Ką daryti, kad laikas bėgtų greičiau. Kodėl laikas taip greitai bėga? Ką daryti, kad subjektyviai jaustumeisi lėčiau? Laisvalaikis kūrybiškumas

1. Pats pirmas nereikšmingas patarimas, kurį gali duoti darbdavys pradėti dirbti... Deja, o gal laimei, tai tiesa. Laikas prabėgs daug greičiau, jei labai stropiai atliksite savo pareigas. Pažymėkite mūsų žodžius, nes dienos pabaigoje paaiškės, kad jau įvykdėte dienos planą. Ir net jei nėra galimybės išeiti iš darbo anksčiau, nenusiminkite. Iki ilgai lauktos paskutinės darbo dienos minutės būsite pasiruošę iš karto eiti apsipirkti, į kavinę, susitikti su draugėmis ar gerbėjais. Juk dabar niekas negali sulaikyti.

2. Netgi baigiant studijas mums tai sakoma darbas turi būti įdomus... Iš tiesų, šiuo atveju yra didelė tikimybė, kad galėsite lengvai su tuo susidoroti. O tai reiškia greitai. Daugumos mūsų įrodyta: malonumą teikiantis darbas yra greitesnis ir, beje, jums nebus sunku ir vėl pavėluoti darbe. Smagaus proceso metu laikas bėga greitai!

3. Įsimylėti! Tik su viena sąlyga – būtinai darbo kolegai, tuomet norėsis greitai susitvarkyti savo reikalus, kad atkreiptum dėmesį į jo asmenį. Ir tada į darbą ateisi laiku, ir vėluoti nebus sunku. Laikas, praleistas šalia jūsų troškimų objekto, prabėgs akimirksniu. Tik nepamirškite, kad įsimylėjimas namiškio ar naujos pažinties jus aiškiai nuliūdins. Net ir jūsų mėgstamas verslas klostysis lėtai ir neapibrėžtai, nes mintys bus toli už darbo ribų.

4. Kai jautiesi pavargęs, palepinti save arbatos ar kavos puodelį su gabalėliu cukraus ar saldainių. Šiek tiek atitrūkus nuo pagrindinio darbo, bus lengviau jo imtis, greičiau pabaigti. Galite perskaityti straipsnį internete, žurnale, pasijuokti iš anekdoto, papasakoti pokštą ar paklausti kolegos, kaip jis praleido vakar vakarą, paskambinti mylimam žmogui ir sužinoti, kaip jam sekasi. Tik nepiktnaudžiaukite, nes ne visi biurai leidžia ilgai blaškytis į pašalinius dalykus. Ir ne kiekvienas viršininkas gali pritarti jūsų pramogoms darbe.

5. Būna situacijų, kai reikia ne save apgaudinėti greičiau slenkant darbo dieną, o tiesiogine prasme sumažinti darbe praleidžiamą laiką. Pavyzdžiui, jei reikia pasiimti vaiką iš darželio, eiti su kate pas veterinarą, užsirašyti pas odontologą ar tiesiog išvykti asmeniniais reikalais. Nesijaudinkite dėl to, bijodami paklausti, ar jūsų viršininkas paleis jus, ar ne. Ateik anksti dieną ir pasakykite tiesiogiai savo darbdaviui... Greičiausiai jie jus paleis, šiek tiek pakeisdami jūsų darbo planą. Tiesiog pasirūpinkite tuo iš anksto.

6. Jei norite ne tik vieną kartą išvykti, bet ir sutrumpinti darbo dieną apskritai, apie savo norą praneškite ir vadovui. Kad išlaikytų gerą specialistą, darbdavys yra pasirengęs daryti nuolaidas, o jei jums buvo atsisakyta, bet reikia sutrumpinti darbo dieną, turėsite galvoti apie naują darbą.

7. Darbo diena jums gali atrodyti trumpa, net jei dėl kokių nors priežasčių tavęs netraukia namo... Bet mes visai neraginame specialiai tvarkyti problemų namuose, tiesiog konstatuojame faktą. Kai šeimoje kyla nesantaika, dažnai mūsų paguoda tampa darbas.

