स्टेरॉयड किस वर्ष पेश किए गए थे? स्टेरॉयड क्या हैं: विवरण, प्रकार, अनुप्रयोग, प्रभावशीलता और समीक्षाएं। अनाबोलिक स्टेरॉयड के प्रभाव

अनाबोलिक स्टेरॉयड सबसे पहले कहाँ दिखाई दिए? स्टेरॉयड के नकारात्मक और सकारात्मक पक्ष? लेख पढ़ें और इन और कई अन्य सवालों के जवाब खोजें।

स्टेरॉयड दवाओं का एक अनूठा समूह बन गया है। इन पदार्थों की रिहाई का मूल उद्देश्य दवा में उनका उपयोग था, उदाहरण के लिए, बिस्तर पर पड़े रोगियों या एड्स वाले लोगों के लिए, किसी तरह अपनी मांसपेशियों को बनाए रखने के लिए। लेकिन समय के साथ, स्टेरॉयड ने खेलों में व्यापक उपयोग पाया है। दुनिया भर के अधिकांश एथलीट उनकी मदद का सहारा लेते हैं, लेकिन यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि इन दवाओं की मदद से, जो वास्तव में, एक कृत्रिम टेस्टोस्टेरोन फॉर्मूला है और, तदनुसार, पुरुष शरीर के लिए डोपिंग, आप बहुत बेहतर प्रदर्शन प्राप्त कर सकते हैं। छोटी अवधि में, लेकिन दोनों सब कुछ क्रम में।

स्टेरॉयड का इतिहास

अपने परिणामों को बेहतर बनाने के लिए खेलों में इस्तेमाल होने वाले पहले उत्तेजक को प्राचीन ग्रीस के बाद से जाना जाता है। एथलीटों ने सहनशक्ति बढ़ाने के लिए तिल खाए, वाइन और स्ट्राइकिन का मिश्रण पिया और मतिभ्रम वाले मशरूम खाए। बेशक, ये अभी भी स्टेरॉयड से दूर थे, लेकिन उन पदार्थों में पहले से ही रुचि थी जो ताकत और सहनशक्ति बढ़ा सकते थे। बाद में उन्नीसवीं सदी के मध्य में उत्तेजक पदार्थों का उल्लेख सामने आया, जब साइकिल चालकों ने कुछ ही दूरी पर अपने धीरज को बेहतर बनाने के लिए हेरोइन-कोकीन का मिश्रण लिया। इस तरह के प्रयोगों का परिणाम निंदनीय था, 1886 में प्रतियोगिता के दौरान एक साइकिल चालक की सीधे मृत्यु हो गई। उसके बाद, अन्य संभावित डोपिंग एजेंटों की तलाश शुरू हुई, जो टेस्टोस्टेरोन निकला।

इस हार्मोन के साथ पहला प्रयोग 1889 में एक फ्रांसीसी वैज्ञानिक द्वारा शुरू किया गया था, लेकिन इसका अंतिम सूत्र 1935 में 25 मई को एम्स्टर्डम के फार्माकोलॉजी के प्रोफेसर अर्नेस्ट लाक्यूर द्वारा प्राप्त किया गया था। समानांतर में, अन्य वैज्ञानिक भी टेस्टोस्टेरोन प्राप्त करने का एक तरीका खोजने में लगे हुए थे, अर्थात् लियोपोल्ड रुज़िका और एडॉल्फ ब्यूटेनेंट, जिन्होंने अपने शोध का पेटेंट कराया, जिसके लिए उन्हें इस क्षेत्र में नोबेल पुरस्कार मिला। उसी क्षण से, पहली टेस्टोस्टेरोन-आधारित दवाओं का उत्पादन शुरू हुआ। एकमात्र समस्या जो उत्पन्न हुई वह थी पदार्थ का तेलीयपन, जिसके कारण यह पानी में नहीं घुलता था, और इसलिए मौखिक रूप से लेने पर वांछित प्रभाव नहीं देता था। लेकिन यहां भी, फार्मासिस्टों ने एक रास्ता खोज लिया, पदार्थ का एक बेहतर सूत्र विकसित किया गया, जिसका उपयोग दवा के बेहतर अवशोषण के लिए इंजेक्शन के रूप में किया जाने लगा।

खेल में स्टेरॉयड का इतिहास

1954 में, भारोत्तोलन में विश्व चैंपियनशिप में, सोवियत संघ के बॉडी बिल्डरों के प्रभुत्व में, अमेरिकी टीम के डॉक्टर ज़िग्लर मौजूद थे, जो एथलीटों के परिणामों में रुचि रखते थे। अपुष्ट रिपोर्टों के अनुसार, उन्होंने यूएसएसआर टीम के मुख्य चिकित्सक से मुलाकात की और संघ के भारोत्तोलकों की श्रेष्ठता का कारण पता लगाया, यह टेस्टोस्टेरोन ले रहा था। प्राप्त जानकारी का उपयोग करते हुए, डॉक्टर ने यूएसएसआर के एथलीटों द्वारा अपने शुद्ध रूप में टेस्टोस्टेरोन की शुरूआत के परिणामों को पार करने में सक्षम दवा विकसित करना शुरू कर दिया। और 1956 में, पहली आधिकारिक स्टेरॉयड दवा डायनाबोल जारी की गई थी। ज़िग्लर ने अपने बच्चों को यह दवा देना शुरू किया और उनके परिणाम सकारात्मक रूप से अन्य एथलीटों से काफी भिन्न होने लगे। इस तरह आज ज्ञात स्टेरॉयड का उत्पादन शुरू हुआ। लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पेशेवर खेलों में, 1967 से विभिन्न चैंपियनशिप और ओलंपिक खेलों में स्टेरॉयड के रूप में उत्तेजक पदार्थों के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। एक एथलीट के रक्त में टेस्टोस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर का पता लगाने के मामले में, उसे प्रतियोगिता की अवधि के लिए अयोग्य घोषित कर दिया गया था। लेकिन यह तथ्य शरीर सौष्ठव या पावरलिफ्टिंग में स्टेरॉयड के उपयोग को नहीं रोकता है, उनके उपयोग की मांग हर साल बढ़ रही है, इसलिए हम कह सकते हैं कि एनाबॉलिक का इतिहास खत्म नहीं हुआ है, किसी भी मामले में, वे निश्चित रूप से नहीं छोड़ेंगे। आने वाले वर्षों में खेल।

स्टेरॉयड के उपचय और एंड्रोजेनिक गुण

स्टेरॉयड का समूह बहुत बड़ा होता है और इसमें न केवल एनाबॉलिक होते हैं, बल्कि एस्ट्रोजेन (महिला सेक्स हार्मोन) और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (एड्रेनल हार्मोन) भी होते हैं। इन पदार्थों के दूसरे दो प्रकार विभिन्न रोगों के उपचार के लिए दवा में सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं, लेकिन भारोत्तोलकों के लिए रुचि नहीं रखते हैं। खेलों के लिए केवल एनाबॉलिक स्टेरॉयड महत्वपूर्ण हैं, और हम उनके बारे में अपने लेख में बात कर रहे हैं।

टेस्टोस्टेरोन के शरीर पर दो मुख्य प्रभाव होते हैं:

• एनाबॉलिक, मुख्य प्रभाव जिसमें तगड़े लोग रुचि रखते हैं, इसका मुख्य कार्य मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ाना है;
• एंड्रोजेनिक या मर्दाना प्रभाव, यह पुरुष विशेषताओं जैसे सक्रिय बालों के विकास, एक आदमी की आकृति की संरचना, एक संकीर्ण श्रोणि और व्यापक कंधे, साथ ही साथ चेहरे की विशेषताओं के लिए जिम्मेदार है।

एथलीटों के लिए, यह टेस्टोस्टेरोन की एनाबॉलिक संपत्ति है जो महत्वपूर्ण है, लेकिन एक भी दवा नहीं है जिसमें केवल स्टेरॉयड का प्रभाव होगा, एंड्रोजेनिक संकेत अभी भी मौजूद हैं। लेकिन मुख्य प्रश्न एंड्रोजेनिक प्रभाव की उपस्थिति में नहीं है, बल्कि उपचय प्रभाव के साथ इसके संबंध में है। उदाहरण के लिए, ऐसी दवाएं हैं जिनमें अधिकतम उपचय प्रभाव, और न्यूनतम एंड्रोजेनिक, ऐसी स्थिति में है कि यह एक प्राकृतिक शारीरिक पृष्ठभूमि की तरह दिखता है, बिना अतिरिक्त बाल विकास और अन्य दृश्य परिवर्तन किए। ऐसी दवाएं भी हैं, जहां, इसके विपरीत, एंड्रोजेनिक प्रभाव को कम करके आंका जाता है या यह उपचय के बराबर होता है। वास्तव में, कुछ और अन्य में एक सामान्य व्युत्पन्न है - टेस्टोस्टेरोन, लेकिन अंतिम परिणाम इस बात पर निर्भर करता है कि तैयारी में एंड्रोजेनिक या एनाबॉलिक के किस पक्ष को कृत्रिम रूप से संश्लेषित किया गया था।

