ऋषि के आसव साइड इफेक्ट छोड़ देता है। ऋषि के औषधीय गुण और contraindications। त्वचा रोगों के उपचार के लिए सेज चाय

ऋषि हमारे रोजमर्रा के जीवन में जितना लगता है उससे कहीं अधिक बार पाया जाता है। हम इसे गर्मियों में खेतों और बगीचों में, सब्जियों के बगीचों और गर्मियों के कॉटेज में खिलते हुए देखते हैं, हम फार्मेसियों में एकत्रित और सूखे ऋषि खरीदते हैं - लेकिन इसे बनाने वाले लाभकारी पदार्थ इस उज्ज्वल और सुगंधित पौधे को न केवल पारंपरिक चिकित्सा में अपरिहार्य बनाते हैं।

इस पौधे का लैटिन नाम - साल्विया - क्रिया से लिया गया है जिसका अर्थ है "स्वस्थ होना।" ऋषि की मातृभूमि यूरोप के दक्षिण में है। वहां से यह अन्य क्षेत्रों में फैल गया। अब बैंगनी-नीले फूलों वाला यह लंबा जड़ी-बूटी वाला पौधा रूस सहित हर जगह उगता है। दक्षिणी अतिथि केवल गंभीर ठंढों के अनुकूल नहीं हो सका, हालांकि समशीतोष्ण अक्षांशों में ऋषि सफलतापूर्वक सर्दियों में बर्फ से ढके हुए थे। यह भूजल के उच्च स्तर वाली मिट्टी पर नहीं उगता है - नदी के निचले इलाकों में, बाढ़ के मैदानों में, दलदली इलाकों में। लेकिन पौधा तेज गर्मी और सूखे को पूरी तरह से सहन करता है।

हम केवल खेती वाले औषधीय ऋषि या उसके थोड़े जंगली रिश्तेदार उगाते हैं। रूस में कोई वास्तविक जंगली ऋषि नहीं है।

ऋषि से कौन से खजाने भरे हुए हैं - रासायनिक संरचना

ऋषि की पत्तियों और पुष्पक्रम में बड़ी मात्रा में होते हैं:

• आवश्यक तेल;
• विटामिन;
• टैनिन;
• फ्लेवोनोइड्स;
• अम्ल;
• सूक्ष्म तत्व, आदि

इन लाभकारी अवयवों को बाद के उपयोग के लिए पौधे से निकाला जाता है (वैज्ञानिक रूप से कहा जाता है, निकाला जाता है), अगर हम एक औद्योगिक संस्करण के बारे में बात कर रहे हैं, या लोक चिकित्सा में जलसेक, काढ़े और अन्य खुराक रूपों के रूप में उपयोग किया जाता है।

औषधीय जड़ी बूटी ऋषि के व्यापक उपयोग और प्रसिद्धि ने इसके औषधीय गुण प्रदान किए। इसकी संरचना में शामिल पदार्थों के लिए धन्यवाद, ऋषि द्वारा प्रतिष्ठित है:

• विरोधी भड़काऊ और ज्वरनाशक कार्रवाई;
• कीटाणुनाशक और एंटीसेप्टिक;
• हेमोस्टैटिक;
• मूत्रवर्धक;
• कसैला

इसके अलावा, ऋषि में प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुण होते हैं।

इसके फाइटोएस्ट्रोजेन के लिए धन्यवाद, इसका उपयोग हार्मोनल दवाओं के उपयोग के साथ उपचार में सहायक हर्बल उपचार के रूप में किया जाता है।

इस तरह की एक प्रभावशाली रचना आपको श्वसन पथ और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों का इलाज करने की अनुमति देती है। इसका उपयोग त्वचा रोगों के उपचार में, दंत चिकित्सा और स्त्री रोग में किया जाता है।

ऋषि के उपयोगी गुण: वीडियो

ऋषि जड़ी बूटी की बात करें तो हमारा मतलब पत्तियों और पुष्पक्रम के शीर्ष से है। इस पौधे की सामग्री से काढ़े और जलसेक बनाए जाते हैं। काढ़े के लिए, सूखे पत्तों और पुष्पक्रमों को उबलते पानी से डाला जाता है और डेढ़ घंटे के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है, या 10 मिनट तक उबाला जाता है और फिर 30 मिनट तक खड़े रहने दिया जाता है। काढ़े की एकाग्रता (पानी की मात्रा के अनुसार सूखे हर्बल उपचार की मात्रा), खुराक, आवृत्ति और प्रशासन की अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि वास्तव में इसके साथ क्या व्यवहार किया जाएगा, साथ ही साथ:

• रोग की गंभीरता;
• अन्य बीमारियों की उपस्थिति;
• रोगी की आयु;
• और यहां तक ​​कि उसका लिंग भी।

अल्कोहल टिंचर भी ऋषि से बनाए जाते हैं, कच्चे माल को वोदका या मेडिकल अल्कोहल से भरते हैं। इस दवा को लगभग एक महीने के लिए एक अंधेरे कांच के कंटेनर में, हमेशा प्रकाश में रखा जाता है, लेकिन इसे एक ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए। किसी विशेष बीमारी के लिए नुस्खे के अनुसार टिंचर का उपयोग आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से किया जाता है। उन्हें उबला हुआ पानी से पतला किया जा सकता है ताकि श्लेष्म झिल्ली को जला न सके।

पानी-आधारित और अल्कोहल-आधारित ऋषि दवाओं के बीच का अंतर यह है कि काढ़े बहुत सीमित समय के लिए संग्रहीत किए जाते हैं, शाब्दिक रूप से घंटों में मापा जाता है, और इसलिए उन्हें कम मात्रा में तैयार करने की आवश्यकता होती है - आधे दिन के उपयोग के आधार पर। अल्कोहल टिंचर को एक अच्छी तरह से जमीन कॉर्क या एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ एक कंटेनर में तीन साल तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।

जब हमने इस तथ्य के बारे में बात की कि ऋषि हमारे विचार से अधिक बार हमारी सेवा करते हैं, तो हमारा मतलब खाना पकाने, सौंदर्य प्रसाधन, इत्र और खाद्य उद्योगों में इसका उपयोग था। ऋषि कच्चे माल का उपयोग पेय, मादक और गैर-मादक बनाने के लिए किया जाता है।

पाक विशेषज्ञ सूप, सॉस और मांस और मछली के व्यंजनों में स्वाद और तीखापन जोड़ने के लिए सूखे, कुचले हुए ऋषि मसाला का उपयोग करते हैं। जड़ी बूटी बनाने वाले पदार्थ पाचन में सुधार करते हैं, इसलिए ऋषि वसायुक्त तले हुए व्यंजनों में विशेष रूप से वांछनीय हैं, जिन्हें पेट पर भारी कहा जाता है। इन मामलों में, ताजी चुनी हुई पत्तियों का उपयोग करना बेहतर होता है। सूखे ऋषि सॉस, ग्रेवी में जाते हैं, यह मैरिनेड का हिस्सा हो सकता है।

वैसे सेज का इस्तेमाल अचार बनाने के साथ-साथ कई मीट व्यंजनों में भी किया जाता है।

अलग से, इस पौधे के उपयोग का एक कामोद्दीपक के रूप में उल्लेख करना आवश्यक है। यहां तक ​​कि प्राचीन लोग भी उस कमरे को सजाते थे जिसमें नवविवाहितों को अपनी शादी की रात बितानी थी, कटे हुए ऋषि, उसके पत्ते और फूलों के साथ छोटे तकिए भरते थे। ऋषि उन व्यंजनों में भी अनिवार्य थे जो शादी की मेज पर परोसे जाते थे (केवल नववरवधू के लिए, बिल्कुल)। इस जड़ी बूटी ने न केवल इच्छा और जुनून को बढ़ाया, बल्कि गर्भाधान में भी योगदान दिया।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऋषि को रचना में पेश करते हैं:

• क्रीम;
• लोशन;
• टॉनिक;
• मास्क के लिए सूखे फॉर्मूलेशन;
• शैंपू;
• बाम, आदि

सेज हेयर शैंपू डैंड्रफ और तैलीय बालों के लिए बहुत अच्छे होते हैं, जबकि त्वचा के उत्पाद चकत्ते और जलन को शांत करते हैं, संकीर्ण छिद्रों में मदद करते हैं और सीबम उत्पादन को कम करते हैं। ऋषि मुँहासे उपचार में शामिल है।

यदि हम स्वयं द्वारा एकत्रित ऋषि से दवा तैयार नहीं करते हैं, तो हम इसे किसी फार्मेसी में खरीदते हैं। यहाँ यह रूप में प्रकट होता है:

• सूखे पौधों की सामग्री (हर्बल चाय, काढ़ा, जलसेक तैयारी);
• आवश्यक तेल;
• लॉलीपॉप;
• एरोसोल

तेल, स्प्रे और लोज़ेंग का उपयोग केवल मौखिक गुहा और नासोफरीनक्स के उपचार में किया जाता है। बाकी सब कुछ ऋषि के आधार पर तरल खुराक रूपों के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

इससे पहले कि आप औषधीय प्रयोजनों के लिए ऋषि का उपयोग करना शुरू करें, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह कितना भी अच्छा क्यों न हो, यह एक आत्मनिर्भर दवा नहीं है। ऋषि की तैयारी हमेशा एक सहवर्ती, सहायक हर्बल उपचार के रूप में उपयोग की जाती है।

महिलाएं ऋषि का उपयोग न केवल अपनी उपस्थिति में सुधार करने के लिए करती हैं, बल्कि मूत्रजननांगी क्षेत्र के रोगों के इलाज के लिए भी करती हैं, दोनों हार्मोनल परिवर्तन और सूजन के कारण, एक संक्रामक प्रकृति के साथ। रजोनिवृत्ति की समस्याओं और बांझपन के लिए, एक काढ़े का उपयोग किया जाता है - एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच कुचले हुए सूखे ऋषि। 15-20 मिनट के लिए काढ़ा, ठंडा करें और भोजन से पहले दिन में तीन बार पियें।

प्रभावी बांझपन उपचार के लिएमासिक धर्म के अंतिम दिन से उपचार शुरू करके 10 दिनों के दौरान काढ़ा लिया जाता है और यह तीन महीने तक किया जाता है। उसके बाद, आपको अगले ओव्यूलेशन तक ब्रेक लेने की जरूरत है। यदि मासिक धर्म नहीं आया है, तो आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जांच के लिए जाना चाहिए। यदि मासिक धर्म जारी रहता है, तो आपको फिर से ऋषि पीना चाहिए।

