Полезни свойства на чая с джинджифил, лимон и мед. Чай от джинджифил с мед – вкусен и полезен! Ползи от джинджифил с лимон и мед

Джинджифилът с лимон и мед е признат за лечебно средство поради своите хомеопатични свойства. Този еликсир може да облекчи симптомите на много заболявания, като грип, настинки, възпаления или вирусни инфекции. Джинджифилът е светлокафяв корен с отличителен вкус. Коренът има полезни свойства и съдържа високи нива на витамин С, магнезий и други полезни вещества. От него се приготвя чудотворна напитка, към която се добавят мента, мед или лимон, тъй като те могат леко да прикрият горчивия вкус.Джинджифилът с лимон и мед е отлично средство срещу различни заболявания, но за приготвянето на тази напитка е важно да знаете как да го направите правилно, защото Компонентите на лечебния чай могат да имат някои противопоказания.

Чай от джинджифил за възрастни

Редовната му консумация подобрява микроциркулацията на кръвта в тялото, което намалява вероятността от сърдечно-съдови проблеми. Джинджифилът с лимон и мед предотвратява натрупването на мазнини в кръвоносните съдове и артериите, предпазвайки от инфаркти и инсулти.

За женското тяло пиенето на джинджифил ще помогне за облекчаване на спазмите, които се появяват по време на менструалния цикъл. Между другото, за тези цели можете да правите компреси върху коремната област от отвара от корен от джинджифил. За да направите компрес, вземете кората на корена, запарете я с вряла вода и оставете да престои 30 минути под капак.

Някои смятат джинджифиловия чай за афродизиак, който повишава желанието и има благоприятен ефект върху здравето на мъжете. Научните изследвания доказват ефективността на джинджифила за увеличаване на броя на сперматозоидите и подобряване на еректилната функция.

Чай от джинджифил за деца

Децата могат и не трябва да пият само джинджифил с лимон и мед. Това е отличен източник на витамини, ефикасно и естествено средство при кашлица, настинки, инфекции и спомага за укрепване на имунитета на детето. Единственият недостатък на тази напитка е, че не трябва да се дава на деца под тригодишна възраст. Във всички останали аспекти лекарството няма равно сред всички известни лекарства за настинка. Ако детето е болно, напитката трябва да му се дава в продължение на 3 седмици по 100 ml дневно.

Има още едно важно свойство, което има лечебната напитка. Джинджифилът и лимонът са добри за намаляване на пристъпите на гадене при дете и успокояване на стомашно-чревния тракт. Ако детето ви започне да повръща, трябва да му давате чаена лъжичка чай от джинджифил на всеки 5 минути, за да предотвратите дехидратация. Веднага след спиране на повръщането трябва да пиете по 100 мл чай на час и половина. Ако планирате пътуване с дете, можете да приготвите чай в термос или да го вземете със себе си. Ще бъде страхотно в транспорта.

Полезни свойства на компонентите на напитката

Коренът от джинджифил е известен при болест на пътуването, настинки, чревни разстройства, стомашно-чревни проблеми и други заболявания. Той е мощно противовъзпалително средство, помага при главоболие, зъбобол, кашлица, бронхит. Джинджифилът и лимонът се използват за имунитет, нормализиране на кръвното налягане и понижаване нивата на холестерола в кръвта. Коренът е ефективен и срещу човешки респираторен синцитиален вирус.

Лимонът в напитката е мощен антисептик, подпомага храносмилането и е отличен източник на калций, магнезий, витамин С и биофлавоноиди. Добавянето на мед към чая му придава антибактериални, противовъзпалителни и антивирусни свойства. Освен това е прекрасен антиоксидант и противотуморно средство.

По този начин лимонът и джинджифилът при настинки са едновременно вкусно лакомство и лекарство.

Други свойства на чая от джинджифил

Джинджифилът може да има и други приложения. Много често се използва като подправка за месни и рибни ястия в кулинарията, използва се за приготвяне на сосове, коктейли, наречени "смутита". Кефир-джинджифилови коктейли и джинджифилови чайове се използват за отслабване, тъй като коренът има мощен ефект на изгаряне на мазнини и подобрява метаболитните процеси в организма. Освен това тази напитка е най-добрият начин за борба със стреса. Джинджифилът с лимон се използва в козметологията. Ако смесите лимонова каша и парче обелен корен в блендер и след това добавите малко зехтин към получената каша, ще получите отлична тонизираща маска за лице.

