Namai Uogos Kaip pasigaminti krapų vandens nuo dieglių. Krapų vanduo: pasiteisinusi priemonė nuo dieglių. Likusio sultinio laikymo taisyklės

Kaip pasigaminti krapų vandens nuo dieglių. Krapų vanduo: pasiteisinusi priemonė nuo dieglių. Likusio sultinio laikymo taisyklės

Jei neseniai pagimdžiusios moters paklaustumėte, ko ji labiausiai trokšta, tuomet ji beveik neabejotinai atsakys, kad jai svarbiausia laimingas ir ramus kūdikis.

Tačiau, kaip rodo praktika, problemų dažnai iškyla dėl antrojo punkto, nes naujagimius nuolat kankina pilvo skausmai, todėl krapai taip paplitę tarp žmonių žindant kūdikį su pilvo diegliais. Pirma, ši priemonė yra visiškai natūrali, antra, ji neturi jokio šalutinio poveikio, trečia, šis augalas apskritai gerina visą virškinimą.

Pankolis, kaip dažnai vadinama krapų žolė, yra kvapnus augalas su tamsiai žaliomis raižytomis šakelėmis. Dar senovėje žmonės pastebėjo, kad krapai pasižymi ryškiomis karminacinėmis savybėmis – padeda pašalinti iš žarnyno dujas, taip sumažinant pilvo pūtimą ir palengvinant diskomfortą juose.

Kūdikiams tai ypač naudinga alternatyva, nes pankolis yra mažai alergizuojantis augalas, todėl individualus tokio natūralaus vaisto netoleravimas tarp naujagimių pasitaiko labai retai. Be to, krapai neturi ryškaus šalutinio poveikio, kaip ir dauguma vaistų, skirtų kūdikių virškinimui gerinti ir pilvo diegliams palengvinti.

Vienintelė neigiama savybė, kurią galima priskirti krapų vandeniui, yra specifinis skonis. Kaip ir pati žalia žolė, taip ir pankolių arbata ar nuoviras turi gana ryškų skonį ir aromatą, kuris ne visada patinka mamos pienu maitinamiems kūdikiams.

Krapų vandens naujagimius galima duoti nuo pat mažens, ypač jei juos kankina stiprūs pilvo spazmai.

Jei kūdikis kategoriškai atsisako naujo gėrimo, galite jį šiek tiek pasaldinti, tik atminkite, kad pats baltas rafinuotas cukrus gali išprovokuoti dujų susidarymą, todėl turite būti atsargūs, kad pankolio arbata būtų saldi.

Pagrindiniai krapų vandens privalumai kūdikiams

  • Pagalba nuo dieglių: krapai puikiai neutralizuoja kūdikių siautėjančius gazikus, natūraliai pašalindami juos į išorę, taip palengvindami simptomus ir pašalindami skausmą žarnyne.
  • Ramus nakties miegas: labai dažnai mėšlungis pilve tampa kaprizingo ir susijaudinusio kūdikio elgesio priežastimi, todėl pašalinus šią bėdą kūdikis pradės geriau miegoti naktimis, taps subalansuotas ir linksmas.
  • Geras virškinimas: krapų pagrindu pagaminti nuovirai gerai padeda žarnyno motorikai, todėl toks vaistas ne tik pašalins naujagimio pilvelyje susikaupusias dujas, bet ir leis jam laiku ištuštinti tiesiąją žarną, taip išvengiant vidurių užkietėjimo rizikos.
  • Prieinama kaina: pankolio sėklos ar džiovinti lapai yra nebrangūs, o jei norite, tokį stebuklingą vaistą galite gauti patys, jei turite sodo sklypą ar gyvenate privačiame sektoriuje.
  • Sauga: krapai yra geriausia alternatyva vaistams ir cheminėms medžiagoms, kai žindant vaikui yra žarnyno dieglių.

Krapų vanduo žindymui naujagimiui

Greičiausias ir lengviausias būdas pasigaminti tokią gydančią ir gelbstinčią priemonę – vaistinėje arba prekybos centro vaikų skyriuje nusipirkti jau paruoštos arbatos iš pankolio. Šiuo metu dauguma žinomų kūdikių maistą gaminančių įmonių gamina tokius gėrimus. Juose nėra nieko, išskyrus džiovintas žaliavas, iš anksto apdorotas ir dedamas į granules, išskyrus tai, kad kartais į arbatą įdedama šiek tiek cukraus, kad pagerintų gėrimo skonį.

Ją pagaminti labai paprasta – užvirinkite šiek tiek vandens, atvėsinkite ir supilkite į kūdikio buteliuką, kur įdėkite nurodytą kiekį granulių ar miltelių. Sukratykite buteliuką ir vaistas kūdikio pilveliui yra paruoštas. O jei nerimaujate, kad mažylis gali tapti priklausomas nuo plastikinio buteliuko, tada duokite jam krapų vandens iš šaukštelio arba su švariu lašintuvu.

Jei pageidaujate, džiovintų žaliavų galite įsigyti vaistinėje. Tik tokiu atveju nepamirškite iš pradžių pasitikrinti jo kokybę – toks gaminys turi turėti sertifikatą, taip pat pažymą, kad krapai užauginti nuo radiacijos ir bet kokios kitos taršos laisvoje vietoje.

Siekiant geriausio efekto, šią arbatą geriausia kūdikiui pasiūlyti tarp maitinimų, kai jo pilvukas jau yra suvirškinęs ir pasisavinęs mamos pieną. Tačiau neturėtumėte to daryti dažniau nei tris kartus per dieną, nes vanduo gali sumažinti kūdikio apetitą, o kito maitinimo metu kyla pavojus, kad jis suvalgys mažiau pieno nei turėtų.

Tai savo ruožtu gali lemti laktacijos sumažėjimą. Todėl naujagimiui duokite šiek tiek pankolių sultinio, nedideliais kiekiais.

Ypač naudinga tokią gelbstinčią priemonę pasiūlyti po pietų ir vėlyvą popietę, kai dažniausiai sustiprėja skausmai ir spazmai žarnyne. Tačiau tuo pat metu negalima pamiršti apie specialią dietą pačiai maitinančiai mamai, nes krapų vanduo bus nenaudingas, jei kūdikio žarnyno dieglių priežastis slypi neteisingame moters meniu.

Būtent dėl ​​šios priežasties kartu su karminaciniais vaistais medikai pataria peržiūrėti jaunos mamos mitybą ir laikinai apriboti galimai pavojingų produktų vartojimą.