रजोनिवृत्ति के साथएक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि "ठंडा हो जाती है", अंडाशय महिला हार्मोन का उत्पादन बंद कर देते हैं। नतीजतन, शुष्क श्लेष्म झिल्ली देखी जाती है, शरीर में वसा के कारण शरीर का वजन बढ़ जाता है, लेकिन मुख्य असुविधा तथाकथित गर्म चमक के कारण होती है। इनसे चेहरे की त्वचा लाल हो जाती है, गर्मी का अहसास होता है, महिला को बहुत पसीना आता है। उपरोक्त काढ़े का नुस्खा इससे निपटने में मदद करेगा, जिसका उपयोग निम्नलिखित योजना के अनुसार किया जाता है: हम एक महीने के लिए पीते हैं - हम तीन महीने आराम करते हैं।

जननांग पथ (कैंडिडिआसिस और अन्य) के संक्रमण के साथ, ग्रीवा कटाव, गर्भाशयग्रीवाशोथऔर अन्य भड़काऊ स्त्रीरोग संबंधी रोग, सूखी सब्जी कच्चे माल के तीन बड़े चम्मच और उबलते पानी के एक लीटर के समाधान के साथ douching किया जाता है। 37 डिग्री सेल्सियस के तापमान तक ठंडा होने पर आप इसे धो सकते हैं। प्रक्रिया दिन में दो बार - सुबह और सोने से पहले की जानी चाहिए। यह एक स्वतंत्र उपचार नहीं है, बल्कि एक सहायक है, इसलिए यह ठीक उसी समय तक चलना चाहिए जब तक कि चिकित्सा का मुख्य कोर्स (1-2 सप्ताह) तक रहता है।

पुरुष बांझपन के लिए ऋषि का काढ़ा और अर्क लेते हैं पुरुषचूंकि यह जड़ी बूटी एक हार्मोनल पृष्ठभूमि बनाती है और अंडकोष में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, जिससे शुक्राणु पैदा करने में मदद मिलती है। एक औषधीय पौधे का उपयोग नपुंसकता और अन्य स्तंभन दोष के लिए भी किया जाता है। सूखे ऋषि का एक बड़ा चमचा एक गिलास गर्म पानी के साथ पीसा जाता है, ठंडा होने के बाद इसे छानकर तीन सर्विंग्स में विभाजित किया जाता है, जिसे भोजन से आधे घंटे पहले पिया जाना चाहिए।

पुरुष और महिला दोनों सिस्टिटिस और मूत्रमार्ग के लिए ऋषि पीते हैं। लेकिन खुराक और पाठ्यक्रम की अवधि को सावधानीपूर्वक बनाए रखा जाना चाहिए, क्योंकि पौधे को बनाने वाले आवश्यक तेल गुर्दे और यकृत में जमा हो जाते हैं, जिससे शरीर पर विषाक्त प्रभाव पड़ता है।

सबसे "बचकाना" रूप लॉलीपॉप है। वे गले में खराश और सर्दी के साथ मदद करते हैं, न केवल नासॉफिरिन्क्स में संक्रमण के फॉसी पर, बल्कि हिंसक दांतों पर भी एक एंटीसेप्टिक प्रभाव पड़ता है। लोज़ेंजेस के पुनर्जीवन के दौरान जारी प्रचुर लार को निगल लिया जाता है, ग्रसनी और सूजन वाले टॉन्सिल को सींचा जाता है, और एक ही समय में जारी ईथर पदार्थ नाक के मार्ग पर कार्य करता है, नाक के श्लेष्म की सूजन और उत्पादित बलगम की मात्रा को कम करता है।

यदि बच्चे के इलाज के लिए काढ़ा बनाया जाता है, तो आपको यह याद रखना चाहिए कि एकाग्रता एक वयस्क की तुलना में कम होनी चाहिए, और स्वाद सुखद और "खाद्य" होना चाहिए। तो, काली खांसी के दर्दनाक मुकाबलों को दूध और शहद या मक्खन के साथ ऋषि का काढ़ा बंद कर दें: एक गिलास उबलते पानी में सूखे ऋषि का एक बड़ा चमचा, आधे घंटे के लिए, आधा गिलास गर्म दूध के साथ फ़िल्टर और गर्म मिलाएं। शहद का चम्मच। मक्खन एक चम्मच जोड़ने के लिए पर्याप्त है, यह श्लेष्म झिल्ली पर एक नरम सुखदायक फिल्म बनाएगा। आपको सोने से पहले एक चम्मच लेने की जरूरत है, क्योंकि काली खांसी के हमले मुख्य रूप से दिन में होते हैं।

चूंकि ऋषि बनाने वाले पदार्थों में चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन पैदा करने की क्षमता होती है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान काढ़े और जलसेक का मौखिक सेवन अत्यधिक अवांछनीय है। ऐसी दवाएं गर्भाशय की हाइपरटोनिटी में योगदान कर सकती हैं और गर्भपात का कारण बन सकती हैं। Phytoestrogens प्लेसेंटल परिसंचरण को प्रभावित कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप खराब भ्रूण विकास हो सकता है।

और बाहरी उपयोग काफी संभव है। चूंकि गर्भावस्था के दौरान दवाएं लेना अवांछनीय है, सर्दी और गले में खराश के लिए, ऋषि का काढ़ा (उबलते पानी के गिलास में एक बड़ा चमचा) से कुल्ला किया जाता है। आप रचना में आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिला सकते हैं।

अक्सर गर्भवती महिलाएं वैरिकाज़ नसों और पैरों की सूजन से पीड़ित होती हैं। ऋषि के साथ पैर स्नान इससे निपटने में मदद करेगा: उबलते पानी के प्रति लीटर 3 बड़े चम्मच, स्नान के लिए आवश्यक मात्रा को पीसा जाता है और एक आरामदायक, बहुत गर्म तापमान पर ठंडा नहीं किया जाता है। स्नान के लिए, काढ़े को फ़िल्टर नहीं किया जा सकता है। यह प्रक्रिया सूजन को कम करेगी, शिरापरक परिसंचरण को सामान्य करेगी और थकान से राहत देगी।

ऋषि के साथ टूथपेस्ट मसूड़ों से खून आना, ढीले दांत, सांसों की दुर्गंध में मदद करता है। इस तरह के पेस्ट टैटार के गठन और क्षरण की उपस्थिति को रोकते हैं।

ऋषि के काढ़े के साथ मुंह को कुल्ला करना उपयोगी है - एक बड़ा चम्मच प्रति लीटर पानी, या अल्कोहल टिंचर - 3 बड़े चम्मच प्रति 0.5 शराब या वोदका, परिणामस्वरूप उत्पाद की 3-4 बूंदें एक गिलास पानी के लिए पर्याप्त हैं। दांत निकालने के बाद मुंह को कुल्ला करने के लिए उसी तरल उत्पादों का उपयोग किया जाता है, क्योंकि ऋषि रक्त को छेद से रोकने में मदद करता है और छेद के संक्रमण को रोकता है।

नासॉफरीनक्स के तीव्र, सूक्ष्म और पुराने रोगों मेंऔर श्वसन पथ, ऋषि के साथ साँस लेना करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, 2 बड़े चम्मच प्रति लीटर उबलते पानी के काढ़े के साथ भाप साँस लेना का उपयोग किया जाता है (आपको इसे ठंडा करने की आवश्यकता है, अन्यथा हम श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को जला देंगे)। टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस और ट्रेकाइटिस के उपचार के लिए विशेष स्प्रे का उत्पादन किया जाता है, साथ ही सर्दी के लिए स्प्रे और बूंदों का भी उत्पादन किया जाता है।

ऋषि काढ़ा जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में मदद करता है- अल्सर, जठरशोथ, ग्रहणीशोथ, आदि। आपको इसे भोजन से पहले पीने की आवश्यकता है। यह पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करता है, इसलिए कब्ज से ग्रस्त लोगों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। बवासीर के साथ स्नान और ऋषि के साथ सूक्ष्म कलश बनाये जाते हैं।

अल्सर, जलन, शीतदंशयदि ऋषि का घोल बाहरी रूप से लगाया जाए तो तेजी से ठीक हो जाता है। वैसे, इस औषधीय पौधे का अर्क जलन रोधी मलहम और स्प्रे का हिस्सा है। पुरुलेंट अल्सर, सोरायसिस, एक्जिमा के साथ ऋषि मदद करता है। मुंहासों और तैलीय त्वचा की प्रवृत्ति वाले चेहरे को पोंछने के लिए सुबह धोने के बाद दिन में एक बार अल्कोहल टिंचर का उपयोग किया जा सकता है। इसके लिए आप अन्य प्राकृतिक सामग्री - खीरे का रस, कैमोमाइल और कैलेंडुला काढ़ा, नींबू का रस और अन्य मिलाकर एक संयुक्त टॉनिक या लोशन बना सकते हैं।

त्वचा को पूरी तरह से टोन करता हैजमे हुए ऋषि शोरबा से बर्फ के टुकड़े से मालिश करें। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, एपिडर्मिस की लोच को बढ़ाती है, बढ़े हुए छिद्रों को संकुचित करती है, चमकदार त्वचा के प्रभाव को दूर करती है।

ऋषि - लोज़ेंग, उपयोग के लिए निर्देश

उन्हें लोज़ेंग भी कहा जाता है। इस तरह का सबसे प्रसिद्ध उपाय डॉ। मॉम लोज़ेंग है, जिसमें ऋषि के अलावा, शहद, नींबू और अन्य घटक शामिल हो सकते हैं। यद्यपि बच्चों का स्वेच्छा से ऐसी दवा से इलाज किया जाता है, लेकिन पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चों को यह उपाय नहीं दिया जाना चाहिए। दस साल तक, आप प्रति दिन तीन से अधिक लोज़ेंग नहीं ले सकते, दस के बाद - चार से अधिक नहीं। लोज़ेंग गले में खराश, स्वर बैठना, स्टामाटाइटिस और मसूड़े की सूजन में मदद करते हैं।

वयस्कों के लिए इस तरह के लॉलीपॉप का दुरुपयोग न करना भी बेहतर है, क्योंकि सेज का ओवरडोज अवांछनीय है।

