Tema: La recreación activa es la clave para una buena salud y un buen rendimiento académico
Objetivo: Dar a los niños una idea de la recreación activa como condición necesaria de vida, asegurando el fortalecimiento y preservación de la salud.
conocimiento sobre los beneficios de un estilo de vida activo y el daño de uno pasivo. Revise las reglas de comportamiento en el río y durante una caminata, consolide conocimientos sobre los hongos comestibles y recuerde las actividades invernales para niños. Enriquece tu vocabulario.
Cultivar el hábito de un estilo de vida saludable.
Desarrollar la atención, el pensamiento lógico, la confianza en uno mismo, la actividad cognitiva y la capacidad de aplicar los conocimientos teóricos en la práctica.
Materiales: cartel "Estilo de vida saludable", diagrama "Diario", cartel "Relajación", una pintura que representa las vacaciones de verano de los niños, tarjetas (sombrilla de playa, sombrero de Panamá, manta, traje de baño, toalla, pelota, aro salvavidas, botas de fieltro, tetera, destornillador) , códigos de cifrado, crucigrama “Setas”, cartel “Mochila”, tarjetas (olla, comida, hacha, fósforos, brújula, ropa de abrigo, carpa, platos, pelota, agua, televisor, silla), muñecos recortados con un juego de ropa, cuadro “Diversión invernal para niños”, monitores de salud.
Trabajo anterior: un viaje al río Trotsa, recogiendo setas y bayas, una excursión a estanques y bosques, un viaje a la pista de patinaje en la ciudad de Chkalovsk, viendo el cuadro "Diversión de invierno para niños", una conversación sobre "Estilo de vida saludable". .”
Progreso:
P.- Nuestra conversación de hoy versará sobre la recreación activa, pero descubrirás de qué se trata un poco más adelante. Ahora, por favor respóndeme esta pregunta: ¿Por qué una persona sana tiene una vida mejor que una persona enferma?
D.- No le duele nada, no necesita tratamiento, no le molesta nada, se siente bien…
P.- Así es, la salud humana es un regalo impagable de la naturaleza. La salud es fácil de destruir, pero imposible de comprar. La salud es importante. Lo siento por los enfermos. Después de todo, si una persona está enferma con frecuencia, no puede estudiar bien. Y estudiar es la primera responsabilidad de todo estudiante. Pero si un niño no se siente bien, se pone nervioso, no puede recordar nada, se distrae y se vuelve irritable. Los adultos se enojan con un estudiante que no hace su tarea, no cuenta bien o no puede aprender un poema. Aquí es donde surgen los problemas en la escuela y en casa.
Y hoy puedo enseñarte lo que debes hacer para sentirte bien, estudiar bien y no enfadar a los adultos. ¿Querer?
D: - Sí.
P.- Entonces mira el tablero.
UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE consiste en:
1 nutrición adecuada
2 sueño saludable
3 modos de estudio y descanso.
Hoy hablaremos del tercer componente. Dime por favor. ¿Cuántas horas hay en un día?
D.- 24 horas.
P.- Correcto, De estos, para estar sano, es necesario
9-10 horas para dormir por la noche
5-6 horas Lecciones en la escuela
2 horas Preparando la tarea
2 horas. Círculos y secciones.
2 horas de tareas domésticas
2-4 horas Tiempo personal
¿Crees que esto es mucho o poco?
D.- No es suficiente.
P.- Y por ello te animo a que dediques este precioso tiempo a beneficiar a tu organismo. Hay 2 tipos de descanso:
Pasivo
Activo
El descanso pasivo es el descanso sin movimiento.
La recreación activa es relajación + movimiento por placer.
El descanso activo es mucho más beneficioso para las personas que realizan mucha actividad mental que el descanso pasivo.
¿Puedes considerarte una de esas personas? ¿Y por qué?
D.- Estudiamos en la escuela, aprendemos lecciones, nos preparamos para diversos eventos.
P.- Así es. Por lo tanto, es necesario descansar activamente para restaurar su cuerpo. Después de todo, el movimiento es vida. Entra más oxígeno a los pulmones, el sistema nervioso descansa, la persona se vuelve alegre y alegre.
Ahora presta atención al tablero. Empecé a elaborar un esquema sobre recreación activa y pasiva, ayúdenme a terminarlo, por favor. Aquí hay tarjetas que representan las actividades favoritas de los niños de su edad. Les pediré que distribuyan por tipo de recreación (Los niños distribuyen).
Bueno, veamos qué tenemos. Resulta que jugar en el ordenador, hablar por teléfono, tumbarse en el sofá, mirar televisión, aunque es agradable, es menos beneficioso para nuestro organismo que una caminata, un paseo por el bosque para recoger setas, nadar en el río, participar en juegos al aire libre, equitación, patinaje y esquí.
Pero para no dañar su salud durante esas vacaciones, debe conocer y seguir ciertas reglas.
Ha sido un verano caluroso recientemente. Puedes correr hasta el río, respirar aire puro allí, tomar el sol y nadar. Pero, ¿qué debes llevar a la playa para mejorar tu salud y no hacerte daño?
DI. "¿Qué necesitas en la playa?"
(En la pizarra hay una imagen que representa la orilla del río y los niños. Se ofrecen a los alumnos tarjetas con imágenes de objetos: sombrilla de playa, crema, agua, sombrero panamá, manta, traje de baño, bragas, toalla, aro salvavidas, pelota, botas de fieltro, tetera. , destornillador para seleccionar y colocar en la imagen son los elementos que se necesitan en el río).
Bien hecho. Pero mira, ¿se comportan todos los chicos correctamente en el río?
D.- No. No se puede nadar muy lejos, bucear en un lugar desconocido, tumbarse mucho tiempo al sol...
