एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के अनुभव का सामान्यीकरण। भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक के अनुभव का विवरण। भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य की प्रणाली

इरीना अरिफुलिना

शैक्षणिक अनुभव

शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक अरिफुलिना आई. पर।

एमडीओयू किंडरगार्टन नंबर 20, ओ। ओरेखोवो-ज़ुएवो

2slide वर्तमान में विकास के अधीन है शारीरिक शिक्षाऔर खेल हमारे देश में राज्य नीति के प्राथमिकता वाले क्षेत्रों में से एक है।

काम पर मेरी स्थिति शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक: "बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए मैं अपनी शक्ति में सब कुछ करूँगा!"

मेरे शैक्षणिकपंथ - में रुचि पैदा करना भौतिक संस्कृति;

बच्चों को स्वस्थ जीवनशैली सिखाएं;

पूर्वस्कूली में शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता बनाने के लिए।

3 स्लाइड मैं अपने किंडरगार्टन में स्वास्थ्य का एक छोटा सा देश बनाने का प्रयास करता हूं, जहां स्मार्ट, हंसमुख लोग रहते हैं।

4 स्लाइड अपने में शैक्षणिक गतिविधि, मैं तीन मुख्य सिद्धांतों का पालन करता हूं जो जॉर्जियाई हैं शिक्षक और मनोवैज्ञानिक श. लेकिन। अमोनशविली: 1 बच्चे को लिब। 2 उस वातावरण का मानवीकरण करें जिसमें बच्चा रहता है। 3 अपना बचपन अपने बच्चे में जिएं।

जब आप बच्चों की आंखों में आनंद और रुचि देखते हैं, आंदोलनों की दुनिया को समझने की उनकी इच्छा, आप प्रत्येक की विशिष्टता, व्यक्तित्व और प्रतिभा को प्रकट करने का प्रयास करते हैं।

5 स्लाइड धारण करने के लिए शारीरिक शिक्षाकक्षाओं में सुधार हो रहा है आरपीपीएस: हॉल आवश्यक खेल उपकरण से सुसज्जित है, क्षेत्र में एक खेल मैदान है, जिसका उपयोग वर्ष के किसी भी समय किया जाता है।

6 स्लाइड हमारे किंडरगार्टन में हर दिन की शुरुआत सुबह के व्यायाम से होती है।

7 स्लाइड चार्जिंग बच्चों में रोजाना सुबह करने की आदत विकसित करती है शारीरिक व्यायाम. समय के साथ, यह उपयोगी आदत एक आवश्यकता में बदल जाती है, जिससे यह पैदा हो जाती है संस्कृतिपूर्वस्कूली बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली।

8 स्लाइड मेरे काम का मुख्य घटक विद्यार्थियों की शारीरिक गतिविधि के विविध रूप हैं।

9 स्लाइड माई अनुभव सिद्ध करता हैवह उच्च दर में शारीरिकखेल गतिविधियों के कुशल उचित संगठन के साथ प्रीस्कूलरों का विकास प्राप्त किया जा सकता है।

10 स्लाइड इसलिए, सभी प्रोजेक्ट - "एक स्वस्थ बच्चा ही एक सफल बच्चा होता है", "स्वस्थ परिवार में स्वस्थ बच्चे", "किंडरगार्टन - स्वास्थ्य का क्षेत्र"मैं इसे खेल के माध्यम से करता हूं।

11 स्लाइड किंडरगार्टन में बच्चे के जीवन की कल्पना करना असंभव है

बिना मज़ेदार, दिलचस्प 12 स्लाइड रोमांचकछुट्टियां और प्रतियोगिताएं।

13 स्लाइड बच्चों के साथ काम करना बहुत खुशी की बात है। केवल वे ही जानते हैं कि मेरे काम की आवश्यकता में निस्वार्थ प्रेम, प्रेरणा और विश्वास कैसे जगाया जाता है। उनके साथ संचार मुझे खुशी और आनंद देता है। उन्हें मेरी जरूरत है, और मुझे उनकी जरूरत है।

स्लाइड 14। हमारे किंडरगार्टन में स्वास्थ्य कार्य का उद्देश्य अपने स्वयं के स्वास्थ्य और दूसरों के स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता में स्थायी प्रेरणा पैदा करना है। पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों में बच्चों के सुधार पर कार्य प्रणाली में 3 ब्लॉक शामिल हैं आयोजन: चिकित्सीय और रोगनिरोधी, बच्चे के व्यक्तित्व की मनोवैज्ञानिक सुरक्षा सुनिश्चित करना और शैक्षिक प्रक्रिया के स्वास्थ्य-सुधार उन्मुखीकरण।

पूर्वस्कूली शिक्षा के लिए एक अनुकरणीय शैक्षिक कार्यक्रम के आधार पर संकलित कार्य कार्यक्रम पर काम करना "बर्थ टू स्कूल"ईडी। N. E. Veraksa, M. A. Vasilyeva, T. S. Komarova ”, संघीय राज्य शैक्षिक मानक की आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए, मैं अपने काम में विभिन्न नवीन स्वास्थ्य-बचत और स्वास्थ्य-निर्माण तकनीकों का उपयोग करता हूं।

गेम स्ट्रेचिंग - बच्चों को शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों, सुंदर मुद्रा के सही विकास की गारंटी देता है और स्कोलियोसिस और फ्लैट पैरों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

15 स्लाइड आराम। पूर्वस्कूली में विश्राम अभ्यास करते समय, मानस और तंत्रिका तंत्र को सामान्य स्थिति में लाया जाता है, आंतरिक तनाव को दूर किया जाता है।

16 स्लाइड स्व-मालिश - बच्चे को सामान्य थकान दूर करने में मदद करता है, सभी अंगों और प्रणालियों को सुचारू रूप से और कुशलता से काम करने में मदद करता है।

17 स्लाइड फिंगर जिम्नास्टिक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसकी मदद से न केवल ठीक मोटर कौशल विकसित होता है, बल्कि बच्चे का भाषण केंद्र भी विकसित होता है।

18 स्लाइड काइन्सियोलॉजी अभ्यास स्मृति, भाषण, ध्यान, स्थानिक सोच, ठीक और सकल मोटर कौशल में सुधार करता है और थकान को कम करता है।

19 स्लाइड वीडियो साँस लेने के व्यायाम

20 स्लाइड परिपत्र प्रशिक्षण। कुछ आंदोलनों की बार-बार पुनरावृत्ति, व्यायाम मोटर कौशल के अधिक ठोस गठन में योगदान देता है, पर्याप्त प्रदान करता है शारीरिकबच्चे पर तनाव।

नृत्य-लयबद्ध गति। संगीत और आंदोलन रचनात्मक सोच में बच्चे की स्वतंत्रता का निर्माण करते हैं, सुधार करने का अवसर देते हैं, बदले में बच्चे को भावनात्मक प्रतिक्रियाएं देते हैं - आनंद, आनंद। संगीत और आंदोलन बच्चों को शिक्षित करने में मदद करते हैं, दुनिया को जानने का अवसर प्रदान करते हैं।

22स्लाइड अतिरिक्त शिक्षा की प्रणाली विकसित करने के लिए परियोजना के हिस्से के रूप में, मैंने स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक खेल और मनोरंजन समूह के लिए एक कार्यक्रम विकसित किया "अजीब पैर", जिसका मुख्य उद्देश्य स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवन शैली के लिए बच्चों के मूल्य दृष्टिकोण का निर्माण है, पूर्वस्कूली बच्चों के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों की रोकथाम और सुधार।

23 स्लाइड चिकित्साकर्मियों के साथ घनिष्ठ सहयोग में (चिकित्सा परीक्षाओं के दौरान प्राप्त सिफारिशें)और लिखित माता-पिता की सहमति (कानूनी प्रतिनिधि)स्वास्थ्य समस्याओं वाले बच्चों की मदद करें (विशेष रूप से, सपाट पैरों की रोकथाम).

24 स्लाइड शिक्षकों कीऔर माता-पिता एक ही हैं कार्य: सब कुछ करने के लिए ताकि बच्चे बड़े होकर खुश, स्वस्थ, सक्रिय, मिलनसार हों, ताकि वे सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व बनें। मैं सभी के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली बनाने के उद्देश्य से माता-पिता के साथ सहयोग पर बहुत ध्यान देता हूं परिवारों: व्यापार खेल "पूरे परिवार के लिए स्वस्थ जीवन शैली", गोल मेज़ "खेल हमसे मिलने आया है", कार्यशाला आपके बच्चे क्या खेल रहे हैं?, संयुक्त अवकाश।

विशेषज्ञों के साथ सहयोग।

26 स्लाइड वीडियो पर्कस

27 स्लाइडवीडियोसेवलीएवा

28 स्लाइड हम सक्रिय रूप से स्कूलों और किंडरगार्टन के साथ सहयोग करते हैं। विभिन्न प्रकार के पूर्वस्कूली बच्चों के बीच एक प्रतियोगिता आयोजित करना एक परंपरा बन गई है गार्डन: एमडीओयू डी/एस नंबर 18, एमडीओयू टीएसआरआर नंबर 28, एमडीओयू डी/एस नंबर 23।

हम शहरी में भाग लेते हैं आयोजन: खेल प्रतियोगिताएं "सम्मान, वीरता और महिमा"फादरलैंड डे के डिफेंडर को समर्पित, स्वास्थ्य सप्ताह के हिस्से के रूप में खेल प्रतियोगिताएं, एक खेल नृत्य उत्सव।

29 स्लाइड हमारे छात्र न केवल प्रतियोगिता में भाग लेने वाले थे, बल्कि विजेता भी बने।

30स्लाइड मैं निरंतर सुधार के बिना खुद की कल्पना नहीं कर सकता और मैं समझता हूं कि मुझे अपने छात्रों के लिए एक मॉडल होना चाहिए।

31 स्लाइड इसलिए, मैं अपने पेशेवर स्तर में सुधार करता हूं, सर्वश्रेष्ठ को अपनाता हूं अपने सहयोगियों का अनुभव.