Maitinanti moteris pati gali gerti krapų sultinį, ypač kai persekioja per didelio dujų susidarymo ir vidurių pūtimo problema (šis reiškinys po gimdymo nėra retas).

Be to, pankolis turi ir dar vieną teigiamą poveikį, nors ir ne tokį ryškų, kaip gebėjimas pašalinti dujas iš kūdikio pilvuko – jis švelniai ramina nervų sistemą ir padeda pagerinti miegą. Nors krapai neturi stipraus raminamojo poveikio psichikai, jie patenka į maisto produktų, naudingų esant nervinėms būsenoms ir neramiam elgesiui, kategoriją.

Pažymėtina, kad pankolio sultiniuose ir arbatose yra naudingų medžiagų – vitaminų ir mineralų, todėl toks vanduo ne tik nuramins gimusio kūdikio pilvuką, bet ir iš dalies užpildys jo augančio organizmo poreikį nepakeičiamiems elementams.

Kaip pasigaminti krapų nuovirą žindant kūdikį

Tokį vandenį geriausia ruošti namuose iš džiovintų pankolio sėklų, kurių galima gauti bet kurioje miesto vaistinėje. Tačiau nekaupkite krapų vandens ateičiai – tokio nuoviro galiojimo laikas labai trumpas, todėl kiekvieną kartą užplikykite kūdikiui naują arbatą.

  • Norėdami išgarinti džiovintus krapus, pirmiausia sumalkite sėklas.
  • Užvirinkite vieną stiklinę geriamojo vandens ir leiskite šiek tiek atvėsti.
  • Pankolį užpilkite vandeniu ir palikite bent pusvalandžiui.

Vienai stiklinei verdančio vandens prireiks ne daugiau kaip vieno arbatinio šaukštelio sausų susmulkintų žaliavų. Kartu svarbu atminti, kad vanduo, tik nukeltas nuo ugnies, naikina ir naikina visas krapų naudingąsias savybes, todėl arbata garinama ne verdančiu vandeniu, o skysčiu, kurio temperatūra nukrito. iki 75-60 laipsnių.

Kadangi gimusio kūdikio skilvelis yra labai mažas, jam nereikia daug vandens, kad pilvukas veiktų – viena porcija neturėtų viršyti arbatinio šaukštelio.

Tokį sultinį galite paruošti ir naudodami šviežius krapus, tik iš pradžių žalumynus nuplaukite ir smulkiai supjaustykite.

Daugeliu atvejų krapai, maitinantys krūtimi su pilvo diegliais, puikiai susidoroja su pilvo pjūvių problema. Jei ši technika jums netinka, kreipkitės į savo pediatrą ir dar kartą peržiūrėkite savo dienos racioną.

Neretai gimus vaikui tėvai susiduria su trupinių virškinimo problemomis, pilvo pūtimu, pilvo diegliais ir išmatų sutrikimais. Naudojama daugybė vaistų iš vaistinės, lašai, vaistai ir tradicinė medicina. Tačiau pats paprasčiausias ir efektyviausias iš jų – naujagimiams skirtas krapų vanduo, kurį naudojo mūsų prosenelės.

Ar ši priemonė naudinga, ar pakenks vaikui ir kam galima duoti krapų vandens, tik mažiems vaikams, ar galima gydyti panašias problemas suaugusiems?

Krapų vanduo kūdikiams

Naujagimiai gimsta steriliais žarnynais ir oda, o nuo pat gimimo organizmą aktyviai kolonizuoja naudingi ir oportunistiniai mikrobai.

Žindamas kūdikis pirmuosius naudingus mikrobus gauna iš mamos spenelio odos, o priešpienis ir motinos pienas padeda kolonizuoti žarnyną ir fermentų darbe.

Dirbtiniams žmonėms šiuo atžvilgiu sunkiau, jie neturi motinos pieno imuninių komponentų palaikymo, o žarnyno fermentai jiems neveikia taip aktyviai.

Pirmus apie tris mėnesius, kol florai nusistovi ir virškinimas prisitaiko prie naujų darbo sąlygų, kol bręsta žarnyno audiniai ir suaktyvėja fermentai, galimi virškinimo sutrikimai:

  • pilvo pūtimas
  • burzgiantis pilvas
  • putojančios, laisvos išmatos
  • įvairių spalvų išmatos nuo ryškiai geltonos iki žalsvos,
  • pilvo diegliai, pilvo skausmas,
  • vidurių užkietėjimas, viduriavimas.

Šis laikotarpis yra gana sunkus tėvams, nes kūdikis yra kaprizingas, verkia, negali prisitvirtinti prie krūties, peiliai ir blogai miega.

To priežastis – žarnyno nebrandumas ir vis dar nepilnas gaunamo maisto virškinimas, taip pat periodiški mikrobinės floros „sukilimai“.

Žinoma, visi išgyvena šį laikotarpį, ir dažnai tereikia išlaukti sunkumų, bet visada norisi padėti vaikui ir palengvinti pilvo dieglius. Viena iš populiarių vaistų nuo jų – krapų vanduo nuo pilvo dieglių.

Jis naudojamas tiek dirbtinai maitinamiems kūdikiams, tiek kūdikiams.

Krapų vanduo žindymui

Jei dirbtiniams žmonėms papildomo skysčio įvedimas visada pateisinamas, nesvarbu, ar tai būtų paprastas vanduo, ar krapų vanduo, tai su kūdikiais ne viskas taip paprasta.

PSO duomenimis, žindomam kūdikiui, be motinos pieno, papildomai skysčių ar maisto nereikia iki šešių mėnesių. Tai galima visiškai priskirti krapų vandeniui, kuris rekomenduojamas sergant pilvo diegliais pirmaisiais mėnesiais.

Įvedus papildomo skysčio, gali sumažėti pieno kiekis motinos krūtyje, pats skystis gali išprovokuoti pilvo dieglius, nes jis taip pat toli gražu nėra sterilus, net jei tai būtų krapų vanduo.

Paprastai krapų vanduo yra duodamas iš buteliuko, o tai veda prie spenelių sumišimo ir gali išprovokuoti krūtų atsisakymą. Todėl toli gražu ne visada verta naudoti šį receptą.