P.- Así es. También conozco el pasatiempo favorito de los niños de todos los tiempos: los juegos al aire libre. Recordemos los más famosos que tocamos en verano.
DI. "Descifra el juego".
(los niños reciben códigos de cifrado y claves, trabajan en parejas).
P.- Bien hecho. Y para no hacerte daño a ti mismo ni a los demás, ¿qué reglas debes seguir durante los juegos al aire libre?
D.- no empujes,...
P. – Para calentar un poco, juguemos a uno de estos juegos. Y para que nadie se ofenda, elegiremos el juego como rima de contar.
PI. "Aram cuña - cuña".
P.- Y cuando ya estés harto de nadar y jugar, llega el momento de ir a buscar setas. ¿Te gusta recoger setas?
D.- Sí.
P.- ¿Conoces las normas de comportamiento en el bosque?
D. – No se puede encender fuego, ofender a los pájaros y animales, alejarse de los adultos...
P.- Bien hecho, ya conoces las reglas, pero descubriremos si eres bueno recogiendo setas si logramos resolver el crucigrama. Después de todo, contiene un hongo que no se puede comer.
Crucigrama "Setas comestibles".
(a los niños se les ofrece un crucigrama con forma de hongo)
- Hay un bebé en el bosque debajo de un abedul, 4. No hay setas más amigables que estas,
Los adultos y los niños lo saben.
Crecen sobre tocones en el bosque,
Como pecas en tu nariz.
5. Estoy creciendo con una gorra roja
Bajo el esbelto álamo temblón,
Me reconocerás a una milla de distancia, mi nombre es...
6. Y bajo el viejo pino
Sólo un sombrero y una pierna. Donde se apoyaba el muñón - el anciano,
Rodeado de su familia
El primero fue encontrado.....
- Por los senderos del bosque
Muchas patas blancas.
Recoge, no lo dudes, 7. Las hermanas rojas están creciendo en el bosque.....
Este - ……
- Pequeño, remoto
Pasó por la tierra
Encontré a Caperucita Roja.
P.- ¡Bien hecho! Sois buenos recolectores de setas, pero ¿qué clase de excursionistas sois? El senderismo es a la vez un placer y una mejora de la salud del cuerpo. Pero para hacer senderismo, primero debes preparar tu mochila.
DI. "Empaca tu mochila"
(hay una mochila en el tablero, los niños eligen las cosas que necesitan y las sujetan)
P. – Ya que nuestra mochila está lista, nos la ponemos a la espalda y
vamos de excursión
Cuántos descubrimientos nos esperan.
Nos seguimos
Bosque y pradera verde.
Las alas abigarradas parpadean
Las mariposas vuelan en el campo.
Uno dos tres CUATRO,
Volaron y dieron vueltas.
Hay silencio por todas partes;
Los cortacéspedes salieron al prado.
Balancea la guadaña aquí y allá,
Hazlo una vez y hazlo dos veces.
Los vemos saltando por el borde del bosque.
Dos ranas divertidas.
Saltar - saltar, saltar - saltar,
Salta desde el talón hasta la punta.
Bajamos al río rápido
Se inclinaron y se lavaron.
Uno dos tres CUATRO.
Así de refrescados estábamos,
Y ahora nadamos juntos.
Necesitas hacer esto manualmente:
Juntos, una vez, esto es braza.
Uno, el otro es un conejo.
Balanceándonos sobre la ola, flotamos sobre nuestras espaldas.
Todos nadamos como uno, como un delfín.
Bajó a tierra empinado
Y nos fuimos a casa.
Hicimos una caminata
¿Estás cansado por casualidad?
D.- No.
P.- Bueno, entonces sigamos nuestra conversación. Pero aquí no siempre hace calor. También hay invierno. Cuando neva. Miremos la imagen (tablero) y adivinemos cuál de los chicos está haciendo qué.
DI. "Adivina la ocupación".
P.- Mira qué sonrosados y felices están todos los niños. Pero para no enfermarse en invierno, es necesario vestirse adecuadamente para caminar. Y sugiero que las chicas vistan a Mashenka para la pista de patinaje y los chicos vistan a Sasha para un viaje de esquí.
DI. "Viste a la muñeca"
(los niños visten muñecos)
P.- Entonces tú y yo recordamos los tipos de actividades al aire libre más famosos. Si pasa más tiempo al aire libre en su tiempo libre y sigue las reglas de comportamiento, entonces su temperatura corporal no aumentará por encima de 36 y 6 grados C. Y me gustaría regalarle un dispositivo "SALUDABLE" tan exclusivo. Con su ayuda podemos obtener información sobre nuestro bienestar. ¿Quiero probar?
D.- si.
P. - Luego, coloque una línea al lado del número 36. Haré preguntas, y si está de acuerdo con lo que digo, levante la banda elástica una muesca y diga estas palabras: “Este soy yo, este soy yo, estos son todos mis amigos”, y si no, pues bájalo.
Quien con buen tiempo
¿Correrá a nadar en el agua?
Flotará. tomar el sol,
¿Respirar aire fresco?
¿Quién esquía en invierno?
¿Y no le tienes miedo a las heladas?
¿Quién no estará una hora tumbado en el sofá?
Mira tu propia televisión, sin moverte. como un oso.
¿Quién está listo para correr hacia el patio?
¿Para jugar hockey, fútbol?
¿Quiénes son amigos de la computadora?
¿Pero sabe que no puede estar sentado por mucho tiempo?
¿Quién está descansando activamente?
¿Y saca sobresalientes?
P.- Bueno, ¿cuál es tu temperatura? (los niños llaman) Verán, todos se sienten de 36 y 6 años y están listos para hacer su tarea. Nuestra conversación ha llegado a su fin. Por favor, cuéntame ¿qué cosas nuevas aprendiste hoy y qué conclusiones sacaste?
