នៅក្នុងចំណុចដែលមានបញ្ហានៃឆ្អឹងខ្នងយន្តការ "ឆ្លាត" អនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្ន។ នៅទីនេះជាគោលការណ៍គឺជាមុខងារព្យាបាលទាំងអស់នៃគ្រែ Seragem ។

កំពុងស្កេន

មនុស្សខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមកមិនត្រឹមតែកម្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃឆ្អឹងខ្នងផងដែរ។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍នៃ "Seragem" តែងតែគិតគូរពីលក្ខណៈពិសេសនៃរាងកាយរបស់មនុស្សវាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីដែលផលិតផលសុខភាពរបស់ពួកគេមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនោះទេ។ នៅក្នុងករណីនៃគ្រែពួកគេបានព្យាយាមធ្វើឱ្យវាសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាសូម្បីតែកុមារ។ រឿងចំបងគឺថាកម្ពស់របស់អ្នកជំងឺគឺយ៉ាងហោចណាស់ 1.2 ម៉ែត្រ។ តើ​គ្រែ​តែមួយ​អាច​ស័ក្តិសម​នឹង​មនុស្ស​ផ្សេងគ្នា​ដោយ​របៀបណា​? ម៉ាស៊ីនស្កេនស្វ័យប្រវត្តិពិសេសដែលបង្កប់នៅក្នុងការរចនាគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានេះ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្ត គាត់បានស្កេនឆ្អឹងខ្នង កំណត់ប្រវែងរបស់វា ខ្សែកោងធម្មជាតិ និងការខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យទាំងនេះ ឧបករណ៍ត្រូវបានកែតម្រូវទៅតាមអតិថិជនជាក់លាក់។ យ៉ាងហោចណាស់នោះជាអ្វីដែលវានិយាយនៅក្នុងការណែនាំ។ ការស្គេនដៃមិនត្រូវបានចេញឱ្យអ្នកជំងឺទេ។

ដំណើរការនៃឧបករណ៍

បន្ថែមពីលើកម្រិតនៃអាំងតង់ស៊ីតេនៃការម៉ាស្សា និងសីតុណ្ហភាពក្តៅខ្លួន គ្រែ Seragem មានរបៀបផ្សេងៗគ្នាចំនួន 12 ដែលត្រូវប្រើ។ ពួកវានីមួយៗផ្តល់ការព្យាបាលដល់សរីរាង្គ និងជំងឺមួយចំនួន។ របៀបមានដូចខាងក្រោម៖

"Seragem" (គ្រែ): contraindications

ដូចជាមធ្យោបាយដោះស្រាយណាមួយ ផលិតផលនេះមិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ មានជំងឺមួយចំនួនដែលការឡើងកំដៅ ឬសកម្មភាពមេកានិចមិនអាចទទួលយកបាន។ មុនពេលប្រើគ្រែនេះ ហើយថែមទាំងទិញវាថែមទៀត គួរតែឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពេញលេញដោយអ្នកឯកទេស (មិនត្រឹមតែដោយអ្នកព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេ)។ បន្ទាប់មកវានឹងមិនមានប្រភេទផ្សេងៗនៃបញ្ហានិងភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។ តើអ្វីទៅជា contraindications "Seragem" (គ្រែ)? កត្តាសំខាន់ៗដែលហាមឃាត់ជាដាច់ខាតចំពោះការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបនេះរួមមាន៖

អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីការកាត់ផ្តាច់ (ក្លនលូនត្រូវបានយកចេញរួមជាមួយឆ្អឹងខ្នង);

ការរំលោភលើភាពសុចរិតនៃឆ្អឹងខ្នង;

រចនាសម្ព័ន្ធដែកនៅលើឆ្អឹងខ្នង;

ស្ថានភាពគ្រុនក្តៅ;

ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿន;

រោគវិទ្យា;

មានផ្ទៃពោះ;

ស្ថានភាពនៃការស្រវឹងស្រា;

ជំងឺលើសឈាម;

ប្រតិបត្តិការស្រស់នៅក្នុងតំបន់នៃផលប៉ះពាល់បរិធាន;

ឈឺចាប់ខ្លាំងពេលដេក។

លក្ខខណ្ឌ​ប្រតិបត្តិការ

មជ្ឈមណ្ឌលទាំងអស់របស់ក្រុមហ៊ុនធ្វើការតាមគោលការណ៍ដូចគ្នា៖ ដំបូង អតិថិជនត្រូវបានផ្តល់ជូនវគ្គសិក្សាម៉ាស្សាដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយបន្ទាប់ពីនោះ ប្រសិនបើពួកគេចង់មានឧបករណ៍នៅផ្ទះ សូមទិញ "Seragem" (គ្រែ) ។ ការណែនាំអំពីរបៀបប្រើវាត្រូវបានភ្ជាប់ជាចាំបាច់ទៅនឹងផលិតផល ប៉ុន្តែជាក្បួនមនុស្សស្គាល់គោលការណ៍នៃឧបករណ៍នេះឱ្យបានលម្អិតនៅវគ្គព្យាបាលដោយឥតគិតថ្លៃ។ នីតិវិធីម៉ាស្សាត្រូវចំណាយពេលមិនលើសពី 40 នាទី ហើយអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទីតាំងផ្អៀង ដេកលើក្រពះ បូកក្នុងទីតាំងអង្គុយ អ្នកជំងឺអាចទទួលបានកំដៅបន្ថែម។

ដោយប្រើឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយ របៀបដែលចង់បាន អាំងតង់ស៊ីតេ សីតុណ្ហភាពត្រូវបានកំណត់។ បើចាំបាច់ មនុស្សពីរនាក់អាចប្រើគ្រែក្នុងពេលតែមួយបាន៖ មួយ - ដើម្បីទទួលបានការម៉ាស្សា និងកំដៅដោយបន្ទះកំដៅ មួយទៀត - កំដៅជាមួយអំពូលភ្លើងចល័ត។

នៅពេលទិញផលិតផលនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌល "Seragem" ឯកសារពាក់ព័ន្ធត្រូវតែត្រូវបានគូសឡើងហើយកាលបរិច្ឆេទនៃការទិញត្រូវបានបញ្ជាក់។ រយៈពេលធានាក្នុងអំឡុងពេលដែលការជួសជុលគ្រែ Seragem គឺមិនគិតថ្លៃគឺ 2 ឆ្នាំ។ នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលមួយចំនួន អ្នកអាចទិញគ្រែប្រើរួច ដែលត្រូវតែផ្តល់ឯកសារជាមួយត្រានៃកាលបរិច្ឆេទនៃប្រតិបត្តិការផងដែរ។ រយៈពេលធានាសម្រាប់ផលិតផលដែលបានប្រើគឺ 1 ឆ្នាំ។

"Seragem" (គ្រែ): ការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺមានភាពវិជ្ជមាន

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃផលិតផលគឺប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីវគ្គម៉ាស្សា។ មនុស្សសរសេរថា អរគុណចំពោះគ្រែ Seragem ការឈឺខ្នង ក និងសាច់ដុំបានបាត់ ស្ថានភាពទូទៅរបស់ពួកគេបានប្រសើរឡើង ភាពងាយស្រួលនៃការដើរបានលេចឡើង បញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះ និងពោះវៀនបានបាត់ ហើយសម្ពាធបានត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ មតិជាវិជ្ជមានលើប្រសិទ្ធភាពនៃឧបករណ៍នេះត្រូវបានចុះហត្ថលេខាដោយ Yu. A. Rudin ប្រធានផ្នែកព្យាបាលដោយចលនានៃមន្ទីរពេទ្យយោធាកណ្តាល។ Semashko, A. A. Ushakov, វេជ្ជបណ្ឌិតកិត្តិយសនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី, V. M. Klyuzhev, អ្នកសិក្សានៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រធម្មជាតិរុស្ស៊ី, S. P. Svistunov, ប្រធានមន្ទីរពេទ្យយោធាកណ្តាលលេខ 5, V. S. Marshenin, ប្រធានផ្នែកសរសៃប្រសាទនៅមន្ទីរពេទ្យដូចគ្នា, និងផ្សេងៗទៀត។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ការងារយ៉ាងទូលំទូលាយ។

វិធីសាស្ត្រលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានទទួលដោយវេជ្ជបណ្ឌិតសង្ស័យ ទោះបីជាឧបករណ៍លាតសន្ធឹងត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឃ្លាំងនៃមន្ទីរពេទ្យក៏ដោយ។ តើលំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាការព្យាបាលដែរឬទេ? លើសពីនេះ ប៉ុន្តែការអូសទាញមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទាំងអស់នៃឆ្អឹងខ្នងទេ ហើយក្នុងករណីខ្លះ ការលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងនៅផ្ទះត្រូវបាន contraindicated ។

តើនៅពេលណាដែលត្រូវការសំណុំលំហាត់លាតសន្ធឹង?

  • ការផ្លាស់ទីលំនៅនិងការបាក់ឆ្អឹង។ វាជួសជុលឆ្អឹងកងនៅក្នុងទីតាំងជាក់លាក់មួយ ដោយរារាំងពួកគេមិនឱ្យធ្វើចលនា។
  • ជាមួយនឹងជំងឺ Scoliosis អ្នកមិនគួរធ្វើការលាតសន្ធឹងយូរសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នងនោះទេ ដើម្បីកុំឱ្យមានផលវិបាក។ បើមិនដូច្នោះទេមានឱកាសនៃការរងរបួសឆ្អឹងខ្នង។ ការព្យាបាលនៃជំងឺ Scoliosis តម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា (វគ្គម៉ាស្សា លំហាត់ពិសេស ការគាំទ្រកអាវ និង corsets) ។
  • គ្រូពេទ្យខ្លះមិនណែនាំឱ្យប្រើវិធីព្យាបាល osteochondrosis នេះទេ ដើម្បីកុំឱ្យរបួសឌីស និងឆ្អឹងកងដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺនេះ។
  • សម្រាប់ក្លនលូន ការអូសទាញគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីជៀសវាងការវះកាត់ ប៉ុន្តែការអូសទាញមានដែនកំណត់របស់វា។ បើមិនដូច្នោះទេស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

contraindications សម្រាប់ការអូសទាញ

ការលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងប្រហែលជាមិនតែងតែមានប្រយោជន៍នោះទេ។ អ្នកមិនអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ការលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងនៅផ្ទះបានទេប្រសិនបើមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឬជំងឺពុកឆ្អឹង។ កុំធ្វើជាមួយជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម ជំងឺបេះដូង និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ វាគឺជាការមិនចង់បានដើម្បីអនុវត្តជាមួយ thrombosis, ថ្ងៃដ៏សំខាន់។ ស្ត្រី​មាន​គភ៌​មិន​គួរ​លូត​លាស់​ទេ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ខូច​គភ៌។ កុំអនុវត្តជាមួយជំងឺផ្តាសាយ ជំងឺមេរោគ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅខ្លាំង។

នៅពេលលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងមនុស្សម្នាក់មិនគួរតឹងខ្លាំងទេប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ខ្សោយនោះវាជាការប្រសើរក្នុងការបោះបង់ចោលវិធីសាស្ត្រនេះ។

ប្រភេទលាតសន្ធឹង

ការអូសទាញនៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបែងចែកជា 2 ប្រភេទ:

  • ការអូសទាញក្រោមទឹក។ ការអូសទាញក្រោមទឹក ទាមទារអាងទឹក និងឧបករណ៍ពិសេស។ ពួកគេធ្វើវានៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។ ទឹកជួយលុបបំបាត់ការឈឺចាប់។
  • ធ្វើវាដោយខ្លួនឯង - ការអូសទាញស្ងួតនៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅក្នុងគ្លីនិកនិងដោយឯករាជ្យ។ គ្រូពេទ្យប្រើជាក្បួន តុពិសេស (សាឡុង) សម្រាប់ក្រណាត់បញ្ឈរ និងផ្ដេក។

មានម៉ាស៊ីនក្លែងធ្វើតូចមួយចំនួនធំ ដែលងាយស្រួលក្នុងការដំឡើងនៅក្នុងអាផាតមិន។ ប៉ុន្តែនៅពេលប្រើម៉ាស៊ីនក្លែងធ្វើសម្រាប់ការអូសទាញ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យគឺចាំបាច់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នង?