32 स्लाइड और स्वेच्छा से मेरा साझा करें अनुभवहमारे बालवाड़ी की निजी वेबसाइट पर

36स्लाइड दूसरों को प्रज्वलित करने के लिए, आपको स्वयं को जलाने की आवश्यकता है।

37 स्लाइड वीडियो फ्लैश मॉब

38 स्लाइड मैं उन सभी को शुभकामनाएं देना चाहता हूं जिन्होंने रास्ता चुना शिक्षक.

39 स्लाइड अपने दिल की गर्मी को न बख्शें,

बच्चों के साथ काम करने में आपके मन की रोशनी

और वे हमारी दुनिया को और अधिक सुंदर, उज्जवल और उज्जवल बनाने में सक्षम होंगे।

"...शारीरिक शिक्षा है
जो स्वास्थ्य प्रदान करता है
और खुशी लाता है।
kratten

विकास कार्यक्रम के अनुसार हमारे पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की प्राथमिक गतिविधियों में से एक बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और इस आधार पर, उनकी आध्यात्मिक क्षमता के विकास के लिए एक शर्त के रूप में स्वास्थ्य-बचत क्षमता का गठन है। किंडरगार्टन में सभी शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य किंडरगार्टन शिक्षकों द्वारा विकसित सिबिर्याचोक स्वास्थ्य बचत कार्यक्रम पर आधारित है। कार्यक्रम एक पूर्वस्कूली बच्चे के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली की संस्कृति के निर्माण पर लक्ष्य, उद्देश्यों, सामग्री और काम की प्रौद्योगिकियों को परिभाषित करता है।

शारीरिक संस्कृति, स्वास्थ्य और खेल कार्य स्वास्थ्य सुधार शिक्षाशास्त्र के विकास के सिद्धांतों पर आधारित है, जहां प्रीस्कूलरों का स्वास्थ्य न केवल चिकित्साकर्मियों के लिए बल्कि शिक्षकों और माता-पिता के लिए भी प्रयास का विषय है।

बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य 2 कार्यक्रमों के अनुसार किया जाता है: रूसी संघ के शिक्षा और विज्ञान मंत्रालय का जटिल "इंद्रधनुष"। (शारीरिक शिक्षा, सुबह व्यायाम, खेल गतिविधियां) और आंशिक "ओस की बूंद। मैं स्वस्थ बड़ा हुआ ”(ज़िमोनिना वी.एन.)

इंद्रधनुष कार्यक्रम की सामग्री में मुख्य प्रकार के आंदोलनों, सामान्य विकासात्मक अभ्यास, खेल खेल और व्यायाम, सभी आयु समूहों के लिए बाहरी खेल शामिल हैं। कार्यक्रम सामग्री बच्चों में मोटर कौशल और क्षमताओं के निर्माण, भौतिक गुणों (निपुणता, गति, शक्ति, धीरज) के विकास, एकीकृत व्यक्तित्व गुणों (साहस, अनुशासन, सामूहिकता की भावना) के गठन के लिए प्रदान करती है। मुख्य लक्ष्य बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार करना, स्वतंत्रता विकसित करना, मोटर क्रियाओं में पहल करना, उनके प्रति सचेत रवैया, आत्म-नियंत्रण की क्षमता, आंदोलनों को करते समय आत्म-सम्मान करना है।

कार्यक्रम की सामग्री "रोसिंका। स्वस्थ विकास" में प्रत्येक आयु वर्ग के लिए खंड शामिल हैं: "मैं खुद को पहचानता हूं", "मैं सूरज, हवा और पानी से प्यार करता हूं", "मेरे पोषण का स्कूल"। मुख्य लक्ष्य स्वस्थ रहने की इच्छा पैदा करना है (युवा समूहों के बच्चों में), एक स्वस्थ जीवन शैली (पुराने पूर्वस्कूली बच्चों में) की आवश्यकता बनाने के लिए, जीवन और स्वास्थ्य के लिए एक मूल्य दृष्टिकोण बनाने के लिए।

पूर्वस्कूली संस्था में, व्यापक और आंशिक के अलावा, अतिरिक्त शिक्षा कार्यक्रम लागू किए जा रहे हैं, किंडरगार्टन शिक्षकों द्वारा विकसित किए गए हैं और शहर विशेषज्ञ परिषद द्वारा अनुमोदित हैं। भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य और खेल गतिविधियों में अतिरिक्त शिक्षा कार्यक्रमों को शामिल करने से बच्चों की मोटर क्षमताओं का विस्तार करना संभव हो जाता है (स्थिर आसन, समन्वय, धीरज, सार्थक गति, मोटर कौशल, चपलता बनाए रखने के लिए), की रचनात्मक मोटर क्षमता को प्रकट करने के लिए प्रत्येक बच्चा। यह सब स्टेप एरोबिक्स, स्पोर्ट्स एरोबिक्स, सिंक्रोनाइज्ड स्विमिंग और अन्य गैर-पारंपरिक शारीरिक शिक्षा, खेल और मनोरंजक कार्यों के कारण है।

किंडरगार्टन शिक्षक व्यापक रूप से बैडमिंटन खेल, कस्बों, स्किटल्स, रिंग थ्रो का उपयोग करते हैं। पूर्वस्कूली उम्र में खेल खेल (बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, फुटबॉल, हॉकी) के तत्वों को माहिर करना आगे की खेल गतिविधियों का आधार बनाता है।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में निम्नलिखित स्पोर्ट्स क्लब और अनुभाग संचालित होते हैं:

खेल स्वास्थ्य-सुधार अनुभाग "ओलंपिक रिजर्व का स्कूल"। 15 प्रीस्कूलर हैं। शिक्षक तरासोवा यूलिया वलेरिवना - पहली योग्यता श्रेणी के शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक। 2001 से हर साल, MDOU "CRR - Kindergarten No. 25" Vasilek "के छात्र शहर के खेल और एथलेटिक्स में भाग लेते हैं, पुरस्कार जीतते हैं, और डिप्लोमा से सम्मानित होते हैं। स्कूल में प्रवेश करते समय, बच्चे खेलों में सक्रिय रूप से शामिल होते रहते हैं।

खेल नृत्य "सयानोचका" का स्टूडियो। 24 प्रीस्कूलर हैं। कक्षाओं का संचालन तारासोवा यूलिया वलेरिवना - शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक द्वारा किया जाता है। एमडीओयू के छात्र सायंस्क शहर के यूथ स्पोर्ट्स स्कूल के वर्गों की प्रतियोगिताओं में प्रदर्शन प्रदर्शन में भाग लेते हैं।

सिंक्रनाइज़ स्विमिंग सेक्शन "डॉल्फ़िन"। 15 लोग शामिल हैं। स्वेतलाना स्टैनिस्लावोवना फोर्टोवा द्वारा कक्षाएं संचालित की जाती हैं - पहली योग्यता श्रेणी के शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक (तैराकी)। हर साल, किंडरगार्टन के छात्र शहर की प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं, ओपन डोर्स डे और हेल्थ डे पर प्रदर्शन प्रदर्शन करते हैं।

अतिरिक्त शिक्षा का कार्यक्रम "Zdorovyachkov का देश"। 17 लोग शामिल हैं। पहली योग्यता श्रेणी के एक शिक्षक यूसेन्को ओल्गा अनातोल्येवना द्वारा कक्षाएं संचालित की जाती हैं।

एमडीओयू के विद्यार्थियों के प्रदर्शन के परिणाम

№№	प्रतियोगिता का नाम	कब्जे वाली जगह
2007		मैं
2008	प्रीस्कूलरों का सिटी स्पार्टाकीड		द्वितीय
2009	प्रीस्कूलरों का सिटी स्पार्टाकीड		द्वितीय
2009	एमडीओयू नंबर 21 "ब्रुसनिचका" की टीम के साथ "फनी स्टार्ट्स"	मैं
2010	प्रीस्कूलरों का सिटी स्पार्टाकीड	मैं

पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों में खेल आयोजन न केवल कक्षाओं और मंडली के काम के रूप में आयोजित किए जाते हैं। मुख्य प्रकार के सामूहिक खेल आयोजन खेल अवकाश और मनोरंजन हैं।

छुट्टियां एक सकारात्मक भावनात्मक मूड बनाने में मदद करती हैं, एक इष्टतम मोटर शासन के निर्माण में योगदान करती हैं, बच्चों की दक्षता और खेल को सख्त बनाती हैं। छुट्टियों के दौरान, सभी बच्चे एरोबिक्स के तत्वों के साथ आउटडोर और खेल के खेल, रिले दौड़, नृत्य, आकर्षण, संगीत और लयबद्ध अभ्यास में सक्रिय भाग लेते हैं। खुली हवा में खेल की छुट्टियां एक मौसम में एक बार आयोजित की जाती हैं, अवकाश गतिविधियां मासिक होती हैं, वर्ष में 3-4 बार खेल अवकाश पूल में आयोजित किए जाते हैं।

सबसे विशाल और शानदार "स्वास्थ्य दिवस", "स्नातकों की खेल परेड" हैं, जहां बच्चे, माता-पिता, शिक्षक, यूथ स्पोर्ट्स स्कूल के युवा एथलीट (हमारे किंडरगार्टन के स्नातक) भाग लेते हैं। छुट्टियों की सामग्री में खेल नृत्य, कूद रस्सी, रिबन और गेंदों के साथ बच्चों का प्रदर्शन शामिल है। आश्चर्य छुट्टी के अगले अंक से पहले होता है, इसका मुख्य विचार व्यक्त करता है और छुट्टी के सबसे मजेदार क्षण होते हैं।

