घर खिड़की पर सब्जी का बगीचा सांस फूलने लगे तो क्या करें। सांस की तकलीफ: विभिन्न प्रकार की अभिव्यक्तियाँ और विकृतियाँ। श्वसन पथ की विकृति के साथ सांस की तकलीफ

सांस फूलने लगे तो क्या करें। सांस की तकलीफ: विभिन्न प्रकार की अभिव्यक्तियाँ और विकृतियाँ। श्वसन पथ की विकृति के साथ सांस की तकलीफ

बहुत से लोग काफी सामान्य घटना से पीड़ित होते हैं - चलते समय सांस की तकलीफ, जिसके कारण पहली नज़र में समझ में नहीं आते हैं। कभी-कभी बस कदम तेज करने के लिए पर्याप्त होता है और छाती में एक अप्रिय सनसनी पैदा हो जाती है, सांस लेना मुश्किल हो जाता है। अक्सर आप यह राय सुन सकते हैं कि केवल उम्रदराज लोग ही इससे पीड़ित होते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। युवा लोगों को भी डिस्पेनिया होने का खतरा होता है, जिसके कारण अलग-अलग होते हैं। हवा की कमी की घटना किसी भी बीमारी का लक्षण है, इसलिए समय पर डॉक्टर से परामर्श करना बहुत जरूरी है।

लक्षण

प्रारंभिक चरण में, चलने के दौरान कार्डियोवैस्कुलर घाव और सांस की तकलीफ (बुजुर्गों और युवाओं में कारण अंग रोग की उपस्थिति से जुड़े हो सकते हैं) किसी अन्य शारीरिक गतिविधि के दौरान होते हैं, उदाहरण के लिए, सीढ़ियों से चलना। यदि रोग बढ़ता है, तो धीमे कदम या फावड़ियों को बांधने से भी सांस फूलने लगती है। निम्नलिखित लक्षण प्रकट हो सकते हैं:

  • छाती में जकड़न;
  • साँस लेने या छोड़ने में कठिनाई;
  • घुटन;
  • छाती क्षेत्र में मजबूत निचोड़;
  • औक्सीजन की कमी;
  • एक पूर्ण साँस छोड़ने और गहरी साँस लेने की असंभवता।

जैसा चलते समय सांस की तकलीफ से पता चलता है

चलते समय सांस की तकलीफ, जिसके कारण श्वसन और हृदय प्रणाली की समस्याओं से जुड़े हो सकते हैं, अक्सर या जीर्ण रूप में प्रकट होते हैं। असामान्यता का सबसे आम लक्षण हवा की अचानक कमी है। इसके अलावा, रोगी की श्वसन लय भटक सकती है, सीटी और घरघराहट सुनाई देती है, त्वचा पीली हो जाती है, और होंठ नीले रंग का हो जाता है।

सांस लेने की आवृत्ति से क्रोनिक डिस्पेनिया की पहचान की जा सकती है। साँस छोड़ने और साँस लेने की लय को नीचे गिराना पैथोलॉजी की उपस्थिति का संकेत देता है। चलते समय सांस की गंभीर कमी, जिसके कारण श्वसन तंत्र का उल्लंघन होता है, एक तेज कारण बनता है। सांस की तकलीफ के अलावा, पसीना बढ़ सकता है। यह आमतौर पर तब देखा जाता है जब रोगी रात में, खाने के बाद और परिश्रम के दौरान सर्दी छोड़ देता है। सबसे अधिक बार, सीढ़ियां चढ़ने पर सांस की तकलीफ होती है। कारण- फेफड़ों में संक्रमण, निमोनिया, वायरल रोग। प्रकट होना संभव है - छाती क्षेत्र में तेज दर्द और चेतना का नुकसान।

सांस की तकलीफ रात में भी प्रकट हो सकती है, जब कोई व्यक्ति आराम कर रहा होता है। यह हृदय के वेंट्रिकल (बाएं) की अपर्याप्तता या हृदय के ऊतकों में ठहराव के कारण होता है। इस मामले में, रोगी के लिए सांस लेना आसान होता है यदि वह बैठने की स्थिति में या कई तकियों पर सोता है।

ठंड के मौसम में चलते समय सांस लेने में तकलीफ भी हो सकती है। कारण फेफड़ों के काम में असामान्यताओं की उपस्थिति, एनीमिया, शरीर के अपर्याप्त वजन, कम तापमान पर एलर्जी की प्रतिक्रिया है। इस मामले में विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि मुंह से ठंडी हवा में सांस लिए बिना सही तरीके से सांस लेना सीखें।

डिस्पेनिया के संभावित कारण और प्रकार

चलते समय सांस की तकलीफ के सबसे आम कारण हैं:

  • छाती की विकृति।
  • तंत्रिका तंत्र में विचलन - पैनिक अटैक, न्यूरोसिस और हिस्टीरिया।
  • ब्रोंची में भड़काऊ प्रक्रियाएं - अस्थमा।
  • हीमोग्लोबिन, एरिथ्रोसाइट्स की मात्रा में कमी।
  • फेफड़े के ऊतकों की सूजन - निमोनिया।
  • मोटापा।
  • कार्डियोवास्कुलर सिस्टम का विघटन।
  • सांस की तकलीफ हृदय, केंद्रीय, फुफ्फुसीय और हेमटोजेनस है।

पल्मोनरी और हेमटोजेनस डिस्पेनिया

चलते समय अक्सर इसका निदान किया जाता है। कारण, जिसके उपचार में लंबा समय लगता है - फेफड़े के विकृति या जटिल रोग। पल्मोनरी डिस्पेनिया ऐंठन और एडिमा की विशेषता है, जो श्वसन प्रक्रिया को प्रभावित करता है। श्वसन रूप ब्रोन्कियल अस्थमा में होता है, रोगी घरघराहट और सीटी सुन सकता है।

इसके अलावा, चलते समय सांस लेने में तकलीफ होना आम है। "कारण - उपचार" - मुख्य दो घटक, जो केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ही निपटा जा सकता है। इसलिए, यदि आपको सांस लेने में अनियमितता, थोड़ी शारीरिक गतिविधि के साथ भी, भाषण के उच्चारण में कठिनाई होती है, तो आपको अस्पताल से मदद लेनी चाहिए। यह सांस की तकलीफ स्वरयंत्र के रोगों, इसकी सूजन और सूजन के कारण होती है।

हेमटोजेनस - सबसे अधिक बार तब होता है जब विषाक्त पदार्थ रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं। सांस की यह तकलीफ मधुमेह के रोगियों में देखी जाती है। लक्षण शोर, भारी श्वास हैं।

कार्डिएक और सेंट्रल डिस्पेनिया

कार्डिएक डिस्पेनिया संवहनी दीवारों के पतले होने, स्टेनोसिस, दिल की विफलता के साथ जुड़ा हुआ है। अक्सर, एक हृदय दोष होता है जो चलते समय सांस की तकलीफ का कारण बनता है (गंभीर ऑक्सीजन की कमी)। इस प्रकार के डिस्पेनिया के लक्षण पॉलीपनिया, साथ ही ऑर्थोपनिया भी हैं। पहले दिल में अत्यधिक रक्त प्रवाह या दिल की विफलता के कारण तेजी से सांस लेने की विशेषता है। दूसरा हृदय के बाएं वेंट्रिकल की विफलता के साथ विकसित होता है। ऑर्थोपनीया के साथ, रोगी एक सीधी स्थिति में होता है, तभी वह ठीक हो जाता है।

तेजी से चलने के साथ केंद्रीय डिस्पेनिया, जिसके कारण न्यूरोट्रोपिक पदार्थों का प्रभाव है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विचलन, जो अक्सर अतालता द्वारा प्रकट होता है। इस प्रकार की सांस की तकलीफ किसी भी विकृति का प्रकटीकरण नहीं है, सांस की केंद्रीय कमी ही इसका कारण है।

निदान

सांस की तकलीफ का इलाज शुरू करने से पहले, डॉक्टर को असामान्यताओं के कारणों को यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करना चाहिए जो चलते समय श्वास प्रक्रिया को बाधित करते हैं। सांस की गंभीर तकलीफ कई खतरनाक बीमारियों का परिणाम हो सकती है। उनकी पहचान करने के लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

  • रोगी की दृश्य परीक्षा।
  • टोमोग्राफी या छाती का एक्स-रे।
  • रोगी के रक्त का विश्लेषण।
  • ब्रोन्कोडायलेटर का उपयोग करके परीक्षण करें।
  • इकोकार्डियोग्राफी।
  • स्पाइरोमेट्री।
  • पल्स ओक्सिमेट्री।

