Romashina Svetlana teisėtai laikoma viena geriausių sinchroninių plaukikų pasaulyje. Sportininkas yra daugkartinis pasaulio ir žemyno čempionatų čempionas.
Biografija
Svetlana Alekseevna Romashina gimė Maskvoje 1989 m. Būdama penkerių metų būsimoji Rusijos „auksinė žuvelė“ pirmą kartą su mama atėjo į baseiną. Tuo metu mergina jau buvo užsiėmusi šokių studija, tačiau būtent vandenyje Svetlana Romashina visiškai atskleidė savo potencialą.
Plaukimas jai buvo labai lengvas, todėl treneriai patarė mamai leisti dukrą į sinchroninių plaukikų skyrių. Taigi, būdama 9 metų, Romashina pradėjo rimtai užsiimti sportu, vadovaujama Tatjanos Dančenko.
Būsimam olimpiniam čempionui pavyko suderinti sinchroninio plaukimo treniruotes, pramoginius šokius ir mokslą. Merginai susirgus gastritu nuolatinių dietų fone, jos kasdienybėje liko tik sportas.
Atkaklios, o kartais ir alinančios treniruotės pasiteisino – būdama 15 metų Svetlana Romashina tapo jauniausia Rusijos nacionalinėje sinchroninio plaukimo komandoje.
Tačiau net įtempčiausi treniruočių grafikai jaunajam sportininkui nesutrukdė įgyti išsilavinimo. Po mokyklos ji baigė Maskvos valstybinį ekonomikos universitetą, o vėliau pasirinko Maskvos valstybinio universiteto Sporto vadybos fakultetą kaip antrąjį aukštąjį išsilavinimą.
„Auksinė“ sportinė karjera
Profesionalios sporto karjeros pradžia Romashinai pasirodė tiesiog stulbinanti. Jau pirmajame pasaulio čempionate 16-metė Svetlana atlieka „auksinį“ dublį, laimėdama grupinėse pratybose ir kombinacijoje. Po metų ji pakartoja savo pasiekimą žemyno čempionate Budapešte.
Pasaulinė šlovė jaunajai sportininkei kartais buvo labai sunki našta, nes dėl įtempto treniruočių režimo ji praktiškai nematė savo tėvų. Pekino olimpinių žaidynių išvakarėse Romashina Svetlana norėjo palikti sportą, ir tik jos treneris Dančenko sugebėjo atgrasyti jauną sinchroninį plaukiką nuo šio poelgio. Kaip paaiškėjo, ne veltui.
Per savo sportinę karjerą Romashina aštuoniolika kartų laimėjo pasaulio čempionatus ir tai padarė tiek solo, tiek porų ir grupių pasirodymuose. Svetlana taip pat yra dešimt kartų laimėjusi žemyno čempionatą. 2013 metais Kazanėje vykusioje universiadoje jos aukso medalių kolekcija pasipildė dar dviem daiktais.
2013 metais sinchroninio plaukiko plaukikė Sporto žurnalistų federacijos vertinimu tapo geriausia metų sportininke, jai įteiktas „Sidabrinės stirnos“ apdovanojimas.
Viena iš sėkmingos Romašinos karjeros priežasčių – jos sugebėjimas ilgai išbūti po vandeniu. Svetlana gali sulaikyti kvėpavimą beveik 5 minutes, o tai jai labai gerai.
Olimpiniai blizgučių medaliai
Romashina Svetlana pirmą kartą pasirodė Pekino olimpinėse žaidynėse 2008 m. Ji dalyvavo grupinėse varžybose kaip Rusijos komandos dalis, kuri sugebėjo puikiai pasirodyti ir laimėti aukso medalius.
Nuo 2009-ųjų Romashina koncertavo duete su kita garsia sinchronine plaukike Natalija Iščenko. Kartu jie laimėjo Londono olimpines žaidynes. Tačiau šis „aukso“ medalių lietus Svetlanai nesibaigė. Kalbėdama grupėje ji tapo dukart žaidynių nugalėtoja.
2015 metais Romashina Svetlana dėl traumos praleido namų pasaulio čempionatą. Kilo klausimas dėl sportinės karjeros pabaigos. Tačiau po kiek svarstymų Rusijos sinchroninio plaukimo rinktinės lyderis nusprendė rungtyniauti Rio de Žaneiro žaidynėse.
Kartu su Iščenka, skambant „Čigonų mergaitės“ garsams, undinės dar kartą pademonstravo savo pranašumą prieš varžoves. Po kelių dienų Rusijos komanda laimėjo grupę, aplenkdama stiprias Japonijos, Kinijos ir Ukrainos komandas. Taigi Svetlana Romashina penkis kartus tapo olimpine čempione.
Asmeninis gyvenimas
Net atostogaudama Romashina Svetlana negali gyventi be vandens. Mėgstamiausias jos pomėgis, be to, sinchroninio plaukimo plaukikė jau spėjo dalyvauti keliose regatose.
Jau keletą metų Svetlana gyvena civilinėje santuokoje su Nikolajumi Zacharovu. Ateityje Rusijos „auksinė žuvelė“ planuoja oficialiai įteisinti jų santykius ir tapti mama.
Atvirai kalbant, kai ant visos Rusijos rinktinės su giljotinos peiliu pakibo labai reali olimpinio galvos nukirtimo grėsmė, labiausiai gailėjosi jų, sinchroninių plaukikų. Na, o kur dopingas – o kur šios trapios gražuolės?
Darbo diena šioje sporto šakoje Rusijoje trunka 10-12 valandų. Saldainis yra šventė, sumuštinis - pokylis... Tai, kad nuo 2000 metų, po sinchroninių plaukikų pasirodymų, olimpinėse žaidynėse negirdėtas joks kitas himnas, išskyrus Rusijos himną - tai metai arimo, balinimo -rūdija oda ir daugumos paprastų žmogiškų džiaugsmų atmetimas.
Iščenkos ir Romašinos (dabar 4 kartus olimpinės čempionės) Rio niekas negalėjo įveikti. Be daugybės organizacinių problemų, kurias brazilai pažemino ir taip kenčiančių („leidžiama ar ne?“) „undinėlių“ psichikai.
