Վախ 3 տարեկան երեխայի մոտ բուժում. Որոնք են մանկական վախերը և ինչ անել դրանց հետ: Վախ հորինված կերպարներից

Խորհրդատվություն մանկապարտեզի ծնողների համար. Երեխաների վախերը 4-5 տարեկան երեխաներից և ինչպես վարվել դրանց հետ.

Շարովարինա Լյուդմիլա Վիկտորովնա, Կրասնոդարի MADOU MO «Մանկապարտեզ թիվ 113» ուսուցիչ:
Նյութի նկարագրությունը. Առաջարկում եմ ծնողների համար նախատեսված խորհրդակցության ամփոփում «4-5 տարեկան երեխաների երեխաների վախերը և ինչպես վարվել դրանց հետ» թեմայով։ Այս նյութը օգտակար կլինի ինչպես մանկավարժների, այնպես էլ 4-5 տարեկան երեխա ունեցող ծնողների համար: Խորհրդատվություն այն մասին, թե ինչ վախերի դեմ են պայքարում այս տարիքի երեխաները և ինչ մեթոդներով կարելի է հաղթահարել այդ վախերը:

Սկսվում է երեխայի կյանքի մի շրջան, որը կարող ենք անվանել անցում վաղ մանկությունից դեպի նախադպրոցական տարիք։ Այս ժամանակահատվածում երեխան սկսում է ակտիվորեն զարգանալ, մեծահասակների և հասակակիցների հետ շփվելու միջոցով սկսում է բացահայտել իրեն շրջապատող աշխարհը:
4-5 տարեկանում երեխայի մոտ ձևավորվում է անհատականության զարգացման կարևորագույն ցուցանիշը՝ ինքնագնահատականը, որը կախված է շրջապատող աշխարհի և առաջին հերթին մեծահասակների հետ ակտիվ շփումից։ Երեխան սկսում է ակտիվորեն կրկնօրինակել իր ծնողների, ավագ եղբայրների ու քույրերի պահվածքը, հատկապես այն պահվածքը, որն առաջացնում է ուրիշների հետաքրքրությունը։
Այս տարիքին բնորոշ է նաև այն, որ երեխայի երևակայությունը լավ է զարգացած՝ հրաշալի հող վախերի առաջացման համար։
Վախը համարվում է մարդու բնական վիճակ՝ առողջ օրգանիզմի պաշտպանիչ արձագանքը որոշակի գրգռիչներին։ Բոլոր երեխաները վախենում են ինչ-որ բանից. Տարօրինակ է, բայց երեխաների համար շատ վախեր են անհրաժեշտ, սա զարգացման բնական գործոն է: Բայց եթե մեծահասակները տարիների ընթացքում սովորել են կառավարել իրենց վախերը և շփվել դրանց հետ, ապա երեխաները չեն պաշտպանվում գիտելիքներով անհայտ և վախեցնող բաներից: Ուստի իրավասու ծնողների համար կարևոր է սովորել ժամանակին տարբերել այն պահերը, երբ մարմնի բնական ռեակցիան սպառնում է վերածվել մոլուցքի կամ նույնիսկ ֆոբիայի: Երեխաների վախերի և պայքարի մեթոդների թեման շատ ավելի լուրջ է, քան թվում է մեծերին։ Ասում ենք՝ դու արդեն մեծ տղա ես, ո՞նց չես ամաչում այդքան փոքր շանից (ջուր, մեքենաներ, խիստ հարեւանից և այլն) վախենալ։ - հաճախ ասում ենք՝ մի կողմ դնելով երեխայի «փոքր» վախերը։ Անկախ նրանից, թե դա մեր վախերն են՝ սիրելիների առողջությունը, փողի պակասը, ահռելի ղեկավարը, չկատարված եռամսյակային պլանը…
Բայց թե ինչպես է երեխան վերապրում իր մանկության վախերը և պայքարի մեթոդները մանկության մեջ, մեծապես կախված է նրանից, թե որքան երջանիկ և վստահ է նա մեծանալու: Եվ դա ծնողական ուժի մեջ է նրան օգնելու համար:
Եվ այսօր մենք կքննարկենք այս տարիքի համար առավել բնորոշ վախերը.