आधुनिक औषध विज्ञान संश्लेषित टेस्टोस्टेरोन के एंड्रोजेनिक गुणों से यथासंभव दूर होने की कोशिश कर रहा है, क्योंकि यह इसका यह पक्ष है जो अधिक दुष्प्रभाव का कारण बनता है, जिसके बारे में हम बाद में लिखेंगे। एंड्रोजेनिक गतिविधि को पूरी तरह से शून्य तक कम करना असंभव है, लेकिन स्टेरॉयड की एक बड़ी संख्या में सबसे अधिक उपचय प्रभाव होता है, और इसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ कम एंड्रोजेनिक पक्ष वास्तव में दिखाई नहीं देता है।

स्टेरॉयड के नकारात्मक और सकारात्मक पहलू

शायद किसी भी नौसिखिए एथलीट के लिए सबसे दिलचस्प बात जो स्टेरॉयड लेना शुरू करना चाहता है, वह किस तरह के परिणाम की प्रतीक्षा कर रहा है? उनके उपयोग से क्या उम्मीद करें? क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं और क्या सकारात्मक प्रभाव उसका इंतजार कर रहा है? हम इस अध्याय में इन सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे।

प्रारंभ में, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक भी दवा नहीं है जिसका कोई साइड इफेक्ट, मतभेद और बाकी सब कुछ नहीं है, यह प्रकृति में मौजूद नहीं है। तो स्टेरॉयड कोई अपवाद नहीं है, लेकिन अगर उन्हें सही तरीके से लिया जाए, तो इन नकारात्मक परिणामों से पूरी तरह बचा जा सकता है।

दुष्प्रभाव और उन्हें दूर करने के उपाय

1. वृषण शोष।शरीर में कृत्रिम टेस्टोस्टेरोन के सेवन से इसके हार्मोन का उत्पादन कम मात्रा में होने लगता है। टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कहाँ होता है? पुरुष अंतःस्रावी ग्रंथियों में, अर्थात् अंडकोष। ऐसी रोग प्रक्रिया से बचना संभव है यदि स्टेरॉयड लेने का कोर्स एक महीने से अधिक न हो, तो ऐसे परिवर्तन बिल्कुल नहीं होंगे। यदि पाठ्यक्रम अधिक लंबा है, तो वे गोनैडोट्रोपिन के समानांतर सेवन की सलाह देते हैं या एनाबॉलिक के उपयोग के अंत के बाद, दो सप्ताह के लिए टैमोक्सीफेन पीते हैं।
2. यकृत को होने वाले नुकसान।अंतःस्रावी तंत्र के बाद, स्टेरॉयड का अधिकतम प्रभाव संभवतः यकृत पर होता है। लेकिन इस मामले में भी, हेपोटॉक्सिसिटी, यानी यकृत के काम में गड़बड़ी से बचना संभव है। जिगर की समस्याओं से बचने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:
   • इंजेक्शन योग्य दवाओं को वरीयता दें, न कि गोलियों के रूप में, इस मामले में, दवा तुरंत रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है, आंतरिक अंगों में बसने से बचती है;
   • अनुशंसित खुराक से अधिक न हो, प्रति दिन यह लगभग 20-30 मिलीग्राम होना चाहिए, विषाक्तता तब होती है जब यह आंकड़ा 80 मिलीग्राम से ऊपर होता है;
   • स्टेरॉयड के मिथाइल समूह का प्रयोग न करें।
3. गाइनेकोमास्टिया।यह दुष्प्रभाव महिलाओं के आधार पर पुरुषों में स्तन ग्रंथियों की वृद्धि है। ऐसे उत्परिवर्तन को रोकने के लिए, जो इसके होने की स्थिति में अपरिवर्तनीय है, प्रारंभ में निवारक उपायों का सहारा लेना आवश्यक है। इस तरह की क्रियाओं में टैमोक्सीफेन लेना शामिल है, जो स्टेरॉयड के दूसरे सप्ताह से शुरू होता है, यह शायद गाइनेकोमास्टिया से बचाने का मुख्य तरीका है। अन्य दवाओं की तुलना में अधिक बार, मेथेंड्रोस्टेनोलोन और सस्टानोल इस घटना का कारण बन सकते हैं, उनके उपयोग का सहारा नहीं लेना बेहतर है।
4. त्वचा पर चकत्ते या सिर्फ मुँहासे।यह किसी भी स्टेरॉयड का एक सामान्य दुष्प्रभाव है, यह सीबम की मात्रा में वृद्धि और, परिणामस्वरूप, पसीने की ग्रंथियों के रुकावट के परिणामस्वरूप होता है। व्यक्तिगत स्वच्छता और Accutane दवा लेने से इस अभिव्यक्ति को कम किया जा सकता है।
5. रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि।उच्च कोलेस्ट्रॉल की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इससे जुड़े रोग हो सकते हैं। इसकी सामान्य एकाग्रता बनाए रखने के लिए, ओमेगा -3 फैटी एसिड का एक कोर्स लेने की सिफारिश की जाती है।
6. कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के साथ समस्याएं।प्रशिक्षण के दौरान स्टेरॉयड और पावर लोड दोनों से दिल का काम सीधे तौर पर प्रभावित होता है। अपने दिल की रक्षा के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:
   • अनाबोलिक स्टेरॉयड की अनुशंसित खुराक से अधिक न हो;
   • एरोबिक (कार्डियो) के साथ शक्ति प्रशिक्षण को मिलाएं;
   • अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी करें।
7. गुर्दे का उल्लंघन।चूंकि रक्त में प्रवेश करने वाले सभी पदार्थ गुर्दे से गुजरते हैं, वे शरीर में एक फिल्टर के रूप में कार्य करते हैं, इसमें से विषाक्त तत्वों को छानते और निकालते हैं। यदि उपचय स्टेरॉयड लेने के दौरान खुराक और अवधि को पार नहीं किया जाता है तो गुर्दे पर प्रभाव कम से कम होगा। क्रोनिक रीनल फेल्योर वाले लोगों के लिए स्टेरॉयड लेना मना है।
8. घनास्त्रता का खतरा।दवाओं के इस समूह को लेने पर रक्त का थक्का जम जाता है, रक्तस्राव का खतरा कम हो जाता है, लेकिन थ्रोम्बोफ्लिबिटिस (रक्त के थक्के का बनना, वाहिकाओं में रक्त का थक्का) विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। चालीस साल की उम्र के बाद लोगों में भी ऐसा ही खतरा बढ़ जाता है, इसलिए कार्डियोमैग्निल के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है।
9. विकास रुकना।स्टेरॉयड विकास क्षेत्र को बंद करने की प्रक्रियाओं को तेज करते हैं, इसलिए 21 वर्ष से कम उम्र के एथलीटों के लिए उनकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

सकारात्मक पक्ष

1. मांसपेशियों की मात्रा बढ़ जाती है।स्टेरॉयड कुछ रिसेप्टर्स पर कार्य करके मांसपेशियों में प्रोटीन संश्लेषण को उत्तेजित करते हैं, जिससे उनकी अधिक सक्रिय वृद्धि होती है।
2. शक्ति संकेतकों में सुधार।मांसपेशियों में सभी समान प्रोटीन संश्लेषण उनके लिए रक्त की एक भीड़ का कारण बनते हैं और मांसपेशियों के संकुचन के लिए जिम्मेदार तत्वों की संख्या में वृद्धि करते हैं, जिससे एथलीट को ताकत मिलती है।
3. मांसपेशियों के ऊतकों के टूटने की रोकथाम।शक्ति प्रशिक्षण के दौरान, न केवल वसा जलती है, बल्कि मांसपेशियों के ऊतकों को भी आंशिक रूप से नष्ट कर दिया जाता है, क्योंकि शरीर व्यायाम के लिए और उनसे भी ऊर्जा की आपूर्ति करता है। और स्टेरॉयड एक एंटी-कैटोबोलिक प्रभाव का कारण बनते हैं, मांसपेशियों के तंतुओं को टूटने से रोकते हैं।
4. सहनशक्ति में वृद्धि।एनाबॉलिक लेने से मांसपेशियों में ग्लाइकोजन का स्तर बढ़ जाता है, जो व्यायाम के लिए एक प्रकार का ईंधन है। और दबाव में वृद्धि से मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा मिलता है, साथ ही उनके प्रदर्शन में भी वृद्धि होती है।
5. भावनात्मक उत्साह।स्टेरॉयड का कोर्स करते समय यह विशिष्ट स्थिति प्रतिस्पर्धा के दौरान तनावपूर्ण स्थितियों और विभिन्न मनो-भावनात्मक तनावों को अधिक आसानी से सहन करने में मदद करती है।

कौन से स्टेरॉयड चुनना बेहतर है?