Vietinis vanduo keitė savo savybes ir charakteristikas prestissimo tempu. Kas muzikoje ir gyvenime taip pat reiškia – „nepaprastai greitai“. Iš pradžių vanduo buvo tiesiog šaltas. Tada jis tapo žalias. Tada ji sutemo. Tada jis pradėjo skleisti labai nedviprasmišką aromatą ...
Šokis tokiame vandenyje – tarsi baleto pastatymas šiukšlyne. Žinoma, šiame meno amžiuje „instaliacijas“ ir krūvą mėšlo galima vadinti menu. – Jis taip mato.
Atleiskite, ponai už kritiką, Rio mes matėme tik purviną ir dvokiančią pelkę. Jokiu būdu nenusipelno teisės būti mūsų sinchroninių plaukikų kuriamos magijos arena.
Kokių linkėjimų starto išvakarėse nerašė gerbėjai socialiniuose tinkluose sportininkams ir jų trenerei Tatjanai Dančenko! „Tik pažiūrėk, nekurktum ir nežali“, „Jei pavirsite varlėmis, mes ateisime, nuvilsime“, „Undinės turi gyventi vandenyne, o ne pelkėje“ ...
Dančenko išliko linksmas ir optimistiškas. Jos globotiniai dirbo, šypsojosi. Nes sukandus dantis sinchroniniame plaukime dirbti negalima... Paskutinė treniruotė prieš auksinį pasirodymą vyko naktį, šaltame vandenyje, o iš viršaus pliaupė tropinė liūtis.
Šiandien jie išplaukė į baseino vidurį – ačiū Dievui, dar šiek tiek išvalytos ir tinkamos spalvos – ir padarė viską. Vienuose vartuose. Rusų, kinų ar japonų kalbomis nėra žodžio, kuris tinkamai apibūdintų jų pergalės triuškinimą.
Kinietės, žinoma, kiek galėdamos stengėsi įpilti baliklio į blankią intrigų ugnį. Įtariame, kad pagal darbo valandų, praleistų baseine prieš olimpines žaidynes, skaičių, jei jie pralaimėtų rusams, tada gana...
Tačiau pradėjo skambėti kompozitoriaus Michailo Ekimiano muzika, parašyta specialiai „Undinėlių“ programai, ir paaiškėjo, kas čia tikras čempionas, o kas išėjo groti sidabru ir bronza.
Iščenka ir Romašina nekonkuravo su kitais duetais. Jie nesiekė iš teisėjų „išspausti“ papildomų tūkstantųjų taškų. Jie tiesiog veikė magiškai su kiekvienu padarytu gestu.
Manome, kad jei dėl šios magijos jos tikrai pavirstų princesėmis varlėmis, visas vyriškas tribūnų komponentas iš karto šoktų į baseiną. Bučinys ir išgelbėjimas.
Ne, brangusis mačo. Mūsų gražuolės jau turi rusų kunigaikščius.
Ir pačios rusų undinės nėra žalios. Jie yra smaragdas!
Didelis sportas №7-8(64)
Andrejus Supranovičius
Svetlana Romashina - apie dėmesio trūkumą sinchroniniam plaukimui, meilę baletui ir olimpinio aukso viltis
Mūsų olimpinės viltys – gimnastai, plaukikai, sinchroniniai plaukikai – turi daug bendro. Virš jų kabojo Damoklo atsakomybės kardas už Rusijos pasirodymą olimpiadoje, nes iš šių sporto šakų atstovų tradiciškai tikimasi medalių. Ir kiekvienas iš sportininkų turi ypatingą vidinį branduolį, kuris yra toks stiprus, kad leidžia metai iš metų atlaikyti monotonišką perkrovą, paaukoti sveikatą ir asmeninį gyvenimą vardan pergalės pagrindiniame ketverių metų starte. 2008 m. Pekino čempionė Svetlana Romashina „Bolshoy Sport“ pasakojo apie tai, kas paguldyta ant olimpinės pergalės altoriaus, taip pat apie teisėjus, makiažą ir gyvenimą po vandeniu.
Pradėkime tradiciškai. Kaip patekote į sinchroninį plaukimą?
Istorija banali: atvedė į baseiną, išmokė plaukti, o pliuškenti vandenyje iš karto pamėgau. O paskui kažkaip pradėjo suktis, o būdama dešimties jau svajojau tapti olimpine čempione. Kai laimėjau trokštamą titulą, draugė priminė tas vaikystės svajones. Be plaukimo, vaikystėje dar užsiėmiau pramoginiais šokiais ir per tuos pačius dešimt metų turėjau pasirinkti vieną dalyką. Galų gale šokių mečiau, nes nepatiko mano partneris. Maniau, kad sinchroniniame plaukime būsiu nepriklausomas. Čia, žinoma, klydau.
Ar solo mėgsti labiau nei duetą ar grupę?
Vaikystėje ji mėgo solinius pasirodymus: darai, ką nori, ir galvoji, kad tai gražiai išeina. Dabar koncertuoju duete, grupėje ir man labiau patinka duetas. Tai – prestižiškesnė išvaizda, dalyvių pavardės gerai žinomos. Taigi 2008 metais Pekine laimėjau grupėje – kas ten žinojo visų aštuonių grupės žaidėjų vardus?
Neseniai su susidomėjimu sužinojau, kad grupiniai sinchroniniai plaukikai turi tam tikrą vaidmenį, pavyzdžiui, futbolininkai.
Futbole vis dar aiškesnis pasiskirstymas į vaidmenis. Turime ir merginą akrobatę – mažą, liekną, lengvą, ore atlieka įvairius triukus. Yra ir stūmikas – stipriomis rankomis jis tiesiog padeda akrobatui pakilti. O likusieji – tik „cirkininkai“.
Akrobatas, ko gero, aiškiai mato publikos reakciją į spektaklį. O likusieji turi laiko kažką pastebėti, gal išgirsti trenerio patarimus?
Jei, neduok Dieve, sidabras ar bronza, mūsų sportas bus užmirštas ateinančius 10 metų. Jau girdėjau valdininkų frazę: „Vandens sporte bus žaidžiami 34 apdovanojimų komplektai. Iš jų Rusija turi du auksus sinchroniniame plaukime, vieną – plaukimo... „Baisu nepateisinti tokių lūkesčių
Ar draugai ar tėvai ateina palaikyti?
Man labai sunku, jei kas nors iš artimųjų yra tribūnoje, net per apšilimą visada prašau išeiti. Juk tai papildomas stresas. Leisk jiems žiūrėti televizorių.
