एक व्यक्ति के सोचने का तरीका बदलें। अपनी सोच को सकारात्मक में कैसे बदलें। सकारात्मक सोच - जीवन में सफलता ! ईर्ष्या आपको सताती है और यह आपके जीवन को जहर देती है

जब वियोग संभव नहीं है
मादक द्रव्य, मनोरोगी, शिकारी, समाजोपथ, सीमा रेखा और हिस्टेरिकल व्यक्तित्व विकार वाले लोगों सहित किसी भी जोड़-तोड़ और जहरीले लोगों के साथ व्यवहार करते समय - एक शब्द में, सभी प्रकार के भावनात्मक पिशाचों के साथ - आमतौर पर यह सलाह दी जाती है कि कोई प्रतिक्रिया नहीं सबसे अच्छी प्रतिक्रिया हैअवांछित ध्यान के लिए। यह अक्सर सच होता है, और यदि संभव हो तो सभी संपर्क (सभी संचार से परहेज) को तोड़ने की विधि का हमेशा उपयोग किया जाना चाहिए। यह शायद आपके जीवन को नरक से मुक्त करने का सबसे प्रभावी तरीका है कि एक भावनात्मक पिशाच के साथ नियमित संपर्क आपको डुबो देता है।

हालाँकि, ऐसी कई स्थितियाँ हैं जिनमें सभी संपर्क तोड़ना संभव नहीं है, जैसे कि किसी बच्चे की हिरासत को किसी जहरीले व्यक्ति के साथ साझा करना। या यदि कोई पूर्व साथी आपका पीछा कर रहा है, तो उसे मिलने के अधिकार से वंचित करना उसे क्रोधित कर सकता है। ऐसे में उसे जवाब देने से इंकार करना मनोरोगी द्वारा अपमान के रूप में देखा जा सकता है। ऐसे लोग तय कर सकते हैं कि वे आपको जवाब देने के लिए मजबूर और मजबूर कर सकते हैं, और इस तरह आप पर नियंत्रण के लिए अपनी प्यास को संतुष्ट कर सकते हैं।

इसके अलावा, हम में से कई लोगों ने कई बार ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध समाप्त करने की कोशिश की है, केवल हर बार उसे वापस स्वीकार करने के लिए। उनमें शामिल हैं दया और आकर्षणऔर क्योंकि हम यह नहीं समझ पाए कि यह उस प्रकार का व्यवहार था जो मनोरोगी और अन्य अप्रिय व्यक्तित्व उपयोग करते हैं, हमने भविष्य में स्थिति को बदलने या खुद को बदलने के उनके वादों पर विश्वास किया। वे हमारे सभी भावनात्मक हुक जानते हैं। हमारी भावनाओं को आकर्षित करके हमें वापस लुभाना उनके लिए आसान और दिलचस्प है।

लेकिन जोड़तोड़ करने वाले नहीं बदलते। वास्तव में, यदि आप एक मनोरोगी के साथ संबंध तोड़ते हैं, तो वह आपको स्वतंत्र होने के बारे में सोचने के लिए और भी अधिक दंडित करने के लिए बहुत अधिक समय तक जा सकता है। भले ही वापस नहीं लिया गया हो, पीड़ित के लिए सबसे खतरनाक समय मनोरोगी/नार्सिसिस्ट के साथ शुरुआती ब्रेकअप होता है। उपेक्षित होने पर वे उग्र हो जाते हैं। किसी व्यक्ति पर नियंत्रण या शक्ति खोना उनके लिए न केवल एक मादक आघात है, जब उनका साथी उन्हें छोड़ देता है तो वे पूरी तरह से खाली महसूस कर सकते हैं - भले ही वे इस साथी को मारने का इरादा रखते हों। इसका कारण नियंत्रण का नुकसान है। सभी जोड़तोड़ करने वालों को लगातार नियंत्रण में रहने की जरूरत है।

यही कारण है कि ग्रे स्टोन विधि है।

मनोरोगी नाटक के आदी हैंऔर बोरियत बर्दाश्त नहीं कर सकता। समय के साथ, वह नाटक की अपनी आवश्यकता को पूरा करने के लिए किसी और को ढूंढेगा और पाएगा कि वह आपके लिए कम आकर्षित होता है और अक्सर नहीं। और कुछ बिंदु पर यह बस रेंग कर हरियाली वाले चरागाहों में चला जाएगा।

ग्रे स्टोन विधि एक मनोरोगी को सिखाने का एक तरीका है कि आप उत्पीड़न के लिए एक बुरे और अनुपयुक्त लक्ष्य हैं, क्योंकि आप उसे थका देते हैं और उसे बनाते हैं कुमारी, और वे बोरियत बर्दाश्त नहीं कर सकते इस तरह आप मैनिपुलेटर को अपनी मर्जी से छोड़ने के लिए मजबूर करते हैं।

आप कह सकते हैं कि ग्रे स्टोन विधि एक मनोरोगी के साथ पुराने "यह तुम्हारे बारे में नहीं है, यह मेरे बारे में है" बहाने का उपयोग करने का एक तरीका है, फर्क सिर्फ इतना है कि आप इसे शब्दों के साथ कहने के बजाय अपने कार्यों से दिखाते हैं, और जोड़तोड़ करने वाला स्वयं उस निष्कर्ष पर पहुंचता है।

ईर्ष्या करने के लिए कुछ भी नहीं है।
ग्रे स्टोन विधि का उपयोग करने का एक अन्य कारण शुरू से ही "शिकार" की भूमिका में आने से बचना है। यदि आप अपने आप को एक या एक से अधिक मादक व्यक्तित्वों की संगति में पाते हैं, शायद उनके साथ काम कर रहे हैं, या वे आपके परिवार के सदस्य हैं, तो यह महत्वपूर्ण है उनकी ईर्ष्या को सक्रिय करने से बचें. ग्रे स्टोन विधि का उपयोग करते समय, आप पृष्ठभूमि में कदम रखते हैं। उन्हें शायद याद भी नहीं होगा कि वे आपसे मिले थे।

यदि आपने अनजाने में उनका ध्यान आकर्षित किया है और वे पहले से ही आप पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर चुके हैं, तो भी आप ग्रे स्टोन विधि का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें बताएं कि आप बोरिंग हैं। अपने उबाऊ जीवन का वर्णन करें। घर के सबसे साधारण कामों के बारे में विस्तार से बात करें। कुछ लोगों में स्वाभाविक रूप से नाटक के प्रभामंडल की कमी होती है। ऐसे लोगों को ढूंढें और जब मैनिपुलेटर पास हो तो उनके करीब रहें।

एक "टूटे पंख" के साथ विचलित करें
यदि आपको एक जोड़तोड़ करने वाले के साथ संबंध जारी रखने के लिए मजबूर किया जाता है, तो ग्रे स्टोन विधि भी आपकी अच्छी सेवा कर सकती है। जोड़-तोड़ करने वाले पूर्व-पति-पत्नी के साथ बच्चे की संयुक्त अभिरक्षा में शामिल लोग उस विधि का उपयोग कर सकते हैं जहां पूर्व-पति-पत्नी उन्हें चोट पहुँचाने और उन्हें ठगने का प्रयास करते हैं। भावनाएँ.

यह पूरी तरह से समझा जा सकता है कि हमारे बच्चों की भलाई के लिए कोई भी खतरा अविश्वसनीय मात्रा में भय और चिंता को भड़काता है। यह वह जगह है जहां ग्रे स्टोन विधि को आपके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण चीज़ों से ध्यान हटाने के लिए चुनिंदा रूप से लागू किया जा सकता है।

सामान्यतया, प्रतिक्रिया में कोई भावना न दिखाएंआपत्तिजनक शब्दों और व्यवहार के लिए। जोड़तोड़ करने वाला यह पता लगाने के लिए विभिन्न युक्तियों का उपयोग करेगा कि कौन प्रतिक्रिया प्राप्त करेगा। और आपको उस बात का जवाब देना चाहिए जो आपके लिए कम से कम महत्वपूर्ण है। यह इस पहलू पर जोड़तोड़ करने वाले का ध्यान केंद्रित करेगा।

याद रखें, मनोरोगी और अन्य जोड़तोड़ करने वालों का कोई मूल्य नहीं है, इसलिए वे यह नहीं समझते हैं कि हमारे लिए क्या मूल्यवान है जब तक कि हम इसे स्वयं नहीं खोज लेते। ग्रे स्टोन की चयनात्मक विधि उन्हें चारा दिखाती है। अपने बच्चों की रक्षा करने में, हम प्रकृति माँ से सीख सकते हैं: चूजों के साथ माता-पिता पक्षियों को एक टूटे हुए पंख की नकल करने के लिए जाना जाता है जब एक शिकारी क्षेत्र में घूमता है। वे बिल्ली का ध्यान अपनी वास्तविक भेद्यता - उनकी संतानों से हटाने के लिए कमजोर होने का दिखावा करते हैं।

इस उदाहरण में, चयनात्मक ग्रेस्टोन विधि उन सभी भावनाओं को ऊपर उठाती है, जिन्हें आप स्वयं सामाजिक शिकारी को प्रदर्शित करना चाहते हैं। मनोरोगी बहुत आसानी से ऊब जाते हैं। बोरियत को दूर करने के लिए उन्हें निरंतर उत्तेजना की आवश्यकता होती है। यह वह बोरियत नहीं है जो आम लोग अनुभव करते हैं, यह फ्रांसीसी शब्द एन्नुई की तरह है, जो एक सर्व-उपभोग करने वाली उदासी, ऊब और सुस्ती को संदर्भित करता है।