मतभेद, नुकसान

मुख्य contraindication ऋषि के लिए एलर्जी है। सावधानी के साथ इस पर आधारित दवाएं लेनी चाहिए:

• 3 साल से कम उम्र के बच्चे;
• गर्भवती और स्तनपान कराने वाली;
• मधुमेह वाले लोग;
• गुर्दे या यकृत अपर्याप्तता से पीड़ित;
• थायरॉयड ग्रंथि के रोगों में।

ओवरडोज से ओवरएक्सिटेशन, टैचीकार्डिया, मितली, उल्टी, चक्कर आना, त्वचा पर लाल चकत्ते और मांसपेशियों में ऐंठन और टिक्स हो सकते हैं।

जब पौधे एक वर्ष की आयु तक पहुंच जाता है, तो पुष्पक्रम के पत्ते और शीर्ष एकत्र किए जाते हैं; एक वर्षीय पौधे में, संग्रह एक बार किया जाता है, सितंबर में बनाया जाता है। बाद के वर्षों में, पत्तियों के बढ़ने पर इस तरह के संग्रह दो या तीन बार किए जाते हैं। यदि संग्रह क्षेत्र औद्योगिक हैं तो आप पौधे की घास भी काट सकते हैं।

पौधा साफ होना चाहिए, छांटते समय तने के खुरदुरे निचले हिस्से और भूरे रंग के पत्ते हटा दिए जाते हैं।

घास को कागज, कपड़े, जाली पर हवादार कमरे में या छत्र के नीचे, सीधी धूप से बाहर सुखाने के लिए बिछाया जाता है। वे इसे बंडलों में भी बांधते हैं और सूखने के लिए लटका देते हैं। गर्मियों में, उन्हें 25 डिग्री सेल्सियस पर सुखाया जाता है, शरद ऋतु में सुखाने के लिए 35 डिग्री सेल्सियस के तापमान की आवश्यकता होती है। यदि कच्चे माल को इलेक्ट्रिक ड्रायर में सुखाया जाता है, तो संबंधित मोड सेट किया जाता है।

सूखे ऋषि को एक एयरटाइट कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए, अन्यथा यह अपने मूल्यवान गुणों को खो देगा क्योंकि आवश्यक तेल वाष्पित हो जाते हैं। भंडारण के नियमों के अधीन, इसे दो साल तक संग्रहीत किया जा सकता है: सूरज की रोशनी के बिना एक ठंडी, सूखी जगह।

इस तेल का इलाज किया जा सकता है, पैकेज पर खुराक और आवेदन की विधि लिखी जाती है। इसका उपयोग सर्दी, दांत, त्वचा और अन्य बीमारियों के लिए पाचन और मल को सामान्य करने के लिए किया जाता है।

इसका उपयोग अरोमाथेरेपी (सुगंध दीपक, धूप) के लिए, स्नान के लिए और तेल से मालिश के लिए करें।

ऋषि तेल पकाने की विधि: वीडियो

ऋषि एक सबसे उपयोगी औषधीय पौधा है, जिसमें शक्तिशाली सहित विभिन्न प्राकृतिक पदार्थ शामिल हैं। इसलिए, इसका उपयोग खुराक और सभी सावधानियों के अनुपालन में किया जाना चाहिए।

जिस ऋषि को हम सभी जानते हैं उन्हें दीर्घायु की जड़ी बूटी भी कहा जाता है। इसके औषधीय गुण रजोनिवृत्ति वाली महिलाओं की मदद करते हैं, मुंहासों से राहत दिलाते हैं, समय से पहले झुर्रियों की उपस्थिति से बचाते हैं, बालों को स्वस्थ बनाते हैं और शरीर को कई बीमारियों से भी निजात दिलाते हैं।

हमारे पूर्वजों का मानना ​​था कि यह जड़ी बूटी जीवन को लम्बा खींचती है। पहले, लड़कियां इस पौधे का इस्तेमाल तेजी से बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए करती थीं। यह माना जाता था कि ऋषि की चाय विभिन्न स्त्रीरोगों का इलाज करती है, बांझपन और पेट के रोगों से छुटकारा दिलाती है।

ऋषि के उपयोगी और उपचार गुण

इस पौधे की कई किस्में हैं, लेकिन सभी में औषधीय गुण नहीं होते हैं। आमतौर पर क्लैरी सेज और औषधीय सेज को इलाज के लिए लिया जाता है। केवल इन प्रजातियों में बहुत अधिक आवश्यक तेल होता है।

पौधों के अवयव और मनुष्यों को उनके लाभ:

1. तेल अच्छी तरह से सूजन को खत्म करता है और कई बैक्टीरिया पर विनाशकारी प्रभाव डालता है। सबसे ज्यादा कपूर ऋषि के पत्तों में पाया जाता है, जिसका श्वसन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। विटामिन बी1 मानव शरीर में तंत्रिका तंत्र और अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के कामकाज को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है।
2. विटामिन पी रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने के लिए उपयोगी है, और एस्कॉर्बिक एसिड शरीर को सर्दी और अन्य बीमारियों से बचाता है।
3. यह सुनिश्चित करने के लिए कि जैविक प्रक्रियाएं सही ढंग से आगे बढ़ें, निकोटिनिक एसिड मॉनिटर करता है, यह शरीर में ऊर्जा का उत्पादन भी करता है।
4. ऋषि चाय शरीर को फिर से जीवंत करती है। पौधे में ही मौजूद फाइटोहोर्मोन के कारण मादा शरीर की यौवन लंबी होती है।
5. ऋषि ब्रोंची के रोगों का इलाज करता है, इसकी कफ निकालने वाली क्रिया ब्रोंकाइटिस को दूर कर सकती है।
6. याददाश्त में सुधार करता है।
7. बवासीर, एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के दौरान इसका आवेदन मिला है।
8. ऋषि से बनी दवाएं अच्छे एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट हैं। उनका उपयोग तब किया जाता है जब गले में खराश हो गई हो, मसूड़े सूज गए हों, आपको मुंहासों और किडनी की विभिन्न बीमारियों से छुटकारा पाने की जरूरत है।

लोक चिकित्सा में ऋषि

कई सदियों से ऋषि से विभिन्न औषधीय तैयारियां की जाती रही हैं। आमतौर पर यह काढ़ा, अल्कोहल टिंचर, तेल, पानी की टिंचर या पाउडर होता है। पौधे में सबसे उपयोगी पदार्थ पत्तियों और फूलों में होते हैं।

व्यंजन विधि:

1. अगर आपको अपनी याददाश्त में सुधार करना है। एक गिलास उबलते पानी में 20 ग्राम ऋषि डालें। शोरबा को जोर देना, एक छलनी के माध्यम से तनाव और इसे अंदर ले जाना आवश्यक है। 1 बड़ा चम्मच पिएं। चम्मच सुबह, दोपहर और शाम।
2. जब कोई व्यक्ति एथेरोस्क्लेरोसिस से पीड़ित होता है, तो ऋषि टिंचर मदद कर सकता है। इस तरह के जलसेक के लिए, आपको एक तंग ढक्कन के साथ एक कंटेनर की आवश्यकता होती है। हम वहां पौधे के तीन बड़े चम्मच डालते हैं और 0.5 लीटर वोदका डालते हैं। बंद कंटेनर को 30 दिनों तक धूप में खड़ा रहना चाहिए। हर सुबह भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच लें। चम्मच।
3. ऋषि, पानी से संक्रमित, सूजन प्रक्रिया को आसानी से समाप्त कर देता है। इस तरह के एक जलसेक को तैयार करने के लिए, आधा चम्मच जड़ी बूटियों को उबलते पानी के साथ डाला जाता है, और लगभग दो घंटे तक रखा जाता है। फिर जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और इसका उपयोग करना पहले से ही संभव है। इस तरह के उपाय से कंप्रेस बनाना और घावों को धोना अच्छा है। यह जलसेक दाद और जिल्द की सूजन को दूर करने में मदद करता है।
4. जब आपको गले में खराश, स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन या पीरियडोंटल बीमारी से निपटने की आवश्यकता होती है, तो आप ऋषि के जलीय जलसेक से मुंह और गले को कुल्ला कर सकते हैं।
5. बार-बार मिजाज, नर्वस टेंशन, रातों की नींद हराम। बिस्तर पर जाने से पहले, आपको एक जलसेक पीने की ज़रूरत है। एक चुटकी सूखा पौधा लें और एक गिलास उबलते पानी में डालें। हल्का ठंडा होने दें और रात को सेवन करें।
6. ऋषि से बना काढ़ा पाचन प्रक्रिया को बेहतर बनाने में मदद करेगा। एक चम्मच ऋषि जड़ी बूटी को उबलते पानी में डाला जाता है और थोड़ी देर के लिए खड़े रहने दिया जाता है। भोजन से पहले 20 मिनट, दिन में चार बार पियें। पाचन तंत्र को पूरी तरह से सामान्य करने के लिए काढ़ा दस दिनों तक पिया जाता है। जड़ी बूटी के लाभकारी गुण पाचन में सुधार करेंगे, भोजन अधिक आसानी से अवशोषित होगा, और कब्ज, दस्त और पेट फूलना दूर हो जाएगा।
7. बवासीर से छुटकारा पाने के लिए, आपको जड़ी-बूटियों के जलसेक के साथ दस दिनों तक इलाज करने की आवश्यकता है। जलसेक के लिए, आपको पौधे के तीन बड़े चम्मच लेने और 100 मिलीलीटर पानी डालने की आवश्यकता है। तरल डालने के बाद, इसे आवश्यकतानुसार पानी से पतला कर दिया जाता है। 50 मिलीलीटर का प्रयोग दिन में 2-3 बार करें।

कोई भी महिला हमेशा सुंदर, अच्छी तरह से तैयार और निश्चित रूप से युवा दिखना चाहती है। ऋषि इसमें मदद कर सकते हैं। कई साल पहले, इस पौधे को मादा घास कहा जाता था। ऋषि फाइटोहोर्मोन में समृद्ध है, जो एक सक्रिय एंटी-एजिंग प्रभाव में योगदान देता है।

रजोनिवृत्ति के दौरान, ऋषि पसीना बहुत कम कर देता है, और गर्म चमक को अच्छी तरह से राहत देता है।