Beje, apie trenerius: kaip sekasi dirbti su duetu Dančenko – Pokrovskaja?
gerai. Tatjana Evgenievna Danchenko yra mano asmeninė trenerė, ji vadovauja duetui. Su ja buvau nuo dešimties metų. O Tatjana Nikolajevna Pokrovskaja yra nacionalinės komandos vyriausioji trenerė, jos atsakomybės sritis yra grupė.
Daug girdėjau apie mėgstamiausią Pokrovskajos šunį Daniją Jorkę. Ar jis dažnai leidžia laiką su tavimi?
Jis nuolat yra baseino šone, bėga iš paskos, loja, kai išeiname iš treniruotės. Pripraskite prie jo draugijos.
Kaip Dančenka ir Pokrovskaja paskirsto savo laiką?
Papasakosiu savo kasdienybę, taip bus aiškiau. Keliaujamės septintą ryto, o aštuntą jau turime būti baseine. Tada trys valandos dueto treniruotės vandenyje, tada einame į sporto salę, o mūsų vietą užima grupė, kuri treniruoja mus šešis. Po to kartu vedame dar trijų valandų treniruotę nuo septynių iki dešimtos vakaro.
Ar praktikuojatės sulaikyti kvėpavimą po vandeniu? Galbūt rengiate konkursus – kas truks ilgiau?
Anksčiau visko buvo, dabar – ne. Vienu metu vykome į Katastrofų medicinos centrą, kur kvėpavome kalnų oru, kuris, kaip suprantu, padidino plaučių talpą. Prieš tai po vandeniu ji galėjo išsilaikyti tris minutes, o po – 4.20 val. Tai, žinoma, be judėjimo, bet padidėjimas vis tiek įkvepia.
O per pasirodymus būna, kad pritrūksta oro?
Deja, tokie įvykiai nėra neįprasti. Štai Pekine viena japonė neapskaičiavo savo jėgų ir ant paskutinės krūvos pradėjo grimzti į dugną – hipoksija. Nebuvo labai malonu: Japonijos komanda žaidė tik prieš mus, o mergina buvo išvežta ant gurkšnio. Apskritai nutinka įvairių dalykų – koncertuojame arti vienas kito. Buvo atvejis – kažkam sulaužyta nosis, numušti spaustukai. Praėjusiame pasaulio čempionate taip nutiko ir mūsų komandai, tačiau kolegė savo pasirodymą baigė didvyriškai, suspaudusi nosį viršutine lūpa.
Kaip sutariate su savo partnere, 16 kartų pasaulio čempione Natalija Iščenko?
Mūsų santykiai puikūs. Atostogaudavome kartu. Tačiau dabar kiekvienas turi savo asmeninį gyvenimą. Nataša yra vedusi, todėl beveik visą laisvą laiką stengiasi praleisti namuose.
Ar tarp jūsų kada nors buvo kilusi konkurencija? Ar norėtumėte, pavyzdžiui, užimti Natalijos vietą solo?
Tiesą sakant, reikia gimti solistu, tai ne šiaip sau – ėmei ir norėjai. Nataša yra labai kūrybinga asmenybė. Daug daugiau nei aš, manau. Kažkada jaunimo varžybose vaidinau solo, bet nežinau, ar dabar būtų pasirodę. Gal kas ir pavyktų, bet kol kas net nenoriu bandyti. Taigi konkurencijos nėra, priešingai, stengiamės palaikyti daugiausiai treniruojančią Natašą. Pavyzdžiui, kvailioti su savo muzika solo pasirodymui.
Kas renkasi muzikinį akompanimentą?
Visi sprendimai priimami kolektyviai, kartu su treneriais, taip pat kartu apgalvojami įvairūs elementai ir deriniai. Mes su Nataša niekada nekoncertavome pagal klasikinę muziką, kartu nusprendėme, kad tai ne mums, ir renkamės tik iš šiuolaikinių kūrinių. Tačiau palydėjimas gali būti bet koks. Pavyzdžiui, darėme programą „Džiunglės“, kur buvo ir beždžionės verksmas, ir gyvatės šnypštimas, ir dramblio riaumojimas.
Kaip dar galima nustebinti teisėjus?
Žinoma, nauji elementai. Čia mes lenkiam kitus – nuolat kažką išrandame. Tiesa, gaila, kai ateini į kitas varžybas, o ten ispanai jau naudoja tavo pasiekimus.
Buvo atvejis, kai prieš išvykdamas į Pekino olimpiadą Dmitrijus Medvedevas subūrė olimpiečius ir palinkėjo mums prilygti bronzą iškovojusiai futbolo komandai. Stovėjau ir galvojau: „Mes einame į auksą...“ Ir tada tu klausai tų žaidėjų atlyginimų - ir gaila.
Paskutinės trys olimpiados liko Rusijos rinktinei, o apie pasaulio ir Europos čempionatus nekalbama. Nejaugi kuluaruose neprasidėjo pokalbiai tema „Kaip priversti kitus laimėti“?
Yra toks. Dažnai tokie pokalbiai pasiekia ir mus, ir trenerius. Prieš praėjusį pasaulio čempionatą tapo žinoma, kad Kinijos specialistai paskambino teisėjui iš Malaizijos ir papasakojo, kokie jie puikūs. Kažkas panašaus į „mes turime šaunių merginų, duok joms dešimtis, o rusus praleisk“. Juokingiausia, kad teisėjas tuo metu buvo šalia mūsų – kaip tik buvome treniruočių stovykloje Malaizijoje. Mes dar nežinome, kaip su tuo susitvarkyti. Matyt, yra tik vienas kelias: ateiti ir parodyti, kad jie tikrai geriausi.
Taigi, ar turėtume tikėtis netikėtumų iš Kinijos moterų Londone?
Gal būt. Sklando gandai, kad tiek Kinija, tiek Kanada treniruojasi su „Cirque du Soleil“, o tai yra didelis postūmis. Tai jaudinantis momentas, kas žino, kokius akrobatinius triukus galiausiai parodys.
Rengdami olimpiados planą, mūsų sporto atstovai priešais stulpelį „sinchroninis plaukimas“ iš anksto rašo „aukso medalis“. Koks jausmas būti visą laiką mėgstamiausiu?