नाटक बोरियत के लिए मनोरोगी का इलाज है. नाटक के लिए उन्हें दर्शकों और अभिनेताओं की जरूरत होती है। एक बार नाटक शुरू होने के बाद, वे फिर से जीवित महसूस करते हैं। जब वे हमारी भावनात्मक प्रतिक्रिया को जगाने वाले तार खींचते हैं तो वे सक्रिय हो जाते हैं। कोई भी भावना तब तक करेगी जब तक वह उनके कार्यों की प्रतिक्रिया है।

मनोरोगी और अन्य जोड़तोड़ करने वाले अनुभव सत्ता पर निर्भरता. वे हमारी भावनाओं तक पहुंच प्रदान करके शक्ति प्राप्त करते हैं। वे इसे गहराई से महसूस करते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए निरंतर परीक्षण की आवश्यकता है कि हम अभी भी उनके नियंत्रण में हैं। उन्हें यह जानने की जरूरत है कि हम अभी भी वह करने के लिए तैयार हैं जो वे चाहते हैं, उन्हें खुश करें और उनके क्रोध से बचें। हमारी भावनाओं में हेरफेर करने की शक्ति को महसूस करने के लिए उन्हें नाटक बनाने की जरूरत है।

किसी भी लत के साथ, भावनात्मक प्रतिक्रिया की खुराक प्राप्त करना मनोरोगी को उत्तेजित और सक्रिय करता है। जितनी बार वह अपने नाटकीय व्यवहार के लिए "इनाम" प्राप्त करता है, उतना ही उसकी लत बढ़ती जाती है। इसका विपरीत भी सच है: जब "इनाम" आना बंद हो जाता है, तो वह घबरा जाता है। वह ऊब और लालसा की भारी भावना का अनुभव करता है और और भी अधिक नाटक बनाकर प्रतिक्रिया करता है।

यदि हम व्यवहार की इस रेखा से चिपके रहते हैं और भावनाओं को नहीं दिखाते हैं, तो किसी बिंदु पर मनोरोगी फैसला करता है कि उसका खिलौना टूट गया है। जब वह उसे निचोड़ता है तो वह अब भावनाओं को नहीं बुझाती है! सबसे अधिक संभावना है, वह एक नए खिलौने की तलाश में आपसे दूर रेंगेगा।

ग्रे स्टोन विधि में एक चेतावनी शामिल है: मनोरोगी खतरनाक लोग होते हैंयदि आप उनमें से किसी एक के साथ रिश्ते में हैं, जो पहले ही आपको मारने का फैसला कर चुका है, तो उसका मन बदलना बहुत मुश्किल होगा। यह पहले से ही आपके भोजन को जहर दे सकता है या आपकी कार को गुप्त रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। सभी आवश्यक सावधानियां बरतें। ऐसे मामले में, आप केवल यह आशा कर सकते हैं कि ग्रे स्टोन विधि आपके बचने से पहले केवल समय खरीदने में मदद करेगी।

उबाऊ, गरीब और बदसूरत
मनोरोगी उज्ज्वल, सुंदर चीजों, तेज गति वाली चीजों और तेज रोशनी की ओर आकर्षित होते हैं। ये वस्तुएं उनके द्वारा जीवंतता की भावना के साथ जुड़ी हुई हैं और उनकी हमेशा की जबरदस्त लालसा को कम करती हैं। बेशक, उसका पसंदीदा भोजन आपकी भावनाएं हैं, लेकिन वह जो चाहता है उसकी सूची केवल उन्हीं तक सीमित नहीं है। वह ईर्ष्यालुआपके पास जो कुछ भी सुंदर, दीप्तिमान और जगमगाता है वह सब कुछ चाहता है जिसे आप अत्यधिक महत्व देते हैं। आपको वह सब कुछ छिपाना चाहिए जो वह नोटिस कर सकता है और जिससे ईर्ष्या हो सकती है।

यदि आप सुंदर हैं, तो अपनी आंखों के नीचे बैग बनाने के लिए मेकअप का उपयोग करें।
जब तक आप मैनिपुलेटर से शादी नहीं करते हैं, तब तक आपका कोई भी पैसा या संपत्ति जिसे वह चाहता है उसे "गायब" होना चाहिए "बहुत खराब निवेश" (इस बारे में अपने वकील से जांचें)।
आपकी चमकदार नई स्पोर्ट्स कार को सेवानिवृत्त होना चाहिए - अपने आप को एक साधारण, बिना तड़क-भड़क वाली रोजमर्रा की कार प्राप्त करें।
यदि आपके पास एक महान प्रतिष्ठा है, तो उससे अपेक्षा करें कि वह शुरू करे या पहले ही आपको बदनाम करना शुरू कर दे। इसलिए अपने आप को समझौता करने की स्थिति में न आने दें या अस्थिर या अस्वस्थ व्यवहार के लिए उकसाएँ।

वह यह सब आपसे दूर ले जाना चाहता है, इसका कारण यह नहीं है कि वह यह सब स्वयं चाहता है, बल्कि इसलिए कि वह आपके चेहरे पर भावना देखना चाहता है जिस क्षण आप इसे खो देते हैं।

जोड़तोड़ करने वाले को ताकत दिखाने की जरूरत है, इस तथ्य में व्यक्त किया गया कि वह वह व्यक्ति है जिसने आपको इस सब से वंचित किया है। इन सभी चीजों को अपने दृष्टि क्षेत्र से पहले से हटाकर और इन नुकसानों के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया न दिखाते हुए, आप उसे इस विचार के आदी करते रहते हैं कि आप दुनिया के सबसे उबाऊ व्यक्ति हैं, वह व्यक्ति जो वह कभी नहीं बनना चाहेगा किसी में भी।

ग्रे स्टोन विधि की उत्पत्ति
2009 में, मूल पाठ के लेखक ने शादी के 25 साल बाद अपने मनोरोगी साथी के साथ संबंध तोड़ लिया, लेकिन उसे समझ नहीं आया कि उसके साथ क्या गलत है। "मैं एक सुशी बार में मिश्रित भावनाओं के साथ बैठा था जब मैंने खुद को एक एथलेटिक लुक वाले एक लंबे, आकर्षक युवक से मिलवाया। मेरे आश्चर्य के लिए, मैंने सहज ही उसे अपनी पूरी कहानी बता दी। उसने मेरी बात सुनी और फिर मुझे समझाया कि मैं एक विकृत कथावाचक के साथ व्यवहार कर रहा था। और उसने मुझे सलाह दी: बोरिंग बने«.

उसने कहा कि उसकी प्रेमिका हर रात घर आती है और भयानक और अपमानजनक तरीके से शराब पीना और अभिनय करना शुरू कर देती है। वे दोनों पेशेवर थे, एक ही पेशेवर हलकों में घूम रहे थे। वह जानता था कि अगर वह टूटने का फैसला करता है और जोखिम नहीं लेना चाहता है, तो वह उसका पीछा करेगी, बदनामी का शिकार हो सकती है, जो उसकी पेशेवर प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचा सकती है।
और उसने इतना उबाऊ बनने का फैसला किया कि उसने उसे छोड़ दिया। उसने शाम को कहीं भी जाने से मना कर दिया। उन्होंने किसी भी बात पर कोई भावनात्मक प्रतिक्रिया नहीं दिखाई और हमेशा नाटक की कमी के साथ प्रतिक्रिया दी। जब उसने पूछा कि क्या वह रात के खाने के लिए किसी कैफे या रेस्तरां में जाना चाहता है, तो उसका जवाब था: "मुझे नहीं पता।" बिना ड्रामा के कुछ महीनों के बाद, वह उससे अलग हो गई। …

मैंने "ग्रे स्टोन" शब्द इसलिए चुना क्योंकि आप जहां भी जाते हैं वहां बहुत सारे ग्रे पत्थर और कंकड़ होते हैं, लेकिन आप उन्हें कभी नोटिस नहीं करते हैं। उनमें से कोई भी आपका ध्यान आकर्षित नहीं करता है। आपको आज देखा गया एक भी पत्थर याद नहीं है, क्योंकि वे परिदृश्य में मिश्रित होते हैं। यह ठीक उसी प्रकार की बोरियत है जिसे आप मैनिपुलेटर पर प्रसारित करने जा रहे हैं। एक सुशी बार में एक अजनबी ने "उबाऊ होने" की सलाह देते हुए एक चौंकाने वाला अवलोकन किया। वह बोरियत से बचने के लिए मनोरोगियों की प्रेरणा के दिल में उतर गया।

प्रकृति में, कई तरकीबें हैं जो शिकारियों के बीच जीवित रहने में योगदान करती हैं। दूसरों के बीच, पक्षी अपनी संतानों की रक्षा के लिए एक टूटे हुए पंख का दिखावा करते हैं, और चूहे तब तक मृत होने का नाटक करते हैं जब तक कि बिल्ली उनमें रुचि नहीं खो देती। ये दोनों तरकीबें उपयोगी हो सकती हैं और आवश्यकतानुसार और उपयुक्त के रूप में लागू की जा सकती हैं।

प्रकृति की इस सरल, सरल वस्तु में किसी का ध्यान न जाने के लिए आवश्यक सभी ज्ञान हैं - यह उबाऊ है।

एक गलत धारणा है कि हमारे समाज में स्मार्ट महिलाएं समाजोपथ या नशा करने वालों के लिए नहीं आती हैं। हालाँकि, इस विषय पर पाँच वर्षों तक लिखते हुए, मैंने जीवन के सभी क्षेत्रों की बहुत ही बुद्धिमान और व्यावहारिक महिलाओं के साथ बातचीत की है, जो समाजोपथ की शिकार रही हैं। वकील, पत्रकार, सलाहकार, कॉर्पोरेट अधिकारी, बुद्धिमान माताएँ, अनुभवी उद्यमी, मनोचिकित्सक, जीवन प्रशिक्षक, डॉक्टर, लेखक - यह सब आप ही हैं!

