В психологии под скромностью понимается нравственное качество, что показывает отношение личности к себе и другим. Ей не присуще высокомерие, хвастовство, а с другими она ведет себя одинаково со всеми, даже если присутствует повод для гордости. Основа данного качества позитивна, но встречаются негативные примеры скромности.
Что такое скромность
Разберемся с понятием скромность подробнее. Термин «скромный» существует в нашем языке с XVII столетия. Он означает смиренный, умеренный, кроткий и невзыскательный. Это тот, кто не ставит собственную личность выше других.
Скромность из-за трусости или неверия в собственные силы – проблема самой личности. Чересчур скромная или неуместно скромная девушка может навсегда остаться одна. Но с другой стороны, недостаток этого качества, эгоизм и показ себя в ущерб другим создает немалые проблемы.
Скромность и застенчивость
Большую часть качеств, которые присущи личности, человек обретает еще в младенчестве, а некоторые до появления на свет. Анализы ученых говорят, что в утробе мы способны слышать не только беседы мамы и папы, но и улавливаем мысли матери. Если малыш ощущает, что он желанный, то в будущем вырастает уверенным в собственных силах. Если же в процессе беременности мать не любит ребенка, то у него есть все шансы вырасти человеком без и .
Стоит заметить, что скромность и застенчивость – это различные понятия.
Проявление неверия в свои силы, боязнь не понравиться. Это качество мешает сначала в детстве, но если ребенку не помочь, то и во взрослом возрасте он будет бояться устанавливать цели и достигать их.
Скромность – это показатель воспитанности уверенной личности. Человек отлично знает свои сильные стороны, но не выставляет их напоказ. Потому считается, что скромность – это украшение.
Так все-таки, скромность это украшение человека или тягость для него? Уникальность каждой личности бесспорна. Исходя из этого, получается, что жизненные принципы, характер, набор привычек в каждом уникальны.
Мы похожи между собой, но отличаемся, как снежинки, отпечатки пальцев. Для одного что-то во благо, но для другого – наоборот. Основываясь на этом, сложно сказать точно, лучше оставаться скромным или напротив, делать все напоказ.
Наверное, каждый припомнит ситуацию из жизни, когда наглое поведение другого человека унизило достоинство или обидела, вызвало возмущение. Это поведение вызывает отрицательные эмоции. Аналогичные чувства возникают, когда мы видим разнузданное поведение и т.д.
А теперь представьте девушку, которая, смущаясь, опускает взгляд. Или мужчину, который уступает дорогу, подает руку. Воспитанность, скромность и уважение – это практически синонимичные понятия. Можно оставаться скромным человеком, но уверенно . И как раз эти личности способны добиться желаемого.
Скромность в религии
Все религиозные течения призывают людей быть простыми, смиренными, обходиться малым. Желание удовольствий, в любом их проявлении, никогда не привечалось религиями. Напротив, принято считать, что отказ от таких утех очистит тело и душу, приблизит к духовным благам.
Противоположностью скромности в религиозном понимании выступает гордыня. Это грех, поскольку она не дает личности проявить всепрощение, сочувствие, смирение. Даже сам Христос мыл ноги собственным ученикам. В данном действии скрыта важность, что незаметна сразу. Здесь скрыт не просто смысл отказа от превосходства, но и таинство очистки души.
Плюсы скромности
Рассмотрим плюсы и минусы такого качества как скромность. Начнем с позитивной стороны.
Обычно скромность присуща девушкам потому, что именно им свойственно данное качество, оно выступает решающим фактором при создании характера. Скромные девушки во все времена были примером женственности. Это качество считалось показателем манер, вежливости, воспитания. С самого детства в школах девушек обучали правилам, нормам этикета, хорошему тону. Изначально им прививали скромность.
В нынешнее время скромность не имеет такой высокой ценности, но и не осталась без внимания. С подобными людьми проще общаться, они не грубят, не обижают людей. При этом всегда готовы помогать и поддерживать. Эти люди не превозносят себя выше других, они соблюдают некоторую дистанцию. Подобный человек вряд ли сможет попросить вас о чем-либо, но ваши просьбы с радостью выполняет, даже себе во вред.
Скромные личности редко становятся центром интриг или сплетен, о них не гуляют слухи. Если вы не любите , находиться в центре компании, альтруист, то скромность – это ваше качество.