D.-
P.- Hoy estoy muy contento contigo. Me gustaría elogiar especialmente…….
Tema: Seguridad durante las vacaciones de verano
Propósito: resumir el conocimiento de los estudiantes sobre las reglas de conducta durante las vacaciones de verano.
Tareas:
1. Convencer a los niños de la necesidad de llevar un estilo de vida saludable.
2. Ampliar el conocimiento de los niños sobre las reglas de seguridad.
3. Desarrollar la atención, el pensamiento y el habla.
4. Cultive una actitud solidaria hacia su salud.
Forma de impartición: hora de clase temática, conversación ética.
Equipo: imágenes que representan señales de tráfico, situaciones de incendio.
Progreso de la hora de clase:
introducción
Hola queridos chicos, ¡estoy muy contento de verlos! El verano es probablemente tu época favorita del año. Incluso hay un dicho: el verano es una vida pequeña.
¿Qué crees que es más valioso que cualquier cosa en el mundo? (Vida) ¿Cómo entiendes esta palabra? ¿Qué tiene que ver con esto? (Salud) ¿Qué afecta nuestra salud?
D: Nutrición, deporte, prevención de malos hábitos, cumplimiento de normas de seguridad, descanso adecuado.
¿Qué es la seguridad? ¿Qué tiene que ver esta palabra con la salud? ¿Ya has adivinado de qué hablaremos durante nuestra hora de clase? (Sí, sobre normas de seguridad durante las vacaciones de verano)
Ustedes tienen toda la razón. Hablemos hoy de lo que te ayudará a mantener tu salud durante las vacaciones de verano.
Parte principal
Chicos, veamos cómo pueden resolver acertijos. (Vamos)
1. Come de todo, no obtiene lo suficiente, pero bebe y muere. (Fuego)
2. El barco eléctrico flota hacia adelante y hacia atrás. (Hierro)
3. En un pequeño granero se guardan cien fuegos. (Partidos)
4. Corre sin patas, arde sin fuego, sin dientes, pero muerde. (Electricidad)
Sois geniales, adivinasteis todos nuestros acertijos correctamente. Chicos, ¿qué reglas de seguridad conocen que les ayudarán a evitar un incendio?
D: No se puede dejar la plancha, la cocina a gas y los aparatos eléctricos encendidos y desatendidos; No puede tocar el cable expuesto usted mismo, pero llame a un adulto; No encienda fuegos artificiales en el interior.
Chicos, ¿habéis oído hablar alguna vez de las quemaduras solares?
D: Sí, no.
¿Qué es una quemadura de sol?
D: Es una quemadura resultante de una exposición prolongada al sol.
Dijiste todo correctamente. Después de todo, las quemaduras solares no son tan inofensivas como mucha gente piensa. Y para evitar tales quemaduras, se deben observar las siguientes precauciones de seguridad:
Vístete con ropa ligera.
Llevar sombrero, gorra o sombrero panamá en la cabeza.
Evite estar bajo el sol directo de 12:00 a 16:00
Dime, ¿qué sabes sobre un insecto como la garrapata?
D: Es de tamaño pequeño, bebe sangre y es portador de muchas infecciones peligrosas para los humanos.
Sabes mucho. Quiero informarle sobre las precauciones de seguridad que le ayudarán a evitar una picadura de garrapata.
A menos que sea absolutamente necesario, no debe trepar a matorrales impenetrables de arbustos de bajo crecimiento, como frambuesas, alisos y avellanos.
Al circular por un camino forestal, no arranque ramas, porque Con esta acción te sacudes una gran cantidad de garrapatas.
Las piernas deben estar completamente cubiertas.
Los pantalones deportivos y las mallas (preferiblemente con una superficie lisa) deben quedar metidos dentro de los pantalones.
Se requiere un tocado
Es recomendable esconder el pelo largo debajo de un tocado.
Después de una caminata por el bosque, es necesario revisar (sacudirse) tanto la ropa de abrigo como la ropa interior.
Examina todo el cuerpo.
Asegúrate de peinarte con un peine fino. Si encuentra una garrapata rastrera, debe quemarla. Recuerde, las garrapatas son muy tenaces, es imposible aplastarlas.
Si encuentra una garrapata que ya se ha introducido en su piel:
No lo tire usted mismo bajo ninguna circunstancia, ya que podría separar el cuerpo de la cabeza (la cabeza puede existir separada del cuerpo).
Para eliminar una garrapata, debe llenarla con alcanfor o aceite vegetal, después de 10 a 15 minutos, saque la garrapata con cuidado con unas pinzas.
Lubrique el lugar de la picadura con verde brillante o yodo.
Dime, ¿alguna vez se te han acercado desconocidos?
D: Sí, no.
¿Qué hiciste en tales situaciones?
D: Me hice a un lado y no hablé con esta persona.
Y hicieron lo correcto. Le sugiero que nombre algunas reglas que le ayudarán a evitar convertirse en víctima de estafadores.
D: No puedes abrir la puerta a extraños; si alguien intenta irrumpir en el apartamento, debe llamar al 02; No puedes confiar en extraños que supuestamente vinieron a petición de tus padres. Puedes hablar con aquellas personas que te presentaron papá o mamá.
Ustedes son geniales, nombraron tantas reglas. Y ahora te sugiero que discutas varias situaciones.
Si un extraño se te acerca en la calle, ¿cómo le hablarás?
Una mujer extraña se ofrece a llevarte a casa y te dice que es tu tía. ¿Qué le responderás?
¿Qué harás si un desconocido te invita a subir al coche e ir con él al rodaje de “Jumble”?
Si un joven desconocido se te acerca y te dice que su madre te lo envió a buscar las llaves, ella te está esperando en la entrada y él olvidó dónde vives, ¿qué debes hacer?