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कहाँ से आए हैं, वे किस विश्वविद्यालय में गए हैं, उनका गठन कैसे हुआ, या उनके पास किस तरह का जीवन ज्ञान होना चाहिए; समाजोपथ के आकर्षण से कोई भी अछूता नहीं है, चाहे आप कितने ही प्रतिभाशाली क्यों न हों। यहां तक ​​​​कि द साइकोपैथी चेकलिस्ट के निर्माता डॉ रॉबर्ट हरे जैसे विशेषज्ञ भी समय-समय पर स्वीकार करते हैं कि उनके सभी ज्ञान और अनुभव के बावजूद उन्हें धोखा दिया जा रहा है।

इसका कारण यह है कि एक समाजोपथ, संकीर्णतावादी, या मनोरोगी के प्यार में पड़ने का बुद्धि, ज्ञान, शक्ति या चरित्र की कमी से बहुत कम लेना-देना है। वास्तव में, हमारे पास जितने अधिक लक्षण होंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि हमें लक्षित किया जाएगा। इसका एक शिकारी के झूठे मुखौटे की ताकत से अधिक लेना-देना है, जो गुण हमें जोड़तोड़ के लिए "उपयोगी" बनाते हैं, साथ ही साथ हमारी अंतर्निहित भेद्यता भी।

यहाँ पाँच कारण बताए गए हैं कि क्यों स्मार्ट महिलाओं (और पुरुषों) को समाजोपथ से प्यार हो जाता है:

1. लोगों पर अपनी नैतिकता, सहानुभूति और विवेक को प्रोजेक्ट करने की हमारी प्रवृत्ति हमें जोड़तोड़ करने वालों के प्रति संवेदनशील बनाती है।

हम अपमानजनक व्यवहार को युक्तिसंगत बनाना शुरू करते हैं और व्यक्ति की विषाक्तता को सही ठहराने के कारणों की तलाश करते हैं। स्मार्ट लोग अधिक आत्मनिरीक्षण करते हैं, इसलिए वे दुर्व्यवहार के अनुभव के लिए दोष साझा करने और स्पष्टीकरण की तलाश करने का प्रयास भी कर सकते हैं।

इस आत्म-खोज का उपयोग समाजोपथ हमारे विरुद्ध कर सकते हैं। हम शिकारियों की दुर्दशा के प्रति सहानुभूति रखते हैं और इसका श्रेय कम आत्मसम्मान या बचपन के आघात को देते हैं जिसके कारण ऐसा व्यवहार हुआ। जहां हम उनके व्यवहार को सही ठहराने में लगे हैं, वहीं वे इससे दूर होने में लगे हैं।

जैसा कि द सोशियोपैथ नेक्स्ट डोर के लेखक डॉ. स्टाउट बताते हैं, सरल मानवता हमें कमजोर बनाती है। हम यह नहीं समझ सकते हैं कि किसी में सहानुभूति या पश्चाताप की कमी हो सकती है क्योंकि हम मानते हैं कि हर कोई वैसा ही महसूस करता है जैसा हम करते हैं। यह स्वीकार करना शुरू करने के लिए स्वयं को पुन: प्रोग्रामिंग करना पड़ता है कि जोड़तोड़ करने वालों के दिल में सबसे अच्छे हित नहीं हो सकते हैं - और उन्हें परवाह नहीं है कि वे जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने की प्रक्रिया में वे किसको चोट पहुंचाते हैं।

2. पिछले आघातों ने हमें प्रेम को हिंसा से जोड़ने का कारण बना दिया है।

हालांकि यह कारक सभी पर लागू नहीं होता है, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जिन्होंने बचपन में दुर्व्यवहार या बदमाशी का अनुभव किया है। ये अवचेतन घाव हमें हिंसक व्यवहार के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं और ऐसा होने पर इनकार या कम करने के लिए क्योंकि हमारी सीमाएं अधिक धुंधली हैं और हमने प्यार को हिंसा या खतरे से जोड़ना सीख लिया है।

यह दूसरे तरीके से भी काम कर सकता है: एक पीड़ित जिसका बचपन खुशहाल था, वह भी इन शिकारी प्रकारों का शिकार हो सकता है क्योंकि उन्होंने पहले किसी बेहोश व्यक्ति का सामना नहीं किया है और यह नहीं जानते कि किसी की पहचान कैसे करें।

3. शिकारी स्वाभाविक रूप से उन लोगों की ओर आकर्षित होते हैं जिनके पास वे गुण और संसाधन होते हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है। कई को उनकी बुद्धिमत्ता और सफलता के लिए लक्षित किया जाता है

इसके बारे में सोचें: एक अमीर, सफल, सहानुभूतिपूर्ण और सुंदर महिला narcissist या समाजोपथ के लिए एक "शानदार लक्ष्य" है, जो एक निर्दोष कवर या आय का अतिरिक्त स्रोत चाहता है। एक मजबूत शिकार पर जीत हासिल करने के लिए शिकारियों की सबसे दुखद चाल उन्हें कमजोर महसूस कराना है।

4. Sociopaths और narcissists हमारे जीवन में भावनात्मक डिस्कनेक्ट महसूस करते हैं।

यदि वे जानते हैं कि हम हाल ही में टूट गए हैं और विशेष रूप से अकेला महसूस कर रहे हैं, या किसी प्रियजन के खोने का शोक मना रहे हैं, तो वे जानते हैं कि हमारी गहरी इच्छाओं को कैसे महसूस किया जाए और उस खाली जगह को कैसे भरा जाए।

वे हमारी सभी शक्तियों और कमजोरियों का अध्ययन करते हैं। आदर्शीकरण, परिवर्तन और अस्वीकृति के चक्रों के माध्यम से वे हम पर जो आघात करते हैं, वह हमारे मस्तिष्क के भावनात्मक भागों को प्रभावित करता है। यह हमारे अवचेतन को प्रभावित करता है, जो कठोर विश्वास और असुरक्षा का कारण बन सकता है जिसके बारे में हमें पता भी नहीं होगा। यहां तक ​​​​कि सबसे बुद्धिमान लोग भी जान सकते हैं कि गहरे में उन्हें धोखा दिया जा रहा है, लेकिन प्यार करने की उनकी इच्छा (एक बहुत ही स्वाभाविक मानवीय इच्छा) सत्य पर पूर्वता ले सकती है।

5. अनुभवी जोड़तोड़ करने वालों का आजीवन अभ्यास होता है और उनके शिकार खुद पर संदेह कर सकते हैं।

यहां तक ​​​​कि सबसे अधिक मांग वाले व्यक्ति भी भेड़ के कपड़ों में भेड़िये से मिलने पर प्रकाश डाल सकते हैं। अगर आप किसी इमोशनल स्कैमर के शिकार हुए हैं, तो जान लें कि इसमें आपकी कोई गलती नहीं है। बस इस बात का ध्यान रखें कि कोई भी कभी भी जोड़तोड़ करने वाले द्वारा लक्षित किए जाने से पूरी तरह से सुरक्षित नहीं होता है।

दुर्व्यवहार की वसूली के बारे में आश्चर्यजनक बात यह है कि हम सभी जिन्होंने मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार का अनुभव किया है, वे एक ही नाव में हैं ताकि हम ठीक होने और उपचार की प्रक्रिया के माध्यम से एक दूसरे की मदद कर सकें। यह पता चला है कि हमारे बीच बहुत कुछ समान है और दुर्व्यवहार से बचे कई लोगों को पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान समान दबाव वाले प्रश्नों का सामना करना पड़ता है।

दुर्व्यवहार की वसूली के बारे में आश्चर्यजनक बात यह है कि हम सभी जिन्होंने मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार का अनुभव किया है, वे एक ही नाव में हैं ताकि हम ठीक होने और उपचार की प्रक्रिया के माध्यम से एक दूसरे की मदद कर सकें।

उत्तर: दुर्व्यवहार करने वाले के साथ व्यवहार करने के बाद कैसे ठीक किया जाए

यह पता चला है कि हमारे बीच बहुत कुछ समान है और कई दुर्व्यवहार से बचे लोगों को पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान समान दबाव वाली समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

यह लेख उपचार के मार्ग को छोटा करने और संज्ञानात्मक असंगति को कम करने के लिए अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों को संक्षेप में प्रस्तुत करने और विस्तृत उत्तर प्रदान करने का एक प्रयास है।

यहां उन सवालों की सूची दी गई है जिनका मैं जवाब दूंगा:

जवाब

1. क्या वह सच में एक मनोरोगी है? शायद मैं ब्रेकअप के बाद बेहतर महसूस करने के लिए ऐसा कह रहा हूं?

