Durante los primeros cuatro meses, el bebé comió exclusivamente leche materna o mezclas. Ha llegado el momento de los primeros alimentos complementarios, porque al quinto o sexto mes, el bebé no tendrá suficientes nutrientes de la leche para un crecimiento completo. Para la primera mitad del año, la membrana mucosa de la garganta del bebé ya puede adaptarse para tragar partículas sólidas de alimentos.
Vale la pena introducir los primeros alimentos complementarios para un niño solo cuando aumenta el doble de peso que al nacer y se sienta de manera constante. Asegúrese de que el bebé debe tener un llamado "interés por la comida", debe estar interesado en los alimentos que consume el resto de la familia.
Enseñamos al bebé a nuevos alimentos.
Es mejor comenzar los alimentos complementarios con puré de verduras. Tiene todas las ventajas necesarias para una nueva papilla:
- Una composición diversa de sales minerales necesarias para el esqueleto en crecimiento de un bebé.
- Gran cantidad de vitaminas y bioestimulantes.
- Fibra vegetal, que regula el funcionamiento de los intestinos.
- El contenido de sales alcalinas necesarias para un buen metabolismo, mejora la respiración, tonifica el sistema nervioso y elimina el exceso de agua.
- La falta de dulzura ayudará al bebé a percibir mejor el segundo alimento complementario: las gachas.
- El contenido de grumos densos en el puré preparará la garganta para tragar alimentos sólidos.
Es necesario acostumbrar al niño a los alimentos complementarios de forma paulatina. Empezamos con una o dos cucharas antes de la segunda o tercera toma. En el puré de patatas, además de las verduras, puedes añadir la mitad de la yema y un poco de aceite vegetal. Durante un mes, la cantidad de puré se lleva a 150 g (tres cuartos de vaso) y se reemplaza por completo una lactancia. También puedes dividir los alimentos complementarios en varias tomas. Es importante que el bebé disfrute de la comida.
Las innovaciones en nutrición a menudo no van bien, a veces el niño no quiere comer alimentos complementarios. Por supuesto, no todos los niños se unen voluntariamente a nuevos alimentos. Las papilas gustativas de los bebés están bien desarrolladas y desde que nacen se acostumbran al sabor dulce de la leche. Es importante establecer inmediatamente contacto con el bebé con respecto a la comida, de lo contrario, la alimentación adicional se convertirá en una tortura para ambos lados.
Qué hacer si el niño se niega a comer alimentos complementarios
Entonces, el primer y segundo intento de alimentar al bebé fallaron. El niño no quiere comer alimentos complementarios y qué hacer si escupe la comida o incluso empieza a vomitar.
- Primero, no tengas miedo. En este momento tienen un origen funcional. La mayoría de las veces, los vómitos ocurren cuando se prolonga el período de lactancia.
- En segundo lugar, se deben considerar los deseos y gustos del bebé, pero aún insista cariñosamente en los suyos. El gusto puede desarrollarse no por coerción, sino por la aplicación de pequeños trucos pedagógicos.
Aquí hay algunos consejos prácticos si su bebé no quiere comer alimentos complementarios:
- dar un nuevo tipo de comida con el estómago vacío;
- observe la dieta: el bebé debe querer comer;
- primero, endulce ligeramente el puré con leche materna o fórmula;
- averigüe las preferencias de sabor del bebé: algunos niños comen mejor puré de papas, otros de coles de Bruselas, y sirven una mezcla de diferentes verduras al tercero;
- si al bebé no le gustó el plato nuevo, no insistas, intenta ofrecerle otro plato, y vuelve a este en diez días;
- introduzca nuevos alimentos gradualmente, alimente un tipo de puré durante una semana y luego pruebe uno nuevo;
- ponga al bebé en la mesa durante una comida familiar, muestre y cuente cómo come con placer. Dale unos granos de tu plato, déjalo probar;
- lo más importante es que no haya violencia, no da miedo si una vez que el niño se queda con hambre, es mejor comer un poco, pero con gusto;
Sucede simplemente que el niño no se siente bien: o por lo tanto se niega a comer alimentos complementarios.
No distraiga a su bebé con juguetes ni trate de alimentarlo discretamente. En el primer caso, comenzará la formación del hábito incorrecto de comer en el juego. La alimentación discreta no traerá ningún beneficio a un organismo pequeño. Cuando el bebé no quiere comer, se reduce la salivación en la boca y la producción de jugo gástrico, y la comida se digiere mal.
¡Mamás tomen nota!
Hola chicas) No pensé que el problema de las estrías me afectaría, pero escribiré sobre eso))) Pero no tengo adónde ir, así que escribo aquí: ¿Cómo me deshice de las estrías? después del parto? Estaré muy contento si mi método también te ayuda...
Una excelente manera de enseñarle a tu bebé a nuevos alimentos es el método de alimentos complementarios pedagógicos. Simplemente se sienta al niño en una mesa común y se le da a probar lo que quiera en escasas cantidades: un trozo del tamaño de un guisante o un sorbo de líquido.
No quiere comer de cuchara.
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no quiere comer papilla
La papilla para un miembro pequeño de la familia comienza a administrarse de 6 a 7 meses. Primero, una cucharadita de trigo sarraceno, arroz o maíz. Poco a poco, el volumen de alimentos complementarios aumenta hasta los 150 g y se amplía la gama de cereales. Es necesario cocinar papilla para un bebé de seis meses con agua o una decocción de verduras, sin agregar leche ni azúcar.