बांझपन को ठीक करने के लिए, इस जड़ी बूटी का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है और इसके सकारात्मक परिणाम से प्रसन्न होता है। गर्भाशय की दीवारें मजबूत होती हैं, और महिला जन्म तक आसानी से गर्भ धारण करती है। यह पौधा सूजन संबंधी स्त्रीरोग संबंधी रोगों का भी इलाज करता है।

एक महिला के जन्म के बाद, वह एक निश्चित अवधि के लिए अपने बच्चे को स्तनपान कराती है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होगा, और यह स्तनपान प्रक्रिया को पूरा करने का समय है। इस समय महिला को बेचैनी महसूस होती है। ऋषि की मदद से इस तरह की प्रक्रिया के पूरा होने को और अधिक आरामदायक बनाया जा सकता है। चाय या पौधे के आसव से दूध की मात्रा कम हो जाएगी, बेचैनी बहुत कम होगी। आप तैयार ऋषि चाय को किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं या प्रति 200 मिलीलीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच पी सकते हैं। स्तनपान प्रक्रिया को सफलतापूर्वक समाप्त करने के लिए, आपको प्रति दिन ऐसी चाय के दो गिलास से अधिक नहीं पीने की आवश्यकता है।

जो लड़कियां लंबे समय तक गर्भवती नहीं हो सकती हैं वे इस जड़ी बूटी का काढ़ा लें। यह बहुत मदद करता है, यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि गर्भाधान सफल है। ऐसे काढ़े के लिए एक चम्मच ऋषि लें और 200 मिलीलीटर डालें। गर्म पानी। फिर, इसे 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाल दिया जाता है, मिश्रण को कभी-कभी हिलाने की जरूरत होती है। उसे एक घंटे तक खड़ा रहना चाहिए। इसकी तैयारी में अगला कदम तरल को तनाव देना है। सब कुछ लिया जा सकता है ताकि शरीर गर्भाधान के लिए तैयार हो। काढ़े का रिसेप्शन इस तरह होना चाहिए। मासिक धर्म के पांचवें दिन खाने से पहले 50 मिली पिएं। एक गिलास शोरबा को एक दिन में विभाजित करें। ओव्यूलेशन शुरू होने से पहले यह रिसेप्शन दस दिनों तक जारी रहना चाहिए। इसकी शुरुआत के तुरंत बाद, काढ़ा पीने के लिए आवश्यक नहीं रह गया है। पहली बार गर्भवती होना हमेशा संभव नहीं हो सकता है, इसलिए, यदि बच्चे को गर्भ धारण करना संभव नहीं था, तो वे मासिक धर्म के पांचवें दिन फिर से काढ़ा लेना शुरू कर देती हैं।

ऋषि का सेवन तीन महीने से अधिक नहीं रहना चाहिए। यदि आप अभी भी गर्भवती नहीं हो सकती हैं, तो आपको 60 दिनों का ब्रेक लेने की आवश्यकता है। जैसे ही गर्भावस्था होती है, काढ़ा तुरंत बंद कर देना चाहिए।

खाना पकाने में ऋषि का उपयोग

सेज का उपयोग बहुत लंबे समय से खाना पकाने में किया जाता रहा है। व्यंजनों में इसका मुख्य उद्देश्य मसाला है। सेज के ऊपर की तीखी और तीखी सुगंध भुनने पर अच्छी तरह से निकल आती है।

मसाले को मांस और मछली के व्यंजनों में जोड़ा जाता है, जो सॉसेज और अन्य पाक व्यंजनों को बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। यह सॉस और पीट के लिए एक अनिवार्य सामग्री है। पेय के हिस्से के रूप में सुगंधित योजक होते हैं, और इसलिए ऋषि भी इसमें शामिल होते हैं।

लगभग हर महिला क्रीम का उपयोग करती है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि उनमें अक्सर ऋषि जैसी जड़ी-बूटी होती है। यह चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्य कामकाज में योगदान देता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसकी स्वस्थ उपस्थिति देता है। हमारे पूर्वजों ने ऋषि के साथ मुँहासे का इलाज किया, इसके जीवाणुरोधी गुणों का अधिकतम लाभ उठाया। उन्होंने छिद्रों को साफ किया, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य किया।

1. रूखी त्वचा के लिए आप सेज मास्क बना सकते हैं। आपको 20 जीआर लेने की जरूरत है। दलिया और समान मात्रा में दही या खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं। इस मिश्रण में सेज एसेंशियल ऑयल की चार बूंदें डालें। सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और साफ त्वचा पर लगाएं। दस मिनट तक रखें और धो लें।
2. ऑयली स्किन टाइप की लड़कियों के लिए आप लोशन का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे बनाने के लिए आपको 200 मिलीलीटर गर्म पानी में एक चुटकी जड़ी बूटियों को भाप देना होगा। इसे पकने दें और छान लें। सेब साइडर सिरका के साथ तरल को एक से एक के अनुपात में मिलाएं। इस लोशन से सुबह और शाम चेहरे को पोंछा जाता है। उत्पाद को ठंडी जगह पर स्टोर करें।
3. त्वचा की सफाई के लिए लोशन तैयार करने के लिए एक चम्मच पौधा लें और उसमें एक गिलास उबलता पानी डालें। जिद करने में आठ घंटे लगते हैं। एक थर्मस का उपयोग एक कंटेनर के रूप में किया जाता है। जैसे ही तरल पूरी तरह से ठंडा हो जाए, वोडका (एक बड़ा चम्मच) डालें। जागने के बाद और सोने से पहले चेहरा पोंछा जाता है।
4. त्वचा को स्वस्थ रूप देने के लिए, इसे उसके स्वर में वापस लाने के लिए, एक साधारण फेस मास्क का उपयोग किया जाता है। यह छिद्रों को भी अच्छी तरह से सिकोड़ता है। दो चम्मच घास 200 मिलीलीटर गर्म पानी डालें। हम पानी से स्नान करते हैं और इसे आधे घंटे के लिए रख देते हैं। तरल ठंडा हो गया है, इसमें थोड़ा सा शहद और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण से चेहरे और समस्या क्षेत्रों पर एक सेक बनाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। यह काढ़ा चेहरे और डिकोलेट को रोजाना पोंछने के लिए उपयुक्त है।
5. ऋषि के साथ स्नान तैयार करने के लिए, आपको सबसे पहले काढ़ा बनाना होगा। एक लीटर पानी में कुछ पत्ते डालें और आधे घंटे तक उबालें। यह अच्छा है अगर शोरबा पहले से तैयार किया गया है, और काढ़ा करने का समय है। पानी से स्नान करें और उसमें काढ़ा डालें। इस तरह के स्नान त्वचा को साफ और शांत करते हैं, गर्म मौसम को अधिक आसानी से सहन करने में मदद करते हैं।
6. जब आपको डैंड्रफ से छुटकारा पाने और अपने बालों को चिकनाई और रेशमीपन बहाल करने की आवश्यकता होती है, तो आप एक लीटर गर्म पानी और एक सौ ग्राम ऋषि का उपयोग कर सकते हैं। यह सब एक थर्मस में पीसा जाता है। जलसेक बालों को धोता है, प्रक्रिया के बाद उन्हें बाहर निकालने की आवश्यकता नहीं होती है, उन्हें अपने आप सूखने दें। यह केवल उन्हें मजबूत करेगा और उनकी प्राकृतिक सुंदरता को बहाल करेगा।
7. बालों को स्वस्थ रखने के लिए अक्सर सेज ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है। यह उत्पाद बालों के विकास में सुधार करता है, नए बालों के विकास को मजबूत और उत्तेजित करता है। बालों को न केवल सुंदर बनाने के लिए, बल्कि स्वस्थ होने के लिए, झड़ने और अपनी प्राकृतिक चमक को बनाए रखने के लिए, आपको हर रोज शैंपू करने के लिए उपयोग किए जाने वाले शैम्पू में सेज ऑयल मिलाना होगा। आमतौर पर प्रति 15 मिली शैंपू में पांच बूंद तेल मिलाएं। इस कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग नियमित शैम्पू के रूप में किया जाता है। यह बालों पर लगाया जाता है, कई मिनट तक वृद्ध होता है और गर्म पानी से अच्छी तरह धोया जाता है।

ऋषि से अपने और घर पर औषधीय पेय या काढ़ा तैयार करना मुश्किल नहीं है।

1. ऋषि चाय तैयार करना आसान है। पौधे के एक चम्मच के लिए, आपको एक चौथाई गिलास उबलते पानी की आवश्यकता होती है। आपको दस मिनट के लिए जोर देने की जरूरत है।
2. ऋषि एक जड़ी बूटी है जो जीवन को लम्बा खींचती है और यौवन प्रदान करती है। आप ऋषि से शराब बना सकते हैं। 4 बड़े चम्मच लें। एक पौधे के चम्मच, पत्ते और फूल दोनों होने चाहिए। सूखी सफेद शराब डालो, आधा लीटर पर्याप्त होगा। शराब को 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में खड़ा होना चाहिए। समय-समय पर, तरल के साथ कंटेनर को पलट दिया जाना चाहिए। तरल को फ़िल्टर किया जाता है और उपयोग के लिए तैयार माना जाता है। आपको दिन में दो बार शराब पीने की जरूरत है, 30 मिली। ऐसा अमृत भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करने, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करने और वसा को तोड़ने में मदद करेगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ऐसी शराब का सेवन लंबे समय तक नहीं करना चाहिए। प्रति वर्ष तीन से अधिक दो सप्ताह के पाठ्यक्रम नहीं होने चाहिए।
3. वोदका जलसेक तैयार करने के लिए, आपको आधा गिलास वोदका और पौधे के फूल लेने होंगे। ताजा पौधा हो तो एक गिलास और अगर पहले से सूखी और कटी हुई घास है तो आधा गिलास ही सही रहेगा। आपको चालीस दिन जोर देने की जरूरत है। तरल के साथ कंटेनर इस समय धूप में होना चाहिए। फिर छानकर दवा के रूप में लें। जलसेक लेने से पहले पानी के साथ आधा में पतला होता है। हर बार खाने से पहले इस उपाय का एक चम्मच अवश्य लें। पौधे का मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और बुजुर्गों के लिए ऐसा जलसेक विशेष रूप से उपयोगी है।
4. ऋषि से आप एक उत्तेजक दवा तैयार कर सकते हैं। आपको एक लीटर रेड वाइन लेने की जरूरत है और इसमें सौ ग्राम सेज के पत्ते डालें। एक सप्ताह जोर देना चाहिए। इस जलसेक को दिन में दो बार 25-30 मिलीलीटर तक पिएं।
5. आप ऋषि से एक बहुमुखी चाय भी बना सकते हैं, जो पूरे शरीर के लिए उपयोगी होगी और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगी। चाय बनाने के लिए, वे पुदीना और ऋषि, 20 ग्राम, और एक और चम्मच सौंफ लेते हैं। हर्बल मिश्रण को 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और एक चौथाई कप के लिए दिन में तीन बार पिया जाता है। अगर चाय का स्वाद बहुत सुखद नहीं है, तो आप इसमें थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं। ऐसे पाठ्यक्रम की अवधि 20 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