Чудният корен се използва за укрепване и растеж на косата, както и срещу косопад. Коренът трябва да се настърже или да се използва електрически блендер, за да се улесни работата, след което се изцежда сока и се втрива в кожата на главата. Такива прости процедури премахват прекомерното омазняване на скалпа, активират „спящите“ космени фоликули и придават на косата блясък и добре поддържан вид.

Как се приготвя напитката

Джинджифил с лимон за имунитет може да се приготви по два начина. Първият метод е подходящ за тези, които искат да приготвят пресен чай всеки път. Първо обелете малко парче корен от джинджифил. След това се нарязва на тънки филийки или малки кубчета. Една чаена лъжичка от натрошената маса се залива с гореща вода, добавят се резени лимон и мед на вкус.

Вторият метод на готвене е по-практичен. Заготовката може да се направи предварително, като след това просто се залива с вряла вода необходимото количество от сместа. Коренът от джинджифил се обелва и натрошава: може да се нареже на филийки, а може и да се настърже или смила в блендер. Измийте лимона и също нарежете на тънки филийки. Поставете в буркан на слоеве, като постоянно редувате слоеве джинджифил със слоеве лимон. След това всичко се залива с течен мед, покрива се с найлонов капак и се съхранява в хладилник. За да получите чай от приготвената смес, просто сложете необходимото количество в чаша и я залейте с вряща вода.

Как се прави сладко

Лимонът не е просто лечебно лакомство, той може да се добавя към печива. Между другото, това лекарство може да се дава и на малки деца, само в много малки количества, за да не предизвика алергии у детето.

съставки

За да направите сладко ще ви трябва:

Корен от джинджифил - 200 грама;

Лимон - 1 брой;

Захар - 400 грама.

Пропорциите за приготвяне са за 1 половин литров буркан деликатес.

Подготовка

Джинджифилът се обелва и нарязва на тънки филийки. Лимонът се измива обилно и също се нарязва на тънки филийки. Поставете всичко в купа и го поръсете със захарта. Когато плодовете дадат сок, съдържанието на съда се смесва и се вари на слаб огън, като непрекъснато се разбърква сладкото. В процеса на готвене джинджифилът омеква. Щом сладкото започне да кипи силно, се сваля от котлона и се насипва в буркани.

Противопоказания

Известно е, че джинджифилът е специфичен продукт, затова е изключително важно да се консултирате с диетолог, преди да го използвате под формата на сладко, чай или подправка. Джинджифилът е противопоказан за хора с проблеми с храносмилането, ниска кръвна захар и висока киселинност. Хората, страдащи от безсъние, хипотония, както и бременни и кърмещи жени трябва да приемат джинджифил във всякаква форма с повишено внимание.

Още през Средновековието те пиели чай от джинджифил за предотвратяване на различни заболявания. В наши дни са известни много хранителни свойства на белия корен. За да направите напитката още по-здравословна и ароматна, можете да използвате различни добавки. Тази рецепта за чай от джинджифил с лимон и мед е богата на вкус и лесна за приготвяне.

Ползите от джинджифиловия чай са неоспорими:

• помага за справяне със запек;
• напитката има потогонно, отхрачващо, аналгетично и холеретично действие;
• когато се използва при кашлица, ще можете да премахнете храчките от бронхите;
• напитката помага за разреждане на кръвта и позволява на сърдечната система да функционира правилно;
• нормализира работата на стомашно-чревния тракт;
• елиминира диарията;
• помага за облекчаване на болки в мускулите и ставите;
• при редовна употреба рискът от развитие на простатит е значително намален;
• облекчава подуване на корема;
• спомага за повишаване на апетита;
• при редовна употреба метаболизмът се подобрява, което води до загуба на тегло;
• потентността се подобрява;
• нормализира кръвното налягане;
• намалява холестерола;
• имунитетът се повишава;
• когато се разтяга, помага за облекчаване на подуване;
• полезни за диабетици;
• Благодарение на насищането на кръвта с кислород, паметта се подобрява;
• облекчава депресията;
• помага за премахване на токсикоза;
• намалява менструалните болки;
• помага за нормализиране на хормоналните нива и премахване на тазовите сраствания, поради което се препоръчва за употреба при безплодие;
• облекчава болката от мигрена;
• Препоръчва се да се приема при морска болест, тъй като напитката помага за премахване на гаденето.

Класически начин за приготвяне на напитката

Приготвянето на чай от джинджифил не отнема много време. Но резултатът няма да ви накара да чакате. Тази напитка, доказана през годините, се справя с много заболявания.