Kadangi laiko mašina dar nebuvo išrasta, paspartinti laiko slinkimą praktiškai neįmanoma. Jei kas nors sako, kad nori, kad diena praeitų greičiau, tai reiškia, kad žmogus jaučia, kad laikas bėga lėčiau nei įprastai. Tai nėra pati maloniausia situacija, tačiau yra daug būdų, kaip pagreitinti laiką bet kokiomis aplinkybėmis.

Žingsniai

Kaip pagreitinti rytą

Miegokite ilgiau. Visi mėgsta karts nuo karto pamiegoti. Jei norite, kad diena praeitų greičiau, išjunkite žadintuvą ir miegokite tiek, kiek norite. Miegas yra vienas iš efektyviausių būdų praleisti dieną. Jei guli lovoje ir nori, kad rytas praeitų greitai, užteks nieko neveikti.

Praleiskite daug laiko duše. Dušas yra viena maloniausių mūsų dienos akimirkų. Daugelis žmonių stengiasi kuo greičiau nusiprausti po dušu, bet jei turite laiko, neskubėkite. Atsistokite po vandeniu ir mėgaukitės šiluma.

Skaitykite rytinį laikraštį. Sėdėti virtuvėje su kavos puodeliu ir skaityti laikraščius, kai visi skuba susiburti, gali atrodyti kvaila, tačiau tai tikrai padės porą valandų praleisti nepastebimai.

Anksti išvykti į darbą ar mokyklą. Tikriausiai išeinate iš namų maždaug tuo pačiu metu. Stenkitės išeiti 10-15 minučių anksčiau. Smegenys viską, kas vyksta, suvokia fragmentiškai, o jei išvyksite anksti, ši dienos dalis praeis greičiau. Galbūt net norėsite pasirodyti anksti, kad pasiruoštumėte dienai.

Kaip praleisti laiką darbe

1. Imkitės užduočių, kurias ilgą laiką atidėliojote.Žinoma, darbo kiekis priklausys nuo užimtumo pobūdžio ir jūsų pareigų, bet tikriausiai turite ką veikti. Padarykite tai, ką jau seniai atidėliojote. Imkitės laukiamo projekto arba rūšiuokite paštą. Visi jūsų tikslai jau prieš akis, o kai viską padarysite, turėsite viena problema mažiau.

   • Kad laikas bėgtų greičiau, reikia kažkuo užimti save. Raskite sau užduočių, kad nesėdėtumėte.
   • Darbas gal ir ne pats maloniausias, bet užsiims iki pat vakaro.

2. Anksčiau ar vėliau darbe atsiranda naujų užduočių, o jei darbo mažai, laikas imtis kažko naujo. Naujos užduoties planavimas yra labai smagus procesas. Apsidairykite – tikrai galite nuveikti ką nors naudingo.

   • Jei esate ekstravertas ir mėgstate bendrauti su bendradarbiais, susiburkite su kuo nors.
   • Jei negalite ko nors pradėti be vadovo sutikimo, aptarkite tai su juo. Užsiėmimas gali padėti laikui bėgti ir susikurti darbščio darbuotojo, kuris nori pats imtis iniciatyvos, reputaciją.

3. Klausytis muzikos. Muzika pravers daugelyje darbo situacijų. Tai bent trumpam jus užimtų ir neleis nuobodžiauti.

   Dažnai darykite pertraukas. Jei turite mažai ką veikti darbe ir norite užmušti laiką, pabandykite daryti dažnas pertraukas. Tai leis atsipalaiduoti ir pasikeis laiko suvokimas. Eik išgerti kavos. Eik į tualetą. Tačiau atminkite, kad visa ši veikla yra neproduktyvi, ir jei ja visiškai pasikliausite, poveikis bus priešingas, nei tikėjotės.

   • Dažnos pertraukos atitraukia dėmesį nuo darbo, bet jei reikia gaišti laiką, jos gali padėti atsipalaiduoti. Žinoma, tai nėra pasirinkimas tiems atvejams, kai nespėjate laiku atlikti darbo.