ऋषि जैसा पौधा कई बीमारियों को दूर करेगा। मुख्य बात यह है कि स्वतंत्र रूप से तैयार की गई दवा में, और घर पर, सभी अनुपात देखे जाते हैं, तो शरीर को लाभ और सुधार होगा।

मतभेद

बहुत से लोग सोचते हैं कि पौधा नुकसान नहीं कर सकता और इसका उपचार पूरी तरह से हानिरहित है। औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता है क्योंकि उनमें कई उपचार घटक होते हैं। लेकिन, हमेशा इन घटकों का शरीर के लिए सकारात्मक परिणाम नहीं होता है। ऋषि के पास कई contraindications हैं जिनके बारे में आपको अवगत होना चाहिए।

1. यदि रोगी को ऋषि के कम से कम एक घटक के लिए अतिसंवेदनशीलता है, तो इसे नहीं लिया जाना चाहिए। ऐसे पौधे से एलर्जी की प्रतिक्रिया दुर्लभ होती है, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो ऋषि को तुरंत लेना बंद कर देना चाहिए।
2. गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान, आपको ऋषि का उपयोग करने से सख्ती से बचना चाहिए, यहां तक ​​​​कि सबसे छोटी खुराक में भी।
3. स्तनपान के दौरान अंदर के काढ़े का प्रयोग न करें, क्योंकि इससे दूध गायब हो जाएगा।
4. पौधे में बड़ी मात्रा में फाइटोहोर्मोन होते हैं, इसलिए, एमेनोरिया, उच्च एस्ट्रोजन स्तर, पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ, ऋषि के साथ उपचार को contraindicated है।
5. यदि प्रोजेस्टेरोन की कमी है, तो ऋषि के आधार पर तैयारी नहीं की जानी चाहिए।
6. यदि थायरॉयड ग्रंथि का कामकाज बिगड़ा हुआ है, तो रक्तचाप कम हो जाता है, ऋषि के साथ उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन यह संभव है यदि इसका उपयोग सावधानी से और चिकित्सा विशेषज्ञ की नियुक्ति के बाद ही किया जाए।
7. ऋषि युक्त कोई भी तैयारी छोटे बच्चों को नहीं देनी चाहिए। ऋषि में एक मादक पदार्थ होता है, यह हेलुसीनोजेन साल्विनोरिन-ए है।
8. तीव्र नेफ्रैटिस और पायलोनेफ्राइटिस जैसे गुर्दे के रोग होने पर ऋषि के उपयोग की अनुमति नहीं है। अनिद्रा, तंत्रिका संबंधी विकार, बार-बार टूटने और अवसाद से पीड़ित लोग उपचार के लिए ऋषि तैयारी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन डॉक्टर के पर्चे के बाद ही। स्व-दवा और गलत खुराक केवल स्थिति को खराब करेंगे और साइड इफेक्ट का कारण बनेंगे।
9. मधुमेह के रोगियों को ऋषि के साथ लोज़ेंग और खांसी की बूंदों के साथ इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उनमें अतिरिक्त पदार्थ होते हैं जो रोगी की स्थिति को खराब कर सकते हैं। ऐसी बीमारी के साथ, ऋषि जलसेक के साथ मुंह और गले को बिना एडिटिव्स के कुल्ला करना बेहतर होता है।

आपको यह जानने की जरूरत है कि ऋषि के साथ दवाएं लगातार नहीं ली जा सकतीं। दवा लेने के हर तीन महीने में आपको कम से कम 21 दिनों का ब्रेक लेना चाहिए। इस दौरान औषधीय जड़ी-बूटी का हिस्सा रहे रेजिन और टैनिन को शरीर से निकाल दिया जाएगा।

वीडियो: ऋषि के उपयोगी गुण और उपयोग

सेज एक अनूठा पौधा है जिसका उपयोग दुनिया के सभी देशों में बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। एक प्राकृतिक उपचारक का मार्ग हिप्पोक्रेट्स के शब्दों से शुरू हुआ, जिन्होंने इसे स्वास्थ्य, सौंदर्य और जीवन शक्ति का स्रोत कहा। औषधीय जड़ी बूटियों की सभी किस्मों में (और उनमें से लगभग 900 हैं), इथियोपियाई, स्पेनिश, जायफल, घास की किस्मों को सबसे उपयोगी माना जाता है।

ऋषि के जलसेक और काढ़े में एक महान उपचार शक्ति होती है जो बांझपन को भी ठीक कर सकती है, सर्दी, पाचन विकार और विभिन्न सूजन का उल्लेख नहीं करना।

रासायनिक "भराई"

ऋषि की संरचना में बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थ शामिल हैं: फ्लेवोनोइड्स, खनिज लवण, फाइटोनसाइड्स, आवश्यक तेल, कार्बनिक अम्ल, विटामिन ए, बी, पीपी, कोलीन, फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटेशियम, तांबा, लोहा और दुर्लभ विटामिन के। इन सभी ट्रेस तत्वों की परस्पर क्रिया और पौधे को एक सर्व-शक्तिशाली उपचारक की महिमा प्रदान करता है।

कच्चे माल का संग्रह

ऋषि रूस की भूमि पर जंगली में नहीं पाए जाते हैं। इसकी खेती आमतौर पर क्रीमिया, काकेशस और देश के दक्षिणी क्षेत्रों में की जाती है। औषधीय प्रयोजनों के लिए, पौधे की पत्तियों का उपयोग किया जाता है, जिनमें तेज सुगंध और मसालेदार नोटों की उपस्थिति के साथ कड़वा स्वाद होता है। ऋषि के काढ़े में एक मजबूत कसैले और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, और इसका उपयोग आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से किया जाता है। पौधे का उपयोग अक्सर खाना पकाने में किया जाता है, मांस, स्नैक्स और पेस्ट्री में मसाले के रूप में जोड़ा जाता है।
औषधीय कच्चे माल का संग्रह आमतौर पर कलियों के निर्माण के दौरान होता है। उसी समय, तनों और पत्तियों के ऊपरी हिस्सों को एकत्र किया जाता है, जिन्हें बाद में एक मसौदे में सुखाया जाता है और धूप से दूर रखा जाता है।

ध्यान! ग्रीष्मकाल में ऋषि का संग्रह 2-3 बार किया जा सकता है, इसलिए इसकी पत्तियाँ और तना समय-समय पर वापस उग आते हैं।

हीलिंग प्लांट के 7 पहलू

ऋषि का काढ़ा, जिसका उपयोग केवल दवा तक ही सीमित नहीं है, इसका बहुमुखी चिकित्सीय प्रभाव है:

1. एक एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ, हेमोस्टैटिक, जीवाणुनाशक और उपचार प्रभाव है;
2. मूत्र और स्वेदजनक गुण है;
3. सामान्य सुदृढ़ीकरण उद्देश्यों के लिए लिया गया;
4. प्रतिरक्षा में सुधार;
5. जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि में सुधार;
6. सर्दी और फ्लू को दूर भगाता है;
7. बांझपन, एथेरोस्क्लेरोसिस और बवासीर का इलाज करता है।

ध्यान! अंदर सेज ब्रोथ के नियमित सेवन से अतिरिक्त पाउंड दूर हो जाते हैं।

पाक कला "शोषण"

सेज रसोइयों और पेटू का पसंदीदा मसाला है, जो इसे ताजा और सूखे दोनों तरह से इस्तेमाल करते हैं। पौधे के ताजे चुने हुए पत्ते मांस, मछली और सब्जियों से बने व्यंजनों के स्वाद में सुधार करते हैं, और सूखे वाले सॉस, सूप, शोरबा के लिए मसाला के रूप में कार्य करते हैं। इसके अलावा, ऋषि मादक और गैर-मादक पेय के लिए एक उत्कृष्ट आधार है।

चिकित्सा उद्देश्य

साल्विया ऑफिसिनैलिस हल्की सर्दी से लेकर बांझपन तक कई बीमारियों के खिलाफ एक प्रबल सेनानी है। इसके आधार पर कई उपचार व्यंजनों पर विचार करें।

बांझपन के साथ

प्राचीन मिस्र में भी, गर्भवती होने के लिए महिलाओं ने सक्रिय रूप से ऋषि का काढ़ा पिया। उस जमाने में इसमें नमक का भरपूर प्रयोग किया जाता था, लेकिन आधुनिक चिकित्सा में पुराने नुस्खे को स्वीकार नहीं किया जाता है।

बांझपन के लिए एक आधुनिक उपाय निम्नानुसार तैयार किया जाता है: पौधे की सूखी पत्तियों (1 बड़ा चम्मच) को उबलते पानी (200-300 मिलीलीटर) के साथ डाला जाता है, मध्यम गर्मी पर 10 मिनट के लिए उबाला जाता है और आधे घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। तैयार शोरबा को फ़िल्टर्ड किया जाता है और दिन में 3 बार, 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है।

ध्यान! नुस्खा, बांझपन को ठीक करने के अलावा, स्मृति में सुधार करता है और स्तनपान को रोकता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ

ऋषि घास का तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, तनाव, तनाव से राहत और एथेरोस्क्लेरोसिस को ठीक करता है। डॉक्टर इस बीमारी से पीड़ित लोगों और बुजुर्ग मरीजों को शराब के साथ पौधे का टिंचर पीने की सलाह देते हैं।