съставки:

• маточина - 3 стръка;
• настърган джинджифил – 4 с.л. лъжици;
• бахар;
• вода – 1550 ml;
• кардамон;
• мед – 5 супени лъжици. лъжица;
• канела;
• лимонов сок - 6 супени лъжици. лъжици

Приготвяне:

1. Да заври вода. Добавете джинджифил. Гответе 7 минути.
2. Налейте сока. Поръсете с подправките. Добавете мед. Използвайте само естествени. Разбъркайте.
3. Увийте бульона за 17 минути. Добавете мента и маточина. Оставете за 27 минути. Прецежда се и се пие горещо.

Здравословен малинов чай ​​за укрепване на имунитета

Предлагаме отлична профилактика срещу сезонни настинки. Ефективно средство е чай от джинджифил с малини, мед и лимон.

съставки:

• мед - 1 с.л. лъжица;
• вряща вода - 240 ml;
• сладко от малини – 1 с.л. лъжица;
• джинджифил – 1 с.л. лъжица настърган;
• лимон – 2 с.л. лъжици сок.

Приготвяне:

1. Смесете всички посочени продукти. Покрийте. Оставете да престои 5 минути.
2. Прецедете. Пие се топло.

Как да варя и пия за отслабване

С помощта на напитката можете да се отървете от наднорменото тегло. Чаят помага на храната да се усвоява по-добре и много по-бързо. Метаболитните процеси се ускоряват и не настъпва отлагане на мазнини.

съставки:

• джинджифил - 3 с.л. лъжици;
• мед – 1 чаена лъжичка;
• вода - 240 ml;
• лимон - 2 резена;
• лимонов сок – 2 с.л. лъжици.

Приготвяне:

1. Препоръчва се коренът да се настърже на едро ренде. Отмерете необходимото количество и поставете във вода. Поставете на огън. Кипене. Охладете напълно. Прецедете. Може да прецедите през ситна цедка.
2. Налейте сока. Нарежете резени лимон и добавете към напитката. Загрейте малко. Добавете мед. Разбъркайте.
3. Препоръчително е да пиете чай сутрин. Можете да закусите само след половин час.

Без да причинявате вреда на здравето, можете да пиете не повече от 2 литра напитка на ден.

С добавена канела

Ароматна, пикантна напитка ще ви помогне да подобрите благосъстоянието си и да загубите излишни килограми. Първата стъпка е да сварите чая и след това да добавите ароматната подправка.

съставки:

• лимонов сок - 1 чаена лъжичка;
• вода - 240 ml;
• джинджифил - 0,5 чаена лъжичка;
• канелена пръчица;
• мед – 1 чаена лъжичка.

Приготвяне:

1. Настържете корена и добавете необходимото количество към водата. Вари се 4 минути. Добавете пръчка канела. Покрийте с кърпа за 17 минути.
2. Прецедете сместа. Добавете мед. Налейте сока. Разбъркайте.

Чай от джинджифил с лимон и мед в термос

Вкусният чай от джинджифил се вари в термос. Тази чудодейна напитка ще ви помогне да се отървете от кашлицата, да възстановите силата, да укрепите имунната система, да излекувате главоболие и да отслабнете.

съставки:

• лимонов сок - 4 супени лъжици;
• вода (80 градуса) – 950 мл;
• мед - 1 с.л. лъжица;
• джинджифил – 3 ч.л.

Приготвяне:

1. Поставете нарязания корен в термос. Налива се вода. Затворете капака. Оставете настрана за 50 минути.
2. За да не придобие напитката тръпчив вкус, препоръчително е да я прецедите веднага. Добавете сок и мед. Разбъркайте.

За които напитката е противопоказна

Ползите от напитката са неоспорими.

Чаят обаче не само лекува, но и вреди на тялото:

1. Най-опасното е индивидуалната непоносимост. Ако поне веднъж сте имали алергични реакции или дискомфорт при консумация на поне един компонент, не трябва да приемате напитката.
2. Чаят има добро потогонно действие. Следователно напитката не може да се използва като лечение, ако телесната температура надвишава 39 градуса.
3. Джинджифилът не трябва да се приема под никаква форма, ако има кървене.
4. Не се препоръчва да пиете напитката, ако имате заболявания на храносмилателната система (гастрит, ентероколит, язва).
5. Когато се използва, се активира дейността на черния дроб. Поради това е противопоказано да се пие чай по време на обостряне и ремисия на хепатит, както и по време на цироза.
6. Ако има камъни в жлъчния мехур, тогава чаят може да провокира тяхното движение. Което ще изисква спешна операция.
7. Чаят е противопоказан при всякакви кожни заболявания.