एच दुर्व्यवहार से उबरने के शुरुआती चरणों में, आप खुद से यह सवाल बार-बार पूछेंगे. तो चिंता न करें, यह पूरी तरह से सामान्य है!

आप सभी कठिनाइयों के लिए खुद को दोष देने के आदी हैं, इसलिए आप यह नहीं समझ सकते कि वास्तव में जो हुआ उसके लिए कौन दोषी है। यहां तक ​​​​कि जब आपको पता चलता है कि आपके साथी ने आपको धोखा दिया है, झूठ बोला है, आपके साथ छेड़छाड़ की है, आपको अपमानित किया है और आपकी आलोचना की है, तब भी आप उन छोटी-छोटी चीजों पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखेंगे जिनमें आप गलत थे।

इसका कारण यह है कि मनोरोगी ने आपको हर बार दंडित किया, जब आप अपने लिए खड़े हुए, अनदेखा किया और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने पर चुप रहे।

एक मनोरोगी के साथ संबंध में, आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और उसके कार्यों की आलोचना करने से मना किया गया था, अन्यथा, जैसा कि आपको दिखाया गया है, आपको पलक झपकते ही किसी अन्य साथी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

यही वजह है कि ब्रेकअप के बाद भी आप खुद पर शक करते रहते हैं।

शायद आप अपने सिर के माध्यम से यह सोच रहे हैं कि "अगर मैं अलग तरह से प्रतिक्रिया करता, तो हम अभी भी साथ होते।" आप सोचते हैं: "अगर मैं उसे माफ कर दूं और उसकी सभी मनोरोगी हरकतों को भूल जाऊं, तो मुझे आखिरकार राहत मिलेगी।" ये विचार सामान्य हैं, लेकिन इनका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है।

शोध करते रहें, अपनी कहानी साझा करें और अन्य पीड़ितों की कहानियां पढ़ें। स्व-परीक्षा और सीखने से पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में तेजी आती है।आखिरकार, आपके दिमाग में कुछ "क्लिक" होगा।

मुझे नहीं पता कि यह वास्तव में कब होगा क्योंकि, अपने स्वयं के ठीक होने को देखते हुए, मैं यह नहीं समझ सकता कि यह किस बिंदु पर हुआ था। लेकिन मैं वादा करता हूं: वह समय आएगा जब आप अपनी खुद की विवेक पर संदेह करना बंद कर देंगे और महसूस करेंगे कि आपका साथी विनाशकारी और विषाक्त था।

आप उसे अंतहीन घृणा के साथ याद करेंगे, यह महसूस करते हुए कि कोई ऐसा नहीं लगता था कि वह कौन है। उसके साथ एक ही कमरे में रहने का विचार आपको लगभग शारीरिक पीड़ा का अनुभव कराएगा, क्योंकि आप अंततः समझ जाएंगे कि वह वास्तव में कैसा राक्षस था। . आपका आत्म-सम्मान बहाल हो जाएगा और आप बार-बार पीछे मुड़कर नहीं देखेंगे।

2. वह किसी और के साथ इतना खुश कैसे हो सकता है? वह अपने अगले साथी को वह सब कुछ क्यों देता है जो मुझे नहीं मिला? क्योंकि मैं काफी अच्छा नहीं था?

दरअसल यह प्रश्न संख्या 1 होना चाहिए।क्या यह अजीब नहीं है कि हर पीड़ित यह सवाल पूछता है?

वास्तव में, कुछ भी अजीब नहीं है, क्योंकि हममें से किसी को भी विशेष उपचार का कोर्स नहीं मिला। हम सभी सोचते हैं कि मनोरोगी अगले शिकार को अधिक प्यार करता है, उसकी अधिक सराहना करता है, उसके लिए गहरा सम्मान करता है। मनोरोगी यही उम्मीद करते हैं।

वे चाहते हैं कि आप अपने साथ एक रिश्ते के भयानक अंत और उनके बाद की जीत के हनीमून की शुरुआत के बीच का अंतर देखें। लेकिन उनके सही दिमाग में कोई भी व्यक्ति किसी के साथ दुर्व्यवहार करने से अचानक किसी और के साथ एक आदर्श संबंध बनाने के लिए तुरंत नहीं जा सकता है।

मनोरोगी दूसरों की नज़र में खुश दिखने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं, लेकिन किस तरह का खुश व्यक्ति अपनी खुशी के बारे में खुले तौर पर डींग मारेगा और एक व्यक्ति को दूसरे पर चुनने के बारे में डींग मारेगा? नहीं, वास्तव में वास्तव में खुश व्यक्ति नहीं है। यह सिर्फ कोई है जो आपको त्रिकोणीय बनाने और आपको ईर्ष्या करने की कोशिश कर रहा है।

लेकिन सच्चाई यह है कि आपके पास अभी भी खुशी के हर मौके हैं।और खुश रहने का एक ही उपाय है एक मनोरोगी के साथ संपर्क बनाए न रखें और उसका ऑनलाइन अनुसरण न करें.

मुझे पता है कि आपको लगता है कि अगर वे टूट जाते हैं तो आप बेहतर महसूस करेंगे। मैं भी ऐसा सोचा था। "अगर वे टूट जाते हैं, तो मुझे विश्वास हो सकता है कि पूर्व साथी बस प्यार करने में असमर्थ है, और मेरा दिल शांत हो जाएगा।"यह कुछ भी नहीं बदलता है।

मैंने बाद के रिश्तों के पतन को देखा और अभी भी दुखी था। मैं उनके बाद के बलिदान के बारे में भी चिंतित था। यह जानना भयानक है कि दूसरे व्यक्ति को टूटे हुए दिल का वही दर्द महसूस होता है।

मुझे लगा कि उनका ब्रेकअप मुझे ठीक कर देगा, लेकिन इससे मुझे और भी बुरा लगा।क्यों? क्योंकि मेरी चंगाई अभी भी किसी और के इर्द-गिर्द केंद्रित थी, खुद पर नहीं।

एक बार जब दरवाजे अच्छे के लिए बंद हो गए, तो मैंने फिर कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा। यह रिलीज की तरह लगा- अंत में, मैंने उसके जीवन में क्या हो रहा था, इसकी परवाह करना बंद कर दिया और निश्चित रूप से, उसने मेरे बारे में क्या सोचा, इसकी चिंता करना बंद कर दिया।

मुझे नाटक, अराजकता, अनिश्चितता और प्रतिस्पर्धा से मुक्ति मिली।मैं उनसे मिलने के बाद पहली बार अपनी जिंदगी फिर से जी रहा था। और वह तब हुआ जब सब कुछ बदलने लगा।उस दुनिया को पीछे छोड़ने के बाद से, मेरा विवेक वापस आ गया है और मेरे सपने सच होने लगे हैं।

3. क्या वह बदल सकता है? लेकिन क्या होगा अगर वह वास्तव में एक अच्छा इंसान है, और समस्या उसके साथ हमारे रिश्ते में थी?

मनोरोगी नहीं बदलते। मनोरोगी जन्मजात है और इसका इलाज नहीं किया जा सकता है।मनोरोगी बदलना नहीं चाहते क्योंकि वे खुद को "साधारण" लोगों से श्रेष्ठ मानते हैं। अगर यह बदलेगा तो चिंता न करें क्योंकि यह नहीं होगा.

मनोरोगी सामान्यता का मुखौटा बनाए रखने के लिए "सभ्यता" का भ्रम पैदा कर सकते हैं, लेकिन यह एक दिखावा है, जैसा कि वे सब कुछ करते हैं। वे किसी अन्य व्यक्ति में देखभाल और प्यार के योग्य अद्वितीय व्यक्तित्व को पहचानने में सक्षम नहीं हैं।वे अपने चारों ओर जो कुछ भी देखते हैं वह एक बिसात पर प्यादे हैं।

कोई व्यक्ति जो आपका अपमान करने में सक्षम हो गया है (बहिष्कार, अतिथि प्रकाश, धोखा, झूठ बोलना) अचानक एक सभ्य व्यक्ति बनने में सक्षम नहीं है क्योंकि उसने खुद को एक बेहतर साथी पाया है। उसके गुण और व्यवहार एक गंभीर व्यक्तित्व विकार के लक्षण हैं, न कि किसी बुरे रिश्ते का अस्थायी परिणाम।

मीडिया हर बार एक "अच्छे मनोरोगी" की छवि बनाता और बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है, हर बार इस विकार के सार की एक घोर गलतफहमी का प्रदर्शन करता है। क्या आपने "अच्छे बलात्कारियों और हत्यारों" के बारे में कुछ सुना है? बिलकूल नही।

शायद मनोरोगी निष्क्रिय परिवारों से आते हैं, या शायद उनका विकार मस्तिष्क जैव रसायन के उल्लंघन का परिणाम है। विकार के कारण जो भी हों, मनोरोगी लाइलाज है। वह नहीं बदलेगा।

और इसीलिए अनुमान लगाने में अपना समय बर्बाद न करें: मुझे आश्चर्य है कि क्या कोई मनोरोगी को एक सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति बना सकता है।

4. एक मनोरोगी, एक समाजोपथ और एक संकीर्णतावादी के बीच क्या अंतर है?