Tai tik apsunkina. Jei, neduok Dieve, sidabras ar bronza, tai mūsų sportas bus užmirštas ateinantiems 10 metų. Jau girdėjau valdininkų frazę: „Vandens sporte bus žaidžiami 34 apdovanojimų komplektai. Iš jų Rusija turi du aukso medalius sinchroniniame plaukime, vieną – plaukimo... “Baisu nepateisinti tokių lūkesčių.
Turite vieną olimpinį auksą. Ar antrą kartą lengviau įplaukti į šią upę?
Viena vertus, taip. Žinau, ko tikėtis, be to, jau išbandėme olimpinį baseiną, supratome, koks ten vanduo ir apšvietimas – tai svarbu. Kita vertus, visko gali nutikti, tai yra olimpiada.
Žaidimai yra kita istorija. O kaip motyvuoti save pasaulio čempionatams, kur aukso medalių skaičius jau pasiekė keliasdešimt?
Taip, gali būti sunku rasti motyvacijos. Stengiesi kažkuo save pastūmėti, suvoki tai kaip savo darbą, kurį turi atlikti, ir darai tai labai gerai. Jūs galvojate apie olimpines žaidynes, įsivaizduodami, kad kiekvienas čempionatas yra žingsnis jos link.
Bet tau tik 22-eji, o tai pačiai Elvirai Khasyanovai jau 31-eri! Iš kur jie semiasi jėgų koncertuoti?
Aš nežinau. Elvira jau buvo pasitraukusi iš sporto, bet grįžo. Asya Davydova taip pat. Asmeniniame gyvenime merginos neturi problemų, gal tiesiog pasiilgsta sporto.
O kaip tavo asmeninis gyvenimas? Nuolat dingstate treniruočių stovyklose, treniruotėse ir varžybose.
Su asmeniniu gyvenimu viskas tvarkoje. Laimei, mano išrinktasis puikiai viską supranta – dėl to, kas visa tai daroma ir koks tikslas prieš mane.
Ar kolegų pavyzdžiu planuojate atostogauti po olimpiados?
Aš dar nežinau. Nors apie tai galvoju. Jėgų vis mažėja, o sveikatą reikia saugoti. Bet kokiu atveju jums reikia pusantro mėnesio atsipalaiduoti. Jūra, saulė, paplūdimys – toks mano pasirinkimas. Kartą nuvažiavau į regatą, man labai patiko, pradėjau suprasti, kaip veikia jachta.
Keliaujamės septintą ryto, o aštuntą jau turime būti baseine. Tada trys valandos dueto treniruotės vandenyje, tada einame į sporto salę. Po to nuo septynių iki dešimtos vakaro vedame dar trijų valandų treniruotę.
Ne taip seniai baigėsi Europos futbolo čempionatas, kuris Rusijos komandai buvo itin nesėkmingas. Ir iš olimpiados parsineši aukso medalį, bet vis tiek tau mokės vis mažiau ir apie tave bus rašoma. Argi ne gėdinga?
Skausmingas klausimas. Buvo atvejis, kai prieš išvykdamas į Pekino olimpiadą Dmitrijus Medvedevas subūrė olimpiečius ir palinkėjo mums prilygti bronzą iškovojusiai futbolo komandai. Stovėjau ir galvojau: „Mes gausime aukso...“ Ir tada klausai tų žaidėjų atlyginimų – ir gaila. Anksčiau mums apskritai mokėdavo po centą, gerai, kad bent per pastaruosius ketverius metus situacija pagerėjo, padeda ir olimpinių čempionų iki gyvos galvos prezidento stipendija.
Beje, ar turite tatuiruotę, kaip su ja elgiasi teisėjai?
Mes juos dangstome, nes jie atitraukia teisėjų dėmesį. Bet mano orchidėja vis tiek yra nesąmonė, čia Asya Davydova turi 17 drugelių nugaroje. Laimei, beveik visi yra apsirengę maudymosi kostiumėliu.
Visi galėjo pamatyti Asya drugelius viename iš blizgančių žurnalų. Kaip tau ta nuoširdi fotosesija?
Taip, atvirai, neįprasta, neįprasta, bet gražu! Nebūčiau pasielgęs apsiaustu, kaip Nastya Ermakova, o kaip Asya su maudymosi kostiumėliu – visiškai. Vieniems patiko, kitiems ne, bet svarbiausia – sulaukė atgarsio. Instituto vaikinai man grūmojo žurnalus kone krūvomis ir prašė, kad iš merginų gaučiau autografą. Ką-ne, bet papildomas dėmesys mūsų sportui.
O pasiruošimas spektakliui? Kiek laiko darai makiažą?
Makiažas yra atskiras pokalbis. Kartais pasidažai, pasižiūri į save iš arti – brangi mama, bėk iš čia. Iš toli viskas gerai. Visa tai tam, kad teisėjai matytų veido išraiškas. Pasirodo, vandenyje esame vos penkias minutes, o pasiruošimas užtrunka apie valandą. Visgi plaukus reikia pakloti - valgomąją želatiną atskiedame vandenyje, ir ji turi būti visiškai ištirpusi, be gumuliukų.
Ar visi turi tą patį „aprangą“? Kuo skiriasi nuo konkurentų, išskyrus maudymosi kostiumėlių spalvą?
Na... Čia mes su Nataša ant galvos užsiauginame ne vieną kuokštą plaukų, kaip ir visi kiti, o du. Nieko kito, išskyrus įvairovę. Mes taip pat neturime labiausiai paplitusio makiažo - „lėlių“. Piešiame blakstienas.
Girdėjau, kad vyrai taip pat pradėjo bandyti tapti sinchroniniais plaukikais ...
Taip, yra vienas amerikietis, jis net varžėsi tarptautinėse varžybose. Rusijoje berniukas iš Sankt Peterburgo užsiima ir dalyvauja įvairiose laidose. Mes su Nataša kažkada net turėjome numerį su ta amerikiete, labai savotiška patirtis. Man asmeniškai iš vandens ištrauktos vyriškos kojos įspūdžio nedaro.
Ar tau artima mūsų „baleto“ fotosesija?
Labai mėgstu baletą, gaila, kad mano jaunuolis tuo nesidalina. Neseniai buvome į Didįjį teatrą pažiūrėti „La Bayadere“, bet viskas kaip pokštas: jis užmigo jau pirmame veiksme. Ir man patiko tai žiūrėti. Pamenu, prieš ketverius metus pailsėjau nuo treniruočių ir išvykau dienai į Sankt Peterburgą pažiūrėti „Gulbių ežero“ į Mariinskio teatrą. O vaikystėje dažnai eidavau su tėvais.