Жените през втория триместър на бременността трябва да избягват да пият чай. Напитката може да предизвика рязко повишаване на кръвното налягане, което може да повлияе негативно на здравето не само на жената, но и на плода.

Независимо дали се интересувате от чай от джинджифил с лимон и мед като средство с много полезни свойства или го виждате като успешна вкусова комбинация, той е толкова лесен за приготвяне, че просто нищо не ви пречи да го приготвите още сега. Коя рецепта за чай да изберете? Може би имаме опции за всички поводи!

Предотвратете настинка

Ако сте склонни към настинки и респираторни инфекции през студения сезон, съветваме ви да замените обикновения чай с чай от джинджифил и лимон: по този начин можете да укрепите имунната си система и в същото време да се затоплите с вкусна необичайна напитка, когато дойдете у дома от студа.

Какво ви трябва за 1 чаша?

• Корен от джинджифил 5-10 гр.
• Пресен лимон 1 резен.
• Карамфил 1 бр.
• Щипка кардамон.
• Бахар 1 бр.
• Мед на вкус.

Чаят от джинджифил често се прави без обикновен чай и технически представлява инфузия.

Какво да правя?

• Измийте джинджифила и нарежете няколко тънки резена от корена. За този метод не е необходимо нарязване.
• Поставете всички съставки в чаша и ги залейте с вряла вода.
• Оставете напитката да вари 5-7 минути и след това добавете мед. Ако добавите мед не към вряща вода, а към гореща вода, ползите от него ще бъдат максимални.

Важно: Ако очаквате никога да не се разболеете през есента и зимата с помощта на джинджифил, тогава трябва да разберете, че неговият ефект е по-скоро кумулативен и превантивен, отколкото еднократен терапевтичен. Ако вече сте болни и искате да се лекувате изключително с чай от джинджифил, тогава не трябва да разчитате на някакъв специален ефект, въпреки че коренът може малко да облекчи симптомите. По-добре е да се подготвите за студения сезон предварително и да включите постоянно в диетата си лимоново-медена напитка с джинджифил.

Свали излишните килограми

Често можете да срещнете информация в интернет, че джинджифилът може да ускори метаболизма, което ви позволява да изгаряте калории по-бързо и да се отървете от тези омразни килограми. Е, тази рецепта за чай с лимон и мед може да ви помогне да отслабнете, ако се консумира правилно.

Какво ви трябва за 1 чаша?

• Джинджифил 5-10гр.
• Лимон на вкус.
• Щипка зелен чай.
• Мед 1 ч.л.

Всяка от рецептите може да се направи в чайник за няколко души наведнъж, ако увеличите броя на съставките

Какво да правя?

• Нарежете джинджифила на тънки филийки. Отново коренът трябва да се измие, но по желание можете да го обелите.
• Добавете лимон и щипка листен зелен чай. Защо зелено? Смята се, че е незаменим и при отслабване, но ако не вярвате в силите му, можете да добавите черен или дори хибискус.
• Сместа се залива с вряща вода и се оставя да вари 3-4 минути. Добавете мед към леко охладена вода и изпийте! И да, медът все още е сладък, което означава, че трябва да внимавате с него в диетата си. Ограничете приема му до 1 ч.л. на ден и няма да застраши фигурата ви!

Съвет: Създаването на малък калориен дефицит в дългосрочен план е важно за отслабването и с тази стратегия тази рецепта може да ускори малко процеса. Ако мислите, че като пиете литър чай на ден, ще получите идеално тяло след няколко седмици, тогава тази опция не е за вас. Не само ще бъдете много разочаровани, но също така е вероятно да срещнете стомашно-чревни проблеми, които джинджифилът има тенденция да дразни.

Охладете се на топло

Чаят от джинджифил обикновено се свързва със загряващ ефект, но това не означава, че чай от джинджифил не може да се пие в горещините. Разбира се, можете да охладите някой от другите варианти и да добавите лед към него или можете да използвате експресна рецепта, която не изисква варене.

Какво ви трябва за 1 чаша?

• Джинджифил 10-15гр.
• Лимон 1 резен.
• Мента 3-4 листа.
• Мед на вкус.
• Лед 2-3 кубчета.

Ментата и ледът правят джинджифиловия чай идеално средство за борба с жегата.

Какво да правя?