मनोवैज्ञानिक, डॉक्टर, इस विषय के लोकप्रिय और Google इस प्रश्न का उत्तर अलग-अलग तरीकों से देते हैं। और मैं, इस विषय के एक शोधकर्ता के रूप में, एक निश्चित उत्तर खोजने में सक्षम नहीं हूं।

यहां देखें कि क्या देखना है: ये सभी विकार विषाक्त, लाइलाज हैं, और ये सभी आदर्शीकरण-अवमूल्यन-उपयोग चक्र को दोहराते हैं।यही उन्हें एकजुट करता है। न केवल निदान, बल्कि अत्यधिक जोड़ तोड़ और अमानवीय व्यवहार का एक सामान्य पैटर्न।

हम यह नहीं कह सकते कि एक विकार दूसरे की तुलना में आसान या अधिक गंभीर है। यहाँ साइट पर, हम "सिर्फ एक narcissist" की अवधारणा का उपयोग नहीं करते हैं। चाहे आप एक narcissist, एक समाजोपथ, या एक मनोरोगी के साथ एक रिश्ते में रहे हों, अंतिम परिणाम एक ही है: आदर्शीकरण के बार-बार चक्र के माध्यम से एक व्यक्तित्व विकार वाले व्यक्ति के कारण मन-हृदय लगाव को ठीक करना बेहद मुश्किल है। अवमूल्यन

5. जो हुआ उसके लिए क्या मुझे अपने हिस्से का दोष स्वीकार करना चाहिए? आखिर टैंगो एक साथ डांस करते हैं।

नहीं, और हमने मनोरोगी दुर्व्यवहार के पीड़ितों के संबंध में पीड़ितों को दोष देने के लिए शून्य सहिष्णुता की साइट पर एक स्थिति अपनाई है। यह अच्छा (और सामान्य) है जब आप खुद से यह सवाल पूछते हैं, लेकिन अगर आप पीड़ितों को "जो हुआ उसके लिए उनकी जिम्मेदारी का हिस्सा" प्रचार करने की कोशिश कर रहे हैं, तो हम जल्दी से आपको अलविदा कहेंगे और आपको प्रतिबंधित कर देंगे।

भले ही आप कोडपेंडेंसी, भोलेपन, आत्म-संदेह, भेद्यता में निहित हों, या आप पूरी तरह से सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति हैं, हिंसा और शोषण को किसी भी चीज से जायज नहीं ठहराया जा सकता। कोई भी इस तरह के इलाज का हकदार नहीं है।

दुर्व्यवहार करने वाले पीड़ित को "सहनिर्भर" के रूप में लेबल करने में प्रसन्न होते हैं क्योंकि इस तरह वे हम पर दोष लगाते हैं। लेकिन कोडपेंडेंसी का होना दुरुपयोग का बहाना नहीं है।इस तथ्य की तरह कि आपने अपनी कार को खुला छोड़ दिया है इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपनी कार चोरी करने के लायक हैं।

पीड़ित आरोप लगाने वाले चिल्लाना पसंद करते हैं कि आप कभी भी बेहतर नहीं होंगे, बड़े नहीं होंगे, या ठीक नहीं होंगे जब तक कि आप जो कुछ हुआ उसमें "अपराध" के अपने हिस्से को स्वीकार नहीं करते (क्योंकि टैंगो एक साथ नृत्य करते हैं, ब्ला ब्ला ब्ला)।

हालांकि, ध्यान दें: राक्षसी कृत्यों के लिए किसी और की जिम्मेदारी लिए बिना ठीक होना, बढ़ना और चंगा करना पूरी तरह से संभव है। आत्म-सम्मान और सीमाओं की एक स्वस्थ भावना इसी पर आधारित है। इस तरह हम अन्य लोगों के अनुमानों, बहाने और अवमूल्यन को रोकना सीखते हैं।

कृपया ध्यान रखें कि उपरोक्त आत्मनिरीक्षण और चिंतन का विकल्प नहीं है।एक बार जब हमने आवश्यक जानकारी प्राप्त कर ली, व्यक्तित्व विकारों के चेतावनी संकेतों के बारे में सीखा और अनुभव द्वारा अपने ज्ञान का परीक्षण किया, तो हमें भविष्य में अपने स्वयं के विकल्पों की जिम्मेदारी लेनी चाहिए।

हम आत्म-विनाशकारी पैटर्न के अंतहीन चक्र में नहीं फंस सकते हैं, बार-बार चुनाव करना जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। हम उन लोगों के अनुभव को नजरअंदाज नहीं कर सकते जो पहले ही इस रास्ते पर चल चुके हैं: उन्होंने यह भी सोचा कि वे "ऐसे नहीं" थे, कि वे एक जादुई अपवाद थे।

एक बार जब आप उपचार प्रक्रिया में सीखे गए कौशल में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप उस व्यक्ति की पूरी जिम्मेदारी लेते हैं जो आप बनने वाले हैं।

6. क्या मुझे अगले शिकार को चेतावनी देनी चाहिए?

हम सब इस रास्ते पर चलते हैं। पहली बार हमें Google पर मनोरोग पर लेख मिलते हैं, और सब कुछ ठीक होने लगता है। हम घबराहट, घबराहट, क्रोध, डरावनी, और कई अन्य नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं।

हम में से कई लोगों की पहली प्रतिक्रिया एक इच्छा है:

मनोरोगी को बेनकाब;

अगले शिकार को चेतावनी दें।

एक ईमेल में एक लेख को उद्धृत करना इतना लुभावना है जिसे आपने अभी प्रमाण के रूप में खोजा है कि आप वास्तव में जानते हैं कि वह कौन है। कृपया वह ना करें।

आपको लगता है कि वह डर जाएगा जब उसे पता चलेगा कि आपने आखिरकार उसका सार समझ लिया है, और श्रेष्ठता की मुस्कान उसके चेहरे से निकल जाएगी। बाद में पीड़ित आपका पत्र पढ़ेगा, सभी खतरे की घंटी देखेगा और तुरंत उसके साथ भाग लेगा। आप और पीड़ित सबसे अच्छे दोस्त बन जाएंगे और हर दिन एक साथ कॉफी पीएंगे।

लेकिन वास्तव में, मनोरोगी आपके पत्र का उपयोग करता हैपूरी दुनिया को साबित करने के लिए कि तुम पागल हो, पागल हो, पागल हो। ध्यान रखें कि मनोचिकित्सा के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं और चिंतित हैं।

प्रभाव ठीक इसके विपरीत होगा।: दूसरों को यकीन हो जाएगा कि कोई अभी भी किसी से प्यार करता है और नुकसान के साथ नहीं आ सकता है।

पुष्टि के रूप में आपके "पागल" का उपयोग करते हुए, मनोरोगी आपके असाधारण ईमेल का उपयोग एक नए शिकार को यह देखने के लिए करेगा कि वह कितना अनूठा और अनूठा है। इससे निश्चित रूप से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

जब आप प्रेम बमबारी के प्रभाव में होते हैं, तो क्या आप इस पर विश्वास करेंगे यदि किसी ने कहा कि आपका "दूसरा आधा" एक मनोरोगी है?

7. क्या सच में उन्होंने हमारे रिश्ते के दौरान किसी भावना का अनुभव नहीं किया? मैंने पहले कभी किसी से इतना प्यार नहीं किया था, उसे कुछ महसूस कैसे नहीं हुआ?

मनोरोगी उन भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं जो आप और मैं करते हैं।पर तुम्हारा प्यार बहुत सच्चा था। हो सकता है कि उसने एक ऐसे प्रेम को स्पष्ट रूप से चित्रित किया हो जो वास्तव में अस्तित्व में ही नहीं था।

उसे यह महसूस नहीं हुआ।भेद्यता, विश्वास या लगाव - तुमने यह सब महसूस किया।उन्होंने देखा और उनका अनुकरण किया कि आपने अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त किया, लेकिन उन्होंने उन्हें महसूस नहीं किया। इसलिए उसके लिए आपको छोड़ना और आपके लिए एक प्रतिस्थापन ढूंढना इतना आसान था, और आपको ठीक होने के लिए महीनों या वर्षों की आवश्यकता है।

बहुत से लोग कहते हैं, "ठीक है, अपने साथी को छोड़ने वाले के लिए यह हमेशा आसान होता है क्योंकि उसने पहले निर्णय लिया था।" एक मनोरोगी के साथ रिश्ते में, यह तर्क काम नहीं करता है।

एक मनोरोगी आपके साथ एक परिवार शुरू करने और बच्चे पैदा करने की अपनी योजनाओं के बारे में बात कर सकता है और साथ ही दूसरे के साथ सो सकता है। उसके लिए आपको समाप्त करना आसान है, इसलिए नहीं कि वह अपनी भावनाओं के लंबे प्रतिबिंब और विश्लेषण के परिणामस्वरूप इस निर्णय पर आया था।उसके लिए आपको खत्म करना आसान है, क्योंकि शुरू में उसके मन में आपके लिए कोई भावना नहीं थी।

इसके अलावा, मनोरोगी पीड़ित जो अपने दुर्व्यवहारियों को छोड़ने वाले पहले व्यक्ति थे, वे रिपोर्ट कर सकते हैं कि उन्हें ठीक होने में भी काफी समय लगा।

पूरे रिश्ते के दौरान, मनोरोगी ने किसी तरह की भावना का अनुभव किया होगा। ईर्ष्याइस तथ्य के लिए कि आप प्यार में पड़ सकते हैं और किसी व्यक्ति से गहराई से जुड़ सकते हैं - क्योंकि वह शारीरिक रूप से इसके लिए अक्षम है (वे इस तथ्य को अनदेखा करते हैं, खुद को आश्वस्त करते हैं कि आपका प्यार आपको "कमजोर" बनाता है)।

क्रोध, जब आप यह देखना शुरू करते हैं कि "सामान्य व्यक्ति" के विस्तृत मुखौटे के नीचे कौन छिपा है - इस "सामान्य व्यक्ति" के लिए उसका अपमान किया जाता है कि उसने वह छवि बनाई जिसकी उसने आपको धोखा देने के लिए बनाई थी।

ऊब, क्योंकि मनोरोगी हमेशा ऊब जाते हैं।और, अंत में, उल्लास, जब बोरियत अस्थायी रूप से दूर हो जाती है, अगर मनोरोगी पीड़ित को धोखा देने और यह देखने में सक्षम था कि वह सच्चे रास्ते से कैसे भटक गई।

उसके लिए, एक दयालु और हंसमुख व्यक्ति के आत्म-विनाश को देखने से बड़ा कोई आनंद नहीं है।

8. वे हमेशा क्यों जीतते हैं? कर्म आखिरकार उनसे कब आगे निकलेंगे?