प्रभावी उपचार

सांस की तकलीफ के साथ, एक व्यक्ति को ऑक्सीजन की तीव्र कमी महसूस होती है, सबसे चरम चरण घुटन है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, सांस की तकलीफ को श्वसन (श्वास के साथ समस्याएं), श्वसन (साँस लेने में कठिनाई) और मिश्रित में विभाजित किया गया है। उत्तरार्द्ध भारी साँस लेना और साँस छोड़ना दोनों के साथ है। प्रकार के बावजूद, विचलन का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। किसी बीमारी से निपटने का सबसे आम तरीका उस बीमारी की पहचान करना है जिसने सांस लेने में कठिनाई और अनुवर्ती उपचार को उकसाया। यदि इस्केमिक रोग या दिल के दौरे का निदान किया जाता है, तो चिकित्सा में केवल दवा शामिल होनी चाहिए। अस्थमा में इनहेलर बीमारी से निजात दिलाने में मदद करते हैं।

दवाओं के मुख्य निर्धारित पाठ्यक्रम के साथ, चलने पर सांस की तकलीफ को भूलने का एक और तरीका मदद कर सकता है। जिन कारणों से लोक उपचार का उपचार धीमा है, लेकिन प्रभावी भी है, वे धीरे-धीरे गायब हो रहे हैं। हालांकि, यह मत भूलो कि वैकल्पिक चिकित्सा को निर्धारित चिकित्सक की सिफारिशों से अलग नहीं किया जाना चाहिए। सांस की तकलीफ को कम करने के लिए ऑक्सीजन थेरेपी एक प्रभावी तरीका है। लब्बोलुआब यह है कि विशेष ऑक्सीजन सांद्रता का उपयोग होता है, जो हवा से शरीर द्वारा आवश्यक ऑक्सीजन के निरंतर "निष्कर्षण" में योगदान देता है।

ऑक्सीजन थेरेपी

यदि रोगी को फेफड़ों के कैंसर, ब्रोंकाइटिस, या अज्ञातहेतुक प्रकृति के फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस से जुड़ी सांस की तकलीफ है, तो उपचार सांद्रता के उपयोग पर आधारित होना चाहिए। इसके अलावा, दिल की विफलता के लिए ऑक्सीजन थेरेपी का उपयोग किया जाता है। प्रभावी तब भी जब दवाएं उचित चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करना बंद कर देती हैं, और रोगी, सांस की गंभीर कमी के कारण, न केवल सामान्य रूप से चल सकता है, बल्कि खाने, कपड़े पहनने और स्वच्छता प्रक्रियाओं को भी पूरा कर सकता है। ऑक्सीजन थेरेपी निम्नलिखित में मदद करती है:

  • कई वर्षों (लगभग 10) के लिए गंभीर विकृति में जीवन का विस्तार करें।
  • आराम करते समय और चलते समय हृदय गति कम करें।
  • खुश हो जाओ, अनिद्रा से छुटकारा पाओ।
  • सांस की तकलीफ के साथ बेचैनी कम करें।

पारंपरिक औषधि

ड्रग थेरेपी से गुजरना और सदियों से लोगों द्वारा परीक्षण किए गए साधनों पर भरोसा करते हुए, आप उन अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पा सकते हैं जो चलते समय सांस की तकलीफ देती हैं। कारण, लोक उपचार के साथ उपचार जो एक दृश्य प्रभाव देता है, रोगी को परेशान करना बंद कर सकता है, क्योंकि जटिल चिकित्सा न केवल लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करती है, बल्कि रोग के उत्तेजना के फोकस को "बुझाने" भी देती है। पारंपरिक चिकित्सा से सांस की तकलीफ से निपटने का एक प्रभावी तरीका काढ़ा है। 250 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ एक चम्मच पौधे को डालना आवश्यक है। इस तरह के काढ़े को एक घंटे के लिए धूप के दुर्गम स्थान पर रखा जाता है। 1/3 कप के लिए इस दवा को दिन में कई बार पीना चाहिए।

जई के दाने चलते समय सांस की तकलीफ को दूर करने में मदद करते हैं। 2 लीटर दूध में आधा गिलास अनाज डाला जाता है। पकवान को पूरी तरह से पकाने के लिए, इसे कम तापमान पर ओवन में लगभग 2 घंटे तक उबालना चाहिए। सोने से एक से दो घंटे पहले दलिया के एक हिस्से (150-200 ग्राम) का सेवन करें। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, ऐसे दलिया को खाने में लगभग 14 दिन लगते हैं।

सांस की तकलीफ की रोकथाम

सांस की तकलीफ की शुरुआत के लिए निवारक उपायों में शामिल हैं:

  1. सामान्य वजन बनाए रखने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि और उचित पोषण।
  2. तैराकी द्वारा श्वसन की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना, प्रतिदिन ताजी हवा में टहलना।
  3. तंबाकू उत्पादों की पूर्ण अस्वीकृति।
  4. श्वसन जिम्नास्टिक, विभिन्न विधियों के अनुसार किया जाता है।
  5. धूल, पंख, जानवरों के बालों के संपर्क से बचना - सक्रिय एलर्जी जो ब्रोन्कियल ऐंठन को भड़का सकती है।
  6. अंतर्निहित बीमारी का पूरा इलाज।

पुरानी बीमारियों की प्रगति और नई असामान्यताओं के विकास को बाहर करने के लिए एक पूर्ण परीक्षा आयोजित करने वाले डॉक्टर से नियमित रूप से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

शायद, लगभग सभी को हवा की कमी का एहसास तब होता है जब लिफ्ट काम करना बंद कर देती है और आपको नौवीं मंजिल तक जाना पड़ता है, या जब आप बस के पीछे दौड़ते हैं क्योंकि आपको काम के लिए देर हो जाती है ... लेकिन सांस लेने में समस्या तब भी हो सकती है विश्राम। सांस की तकलीफ के लक्षण और कारण क्या हैं? क्या होगा अगर पर्याप्त हवा नहीं है?

सांस लेते समय पर्याप्त हवा क्यों नहीं होती है?

सांस लेने में कठिनाई, जिसे सांस की तकलीफ या डिस्पेनिया कहा जाता है, के कई कारण होते हैं, जो वायुमार्ग और फेफड़े और हृदय दोनों को प्रभावित करते हैं। सांस की तकलीफ विभिन्न कारकों के कारण होती है - उदाहरण के लिए, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, तनाव, श्वसन रोग। यदि आपकी श्वास को तेज और शोर के रूप में वर्णित किया जा सकता है, श्वास और श्वास की गहराई समय-समय पर बदलती है, यदि कभी-कभी हवा की कमी की भावना होती है, तो स्थिति को समझना आवश्यक है, क्योंकि ऐसे लक्षण स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं और संकेत दे सकते हैं। गंभीर रोग।

हवा की कमी के सबसे आम कारण हैं:

  • अस्वस्थ जीवन शैली;
  • खराब हवादार कमरा;
  • फुफ्फुसीय रोग;
  • दिल के रोग;
  • मनोदैहिक विकार (उदाहरण के लिए, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया);
  • छाती का आघात।

आइए प्रत्येक कारणों पर अधिक विस्तार से विचार करें।

जीवन शैली के कारण सांस की तकलीफ

यदि आपको हृदय या फेफड़ों की बीमारी नहीं है, तो सांस लेने में कठिनाई अपर्याप्त सक्रिय जीवन शैली से संबंधित हो सकती है। सांस की तकलीफ के लक्षणों को रोकने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

  • जब शारीरिक गतिविधि के साथ सांस की तकलीफ होती है, जैसे कि लंबे समय तक दौड़ना या चलना, यह इंगित करता है कि आप शारीरिक रूप से फिट नहीं हैं या आप अधिक वजन वाले हैं। व्यायाम करने की कोशिश करें और अपने आहार पर पुनर्विचार करें - जब पोषक तत्वों की कमी हो, तो हवा की कमी भी असामान्य नहीं है।
  • धूम्रपान करने वालों में सांस की तकलीफ एक सामान्य घटना है, क्योंकि धूम्रपान करते समय श्वसन प्रणाली बेहद कमजोर होती है। ऐसे में बुरी आदत को खत्म करके ही गहरी सांस लेना संभव है। साथ ही, डॉक्टर साल में एक बार फेफड़ों का एक्स-रे करने की सलाह देते हैं - भले ही स्वास्थ्य समस्याएं हों या नहीं।
  • बार-बार शराब का सेवन सांस की तकलीफ को भी भड़का सकता है, क्योंकि शराब हृदय प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और दिल का दौरा, हृदय ताल गड़बड़ी और अन्य बीमारियों की संभावना को बढ़ाती है।
  • सांस की तकलीफ और भावनात्मक उथल-पुथल या बार-बार तनाव की संभावना को बाहर न करें। उदाहरण के लिए, पैनिक अटैक रक्त में एड्रेनालाईन की रिहाई के साथ होते हैं, जिसके बाद ऊतकों को अधिक ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है और व्यक्ति का दम घुट जाता है। बार-बार जम्हाई लेना स्वास्थ्य समस्याओं की ओर भी इशारा करता है - यह ब्रेन हाइपोक्सिया का संकेत है।