4. Naršyti socialiniuose tinkluose.Žmonės praleidžia valandas savo gyvenime žiūrėdami, kaip gyvena kiti, ir dažniausiai neturi tikslo leisti laiko. Socialinė žiniasklaida gali padėti greičiau praleisti dieną darbe. Tačiau įsitikinkite, kad tokia pramoga netaptų jūsų įpročiu, kitaip jūsų darbas pradės nukentėti.

   • Kuo labiau žmogus stengiasi blaškytis, tuo lėčiau bėga laikas. Kad darbo diena prabėgtų greitai, užsiimkite naudingais dalykais.

Kaip užpildyti laisvą laiką

1. Miegoti. Miegas padės praleisti laiką, jei esate nuobodu ir pavargę. Jei neturite ką veikti, miegokite. Miegas padės organizmui atsigauti. Užmigti dieną gali būti sunkiau nei užmigti vakare ar ryte, kol dar guli lovoje, tačiau tai lengviausias būdas užmigti laiką.

   • Pabudę būsite labiau motyvuoti nuveikti ką nors naudingo ir praleisti dieną taip, kaip norite.

2. Paskaityk gerą knygą. Yra daugybė laisvalaikio praleidimo būdų. Žmogus nepastebi laiko, jei yra užsiėmęs kažkuo, kas jam patinka. Perskaitykite knygą, kad atitrauktumėte mintis. Galite net gailėtis, kad per dieną tiek mažai laiko skaityti!

   • Šiuo atveju itin svarbus knygos pasirinkimas. Nuobodi ar prastai parašyta knyga sulėtins laiko tempą.

3. Žiūrėkite visą laidos sezoną.Žiūrėti serialą „įžūliai“ atims daug laiko. Yra TV laidų, nuo kurių sunku atitrūkti (pavyzdžiui, „Sostų žaidimas“ arba „Breaking Bad“). Jei turite laisvą dieną, kurią norėtumėte praleisti nepastebimai, įjunkite laidą ir atsisėskite į kėdę. Jei jums patiks pasirodymas, nepastebėsite, kaip laikas bėga.

   Parašykite straipsnį wikiHow. Jei ką nors mokate, pabandykite parašyti straipsnį mūsų svetainei. Rašyti vadovą apie tai, ką gerai išmanote, gali būti labai smagu. Kai pasineri į straipsnį, nustoji pastebėti laiką.

   • Jei nežinote, kaip rašyti informatyvius tekstus, pasirinkite straipsnį jus dominančia tema ir įgykite naujų įgūdžių. Studijos yra puikus būdas praleisti laiką. Jus nuneš nauja informacija ir nepastebėsite, kaip bėga laikas.

Kaip praleisti vakarą

1. Žiūrėti filmą. Sunkios dienos pabaigoje susirangyti ant sofos ir žiūrėti filmą – didžiulis malonumas. Žmogus, žiūrėdamas filmą, nepastebi laiko (nebent filmas nuobodus arba jei žmogui nereikia eiti į tualetą), nes yra įsigėręs į tai, kas vyksta ekrane. Vakare pažiūrėkite filmą – jums patiks.

   • Atsisėskite ant lovos ar sofos. Jei būsite atsipalaidavę, laikas greitai bėgs.

2. Vakarienei paruoškite ką nors naujo. Kai žmogus išbando kažką naujo, laikas bėga nepastebimai. Taip yra dėl to, kad sąmonė taip užsiėmusi nauja užduotimi, kad nustoja pastebėti laiką. Jūsų skrandis jums padėkos ir, jei jums patiks receptas, galėsite jį naudoti ateityje.

   Eik miegoti anksčiau. Miegas padeda užmušti laiką. Žmogus negali sekti laiko, kada miega. Pakankamai išsimiegoję galėsite lengviau išgyventi naują dieną, o jei būsite labai pavargę, tai bus didelis pliusas.

Laiko suvokimas

Pagalvokite, kodėl norite paspartinti laiko slinkimą.Žmonės, norintys bėgti greičiau, paprastai skirstomi į dvi kategorijas. Pirmieji nekantriai laukia bet kokio įvykio, o antrieji tiesiog negali nuspręsti, kaip tvarkyti savo laiką. Jei norite pakoreguoti laiką, nes kažko laukiate, jūsų noras yra suprantamas ir pagrįstas. Jei jums nuobodu, norite, kad laikas bėgtų greičiau, nes nežinote, ką su juo daryti.