1. Մթության վախ.
Մանկության ամենակարևոր վախերից մեկը մթության վախն է: Երեխայի կատաղի ֆանտազիան արագ զարգանում է և հայտնվում է հրեշների, մուլտֆիլմերի սարսափելի կերպարների, հեքիաթների, գրքերի, որոնք մտել են պահարան կամ մահճակալի տակ: հրեշներ և հրեշներ, որոնք նստած են մահճակալի տակ, թաքնվում են պահարանում կամ սեղանի տակ: Անձամբ ես փոքր ժամանակ ահավոր վախենում էի անկողնում պառկած ձեռքս իջեցնել։ Ինձ թվում էր, թե ինչ-որ մեկը կքաշի ու կքաշի նրան։ Հիմա ծիծաղելի է, այն ժամանակ սարսափելի էր:
Մութ ու հորինված կերպարների հանդեպ վախի դեմ պայքարի հիմնական պայմանը տանը հոգեբանական հանգիստ մթնոլորտն է։ Քնելուց առաջ կանոն դարձրեք երեխայի հետ հանգիստ զրուցելն իր սենյակում, գրքեր կարդալ, միասին հանգիստ երաժշտություն լսել: Տեղին են մարմնի շփումները, նուրբ խոսքերը։ Ոչ մի դեպքում չպետք է վախից երեխային նախատել կամ անտարբեր արտահայտություններ նետել այսպես՝ «Այնտեղ սարսափելի բան չկա»։ Պետք է երեխային համոզել, որ նա լիովին ապահով է։ Դա անելու համար կարող եք բաց թողնել նրա սենյակի դուռը, կարող եք գնել գեղեցիկ մանկական գիշերային լույս, կարող եք նաև նկարել կամ շլացնել նրան, ումից նա վախենում է, ապա հերոսին զավեշտական ​​տեսք տալ և միասին ծիծաղել նրա վրա։ Եվ այս հրեշի հետ կարող եք նաև հեքիաթ հորինել, որտեղ նա խաղում է դրական կերպարի դեր, և հեքիաթի ավարտը դրական կլինի։

Մթության վախի դեմ պայքարի մեկ այլ մեթոդ «էմոցիոնալ ճոճանակ» խաղն է։ Դուք և ձեր երեխան վազում եք մութ սենյակ, ավելի լավ կլինի, եթե դա ուղեկցեք ուրախ աղմուկով և արագ դուրս վազեք: Այսպիսով, երեխան, բացասականից դրական հույզեր ապրելով, ի վերջո կազատվի վախից:

2. Կլուտրոֆոբիա(վախ սահմանափակ տարածությունից):

Ամենից հաճախ այս վախը ազդում է այն երեխաների վրա, ովքեր դեռ չունեն եղբայրներ կամ քույրեր, ովքեր ունեն սահմանափակումներ իրենց հասակակիցների հետ շփման մեջ, և երեխաները, ովքեր ստանում են ջերմության և սիրո չափից ավելի չափաբաժին, դեռ տառապում են դրանից:
Ամենակարևորը՝ երեխային չես կարող սաստել դրա համար և չես կարող գնալ հակառակ կողմից, այսինքն՝ փակել մեկին սենյակում։ Մանկական սենյակում անհրաժեշտ է ավելի բաց գույներով կպցնել պատերին, տեղ ազատել կահույքի ավելորդ կտորներից և գիշերը չփակել նրա սենյակի դուռը։

Երեխաների հոգեկանի ոլորտի մասնագետ Ա.Ի.Զախարովն առաջարկում է «Ներթափանցում և ելք շրջանից» հոգեբանական խաղը։
Խաղի էությունն այն է, որ մեծերն ու երեխաները կանգնում են շրջանագծի մեջ, սեղմում են ձեռքերը և փակում աչքերը։ Միևնույն ժամանակ նրանք բարձրաձայն հայտարարում են, որ ոչ ոք չի կարողանա ներթափանցել իրենց շրջանակը, նրանք խնամքով հսկում են այն, և ոչ մի խիզախ հոգիների համար տեղ չկա։ Արդեն այս արտահայտությունն ինքնին ենթագիտակցորեն դրդում է երեխային մտնել շրջանակի մեջ: Խաղացողները քայլում են շրջանից դուրս և փորձում են աննկատ սահել զույգ ձեռքերից մեկի տակ: Մեջտեղ սայթաքողը բարձր ծափ է տալիս ու բոլորը զարմացած բացում են աչքերը։ Խաղի երկրորդ մասը նախատեսում է նույն ելքը շրջանից։
3. Երեխան վախենում է մենակ քնել։

Հոգեբանները բացատրում են, որ, ամենայն հավանականությամբ, ձեր սերը բավարար չէ. նա հաճախում է մանկապարտեզ, ամեն տեսակ շրջանակներ, բաժիններ, ծնողներ՝ ուշ ժամանում աշխատավայրում, հետևաբար՝ ուշադրության պակասը: Այս վախը հաղթահարելու համար երեխայի սենյակում նրա ցանկությամբ կարելի է վերանորոգում կատարել, այսինքն. նա կարող է ընտրել անկողին, անկողնային սպիտակեղեն, կարող եք նաև պատին կախել իր սիրելի հերոսների պատկերով պաստառներ, հրավիրել նրան իր հետ վերցնել իր սիրելի խաղալիքը։ Ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխային: Ամեն օր, քնելուց առաջ, միասին հեքիաթ կարդացեք՝ այս կերպ փոքրիկը իրեն պաշտպանված, անհրաժեշտ, սիրված կզգա: Ազատորեն ասեք նրան, թե որքան եք սիրում նրան, որքան եք կարոտել նրան ամբողջ օրը:

4. Վախ սպիտակ վերարկուով տղամարդուց.
Մենք բոլորս հիանալի հասկանում ենք, որ այդ վախն առաջանում է երեխայի կողմից՝ ներարկումից հետո, բժշկական գլխարկով և սպիտակ վերարկուով անձը կամ տհաճ գործիքներով զննումից հետո, որոնք երեխայի մոտ երկար ժամանակ ուղեկցվում են տհաճ սենսացիաներով։ Երեխաները սկսում են խուճապի մատնել բժիշկների վախը, և այդ վախը շատ ավելի ուժեղ և վտանգավոր է, քան ինքնին պրոցեդուրայից առաջացած ցավը:

Այս վախը նվազեցնելու համար կարող եք երեխային պատմել բժշկի աշխատանքի մասին: Նրա հետ բժիշկ խաղացեք՝ օգտագործելով առավելագույնը հատուկ բժշկական գործիքներ. լսեք նրան, զննեք բերանի խոռոչը, կատարեք այլ հնարավոր մանիպուլյացիաներ։ Անպայման փոխեք նրա հետ դերերը:

Բուժման սենյակից բժշկի և բուժքրոջ հետ շփվելիս եղեք քաղաքավարի և քաղաքավարի, հետևեք ձեր հույզերին. ժպտացեք սիրալիր, ձեզ հանգիստ պահեք. երեխան պետք է տեսնի ձեր հանգստությունն ու վստահությունը, որ իրեն վտանգ չի սպառնում:
Եթե ​​այցելում եք ատամնաբույժ կամ պատվաստումների գրասենյակ, մի մոռացեք գովել ձեր երեխային համբերության և քաջության համար, նույնիսկ եթե նրա վիճակը հակառակն էր: Դուրս գալով կլինիկայից, փորձեք անմիջապես փշրանքների ուշադրությունը տեղափոխել այլ առարկաների. պատմեք նրան հետաքրքիր պատմություն, հեքիաթ:
5. Վախ պատժից

Հաճախ մեծահասակները երեխային նույնիսկ մատով չեն դիպչում, բայց չափազանց ուժեղ են վերաբերվում նրան, առարկություններ թույլ չեն տալիս։ Կամ էլ չափազանցված պահանջներ են ներկայացնում, ու երեխայի հոգում նստում է մերժված լինելու, չսիրվելու վախը, ու դրանից ավելի վատ պատիժ երեխայի համար չկա։ Խիստ մայրիկն ու հայրիկը վերահսկում են երեխայի կյանքը՝ արգելքներ դնելով «ամեն ինչի և բոլորի» վրա։ Այսպիսով, ժամանակի ընթացքում երեխան պարզապես վախենում է հավելյալ քայլ անել, խաղահրապարակում հանդիպել նոր հասակակիցների կամ խաղալ նոր խաղալիքով։
Անգամ երեխայի ամենաանվնաս պատիժը կարող է հանգեցնել անսպասելի հետեւանքների։ Չարաճճի երեխային մութ սենյակում, պահարանում կամ քիչ լույս ունեցող այլ վայրում փակելու միջոցառումների շնորհիվ նա կարող է միանգամից մի քանի վախ զարգացնել՝ սահմանափակ տարածության վախ, մթություն, մենակություն, երազում մղձավանջներ:
Բացի այդ, նման պատիժները կտրում են երեխայի հոգեբանական կապը մեծերի հետ, նա օտարություն է զգում ծնողներից, ինչը հետագայում մեծահասակի համար կարող է հանգեցնել ամուսնության հետ կապված խնդիրների։
Հարկ է հիշել, որ երեխայի նկատմամբ ցանկացած հսկողություն, առաջին հերթին, ծնողական հսկողություն է դաստիարակության գործում։ Եվ, հետևաբար, դուք պետք է պատժեք ինքներդ ձեզ, ոչ թե նրան: Ցանկացած քննադատություն միշտ պետք է արտահայտվի երեխայի հանդեպ սիրո տեսքով: Հակառակ դեպքում, նա կսկսի չար մորը կապել հեքիաթից Բաբա Յագայի հետ, իսկ հորը՝ օձ Գորինիչի հետ, ինչը, բացի վերը նշված վախերից, նաև ֆանտաստիկ է առաջացնելու:
Պատժի վախը հաղթահարելու համար, իհարկե, պայմանով, որ ծնողները փոխեն իրենց վարքը, ցուցադրվում են բացօթյա խաղեր: (Nr: տասնհինգ, Ժմուրկի):
Խաղ. «Զայրացած բադի ձագ» Շատ օգտակար է աստիճանաբար հեռացնել հուզական արգելքը՝ երեխայի հետ բեմադրելով մնջախաղի տեսարաններ, որոնցում նա կխաղա զայրացած կերպարի դերը: Օրինակ՝ բադի ձագը (նրա մեջ վերամարմնավորվելը դժվար չէ. հարկավոր է շրթունքներդ առաջ ձգել, և դու ստանում ես զվարճալի բադի կտուց)։ Թող երեխան ցույց տա, թե որքան է բարկացած բադի ձագը, իսկ հետո պարզի, թե ում վրա է նա բարկանում: Բնականաբար, շոուն պետք է ուղեկցվի մեծահասակների բացականչություններով ու ծափերով։ ... Օրինակ՝ բադի ձագն ուզում է որդ բռնել (հարազատից քաշած թել), և որդը սողալով հեռանում է։ Բադի ձագը բարկանում է (երեխան խոժոռվում է, ոտքը խփում, բռունցքները սեղմում և այլն):

Եկեք հիմա ամփոփենք... Մենք արդեն հասկացել ենք, որ ցանկացած երեխայի վախի հետ կարելի է հաղթահարել տարբեր մեթոդներ, որոնցից ամենատարածվածներն են խաղային թերապիան և արտ-թերապիան:
Խաղային թերապիա.