इसे तैयार करने के लिए, सूखे, कुचले हुए ऋषि के पत्तों (3 बड़े चम्मच) को वोदका या अल्कोहल (0.5 लीटर) के साथ डाला जाता है और 30 दिनों के लिए धूप वाले स्थान पर एक भली भांति बंद करके अंधेरे कांच के कंटेनर में रखा जाता है। तैयार टिंचर दिन में एक बार और हमेशा खाली पेट 1 बड़ा चम्मच पिया जाता है। तरल को फ्रिज में रखें।

सूजन के साथ

ऋषि का काढ़ा आंतरिक और बाहरी दोनों तरह की सूजन से पूरी तरह छुटकारा दिलाता है। हीलिंग एजेंट तैयार करने के लिए, सूखे पत्तों (2 चम्मच) को उबलते पानी (1-2 कप) के साथ डालें और 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार छना हुआ शोरबा कई उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है:

• घाव, खरोंच, मोच और रक्तगुल्म के लिए लोशन और संपीड़ित के रूप में;
• घाव, कट और जलन धोने के लिए;
• जिल्द की सूजन और दाद के उपचार के लिए;
• पीरियडोंन्टल बीमारी, क्षय, मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस, टॉन्सिलिटिस, मुंह के कोनों में अल्सर और मौखिक गुहा की अन्य सूजन (दिन में 3-4 बार) के साथ rinsing के लिए;
• जननांग अंगों के संक्रामक रोगों के साथ, योनिशोथ और vulvitis के साथ douching के लिए;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत और पित्ताशय की सूजन के साथ (इस मामले में, ऋषि का काढ़ा मौखिक रूप से लिया जाता है, हर 2-3 घंटे में 1 बड़ा चम्मच)।

शामक के रूप में

ऋषि का एक शक्तिशाली शांत प्रभाव होता है, अनिद्रा, तंत्रिका टूटने और उत्तेजना में वृद्धि में मदद करता है। यह तनाव, नसों का दर्द, अवसाद और मिजाज (विशेषकर रजोनिवृत्ति के दौरान) के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

ऐसा करने के लिए सूखे पत्तों (1 चम्मच) को उबलते पानी (एक गिलास) के साथ डालें और रात को देखते हुए पिएं।

सांस की बीमारियों के लिए

दूध में ऋषि के काढ़े का उपयोग करने से निमोनिया, ब्रोंकाइटिस और ऊपरी श्वसन पथ की अन्य बीमारियों को ठीक करने में मदद मिलेगी। हीलिंग ड्रिंक तैयार करने के लिए, पौधे की पत्तियों (1 चम्मच) को गर्म दूध (1 कप) के साथ डालें, धीमी आँच पर 7-8 मिनट तक उबालें और एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें। फिर शोरबा को छान लें, निचोड़ लें और फिर से उबाल लें। रात को गर्मागर्म पिएं। उपकरण में उत्कृष्ट expectorant गुण होते हैं और फेफड़ों से बलगम को प्रभावी ढंग से हटाते हैं।

पाचन विकारों के लिए

कमजोर ऋषि जलसेक (उबलते पानी के प्रति 0.5 लीटर कच्चे माल का 1 चम्मच), भोजन से पहले 3-4 बार, भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है, पाचन में सुधार करता है, कब्ज, पेट में ऐंठन और सूजन को समाप्त करता है। इन समस्याओं के लिए प्रवेश की अवधि 10 दिन है।

बवासीर के साथ

100-150 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ सूखे कच्चे माल के 3 बड़े चम्मच डालो और शोरबा को उबला हुआ पानी के साथ वांछित मात्रा में पतला करें। परिणामी तरल के साथ, दैनिक एनीमा खर्च करें। एक सप्ताह बाद रोग दूर हो जाएगा।

सर्दी और फ्लू के लिए

बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि क्या तीव्र श्वसन संक्रमण और सर्दी के लिए ऋषि का काढ़ा पीना संभव है? लोक चिकित्सक सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं। इस मामले में, लिंडन और ऋषि से चाय तैयार की जाती है (उबलते पानी के 1 लीटर सूखे कच्चे माल का 1 बड़ा चम्मच)। रेजिन और आवश्यक तेलों से भरपूर दो औषधीय पौधों की जोड़ी एक प्रभावी निवारक और चिकित्सीय एजेंट है जो सर्दी, फ्लू को दूर करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

कॉस्मेटोलॉजी में ऋषि का उपयोग

चेहरे के लिए

कॉस्मेटोलॉजी में, चेहरे के लिए ऋषि का काढ़ा (उबलते पानी का 1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास) कई समस्याओं का समाधान करता है:

• मुंहासे, फुंसी, चकत्ते और विभिन्न त्वचा पर चकत्ते को खत्म करता है। यह ऋषि के जीवाणुरोधी गुणों द्वारा सुगम है। यह सूजन से राहत देता है, त्वचा को शांत करता है, छिद्रों को साफ करता है और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है।
• कंप्रेस के माध्यम से, यह आंखों के नीचे काले घेरे को खत्म करता है, त्वचा को तरोताजा और टोन करता है।
• शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है।
• फाइटोहोर्मोन की उपस्थिति के कारण, ऋषि जलसेक का कायाकल्प प्रभाव हो सकता है। प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला के बाद, त्वचा लोचदार, रेशमी और चिकनी हो जाती है, महीन झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं। संयंत्र हार्मोनल संतुलन को बहाल करता है और त्वचा के पूर्ण पुनर्जनन में योगदान देता है।

ध्यान! ऋषि का काढ़ा लोशन और धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, या आप इसे बर्फ के सांचे में जमा कर सकते हैं। परिणामी क्यूब्स के साथ, आपको दिन में एक बार अपना चेहरा पोंछना चाहिए।

बालों के लिए

बालों के लिए ऋषि का काढ़ा सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। धोने के बाद इससे अपना सिर धोने से आपको डैंड्रफ से छुटकारा मिलेगा, झड़ने की प्रक्रिया बंद हो जाएगी और बालों के रोम की वृद्धि सक्रिय हो जाएगी। आपके कर्ल एक चमकदार चमक, रेशमीपन और स्वस्थ लोच प्राप्त करेंगे।

इस पौधे पर आधारित मास्क और बाम तैलीय चमक को खत्म करते हैं, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करते हैं और सेबोरहाइया और जिल्द की सूजन का इलाज करते हैं।

मतभेद

ध्यान! दवा की अधिक मात्रा से गंभीर सिरदर्द और शरीर में विषाक्तता हो सकती है।

दवा का अत्यधिक उपयोग शरीर के विषाक्तता से भरा होता है

सभी औषधीय पौधों की तरह, ऋषि के भी मतभेद हैं। इसका स्वागत (अंदर और बाहर) निषिद्ध है:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान;
• अग्न्याशय की खराबी के मामले में;
• उच्च रक्तचाप के लिए:
• गर्भाशय के रोगों के साथ: मायोमा और एंडोमेट्रियोसिस;
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ;
• एलर्जी के साथ।

ध्यान! ऋषि शोरबा के दैनिक सेवन के मामले में, हर 3 महीने में 20-30 दिनों के लिए पाठ्यक्रम को बाधित करें। शरीर को पौधे में निहित टैनिन और रेजिन से शुद्ध करने के लिए यह आवश्यक है।

एक छोटा, लेकिन एक ही समय में काफी विशिष्ट पौधा, जिसकी औसत ऊंचाई 60 सेमी तक होती है, हालांकि कभी-कभी मीटर लंबे दिग्गज भी पाए जाते हैं। हरे, भूरे रंग के पत्तों से ढके हुए जो आइवी की तरह दिखते हैं और बकाइन के सभी रंगों में छोटे फूलों के साथ खिलते हैं। हल्के गुलाबी से गहरे तक, लगभग बैंगनी। साधु ऐसा दिखता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह पौधा भूमध्य सागर से आता है, आज आप इसे लगभग हर जगह देख सकते हैं।

ऋषि जंगली खेतों और गर्मियों के कॉटेज में उगते हैं, पहाड़ी ढलानों से प्यार करते हैं, और कभी-कभी सड़कों के किनारे भी पाए जाते हैं। हालांकि घास का मैदान ऋषि आमतौर पर जंगली में बढ़ता है, इसके उपयोगी रिश्तेदार, औषधीय ऋषि, प्रकृति में इतने आम नहीं हैं। इस बीच, यह वह पौधा है जिसे न केवल लोक द्वारा, बल्कि आधिकारिक चिकित्सा द्वारा भी उपचार के रूप में मान्यता प्राप्त है।

एक संस्करण के अनुसार, ऋषि का नाम दो प्राचीन ग्रीक शब्दों से बना है, जिसका अनुवाद में अर्थ है: स्वास्थ्य और सूर्य। यह नाम अच्छी तरह से योग्य है, क्योंकि हर पौधा उपयोगी पदार्थों के इतने समृद्ध सेट का दावा नहीं कर सकता है।

ऋषि में शामिल हैं:

1. पदार्थ साल्विन, जो एक अद्वितीय प्राकृतिक एंटीबायोटिक है, लगभग पेनिसिलिन की तरह सक्रिय है और स्टैफिलोकोकस ऑरियस के कारण होने वाले संक्रमण में भी मदद कर सकता है।
2. लिनालूल और सिनेओल आवश्यक तेल के मुख्य घटक हैं और इनमें जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं।
3. Coumarin - मुख्य रूप से पौधे की जड़ों में पाया जाता है, लेकिन घास में भी थोड़ी मात्रा में होता है। इसमें रक्त की चिपचिपाहट को कम करने और शरीर को ऑन्कोलॉजी से बचाने की एक सिद्ध क्षमता है।
4. बी विटामिन मानव तंत्रिका तंत्र के लिए महत्वपूर्ण पदार्थ हैं।
5. Rosmarinic एसिड, स्पष्ट एंटीऑक्सिडेंट गुणों के अलावा, एक एंटीवायरल प्रभाव भी होता है।
6. फ्लेवोनोइड्स ऐसे पदार्थ हैं जो ऐंठन को दूर कर सकते हैं, संवहनी दीवारों की लोच को बढ़ा सकते हैं और उन्हें सामान्य स्वर में बनाए रख सकते हैं।
7. टैनिन, जो पौधे की जड़ों में भी बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं, शरीर से मुक्त कणों, विषाक्त पदार्थों, भारी धातुओं और अन्य आक्रामक पदार्थों को हटाने की उनकी क्षमता से प्रतिष्ठित होते हैं।
8. Phytoestrogens पदार्थ हैं, जो मनुष्यों पर उनके प्रभाव के संदर्भ में, महिला सेक्स हार्मोन के समान हैं।

ऋषि न केवल अपने उपचार गुणों के लिए जाना जाता है, बल्कि इसके पाक गुणों के लिए भी जाना जाता है। इटली में इसका उपयोग वील के साथ व्यंजनों में किया जाता है, फ्रांस में सूअर का मांस पकाते समय, और अमेरिका में वे इसके साथ टर्की लीवर पकाते हैं।

गुण

ऋषि के मामले में, आधुनिक विज्ञान न केवल खंडन करता है, बल्कि इसके विपरीत, कई सूजन रोगों में इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि करता है। विशेष रूप से श्वसन पथ से संबंधित। यह समृद्ध रासायनिक संरचना के लिए धन्यवाद है कि पौधे और उसके आधार पर तैयारी अक्सर नशे में होती है:

• सामान्य सर्दी और फ्लू के लिए, विशेष रूप से खांसी के साथ।
• टॉन्सिलिटिस के साथ, वायरल और बैक्टीरियल दोनों प्रकृति।
• श्वासनली, ब्रांकाई या फेफड़ों में सूजन के साथ।
• मौखिक गुहा में सूजन के साथ, उनके कारण की परवाह किए बिना।
• रोग के बाद या बीमारी के दौरान या जलवायु क्षेत्रों में तेज बदलाव के साथ प्रतिरक्षा बनाए रखने और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए।

काढ़ा कैसे करें?

