Namai Ruošiniai žiemai Frazės, kurias reikia pasakyti sau kiekvieną dieną. Kokius žodžius reikėtų pasakyti prieš miegą, kad pabustumėte geros nuotaikos? Žmogus geriau įsimena vaizdus.

Frazės, kurias reikia pasakyti sau kiekvieną dieną. Kokius žodžius reikėtų pasakyti prieš miegą, kad pabustumėte geros nuotaikos? Žmogus geriau įsimena vaizdus.

Dažnai būdavo galima pastebėti, kad seni žmonės prieš kokį nors svarbų reikalą kažką šnibždėdavo, ištardavo kokius nors žodžius. Kodėl jie tai padarė? Taip, jie tik linkėjo sėkmės ir gero. O dabar net ir moksliniu požiūriu tai paaiškinama gana paprastai gražiais žodžiais, žmogus užprogramuoja savo veiksmus. Ir čia nėra juodosios magijos, bet yra žodžio, garso įtaka mūsų gyvenimui.

Įvairius sąmokslus, šnabždesius gali skaityti ne tik gydytojai, bet ir jūs patys. Dažnai buvo išsakomi trumpi sąmokslai, kad namuose būtų rasta pinigų, klestėjimas, pritraukti sėkmė, sėkmė ir klestėjimas darbe. Šiuos sąmokslus žmogus gali sugalvoti pats, norėdamas prisitaikyti prie bet kokios gyvenimo situacijos.

Išlipę iš lovos ir koja paliesdami grindis, galite šnabždėti taip:

"Aš atsikeliu, eik pasitikti savo laimės!"

Galima prisiminti močiučių priminimą, kad išeinant iš namų, o ypač jei tenka grįžti iš kelio, reikia pažiūrėti į veidrodį.

Veidrodžiams paprastai priskiriama magiška didžiulė galia. Su jais siejama daugybė ateities spėjimų ir tikėjimų. Ir nebūk skeptiškas dėl to. Tiesiog stenkitės nepraleisti senos tradicijos ir pasakykite, žiūrėdami į savo atspindį veidrodyje:

"Tegul mano atspindys būna sėkmės atspindys!"

Ir būtinai nuoširdžiai šypsokis.

Beveik kiekvienas žmogus savo dieną pradeda prausdamasis arba prausdamasis duše. Šie būtini dalykai gali būti naudojami norint pritraukti sėkmės ir geros nuotaikos. Pabandykite pasakyti paprastą šnabždesį prausdami veidą:

„Nusiplaunu veidą švariu vandeniu, pasisemk jėgų!

Įsitaisykite gerą nuotaiką ir pasakykite, ko tą dieną norite sau palinkėti. Kaip aiškina žinovai, nesvarbu, kokius žodžius ištariate, svarbu, kad jie neštų šviesą ir gėrį, kad niekam neatneštų rūpesčių. Tuomet tokie su viltimi ir pasitikėjimu išreikšti norai tikrai išsipildys, atneš jums sėkmės.

Svarbiausia tuo įsitikinti. Tegul daugelis dabar tai vadina savihipnoze. Koks skirtumas, kaip vadinsi savo veiksmus, pagrindinė šių žodžių užduotis – sėkmė!

Vakaro šnabždesiai

Vakare, prieš miegą, daugelis taip pat prausiasi ar nusiprausia. Per dieną galite įgyti daug negatyvo, pasiimti blogą, kažkieno neigiamą įtaką, todėl bus gerai, jei ištarsite tokį šnabždesį:

„Nusiplaunu negatyvą, nuplaunu nuoskaudas, nuplaunu melancholiją“.

Dažnai močiutės patardavo anūkėms einant miegoti pasakyti tokius žodžius:

„Anklodė ir paklodė yra mano apsauga, o pagalvė – mano mergina! Viskas, ką jai pasėsiu, išsipildys iš tikrųjų!

Užsimerkus gera palinkėti sau ateinančio miego:

„Paleisk sapne ir realybėje bus taip, kaip aš noriu!