ដើម្បីពង្រីកឆ្អឹងខ្នងនៅផ្ទះ អ្នកគួរតែប្រើលំហាត់មួយចំនួន៖

  • សម្រាប់តំបន់ thoracic: អ្នកជំងឺត្រូវក្រោកឈរ ជើងត្រូវបានដាក់ដាច់ពីគ្នាដោយទទឹងស្មា។ អ្នកជំងឺបន្ទាបក្បាលរបស់គាត់ដោយពត់នៅក្នុងតំបន់ thoracic ខណៈពេលដែលខ្នងខាងក្រោមនៅតែសំប៉ែតនិងមិនពត់។ បុគ្គលនោះលាតសន្ធឹងឡើងលើ ខណៈពេលដែលសម្រាកសាច់ដុំតានតឹង។ ទីតាំងនេះត្រូវបានជួសជុលរយៈពេល 10 វិនាទី។
  • អ្នកជំងឺផ្អៀងទៅមុខដោយជើងទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា។ នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានផ្អៀងទៅមុខ បាតដៃប៉ះនឹងឥដ្ឋ ជើង និងខ្នងសម្រាក ហើយបន្ទុកធ្លាក់លើសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នង។
  • អ្នកជំងឺងើបទៅទីតាំងចាប់ផ្តើម ប៉ះថ្ងាសដល់ជើង ហើយផ្អៀងទៅរក shins ។ យូរ ៗ ទៅមនុស្សម្នាក់នឹងកាន់តែមានភាពបត់បែនហើយអាចអនុវត្តលំហាត់នេះបានយ៉ាងងាយស្រួល។
  • អ្នកជំងឺឈរ បន្ទាប់មកផ្អៀងទៅមុខដោយជើងម្ខាងទៅមុខ។ វាចាំបាច់ក្នុងការឈានដល់សម្រាប់ជើងជាមួយនឹងថ្ងាស។ យើងជួសជុលទីតាំងរយៈពេល 30 វិនាទីដោយមិនកាន់ដង្ហើមរបស់អ្នក។
  • យើងប្រមូលដៃនៅក្នុង "សោ" យកពួកគេនៅពីក្រោយខ្នង។ អ្នកជំងឺអង្គុយ ឬឈរ ហើយដៃត្រូវរបួសនៅខាងក្រោយខ្នងដូចនេះ៖ មួយពីខាងលើ និងទីពីរពីខាងក្រោម។ យើងជួសជុលទីតាំងរយៈពេលសែសិបវិនាទី។
  • អ្នកជំងឺអង្គុយលើឥដ្ឋហើយលាតជើងរបស់គាត់។ បន្ទាប់​មក​គាត់​យក​បាត​ដៃ​ដោយ​មិន​លុត​ជង្គង់ ហើយ​ឈោង​ទៅ​ថ្ងាស។ រាងកាយត្រូវបានជួសជុលក្នុងទីតាំងនេះរយៈពេល 20 វិនាទី។ វាមិនពិបាកក្នុងការធ្វើចលនាឆ្អឹងខ្នងដោយខ្លួនឯងទេ ដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺប្រសើរឡើង។
  • ការព្យួរនៅលើរបារផ្ដេក (ជញ្ជាំងស៊ុយអ៊ែត) ក៏អាចត្រូវបានប្រើជាលំហាត់សម្រាប់ការលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងនៅពេលវិស្សមកាលនៅផ្ទះ។

ការអូសទាញនៃចង្កេះ

លំហាត់សម្រាប់ពង្រីកចង្កេះ៖

  1. អ្នកជំងឺដេកលើខ្នងរបស់គាត់ដោយសង្កត់ស្មារបស់គាត់ទៅនឹងឥដ្ឋ។ ដៃគួរតែត្រូវបានលាតចេញ។ យើង​ពត់​ជើង​ជា​ដំបូង​យើង​ដាក់​វា​នៅ​ខាង​ស្ដាំ​ដងខ្លួន ត្រឡប់​ទៅ​ទីតាំង​ដើម​វិញ បន្ទាប់​មក​យើង​ដាក់​ជើង​ទៅ​ខាង​ឆ្វេង​នៃរាងកាយ។ យើងធ្វើលំហាត់ម្តងទៀត 4 ដងក្នុងទិសដៅនីមួយៗ។
  2. អ្នក​នោះ​ដេក​លើ​ខ្នង ដាក់​ជើង​លើ​ឥដ្ឋ ហើយ​ពត់​ជើង​ម្ខាង​ទៀត ហើយ​ទាញ​វា​ទៅ​ទ្រូង។ ទីតាំងនេះត្រូវបានជួសជុលរយៈពេល 30 វិនាទី តាមឧត្ដមគតិ អ្នកជំងឺគួរតែឈានដល់ជង្គង់របស់គាត់ជាមួយនឹងថ្ងាសរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីនោះជើងត្រង់ហើយមនុស្សនោះត្រឡប់ទៅទីតាំងដើមវិញ។ ឧបាយកលដូចគ្នាត្រូវបានធ្វើជាមួយជើងផ្សេងទៀត។
  3. ដេកលើពោះរបស់អ្នក ហើយពត់ជើងស្តាំរបស់អ្នកនៅជង្គង់។ យើងជួសជុលដៃនៅលើជើងនៃជើងកោងហើយកែងជើងត្រូវបានចុចប្រឆាំងនឹងគូទ។ យើងនៅតែស្ថិតក្នុងទីតាំងនេះរយៈពេលមួយនាទីកន្លះ។ យើងដកជើងចេញ យើងធ្វើដូចគ្នាជាមួយជើងឆ្វេង។
  4. យើងទទួលបានទាំងបួន បន្ធូរសាច់ដុំពោះដោយរលូន ពត់នៅតំបន់ចង្កេះ។ ខ្នងផ្នែកខាងក្រោមគួរតែស្រកដោយគ្មានសម្ពាធ ឬការប្រឹងប្រែង ដោយគ្រាន់តែស្ថិតនៅក្រោមទម្ងន់នៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ បន្ទាប់ពីនោះ យើងដកក្រពះចេញ ហើយពត់ខ្នងខាងក្រោមឡើងលើ។ ផ្នែកខាងក្រោយគួរតែដូចជាធ្នូ។
  5. ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើឥដ្ឋ។ វាចាំបាច់ក្នុងការពត់ជើងនៅជង្គង់។ បនា្ទាប់មកដោយសង្កត់គូទទៅនឹងឥដ្ឋយើងពត់ខ្នងទាបឡើងលើជួសជុលទីតាំងរយៈពេល 15 វិនាទី។ ហើយបន្ទាប់មកយើងអនុវត្តការពត់ចង្កេះចុះក្រោម។ ពាក្យដដែលៗនៃលំហាត់ត្រូវបានធ្វើរហូតដល់ 8 ដង។ ក្បួន៖ លំហាត់ត្រូវបានធ្វើដោយគ្មានចលនាភ្លាមៗ និងក្នុងល្បឿនយឺត។

ឧបករណ៍អូសទាញ

ដើម្បីកុំឱ្យមានការអូសទាញនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យអ្នកអាចបង្កើតតុពិសេសសម្រាប់ការអូសទាញនៅផ្ទះ។ ឧបករណ៍ដ៏ល្អនេះមានប្រយោជន៍នៅពេលដែលអ្នកជំងឺមិនអាចអនុវត្តការព្យួរនៅលើរបារផ្ដេក។

  • យើងយកក្តារធំទូលាយមួយដែលត្រូវបានរុំដោយកណាត់ក្នុងស្រទាប់ជាច្រើន។ ដូច្នេះរាងកាយនឹងមិនរអិលលើតុទេ។
  • ផ្នែកម្ខាងនៃក្តារត្រូវបានជួសជុលនៅកម្ពស់ 130 សង់ទីម៉ែត្រពីជាន់និងខាងលើនៅមុំ 45 ដឺក្រេ។
  • ខ្សែត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងគែមខ្ពស់នៃក្តារ។ ប្រវែងនៃខ្សែគឺប្រហែលកន្លះម៉ែត្រ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅលើ simulator បែបនេះ? វាចាំបាច់ក្នុងការកុហកនៅលើតុសម្រាកសាច់ដុំទាំងអស់ខ្សែត្រូវបានដាក់នៅលើដៃ។ តារាងបែបនេះមិនត្រឹមតែមិនប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឥរិយាបថ លាតសន្ធឹងគ្រប់ផ្នែកនៃឆ្អឹងខ្នង និងបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងសាច់ដុំ។

ឧបករណ៍ក្លែងធ្វើអាចត្រូវបានធ្វើពីគ្រែជាមួយនឹងពូករឹង។ សម្រាប់ការនេះ harnesses ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើវា។ ទទឹងនៃខ្សែគឺ 7-8 សង់ទីម៉ែត្រនិងប្រវែងប្រហែល 150 សង់ទីម៉ែត្រពួកវាត្រូវបានធ្វើពីក្រណាត់ក្រាស់ហើយគ្រែខ្លួនឯងកើនឡើងនៅមុំ 40-45 ដឺក្រេ (នៅក្បាល) ។ ខ្សែ​ត្រូវ​បាន​ភ្ជាប់​នៅ​ក្នុង​តំបន់​ក្បាល​ក្បាល​ពួកគេ​ឆ្លងកាត់​ក្រោម​ក្លៀក​ដើម្បី​កាន់​ដងខ្លួន។

ការបង្ការ

  • ដូច្នេះការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងខ្នងមិនលេចឡើងទេវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីតាមដានឥរិយាបថរបស់អ្នកមិនមែនដើម្បីលើករបស់ធ្ងន់ទេវាស្រួលដេក។
  • ដើម្បីកុំឱ្យឈឺកវាចាំបាច់ត្រូវជៀសវាងការអង្គុយលើផ្ទៃទន់ហើយជើងគួរតែឈរយ៉ាងរឹងមាំនៅលើឥដ្ឋវាត្រូវបានណែនាំឱ្យរក្សាខ្នងឱ្យត្រង់។ កុំពត់ខ្លួនម្តងទៀត ហើយប្រសិនបើការងារពាក់ព័ន្ធនឹងការអង្គុយយូរ អ្នកគួរតែឡើងកំដៅខ្លួនម្តងម្កាល។ អ្នកមិនអាចអង្គុយលើជើងបានទេ។
  • បន្ទាប់ពីលាតសន្ធឹង អ្នកមិនគួរផ្ទុកលើសទម្ងន់ឆ្អឹងខ្នងទេ ហើយទម្ងន់ត្រូវបានលើកតែពីទីតាំងអង្គុយប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលកាន់ថង់ ឬវត្ថុធ្ងន់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងដៃ ទម្ងន់របស់វាត្រូវបានចែកចាយស្មើៗគ្នា ដើម្បីកុំឱ្យមានការកោងនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។
  • អ្នកត្រូវដេកលើគ្រែដែលមានមូលដ្ឋានពាក់កណ្តាលរឹងជាមួយនឹងពូកស្តើង។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើពូកឆ្អឹង និងខ្នើយរាងចតុកោណ។ ក្បាលសម្រាប់សម្រាកសាច់ដុំគួរដេកស្របទៅនឹងមូលដ្ឋានគ្រែ។ សាច់ដុំមិនអាចសម្រាកបានទេប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់គេងតិចជាង 9 ម៉ោង។

ប្រសិនបើច្បាប់ទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្ត នោះលទ្ធភាពនៃជំងឺឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

តើលំហាត់ប្រាណអ្វីខ្លះដែលត្រូវការសម្រាប់ជំងឺឥរិយាបថ?

