Има много тестове, които определят дали човек е дясна или лява. Така че хората, които слушат с лявото си ухо или държат телефона в лявата си ръка, не са 100% дясна ръка и следователно в известен смисъл почти всеки от нас може да се нарече амбидекстър.
Характеристики на децата на амбидекстри
Тъй като и двете полукълба на мозъка са еднакво развити в амбидекстри, те вземат решения много по-бързо, оценяват ситуацията и в много отношения превъзхождат обикновените хора. Но в детството амбидекстерите се нуждаят от повече грижи, тъй като еднакво развитите полукълба на мозъка причиняват езикови затруднения, синдром на хиперактивност. Точните науки са по-лоши за такива деца, навременната подкрепа и допълнителните занимания позволяват на детето да настигне съучениците си, обикновено до 10-12-годишна възраст тази неприятна особеност изчезва. Ако детето не намери подходяща опора, амбидекстрията може да доведе до умствена изостаналост.Причини за амбидекстрия
Най-правдоподобната теория за амбидекстрията, както и за левичарството, е теорията на Геодакян. Ученият провел изследване и установил, че подобни явления се наблюдават по-често при близнаци, недоносени и отслабени деца. Дясното полукълбо на мозъка, което контролира лявата ръка, е по същество доминиращо, но лявото е в състояние да се развива много по-интензивно и при оптимално развитие на ембриона първо настига, а след това изпреварва дясното по отношение на развитие. В случаите, когато плодът изпитва хипоксия, има други неблагоприятни фактори, развитието на лявото полукълбо се инхибира и в резултат на това детето се ражда с лява ръка или с амбидекстра. През 2008 г. е открит генът за левичарство, но няма точни данни, че всички левичари и амбидекстри, без изключение, имат тази генетична особеност.Човешкият мозък е уникален, той е в състояние да преразпредели натоварването и, ако е необходимо, да поеме допълнителни задачи. Човек на всяка възраст може да придобие умението за амбидекстрия, ярък пример за това е методът за писане с десет пръста, частично уменията за амбидекстрия се развиват от пианисти. В случай на нараняване на дясната ръка всеки човек бързо се научава да използва лявата ръка първо за рутинни задачи, а след това за високо прецизни двигателни умения.
Мнозина вярват и дори учат в училище, че дясното полукълбо е отговорно за лявата половина на тялото, а лявото - за дясната половина. И теорията е доста популярна, че десняците и левичарите се различават по своите способности и умения: левичарите имат развила интуиция, десняците имат логика.
Това според мен е ако не примитивно, то значително опростено разбиране на процесите, протичащи в човешкия мозък. Такова грубо разделение на функциите с обобщаване на способностите на всички отдели на полукълба, а не дори на тяхното взаимодействие, просто игнорира специфичните области на мозъка, в които тези полукълба могат да влязат, както и, например, структурата на мозъчна кора, бразди и сраствания, свързващи полукълба.
Невроанатомията, разбира се, не се ограничава до разделяне на мозъка просто на две полукълба, а показва, че всички елементи на мозъка имат функционално значение. Има разделение на части, на отдели, на региони и всеки от тях отговаря за нещо, така че си струва да ги разгледаме, а не цели полукълба.
Поради специализацията на частите на мозъка, дори човек да пише добре с двете си ръце, това изобщо не означава, че той мисли като Айнщайн, а рисува като Ван Гог. Освен това такъв човек (амбидекстер) може просто да е развил фини двигателни умения на двете ръце и от това няма да има повече умствени или творчески способности от обикновен човек с дясна или лява ръка.
амбидекстрия
Амбидекстрите имат както дясната, така и лявата ръка. Нека ви кажа една тайна: всички сме родени амбидекстри. Въпреки това, до четиригодишна възраст се формира асиметрия на мозъчните структури и ние „правим избор“ в полза на дясната или лявата ръка.
Родените амбидекстри, които запазват способността си да използват еднакво и двете си ръце, съставляват само около един процент от населението на нашата планета и дори тези, които се смятат за "две ръце", не винаги могат да демонстрират абсолютно еднакво използване на двете ръце. Независимо от това, при такива хора междуполусферната асиметрия все още е сведена до минимум.