Šnabždesiai įvairioms gyvenimo progoms

Kai išeinate iš namų, o jūsų laukia labai svarbus reikalas ar susitikimas, nuo kurio daug kas priklauso, galite perskaityti įvairius sąmokslus, tarp kurių yra paprastas, bet veiksmingas:

„Viešpats davė man kelią, o piktoji dvasia kėlė man nerimą. Viešpats nugalės blogį ir išlaisvins nuo blogio. Dievas yra šventas ir Dievas stiprus. Amen“.

Dažnai seni žmonės prieš svarbų reikalą, norėdami pritraukti sėkmės į savo pusę, sakydavo, kad turi paskambinti savo angelu sargu. Tai galima padaryti šiais žodžiais:

„Mano angelas, sargas, ateik pas mane ir niekada nepalik manęs, kad ir kur aš eičiau (buvau). Amen“.

Pasistenkite ištarti šiuos žodžius, kai ateis atsakinga ir nerimą kelianti gyvenimo akimirka ir bėdų jūsų nenutiks.

Jeigu tau nesiseka darbe ir tavo viršininkas dažnai ant tavęs pyksta ir pyksta, tai, žiūrėdamas į jo duris, tyliai šnabždėk:

„Aš esu šioje pusėje, tu – iš tos pusės, tu nerėktum prieš mane, tylėk. Visi lygūs prieš Viešpatį. Amen“.

Tokie žodžiai padeda žmogui įgyti garbę ir pagarbą darbe, ypač jei juos ištariate prieš įeidami į valdžios pareigas:

„Einu į teismą, priešais mane neša karstą. Kaip tas miręs žmogus tyli, jis nesakys nė žodžio prieš mane, Dievo tarną (vardas), todėl (vadovo vardas) tyli, jis nesako žodžio prieš mane. Yra angelai priešais mane, angelai už nugaros, angelai viršuje, angelai šonuose. Vardan Tėvo ir Sūnaus ir Šventosios Dvasios. Amen“.

Kaip neleisti nepageidaujamiems žmonėms nuo namų?

Kai kas pastebi, kad po kai kurių žmonių apsilankymo namuose viskas ima slysti iš rankų, nesiseka, šeimoje prasideda kivirčai, nesutarimai, siekiant tokius žmones išvaryti iš namų ir vėl pritraukti sėkmės, po jie išeina, reikia apjuosti namo slenkstį šluota ir skaityti šnabždesį:

„Aš tave išlaisvinau, išvengiau bėdų. Nuoširdžiai. "

Sąmokslai išlaikyti pinigus ir sėkmę namuose

Kad pinigai visada būtų namuose ir nebūtų pervedami, rekomenduojama, kai su savimi turite gana didelę sumą, ištarti šiuos žodžius:

„Atnešu turtus, einu su pinigais. Tvirtai laikau rankomis. Nešu ne svetimiems, o savo. Amen!".

Jei jums reikia ir neturite pakankamai lėšų, turėtumėte gerti šventą vandenį ir ištarti tokį šnabždesį:

„Vanduo šventas, bet aš, tavo tarnas, Viešpatie, esu turtingas. Pagalba prireikus, amen! Norėdami padidinti savo pajamas jaunaties dieną, turite įpilti vandens į kibirą (jo dydis neturi reikšmės), įmesti ten monetą ir ant slenksčio aptaškyti šiek tiek vandens, sakydamas: „Vanduo su vandeniu, pinigai - su upe. Amen!".

Kaip matote, bet kokie sąmokslai turėti pinigų yra troškimas turėti turtus sau. Pritrauks jums pinigus ir turtus, ir toks šnabždesys:

„Kaip danguje daug žvaigždžių, kaip pakankamai vandens jūroje, todėl mano piniginėje turėtų būti daug pinigų ir visada užtekti. Amen“.

Kad pinigai būtų skirti numatytam pirkiniui, išeinant iš namų į piniginę reikėtų pasakyti:

„Viskas, kas bloga, pamirštama, nuperkama viskas, kas suplanuota. Amen. Amen. Amen“.

Tai turi būti kartojama 7 kartus. O norint pritraukti pinigų į namus, yra žodžių, kurie tariami ant šluotos. Reikia atsikelti prieš pasirodant pirmiesiems saulės spinduliams, pasiimti naują šluotą, ko dar nepadarė, ir šluojant pėsčiųjų sankryžą pasakyti:

Piniginės sąmokslas

„Kaip dulkės eina po šluota, tegul dideli pinigai eina paskui mane. Raktas. Užraktas. Kalba. Amen“.