Минусы скромности
Но не все уверены, что скромность стоит отнести к позитивной черте личности. Некоторые считают именно эту черту причиной неудачливости, потому скромность – это основной минус современного человека.
Но в реальности, что известно миру о скромных личностях? Ничего. Ни одного из известных людей нельзя называть скромным или неуверенным в себе. На основе этого делается вывод, что ради завоевания высот и благосостояния скромность не требуется. Но это не весь список минусов. Скромность становится причиной провалов на личном фронте.
По статистике, большая часть мужчин предпочитает как раз скромных девушек, но на практике все по-другому. Скромность заинтересовывает представителя сильного пола только на начальных , когда она выступает в роли загадочности. Но если она не проходит с развитием отношений, то мужчина утрачивает интерес и переключается на более раскованных представительниц слабого пола.
Получается, что из-за излишней скромности девушка способна потерять свой шанс, остаться одна. Это качество выступает помехой не только на личном фронте, но в построении карьеры. Продвижение вверх, когда вы делаете все работу за себя, коллег и не пытаетесь добиться повышения зарплаты, становится невозможным.
Скромные личности никогда не желают лидерства. Им хватает того, что есть, они не пытаются улучшить жизнь. Стоит сказать, что аргументов против скромности достаточно, дабы заставить пересмотреть собственное отношение к этой черте. Скромность обретает отрицательные черты, если:
демонстрируется напоказ. Часто подобный подход используется неуверенными людьми. Тот, кто демонстрирует собственную стеснительность и скромность, добивается похвалы. Подобные действия носят название ложной скромности;
природную скромность называют позитивным качеством, если бы она не становилась причиной комплексов. Часто чрезмерная скромность и неверие в собственные силы становятся истиной проблемой. Они не дают личности развиваться.
Причиной чрезмерной скромности, как уверены психологии могут становиться такие факторы:
генетические. Исследователи уверяют, что есть ген застенчивости. Он с момента появления на свет заметен у личностей с нестойкой нервной системой;
воспитание. Неверный подход к воспитанию и недостаток навыков коммуникации становятся сковывающими для человека, они заставляют его стать чрезмерно стеснительным;
травма детства. Из-за шока, который человек пережил в раннем возрасте, способны пострадать многие качества, потому скромность не относится к исключению.
Как избавиться от скромности
Есть несколько вариантов ответ на вопрос, как избавиться от скромности. Один из них предполагает закалку характера, тренировки и специальные занятия. Другой – это обращение за поддержкой к специалисту. Для самостоятельной тренировки характера подойдут такие рекомендации:
Если вам хочется что-то совершить или высказать – совершайте это, даже если слова или действия окажутся глупыми.
Общайтесь с окружающими чаще. Не стоит отказываться от возможной встречи с соучениками, одногруппниками, сослуживцами или друзьями. Вспомните, в детском возрасте скромность не препятствует общению.
Перестаньте изводить себя упреками из-за неудачи в чем-либо. Наоборот, отмечайте то, что удалось на славу. Думайте, как исправить то, что не удается.
Используйте тренинг «случайное знакомство». Для этого приходите в место, где много людей и пробуйте знакомиться и общаться с совершенно посторонними людьми.
Если перечисленные способы не спасают, то требуется обратиться за профессиональной психологической помощью. Эксперт проведет все требуемые диагностические тестирования, а при необходимости разработает план действий, расскажет, как преодолеть скромность.
Но бороться с этим личностным качеством требуется только тогда, когда оно обретает чрезмерный характер. При умеренной скромности гордитесь данным чувством, помните, что она – это украшение человека.
1 апреля 2014- Скромность даёт свободу – от самоуверенности и тщеславия.
- Скромность даёт возможность – учиться у окружающих людей, перенимая их лучшие качества.
- Скромность обеспечивает независимость – от излишнего комфорта и роскоши.
- Скромность обеспечивает стимул – к достижению большего; скромный человек считает, что прежде чем люди оценили его как личность, он должен достичь результатов в своем деле.
Проявления скромности в повседневной жизни
- Слушание. Человек, который любит и умеет с искренним интересом слушать собеседника, скромен.
- Уступки. Уступая в обычных бытовых ситуациях, человек проявляет скромность и уважение к окружающим.
