У дома торове Постенето в първия ден от гладуването. Свещеник Александър Игнатов: Великият пост не е глад, а начин за придобиване на вяра. "аеробика". Преглед на системата

Постенето в първия ден от гладуването. Свещеник Александър Игнатов: Великият пост не е глад, а начин за придобиване на вяра. "аеробика". Преглед на системата

Трябва да се запознаете с вашата физиология. Това знание ще ви помогне да постигнете целта си по-бързо. Терминът "овулация" в този случай е ключов. Именно той е в основата на процеса на зачеване.

Какво представлява овулацията при жените?

Нарича се определен период от живота, когато жената е готова да зачене, роди и роди дете детеродна възраст. Този период започва при момичетата в ранна възраст, с появата на първата менструация (менархе) и продължава средно 25-30 години.

Процесите, които протичат в женския организъм по време на менструалния цикъл, са месечни подготовка за потенциална бременност.

Под въздействието на хормоните настъпват промени в репродуктивните органи в различни периоди от менструалния цикъл. В зависимост от тези процеси, менструалният цикъл :

  • . Началото на менструалния цикъл и фоликуларната фаза е 1-вият ден от менструацията. Под въздействието на хормони (естрогени) фоликулите растат в яйчниците. Вътре във всеки от тях има по едно яйце. Сред тях се определя водещ фоликул. Именно от него в крайна сметка ще излезе яйцето. Също така през този период лигавицата на матката се уплътнява. Продължителността на фоликуларната фаза е индивидуална и варира от 7 до 22 дни.
  • овулаторни. Когато нивата на естроген достигнат своя пик, хипофизната жлеза започва да произвежда лутеинизиращ хормон (LH). Когато нивото на LH достигне максималното си ниво фоликулът се спукаи се освобождава зряла яйцеклетка, която започва да се движи през фалопиевите тръби към матката. Това е овулация.

Овулацияпредставлява освобождаването на зряла яйцеклетка, готова за оплождане. Ако сперматозоидът се срещне по пътя на яйцеклетката, тогава настъпва зачеването.

  • лутеален. След като фоликулът освободи яйцеклетка, на негово място се образува жълто тяло, което започва да произвежда хормона прогестерон. Под негово влияние маточната лигавица променя структурата си: става рохкава и едематозна. Това са благоприятни условия за фиксиране на оплодено яйце.

Ако зачеването не настъпи, жълтото тяло умира, нивото на хормоните намалява и се получава отхвърляне на вътрешния слой на матката (менструация). Менструален цикъл започва отначало. Продължителността на лутеалната фаза, за разлика от тях, е стабилна и е 14 дни +/- 2 дни.

Кога настъпва овулацията?

Всяка здрава жена има до 12 овулации годишно. За периодичностТози процес може да бъде повлиян от различни фактори.

Това явление обикновено се проявява в Ден 14менструален цикъл. Но това идеални параметриза класически 28-дневен цикъл. Всъщност всичко се оказва малко по-различно.

За някои жени цикълът може да бъде както кратък, така и твърде дълъг. Това може да бъде повлияно следните причини:

  • Физическо изтощение.
  • Нервно напрежение.
  • Хормон скок.
  • Внезапно наддаване или загуба на тегло.
  • Хипотермия на тялото.
  • Развитие на заболяването.

Разновидности на овулация

Не във всички случаи се случва овулаторният процес, както в учебника. Овулацията може да се извърши - приблизително на 7-10-ия ден от цикъла, или твърде много - след 17-19. Протичането на бременността и овулацията не се повлияват по никакъв начин.

Единствената особеност е, че когато ранно освобождаване на яйцеклеткатаедна жена научава за бременността си по-рано. И във втория случай - .

Има такъв термин като многократна овулация.Характеризира се с отделянето на няколко яйца наведнъж. Най-често са две. Причината за двойна овулация може да бъде наследствен фактор, употребата на орални контрацептиви или стимулиране на овулацията.

СПРАВКА!Многократната овулация води до раждането на близнаци. Зачеването на близнаци се случва в резултат на разделянето на едно яйце.