На нашата планета има много повече десничари – около 45%, а чисто левичари едва около 10%. Останалите са хора, които имат преобладаване на едната и другата ръка при извършване на определено действие - тези, които имат така нареченото "смесен превес". Между другото, при много видове животни всичко е точно обратното - левичарите съставляват по-голямата част от населението.
Разделението на способностите и талантите във всяка област според преобладаването на ръката, както вече споменахме, е много произволно. Има дори теория, че развитието на двигателните умения на лявата или дясната ръка ни най-малко не засяга онези части на мозъка, които не участват в координацията на движенията.
И каква е тогава особеността на амбидекстерите по отношение на функционалното натоварване на мозъчните структури?
При десничари или левичари има смяна на активиране на определени области на мозъка, в зависимост от натоварването. По този начин се осигурява физическо и емоционално разтоварване на мозъчните зони. Амбидекстрите имат повече затруднения с това. Тъй като асиметрията на мозъка е сведена до нищо, пренасочването на нервните импулси от претоварените зони е по-трудно. Няма асиметрия, няма специални зони, които са готови за разтоварване на други зони.
Разгледайте gif-а по-долу. Посоката на въртене на фигурата може лесно да се промени, просто трябва да се напрягате малко. Така ние активираме лявата или дясната част на мозъка, пренасочвайки натоварването от едното полукълбо към другото. Винаги съм се чудил какво ще видят амбидекстерите с еквивалентната си мозъчна функционалност в такъв случай.
Тъй като амбидекстерите имат някои проблеми с разделянето на функциите между натоварени и ненатоварени части на мозъка, учените са идентифицирали няколко недостатъка на амбидекстрите: амбидекстрите се уморяват доста бързо, концентрират вниманието си по-лошо и обработват информацията, идваща отвън, за доста дълго време. Децата с амбидекстра са склонни към хиперактивност. Освен това се смята, че изпитват затруднения при придобиването на езикови умения. Амбидекстричните резултати при тестовете за интелигентност, мислене, аритметика и памет обикновено са малко по-ниски от тези на левичари или десняци. И въз основа на резултатите от едно от малкото явления на амбидекстрията се предполага, че амбидекстерите страдат от шизофрения по-често от обикновените хора - в много амбидекстри е открит генът LRRTM1, който е отговорен за потенциалната поява на това заболяване. Левичарите също попадат в категорията на потенциалните носители на този ген. Разбира се, това не означава, че всички амбидекстри или левичари са шизофреници.
Има много теории, които твърдят, че вродената амбидекстрия е показателна за по-голям талант в сравнение с хората с доминираща дясна или лява ръка. Някой твърди, че нивото на развитие на амбидекстерите е по-високо от това на другите хора.
Недвусмисленият факт остава, че едно и също притежание на двете ръце помага в спорта, в изкуството, в музиката. Много спортисти развиват това умение безотказно, защото без него понякога просто не е възможно да се постигне нищо в тази област. И разбира се, не забравяйте за чисто ежедневните ситуации, от най-безобидните - когато "не знаете за какво да се хванете" - до много неприятни като фрактури.
"отработена" амбидекстрия
Както при вродената амбидекстрия, развитието на това умение може да доведе до претоварване. Но все пак има такива, които самостоятелно разработиха описаното по-горе качество.
Оценката на въздействието на това умение върху живота на амбидекстър е двойна: някой ентусиазирано разказва как след овладяване на двете ръце асиметрията на полукълбото ще изчезне и мозъкът ще работи хармонично и ефективно, развивайки нови способности и умения, и някой съобщава, че "двуръкостта "ще доведе до конфликт на мозъчните функции и инхибиране на мисловните процеси.
В началото на 20-ти век Джон Джаксън, старши преподавател в гимназията в Белфаст, излага теорията за отделното функциониране на двете полукълба и дори основава Амбидекстроното културно дружество. Според него развитието на десноръкостта е довело до развитието само на половината мозък и следователно е довело до загуба на потенциала на другото полукълбо.