• Тази рецепта включва използването на сок от джинджифил, така че ще настържем корена. Дали да го почистите или не ─ можете да решите сами.
• Настържете малко количество джинджифил. Изстискайте сока в чаша през марля или просто като стиснете настъргания корен в юмрук. Не хвърляйте настъргания джинджифил в чашата: поради твърдите влакна, които влизат в устата ви, чаеното ви парти ще бъде безнадеждно провалено.
• Добавете лимонов сок или резен цял лимон, накъсани или намачкани листа от мента и мед.
• Разбъркайте добре меда, добавете кубчета лед и се насладете на един от най-здравословните варианти за студен чай.

Съвет: За повечето хора беленето на джинджифил с белачка или нож е истинска мъка, затова ви съветваме незабавно да използвате изпитания метод – белене с чаена лъжичка. Оказва се, че изстъргването на тънката кора от джинджифила е много по-лесно, отколкото отрязването му!

Изненадайте гости

Обичате да пиете чай с гостите, но от няколко години можете да ги изненадате само с изискани десерти? Опитайте да преместите фокуса си върху чая: не само ще бъде по-лесно от приготвянето на пай, но и наистина ще бъде изненада за вашите приятели!

Какво ви трябва за 1 чаша?

• Джинджифил 3-5гр.
• Лимон 1 резен.
• Мед на вкус.
• Мента 2-3 листа.
• Щипка черен листен чай.
• Сезонни или замразени горски плодове 2-3 бр.

Беленето на корена е най-лесно с лъжица, а не с нож или белачка.

Какво да правя?

• В тази рецепта има скрит елемент на шоу: ако можете да изпълнявате всички други варианти не в чаша, а в чайник, увеличавайки количеството на съставките, тук препоръчваме да наливате чай в отделни чаши директно пред гостите.
• Измийте и нарежете джинджифила на тънки филийки. Не всички гости може да одобрят необеления джинджифил в чашата си, така че може би е най-добре да го обелите. Освен това не слагайте повече от 1-2 тънки резена в чаша, защото усещаме лютивината по различен начин.
• Добавете черен чай, резен лимон, мента и горски плодове към чашата. Изсипете вряла вода върху сместа точно пред гостите си. Докато чаят се вари, можете да им кажете колко здравословна е напитката, която ще опитат.
• Сервирайте меда отделно, за да може всеки да добави колкото му трябва.

Важно: Не се опитвайте да замените пресния джинджифил в нашите рецепти със сушен смлян. Най-малкото ще усетите ясно този прах върху зъбите си, което не е много приятно, а най-обидното е, че прахът има много по-малко полезни свойства от пресния корен.

Развеселете се сутрин

Много отзиви за чай с джинджифил потвърждават, че джинджифилът има и тонизиращо свойство: затова не се препоръчва да се консумира късно вечер. И ние с вас ще се опитаме да се възползваме от този факт и да приготвим здравословна ободряваща напитка, която може би ще замени опасното кафе! Всяка секунда е важна сутрин, така че ще действаме бързо.

Какво ви трябва за 1 чаша?

• Джинджифил 5-10гр.
• Лимон на вкус.
• Мед на вкус.
• Канела 1 пръчка.

Ако използвате джинджифил за чай, тогава в 99% от случаите няма нужда да го белите

Какво да правя?

• Нарежете резенчета джинджифил от измития, необелен корен, поставете в чаша заедно с пръчка канела и залейте с вряла вода.
• Добавете лимонов сок и мед към напитката на вкус.
• Ако пиете чай на един дъх поради липса на време, по-добре е предварително да отстраните резенчетата джинджифил и пръчицата канела, за да не пречат.

Съвет: Само вие определяте количеството джинджифил във вашата чаша, така че можете спокойно да се отклоните от рецептата в това отношение. Препоръчваме да започнете с малки порции, тъй като джинджифилът е много пикантен. Е, ако сте от хората, които нямат нищо против да ядат люти чушки, тогава може да искате да удвоите или дори утроите количеството джинджифил!

Само няколко минути ви делят от тези чудесни напитки, така че не бъдете мързеливи и изпитайте всички полезни свойства на тази експлозивна комбинация точно сега, като използвате една от нашите рецепти!

От дълго време човечеството познава полезните свойства на чая с джинджифил, мед и лимон. С негова помощ можете да се отървете от болки в гърлото, грип, да свалите излишните килограми и да повишите нивото на имунитета си. От статията ще научите различни полезни свойства и рецепти за приготвяне на лечебен чай от джинджифил с мед и лимон, който ще ви помогне да се отървете от различни заболявания.