Как да определим овулацията?

За да забременеят по-бързо, много жени прибягват до методи за определяне на овулацията. Има много начини, по които жената може да определи точно кога е в овулация. Те включват следното:

  • Измерване на базална температура.
  • Използване на специални тестове.
  • Изследване с ултразвуково наблюдение.
  • Анализ на физиологичните реакции на тялото.

Всеки метод има определени предимства и недостатъци. Една жена може самостоятелно да реши кой метод е най-подходящ за нея. Лекарите смятат ултразвука за най-надежден. Анализът на физиологичните реакции не винаги може да бъде обективен. Освен това много признаци се считат за косвени. Например болка в долната част на коремаможе да възникне по други причини.

СЪВЕТ!Най-оптималното решение е да се проследи узряването на фоликулите с помощта на фоликулометрия.

Всеки представител на нежния пол има определен. Не се попълва през целия живот. Ето защо се смята, че способността да раждат деца при жените избледнява с възрастта.

В момента на разкъсване фоликулът може да се появи в посоката, където се намира овулиращия фоликул. Течността от фоликула се разпространява през фалопиевите тръби, като по този начин причинява дискомфорт. Няколко дни преди овулацията характерът на жената се променя. Такива промени са трудни за заместване. започва да прилича на яйчен белтък. Освен това се наблюдават промени в настроението, променя се чувствителността на жената. Повишава либидото.

Овулация и бременност

Освен наличието на зряла яйцеклетка, върху успеха на зачеването влияят и други фактори. Партньорът е от голямо значение. Ако са сперматозоиди, по-добре е да практикувате полов акт. Ако обаче имат кратък, тогава трябва да се практикува сексуална интимност.

Не на последно място е и микрофлората на вагината на жената. Трябва да е от полза за живота на сперматозоидите. Референцията е кисела. Алкална средапредотвратява навлизането на сперматозоидите във фалопиевите тръби.

НА БЕЛЕЖКА!Една жена може да разбере за бременността си около две седмици след зачеването.

За определяне на позицията се използват специални тестове или анализи за хормона hCG. Кръводарениеще покаже правилния резултат преди теста.

Ролята на жълтото тяло

Фактът, че жената е в овулация, се потвърждава от жълтото тяло. Образува се на мястото на разкъсване на фоликула. Тялото има ясен, неравномерен контур, така че е много лесно да го идентифицирате с помощта на ултразвук. Това е жълтото тяло, което произвежда прогестерон, който подпомага развитието на феталното яйце. В цикъла без бременност жълтото тяло започва да се разтваря след овулация. Преди началото на менструацията е почти невидима.

ВАЖНО!В редки случаи жълтото тяло може да липсва или да е недоразвито. Може да се замени с приемане на лекарства, съдържащи хормони.

Здравата жена се характеризира с наличието на не повече от две ановулаторни циклислед година. Отклонението от тази цифра може да показва наличието на определени проблеми. е основната причина жената да не може да забременее.

Не е болест. Счита се за симптом на някои заболявания. областта на женските полови органи. Напоследък все по-често се среща не само при зрели, но и при млади жени.

Ако една жена, тя започва да забелязва нарушения на менструалния цикъл, външния вид атипично кървенеи други признаци, показващи проблем.

Стимулиране на овулацията

Фактът, че жената не овулира, се потвърждава след анализиране на работата на репродуктивната функция за три цикъла. Едва след това лекарите предприемат необходимите мерки. Най-честият начин да накарате яйчниците да работят е да ги стимулирате с медицински препарати. Те се предписват в зависимост от хормоналния фон на жената. За всеки ден от менструалния цикъл се осигурява определено лекарство.

СЪВЕТ!Преди процедурата по стимулиране се препоръчва да се провери проходимостта на фалопиевите тръби. Това ще предпази от развитие. извънматочна бременност.

Стимулирането на освобождаването на яйцеклетката може да се извърши и като подготовка за изкуствено осеменяване. В някои случаи яйчниците започват активна работа след премахването на оралните контрацептиви. Този метод се нарича отскок - ефект.