बालवाड़ी के अंदर भौतिक संस्कृति और खेल आयोजन

आयोजन	बच्चों की राशि
1. ज्ञान दिवस
2. "रंगीन ग्रह"
3. "नेबोलिका देश की यात्रा"
4. "विज़िटिंग लंटिक"
5. "ज़िमुष्का-सर्दी एक खेल का समय है!"
6. "बोगाटियर प्रतियोगिताएं" (डैड्स के साथ)
7. "चोटियों पर तूफान"
8. "लाल, पीला, हरा"
9. "मजेदार शुरुआत"
10. "नेपच्यून का दिन"
11. "मैरी प्ले"
12. "स्नातकों की खेल परेड"
13. चलता है - वन समाशोधन "हंसमुख बैकपैक" की यात्रा - प्रति सीजन 1 बार (माता-पिता के साथ)
14. स्वास्थ्य दिवस (त्रैमासिक)
15. फोर्ड "बॉयर्ड"
16. नाट्य प्रदर्शन प्रदर्शनों के साथ युवा एथलीट
17. "स्वास्थ्य के लिए - पूरा परिवार"
कुल:	प्रति वर्ष 25 घटनाएं

एमडीओयू की भौतिक संस्कृति और खेल उपकरण का चयन बच्चों की उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाता है, ताकि प्रत्येक बच्चे की मोटर आवश्यकताओं, मोटर गुणों और क्षमताओं के विकास को पूरी तरह से पूरा किया जा सके।

डीओई के पास है:

जिम, 48 वर्गमीटर के क्षेत्रफल के साथ, जहाँ

• शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं;
• खेल क्लबों और वर्गों, स्वास्थ्य समूहों की कक्षाएं;
• खेल अवकाश, अवकाश
  

कहाँ उपलब्ध हैं:

• ट्रेडमिल,
• व्यायाम वाहन,
• हाथ और पैर की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए मशीनें,
• क्षैतिज सलाखों, क्रॉसबार, डंबेल, पंचिंग बैग,
• कलाई डायनेमोमीटर, पेडोमीटर, स्टॉपवॉच;

स्विमिंग पूल, 60m² के क्षेत्रफल के साथ, इसके लिए:

• तैराकी प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में तैराकी सबक,
• खेल मंडलियों और वर्गों, स्वास्थ्य समूहों की कक्षाएं;
• खेल अवकाश, अवकाश।

जिम उपकरण:

खेल का मैदान

• ट्रेडमिल;
• बाधा कोर्स;
• कस्बों के लिए खेल का मैदान;
• जिम्नास्टिक सीढ़ियाँ, बूम;
• कूद गड्ढा;
• रेंगने के लिए चाप;
• लक्ष्य के छल्ले;
• बास्केटबॉल बैकबोर्ड;
• रिमोट पूल;
• खेलों के लिए खेल मैदान: फुटबॉल, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, हॉकी;
• सर्दियों में, एक स्की ट्रैक बिछाया जाता है, एक आइस रिंक डाला जाता है

स्विमिंग पूल

• फ्लैटफुट की रोकथाम के लिए गैर-मानक उपकरण;
• विभिन्न आकारों की गेंदें;
• तैराकी मंडल;
• जीवन जाकेट;
• स्कूबा डाइविंग चश्में;
• बच्चों के लिए मज़ेदार खिलौने;

मोटर गतिविधि के क्षेत्रों में समूहों में बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि के लिए इन्वेंट्री और उपकरण हैं: मालिश मैट, रोलर लेग ट्रेनर, असमान सतहों पर चलने के लिए "स्वास्थ्य" पथ (कॉर्क, कंकड़, धक्कों, रेत, रस्सियाँ), गेंदें विभिन्न आकार, कूल्हे की गेंदें - हॉप्स, जंप रोप्स, रिंग थ्रो, डार्ट्स, स्किटल्स, डिडक्टिक स्पोर्ट्स गेम्स, स्पोर्ट्स गेम्स के लिए उपकरण (टेनिस, गोल्फ, बैडमिंटन, हॉकी, फुटबॉल, वॉलीबॉल, कैंप)

प्रत्येक समूह साइट पर सक्रिय मोटर गतिविधि के लिए छोटे रूप होते हैं: लॉग, क्रॉसबार, वर्टिकल लैडर, स्टेप-सीढ़ी, टारगेट रिंग; मोटर क्षमताओं के विकास के लिए खेल उपकरण: ट्रेन, घर, कार, नाव, समर पूल।

प्रारंभिक आयु समूहों में बच्चों की मोटर गतिविधि के विकास के लिए उपकरण हैं: झूले, स्लाइड, व्यायाम उपकरण, "स्वास्थ्य" ट्रैक, चढ़ाई उपकरण।

एक वयस्क और बच्चों की संयुक्त गतिविधि	बच्चों की स्वतंत्र गतिविधि	परिवार के साथ संयुक्त गतिविधियाँ
- सुबह व्यायाम (पारंपरिक, खेल, साजिश); नींद के बाद जिम्नास्टिक (बिस्तर में वार्म-अप और आत्म-मालिश, चंचल प्रकृति का जिम्नास्टिक, मालिश पथ के साथ चलना); - शारीरिक शिक्षा कक्षाएं (खेल, खेल-प्रकार की कक्षाएं, भूखंड, शारीरिक शिक्षा, परिपत्र प्रशिक्षण); - हवा में शारीरिक शिक्षा; - पूल में तैराकी का पाठ; - खेल मंडलियों और वर्गों में कक्षाएं; - बाहरी खेल; - खेल खेल और व्यायाम; - शारीरिक शिक्षा मिनट, फिंगर जिम्नास्टिक; -छुट्टियां, मनोरंजन, खेल गतिविधियां; - सख्त - मुख्य प्रकार के आंदोलनों के गठन पर व्यक्तिगत कार्य;	- मोटर गतिविधि के क्षेत्रों और चलने के मैदान में बच्चों की स्वतंत्र मोटर गतिविधि - खेल के बारे में चित्र देखना; - बाहरी खेलों के लिए विशेषताओं का उत्पादन; - परिचित बाहरी खेलों के लिए विकल्पों की खोज; - उपदेशात्मक और बोर्ड गेम।	-व्यक्तिगत काम; - बोर्ड गेम "फुटबॉल", "हॉकी"; खेल, एथलीटों के बारे में कहानियाँ पढ़ना; - बाहरी खेलों के लिए विशेषताओं का उत्पादन। - संयुक्त अवकाश, अवकाश गतिविधियाँ, लंबी पैदल यात्राएँ आयोजित करना; माता-पिता और बच्चों की संयुक्त गतिविधियाँ;

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की गतिविधियों में परिवार के साथ संयुक्त कार्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक बन गया है। प्राथमिकता वाले मूल्य जिन पर माता-पिता के साथ गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, वे हैं बच्चों के स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती, माता-पिता के संबंधों की स्थापना और एक स्वस्थ जीवन शैली की संस्कृति का निर्माण। बातचीत के प्रभावी रूप दृश्य - सूचनात्मक (सूचनात्मक और शैक्षिक, सूचनात्मक और शैक्षिक) साबित हुए हैं, जो माता-पिता को बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए स्थितियों, सामग्री और तरीकों से परिचित कराने की समस्या को हल करते हैं। आउटरीच में शामिल हैं:

माता-पिता द्वारा अनुभागों, कक्षाओं में कभी-कभी व्यक्तिगत दौरे;

बच्चों के माता-पिता के लिए भ्रमण और परामर्श, जो पहले बालवाड़ी में निर्मित परिस्थितियों से परिचित होने के लिए आए थे;

खुले दिनों, स्वास्थ्य सप्ताहों के हिस्से के रूप में कक्षाओं के खुले दृश्य, जो युवा समूह से वर्ष में 4 बार आयोजित किए जाते हैं।

माता-पिता की भागीदारी के साथ बच्चों के लिए पूल में, जिम में, ताजी हवा में छुट्टियां;

माता-पिता की भागीदारी के साथ, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में खेल आयोजनों के बारे में एक वीडियो लाइब्रेरी तैयार करना;

बच्चों के कार्यों की प्रदर्शनी "मैं मजबूत और मजबूत हूं", "यह हमारे पूल में बहुत अच्छा है", आदि - ये शिक्षकों और बच्चों, माता-पिता और बच्चों के चित्र और कहानियों के संयुक्त कार्य हैं;

फोटो रिपोर्ट जो विशेष रूप से माता-पिता का ध्यान आकर्षित करती हैं और 2-3 साल की उम्र से समूहों में अभ्यास करती हैं। वे छोटी कविताओं, माता-पिता के लिए संक्षिप्त जानकारी के साथ हैं।

विभिन्न अभ्यास करने वाले पुराने पूर्वस्कूली बच्चों की फोटो शूट;

बच्चों और माता-पिता की संयुक्त गतिविधियाँ;

पूर्वस्कूली संस्था "कॉर्नफ्लावर चाइल्डहुड" में प्रकाशित एक समाचार पत्र के माध्यम से एक स्वस्थ जीवन शैली के आयोजन में पारिवारिक शिक्षा में अनुभव का आदान-प्रदान;

चपटे पैर, आसन विकारों की रोकथाम पर कार्यशाला;

बच्चों के स्वास्थ्य (समाचार पत्र, टेलीविजन) के संरक्षण और प्रचार के लिए शारीरिक शिक्षा के महत्व के बारे में मीडिया में भाषण। बातचीत के सूचना और शैक्षिक रूपों का उद्देश्य माता-पिता के ज्ञान को एक निश्चित उम्र के चरण में बच्चों की मोटर गतिविधि की ख़ासियत, जीवन में महत्व और बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत करना है। यहां माता-पिता के साथ संचार प्रत्यक्ष नहीं, बल्कि अप्रत्यक्ष है:

सूचना स्टैंड, जो अनुभागों की अनुसूची प्रस्तुत करते हैं, किंडरगार्टन में उपयोग किए जाने वाले अतिरिक्त शिक्षा कार्यक्रमों के बारे में जानकारी, साथ ही खेल और व्यायाम जो घर पर किए जा सकते हैं;