Optimaliausias būtų teisingas prisirišimas prie krūties, mažinantis pilvo dieglius, o maitinančioms mamoms krapų vanduo, siekiant išvengti jų virškinimo sutrikimų, turinčių įtakos kūdikio virškinimui.

Krapų vanduo bus naudingas maitinančiai mamai ir kaip papildomas skystis, kaip gėrimas tarp maitinimų.

Krapų vanduo: sudėtis ir savybės

Pagrindinis krapų vandens komponentas, kurį ruošėte namuose arba įsigijote vaistinėse ar parduotuvėse, bus augalo ekstraktas.

Tai gali būti sodo krapai arba jų kilmingas pusbrolis – pankolis. Pagrindinės jų savybės yra šios:

  • padeda pašalinti medžiagų apykaitos atliekas žarnyne
  • padeda daugintis naudingai žarnyno mikroflorai (prebiotinės savybės)
  • lygiųjų raumenų spazmų mažinimas, žarnyno skausmo mažinimas
  • kraujotakos suaktyvinimas žarnyno sienelėse
  • karminacinė savybė, palengvinanti dujų praėjimą
  • lengvas diuretikų poveikis
  • raminamieji ir antispazminiai
  • choleretinis poveikis
  • lengvas vidurius laisvinantis poveikis

Tėvų teigimu, geriant krapų vandenį daugeliui kūdikių padeda daug greičiau ir efektyviau nei daugelis kitų brangių ir modernių vaistų.

Krapų vanduo: naudojimo instrukcijos

Farmaciniai krapų vandens preparatai gali būti parduodami įvairiomis formomis:

  • krapų ar pankolių žolės įdėkluose, maišeliuose, briketuose nuovirams gaminti
  • filtrų maišeliai, skirti plikyti kaip arbatą (gamintojas Krasnogorskleksredstva, Altajaus, Marislavna)
  • granuliuoti paketėliai, skirti ištirpinti vandenyje (planteksas)
  • paruošti sprendimai (happy-baby, baby-kalm).

Vaistinės tirpalai ruošiami steriliomis sąlygomis naudojant specialius tirpalus, todėl šaldytuve juos galima laikyti iki mėnesio.

Šis vanduo ruošiamas iš anksto pagal gydytojo receptą, todėl jį reikia užsisakyti vaistinėje, tačiau jo sudėtis bus kiek įmanoma tikslesnė naudoti.

Toks vanduo vaikams rodomas dieglių su mėšlungiu ir pilvo skausmu laikotarpiu, kaip karminaciją sukelianti, antispazminė priemonė.

Krapų vanduo draudžiamas vaikams, kurie yra alergiški arba individualiai netoleruoja pankolio ar paprastų krapų.

Krapų vandens ar žaliavų jam paruošti galite įsigyti visose vaistinėse tiek Maskvoje, tiek bet kuriame kitame mieste, taip pat vaikiškų prekių ir maisto parduotuvėse.

Kaip paruošti krapų vandenį naujagimiams?

Užsisakyti ir greitai gauti krapų vandens iš vaistinės galima toli gražu ne visada, o pilvo diegliai dažniausiai prasideda naktį, kai vaistinės jau gali būti uždarytos.

Tokį nuovirą visiškai įmanoma paruošti namuose. Tačiau verta atsiminti, kad šio sultinio negalima ilgai laikyti, jo tinkamumo laikas yra ne daugiau kaip para, o kiekvieną dieną reikės paruošti šviežią porciją.

Kaip pasigaminti krapų vandens naujagimiui? Jo paruošimui paimkite krapų sėklas arba pankolio žoleles.

Gana prieinamas krapų vandens receptas yra toks:

  • 1 arbatinį šaukštelį sėklų ar žolelių užpilti stikline verdančio vandens. Reikalaukite priemonę mažiausiai 45 minutes po dangteliu. Nukoškite tirpalą.

Kaip filtrų maišeliuose užplikyti krapų vandenį naujagimiui? Dar paprasčiau, vienas paketėlis užplikomas 200 ml verdančio vandens ir infuzuojamas 40-60 min.

Kaip duoti krapų vandens naujagimiui?

Paruoštą krapų vandens nuovirą reikia gerti po arbatinį šaukštelį iki šešių kartų per dieną.

Naudojant filtravimo maišelius su krapų vandeniu, atvėsintas sultinys duodamas kaip arbata per dieną iš buteliuko ar stiklinės, jei vaikas blogai išgeria, galima įmaišyti į mišinį arba sumaišyti su motinos pienu.

Tirpalas iš granulių ruošiamas pagal instrukcijas, tačiau vienas iš jo trūkumų bus cukraus ar priedų buvimas jame skoniui pagerinti, taip pat didelis tirpalo tūris – 50 ml.

Po tokio sprendimo kūdikis gali būti kaprizingas, nes tokie priedai patys gali išprovokuoti pilvo dieglius.

Naudoti paruoštus tirpalus lašelių pavidalu yra paprasčiausias – jie duodami su šaukštu pieno ar mišinio arba lašinami tiesiai į trupinių burną.

Krapų vandens naudojimo poveikis pasireiškia maždaug po 10-15 minučių nuo jo išgėrimo. Dažniausiai kūdikis nurimsta, išmatos, dujos, ramiai užmiega.

Reguliariai naudojant, poveikis bus gana patvarus ir padės kovoti su net sunkiais vaikų diegliais.

Krapų vanduo vyresniems vaikams ir suaugusiems

Toks vanduo taip pat skirtas vyresniems vaikams, taip pat suaugusiems, įskaitant nėščias moteris.

Vartojimo indikacijos bus pilvo pūtimas ir diskomfortas virškinimo metu, karminacinis poveikis, malšinantis spazmus ir pilvo skausmus su funkciniais virškinimo sutrikimais, apetitą skatinanti priemonė.

Paruoškite krapų vandenį vyresniems vaikams, suaugusiems ir nėščioms moterims po 1 valgomąjį šaukštą žaliavos stiklinei verdančio vandens. Įrankį galima tiesiog užplikyti arba primygtinai įdėti į vandens vonią, termose. Vartokite po valgomąjį šaukštą 3-5 kartus per dieną.

Kiek krapų vandens duoti naujagimiui?

Krapų vandens dozė kūdikiams parenkama individualiai, dažniausiai pradedant nuo arbatinio šaukštelio krapų vandens prieš maitinimą arba jo metu.