При наличие на физиологични пречки за освобождаването на яйцеклетката е показана хирургическа интервенция. Най-често се извършва лапароскопска хирургия.

Неконвенционалните начини за стимулиране на овулацията включват използването на билкови препарати. Експертите в областта на медицината не одобряват този метод, но практиката показва, че той е доста ефективен.

Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е колко редовно се случва овулацията. Неговото присъствие е основният компонент на успеха процес на зачеване.

Овулацията при жените е краткият период от менструалния цикъл, когато възможността е най-висока. Едно новородено момиче вече има около един милион зародишни клетки в яйчниците си. След пубертета тя отделя по едно или две яйцеклетки всеки месец. За кратко време стават готови за оплождане. Това е периодът, когато зряла яйцеклетка се освобождава във фалопиевите тръби, наречена овулация. Само от този момент е възможно да се зачене дете.

По правило овулацията при жените е придружена от узряването само на една яйцеклетка, но има изключения. При прекомерно производство на хормони в един период от менструалния цикъл може да се произведе една зародишна клетка във всеки яйчник. И двете яйцеклетки са здрави и могат да бъдат оплодени. Ако това се случи, тогава се раждат близнаци или дори тризнаци. Но генотипът при новородените, за разлика от близнаците, ще бъде напълно различен.

След менопаузата, както и по време на периода на раждане на дете, овулацията при жените спира. След бременността се връща към обичайното темпо. Но се забелязва, че след раждане или аборт ритъмът на овулация се променя. Същото се случва и след 45 години, когато женският организъм започва да се подготвя за настъпването на менопаузата.

И така, при жените? Общоприето е, че това се случва на 14-ия ден от началото на менструалния цикъл. Но все пак това явление е изключително индивидуално и се определя от особеностите на работата на организма. Овулацията може да настъпи няколко дни по-рано, ако цикълът на жената е кратък. Случва се яйцеклетката да се освобождава на 18-19-ия ден с по-дълъг цикъл.

Овулацията при жените се изчислява по няколко начина. Най-популярният метод е календар. За да се определи най-благоприятното за е необходимо редовно да се отбелязва началото и края на менструацията в продължение на 4-5 месеца. Така че можете да зададете средната продължителност на вашия цикъл. Ако е 28 дни, то подходящият ден за зачеване на дете е 14-ти. Много по-трудно е, когато цикълът е нередовен. Тогава този метод става неефективен.

Всъщност моментът, в който жената овулира, не остава незабелязан. Има редица признаци, по които е лесно да се разпознае. Трябва да се съсредоточите върху собствените си чувства. Така тялото може да сигнализира както за освобождаването на яйцеклетката във фалопиевите тръби, така и за завършването на овулацията. Ако внимателно следите промените в тялото, можете да изчислите тези моменти. Повечето жени отбелязват, че количеството и консистенцията на отделената слуз се променят. Тя става все по-голяма. По цвят и състав наподобява яйчен белтък. Моментът на овулация се определя чрез измерване на базалната температура. Повишаването му е свързано с производството на хормона прогестерон, който е отговорен за поддържането на бременността в ранните етапи. Симптомите на готовността на тялото за зачеване могат да бъдат болка в гърдите, долната част на корема и кръста. Тези усещания са причинени от процеса на освобождаване на яйцеклетката. Болката може да продължи от няколко часа до 2-3 дни.

- Отче Александър, как да се храним правилно в дните на постите? Не може ли месо?

— Наистина Църквата в дните на Великия пост призовава за въздържане от храна от животински произход. Това е не само месо, но и млечни храни, сирене, масло, яйца. Рибата, според хартата, е разрешена на празника Благовещение Богородично и на Цветница. Разрешена е всякаква зеленчукова храна.

Но имайте предвид, че гладуването в никакъв случай не е вегетарианство, не е гладна стачка. Не притеснявайте тялото си с пост, ако не знаете как да прощавате и ако все още не сте се разделили със злото. Каква е ползата от факта, че се въздържаме от храна и се „ядем“ един друг? Основната заповед на поста е да не правиш зло, да се усъвършенстваш духовно.