फोल्डर - शिफ्टर्स जो माता-पिता को बच्चों को पढ़ाने की प्रक्रिया में प्रीस्कूलरों को बेहतर बनाने के लिए प्रणाली से परिचित कराते हैं।

पिछले तीन वर्षों में, स्वास्थ्य देखभाल में अपनी क्षमता का आकलन करने वाले माता-पिता की संख्या 42% से बढ़कर 74% हो गई है,

पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों के खेल और मनोरंजन गतिविधियों में सक्रिय रूप से भाग लेना - 35% से 71% तक।

कई सालों से हम शहर के सामाजिक-सांस्कृतिक संस्थानों के साथ सहयोग कर रहे हैं।

निरंतरता के हिस्से के रूप में, हम सालाना खेल आयोजित करते हैं - रिले दौड़, हमारे किंडरगार्टन के माध्यमिक विद्यालय नंबर 4, 5 के प्रथम श्रेणी के छात्रों के साथ प्रतियोगिताएं, जिसमें हम प्रदर्शन के साथ युवा खेल विद्यालय में खेल वर्गों में भाग लेने वाले बच्चों - स्नातकों को आमंत्रित करते हैं। प्रदर्शन।

शहर के बच्चों के खेल संगठनों के साथ सहयोग एक समझौते के आधार पर किया जाता है। किंडरगार्टन स्नातक खेल स्कूलों, क्लबों और स्विमिंग पूल (75%) में भाग लेना जारी रखते हैं।

एक स्वस्थ जीवन शैली की संस्कृति का निर्माण, पूर्वस्कूली के बीच शारीरिक शिक्षा और खेल में संलग्न होने की इच्छा उनके आसपास के वयस्कों के उदाहरण के बिना असंभव है। इसलिए, किंडरगार्टन कर्मचारी शारीरिक शिक्षा और खेलों में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं। किंडरगार्टन टीम सालाना शहर के शैक्षणिक संस्थानों (2007 - I स्थान, 2008 - II स्थान, 2009 - I स्थान) के बीच वॉलीबॉल प्रतियोगिताओं में पुरस्कार जीतती है। हर साल, किंडरगार्टन कर्मचारी शहर के शैक्षणिक संस्थानों (2007 - III स्थान, 2009 - I स्थान, 2010 - II स्थान) के बीच तैराकी प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं। एक बार सीजन में, योलोचका स्पोर्ट्स बेस के लिए यात्राएं आयोजित की जाती हैं, खेल कार्यक्रमों के साथ प्रकृति के लिए सामूहिक भ्रमण। शारीरिक संस्कृति में प्रशिक्षक तारासोवा यू.वी. द्वारा स्पोर्ट्स क्लब "बेरोज़्का" में लयबद्ध जिमनास्टिक कक्षाएं साप्ताहिक रूप से आयोजित की जाती हैं।

पूर्वस्कूली संस्था में विकसित भौतिक संस्कृति और खेल कार्य की प्रणाली, इस दिशा में माता-पिता और समाज के साथ बातचीत ने पूर्वस्कूली और उनके माता-पिता के बीच शारीरिक शिक्षा और खेल में रुचि, बनाए रखने और मजबूत करने के लिए एक जागरूक रवैया बनाना संभव बना दिया है। उनका स्वास्थ्य, और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना।

शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के रूप में अनुभव

"किंडरगार्टन नंबर 257 रत्न"

हर साल युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों की प्रासंगिकता बढ़ती जा रही है। पूर्वस्कूली बच्चे विशेष चिंता का विषय हैं। जैसा कि आप जानते हैं, एक बच्चे का विकास और उसकी परवरिश काफी हद तक उसके आसपास के वयस्कों पर निर्भर करती है, और वे अपने व्यवहार के साथ किस उदाहरण (सकारात्मक या नकारात्मक) पर निर्भर करते हैं। अधिकतर ये एक प्रीस्कूलर के परिवार के सदस्य होते हैं। इसलिए, अपने स्वयं के स्वास्थ्य और बच्चों के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रवैया सबसे पहले माता-पिता में बनना चाहिए।

बच्चों का स्वास्थ्य उनके जीवन की स्थितियों से जुड़ा होता है, उनके माता-पिता के स्वास्थ्य की स्थिति, आनुवंशिकता और यहां तक ​​​​कि उनके माता-पिता के पेशे पर भी निर्भर करता है। इसलिए, बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करना, उनके शारीरिक विकास को बढ़ावा देना विशेष रूप से प्रासंगिक है।वर्तमान में, सभी देशों के वैज्ञानिक और डॉक्टर सामान्य रूप से शारीरिक व्यायाम और आंदोलनों को शरीर में सुधार और रुग्णता को रोकने का एक महत्वपूर्ण साधन मानते हैं।

बच्चों के साथ काम करने की प्रक्रिया में मैंने देखा कि आधुनिक बच्चे काफी मोबाइल हैं। उनके दैनिक जीवन के सभी क्षण गति से भरे होते हैं। इसी समय, सभी देशों के डॉक्टर और वैज्ञानिक साबित करते हैं कि घटना दर अधिक है। शायद उनकी रुग्णता का कारण आंदोलन की कमी नहीं है, बल्कि शारीरिक गतिविधि के गलत संगठन के साथ-साथ बच्चों और माता-पिता के बीच शारीरिक संस्कृति के बारे में अपर्याप्त ज्ञान है।

इसलिए, मेरे काम का उद्देश्य विभिन्न प्रकार के काम के माध्यम से बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली की आदत बनाना है। और अपेक्षित परिणाम समूह में बच्चों की घटनाओं में कमी है। इसके कार्यान्वयन के लिए, निम्नलिखित कार्यों की पहचान की गई:

1. स्वास्थ्य-बचत और स्वास्थ्य-सुधार मोटर व्यवहार बनाने के लिए। बुनियादी आंदोलनों को करने के लिए सही कौशल बनाने के लिए;

2. बच्चों में लचीलापन, निपुणता, गति, धीरज, शक्ति, साथ ही संतुलन और आंदोलनों का समन्वय विकसित करने के लिए;

3. मोटर गतिविधि में रुचि बनाए रखें;

4. स्वस्थ जीवनशैली की आदत डालें;

समस्याओं को हल करने के लिए, विशेष स्थितियां बनाई गईं: समूहों में खेल के कोने जहां मानक और गैर-मानक उपकरण केंद्रित हैं (रिब्ड और निवारक ट्रैक, मसाज मैट, रिंग, स्किटल्स, आदि) आउटडोर खेल मैदान (स्वास्थ्य ट्रैक, लंबे समय तक रिमोट पिट) लक्ष्य फेंकना कूदता है, आदि)

मानव स्वास्थ्य के बारे में बच्चों के प्रारंभिक ज्ञान का अध्ययन करने के बाद, उन्होंने एक खेल और मनोरंजन मंडली के लिए संज्ञानात्मक कक्षाओं की योजना बनाई

वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए "Zdorovyachok"।

आंदोलन कौशल विकसित करने और शारीरिक गुणों में सुधार करने के लिए, मैं हॉल में और हवा में बच्चों के साथ शीतकालीन स्टेडियम तक पहुंच के साथ शारीरिक शिक्षा कक्षाएं संचालित करता हूं। कक्षा में मैं विभिन्न प्रेरणाओं का उपयोग करता हूँ: "छोटे एथलीट", "ओलंपियन"। "छत पर बिल्ली", "भूरा भालू", "पत्थर का शेर" और "निंजा कछुए" आदि जैसे बाहरी खेल बच्चों के लिए अमूल्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। गेंद, रस्सी और अन्य वस्तुओं के साथ कई रोचक खेल खेले जाते हैं। आउटडोर खेलों का बच्चों के स्वास्थ्य और समग्र विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। बच्चे अधिक लचीला हो गए हैं, अंतरिक्ष में बेहतर नेविगेट करते हैं, दो पैरों पर सही ढंग से कूदते हैं, तेजी से दौड़ते हैं और गेंद को पकड़ते हैं।

मैं माता-पिता के साथ "स्वास्थ्य दिवस", "पिताजी कुछ भी कर सकते हैं", "पिताजी, माँ, मैं एक खेल परिवार हूँ", "मेरी माँ सबसे अच्छी हैं", जहाँ बच्चों को ताक़त और स्वास्थ्य का अतिरिक्त बढ़ावा मिलता है , और मुझे अपना कौशल दिखाने का अवसर भी मिला है.. मैं अपने परिवार के साथ मिलकर काम करता हूं। बैठकें-संगोष्ठियां "बच्चों का स्वास्थ्य हमारे हाथों में है", "नकल आंदोलनों को खेलना" प्रारंभिक आयु वर्ग में, "हम एक साथ चलते हैं" आयोजित किए गए, जहां मैंने माता-पिता को बच्चों के स्वास्थ्य सुधार पर अतिरिक्त साहित्य की सिफारिश की। माता-पिता ने अपने बच्चों के साथ संयुक्त छुट्टियों पर अपने पारिवारिक अनुभव साझा किए। माता-पिता के साथ व्यक्तिगत बातचीत ने उनका ध्यान अपने बच्चों के सुधार की ओर आकर्षित करने में मदद की। ("व्यायाम करें", "मौसम के अनुसार पोशाक"), आदि। परिवारों की स्वस्थ जीवन शैली का अध्ययन करने के लिए, मैंने माता-पिता के बीच "परिवार की मोटर मोड" के बीच एक सर्वेक्षण किया। प्रश्नावली के विश्लेषण से पता चला है कि हर साल स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले परिवारों की संख्या बढ़ रही है। फोटो प्रदर्शनी के रूप में माता-पिता के साथ इस तरह का काम माता-पिता को बच्चों की मोटर गतिविधि के विकास में प्रशिक्षक के काम का निरीक्षण करने की अनुमति देता है। पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान में, एक स्पोर्ट्स कॉर्नर "स्पोर्ट्स लाइफ" डिज़ाइन किया गया था, जहाँ मैं बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार के बारे में अतिरिक्त जानकारी पोस्ट करता हूँ, आदि) माता-पिता के साथ शारीरिक शिक्षा कक्षाएं धीरे-धीरे हमारे अभ्यास में प्रवेश करने लगीं, के सामंजस्य में योगदान दिया माता-पिता-बच्चे के रिश्ते, बच्चे के साथ संयुक्त मोटर गतिविधि के लिए अनुकूलित माता-पिता। ठीक यही वह क्षण है जब बच्चा और माता-पिता एक साथ संवाद कर सकते हैं, सहयोग कर सकते हैं, बातचीत कर सकते हैं। यह इस समय है कि एक वयस्क का सारा ध्यान बच्चे को निर्देशित किया जाता है। माता-पिता को अपने बच्चे को देखने का अवसर दिया जाता है, जो उन्हें उनकी परवरिश के परिणाम का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है। बच्चों के साथ माता-पिता की संयुक्त शारीरिक शिक्षा कक्षाएं काम का एक प्रासंगिक और प्रभावी रूप हैं। मैंने बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य पर शिक्षकों और माता-पिता के लिए परामर्श और मेमो विकसित किए हैं:

"घर पर शारीरिक व्यायाम कैसे व्यवस्थित करें"; "आंखों के लिए जिम्नास्टिक"; और आदि।

मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माता-पिता ने अपने बच्चों पर ध्यान दिया और बच्चे शारीरिक शिक्षा में रुचि लेने लगे। इस प्रकार, घटनाओं में कमी देखी जाने लगी। शिक्षकों, शारीरिक शिक्षा के प्रमुख, मनोवैज्ञानिक, संगीत निर्देशक और माता-पिता के संयुक्त कार्य ने टीमों में माता-पिता और बच्चों के बीच संबंधों में महत्वपूर्ण सुधार किया है। अधिकांश माता-पिता ने अपने बच्चों में बदलाव देखा, जो अधिक मिलनसार, आत्मविश्वासी, देखभाल करने वाले बन गए, जो परिवार के सभी सदस्यों के सामंजस्य में परिलक्षित हुआ।

मैं पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के मनोवैज्ञानिक के साथ घनिष्ठ सहयोग को नोट करना चाहता हूं। उनके सुझाव से, मैं अपनी कक्षाओं में शारीरिकता के मनोविज्ञान का उपयोग करता हूँ। यह बच्चों की अपनी ताकत और अपने शरीर की क्षमताओं में आत्मविश्वास की कमी की समस्याओं को दूर करने में बहुत मदद करता है। आंदोलनों की मनमानी का गठन रचनात्मक कल्पना के उपयोग पर आधारित है। एक तथाकथित "सार्थक" मोटर कौशल है। "सार्थक" मोटर कौशल के विकास के प्रभाव को एक व्यक्तिगत पाठ में बढ़ाया जा सकता है यदि बच्चा स्वतंत्र रूप से अभिनय करने वाले "व्यक्तियों" के रूप में अपने स्वयं के शरीर के अंगों के साथ एक तरह का संवाद करता है। उदाहरण के लिए, मैं एक ऐसे बच्चे के साथ काम करता हूं जो एक हाथ से गेंद फेंकते समय और दूसरे हाथ से पकड़ने की कोशिश करते समय महत्वपूर्ण कठिनाइयों का अनुभव करता है। "काम नहीं करता है? ठीक है, मैं उसे बताता हूँ। - फिलहाल, थोड़ा आराम करें और अपनी जगह अपने हाथों को काम करने दें। तुम बस उन्हें देखते रहो। उन्हें नाम दें। ये बहनें हैं या गर्लफ्रेंड? उन्हें क्या खेलना पसंद है? वे कितने साल के हैं - पाँच, छह? ... वे कितने कुशल, निपुण हैं! उनकी स्तुति करो, उन्हें पालतू बनाओ। वे आपको यह भी सिखा सकते हैं कि इतनी ठंडी गेंद को कैसे फेंका और पकड़ा जाए...” परिणाम यह है कि एक अलग स्वास्थ्य-सुधार उपाय का प्रभाव एक स्थिर, समग्र मनोदैहिक स्थिति के रूप में तय होता है, जिसे फिर से पुन: उत्पन्न किया जा सकता है मोटर आत्म-विकास के तरीके में। इस प्रकार, अंतःविषय कनेक्शन मेरे प्रोफ़ाइल कार्यों को हल करने में मेरी सहायता करते हैं। शिक्षकों के सहयोग से, मैं बच्चों को एक स्वस्थ जीवन शैली, शारीरिक संस्कृति और खेल में रुचि के बारे में शिक्षित करने का काम करता हूं। प्रत्येक चक्र माता-पिता के साथ संयुक्त अवकाश के साथ समाप्त होता है, जहां बच्चों द्वारा अर्जित ज्ञान और कौशल का प्रदर्शन किया जाता है और खेलों में समेकित किया जाता है। और प्रतियोगिताएं। बच्चे और उनके माता-पिता "पिताजी, माँ और मैं एक खेल परिवार हैं" प्रतियोगिताओं में अपना खेल प्रशिक्षण दिखाते हैं।

बच्चों के साथ संवाद करने में, मैं मोटर आत्म-अभिव्यक्ति में बच्चे की रचनात्मक गतिविधि के विश्वास, सद्भावना और उत्तेजना का माहौल बनाता हूं, मैं बच्चों की मौलिकता की इच्छा को प्रोत्साहित करता हूं, लेकिन कारण के भीतर। मैं उन्हें प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में तर्कसंगत और पर्याप्त रूप से कार्य करना सिखाता हूं। मैं बच्चों को समझाता हूं कि कभी-कभी उनके जीवन की सुरक्षा सही ढंग से दौड़ने, कूदने, चढ़ने, गिरने की क्षमता पर निर्भर करती है। मैं गेम प्रॉब्लम सिचुएशन, मोबाइल गेम्स-टास्क, कलेक्टिव इंटरेक्शन का इस्तेमाल करता हूं। मैं न केवल बच्चों के साथ कक्षाओं में, बल्कि अपने स्वयं के जीवन के उदाहरण के रूप में भी भौतिक संस्कृति और खेल को बढ़ावा देता हूं। मुझे गहरा विश्वास है कि एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन विद्यार्थियों से तभी प्राप्त किया जा सकता है जब आप स्वयं एक का नेतृत्व करते हैं।

मुझे खेल, स्वतंत्रता और आंदोलनों की सुंदरता पसंद है। छोटी उम्र से ही वह शारीरिक शिक्षा के प्रति वफादार रही हैं। हमारे परिवार में खेलों की खेती की जाती थी, और बचपन से ही मैं अपने माता-पिता के साथ खेल की पटरियों पर रहा हूँ। सर्दियों में स्कीइंग, स्केटिंग, स्लेजिंग और गर्मियों में दौड़ने से मेरे माता-पिता को अच्छा आकार और स्वास्थ्य मिला, और अपने माता-पिता के साथ समय बिताना मेरे लिए मज़ेदार और उपयोगी है।

मेरा आदर्श वाक्य: “अगर मैं नहीं, तो कौन? और अगर मैं हूं, तो सब कुछ मेरे पीछे है! मेरे सहयोगियों और विद्यार्थियों के माता-पिता के बीच मेरे समान विचारधारा वाले लोग हैं।

बेशक, मैं खेल आंदोलन में पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के कर्मचारियों की सौ प्रतिशत भागीदारी हासिल करना चाहूंगा। और अब की तुलना में पारिवारिक प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए बच्चों के साथ अधिक माता-पिता को आकर्षित करना। पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थानों के स्नातक स्कूल मंडलियों और शहर के खेल वर्गों में भाग लेते हैं। उनके पास अच्छी खेल उपलब्धियां हैं।

इस प्रकार, मैं यह सुनिश्चित करने का प्रयास करता हूं कि हमारे किंडरगार्टन में एक शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक का काम बच्चों के शारीरिक विकास के कुछ संकेतकों के एक सेट तक सीमित नहीं है, बल्कि यह कि वे मेरी तरह खेल और जीवन के लिए आंदोलनों से प्यार करते हैं। ताकि शारीरिक शिक्षा से दोस्ती एक उपयोगी और सुखद आदत बनी रहे, और एक स्वस्थ जीवन शैली तब भी जरूरी बनी रहे जब वे स्वयं माता और पिता बन जाएं, जो व्यक्ति को गरिमा और स्वतंत्रता की भावना रखने की अनुमति देता है।

पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान "व्यवसाय - शिक्षक" के शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक का तर्क

सोलोडोवा मरीना दिमित्रिग्ना - MBDOU "किंडरगार्टन नं। यू.ए. गगारिन, अनीवा, सखालिन क्षेत्र।
विवरण:एक पेशे को चुनने के लिए प्रेरणा का खुलासा, अपने स्वयं के शैक्षणिक सिद्धांतों और शिक्षा के दृष्टिकोण को दर्शाते हुए, शैक्षणिक गतिविधि का अर्थ।
"मैं अपना दिल बच्चों को देता हूं"
मैंने इन शब्दों को अपने चुने हुए पेशे में महान नवप्रवर्तक शिक्षक वी.ए. सुखोमलिंस्की।
मैं काम कर रहा हूँबालवाड़ी में - शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक। यह मुझ पर निर्भर करता है कि एक शिक्षक के रूप में मेरे साथ संवाद करने के परिणामस्वरूप बच्चों को एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में ज्ञान का "सामान" क्या मिलेगा। और अगर बच्चा बचपन से शरीर और आत्मा में स्वस्थ है, तो वह निश्चित रूप से बड़ा होकर एक वास्तविक व्यक्ति बनेगा, और शारीरिक शिक्षा और खेल इसमें उसकी मदद करेंगे।