• Jei rasite kažką, kas jus sužavės (galbūt net ką nors iš šio straipsnio), lėto laiko bėgimo problema išnyks savaime.

1. Laikykitės įprasto grafiko. Psichologai, padedantys žmonėms sulėtinti laiką, dažniausiai rekomenduoja išeiti iš komforto zonos ir išbandyti kažką naujo. Reikia elgtis priešingai. Išmatuotas grafikas taps jūsų asistentu. Jūsų protas pradės pagreitinti laiko bėgimą ir veikti autopilotu, jei apsupsite save pasikartojančiomis, pažįstamomis užduotimis.

   Visą laiką būkite užsiėmę. Laiko bėgimo greitis yra santykinė sąvoka. Nesvarbu, ar darai ką nors naujo, ar užsiimi įprasta veikla. Laiko bėgimo greitis priklauso tik nuo jūsų užimtumo. Jei būsite pasinėrę į kažką, kad ir kaip paprastą, apie laiką negalvosite.

2. Atsipalaiduok. Mokslininkai išsiaiškino, kad smegenų dalis, atsakinga už laiko suvokimą, susijaudina stresinėse situacijose. Norėdami to išvengti, stenkitės dažniau atsipalaiduoti. Tai taip pat padės geriau susikoncentruoti į savo verslą.

   • Jei kamuoja migrena ar galvos skausmai, pabandykite rasti problemos sprendimą. Migrena net malonią veiklą gali paversti kankinimu.

Dažnai galite pastebėti, kaip mūsų laikas labai ilgai užsitęsia arba tiesiog lekia. Nuo ko tai gali priklausyti ir kaip pasigaminti, kad laikas bėgtų greičiau, kai tikrai reikia. Yra 12 patikrintų būdų, kaip prabėgti laiką. Pažvelkime į juos atidžiau.

1. Daugiau judėjimo.

Visi žino, kad judėjimas yra gyvenimas. Mokslininkai įrodė, kad judėjimas pagerina nuotaiką. Pasivaikščiokite, išsivalykite ar tiesiog pasivaikščiokite.

2. Mažas užkandis

Maži, sveiki užkandžiai ne tik pagreitins laiką, bet ir padės tinkamai maitintis, atsipalaiduoti ir mėgautis.

3. Mėgstamiausia muzika

Jei tau atrodo, kad laikas užsitęsia arba visai nesitraukia. Tiesiog įsijunkite mėgstamą muziką ir pasinerkite į ją. Nuotaika tau garantuota. Muzika stimuliuoja smegenų veiklą, taip pagerindama veiklą.

4. Sutelkti dėmesį į veiksmą

Raskite darbą, kurį reikia atlikti, ir sėskite prie jo darbo. Susikaupimas ir pats darbo procesas sukelia priklausomybę, o valandos lekia.

5. Raskite veiklą, kuri jums patinka. Azartiniai lošimai.

Visi žino, kad kai darai tai, kas tau patinka, laikas bėga ir jo būna taip mažai. Todėl užsiimdami tuo, kas jums patinka, pavyzdžiui, savo hobį, padėsite praleisti laiką, o svarbiausia – šis laikas nebus praleistas veltui. Daugelis žmonių mėgsta lošti, pavyzdžiui, lošimo automatus, kuriuose yra premijų ir akcijų. Prieš pradėdami žaisti, turite perskaityti daugiau informacijos svetainėje.

6. Paįvairinkite savo kasdienybę

Slegianti ir varginanti kasdienybė, kai viskas taip kasdieniška ir nuobodu. Paįvairinkite savo dieną. Išsikelkite sau keletą užduočių ar tikslų, kurie nebuvo suplanuoti, bet staiga atsirado. Susitarkite dėl susitikimo, eikite į kiną. Imkitės meno. Ieškokite naujų būdų, kaip išspręsti tą ar kitą problemą.