Bien. Chicos, levanten la mano, ¿cuántos de ustedes fueron con sus padres al mar, al río o visitaron un campamento?
Los niños levantan la mano.
Cuéntanos qué te dijeron tus padres o consejeros antes de ir a nadar.
D: No es necesario nadar detrás de las boyas. Si no se siente bien mientras nada, salga inmediatamente a la orilla. No entre al agua sin un adulto. No nade en lugares con fondo profundo. No nade en lugares donde fluyen manantiales. Si sientes escalofríos, sal rápidamente del agua y frótate con una toalla seca. Si experimentas convulsiones, no te pierdas, intenta permanecer en el agua y pide ayuda.
Seguro que muchos de vosotros tenéis una bicicleta. Por supuesto, montar en bicicleta tiene grandes beneficios para nuestra salud. Fortalece los músculos tanto del cuerpo como del corazón y también mejora los procesos respiratorios. Pero no debemos olvidar que la bicicleta también puede ser peligrosa. Para evitar que te pase cualquier cosa, debes recordar algunas reglas:
Es necesario utilizar casco, rodilleras, coderas y protección para las palmas (guantes).
Mantén la bicicleta arreglada
Preste atención a la protección del circuito.
Debes circular por un camino designado.
Hay señales de tráfico especiales que le ayudarán a determinar dónde puede andar en bicicleta y dónde no. Mira la pizarra. Esta señal indica que el camino donde está instalada esta señal está destinado únicamente a ciclistas. La siguiente señal indica que este camino es para peatones y ciclistas. Y esta señal prohíbe la circulación de bicicletas.
Ahora llega el verano y con él la época de las deliciosas y dulces bayas. Y pocos de ustedes pueden resistir la tentación de comer bayas sin lavar. ¿Sabes lo que puede resultar de comer bayas sin lavar?
D: Porque te puede doler el estómago; puede vomitar.
También puede provocar el desarrollo de diversas infecciones intestinales. Hay que recordar que durante la temporada de calor los productos alimenticios se deterioran rápidamente y se reduce su vida útil. Para evitar intoxicaciones alimentarias, no te olvides de la prevención:
Siempre debes lavarte las manos antes de comer y después de ir al baño.
Utilice sólo agua hervida
Lave bien las verduras y frutas.
Beba solo leche hervida
Guarde los platos preparados únicamente en el frigorífico y por no más de 2 días.
Chicos, díganme, ¿qué novedades aprendieron hoy?
Los niños hablan de nuevos conocimientos.
Con esto concluye nuestra hora de clase. Gracias a todos y hasta pronto. Le deseamos unas vacaciones de verano divertidas, activas y, lo más importante, seguras.
hora de clase
"Viaje al país de la salud"
Objetivo: identificar las formas y métodos más efectivos para desarrollar un estilo de vida saludable entre los escolares en el proceso de familiarización con las reglas de un estilo de vida saludable.
Tareas:
formar en los escolares una cierta cantidad de conocimientos e ideas sobre un estilo de vida saludable;
Desarrollar una actitud hacia un estilo de vida saludable como uno de los valores de la vida cotidiana.
Enseñar a los niños a asumir la responsabilidad personal de su salud.
Progreso de la hora de clase.
Organizar el tiempo.
Saludos a todos los que encontraron el tiempo.
¡Y vino a nuestra clase para una celebración de la salud!
Deja que el otoño nos sonría a través de la ventana
¡Pero nuestra clase es acogedora y luminosa!
Siempre estamos sanos, amigables con el ejercicio,
Necesitamos deporte con educación física.
Como si se necesita aire.
Y con ellos hay orden, comodidad, limpieza,
Estética. En general, ¡la belleza misma!
Cuidamos nuestra salud desde pequeños.
¡Nos salvará del dolor y los problemas!
Chicos, todos sabéis que nuestra escuela está llevando a cabo una campaña "Un estilo de vida saludable es la norma del hombre moderno". Muchos de vosotros participasteis en un concurso de dibujo sobre un estilo de vida saludable, pero ¿quién sabe qué es la salud y qué reglas hay que seguir para estar siempre sano? (respuestas de los niños)
La salud humana es el principal valor de la vida. Sin él es muy difícil hacer la vida interesante y feliz. Si no hay salud, no hay felicidad, no hay estado de ánimo, pero no todo el mundo lo recuerda. Y muy a menudo desperdiciamos este regalo, olvidando que perder la salud es fácil, pero recuperarla es muy, muy difícil. Hoy hablaremos de nuestra salud y de un estilo de vida saludable.
2. Etapa motivacional.
Chicos, esta mañana recibí una carta del País de la Salud, sus habitantes son las personas más sanas y atléticas. Y nos invitaron a visitar su país. Los invito a realizar un viaje increíble a la ciudad de la Salud y mostrarles a sus habitantes que nosotros también llevamos un estilo de vida saludable.
Nuestro tren se llama “Salud”,
¡En él emprendemos un viaje!
Cualquiera que quiera estar sano, ¡tome asiento rápidamente! ¿Están todos listos? Entonces vamos. ¡Nuestro tren mágico se va!
(Suena un fonograma con una grabación del sonido de las ruedas del tren, el silbido del tren)
3. Escenario principal.
¡Estamos entonces en el país de la Salud!
Para estar sano, amable y alegre es necesario seguir una rutina diaria, comenzando la mañana con ejercicio. El deporte es la clave para la salud y el buen humor. Los invito a visitar nuestra primera parada: la estación Sportivnaya. Como dicen los vecinos de esta estación: “Cúlpate por tener un aspecto enfermo y lúgubre, evidentemente no haces ejercicio físico”. Los vecinos de esta estación han preparado para ti un divertido ejercicio.