Pirmosiomis priėmimo dienomis tokio vandens duodama nuo vieno iki trijų kartų per dieną, palaipsniui, organizmui prisitaikant ir stebint reakcijas bei toleranciją, dozes galima didinti iki 2 arbatinių šaukštelių iki šešių kartų per dieną.

Naujagimiams skirtą krapų vandenį namuose reikia ruošti tik steriliuose induose, o krapų sėklų pirkti tik vaistinėje.

Draudžiama naudoti sėklas iš gretimų turgaviečių ar iš kaimynų močiutės, jose gali būti pavojingų medžiagų.

Sėklos užpilamos verdančiu vandeniu, o vaikui galima duoti tik atvėsintą, apie 36 laipsnių temperatūros vandenį.

Vandenį reikia laikyti tik šaldytuve ir kiekvieną kartą prieš naudojimą jis pašildomas iki šiltos būsenos.

Nuo 3-4 savaičių kūdikius pradeda kamuoti pilvo diegliai. Jie atsiranda dėl virškinimo sistemos prisitaikymo prie naujo maisto. Nepriklausomai nuo maitinimo formos, žindymo ar dirbtinio, žarnyne susidaro dujos, kurias lydi skausmingi aštrūs spazmai. Maitinimo proceso metu ar po jo kūdikis staiga sušąla, parausta, suveržia kojytes ir ima verkti. Yra keletas būdų, kaip jam padėti. Gimnastika, sukamieji potėpiai ant pilvuko, šiltas sauskelnis, krapų vanduo naujagimiams. Pastarąjį galima užsisakyti vaistinės skyriuje arba pasigaminti patiems.

Krapų vandens nauda naujagimiams

Vaistinės tinktūra, pagaminta iš saldžiųjų pankolių vaisių, primenančių paprastus krapus, vadinama krapų vandeniu. Augalo vaisiai turi karminacinį poveikį, padeda sumažinti dujų susidarymą vaikams ir suaugusiems. Vaistas yra saugus naujagimiams, veiksmingai šalina pilvo dieglius. Nealergizuoja net dviejų savaičių kūdikiams.

Tai natūraliai padeda:

  • sukurti naudingą florą kūdikio žarnyne;
  • sumažinti lygiųjų raumenų spazmus;
  • normalizuoja kraujotaką, plečia kraujagysles;
  • užkirsti kelią vidurių užkietėjimui naujagimiui;
  • padidinti skrandžio ir žarnyno judrumą, o tai padeda judėti dujoms;
  • pagerinti apetitą;
  • padidinti pieno tekėjimą iš maitinančios motinos;
  • nuraminti nervų sistemą, palengvinti nemigą.

Profilaktikai maitinanti mama turi laikytis dietos ir nevalgyti kai kurių maisto produktų, kurie provokuoja pilvo pūtimą. Pusvalandį prieš maitinimą išgėrusi šiek tiek krapų vandens (rekomenduojama dozė – po pusę stiklinės tris kartus per dieną), ji padidins pieno kiekį ir nereikės kūdikiui duoti vaistų nuo dieglių.

Krapų preparatai turi šias naudingas savybes:

  • palengvinti uždegimą;
  • skatinti medžiagų apykaitos procesus;
  • padidinti laktaciją;
  • laikoma natūralia priemone nuo vidurių užkietėjimo;
  • turi antibakterinių savybių;
  • padėti inkstams ir tulžies išsiskyrimui;
  • atkurti mikroflorą;
  • pašalinti puvimo darinius;
  • turi diuretikų poveikį.

Pirktas krapų vanduo arba naminis

Krapų vanduo perkamas receptų skyriuose pagal individualų receptą. Yra panašių preparatų ir tirpalų, kuriuose yra pankolių sėklų. Jų gydytojai rekomenduoja gerti pajutus pirmuosius simptomus, kūdikiams pilvo pūtimą, mėšlungį. Tai Plantex, Baby Kalm, Subsimplex . Daugelis tėvų nori patys ruošti vandenį kūdikiui ir nesigriebti vaistų. Čia gydytojų nuomonės išsiskiria, nes vaistinės krapų vanduo ruošiamas visiškai steriliai, o vartojamas griežtai pagal instrukcijas, o namuose paruošta priemonė gali būti tiek stipri, tiek silpna ir dozę teks koreguoti savarankiškai.

Tai bus naudinga: jei pilvo dieglių priepuolis nepraeina, o kūdikis toliau verkia, galite pasinaudoti skubiu būdu – dujų vamzdeliu.

Namuose ar vaistinėje paruošto krapų vandens imama pagal poreikį. Kartais tai sukelia alergiją, o kai kuriais atvejais pasireiškia priešingas poveikis. Naujagimis dar labiau išsipučia. Tada vaistas nutraukiamas. Gydomasis poveikis pasireiškia palaipsniui ir kartais nepastebimas. Jis skirtas ne visiškai atsikratyti pilvo dieglių, o pagerinti nesubrendusios žarnyno sistemos funkcijas, pašalinti dujas ir atsikratyti diskomforto. Kūdikį vis dar kankina pilvo diegliai, tačiau spazmai tampa ne tokie stiprūs ir skausmingi, palengvėja adaptacijos procesas.

Kaip pasigaminti krapų vandens namuose

Norint paruošti tinkamą užpilą, pankolių ar krapų sėklas, įtrauktas į kompoziciją, geriausia pirkti vaistinėje, o ne rinkoje. Jie sumalami į miltelius, sumalami kavos malūnėlyje arba blenderiu. Naudojamas išgrynintas vanduo, o visi gamybai reikalingi indai užpilami verdančiu vandeniu. Sėklų virti nereikia. Jie primygtinai dedami į verdantį vandenį arba vandens vonią. Tuomet kuo labiau atsiskleidžia norimos savybės, gėrimo skonis tampa malonesnis ir nesukelia pasibjaurėjimo nei mamai, nei naujagimiui. Kiek žaliavos dedama verdant, priklauso nuo receptūros.

Dažniausiai naudojami šie receptai:

Recepto numeris 1

  • pankolio šaukštelis be čiuožyklos;
  • vanduo 0,25 l.

Paruoštos sėklos metamos į termosą ir užpilamos verdančiu vandeniu. Po pusvalandžio filtruokite.

Recepto numeris 2

  • krapų šaukštelis su čiuožykla;
  • 1/4 litro vandens.

Krapų sėklos užplikomos verdančiu vandeniu ir paliekamos 1-2 valandoms. Tada filtruokite.