मनोरोगी जुनूनी हैं।वे ऐसे खेल खेलते हैं जिनमें वे अन्य लोगों को शामिल करते हैं, कभी भी नियमों का खुलासा नहीं करते। वास्तव में, उनके पीड़ितों को यह भी नहीं पता होगा कि वे खेल में हैं।

मनोरोगी दूसरे लोगों की कमजोरियों का फायदा उठाते हैं और लोगों को धोखा देने की उम्मीद करते हैं, और फिर, जीत का जश्न तब मनाएं जब पीड़ित पूरी तरह से टूट गया हो और तबाह हो गया हो।

खेल की हर बारीकियों को बनाने और नियंत्रित करने से, वे खुद को अपनी "सफलता" के बारे में समझाते हैं, जब वास्तव में उन्हें उपभोक्ता के उबाऊ जीवन से खुद को विचलित करने के लिए खेलों की आवश्यकता होती है।

अपनी आत्मा के बिना, वे दूसरों की आत्माओं को अपंग करने की आवश्यकता महसूस करते हैं।वे अस्थायी रूप से श्रेष्ठ महसूस करते हैं, इस तथ्य को अनदेखा करते हुए कि वास्तव में खुश लोगों को अपने बारे में अच्छा महसूस करने के लिए दूसरों को चोट पहुंचाने की ज़रूरत नहीं है।

मनोरोगी हमेशा जीतते हैं क्योंकि खेल उनके द्वारा शुरू से अंत तक आयोजित किया जाता है।लेकिन केवल यह तथ्य कि एक व्यक्ति जो चाहता है उसे हासिल कर लेता है, वह उसे विजेता नहीं बनाता है।

कल्पना कीजिए: हर सुबह आप एक निराशाजनक लालसा की भावना के साथ उठते हैं जो आपके हर विचार को जहर देती है।

कल्पना कीजिए कि हताश ऊब के कारण, आप कभी भी सुसंगत और खुश नहीं रह सकते।

अपने "दोस्तों" और "प्रेमियों" को देखने की कल्पना करें और उन्हें दैनिक मनोरंजन के लिए उपयोग की जाने वाली वस्तुओं के रूप में देखें।

कल्पना कीजिए कि यह भावना किसी भी तरह से विशिष्ट लोगों से जुड़ी नहीं है जो वर्तमान में आस-पास हैं।

कल्पना कीजिए: आप प्यार, भेद्यता, विश्वास और करुणा महसूस करने में असमर्थ हैं।

कल्पना कीजिए कि आपका एकमात्र आनंद अन्य लोगों को अपने साथ भागते हुए देखकर मूर्ख बनाना है।

कल्पना कीजिए कि आपके सभी रिश्ते उसी विनाशकारी, विनाशकारी परिदृश्य का अनुसरण करते हैं जिसकी आपने सावधानीपूर्वक योजना बनाई है।

और अपने जीवन में एक बार नहीं, एक पल के लिए भी नहीं, क्या आपने उन उदात्त, सुंदर अनुभवों को महसूस किया है जो जीवन को जीने लायक बनाते हैं।

यह देखना मुश्किल है कि समाजोपथ के जीवन के "खुश" पहलू के पीछे क्या है, जिसे वह ध्यान से दूसरों की नज़र में रखता है, लेकिन संक्षेप में हमने उनके जीवन का काफी सटीक वर्णन किया है।

9. वे हमें अकेला क्यों नहीं छोड़ेंगे? इन संबंधों को "कड़वे अंत तक" खींचने का क्या मतलब है?

एक मनोरोगी के साथ संबंध समाप्त करने के बाद पीड़ितों द्वारा खुद से पूछे जाने वाले सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों में से एक है:उसने मुझसे अभी संबंध क्यों नहीं तोड़ा? उसने एक नए शिकार को झूठ बोलने, धोखा देने और लुभाने में काफी महीने बिताए। उसने आपकी आलोचना की और बहिष्कार किया - ऐसा व्यवहार किया जैसे यह आपकी गलती थी कि रिश्ता नहीं चल पाया।

वास्तव में, उसने पहले ही आपके लिए एक प्रतिस्थापन ढूंढ लिया है।तो सवाल यह है कि क्यों न सिर्फ आपको छोड़ दिया जाए? रिश्ते को विजयी अंत तक खींचने का क्या मतलब था?

यह वह जगह है जहाँ एक मनोरोगी के साथ संबंध आपके द्वारा अनुभव की गई किसी भी चीज़ से अलग है।

वह आपको पीड़ित देखना चाहता है। वह आपको आत्म-विनाश देखना चाहता है। वह चाहता है कि आप विश्वास करें कि आप पागल और ईर्ष्यालु हैं, भले ही वह वास्तव में आपको धोखा दे रहा हो।

कभी-कभी आप यह भी सोचते हैं कि वह चाहता है कि आप उसे छोड़ दें। लेकिन जिस समय आप अंत में ऐसा करने का निर्णय लेते हैं, वह अचानक विपरीत भावनाओं को व्यक्त करते हुए, आदर्शीकरण के चरण की याद दिलाता है। एक बार जब आप स्वीकार करते हैं कि आपके पास अभी भी मौका है, तो वह अचानक स्थिति को उल्टा कर देगा।

मुद्दा यह है कि आपको यथासंभव लंबे समय तक अपने आस-पास रखा जाए ताकि आप एक नए शिकार को अपना "पागल" प्रदर्शित करने के लिए हताशा के अपने इशारों का उपयोग कर सकें।

अंत में, आपको छोड़ने के लिए, वे सबसे क्रूर और आक्रामक तरीका चुनते हैं।आप सोचेंगे कि यह संवेदनशीलता की कमी के कारण है, या क्योंकि वह आपकी भावनाओं को आहत करने से डरता था।

लेकिन हकीकत में सब कुछ इसके उलट है। उसके पास आपको जल्दी खत्म करने के कई मौके थे, लेकिन उसने आपको पीड़ित देखना चुना।

कोई भी सामान्य व्यक्ति इस बात का आनंद नहीं ले सकता कि कोई दया की याचना करता है। केवल मनोरोगी ही दूसरों के दर्द का आनंद लेते हैं। केवल मनोरोगी एक साथी को धोखा देते हैं और उस पर "पैथोलॉजिकल ईर्ष्या" का आरोप लगाते हैं।

यह आपके "क्यों" प्रश्न का उत्तर है। हाँ, क्योंकि मनोरोगी लगातार ऊब रहे हैं!और क्योंकि स्थिति जब आप उसके चारों ओर दौड़ते हैं, अस्थायी रूप से इस ऊब को दूर कर देते हैं।

10. मुझे मनोरोगी को माफ करने की जरूरत है, है ना? अपने मन की शांति के लिए, मुझे "माफ करना और जाने देना" चाहिए।

हम में से बहुत से लोग एक ऐसी अवस्था से गुजरते हैं जहाँ हम सोचते हैं, "अगर मैं अपने गाली देने वाले को माफ कर दूं, तो मुझे फिर से खुशी होगी।" यह ठीक होने की राह पर आखिरी कदम हो सकता है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उपचार वास्तव में एक आजीवन यात्रा है।इसकी एक रैखिक शुरुआत और अंत नहीं है, लेकिन अगर आपको लगता है कि क्षमा आपके उपचार का साधन होना चाहिए, तो बस निम्नलिखित को ध्यान में रखें।

पुरानी कहावत है कि समय सभी घावों को भर देता है और कुछ हद तक यह सच भी है। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में, समस्या यह है कि समय के साथ, वास्तव में हुई बुरी चीजें भुला दी जाती हैं।

यह है हमारी आत्मा का उपचार तंत्र - चयनात्मक भूलने की बीमारी, जो दर्दनाक यादों से बचाती है।आप क्षमा के विचार पर आ सकते हैं और अपने पूर्व को दोपहर के भोजन पर एक शांत बातचीत करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, बस अंत में मेल-मिलाप करने के लिए।

अपने आप को मूर्ख मत बनने दो: आपकी विकृत धारणा आपको पीछे खींच रही है।आप बस अपने बारे में महसूस करने के लिए मनोरोगी को कैसे देखते हैं, इस पर खुशी और आशावाद की अपनी खुद की वसूली की स्थिति पेश कर रहे हैं।

वास्तव में, यह एक स्वस्थ प्रक्रिया है जो अशांतकारी विचारों को दबाने में मदद करती है।लेकिन आपको संबंधों में सुधार के भ्रम में बिल्कुल नहीं चलना चाहिए।

अपनी भलाई की प्रगति को अपनी योग्यता मानें। समझें कि आप बेहतर महसूस करते हैं क्योंकि आप मनोरोगी से दूर हैं।, और इसलिए नहीं कि आप दोनों आपसी समझौते के लिए तैयार हैं। आपके जीवन में उसकी वापसी आपको वापस सेट कर देगी और आपकी हालत खराब कर देगी।

यदि आप एक मनोरोगी को क्षमा करने का निर्णय लेते हैं, तो कृपया इसे अपना व्यवसाय रखें।सिर्फ इसलिए कि क्षमा का अर्थ मनोरोगी को अपने जीवन में वापस लाना नहीं है.