(chicos haciendo ejercicios deportivos)
Nuestro tiempo en esta parada ha llegado a su fin. Y es hora de que sigamos adelante.
Nuestra siguiente parada es en la ciudad de Higiene. El lema de los vecinos de esta ciudad es: “La limpieza es la clave de la salud”.
Chicos, piensen en quién es el principal residente de la ciudad de Higiene. (respuestas de los niños). Así es, Moidodyr. (viendo un extracto de la caricatura "Moidodyr")
Moidodyr nos ha preparado acertijos sobre nuestros amigos que nos ayudan a mantenernos limpios y ordenados.
Suave, fragante,
Se lava limpio.
Todo el mundo necesita tener uno.
¿Qué es esto... (jabón).
Hueso de espalda,
Hay cerdas en el abdomen,
Saltó a lo largo de la valla
Saqué todos los gérmenes. (Cepillo de dientes).
La pista dice: dos extremos bordados:
Lávate un poco, ¡al menos lávate la suciedad de la cara!
De lo contrario, me ensuciarás en medio día. (Toalla).
Camino, no deambulo por los bosques,
Y por flequillo y pelo.
Y mis dientes son más largos
Que el de los osos depredadores. (Peine).
La lluvia es cálida y espesa,
Esta no es una lluvia fácil:
El esta sin nubes, sin nubes
Listo para funcionar todo el día. (Ducha)
Donde una esponja no puede soportarlo,
No te lavará, no te lavará,
Asumo el trabajo:
Me froto los talones y los codos con jabón.
Y me froto las rodillas
No me olvido de nada. (toalla)
Nuestra siguiente parada es en la ciudad de la Nutrición Adecuada. El lema de los habitantes de la ciudad es: “¡Si comes bien, gozarás de buena salud!”
(Modelado)
Mire a nuestro alrededor, en las paredes, en el tablero hay fotografías de productos alimenticios. Algunos de ellos son buenos para nosotros, mientras que otros, por el contrario, son perjudiciales para nuestra salud. Sugiero que el equipo de niñas elija solo alimentos saludables y los coloque en el lado izquierdo del tablero, y los niños elijan alimentos que sean perjudiciales para nuestra dieta y los coloquen en el lado derecho del tablero.
(Los niños demuestran el modelo "Saludable - Nocivo". Por un lado del modelo hay productos que son saludables. Estas son frutas, verduras, cereales, leche, carne, pescado. Y por el otro, productos que deben limitarse en de la dieta, o completamente excluidos de ella, por ejemplo, dulces, pasteles, patatas fritas, galletas saladas, patatas fritas, hamburguesas)
La próxima parada será la Escuela. En el colegio nos espera una interesante actividad. Hoy construiremos nuestra casa de salud. En vuestras mesas hay folletos que indican los componentes de salud con los que construiremos nuestra casa, pero ojo, no todos los folletos son aptos para nosotros. (las casas de salud de cada equipo aparecen en el tablero)
El tren llegará pronto a la estación final. Y mientras conducimos, te invito a jugar. Nuestro juego es "Este soy yo, este soy yo". Te digo frases y tú me respondes con las palabras "Soy yo, soy yo, ¡mírame!".
Ojo, no siempre es necesario responder, a veces es necesario permanecer en silencio.
Por la mañana me lavo los dientes
Soy amigo de un cepillo.
Muy atrevido para comprobar
Voy al dentista.
me levanto muy temprano
Y corro al baño primero
No soy demasiado vago para lavarme la cara
¡Camino limpio todo el día!
El sucio no se lavó las manos.
No fui a la casa de baños durante un mes.
Sol, aire y agua.
¡Mis mejores amigos!
La manta se escapó
La hoja se fue volando
Y la almohada es como una rana
Ella se alejó galopando de mí.
(si queda tiempo se juega el juego “Di la Palabra”)
Concurso “Di la palabra”
Decidiste volverte saludable
Entonces hazlo......(modo)
A las siete de la mañana suena insistentemente
Nuestro alegre amigo.....(despertador)
todo esta cargando
Nuestro amigable......(familia)
Por supuesto, no romperé el régimen.
Me lavo con agua fría... (ducha)
Después de la ducha y el ejercicio
Me espera uno caliente.....(desayuno)
Siempre despues del desayuno
Estoy corriendo a la escuela....(amigos)
Hago lo mejor que puedo en la escuela
Es un deporte ser amigo de una persona vaga... (no quiere)
siempre me lavo las manos con jabón
¡No es necesario que nos llames....(Moidodyra)!
Nuestro viaje ha llegado a su fin, recordemos qué tipo de estilo de vida debes llevar para mantener y fortalecer tu salud. .(respuestas de los niños)
Chicos preparados leen un poema.
Todos deben saber:
Hay que mantener la salud.
Necesitas comer bien
Necesitas hacer deporte
Lava tus manos antes de comer,
Cepilla tus dientes, endurecete.
Y sé siempre amigo del agua.
Y luego toda la gente del mundo
Vivirán por mucho, mucho tiempo.
Y recuerda, porque la salud
¡No puedo comprarlo en la tienda!
Cada persona debe cuidar su salud. Después de todo, nadie te cuidará mejor que tú mismo.
Es hora de que nos despidamos, lamento separarme de ti.
Estaremos esperando nuevamente su visita y nos gustaría desearle:
Todo el mundo debería estar sano, ser fuerte y amar siempre los deportes.
Recuerden a todos sobre la higiene, la limpieza y un cuerpo sano.
¡Sé amigo de las vitaminas y, por supuesto, vive juntos!
Como recuerdo: recordatorios sobre un estilo de vida saludable.
Tema de clase: “Seguridad en las vacaciones de verano”
Objetivo:
Formación de habilidades de comportamiento seguro para los escolares durante las vacaciones de verano.