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យួរនៅលើរបារផ្ដេកជាមួយនឹងជំងឺ Scoliosis?

តើលំហាត់អ្វីខ្លះដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ខ្នង?

ស្តារឆ្អឹងខ្នងសម្រាប់ 1 RUBLE!

គ្រែសម្រាប់ពង្រីកឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយនៃការកែតម្រូវរបស់វា ព្រោះប្រសិនបើឆ្អឹងខ្នងមានសុខភាពល្អ សរីរាង្គទាំងអស់នឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

គ្រែពេទ្យ - តើវាជាអ្វី?

សម្រាប់ការអូសទាញស្ងួតនៃឆ្អឹងខ្នងឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រពិសេសត្រូវបានប្រើ - គ្រែផ្សេងៗ។ ឧបករណ៍បែបនេះពិតជាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ ហើយផ្នែកទាំងអស់នៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានលាតសន្ធឹងស្មើៗគ្នា។

កៅអីអង្គុយខ្លះមានឧបករណ៍បន្ថែមផ្សេងៗដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការម៉ាស្សា និងគ្រប់ប្រភេទនៃនីតិវិធីរាងកាយបន្ថែម។

គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការនៃគ្រែបែបនេះមានដូចខាងក្រោម:

មនុស្ស​នោះ​ដេក​ផ្ងារ​លើ​គ្រែ។ ការអូសទាញធម្មជាតិនៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានអនុវត្តដោយការលើកស៊ុមសំខាន់នៃសាឡុងនៅទំនោរអតិបរមាសែសិបប្រាំដឺក្រេ;

ឯកសារភ្ជាប់ផ្សេងៗត្រូវបានប្រើដើម្បីលាតសន្ធឹងផ្នែកផ្សេងៗនៃឆ្អឹងខ្នង។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការលាតសន្ធឹងមាត់ស្បូន មួកសុវត្ថិភាពត្រូវបានប្រើ រង្វិលជុំស្មាពិសេសត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រីកតំបន់ thoracic ហើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវការធ្វើការលើតំបន់ lumbosacral ការតោងត្រូវបានធ្វើដោយកជើង។

ផ្ទៃនៃសាឡុងមានឆ្អឹងជំនីររលោង។ ពួកគេធ្វើឡើងវិញនូវរូបរាងត្រឹមត្រូវនៃឆ្អឹងខ្នង។ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺដេកលើគ្រែ ឆ្អឹងជំនីរផ្លាស់ទីដាច់ពីគ្នាក្នុងទិសដៅពីក្បាលទៅចុងខាងក្រោម។

កម្លាំងទាញនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅឆ្អឹងខ្នងតាមរយៈសាច់ដុំនិងស្បែកហើយវាចាប់ផ្តើមលាតសន្ធឹង។ កម្លាំងទាញមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលដល់អ្នកជំងឺទេវាអនុវត្តមិនមានអារម្មណ៍ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមនុស្សលូតលាស់។

ប្រហែល 10% នៃទម្ងន់នៃរាងកាយមនុស្សត្រូវបានផ្ទេរទៅពេលទាញ កម្លាំងបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាព ហើយនឹងមិនបណ្តាលឱ្យមានរបួសឡើយ។ រយៈពេលកន្លះម៉ោងនៃនីតិវិធីបែបនេះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនឹងលាតសន្ធឹងប្រហែលមួយសង់ទីម៉ែត្រ។

ការវះកាត់ទាញឆ្អឹងខ្នង

អ្នកជំងឺនៅលើគ្រែលាតសន្ធឹងពិសេស

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នង គឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ទំនើប និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺឆ្អឹងខ្នង osteochondrosis ជំងឺ Scoliosis និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ពិចារណាថាតើវិធីសាស្រ្តអ្វីខ្លះនៃការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងដែលត្រូវបានប្រើនៅផ្ទះនិងក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។

វាត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាឆ្អឹងខ្នងគឺជាដំបងទ្រទ្រង់ដ៏សំខាន់នៃរាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានឆ្អឹងខ្នងនិងឌីស intervertebral ។ ឆ្អឹងខ្ចី interarticular បម្រើជាប្រភេទនៃសតិបណ្ដោះអាសន្នរវាងឆ្អឹងកង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យសន្លាក់រក្សាភាពបត់បែន និងការចល័ត។ សាច់ដុំ paravertebral corset អនុវត្តមុខងារគាំទ្រ និងជួយរក្សាចម្ងាយជាក់លាក់រវាងឆ្អឹងកង។

ប៉ុន្តែរួមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ និងរូបរាងនៃទម្ងន់លើសនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ សាច់ដុំដែលគាំទ្រជួរឈរឆ្អឹងខ្នងចុះខ្សោយ។ ជាលទ្ធផល ឆ្អឹងខ្នងចូលទៅជិតគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយចាប់ផ្តើមដាក់សម្ពាធលើឌីស intervertebral ។ នេះនាំឱ្យបាត់បង់ការបត់បែន ការស្តើង និងការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃឌីស ហើយជាលទ្ធផល ទៅជា osteochondrosis ក្លនលូន intervertebral និងជំងឺផ្សេងៗទៀតនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។ ពួកវាត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលធ្វើចលនា នៅពេលដែលឆ្អឹងកងសង្កត់លើសរសៃសរសៃប្រសាទ paravertebral ។

តើអ្វីទៅជាខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្ត្រទាញ

ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេនោះ ជំងឺនេះនៅពេលអនាគតអាចនាំទៅដល់ការកោងនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង ឬ immobilization ទាំងស្រុងរបស់វា។ ការលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលជួរឈរឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សឈឺត្រូវបានលាតសន្ធឹងតាមអ័ក្សបញ្ឈរនិងតម្រឹម។ ការអូសទាញបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនចម្ងាយរវាងឆ្អឹងកងខ្នង កាត់បន្ថយសម្ពាធរបស់ពួកគេលើឆ្អឹងខ្ចី intervertebral លើសរសៃសរសៃប្រសាទ និងបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់។

យន្តការនៃសកម្មភាពនៅលើឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកជំងឺ

តំណភ្ជាប់នៃឆ្អឹងខ្នងមានទីតាំងធម្មជាតិហើយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលយ៉ាងខ្លាំង។ ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងមានប្រសិទ្ធភាពណាស់សម្រាប់ osteochondrosis, scoliosis ។ នីតិវិធីនេះក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើក្លនលូន intervertebral និងធ្វើអោយស្ថានភាពអ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើងផងដែរ។

ប៉ុន្តែការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងតែម្នាក់ឯងមិនអាចព្យាបាលជម្ងឺ scoliosis, osteochondrosis ឬ hernia intervertebral បានទាំងស្រុងនោះទេ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលពេញលេញ វាចាំបាច់ក្នុងការពង្រឹងឆ្អឹងកងនៅក្នុងទីតាំងត្រង់មួយ ពោលគឺ បូមសាច់ដុំ corset ដែលគាំទ្រជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយជំនួយនៃការម៉ាស្សានិងការព្យាបាលដោយចលនាឬលំហាត់ពិសេសនៃលំហាត់ព្យាបាលត្រូវបានគេប្រើ,

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីពង្រីកឆ្អឹងខ្នង៖ ការអូសក្រោមទឹក និងស្ងួត (ផ្ដេក ឬបញ្ឈរ) និងវិធីសាស្ត្រដែលប្រើម៉ាស៊ីនអូសទាញ។

វិធីសាស្រ្តផ្នែករឹងស្ងួត

សម្រាប់វិធីសាស្រ្តនេះ ឧបករណ៍ពិសេសមួយត្រូវបានប្រើ - សាឡុងបញ្ឈរ ឬផ្ដេក។ អ្នកជំងឺដេកលើខ្នងឬពោះរបស់នាង។ ខ្សែក្រវាត់ពិសេស និងខ្សែក្រវ៉ាត់ជួសជុលក្បាលអ្នកជំងឺ (ប្រសិនបើមានបញ្ហានៅក) ឬខ្សែក្រវាត់ទ្រូង និងស្មា (ប្រសិនបើតំបន់ thoracic និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោមកំពុងត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការលាតសន្ធឹង)។ ជាមួយនឹងក្លនលូននៃឆ្អឹងខ្នងនៅផ្នែកខាងក្រោមតំបន់ចង្កេះត្រូវបានជួសជុល។ ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានលាតសន្ធឹងក្រោមកម្លាំងទំនាញនៃរាងកាយ។

របៀបដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអនុវត្តនីតិវិធីនៅក្នុងប្រទេសចិនបុរាណ

បើចាំបាច់ទម្ងន់នៃទម្ងន់ផ្សេងគ្នាត្រូវបានបន្ថែមដែលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងខ្សែក្រវ៉ាត់ជួសជុល។ ពួកវាធ្វើសកម្មភាពលើឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងតំបន់ខាងស្តាំហើយលាតសន្ធឹង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគណនាកម្លាំងផ្ទុកនិងរយៈពេលនៃនីតិវិធីឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយគិតគូរពីរោគវិនិច្ឆ័យនិងប្រភេទទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយវេជ្ជបណ្ឌិត orthopedic សង្កេតអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះ។ គាត់ចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គនៃការព្យាបាលចាំបាច់ដោយគិតគូរពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។

សម្រាប់ការព្យាបាលឆ្អឹងខ្នងជាមួយនឹងក្លនលូន, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិង osteochondrosis ឱសថទំនើបប្រើឧបករណ៍ពង្រីក Gravitrin ។ ផ្ទៃរបស់វាមិនស្មើគ្នា និងមានបំពង់ប្រហោងដែលធ្វើឡើងវិញនូវខ្សែកោងសរីរវិទ្យានៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។ ឆ្អឹងកងរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់គម្លាតស្មើគ្នានៅពេលដាក់លើផ្ទៃនេះ។ ឧបករណ៍ Gravitrin (នៅក្នុងម៉ូដែលមួយចំនួន) ត្រូវបានបំពាក់ដោយរបៀបរំញ័រ និងកំដៅ មុខងារទាំងនេះពង្រឹងសាច់ដុំ paravertebral បន្ថែមទៀត។

នៅក្រោមឥទិ្ធពលនៃទំងន់រាងកាយឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានលាតសន្ធឹងរហូតដល់ 1 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយវគ្គហើយក្នុងករណីដែលមានជំងឺ Scoliosis ដល់ទៅ 4 សង់ទីម៉ែត្រលើសពីនេះទៅទៀតកម្លាំង stretching imperceptibly លូតលាស់ទោះបីជាវាមិនអាចយល់បានសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក៏ដោយ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី អ្នកជំងឺត្រូវពាក់ corset ពិសេសដែលការពារឆ្អឹងខ្នងពីការផ្លាស់ទីលំនៅរយៈពេល 2 ម៉ោង ឬស៊ូទ្រាំនឹងពេលវេលាដូចគ្នាដេកលើសាឡុងធម្មតា ដើម្បីរក្សាទុកលទ្ធផល។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ បន្ទាប់ពីវគ្គអូសទាញ ចាំបាច់ត្រូវជួសជុលឆ្អឹងកងនៅទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ចំពោះបញ្ហានេះការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេសនៃលំហាត់កាយសម្បទាការម៉ាស្សានិងការព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានប្រើ។ បើមិនដូច្នោះទេទីតាំងនៃឆ្អឹងកងនៅថ្ងៃបន្ទាប់នឹងត្រលប់ទៅទីតាំងខូចវិញ។

ការទាញយកឆ្អឹងខ្នងដោយប្រើក្លនលូនបញ្ចេញ capillaries pinched និងដំណើរការសរសៃប្រសាទ។ ទន្ទឹមនឹងនេះលំហូរធម្មជាតិនៃសារធាតុចិញ្ចឹមទៅឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញការហើមនៃជាលិកាដែលនៅជាប់គ្នាត្រូវបានបញ្ឈប់ហើយការចល័តធម្មតានៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងត្រឡប់មកវិញ។

វិធីផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើការជាមួយឆ្អឹងខ្នង

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងទឹក។ ការអូសទាញនៅក្រោមទឹកគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ទន់ភ្លន់មួយក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តផ្នែករឹង និងស្ងួត។ នៅក្រោមឥទិ្ធពលនៃទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពរាងកាយ 37 ដឺក្រេ ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំសម្រាកដោយខ្លួនឯង នេះអនុញ្ញាតឱ្យឆ្អឹងខ្នងលាតសន្ធឹងយ៉ាងទន់ភ្លន់ក្រោមទម្ងន់របស់វា។

វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមរម្យជាងសម្រាប់ក្លនឆ្អឹងខ្នង, ឌីស protrusion និង sciatica ។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទេប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានជំងឺថ្លើម ប្រព័ន្ធ genitourinary និងបេះដូង។

ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានទាញចេញក្នុងទឹកដោយវិធីសាស្រ្តផ្ដេកនិងបញ្ឈរ។

ទីមួយប្រើការយារធ្លាក់នៃរាងកាយនៅក្នុងទឹកក្រោមទម្ងន់របស់វាដោយមានជំនួយពីខែលពិសេស។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តបញ្ឈរ ដៃចង្កូត រង្វង់ និងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតត្រូវបានប្រើដើម្បីទ្រទ្រង់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយនៃឆ្អឹងខ្នង។ វគ្គនៃការលាតសន្ធឹងក្រោមទឹកមានរយៈពេលពី 6 នាទីទៅកន្លះម៉ោងឬច្រើនជាងនេះនៅពេលអនាគតការផ្ទុកទម្ងន់អាចត្រូវបានប្រើ។

លំហាត់សម្រាប់ពង្រីកឆ្អឹងខ្នង។ វាហាក់ដូចជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាលជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងដោយប្រើឧបករណ៍ទាញតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យឬនៅក្នុង sanatoriums ។ ការទាញឆ្អឹងខ្នងនៅផ្ទះក៏អាចធ្វើទៅបានដែរប៉ុន្តែតាមវិធីផ្សេងទៀតហើយបានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ពិចារណាពីរបៀបព្យាបាលជំងឺឆ្អឹងខ្នងនៅផ្ទះ។

មុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរការ អ្នកអាចបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំខ្នងបានដោយងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗរយៈពេល 15 នាទី និងម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងដោយប្រើបាតដៃ ឬម៉ាស៊ីនម៉ាស្សា។ បន្ទាប់មកយើងនឹងស្គាល់វិធីជាច្រើននៃការលាតសន្ធឹង។

លាតសន្ធឹងលើគ្រែ។ សម្រាប់វិធីសាស្រ្តនេះ ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំគ្រែដោយកំណត់វាជាមួយនឹងជម្រាល 30 ដឺក្រេ បន្ទាប់មកពង្រឹងខ្សែទទឹង 7 សង់ទីម៉ែត្រពីរនៅលើក្បាលរបស់វា។ ប្រវែងនៃខ្សែគឺប្រហែលមួយម៉ែត្រកន្លះ។ ផ្នែកមួយនៃខ្សែត្រូវតែបំពេញដោយកប្បាស។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដេកលើគ្រែ ដោយឆ្លងកាត់ផ្នែកទន់នៃខ្សែចូលទៅក្នុងក្លៀកនៃដៃ។ ការលាតសន្ធឹងនឹងកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលនៃទំងន់រាងកាយហើយអាចមានរយៈពេលរហូតដល់បីម៉ោង។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព អ្នកអាចដាក់ខ្សែក្រវាត់មួយ ហើយភ្ជាប់ខ្សែពួរដែលមានទម្ងន់ 3 គីឡូក្រាមទៅវា ដែលនឹងព្យួរចុះក្រោម។ នេះនឹងបន្ថែមទម្ងន់បន្ថែមដល់រាងកាយ និងបង្កើនការលាតសន្ធឹង។

លំហាត់លាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នង។ លំហាត់ខាងក្រោមលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងឱ្យបានល្អ និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពបត់បែនរបស់វា៖

  • torso បែរទៅស្តាំនិងឆ្វេងដោយដេកលើខ្នងរបស់អ្នក (ដោយដៃម្ខាងដើម្បីទទួលបាន 4 ដងផ្សេងទៀត);
  • ការបង្វិលអាងត្រគាក - ជើងកោងទាបទៅខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេងដេកលើខ្នងរបស់អ្នកអនុវត្ត 4 ដងក្នុងទិសដៅនីមួយៗ;
  • ការព្យួរពាក់កណ្តាលនៅលើឈើឆ្កាងដែលត្រូវបានពង្រឹងនៅកម្ពស់នៃខ្សែក្រវ៉ាត់ស្មាត្រូវបានអនុវត្តពី 4 ទៅ 8 ដង។
  • លំហាត់ប្រាណលើផ្ទៃដែលមានទំនោរ ("កង់" ត្រូវបានអនុវត្តនៅលើខ្នង, លើកជើងត្រង់, ដេកលើក្រពះ, ធ្វើលំហាត់ប្រាណ 4 ដងនីមួយៗ);
  • ទាញជើងកោងទៅទ្រូង, ដេកលើខ្នងរបស់អ្នកនៅលើព្រំ, អនុវត្ត 4 ដង;
  • ក្បាច់ "ឆ្មា" - មានតែកោងខ្នង (ដោយមិនពត់កោង) ឈរទាំងបួន អនុវត្ត 4 ដង។

ការលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យឬតាមការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេសខាងឆ្អឹងព្រោះវាមាន contraindications ។

ឆ្អឹងខ្នង យើងព្យាបាលក្លនលូនដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ ២

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នង (ការព្យាបាលដោយចលនា) គឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយនៃការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់នៃក្លនឆ្អឹងខ្នង។ នីតិវិធីនេះជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើចុងសរសៃប្រសាទ និងបន្ថយការឈឺចាប់ដោយបង្កើនចម្ងាយរវាងឆ្អឹងកង។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការលាតសន្ធឹង, សរសៃសាច់ដុំពង្រីក, ចរាចរឈាមនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីសប្រសើរឡើង។ ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិជាច្រើននៃការអូសទាញ (traction) និងមតិវិជ្ជមានពីអ្នកជំងឺក៏ដោយ វាមានកម្រិត និង contraindications មួយចំនួនចំពោះការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសនេះ។

contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់

មតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតមានភាពខុសគ្នា៖ អ្នកខ្លះប្រកែកថាការអូសទាញគឺជាមធ្យោបាយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នង អ្នកខ្លះទៀតនិយាយថាការអូសទាញដោយក្លនឆ្អឹងខ្នងអាចបង្កឱ្យមានការបង្កើត protusions និង hernias intervertebral ។ មុននឹងបន្តការអូសទាញ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងជ្រើសរើសមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់ឆ្អឹងខ្នង។ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យងាកទៅរកការអូសទាញដោយខ្លួនឯងទេ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះដែលគួរអនុវត្តនីតិវិធីបន្ទាប់ពីធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

contraindications សំខាន់ក្នុងការប្រើ traction therapy គឺ:

  • ជំងឺរបេង spondylitis;
  • ជំងឺពុកឆ្អឹង;
  • ដុំសាច់ឆ្អឹងខ្នង;
  • រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលជារឿយៗកើតឡើងនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការវិវត្តនៃជំងឺ ក្លនលូន;
  • របួសឆ្អឹងខ្នង: ស្នាមជាំ, បាក់ឆ្អឹង;
  • ភាពធាត់;
  • អាយុចាស់ទុំ (លើសពី 60 ឆ្នាំ) ។

រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នមានប្រភេទជាច្រើននៃការអូសទាញដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើកម្រិតនៃការខូចខាតឆ្អឹងខ្នងនិងលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ ការព្យាបាលដោយចលនារួមមានៈ

  1. ការអូសទាញក្រោមទឹក។
  2. ការអូសទាញស្ងួត។
  3. ការអូសទាញអកម្ម។
  4. ការលាតសន្ធឹងតាមរយៈលំហាត់ពិសេស។

ការអូសទាញក្រោមទឹករួមបញ្ចូលគ្នានូវមុខងារនៃការលាតសន្ធឹងឆ្អឹងខ្នងជាមួយនឹងឥទ្ធិពលរាងកាយនៃទឹកលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ នីតិវិធីអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅក្នុងស្រស់និងនៅក្នុងទឹកសារធាតុរ៉ែ។ សីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់ងូតទឹកឡើងដល់អង្សាសេ។ បច្ចេកទេសនេះគឺទន់ភ្លន់ជាងប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការអូសទាញ។ ដោយសារតែនៅក្នុងទឹក វាមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់គាត់ សូម្បីតែមនុស្សលើសទម្ងន់ក៏ងាយទ្រាំនឹងនីតិវិធីដែរ។

ការលាតឆ្អឹងខ្នងក្នុងទឹក បន្ធូរសាច់ដុំដែលលាតសន្ធឹង និងកាត់បន្ថយសម្លេងសាច់ដុំ ដោយហេតុនេះពង្រីក intervertebral foramina និងបង្កើនចម្ងាយរវាងឆ្អឹងកង។ រួចហើយបន្ទាប់ពីមេរៀនទី 1 ការឈឺចាប់នៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់បាត់ ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមត្រូវបានធូរស្រាលហើយដំណើរការឈាមរត់ក្នុងរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើង។

ការអូសទាញក្រោមទឹកមានពីរប្រភេទ៖ ផ្ដេក និងបញ្ឈរ។ ជាមួយនឹងផ្ដេកការអូសទាញត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងអាងងូតទឹកពិសេសដែលអ្នកជំងឺមានទីតាំងនៅលើខែល។ ប្រភេទនៃការអូសទាញនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគនៃតំបន់ចង្កេះ។

ការអូសទាញក្រោមទឹកបញ្ឈរត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើរង្វង់ដៃ និងឧបករណ៍ក្លែងធ្វើផ្សេងៗ។ អ្នកជំងឺក្នុងអំឡុងពេលឧបាយកលស្ថិតនៅក្នុងអាងទឹកដែលមានជម្រៅប្រហែលពីរទៅពីរម៉ែត្រកន្លះ។ ជាញឹកញាប់បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ក្លនលូននៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ នីតិវិធីខ្លួនវាចំណាយពេលប្រហែលប្រាំពីរនាទី។ ជាមួយនឹងនីតិវិធីជាបន្តបន្ទាប់នីមួយៗពួកគេកាន់តែស្មុគស្មាញអ្នកជំងឺបង្កើនការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង។

ការព្យាបាលដោយចលនាក្នុងទឹកជួយកាត់បន្ថយការហូរចេញនៃឌីស ជួយក្នុងការព្យាបាលនៃ cervicobrachial និង lumbosacral sciatica ។

contraindications សម្រាប់វិធីសាស្រ្តនៃការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងនេះគឺ:

  • ជំងឺនៃថ្លើមនិងតម្រងនោម;
  • ដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃថង់ទឹកប្រមាត់;
  • ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ការអូសទាញស្ងួតនៃឆ្អឹងខ្នង

វិធីសាស្រ្តអូសទាញស្ងួតត្រូវបានអនុវត្តនៅលើតុពិសេសឬសាឡុងដែលអាចមានទីតាំងនៅទាំងផ្ដេកនិងបញ្ឈរ។ ការអូសទាញនៃឆ្អឹងខ្នងកើតឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់បន្ទុកពិសេសមួយដែលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងជើងរបស់អ្នកជំងឺ។ បន្ទុកអាចឡើងដល់រាប់សិបគីឡូក្រាម អាស្រ័យលើសម្បុររបស់អ្នកជំងឺ ស្ថានភាពទូទៅរបស់គាត់ និងសក្ខីកម្មរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លួនឯងអាចអនុវត្តមុខងារ stretching ដោយ stretching រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺដោយដៃ។ នៅទីនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសព្រោះឥទ្ធិពលកម្លាំងលើតំបន់ឆ្អឹងខ្នងមិនត្រឹមតែអាចមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏បណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកនិងរបួសមួយចំនួនផងដែរ។ វគ្គនៃការព្យាបាលដោយការទាញមួយមានរយៈពេលពីច្រើននាទីទៅពីរម៉ោង ហើយរយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ 18 នីតិវិធី។