Господи, помогни ти, докато постиш телесно, да се научиш да постиш духовно, тоест да въздържаш очите си от съзерцание на неприлични неща, сърцето си от завист, езика си от нецензурни думи и лъжи, ръцете си от кражба, краката си от греха.

Постът преди всичко трябва да помогне на хората да придобият вяра и възможността да преобразят душите си.

- Отец Александър, казвам се Марина.

- Честит ти пост.

„Знаеш ли, имаме проблем в семейството си. Баба ми иска да пости, но има язва на стомаха и лекарите й забраниха. Тя е много притеснена за това. Можете ли да ми кажете как да я успокоя?

– Марина, не случайно Църквата се нарича майка. Кажи ми, майка ти желае ли ти зло?

- Разбира се, че не.

– Затова Църквата, като грижовна майка, се отнася към всяко свое дете. Няма единно правило за гладуване. Много е лично. Дори ще ви кажа, че правилата на Църквата освобождават от пост майките, които са родили бебета, тъй като те вече са изпълнили свещения си дълг към Бога. Как да ограничим храната на кърмеща майка? Това може да повлияе на здравето на бебето. Бебетата също не постят. От строгата степен на гладуване са освободени операторите на кулокран, шофьорите на автобуси на дълги разстояния, болни и немощни хора.

Строгият пост не е за болни, а за младо, силно тяло. У момчетата и момичетата играят страсти, желанието за блудство, за забавление. Тук той яде по-задоволително и по-сладко, пиеше много, силата се увеличи и после какво? И след това – за да се забавлявате, вземете всичко от живота и дори от греха. За това е тази публикация. Времето на поста е времето на внимание не към телесните нужди, а към нуждите на душата.

Душата трябва да се откъсне от земните страсти. Не забравяйте, че човек е не само плът, но и безсмъртна душа, а душата, както знаете, е длъжна да работи ден и нощ, ден и нощ.

Отче Александър, какво ти дава постът и молитвата?

„Честно казано, аз не постя. За гладуването това е въпрос към Пол Браг, който вложи половин Европа върху него.

Вероятно имахте предвид въздържане от храна по време на Великия пост?

Да, това е, ще ме спаси ли?

- Тук едно гладуване не е достатъчно. Необходимо е чрез вяра да се търси чистотата на живота си, да се предпазва от страстите, да се спазват Божиите закони.

А за ограничението в храната през Великия пост ще кажа това. Човек вече е толкова обсебен от храната, че просто няма достатъчно време за всичко останало. Много работят, за да спечелят пари за храна, след работа отиват до магазина, за да си я купят, готвят и ядат у дома. Утре всичко се повтаря...

Представете си какво суетно и безрадостно колело. Това пречи на човек да си спомни, че е човек, а не животно. В крайна сметка човек трябва да се грижи не само за тялото, но най-вече за спасението на душата си.

Основното е, че този пост не е телесен, а духовен.

Астрологията е лъжа!

- Добър ден, татко Александър. Казвам се Сергей Николаевич Пустовой. Имам един въпрос: счита ли се за грях да обичаш астрологията?

– Факт е, че за човек, който търси смисъла на живота, астрологията е един вид свят от другата страна на човешкото съзнание. Той смята, че ако се научи да разгадае космическите съзвездия, ще успее да намери най-дълбокия смисъл на своето същество. Това, казвам ви, е самоизмама. Астрологията е лъжа.

Само не бъркайте науката астрономия и демоничната заблуда - астрологията.
Ние нямаме вяра в звездите, а вяра в Бог. Ако блудстваш, пиеш, псуваш, тогава никакви звезди няма да те спасят.

Знаете ли, има такъв израз: „който се бои от Бога, не се страхува от нищо. И който не се страхува от Бога, се страхува от всичко.” Така че четете хороскопа и има нещо лошо в него, настроението ви вече се разваля, а душата ви е лоша и всичко това, защото вярвате в лукавия, а не в Бог.