मेरी जगहबच्चों के साथ मिलना एक स्पोर्ट्स हॉल है जिसमें "मैं बच्चों को अपना दिल देता हूँ।" बच्चों को स्वस्थ रहने के लिए गर्मी, ध्यान, जागरूकता की आवश्यकता होती है। और अगर आप इसमें उनकी मदद करते हैं तो उनके साथ जुड़ाव दीर्घकालिक हो जाता है।

महत्वपूर्ण भूमिकाएक पेशा चुनने में, मेरी किशोरावस्था में खेले जाने वाले खेलों के प्रति मेरा जुनून था, जहाँ मैं एथलेटिक्स, स्कीइंग, वॉलीबॉल में शामिल था। मुझे स्कीइंग, दौड़ना, कूदना, खेलकूद और बाहरी खेल खेलना, विभिन्न खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेना पसंद था। उतार-चढ़ाव, जीत और हार थी! तो ग्यारह साल उड़ गए! मेरी पसंद के पेशे का क्षण आ गया है और बिना किसी हिचकिचाहट के मैं भौतिक संस्कृति और खेल के संकाय में SAKhGU (सखालिन स्टेट यूनिवर्सिटी) गया! मैंने सम्मान के साथ स्नातक किया। खेल में कठोर मेरी खेल भावना ने इसमें मेरी मदद की! 2002 में, मैं किंडरगार्टन नंबर 1 में आया। यू ए गगारिन, और मैं अभी भी सभी लोगों के लाभ के लिए वहां काम करता हूं। और अब, एक बालवाड़ी में शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक के रूप में काम करते हुए, मैं अक्सर अपने स्कूल के वर्षों को याद करता हूँ।

मैं अभी भीमैं वास्तव में बच्चों के साथ खेल और आउटडोर खेल खेलना पसंद करता हूं, उनकी चमकती आंखों को देखने के लिए, मुझे बच्चों को आनंद देना पसंद है, रुचि और लाभ के साथ आंदोलन की उनकी प्राकृतिक आवश्यकता को पूरा करना। मैं अपने पेशे से प्यार करता हूं, मैंने अपना व्यवसाय पाया - किंडरगार्टन में शिक्षक बनने का व्यवसाय।
किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक, इस पेशे के बारे में क्या खास है?

मुख्य व्यवसायमेरी पेशेवर गतिविधि में - बच्चों के स्वास्थ्य का संरक्षण, मजबूती और वृद्धि। आखिरकार, बच्चे हमारा भविष्य हैं, और एक स्वस्थ बच्चा समाज का सबसे महत्वपूर्ण मूल्य है, इसके सफल विकास की कुंजी है!
मैं दोस्तों को पढ़ाता हूँमैं दौड़ता हूँ, कूदता हूँ, चढ़ता हूँ, सोचता हूँ और खेलता हूँ! और साथ ही, अपनी खेल भावना को संयमित करें! मैं उन्हें स्वस्थ जीवन जीना सिखाता हूं, ताकि लक्ष्य हासिल किया जा सके, ताकि उनकी जीत प्रेरणा दे, और असफलताएं उन्हें गुस्सा दिलाएं !!!

नतीजतन,एक बच्चे की छोटी सी सफलता भी मेरी सफलता बन जाती है, और पूर्वस्कूली खेल प्रतियोगिताओं में उनकी पहली जीत मेरी बड़ी जीत बन जाती है। बेशक, मेरे सभी शिष्य एथलीट नहीं बनेंगे, लेकिन अब मेरी गतिविधि का एक महत्वपूर्ण परिणाम यह है कि बच्चे शारीरिक शिक्षा और खेल सीखने में सक्रिय हैं, बच्चों की टीम में संवाद करने में सक्षम हैं, नेतृत्व करने की आवश्यकता के बारे में जानते हैं स्वस्थ जीवन शैली, और उच्च स्तर की शारीरिक फिटनेस प्रदर्शित करता है।
लेकिन प्रदर्शनपूर्वस्कूली के साथ शारीरिक शिक्षा कक्षाएं न केवल कुछ कौशल और क्षमताओं, सीखने के आंदोलनों और अधिक की उनकी स्थिर महारत में प्रकट होती हैं (हालांकि यह एक बहुत महत्वपूर्ण संकेतक है)। बच्चों की बार-बार शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में भाग लेने की इच्छा, शारीरिक व्यायाम से प्राप्त आनंद, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की इच्छा, खेल खेलने की इच्छा से कार्य की सफलता का पता चलता है। बच्चों के खुश और स्वस्थ चेहरे देखना एक शिक्षक के लिए बहुत बड़ा इनाम है!

एक महत्वपूर्ण शर्तमैं छात्रों के माता-पिता के साथ सहयोग को अपनी पेशेवर गतिविधि मानता हूं।
मेरा मानना ​​\u200b\u200bहै कि माता-पिता की भागीदारी के बिना बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत करना असंभव है। मुझे दृढ़ विश्वास है कि एक बच्चे के लिए माता-पिता का व्यक्तिगत उदाहरण किसी भी तर्क से अधिक ठोस है, बच्चे को शारीरिक शिक्षा के प्रति प्रेम पैदा करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि उसके साथ ऐसा किया जाए! बच्चों में एक व्यक्तिगत गुण होता है: वे अवचेतन रूप से वयस्कों के शब्दों और कार्यों को याद करते हैं, यहां तक ​​​​कि उनके चेहरे के भावों की भी नकल करते हैं। भौतिक संस्कृति के लिए बच्चे के स्वाद को विकसित करने के लिए इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। बच्चा, अपने सामने ऊर्जावान, पुष्ट और हंसमुख माता-पिता को देखकर, खुद पर विश्वास करना और आशावादी बनना सीखता है। हमें यह याद रखना चाहिए कि अगर हम एकजुट हों तो जीवन की कठिनाइयों को दूर करना बहुत आसान हो जाता है।

मुझे लगता है -आपने जो हासिल किया है, उस पर आप रुक नहीं सकते... आपको लगातार बढ़ने की जरूरत है, ठीक वैसे ही जैसे कि किंडरगार्टन में आने वाले बच्चे बड़े होते हैं। जब आप अपनी आत्मा का एक टुकड़ा अपने काम में लगाते हैं, तो आपके पास जो प्रकाश और अच्छाई है, वह उच्च परिणाम प्राप्त करना संभव हो जाता है।
मैं अपने निबंध को गीत के बोल के शब्दों के साथ समाप्त करना चाहता हूं: "अपना दिल लो, इसे साहसपूर्वक रोशन करो - इसे अपने बच्चों को दे दो ताकि यह हमेशा के लिए जल जाए! सामान्य खुशी के लिए, सामान्य कारण के लिए!

नगरपालिका पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान संयुक्त प्रकार बालवाड़ी नंबर 11 "इंद्रधनुष", जॉर्जिएवस्क

कार्य अनुभव

शुलगीना या.ओ.

शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक

2016

मेरा मानना ​​​​है कि आज स्वास्थ्य को बनाए रखने और प्रोत्साहित करने के लिए प्रौद्योगिकियों के उपयोग के साथ-साथ एक स्वस्थ जीवन शैली और सुधारात्मक प्रौद्योगिकियों को सिखाने के लिए अग्रणी स्थान दिया जाना चाहिए।

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याना ओलेगोवना ने कनिष्ठ, मध्य, वरिष्ठ और प्रारंभिक समूहों के बच्चों के लिए भौतिक संस्कृति कक्षाओं की दीर्घकालिक योजना विकसित की, विभिन्न प्रकार की उपदेशात्मक सामग्री को व्यवस्थित किया। शिक्षक ने बाहरी खेलों का एक "बैंक" जमा किया है जो निपुणता, गति और सहनशक्ति विकसित करता है। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकारों के सुधार और रोकथाम के लिए चिकित्सीय जिम्नास्टिक के परिसरों को एकत्र किया गया है: फ्लैट पैर और आसन विकार। तीव्र श्वसन रोगों की रोकथाम और बच्चों के सामान्य स्वास्थ्य में सुधार के विभिन्न तरीकों को एकत्रित और व्यवस्थित किया जाता है।

शिक्षक लगातार नवीन विधियों और तकनीकों में महारत हासिल करता है जो वह अपनी कक्षाओं में पेश करता है, गैर-मानक उपकरणों का उपयोग करके प्रौद्योगिकियां

स्पोर्ट्स हॉल का नवीनीकरण किया गया है और फिर से सजाया गया है, खेल उपकरण को फिर से भर दिया गया है, एक सूचना और पाठ स्टैंड बनाया गया है, जिसमें प्रशिक्षक माता-पिता और शिक्षकों को नवीन तकनीकों से परिचित कराने के लिए विषयगत प्रदर्शनियाँ तैयार करता है, उन्हें प्रीस्कूलर के सुधार के लिए सिफारिशें प्रदान करता है। और निवारक तरीके।

याना ओलेगोवना माता-पिता के साथ निकट संपर्क में काम करती हैं, बच्चों और माता-पिता के लिए संयुक्त छुट्टियों और मनोरंजन का आयोजन करती हैं: खेल प्रतियोगिता "राइजिंग चैंपियंस", "हम प्रकृति के बारे में क्या जानते हैं?", "मजेदार गेंदों के देश में"।

याना ओलेगोवना के छात्र आंदोलन तकनीक, क्रमिक अभ्यास और पुनर्निर्माण के विभिन्न तरीकों के बुनियादी तत्वों को आत्मविश्वास और सक्रिय रूप से करने में सक्षम हैं। स्वतंत्र रूप से आउटडोर खेलों का आयोजन करें। वे बुनियादी प्रकार के आंदोलन में महारत हासिल करते हैं: दौड़ना, कूदना, चलना, संतुलन बनाना, फेंकना, चढ़ना, खेल के खेल के तत्व। नैदानिक ​​परिणामकी गवाही दें बच्चों के विकास का उच्च शारीरिक स्तर, नैतिक व्यवहार कौशल, स्कूली शिक्षा के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तैयारी।

वह एक पूर्वस्कूली संस्थान और शहरव्यापी कार्यक्रमों में शैक्षणिक कार्यशालाओं में सक्रिय भागीदार है।.