Yra ypatingi šnabždesiai, sąmokslai, kurie ištariami prie šventyklos, norint turėti pinigų. Po pamaldų, kai žmonės išeis iš savo bažnyčių, jie turi persižegnoti ir tyliai pasakyti:

„Dieve! Kiek žmonių čia meldėsi tau, tiek pinigų priliptų man (vardas). Amen“.

Akivaizdu, kad sąmokslus patartina daryti per didžiąsias šventes, kai šventykloje yra ypač daug žmonių.

Kad šnabždesys veiktų, reikia laikytis šių taisyklių:

Sąmokslas šventykloje

  • aiškiai ir aiškiai tarti žodžius, nors tai įmanoma ir labai tyliai;
  • nuoširdžiai tikėkite tuo, ką sakote;
  • išreikšti savo energiją ir jėgas žodžiais.

Tik šiuo atveju jums padės jūsų ištarti žodžiai, linkėdami sau laimės, sveikatos, sėkmės, šeimos šilumos ir viso ko geriausio. Skaitydami sąmokslus, norėdami pritraukti sėkmės ir pinigų, galvokite apie gėrį, niekam nelinkėkite blogio, nelyginkite, nepavydėkite. Svarbu, kad būtum neutralus. Tiesiog pasakyk žodžius.

Taip pat atminkite, kad sąmokslai, šnabždesiai yra veiksmingi, kai visiems apie juos nepasakosite ir nesigirsite. Visa tai daroma tyliai, nepastebimai, ištariant šiuos žodžius, stenkitės per daug nepritraukti dėmesio, vėliau nesigirkite, kad tokiu būdu jus patraukėte pinigai ar dar kažkas gero. Ne veltui seni žmonės sąmokslus skelbdavo viešai tyliai arba privačiai, kai šalia nieko nebuvo. Tada namuose bus pinigai, meilė, gerovė ir sėkmė.

Net ir smulkmenos daro neįtikėtiną įtaką kiekvieno iš mūsų gyvenimui. Ir tavo taip pat. Ir tik keli žodžiai gali žymiai pakeisti kažkieno gyvenimą! Tai yra žodžiai, kuriuos nedvejodami sakykite kiekvieną dieną savo bendradarbiams, kolegoms, šeimos nariams, draugams ir visiems kitiems, kuriems jūs rūpinatės.

"Tai aš manau"

Jūs esate lyderis, bet tai nereiškia, kad esate protingesnis, išmintingesnis ar įžvalgesnis už savo darbuotojus. Pagrįskite savo įsakymus ir sprendimus logiškais paaiškinimais, priežastimis, o ne tik savo padėtimi ir galia.

Natūralu, kad paaiškindami savo sprendimus atveriate juos diskusijoms ir kritikai, tačiau atveriate ir tobulėjimui. Galia visada padarys jus „teisus“, o bendradarbiavimas padarys visus teisus ir padės dirbti kartu.

"Aš buvau neteisus"

Mes visi galime priimti neteisingą sprendimą. Tai, kas teoriškai atrodė puikiai, praktiškai gali neveikti taip, kaip tikėtasi. Niekada nedvejodami pripažinkite savo klaidą, net prieš savo darbuotojus. Tikrai jausitės kvaili, bet žmonių pagarbos neprarasite, o atvirkščiai – ją įgysite.

"Nuostabu!"

Niekas negauna pakankamai pagyrimų, bet mums visiems patinka tai girdėti. Jei kas nors padarė ką nors gerai, būtinai pasakykite apie tai asmeniui. "Oho! Kaip puikiai tai padarei!"
Jūs netgi galite šiek tiek grįžti į praeitį ir prisiminti, kaip kažkas padarė ką nors puikaus prieš porą savaičių: „Ei, aš prisimenu, kaip puikiai atlikote užduotį praėjusį mėnesį...“ Ši frazė motyvuoja darbuotoją naujiems laimėjimams, o jus parodo dėmesingumas žmonėms, nes prisiminėte, ką jis padarė ir kaip gerai.