Tareas:
– actualizar la necesidad de cumplir con las normas de comportamiento seguro en las calles y carreteras, en el bosque y en el agua;
– contribuir a la formación de conocimientos y habilidades para proteger la vida y la salud en situaciones peligrosas.
Equipo: signos – nombres de grupos; Proverbios y refranes; prueba; exposición de dibujos; tarjetas en blanco para reflexionar; presentación.
Progreso del evento:
- Organización de clases.
Entonces amigos, atención.
Después de todo, sonó el timbre.
Siéntate más cómodamente.
¡Empecemos la lección pronto!
- Actualización de conocimientos.
Es hora de las vacaciones de verano, cuando ustedes pasan la mayor parte del tiempo al aire libre, entre sus compañeros. ¿Cómo hacer que las vacaciones de verano, esa época más feliz en la vida de todo escolar, sean realmente seguras?
- Formulación del problema.
De esto se trata nuestra hora de clase de hoy, que te sugiero que realices en forma de diario oral.
- Descubrimiento de nuevos conocimientos.
Trabajo en grupos.
Los estudiantes se dividen en grupos de 4 a 5 personas. Cada grupo recibe su propia “página” del diario oral:
Seguridad contra incendios;
¡Cuidado, garrapatas!
Seguridad del agua;
Leyes de Tránsito;
Seguridad ELECTRICA;
Seguridad personal.
Procedimiento de operación:
Discuta lo que se sabe sobre el tema propuesto.
Prepare páginas en cualquiera de las formas sugeridas:
- entrevista;
– diálogo con la víctima;
– una serie de dibujos;
Resúmenes;
Redacción de una nota;
Escena...
Usa los dibujos que hiciste en clase.
5. Ejercicio físico.
Juguemos al juego "Semáforo" y relajémonos. Si muestro el círculo rojo, te quedas en silencio. Si el círculo es amarillo, aplaude. Y si es verde, marchamos en el lugar.
- Actuaciones grupales.
- Consolidación.
Trabajar con proverbios.
Cada grupo tiene un proverbio, cuyas palabras están todas separadas. Tarea: haz un proverbio con palabras y explica su significado.
Los incendios se pueden extinguir con agua, pero con inteligencia se pueden prevenir.
Un fuego nace de una chispa.
Mantén los ojos abiertos y no te rompas la frente.
El cauteloso camina tranquilamente, pero adelanta a los demás.
Si no reconoces el vado, no te metas al agua.
¡Cuidado con los problemas mientras no estén!
Realización de tareas de prueba.
¿Es posible nadar solo? | R. Sí B. A veces, si no hay amigos cerca |
|
¿Está permitido bucear y saltar al agua en lugares desconocidos, nadar detrás de boyas, nadar en la ruta marítima y acercarse a los barcos, jugar en el agua, nadar lejos en colchones inflables? | R. Sí B. Sí, si los padres están cerca B. Sí, si sabes nadar bien. G. Bajo ninguna circunstancia. Es peligroso. |
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¿Qué carril debe utilizar un ciclista en una vía pública? | A. A la derecha, lo más a la derecha posible. B. De cualquier manera. B. A la izquierda. |
|
¿Qué señal debe dar un ciclista antes de frenar (frenar)? | A. Levante la mano izquierda. B. Levante su mano derecha. B. Levante la mano derecha o izquierda. |
|
¿Tiene un ciclista derecho a girar a la izquierda o dar la vuelta mientras conduce por una carretera de varios carriles? | R. No B. Sí B. Sí, si no hay coches. |
|
¿Cuál debería ser la profundidad del embalse para las personas que no saben nadar? | A. No más de 3 metros B. No más de 2 metros B. No más de 1 metro |
|
Antes de entrar al agua, debes | A. Tumbarse al sol B. Coma abundantemente B. Refréscate relajándote a la sombra |
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¿Es posible nadar en lugares con corrientes rápidas? | R. Es posible si hay adultos cerca. B. No. B. Es posible |
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Es aconsejable que la temperatura del agua para los bañistas sea al menos | A.15 grados B.16 grados B.14 grados G.18 grados |
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¿En qué parte de la ciudad está permitido patinar, jugar a la pelota y otros juegos al aire libre? | A. En áreas especialmente designadas B. Donde no hay coches B. En las aceras |
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Fumar es un problema acuciante. ¿Fumar contribuye a la aparición de enfermedades cancerosas (oncológicas)? | R. No B. Muy raramente B. Sí, esto es causado por resinas cancerígenas que se encuentran en el tabaco. |
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Según las estadísticas, de cada 10 adolescentes que beben alcohol no se vuelven alcohólicos en el futuro. | R. 5 personas B. 8 personas B. 2 personas |
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Las tormentas son comunes en verano. ¿Cuál es el peligro más importante durante una tormenta? | Un viento B. Rayo En la lluvia |
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¿A qué edad es legal que un ciclista circule por la vía pública? | R. A partir de 12 años B. A partir de 13 años B. A partir de los 14 años, pero es mejor abstenerse hasta la edad adulta |
|
¿Cómo comportarse si hay una multitud de personas que se comportan agresivamente en la entrada de tu casa? | A. Pasar sin prestar atención B. Acércate a la multitud y descubre qué está pasando. B. Llama a tus padres |
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¿Está de acuerdo en que durante una tormenta no debe sentarse junto a las vías del tren, en el propio estanque o junto a él, cerca de los árboles, apoyarse en las rocas, utilizar un paraguas con punta de metal o utilizar un teléfono móvil? | R. Sí, estoy de acuerdo. Absolutamente no. Es peligroso. Los rayos pueden ser fatales B. No es peligroso B. Una tormenta sólo puede asustar. |
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¿Dónde debo esperar el transporte público? | A. En la acera B. En una parada de autobús o en la acera B. En la carretera |
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¿Es posible subir a un coche con desconocidos? | B. Es posible, pero no por mucho tiempo. P. Es posible si solo hay una persona en el coche. |
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Al regresar de un paseo, abriste la puerta de tu apartamento y descubriste que había mucho humo. ¿Cuáles son tus siguientes pasos? | A. Entraré al apartamento y buscaré la fuente del humo. |
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Si se produce un incendio, deberá abandonar el apartamento situado en el décimo piso. Tus acciones: | A. Cubriendo mis órganos respiratorios con mi mano, saldré por las escaleras por la entrada. |
18-A
19-B
19-A
Comprobación del trabajo independiente. Discusión de los errores cometidos y su corrección.