7. Būkite iniciatyvūs

Jei esate vienoje vietoje ir nieko nedarote, bet, kaip sakoma „spjauti į lubas“, procesas nuo to nebus greitesnis. Bet jei imsi iniciatyvos ir imsi ką nors daryti. Pasiūlykite savo pagalbą ar paslaugas. Padėkite artimiesiems po namus ar dar ką nors, diena praskris, džiugindama geromis akimirkomis.

8. Pakankamai išsimiegokite

Gerai išsimiegok. Juk miegas yra pagrindinė geros smegenų veiklos sudedamoji dalis. Priešingai, nuovargis gali paskatinti jus ir trukdyti normaliai dirbti.

9. Nežiūrėkite į laikrodį

Laukdami tam tikro laiko, nustokite nuolat žiūrėti į laikrodį, nes tai nepagreitins laiko, o priešingai – tik užsitęs.
10. Televizijos ar serialų žiūrėjimas

Žiūrėkite mėgstamą kanalą ar serialą, kuris suvilios jus savo siužetu ir padės praleisti laiką. Pradėkite žiūrėti savo mėgstamą pokalbių laidą.
11. Internetas

Dažniausias būdas nužudyti savo laiką. Internetas sukelia priklausomybę. Juk jame yra daug įdomios informacijos, nuotraukų, vaizdo įrašų ir naujienų. Jei pradėsite vartyti ir skaityti visa tai. Laikas gali būti nepastebėtas. Internete 3 valandas galima nuskristi kaip viena.

12. Skaitymas

Pradėkite skaityti mėgstamą literatūrą su linksmu siužetu. Pasinerkite į visas skaitymo subtilybes. Įsivaizduokite save ten. Taip pat galite pradėti skaityti naudingą maisto gaminimo ar namų tobulinimo literatūrą. Tada pabandykite atkurti tai, ką perskaitėte.

Šiandien yra daugybė būdų, kaip pagreitinti laiką. Kiekvienas gali pasirinkti sau patinkantį variantą. Galite daryti savo mėgstamą dalyką arba nedaryti nieko, pasirinkimas yra jūsų.

Kartais tikrai nereikia stengtis, kad laikas bėgtų greičiau. Tereikia būti šiek tiek aktyvesniam ir viskas eis į priekį savaime!

Štai kažkas laukia susitikimo su žmogumi, kuris užima beveik kiekvieną mintį. Ir atrodo, kad kažkas tyčia nustatė „gyvenimo greitį“ į 0,25x. Minutės slinko taip lėtai, o dienos buvo nepakeliamos. Galiausiai, susitikimui atėjus, įvyko stebuklas – laikas nusprendė tapti panašus į gepardą, o ne į sraigę. Pačiu laiku.

Nuostabu, koks nepastovus laikas. Laukdamas mirties bausmės žmogus gniaužia kiekvieną sekundę, kuri dingsta viena po kitos. O būnant mylimo žmogaus glėbyje jam pristabdyti pritrūksta pultelio iš gyvenimo.

Kodėl laikas toks nesąžiningas?

Jie sako, kad laimingų valandų nesilaikoma. Jei galvoji, ką daryti ir kaip kuo greičiau prabėgti laiką, tada gyvenime reikia kažką keisti.

Dažniausiai laiką tempia nuobodulys, laukimas ar nežinojimas, ką daryti. Vasara, moksleiviai ir studentai turi daug laisvo laiko, o aš pavargau ištisas dienas gulėti lovoje ir žiūrėti TV laidas bei filmus.

Atrodo, noriu kažką daryti, bet neturiu jėgų ir noro. Galite skaityti knygą, bet nenorite. Yra galimybė išeiti pasivaikščioti, bet kažkaip nepavyksta. Galima galvoti, bet nuotaikos nėra. Tokiu atveju pirmiausia turite tvirtai apsispręsti bet kuriai pasirinktai pamokai skirti bent 10 minučių. Jei per šį laiką jis neužfiksuoja, tiesiog pasirinkite kitą. Greičiausiai šios dešimt minučių atrodys kaip viena ir laikas tikrai prabėgs ne tik greitai, bet ir naudingai.

Taigi, kaip greitai prabėgti laikas? Ligoninėje, namuose ar net lėktuve galite išbandyti šias idėjas.