Ако беше прав, амбидекстрите просто щяха да бъдат свръхчовеци.
Все още не е известно дали развитата амбидекстрия ще доведе до същите последици като вродената, но въз основа на определен опит може да се каже, че при активно обучение на недоминиращата ръка може да се увеличи агресивността, раздразнителността, настроението се променя бързо, и скоростта на изчисленията, заключенията или заключенията може да се забави.
Някои учени дори смятат, че това може да доведе до дисбаланс в психическото състояние и в крайна сметка да доведе до развитие на психични заболявания.
Но след придобиване на амбидекстрия, като правило, остава добро умение, което е приложимо в много области. Само по време на тренировка трябва внимателно да следите физическото и емоционалното си състояние. И след това се насладете на факта, че можете да извършвате всяко действие с две ръце и, според определени теории, да се наслаждавате на развитието на творчески и аналитични умения едновременно.
Ако все още сте запалени от идеята да развиете амбидекстрия в себе си, първата препоръка е да бъдете търпеливи. За да развиете това умение и в същото време да не претоварвате себе си и мозъка си, като същевременно поддържате яснота на мисълта, може да отнеме повече от една година, може би дори пет (въпреки че всичко е индивидуално).
Започнете с обичайния тест за "водеща ръка". Може би ще ви бъде по-лесно, ако разберете, че природата е заложила във вас изобщо не десничарство, а левичарство или обратното. Така вашият потенциал ще ви помогне да овладеете това умение по-бързо.
Започнете с малко! Не бързайте да правите всичко наведнъж с недоминиращата си ръка. Най-вероятно ще се уморите много бързо и резултатите от работата, която сте свършили в самото начало на пътуването, ще бъдат донякъде разочароващи. Опитайте да вършите домакинска работа с другата си ръка, като миене на чинии, почистване на прах или миене на зъбите. Не ви съветвам да експериментирате с готвенето - това е изпълнено с катастрофални последици в началните етапи.
Когато се чувствате повече или по-малко уверени с подобни ежедневни операции, отидете на добрите стари тетрадки, родни кукички и кръгчета, които всички сме учили в детството в първи клас. И когато овладеете това, пишете, когато можете и какво можете при всяка възможност. Но не забравяйте да следите умората, не тъпчете мозъка си с лява или дясна ръка, които се опитвате да развиете в допълнение към вече съществуващото умение от другото полукълбо.
Можете да опитате да вървите в посоки, противоположни на обичайния маршрут. Не съм тествал обаче ефективността на този метод на обучение.
Ако се занимавате със спорт, правете обичайните си упражнения с другата ръка или крак, това също ще ви помогне да развиете амбидекстрия. След като овладеете умението да използвате и двете си ръце, то най-вероятно ще остане с вас завинаги.
Амбисинистрия
Досега се говори много и за десничарите, и за левичарите, и за тези, които използват ръцете си еднакво. И има хора, които не са добри с двете ръце - амбисинизъм. Такава „кривина“ може да бъде или вродена (а има дори по-малко такива хора от вродените амбидекстри), или придобита в резултат на наранявания или заболявания. Амбисинистрамите нямат друг избор, освен да прибягнат до горните препоръки и други доста досадни методи, за да поправят ситуацията. Такава работа заслужава уважение.
Неизследвани феномени на господство на полукълба
За съжаление неврологията засега дава малко информация за влиянието на доминирането на една или друга ръка или пълната им функционална еквивалентност върху човешката психика, върху неговите способности и таланти. Можем само да се надяваме, че в бъдеще учените ще могат да ни предоставят повече информация, за да можем органично да използваме и развиваме нови умения и способности, прибягвайки до трикове като учене на амбидекстрия.
Всяко полукълбо на човешкия мозък отговаря за своите специфични функции. Така, например, логиката работи по-добре за тези, които имат по-развито ляво полукълбо. Но интуицията и отличното въображение притежават хора с развито дясно полукълбо.
Изучаването на такива въпроси е амбидекстрия. Тази статия ще обсъди какво е амбидекстерност, как да станеш амбидекстер и какви ползи дава на обикновения човек.