ម៉ាស៊ីនអូសឆ្អឹងខ្នងដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយគឺកៅអី Gravitrin ។ វាមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង និងពហុមុខងារ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធី អ្នកជំងឺអាចដេកចុះ និងសម្រាកបាន ផ្ទៃនៃសាឡុងធ្វើឡើងវិញនូវរូបរាងនៃឆ្អឹងកងខ្នង និងមានឆ្អឹងជំនីរដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានដែលផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា (ពីពាក់កណ្តាលឆ្អឹងខ្នងទៅជើង និងតំបន់មាត់ស្បូន)។

សាឡុងអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការលាតសន្ធឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការម៉ាស្សាដ៏រីករាយនៃខ្នងនិងតំបន់បុគ្គលនៃឆ្អឹងខ្នងផងដែរ។ ធាតុរំញ័រនៅលើផ្ទៃនៃម៉ាស៊ីនក្លែងធ្វើបង្កើតរលកក្តៅដែលបន្ធូរសាច់ដុំ។ ដោយការឡើងកំដៅនៃជាលិកា វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តការអូសទាញ ឆ្អឹងខ្នងកាន់តែអាចបត់បែនបាន មិនមានការមិនស្រួល និងការឈឺចាប់អំឡុងពេលដំណើរការនោះទេ។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាឥទ្ធិពលដែលទទួលបានពីការអូសទាញត្រូវតែត្រូវបានបង្រួបបង្រួមបើមិនដូច្នេះទេបន្ទាប់ពីមួយរយៈជំងឺនេះអាចរំលឹកខ្លួនឯងម្តងទៀត។ ដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងវិញ វាត្រូវបានណែនាំអោយចូលរួមក្នុងលំហាត់ព្យាបាល និងទៅកន្លែងម៉ាស្សា។

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងអកម្ម

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអូសទាញអកម្មនៃឆ្អឹងខ្នង អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យដេករយៈពេលយូរនៅលើគ្រែពិសេសមួយដែលមានក្បាលគ្រែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីនេះ ការអូសទាញអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅតាមបណ្តោយ និងឆ្លងកាត់។ រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្រែអ្នកអាចប្រើប្រព័ន្ធ "ឧបករណ៍ចាប់" ដែលមានពូកព្យាបាល។ វាបន្ធូរសាច់ដុំយ៉ាងទូលំទូលាយ និងជួយកម្ចាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនៃការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងអ្នកជំងឺត្រូវសង្កេតមើលវិធានការសុវត្ថិភាពដ៏តឹងរ៉ឹងបំផុតសម្រាប់រយៈពេលពីរខែទៀត។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យពាក់ corset គាំទ្រដែលនឹងជួយជួសជុលលទ្ធផល។

លំហាត់ទាញឆ្អឹងខ្នង

វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការចូលរួមក្នុងការអូសទាញដោយខ្លួនឯងនៃឆ្អឹងខ្នង ចាប់តាំងពីមនុស្សដែលមិនមានការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមិនអាចគណនាកម្លាំងនៃឧបាយកល និងធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ដំណើរនៃជំងឺនេះ។ ការព្យាបាលដោយចលនាមិនត្រឹមតែបង្កប់ន័យសកម្មភាពគោលដៅនៅលើក្រណាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាវគ្គទូទៅនៃលំហាត់ព្យាបាល និងបង្ការផងដែរ។

សកម្មភាពរាងកាយសាមញ្ញដែលនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់នៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃខ្នង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចល័តនៃឆ្អឹងកងអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវានឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមដែលនឹងជ្រើសរើសសំណុំនៃថ្នាក់ចាំបាច់។

នៅក្នុងឱសថមានលំហាត់ជាសកលជាច្រើនសម្រាប់ឆ្អឹងខ្នង:

1 យកទីតាំងដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ឬនៅលើពោះរបស់អ្នក លាតដៃរបស់អ្នកតាមក្បាលរបស់អ្នក ជើងត្រង់ដោយមិនលើកពីឥដ្ឋ។ ព្យាយាមលាតដៃរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដូចជាប្រសិនបើលាតសន្ធឹងដងខ្លួនទាំងមូល។ បន្ទាប់​ពី​បាន​សម្រាក​ហើយ សូម​ដេក​ចុះ​ដោយ​ស្ងៀម​ស្ងាត់​ពីរបី​វិនាទី។ បំពេញប្រាំបីឈុត។

2 លំហាត់ត្រូវបានអនុវត្តនៅលើរបារឆ្លងកាត់ឬជញ្ជាំងស៊ុយអ៊ែត។ ចាប់ផ្តើមថ្នាក់រៀនជាមួយនឹងការព្យួរចម្រុះ នៅពេលដែលជើងត្រូវពត់បន្តិចនៅជង្គង់ ហើយប៉ះនឹងឥដ្ឋ។ ព្យួរមិនលើសពីដប់វិនាទីបន្ទាប់មកសម្រាករាងកាយ។ ធ្វើប្រាំទៅដប់ឈុត។

យូរ ៗ ទៅលំហាត់ប្រាណអាចកាន់តែពិបាកដោយមិនប្រើជំនួយជើង។ ព្យួរនៅក្នុងទីតាំងនេះឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់អ្នក។

3 លុតជង្គង់ដោយដៃរបស់អ្នកនៅលើឥដ្ឋ។ ព្យាយាមពត់ខ្នងរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង thoracic ។ ក្នុងអំឡុងពេលប្រតិបត្តិវាចាំបាច់ត្រូវប៉ះទ្រូងដោយចង្កាការក្រឡេកមើលត្រូវបានដឹកនាំចុះក្រោម។ បន្ទាប់ពីពត់ខ្លួនរួច ដកដង្ហើមចេញ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើប្រាំទៅដប់ដងដោយពត់ខ្នងរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

4 អង្គុយលើកែងជើងរបស់អ្នក ស្រូបចូល។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ ផ្អៀងទៅមុខ ប៉ះជង្គង់របស់អ្នកដោយទ្រូងរបស់អ្នក ហើយទាញដៃរបស់អ្នកទៅមុខ។ យឺតៗត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើម អនុវត្តប្រាំទៅដប់ដង អ្នកអាចធ្វើវិធីសាស្រ្តជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលក្លនឆ្អឹងខ្នងជាមួយខ្នើយ Meiram សូមអាននៅទីនេះ។

លំហាត់ហាមឃាត់

ជាមួយនឹងក្លនលូននៃឆ្អឹងខ្នងមានលំហាត់ប្រាណហាមឃាត់មួយចំនួនដែលនឹងគ្មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ អ្នកមិនអាចធ្វើកាយសម្ព័ន្ធនៅក្នុងទីតាំងឈរបានទេក្នុងអំឡុងពេលនេះធ្វើចលនារាងជារង្វង់នៃក។ លំហាត់ប្រាណនេះអាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ និងវិលមុខ ជាពិសេសប្រសិនបើក្លនលូនបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។

ការឈរទៅមុខពត់បង្កើនការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង។ ខណៈពេលដែលការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែបន្ថយវា លំហាត់បែបនេះនឹងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ការព្យាបាលដោយការអូសទាញ ទោះបីជាមានភាពចម្រូងចម្រាសជាច្រើនលើការប្រើប្រាស់របស់វាក៏ដោយ ក៏នៅតែត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកនិងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នក មុនពេលទាញឆ្អឹងខ្នង អ្នកត្រូវតែឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពេញលេញ និងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ដោយ​មាន​រូបភាព​ព្យាបាល​ជំងឺ គ្រូពេទ្យ​ដែល​ចូលរួម​នឹង​អាច​ជ្រើសរើស​វិធី​ព្យាបាល​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត។

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នង

ការអូសទាញ (ឬនិយាយម្យ៉ាងទៀត ការអូសទាញ) គឺជាវិធីសាស្រ្តចាស់បំផុតមួយក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នង។ ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធីគឺការលាតសន្ធឹងរាងកាយដោយព្យញ្ជនៈដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍មេកានិចពិសេស។ កម្លាំងនៃផលប៉ះពាល់ត្រូវបានគណនាជាលក្ខណៈបុគ្គល ដោយផ្អែកលើទម្រង់រាងកាយ កម្ពស់ និងទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺ។

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នង

ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃការអូសទាញត្រូវបានសម្រេចដោយការបង្កើនចម្ងាយរវាងឆ្អឹងកង។

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល ជួរឈរឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានលាតសន្ធឹង 2-4 សង់ទីម៉ែត្រ ការពន្លូតរបស់វានៅតែបន្តសម្រាប់ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់វគ្គសិក្សា។ ដោយសារឥទ្ធិពលនេះ៖

  • ចុងសរសៃប្រសាទខ្ទាស់ និងសរសៃឈាមត្រូវបានបញ្ចេញ,
  • ការលុបបំបាត់ subluxations នៃសន្លាក់ intervertebral,
  • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខខណ្ឌនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅឆ្អឹងកងខ្នង,
  • ភាពតានតឹងខាងរោគសាស្ត្រនៃសាច់ដុំខ្នងត្រូវបានលុបចោល,
  • ការឈឺចាប់និងហើមថយចុះ។

អាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌនៃលំហាត់ ការអូសទាញស្ងួត និងក្រោមទឹកត្រូវបានសម្គាល់។

ការអូសទាញស្ងួតនៃឆ្អឹងខ្នង

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងស្ងួតត្រូវបានអនុវត្តតាំងពីសម័យ Hippocrates ។

ដំបូង រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានលាតសន្ធឹងដោយដៃ ជួនកាលប្រើខ្សែក្រវ៉ាត់ ឬមធ្យោបាយ improvised ផ្សេងទៀត។ សូម្បីតែក្រោយមកគ្រែពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សត្រូវបានលាតសន្ធឹង។ គ្រោះថ្នាក់នៃវិធីសាស្រ្តបុរាណទាំងនេះគឺថាកម្លាំងនៃការអូសទាញអាស្រ័យលើកម្លាំងដែលបានអនុវត្តរបស់គ្រូបុរាណដែលគាត់មិនអាចគណនាបាន។

ការអូសទាញស្ងួតនៃឆ្អឹងខ្នងនៅលើគ្រែរបស់ Hippocrates

សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានធ្វើទាំងស្រុងដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។ តើអ្វីជាខ្លឹមសារនៃការព្យាបាលបែបនេះ ហើយក្នុងករណីណាខ្លះដែលវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា?