आधुनिक शिक्षा प्रणाली में अनेक समस्याएँ हैं। उनमें से एक स्वास्थ्य-संरक्षण शिक्षा और परवरिश की ओर संपूर्ण शिक्षा प्रणाली का उन्मुखीकरण है। पूर्वस्कूली शिक्षा वर्तमान में स्वास्थ्य संवर्धन, आंदोलनों के विकास और बच्चों के शारीरिक विकास पर काम को बेहतर बनाने के तरीकों के तीव्र मुद्दे का सामना कर रही है। आज, बच्चों के स्वास्थ्य की समस्या और उनकी शारीरिक, मानसिक, नैतिक और आध्यात्मिक स्थिति की वास्तविक गिरावट बहुत जरूरी है। हम सभी आने वाली पीढ़ियों के स्वास्थ्य के लिए एक ऐतिहासिक जिम्मेदारी वहन करते हैं, और केवल एक साथ मिलकर हम स्थिति को बदल सकते हैं।

इस समस्या पर काम करना शुरू करते हुए, मैंने पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों में स्वास्थ्य सुधार कार्य पर पद्धति संबंधी साहित्य का अध्ययन किया। साथ ही पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर मुख्य कार्य, साधन और साहित्य और पूर्वस्कूली बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने की समस्या पर पद्धति संबंधी सहायता के डेवलपर्स द्वारा पेश किए गए समाधानों पर भी विचार किया जाता है।

कई वर्षों से, भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य दिशा मेरे काम की मुख्य दिशा रही है। मैं अपने आप को कम समय में उच्च परिणाम प्राप्त करने का लक्ष्य निर्धारित नहीं करता। मुख्य बात यह है कि बच्चों को अपनी क्षमता दिखाने में मदद करें, उन्हें एक स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराएं, भौतिक संस्कृति और खेल के प्रति प्रेम पैदा करें।

स्वास्थ्य संरक्षण के कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए, मैंने पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में बच्चों के स्वास्थ्य को संरक्षित करने और सुधारने के लिए एक कार्यक्रम विकसित किया है। कार्यक्रम दिखाता है:

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों की गतिविधियों में नई स्वास्थ्य-संरक्षण प्रौद्योगिकियों की शुरूआत (कार्यान्वयनपूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में बच्चों के स्वास्थ्य को संरक्षित करने और सुधारने के लिए कार्यक्रम), फिटबॉल के तत्व - जिम्नास्टिक;

एक स्वस्थ जीवन शैली को प्रेरित करने के लिए वेलेओलॉजिकल तकनीकों का उपयोग;

एक स्वस्थ जीवन शैली के लाभों को बेहतर तरीके से प्रदर्शित करने के लिए आईसीटी का उपयोग करना।

उसने बालवाड़ी में शिक्षा और प्रशिक्षण के मुख्य शैक्षिक कार्यक्रम के अतिरिक्त, बच्चों, शिक्षकों और माता-पिता के साथ घटनाओं की एक इलेक्ट्रॉनिक फ़ाइल, खेल की एक फ़ाइल और शारीरिक गतिविधि के विभिन्न रूपों का संकलन किया।कार्य अनुभव से सामग्री को शैक्षणिक कार्यकर्ताओं के अंतर्राष्ट्रीय इंटरनेट फोरम "MAAM" में प्रकाशित किया गया था।एन».

मुख्य व्यापक कार्यक्रम के अलावा, शिक्षक आंशिक कार्यक्रमों और विधियों का उपयोग करते हैं: एल। आई। पेनज़ुलाएवा "पूर्वस्कूली बच्चों के लिए मनोरंजक जिम्नास्टिक", एल। Layzane "बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा", N. V. Kozlov "I am a man" का वैलेलॉजिकल प्रोग्राम, K. K. Utrobina के लेखक का कार्यक्रम "एंटरटेनिंग फिजिकल एजुकेशन"।

बच्चों के पूर्ण समय पर विकास को सुनिश्चित करने के लिए, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती, सर्दी की रोकथाम, विद्यार्थियों का शारीरिक विकास और पुनर्वास, पूर्वस्कूली संस्था में आवश्यक पारंपरिक और गैर-मानक उपकरणों से सुसज्जित एक खेल हॉल है, बच्चों की उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए बनाए गए समूहों में खेल के कोने। किंडरगार्टन के चलने वाले क्षेत्रों में खेल और खेलने के उपकरण हैं, जहां बच्चों को वर्ष के किसी भी समय मोटर कौशल विकसित करने का अवसर मिलता है।

प्रत्येक समूह में, शारीरिक गतिविधि का एक क्षेत्र और एकांत का क्षेत्र बनाया गया है, और स्वागत क्षेत्र में माता-पिता के लिए सूचना के साथ स्वास्थ्य कोनों को सुसज्जित किया गया है। सभी समूहों में प्रकृति के कोने हैं। वे बच्चों के लिए एक घरेलू, आरामदायक वातावरण और आरामदायक, विकासशील और स्वास्थ्य-संरक्षित वातावरण बनाते हैं।

मैं एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में बच्चों के शारीरिक विकास की पहचान करने के लिए हर साल तीन बार सॉफ्टवेयर-टेक्नोलॉजिकल कॉम्प्लेक्स (पीटीके) का उपयोग करके निगरानी करता हूं - यहएक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में शैक्षिक गतिविधियों के प्रबंधन से संबंधित शैक्षिक, विश्लेषणात्मक, भविष्यवाणिय और सूचनात्मक कार्यों को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक कंप्यूटर प्रोग्राम। कार्यक्रम का उद्देश्य शैक्षिक प्रक्रिया के वास्तविक परिणाम का विश्लेषण करना है, जो मुख्य विशेषताओं के अनुसार प्रत्येक बच्चे के विकास की गतिशीलता को देखने में मदद करता है: सामाजिक, संज्ञानात्मक, सौंदर्य और मनोविज्ञान।

निगरानी के परिणामों का विश्लेषण करते हुए, यह पता चला कि जब वे किंडरगार्टन में प्रवेश करते हैं तो बच्चों के खराब शारीरिक विकास के कारण बच्चों को "मोटर घाटे" का अनुभव होता है, और इसलिए सभी भौतिक गुणों के उम्र से संबंधित विकास में देरी हो रही है। बच्चे अधिक वजन वाले, पोस्ट्यूरल विकार हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे नेत्रहीन, बैगी, हावभाव और सुस्त चेहरे के भाव रखते हैं, चलते समय वे अपने पैरों को अपने पीछे खींचते हैं, उन्हें जकड़न, असुरक्षा महसूस होती है, उनका सिर नीचा होता है, कोई मुद्रा नहीं होती है। इसलिए, मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि बच्चों के पूर्ण शारीरिक विकास के लिए स्वास्थ्य-संरक्षण तकनीकों और स्वास्थ्य-सुधार तकनीकों का उपयोग करना आवश्यक है, जो शारीरिक, मनोप्रेरणा, भाषण, भावनात्मक और सामान्य मानसिक विकास के सुधार में योगदान दें।

किंडरगार्टन में भाग लेने वाले बच्चों के माता-पिता के एक सर्वेक्षण में निम्नलिखित समस्या सामने आई, यह पता चला कि माता-पिता को इस बारे में अपर्याप्त ज्ञान है कि शारीरिक व्यायाम, सख्त और बाहरी खेलों के माध्यम से बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार कैसे किया जाए। वे अक्सर अपने बच्चों को बाहरी खेलों में स्वस्थ प्रतिस्पर्धा से भी बचाते हैं ("दौड़ो मत, कूदो मत, चढ़ो मत, अन्यथा तुम गिर जाओगे, बैठ जाओ")।मैंने बच्चों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण पर माता-पिता के साथ सहयोग करने के लिए घटनाओं का एक "इलेक्ट्रॉनिक गुल्लक" विकसित किया है: माता-पिता की बैठकें, परामर्श, प्रतियोगिताएं, खेल अवकाश, स्वास्थ्य अवकाश, खुले दिन, फ़ोल्डर, वार्तालाप। सूचना और शैक्षिक गतिविधियों को माता-पिता के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण में व्यक्त किया जाता है, साथ ही एक पूर्वस्कूली संस्था में शारीरिक शिक्षा पर काम के विभिन्न रूपों के साथ-साथ माता-पिता के परिचित होने में भी। स्वास्थ्य और शारीरिक विकास की स्थिति के बारे में सूचित करना, उनके बच्चे की मोटर फिटनेस के स्तर के बारे में, माता-पिता को संयुक्त गतिविधियों के विभिन्न रूपों में भाग लेने के लिए आकर्षित करना: खेल गतिविधियाँ और छुट्टियां।

स्वस्थ जीवन शैली में माता-पिता और शिक्षकों की भागीदारी पर सफल कार्य के लिए,एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में बच्चों के स्वास्थ्य को संरक्षित करने और सुधारने के लिए एक कार्यक्रम विकसित किया गया है, जो स्वास्थ्य-संरक्षण की संभावना को दर्शाता हैपांच साल के लिए गतिविधियाँ।