Определение на термина
И така, кой е амбидекстър? Това е човек, който лесно пише с две ръце едновременно. Този метод се нарича "огледално писане".
Амбидекстрията е вродено или придобито развитие на две ръце наведнъж, без специфичен акцент върху водещата.Този термин се появява през Средновековието и произлиза от името на воини, които се биеха еднакво добре с две ръце.
Мозъчната амбидекстрия е състоянието на човек, когато дясното и лявото полукълбо функционират гладко и едновременно.. Такива хора имат забележителна интуиция и добре развита логика. Тези качества ги правят по-конкурентоспособни и ги отличават от мнозинството.
Сред талантливите хора от този кръг са много известни актьори, изобретатели, музиканти и др. Сред тях например Леонардо да Винчи, Никола Тесла, Владимир Дал, Хари Труман, Бенджамин Франклин, Том Круз, Джими Хендрикс, Пол Макартни и др.
Прост тест за амбидекстрия, който се състои в гледане на въртяща се фигура, ще помогне да се идентифицира способността на две полукълба да работят наведнъж.
1. Изображението се върти по посока на часовниковата стрелка, което от своя страна показва, че активността на лявото полукълбо на мозъка заема доминираща позиция. Хората от този тип имат способността да изразяват перфектно своите мисли и имат добре развита логика.
2. Върти се изключително обратно на часовниковата стрелка, което показва по-голямо развитие на дясното полукълбо, което е отговорно за въображаемото мислене, музикалните умения и интуицията.
3. Фигурата се върти последователно във всяка една от посоките – това е изразено свойство на амбидекстрията, когато и двете полукълба функционират по един и същи начин.
Изработки от раждането
Почти всички деца се раждат със способността да използват и двете си ръце едновременно, но с напредване на възрастта губят тази уникална характеристика поради имитацията на възрастни и активното преквалификация от учители и лекари.
Дете амбидекстер може да има проблеми с ученето. Най-често тези деца са хиперактивни и като правило могат да страдат от разстройство с дефицит на вниманието. Разсеяността им не им позволява да се съсредоточат върху отговорни задачи. Децата с тази способност са предразположени към чести пристъпи на главоболие.
Амбидекстрите бързо се уморяват, често действат, за да помогнат на умореното тяло да облекчи напрежението, след което отново стават спокойни и уравновесени. Подобна прекомерна проява на емоции е следствие от активната работа на дясното полукълбо.
Фразата „Аз съм амбидекстър“ не трябва да звучи като изречение, защото такова дете е абсолютно нормален човек и в същото време има уникални способности. Ако в семейството се появи човек с подобни способности, тогава не трябва да се опитвате да го преквалифицирате да използва само една ръка. Напротив, насърчавайте уменията с две ръце на такова бебе, отнасяйте се към действията му с одобрение и го подкрепяйте в моменти на емоционални изблици.
Основни предимства
Придобитата амбидекстрия е плод на упорит труд. Всеки човек, дори в зряла възраст, може да се научи отново и да си възвърне способностите, загубени в детството. Според изследвания на много учени, човешкият мозък се развива до около шестдесетгодишна възраст.
Основните предимства на използването на две ръце наведнъж се проявяват не само в писането, но могат да бъдат полезни дори в ежедневието. Ambidexterity намери широко приложение в спорта, рисуването и музиката. Уникалните таланти ви помагат да играете тенис по-добре с две ръце наведнъж.
Често играчите с тренирана лява ръка изпреварват опонентите си, които нямат такива умения. Смята се, че спортистите и музикантите тренират тези способности умишлено, защото това им дава много предимства пред конкурентите и разширява ключовите професионални умения.
Има много други предимства на амбидекстрията. Обикновено, ако доминиращата ръка е повредена, човек губи способността да извършва много действия. При амбидекстрия такъв проблем не съществува, защото човек лесно може да направи нещо и с едната, и с другата ръка.
Например, започнете бавно да пишете азбуката с него. Постепенно преминете към писане на малки фрази. Също така, в продължение на няколко минути, едновременно с двете ръце, опитайте се да нарисувате геометрични фигури.