Al igual que con el puré de verduras, sucede que el niño no quiere comer papilla. En este caso, también vale la pena hacer un poco de trampa. Agregue un poco de leche materna al plato terminado. El sabor se volverá más familiar para el bebé, lo que le permitirá acostumbrarse rápidamente a la nueva comida.
Los alimentos complementarios no siempre son un sustituto de la lactancia materna, sino solo un complemento necesario para la buena nutrición del bebé. Es como conocer la comida de "adultos". Está bien si el niño rechaza rotundamente el puré de papas y las gachas. Se paciente. Vigila al bebé, porque en este caso es el consejero más importante.
Sobre el tema de la comida:
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Secretos y trucos de la primera alimentación.
La situación en la que un niño no come papilla no es tan rara.
Muchas madres en los parques infantiles discuten este problema entre ellas: algunas expresan su preocupación de que su bebé rechace por completo este valioso producto, otras comparten su experiencia de cómo lograron hacer amigos gourmet jóvenes con cereales.
Este fenómeno es bastante común, y aquí nos enfrentamos al caso en que un plato saludable debe ser sabroso para el niño.
Cuando introducimos las papillas en los alimentos complementarios
La papilla es uno de los primeros productos que se introduce en los alimentos complementarios.
- Si el bebé está subiendo bien de peso, entonces se le presenta después de que le empiecen a dar verduras, es decir, alrededor de los 7 meses;
- Si hay falta de peso, primero se le ofrece papilla al niño, es decir, a partir de los seis meses se le introduce en alimentos complementarios.
Como cualquier otro producto que se introduce en la dieta del bebé, primero se le da papilla en una cantidad mínima y se observa la reacción. Si todo salió bien, aumente gradualmente el volumen de este plato en alimentos complementarios.
Si ha aparecido una alergia a las gachas, entonces ofrecen un tipo diferente de este producto o, por un tiempo, están completamente excluidos de la dieta.
Me gustaría llamar su atención sobre el hecho de que la tecnología, los volúmenes y los tipos de cereales que le dará a su hijo dependen de su enfoque para la introducción de alimentos complementarios.
- En el esquema estándar, se recomienda comenzar con cereales sin lácteos, que no endulzan ni agregan sal hasta por un año;
- En los primeros meses de familiarización con los cereales, la mayoría de las veces se recomienda que el bebé ofrezca cereales en caja, luego cereales comunes (hasta 1-1,5 años, también deben triturarse con una licuadora).
No apoyo este enfoque.
¡Saber! Si muele gachas de hasta 1,5 años, obtendrá un niño que se atraganta con la pieza dura más pequeña que se pone en la lengua y también vomita.
Obviamente, ninguna madre quiere tal "belleza", por lo tanto, antes de introducir cereales en los alimentos complementarios para un niño, vale la pena comprender en general cómo y qué hará.
Propiedades útiles de los cereales.
Todos los cereales son útiles en que:
- tienen mucha fibra;
- el zinc contenido en la composición previene enfermedades de la piel;
- afectar favorablemente el sistema digestivo;
- mantener un nivel constante de glucosa en la sangre durante mucho tiempo;
- crear una barrera para la absorción de colesterol en la sangre;
- muy satisfactorio, da un impulso de energía.
Tabla de introducción de cereales en alimentos complementarios:
| tipo de papilla | Características beneficiosas | Dañar | ¿A qué edad se pueden introducir los alimentos complementarios? |
|---|---|---|---|
| Arroz | Elimina sustancias nocivas del cuerpo, protege la mucosa gástrica. Ayuda a fortalecer el sistema nervioso. | No recomendado para el estreñimiento. | A partir de 6 meses |
| Alforfón | Contiene mucho hierro, calcio, vitaminas B. Limpia el cuerpo de toxinas. Fortalece las paredes de los vasos sanguíneos. Ayuda a absorber la vitamina C. Leer: Gachas de trigo sarraceno para la primera alimentación >>>. | No se recomienda usar mucho en diabetes e insuficiencia renal. | A partir de 6 meses |
| maíz | El silicio contenido en la composición es bueno para los dientes. La papilla ayuda a eliminar el exceso de grasa del cuerpo. Útil para el estreñimiento, diabetes. | No se recomienda usarlo a menudo con falta de apetito y peso insuficiente, con estreñimiento. | A partir de 6 meses |
| avena | Contiene vitaminas de los grupos B, A, E, PP, C, muchos minerales. Útil para la visión, el desarrollo del cerebro. Ayuda con el estreñimiento. Limpia el organismo de toxinas. | Contiene gluten, promueve la lixiviación de calcio del cuerpo. | A partir de 8 meses |
| Mijo | Rica en vitamina A, elimina el exceso de sal del organismo, es una excelente fuente de energía. Fortalece el sistema cardiovascular. Útil en el tratamiento antibiótico. | Es difícil de digerir, perjudica la absorción de yodo. No recomendado para diabéticos. | A partir de 9 meses |
| Trigo | Normaliza el metabolismo, limpia el cuerpo, es de fácil digestión, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y elimina las sustancias nocivas del cuerpo. | No debe usarse si es alérgico al gluten. No recomendado para flatulencias, diabetes. | después de 8 meses |
| cebada | Fácilmente digerible, fortalece el tejido óseo, elimina los metales pesados del cuerpo. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, nutre el cerebro. Útil para la diabetes. | Es imposible con alergias al gluten, con enfermedades del estómago en la etapa aguda. No se recomienda su uso frecuente con tendencia a aumentar de peso. | A partir de 9 meses |
| sémola | Limpia el cuerpo, tiene un efecto beneficioso sobre el estómago, envolviéndolo. | Contiene gluten, contribuye a la aparición de sobrepeso, interfiere en la absorción de vitamina D y calcio | A partir de 1 año |
| Cebada | Normaliza el metabolismo, fortalece el sistema inmunológico, es un poderoso antioxidante. Útil para las alergias. | Digerido lentamente. No recomendado para flatulencias y estreñimiento. | A partir de 3 años |
¿Por qué el niño no come papilla?