Svetlana Alekseevna Romashina. Ji gimė 1989 m. rugsėjo 21 d. Maskvoje. Rusijos sinchroninis plaukikas, nusipelnęs Rusijos sporto meistras.
Vaikystėje ji užsiiminėjo pramoginiais šokiais ir plaukimu. Tačiau sulaukusi 9 metų ji nusprendė rimtai užsiimti sinchroniniu plaukimu ir net tada pradėjo svajoti apie olimpinės čempionės titulą.
Kaip prisipažino Svetlana, jai teko daug dirbti su savimi, nes niekada nebuvo itin lankstus vaikas.
„Kai būdama 9 metų ji pirmą kartą atėjo pas Tatjaną Dančenko, ji pasakė mano tėvams: „Paimsiu ją, jei ji numes svorio ir atsisės ant špagato.“ Nuo tos akimirkos mano dietoje pritrūko duonos ,visi miltai ir mėgstami šokoladiniai saldainiai.Be griežtos dietos kiekvieną dieną po treniruotės mama sustatė mane tarp dviejų kėdžių ir pati atsisėdo ant viršaus.Egzekucija tęsėsi iki pirmųjų ašarų,po to mama išėjo,o aš toliau sėdėjau ant špagato su vadovėliu. Pamokų ir namų darbų niekas neatšaukė!“ – sakė ji.
Tačiau toks savęs vykdymas davė vaisių: būdama 15 metų ji jau tapo šalies rinktinės nare.
Pirmoji rimta sėkmė jai atėjo 2005 m., Kai Romashina pasaulio čempionate Monrealyje iškovojo du auksus - grupėje ir kombinacijoje.
Ji anksti pasinėrė į suaugusiųjų sportinį gyvenimą, o tai iš pradžių labai apsunkino, ypač ji labai ilgėjosi tėvų.
Buvo sunkių psichologinių periodų, kai Romashina norėjo mesti sinchroninį plaukimą: „Iki 18 metų svoris šoktelėjo aukštyn, retkarčiais skaudėjo nugarą, pečius, o net vienos treniruotės praleidimas sukeldavo suprantamą nepasitenkinimą tarp trenerių... Tai paskatino faktas, kad 2008 m. olimpinėse žaidynėse "buvau ant slenksčio, kai paliksiu profesionalų sportą. Namuose su ašaromis pasakiau tėvams, kad daugiau nebežaisiu sinchroninio plaukimo, kad tai ne mano. Mama ir tėtis bandė mane palaikyti, Tačiau Tatjanos Jevgenievnos Dančenkos žodžiai buvo lemiami: „Jei dabar viskas bus nutraukta, paaiškėja, kad nuėjai visą kelią veltui, tiek daug dirbote veltui“, – sakė ji“, – prisiminė sportininkė.
O ji sukandusi dantis toliau sunkiai dirbo.
2008 metų olimpinėse žaidynėse Pekine grupėje ji iškovojo aukso medalį.
2009-2012 metais ji koncertavo duetu su. 2012 m. Londono olimpinėse žaidynėse jų duetas iškovojo auksą. Ji taip pat gavo aukščiausio lygio medalį grupėje, taip tapdama triskart olimpine čempione.
Po 2012 metų olimpinių žaidynių Ishchenko išėjo motinystės atostogų, todėl 2013–2014 metais Romašina dirbo kartu su Svetlana Kolesničenko, su kuria iškovojo auksą pasaulio čempionatuose ir universiadoje. Nuo 2015 m. jis vėl dirba duetu su Ishchenko.
Taip pat tuo metu, kai Ishchenko nebuvo, Romashina pasirodė kaip solistė - prieš tai jos kolekcijoje tokių pavadinimų nebuvo. Ji iškovojo auksą solo Europos ir pasaulio čempionatuose, taip pat universiadoje.
2013 metais Rusijos sporto žurnalistų federacija jai įteikė „Sidabrinės stirnos“ prizą kaip geriausia metų sportininkė.
Svetlana Romashina po vandeniu gali sulaikyti kvėpavimą 4,5 minutės! Sinchroniniams plaukikams tai labai svarbus rodiklis.
Pati sportininkė kažkada apie tai yra sakiusi: „Čia, Pekine, viena japonė neapskaičiavo savo jėgų ir pradėjo grimzti į dugną ant paskutinės krūvos – hipoksijos. Tai nebuvo labai malonu: Japonijos komanda pasirodė tiesiog prieš mus. , o mergaitę išvežė ant neštuvų “ .
2015 metų pasaulio čempionatą Kazanėje ji praleido dėl sveikatos problemų. Prieš ją buvo klausimas – tęsti karjerą ar palikti sportą?
Ji pasakojo: „Jau turėjau dvi operacijas, o po to horizonte šmėkštelėjo trečia. Kai atsiranda naujų opų, nors ir nelabai rimtų, imi galvoti: „Jeigu jau visi medaliai ir titulai iškovoti, kam šios. kankinimai?“ Treneriai davė Natašai Iščenko, o mano jaunuolis, į kurį kreipiausi patarimo, vienbalsiai pareiškė, kad sprendimą turėčiau priimti pati... Dėl to po ilgų svarstymų vis dėlto nusprendžiau pasirodyti prieš olimpines žaidynes m. Rio de Žaneiras apie mūsų turimą jėgų ir sveikatos rezervą. Nenorėjau nuvilti Natašos, kuri sugrįžo vardan mūsų bendros pergalės Rio.
Ji buvo 2015 m. FINA pasaulio čempionato ambasadorė.
Į 2016 metų Rio de Žaneiro olimpiadą ji artėjo kaip viena tituluočiausių sportininkių sinchroninio plaukimo istorijoje: triskart olimpinė čempionė, 18 kartų pasaulio čempionė, 10 kartų Europos čempionė.
Rio ji koncertavo duetu su Natalija Iščenko. "Ji labai gera partnerė. Tiesiog Nataša man jau kaip gimtoji. Mes suprantame vienas kitą be žodžių", – apie savo partnerį kalbėjo Svetlana.