Не забравяйте, че да станете амбидекстр не е трудно с правилните и дозирани порции упражнения. Основното нещо е да го правите систематично, а не от време на време. Ставайки амбидекстър, вие получавате ясни предимства пред вашите конкуренти, това е особено вярно за хора с творчески професии и спортисти. Автор: Екатерина Волкова
В този материал ще научите как да се научите да пишете с две ръце. За да направите това, ще ви покажа определени упражнения, които ще ви помогнат да развиете това умение у себе си. Освен това ще разкажа за основните предимства на тази способност. Много е полезно да развиете такова умение. След това ще обясня защо.
Така че писането с две ръце е много полезна дейност за човек. Питате как се казва човек, който пише с две ръце и като цяло прави всичко добре, и дясно, и ляво? Те се наричат амбидекстра.
И се нарича способността да се извършват еднакви действия на двете ръце с еднаква ефективност, без да се изолира доминиращата ръка амбидекстрия. Такива хора имат много добра интуиция, интелигентност и голяма креативност. Освен това такива хора са способни да мислят аналитично.
Всички тези постижения се дължат на факта, че работата включва не едно, а две полукълба на мозъка наведнъж. Ако работата им може да бъде синхронизирана, тогава ще имате много по-голям шанс да постигнете добри резултати във всякакъв вид дейност. Тоест по този начин можете да достигнете ново ниво и да разширите хоризонтите на знанията си.
Също така, амбидекстрията значително ще ви помогне да улесните живота в непредвидени ситуации. Например за военните това е много полезно умение за стрелба в различни условия. Понякога има ситуации, когато е невъзможно да се свърже основната водеща ръка. Това умение може да бъде полезно и за боксьори, биатлонисти и други спортисти.
По принцип се знае доста за дясното и лявото полукълбо. Дясното полукълбо на мозъка отговаря за творческата дейност, а лявото за логическите процеси. По принцип развиваме лявото полукълбо. За да развиете дясното полукълбо, достатъчно е да направите нещо с недоминираща ръка. За десничарите това ще бъде лявата ръка, а за левичарите ще бъде дясната.
Ще кажа, че за развитието на творческата дейност има определен брой упражнения. По правило това е способността да се пише с две ръце едновременно. Включва и рисуване.
Освен това има техниката на интуитивното писане. Това е, когато въпросът е написан с доминираща ръка, а отговорът не е водещ. Особено добре е такъв урок да се провежда с дълги диалози. (въпрос отговор).
Вероятно ще се изненадате и ще кажете, че това е невъзможно! В действителност обаче не всичко е толкова трудно. Всеки може да пише с две ръце. И докато развивате тази способност, ще забележите, че сте станали много по-внимателни. Паметта ви значително ще се подобри, както и способността да се ориентирате в пространството и дори интуицията.
Така че, за да постигнете всичко това, трябва да започнете с най-простото. Първо опитайте да нарисувате геометрични фигури. Ако сте дясна ръка, рисувайте с лявата си ръка и обратно.
Когато видите, че сте станали добри в това, тогава усложнете задачата и опитайте да рисувате с две ръце едновременно. Първо започнете с едни и същи форми и едва след това, когато успеете, опитайте да нарисувате различни.
Когато видите, че правите тези упражнения без проблеми, тогава не се колебайте да преминете към втория етап. Вземете листа в линийка и започнете да пишете с по-слабо развита ръка. Първо пишете с големи печатни букви. Когато свикнете, тогава преминете към главни букви. След това усложнете задачата и се опитайте да напишете цели изречения и малки текстове.
Начертайте картини с лявата си ръка (ако сте левичар, тогава започнете да използвате дясната). Ако е твърде трудно за вас, тогава в началния етап можете предварително да зададете точките-контури на картината. След това отново усложняваме проблема.
Започнете да рисувате една и съща картина с двете ръце едновременно. След това правим същото, но само с по-слабо развита ръка. След това отново започнете да рисувате с две ръце едновременно. Като цяло, запазете това редуване.