खराब वेंटिलेशन के कारण सांस की तकलीफ

जैसा कि आप जानते हैं, रहने वाले क्वार्टर खराब मूड और सिरदर्द के निरंतर साथी हैं। हालांकि, कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता के और भी गंभीर परिणाम होते हैं - बेहोशी, स्मृति और एकाग्रता में कमी, नींद में गड़बड़ी और हवा की लगातार कमी। उत्पादक रूप से काम करने के लिए, आपको सड़क से हवा के निरंतर प्रवाह की आवश्यकता होती है। कि घर को नियमित रूप से हवादार करना मुश्किल हो सकता है: सर्दियों में, उदाहरण के लिए, बहुत ठंडी हवा एक खुली खिड़की से प्रवेश करती है, इसलिए बीमार होने की संभावना है। सड़क से आने वाला शोर या खिड़की के दूसरी तरफ अपर्याप्त रूप से साफ हवा भी आपके आरामदायक स्वास्थ्य में बाधा डाल सकती है। ऐसी स्थिति में सबसे अच्छा तरीका वायु शोधन और हीटिंग सिस्टम के साथ होगा। इसके बारे में भी ध्यान देने योग्य है, जिसके साथ आप जलवायु उपकरणों को दूरस्थ रूप से नियंत्रित कर सकते हैं और CO2, तापमान और आर्द्रता के स्तर को माप सकते हैं।

फेफड़ों के खराब कार्य के कारण सांस की तकलीफ

अक्सर, हवा की कमी फुफ्फुसीय रोगों से जुड़ी होती है। बिगड़ा हुआ फेफड़े के कार्य वाले लोग परिश्रम पर सांस की गंभीर कमी का अनुभव करते हैं। व्यायाम के दौरान शरीर अधिक उत्पादन करता है और अधिक ऑक्सीजन की खपत करता है। जब रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम होता है या कार्बन डाइऑक्साइड अधिक होता है तो मस्तिष्क में श्वसन केंद्र श्वास को तेज करता है। यदि फेफड़े ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, तो थोड़ा सा प्रयास भी सांस लेने की दर को नाटकीय रूप से बढ़ा सकता है। सांस की तकलीफ इतनी अप्रिय है कि रोगी विशेष रूप से किसी भी शारीरिक गतिविधि से बचते हैं। गंभीर फुफ्फुसीय विकृति के साथ, आराम से भी हवा की कमी होती है।

हवा की कमी का परिणाम हो सकता है:

  • प्रतिबंधात्मक (या प्रतिबंधात्मक) श्वास संबंधी विकार - सांस लेने के दौरान फेफड़े पूरी तरह से विस्तार नहीं कर सकते हैं, इसलिए, उनकी मात्रा कम हो जाती है, और पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन ऊतकों में प्रवेश नहीं करती है;
  • अवरोधक श्वास विकार - उदाहरण के लिए,। ऐसी बीमारियों में, वायुमार्ग संकुचित हो जाते हैं और सांस लेते समय विस्तार करने के लिए महत्वपूर्ण प्रयास की आवश्यकता होती है। दौरे के दौरान सांस की तकलीफ के साथ अस्थमा के रोगियों के लिए, डॉक्टर आमतौर पर इनहेलर को संभाल कर रखने की सलाह देते हैं।

हृदय रोग के साथ सांस की तकलीफ

सबसे आम हृदय विकारों में से एक जो सांस लेने की गहराई और तीव्रता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, वह है दिल की विफलता। हृदय अंगों और ऊतकों को रक्त की आपूर्ति करता है। यदि हृदय पर्याप्त रक्त का परिवहन नहीं करता है (यानी, हृदय की विफलता होती है), फेफड़ों में द्रव का निर्माण होता है, गैस विनिमय बाधित होता है, और फुफ्फुसीय एडिमा नामक विकार होता है। पल्मोनरी एडिमा वह है जो सांस की तकलीफ का कारण बनती है, जो अक्सर छाती में घुटन या भारीपन की भावना के साथ होती है।

दिल की विफलता वाले कुछ लोगों में ऑर्थोपनिया और / या पैरॉक्सिस्मल नोक्टर्नल डिस्पेनिया होता है। ऑर्थोपनिया सांस की तकलीफ है जो लेटते समय होती है। इस विकार से ग्रस्त लोगों को बैठे-बैठे सोने के लिए मजबूर होना पड़ता है। पैरॉक्सिस्मल नोक्टर्नल डिस्पेनिया अचानक, सांस की गंभीर कमी है जो नींद के दौरान होती है और रोगी के जागरण के साथ होती है। यह विकार ऑर्थोपनीया का एक चरम रूप है। इसके अलावा, पैरॉक्सिस्मल रात में सांस की तकलीफ गंभीर हृदय विफलता का संकेत है।

यदि आप उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं, तो रक्तचाप में तेज वृद्धि के साथ हवा की कमी हो सकती है। उच्च रक्तचाप हृदय, शिथिलता और ऑक्सीजन की कमी की भावना को अधिभारित करता है। सांस की तकलीफ टैचीकार्डिया, मायोकार्डियल रोधगलन, कोरोनरी हृदय रोग और अन्य हृदय विकृति के कारण भी हो सकती है। किसी भी मामले में, केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकता है और उचित उपचार लिख सकता है।

एनीमिया (एनीमिया) के साथ सांस की तकलीफ

एनीमिया के साथ, एक व्यक्ति में हीमोग्लोबिन का स्तर कम होता है और लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम होती है। चूंकि हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाएं फेफड़ों से ऊतकों तक ऑक्सीजन का स्थानांतरण प्रदान करती हैं, जब उनकी कमी होती है, तो रक्त की आपूर्ति करने वाली ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है। शारीरिक गतिविधि के दौरान मरीजों को हवा की विशेष रूप से तीव्र कमी महसूस होती है, क्योंकि रक्त शरीर द्वारा आवश्यक ऑक्सीजन के बढ़े हुए स्तर को वितरित नहीं कर सकता है। सांस की तकलीफ के अलावा, लक्षणों में सिरदर्द, ऊर्जा की कमी, बिगड़ा हुआ ध्यान और स्मृति शामिल हैं। एनीमिया के दौरान हवा की कमी से छुटकारा पाने का मुख्य तरीका मूल कारण को खत्म करना है, यानी। रक्त में हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं के स्तर को बहाल करें।

वनस्पति डाइस्टोनिया के साथ सांस की तकलीफ

वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का एक विकार है। आमतौर पर, रोगी गले में एक गांठ की भावना, तेजी से सांस लेने, हवा की कमी की भावना की शिकायत करते हैं। श्वसन संबंधी विकार उन स्थितियों से बढ़ जाते हैं जिनमें तंत्रिका तंत्र के तनाव की आवश्यकता होती है: परीक्षा उत्तीर्ण करना, साक्षात्कार, सार्वजनिक रूप से बोलना आदि। वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया के कारण अत्यधिक मानसिक, शारीरिक या भावनात्मक तनाव, हार्मोनल व्यवधान, पुरानी बीमारियां हो सकती हैं।

संवहनी डाइस्टोनिया की सबसे आम अभिव्यक्तियों में से एक हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम है, जो "अत्यधिक श्वास" की ओर जाता है। बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि हाइपरवेंटिलेशन ऑक्सीजन की कमी है। वास्तव में, हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी है। जब इस सिंड्रोम वाला व्यक्ति बहुत तेजी से सांस लेता है, तो वह जरूरत से ज्यादा कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ता है। रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर में कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि हीमोग्लोबिन ऑक्सीजन के साथ मजबूती से जुड़ जाता है और बाद वाला मुश्किल से ऊतकों में प्रवेश करता है। सांस की तकलीफ के स्पष्ट लक्षणों के साथ, डॉक्टर मुंह से कसकर दबाए गए बैग में सांस लेने की सलाह देते हैं। साँस की हवा बैग में जमा हो जाएगी, और इसे फिर से साँस लेते हुए, रोगी CO2 की कमी की भरपाई करेगा।

अन्य रोग

छाती की अखंडता के उल्लंघन के कारण सांस की तकलीफ हो सकती है। विभिन्न चोटों के साथ (उदाहरण के लिए, एक टूटी हुई पसली के साथ), स्पष्ट सीने में दर्द के कारण हवा की कमी की भावना होती है। सांस लेने में कठिनाई मधुमेह या एलर्जी जैसी अन्य बीमारियों के कारण भी हो सकती है। इस मामले में, एक विशेष विशेषज्ञ द्वारा एक व्यापक परीक्षा और उपचार की आवश्यकता होती है। श्वास संबंधी समस्याओं से मुक्ति तभी संभव है जब रोग के स्रोत को निष्प्रभावी कर दिया जाए।

जैसा कि हमने पाया है, सांस की तकलीफ से छुटकारा पाने का तरीका पूरी तरह से इसके कारण पर निर्भर करता है। सांस लेने में कठिनाई पैदा करने वाली प्रत्येक बीमारी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, कुछ परीक्षण पास करना और विभिन्न परीक्षाओं को पास करना। यदि आपको लगता है कि सांस की तकलीफ के अलावा, आप किसी और चीज के बारे में चिंतित हैं, तो चिकित्सा एक डॉक्टर और केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए - स्व-औषधि की कोई आवश्यकता नहीं है! यदि सांस की तकलीफ का दौरा आपको आश्चर्यचकित करता है, तो आपको किसी भी शारीरिक गतिविधि को रोक देना चाहिए। यदि स्थिति 10 मिनट से अधिक समय तक रहती है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