Krapų vanduo pagal vaistinės receptą:

  • eterinis pankolių aliejus (pirktas vaistinėje) 0,05 g;
  • vandens 1 l.

Sumaišius ingredientus, vanduo yra paruoštas gerti.

Recepto numeris 3

  • Pankoliai sėklose (galima naudoti krapus) 3 g;
  • vanduo 0,25 l.

Žaliavos užpilamos verdančiu vandeniu ir laikomos vandens vonioje. Po 20 minučių. nukelkite nuo ugnies, leiskite užvirti bent valandą. Tada naujagimis filtruojamas ir laistomas.

Tai bus naudinga: vaistai nėra vienintelis dalykas, kuris gali padėti pašalinti dujas. Išbandykite paprastą, bet veiksmingą naujagimių pilvo dieglių masažą.

Jei jūsų tėvai turi žolelių lysvę, galite naudoti šviežius naminius krapus ir išsivirti krapų arbatos:

  • šviežių kapotų krapų žolelių 10 g.
  • vandens 2/3 puodelio.

Žalumynai kruopščiai nuplaunami, smulkiai supjaustomi, dedami į termosą ir užplikomi verdančiu vandeniu. Po valandos filtruokite.

Kaip teisingai laikyti

Paruoštas krapų vaistas, įsigytas vaistinėje, laikomas stikliniame inde šaldytuve tolimoje lentynoje ne ilgiau kaip 30 dienų. Nelaikykite vandens durelėse, nes jas atidarius temperatūra nuolat kinta. Prieš duodami atsigerti naujagimiui, užpilas pašildomas iki kambario temperatūros. Iš anksto supilkite norimą dalį į šaukštą ar puodelį ir palikite natūraliai sušilti. Namuose paruoštą krapų vandenį kūdikiams geriausia vartoti ką tik užplikytą ir laikyti šaltyje ne ilgiau kaip parą.

Kiek krapų vandens duoti naujagimiui, sergančiam diegliais

Kūdikiams, sulaukusiems dviejų savaičių, gydytojai leidžia duoti vandens krapų.

Mama gali atskiesti vandenį keliais lašais motinos pieno ar mišinio. Pankoliai retai patinka kūdikiams ir gali juos išspjaudyti. Prieš maitinimą turite vartoti vaistą.

Vaistinėje įsigytas krapų vanduo yra su instrukcijomis, kurių būtina laikytis. Pagal instrukcijas buteliuko turinys praskiedžiamas 35 ml vandens. Prieš naudojimą suplakti. Pirmųjų metų vaikai vartoja 0,5 ml. prieš maitinimą. Didžiausia paros dozė yra 2 ml.

Svarbu! Tinkama dozė nustatoma pasikonsultavus su pediatru, kuris paskirs tinkamą gydymą.

Kaip duoti krapų vandens naujagimiui priklauso nuo jo maitinimo formos:

  1. Menininkams į butelį pilamas krapų gėrimas.
  2. Žindomi kūdikiai maitinami iš šaukštelio arba iš pipetės, kad mažylis nepajustų buteliuko skonio, dėl to gali prireikti žindymo.

Kiek ir kaip dažnai galima duoti vandens naujagimiams, domisi jaunos mamos. Dozė priklauso nuo kūdikio amžiaus. Jei kūdikiui krapų vandens siūloma pirmą kartą, būtina stebėti jo reakciją. Pankoliai ir krapai gali sukelti alergiją. Arbatinis šaukštelis tris kartus per dieną yra optimali dozė pradėti. Jei reakcijos nėra, mažylis jaučiasi gerai, krapų vandenį galima gerti ir dažniau – iki 6 dozių per dieną. Skausmas ir spazmai išnyksta arba baigiasi praėjus 15 minučių po nurijimo.

Jei diegliai atsiranda dėl disbiozės, nevirškinimo, virškinimo, vidurių užkietėjimo ar viduriavimo, krapų vandens gerti nėra prasmės. Tik gydytojas gali diagnozuoti ligą ir paskirti visavertį gydymą. Kai naujagimio diegliai išlieka, pilvo pūtimas ir mėšlungis tęsiasi ir po 4 mėnesių amžiaus. turėtumėte kreiptis į savo pediatrą. Kiek kartų ir kiek laiko naujagimiui duoti gydomojo vandens, priklauso nuo jo būklės. Jei virškinimo procesas normalizuojasi, vartojimas nutraukiamas.

Naujagimiams diegliai būdingi dėl virškinimo sistemos nebrandumo. Jie atsiranda dėl dujų kaupimosi žarnyne. Kūdikiui patinsta pilvukas, atsiranda paroksizminis skausmas. Vizualiai tai išreiškiama kojų suspaudimu, garsiu verksmu, kurį sunku nuraminti. Paprastai palengvėjimas atsiranda po žarnyno judėjimo ar dujų susidarymo. Kiekviena mama, kurios kūdikį kamuoja pilvo diegliai, stengiasi palengvinti jo kančias. Krapų vanduo bus saugus ir prieinamas asistentas.

Naudingos krapų vandens savybės

Namuose krapų vanduo dažniausiai ruošiamas iš paprastojo pankolio vaisių (sėklų). Kitas jo pavadinimas yra farmaciniai krapai. Galite pasiimti krapų sėklų, tačiau nors šių augalų sudėtis, eterinių aliejų kiekis ir gydomasis poveikis yra panašus, pankolis vis tiek veiksmingesnis esant žarnyno problemoms.

Galima pastebėti keletą naudingų pankolių ir krapų savybių, dėl kurių jų pagrindu paruoštas vanduo tampa naudingas naujagimiams:

  • turi karminacinį poveikį;
  • padėti sumažinti žarnyno ir skrandžio lygiųjų raumenų spazmus;
  • padėti padidinti skrandžio sulčių sekreciją;
  • turi priešuždegiminių, raminamųjų savybių.

Liaudies medicinoje krapų vanduo jau seniai naudojamas:

  • gydant žarnyno ir skrandžio ligas;
  • nuo vidurių pūtimo;
  • kaip švelni migdomoji tabletė;
  • kaip atsikosėjimą lengvinanti priemonė nuo bronchito.