Si un niño menor de un año no quiere comer papilla, el motivo puede ser el siguiente:
- La papilla se introdujo demasiado pronto en los alimentos complementarios;
- Por ejemplo, antes de que el niño tenga seis meses, cuando su cuerpo aún no está preparado para un nuevo alimento (lea el artículo ¿Cuándo introducir alimentos complementarios a un niño amamantado?>>>);
- O el error puede ser que la consistencia de la papilla no sea la adecuada para el bebé, por ejemplo, que le quede demasiado dura. Las opciones en caja pueden ayudar aquí;
- La situación en la que un niño no come papilla a los 6 meses es bastante común. Debe esperar a que el niño tenga un verdadero interés nutricional en los alimentos complementarios y solo después de eso ofrecer la papilla para bebés.
- El niño es alimentado a la fuerza. La coerción a algo siempre provoca un deseo de defenderse y expresar resistencia;
- Dan demasiada papilla. El niño tiene miedo de no poder comer todo lo que se le ofrece.
- El niño se alimenta por separado de los padres, por lo tanto, no hay un modelo a seguir, una guía sobre cómo comer (lea el artículo sobre el tema: ¿Cómo alimentar a un niño correctamente?>>>).
¡Importante! Si hay problemas con la introducción de nuevos alimentos en la dieta, incluidos los cereales, no deben ignorarse, ya que esto afecta la formación de conductas alimentarias adecuadas y actitudes hacia los alimentos.
Cuanto antes le presente a su hijo alimentos saludables, hasta cierto punto, reducirá la probabilidad de problemas de salud.
Un niño mayor de un año no come papilla: ¿por qué?
Si el niño ya tiene más de un año y rechaza los cereales, entonces el motivo puede ser:
- Conocimiento posterior de este plato;
Si los padres pospusieron constantemente la introducción de la papilla en los alimentos complementarios y no reaccionaron de ninguna manera ante las negativas del niño, cada mes será más y más difícil acostumbrarlo a un nuevo producto.
- Pasión por los dulces y snacks;
Si al niño ya se le han presentado varios "golosinas" en forma de dulces, galletas, etc. y los come regularmente entre comidas y antes de las comidas, esto lleva al hecho de que el bebé rechaza los alimentos menos agradables, por ejemplo, gachas. .
- El bebé no es sabroso;
Esto generalmente se manifiesta en el hecho de que se niega a comer una papilla en particular (por ejemplo, mijo o sémola) o, por ejemplo, el niño no come papilla en el agua.
A algunos niños no les gustan los cereales en caja, mientras que a otros les resulta difícil acostumbrarse a la textura dura de los cereales. Es una cuestión de preferencia aquí.
- Alimentación con entretenimiento;
Aquí estamos hablando del hecho de que están tratando de distraer al bebé de todas las formas posibles (dibujos animados, juguetes, etc.) y alimentarlo en este momento. La atención del niño cambia a otros estímulos y absorbe los alimentos de forma inconsciente.
Desafortunadamente, los niños se acostumbran a esta forma de comer y en el futuro, sin entretenimiento, se niegan a comer.
Por supuesto, si un niño de 2 años no come papilla en absoluto, entonces esta es una ocasión para pensar y reconsiderar los métodos de alimentación, para establecer reglas más claras y una dieta.
Aprenderá en detalle cómo restaurar el apetito de su hijo e introducirlo a una dieta saludable, en el curso >>>.
Qué hacer si el niño no quiere comer papilla
- Prueba a variar el sabor. Las frutas vendrán al rescate aquí (¡no te olvides de las frutas secas!), Bayas;
- A partir de los 7 meses, añadir aceite a la papilla, esto aumenta su contenido calórico y sus propiedades nutricionales (leer el artículo de este número El aceite en los alimentos complementarios >>>);
- Asegúrese de que la consistencia de la papilla sea lo más homogénea posible, para que no queden "grumos". Son la razón común por la que un niño no come sémola;
- Decora tus comidas. Incluso a los adultos les atrae poco la aparición de una masa semilíquida en la que se convierten los cereales durante la cocción;
Ponga la papilla en un hermoso plato, "revívela" dibujando ojos y una dulce sonrisa de algunas bayas o pasas. Hable coloridamente sobre héroes fuertes y bellezas rusas que comieron gachas con apetito.
Artículo actualizado por última vez: 18/04/2018
A menudo, las madres recién formadas se quejan con amigos y especialistas de que el niño no quiere comer alimentos complementarios, se aleja del puré de papas y, en general, escupe las gachas. Como resultado, cualquier intento de alimentar al bebé con comida para adultos se convierte en una verdadera batalla que termina en estrés mutuo.