औषधीय पौधे से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको इसे सही तरीके से पीना चाहिए। यदि आप काढ़े के वांछित तापमान या जलसेक के समय का सामना नहीं करते हैं, तो कुछ पोषक तत्व नष्ट हो सकते हैं और ऐसा उपाय अप्रभावी होगा।

तैयारी के दो तरीके हैं - यह मौखिक प्रशासन और ऋषि के साथ चाय के लिए एक पारंपरिक काढ़ा है। अपने सभी लाभों को संरक्षित करने के लिए ऋषि को कैसे काढ़ा करें? वास्तव में, सब कुछ काफी सरल है, इसके लिए आपको चाहिए:

• एक बड़ा कंटेनर लें, उदाहरण के लिए, पांच लीटर का सॉस पैन, गर्म पानी डालें और उसमें एक छोटा कंटेनर डालें, ताकि वह लगभग आधा पानी में डूबा रहे।
• एक छोटे कंटेनर में घास डालें, प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चम्मच की दर से, पानी डालें और ढक्कन को बंद कर दें।
• पूरे ढांचे को आग पर रखें और 15 मिनट से अधिक न रखें। ऐसा करते समय इस बात का ध्यान रखें कि पानी ज्यादा उबलने न पाए।
• उबले हुए ऋषि को छान लें, आप स्वाद के लिए शहद मिला सकते हैं।
• एक गिलास का एक तिहाई दिन में तीन बार तक लें।

चाय बनाने के लिए आपको चाहिए:

• तीन चम्मच चाय लें, चाहे वह हरी हो या काली, और एक चम्मच ऋषि के साथ मिलाएं।
• लगभग 500 मिलीलीटर की मात्रा के साथ एक चायदानी पर उबलते पानी डालें।
• परिणामी मिश्रण को केतली में डालें और लगभग 2/3 मात्रा में उबलता पानी डालें।
• 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें, ऊपर से पानी डालें और इसे और 10 मिनट के लिए पकने दें।
• आप शहद, चीनी या नींबू मिला सकते हैं।
• आप दिन में चाय पी सकते हैं, लेकिन दो हफ्ते से ज्यादा नहीं।

ऋषि के साथ तैयार शोरबा या चाय अपने उपचार गुणों को एक दिन से अधिक समय तक बरकरार रखती है। इसलिए, इसे बड़े अंतर से करने लायक नहीं है।

व्यंजनों

क्या आप अन्य जड़ी बूटियों के साथ ऋषि पी सकते हैं? हां, बेशक, आप इसे न केवल एक स्वतंत्र उपाय के रूप में ले सकते हैं, बल्कि इसे विभिन्न शुल्कों में भी जोड़ सकते हैं जो सर्दी, फ्लू, प्रतिरक्षा का समर्थन करने और सूजन से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। संग्रह में ऋषि कैसे काढ़ा करें? ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित व्यंजनों की आवश्यकता होगी:

1. गले में सूजन और दर्द के साथ, और उन कारणों की परवाह किए बिना जो उन्हें पैदा करते हैं। भले ही म्यूकोसा को नुकसान का कारण आघात या जलन हो। ऋषि जड़ी बूटी, गेंदा, कैमोमाइल और अजवायन के फूल बराबर भागों में मिलाएं। फिर 10 जीआर। मिश्रण के ऊपर 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और इसे लगभग 30 मिनट तक पकने दें। इस तरह के काढ़े को थर्मस में तैयार करना अधिक सुविधाजनक है। परिणामी उपाय को दो भागों में विभाजित करें और सुबह और शाम गरारे करें।
2. खांसी होने पर आप ऋषि से दूध बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, 200 मिलीलीटर दूध गर्म करें और 20 ग्राम डालें। जड़ी बूटी। ढक्कन के साथ कवर करें और 20 मिनट के लिए काढ़ा करने के लिए अलग रख दें। परिणामी उत्पाद को सोने से पहले फ़िल्टर और सेवन किया जाना चाहिए, लेकिन दो सप्ताह से अधिक नहीं। यह उपाय बच्चों को भी दिया जा सकता है, लेकिन केवल 5 वर्ष से अधिक उम्र के और 1/2 कप प्रतिदिन।
3. सार्स या इन्फ्लूएंजा के साथ। 5 जीआर मिलाएं। ऋषि और टकसाल और 10 जीआर जोड़ें। बिछुआ, फिर संग्रह को 300 मिलीलीटर उबलते पानी में काढ़ा करें और इसे लगभग 15 मिनट तक पकने दें। दिन भर पियें, चाहें तो पीसे हुए चाय में नींबू मिला कर शहद के साथ मीठा किया जा सकता है।


4. बीमारी के दौरान इम्युनिटी बनाए रखने के लिए फ़िर sbiten बहुत अच्छा होता है। इसकी तैयारी के लिए 25 जीआर। ऋषि जड़ी बूटी, सूखे लौंग के तीन पुष्पक्रम और 50 जीआर। प्राथमिकी एक लीटर उबलते पानी डालें। आपको मिश्रण को लगभग 15-20 मिनट तक बिना उबाले धीमी आंच पर गर्म करना होगा। स्वाद के लिए लिए गए काढ़े में शहद, एक चुटकी जायफल और दालचीनी मिला सकते हैं। पेय को छान लें, दिन में एक बार एक गिलास में गर्म पियें। उपचार का कोर्स दो सप्ताह का है।

यदि आपके पास न तो समय है और न ही घर पर काढ़ा बनाने की इच्छा है, तो आप ऋषि के साथ तैयार तैयारी खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए, डॉ। थीस लोज़ेंग या सिरप या नेचर प्रोडक्ट लोज़ेंज़।

मतभेद

ऋषि सबसे लोकप्रिय औषधीय पौधों में से एक है। शायद इसीलिए एक राय है कि कोई भी इसके साथ काढ़ा और चाय बिना किसी प्रतिबंध के पी सकता है। हालाँकि, ऐसा बिल्कुल नहीं है।

ऋषि contraindicated है:

1. गर्भावस्था के किसी भी चरण में, चूंकि पौधे में निहित फाइटोएस्ट्रोजेन जटिलताएं पैदा कर सकता है।
2. साथ और स्तनपान, फिर से फाइटोएस्ट्रोजेन के कारण, जो दूध की मात्रा में कमी को भड़का सकता है।
3. एस्ट्रोजन में वृद्धि से जुड़ी किसी भी बीमारी के लिए, उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रियोसिस या एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया के साथ।
4. गुर्दे, यकृत, थायरॉयड ग्रंथि के गंभीर रोगों में, विशेष रूप से तीव्र अवस्था में।
5. मिर्गी, उच्च रक्तचाप या, इसके विपरीत, कम दबाव के साथ।

सावधानी के साथ, लेकिन फिर भी, आप ऋषि और उस पर आधारित उत्पादों का उपयोग उन लोगों के लिए कर सकते हैं जिन्हें पौधों से पहले या वर्तमान में एलर्जी है।

ऋषि, साथ ही साथ उत्पादों को निर्धारित पाठ्यक्रम से अधिक समय तक मौखिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए, जो कि 7 से 21 दिनों तक हो सकता है। उपचार के दोहराए गए पाठ्यक्रमों को एक महीने बाद पहले नहीं किया जा सकता है।

ऋषि के उपचार गुण लंबे समय से लोगों को ज्ञात हैं और अक्सर कई बीमारियों के इलाज में मदद करते हैं। हालांकि, अगर आपको इस बारे में संदेह है कि यह पौधा आपके या आपके बच्चे के लिए उपयुक्त है या नहीं, तो उपचार शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।

नमस्कार, प्रिय पाठकों!