Popieriaus lapas + rašiklis = trumpas laikas

Išduosiu paslaptį – visi žmonės yra šiek tiek rašytojai. Rašyti romaną vargu ar pavyks, bet galite pabandyti savo mintis išreikšti popieriuje.

• Kad laikas bėgtų greičiau, galite parašyti sau laišką 5, 10, 20 metų į priekį. Rašyti laiškus sau – tarsi kartoti kalbą prieš veidrodį: bebaimis, lengvas ir laisvas. Išties, ateityje laišką skaitys mylimas žmogus – tu pats.
• Galite pasirinkti 5 atsitiktinius žodžius ir juos užrašyti. Tada, įskaitant tuos žodžius, sukurkite istoriją. Rašyti reikia su malonumu, kad patiktų.
• Niekada nevėlu vesti dienoraštį. Tai, beje, tikras iššūkis! Iš pradžių bus sunku užrašyti savo mintis, jausmus, tačiau svarbu nesustoti. Parašykite, ką manote: „Man tai patiko“, „Aš jaučiu tai“, „Noriu, kad laikas greitai lėktų. Nežinau, kaip tai padaryti“. Parašyk viską, tada bus galima sudeginti.
• Galite sukurti savo geriausių 10. 10 populiariausių užsiėmimų, drabužių, žodžių, vardų, kvapų. Kurdami tokias viršūnes galite atrasti nuostabių dalykų, pavyzdžiui: "O, tai reiškia, kad aš galiu kovoti su liūdesiu užuosdamas kaktusą!"
• Kita paslaptis ta, kad mes visi esame šiek tiek poetai. Vaikystėje daugelis žaidė žaidimą, kai ant popieriaus lapo reikia parašyti keturis žodžius rimu, o tada pridėti juos, kad būtų sukurtas rimas. Tai keista, bet tuo smagiau! Pavyzdžiui, žodžiai: „vėžlys“, „šliužas“, „dulkės“, „maniakas“. Ir rimas:

O, gaila, kvailas aš vėžlys!

Kam man reikia šio didžiulio šliužo?!

Jis sudegins mane, suvalgys, nepalikdamas dulkių,

Kaip užburtas žudikas ir baisus maniakas!

Kūryba ir žaidimai

Žmogaus gyvenimas dažnai virsta monotoniškais ir automatiniais veiksmais. Bet kaip greitai laikas praskriejo vaikystėje! Tai buvo apie bendravimą, žaidimą ir atradimus. Kiekvienas mokėmės piešti, ką nors išardyti, žiūrėjome paveikslėlius knygose ir stebėjome gyvūnus. Ką daryti dabar?

• Origami – tai paprastas būdas nudžiuginti ir greitai prabėgti laiką, kaip vaikystėje. Pirmiausia turite rasti paprastą origami diagramą internete. Geriau turėti schemą, o ne video instrukciją, nes supratę diagramą, patirsite didesnį pasitenkinimo jausmą. Paprastą paukštį verta pagaminti per 10–15 minučių ir nustebsite, kaip norėsite sulankstyti ką nors kitą.
• Intuityvus piešimas. Čia tikrai nereikia būti menininku. Verta paimti popieriaus lapą ir piešti. Pamiršti taisykles, išlieti sielą spalvomis, linijomis, chaosu ar tvarka – tai priklauso nuo jūsų!
• Muzikos instrumentai. Jei namuose turite kokį nors muzikos instrumentą, pats laikas suteikti jam gyvybės. Internete tikrai bus nemokamų pamokų. Tai tiesiog atrodo sudėtinga.
• Kad ligoninėje ar stovykloje nesusimąstytumėte, kaip greitai prabėgti laikas, su savimi reikėtų pasiimti stalo žaidimų: monopolio, UNO ar šaškes ir pan.
• Arba galiausiai pasiimkite Rubiko kubą ir išmokite jį išspręsti, kad vėliau nustebintumėte draugus ar būsimus vaikus.