Y todo comenzó, al parecer, muy estándar. El bebé tiene seis meses, tiene su primer diente, es hora de introducir alimentos complementarios, pasando de la leche materna o una mezcla a una dieta más adulta: cereales variados, puré de verduras y frutas.
psicólogo infantil
- una etapa importante en la vida de todo bebé, por lo que no es de extrañar que los padres perciban el rechazo a nuevos productos con ansiedad y pena. Los consejos de los expertos lo ayudarán a comprender cómo debe comportarse una madre para que el niño comience a comer gachas y puré de papas.
El alimento principal de un niño hasta los seis meses de edad es la leche materna o fórmula láctea. Otra opción es una dieta mixta que combine ambos tipos de alimentos. El significado de los alimentos complementarios es que el niño se traslada al menú tradicional en el momento en que su tracto gastrointestinal está listo para digerir los alimentos del adulto.
La introducción del bebé a los alimentos complementarios se hace con mucho cuidado, ya que su tracto digestivo ya está acostumbrado a la leche o fórmula. Si los padres quieren evitar otros problemas, es necesario conocer la edad óptima para la introducción de nuevos productos y seguir los principios de cambiar a alimentos para adultos.
Según muchas fuentes, la edad óptima para la introducción de alimentos complementarios es de seis meses, y el peso óptimo es de al menos 6,5 kilogramos. Antes de los cuatro meses, no se recomienda categóricamente cambiar la dieta infantil a una mayor.
Parámetros fisiológicos de preparación
Cabe aclarar que dichos plazos de 6 meses se consideran más bien condicionales. Cada niño "madura" de forma puramente individual ya su propio ritmo.
El tracto gastrointestinal de algunos niños ya está maduro a la edad de seis meses, el sistema digestivo de otros niños no puede hacer frente a nuevos productos incluso a los 7 meses. Si ofrece alimentos desconocidos en un momento en que el cuerpo del niño no está preparado para ello, el niño simplemente rechazará los alimentos complementarios. Por eso es tan importante conocer los principios de preparación fisiológica.
¿Un bebé de 6 meses rechaza los alimentos que no conoce? Probablemente, su cuerpo aún no está listo para tales innovaciones. Espere de 2 a 3 semanas y luego ofrezca papilla nuevamente o. Solo asegúrese de que el momento de reencontrarse no coincida con la dentición, los resfriados y otros factores adversos.
Parámetros psicológicos de preparación
Además de la preparación fisiológica, también debe estar presente el interés del bebé por nuevos alimentos. Si el niño muestra un claro interés por la mesa de los adultos, el deseo de probar alimentos desconocidos, podemos hablar de disposición psicoemocional para los alimentos complementarios. En tal situación, los niños no se negarán a comer, por el contrario, la degustación de nuevos productos se llevará a cabo en el ambiente más amigable. Los psicólogos llaman a este fenómeno "interés por la comida".
La preparación psicológica para la alimentación se forma de la misma manera tanto en los naturalistas como en los bebés que comen una mezcla. Puede comprender que un niño está emocionalmente listo para introducir platos desconocidos en la dieta por varios signos:
- el lactante muestra un claro interés por la alimentación de adultos. Sentada en el regazo de su madre en la mesa del comedor, alcanza el contenido de sus platos y se los lleva a la boca;
- el niño es infeliz si no se le da un plato de adulto. Y estamos hablando de productos aquí, y no de cubiertos relacionados. Algunos niños pueden simplemente querer jugar con un tenedor o romper una servilleta;
- el bebé de todas las formas posibles busca obtener comida para adultos. Incluso si su madre lo distrae con un juguete, un objeto brillante, él insiste una y otra vez en su deseo de probar la comida que le gusta.
El interés por la comida de los adultos se desarrolla cuando un niño que puede sentarse se siente atraído por la mesa familiar. Si él ve diariamente la cultura del comportamiento doméstico en la mesa, los rituales gastronómicos, la degustación de nuevos platos, por regla general, no hay problemas con la introducción de alimentos complementarios.
En base a los factores de disposición del bebé para cambiar la dieta, es posible establecer y explicar las principales razones de la renuencia del niño a probar y comer nuevos alimentos:
No olvide que los nuevos productos son ajenos a los niños. Tanto un bebé de un mes como un bebé de seis meses reciben leche materna dulce o una mezcla de leche sin sabor todos los días. Por lo tanto, no es de extrañar que el niño comience a portarse mal y mostrar carácter.
Características de la introducción de alimentos complementarios con diferentes tipos de alimentación.
Naturalmente, hay algunas diferencias en el desarrollo del sistema digestivo de los niños, dependiendo de si el bebé es artificial o come leche materna. ¿Debo introducir alimentos complementarios antes si el niño toma fórmula? Hablemos de esto con más detalle.
Imaginemos una situación en la que un niño amamantado no quiere comer puré de verduras o papilla de trigo sarraceno. ¿Qué debe hacer una madre en una situación así? De hecho, no se necesita ningún esfuerzo especial.
Según los expertos de la Organización Mundial de la Salud, la leche materna sigue siendo el principal alimento y la principal fuente de nutrientes para los niños hasta los 12 meses. Cualquier otro producto -verdura, carne o cereales- se introduce hasta el año de edad para introducir al bebé a nuevos alimentos.