Iščenka ir Romašina į olimpines žaidynes atvežė techninę programą „Čigonė“ ir nemokamą programą „Undinėlė“. Pastarasis pirmą kartą buvo parodytas 2016-ųjų gegužę Londone vykusiame Europos čempionate, pačių sportininkų ir trenerių teigimu, ši programa kompleksiškumu lenkia visas ankstesnes.
Rimtai mėgsta buriuoti, aktyviai dalyvauja regatose.
Ant jūros ne kartą pateko į ekstremalias situacijas. "Kartą pučiant stipriam 35 mazgų vėjui sugedo mūsų vairas. Laivas skrido tiesiai ant uolų! Turėjau nuimti bures ir grįžti namo varikliu. Tada adrenalino buvo daugiau nei olimpinėse žaidynėse!" Svetlana prisipažino.
Viename iš interviu ji teigė, kad ateityje neatmeta galimybės patekti į olimpinę rinktinę jau buriuodamas.
Svetlanos Romašinos augimas: 173 centimetrai.
Asmeninis Svetlanos Romašinos gyvenimas:
Kelerius metus jis palaikė santykius su jachtininku Nikolajumi Zacharovu. Kartu su juo jis dalyvauja regatose, o Nikolajus veikia kaip kapitonas.
Svetlana planuoja sukurti šeimą ir susilaukti vaikų. Anot sportininkės, jei ji pagimdys mergaitę, ją skirs sinchroniniam plaukimui ar dailiajam čiuožimui, o jei turės sūnų, jį įrašys į ledo ritulio skyrių.
Svetlanos Romašinos pasiekimai:
Olimpinės žaidynės:
Auksas – Pekinas 2008 – grupė
Auksas – Londonas 2012 – Duetas
Auksas – Londonas 2012 – grupė
Auksas – Rio de Žaneiras 2016 – Duetas
Auksas – Rio de Žaneiras 2016 – grupė
Pasaulio čempionatai:
Auksas – Monrealis 2005 – grupė
Auksas – Monrealis 2005 – derinys
Auksas – Melburnas 2007 – nemokamas čiuožimas grupėje
Auksas – Melburnas 2007 – Grupė, techninė programa
Auksas – Melburnas 2007 – derinys
Auksas – Roma 2009 – grupė, nemokamas čiuožimas
Auksas - Roma 2009 - Duo, techninė programa
Auksas – Roma 2009 – duetas, nemokamas čiuožimas
Auksas – Šanchajus 2011 – Duo, techninė programa
Auksas – Šanchajus 2011 – nemokamas čiuožimas duetu
Auksas – Šanchajus 2011 – derinys
Auksas – Barselona 2013 – Solo, techninė programa
Auksas – Barselona 2013 – Duetas, techninė programa
Auksas – Barselona 2013 – vienas, nemokamas čiuožimas
Auksas – Barselona 2013 – nemokamas čiuožimas duetu
Auksas – Kazanė 2015 – Solo, techninė programa
Auksas - Kazanė 2015 - Duetas, techninė programa
Auksas – Kazanė 2015 – Duetas, nemokama programa
Europos čempionatai:
Auksas – Budapeštas 2006 – grupė
Auksas – Budapeštas 2006 – derinys
Auksas – Budapeštas 2010 – grupė
Auksas – Budapeštas 2010 – Duo
Auksas – Budapeštas 2010 – derinys
Auksas – Eindhovenas 2012 – Duetas
Auksas – Berlynas 2014 – solo
Auksas – Londonas 2016 – Solo, techninis
Auksas - Londonas 2016 - Duo, techninis
Auksas – Londonas 2016 – Duetas, nemokama
Universiada:
Auksas – Kazanė 2013 – Duetas
Auksas – Kazanė 2013 – Solo
„DatsoPic 2.0“, 2009 m., pateikė Andrey Datso
Į sportą atėjau iš noro būti stipriam. Aš tai pasiekiau. Tada norėjau būti pirmas. Pasiekta irgi.Brumelis Valerijus Nikolajevičius
Svetlana Romashina gimė 1989 m. rugsėjo 21 d. Maskvoje - Rusijos sportininkė, dalyvauja sinchroniniame plaukime, Rusijos komandoje nuo 2005 m.
Triskart olimpinis čempionas, vieną kartą 2008 m. ir du kartus 2012 m., 11 kartų pasaulio čempionas, 5 kartus Europos čempionas. Koncertuoja duete su Natalija Iščenko. Po 2012 metų vasaros olimpinių žaidynių Londone Natalija Iščenko nusprendė padaryti pertrauką savo sportinėje karjeroje ir šiuo metu duete nedalyvaus, ją pakeis anksčiau grupėje buvusi Svetlana Kolesničenko. 2013 metų pasaulio vandens sporto šakų čempionate pasirodys naujas duetas Svetlana Romashina ir Svetlana Kolesnichenko. Svetlana Romašina ir Natalija Iščenko tapo vienintelėmis Rusijos komandoje, kurios Londono olimpinėse žaidynėse iš karto iškovojo du aukso medalius.
(pokalbis su Svetlana Romashkina)
Mūsų olimpinės viltys – gimnastai, plaukikai, sinchroniniai plaukikai – turi daug bendro. Virš jų kabojo Damoklo atsakomybės kardas už Rusijos pasirodymą olimpiadoje, nes iš šių sporto šakų atstovų tradiciškai tikimasi medalių. Ir kiekvienas iš sportininkų turi ypatingą vidinį branduolį, kuris yra toks stiprus, kad leidžia metai iš metų atlaikyti monotonišką perkrovą, paaukoti sveikatą ir asmeninį gyvenimą vardan pergalės pagrindiniame ketverių metų starte. Olimpinė čempionė Svetlana Romashina „Big Sport“ pasakojo apie tai, kas paguldyta ant olimpinės pergalės altoriaus, taip pat apie teisėjus, makiažą ir gyvenimą po vandeniu.
Pradėkime tradiciškai. Kaip patekote į sinchroninį plaukimą?
Istorija banali: atvedė į baseiną, išmokė plaukti, o pliuškenti vandenyje iš karto pamėgau. O paskui kažkaip pradėjo suktis, o būdama dešimties jau svajojau tapti olimpine čempione. Kai laimėjau trokštamą titulą, draugė priminė tas vaikystės svajones. Be plaukimo, vaikystėje dar užsiėmiau pramoginiais šokiais ir per tuos pačius dešimt metų turėjau pasirinkti vieną dalyką. Galų gale šokių mečiau, nes nepatiko mano partneris. Maniau, kad sinchroniniame plaukime būsiu nepriklausomas. Čia, žinoma, klydau.