Pagyrimas – tai dovana, kuri dovanojančiajam yra nemokama, o jos gavėjui teikia didelį džiaugsmą.

"Ačiū ir prašau"

Buvo situacijų, kai įteikei dovaną, o jos gavėjas jautėsi nejaukiai ir gėdingai ją gavęs? Tikrai ši akimirka šiek tiek sumažino jūsų dovanojimo džiaugsmą.

Tas pats gali nutikti ir tam, kuris tau įteikia dovaną. Negadinkite džiaugsmingos akimirkos, nes tereikia pažvelgti žmogui į akis ir pasakyti „Ačiū“. Jei jums buvo įteikta dovana atsidėkojus už kokią nors paslaugą, tuomet turėtumėte atsakyti „Prašau! Džiaugiamės galėdami padėti!"

Jūs giriate kitus ir dovanojate dovanas, todėl padėkoju ir aš!

"Gal galėtumėte man padėti?"

Jei jums reikia pagalbos, nesvarbu, ko ar ko prašytumėte, tiesiog nuoširdžiai pasakykite: „Ar galėtumėte man padėti?

Tikrai sulauksite pagalbos. Tuo pačiu šiek tiek matosi jūsų pažeidžiamumas, pagarba tam, į kurį kreipėtės, noras išklausyti. Ir tai, beje, yra puikaus vadovo ir puikaus draugo savybės.

"atsiprašau"

Mes visi galime klysti. Kiekvienas iš mūsų turime kažką, už ką galite prašyti atleidimo: neatsargius žodžius, veiksmus (arba, priešingai, neveikimą) ir pan.

Visada paprašykite atleidimo, jei suprantate, kad esate kaltas. Tik nedarykite to su išlygomis, tokiomis kaip: „Labai atsiprašau dėl to, kas nutiko, bet jūs pats klydote...“ Tokiais teiginiais siekiate, kad pašnekovas pasijustų kaltas. Tik atsiprašau, pasakyk, kad klydai. Ne daugiau ne maziau. Ir tada jūs abu galite pradėti bendrauti nuo nulio.

"Prašau parodyk man?"

Patarimai laikui bėgant pasimiršta, žinios lieka su tavimi amžinai. Žinoti, KĄ daryti yra gerai, bet žinoti KAIP ir KODĖL tai daryti yra neįkainojama.

Kai paprašote, kad kažkas jus išmokytų ką nors daryti, parodytų, kaip ką nors padaryti, atsitinka du dalykai: pirma, jūs parodote savo pagarbą, o žmogui, kurio buvo paprašyta praktinio patarimo, jūs parodote pasitikėjimą jo patirtimi ir įgūdžiais. . Ir antra, jūs pats gausite daug vertingesnių žinių.

Ne tik prašykite raginimo, paprašykite, kad jus pamokytų ir apmokytų dabar. Abi šalys gauna naudos iš šios sąveikos.

"Leiskite man padėti?"

Daugelis žmonių mano, kad pagalbos prašymas yra silpnumo apraiška ir, sukandę dantis, stengiasi viską padaryti patys. Bet visiems reikia pagalbos.

Nereikia klausti: „Ar galiu kuo nors padėti? Greičiausiai gausite atsakymą: "Ne, viskas gerai!"
Būk ypatingas. Turite patys pamatyti, kaip galite padėti žmogui, ir pasakyti: „Turiu kelias minutes. Leiskite man padėti?" Taip pateiktame pasiūlyme kalbama apie bendradarbiavimą, o ne apie jūsų protegavimą.
Tačiau po pasiūlymo tikrai pasiraitokite rankoves ir padėkite kuo tik galite.

"Aš tave myliu"

Darbe tikriausiai neturėtumėte vartoti šio posakio. Tačiau šeimoje, su artimaisiais, pasakykite tai kiekvieną kartą, kai jaučiate.

NIEKO

Taip, kartais geriausia, ką galite pasakyti, yra nieko. Jei esate nusiminęs, piktas, nusivylęs, užsičiaupkite. Manote, kad jums bus lengviau, jei išmesite neigiamas emocijas, tačiau pasekmės bus liūdnos.