Un niño de doce meses recibe el 75% de todos los componentes nutricionales solo de la leche materna y solo el 25% de los alimentos para adultos. Según algunos estudios, un bebé menor de 8 meses puede obtener todas las sustancias necesarias de la leche materna. Así, cubre la mayor parte de las necesidades de los niños hasta un año.
Así que los expertos en lactancia aconsejan a aquellas madres cuyos bebés no comen alimentos sólidos a los ocho meses que se calmen, no se pongan nerviosas y actúen según las circunstancias. ¿A tu bebé solo le encanta el puré de calabacín? Déjalo comer por ahora. ¿Rechaza las delicias de carne? Trate de volver a ellos después de un tiempo.
Acostumbrarse a un nuevo producto se forma gradualmente. Según los psicólogos, para que se forme un hábito, es necesario repetir una determinada acción al menos 21 veces. Por lo tanto, al interesarse en un alimento en particular, debe ofrecérselo regularmente a su bebé para que lo pruebe. Naturalmente, no tienes que forzarlo.
Así, la edad de seis meses es el período inicial y aproximado de introducción de nuevos productos en la dieta infantil. Un bebé se unirá a una mesa de adultos de pleno derecho solo después de un año de edad. Y esto es completamente natural si, por supuesto, la madre sigue amamantando.
alimentación artificial
Por supuesto, la leche materna es más valiosa en todos los parámetros básicos que la fórmula artificial. Pero los fabricantes modernos han logrado desarrollar "sustitutos" tan adaptados que se acercan lo más posible en composición a un producto natural.
Así, los expertos en alimentación infantil están convencidos de que incluso en el caso de la nutrición artificial, el sucedáneo de la leche materna puede servir como fuente principal de las sustancias necesarias para el pleno desarrollo del niño, también hasta los 12 meses de edad.
Existe la opinión de que la introducción temprana de alimentos complementarios a un bebé con alimentación artificial no se debe a nada. Por el contrario, los bebés se adaptan más fácilmente a los nuevos alimentos gracias a las enzimas que se obtienen de la leche materna. En los artífices, el tracto gastrointestinal se forma con cierto retraso.
La Organización Mundial de la Salud recomienda la introducción de nuevos productos con alimentación artificial aproximadamente a los 6 meses (a los 5 o 7 meses). Antes, los niños que reciben una fórmula adaptada de calidad no necesitan otros alimentos.
La pregunta de qué hacer si el niño no come alimentos complementarios puede no surgir si se previene el desarrollo de eventos adversos. Para hacer esto, debe conocer las reglas principales para introducir alimentos complementarios en la dieta del bebé.
Centrarse en el niño
Preste menos atención a los consejos de amigos y familiares. Por supuesto, las abuelas y tías tienen experiencia en el cuidado de sus hijos, pero aquí la palabra clave es “los suyos”. Cada bebé se desarrolla a un ritmo individual, por lo que recomendaciones aparentemente útiles pueden no ser adecuadas para un caso particular.
Si tienes alguna duda, lo mejor es que contactes con tu pediatra. Hablará sobre las normas, pero al mismo tiempo señalará las características del bebé. La intuición de mamá y la experiencia del médico tratante son la clave del éxito de la introducción de los primeros alimentos complementarios.
En ningún caso, no imite a las novias que se jactan de que sus hijos de cinco meses ya están devorando purés de carne o vegetales con fuerza y fuerza. Si ves que el bebé no está preparado para la introducción de la alimentación complementaria, pospone por un tiempo este importante momento.
Alimente solo a un bebé saludable
No puede probar nuevos alimentos si el bebé no se encuentra bien. Temperatura alta, fiebre, infecciones virales, dentición, disbacteriosis, el período anterior o posterior a la vacunación: todos estos factores no se combinan bien con la introducción de alimentos complementarios.
Si se descuida este factor, entonces el bebé puede asociar inconscientemente un nuevo producto con su condición dolorosa. Además, el cuerpo de los niños ya está bajo estrés, porque se ve obligado a resistir la enfermedad. Como resultado, la adicción se retrasará significativamente.
tomemos un poco
Cualquier producto desconocido debe administrarse al niño en una cantidad muy pequeña para evitar reacciones negativas del tracto gastrointestinal o la aparición de alergias.
Tal precaución es extremadamente importante, ya que el hombrecito está probando comida nueva por primera vez. No se sabe cómo reaccionará su cuerpo ante una manzana o un calabacín aparentemente inofensivos.
Se puede empezar con una dosis mínima de media cucharadita, a pesar de que el niño ya tenga siete u ocho meses. Durante una semana, debe llevar gradualmente el volumen del nuevo producto a la norma, que corresponde a la edad.
renunciar a la violencia
Obligar a un niño a comer es una táctica paterna extremadamente dañina e improductiva. No se puede persistir en la introducción de alimentos complementarios, porque esto puede formar el comportamiento alimentario incorrecto desde una edad temprana.
Por otro lado, la dieta del bebé debe ser variada, por lo que es importante distinguir el capricho habitual de la hostilidad hacia un producto en particular. En el primer caso, vale la pena volver a intentar ofrecer puré de papas o papilla después de un tiempo.