Ar solo mėgsti labiau nei duetą ar grupę?
Vaikystėje ji mėgo solinius pasirodymus: darai, ką nori, ir galvoji, kad tai gražiai išeina. Dabar koncertuoju duete, grupėje ir man labiau patinka duetas. Tai – prestižiškesnė išvaizda, dalyvių pavardės gerai žinomos. Taigi 2008 metais Pekine laimėjau grupėje – kas ten žinojo visų aštuonių grupės žaidėjų vardus?
Neseniai su susidomėjimu sužinojau, kad grupiniai sinchroniniai plaukikai turi tam tikrą vaidmenį, pavyzdžiui, futbolininkai.
Futbole vis dar aiškesnis pasiskirstymas į vaidmenis. Turime ir merginą akrobatę – mažą, liekną, lengvą, ore atlieka įvairius triukus. Yra ir stūmikas – stipriomis rankomis jis tiesiog padeda akrobatui pakilti. O likusieji – tik „cirkininkai“.
Akrobatas, ko gero, aiškiai mato publikos reakciją į spektaklį. O likusieji turi laiko kažką pastebėti, gal išgirsti trenerio patarimus?
Ar draugai ar tėvai ateina palaikyti?
Man labai sunku, jei kas nors iš artimųjų yra tribūnoje, net per apšilimą visada prašau išeiti. Juk tai papildomas stresas. Leisk jiems žiūrėti televizorių.
Beje, apie trenerius: kaip sekasi dirbti su duetu Dančenko – Pokrovskaja?
gerai. Tatjana Evgenievna Danchenko yra mano asmeninė trenerė, ji vadovauja duetui. Su ja buvau nuo dešimties metų. O Tatjana Nikolajevna Pokrovskaja yra nacionalinės komandos vyriausioji trenerė, jos atsakomybės sritis yra grupė.
Daug girdėjau apie mėgstamiausią Pokrovskajos šunį Daniją Jorkę. Ar jis dažnai leidžia laiką su tavimi?
Jis nuolat yra baseino šone, bėga iš paskos, loja, kai išeiname iš treniruotės. Pripraskite prie jo draugijos.
Kaip Dančenka ir Pokrovskaja paskirsto savo laiką?
Papasakosiu savo kasdienybę, taip bus aiškiau. Keliaujamės septintą ryto, o aštuntą jau turime būti baseine. Tada trys valandos dueto treniruotės vandenyje, tada einame į sporto salę, o mūsų vietą užima grupė, kuri treniruoja mus šešis. Po to kartu vedame dar trijų valandų treniruotę nuo septynių iki dešimtos vakaro.
Ar praktikuojatės sulaikyti kvėpavimą po vandeniu? Galbūt rengiate konkursus – kas truks ilgiau?
Anksčiau visko buvo, dabar – ne. Vienu metu vykome į Katastrofų medicinos centrą, kur kvėpavome kalnų oru, kuris, kaip suprantu, padidino plaučių talpą. Prieš tai po vandeniu ji galėjo išsilaikyti tris minutes, o po – 4.20 val. Tai, žinoma, be judėjimo, bet padidėjimas vis tiek įkvepia.
O per pasirodymus būna, kad pritrūksta oro?
Deja, tokie įvykiai nėra neįprasti. Štai Pekine viena japonė neapskaičiavo savo jėgų ir ant paskutinės krūvos pradėjo grimzti į dugną – hipoksija. Nebuvo labai malonu: Japonijos komanda žaidė tik prieš mus, o mergina buvo išvežta ant gurkšnio. Apskritai nutinka įvairių dalykų – koncertuojame arti vienas kito. Buvo atvejis – kažkam sulaužyta nosis, numušti spaustukai. Praėjusiame pasaulio čempionate taip nutiko ir mūsų komandai, tačiau kolegė savo pasirodymą baigė didvyriškai, suspaudusi nosį viršutine lūpa.
Kas renkasi muzikinį akompanimentą?
Visi sprendimai priimami kolektyviai, kartu su treneriais, taip pat kartu apgalvojami įvairūs elementai ir deriniai. Mes su Nataša niekada nekoncertavome pagal klasikinę muziką, kartu nusprendėme, kad tai ne mums, ir renkamės tik iš šiuolaikinių kūrinių. Tačiau palydėjimas gali būti bet koks. Pavyzdžiui, darėme programą „Džiunglės“, kur buvo ir beždžionės verksmas, ir gyvatės šnypštimas, ir dramblio riaumojimas.
Kaip dar galima nustebinti teisėjus?
Žinoma, nauji elementai. Čia mes lenkiam kitus – nuolat kažką išrandame. Tiesa, gaila, kai ateini į kitas varžybas, o ten ispanai jau naudoja tavo pasiekimus.
Buvo atvejis, kai prieš išvykdamas į Pekino olimpiadą Dmitrijus Medvedevas subūrė olimpiečius ir palinkėjo mums prilygti bronzą iškovojusiai futbolo komandai. Stovėjau ir galvojau: „Mes einame į auksą...“ Ir tada tu klausai tų žaidėjų atlyginimų - ir gaila.
O kaip tavo asmeninis gyvenimas? Nuolat dingstate treniruočių stovyklose, treniruotėse ir varžybose.
Su asmeniniu gyvenimu viskas tvarkoje. Laimei, mano išrinktasis puikiai viską supranta – dėl to, kas visa tai daroma ir koks tikslas prieš mane.
Beje, ar turite tatuiruotę, kaip su ja elgiasi teisėjai?
Mes juos dangstome, nes jie atitraukia teisėjų dėmesį. Bet mano orchidėja vis tiek yra nesąmonė, čia Asya Davydova turi 17 drugelių nugaroje. Laimei, beveik visi yra apsirengę maudymosi kostiumėliu.
Visi galėjo pamatyti Asya drugelius viename iš blizgančių žurnalų. Kaip tau ta nuoširdi fotosesija?