Խաղի միջոցով վախերը հաղթահարելու միջոց, ուրախացնելու, բարդույթներից, դեպրեսիայից և կոշտությունից ազատվելու հիանալի միջոց: Այնուամենայնիվ, չարժե խաղը շարունակել 30 րոպեից ավելի, եթե այն շարժական և ակտիվ խաղ է, բացարձակապես անիմաստ է նյարդային համակարգը գերհուզել: Խաղային թերապիայի տեսակներից է դերախաղը։ Գտեք սյուժե, որը հիմնված է այս կամ այն ​​վախի վրա, ընտրեք գլխավոր հերոսին. թույլ տվեք, որ երեխան վերցնի նրան և պարտվի սկզբից մինչև վերջ՝ եզրափակչում դնելով այն արդյունքը, որին գնում եք պայքարում: (Օրինակ, ձեր փոքրիկը սուպեր հերոս է, ով խիզախորեն պայքարում է խավարի դեմ և փրկում ձեզ դրանից):
Արվեստի թերապիա.

(սա նկարչություն է, և մոդելավորում, և հավելվածներ. մի խոսքով այն ամենը, ինչ ստեղծվում է ձեր սեփական ձեռքերով) նույնքան հիանալի միջոց է ձեր վախերը նկարելով կամ քանդակելով հաղթահարելու համար։ Միաժամանակ կներգրավվեն նուրբ շարժիչ հմտություններ։ Հրավիրեք ձեր երեխային նկարել այն, ինչից նա ամենից շատ է վախենում, թող ասի, որ նկարում է (կամ քանդակում է կավից, պլաստիլինից): Այնուհետև հրավիրեք երեխային ուրվագծել, պատռել այն, եթե այն կավ է, գլորեք այն գնդակի մեջ, ինչ արեց, և նետեք այն աղբամանի մեջ: Կամ դուք չեք կարող կոտրել, չգցել այն. փորձեք փոխել գծանկարը՝ այն վերածելով ավելի գունեղ և բարի կերպարի, որի հետ կարող եք ընկերանալ:

Եվ վերջում ուզում եմ հիշեցնել, որ ձեր սերը, ջերմությունը, մասնակցությունը, ուշադրությունը ձեր երեխայի վախերին, առաջացած խնդրի լուծման համատեղ որոնումը, երեխային աջակցելը լավագույն դեղամիջոցն է։ Ոչ մի դեպքում մի մերժեք փշրանքների խնդրանքները, մի փակեք ձեր աչքերը ՝ ասելով. «Սա անհեթեթություն է: Խնդիր չկա, ես դա չեմ տեսնում, դուք ամեն ինչ հորինել եք »: Իսկ սաստել, հակասական պայքար մղել այս դեպքում, իհարկե, անհնար է։ Վախերի մեծ մասը հնարավոր է հաղթահարել միասին՝ առանց մասնագետների օգնության։ Սա հատկապես վերաբերում է տարիքային վախերին: Այստեղ բավական է փոխել ուշադրությունը և ներգրավել նրան մի խաղի մեջ, որի նպատակն է ազատվել ինչ-որ բանի վախից, որպեսզի երեխան «փոխվի» և ի վերջո հաղթահարի իր վախը։

Վախը համարվում է մարդու բնական վիճակ՝ առողջ օրգանիզմի պաշտպանիչ արձագանքը որոշակի գրգռիչներին։ Իրականում վախերը ձեզ պաշտպանում են վտանգներից և բազմաթիվ ռիսկերից։ Եվ, հետևաբար, որոշ չափով դրանք օգտակար են։ Բայց եթե մեծահասակները տարիների ընթացքում սովորել են կառավարել իրենց վախերը և շփվել դրանց հետ, ապա երեխաները չեն պաշտպանվում գիտելիքներով անհայտ և վախեցնող բաներից: Ուստի իրավասու ծնողների համար կարևոր է սովորել ժամանակին տարբերել այն պահերը, երբ մարմնի բնական ռեակցիան սպառնում է վերածվել մոլուցքի կամ նույնիսկ ֆոբիայի:

4-6 տարեկան երեխաների մոտ վախերի տեսակները

Պայմանականորեն, երեխաների վախերը կարելի է բաժանել երկու տեսակի. իրականև ֆանտազիա.

Իրական վախեր

Իրականները ներառում են նրանք, որոնք լիովին հասկանալի պատճառ ունեն.

Այս վախերը բնորոշ են երկու-երեք տարեկան երեխաներին, իսկ չորսից վեց տարեկաններին՝ դրանք ուղեկցում են մի քանի տարիքային շրջանների։

Ֆանտաստիկ վախեր

Երեք-չորս տարեկանում երեխան ենթարկվում է աբստրակտ մտածողության ակտիվ զարգացման, որն էլ դառնում է վախի մեկ այլ տեսակի՝ ֆանտազիայի առաջացման պատճառ։ Այս խումբը ստեղծվել է երեխաների երևակայությամբ: Այն ներառում է.