निदान स्थापित करने के संदर्भ में रोगी की उपस्थिति बहुत सारी जानकारी प्रदान कर सकती है। सांस की तकलीफ, एक काफी ध्यान देने योग्य लक्षण है जो "नग्न आंखों" को दिखाई देता है, अक्सर डॉक्टर को यह संदेह करने के लिए निर्देशित करता है कि फेफड़ों में कुछ गड़बड़ है। हालांकि, अन्य बीमारियों (हृदय विकृति, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के रोग, आदि) को छूट नहीं दी जा सकती है, क्योंकि श्वास कष्ट, के रूप में इस तरह के एक श्वसन समारोह के विकार भी कहा जाता है, रोग स्थितियों की एक बहुत विस्तृत श्रृंखला की विशेषता है।

सांस की तकलीफ सांस की तकलीफ - कलह

हां, वास्तव में, सामान्य नाम इस विकार की समान प्रकृति को परिभाषित नहीं करता है, इसलिए, ज्यादातर मामलों में सांस की तकलीफ के व्यक्तिगत "लक्षणों" का स्पष्टीकरण खोज के पहले चरणों में इसकी उत्पत्ति को स्पष्ट करने में मदद करता है। इस प्रकार, नैदानिक ​​​​अभ्यास में निम्नलिखित प्रकार के डिस्पेनिया विकसित हुए हैं:

  • यदि श्वास संबंधी विकार इसकी बढ़ी हुई आवृत्ति में व्यक्त किया जाता है, तो वे किस बारे में बात करते हैं तचीपनिया... इस प्रकार को व्यापक रूप से जाना जाता है और कई लोगों के लिए परिचित है क्योंकि यह किसी भी संक्रामक प्रक्रिया और हेमेटोलॉजिकल रोगों में ज्वर की स्थिति का एक निरंतर साथी है। बार-बार और गहरी साँस लेना शब्दों द्वारा निरूपित किया जाता है हाइपरपेनिया और पॉलीपनिया;
  • दुर्लभ श्वास गति कहलाती है ब्रैडीपनिया, जो इन घावों के परिणामस्वरूप मस्तिष्क क्षति और हाइपोक्सिया का संकेत दे सकता है। दुर्लभ उथली श्वास कहलाती है ओलिगोपनिया;
  • एपनिया(श्वसन की गिरफ्तारी) एक सोते हुए व्यक्ति को देखकर दर्ज किया जा सकता है, जिसमें विभिन्न अधिग्रहित रोगों के कारण श्वसन प्रणाली के कार्यात्मक गुणों में परिवर्तन होता है, मुख्य रूप से उम्र से संबंधित (सीओपीडी - क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज)। यही कारण है कि खर्राटों को इतना हानिरहित नहीं माना जाता है, क्योंकि यह मुख्य रूप से एपनिया का अपराधी है। हृदय रोग वाले लोग कड़ाई से क्षैतिज स्थिति को बर्दाश्त नहीं करते हैं, सो जाने के कुछ समय बाद वे विकसित होते हैं ऊर्ध्वस्थश्वसन(लेटने से सांस लेने में कठिनाई होती है), इसलिए बहुत से लोग ऊँचे तकिए पर आधा बैठकर सोना पसंद करते हैं।

सांस की तकलीफ के साथ दिल की विफलता के लक्षण

सांस लेने या छोड़ने में कठिनाई जैसे कारक डिस्पेनिया को इसमें विभाजित करने का आधार है:

  • सांस की तकलीफके द्वारा चित्रित सांस लेने में कठिनाई... यह विशेषता (कार्डियक डिस्पेनिया) और श्वसन प्रणाली के घाव (ऊपरी श्वसन पथ, श्वासनली, बड़ी ब्रांकाई, फुस्फुस, डायाफ्राम) है और उनके खराब धैर्य को इंगित करता है, जिसके कारण हो सकता है:
  1. ब्रोंकोस्पज़म,
  2. श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की सूजन,
  3. विदेशी शरीर
  4. पैथोलॉजिकल स्राव का संचय,
  5. विकासात्मक विसंगतियाँ
  6. ट्यूमर जो वायुमार्ग को संकुचित करते हैं,
  7. फोड़े, आदि
  • श्वसन संबंधी डिस्पेनिया, उन बाधाओं को इंगित करता है जो छोटी ब्रांकाई की सहनशीलता को बाधित करती हैं और ब्रोन्किओल्स के संकुचन के कारण ब्रोन्कोस्पास्म के कारण होती हैं, उनमें स्राव का संचय और श्लेष्म झिल्ली की सूजन होती है। सांस की तकलीफ ब्रोन्कियल अस्थमा, ब्रोंकियोलाइटिस जैसे रोगों के साथ होती है;

नॉनकार्डियक एक्सपिरेटरी डिस्पेनिया का कारण ब्रोन्कियल नलियों का संकुचित होना है, विशेष रूप से अस्थमा में

  • मिश्रित प्रकार की सांस की तकलीफपैरेन्काइमल तीव्र श्वसन विफलता (एआरएफ) का एक विशिष्ट संकेत है।

जाहिर है, डिस्पेनिया का सबसे आम कारण ब्रोन्को-फुफ्फुसीय विकृति है, जो बचपन के लैरींगोस्पास्म से लेकर तीव्र श्वसन विफलता और फुफ्फुसीय एडिमा तक है। बेशक, इस सूची में अन्य रोग भी शामिल होंगे (ब्रोंकाइटिस, दमा, न्यूमोस्क्लेरोसिस), जिससे सीओपीडी हो जाता है और, तदनुसार, to पुरानी श्वसन विफलता.

प्रत्येक प्रकार के डिस्पेनिया के लिए उपचार का उद्देश्य अंतर्निहित बीमारी के नकारात्मक प्रभाव को समाप्त करना या कम करना होना चाहिए, जिसका एक लक्षण सांस की तकलीफ है।

अगर दिल से सब कुछ सामान्य है तो पर्याप्त हवा क्यों नहीं है?

दिल की विफलता में सांस की तकलीफ बहुत विशेषता है और मुख्य रूप से हृदय प्रणाली के अंगों के कार्बनिक घावों से जुड़ी है, यह मुख्य रूप से है प्रेरक चरित्र, अर्थात्, यह साँस लेने पर ही प्रकट होता है। हार्ट डिस्पेनिया, सामान्य तौर पर, वृद्धावस्था का विशेषाधिकार है, हालांकि न केवल गंभीर के साथ, बल्कि इसके साथ भी, यह आसानी से एक बच्चे में मौजूद हो सकता है। खासतौर पर अगर बच्चा वोगोटोनिक है जो या से प्रभावित है।

इसके अलावा, सांस की तकलीफ के कारणों को कई अन्य रोग स्थितियों के पीछे छिपाया जा सकता है जो घुटन और सांस की तकलीफ के लक्षण देते हैं, लेकिन बिगड़ा हुआ हृदय गतिविधि से जुड़ा नहीं है। उदाहरण के लिए, काफी सामान्य बचपन की बीमारी - स्वरयंत्र एक प्रकार का रोग (स्वरयंत्र की ऐंठन) महत्वपूर्ण श्वसन संकट (श्वसन संबंधी डिस्पेनिया) का कारण बनता है, जो समय पर चिकित्सा ध्यान न देने पर जल्दी से घातक हो सकता है। हालांकि, सब कुछ क्रम में है।

सांस की तकलीफ को भड़काने वाले मनोवैज्ञानिक और शारीरिक कारक

सांस की तकलीफ अक्सर किसके कारण होती है मनोवैज्ञानिक कारक या शारीरिक:

  1. विभिन्न स्वायत्त विकारों (पसीना) के साथ न्यूरोसिस, पैनिक अटैक, भय और चिंताएं, "अप्रत्याशित सांस की ऐंठन" की भावना के साथ होती हैं। इस घटना को कहा जाता है श्वसन संकट सिंड्रोमजिसमें मरीज अपने श्वसन तंत्र से खुश नहीं हैं। वे बात करते समय सांस की तकलीफ पर ध्यान देते हैं, जब वे बहुत चिंतित होते हैं, जम्हाई लेते हैं, खांसते हैं और आहें भरते हैं, जिससे वे छुटकारा नहीं पा सकते हैं, हालांकि वे कुछ उपाय करते हैं। हालांकि, यह स्पष्ट है कि जब तक ऐसे लोग मनो-भावनात्मक तनाव का सामना करने में सक्षम नहीं होंगे, तब तक डिस्पेनिया कहीं भी गायब नहीं होगा। साइकोवैगेटिव सिंड्रोमयह वनस्पति-संवहनी संकटों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जो समय-समय पर रोगी के वीएसडी की ओर जाता है, केवल उपचार के उद्देश्य से दवाओं द्वारा रोका जा सकता है - वनस्पति-संवहनी;
  2. मोटापा (यहां तक ​​कि आहार-संवैधानिक) कम उम्र में सांस की तकलीफ का कारण बन सकता है। और, यदि पहले युवा, लेकिन मोटे लोगों को चलते समय असुविधा महसूस नहीं होती है (एक युवा हृदय अभी भी सामना कर रहा है), तो शारीरिक परिश्रम के दौरान, अतिरिक्त वजन निश्चित रूप से प्रभावित होगा, जिससे घुटन और हवा की कमी की भावना पैदा होगी;
  3. किसी भी मूल का बुखार उथले, तेजी से सांस लेने (तचीपनिया) द्वारा प्रकट होता है;
  4. पोस्ट-वायरल एस्थेनिया सिंड्रोम, जो स्थानांतरित वायरल संक्रमण के एक या दो महीने बाद बनता है;
  5. रीढ़ की वक्रता या अन्य कारणों से विकृत छाती;
  6. गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से बाद के चरणों में, आप सांस की तकलीफ की उम्मीद कर सकते हैं, क्योंकि महिला का शरीर दो के लिए काम करना शुरू कर देता है, और भार अभी भी काफी है, क्योंकि आपको बच्चे को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, भ्रूण के कारण प्राप्त वजन में हल्कापन नहीं होता है, और फैला हुआ गर्भाशय काफी जगह लेता है और मुक्त श्वसन आंदोलनों में हस्तक्षेप करता है, इसलिए गर्भवती महिलाओं को स्थायी रूप से हवा की कमी महसूस होती है, पता है कि यह कैसे गंध करता है, और व्यावहारिक रूप से अंदर नहीं हो सकता है भरे हुए, खराब हवादार कमरे;
  7. खाने के बाद सांस की तकलीफ हो सकती है, जो बिल्कुल भी आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि एक भरा हुआ पेट डायाफ्राम पर दबाव डालना शुरू कर देता है और इसे पूरी तरह से सांस लेने की क्रिया में भाग लेने से रोकता है। सत्य , स्वस्थ लोगों में, यह जल्दी से गुजरता है, लेकिन रोगियों को विशेष रूप से इस बिंदु पर ध्यान देना चाहिए और ध्यान रखना चाहिए कि सांस की तकलीफ के एपिसोड के दौरान अधिक भोजन करना हानिकारक है;
  8. ऊंचाई वाले क्षेत्रों में होने से हवा की कमी का अहसास होता है, इसलिए पर्वतारोही, जो पहाड़ों के इतने शौकीन होते हैं, वे जलवायु परिस्थितियों के प्रभाव से अच्छी तरह वाकिफ होते हैं;
  9. श्वसन संबंधी विकार मौसम संबंधी रोगियों द्वारा भी नोट किए जाते हैं, मुख्य रूप से विभिन्न स्वायत्त विकारों (एनसीडी) से पीड़ित लोग;
  10. अत्यधिक शारीरिक और मनो-भावनात्मक तनाव, बिना प्रशिक्षण और अन्य खेलों और शक्ति गतिविधियों के लंबी दूरी तक दौड़ना अनिवार्य रूप से सांस की गंभीर कमी के साथ समाप्त होगा, जिसके लिए कुछ मामलों में श्वास को बहाल करने के लिए काफी समय की आवश्यकता हो सकती है।

शारीरिक स्थितियां जैसे गर्भावस्था, खेलकूद या किसी न किसी तरह से अधिक भोजन करना जल्द ही बीत जाता है, लेकिन साइकोफिजियोलॉजिकल कारकों के साथसब कुछ थोड़ा और जटिल है, क्योंकि ऐसी संभावना है कि ऐसी स्थिति पैदा कर सकती है मनोदैहिक रोग, जो अक्सर हृदय प्रणाली के रोग होते हैं।

हृदय रोग और सांस की तकलीफ

हार्ट डिस्पेनिया की घटना का एक अलग तंत्र हो सकता है।

पहले रास्ते परप्रारंभ में श्वसन प्रणाली की विकृति और बाद में संचार प्रणाली की भागीदारी से जुड़े परिवर्तन होते हैं। बढ़ता हाइपोक्सिया फेफड़े के ऊतकों में कोलेजन के जमाव और न्यूमोस्क्लेरोसिस के विकास को बढ़ावा देता है, जो बदले में और भी अधिक हाइपोक्सिया की ओर जाता है, जो इसे बढ़ाता है। अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं के गठन के साथ दुष्चक्र बंद हो जाता है।

ऐसी परिस्थितियों में दाएं वेंट्रिकल के लिए रक्त को छोटे घेरे में धकेलना अविश्वसनीय रूप से कठिन हो जाता है। सबसे पहले, दिल का दायां वेंट्रिकल, किसी तरह रक्त परिसंचरण का सामना करने और क्षतिपूर्ति करने के लिए। हालांकि, चूंकि हृदय और श्वसन प्रणाली अविभाज्य हैं, समय के साथ, दायां खंड फैलता है। इस तरह के परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, हृदय गतिविधि के विघटन का चरण किसके विकास के साथ शुरू होता है कार्डियोपल्मोनरी (दायां निलय) अपर्याप्तता"कोर पल्मोनेल" कहा जाता है। इसी तरह की स्थिति अक्सर विकास के साथ ताल गड़बड़ी का उत्तेजक है और आलिंद .

दूसरा रास्ताडिस्पेनिया का गठन सीधे हृदय प्रणाली के रोगों से संबंधित है। और पाठक को तंत्र को समझने के लिए, इसे आरेख में प्रदर्शित किया जा सकता है:

रक्त वापस करने में कठिनाईफेफड़ों से बाएं आलिंद तक

छोटे घेरे में बढ़ता दबावएवं विकास

फेफड़ों में रक्त परिसंचरण का विकार, जो द्रव का ठहराव, बिगड़ा हुआ वेंटिलेशन और, परिणामस्वरूप, श्वसन गतिविधि की ओर जाता है ( बाएं निलय विफलता).

सांस की तकलीफ दिल की समस्याओं के कारण होती है

हृदय प्रणाली के लगभग सभी विकृति, जिससे हृदय गति रुक ​​​​जाती है, श्वसन की सांस की तकलीफ के साथ होती है, और फिर मिश्रित प्रकार की होती है:

  • (एएच) और (आईएचडी) बुजुर्गों में, सांस की तकलीफ और घुटन के रूप में दिल की विफलता के "छोटे" संकेत देते हैं। और चूंकि उच्च रक्तचाप और अधिक वजन के बीच एक स्पष्ट संबंध है, लगातार उच्च रक्तचाप वाले मोटे रोगियों में, सांस की तकलीफ न केवल चलने और शारीरिक परिश्रम के दौरान होती है, बल्कि अक्सर आराम और रात में दिखाई देती है। ऐसे लोग चिंता से सोते हैं, और एपनिया से उनकी नींद बाधित होती है;
  • मायोकार्डियल रोधगलन (और स्वयं एमआई) के दमा संस्करण में, एक नियम के रूप में, बाएं निलय की विफलता के सभी अभिव्यक्तियाँ हैं और शोर श्वास, खाँसी, सांस की तकलीफ और घुटन के साथ आगे बढ़ता है;
  • वाल्वुलर दोष, मायोकार्डिटिस, हृदय की पुरानी धमनीविस्फार और अन्य हृदय घाव, जटिल बाएं निलय विफलताडिस्पेनिया के साथ (पैरॉक्सिस्मल निशाचर डिस्पेनिया);
  • हृदय दमा, जिससे रोगी को बहुत कष्ट होता है;
  • फुफ्फुसीय शोथ। दुर्भाग्य से, यह अक्सर घातक होता है, और इसलिए आपातकालीन पुनर्जीवन उपायों की आवश्यकता होती है;
  • (फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता) एक खतरनाक स्थिति है जो हवा की कमी और घुटन जैसे लक्षणों के बिना भी मौजूद नहीं हो सकती है, क्योंकि यह विकास की ओर ले जाती है तीक्ष्ण श्वसन विफलता,परिणामस्वरूप विकसित हो रहा है श्वसनी-आकर्ष.

सांस की तकलीफ का इलाज कैसे किया जाता है?

सांस की तकलीफ के खिलाफ लड़ाई शुरू करने से पहले, आपको फार्मेसी में नहीं भागना चाहिए और उन गोलियों को खरीदना चाहिए जिन्हें पड़ोसी ने सलाह दी थी। सबसे पहले आपको चाहिए:

  1. यदि आप धूम्रपान करते हैं तो धूम्रपान की बुरी आदत को छोड़ दें;
  2. अधिक मात्रा में उपलब्ध होने पर वजन कम करें;
  3. असामान्य संख्या में मौजूद होने पर समायोजित करें।

श्वसन गतिविधि के उल्लंघन का कारण स्थापित करने के लिए, आपको एक परीक्षा से भी गुजरना होगा, जिसमें शामिल हैं:

  • जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
  • छाती का आर-ग्राफ;
  • बाहरी श्वसन के कार्य का विश्लेषण।

दुर्भाग्य से, हर प्रकार की सांस की तकलीफ को ठीक नहीं किया जा सकता है, मूल रूप से, यह सब उन कारणों पर निर्भर करता है जिन्होंने इसे जन्म दिया।बेशक, स्थिति सामान्य होने पर उच्च तापमान (इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई) पर तेजी से उथली श्वास चली जाएगी, हालांकि यह ज्ञात है कि इन्फ्लूएंजा संक्रमण की लगातार जटिलता ब्रोंकाइटिस है, जो बिगड़ा हुआ श्वसन कार्य भी देता है और इसके लिए लंबे समय तक चिकित्सीय उपायों की आवश्यकता होती है। .