Какви са ползите от чая от джинджифил с мед и лимон?

Джинджифиловият чай с мед и лимон е истински склад за полезни елементи. Факт е, че всичките 3 съставки, включени в състава му, са богати на витамини и хранителни вещества.

Коренът от джинджифил съдържа:

1. никотинова киселина;
2. витамини: C, B, A, E;
3. етерични масла;
4. минерали (калий, натрий) и др.

Благодарение на тези полезни елементи, джинджифилът има положителен ефект върху храносмилателната система, убива патогенните бактерии, подпомага заздравяването на рани, помага за загуба на излишни килограми, нормализира работата на храносмилателната система и е отлична превенция срещу настинки и грип.

Такова вкусно антибактериално и антивирусно лекарство като меда съдържа: никотинова киселина (помага за премахването на холестерола от тялото), манган (помага за повишаване на нивата на хемоглобина в кръвта), витамини от група В (влияят благотворно на кожата и ноктите), магнезий (има положителен ефект върху мускулите на човешкото тяло) и така нататък. Медът също така отлично успокоява, помага при нервни разстройства, облекчава възпалението, има потогонно и отхрачващо действие.

Лимонът, както и всички останали цитрусови плодове, е богат на витамин С. Съдържа още витамини А, В, Р, минерални соли, лимонена киселина, макро- и микроелементи. Всички тези съединения превръщат лимона в лек за: настинки и нарушения на сърдечно-съдовата система. Лимонът също повишава нивото на човешката имунна система и премахва токсините.

След като научихте полезните свойства на джинджифиловия чай с мед и лимон, остава само да се научите как да го варите. Има няколко рецепти, които ще ви помогнат да се преборите с настинки и грип, да повишите нивото на защитните сили на организма и да отслабнете. Всички те ще бъдат дадени по-долу.

Класическа рецепта

Вземете следните съставки:

• 400 гр. джинджифил (обелете корена и нарежете на малки парченца);
• 1 малък лимон (направете всички същите манипулации);
• 250 гр. мед (всякакъв вид) и торбичка черен чай.

Смелете джинджифила и лимона в блендер. След като сместа придобие желаната консистенция, добавете мед. Всичко се разбърква старателно. След това сварете пакетче чай и добавете 1 чаена лъжичка от предварително приготвената смес от корен от джинджифил, лимон и мед. Пийте за ваше здраве.

Чай при настинка

За да приготвите напитката, вземете половин литър вряла вода, 4 супени лъжици любим мед, 2,5 супени лъжици настърган пресен джинджифил (ако коренът е сух, тогава 1,5 супени лъжици), 1 средно голям лимон и 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер.

Добавете джинджифила и меда към топла вода, разбъркайте и прецедете сместа през цедка. Към получената течност добавете черния пипер и лимоновия сок. Вземете чая 3 пъти на ден, това ще ви помогне да се отървете от настинка в най-кратки срокове.

Рецепта срещу грип

Ако се разболеете от грип, вземете:

1. 1 литър вряща вода;
2. 50 гр. ситно нарязан джинджифил;
3. 100 гр. пчелен мед;
4. 3 супени лъжици прясно приготвен лимонов сок;
5. малко канела.

Добавете джинджифила в предварително приготвената вода и поставете на котлона да заври отново. Разбъркайте всички останали съставки в горещия бульон. Покрийте съда с кърпа и оставете да се накисва за около половин час. Приемайте чай от джинджифил с мед и лимон 3 пъти на ден.

Видео за напитката

Рецепта за отслабване

Добавете към 2 литра студена (преварена) вода: 40 гр. обелен и настърган корен от джинджифил, лимон, нарязан на кубчета (2 броя), 2 супени лъжици мед и на върха на ножа (приблизително 1-2 грама) смлян лют червен пипер. Разбъркайте. Оставете да престои половин час. Чаят се пие 20 минути преди хранене (закуска, обяд и вечеря) по половин чаша и чаша преди лягане. Продължителността на курса е 10 дни.

Джинджифилово-лимонов чай ​​с мед за укрепване на имунитета

За да приготвите чай ще ви трябват 200 мл преварена вода и по 1 чаена лъжичка джинджифил, лимонов сок и мед. Добавете всички съставки към гореща вода и разбъркайте добре. Прецедете. Пийте 2 пъти на ден в продължение на две седмици. Този чай е просто съкровищница от полезни вещества. Благодарение на него ще забравите какво е отслабена имунна система.