Kritikuodami darbuotojus, turite atsiminti, kad darbo rezultatai keičiasi, o jausmai amžini. Pasipiktinimas dėl nepatogaus žodžio išlieka amžinai.

Prieš ką nors išsakydami pagalvokite, ar teisingai supratote situaciją? Galbūt dėl ​​neteisingų duomenų ar dėl kitų priežasčių padarėte klaidingas išvadas apie reikalų būklę? Pagalvokite, kaip jausis asmuo, kurį norite kaltinti. Niekada negalite atkurti pažeistos darbuotojo savigarbos.

Tylėkite tol, kol tiksliai žinosite, ką pasakyti ir kaip jūsų žodžiai paveiks tolimesnę situaciją.

Vėl atidarytas bėgimo takelių, elipsių ir hantelių sezonas. Tikrai jūsų treneris jau patarė sporto salę paversti įpročiu ir nepraleisti treniruočių net keliaujant į užsienį. Norint laisvai bendrauti su užsieniečiais apie sportą, SM rekomenduoja išmokti bent šiuos pagrindinius žodžius ir frazes.

1. Štanga – štanga

Nusipirkai kortelę į sporto salę ir iš karto įsigijai naują instagramą, nes, kaip sako apkalbų fotografai: „Jei nefilmavo, vadinasi, nebuvo“. Sporto salėje pirmiausia nusifotografavote su štanga ir įdėjote nuotrauką su tokiu prierašu: „ Aš naudoju 45 svarų štangą, kai spaudžiu suolą"("Spaudamas suoliuku nešiojuosi 20,5 kg štangą"). Ir visai nesvarbu, kiek iš tikrųjų sveria „blynai“. Nuotraukoje sunku įžiūrėti.

2. Jausti deginimą – jausk deginimo pojūtį raumenyse

Netikėtai jums buvo suteiktos ir atostogos, ir premija (ko tiesiog nebūna!). Nusprendėte išleisti pinigus naujam maudymosi kostiumėliui, tačiau šviesa įrengimo kambaryje jums pasirodė negailestinga. Nežinodama, kad šviesos išdėstytos taip, kad net supermodeliai yra prislėgti, puolėte į sporto salę patempti pilvo raumenų. Tam tikro raumenų lavinimas iki skausmo angliškai vadinamas pajutęs deginimą(deginimo pojūtis). Pridėjau šiek tiek papildomo svorio, kad tikrai pajusčiau deginimą(„Pridėjau svarmenų, kad raumenys tikrai degtų“.)

3. Atsarginė padanga – „atsarginė padanga“ arba „gelbėjimo plūduras“ ties juosmeniu

Kol sporto salėje dėjote svarmenis, draugas jums parašė ir paklausė, ar nenorėtumėte vakare pasivaikščioti į naują gruzinų restoraną. Jūs labai mėgstate khinkalius, bet drąsiai nusprendėte nevaikščioti: jums jau atrodo, kad jūsų pilvo riebalinė raukšlė atrodo taip. atsarginė padanga(Atsarginis ratas). Patys priduriame, kad tikriausiai galvojate, bet angliškai galite juoktis iš draugo taip: „ Bandau atsikratyti atsarginės padangos“ („Aš bandau atsikratyti savo gelbėjimosi plūduro“).

4. Hanteliai – hanteliai

Atostogauti, kaip šiuolaikinis žmogus, su savimi pasiėmėte minimalų bagažą – dvi poras džinsų, tris marškinėlius ir nedidelį sportinį inventorių. Kad tik nenustotų treniruotis net ir turistų išretintuose Žydrojo kranto (kodėl ne) paplūdimiuose. Apskritai mes dedame hantelius ( hanteliu, perskaitė [ˈdʌmbel]) į lagaminą ir nuėjo į oro uostą. Ten muitininkas paklausė, kam tau to reikia. Ir tu toks, pasitikinčio sportininko tonu: „ Dažniausiai treniruoju rankas su hanteliais"(" Aš dažniausiai treniruoju rankas su hanteliais ").