Daug metų mamos ir močiutės naudoja krapų vandenį nuo vaikų pilvo dieglių. Tai saugus ir pigus vaistas. Dėl krapų vandens gebėjimo palengvinti lygiųjų žarnyno raumenų spazmus, jis padeda naujagimiams pasišalinti dujoms. Reguliariai naudojant mažėja diskomfortas pilve, pagerėja virškinimo procesas. Net jei krapų vanduo visiškai nepalengvina pilvo dieglių, jis palengvins vaiko būklę.

Pastaba! Dėl kitų kūdikių virškinimo sutrikimų (vėmimas, vidurių užkietėjimas, viduriavimas) krapų vanduo nepadės, tik gydytojas turėtų skirti tinkamą gydymą.

Turint visas teigiamas krapų vandens savybes, yra kūdikių, kuriems šis vaistas nepalengvina pilvo dieglių.

Namų gaminimas

Kiekviena mama krapų vandens gali pasigaminti pati, tačiau būtina stebėti rankų švarumą ir indų sterilumą (prieš naudojimą užpilkite verdančiu vandeniu).

Iš pankolio vaisių

Vaistinėje laisvai galima įsigyti pankolių vaisių. Yra keletas variantų, kaip iš jų paruošti priemonę, palengvinančią dieglių sergančio kūdikio kančias.

Pasirinkimo numeris 1

Virimo būdas:

  1. Susmulkintos pankolio sėklos (1 šaukštelis) Reikia užpilti 250 ml verdančio vandens.
  2. Palikite pastovėti 45 minutes.
  3. Nukoškite per platų tvarstį arba marlę.
Pankolių vaisių galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje

2 variantas

Virimo būdas:

  1. Susmulkinkite 2 g (1 arbatinį šaukštelį) pankolio sėklų, supilkite jas į indą.
  2. Užpilkite 1 stikline virinto vandens.
  3. 20 minučių palaikykite vandens vonioje.
  4. Leiskite užvirti apie valandą.
  5. Nukoškite per marlę.

Tokių užpilų ilgai laikyti negalima, reikia virti tiek, kiek vaikas išgeria per dieną.

Kūdikiams iki 1 mėnesio galima duoti tik ką tik paruoštą antpilo dalį.

Pasirinkimo numeris 3

Šiam gaminimo būdui jums reikės pankolio sėklų eterinio aliejaus (galima įsigyti vaistinėje). 5 ml aliejaus užpilkite 1 litru virinto vandens ir gerai suplakite. Šį vandenį šaldytuve galima laikyti 30 dienų (pasibaigus šiam laikotarpiui, jis nebetinkamas naudoti). Prieš naudojimą indą stipriai suplakite, tada išmatuokite reikiamą produkto kiekį ir pašildykite iki šiltos būsenos.


Pagrindas gaminti krapų vandenį namuose gali būti pankolių sėklų eterinis aliejus.

Iš krapų sėklų

Iš sodo krapų sėklų galite paruošti vandenį pagal tuos pačius receptus kaip ir iš pankolių.

Patarimas! Vasarą gera arbatą virti iš šviežių krapų lapų.

Reikia paimti šviežias krapų šakeles, gerai nuplauti ir 1 valg. l. susmulkintus žalumynus užpilti 0,5 stiklinės verdančio vandens. Arbata paliekama užvirti 1 valandą ir filtruojama. Jis naudojamas taip pat, kaip ir krapų vanduo.

Naudojimo taisyklės sergant pilvo diegliais

Prieš naudojant krapų vandenį, patartina pasitarti su pediatru. Tačiau paprastai jis naudojamas pagal šias taisykles:

  • naujagimio amžius, nuo kurio galima gerti krapų vandenį, yra daugiau nei dvi savaitės;
  • vienu metu kūdikiui šio vandens duokite ne daugiau kaip arbatinį šaukštelį, dviejų savaičių kūdikiui užtenka 15 lašų ant liežuvio;
  • iš viso per dieną leidžiami 3–6 priėmimai.

Prieš maitinimą geriau išgerti krapų vandens. Galite naudoti arbatinį šaukštelį arba kūdikio buteliuką. Jei naujagimis atsisako gerti krapų vandenį, jis skiedžiamas mamos pienu arba mišiniu (priklausomai nuo maitinimo būdo). Produktą į kūdikio skruostą galite supilti iš švirkšto be adatos.

Krapų vanduo pradeda veikti per 15–20 minučių. Norėdami sustiprinti efektą, ant kūdikio pilvuko galite uždėti šildomą vystyklą ir atlikti lengvus glostymo judesius.

Pirmąją gydymo dieną pakanka apsiriboti 2 dozėmis po 1 arbatinį šaukštelį. Būtina stebėti kūdikio reakciją: ar jis gerai toleruoja šį vaistą, ar nėra alergijos, ar dingsta diegliai. Jei rezultatas teigiamas, dozė padidinama iki 4–6 šaukštų per dieną.

Krapų vaistas vartojamas tol, kol normalizuojasi virškinimas ir sustoja pilvo diegliai. Bet jei vanduo buvo nutrauktas, o kūdikio dujų susidarymas padidėjo ir diskomfortas atsinaujino, gydymą reikia tęsti.

Kontraindikacijos

Draudžiama naujagimius gydyti krapų vandeniu, esant individualiam pankolio (krapų) vaisių netoleravimui ar alergijai.

Retais atvejais šalutinis produkto vartojimo poveikis gali pasireikšti kaip niežulys, dilgėlinė, raudonos dėmės ant odos.

Vaizdo įrašas: Dr. Komarovsky apie kūdikių dieglius

Vos gimus kūdikiui, jo virškinimo traktas pradeda derintis gauti ir virškinti pirmąjį valgį – priešpienį, o po poros dienų – motinos pieną ar mišinį. Šio proceso rezultatas – kūdikio žarnyno, kuris iki gimimo yra sterilus, kolonizacija su naudinga mikroflora. Viskas būtų puiku, jei žarnyno diegliai, kuriuos sukelia per didelis vidurių pūtimas ir pilvo pūtimas, nebūtų beveik privaloma tokio žarnyno „tiuningo“ stadija.

Naujagimių pilvo pūtimas yra dažna problema, kuri pasitaiko daugumoje šeimų. Skausmingos būklės priežastis – susikaupusios dujos, kurias padės išsivaduoti krapų vanduo.

Kada reikalingas krapų vanduo?