Е, последната стъпка. Той се крие във факта, че изпълнението на познатите ви действия пада върху по-слабо развита ръка (за десничари ще бъде ляво).
Задачите могат да варират.
Например с по-слабо развита ръка можете да набирате телефонен номер, да управлявате компютърна мишка, да си миете зъбите, да държите лъжица и т.н. Можете да хвърляте и хващате топката, без да използвате водещата си ръка.
С течение на времето всички тези действия ще станат навик, ще се развие мускулна памет. Основното нещо е да тренирате всеки ден, само по няколко минути на ден.
По принцип трябва да развиете и двете полукълба на мозъка. Тогава това ще ви даде допълнителни ползи в живота. И за да развиете тези полукълба, не бъдете мързеливи да изпълнявате специални упражнения.
Например, способността да се пише с две ръце. Е, вече знаете как да пишете с две ръце едновременно. Всичко, от което се нуждаете, е желание и търпение. Като цяло, бъдете здрави!
Развития
Дори в училище те се опитваха да коригират децата, чиято лява ръка е доминираща, принуждавайки ги да пишат и да се хранят с дясната. Сега тази практика изобщо не се насърчава. И според последните изследвания в тази област, децата, които владеят еднакво свободно и с двете си ръце, по-податливи на психични заболявания езикови проблеми и трудности в ученето в сравнение с техните връстници.
Резултатите от тяхното проучване ще помогнат на учителите и лекарите да определят кои деца могат да развият подобни проблеми, казват учените.
Самите изследователи не са сигурни какво означават тези резултати, въпреки че предполагат, че това се дължи на мозъчни разлики между деца с една доминираща ръка и две. Всъщност учените не знаят защо някои хора могат да използват и двете си ръце еднакво(без доминираща ръка). Това умение се нарича още смесено доминиране на ръцете.
Те също така предупреждават, че това явление е много рядко и се среща в един на всеки 100 случая, така че учените са се концентрирали върху малка група от такива индивиди.
„Не трябва да се предполага, че въз основа на нашите открития, всички деца със смесено доминиране на ръцете трябва да имат проблеми в училище или да развият хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието. Открихме, че тези деца са изложени на по-висок риск от тези проблеми. Но бих искал да подчертая, че повечето от децата, които наблюдавахме, не са имали подобни затруднения“, казва главният изследовател Алина Родригес.
В проучването участват 8000 деца от Северна Финландия, 87 от които имат смесено доминиране на ръцете. Те първо попълват въпросници на 7 и 8 години, а след това на 15 и 16. Тъй като около 90 процента от населението има доминираща дясна ръка, учените сравняват с тях деца, които владеят свободно двете ръце или лявата ръка.
Родители и учители също попълниха въпросници за представянето и поведението на 8-годишните. Учителите посочиха дали децата имат проблеми с четенето, писането или математикатаи оценени ефективността като „под средното“, „средно“ и „над средното“.
Освен математиката, децата с доминираща лява ръка нямаха проблеми в сравнение с техните връстници. А относно математиката: на 7-8 години първият имаше 30 процента повече проблеми от връстниците си с доминираща дясна ръка. И при деца, които притежават еднакво и двете си ръце, тези проблеми бяха с 90 процента повече отколкото при деца с доминираща дясна ръка.
Освен това 7-8-годишните със смесено доминиране на ръцете имаха два пъти повече проблеми с езика и академичното представяне. А на 15-16-годишна възраст те са били два пъти по-склонни да развият разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност.
Учените смятат, че доминирането на една от ръцете е свързано с полукълба на мозъка. Например, при хора, които владеят свободно дясната си ръка, доминиран от лявото полукълбо.
„Можем да кажем, че имат нетипична специализация на мозъчните полукълба, различна от нормалната, наблюдавана при хора с доминираща дясна ръка“, казва Родригес.
Дясното полукълбо може да не функционира при хора, които владеят свободно двете ръце, както и при хора с доминираща дясна ръка.
Според изследователите това не се отнася само за финландските деца. „Няма причина да вярваме, че американците ще имат други характеристики освен децата в това проучване“, каза Родригес.