और, ज़ाहिर है, उसे यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि आपने उसे माफ़ कर दिया है। सच्ची क्षमा भीतर से आती है, और आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए किसी अन्य व्यक्ति की आवश्यकता नहीं है।

यदि आप मनोरोगी को क्षमा नहीं कर सकते, तो भी ठीक है।इसका यह कतई मतलब नहीं है कि आप एक द्वेष रखते हैं और अंदर से दर्द से फटे हुए हैं। क्षमा के अभाव में बड़प्पन भी होता है।

दुर्व्यवहार से बचे कुछ लोगों को लगता है कि दुर्व्यवहार करने वाले को क्षमा करने से उनकी सर्वोत्तम भावनाओं को ठेस पहुँचती है, और मैं पूरी तरह से समझता हूँ। यह आपका व्यक्तिगत निर्णय है: किसी और की आत्मा - अंधकार। वह करें जो आपको लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा है, क्योंकि केवल आप ही जानते हैं कि इसे कैसे करना है।

पी.एस. और याद रखना, बस अपनी चेतना को बदलने से - साथ में हम दुनिया को बदलते हैं! © ईकोनेट

प्रश्न पूरी तरह से मूर्खतापूर्ण और बहुत उपयुक्त नहीं है, क्योंकि, सबसे पहले, कभी-कभी स्थिति को पूरी तरह से जाने देना आवश्यक होता है, और दूसरी बात, यह कितना भी अटपटा क्यों न लगे, बुराई को दंडनीय होना चाहिए और पीड़ित को अपने पीड़ित को दंडित करने की इच्छा है काफी कानूनी। एकमात्र सवाल यह है कि इसे कैसे किया जाए। बेशक, मैं वास्तव में उसके साथ स्थान बदलना चाहता हूं, लेकिन यह असंभव है, क्योंकि वह प्यार करने में असमर्थ है। सिद्धांत रूप में, गर्व को चोट पहुंचाना और इसे अपनी वर्तमान स्थिति में थोड़ी देर के लिए रखना संभव है, लेकिन यह केवल उससे भी बड़ा कमीना ही कर सकता है, जिसका लोगों को धमकाने का लंबा इतिहास है। यहां तक ​​​​कि अगर हताशा में आप एक जोड़तोड़ करने का फैसला करते हैं और उन सभी बुरे कामों को दोहराते हैं जो उसने आपके साथ किए हैं, तो उसका सामना करने के लिए, आपको एक दर्जन अच्छे लोगों पर अपने कौशल का अभ्यास करने की आवश्यकता होगी, और फिर उससे मुकाबला करना होगा। क्या आप इसे करने के लिए तैयार हैं? यदि नहीं, तो बदला लेने के लक्ष्य के साथ इन बदसूरत रिश्तों को बहाल करने के बारे में भूल जाओ। और आप फिर से उसी जाल में पड़ जाते हैं।
इसलिए, जो हुआ उसे आप बदल नहीं सकते। हमारे लिए क्या बचा है? खंडहरप्रचार जोड़तोड़ करने वाला उससे आग की तरह डरता है! उसकी गतिविधियों के लिए, एक अच्छे व्यक्ति की छवि को बनाए रखना आवश्यक है, और आप इस छवि को बर्बाद करते हुए उसे बहुत खराब कर देंगे। हाँ, और कुछ अच्छे लोगों को इस प्राणी से बचाओ।
1. अपने रिश्ते की कहानी अपने सभी पारस्परिक परिचितों को और सामान्य रूप से अधिकतम संभव संख्या में लोगों को बताएं। अपनी कहानी में जोड़-तोड़ की रणनीति को स्पष्ट रखने की कोशिश करें। और जो आपसे सहानुभूति रखते हैं, उनसे कहें कि वे इसे अधिक से अधिक लोगों को बताएं।
2. इंटरनेट के माध्यम से स्थिति को सार्वजनिक करें। सब कुछ संक्षेप में लेकिन स्पष्ट रूप से कई मंचों पर वर्णन करें जहां आपके शहर के लोग हो सकते हैं। यदि यह एक विषमलैंगिक संबंध है, तो अपना वास्तविक नाम और उसका वास्तविक नाम बताएं, उसका फोटो संलग्न करें। अगर हम समलैंगिक संबंधों के बारे में बात कर रहे हैं, तो नाम, कहें, कुछ प्रतिष्ठित आदतें और शब्दों में उपस्थिति का वर्णन करें।
3. सबसे हताश के लिए विकल्प: उसकी नई प्रेमिका के संपर्क में रहें और उसे अपनी कहानी सभी विवरणों में बताएं। मेरे एक मित्र ने ऐसा ही किया - और आप क्या सोचते हैं? एक महीने में एक नई महिला ने एक विकृत बकवास भेजा, आखिरकार!

बेशक, इस कृत्य के लिए एक निश्चित साहस की आवश्यकता होती है, क्योंकि अधिकांश लोग मूर्ख होते हैं: वे गंदगी को देखेंगे और पूछेंगे कि क्या यह बकवास है। वे आपके लिए खेद महसूस कर सकते हैं, वे आपके बारे में गपशप करेंगे, वे आपको मूर्खतापूर्ण सलाह देंगे, निश्चित रूप से बेवकूफ चोदने वाले होंगे जो "आत्म-विनाशकारी" के बारे में चिल्लाएंगे, "दो हमेशा संबंधों के पतन के लिए दोषी हैं" और " हमें सिखाने के लिए कुछ भी नहीं है, हम सभी यहां आपके विपरीत हैं, और हम कमीनों को तुरंत पहचान लेते हैं। लेकिन 10-20% ठीक हो जाएगा। दुर्भाग्य में कामरेड हो सकते हैं, और साथ में आप संकट से बाहर निकलने के रास्ते तलाशेंगे। और सबसे महत्वपूर्ण बात: वास्तव में, हर कोई आपकी कहानी पर ध्यान दिए बिना ध्यान देगा। यहां तक ​​​​कि सबसे हाल के बेवकूफ के पास आत्म-संरक्षण के लिए एक वृत्ति है, और जैसे ही आपका पूर्व या उसी बिरादरी का कोई अन्य व्यक्ति उसके साथ अपनी चाल चलना शुरू करता है, वह तुरंत आपकी कहानी को याद करेगा और सोचेगा: ऐसा लगता है कि वह सही थी - वह वास्तव में था बकवास है। और हमें यही चाहिए।
आपको कामयाबी मिले!

क्या स्वार्थी व्यक्ति या असामाजिक व्यक्ति के साथ संबंध सुधारना संभव है? क्या एक narcissist और एक समाजोपथ के बीच अंतर है? आप किसी व्यक्ति पर जितना चाहें स्वार्थ का आरोप लगा सकते हैं, लेकिन एक narcissistic व्यक्तित्व विकार का निदान नीचे सूचीबद्ध मानदंडों के आधार पर किया जाता है। डॉक्टर केवल तभी निदान करते हैं, जब एक निश्चित अवधि में, किसी व्यक्ति में नौ में से कम से कम पांच अभिव्यक्तियाँ होती हैं।

नार्सिसिज़्म क्या है?