- Благотворительность. Человек, занимающийся благотворительностью и не афиширующий этого, демонстрирует целый ряд добродетелей; скромность – одна из них.
- Семейное воспитание. Воспитывая в ребенке искренний интерес к окружающим людям, и подавляя проявления эгоизма, родители воспитывают в нем скромность.
Как достичь скромности
- Скромность — это во многом результат воспитания и результат внутренней работы человека над собой. Скромность подконтрольна человеку, и её можно воспитать в себе, всячески избегая тщеславия.
- Отношения с родными. Проявляя уважение и почтение к старшим, интерес к равным и заботу о младших – человек развивает в себе скромность.
- Интерес к окружающим людям. Скромному человеку искренне интересны окружающие; у каждого из них есть, чему поучиться. Интересуясь людьми и не выпячивая собственное «я» человек учится скромности.
- Помощь нуждающимся. Помогая тем, кому это необходимо, и не ожидая отдачи в виде славы, человек проявляет скромность.
- Снисходительность к ошибкам. Скромный человек не кичится образованностью и не указывает окружающим на их просчеты; будь то незнание какой-либо литературной цитаты или же неправильный выбор столового прибора для поедания рыбы.
Золотая середина
Тщеславие, высокомерие | полное отсутствие скромности
Скромность
Самоуничижение | возведенная в абсолют скромность, оборотная сторона гордыни
Крылатые выражения о скромности
Чрезмерная скромность есть не что иное, как скрытая гордость. - А. Шенье - В 1969 году я опубликовал небольшую книжку о скромности. Эта новаторская работа, насколько я знаю, осталась непревзойденной. - Лорд Лонгфорд - Нужно остерегаться доведения скромности до степени унижения. - А. Бакиханов - Достигай скромности, если хочешь достичь мудрости. Умножь скромность, если мудрости ты уже достиг. - Е.П. Блаватская - Будь скромным - это тот вид гордости, который меньше всего раздражает окружающих. - Жюль Ренар - Преподобный Макарий Оптинский / Письма преподобного Макария Оптинского. О смирении, самоукорении и терпении скорбей Преподобный оптинский старец Макарий являл собой при жизни пример особой скромности и смирения. И письма его к мирянам проникнуты тем же духом стяжания истинных христианских добродетелей. Федор Достоевский / Бедные люди Роман Достоевского «Бедные люди» интересен не столько своим социальным пафосом, сколько ярким образом скромного чиновника Макара Девушкина, который автору удалось раскрыть во всей красе и благородстве его души, используя форму переписки героя с возлюбленной.Личности, которая выражается в том, что человек приходит в состояние крайней неловкости от каких-то событий жизни. Характерными особенностями скромности являются сильное беспокойство личности по поводу того, что подумают о ней другие люди. Такой человек, чаще всего, избегает говорить о самом себе или делает это совсем немного. В разговоре с ним создается впечатление, что он ставит потребности и нужды собеседника гораздо выше собственных. Можно сказать, что этот человек чрезмерно заботится о других, о том, какое мнение складывается о нем со стороны.
Существует такое понятие как ложная скромность. О ней говорят, когда тревожные чувства мешают человеку вести полноценную жизнь. Чрезмерная скромность может существенно навредить человеку. Упущенные возможности, постоянный стресс , потеря интереса к любимой деятельности – вот основные последствия. Именно поэтому так важно научиться отделять всяческие страхи от собственной личности, позволить своему внутреннему содержанию проявиться во внешнем мире.
Причины скромности
Понятие скромности берет свое начало из детства. Если ребенка постоянно одергивать, не позволять ему воплощать в жизнь свои мечты, ругать за проявление яркой индивидуальности, то у него не будет формироваться привычки реализовывать свои цели. А ведь так важно в нашей жизни уметь выражать свои желания, знать, чего хочешь достичь в результате тех или иных усилий. Скромный человек едва ли позволит себе как – то выделяться из толпы, а это чрезвычайно необходимо, если мы говорим о зрелой, состоявшейся личности.
Никогда не следует препятствовать новым начинаниям ребенка, проговаривать ему, что ничего не получится из новой затеи или идеи. Дети крайне чувствительны к различным замечаниям, поэтому подбирать слова следует с осторожностью и здравым рассудком.