ऋषि उपचार का एक लंबा इतिहास रहा है। प्राचीन मिस्रवासियों ने इस जड़ी बूटी को बांझपन के उपचार, शरीर के कायाकल्प, स्वास्थ्य लाभ और जीवन विस्तार के लिए औषधीय तैयारी में जोड़ा। हिप्पोक्रेट्स ने इसे एक पवित्र पौधा कहा। और मध्य युग के कीमियागरों ने इसके आधार पर एक दार्शनिक का पत्थर प्राप्त करने की व्यर्थ कोशिश की।

आज ऋषि की पहचान है अधिकारीफार्माकोपिया। इसके जलसेक की मदद से, आप जल्दी से श्वसन रोगों से छुटकारा पा सकते हैं, दर्द के लक्षणों को रोक सकते हैं, तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य कर सकते हैं, और बहुत कुछ। हालांकि, क्या ऋषि को चाय के रूप में पीना संभव है - केवल उपस्थित चिकित्सक को ही इस प्रश्न का उत्तर देना चाहिए।

आखिरकार, इस सुगंधित जड़ी बूटी के उपयोग के खिलाफ कुछ भी नहीं होने के बावजूद, विशेषज्ञ अभी भी दृढ़ता से सलाह देते हैं कि आप इसका उपयोग करते समय कुछ नियमों का पालन करें। चूंकि इस औषधीय पौधे का अनुचित संचालन या तैयार दवाओं की अधिकता से व्यक्ति में गंभीर सिरदर्द, कमजोरी या सामान्य नशा के लक्षण हो सकते हैं।

इसलिए, यह समझने के लिए कि क्या और क्यों, मैं आपको बताऊंगा कि ऋषि क्या है, इसमें क्या है, इसमें कौन से उपचार गुण हैं और इसे कैसे पीना है।

हम में से बहुत से लोग ऋषि के चमकीले नीले फूलों से परिचित हैं, लैमियासी परिवार का एक बारहमासी शाकाहारी पौधा, जो अक्सर खुले मैदानों, घास के मैदानों या धूप वाले जंगल के किनारों में उगता है।

उनके पास एक कड़वा मसालेदार स्वाद है और अमृत की एक विशेष मीठी-तीखी सुगंध के साथ सुगंधित हैं। जैविक विविधता में, सबसे लोकप्रिय औषधीय, क्लैरी और फील्ड सेज हैं।

आज हमारी बातचीत के बारे में होगा औषधीयया इस पौधे की फार्मेसी किस्म, जिसके पत्ते और फूल वाले शीर्ष दवा में उपयोग किए जाते हैं। मानव शरीर के लिए ऋषि के लाभ इसकी समृद्ध संरचना के पीछे छिपे हुए हैं:

1. समूह ई, ए, सी, पीपी से विटामिन;
2. फ्लेवोनोइड्स;
3. टैनिन;
4. बीटा कैरोटीन;
5. एल्कलॉइड;
6. आवश्यक तेल;
7. कार्बनिक ओलिक, उर्सुलिक, निकोटिनिक एसिड;
8. सूक्ष्म और स्थूल तत्व:

• कैल्शियम;
• ताँबा;
• मैग्नीशियम;
• ग्रंथि;
• मैंगनीज;
• सेलेना;
• जस्ता;
• पोटैशियम।

इन जैविक रूप से सक्रिय पोषक तत्वों का अनूठा संयोजन ऋषि को शक्तिशाली बनाता है:

• रोगाणुरोधी;
• एस्ट्रोजेनिक;
• कसैले;
• निस्संक्रामक;
• एंटीऑक्सीडेंट;
• हेमोस्टैटिक;
• इम्यूनोमॉड्यूलेटरी;
• एंटीस्पास्मोडिक;
• हेपेटोप्रोटेक्टिव;
• सड़न रोकनेवाली दबा गुण.

उपयोग के संकेत

हाल ही में, दवाओं की अनियंत्रित लत, निश्चित रूप से, मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। हालांकि, हम ऋषि के बारे में पूरी तरह से भूल जाते हैं, जो विभिन्न बीमारियों से निपटने में मदद करता है। हालांकि यह बच्चों के लिए आदर्श है सर्दी के साथ.

प्रीस्कूलर के लिए समुद्री नमक के साथ इस जड़ी बूटी का काढ़ा मिलाकर स्नान करना बहुत उपयोगी होता है। बड़े बच्चों के लिए, आप एक गिलास गर्म दूध और एक चम्मच शहद के साथ एक चम्मच ऋषि जलसेक मिला सकते हैं। आमतौर पर ऐसा उपाय सर्दी के लिए रात में देना बहुत अच्छा होता है। यह बहुत अच्छा है:

1. खांसी पलटा रोकता है;
2. टॉन्सिल की सूजन को दूर करता है;
3. गले में दर्द से राहत देता है;
4. पसीना कम कर देता है;
5. शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है;
6. तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है।

ऋषि चाय के लाभों को लंबे समय से आधिकारिक चिकित्सा द्वारा मान्यता दी गई है। आखिरकार, इसकी चिकित्सीय गतिविधि अनुमति देती है रिकवरी में तेजी लाएंव्यक्ति और उसके साथ उसकी स्थिति में सुधार:

• एनजाइना;
• स्टामाटाइटिस;
• ऊपरी श्वसन पथ की सूजन;
• मसूड़े की सूजन;
• मधुमेह;
• पीरियोडोंटाइटिस;
• थायरोटॉक्सिकोसिस;
• रेडिकुलिटिस;
• आर्थ्रोसिस;
• इंटरवर्टेब्रल हर्नियास;
• तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि;
• उदासीनता;
• कमजोरियां;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• तेजी से थकान;
• ऑटोइम्यून पैथोलॉजी।

चाय पीने से उन लोगों को मदद मिलती है जो स्वस्थ आहार का पालन नहीं करते हैं, वसायुक्त या तले हुए खाद्य पदार्थ खाते हैं। आखिरकार, यह उन्हें खत्म करने में मदद करता है अपच संबंधी विकार:

1. जी मिचलाना;
2. उल्टी;
3. पेट में दर्द या ऐंठन;
4. गैस निर्माण में वृद्धि।

बहुत बार, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट या कार्डियोलॉजिस्ट उन लोगों के लिए हर दिन ऋषि के साथ एक कप चाय पीने की सलाह देते हैं आघात, पूरे महीने। चूंकि यह अनुमति देता है:

• पुनर्वास प्रक्रिया में तेजी लाना;
• छोटे जहाजों पर लाभकारी प्रभाव;
• भाषण समारोह को पुनर्स्थापित करें;
• स्मृति में सुधार;
• ऐंठन को दूर करें और मस्तिष्क के जहाजों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करें।

वहीं, मैं आपको ऋषि के फायदों के बारे में अलग से बताना चाहता हूं:

महिलाओं के लिए

ऋषि की उपचार शक्ति कई महिलाओं को गर्भाशय फाइब्रॉएड, योनिशोथ, एंडोमेट्रैटिस और अन्य स्त्री रोग संबंधी विकृति से निपटने की अनुमति देती है। वह उनकी मदद करती है:

• यौन क्रिया को विनियमित करें;
• तंत्रिका तंत्र को मजबूत बनाना;
• बच्चे को कृत्रिम खिला में स्थानांतरित करना आसान बनाने के लिए स्तनपान कम करें।

हालांकि, ऋषि का प्राथमिक उद्देश्य है बांझपन के खिलाफ लड़ाईजिसका कारण महिला के शरीर में एस्ट्रोजन का निम्न स्तर है। उसी समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ और पारंपरिक चिकित्सक एक निश्चित योजना के अनुसार इसके टिंचर के उपयोग की सलाह देते हैं।

मासिक धर्म के दौरान उपचार 28 दिनों के चक्र के साथ तीसरे या चौथे दिन से शुरू होना चाहिए, और एक सप्ताह बाद समाप्त होना चाहिए, जब अंडा अपने अधिकतम आकार तक पहुंच जाता है। इस प्रकार, एक महिला के लिए:

1. हेमोस्टेटिक प्रभाव बिगड़ा नहीं होगा।
2. गर्भाशय गुहा पूरी तरह से साफ हो जाएगा।
3. अंडा उत्तेजित होता है।
4. अनुकूल रूप से, निषेचन की प्रक्रिया घटित होगी।
5. भ्रूण गर्भाशय की दीवार से अच्छी तरह से जुड़ जाएगा।

पुरुषों के लिए

ऋषि की संरचना में बड़ी संख्या में जैविक रूप से सक्रिय तत्व पुरुषों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। इस प्राकृतिक का उपयोग कामोद्दीपकमजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों को अनुमति देता है:

• शक्ति और यौन गतिविधि बढ़ाएँ;
• प्रजनन प्रणाली के कामकाज का अनुकूलन;
• चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करें;
• मूत्र पथ के संक्रमण से लड़ें
• टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को सक्रिय करें।

खाना पकाने की विधि

चाय या ऋषि जलसेक मानव शरीर के लिए फायदेमंद होने के लिए, आपको यह जानना होगा कि उन्हें सही तरीके से कैसे उपयोग और काढ़ा करना है। परंपरागत रूप से, चाय को कई तरह से तैयार किया जा सकता है।

सबसे पहला

30 जीआर लें। सूखे दवा ऋषि। इसे एक गिलास उबलते पानी में डालें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर छान लें। इस चाय को भोजन से आधा घंटा पहले गर्म करके पीना चाहिए। एक वयस्क के लिए एक एकल खुराक एक गिलास का एक तिहाई है।

दूसरा

यहां आपको एक चम्मच फ़ार्मेसी सेज के साथ 3 चम्मच नियमित ढीली पत्ती वाली चाय लेने की आवश्यकता है। आधा लीटर उबलते पानी के साथ मिश्रण डालें और इसे लगभग 10 मिनट तक गर्म होने दें। स्वाद में सुधार और चिकित्सीय गतिविधि को बढ़ाने के लिए, आप यहाँ थोड़ी मात्रा में मिला सकते हैं:

• चीनी;
• पुदीना;
• एलकंपेन;
• नीलगिरी;
• नींबू का रस;
• सेंट जॉन का पौधा।

आमतौर पर वयस्कों को 200 मिलीलीटर से अधिक नहीं पीने की आवश्यकता होती है। एक दिन चाय। बच्चों के लिए, डॉक्टर के निर्देशानुसार इस खुराक को दो या तीन गुना कम किया जाना चाहिए।

खाना पकाने के लिए आसवआपको एक गिलास उबलते पानी के साथ फार्मास्युटिकल कच्चे माल का एक बड़ा चमचा डालना होगा, ढक्कन के साथ कवर करना होगा और 40 मिनट प्रतीक्षा करना होगा। तैयार जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और डॉक्टर द्वारा अनुशंसित आंतरिक उपयोग के लिए उपयोग किया जाना चाहिए।

अपनी कहानी को समाप्त करते हुए, मैं कहना चाहता हूं, सभी औषधीय जड़ी-बूटियों की तरह, ऋषि भी ओवरडोज का कारण बन सकते हैं, क्योंकि इसके घटक पदार्थ शरीर में जमा हो सकते हैं। इसलिए यह इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिएपर:

1. हार्मोनल विकार;
2. गर्भावस्था;
3. किसी भी एटियलजि के नियोप्लाज्म;
4. दुद्ध निकालना।

हालांकि, हमेशा परामर्श करें चिकित्सक, किसी फार्मेसी में केवल एक गुणवत्ता वाला उत्पाद खरीदें और स्वस्थ रहें।

चाय पीने की खुशी! मिलते हैं!