बच्चों के लैरींगोस्पास्म का इलाज करने के लिए, जिसे बच्चा आमतौर पर 4 साल की उम्र तक "बढ़ जाता है", व्याकुलता चिकित्सा (सरसों के मलहम), एंटीस्पास्मोडिक्स (नोश-पा), एंटीकोलिनर्जिक्स (प्लैटिफिलिन), एंटीहिस्टामाइन (क्लैरिटिन, फेनिस्टिल, पिपोल्फेन) और ग्लूकोकार्टिकोइड्स का उपयोग करें। उत्तरार्द्ध का उपयोग आपातकालीन मामलों में किया जाता है जब हमला बहुत दूर चला गया हो।

श्वसन विफलता के साथ सांस की तकलीफ को दूर करने के लिए, दवाएं जो ब्रोंची को पतला करती हैं, एक्सपेक्टोरेंट और हृदय पर भार को कम करने में मदद करती हैं:

  1. β-एड्रीनर्जिक एगोनिस्ट (साल्बुटामोल, क्लेनब्यूटेरोल, बेरोटेक);
  2. एम-एंटीकोलिनर्जिक्स (एट्रोवेंट, बेरोडुअल);
  3. सतत-रिलीज़ मिथाइलक्सैन्थिन (एमिनोफिलाइन, थियोफिलाइन) (थियोपेक, थियोटार्ड);
  4. इनहेल्ड ग्लुकोकोर्टिकोइड्स, जो मुख्य रूप से ब्रोन्कियल अस्थमा के मामलों में सांस की गंभीर कमी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है;
  5. दवाएं जो थूक को पतला करती हैं और इसके निकासी की सुविधा प्रदान करती हैं (ब्रोमहेक्सिन, मुकल्टिन, एसीसी, एंब्रक्सोल);
  6. परिधीय वासोडिलेटर्स (- निफ़ेडिपिन, नाइट्रेट्स - नाइट्रोसॉर्बिटोल, एसीई इनहिबिटर, जो फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप में विशेष रूप से प्रभावी हैं - कैप्टोप्रिल, एनालाप्रिल);
  7. (फ़्यूरोसेमाइड, वर्शपिरोन, डायकार्ब, हाइपोथियाज़ाइड), भीड़ को कम करना;
  8. एंटीस्पास्मोडिक्स (नोश-पा, पैपावेरिन)।

दवा उपचार के अलावा, श्वसन क्रिया को विनियमित करने के लिए आर्द्रीकृत ऑक्सीजन, फिजियोथेरेपी और श्वास अभ्यास के साथ ऑक्सीजन थेरेपी का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

चलते समय सांस की तकलीफ, जो कि सीओपीडी का संकेत है, अपरिवर्तनीय परिवर्तनों के कारण इलाज करना बहुत मुश्किल है, उपरोक्त योजनाएं भी लागू होती हैं।

लोक उपचार के साथ कार्डियक डिस्पेनिया का उपचार रोगियों में बहुत आम है, क्योंकि श्वसन विफलता वर्षों तक रहती है, बहुत परेशानी का कारण बनती है, दर्दनाक रूप से आगे बढ़ती है और मानव जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देती है। जंगलों, सब्जियों के बगीचों और घास के मैदानों में उगने वाली दवाओं से डिस्पेनिया से राहत मिलती है। औषधीय जड़ी बूटियों की कार्रवाई का सिद्धांत सिंथेटिक दवाओं (ब्रोंकोडायलेटर और एक्सपेक्टोरेंट) के प्रभाव के समान है, हालांकि, जैसा कि आप जानते हैं, वे ज्यादातर हानिरहित हैं और इतने सारे दुष्प्रभाव नहीं हैं। इसके अलावा, कई दवा तैयारियां पौधों के औषधीय गुणों पर आधारित होती हैं। तो क्यों न घर पर एक ऐसी दवा बनाने की कोशिश की जाए, जो कम से कम थोड़ी देर के लिए (पहले!) सांस की तकलीफ से छुटकारा पाने में मदद करे, इतना जुनूनी और अप्रिय?

  • सायनोसिस, नद्यपान, लवेज, पुदीना और यारो की जड़ी-बूटियाँ, सेम की फली दवाओं के स्व-उत्पादन के लिए महान हैं।
  • मुसब्बर के पत्तों से एक अल्पज्ञात नुस्खा (आप इसे खिड़की पर ले जा सकते हैं), 10 दिनों के लिए वोदका से संक्रमित, किसी भी खांसी और सांस की तकलीफ से राहत देता है। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच शहद के साथ एक चम्मच जलसेक का स्वाद लिया जाता है, 10 मिनट का ठहराव बनाए रखा जाता है और एक गिलास गर्म चाय के साथ धोया जाता है।

बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से पूछें कि शहद और नींबू के साथ लहसुन का उपयोग कार्डियक डिस्पेनिया के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन अगर वह अपनी अनुमति देता है, तो आप निम्नलिखित व्यंजनों को आजमा सकते हैं:

  • 10 निचोड़े हुए नींबू (रस का उपयोग करें) और लहसुन के 10 सिर से एक घोल बनाएं, इस मिश्रण को शहद के एक लीटर जार में मिलाएं, बंद करें और सप्ताह के दौरान भूल जाएं। 4 चम्मच लें, धीरे-धीरे चखें और निगलें। उनका कहना है कि 2 महीने में अच्छे नतीजे मिल सकते हैं।
  • और अगर आप 24 नींबू का रस लेते हैं, तो लहसुन का घी (350 जीआर।) डालें, एक दिन के लिए आग्रह करें और आधा गिलास पानी में घोलकर एक चम्मच पिएं? जिन लोगों ने खुद पर दवा की कोशिश की है, उनका दावा है कि 2 सप्ताह के बाद आप दौड़ सकते हैं और नृत्य कर सकते हैं, दूसरे युवा को महसूस कर सकते हैं।

दुख की बात है, लेकिन सांस की तकलीफ के लिए लोक उपचार कुछ समय के लिए मदद करेंगे, इसलिए आपको उन पर पूरी तरह से भरोसा नहीं करना चाहिए। सांस की तकलीफ का कारण अभी भी बना हुआ है, रोग बढ़ता है और इसका इलाज अभी भी करना होगा। और ऐसे में आप डॉक्टर की मदद के बिना नहीं कर सकते।

वीडियो: कार्यक्रम में सांस की तकलीफ "सबसे महत्वपूर्ण बात के बारे में"

सांस की तकलीफ सांस लेने की एक असामान्य अनुभूति है या अधिक जोर से सांस लेने की आवश्यकता है। सांस की तकलीफ को सांस की तकलीफ, सांस की तकलीफ, अपने आप सांस लेने में असहज या असहज महसूस करने या सांस लेने में कठिनाई के बारे में जागरूकता के रूप में परिभाषित किया जा सकता है।

गैस विनिमय के लिए शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए मानव श्वसन प्रणाली की अक्षमता की स्थिति में श्वसन विफलता के संकेत के रूप में सांस की तकलीफ प्रकट होती है। यह स्थिति तब होती है जब शरीर की ऑक्सीजन की आवश्यकता बढ़ जाती है या ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित हो जाती है (कई हृदय और ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों में)।

चलते समय सांस फूलने का कारण

सबसे अधिक बार, चलने पर सांस की तकलीफ के कारण हृदय के काम में विकृति, फेफड़े और ब्रांकाई के रोग, गले और संचार प्रणाली का विघटन होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि एक बाहरी व्यक्ति के लिए मामूली विचलन के साथ भी, जो काफी चौकस है, सांस की तकलीफ को निर्धारित करना और उसका निदान करना आसान है। सांस की तकलीफ सांस की तकलीफ, गले में खराश और रक्त वाहिकाओं, दिल में दर्द और इसके काम में रुकावट के रूप में प्रकट होती है, और इसके अलावा, कभी-कभी किसी व्यक्ति के गले या नाक से खून बह सकता है।

कारणों के कई समूह हैंजिससे सांस की तकलीफ हो सकती है:

  1. शारीरिक व्यायाम;
  2. न्यूरोसिस, पैनिक अटैक, भय और चिंताएं;
  3. लंबे समय तक फेफड़ों में रुकावट;
  4. मोटापा;
  5. फेफड़ों की बीमारी;
  6. कार्डिएक इस्किमिया;
  7. कोंजेस्टिव दिल विफलता;
  8. , या पैरॉक्सिस्मल रात में सांस की तकलीफ;
  9. पल्मोनरी एम्बोलिज्म (रक्त के थक्कों से भरा हुआ)।