За кърмещите майки е по-добре да се въздържат от приема на тази напитка, тъй като коренът на джинджифила прави майчиното мляко горчиво.

Противопоказания за употребата на чай от джинджифил

Както всяка традиционна медицина, чайът от лимон и джинджифил с мед има определени показания за употреба. Така че напитката не трябва да се използва от хора с:

• Ерозия и язви на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт).
• Чернодробна цироза, хепатит (защото сокът от джинджифил има стимулиращ ефект върху чернодробните клетки. Ако те се възпалят, този процес ще бъде само вреден).
• Камъни в жлъчката (тъй като чаят от джинджифил може да предизвика движение на камъни през каналите).
• кървене.
• При температура над 38-39 градуса, защото може да се покачи и по-високо.
• Жени в последните месеци на бременността.
• При алергични реакции към компонентите на чая.

Ползите от такава прекрасна напитка като чай от джинджифил с мед и лимон трудно могат да бъдат надценени. Пийте го на малки глътки между храненията. Вземете предвид съществуващите противопоказания, за да не навредите на тялото си. Бъдете здрави!

Ще получите тройна полза от напитката, която ще ви предложа. Чаят от джинджифил с лимон и мед е истински еликсир за здраве! С него ще се стоплите в зимния студ и ще се предпазите от настинки. Е, ако се разболеете, ще оздравеете по-бързо. Всеки компонент на чая ще играе своята роля и в резултат на съвместните усилия имунната система ще бъде осигурена със значителна подкрепа.

• Отлична напитка може да ви помогне да отслабнете - джинджифилът значително ускорява метаболизма ви, изгаряйки наднорменото тегло.
• Жените ще се зарадват да научат, че лечебният чай ще подобри състоянието на кожата им. Става гладка, пилингът изчезва, което е важно през зимата. Порите ще бъдат почистени.
• Великолепното трио лесно се справя с главоболието, тонизира и облекчава умората след тежък работен ден.

• Джинджифилът отдавна е известен със способността си да ускорява метаболизма и кръвообращението; всяка, дори тежка храна, ще се смила по-бързо.
• Лимонът почиства клетките, зарежда тялото с витамин С в големи количества, мобилизирайки го за защита срещу вируси.
• Няма нужда да говорим за лечебните свойства на меда, всеки знае за неговата лечебна сила. Лекарственият продукт действа като естествен антибиотик. Освен това медът в такава комбинация няма да се утаи върху корема и бедрата, превръщайки се в мазнини, а ще отиде направо за гориво на тялото.

Ако пиете чай сутрин, ще сте заредени с енергия за целия ден.

Чай от джинджифил с лимон и мед - рецепта

Рецепта No1. Класическа версия за приготвяне на чай с лимон и пчелен продукт. Можете да го пиете просто така, за профилактика, особено през студения сезон.

Ще имаш нужда:

• Джинджифил – 350 гр.
• Лимон – 1 бр.
• Мед – 200 гр.

Приготвяне на лечебен чай:

1. Обелете корена на джинджифила и го нарежете на малки парченца. Нарежете лимона - обелете, отстранете семките и нарежете на резени.
2. Смелете джинджифила и лимона в блендер. Добавете мед и разбъркайте добре.

Сместа трябва да е течна, защото лимонът и джинджифилът съдържат много сок. Вземете една чаена лъжичка дневно, по-добре е да я добавите директно към чая, тъй като без нея сместа се оказва невероятно гореща.

Рецепта No2.Със зелен чай. Следващата прекрасна рецепта за чай от джинджифил е особено актуална през зимата, когато е студено, хората настиват, а грипът не спи. Затопля и тонизира добре, пийте го сутрин и вечер, а след работа също е добре. Тази рецепта може да се използва за приготвяне на напитка за отслабване.

Ще ви трябва на литър вода:

• Лимон – 1 бр.
• Зелен чай - 4 супени лъжици.
• Мед - 1,5 супени лъжици.
• Джинджифил – 30 гр.
• Захар – 1 супена лъжица.

Приготвяне:

Нарежете джинджифила на парчета, добавете зеления чай и го залейте с вряща вода. Оставете да къкри няколко минути (5 са достатъчни). Поставете мед в напитката, ако няма достатъчно сладост, добавете захар (захарта очевидно е допълнително, но присъства в оригиналната рецепта).

Добавете лимон към чашите и се насладете.