5. Sit up / to atsisėsti - pratimai presui / sūpynės presui

Norėjote nusipirkti sporto klubo kortelę, bet, deja, jūsų atostogų kelionė labai sumažino jūsų biudžetą. Dabar treniruoklių salė kurį laiką nepasiekiama, tačiau nenuviliate ir kiekvieną rytą treniruojatės šalia namų esančioje sporto aikštelėje. Eina kaimynas emigrantas ir klausia, ką tu čia veiki, toks įdegęs ir rausvas. Išdidžiai kalbėkite angliškai: „ Bandau atsisėsti"(" Aš bandau išpumpuoti spaudą ").

6. Spaudimas ant suoliuko / ant suoliuko - spaudimas ant suoliuko / atlikti spaudimą ant suoliuko

Praėjo mėnuo, jūs vėl sutaupėte sporto salėje ir netgi pasamdėte asmeninį trenerį (anglų k. Asmeninis treneris). Jis parodė pratimą, kurio metu reikia atsigulti ant nugaros ant suoliuko, laikančio štangą, abiem rankomis suimti štangą ir nuleisti prie krūtinės, o tada ištiesinti rankas, kad pakeltumėte svorį.

Anglakalbiams pažįstamiems, kurie visai nesusiję su sporto tema, galite pasakyti: „ Kad sustiprinčiau jėgą, kiekvieną kartą treniruodamasis spaudžiu ant kėdės.(„Norėdamas sustiprinti jėgą, kiekvieną treniruotę spaudžiu ant suoliuko“.) Na, o tiems, kurie kasdien eina į sporto salę, tai skambės pernelyg akivaizdžiai.

7. Maksimaliai išnaudoti – duok viską, kas geriausia

Treniruotėse nusprendi pranokti save ir pakelti maksimalų svorį. Angliškai tai gali būti vadinama „ maksimaliai išnaudoti“, O tie, kurie šaudo į išmanųjį telefoną, vadinami kūno rengybos tinklaraštininkais. Nėra nieko blogo nei viena, nei kita. Svarbiausia – spaudimą ant suoliuko daryti prižiūrint treneriui ir įsitikinti, kad įtaiso baterija neišsikrauna. Kartais maksimaliai pasistengsiu spaudoje, kad nustebinčiau savo „Instagram“ sekėjus(„Retkarčiais noriu padaryti viską, ką galiu spaudimo metu, kad sužavėtų savo „Instagram“ sekėjus.)

8. Laisvieji svoriai – laisvieji svoriai (svoriai)

Nusprendei mokytis populiariuose anglų kalbos vaizdo tinklaraščiuose ir patempti ne tik kūną, bet ir žodyną. Štai kaip jūs išmokote šį terminą "Laisvieji svoriai" gali reikšti ir hantelius, ir štangas, ir štangos „blynus“ – tai yra bet kokį sportinį inventorių, kuris naudojamas atliekant svorio kilnojimo pratimus ir nėra simuliatorius. Dabar, paklaustas, kaip vyksta jūsų treniruotės, atsakymas yra toks: "Man labiau patinka laisvieji svoriai, o ne nautilus mašinos"(„Man labiau patinka“ laisvieji svoriai „prie mašinų“).

9. Siurbti geležį - užsiimti sunkiąja atletika, "siurbti geležį"

Kelios savaitės treniruočių, megabaitai kultūrizmo video pamokėlių, tinkama mityba ir naujo dydžio drabužiai – ir viskas, dabar penktadienio vakarėliai tavęs nebedomina. Draugai tau skambina prašydami reivo, o tu sakai, kad tu nesi į smulkmenas ir verčiau penktadienio vakarą atliktum jėgos treniruotes. „Atsiprašau, bet šį penktadienį aš užimtas, einu į sporto salę išsiurbti geležies“(„Atsiprašau, bet šį penktadienį aš užsiėmęs – einu į sporto salę siūbuoti lygintuvo“).

10. Treniruotė – treniruotė

Taigi angliškai vadinama bet kokia pratimų serija, galinti pagerinti fizinę žmogaus sveikatą. Todėl treniruotes drąsiai vadinate pratimais ant bėgimo takelio ( Bėgimo takelis) arba treniruokliu ( stacionarus dviratis), o katino spaudimas suoliuku nuo krūtinės: pirma, katinas sveria aštuonis kilogramus, antra, jam neprieštarauja. Vakar turėjau puikią treniruotę. Grįžusi namo buvau išsekusi(„Vakar turėjau puikią treniruotę. Grįžusi namo jaučiausi išsekusi“.)