Paprastai pilvo pūtimo simptomai pasireiškia maitinimo metu arba netrukus po to, kai kūdikis pavalgė. Kūdikis pradeda verkti, priglausdamas kojas prie pilvuko ir parausta. Tokiu atveju nei glostymas ant pilvuko, nei siūbavimas ant rankų negali vaiko nuraminti. Palengvėjimas ateina tik po to, kai kūdikis sutepa vystyklą ir jį varginusios dujos išeina natūraliai.

Kartais nėra jėgų sulaukti šios akimirkos, o numalšinti mylimų trupinių kančias padės nuo seno savo naudingosiomis savybėmis garsėjantis ir ne vienos kartos išbandytas karminacinis agentas – krapų vanduo.

Kaip veikia krapų vanduo?

Ši priemonė – pankolių aliejaus tirpalas, paprastai vadinamas „farmaciniais krapais“. Tirpalas, kurio prisotinimas yra 0,1%, yra vertingas visų pirma dėl to, kad gana priimtina jį naudoti norint išgelbėti kūdikius nuo pilvo dieglių beveik nuo gimimo.

Beje, būtent pankolio sėklų ekstrakto pagrindu gaminamas „Plantex“. Tai tirpūs milteliai, sėkmingai pakeičiantys krapų vandenį šiuolaikinėms jaunoms mamoms. Milteliai lengvai tirpsta tiek gryname vandenyje, tiek motinos piene. Plantex naudojamas po dviejų savaičių nuo gimimo datos.

Tačiau vienos tokios priemonės nepakaks, jei vaikui, be pilvo diegliukų, pasireiškia ir virškinimo sutrikimo simptomai, tokie kaip vidurių užkietėjimas, viduriavimas ar apetito stoka (rekomenduojame paskaityti :). Tokiais atvejais būtinai parodykite vaiką pediatrui.



Užimtoms mamoms tiks Plantex, kuris pagamintas natūralaus pankolio aliejaus pagrindu ir supakuotas į patogius maišelius. Juose yra granulių, kurios lengvai tirpsta vandenyje.

Kam naudingas krapų vanduo?

Pankolių ir krapų produktai turi daug naudingų savybių:

  • padėti išvalyti organizmą nuo toksinų ir palaikyti naudingos mikrofloros gyvybinę veiklą;
  • gerina žarnyno judrumą, mažina spazmus;
  • skatinti kraujagyslių išsiplėtimą ir kraujo patekimą į visus kūno kampelius;
  • padeda sumažinti žarnyno sienelių spaudimą, ją plečiant;
  • veikia kaip veiksmingas diuretikas;
  • slopina ir pašalina uždegiminius procesus organizme;
  • stabilizuoti širdies raumens darbą;
  • reguliarus vaistų, kurių pagrindą sudaro pankoliai ir krapai, vartojimas padeda padidinti bronchų praėjimą, sumažina oro srautų, patenkančių į bronchus, pasipriešinimą, apsaugo nuo jų stagnacijos kvėpavimo takuose;
  • padeda suskystinti ir greitai pašalinti skreplius kosint;
  • skatina tulžies išsiskyrimą;
  • gerina apetitą;
  • padidina motinos laktaciją;
  • puiki priemonė nuo vidurių užkietėjimo;
  • turi antibakterinį poveikį;
  • gerina inkstų funkciją;
  • pasižymi švelniu raminamuoju poveikiu, dėl savo savybių teigiamai veikia miegą ir nervų sistemą;
  • gerindamas žarnyno motoriką, leidžia ne tik atsikratyti vidurių užkietėjimo, bet ir sėkmingai natūraliu būdu pašalinti gaziki. Būtent todėl krapų vanduo padeda pašalinti skausmingus pojūčius kūdikio pilvelyje ir normalizuoja virškinimo procesus.

Gydomosios krapų vandens savybės pravers ir maitinančioms mamoms. Reguliarus vartojimas skatina laktaciją ir padeda normalizuoti virškinimą. Be to, švelnus raminamasis krapų vandens poveikis ypač naudingas naujagimiams.

Vaistinės preparatai

Beveik kiekvienoje vaistinėje šiandien galite nesunkiai nusipirkti pankolio vaisių, o didelės vaistinės su receptų skyriais gali pasiūlyti jau paruoštą vaistą. Pankolių sėklos gamyklinėje pakuotėje paprastai ženklinamos kaip „Paprastosios pankolių sėklos“. Jų galite rasti parduotuvėse ir kioskuose, kur prekiaujama sodinamąja medžiaga, tačiau krapų vandeniui pankolio vertėtų pirkti tik vaistinėse. Pankolių sėklos, esančios bakalėjos ir sodo parduotuvių lentynose, gali būti apdorotos tam tikromis cheminėmis medžiagomis.

Vaistinės krapų vanduo (koncentracijos 0,005-0,1%) gaminamas steriliomis vaistinės sąlygomis iš pankolio sėklų. Į tokios vaistinės sudėtį galima pridėti anyžių, ramunėlių ir kitų vaistažolių eterinių aliejų, kurie teigiamai veikia nervų sistemą ir turi antispazminių savybių. Vaistą galima laikyti šaldytuve namuose, tačiau praėjus mėnesiui po pakuotės atidarymo jo vartoti negalima.

Krapų vanduo iš gamintojo KorolevFarm LLC


Šis vaistas pristatomas kaip „kūdikių maisto produktas mažiems vaikams“. Tai emulsija, kurios sudėtyje yra: glicerino, pankolių aliejaus (ekstrakto) ir vitamino B1. Turinį pirmiausia reikia atskiesti 35 ml vandens tiesiai buteliuke. Pateiktas švirkštas naudojamas tiksliai dozuoti. Vėliau jiems patogu išmatuoti dozę vienai dozei – tai yra 10 lašų arba apie 0,8 ml.


Vanduo kūdikiui siūlomas prieš kiekvieną maitinimą, nesvarbu, ar tai rytas, ar vakaras (kai diegliai ypač ryškūs), nes vaistas turi tam tikrą kumuliacinį poveikį.

Atidarytas buteliukas laikomas šaldytuve ne ilgiau kaip 1 mėnesį. Tai vienintelis trūkumas – prieš vartojant vaistą, jį reikia šiek tiek pašildyti rankoje arba po šilto vandens srove.


Plantex ir jo analogai

Vaistinė reiškia daugeliui žinomą vaistą "Plantex", kuris yra tirpios pankolių sėklų sauso vandeninio ekstrakto granulės, pridedant pankolių eterinio aliejaus. Parduodama 5 gramų porcijų paketėliuose. Paketėlio turinį reikia sumaišyti su motinos pienu ir duoti kūdikiui prieš maitinimą.