Ver la presentación.
- Reflexión.
Responde la pregunta“¿Cómo cumplo con las normas de seguridad?”habiendo terminado de dibujar una carita sonriente.
Contando opiniones.
- Resumen de la lección.
– Resulta que no todos nos comportamos a la perfección, no siempre seguimos las normas básicas de seguridad.
Creo que nuestro evento de hoy les ayudó a apreciar la importancia de seguir estas reglas, porque a veces nuestra salud e incluso nuestra vida dependen de ello. Recuerda: ¡tu vida y tu salud están en tus manos!
Literatura
- Ambartsumyan V. Seguridad personal // Seguridad humana, 2008, No. 1.
Seguridad humana / Ed. E.A. Arustamova. – M.: Unidad, 2006.
- Volkov V. Cómo evitar problemas. – M.: Vita-press, 2007.
- Lavlinskova E.Yu. Estudiamos las reglas de la carretera. – M.: Uchitel, 2008.
Hora de clase "Verano Seguro".
Objetivo:
Formación de habilidades de comportamiento seguro para los escolares durante las vacaciones de verano.
Tareas:
– resaltar la necesidad de cumplir con las normas de conducta segura en las calles y caminos, en el bosque y en el agua;
– contribuir a la formación de conocimientos y habilidades para proteger la vida y la salud en situaciones peligrosas.
Progreso del evento
I. Discurso inaugural del profesor.
Es hora de las vacaciones de verano, cuando ustedes pasan la mayor parte del tiempo al aire libre, entre sus compañeros. ¿Cómo hacer que las vacaciones de verano, esa época más feliz en la vida de todo escolar, sean realmente seguras?
De esto se trata nuestra hora de clase de hoy, que te sugiero que realices en forma de diario oral.
II. Trabajo en grupos.
Los estudiantes se dividen en grupos de 4 a 5 personas. Cada grupo recibe su propia “página” del diario oral.
Procedimiento para trabajar con la información recibida:
Estudie la información proporcionada.
Prepare páginas en una (o más) de las siguientes formas:
– entrevista con el viajero;
– diálogo con la víctima;
– una serie de dibujos;
Página 1
Fuego en la naturaleza.
Cuando todo a tu alrededor está en llamas, da miedo. Es aún más aterrador cuando ocurre un incendio en un bosque, en la estepa, que cubre vastas áreas.
Un fuego sin apagar o una cerilla encendida arrojada sobre hierba u hojas secas pueden provocar un incendio.
Para prevenir incendios en el medio natural se prohíbe:
Arrojar cerillas encendidas, colillas de cigarrillos y trapos humeantes al bosque.
Enciende un fuego entre los densos arbustos.
Queme pasto seco en claros de bosques, jardines, campos, debajo de árboles.
Prende fuego a las cañas.
Encienda un fuego cuando haga viento y déjelo desatendido.
Dejar el fuego encendido tras abandonar el camping.
Es necesario salir a la carretera, a un claro amplio, al borde de un bosque o a un estanque. Si algo le impide escapar del fuego, entre en un cuerpo de agua o refúgiese en un claro abierto, cubriéndose con ropa mojada.
Asegúrese de informar la ubicación del incendio a los rescatistas.
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Garrapatas
A mucha gente le gusta relajarse en las zonas forestales. Desafortunadamente, un paseo así puede tener consecuencias desagradables.
Las garrapatas son especialmente peligrosas. Pueden infectar a los humanos con enfermedades infecciosas, de las cuales una de las más peligrosas esencefalitis transmitida por garrapatas.
La enfermedad se caracteriza por un fuerte aumento de la temperatura a 39-40 grados, fuertes dolores de cabeza y vómitos. Se desarrollan trastornos neurológicos y parálisis de las extremidades superiores. Es muy importante saber que durante las primeras 2 a 3 horas después del inicio de la succión de sangre, las garrapatas no tienen tiempo de introducir una dosis de virus suficiente para el desarrollo de la enfermedad. Comuníquese con su médico.
Para prevenir la incidencia de encefalitis transmitida por garrapatas se recomienda:
1. Al ingresar a la zona verde, usar ropa ajustada al cuerpo, chaquetas metidas en los pantalones, pantalones en las botas, mangas y cuellos deben estar abotonados.
2. Para detectar garrapatas, realice autoexámenes e inspecciones mutuas de las partes expuestas del cuerpo y la superficie de la ropa cada 2 horas.
3. En climas cálidos, cuando no sea posible usar ropa ajustada, use ungüentos y lociones que repelan insectos antes de ingresar al área verde.
4. Si se chupan garrapatas, comuníquese inmediatamente con el centro médico más cercano.
Los adultos pueden eliminar las garrapatas por su cuenta si no es posible acudir a un centro médico.
En este caso, se deben observar las siguientes reglas:
1. Antes de quitar la garrapata, es necesario humedecerla con aceite vegetal o queroseno.
2. Retire la garrapata adherida con los dedos y coloque un lazo de hilo en la parte de la cabeza cerca de la superficie de la piel. Con un balanceo suave, sin realizar movimientos bruscos, se retira la garrapata junto con la trompa por ambos extremos del hilo.