Իրական վախերի պատճառները և ինչպես արձագանքել դրանց

Եկեք մանրամասն քննարկենք 4-ից 6 տարեկան երեխաների հիմնական մանկական վախերը և փորձենք պարզել, թե այս դեպքում ինչ պետք է անեն մեծահասակները: Ծնողների գրագետ մոտեցման և համարժեք աջակցության դեպքում ընտանիքում կոնֆլիկտների բացակայության դեպքում երեխաների վախը բավականին արագ է հաղթահարվում։

1. Վախ կենդանիներից և միջատներից

Որոշ երեխաների համար ակտուալ է վախը միջատներից կամ կենդանիներից։

Ինչ անել?

Նման դեպքերում խորհուրդ է տրվում փոխել փոքրիկի հուզական վիճակը՝ վախեցնողից մինչև հետաքրքրված: Օրինակ, նրա հետ դուրս եկեք դաշտ, այնտեղ սարդ գտեք, դրեք ձեր ափի մեջ։ Դրանից հետո դուք պետք է երեխային բացատրեք, որ սարդը ձեր առջև ամբողջովին բաց է, ոչինչ չի ծրագրում և, ընդհակառակը, ավելի խոցելի է, քան մարդիկ։

Կենդանիների և միջատների մասին հետաքրքիր պատմություններ պատմելը, որոնցից երեխան վախենում է, կարող է նրա մոտ հետաքրքրություն առաջացնել: Որքան շատ երեխան իմանա իր վախի թեմայի մասին, այնքան ավելի արագ կազատվի վախից։

Շան դեպքում դուք նույնպես պետք է կենդանու շուրջ աջակցող ֆոն ստեղծեք։ Երբեք մի բղավեք երեխայի վրա և մի վախեցեք, որ շունը կարող է կծել կամ ինչ-որ բան վարակել: Բացատրեք երեխային, որ առանց տիրոջ թույլտվության անհնար է շոյել շանը, և ավելի լավ է կենդանու հետ առաջին շփումները հաստատել հեռավորության վրա, որպեսզի չվախենաք:

Թերթեք կենդանիների մասին գրքեր և հանրագիտարաններ, այցելեք ցուցահանդեսներ, ցույց տվեք, թե ինչպես անվտանգ շփվել միջատների և կենդանիների հետ ձեր իսկ օրինակով:

2. Վախ սպիտակ վերարկուներից

Այս վախը սերտորեն կապված է ցավից վախի հետ։ Բժշկական գլխարկով և սպիտակ վերարկուով անձի կողմից կատարված ներարկումը կամ տհաճ գործիքներով զննումը երեխային երկար ժամանակ թողնում են տհաճ սենսացիաների հետ կապված: Երեխաները սկսում են խուճապի մատնել բժիշկների վախը, և այդ վախը շատ ավելի ուժեղ և վտանգավոր է, քան ինքնին պրոցեդուրայից առաջացած ցավը:

Ինչ անել?

Սպիտակ վերարկուներով մարդկանց վախը նվազեցնելու համար ձեր երեխային պատմեք բժշկի աշխատանքի մասին կլինիկա գնալուց մի քանի օր առաջ: Նրա հետ բժիշկ խաղացեք՝ օգտագործելով առավելագույնը հատուկ բժշկական գործիքներ. լսեք նրան, զննեք բերանի խոռոչը, կատարեք այլ հնարավոր մանիպուլյացիաներ։ Անպայման փոխեք նրա հետ դերերը:

Բուժման սենյակից բժշկի և բուժքրոջ հետ շփվելիս եղեք քաղաքավարի և քաղաքավարի, հետևեք ձեր հույզերին. ժպտացեք սիրալիր, ձեզ հանգիստ պահեք. երեխան պետք է տեսնի ձեր հանգստությունն ու վստահությունը, որ իրեն վտանգ չի սպառնում:

Եթե ​​այցելում եք ատամնաբույժ կամ պատվաստումների գրասենյակ, մի մոռացեք գովել ձեր երեխային համբերության և քաջության համար, նույնիսկ եթե նրա վիճակը հակառակն էր: Դուրս գալով կլինիկայից, փորձեք անմիջապես փշրանքների ուշադրությունը տեղափոխել այլ առարկաների. պատմեք նրան հետաքրքիր պատմություն, հեքիաթ:

3. Վախ բարձր ձայներից

Մարդու բնածին վախերից մեկը դաժան հնչյունների վախն է: Բնությունը նախագծված է այնպես, որ բարձր ձայնը վտանգի խորհրդանիշ է: Բացի այդ, բարձր ձայները հակված են գերլարելու ուղեղի բջիջները և հանգեցնում որոշ օրգանների աշխատանքի խզման։ Հետևաբար, ինքնապահպանման բնազդը ստիպում է երեխային թուլանալ սուր բղավոցներից, դղրդյուններից կամ մեքենաների դղրդյունից:

Ինչ անել?