Taip, atvirai, neįprasta, neįprasta, bet gražu! Nebūčiau pasielgęs apsiaustu, kaip Nastya Ermakova, o kaip Asya su maudymosi kostiumėliu – visiškai. Vieniems patiko, kitiems ne, bet svarbiausia – sulaukė atgarsio. Instituto vaikinai man grūmojo žurnalus kone krūvomis ir prašė, kad iš merginų gaučiau autografą. Ką-ne, bet papildomas dėmesys mūsų sportui.
O pasiruošimas spektakliui? Kiek laiko darai makiažą?
Makiažas yra atskiras pokalbis. Kartais pasidažai, pasižiūri į save iš arti – brangi mama, bėk iš čia. Iš toli viskas gerai. Visa tai tam, kad teisėjai matytų veido išraiškas. Pasirodo, vandenyje esame vos penkias minutes, o pasiruošimas užtrunka apie valandą. Visgi plaukus reikia pakloti - valgomąją želatiną atskiedame vandenyje, ir ji turi būti visiškai ištirpusi, be gumuliukų.
Ar visi turi tą patį „aprangą“? Kuo skiriasi nuo konkurentų, išskyrus maudymosi kostiumėlių spalvą?
Na... Čia mes su Nataša ant galvos užsidėjome ne vieną kuokštą plaukų, kaip ir visi kiti, o du. Nieko kito, išskyrus įvairovę. Mes taip pat neturime labiausiai paplitusio makiažo - „lėlių“. Piešiame blakstienas.
Girdėjau, kad vyrai taip pat pradėjo bandyti tapti sinchroniniais plaukikais ...
Taip, yra vienas amerikietis, jis net varžėsi tarptautinėse varžybose. Rusijoje berniukas iš Sankt Peterburgo užsiima ir dalyvauja įvairiose laidose. Mes su Nataša kažkada net turėjome numerį su ta amerikiete, labai savotiška patirtis. Man asmeniškai iš vandens ištrauktos vyriškos kojos įspūdžio nedaro.
Kaip dirbate su nauju partneriu?
Kadangi su ja duetu dirbame vos savaitę, sunkumų kol kas nėra. (Iki tol merginos kartu dirbo tik grupėje – apytiksliai red.) Treniruotės ramios, be įtempto režimo, nes tik pradedu formuotis. Šiuo metu su Sveta man gana lengva. Ji tyli, rami, daro tai, ką sakau. (Juokiasi) Kol kas man viskas patinka. Svarbiausia, kad treneriams patiktų mūsų tandemas ir jie matytų mumyse ateitį. Be to, pirmą kartą sujungėme du konkuruojančius Maskvos klubus. Ir dažniausiai to paties trenerio sportininkai patenka į duetą. Tikimės, kad tai taip pat duos vaisių.
Ar ir toliau koncertuosite grupėje naujajame sezone?
Ne, šiais metais aš darau pertrauką nuo grupės. Galimas mano pasirodymo techniniame solo variantas, jei Natalija negrįš ir šią poziciją reikės uždaryti. Bet tai yra klausimas. Pamatysime.
Po Londono olimpinių žaidynių planavote dalyvauti buriavimo regatoje. Ar planai išsipildė?
Taip, dalyvavau regatoje ir apskritai rimtai užsiėmiau šia sporto šaka. Neatmetama galimybė, kad po sinchroninio plaukimo pereisiu prie buriavimo. Kalbant apie regatas, deja, prizinių vietų ten nelaimėjome, bet laimėjome visose varžybose.
O kokios buvo tos regatos?
Dalyvavau dviejose regatose iš eilės, abi vyko Turkijos pakrantėje. Vienas vadinasi „Sail and Fun Trophy“ (nuo rugsėjo 28 d. iki spalio 7 d. maršrute Fethiye-Fenike. – Red.), o antrasis – labai garsus pasaulyje „Volvo Week“.
Ar kalbėdamas apie perėjimą prie buriavimo turi omenyje ir patekimą į olimpinę rinktinę?
Kodėl gi ne? Kaip man sakė, svarbiausia suprasti, kaip jachta išdėstyta, kaip pučia vėjas. Mane to po truputį moko. Taigi viskas įmanoma.
Iš pradžių derinsi, o perėjimas įvyks, kai tik pajusi pakankamai jėgų?
Tikriausiai. Nesakau, kad taip nutiks dabar, bet įdomu išbandyti save kitoje srityje.
Tada grįžkime prie sinchroninio plaukimo ir darbo su nauju partneriu. Ar yra kokių nors idėjų, įvaizdžių, kurių neturėjote laiko įkūnyti kartu su Natalija Iščenko?
Man atrodo, kad su ja mums pavyko padaryti viską, o svarbiausia – iškovojome olimpinį auksą. Todėl dabar nieko ypatingo neplanuoju, svarbiausia, kad programa pavyktų. Kad patiktų ir mums, ir specialistams. O paskui bandysime iškovoti pasaulio čempionato auksą Barselonoje ir laimėti universiadą.
Kokia bus ši programa?
Jau turime keletą idėjų ir pirmus du muzikos kūrinius. Paslapties neišduosiu, net apie vaizdus. Leiskite pasakyti, kad jis vėl bus stilizuotas. Anksčiau buvome agentai, paskui marionetės, ir čia bus kažkas panašaus.
Kaip dažniausiai sutinkate Naujuosius metus?
Dažniausiai susitinku su draugais ir šeima, tačiau šį kartą su jaunuoliu ir didele kompanija vyksime į Austriją. Mes norime slidinėti. Tiesa, keltuvu daugiau važiuosiu, nes rankų ir kojų dar reikia. (Šypsosi.)
Tai yra, buriavimas nėra riba?
Nr. Bet slidinėju pirmą kartą, todėl dar anksti apie ką nors kalbėti. Pažiūrėkim, kas nutiks. (Juokiasi.)
Ar išsipildė jūsų Naujųjų metų norai?
Kol kas visi mano norai išsipildė. Norėčiau, kad taip ir toliau būtų.
Taigi, ar tikite Kalėdų stebuklais?
Taip. Netgi užsirašau savo norus ant lapelio, tada padegiu ir įmetu į šampaną, kaip tai daro daugelis mūsų šalyje. Ir tada jūs turite išgerti viską. Na, čia yra dar keletas paslapčių.
Svetlana Romashina: „Baisu nepateisinti lūkesčių“
2012 m. rugpjūčio 10 d Sinchroninis plaukimas. Londono olimpinės žaidynės – auksas.