4. Si la probóscide permanece en el cuerpo humano, se extrae con una aguja o un alfiler quemado.
5. Trate el lugar de la picadura con yodo.
6.Después de esto, diríjase a un centro médico.
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Seguridad del agua
Como sabes, el baño no sólo aporta placer, sino que también sirve como un buen medio para endurecer el cuerpo. Pero hay que recordar que la negligencia, la imprudencia y las bromas excesivas en el agua a menudo conducen al desastre. Miles de personas mueren cada año debido a malas prácticas de seguridad en los cuerpos de agua.
Es necesario recordar las reglas de conducta segura en el agua:
Es mejor nadar y tomar el sol en una playa equipada;
si no sabes nadar, no debes meterte en el agua por encima de la cintura;
permanece en el agua no más de 15 a 20 minutos; la hipotermia puede provocar convulsiones;
no se puede bucear desde puentes, muelles, ni siquiera en aquellos lugares donde buceó el verano pasado, ya que es posible que el nivel del agua haya bajado a lo largo del año o que se haya arrojado algo al agua;
está estrictamente prohibido saltar desde la orilla en lugares desconocidos;
no se puede nadar detrás de las boyas, ya que limitan el área con un fondo probado; allí no hay jacuzzis;
no puedes nadar muy lejos, ya que es posible que no puedas calcular tus fuerzas para regresar a la orilla;
es peligroso sumergirse unos debajo de otros, agarrarse de las piernas, asustarse, empujarse al agua y llevar a las profundidades a quienes no saben nadar;
Es peligroso nadar en aguas por debajo de +17–19 0 CON;
no debes nadar en una tormenta;
No debes nadar de noche.
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Leyes de Tránsito
Las normas de tráfico existen no sólo para los conductores de vehículos, sino también para los peatones.
1. Antes de salir a la carretera, detente y repítete: “¡Ten cuidado!”
2. Nunca salga corriendo a la carretera delante de un coche que se aproxima: el conductor no puede detener el coche inmediatamente.
3. Antes de ingresar a la calzada, asegúrese de que no haya tráfico que se acerque por la izquierda, por la derecha y por detrás, si se trata de una intersección.
4. Al bajarse de un autobús, trolebús o tranvía, no lo rodee por delante ni por detrás; espere hasta que se aleje. Busque un paso de peatones y, si no hay uno cerca, mire a su alrededor y cruce la calle si no hay coches.
5. No salir a las calles y carreteras en patines, bicicletas, patinetes o trineos.
6. No juegue pelota ni otros juegos cerca de la carretera. Para los juegos hay un patio, un parque infantil o un estadio.
7. Cruce la calle sólo en sentido transversal, no en diagonal, de lo contrario tardará más tiempo en ella y puede ser atropellado por un coche.
8. Nunca te apresures, debes saber que no puedes correr por el camino.
9. Cuando salgas a la carretera con otros niños, no charles, concéntrate y dite a ti mismo y a los niños: “Tened cuidado”.
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Normas de circulación para ciclistas.
Una bicicleta es un medio de transporte.
Está permitido andar en bicicleta por las carreteras a partir de los 14 años.
La bicicleta debe tener frenos, manillar y señal sonora en funcionamiento, estar equipada con un reflector blanco y una linterna o faro (para conducir en la oscuridad y en condiciones de mala visibilidad) en la parte delantera, un reflector o linterna roja en la parte trasera, y un reflector en cada lado naranja o rojo.
Movimiento
Las bicicletas deben circular por el carril bici y, si no lo hay, por el carril más derecho de la calzada en una fila lo más a la derecha posible. Se permite conducir por el costado de la carretera si esto no interfiere con los peatones. Las bicicletas (así como cualquier otro vehículo) están prohibidas en las aceras.
Los conductores de bicicletas tienen prohibido:
conducir sin sujetar el volante con al menos una mano;
moverse por la carretera si hay un carril bici cerca;
Conduzca por la carretera de noche sin la luz blanca delantera encendida.
Está prohibido remolcar bicicletas o bicicletas.
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Ley N° 1539
Todo niño necesita una familia. En primer lugar, estos son mamá y papá, padres. Se supone que los padres deben criar a sus hijos. Estos son los parientes más cercanos. Tus padres son responsables de sus hijos.
¿Qué sabe sobre la ley para padres "Sobre medidas para prevenir el abandono y la delincuencia de menores en el territorio de Krasnodar" Respuestas de los niños (los niños no deben estar sin la compañía de sus padres en lugares públicos, establecimientos de juego, bares. Hasta 7 años en todo el mundo reloj, de 7 a 14 a partir de las 21 horas. De 14 a 18 años a partir de las 22 horas.
¿Estás cumpliendo con esta ley?
IV. Reflexión
Responde la pregunta“¿Cómo cumplo con las normas de seguridad?” habiendo terminado de dibujar la cara.
Contando opiniones.
V. Resumen de la lección
– La reflexión mostró que no nos comportamos de manera ideal y no siempre seguimos las reglas básicas de seguridad.
Creo que nuestro evento de hoy les ayudó a apreciar la importancia de seguir estas reglas, porque a veces nuestra salud e incluso nuestra vida dependen de ello. Recuerda: ¡todo está en tus manos!
Literatura
Ambartsumyan V. Seguridad personal // Seguridad humana, 2008, No. 1.
Seguridad humana / Ed. E.A. Arustamova. – M.: Unidad, 2006.
Volkov V. Cómo evitar problemas. – M.: Vita-press, 2007.
Komova M. Sobre el gato Vaska, el niño Misha y la seguridad contra incendios (para leer con niños) // OBZh, 2008, No. 1.
Lavlinskova E.Yu. Estudiamos las reglas de la carretera. – M.: Uchitel, 2008.