संकीर्णतावाद उन लोगों में निहित है जो अत्यधिक गर्व और फुलाए हुए आत्म-दंभ के साथ हैं, वे अक्सर कल्पना करते हैं और अपनी कल्पनाओं में दुनिया के शासकों की तरह दिखते हैं। साथ ही, उनमें सहानुभूति की कमी होती है, वे नहीं जानते कि दूसरों के साथ सहानुभूति कैसे करें, लेकिन वे उनसे पूरी प्रशंसा की मांग करते हैं। यहाँ विकार के नैदानिक ​​लक्षण हैं:

• आत्म-महत्व की एक अतिरंजित भावना है, जबकि एक व्यक्ति अपनी प्रतिभा और उपलब्धियों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है।
• असीमित शक्ति, सफलता, प्रतिभा, सौंदर्य, धन और आदर्श प्रेम के सपने।
• एक व्यक्ति में अन्य लोगों की भावनाओं और जरूरतों की समझ की कमी होती है।
• वह अपने ही व्यक्ति के लिए अत्यधिक प्रशंसा की मांग करता है।
• उनका मानना ​​​​है कि वह विशेष और अद्वितीय है, इसलिए वह मुख्य रूप से महत्वपूर्ण और स्थिति वाले लोगों (या संगठनों) के साथ संवाद करना पसंद करते हैं।
• दूसरों से विशेष, अनुकूल मनोवृत्ति की निराधार आशा, अपनी इच्छाओं की अनिवार्य पूर्ति में विश्वास।
• अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अन्य लोगों का उपयोग करना।
• दूसरों से ईर्ष्या और यह निराधार विश्वास कि दूसरे उससे ईर्ष्या करते हैं।
• अपनी आत्मा के साथी के लिए एक अभिमानी रवैया या अवमानना।

डैफोडील्स कई प्रकार के होते हैं

मनोविज्ञान कई प्रकार के डैफोडील्स को एक साथ अलग करता है, जिसमें "अमोरस" से लेकर अनसैचुरेटेड तक शामिल हैं। कुछ मामलों में, narcissistic व्यक्तित्व विनाशकारी व्यवहार में निहित नहीं है, और खुद के लिए उनका प्यार, बल्कि, परेशान नहीं करता है, लेकिन उनके आसपास के लोगों का मनोरंजन करता है। कुछ मामलों में, narcissists प्रतिशोधी हो सकते हैं और दूसरे व्यक्ति को ठेस पहुंचाने की इच्छा दिखा सकते हैं। यह माना जाता है कि एक रोगी में narcissistic व्यक्तित्व विकार के जितने कम लक्षण होंगे, समाज में उसके व्यवहार को उतना ही कम खतरनाक माना जा सकता है। रचनात्मक narcissists किसी अन्य व्यक्ति के साथ प्यार और भावनात्मक रूप से जुड़ने में सक्षम हैं। कभी-कभी उन्हें अपने कार्यों के लिए अपराधबोध और पश्चाताप की भावना होती है।

एकाधिक मुखौटे

समाज के लिए और भी खतरनाक माना जा सकता है उन संकीर्णतावादी जो असामाजिक व्यक्तियों के कुटिल व्यवहार के साथ स्वार्थ और आत्मविश्वास को जोड़ते हैं। इस मनोवैज्ञानिक परत के प्रतिनिधि समाज में अपने करियर और सम्मान में महान ऊंचाइयों को प्राप्त करने का प्रबंधन करते हैं, लेकिन वे हमेशा किनारे पर संतुलन रखते हैं, लगभग वैधता की रेखा को पार करते हैं। इन व्यक्तियों, आत्मरक्षा के अलावा, विनाशकारी व्यवहार (शराब, नशीली दवाओं की लत, जुआ, धोखाधड़ी) की विशेषता है, वे प्रतिशोधी हो सकते हैं, अन्य लोगों से घृणा कर सकते हैं और स्वार्थी लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए किसी को हेरफेर कर सकते हैं।

असामाजिक व्यक्तित्व विकार

जब हम समाजोपथ और मनोरोगी के बारे में बात करते हैं, तो हम अक्सर अनजाने में इन व्यक्तित्वों की बराबरी कर लेते हैं। सोशियोपैथी के लिए नैदानिक ​​शब्द एक असामाजिक (असामाजिक) व्यक्तित्व विकार है जिसका इलाज करना मुश्किल है। यह अवसाद, दर्दनाक अनुभव या मौसमी ब्लूज़ के कारण नहीं होता है, लेकिन यह वर्षों तक रहता है। एक समाजोपथ का चिकित्सकीय निदान करने के लिए, निम्न में से कम से कम चार की पहचान की जानी चाहिए।

• काम या अध्ययन में निरंतरता का अभाव।
• सामाजिक मानदंडों का पालन न करना, पुलिस के पास लाना, विनाशकारी और अवैध व्यवहार।
• धोखे, धोखाधड़ी, किसी भी तरह से दायित्व से बचने की इच्छा (कर्ज का भुगतान न करने के लिए छद्म शब्द या झूठे दस्तावेजों का उपयोग करना)।
• आवेगी गतिविधि, पहले से नियोजित नहीं। एक बेकार जीवन जिसका कोई उद्देश्य नहीं है।
• चिड़चिड़ापन और आक्रामकता (लड़ाई, हमले)।
• सुरक्षा निर्देशों का पालन करने में विफलता, अपने स्वयं के जीवन और अन्य लोगों के जीवन की पूर्ण अवहेलना।
• लगातार गैरजिम्मेदारी, लेन-देन और अनुबंधों में बार-बार देरी, देर से भुगतान या अन्य प्रकार के वित्तीय दायित्वों से बचना।
• अन्य लोगों को हुई नैतिक और शारीरिक क्षति के लिए पश्चाताप का अभाव। अन्य लोगों के कंधों पर जिम्मेदारी को स्थानांतरित करते हुए, खुद को सही ठहराने और ढालने की इच्छा।
• एक साल से अधिक समय तक एकरस रोमांटिक संबंध बनाए रखने में असमर्थता।

ध्यान दें कि आचरण विकार कम से कम 15 वर्षों तक देखा जाना चाहिए।

Narcissists और Sociopaths: सामान्य लक्षण

एक अहंकारी अहंकारी के साथ संबंध बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। नार्सिसिस्टिक व्यक्तित्व प्रकार जितना अधिक विनाशकारी होता है, उतना ही हानिकारक और विनाशकारी वे लोगों की नज़रों में दिखाई देते हैं। यही कारण है कि वे समाजोपथ के साथ इतनी आसानी से भ्रमित हो जाते हैं। दोनों मनोवैज्ञानिक विकारों के प्रतिनिधियों में कुछ सामान्य विशेषताएं हैं। और वे और वे आकर्षक, दिखने में आकर्षक, चमक से रहित, "अच्छी तरह से" और सफल हो सकते हैं।

दोनों प्रकार के नियंत्रण की इच्छा, स्वार्थ, जिद, बेईमानी, अविश्वसनीयता में निहित हैं। वे अपने जादू की शक्ति को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने की कोशिश करते हैं और अपने किसी भी जोड़-तोड़ या घोटालों (उनके व्यवहार के लिए जिम्मेदारी से इनकार या औचित्य में विश्वास) के सकारात्मक परिणाम में दृढ़ता से विश्वास करते हैं। नार्सिसिस्ट और सोशियोपैथ दोनों "मिश्रण" करने के लिए नकली भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का उपयोग करते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि वे कपटी और झूठे हैं, क्योंकि वे पूरी तरह से सहानुभूति और भावनात्मक प्रतिक्रिया से रहित हैं।

विशिष्ट चरित्र लक्षण

जबकि सोशियोपैथ को narcissists के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, यह सहसंबंध उल्टा काम नहीं करता है। सभी narcissists एक ही समय में असामाजिक नहीं हैं। एक और अंतर यह है कि समाजोपथ अधिक अहंकारी, चालाक और जोड़-तोड़ करने वाले होते हैं, क्योंकि वे टूटने के लिए खेलने के आदी होते हैं। ये लोग मुखौटों के पीछे रहने के आदी हैं, इसलिए यह कहा जा सकता है कि वे प्रामाणिक नहीं हैं।

सोशियोपैथ अंतिम डिग्री तक धोखेबाज होते हैं, और किसी भी समय वे एक नया "चेहरा" डाल सकते हैं। इस विशेषता के कारण, उन्हें पहचानना बहुत मुश्किल है। एक समाजोपथ आपका विश्वास अर्जित करने, अच्छा बनने और सही प्रभाव डालने की कोशिश करेगा। लेकिन, जैसे ही वह उसे प्राप्त करता है, वह आप में रुचि खो देगा और उसे बेकार सामग्री के रूप में कबाड़ में फेंक देगा।

लत या हेरफेर?

असामाजिक व्यक्तित्व, narcissist के विपरीत, अधिक विवेकपूर्ण है, वह पहले से "हमले" की योजना पर विचार करता है। दूसरी ओर, narcissist जल्दी दिखाई देता है, लेकिन हमेशा झूठ और डराने-धमकाने के साथ नहीं। वे अन्य गुणों की मदद से सफलता प्राप्त करना जानते हैं। सोशियोपैथ वित्तीय सौदे को धोखा देने, चोरी करने या गढ़ने की कोशिश करते हैं, जबकि नशा करने वाले प्रसिद्धि, पूजा और आराधना का सपना देखते हैं। वे सफलता और उत्कृष्टता का सपना देखते हैं, और जनता की राय के बारे में भी चिंतित हैं।

एक असामाजिक व्यक्तित्व के लिए, समाज कुछ महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि एक समाजोपथ को किसी भी कीमत पर जीतने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। ये सभी स्थितियां कुछ कोडपेंडेंट बनाती हैं, जबकि अन्य हेरफेर करने में सक्षम हैं। उदाहरण के लिए, narcissists अपने जीवनसाथी को तलाक देने के लिए अनिच्छुक हैं, और एक समाजोपथ अंग्रेजी में गायब हो सकता है और बिना किसी स्पष्टीकरण के चीजों को दरवाजे से बाहर कर सकता है।

निष्कर्ष

यदि आप एक narcissist या समाजोपथ के साथ रिश्ते में हैं, तो आप पहले से जानते हैं कि अपमानजनक व्यवहार क्या है। आप किसी अन्य व्यक्ति को नहीं बदल सकते, लेकिन वह विश्वासघाती रूप से आपके जीवन पर आक्रमण कर सकता है। इसलिए, आपको सबसे पहले पेशेवर मदद की ज़रूरत है। एक मनोवैज्ञानिक अपने आप में आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास को बहाल करने में मदद करेगा।