ऊपर सूचीबद्ध रोग और शर्तें सबसे आम हैं। यदि आप सांस की तकलीफ विकसित करते हैं, तो आपके सांस की तकलीफ का विशिष्ट कारण निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है।

यदि आप अचानक सांस की तकलीफ विकसित करते हैं, तो किसी विशेषज्ञ को तुरंत देखना या एम्बुलेंस को कॉल करना बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर अगर यह सीने में दर्द, मतली, उल्टी या बुखार के साथ हो। ये संकेत एक बहुत ही गंभीर चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकते हैं। किसी भी स्थिति में, डॉक्टर कारण का पता लगाने के लिए एक व्यक्तिगत परीक्षा योजना निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

पल्मोनरी डिस्पेनिया के कारण

पल्मोनरी डिस्पेनिया वह है जो फेफड़ों के रोगों और विकृति के कारण होता है।

  1. श्वसन संबंधी डिस्पेनिया- सबसे आम रूप, जो साँस छोड़ने में कठिनाई से निर्धारित होता है और तब होता है जब ब्रोंची में लुमेन उनके एडिमा, ऐंठन या थूक के साथ रुकावट के कारण संकरा हो जाता है। सांस लेने की प्रक्रिया में इस समस्या से निपटने के लिए, श्वसन की मांसपेशियों के काम को मजबूत करना आवश्यक है, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, और साँस छोड़ने का चक्र मुश्किल हो सकता है।
  2. सांस की तकलीफ... रोगी को सांस लेने में कठिनाई होती है। यह ट्यूमर की घटना, स्वरयंत्र शोफ, फाइब्रोसिस, फुफ्फुस और अन्य के साथ छाती में द्रव के संचय के कारण होता है। एक व्यक्ति बार-बार सांस लिए बिना बोल नहीं सकता। इस तरह की सांस की तकलीफ का प्रकट होना थोड़े से शारीरिक परिश्रम से भी संभव है। श्वास के साथ हिसिंग ध्वनि होती है।

दिल की विफलता के साथ सांस की तकलीफ

सांस की तकलीफ भी होती है जब। इसकी घटना रक्त वाहिकाओं की दीवारों के पतले होने, सेप्टल दोष, हृदय गति रुकने, स्टेनोसिस से सीधे प्रभावित होती है। साथ ही, हृदय संबंधी डिस्पेनिया के कारणों में से एक हृदय दोष है। नतीजतन, ऑक्सीजन भुखमरी दिखाई देती है, यह चलते समय सांस की तकलीफ का कारण भी है। सांस की इस तकलीफ के लक्षण ऑर्थोपनिया और पॉलीपनिया हैं।

  1. पोलीपनिया। यह स्थिति हृदय में अत्यधिक रक्त प्रवाह के कारण होती है जब रोगी क्षैतिज स्थिति में होता है। यह दिल की विफलता के कारण हो सकता है। बार-बार और गहरी सांस लेने पर ध्यान दिया जाता है, कभी-कभी हाइपरवेंटिलेशन के लिए।
  2. ऑर्थोपनिया कार्डियक डिस्पेनिया का एक सिंड्रोम है, जो एक व्यक्ति को हर समय सीधा रहने के लिए मजबूर करता है, क्योंकि इससे उसकी स्थिति से राहत मिलती है। ऑर्थोपनिया बाएं वेंट्रिकुलर और बाएं आलिंद विफलता से जुड़ा हुआ है।

सेंट्रल डिस्पेनिया

इस प्रकार की सांस की तकलीफ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकृति विज्ञान के साथ, न्यूरोसिस के साथ और न्यूरोट्रोपिक पदार्थों के प्रभाव में भी होती है। सेंट्रल डिस्पेनिया पैथोलॉजी का परिणाम नहीं है, यह स्वयं कारण है। यह खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करता है: हाइपरनिया, ऑलिगोपनिया, अतालता।

हेमटोजेनस डिस्पेनिया

यह बहुत दुर्लभ है, और चयापचय के दौरान अपघटन उत्पादों के विषाक्त प्रभाव से जुड़ा है। यह बहुत तेज और गहरी सांस लेने की विशेषता है। कारण हैं: एनीमिया, अंतःस्रावी विकार, और गुर्दे या यकृत की विफलता।

लक्षण

सांस की तकलीफ के मुख्य लक्षण:

  • श्वास तेज हो जाती है;
  • नाड़ी बढ़ जाती है;
  • घुटन महसूस होती है;
  • श्वास शोर हो जाता है;
  • साँस लेने और छोड़ने की गहराई बदल जाती है।

सांस की तकलीफ निम्नलिखित मामलों में शुरू होती है:

  • चलते समय - यह हृदय की गतिविधि के कारण होता है;
  • सीढ़ियाँ चढ़ना - फेफड़ों में संक्रमण, जुकाम की बात करता है;
  • ठंड में बाहर जाना - इसका कारण फेफड़ों की विकृति के कारण ठंड से एलर्जी है;
  • रात में आराम के दौरान - हृदय की मांसपेशियों की स्थिर प्रक्रिया;
  • सेक्स के दौरान - कोई भी कारण संभव है, जैसे एनीमिया, रक्त में आयरन की कमी।

चलते समय सांस की तकलीफ के कुछ कारण होते हैं, और लोक उपचार के साथ उपचार हमेशा सांस की तकलीफ के स्रोत से निपटने में सक्षम नहीं होता है। इसलिए, यदि आपके पास यह लक्षण है तो घर पर स्व-औषधि न करें।

चलते समय सांस की तकलीफ का इलाज कैसे करें?

सांस की तकलीफ के खिलाफ लड़ाई शुरू करने से पहले, आपको फार्मेसी में नहीं जाना चाहिए और एक दोस्त द्वारा सलाह दी गई गोलियां नहीं खरीदनी चाहिए। सबसे पहले तो जरूरी है:

  1. यदि आप धूम्रपान करते हैं तो धूम्रपान की बुरी आदत को छोड़ दें;
  2. अधिक मात्रा में उपलब्ध होने पर वजन कम करें;
  3. असामान्य संख्या में मौजूद होने पर रक्तचाप को समायोजित करें।

श्वसन गतिविधि के उल्लंघन का कारण स्थापित करने के लिए, आपको एक परीक्षा से भी गुजरना होगा, जिसमें शामिल हैं:

  1. छाती का आर-ग्राफ;
  2. दिल का अल्ट्रासाउंड;
  3. बाहरी श्वसन के कार्य का विश्लेषण।

सांस की तकलीफ से निपटने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका उस बीमारी का इलाज करना है जो सांस की तकलीफ का कारण बनी। जैसे ही डॉक्टर को कारण पता चलता है, तुरंत एक प्रभावी उपचार योजना निर्धारित की जाएगी।

उदाहरण के लिए, इस्केमिक हृदय रोग और रोधगलन के साथ - गोलियों के साथ उपचार। सीओपीडी और ब्रोन्कियल अस्थमा के साथ - इनहेलर्स के साथ नियमित उपचार। चूंकि कई मामलों में सांस की तकलीफ का मुख्य कारण हाइपोक्सिया और हाइपोक्सिमिया (शरीर में कम ऑक्सीजन सामग्री) है, ऑक्सीजन थेरेपी सांस की तकलीफ को कम करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

वर्तमान समय में, उपकरण विकसित किए गए हैं - ऑक्सीजन सांद्रता, जो चौबीसों घंटे हवा से ऑक्सीजन को "निकालना" संभव बनाते हैं। बढ़ी हुई एकाग्रता पर ऑक्सीजन की साँस लेना आपको हाइपोक्सिया और हाइपोक्सिमिया को खत्म करने की अनुमति देता है।

सांस लेने में तकलीफ होने पर आपको किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए

जब निदान अभी तक किसी व्यक्ति को ज्ञात नहीं है, तो चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट लेना सबसे अच्छा है। परीक्षा के बाद, डॉक्टर एक अनुमानित निदान स्थापित करने में सक्षम होंगे, यदि आवश्यक हो, तो रोगी को एक विशेष विशेषज्ञ को देखें।

यदि सांस की तकलीफ फेफड़ों की विकृति से जुड़ी है, तो हृदय रोग के मामले में - हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ, पल्मोनोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है। एनीमिया का इलाज एक हेमटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, तंत्रिका तंत्र की विकृति - एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा, अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा, मानसिक विकारों के साथ सांस की तकलीफ - एक मनोचिकित्सक द्वारा।

सांस की तकलीफ का चिकित्सकीय नाम डिस्पेनिया है। अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरणकर्ता ऐसी स्थिति के दो मुख्य प्रकारों में अंतर करते हैं:

  1. तचीपनिया 20 प्रति मिनट से अधिक की श्वसन दर के साथ तेज, उथली श्वास है।
  2. ब्रैडीपनिया श्वसन क्रिया में कमी के साथ श्वसन दर में मंदी के साथ 12 या उससे कम गति प्रति मिनट है।