वरीयता देने के लिए कौन सी दवा उस लक्ष्य पर निर्भर करती है जिसका आप पीछा कर रहे हैं।

मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं:

• Retabolil या Deca Durabolin;
• अनाड्रोल;
• टेस्टोस्टेरोन;
• सस्टानन;
• डायनोबोल;
• ट्रेनबोलोन।

शरीर की राहत और सुखाने में सुधार करने के लिए:

• विनस्ट्रोल;
• मास्टरन;
• अनवर;

कई एथलीट "रसायन विज्ञान" के उपयोग के साथ एक चक्र चुनते हैं। तो, यह पता लगाने का समय है कि कौन से स्टेरॉयड सुरक्षित और अधिक प्रभावी हैं। सर्वोत्तम दवाओं की रेटिंग - इस लेख में।

बड़े पैमाने पर लाभ के लिए सबसे अच्छा स्टेरॉयड

क्या आपने प्रशिक्षण में "रसायन विज्ञान" की मदद से संपूर्ण शरीर बनाने का निर्णय लिया है? फिर आपको यह जानने में दिलचस्पी होगी कि कौन से स्टेरॉयड सबसे अच्छे हैं, मांग में और लोकप्रिय हैं। वास्तव में, कभी-कभी दी जाने वाली दवाओं की विशाल रेंज को समझना बहुत मुश्किल होता है, और वह चुनें जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना अपेक्षित परिणाम देगा।

अनाबोलिक स्टेरॉयड Deca Durabolin

Deca-Durabolin (अन्य नाम - Nandrolone, Retabolil) कई मायनों में anabolic स्टेरॉयड के बीच निर्विवाद नेता है। यह उच्च दक्षता और सापेक्ष सुरक्षा दोनों है। इसके अलावा, कम एंड्रोजेनिक गतिविधि और मामूली रोलबैक घटना के बारे में मत भूलना। सूची पूरी नहीं होगी यदि हम इसमें सुगंध की कमी और कम विषाक्तता को नहीं जोड़ते।

इस तरह के एक उपाय का उपयोग एकल पाठ्यक्रम में या अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जा सकता है। अक्सर, यह उपचय प्रशासन के दौरान स्तंभन दोष का कारण बनता है: यह प्रतिक्रिया तंत्र द्वारा दवा डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन के उपयोग के दौरान कमी के बारे में है।

यह इंजेक्शन स्टेरॉयड मांसपेशियों को तेजी से बढ़ने में मदद करता है। परिणाम बस आश्चर्यजनक हैं: केवल तीन महीनों में, आप तेरह से अठारह किलोग्राम मांसपेशियों को प्राप्त कर सकते हैं। तो बॉडीबिल्डर इस चमत्कारी दवा को लेकर खुश हैं।

यह दवा एक बेहतरीन दर्द निवारक है। इसके अलावा, यह घायल जोड़ों को कुछ हद तक ठीक करने में सक्षम है। यह स्टेरॉयड लगभग गैर विषैले है। जब आपने मांसपेशियों को प्राप्त करने में प्रभावशाली परिणाम प्राप्त किए हैं, तो यह स्टेरॉयड प्राप्त परिणामों को बनाए रखता है। साइड इफेक्ट्स में ब्लोटिंग और वॉटर रिटेंशन शामिल हैं।

अनाबोलिक स्टेरॉयड डायनाबोल

Danabol (अन्य नाम - Methandienone, Nianabol, Methandrostenolone, Naposim) ऐसी सभी मौखिक दवाओं में सबसे प्रसिद्ध और प्रभावी स्टेरॉयड है। लगभग आधी सदी से उन्होंने स्टेरॉयड की लोकप्रियता की विभिन्न रैंकिंग में पहला स्थान नहीं छोड़ा है।

इस उपकरण की मदद से, मांसपेशियों की वृद्धि में अभूतपूर्व परिणाम प्राप्त करना संभव है। शक्ति संकेतकों पर भी यही बात लागू होती है। यद्यपि एक "लेकिन" है - इस उपकरण के पाठ्यक्रम के बाद, एक प्रभावशाली रोलबैक है। इसके अलावा, Danabol पानी को बरकरार रखता है, सुगंधित करता है और एंड्रोजेनिक दुष्प्रभाव रखता है। लेकिन फिर भी, तगड़े लोग इस उपकरण को कई अन्य लोगों के लिए पसंद करते हैं क्योंकि मांसपेशियों को प्राप्त करने और ताकत बढ़ाने में इसकी उच्च दक्षता है।

आपको आलोचना को ज्यादा नहीं सुनना चाहिए, क्योंकि आपको खुद इस दवा का परीक्षण करने की जरूरत है, जो वास्तव में प्रभावी है। वैसे इसकी विषाक्तता काफी मध्यम है। इस दवा के साथ स्टेरॉयड कोर्स चुनते समय, Deca और टेस्टोस्टेरोन के साथ संयोजन इष्टतम होगा।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड टरिनबोल

मांसपेशियों के निर्माण के लिए सबसे अच्छी दवाओं में यह स्टेरॉयड तीसरे स्थान पर है। मापदंडों के संदर्भ में, यह मेथैंडियनोन के समान है, केवल क्लीनर भी। दवा सुगंधित नहीं करती है, व्यावहारिक रूप से पानी नहीं रखती है। हां, और रोलबैक की घटना छोटी है। इसलिए, प्राप्त मांसपेशियों की गुणवत्ता उत्कृष्ट है।

सच है, सुगंध की कमी और पानी के संचयक के प्रभाव के कारण, वजन बढ़ना पारंपरिक मीथेन लेने से भी बदतर है। इसलिए यह दवा दूसरे स्थान पर नहीं बल्कि तीसरे स्थान पर है।

दवा की कार्रवाई काफी लंबी है - लगभग सोलह घंटे। मौखिक उपचार के लिए, यह एक उत्कृष्ट संकेतक है।

दवा के दौरान, एस्ट्रोजेनिक साइड रिएक्शन, जैसे कि गाइनेकोमास्टिया, को बाहर रखा गया है। अत्यधिक मात्रा में, यह उपाय यकृत जैसे महत्वपूर्ण अंग के लिए विषैला होता है। इसलिए, एकल नहीं, बल्कि संयुक्त पाठ्यक्रमों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

अनाबोलिक स्टेरॉयड सस्टानन 250

इस स्टेरॉयड का घटक टेस्टोस्टेरोन एनंथेट है। इस दवा की मदद से ताकत और मांसपेशियों के विकास में प्रभावशाली सफलता प्राप्त करना संभव है। इस तथ्य के कारण कि Sustanon एक एंड्रोजेनिक उपचय है, इसके नकारात्मक गुण और दुष्प्रभाव हैं।

तो, दवा दृढ़ता से सुगंधित करती है, पानी को बरकरार रखती है और हार्मोनल सिस्टम को दबा देती है। अत्यधिक खुराक पर, यहां तक ​​​​कि रासायनिक "कैस्ट्रेशन" भी संभव है। रोलबैक घटना काफी मजबूत है।

यह दवा इस मायने में अनूठी है कि अलग-अलग एस्टर इसमें अलग-अलग दरों पर अवशोषित होते हैं। इसलिए, इस दवा के इंजेक्शन अन्य स्टेरॉयड की तुलना में कम बार बनाए जाते हैं।

स्टेरॉयड कोर्स में प्रभावशाली शक्ति प्रदर्शन के लिए, अन्य एनाबॉलिक के साथ संयोजन में सस्टानन का उपयोग करना सबसे अच्छा है। दवा के दीर्घकालिक प्रभाव के कारण, सप्ताह में एक बार इंजेक्शन दिए जा सकते हैं।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड टेस्टोस्टेरोन एनंथेट (सिपियोनेट)