ការអូសទាញស្ងួត ("Dry Spine Traction") អាចត្រូវបានអនុវត្តក្នុងទីតាំងផ្ដេក ឬបញ្ឈរ។ ជម្រើសទី 1 ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលឆ្អឹងខ្នង thoracic និង lumbar, ទីពីរ - ដើម្បីពង្រីកមាត់ស្បូន។

ជាមួយនឹងការអូសទាញផ្តេក ក្នុងករណីភាគច្រើន តារាងទាញពិសេសត្រូវបានប្រើប្រាស់។

រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានជួសជុលនៅលើពួកវាជាមួយនឹងខ្សែនៅក្នុងទីតាំងងាយ។ សម្រាប់ការអូសទាញបន្ថែមខ្សែក្រវ៉ាត់ដែលមានបន្ទុកត្រូវបានដាក់នៅលើត្រគាក។ បន្ទាប់ពីចុងជើងនៃតុត្រូវបានបន្ទាបចុះក្រោមកម្លាំងទាញត្រូវបានបញ្ជូនតាមប្រព័ន្ធឧបករណ៍ទៅឆ្អឹងខ្នង។

តារាងទាញមួយចំនួនត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍បន្ថែមដែលអនុញ្ញាតឱ្យម៉ាស្សារំញ័រក្នុងពេលដំណាលគ្នា ឬឥទ្ធិពលកម្ដៅ។ វិធីសាស្រ្តនេះជួយឱ្យសម្រេចបាននូវការសម្រាកបន្ថែមនៃសាច់ដុំខ្នង និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃការអូសទាញ។

ការអូសទាញនៃឆ្អឹងកងខ្នង

ជាមួយនឹងការទាញបញ្ឈរអ្នកជំងឺត្រូវអង្គុយលើកៅអី។ ផ្នែកបន្ថែមត្រូវបានអនុវត្តដោយមធ្យោបាយនៃរង្វិលជុំបោះចោលលើប្លុក។ នៅចុងម្ខាងមានខ្សែមួយ ដែលត្រូវបានជួសជុលនៅលើចង្ការបស់អ្នកជំងឺ បន្ទុកមួយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅចុងម្ខាងទៀត។

ក្នុងករណីនេះ អ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទេ ទោះបីជាការត្អូញត្អែរនៃភាពមិនស្រួលបន្តិចត្រូវបានចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបានក៏ដោយ។ កម្លាំងនិងពេលវេលានៃការអូសទាញត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាមធ្យមនីតិវិធីមានរយៈពេលពី 10 ទៅ 30 នាទី។ ក្នុងមួយវគ្គ វាអាចបង្កើនកម្ពស់របស់មនុស្សបាន 0.5-1 សង់ទីម៉ែត្រ។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់នីតិវិធីគឺ៖

  • ជំងឺ osteochondrosis,
  • ឌីស protrusion,
  • ក្លនលូន intervertebral,
  • ការរំលោភលើសរសៃប្រសាទ (រោគសញ្ញា radicular, sciatica),
  • ការខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹងខ្នង។

អ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ភាពប្រសើរឡើងដំបូងក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីវគ្គ 3-4 ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមាន 5-15 នីតិវិធី។ ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតដូចដែលបានចង្អុលបង្ហាញរៀងរាល់ 1-2 ឆ្នាំម្តង។

ដើម្បីរក្សាប្រសិទ្ធភាពដែលសម្រេចបានឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានូវវិធានការជំនួយក្នុងគោលបំណងពង្រឹងសាច់ដុំ corset៖

សាច់ដុំកាន់តែរឹងមាំ ឆ្អឹងកងនឹងកាន់តែវែងក្នុងទីតាំងដែលបានកែតម្រូវ។

គុណវិបត្តិ និងគ្រោះថ្នាក់នៃការអូសទាញស្ងួត

គុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តស្ងួតរួមមានការសម្រាកសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងខ្សោយ និងការផ្ទុកខ្ពស់នៅលើឆ្អឹងខ្នង ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការរងរបួស។

គ្រូពេទ្យត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសនៅពេលអនុវត្តការទាញបញ្ឈរនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីនេះ អ្នកជំងឺមិនគួរពត់ ឬបង្វិលកទេ បើមិនដូច្នេះទេ ចលនាមិនត្រឹមត្រូវណាមួយគំរាមកំហែងគាត់ដោយខ្ទាស់ឌីស។

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងក្រោមទឹក។

ការអូសទាញនៅក្រោមទឹកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពជាង (អានលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទលម្អិតបន្ថែមទៀត)។ វាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងអាងងូតទឹកពិសេសឬអាង។ នៅក្នុងទឹកក្តៅសាច់ដុំរបស់អ្នកជំងឺសម្រាកដូច្នេះឆ្អឹងខ្នងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការលាតសន្ធឹង។

ការព្យាបាលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ជំងឺ osteochondrosis, disc protrusion, radiculopathy ។ ការអូសទាញនៅក្រោមទឹកត្រូវបានណែនាំជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានឌីស herniated ។ ជាមួយនឹងការលេចចេញតូចៗក្នុងវគ្គ 6-10 ពួកគេគ្រប់គ្រងដើម្បីសម្រេចបាននូវការកែតម្រូវដោយខ្លួនឯងនៃឌីស។

មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់នីតិវិធី៖

  1. ត្រង់,
  2. នៅក្នុងទីតាំងផ្ដេក
  3. ដោយការបន្ទាបខ្លួន។

ការអូសទាញបញ្ឈរក្រោមទឹកនៃឆ្អឹងខ្នង

ការអូសទាញបញ្ឈរត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងអាងជ្រៅ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុវត្តរបស់វារាងកាយខាងលើរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងប្រព័ន្ធខ្សែក្រវ៉ាត់។ ក្បាលត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងក្បាល។ ជើងក្នុងអំឡុងពេលវគ្គនៅតែជ្រមុជក្នុងទឹកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែកុំប៉ះបាតអាង។ ខ្សែក្រវាត់ធំទូលាយត្រូវបានដាក់នៅលើតំបន់ចង្កេះ និងត្រគាក ដែលបន្ទុកទម្ងន់ពី 2 ទៅ 20 គីឡូក្រាមត្រូវបានភ្ជាប់។ អ្នកជំងឺរក្សាឥរិយាបថថេរមួយនាទី។ ការអូសទាញកើតឡើងតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃឆ្អឹងខ្នង។

បច្ចុប្បន្ននេះ ការអូសទាញក្រោមទឹកបញ្ឈរត្រូវបានគេប្រើកម្រណាស់។ មូលហេតុគឺកម្រិតនៃការអូសទាញខ្លាំង និងអសមត្ថភាពក្នុងការកំណត់គោលដៅនៃកម្លាំងនៃផលប៉ះពាល់លើផ្នែកជាក់លាក់មួយនៃឆ្អឹងខ្នង។

វីដេអូទាញឆ្អឹងខ្នង (បញ្ឈរក្រោមទឹក)

ការអូសទាញឆ្អឹងខ្នងផ្តេកក្រោមទឹក។

ការអូសទាញផ្តេកត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព និងសរីរវិទ្យាជាង។ អ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់នៅលើវេទិកាចល័តមួយដាក់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយត្រូវបានជួសជុលជាមួយនឹងខ្សែ, បន្ទុកមួយត្រូវបានផ្អាកពីផ្នែកខាងក្រោមមួយ។ ការអូសទាញត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលដែលចុងជើងនៃវេទិកាត្រូវបានផ្អៀងចុះក្រោមពានរង្វាន់។

របៀបដែលដំណើរការនៃការអូសទាញក្រោមទឹកផ្តេកអាចឃើញនៅក្នុងវីដេអូចាប់ពី 0:25 វិនាទី។

បច្ចេកទេស​ក្រោម​ទឹក​មួយ​ប្រភេទ​ទៀត​គឺ​ការ​យារ​ធ្លាក់​របស់​ខ្លួន។ នីតិវិធី​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​តិច​បំផុត​នៃ​ការ​អនុវត្ត​ទាំង​អស់។ ជើង និង​ក្បាល​របស់​អ្នកជំងឺ​ត្រូវ​បាន​ជួសជុល​នៅ​ចំហៀង​នៃ​បន្ទប់ទឹក ហើយ​ដងខ្លួន​ត្រូវបាន​ទុកចោល​។ ជាលទ្ធផល ឆ្អឹងខ្នងបត់ចុះក្រោម និងលាតសន្ធឹងក្រោមឥទ្ធិពលនៃទម្ងន់រាងកាយ។

បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃនីតិវិធីអ្នកជំងឺបន្តស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកមួយរយៈ។

បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនៃការអូសទាញនៅក្រោមទឹក ការសម្រាកគឺចាំបាច់ដើម្បីស្តារការងាររបស់សាច់ដុំដែលសម្រាក។

ការអូសទាញនៅក្រោមទឹកអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅក្នុងទឹកស្រស់ និងសារធាតុរ៉ែ។

សម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែន ជាឧទាហរណ៍ ការងូតទឹកសូដ្យូមក្លរួត្រូវបានណែនាំសម្រាប់រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ - ការងូតទឹករ៉ាដុន សម្រាប់ជំងឺរ៉ាឌីកាល់ - អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត ឬងូតទឹក turpentine ។ ជាញឹកញាប់ នីតិវិធីត្រូវបានផ្សំជាមួយការម៉ាស្សាដោយទឹក ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។

វគ្គអូសទាញក្រោមទឹកត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃម្តង។ វគ្គនៃការព្យាបាលរួមមាន 5-15 នីតិវិធី។ បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់របស់វាអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញដោយពាក់ corset orthopedic រយៈពេល 1.5-2 ខែ។

មាននរណាម្នាក់បានលឺអំពីផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុនកូរ៉េ Nuga Best រួចហើយ អ្នកណាម្នាក់ត្រូវស្គាល់នាង។ សម្ភារៈនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រុមទាំងពីរ។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យស្គាល់ផលិតផលរបស់ក្រុមហ៊ុននេះ ជាពិសេសយើងបង្ហាញជូននូវគ្រែគេងដ៏ល្អបំផុត។ យើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលវាគឺជា ការចង្អុលបង្ហាញ និង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ ថាតើវាជាបច្ចេកទេសវេជ្ជសាស្រ្ត ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់មនុស្សដែលបានសាកល្បងផលិតផល និងមតិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ប៉ុន្តែ​ដំបូង​យើង​មក​ស្គាល់ Nuga Best ។

គ្រែម៉ាស្សាដែលរចនាតាមបែប Ergonomic Nuga Best N5 ជាមួយនឹងការរចនាថត

ឧបករណ៍ម៉ាស្សា និងកាយសម្បទា Nuga Best

ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2004 ផលិតផលដែលមានស្លាក "nuga ល្អបំផុត" បានចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅលើទីផ្សាររុស្ស៊ី។ ផលិតផលដែលគេស្គាល់តិចតួចនៅពេលដំបូងធ្វើឱ្យមានការសង្ស័យ។ ប៉ុន្តែនៅពេលនេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ភាគច្រើន។ ចូរយើងងាកទៅរកប្រវត្តិសាស្រ្តប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានឮអំពីផលិតផលនេះ។

យីហោ Nuga Best ដែលមានផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមតូច។ គ្រែគឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលត្រូវបានបង្កើត។ "ឪពុក" របស់នាងគឺជាអ្នករចនាជនជាតិកូរ៉េខាងត្បូង។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាលាវិស្វកម្ម គាត់បានធ្វើការឱ្យក្រុមហ៊ុនបរិក្ខារពេទ្យ ហើយក្រោយមកចាប់អារម្មណ៍លើថ្នាំពេទ្យ។ ការច្នៃប្រឌិតដំបូងរបស់គាត់គឺជាឧបករណ៍សម្រាប់ព្យាបាលគ្រួសក្នុងតម្រងនោមដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន។ សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍នេះ គាត់ត្រូវបានផ្តល់រង្វាន់ដោយប្រធានាធិបតីកូរ៉េខាងត្បូង និងក្រសួងវិទ្យាសាស្ត្រ។ នេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃសមិទ្ធិផលវេជ្ជសាស្រ្តរបស់គាត់។

គ្រែម៉ាស្សា Nuga Best ជាមួយនឹងសមត្ថភាពក្នុងការលៃតម្រូវប្រវែងនៃគ្រែម៉ាស្សា

វិស្វករវ័យក្មេងបានចាប់ផ្តើមបង្កើតឧបករណ៍ម៉ាស្សា បន្ទាប់ពីជំងឺឆ្អឹងខ្នងរបស់ម្តាយគាត់ឈានដល់កម្រិតដែលគាត់ពិបាកធ្វើចលនាដោយឯករាជ្យ។ Cho Seung-hyun ចង់​ព្យាបាល​ម្ដាយ ហើយ​ចាប់​ផ្ដើម​សិក្សា​ពី​ថ្នាំ​បុរាណ​មិន​ភ្លេច​ប្រពៃណី។ នេះជារបៀបដែលគ្រែម៉ាស្សាល្អបំផុត nougat ត្រូវបានបង្កើតឡើង។