सांस की तकलीफ के समय अंतराल और तीव्रता के अनुसार, सांस की तकलीफ की तीन मुख्य उप-प्रजातियां हैं:

  1. तीव्र (कुछ मिनटों से घंटों तक)।
  2. सबस्यूट (कई घंटों से कुछ दिनों तक)।
  3. जीर्ण (3-5 दिनों से कई वर्षों तक)।

सांस की तकलीफ दिल की विफलता में एक विशिष्ट लक्षण है - यह नैदानिक ​​​​सिंड्रोम एसजेएस के काम में असामान्यताओं की विशेषता है, सिस्टम के ऊतकों / अंगों को खराब रक्त की आपूर्ति और अंततः, मायोकार्डियम को नुकसान।

सांस की तकलीफ के अलावा, दिल की विफलता वाले रोगी को गंभीर थकान महसूस होती है, एडिमा दिखाई देती है और शारीरिक गतिविधि काफी कम हो जाती है। कमजोर हृदय की मांसपेशियों के कारण रक्त का ठहराव हाइपोक्सिया, एसिडोसिस और चयापचय में अन्य नकारात्मक अभिव्यक्तियों को भड़काता है।

यदि आपको दिल की विफलता का संदेह है, तो आपको तुरंत एक हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और रक्तचाप को बढ़ाने और दर्द से राहत देने के लिए हृदय की लय को सामान्य करने से लेकर रक्तसंचारप्रक्रिया को जल्द से जल्द स्थिर करने के उपाय करने चाहिए - अक्सर एचएफ का कारण बनता है।

  1. शारीरिक - मजबूत शारीरिक गतिविधि।
  2. कार्डिएक - फुफ्फुसीय एडिमा, मायोकार्डियल रोधगलन, मायोकार्डिटिस, कार्डियक अतालता, मायक्सोमा, कार्डियोमायोपैथी, हृदय दोष, कोरोनरी धमनी रोग, CHF।
  3. श्वसन - एपिग्लोटाइटिस, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, ब्रोन्कियल अस्थमा, एटलेक्टासिस और न्यूमोथोरैक्स, वातस्फीति, तपेदिक, सीओपीडी, विभिन्न गैसों के साथ विषाक्तता, काइफोस्कोलियोसिस, अंतरालीय रोग, निमोनिया, फुफ्फुसीय रुकावट, कैंसर।
  4. संवहनी - थ्रोम्बोम्बोलिज़्म, प्राथमिक उच्च रक्तचाप, वास्कुलिटिस, धमनी-शिरापरक धमनीविस्फार।
  5. न्यूरोमस्कुलर - लेटरल स्क्लेरोसिस, फ्रेनिक नर्व पाल्सी, मायस्थेनिया ग्रेविस।
  6. अन्य कारण जलोदर, थायराइड की समस्याएं, एनीमिया, श्वसन प्रणाली की शिथिलता, चयापचय स्पेक्ट्रम एसिडोसिस, यूरीमिया, वोकल कॉर्ड डिसफंक्शन, पेरिकार्डियल इफ्यूजन, पेरिकार्डियम, हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम हैं।
  7. अन्य परिस्थितियाँ।

लक्षण

सांस की तकलीफ के लक्षण विविध हो सकते हैं, लेकिन किसी भी मामले में श्वसन क्रिया की सामान्य लय के उल्लंघन से जुड़े होते हैं। विशेष रूप से, श्वसन संकुचन की गहराई और आवृत्ति स्पष्ट रूप से एनपीवी में तेज वृद्धि से शून्य तक घट जाती है। विषयगत रूप से, रोगी हवा की तीव्र कमी महसूस करता है, जितना संभव हो उतना सतही रूप से गहरी सांस लेने की कोशिश करता है, या इसके विपरीत।

श्वसन संबंधी डिस्पेनिया के मामले में, साँस लेना मुश्किल होता है, और फेफड़ों में हवा आने की प्रक्रिया शोर के साथ होती है। सांस की तकलीफ के साथ, साँस छोड़ना अधिक कठिन होता है, क्योंकि ब्रोन्किओल्स के लुमेन और ब्रोंची के सबसे छोटे कण संकीर्ण होते हैं। मिश्रित प्रकार की डिस्पेनिया सबसे खतरनाक है और अक्सर पूर्ण श्वसन गिरफ्तारी का कारण बनती है।

मुख्य नैदानिक ​​​​उपाय रोगी की वर्तमान नैदानिक ​​​​तस्वीर का जल्द से जल्द आकलन करना है, साथ ही साथ रोग के इतिहास का अध्ययन करना है। उसके बाद, अतिरिक्त अध्ययन सौंपे जाते हैं (एक्स-रे और अल्ट्रासाउंड से लेकर टोमोग्राम, परीक्षण आदि तक) और संकीर्ण-प्रोफ़ाइल विशेषज्ञों के लिए रेफरल लिखे जाते हैं। अक्सर, वे एक पल्मोनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट होते हैं।

चूंकि सांस की तकलीफ कई कारणों से हो सकती है, इसलिए इसका उपचार संभावित समस्याओं के व्यापक निदान के माध्यम से सटीक निदान के सही निर्धारण के बाद ही चुना जाता है।

रूढ़िवादी और दवा उपचार

नीचे सांस की तकलीफ के विशिष्ट कारण और उन्हें ठीक करने के तरीके दिए गए हैं।

  1. एक विदेशी शरीर की उपस्थिति में, हेमलिच तकनीक का उपयोग करके इसे हटा दिया जाता है; चरम मामलों में, एक शल्य चिकित्सा पद्धति का उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से ट्रेकियोस्टमिया में।
  2. ब्रोन्कियल अस्थमा में - चयनात्मक बीटा-एड्रेनोमेटिक्स (सालबुटामोल), एमिनोफिललाइन का अंतःशिरा प्रशासन।
  3. बाएं निलय की विफलता - मादक दर्दनाशक दवाओं, मूत्रवर्धक, शिरापरक वेसोडिलेटर्स (नाइट्रोग्लिसरीन)।
  4. स्पष्ट कारणों की कमी या पूर्व-अस्पताल चरण में सांस की गंभीर कमी के साथ विभेदक निदान की असंभवता - लासिक्स।
  5. लक्षण की न्यूरोजेनिक प्रकृति साँस लेने के व्यायाम, अंतःशिरा डायजेपाम है।
  6. रुकावटें - एंग्जायोलिटिक्स लेना, प्रत्यक्ष ऑक्सीजन प्रशासन, गैर-आक्रामक श्वसन समर्थन, सर्जिकल कमी (एनफिसीमा के मामले में), रोगी के साँस लेना और साँस छोड़ने पर दबाव का एक सकारात्मक वेक्टर बनाना।

लोक उपचार के साथ सांस की तकलीफ का इलाज

निम्नलिखित गतिविधियाँ डिस्पेनिया के हमलों की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने में मदद कर सकती हैं:

  1. खाली पेट गर्म बकरी का दूध - 1 गिलास मिठाई चम्मच शहद के साथ दिन में तीन बार 1 सप्ताह तक।
  2. सूखे सौंफ को 2 चम्मच / गिलास की मात्रा में उबलते पानी में उबालें, छान लें, आधे घंटे के लिए ठंडा करें और आधा कप गर्म करके दो सप्ताह तक दिन में तीन बार लें।
  3. एक लीटर फूल शहद लें, मांस की चक्की में लहसुन के दस छिलके वाले छोटे सिर को स्क्रॉल करें और दस नींबू का रस निचोड़ लें। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें, एक सप्ताह के लिए एक जार में बंद ढक्कन के नीचे रखें। चौथी चाय पिएं। चम्मच दिन में एक बार, अधिमानतः सुबह में और दो महीने के लिए खाली पेट।

सांस फूलने लगे तो क्या करें और कहां जाएं?

सबसे पहले - घबराओ मत! अन्य लक्षणों की उपस्थिति के लिए अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक जांच करें - यदि डिस्पेनिया के साथ दिल या उसके आस-पास के क्षेत्र में दर्द होता है, और अर्ध-बेहोशी की स्थिति भी होती है, त्वचा नीली हो जाती है, और सहायक मांसपेशी समूह, उदाहरण के लिए, इंटरकोस्टल, छाती, ग्रीवा, भी श्वास प्रक्रिया में शामिल हैं, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए, क्योंकि सांस की तकलीफ हृदय या फुफ्फुसीय प्रकृति की हो सकती है।

अन्य मामलों में, अस्थायी रूप से मजबूत शारीरिक परिश्रम और सीधे धूप में लंबे समय तक रहने से बचने की कोशिश करें, एक चिकित्सक या पल्मोनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करें। विशेषज्ञ स्वास्थ्य की स्थिति का प्रारंभिक मूल्यांकन करेंगे, नैदानिक ​​उपायों के लिए दिशा-निर्देश लिखेंगे, या अतिरिक्त डॉक्टरों (हृदय रोग विशेषज्ञ, संवहनी सर्जन, ऑन्कोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट) से गुजरने के लिए कहेंगे।

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