इस एस्टर की मदद से आप मसल्स मास बढ़ाने में अभूतपूर्व परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। यद्यपि इस तथ्य के कारण कि यह एक एंड्रोजन है, इसके अवांछनीय पक्ष भी हैं - साइड इफेक्ट और चक्र के बाद एक महत्वपूर्ण रोलबैक।

यह एनाबॉलिक स्टेरॉयड शरीर सौष्ठव में लगभग सभी पाठ्यक्रमों और परिसरों में शामिल है। यह न केवल मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए, बल्कि राहत पर काम करने के लिए भी प्रभावी है। अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में प्रभावशाली परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। लेकिन यहां, प्रत्येक मामले में, एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और एक निश्चित प्रकार की दवा की पसंद की आवश्यकता होती है। तो, Enanthate और cypionate मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए सबसे उपयुक्त हैं, और वसा बर्नर के रूप में प्रोपियोनेट अधिक उपयुक्त होगा।

टेस्टोस्टेरोन किसी भी स्टेरॉयड चक्र में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है - चाहे वह छोटा हो या लंबा, संयुक्त। लक्ष्य के आधार पर, आपको बस इसे विभिन्न तरीकों से उपयोग करने की आवश्यकता है।

अनाबोलिक स्टेरॉयड Anadrol

जब द्रव्यमान और ताकत हासिल करने की बात आती है तो Anadrol सबसे शक्तिशाली स्टेरॉयड में से एक है। इसमें कुछ ही दवाओं की तुलना इससे की जा सकती है। यद्यपि यहां स्पष्ट दुष्प्रभाव हैं - हार्मोनल असंतुलन, हृदय की मांसपेशियों की अतिवृद्धि, यकृत की क्षति।

लेकिन सामान्य तौर पर, ऐसी प्रतिक्रियाएं केवल ओवरडोज के मामले में ही संभव हैं, इसलिए चक्र की अवधि और खुराक के बारे में किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। और आपका कोच एक प्रशिक्षण योजना नियुक्त करेगा, उससे भी परामर्श करना न भूलें।

अत्यधिक खुराक के साथ, दवा मायोकार्डियल हाइपरट्रॉफी को जन्म दे सकती है। इसके अलावा, चक्र के बाद एक शक्तिशाली रोलबैक होता है।

अनाबोलिक स्टेरॉयड ट्रेनबोलोन

यह सबसे मजबूत एनाबॉलिक स्टेरॉयड है, जो मांसपेशियों की वृद्धि पर इसके प्रभाव के मामले में Deca-Durabolin से चार गुना अधिक शक्तिशाली है। लेकिन, दुर्भाग्य से, ट्रेनबोलोन के दुष्प्रभाव भी प्रभावशाली हैं। यह, उदाहरण के लिए, एंड्रोजेनिक गतिविधि में वृद्धि हुई, जिसके परिणामस्वरूप स्टेरॉयड के सुगंधितकरण में वृद्धि हुई।

यह दवा सबसे अच्छा स्टेरॉयड है जो इंसुलिन जैसे विकास कारक को बढ़ाता है। नतीजतन, रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। वही एनाबॉलिक गतिविधि के लिए जाता है। ट्रेनबोलोन का कोर्स 8-10 सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए, जबकि कम से कम बीस दिनों तक आराम करना महत्वपूर्ण है।

डॉक्टर से सलाह अवश्य लें, क्योंकि यह प्रभावशाली साइड इफेक्ट वाला स्टेरॉयड है। और, इसलिए, केवल एक विशेषज्ञ ही सही खुराक चुनने और चक्र की अवधि निर्धारित करने में सक्षम होगा। और इस स्टेरॉयड को लेते समय आदर्श प्रशिक्षण योजना चुनने के बारे में ट्रेनर से बात करना न भूलें।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड इक्विपोइज़

इक्विपोज़ जैसे एनाबॉलिक स्टेरॉयड के साथ, आप जल्दी से द्रव्यमान प्राप्त करेंगे। परंपरागत रूप से, यह मेथेंडिएनोन का एक इंजेक्शन योग्य रूप है, हालांकि कार्रवाई प्रोटोटाइप से मौलिक रूप से अलग है। उपकरण में थोड़ा सुगंधितकरण होता है, इसकी मदद से आप जल्दी से मांसपेशियों का निर्माण कर सकते हैं।

इसके अलावा, यह दवा पूरी तरह से भूख बढ़ाती है, और मांसपेशियों के ऊतकों में प्रोटीन संश्लेषण का एक उत्कृष्ट उत्तेजक है। यह पानी को थोड़ा बरकरार रखता है और आपको उस द्रव्यमान को बचाने की अनुमति देता है जो पाठ्यक्रम के दौरान प्राप्त किया गया था, यहां तक ​​​​कि इसके समाप्त होने के बाद भी। इंजेक्टेबल स्टेरॉयड लीवर के लिए विषाक्त नहीं है, यह रक्त की संरचना में सुधार करता है।

सबसे अच्छा काटने स्टेरॉयड

• Anavarयह कहना सुरक्षित है कि यह सबसे सुरक्षित एनाबॉलिक स्टेरॉयड है। अनवर (Oxandrolone) एक हल्की उपचय दवा है। इसमें काफी कम विषाक्तता है। वही एंड्रोजेनिक प्रभाव पर लागू होता है। सुखाने और राहत के लिए इस उपकरण को चक्र में वसा बर्नर के रूप में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

  इसके अलावा, यह मांसपेशियों को प्राप्त करने और ताकत बढ़ाने के लिए चक्र पर एक उत्कृष्ट भराव है। अनवर तगड़े और पॉवरलिफ्टर्स के बीच बहुत लोकप्रिय है। एक कम विषैले स्टेरॉयड का अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन पर व्यावहारिक रूप से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

• ट्रेनबोलोन।यह एक बेहतरीन फैट बर्नर है। इसका उपयोग न केवल द्रव्यमान के लिए, बल्कि सुखाने के लिए भी किया जाता है। यह दवा इंसुलिन जैसे विकास कारक के स्तर को बढ़ाने में सक्षम है, इसलिए इसका उपयोग वसा जलाने के लिए किया जाता है।
• मास्टरनएनाबॉलिक स्टेरॉयड मांसपेशियों को राहत देने के लिए लिया जाता है। एक स्पष्ट एंड्रोजेनिक प्रभाव होता है, और इसलिए, संबंधित पक्ष प्रतिक्रियाएं होती हैं। मास्टरन के साथ पाठ्यक्रम के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों की कठोरता को प्राप्त करना संभव है - यह सब मूत्रवर्धक प्रभाव के बारे में है।
• विनस्ट्रोल। Winstrol (Stanozol) जैसे एथलीटों के बीच मांग में इस तरह के स्टेरॉयड का उपयोग सुखाने के दौरान किया जाता है। यह लीवर के लिए विषैला होता है, इसलिए आपको कोर्स के दौरान खुराक के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। गोली का रूप कम प्रभावी और अधिक विषैला होता है। इस दवा के इंजेक्शन पर ध्यान देना बेहतर है। Winstrol की मदद से आप काफी ताकत बढ़ा सकते हैं। वही शिरापरक पता लगाने की क्षमता पर लागू होता है।

एक एथलीट का जीवन निरंतर प्रशिक्षण, बारबेल और रन, आहार और प्रतियोगिताएं हैं। हर दिन आपको आकार में और शीर्ष पर रहना होगा। एक अनुभवी बॉडी बिल्डर के लिए भी यह मुश्किल हो सकता है। और उन शुरुआती लोगों का क्या जो अभी प्रशिक्षण कक्ष में आए हैं। वे तेजी से उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, लेकिन उनमें ताकत और सहनशक्ति की कमी है। यह वे हैं जो अक्सर वांछित रूपों को जल्दी से प्राप्त करने के लिए स्टेरॉयड क्या हैं, उनका सही उपयोग कैसे करें, इस बारे में जानकारी एकत्र करना शुरू करते हैं।

जादू की गोली या कुछ और

स्टेरॉयड क्या हैं, इससे संबंधित समाज में बड़ी संख्या में मिथक हैं। चलिए आपसे निपटते हैं। ये एनाबॉलिक प्रक्रियाओं को तेज करने वाले पदार्थ हैं। उन पर आधारित पहली दवाएं बीमार लोगों के इलाज के लिए बनाई गई थीं।