ព័ត៌មានអំពីគ្រែម៉ាស្សា Nuga Best

បន្ទាប់ពីគ្រែត្រូវបានធ្វើតេស្តហើយលទ្ធផលវិជ្ជមានត្រូវបានកត់សម្គាល់វិស្វករបានបន្តការអភិវឌ្ឍន៍។ នៅពេលនេះ ក្រុមហ៊ុនមានផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្ដផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៃរាងកាយ ព្យាបាលវា។ នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញកម្រាលព្រំ Tourmaline មួក ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាជើង និងសូម្បីតែថ្នាំដុសធ្មេញ។

បន្ទាប់ពីផលិតផលនេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងប្រទេសកំណើតរបស់អ្នកបង្កើត - នៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េហើយត្រូវបានគេកោតសរសើរវាបានចាប់ផ្តើមរីករាលដាលឈានដល់ប្រទេសរុស្ស៊ី។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងមានផលិតផល Nuga Best នៅលើទីផ្សាររបស់យើង។

គ្រែពី nougat ល្អបំផុត

ស្មុគ្រស្មាញម៉ាស្សាកំដៅសម្រាប់ការព្យាបាល ការការពារ និងការព្យាបាល osteochondrosis

យើងធ្វើបទបង្ហាញដល់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនូវការអភិវឌ្ឍន៍ដំបូងនៃក្រុមហ៊ុននេះ - គ្រែម៉ាស្សា។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង អ្នកអាចជួបវានៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សដោយឥតគិតថ្លៃ ឬទិញវាតាមអ៊ីនធឺណិត ឬនៅក្នុងហាងឯកទេស។ ពិចារណាជាទូទៅថាតើគ្រែណាដែលល្អបំផុតគឺអ្វី និងអ្វីដែលវាប៉ះពាល់។

យន្តការនៃផលប៉ះពាល់នៃគ្រែលើមនុស្សម្នាក់

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញគ្រែនិងផ្នែកបន្ថែមរបស់វាប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្សរួមទាំងសរីរាង្គខាងក្នុង។ ឥឡូវនេះសូមពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីរចនាសម្ព័ន្ធនៃឧបករណ៍និងគោលបំណងរបស់វា។

តើអ្វីទៅជាការប្រើប្រាស់

គោលបំណងនៃគ្រែគឺម៉ាស្សា។ ប៉ុន្តែវាខុសពីការម៉ាស្សាធម្មតានៅក្នុងហាងណាមួយ។ ដោយប្រើឧបករណ៍នេះអ្នកទទួលបានឥទ្ធិពលស្មុគ្រស្មាញលើរាងកាយ: ការឡើងកំដៅនៃរាងកាយទាំងមូល (ផ្ទៃខាងលើនិងជ្រៅប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុង), acupressure, reflexology ។

គ្រែម៉ាស្សា Nuga ល្អបំផុតសម្រាប់ការទាញជំហានដោយជំហាន និងកំដៅឆ្អឹងខ្នង

ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីព្យាបាលដោយកម្តៅ។ នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ម្យ៉ាងទៀត ការម៉ាស្សានេះចាប់ផ្តើមដំណើរការសម្អាត និងព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ដែលនាំទៅរកភាពប្រសើរឡើងនៃសុខុមាលភាពទូទៅ ការជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តស្របគ្នា ហើយក៏ជួយពន្យាររយៈពេលនៃការជាសះស្បើយពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។

មូលដ្ឋានសម្រាប់នីតិវិធីគឺសេរ៉ាមិច jade និង tourmanium ។ ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលដែលកំដៅដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមានៃការម៉ាស្សាត្រូវបានសម្រេច។ នេះគឺជាយ៉ាន់ស្ព័រពិសេសនៃ germanium និង tourmaline ដែលជាធាតុដែលមានដែនម៉ាញេទិកផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅពេលដែលកំដៅ វាអាចបញ្ចេញអ៊ីយ៉ុងអវិជ្ជមាន ដែលជួយបង្កើតឡើងវិញនូវរាងកាយ ធ្វើអោយសម្ពាធឈាមប្រសើរឡើង និងបង្កើនភាពស៊ាំ។

ប្រសិទ្ធភាពសម្រេចបានជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃគ្រែម៉ាស្សា

សមាសធាតុ

ធាតុសំខាន់នៃគ្រែ Nuga Best

ដើម្បីយល់ពីភាពប្លែកនៃម៉ាស៊ីនម៉ាស្សានេះ ចូរយើងងាកទៅរកសមាសធាតុរបស់វា និងគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការ។

គ្រែម៉ាស្សាធ្វើកំដៅដោយឥទ្ធិពលនៃ moxibustion និងវិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ

ធាតុព្យាបាលសំខាន់គឺទូរថភ្លើង tourmanium (ម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងខាងក្នុង) ដែលសាងសង់នៅលើគ្រែ។ វាឡើងកំដៅ ហើយធ្វើចលនាតាមឆ្អឹងខ្នង ធ្វើឲ្យវាឡើងក្តៅ និងលាតសន្ធឹងឌីស intervertebral ។ ធាតុនេះរាប់បញ្ចូលភាគច្រើននៃការម៉ាស្សា។

គ្រែម៉ាស្សា NUGA BEST NM-5000 Plus

ដូចគ្នានេះផងដែរ, គ្រែម៉ាស្សាដ៏ល្អបំផុត nougat មានធាតុបន្ថែម។

ឈុតនេះក៏រួមបញ្ចូលផ្ទាំងបញ្ជាផងដែរ។ ជាមួយវា អ្នកអាចកែតម្រូវរបៀបប្រតិបត្តិការនៃទូរថភ្លើង tourmanium និងល្បឿននៃចលនារបស់វា មុំនៃគ្រែ។

ការបញ្ជាពីចម្ងាយសម្រាប់គ្រែ Nuga Best

ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សាមានរន្ធសម្រាប់បញ្ជាពីចម្ងាយ ដែលជួយសម្រួលដល់ការងារជាមួយវា។ វាក៏មានកុងតាក់សីតុណ្ហភាពដែលអ្នកអាចកំណត់សូចនាករដែលមានផាសុខភាពសម្រាប់អ្នក។

ធាតុមុខងារ និងលក្ខណៈសំខាន់ៗនៃគ្រែម៉ាស្សា

គ្រែត្រូវបានបំពាក់ដោយថាមពល។ វាក៏មានការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលជាច្រើន (រន្ធ) សម្រាប់ភ្ជាប់បន្ទះមេ ឧបករណ៍បញ្ចាំងបន្ថែម និងប្រាំគ្រាប់។

គ្រែពណ៌សពណ៌ផ្កាឈូក Nuga ម៉ូដែលល្អបំផុត NM-4000 សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ

ឧបករណ៍នេះត្រូវបានអមដោយការណែនាំដែលបានបកប្រែជាភាសារុស្សី និងភាសាអង់គ្លេស ដូច្នេះការប្រើគ្រែល្អបំផុត nougat នឹងមិនពិបាកទេ។

លក្ខណៈពិសេសនៃកម្មវិធី

សមាសធាតុ និងគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការគឺច្បាស់លាស់។ ដូច្នេះតើអព្ភូតហេតុនៃបច្ចេកវិទ្យានេះប្រើសម្រាប់អ្វី?

ការប្រើប្រាស់គ្រែក្លែងធ្វើ Nuga-Best សម្រាប់ក្លនលូន

ធ្វើសកម្មភាពដោយប្រើវិធីពីរយ៉ាង (ការសង្កត់សង្កិន និងការព្យាបាលដោយកំដៅ) អ្នកម៉ាស្សាបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំ ជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃសាច់ដុំ និងជាលិកា បង្កើនសកម្មភាពនៃដំណើរការមេតាបូលីស ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា និងកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នង។ ក្នុងន័យនេះវិសាលភាពនៃគ្រែល្អបំផុត nougat គឺទូលំទូលាយណាស់។

ទីតាំងស្តង់ដារ៖ ផ្នែកខាងក្រោយគឺនៅចំកណ្តាលកម្រាលពូក ជើងស្ថិតនៅលើកម្រាលពូកបន្ថែម គ្រែស្ថិតនៅទីតាំងផ្ដេក

ទីមួយគឺឥទ្ធិពលលើសាច់ដុំ និងឆ្អឹងកង។ ដូច្នេះវាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសកម្មទៅលើមាត់ស្បូន ឆ្អឹងកងខ្នង thoracic និង lumbar ផ្តល់នូវការប្រឆាំងនឹងការរលាក បំបាត់ការឈឺចាប់ សកម្មភាពកែតម្រូវ។

ទីតាំងនៃក្រពះនៅលើវិល៖ ក្រពះស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃកម្រាលពូក ជើងស្ថិតនៅលើកម្រាលពូកបន្ថែម គ្រែស្ថិតនៅទីតាំងផ្ដេក

ដោយមានជំនួយពីម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងបន្ថែម សរីរាង្គខាងក្នុងត្រូវបានប៉ះពាល់។ អ្នកអាចឡើងកំដៅថ្លើម ប្រហោងឆ្អឹង ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជាដើម។ សូមអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ jade អ្នកមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យពួកគេក្តៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបង្ហាញពួកវាទៅនឹងវិទ្យុសកម្មប្រេកង់ទាប ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងទាំងអស់មានលក្ខណៈធម្មតាឡើងវិញ។ សរីរាង្គ។

កម្រាល Turmanium មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើរាងកាយទាំងមូល។ ដោយសារតែការបំភាយនៃអ៊ីយ៉ុងអវិជ្ជមានវាជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានិងចាប់ផ្តើមដំណើរការបង្កើតឡើងវិញធ្វើឱ្យលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, ក្រពះ, គូទ, និងភ្លៅអាចត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការប៉ះពាល់ roller ។ នេះនឹងជួយកែលម្អដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ ដែលនឹងនាំទៅរកការកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើសក្នុងខ្លួន ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសមានលក្ខណៈធម្មតា។

ទីតាំង "ទូក" ឬជើងនៅលើជើងវិលគឺនៅចំកណ្តាលនៃកម្រាលពូក ខាងក្រោយគឺនៅលើកម្រាលពូកបន្ថែម កម្រាលមេ និងកម្រាលបន្ថែមត្រូវបានលើកឡើងដោយ 10, 20 ឬ 30 ដឺក្រេ

ពីតំបន់ខាងលើនៃការអនុវត្តគ្រែល្អបំផុត nougat ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ធ្វើតាម។

ការចង្អុលបង្ហាញ

រឿងដំបូងដែលការព្យាបាលប៉ះពាល់គឺឆ្អឹងខ្នងនិងសាច់ដុំនៃរាងកាយ។ ដោយផ្អែកលើនេះសូចនាករដំបូងមានដូចខាងក្រោម:

  • ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ Scoliosis;
  • រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលរបួស;
  • ជំងឺ osteochondrosis;
  • ឈឺចាប់នៅផ្នែកផ្សេងៗនៃឆ្អឹងខ្នង;
  • សរសៃប្រសាទ pinched;
  • ក្លនលូន intervertebral (តែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត!);
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ និងជំងឺរលាកសន្លាក់នៃប្រភពដើមមិនឆ្លង។

ប្រើសម្រាប់ការឈឺក្បាលនៃប្រភពដើមផ្សេងៗ

ដោយ​សារ​តែ​មាន​ផល​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ទូលំទូលាយ ម៉ាស្សា​នេះ​ក៏​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​សម្រាប់៖