सभी बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर काम करते हैं, उनकी शारीरिक फिटनेस और स्वास्थ्य की स्थिति में मौजूदा विचलन को ध्यान में रखते हुए। आधार चिकित्सा और शैक्षणिक निदान के परिणाम हैं। इन उद्देश्यों के लिए, मैं पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग कार्ड तैयार करता हूं। डाटा प्रोसेसिंग मोटर कौशल विकसित करने की प्रक्रिया में एक विभेदित दृष्टिकोण के कार्यान्वयन के लिए बच्चों का चयन करना संभव बनाता है। यह आपको स्वास्थ्य की स्थिति में मौजूदा विचलन को ध्यान में रखते हुए भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य सुधार कार्य की योजना बनाने की अनुमति देता है। मैं नए आने वाले बच्चों के स्वास्थ्य समूहों का चयन करता हूं, बच्चों के भौतिक गुणों के स्तर का निर्धारण करता हूं और एंथ्रोपोमेट्रिक माप करता हूं। बच्चे मुख्य रूप से II और III स्वास्थ्य समूहों और विभिन्न विकृतियों के साथ हमारे पूर्वस्कूली संस्थान में आते हैं। तथ्यों का विश्लेषण करने के बाद, मैंने अपने स्वास्थ्य के प्रति बच्चे के प्रति सचेत रवैया बनाने की आवश्यकता और आधुनिक स्वास्थ्य तकनीकों पर आधारित शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य सुधार कार्य की एक विकसित एकीकृत प्रणाली के पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में अनुपस्थिति के बीच विरोधाभास का खुलासा किया। स्थानीय परिस्थितियों और बच्चों के साथ काम करने के लिए गैर-पारंपरिक दृष्टिकोण पेश करने की आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए।

मैंने जो शैक्षिक गतिविधि बनाई है, उसमें प्रीस्कूलरों के साथ बातचीत की एक श्रृंखला शामिल है: दैनिक दिनचर्या का पालन करने की आवश्यकता के बारे में, स्वच्छता और मोटर संस्कृति के महत्व के बारे में, स्वास्थ्य और इसे मजबूत करने के साधनों के बारे में, शरीर के कामकाज और इसके लिए नियमों के बारे में। इसकी देखभाल करना। बच्चे संस्कृति के कौशल और एक स्वस्थ जीवन शैली, सुरक्षित व्यवहार के नियमों का ज्ञान और अप्रत्याशित परिस्थितियों में उचित कार्यों को प्राप्त करते हैं।पूर्वस्कूली बच्चों की स्वस्थ जीवन शैली की देखभाल शारीरिक और नैतिक स्वास्थ्य का आधार है, और शैक्षणिक, चिकित्सा और सामाजिक मुद्दों के व्यापक समाधान के माध्यम से ही स्वास्थ्य संवर्धन सुनिश्चित किया जा सकता है।

समाधानों में से एक स्वास्थ्य-संरक्षण तकनीकों के उपयोग के माध्यम से बच्चों के सुधार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण है, जिसके बिना आधुनिक किंडरगार्टन की शैक्षणिक प्रक्रिया अकल्पनीय है। उनका कार्यान्वयन उनके स्वास्थ्य के प्रति बच्चे के जागरूक रवैये के गठन पर आधारित है, जो बदले में, आधुनिक किंडरगार्टन की भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियों के आधुनिकीकरण में एक प्रणाली-निर्माण कारक बनना चाहिए।

मैं छोटी उम्र से, व्यक्तिगत रूप से और एक उपसमूह के साथ, दिन के दौरान उंगली जिम्नास्टिक करना शुरू करता हूं: सुबह के व्यायाम के दौरान, शारीरिक शिक्षा, सुबह अपने खाली समय में और 2-3 मिनट की नींद के बाद। पूर्वस्कूली बच्चों में, भाषण के विकास में अक्सर देरी होती है, हालांकि वे स्वस्थ होते हैं, और सेरेब्रल कॉर्टेक्स की दक्षता बढ़ाने के लिए, आर्टिक्यूलेशन आंदोलनों में सुधार करते हैं, और हाथ को लिखने के लिए तैयार करते हैं, व्यवस्थित रूप से प्रशिक्षित करना आवश्यक है। उंगलियों और पूरे हाथ की गति, जो बच्चे के विकास में सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं। अक्सर मैं फिंगर जिम्नास्टिक के काम में काव्यात्मक लय का उपयोग करता हूं, जो सही सांस लेने में मदद करता है, भाषण सुनवाई विकसित करता है। बच्चे विशेष रूप से इस तरह के जिम्नास्टिक को पसंद करते हैं: "हाउस एंड गेट्स", "गेस्ट", "हू हैज़ अराइव्ड?"।

अध्ययनों से पता चलता है कि किसी व्यक्ति के आसपास की दुनिया के बारे में 90% जानकारी आँखों के माध्यम से प्राप्त होती है। एक आधुनिक बच्चे की आँखों पर भार बहुत बड़ा होता है, और वे नींद के दौरान ही आराम करते हैं। आंखों के लिए जिम्नास्टिक सभी के लिए और खासकर बच्चों के लिए उपयोगी है। मायोपिया हमारे समय की सबसे आम बीमारियों में से एक है। मायोपिया को रोकने और इसकी प्रगति को धीमा करने के लिए, मैं आँखों के लिए विशेष व्यायाम का उपयोग करता हूँ। अपने काम में मैं प्रोफेसर वी.एफ. की पद्धति के अनुसार कई अलग-अलग खेल अभ्यासों का उपयोग करता हूं। बाजारनी। नेत्र व्यायाम में नेत्रगोलक को सभी दिशाओं में घुमाना शामिल है।

पूर्वस्कूली बच्चों के तंत्रिका तंत्र की मुख्य विशेषताओं में से एक एक राज्य से दूसरे राज्य में धीमी गति से स्विचिंग है, जो तंत्रिका प्रक्रियाओं की अपरिपक्वता में योगदान देता है। यही कारण है कि दिन में सोने के बाद मैं बच्चों के साथ विशेष अभ्यास करता हूं जो उन्हें धीरे-धीरे जोरदार स्थिति में ले जाने की अनुमति देता है।

सुबह के अभ्यास की सामग्री में मैं बच्चों की शारीरिक गतिविधि में क्रमिक वृद्धि के साथ विभिन्न निर्माण और पुनर्निर्माण, विभिन्न प्रकार के चलना, दौड़ना, कूदना शामिल करता हूं। बच्चों के लिए मैं संतुलन और समन्वय अभ्यास, बाहरी खेल और बुनियादी विकास अभ्यास प्रदान करता हूँ।

जागरण जिमनास्टिक बिस्तर में लेट कर किया जाता है। सबसे पहले, बच्चे बाहर खींचते हैं: वे अपनी पीठ को मोड़ते हैं, अपनी बाहों को ऊपर उठाते हैं, एक तरफ से दूसरी तरफ मुड़ते हैं। उसके बाद, वे एक पाठ के साथ अभ्यास करते हैं जिसे वे विशेष रूप से पसंद करते हैं ("पुसी वेक अप", "क्रैब", "स्नेक")। जिम्नास्टिक के बाद, बच्चे स्वास्थ्य के रिब्ड या मसाज पथ पर चलते हैं, जो उपचार प्रभाव को बढ़ाता है। जागरण जिम्नास्टिक के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता है। यह श्वसन की मांसपेशियों को विकसित करता है, छाती और डायाफ्राम की गतिशीलता को बढ़ाता है, फेफड़ों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, हृदय प्रणाली की गतिविधि, पीठ, पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करता है और एकाग्रता बढ़ाता है।

मेरे शिक्षण अभ्यास में, मैं व्यवस्थित रूप से मोटर वार्म-अप गेम्स का उपयोग करता हूं, जो मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्तर पर बच्चों के भावनात्मक और शारीरिक तनाव को कम कर सकता है। यह, बदले में, अनुकूली तंत्र के गठन और मजबूती में योगदान देता है।

मोटर वार्म-अप गेम्स सीधे आयोजित गतिविधियों की शुरुआत, मध्य या अंत में आयोजित किए जाते हैं, क्योंकि बच्चे थक जाते हैं, उम्र के आधार पर 3-5 मिनट तक चलते हैं। यह याद रखना चाहिए कि व्यायाम की तीव्रता अधिक नहीं होनी चाहिए, उनका मुख्य कार्य बच्चे को अपनी मुद्रा बदलने की अनुमति देना है, उन मांसपेशियों का उपयोग करना जो गतिविधि की प्रक्रिया में शामिल नहीं हैं, और काम करने वाली मांसपेशियों को आराम देना है। और एक छोटा, लेकिन तीव्र भार केवल विपरीत प्रभाव को जन्म देगा - अतिरिक्त थकान और इसके अलावा, पहले से ही थके हुए बच्चे। थकान की रोकथाम के रूप में सभी बच्चों के लिए चिकनी "स्ट्रेचिंग" आंदोलनों को करने की सिफारिश की जाती है, जो मांसपेशियों में तनाव को दूर करती है, मानसिक और कार्य क्षमता के स्तर को बढ़ाती है, यही वजह है कि वार्म-अप की शुरुआत में बहुत ध्यान दिया जाता है। शरीर के विभिन्न आंदोलनों के संयोजन में साँस लेने के व्यायाम। यह गैस एक्सचेंज और रक्त परिसंचरण, फेफड़ों के सभी हिस्सों के वेंटिलेशन, साथ ही सामान्य स्वास्थ्य और कल्याण के अनुकूलन में योगदान देता है।

पिछले तीन वर्षों के विश्लेषण से पता चला है कि किंडरगार्टन में रुग्णता की गतिशीलता में कमी आई है, जैसा कि पीटीसी के तुलनात्मक विश्लेषण से पता चलता है।संज्ञानात्मक क्षणों को व्यवस्थित रूप से कल्याण के साथ जोड़ा जाता है, शैक्षिक गतिविधियों को साँस लेने के व्यायाम, नेत्र व्यायाम, विश्राम, आत्म-मालिश और अन्य स्वास्थ्य-संरक्षण तकनीकों के साथ जोड़ा जाता है।

भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य में सुधार के लिए मेरे द्वारा चुने गए उपायों की शुद्धता और प्रभावशीलता के परिणाम आश्वस्त करते हैं। हालाँकि, मैं वहाँ नहीं रुकता। मेरी रचनात्मक खोज आज भी जारी है। 2016-2017 शैक्षणिक वर्ष में, उसने पूर्वस्कूली बच्चों "फिटबॉल स्कूल" के लिए एक स्वास्थ्य मंडली का काम आयोजित किया।