Taip pat nesunku įsigyti Plantex analogų: tirpios arbatos HIPP, taip pat BabyKalm, Happy Baby ir Babyinos preparatų (plačiau straipsnyje :). Norėdami paruošti HIPP greitąjį kūdikių gėrimą su pankoliu, šaukštą arbatos granulių užpilkite verdančiu vandeniu. Granulės lengvai ir greitai ištirpsta, tuomet vaistą reikia atvėsinti ir duoti naujagimiui atvėsusį.

Preparatai simetikono pagrindu

Taip pat yra alternatyvių vaistų, kurių pagrindą sudaro sintetinis ingredientas simetikonas - Sub Simplex, Simethicone ir kiti analogai. Žinoma, visi šie preparatai kainuoja tam tikrą sumą, o krapų vandens galima pasigaminti namuose be ypatingų sunkumų.


Kaip pasigaminti krapų vandens namuose?

Recepto numeris 1

  1. Į puodelį (250 ml) suberkite arbatinį šaukštelį pankolio sėklų, sumaltų trintuvu arba kavamale.
  2. Užpilkite verdančiu vandeniu (bet ne kietu). Reikalaukite 40–45 minutes, tada filtruokite per sulankstytą marlę arba plaukų sietą.

Gerai vieną šaukštą šio užpilo įlašinti į ištrauktą motinos pieną ar mišinį kūdikiams ir duoti kūdikiui. Kartais kūdikiams iš pipetės lašinama 15 lašų infuzijos tiesiai ant liežuvio. Toks naminis krapų vanduo laikomas tik parą. Ryte reikia paruošti šviežią užpilą.



Recepto numeris 2

Vanduo ruošiamas ir pankolių eterinio aliejaus pagrindu, tam 0,05 g aliejaus praskiedžiama 1 litre vandens. Tirpalas gali būti laikomas šaltoje vietoje iki mėnesio. Prieš duodami kūdikiui tokį tirpalą, jį reikia pašildyti. Šildymui nereikėtų naudoti mikrobangų krosnelės – geriau šiek tiek tirpalo įpilti į švarų puodelį ir įdėti į indą su karštu vandeniu.

Recepto numeris 3

Pastebėtina, kad nesant pankolio vaisių iš paprastų krapų galima paruošti karminatyvą senoviniu būdu, išbandytu mūsų prosenelių. Už tai 1 šaukštelis. krapų sėklas reikia užpilti 1 stikline verdančio vandens ir palaikyti 1 val., po to nufiltruoti.

Taip pat gerai iš šviežių krapų išsivirti savotišką arbatą, kuriai 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų šviežių žolelių užpilti 100 ml verdančio vandens ir palikti 1 val. Tada taip pat atvėsinkite, filtruokite ir naudokite ateityje kaip krapų vandenį.

Norint, kad sąlygos gaminiui ruošti namuose būtų kuo artimesnės sterilumui, vanduo gaminiui ruošti, nepriklausomai nuo pasirinktos receptūros, turi būti išvalytas ir visi indai taip pat išplauti verdančiu vandeniu. Naujagimio trupiniai iki mėnesio turėtų būti duodami tik šviežiai paruošta priemonė.



Šviežias krapų vanduo iš žalių šakelių taip pat puikiai padės naujagimiui – šį receptą žinojo mūsų močiutės, kurios neturėjo prieiti prie parduotuvės asortimento vaistų.

Vaistų dozavimas

Krapų vandens dozavimas ir naudojimo būdai nustatomi atskirai kiekvienu konkrečiu atveju. Rekomendacijos dėl lėšų panaudojimo išsamiai pateiktos joms skirtose instrukcijose ir aprašymuose. Jei įtariate alerginę vaiko reakciją į kai kurias vaistų sudedamąsias dalis, turite būti ypač atsargūs.

Negalima piktnaudžiauti krapų vandeniu, nes jo perteklius, priešingai, gali padidinti dujų susidarymą naujagimio žarnyne ir sukelti vidurių užkietėjimą. Vaisto dozių skaičius turėtų būti didinamas palaipsniui, atidžiai stebint, kaip kūdikio organizmas į tai reaguoja.

Dažnai užduodami klausimai

  • Kaip teisingai duoti vaistą naujagimiui? Iš švirkšto, mažo šaukštelio (galite naudoti kavos) arba iš butelio su dozatoriumi. Neturėtumėte naudoti buteliuko su įprastu speneliu, nes krapų vandens perteklius ir dažnas jo vartojimas gali išprovokuoti perdozavimą ir kūdikio skrandžio veiklos sutrikimus bei padidinti dujų susidarymą.
  • Kiek krapų vandens galite duoti savo vaikui? Vienu metu ne daugiau kaip 1 arbatinį šaukštelį.
  • Kaip dažnai naujagimiui turėtų būti skiriamas vaistas? Geriausia tai daryti 3 ar 4 kartus per dieną prieš valgį / po valgio arba tarp maitinimų. Jei vartojant tokį dažnį, neigiamų reakcijų kūdikiui nerasta, tačiau krapų vandens priėmimų skaičių galite padidinti iki 6 kartų per dieną.
  • Ką daryti, jei kūdikis nenori gerti? Sumaišykite krapų vandenį su motinos pienu arba mišiniu, jei kūdikis dirbtinis.
  • Ar yra kokių nors paraiškų pateikimo terminų? Naujagimiams krapų vandens galima duoti nuo 2 savaičių (rekomenduojame paskaityti :). Vaisto vartojimą galite nutraukti, kai vaiko virškinimas stabilizuosis ir per didelis dujų susidarymas jo nebevargina – kitų apribojimų priėmimo laikui nėra.
  • Ar vaisto dozė priklauso nuo vaiko maitinimosi sistemos? Vaisto kiekis niekaip nepriklauso nuo to, ar kūdikis yra dirbtinis, ar maitinamas motinos pienu.

Kada nustoti vartoti vaistą?

Nepamirškite, kad nepaisant visų gydomųjų savybių, krapų vanduo tarnauja tik kaip palaikomasis gydymas.

Jo naudojimas gali pašalinti pilvo pūtimo simptomus, bet ne pagrindinę jo priežastį. Jei vaikas turi sunkią disbiozę ar skrandžio sutrikimą, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.

Naujiena svetainėje

>

Populiariausias