बेशक, धीरे-धीरे दुनिया ने सीखना शुरू कर दिया कि स्टेरॉयड क्या हैं, और कुछ एथलीटों के साथ ऐसा हुआ कि इन दवाओं की संपत्ति स्वस्थ लोगों को कम समय में आदर्श मांसपेशियों को हासिल करने में मदद करेगी। लेकिन बात यह है कि यह प्रभाव केवल एक निश्चित आहार, काम और आराम के शासन के पालन, खुराक की सावधानीपूर्वक गणना और दवा की सही पसंद के साथ ही सही ढंग से काम करता है, जो केवल अनुभवी डॉक्टर ही कर सकते हैं।

टेस्टोस्टेरोन और उसके एस्टर

वे वास्तव में मांसपेशियों के निर्माण के लिए काम करते हैं। वे कम से कम समय में वांछित आंकड़ा देने में सक्षम हैं। लेकिन ऐसी जटिलताएं हैं जिन पर ध्यान देने की जरूरत है। उपचय के रूप में, मुक्त स्टेरॉयड का उपयोग किया जाता है, जो कोशिका झिल्ली में प्रवेश कर सकते हैं। प्रोटीन संश्लेषण एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड द्वारा उकसाया जाता है। वे मर्दानगी के संकेतों के लिए जिम्मेदार हैं। यही कारण है कि एक महिला एथलीट पुरुषों की तरह हो जाती है। पेशेवर खेलों में इस तरह के प्रभाव एक से अधिक बार देखे गए हैं। ऐसी गलतियों से बचने के लिए आज डॉक्टरों के पास काफी अनुभव है।

पुरुषों के लिए टेस्टोस्टेरोन

और अब अगला क्षण, जो आपको बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है कि स्टेरॉयड क्या हैं। ये पदार्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं, शरीर के वसा भंडार को नष्ट करते हैं और अंत में, मांसपेशियों के ऊतकों के विकास का कारण बनते हैं। यहां कुछ और ध्यान रखना है। अधिकांश टेस्टोस्टेरोन, सबसे प्रसिद्ध एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड, पुरुष वृषण द्वारा निर्मित होता है। यदि आप इसे नियमित रूप से और बड़ी मात्रा में इंजेक्ट करते हैं, तो शरीर अपने आप ही हार्मोन को संश्लेषित करना बंद कर देता है। स्टेरॉयड के उन्मूलन के बाद, यह प्रक्रिया फिर से शुरू हो सकती है, लेकिन कभी-कभी ऐसा नहीं होता है।

एक और समस्या सभी एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड के लिए आम है। एंजाइमों के प्रभाव में, वे एस्ट्रोजेन में बदल जाएंगे। यह दवा बंद करने के बाद महिला-प्रकार के मोटापे की ओर जाता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, पर्याप्त बारीकियां हैं। शायद स्टेरॉयड के बिना जिम जाना बेहतर है?

आदर्श शरीर और इसे कैसे प्राप्त करें

सभी कमियों के बावजूद, यह ध्यान देने योग्य है कि विशेष तैयारी और खेल पोषण के उपयोग के बिना अच्छे परिणाम प्राप्त करना काफी मुश्किल हो सकता है। कभी-कभी थोड़े से लाभ के साथ वर्षों का प्रशिक्षण बीत जाता है। इस मामले में, मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए स्टेरॉयड आदर्श सहायक होते हैं। हालांकि, उन लोगों को चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जो अधिकतम लाभ के साथ कम से कम नुकसान पहुंचाएंगे। लेकिन सभी पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करने के लिए, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, टेस्टोस्टेरोन एस्टर का उपयोग लक्ष्यों के आधार पर भिन्न होता है:

• वजन बढ़ाने के लिए Enanthate और cypionate उपयुक्त हैं।
• वसा को सुखाने और जलाने के लिए प्रोपियोनेट का उपयोग करना बेहतर होता है।
• मांसपेशियों की ऊर्जा को संरक्षित करने के लिए - टेस्टोस्टेरोन एनंथेट।

मास के लिए सबसे अच्छा स्टेरॉयड

हम पहले ही टेस्टोस्टेरोन के बारे में थोड़ी बात कर चुके हैं। यह किसी भी पाठ्यक्रम का आधार होना चाहिए। हालांकि, आज यह दुर्लभ है कि एक बॉडी बिल्डर मोनोथेरेपी का उपयोग करता है। सबसे अधिक बार, कई दवाओं के संयोजन + उचित पोषण + खेल गतिविधियों का उपयोग किया जाता है।

• मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम स्टेरॉयड को ध्यान में रखते हुए, इसे "मेथेंड्रोस्टेनोलोन", उर्फ ​​​​"डायनाबोल" पर ध्यान दिया जाना चाहिए। व्यवहार में, यह जल प्रतिधारण के बावजूद प्रभावी साबित हुआ है। मांसपेशियों और ताकत में वृद्धि बस बहुत बड़ी है, लेकिन पाठ्यक्रम के बाद रोलबैक महत्वपूर्ण है। कई एथलीट इसे छोड़ने के लिए तैयार हैं और यहां तक ​​​​कि साइड इफेक्ट (सुगंध, महत्वपूर्ण द्रव प्रतिधारण, यकृत विषाक्तता) के साथ भी हैं, क्योंकि वजन बढ़ने की अवधि के दौरान कुछ अधिक प्रभावी खोजना मुश्किल है।
• "Deca-Durabolin" - यह कहने के लिए नहीं कि वह बड़े पैमाने पर लाभ के मामले में सबसे मजबूत है। विकास दर पिछले मामले की तुलना में कम होगी, लेकिन यह दवा अधिक सुरक्षित है। यह गैर-विषाक्त है और, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। आपको एक निश्चित अवधि में कम मांसपेशियों को प्राप्त करने दें, लेकिन रोलबैक न्यूनतम होगा।
• टरिनबोल। वास्तव में, यह वही "मेथेंड्रोस्टेनोलोन" है, केवल यह सुगंधित नहीं करता है और पानी को इतना अधिक नहीं रखता है। यही है, बड़े पैमाने पर लाभ धीमा है, लेकिन इसकी गुणवत्ता बहुत अधिक है, और व्यावहारिक रूप से कोई रोलबैक नहीं है। हालांकि, जल संचयक प्रभाव की कमी के कारण, प्रदर्शन संकेतक कम हैं, इसलिए ट्यूरिनबोल तीसरे स्थान पर है। हालांकि, इस मौखिक स्टेरॉयड का प्रभाव 16 घंटे तक रहता है, जो ऐसी दवाओं के लिए एक बहुत ही उच्च संकेतक है।
• "Equipoise" एक इंजेक्शन योग्य दवा है जिसे बड़े पैमाने पर लाभ के लिए सर्वश्रेष्ठ में से एक माना जाता है। किसी अन्य की तरह, यह भूख बढ़ाता है। स्टेरॉयड मांसपेशियों के ऊतकों में प्रोटीन संश्लेषण को उत्तेजित करता है, थोड़ा पानी रखता है, जिसका अर्थ है कि प्राप्त द्रव्यमान पाठ्यक्रम के बाद बेहतर ढंग से संरक्षित है। यह लीवर के लिए विषाक्त नहीं है।

रूब्रिक में

यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आप पहली बार स्टेरॉयड की राह पर चल पड़े हैं। एथलीटों की खूबसूरत राहत वाली मांसपेशियां याद हैं? और तगड़े लोगों की आलीशान बॉडी? एनाबॉलिक स्टेरॉयड नामक औषधीय दवाओं ने इस परिणाम को प्राप्त करने में मदद की। बेशक, अतीत में, एथलीटों ने स्टेरॉयड के बिना एक सुंदर आकार और शरीर की संरचना प्राप्त करने की कोशिश की, लेकिन आज - जब उपलब्धियों की बार बढ़ रही है - उनके बिना करना लगभग असंभव है, क्योंकि एक आनुवंशिक शिखर है जिसे हम नहीं करेंगे आगे जाने में सक्षम हो, भले ही हम साइट पर बार को खींचने के लिए दिन में 24 घंटे और सप्ताह में 7 दिन हों। केवल स्टेरॉयड ही मदद कर सकता है।

अनाबोलिक क्या हैं?