11. Six-pack abs – „kubeliai“

Kaip gudrus žmogus, dar gegužę nusipirkai bilietus į šiltą naujametinę jūrą. Ir jie pradėjo siūbuoti tuo pačiu metu, norėdami pritaikyti naudingą sporto idiomą kelionei į paplūdimį: "Aš turiu šešis pakuotes abs"(pažodžiui „presas, kuris atrodo kaip šešių skardinių pakuotė“). Šis posakis apibūdina presą, savo forma primenantį gaiviųjų gėrimų šešių pakuočių siluetą. Tai yra su aiškiai išsiskiriančiais „kubeliais“. Tik svajonė, o ne spauda.

12. Įgauti formą – įgauti formą

Helovino vakarėlyje esate pasiryžę būti šauniausiu ir parodyti, kad pasiekėte idealų svorį ir formą. Todėl grafo Drakulos, Frankenšteino ir Homero Simpsono kostiumai buvo atmesti kaip banalūs ir netinkami trumpam. Norite pasirodyti šauniausio visų laikų pokšto įvaizdyje, todėl apie savo naująjį kostiumą pakalbėkite taip: „Aš einu į Helovino vakarėlį ir noriu įgauti formą, kad tilpčiau į Rocky Balboa kostiumą!(„Einu į Helovino vakarėlį, todėl noriu įgyti formą, kad tilpčiau į Rokio Balboa kostiumą!“).

Norėdami patobulinti ne tik savo kūną, bet ir anglų kalbą, užsiregistruokite į nemokamą pamoką Skyeng. Mokytojai padės jums laikytis kurso ir daryti tik tai, kas jums tikrai naudinga.

Užsiregistruokite į nemokamą pamoką

Vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo psichinei gerovei prieš miegą – tiesiog atsitraukti nuo pasaulio, atsipalaiduoti ir suvokti, kad nesvarbu, kokia sunki diena būtų šiandien, visada yra galimybė, kad rytoj bus geriau!

Norėdami sukurti savo rytojų eidami miegoti, būkite dėkingi net už smulkmenas, kurios nutiko, jei kažkas buvo ne taip, kaip norėjote, mintyse atkurkite tai taip, kaip norėtumėte. Kai tik pradėsite užmigti, pasakykite taip: „Aš giliai užmigsiu ir pabusiu kupinas energijos. Rytoj bus pati gražiausia diena mano gyvenime“.

Jei užmigsite įsitempę ir pasiklydę blogose mintyse, kitą rytą pabusite su šiuo sunkiu krūviu. Atsigulkite lovoje ir ieškokite teigiamų šios akimirkos aspektų, pavyzdžiui, kokia patogi lova, koks šiltas ir patogus kambarys, žvilgsnis, protas, akys, kaip gerai dabar jaučiasi jūsų kūnas, kaip gera gyventi !

„Aš jau miegu, kol miegu, mano mintys nebus aktyvios, atkurtas patrauklumas, fizinis kūnas bus visiškai atgaivintas kiekviename lygmenyje. Sapnuosiu gerą sapną ir pabusiu su atsinaujinusia energija ir pozityviu požiūriu“.

Saldžių sapnų meditacija

Užmerkite akis, pradėkite nuo gilių įkvėpimų ir atsipalaiduokite. Atleiskite bet kokią įtampą ant kūno. Pasakykite sau: „Aš paleidžiu praeitį ir visas apgailestavimus. Paleidau ateitį su visais savo rūpesčiais. Aš gyvenu tik šia akimirka, kurioje esu laisvas nuo bet kokių lūkesčių ir esu ramybės būsenoje.

Kiekvienas bent kelis kartus gyvenime abejojo, kaip taisyklingai ištarti žodį, kur dėti kirtį, nes rusų kalba yra viena sunkiausių kalbų.
Sunkumai kyla dėl kelių priežasčių.