Introduzca un producto cada vez
Cada vez, el bebé debe conocer solo un producto nuevo. Este es el llamado principio monocomponente. Si le da a su hijo puré de verduras, entonces no puede mezclar calabacín y zanahorias. Primero, se ofrece un calabacín, y solo después una zanahoria.
La familiaridad constante con los productos ayuda a determinar cómo reacciona el cuerpo del niño a un producto en particular. Si el bebé desarrolla una erupción o diarrea, será posible comprender qué causó exactamente las consecuencias indeseables.
Comience con los alimentos "correctos"
Muy a menudo, el puré de verduras se convierte en la primera opción para los alimentos complementarios. Pero esto es si el peso del bebé corresponde a los indicadores de edad. En el caso de falta de peso corporal, los expertos en nutrición recomiendan dar platos de cereales, varios tipos de cereales.
No comience alimentos complementarios con frutas dulces trituradas. El agradable sabor de estos platos puede hacer que el niño rechace purés de verduras más insípidos en el futuro.
¿Qué hacer si el niño no come alimentos complementarios?
Por lo tanto, los principios generalmente aceptados para la introducción de alimentos complementarios son claros. Pero, ¿cómo deben comportarse los padres si el niño rechaza los alimentos complementarios y demuestra de todas las formas posibles su desaprobación por el deseo de la madre de presentarle nuevos productos?
Muchas fuentes cuentan cómo acostumbrar a un bebé a platos desconocidos. Hemos elegido las formas más efectivas y populares:
Si el bebé, al estar acostumbrado a un determinado producto, de repente comienza a rechazarlo, tómese un descanso. Después de una semana o un poco más, definitivamente volverá el interés en un plato familiar, y el bebé comerá puré de papas o gachas con apetito.
Resolviendo Problemas Comunes
Los niños necesitan una cierta cantidad de tiempo para acostumbrarse a productos que antes no les eran familiares. Este proceso a menudo se retrasa o va acompañado de algunos problemas, hablaremos sobre las dificultades más comunes con más detalle.
El conocimiento de los alimentos sólidos se produce con el uso de una cuchara. La mayoría de las veces, se compran dispositivos de plástico especiales para alimentos complementarios, que son livianos y de apariencia atractiva.
Para que no haya problemas con los cubiertos y alimentos complementarios, muchas madres dan agua de cuchara, negándose a usar biberón (hablamos de naturalistas en este caso). Primero, entra en juego una cuchara de café, y luego una cucharadita.
Si el niño categóricamente no come con una cuchara, permítale intentar tomar la comida con las manos. Y en cuanto se vuelva adicto a los alimentos complementarios, dale cubiertos en la palma de la mano. Por supuesto, será posible olvidarse de la limpieza por un tiempo, pero la formación de un buen hábito en este caso es mucho más importante.
El niño no quiere comer papilla o puré de verduras.
Es posible que a un niño no le guste el puré de verduras debido a su sabor insípido, pero no debe endulzarse demasiado, de lo contrario, en el futuro, el hombrecito rechazará cualquier plato sin azúcar.
Lo mismo ocurre con los cereales, que suelen introducirse después de los ingredientes vegetales. Los cereales más populares son el trigo sarraceno, el arroz o el maíz. Cocine papillas para bebés en agua, evitando la adición de leche de vaca y azúcar granulada.
Si el niño no come papilla o productos vegetales, intente hacer un poco de trampa. Agregue una pequeña cantidad de leche materna o fórmula al plato cocinado. El sabor familiar ayudará al bebé a acostumbrarse rápidamente a la nueva dieta.
No olvides que la alimentación complementaria no es un sustituto de la leche materna ni una fórmula adaptada, sino un complemento al tipo de papilla anterior. Como ya se ha comentado, hasta un año el menú infantil solo constará de alimentos complementarios en un 25%. Así que no te preocupes, pero sé paciente.
Pasemos de las recomendaciones médicas a las psicológicas. Los expertos aconsejan no obsesionarse con el proceso, sino percibirlo como una etapa más en el crecimiento del niño. ¡Al final, el bebé no comerá solo leche a la edad de tres años!
¿Qué más deben tener en cuenta los padres?
- No se puede castigar al bebé por un cuenco invertido o por una cara manchada de papilla. El bebé todavía tiene problemas de motricidad, por lo que la precisión es inusual para él. Además, la adherencia excesiva de la madre a los principios puede afectar negativamente el interés nutricional del niño.
- No obligue a su hijo a comer, pero al mismo tiempo intente diversificar el menú infantil ofreciendo varios platos de manera competente. La selectividad excesiva en los productos está plagada de caprichos futuros o la educación de un niño pequeño.
- Compre cubiertos brillantes. Deje que sus personajes de dibujos animados infantiles favoritos se representen en platos y tazas. Las cucharas también deben ser llamativas para el pequeño comensal.
Trate de seguir una cierta rutina. Todos los días es necesario ofrecer gachas de migas para el desayuno al mismo tiempo. Pero para la merienda de la tarde, deje que el niño pruebe platos de verduras. Tal rutina forma el comportamiento alimentario correcto.
Así, la introducción de alimentos complementarios requiere la máxima atención por parte de los padres y al mismo tiempo tranquilidad. No se preocupe si, digamos, un niño de 8 meses no come papilla de trigo sarraceno o puré de calabaza. Hasta el año de edad, el plato principal para un bebé es la leche materna o una mezcla.