Имах такъв пример. При мен идва мъж, а на врата му виси златна рибка, така нареченото му съзвездие. Питам: „В кой повече вярваш – в рибите или в Бог”? Той отговаря, че в Бог. Така че тогава носете кръста с разпятието на Исус Христос, на обратната страна на който е написано „Спасете и спасете“. Той ще ви защити и ще ви защити от всяко зло.

- Отче Александър, да вярвам ли на екстрасенси? Например, сега има програма „Битката на екстрасенсите“ по телевизията, така че хора, близки до Църквата, участват там.

Това са глупости и не можете да повярвате. Екстрасенсите и тези, които ги наричат, са хора от лукавия. Вярващият човек никога няма да повярва във всемогъща сила, различна от Божията. И тези хора разчитат на някаква друга енергия, която са получили след някакъв сън или силен житейски удар, или мистична окултна практика.

Тази сила наистина съществува и Църквата свидетелства за това. Само че тя се нарича не Божия, а нечиста сила. Затова в дните на Великия пост се молим и казваме: „Отче наш... избави ни от лукавия”. И на която и страна да сте, тази сила ще бъде с вас.

По-добре не гледайте тази програма, а елате в храма. В крайна сметка храмът е лекар на душата. Тук получаваме силата, която ни помага да излекуваме и да преодолеем всички несгоди, да намерим смисъла на живота.

Ще ви дам един пример. Имахме един приятел. Веднъж тя почувствала известна „сила“ и жената твърдяла, че е дадена от Бога. Вярно, тя го получи от някакъв чуждестранен екстрасенс, който дойде да ни посети в града. След това тя усети, че може да лекува хора от различни заболявания, включително импотентност. Тази жена обаче никога не е ходила на изповед, живее в грехове, направила е пет аборта.

И за какви свети дела Бог й е дал такава сила? Разбира се, всичко това е от лукавия и няма нищо общо с Църквата.

Православието се чете в училищата със съгласието на родителите

- Добър ден, татко Александър. Сега се пускат филми, които поставят под въпрос цялата християнска вяра, като Кодът на Да Винчи...

- Що се отнася до "Кодът на Да Винчи", това е най-дълбоката трагедия за цялото кино. Прочетох книгата, по която е базиран филмът. Слава Богу, режисьорът не посмя да пусне на екран всичко, което беше написано там. Тази книга е лъжа. Има само отрицателен ефект. Записахме дори видео, което беше пуснато преди филма да започне в кината на града. В него се казваше, че филмът "Кодът на Да Винчи" носи духовна опасност.

Сега в Америка излезе друг, още по-ужасен филм, чийто автор си постави за цел да убие Бог в сърцата на хората. Дори няма да казвам как се казва този филм, за да не му правя допълнителна реклама.

Това е световна тенденция. Западното общество е корумпирано. Има деградация на личността. Само погледнете филмовите фестивали, спечелени филми за еднополовите бракове, убийства. В Европейския съд по правата на човека думите „морал“ и „морал“ дори не са чути.

Ако наистина искате да гледате добър филм, съветвам ви да гледате дванадесетепизодния филм „Спас под брезите“ или филма „Островът“.

- Отче Александър, кога ще бъдат въведени уроци по православие в кубанските училища? Това ще предизвика ли ефект на отхвърляне?

– В Краснодарския край има повече от 1140 училища, в които урокът по Православие е въведен като избираем. Никой не налага това. Лекциите се четат само по желание на родители и ученици.

– Отче Александър, защо жените трябва да влизат в църквата само с покрита глава? Дойдох на кръщенето на брат ми без забрадка и не ме пуснаха.

- Ако нямате носна кърпа, тогава можете да я вземете в храма. Така че следващия път имайте това предвид. Колкото до това къде се казва, всичко е написано в Библията. Там можете да прочетете: „Жената не трябва да се облича в мъжки дрехи, но молещата се жена с непокрита глава срамува главата си“. Нека обясня по по-достъпен начин. Косата на жената е нейната красота. В храм красивата прическа на жената може да разсее молещите се мъже, но в края на краищата ние идваме в храма да се молим и не трябва да има място за изкушения.

Ново на сайта

>

Най - известен