Черта характера – скромность
Что из себя представляет скромный человек? Вероятно, он часто опускает глаза, стесняется при посторонних произнести лишнее слово, очень низко оценивает собственные возможности. На самом деле такое отношение к себе нельзя назвать адекватным, ведь при этом совершенно не учитываются индивидуальные способности и таланты, которыми, без сомнения, обладает каждый из нас.
Нужно понимать, что скромность блокирует возможности человека, заставляет его держать перспективы в себе. Окружающим людям, безусловно, удобно находиться рядом со скромным человеком. Он не доставляет неудобств, не пристает с расспросами, как правило, очень деликатен в общении. Но нужно понимать, что скромность вредит самой личности, не позволяет ей быть самой собой, развивать собственные возможности. Подобное поведение может привести к весьма печальным результатам, когда таланты и способности окажутся спрятанными внутри и не найдут выхода в мир.
Скромность женщины
Женская скромность во все времена считалась синонимом покорности и легкого характера. Считается, что природная деликатность, нежелание вмешиваться в жизнь других, свойственна представительницам слабого пола. Существует распространенное мнение, что скромность в той или иной степени украшает женщину. Она становится мягкой, податливой, приятной, никому не перечит. Между тем, далеко не все женщины, выражающие явную скромность в общении, действительно согласны со всем, что говорят окружающие. Просто эти женщины по тем или иным причинам имеют сильный страх оказаться непонятыми и обиженными. Они изо всех сил скрывают собственную позицию, так что, глядя на них, иногда невозможно представить, что они на самом деле думают. Скромные женщины, как правило, недооценивают самих себя, а потому часто вынуждены играть в обществе чужие роли.
Как побороть скромность?
Тем, кто желает избавиться от привычки жить потребностями и желаниями других людей, необходимо перенастраивать собственное восприятие действительности. Важно учиться иначе смотреть на вещи, на жизнь вокруг. Следует помнить о том, что излишняя скромность, стеснительность всегда вредят развитию личности. Другими словами, можно сказать, что скромность – это синоним неуверенности в себе (читать статью про ). Ниже приведены полезные советы, помогающие минимизировать проявление скромности.
Таким образом, скромность является не столько природным качеством человека, сколько привычкой поступать и вести себя в обществе определенным образом. Безусловно, она нуждается в коррекции, в том, чтобы личность начала осознавать собственную ценность и значимость.
Скромность всякому к лицу; Скромный человек сам свои заслуги не оценяет (Словарь Даля). Скромность в общении выражается в отсутствии хвастовства, развязности, в сдержанности выражений, суждений, в редком обращении с просьбами, причем просьбы должны иметь умеренный характер. На приятные или лестные слова тоже надо отвечать культурно и соответственно, если сумеете, то нешаблонно. Так, на восторженное высказывание о качествах вашего ума, вашей души можно ответить словами персонажа из французского фильма: «Спасибо. Комплимент хоть и незаслуженный, но приятный». Можно проще: «Боюсь, что вам это только так показалось», «Уж не знаю, насколько это правда», «Как жаль, что это неправда!», «Это, конечно, преувеличение!» «Мне трудно в это поверить», «Хотелось бы, чтоб было так, как вы сказали!». В любом ответе на похвалу должна быть проявлена скромность.
Если в вашу честь произносят речи по случаю дня рождения и т. п., то, взяв слово после всех приветствий, поблагодарите всех сразу за добрые и теплые слова, намекните, что вы вряд ли достойны всех прозвучавших похвал («ритуальный» момент скромности) и обязательно скажите что-то приятное о собравшихся: что вы рады видеть их всех в этот важный для вас день, что они своим присутствием сделали его неповторимым, незабываемым, а вас – счастливым и т. п.
Хотите, чтобы о вас хорошо говорили? Не говорите о себе хорошего (Б. Паскаль).
Скромность
от крома «граница», ср. кромка; буквально означало «ограниченность») – умеренность во всех желаниях, кротость и невзыскательность в отношении себя, незаносчивость, нехвастливость. Возможное проявление – тихий голос, сдержанные телодвижения, сидение на краю стула. Типичная реакция – положительная.
Скромность вообще – страх, что мы не угодим другим, и краснение за наше несовершенство (Х. Эллис, Исследования по сексуальной психологии).
Скромность – знак сексуальной эмоции, выражение женского сексуального эротического импульса (там же).