  • ឈឺក្បាលញឹកញាប់;
  • ភាពតានតឹង;
  • ការគេងមិនលក់;
  • ភាពស៊ាំទាប;
  • ការរំលោភលើសម្ពាធឈាម;
  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
  • លើសទម្ងន់។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញជួរនៃកម្មវិធីគឺធំទូលាយណាស់។ គ្រែនេះត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់ប្រើជាការការពារជំងឺផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។

ការទប់ស្កាត់

contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សា

ថ្វីបើមានលក្ខណៈពិសេសរបស់ឧបករណ៍ក៏ដោយ វាក៏មាន contraindications មួយចំនួនផងដែរ។ គ្រូពេទ្យ​មិន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ម៉ាស្សា​នេះ​សម្រាប់​មនុស្ស​ទេ៖

  • អាយុក្រោម 14 ឆ្នាំ;
  • ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅត្រីមាសទី 2;
  • ជាមួយនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ;
  • ជាមួយនឹងវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រ;
  • ទទួលរងពីជំងឺ myositis (រលាកសាច់ដុំ);
  • មានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្មុគស្មាញ;
  • អ្នកដែល scoliosis ឈានដល់ 2 ឬច្រើនជាងនេះ។

contraindications ផ្សេងទៀតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបុគ្គល។ ដូច្នេះមុនពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គនៃការម៉ាស្សានៅលើគ្រែនេះចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាពិសេសប្រសិនបើមានរោគសាស្ត្រឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ជាទូទៅ ម៉ាស៊ីនម៉ាស្សានេះមិនអាចជំនួសការព្យាបាលពេញលេញ ក៏ដូចជាបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែ​វា​ជួយ​កម្ចាត់​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ និង​ពន្លឿន​ការព្យាបាល និង​ព្យាបាល​រាងកាយ​ទាំងមូល​។ ទោះជាយ៉ាងណា, វត្តមាននៃ contraindications គួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង, និងត្រូវប្រាកដថាដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់ឬ vertebrologist មុនពេលវគ្គសិក្សាម៉ាស្សាមួយ។

សម្រាប់ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងត្រឹមត្រូវ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវការត្រឹមត្រូវ ហើយសំខាន់បំផុតគឺ គ្រែដែលមានផាសុខភាព។ ការគេងគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយរបស់មនុស្សគ្រប់រូបព្រោះវាស្ថិតនៅក្នុងសុបិនដែលយើងចំណាយពេលស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃជីវិតរបស់យើង។

គុណភាពនៃការគេងនឹងអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖

  • តើគ្រែរបស់អ្នកមានផាសុកភាពប៉ុណ្ណា។
  • តើ​ពូក​របស់​អ្នក​រឹង​ប៉ុនណា ហើយ​វា​គួរ​រឹង​ប៉ុនណា។
  • តើអ្នកគេងលើខ្នើយមួយណា។ ពួកគេក៏មានកម្រិតនៃភាពរឹងជាច្រើនផងដែរ។
  • តើអ្នកមានភួយអ្វី? អ្នកខ្លះចូលចិត្តដេកក្រោមភួយស្តើង ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តភួយក្រាស់។

ហេតុផលទាំងនេះ និងកត្តាជាច្រើនទៀតនឹងប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលអ្នកគេងលក់ស្រួល ហើយដូច្នេះរបៀបដែលថ្ងៃរបស់អ្នកដំណើរការ។ មនុស្សងងុយគេងនឹងមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើរឿងសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់គាត់ក្នុងមួយថ្ងៃ ជាជាងអ្នកដែលងងុយគេង ឆាប់ខឹង។

សម្រាប់មនុស្សដែលមានខ្នងមិនល្អ គ្រែ និងពូកដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់នាងនឹងដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាល និងការស្តារនីតិសម្បទារបស់គាត់។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺផ្សេងៗនៃឆ្អឹងខ្នង (ក្លនលូននៃឆ្អឹងខ្នង, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម, osteochondrosis, spondylosis) វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើពូកឆ្អឹង។

គ្រែដែលមានពូកឆ្អឹងអាចឱ្យអ្នករក្សាឆ្អឹងខ្នងរបស់មនុស្សម្នាក់ឱ្យត្រង់នៅពេលគាត់គេង។ ខ្លឹមសាររបស់វាសម្របខ្លួនបានយ៉ាងរលូនទៅនឹងលក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្ររបស់មនុស្ស ដោយហេតុនេះអាចកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងខ្នង និងចែកចាយវាឱ្យស្មើៗគ្នាពេញរាងកាយ។

ជាឧទាហរណ៍ ពូកឆ្អឹងដែលមានក្លនឆ្អឹងខ្នងជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅពេលព្រឹក ហើយនៅពេលល្ងាចវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការងងុយគេង ដោយសារគាត់មិនស្វែងរកទីតាំងដែលគ្មានការឈឺចាប់។

ជម្រើសនៃភាពរឹង

នៅពេលជ្រើសរើសពូក orthopedic អ្នកគួរតែពិចារណាថាតើវានឹងពិបាកប៉ុណ្ណា។ ពួកគេ​គឺជា:

  1. ទន់។ ពួកគេរួមបញ្ចូលគ្នានូវចំនួនដ៏ធំបំផុតនៃលក្ខណៈសម្បត្តិឆ្អឹង។ នេះត្រូវបានធានាដោយឧបករណ៍បំពេញផ្សេងៗ។ ពួកគេត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃឆ្អឹងខ្នង (ដែលត្រូវការការព្យាបាល), សន្លាក់, ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តដេកនៅចំហៀងខ្លួន។
  2. រឹងមធ្យម។ គ្រែដែលមានពូកបែបនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលជារឿយៗដេកលើខ្នងរបស់ពួកគេ មានរបួស ឬជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នង។ ពូកមានស្រទាប់ជាច្រើននៃសារធាតុបំពេញ ដែលគ្រប់គ្រងភាពរឹងរបស់វា។
  3. រឹង។ ភាគច្រើនពួកគេត្រូវបានណែនាំដល់កុមារតូចៗ និងកុមារទើបចេះដើរតេះតះ។ វា​នឹង​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ឆ្អឹងខ្នង​បង្កើត​បាន​ត្រឹមត្រូវ បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ដំបៅ​ពោះវៀន ហើយ​ត្រូវបាន​ណែនាំ​ឱ្យ​ប្រើ​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​គេង​លើ​ពោះ​ញឹកញាប់​ជាង​។
  4. ជាមួយនឹងភាពរឹងខុសគ្នា។ ភាពប្លែករបស់វាគឺថាម្ខាងមានសារធាតុបំពេញរឹង ហើយម្ខាងទៀតពោរពេញទៅដោយជ័រទន់។

ការជ្រើសរើសមូលដ្ឋាន

ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃភាពរឹងត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែដោយប្រភេទនៃការបំពេញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយមូលដ្ឋាននៃពូកផងដែរ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះអាចបែងចែកជាថ្នាក់ដូចខាងក្រោមៈ

  • ពូកដោយគ្មានប្រភពទឹក។ ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញវាមិនមានមូលដ្ឋានទេប៉ុន្តែត្រូវបានបំពេញទាំងស្រុងដោយសម្ភារៈដែលផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិគាំទ្ររបស់វា។
  • ជាមួយនឹងប្រភពទឹក (ប្រភពទឹកអាស្រ័យឬសកម្ម) ។ ពូកដែលពេញនិយម និងធ្លាប់ស្គាល់បំផុត វាកាន់តែល្អ កាន់តែមានប្រភពទឹក។
  • ជាមួយនឹងប្រភពទឹក (ឯករាជ្យ) ។ កំណែដ៏ល្អបំផុតនៃមូលដ្ឋានដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែកចាយទម្ងន់ស្មើៗគ្នានិងកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។

តួនាទីដ៏សំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសពូកមួយត្រូវបានលេងដោយទម្ងន់ និងកម្ពស់របស់អ្នក។ ទម្ងន់ និង​កម្ពស់​កាន់​តែ​ខ្លាំង អ្នក​គួរ​តែ​ជ្រើស​រើស។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចអំពីប្រតិកម្មបុគ្គលនៃរាងកាយចំពោះវត្ថុធាតុផ្សេងៗ (ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី) ។

ឧបករណ៍បំពេញ

សូមអរគុណចំពោះបច្ចេកវិទ្យាទំនើប យើងមានជម្រើសដ៏ធំទូលាយនៃសារធាតុបំពេញ។ ដោយក្រុមពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាៈ

  1. ពូកដែលពោរពេញទៅដោយសម្ភារៈថវិកា - កៅស៊ូស្នោឬពពុះ polyurethane ។ ពួកគេមានអាយុខ្លីបំផុត និងមានគុណភាពអន់បំផុត។
  2. ប្រើប្រាស់បានយូរជាងគឺជ័រកៅស៊ូ។ អាយុកាលសេវាកម្មរបស់ពួកគេអាចលើសពី 20 ឆ្នាំ។
  3. សារធាតុ​ដែល​មាន​សំបក​ដូង​មាន​ភាព​ធន់​នឹង​ការ​ពាក់​ខ្លាំង​បំផុត និង​ផ្តល់​ភាព​រឹង​មាំ​បំផុត។
  4. ថ្លៃបំផុតមានរោមចៀម សារាយ សក់សេះ និងសារធាតុបំពេញមានតម្លៃថ្លៃផ្សេងទៀត។

គ្រែម៉ាស្សា

គ្រែម៉ាស្សាបែបកូរ៉េកំពុងពេញនិយមនៅលើទីផ្សារ។ គ្រែបែបនេះអាចអនុវត្តដោយឯករាជ្យនូវនីតិវិធីដែលនឹងបំបាត់ការឈឺចាប់ និងរឹងនៃឆ្អឹងខ្នងក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ការម៉ាស្សាត្រូវបានអនុវត្តដោយអរគុណចំពោះសកម្មភាពរបស់ rollers និង rollers ដែលមានទីតាំងពិសេស។ ពួកវាបង្វិលក្នុងល្បឿនខុសៗគ្នា ច្របាច់សាច់ដុំ និងក្រុមសាច់ដុំ ប៉ុន្តែពួកគេមិនបានគិតពីលក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្ររបស់មនុស្សនោះទេ ដូច្នេះហើយវាមិនត្រូវបានបង្ហាញដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ។ បន្ថែមពីលើផលប៉ះពាល់មេកានិក rollers អាចឡើងកំដៅ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation និង warming ឡើងសាច់ដុំ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានបណ្តោះអាសន្នគឺដោយសារតែឥទ្ធិពលចម្បងរបស់ rollers លើស្បែកនិងសាច់ដុំជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃគ្រែបែបនេះឥទ្ធិពលនឹងរលាយបាត់ព្រោះរាងកាយនឹងស៊ាំទៅនឹងវា។

មាន contraindications មួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើគ្រែបែបនេះ។ វាមិនអាចប្រើបានទេប្រសិនបើ៖

  • អ្នកមានគ្រុនក្តៅ ឬសញ្ញានៃការរលាក។
  • ការហូរឈាមរួមទាំងការមករដូវ។
  • ជំងឺសរសៃឈាមស្រួចស្រាវ។
  • ជំងឺពុកឆ្អឹងកម្រិតខ្ពស់។
  • ពន្យារពេលការវាយប្រហារនៃការឈឺទ្រូង។
  • មានផ្ទៃពោះ។
  • foci purulent, កន្ទួល, សំបកឬដំបៅនៅលើតំបន់ម៉ាស្សា។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាមានតែអ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យនេះទេដែលអាចធ្វើការម៉ាស្សាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងមានប្រយោជន៍។ សូមអរគុណដល់ការម៉ាស្សាត្រឹមត្រូវ និងស្មុគ្រស្មាញ អាចជួយសម្រាលស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺបានយ៉ាងសំខាន់ ដោយធ្វើអោយឈាមរត់ក្នុងតំបន់មានបញ្ហា ធ្វើឱ្យសាច់ដុំឡើងរឹងពីបន្ទុក។

ថ្មីនៅលើគេហទំព័រ

>

ពេញនិយមបំផុត។