La principal tarea de los padres durante la segunda mitad de la vida del bebé es presentarle nuevos productos, para fomentar el interés por los alimentos. Después de un tiempo, el bebé cambiará a la dieta familiar habitual y estará feliz de devorar las obras maestras culinarias de su madre.
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Hola, soy Nadezhda Plotnikova. Habiendo estudiado con éxito en SUSU como psicóloga especial, dedicó varios años a trabajar con niños con problemas de desarrollo y asesorar a los padres sobre la crianza de los niños. Aplico la experiencia adquirida, entre otras cosas, en la creación de artículos psicológicos. Por supuesto, en ningún caso pretendo ser la verdad última, pero espero que mis artículos ayuden a los queridos lectores a lidiar con cualquier dificultad.
Durante los primeros cuatro meses de vida, el bebé come solo leche materna o mezclas. A la edad de 5 a 6 meses, las sustancias que forman parte de la leche ya no son suficientes para el pleno crecimiento y desarrollo del cuerpo. Después de que el bebé tiene seis meses, la membrana mucosa de su garganta comienza a adaptarse para tragar alimentos sólidos.
¿Cómo saber cuándo es el momento de empezar a introducir alimentos complementarios? El niño debe ganar un peso corporal que exceda dos veces su peso al nacer. Además, ya debería aprender a sentarse bien. Otro requisito previo para el inicio de los alimentos complementarios es la manifestación por parte de las migajas de un gran interés en los alimentos que comen los ancianos.
Enseñamos al bebé a nuevos alimentos.
El puré y las verduras son ideales para iniciar los alimentos complementarios. Tal alimento tiene todos los beneficios y características necesarios que debe tener un nuevo alimento.
- El puré de verduras contiene sales minerales que ayudan a la formación y crecimiento de los huesos.
- Una gran cantidad de bioestimulantes y vitaminas.
- Fibra, que estimula y normaliza el trabajo de los intestinos.
- Las sales alcalinas, que no solo mejoran el metabolismo, sino que también favorecen la buena respiración, ayudan a eliminar el exceso de líquido, y además tonifican el sistema nervioso de las migajas.
- Como no hay dulzura en este producto, el niño percibirá mucho mejor las gachas, que será el segundo alimento.
- Este puré contiene pequeños trozos duros. Esto ayudará a que la faringe se ajuste a los alimentos más duros.
Se recomienda iniciar la alimentación complementaria de forma paulatina. Antes de la segunda y tercera lactancia, debe darle algunas cucharadas de comida. En el puré de verduras, puede verter un poco de aceite vegetal, así como 1/2 yema de huevo. Poco a poco, en el transcurso de un mes, se aumenta la cantidad de alimentos complementarios de manera que, como resultado, la norma diaria es de 150 g. Después de eso, será posible reemplazar una alimentación con él, o simplemente dividir la porción en varias veces. Es importante que al niño le guste y no le cause molestias.
El inicio de los alimentos complementarios no siempre es bien percibido por el niño. A menudo sucede que se niega a comer alimentos nuevos. Desde que nacen, los bebés tienen muy buen sentido del gusto. Luego se acostumbran al hecho de que la leche materna siempre es dulce. Al alimentarlo, es muy importante establecer contacto con el bebé. Si esto no se hace, todas las alimentaciones posteriores se convertirán en una verdadera tortura tanto para los padres como para las migajas.
Si has hecho varios intentos de darle el puré de migas y no lo has conseguido, no entres en pánico. Los bebés a menudo comienzan a escupir la comida cuando se alimentan por primera vez, e incluso pueden vomitar.
- No se debe temer el vómito. Lo más probable es que esto se deba al hecho de que ha retrasado demasiado el período de alimentación.
- Es muy importante tener en cuenta el deseo del bebé, pero de manera discreta y cariñosa aún así hacer que comience a comer. Para hacer esto, los padres usan muchos trucos.
Los siguientes consejos pueden ayudar a los padres a enseñarle a su bebé los alimentos complementarios.
- Se recomienda dar nuevos alimentos cuando el niño tiene hambre.
- Es importante seguir siempre el régimen. En el momento de la alimentación, el niño ya debería querer comer.
- Debe probar varias opciones y averiguar qué tipo de comida prefiere su bebé. Es posible que a un niño solo le guste el puré de papas o el repollo. Otro niño felizmente puede comer cualquier cosa.
- Cuando lo alimente por primera vez, puede agregar un poco de leche o fórmula para endulzar la comida.
- Si el bebé no quiere comer un alimento, dele otro. Y volver a la primera en una semana.
- Cuando toda la familia esté cenando en la mesa, plante una migaja con usted. Debería ver cómo los adultos comen diferentes alimentos con placer.
- Se recomienda introducir nuevos alimentos gradualmente. Se da un puré durante una semana, después de lo cual se puede intentar dar otro.
El bebé puede rechazar la comida debido a la mala salud.
Muchos padres distraen al niño con juguetes y juegos cuando lo alimentan. Esto no vale la pena hacerlo. Formará el hábito de comer mientras juega. Además, la saliva se producirá deficientemente, por lo que la comida se digerirá mal.
Un excelente método es la alimentación pedagógica, cuando el niño se sienta a la mesa con todos y se le da un pedacito de lo que quiere.