Už įprasto gyvenimo

Žinoma, galimybė pažiūrėti įdomų filmą ar paskaityti knygą niekur nedingsta. Prisimindamas vaikystę, visada gali paskambinti nepažįstamų žmonių durų skambučiu, o paskui pabėgti. Arba su kuo nors pažaisk „Tiesa ar išdrįsk“. O gal palinkėti pardavėjai geros dienos nupirkdami jai saldumynų. Ir kai ji ketina juos atiduoti, pasakykite: "Ir tai tau, ačiū už jūsų darbą!"

Galite keltis anksti ir tvarkyti namus, kad patiktumėte sau ar savo tėvams. Kas gali būti smagiau nei nubėgti į parduotuvę ir nusipirkti mėgstamų saldumynų mamai, tėčiui ar sesei/broliui? Tiesiog. Kad namuose vyrautų maloni atmosfera. Ir tada jums nebereikės galvoti, kaip greitai praleisti laiką namuose – jis pats liks nepastebėtas. Tai visiškai natūralu ir stebėtinai malonu, nes pagrindinė priežastis, dėl kurios laikas bėga kaip sraigė, yra bloga nuotaika.

Kuo vyresni tampame, tuo greičiau bėga laikas. Jei vaikystėje vasaros atostogos atrodė didžiulis laiko tarpas, tai dabar vasara baigiasi dar neprasidėjusi (na, žinai, taip, kad jau trečdalis vasaros praėjo?). Visada maniau, kad augant tai natūralu, bet neseniai supratau, kad tokio laiko suvokimo priežastis yra kiek kitokia. Viskas apie naujus įspūdžius, išgyvenimus, emocijas. Vaikystėje jų būna daugiau, nes daug ką pamatai pirmą kartą. Sendami gyvename diena iš dienos, mėnuo po mėnesio, nepatirdami nieko iš esmės naujo, todėl mūsų atmintis neturi prie ko prikibti ir praėjusi savaitė atrodo labai trumpa. Tačiau laikas yra labai subjektyvi sąvoka, kažkam viena ir ta pati valanda gali užsitęsti amžinybę, o kažkam praskrieti akimirksniu. Taigi kodėl gi nepailginus savo gyvenimo pailginus asmeninį laiką nei kitų?

Prieš šešis mėnesius laikas man buvo labai greitas. Realiai atrodė, kad nuo penktadienio iki penktadienio praeina ne septynios, o daugiausia keturios dienos. Na, toks jausmas. Savaitgalis, žinoma, pralėkė dar didesniu greičiu. Tačiau sausio 1 dieną pradėjau eksperimentuoti su naujais įpročiais ir pastebėjau, kad laikas pradėjo bėgti lėčiau. Pavyzdžiui, mano žalias vasaris man atrodė ilgiausias metų mėnuo. Manau, kad viskas dėl naujų emocijų ir potyrių. Idealu, žinoma, būtų geriausia keliauti, pasižvalgyti po naujas vietas ir susipažinti su naujais žmonėmis, tačiau ne visi gali tai sau leisti. Na, ar ne visi gali taip lengvai apsispręsti. Todėl lengviausias būdas pristabdyti laiko slinkimą – ieškoti naujų pomėgių. Kiekvieną mėnesį kažkas naujo. Birželį galima piešti, liepą – jogą, rugpjūtį – atsisakyti mėsos. Kiekvieną mėnesį kažkas naujo. Kasdien. Po 30 dienų galite atsisakyti savo naujo įpročio arba galite toliau juo gyventi, jei staiga jums tai patiko.

Kitas svarbus komponentas – savaitgalis. Juos reikia planuoti iš anksto. Eiti į kiną, muziejų, parką, parodą. Geriausia tai daryti patiems arba su žmonėmis, kuriais tikrai domitės, arba su žmogumi, kuris tiks toje vietoje, kur ketinate vykti (pavyzdžiui, fotografu, jei vykstate į nuotraukų parodą) . Kiekvieną savaitę aplankykite pačias netikėčiausias vietas. Tiesą sakant, jų yra labai daug. Galite tiesiog išeiti į kokią nors kavinę, į tą miesto dalį, kurioje dar niekada nebuvote. Jei netingėsite ir darysite tai kiekvieną savaitę, jūsų laikas tikrai pailgės ir jūsų gyvenimas bus kupinas naujų emocijų.