Рецепта No3.Ако не се предпазите и получите настинка, веднага, при първите симптоми, направете чай по тази рецепта, „убийствената“ напитка действа светкавично, пийте я през нощта и се събудете здрави на сутринта. Както можете, прочетете в друга статия. И се оправи.

За 1,2 литра вода ще ви трябва:

• Корен от джинджифил, ситно настърган - 3 супени лъжици.
• Мед – 5 супени лъжици.
• Лимонов сок (може да се замени с портокалов, но ефектът е по-слаб) – 4 супени лъжици.
• Черен пипер – щипка.

Приготвяне:

1. Изсипете вряща вода върху джинджифила и меда и оставете да престои няколко минути. Разбъркайте и пасирайте (изхвърлете джинджифила, иначе ще загори силно).
2. Добавете черен пипер и пийте, докато чаят изстине. След това се гмурнете направо в леглото и спете.

По желание можете да добавите към чая си мента, суха или прясна. Ако не намерите пресен корен от джинджифил, заменете го с прах (смлян изсушен). Само че в този случай чаят трябва да се вари около 20 мин. Но вземете наполовина по-малко джинджифил, достатъчна е супена лъжица и половина.

Джинджифил, лимон и мед за отслабване - рецепта

Напитката е чудесно средство за отслабване. Свойствата на продуктите осигуряват основата за бърза загуба на тегло. Заедно те действат бързо и много ефективно.

• Джинджифилът ускорява метаболизма и излишните калории нямат време да се отлагат отстрани. Храната се усвоява много по-бързо.
• Лимонът доставя витамин С, прочиства тялото от токсини, освежава и ободрява.
• Медът действа като естествен подсладител. Повдига настроението, защото без сладко по време на диета се чувствате тъжни.

Рецепта No1.

Предприеме:

• Джинджифил – 150 гр.
• Мед - 3 с.л. на литър вода.
• Лимон – 1 бр.

Приготвяне:

1. Смелете корена на джинджифила и лимоновата кора по всеки наличен начин и изсипете гореща вода в сместа (охладете врящата вода до 80-90 градуса).
2. Когато сместа се охлади, прецедете и добавете мед. Пийте по половин чаша няколко пъти на ден, теглото ви ще започне бавно да намалява.

Рецепта No2.Лесно приготвяне на чай за отслабване

Джинджифилът и лимонът просто се нарязват на малки парчета, заливат се с вряща вода и се оставят да се варят два часа. След това сместа се прецежда и се добавя мед.

Разликата е малка, можете да изберете рецептата, която ви харесва най-много и да приготвите напитката.

Напитката трябва да се пие сутрин, за предпочитане на празен стомах, за да се стартират метаболитните процеси. Чаят от джинджифил с лимон и мед перфектно утолява глада, няма да ви се налага да страдате от ненаситен апетит. Прочетете малко в друга статия.

Няколко съвета за употреба на чай:

• Не прекъсвайте курса на приема на напитката. Давайте този здравословен еликсир на тялото си всеки ден.
• Няма нужда да приготвяте напитката за бъдеща употреба - тя ще бъде горчива, а освен това прясната ще донесе много повече ползи.
• Най-доброто време за първа доза: на празен стомах, преди закуска. И впоследствие пийте през целия ден преди хранене, но не повече от два литра на ден.
• Чаят не е вълшебна пръчка за наднормено тегло. Освен това, докато отслабвате, следвайте тези, препоръчани от експерти по отслабване. Спазвайте диета, движете се повече и пийте вода.
• Добавените на вкус канела и кардамон няма да навредят, но ще подобрят вкуса на напитката.

Противопоказания за употреба

Не всеки, приятели, ще се възползва от напитката, когато я консумирате, е важно да знаете за противопоказанията, в противен случай вместо ефективен резултат ще получите разочарование или дори ще навредите на тялото.

Чаят трябва да се избягва, ако:

• Алергии към някои компоненти на напитката.
• При лошо съсирване на кръвта и риск от кървене (хемороиди и маточно кървене).
• Обостряне на гастрит или язва.
• Хепатит.
• Хипертония.
• Кърмещите майки трябва да знаят, че чаят ще добави горчивина към млякото.

Чаят от джинджифил с мед и лимон е чудесен лек, който няма да позволи на болестите да развалят настроението ви. Рецептите са лесни за приготвяне. Не пропускайте възможността да отслабнете и да подобрите здравето си с помощта на вкусна напитка, приятели. Пожелавам ви много здраве, очаквам ви с нетърпение.