Rusų kalboje nėra bendros kirčio išsaugojimo taisyklės, jis gali būti bet kurioje žodžio dalyje, skirtingai nei, pavyzdžiui, prancūzų kalboje, kur kirtis visada dedamas paskutiniame skiemenyje.

Stresas vaidina reikšmingą vaidmenį. Priklausomai nuo kirčio, ​​žodžio reikšmė kinta, tai galima pastebėti homoniminiuose žodžiuose, tiksliau, homografuose (žodžiuose, kurie rašomi vienodai, bet skamba skirtingai): a garas ir garas ir d., a tlas ir atl a s, kr e kūdikis ir tikėjimas ir T.

Mūsų kalboje daug svetimžodžių, pasiskolintų iš kitų kalbų. Tai, viena vertus, praturtina kalbą, kita vertus, sukelia tarimo ir rašymo sunkumų. Ypač dažnai sunkumų kyla su raide „e“: rašoma „e“, o tariama „e“ (parteris, seksas, brūkšnys).

Yra daug teritorinių rusų kalbos atmainų – tarmių – kurios taip pat turi įtakos tarimui. Taigi Sankt Peterburge ir Maskvoje ant iešmo kepta mėsa bus vadinama skirtingai: shawarma ir shawarma.

Bendravimas su slavų „broliais“ daro didžiulę įtaką tiems, kuriems rusų kalba yra gimtoji. Net televizijos diktoriai daug žodžių pradėjo tarti ukrainietiškai, taip darydami kalbos klaidas. Dažniausiai girdžiu tokias veiksmažodžių kirčiavimo klaidas: a chala vietoj pradų a, P O vietoj to suprato nyala a ir tt

Tačiau nepaisant daugybės veiksnių, kurie neigiamai veikia kalbą, turime stengtis kalbėti taisyklingai, nes kalba yra kiekvieno žmogaus vizitinė kortelė. Beje, žmogus taria žodžius, galite daug pasakyti apie jo kilmę, auklėjimą, išsilavinimą. Ir jei gimtakalbiai, tie, kuriems rusų kalba yra gimtoji, tuo nesirūpins, tai kas išlaikys kalbą?

Sutvarkykime!

Šiuo straipsniu atveriu tekstų apie taisyklingą tarimą seriją.

Pradžiai taip žodžių rinkinys, kurį sunku pabrėžti.

Viena dažniausių klaidų – kirčiavimas moteriškosios giminės būtojo laiko veiksmažodžiuose (apie tai jau rašiau aukščiau, bet pakartosiu):

Neteisingai: pradėjo, suprato, paėmė, brAla, sukūrė
Teisingai: prasidėjo A, Supratau A, paėmė A, paėmė A tt Tačiau vyriškojoje lytyje: n A chal, n O nyal, su O HD.

Manoma, kad bloga forma sakyti, kad skamba, skamba. Teisingai: skamba IR skambėjimas IR t, skambėjimas AŠ ESU T.

Galite nusipirkti trečiadienį E dvdstva ir mėgaukitės trečiadieniu E priemonėmis, bet ne priemonėmis.

Vaikui vaikystėje reikia kamuoliukų A būti.

Kijeve kalbama ukrainietiškai IR nsk kalba.

Konditerijos gaminiai parduoda t O burnas, o duomenys suvedami į katalogą O G.

O ant ko jie pakabina raktą, vadinasi raktų pakabukas, o ne raktų pakabukas.

Ir dar 40 žodžių:

apostrofas aristokratija BANTAI genezė
džinsas ambulatorija sutartis snaudulys
pavydžiai sąmokslas sutemti Uždaryti
dantytas Kibirkštis ketvirtį kokliušo
titnagas gražesnė virtuvė laužas
laužas silpnai (silpnai) šiukšlių latakas nagolo (nuogas)
ketinimą saugumo palengvinti didmeninė prekyba
laidotuvės (per laidotuves) atlygis priversti slyva
nuodugniai miręs Fenomenas (Fenomenas) medvilninis chalatas
šeimininkas samtelis šalikai rūgštynės

Papasakokite apie žodžius, kuriuos sunku ištarti. Galbūt kai kurie žodžiai kažkada ar dabar nustebino savo akcentu?

Naujiena svetainėje

>

Populiariausias