एनाबॉलिक स्टेरॉयड ऐसी दवाएं हैं जो पुरुष सेक्स हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की नकल करती हैं। मांसपेशियों पर कार्य करके, वे त्वरित प्रोटीन संश्लेषण में योगदान करते हैं। नतीजतन, हम मांसपेशी अतिवृद्धि का निरीक्षण कर सकते हैं, जो एथलीटों के लिए बहुत आवश्यक है। इस क्रिया की सभी दवाओं को एनाबॉलिक और एण्ड्रोजन में विभाजित किया गया है। एंड्रोजन स्टेरॉयड होते हैं जो आपको मर्दाना दिखते हैं, जबकि एनाबॉलिक आपको वजन बढ़ाने में मदद करते हैं। उपचय का उपयोग 19वीं शताब्दी के अंत में शुरू हुआ। 1934 में, पहला प्रभावी स्टेरॉयड प्राप्त किया गया था। 1939 में, टेस्टोस्टेरोन के रासायनिक सूत्र के रचनाकारों को नोबेल पुरस्कार भी मिला।

एनाबॉलिक्स ने 1938 में खेल में प्रवेश किया। इस बात के प्रमाण हैं कि एडॉल्फ हिटलर ने धीरज और मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए खुद एनाबॉलिक स्टेरॉयड का इस्तेमाल किया था। आज, स्टेरॉयड और उनके उपचय गुणों में बहुत सुधार हुआ है, टेस्टोस्टेरोन संशोधन दिखाई दिए हैं। जलन, चोट, रक्ताल्पता और प्रोस्टेट के रोगों के उपचार के लिए दवा सहित स्टेरॉयड का उपयोग किया जाने लगा। 1976 से, खेल में स्टेरॉयड पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। एनाबॉलिक इंजेक्शन, टैबलेट, समाधान, जैल, ऊर्जा पेय और अन्य प्रकार के रूप में होते हैं। दवाएं आमतौर पर वसा में घुलनशील होती हैं और तेजी से अवशोषित होती हैं।

स्टेरॉयड कैसे काम करते हैं?

स्टेरॉयड किसके लिए हैं? मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए, शारीरिक प्रदर्शन में सुधार, शक्ति में वृद्धि, सहनशक्ति, उस प्रभाव को प्राप्त करना जो अकेले प्रशिक्षण से प्राप्त नहीं किया जा सकता है। एनाबॉलिक शरीर के अंदर पेप्टाइड्स की तरह काम करता है। वे रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और वहां विभिन्न कोशिकाओं के साथ बातचीत करते हैं, रासायनिक प्रतिक्रियाएं शुरू करते हैं। रासायनिक प्रतिक्रियाएं तब विभिन्न प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए मस्तिष्क के क्षेत्रों तक पहुंचती हैं। इस प्रकार प्रोटीन संश्लेषण होता है, जिस पर मांसपेशियों के ऊतकों की वृद्धि और मांसपेशियों का निर्माण निर्भर करता है। यदि आप एक आरेख बनाते हैं, तो आप देख सकते हैं कि निम्नलिखित होता है:

प्रोटीन संश्लेषण शुरू होता है;

वसूली में कमी;

कोर्टिसोल कम कर देता है;

चयापचय प्रतिक्रियाएं तेज हो जाती हैं।

स्टेरॉयड के प्रभाव

सभी प्रभावों को एनाबॉलिक और एंड्रोजेनिक में विभाजित किया जा सकता है। एनाबॉलिक दवाओं में मांसपेशियों की वृद्धि, ताकत, धीरज, प्रदर्शन शामिल हैं। साथ ही लाल रक्त कणिकाओं की संख्या बढ़ती है, हड्डियां मजबूत होती हैं और चर्बी कम होती है। एंड्रोजेनिक प्रभावों में मांसपेशियों का निर्माण, उत्तेजना, सक्रिय वीर्य उत्पादन, शरीर के बालों का बढ़ना शामिल है। एथलीट पाठ्यक्रमों का उपयोग इस तरह से करने की कोशिश करते हैं कि केवल उपचय प्रभाव प्राप्त होते हैं। एक नियम के रूप में, एंड्रोजेनिक प्रभाव शिकायत नहीं करते हैं, और महिलाएं आमतौर पर ऐसी दवाएं नहीं लेने की कोशिश करती हैं। स्टेरॉयड खरीदते समय, एनाबॉलिक इंडेक्स पर ध्यान दें - यह संकेतक एंड्रोजेनिक और एनाबॉलिक प्रभावों के बीच के अनुपात को दर्शाता है।

उपचय लेते समय, आपको अन्य प्रभावों के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आपकी भूख बढ़ सकती है। अन्य दवाएं भी इसे पूरी तरह से कम कर सकती हैं। एंड्रोजेनिक दवाएं मानस को प्रभावित करती हैं, आत्मसम्मान और संचार कौशल को बढ़ाती हैं। स्टेरॉयड का चुनाव एथलीट के लक्ष्यों और उसके शारीरिक गुणों पर निर्भर करता है। यह महत्वपूर्ण है कि अंकल फ़ार्मिक जैसे अनुभवी विशेषज्ञ ही बड़े पैमाने पर या सुखाने के लिए तैयारी और पाठ्यक्रम की तैयारी में लगे हों।

दुष्प्रभाव

एनाबॉलिक स्टेरॉयड लेना हमेशा सुरक्षित नहीं होता है - इसे समझना चाहिए। केवल खुराक का अनुपालन ही दुष्प्रभावों से बचा सकता है। अन्यथा, एथलीटों को चिड़चिड़ापन से निपटना होगा। इस प्रभाव को "स्टेरॉयड रेज" कहा जाता है। यह रक्तचाप भी बढ़ा सकता है, मुँहासे, ब्लैकहेड्स दिखाई देते हैं। एथलीट बढ़ी हुई कामेच्छा और द्रव प्रतिधारण का अनुभव कर सकता है। कुछ मामलों में, स्टेरॉयड महिला स्तन के विकास का कारण बनता है - यह इस तथ्य के कारण है कि तैयारी में एस्ट्रोजेन हो सकते हैं। दूसरी ओर, महिलाएं मस्कुलर बनने में सक्षम होती हैं। दुष्प्रभावों को रोकने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

अंकल फार्माच किसी विशेषज्ञ द्वारा सुझाई गई खुराक से अधिक कभी नहीं लेने की सलाह देते हैं। एनाबॉलिक स्टेरॉयड को अपने आप मिलाना भी मना है। उन्हें केवल पाठ्यक्रम में और केवल नियमों के अनुसार ही जोड़ा जा सकता है। 25 वर्ष से कम उम्र के लोगों के साथ-साथ महिलाओं के लिए भी अनाबोलिक निषिद्ध है। निष्पक्ष सेक्स के लिए, सुरक्षित पौधे-आधारित स्टेरॉयड की सिफारिश की जाती है। पाठ्यक्रम में पुनर्स्थापनात्मक दवाओं और अमीनो एसिड को शामिल करने से साइड इफेक्ट से बचाने में मदद मिलती है। एनाबॉलिक स्टेरॉयड के उपयोग के बाद, यकृत और अन्य अंगों पर विषाक्त प्रभाव को कम करने वाली दवाओं की मदद से ठीक होना आवश्यक है।

उन लोगों के लिए जो शक्तिशाली मास गेनर्स पर स्विच करना चाहते हैं और अभी भी नहीं जानते हैं कि कहां से शुरू करें, हार्मोनल दवाओं के सिद्धांतों, उनकी विशेषताओं, शरीर पर लाभकारी और नकारात्मक प्रभावों, खुराक और आवेदन के तरीकों से खुद को परिचित करना महत्वपूर्ण है। पहले आपको यह समझने की आवश्यकता है कि स्टेरॉयड क्या हैं और इन दवाओं का उपयोग विशेषज्ञों की सख्त निगरानी में और केवल वास्तविक आवश्यकता के मामले में क्यों किया जाना चाहिए।

यह लेख केवल सामान्य समझ के लिए सूचना के उद्देश्यों के लिए लिखा गया है, हम किसी भी तरह से ऐसी दवाओं के उपयोग को प्रोत्साहित नहीं करते हैं। और हम अनुशंसा करते हैं कि आप प्रशिक्षण प्रक्रिया के सक्षम निर्माण की मदद से खेल में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें, कक्षा के बाद सही और पूर्ण पुनर्प्राप्ति का निरीक्षण करें।