Qué hacer si el bebé no quiere comer con cuchara
Cuando empezamos a introducir los alimentos complementarios, usamos una cuchara. Puedes tomar una cuchara de plata o una de plástico con colores llamativos. Un producto tan colorido atraerá al bebé y comerá con gran placer. Primero puedes usar café y luego té.
Con respecto a la cuchara, el principio aquí es: cuanto antes, mejor. Ya a la edad de 3 meses, el bebé necesita beber agua de una cuchara. Cuando se acostumbre a los electrodomésticos, habrá muchos menos problemas con los alimentos complementarios.
Si rechaza una cuchara al introducir alimentos complementarios, entonces no necesita verter comida en una botella. Es mejor intentarlo con las manos. Por supuesto, lo manchará todo, pero vale la pena. Poco a poco, estará feliz de comer de una cuchara.
El niño no quiere comer papilla.
A partir de los 6-7 meses de edad, se pueden dar gachas de migas. En los primeros días, debe agregar una cucharadita a la dieta. Puede ser papilla de trigo sarraceno o de maíz. Perfecto para arroz también. La cantidad de papilla debe aumentar muy lentamente. Con el tiempo, el menú diario debe incluir unos 150 g de papilla. A esta edad, las gachas para niños deben hervirse en agua común o caldo de verduras. La leche y el azúcar no se agregan.
A menudo sucede que el bebé simplemente se niega a probar las gachas. En este caso, los padres suelen utilizar varios trucos, al igual que cuando se niegan a comer puré de verduras. Cuando le dé papilla por primera vez, deje que el bebé intente comerla en su forma pura. Si lo escupe, la próxima vez agregue una pequeña cantidad de leche materna. Este sabor será más familiar para el bebé y eventualmente se acostumbrará a la papilla.
Los alimentos complementarios no siempre son un sustituto absoluto de la leche materna. A menudo, esto es solo una adición a la nutrición del bebé, lo que la hace más completa y nutritiva. Este es el comienzo de una introducción a la alimentación de adultos, que debe hacerse de forma gradual y cuidadosa. Al rechazar los alimentos complementarios, los padres deben mostrar la máxima paciencia. En cualquier situación, los padres jóvenes deben monitorear cuidadosamente al bebé, observando de cerca su comportamiento. Esto te ayudará a entenderlo mejor.
¿Qué hacer si el niño no quiere comer alimentos complementarios? (video)
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Un problema bastante común de que un niño no come papilla es en realidad solucionable. Aquellos padres que introdujeron la papilla como primer alimento complementario tuvieron mucha suerte. No sabían los problemas que tenían los simpatizantes de las verduras. De hecho, en su mayor parte, el niño no come papilla porque ya ha comido otros alimentos, en su opinión, más sabrosos. Cualquier papilla tiene su sabor especial en comparación con la leche materna o la fórmula, pero si un niño (por supuesto, no estamos hablando de un bebé) ya ha comido otros alimentos con nuevos sabores, como fideos, albóndigas caseras o pasta, entonces la papilla es definitivamente en comparación con ellos pierde. Por eso este problema no es nuevo, y ya se han encontrado varias soluciones.
A menudo, cuando un bebé no come, hay un factor psicológico. A veces, un niño no come papilla solo porque sus padres no las comen. Es casi imposible obligar a mamá o papá a comer avena, pero puedes ver varios sándwiches, refrescos y otros alimentos dañinos pero tan tentadores en la mesa del comedor. ¡Y los adultos también quieren obligar al niño a comer! Este enfoque es fundamentalmente erróneo, los niños se dan cuenta de todo, copian el comportamiento de sus padres y quieren comer lo que comen los adultos. Por lo tanto, si desea que su hijo quiera y coma cereales, debe intentar comerlos usted mismo.
Las papillas para niños menores de un año se preparan de la forma habitual, porque nadie duda de que el niño las comerá. Pero después de dos años, debe idear y encontrar nuevas formas de mostrar toda la utilidad y delicia de los cereales. A menudo tienes que usar la fantasía. Los niños de dos años aún pueden seguir las recomendaciones de su madre, pero incluso así todo depende de cómo se le sirva el plato al niño.
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El niño no quiere comer papilla.
Si el niño no come bien la papilla o la rechaza por completo, puedes recurrir a algunos trucos. Primero debe verificar y probar todo tipo de cereales. A menudo, si un niño no percibe mal una papilla y no la come, es posible que le guste otra. Puedes probar las gachas con frutas o las gachas multicereales con mermelada. Alimentar a los niños en términos de utilidad es bastante difícil, pero todos saben que los cereales son muy útiles y deben estar presentes en la dieta del bebé.La mayoría de los niños no perciben las historias sobre la utilidad, se sienten más atraídos por el diseño del plato. Por lo tanto, para interesar al niño, asegúrese de decorar bellamente un plato de comida. Por ejemplo, la papilla de sémola ordinaria puede parecer insípida y el niño no la comerá. Pero si le dibujas una cara alegre con ebullición, se convertirá en un excelente desayuno que llamará la atención. Varias frutas y verduras también se pueden utilizar como decoración.
Si esta forma de servir no atrae al niño de ninguna manera y aún no come, puede agregar cereales a otros platos, como guisos, pasteles, panqueques, etc. Por lo tanto, antes de negarse a alimentar con cereales, busque recetas deliciosas que definitivamente le interesen a su hijo.
sitio web 2017-06-18