В Древней Греции из скромности некоторые женщины мылись в одежде. В западноевропейской живописи скромность изображалась как молодая женщина, одетая в белое и покрытая вуалью, без каких-л. украшений, кроме своих волос; ее глаза устремлены на землю, а ее одежда покрывает ее целиком. Ср. стыдливость, застенчивость.
by Записки Дикой ХозяйкиПытаясь разобраться в этом понятии, заглянула в словари и энциклопедии. Там вычитала, что синонимом скромности является кротость, что означает: безответность, безропотность, добродушие, миролюбие, мягкость, покорность, скромность, смирение, терпеливость, уступчивость, бесхарактерность. Честно говоря, мне что-то не понравилось такое вот определение, и я решила поспрашивать своих друзей и знакомых, что же такое скромность по их мнению. Ответы поражали разнообразием. Я попыталась их систематизировать, и вот, что получилось:
1. Скромность - осознание прав других и адекватное к ним отношение.
2. Скромность - жизнь в согласии со своими желаниями и возможностями.
3. Скромность - способ узнать от других, чего же мы стоит на самом деле.
4. Скромность - внутренняя чистота и целомудрие, а так же умение хранить и защищать эту чистоту
И этот список можно продолжать. Как обычно: сколько людей - столько и мнений. Правда в одном почти все были единодушны - в том, что скромность УДОБНА для окружающих, но не всегда приятна для самого человека, не умеющего отстоять свои интересы, или же по каким-то внутренним сдерживающим факторам решившего это не делать.
Начинается все в детстве. "Он такой скромный!" - слышим мы мнение родителей или учителей о каком-нибудь тихоне и пай-мальчике, и у нас создается ложное представление об этой категории нравственности. Чаще всего подразумевается вежливость и воспитанность, умение вести себя. И молчаливость, которая вполне может питаться какими-то комплексами, робостью и нерешительностью.
С возрастом детские комплексы, нежелание задавать вопросы, чтобы не показаться глупым, неумение публично выступать, желание затеряться в толпе, чтобы не попасть в центр внимания, усиливаются, что, впоследствии, может серьезно осложнить жизнь.Такие люди часто чувствуют себя одинокими, не умеют установить контакт с близкими, замыкаются в собственных трудностях. Со скромностью это не имеет ничего общего, и, зачастую, тут требуется помощь психолога.
Скромность и застенчивость - разные понятия, хотя часто сопутствуют друг другу. Застенчивость, в самом деле, часто оказывает "медвежью услугу", например в собеседовании при приеме на работу, когда вы не в состоянии четко, без лишних амбиций, но уверенно рассказать о себе.
А кто-то, просто более резвый, активный, хоть и явно уступающий вам в квалификации, сумел «подать товар лицом» и перехватить хорошее место. Более решительный друг увел из-под носа девушку, потому что у вас не хватило мужества объясниться с ней. И таких ситуаций масса. Где грань скромности, которая, как утверждают, «всем к лицу» и нерешительной застенчивости, осложняющей нам жизнь? Вот, на работе, активный коллега умело преподносит результаты общей работы так, что повышение дают ему, а не вам. И премию чаще получают те, кто на виду. Может от скромности одни проблемы? И стоит позавидовать беспардонности и наглости, которая, по многим пословицам – «второе счастье»?
Скромность в лучшем смысле этого слова - редкое качество в наше время. И это неудивительно. Инстинктивно мы в первую очередь думаем о себе. Нас заботят больше наши собственные, личные интересы, чем интересы других. Но вот отстаивать их у нас часто не хватает решительности или сил. Получается, что чрезмерная застенчивость, безынициативность – эти индикаторы нашей ведомости? Своего рода ожидание «сильной руки», которая поведет нас по жизни?
А может скромность – это уважение к чужой зависти? Ну, дабы не будить в людях худшие качества, не выпячивать собственные достоинства и удачи? Может быть, это умение не давить на собеседника своими достоинствами? То есть четко сознавать грань допустимого и уважать в каждом личность? Тогда скромность – это выросшее самосознание, чувство достоинства и самодостаточности, что приходит с познанием себя и большим жизненным опытом, когда четко формируется система ценностей.
В любом случае, даже не сознавая четких критериев, мы подсознательно стремимся к общению именно со скромными людьми, потому что испытываем рядом с ними душевный комфорт и спокойствие, что так ценно в нашем изменчивом мире.