स्टेरॉयड हार्मोनल दवाएं हैं। लेकिन यह समझने के लिए कि वे कैसे काम करते हैं और उनका उपयोग कैसे करें, आपको यह जानना होगा कि हार्मोन क्या हैं और उनकी आवश्यकता क्यों है। संक्षेप में, हार्मोन शरीर के ग्रंथियों द्वारा उत्पादित पदार्थ होते हैं, बिना किसी अतिशयोक्ति के, शरीर के व्यवहार मॉडल को निर्धारित करते हैं और सभी जीवन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं।

जर्मनी में 30 के दशक के अंत में पहला स्टेरॉयड दिखाई दिया। इन हार्मोनल दवाओं का उपयोग दवा में चयापचय संबंधी विकारों के इलाज के लिए किया गया है। पहले से ही अर्द्धशतक में, स्टेरॉयड का प्रभावी ढंग से इलाज किया गया था:

• मासपेशी अत्रोप्य;
• जलता है;
• रक्ताल्पता
• कैंसर के कुछ रूप;
• एड्स के विकास को रोक दिया;
• ऑपरेशन के बाद बरामद;
• गंभीर फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास;
• हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी नपुंसकता;
• ऑस्टियोपोरोसिस।

सभी एनाबॉलिक हार्मोन, कुछ को छोड़कर, जैसे इंसुलिन या ग्रोथ हार्मोन, सिंथेटिक टेस्टोस्टेरोन हैं। यह टेस्टोस्टेरोन है जिसे पुरुष हार्मोन का राजा कहा जाता है, यह एथलीट के शस्त्रागार में मुख्य है। टेस्टोस्टेरोन के मुख्य गुण हैं:

• मांसपेशियों में वृद्धि;
• कैटोबोलिक प्रक्रियाओं में एक मजबूत कमी;
• जीवन की एक निश्चित अवधि में जननांग अंगों और माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास में हार्मोन की भागीदारी;
• शुक्राणुजनन और यौन व्यवहार का विनियमन;
• चमड़े के नीचे के वसा ऊतक की मात्रा और संरचना का वितरण और विनियमन, इसके विभाजन का त्वरण;
• नाइट्रोजन और प्रोटीन चयापचय पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालती है।

स्टेरॉयड कैसे काम करते हैं?

इंसुलिन के अपवाद के साथ, एक वृद्धि हार्मोन और दवा ऑक्सीमेथालोन, जो लाल रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने के लिए कार्य करता है और केवल अप्रत्यक्ष रूप से सेक्स हार्मोन के उत्पादन से जुड़ा होता है, सभी स्टेरॉयड प्रोटीन-कार्बोहाइड्रेट चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और सभी उपयोगी और अवशोषित करते हैं। मांसपेशियों की वृद्धि के लिए आवश्यक तत्व।

स्टेरॉयड कैसे काम करता है इसका एक बड़ा उदाहरण एक निर्माण स्थल है। कल्पना कीजिए कि मानव शरीर निर्माणाधीन एक बहुमंजिला इमारत है। इसके निर्माण के लिए निर्माण सामग्री (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, ट्रेस तत्व, और अन्य) और बिल्डर्स (हार्मोन) की आवश्यकता होती है। तो, एक व्यक्ति जो डोपिंग का उपयोग नहीं करता है वह एक निर्माणाधीन घर है जिसमें बिल्डरों का एक छोटा समूह होता है। इस तथ्य के कारण कि उनमें से कुछ हैं, प्रक्रिया धीमी है और एक मंजिल बनाने में लंबा समय लगता है, भले ही निर्माण सामग्री वाले ट्रक सब कुछ लाते हैं और ईंट लाते हैं, चार बिल्डर एक सप्ताह में एक गगनचुंबी इमारत नहीं बना सकते हैं . ऐसा ही एथलीट के शरीर के साथ होता है।

और अब कल्पना कीजिए कि स्टेरॉयड का उपयोग करने वाले एथलीट के समान उदाहरण का उपयोग करना। उसके रैक (मांसपेशियों की वृद्धि) पर कई गुना अधिक बिल्डर्स हैं, और पाठ्यक्रम जितना लंबा होगा, उतने अधिक बिल्डरों को निर्माण स्थल पर ले जाया जा सकता है। यह केवल निर्माण सामग्री लाने के लिए बनी हुई है और उनमें से बहुत कुछ होना चाहिए! यह उदाहरण पूरी तरह से हार्मोनल एनाबॉलिक दवाओं के काम को दर्शाता है।

दुष्प्रभाव

सभी दवाओं की तरह, स्टेरॉयड के कई दुष्प्रभाव होते हैं:

• रक्तचाप में वृद्धि;
• पानी का अतिरिक्त संचय (एडिमा);
• मर्दानाकरण;
• चिड़चिड़ापन, संभवतः स्पष्ट आक्रामक व्यवहार;
• अनिद्रा;
• गंजापन;
• मुंहासा
• वृषण शोष;
• अतिकैल्शियमरक्तता।

एनाबॉलिक स्टेरॉयड क्या हैं?

स्टेरॉयड टैबलेट (मौखिक) और इंजेक्शन के रूप में आते हैं।

मौखिक रूप अधिक सुविधाजनक है, लेकिन इसे शरीर के लिए अधिक विषाक्त माना जाता है। चूंकि दवाएं लीवर से दो बार गुजरती हैं। पहले दौर में, मेटाबोलाइट्स रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं, और दूसरे दौर में उन्हें शरीर से निकाल दिया जाता है। क्षय और उत्सर्जन की प्रक्रिया एक रासायनिक प्रतिक्रिया के साथ होती है जो शरीर को जहर देती है।

इंजेक्शन योग्य दवाओं को सप्ताह में कई बार या एक बार भी दिया जा सकता है यदि संयोजन में सहक्रियात्मक के रूप में उपयोग किया जाता है। इंजेक्शन की आवृत्ति ब्यूटिरिक एस्टर की संरचना पर निर्भर करती है। दवा को इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित करने के बाद, दवा से एक कैप्सूल बनाया जाता है, जिसे रक्त में डाला जाता है। इस प्रकार, यदि ईथर का घनत्व अधिक है, और इसकी संरचना भी बहुघटक है, तो विघटन अधिक धीरे-धीरे होता है, जो एक लंबा प्रभाव देता है।

दवाएं एंड्रोजेनिक और एनाबॉलिक शक्ति में भिन्न होती हैं। एंड्रोजेनिक और एनाबॉलिक गतिविधि का एक पैमाना है - ताकत, जिसे प्रतिशत के रूप में मापा जाता है, और प्रत्येक दवा का एक विशेष प्रभाव होता है, जिसका उद्देश्य एनाबॉलिक या एंड्रोजेनिक प्रभाव होता है।

उदाहरण के लिए: Methandienone, इसकी एनाबॉलिक गतिविधि टेस्टोस्टेरोन के 200% और एंड्रोजेनिक - 50% टेस्टोस्टेरोन के बराबर है, जबकि stanozolol में एनाबॉलिक गतिविधि 320% टेस्टोस्टेरोन, और एंड्रोजेनिक - 30% टेस्टोस्टेरोन के बराबर है। दवा की एनाबॉलिक गतिविधि जितनी अधिक होती है, गुणवत्ता की मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए यह उतना ही अधिक प्रभावी होता है, और एंड्रोजेनिक गतिविधि जितनी अधिक होती है, साइड इफेक्ट का जोखिम उतना ही अधिक होता है, उनमें से एक जल प्रतिधारण के एंड्रोजेनिक प्रभाव के कारण तेजी से वजन बढ़ना है। .

सभी दवाएं ताकत, द्रव्यमान, सहनशक्ति, मांसपेशियों की गुणवत्ता पर केंद्रित होती हैं, लेकिन एंड्रोजेनिक या एनाबॉलिक क्रिया के उद्देश्य से उनकी प्रोफ़ाइल के आधार पर, परिणाम निर्भर करता है।

कैसे लें और उपयोग की विशेषताएं?

गोलियां खाने के 10 मिनट बाद या स्पोर्ट्स सप्लीमेंट लेने से पहले ली जाती हैं। भोजन से पहले लेना मांसपेशियों की वृद्धि के लिए पोषक तत्वों के एक शक्तिशाली अवशोषण से जुड़ा है। टैबलेट की तैयारी का कोर्स "सीढ़ी" या पिरामिड (धीरे-धीरे दैनिक खुराक में वृद्धि) या पृष्ठभूमि के रूप में लिया जाता है, जब पूरे सेवन के दौरान खुराक नहीं बदलता है।

शरीर से किसी विशेष दवा के उत्सर्जन का समय जानना महत्वपूर्ण है ताकि सिंथेटिक हार्मोन द्वारा बनाई गई हार्मोनल पृष्ठभूमि में "गड्ढे" न हों, अर्थात इसका एक समान प्रभाव हो। इसलिए, उदाहरण के लिए, मेथैंडियनोन की कार्रवाई 6 घंटे से अधिक नहीं होती है, और एक खुराक के साथ, शरीर पर प्रभाव पूरी तरह से गायब हो जाता है, और स्टेनोज़ोलोल जैसी दवा नौ घंटे तक काम करती है।

इंजेक्शन के उपयोग को गंभीरता से लिया जाना चाहिए।

सबसे पहले, तैलीय इंजेक्शन को घुलने में लंबा समय लगता है, और अगर गलत तरीके से प्रशासित किया जाता है, तो वे फोड़े का कारण बन सकते हैं। इंजेक्शन केवल इंट्रामस्क्युलर रूप से किया जा सकता है। इंजेक्शन के लिए ग्लूटल मांसपेशियां, डेल्टा और क्वाड्रिसेप्स बेहतरीन हैं।

दूसरे, सुई को उसकी पूरी लंबाई में डालना और 5 सीसी सीरिंज से सुइयों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, दवा के इंजेक्शन में आसानी के लिए, 2 सीसी की सुई बहुत पतली होती है और कुछ एस्टर के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त होती है।

तीसरा, प्रशासन से पहले ampoule को गर्म किया जाना चाहिए, इससे तेल अधिक तरल हो जाएगा। मौखिक दवाओं के विपरीत, जिसके लिए एक दैनिक खुराक की गणना की जाती है, इंजेक्शन की गणना एक सप्ताह या दस दिनों के लिए की जाती है। उदाहरण के लिए: टेस्टोस्टेरोन एनंथेट की एक साप्ताहिक खुराक 500 मिलीग्राम है, जिसका अर्थ है कि यह खुराक दो इंजेक्शनों में विभाजित है, उनके बीच एक समान समय अंतराल है। या हर पांच दिन या सप्ताह के हर दिन (सोमवार, गुरुवार)।

शुरुआती के लिए स्टेरॉयड पाठ्यक्रम

पहले कोर्स में साधारण दवाएं, या एक ही दवा शामिल होनी चाहिए। खुराक का न्यूनतम उपयोग किया जाना चाहिए, और अवधि 6 सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए।

सरल स्टेरॉयड चक्रों के उदाहरण:

1. मेथेंडिएनोन। प्रति दिन 30 मिलीग्राम, पाठ्यक्रम की अवधि 6 सप्ताह। दवा को 10 मिलीग्राम की तीन बराबर खुराक में विभाजित किया जाना चाहिए।

रिसेप्शन शेड्यूल: 5 दिन सुबह 10 मिलीग्राम। 5 दिन सुबह 10 मिलीग्राम, दोपहर में 10 मिलीग्राम। 22 दिन सुबह 10 मिलीग्राम, दोपहर में 10 मिलीग्राम और शाम को 10 मिलीग्राम। शेष बीस दिनों में खुराक में धीरे-धीरे कमी होती है (5 दिन - सुबह 10 मिलीग्राम, दोपहर में 10 मिलीग्राम, और सुबह 10 मिलीग्राम के 5 दिन)।

1. स्टैनोज़ोलोल और नंद्रोलोन डिकनोनेट। Stanozolol प्रति दिन 20 मिलीग्राम लिया जाता है, और नंद्रोलोन डिकनोनेट 200 या 250 मिलीग्राम (निर्माता के आधार पर) सप्ताह में एक बार एक इंजेक्शन के रूप में लिया जाता है। Stanozolol लेने का सिद्धांत बाकी टैबलेट स्टेरॉयड के समान ही है। सप्ताह में एक बार डिकनोनेट का इंजेक्शन लगाना चाहिए।
2. मास्टरन और ऑक्सेंड्रोलोन। मास्टरन की दैनिक खुराक 30 मिलीग्राम प्रति दिन, ऑक्सेंड्रालोन 400 मिलीग्राम प्रति सप्ताह, जिसे समय के बराबर अंतराल के साथ दो इंजेक्शन में विभाजित किया जाना चाहिए।

मेथैंडियनोन के पाठ्यक्रम के लिए तालिका

Stanozolol और Nandrolone Decanoate के पाठ्यक्रम के लिए तालिका

Masteron और Oxandrolone के पाठ्यक्रम के लिए तालिका

मास्टरन / ऑक्सेंड्रोलोन	पहला सप्ताह	दूसरा सप्ताह	तीसरा सप्ताह	चौथा सप्ताह	5वां सप्ताह	छठा सप्ताह
सुबह		10 मिलीग्राम। / इंजेक्शन सोमवार और गुरुवार को	10 मिलीग्राम। / इंजेक्शन सोमवार और गुरुवार को	10 मिलीग्राम। / इंजेक्शन सोमवार और गुरुवार को	10 मिलीग्राम। / इंजेक्शन सोमवार और गुरुवार को	10 मिलीग्राम। / इंजेक्शन सोमवार और गुरुवार को
दिन	शनिवार से 10 मिलीग्राम./	10 मिलीग्राम/	10 मिलीग्राम/	10 मिलीग्राम/	10 मिलीग्राम/	मंगलवार तक 10 मिलीग्राम शामिल है। /
शाम		गुरुवार से 10 मिग्रा.	10 मिलीग्राम।	10 मिलीग्राम।	10 मिलीग्राम। गुरुवार तक समावेशी

कुछ अनुभवी एथलीट स्टेनोज़ोलोल को अकेले लेते हैं और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करते हैं, इसलिए उपरोक्त स्टेरॉयड चक्र केवल उदाहरण या आसान परिसरों में से एक हैं।

स्टेरॉयड कोर्स पर किन दवाओं का अतिरिक्त उपयोग किया जाता है

स्टेरॉयड के लंबे समय तक उपयोग के साथ शरीर का समर्थन करने के लिए, आप भोजन के बाद दिन में एक बार 75 मिलीग्राम की खुराक में, रक्त को पतला करने के लिए कार्डियोमैग्निल ले सकते हैं। आप पोटेशियम, मैग्नीशियम और सोडियम 0.5 - 1 टैबलेट को दिन में तीन बार नियंत्रित करने के लिए एस्पार्कम ले सकते हैं। और साथ ही, बढ़े हुए रक्तचाप और हृदय गति में वृद्धि से जुड़े दुष्प्रभावों के मामले में, आपको सुबह एनालाप्रिल आधा टैबलेट और मेटोप्रोलोल आधा टैबलेट दिन में दो बार एक साथ जोड़ने की आवश्यकता है।

स्टेरॉयड चक्र के दौरान आहार

स्टेरॉयड के उपयोग के दौरान, एथलीट को प्रोटीन का सेवन कम से कम तीन ग्राम प्रति 1 किलो वजन में बढ़ाना चाहिए। दैनिक कैलोरी सामग्री कम से कम 5000 किलो कैलोरी होनी चाहिए। एथलीट के विशेष संविधान के कारण यदि आवश्यक हो तो कुछ प्रतिबंधों के साथ कई भोजन का पालन किया जाना चाहिए।

भोजन के बीच और सोते समय प्रोटीन या कार्बोहाइड्रेट शेक लेना चाहिए।

खपत किए गए नमक की मात्रा के साथ-साथ खराब कोलेस्ट्रॉल वाले खाद्य पदार्थों की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है, ऐसे खाद्य पदार्थ पानी को बनाए रख सकते हैं और रक्त को गाढ़ा कर सकते हैं, जो एक बहुत ही खतरनाक प्रभाव है, क्योंकि स्टेरॉयड हीमोग्लोबिन बढ़ाते हैं।

क्या मुझे पहले कोर्स में पोस्ट-कोर्स थेरेपी की आवश्यकता है

आमतौर पर, स्टेरॉयड के पहले कोर्स के बाद, अपने स्वयं के हार्मोनल स्तर को बहाल करने के लिए किसी अतिरिक्त धन की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि खुराक और हार्मोनल ड्रग्स लेने की अवधि छोटी होती है। यदि कोई एथलीट डोपिंग के दूसरे कोर्स पर भरोसा कर रहा है, तो फाइटोएस्ट्रोजेनिक प्रभावों के कारण, कारसिल को छोड़कर, किसी भी हेपेटोप्रोटेक्टिव एजेंट का उपयोग करना समझ में आता है।