Եթե ​​երեխային հանկարծ որոտից կամ այլ սուր աղմուկից արտասվի, դուք պետք է կանգնեք նրա կողքին, գրկեք ու հասկացնեք, որ դուք կարող եք պաշտպանել նրան, նա ապահով է ձեր կողքին։ Մի ծիծաղեք նրա վրա, մի ամաչեք, հակառակ դեպքում նա կսկսի թաքցնել իր վախը ձեզանից, բայց դժվար թե նա կարողանա ինքնուրույն գլուխ հանել դրանից:

Լավագույնն այն է, որ ձեր խաղերը սկսեք տարբեր հնչյուններով՝ անաղմուկից մինչև բարձր: Դասերի համար հարմար է մետալոֆոն, զանգող մետաղական գդալներ։ Միասին գնացեք աղմկոտ մանկական երեկույթի կամ զվարճալի ատրակցիոնի, որտեղ բոլորը ճչում են, ճչում և թռչկոտում: Ուրախ աղմուկը երեխային աստիճանաբար կսովորեցնի բարձր ձայներին։

4. Վախ օտարներից

Օտարների հանդեպ վախն առաջանում է մանկության տարիներին և բավականին ակնհայտ արմատներ ունի։ Այն ձևավորվում է ֆիզիոլոգիական մակարդակում՝ երեխան ենթագիտակցորեն սկսում է վտանգ զգալ անծանոթի մոտ: Միևնույն ժամանակ նա փակվում է, գլուխն իջեցնում և թաքնվում սիրելիի հետևում։

Ծնողների ճիշտ վարքագծի դեպքում վախը սովորաբար անցնում է երեք-չորս տարով։ Բայց, եթե այս տարիքում սոցիալականացումը չի սկսվել, արժե հատուկ ուշադրություն դարձնել խնդրին։ Հակառակ դեպքում իրավիճակը սպառնում է իջեցնել երեխայի ինքնագնահատականը, բացասաբար անդրադառնալ հասակակիցների հետ հետագա շփման վրա:

Ինչ անել?

Քանի որ վախն այս դեպքում զուգորդվում է ամաչկոտության հետ, ծնողներն իրենք պետք է առաջին քայլերն անեն։ Օրինակ, երեխայի հետ խաղահրապարակում եկեք երեխաներին, ովքեր արդեն շփվում են միմյանց հետ: Խոսեք նրանց հետ, ծանոթացրեք ձեր երեխային: Ավելի հաճախ պետք է այցելել մանկական կենտրոններ, զարգացող դասարաններ, այցելել ընկերներ, ովքեր ունեն նույն տարիքի երեխաներ։

Եթե ​​երեխան վախենում է մեկ այլ մեծահասակի հետ մենակ մնալուց, օրինակ՝ դայակի հետ, դուք պետք է մի քիչ ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք միմյանց ճանաչելու համար: Որպեսզի երեխան ընտելանա անծանոթ մարդու հետ, անհրաժեշտ է միասին ժամանակ անցկացնել։ Հենց որ երեխան սկսում է վստահել նոր մարդուն, առաջինը կապվեք նրա հետ, կարող եք հանգիստ թողնել նրան:

5. Վախ մենակությունից

Երկար ժամանակ առանց մոր մնալու վախը համարվում է նորածինների մոտ տարածված վախ։ Նա ոչ մի դեպքում չպետք է սխալվի փայփայած կամ անհիմն քմահաճույքների հետ: Մորը կորցնելու վախը միանգամայն բնական է և պահանջում է նուրբ մոտեցում։

Ինչ անել?

Միշտ բացատրեք ձեր երեխային, երբ վերադառնաք: Օրինակ՝ - «Քնելուց և կեսօրից հետո խորտիկ ուտելուց հետո»: Խորհուրդ է տրվում նման պայմանավորվածությունները կանոնավոր դարձնել։ Այս դեպքում պետք է ոչ միայն բարեհոգի կերպով պայմանավորվել փոքրիկի հետ, այլեւ ժամանակին կատարել նրանց խոստումները։

6. Վախ մթությունից և մղձավանջներից

Մանկության ամենակարևոր վախերից մեկը մթության վախն է: Երեխայի ֆանտազիան արագ է զարգանում՝ սայթաքելով հրեշներին, մուլտֆիլմերի, հեքիաթների, գրքերի սարսափելի կերպարները պահարանի կամ մահճակալի տակ:

Ինչ անել?

Մութ ու հորինված կերպարների հանդեպ վախի դեմ պայքարի հիմնական պայմանը տանը հոգեբանական հանգիստ մթնոլորտն է։ Ոչ մի դեպքում չպետք է վախից երեխային նախատել կամ անտարբեր արտահայտություններ նետել այսպես՝ «Այնտեղ սարսափելի բան չկա»։

Վստահեցրեք ձեր երեխային, որ նա լիովին ապահով է: Դա անելու համար թողեք նրա սենյակի դուռը բաց, գնեք զվարճալի մանկական գիշերային լույս:

Առաջարկեք նկարել կամ քանդակել մեկին, ումից վախենում է, ապա կերպարին զավեշտական ​​տեսք տվեք և միասին ծիծաղեք նրա վրա:

Մտածեք երեխայի երևակայությունից վախեցնող կերպարով հետաքրքիր հեքիաթ՝ այն ավարտելով դրական։ Ձեր հերոսը պետք է աստիճանաբար վերածվի լավ ընկերոջ և օգնականի:

Քնելուց առաջ կանոն դարձրեք երեխայի հետ հանգիստ զրուցելն իր սենյակում, գրքեր կարդալ, միասին հանգիստ երաժշտություն լսել: Տեղին են մարմնի շփումները, նուրբ խոսքերը։

7. Կլաուստրոֆոբիա

Մութի վախը կրկնում է սահմանափակ տարածության վախը: Երեխան կարող է չբարձրաձայնել խնդրի մասին, և ծնողներն իրենք նկատեն դա՝ երեկոյան փակելով իր սենյակի դուռը կամ խրվել նրա հետ վերելակում: Կլաուստրոֆոբիայի հաճախակի դրսևորումները ուղեկցվում են խուճապի նոպաներով և գլխապտույտով։ Երեխաները կարող են կեսգիշերին վազել իրենց ծնողների մոտ և սկսել լաց լինել։

Այս մոլուցքային վախն ավելի հաճախ հանդիպում է ընտանիքի միակ երեխայի մոտ, ով սահմանափակումներ ունի հասակակիցների հետ շփման մեջ: Հատկապես դրանից տուժում են այն երեխաները, ովքեր ստանում են ջերմության և սիրո չափից ավելի բաժին:

Ինչ անել?

Նախ և առաջ նման իրավիճակում հայտնված երեխային պետք է հանգստացնել և սովորեցնել հավասարաչափ շնչել: Ձեր կարծիքով չմոտիվացված վախի պատճառով խստիվ արգելվում է նախատել։ Դուք չեք կարող հակառակ կողմից գնալ և փակել այն սենյակում։

Արդյունավետ են խաղերը, որոնք ուղղված են սահմանափակ տարածության մեջ առաջացող կոշտության հաղթահարմանը: Օրինակ՝ երեխաների հոգեկանի ոլորտի մասնագետ Ա.Ի.Զախարովն առաջարկում է «Ներթափանցում և ելք շրջանից» հոգեբանական խաղը։

Խաղի էությունն այն է, որ մեծերն ու երեխաները կանգնում են շրջանագծի մեջ, սեղմում են ձեռքերը և փակում աչքերը։ Միևնույն ժամանակ նրանք բարձրաձայն հայտարարում են, որ ոչ ոք չի կարողանա ներթափանցել իրենց շրջանակը, նրանք խնամքով հսկում են այն, և ոչ մի խիզախ հոգիների համար տեղ չկա։ Արդեն այս արտահայտությունն ինքնին ենթագիտակցորեն դրդում է երեխային մտնել շրջանակի մեջ: Խաղացողները քայլում են շրջանից դուրս և փորձում են աննկատ սահել զույգ ձեռքերից մեկի տակ: Մեջտեղ սայթաքողը բարձր ծափ է տալիս ու բոլորը զարմացած բացում են աչքերը։ Խաղի երկրորդ մասը նախատեսում է նույն ելքը շրջանից։

8. Վախ պատժից

Անգամ երեխայի ամենաանվնաս պատիժը կարող է հանգեցնել անսպասելի հետեւանքների։ Չարաճճի երեխային մութ սենյակում, պահարանում կամ քիչ լույս ունեցող այլ վայրում փակելու միջոցառումների շնորհիվ նա կարող է միանգամից մի քանի վախ զարգացնել՝ սահմանափակ տարածության վախ, մթություն, մենակություն, երազում մղձավանջներ:

Բացի այդ, նման պատիժները կտրում են երեխայի հոգեբանական կապը մեծերի հետ, նա օտարություն է զգում ծնողներից, ինչը հետագայում մեծահասակի համար կարող է հանգեցնել ամուսնության հետ կապված խնդիրների։

Ինչ անել?

Հարկ է հիշել, որ երեխայի նկատմամբ ցանկացած հսկողություն, առաջին հերթին, ծնողական հսկողություն է դաստիարակության գործում։ Եվ, հետևաբար, դուք պետք է պատժեք ինքներդ ձեզ, ոչ թե նրան: Ցանկացած քննադատություն միշտ պետք է արտահայտվի երեխայի հանդեպ սիրո տեսքով: Հակառակ դեպքում, նա կսկսի չար մորը կապել հեքիաթից Բաբա Յագայի հետ, իսկ հորը՝ օձ Գորինիչի հետ, ինչը, բացի վերը նշված վախերից, նաև ֆանտաստիկ է առաջացնելու: Այս տեսակի վախի մասին ավելի մանրամասն կարող եք կարդալ «Վախ հեքիաթի հերոսներից և հորինված կերպարներից» հոդվածում։

Ֆանտաստիկ վախերի պատճառները և ինչպես արձագանքել դրանց

Արթնանալով լավ քնից հետո՝ մեծահասակները կարող են որոշ ժամանակ մնալ քաղցր էյֆորիայի մեջ՝ չբաժանելով երազանքն իրականությունից։ Նման պահին նրանց համար հեշտ է հասկանալ 4-6 տարեկան երեխաներին, ովքեր գրեթե ամբողջ օրը գտնվում են սեփական հարուստ երեւակայության ազդեցության տակ։ Համակարգչային խաղերը, հեքիաթները, մուլտֆիլմերը ապրում են հորինված կերպարներով երեխաների և երբեմն նույնիսկ հրեշների ամբողջ կորպորացիաների աշխարհում:

1. Վախ հորինված կերպարներից

Հատկապես տպավորվող երեխան, մանկական հաղորդում, մուլտֆիլմ դիտելիս կամ սարսափելի հեքիաթ կարդալուց հետո, կարող է սարսափել չար հերոսից և «վերակենդանացնել» նրան իր երևակայության մեջ օրվա ցանկացած ժամի։

Դրանում մեծ դեր են խաղում ծնողները, ովքեր ուժեղացված արվեստով փոխանցում են գայլի, առասպելական Բաբայի կամ Բաբա Յագայի պատկերները: Որոշ մեծահասակներ ավելի հեռուն են գնում. նրանք վախեցնում են երեխային նրանով, որ կա ինչ-որ չարիք, որը կարող է չարաճճի երեխային խլել ծնողներից նույնիսկ առանց նրանց իմացության:

Ինչ անել?

Վախը հորինված կերպարներից սերտորեն փոխկապակցված է պատժի վախի հետ: Ուստի, նախ և առաջ, պետք է ամբողջությամբ բացառել սարսափելի հերոսների շահարկումը սեփական շահերից ելնելով, երբ փշրանքներից ուզում եք հասնել անբասիր վարքի։ Նման ահաբեկումը կարող է երկար ժամանակ անկայուն դարձնել նրա հոգեկանը և հեռավոր ապագայում իրական նևրոզների հետ հանդիպելու վտանգ կա։

Լավագույնը հեքիաթ հորինելն է, որտեղ սարսափելի գլխավոր հերոսը դառնում է բարի և սկսում է օգնել բոլորին:

Արտ-թերապիան տեղին է: Այսինքն՝ չարը կարելի է հնարավորինս զվարճալի նկարել ու խոցելի դարձնել երեխայի համար։ Օրինակ, հագցրեք գայլին որպես հրշեջ և ուղարկեք մարդկանց փրկելու, իսկ Բաբա Յագային ներկայացրեք որպես կատակասեր և բարեսիրտ պառավ:

Հենց որ երեխան բարձրաձայնում է իր վախը, խոսում է դրա մասին մեծահասակի հետ, շատ դեպքերում վախը գրեթե անմիջապես նահանջում է։ Հետևաբար, այնքան կարևոր է երեխայի հետ պարզապես հանգիստ մթնոլորտում խոսել և համոզել նրան լիարժեք անվտանգության մեջ:

2. Վախ մղձավանջներից

Երեխաներն առավել խոցելի են դառնում գիշերը, երբ մոտակայքում մեծահասակ չկա: Մղձավանջների վախը 4-6 տարեկան երեխաների մոտ ամենատարածված վախերից է։ Ցավոք, նա մենակ չի գալիս, այլ ամբողջանում է մթության, մենակության և սահմանափակ տարածության վախով:

Ինչ անել?

Մղձավանջից առաջ հուզմունքն ինքնին վտանգավոր է։ Նման դեպքերում ծնողները պետք է տեղյակ լինեն գիշերային լույսի, կիսաբաց դռան և երեխային քնեցնելուց առաջ հանգիստ խոսակցությունների մասին:

Տեղին է հնարել կախարդական բառեր, որոնք պաշտպանական դեր կխաղան, թույլ կտան վերցնել ձեր սիրելի խաղալիքը։

Մայրիկի նուրբ հպումները, հանգստացնող մերսումը, քնելուց առաջ համբույրը երեխային համոզելու լավագույն միջոցներն են, որ իրեն սիրում են, ինչը նշանակում է, որ նա պաշտպանված է:

Ինչը կարևոր է հաշվի առնել վախերի հետ գործ ունենալիս

1. Սերը, ջերմությունը և ծնողների անկեղծ մասնակցությունը վախերով խնդիրների լուծմանը դեպքերի կեսում վերացնում են վախը բողբոջում:
2. Դուք չեք կարող նախատել և գնալ հակառակ կողմից՝ ստիպելով երեխային ուժով հաղթահարել վախը: Միայն մեղմ բացատրությունն ու խրախուսումը իրավիճակների, երբ փոքրիկին հաջողվում է սեփական նախաձեռնությամբ հաղթահարել վախը, կօգնի:
3. Պետք չէ արագ էֆեկտ ակնկալել։ Վախի հետ գործ ունենալը տքնաջան գործընթաց է, որը պահանջում է մեծ բարոյական պարտավորություն ծնողներից:
4. Եթե ​​ձեզ մոտ ինչ-որ բան չի ստացվում, և երեխայի վախը վերածվում է ֆոբիայի, անպայման դիմեք մասնագետի:

Լավագույնը. Ստեղծեք ապահով մթնոլորտ տանը: Երեխան պետք է տեսնի միշտ ինքնավստահ հայր և նուրբ հոգատար մայր: Այդ ժամանակ նրա կյանքում վախերի համար բավական տեղ կլինի։

Տեսանյութ

Մանկության վախեր. Ինչպե՞ս սովորեցնել երեխաներին հաղթահարել վախերը: Դաստիարակություն. Մայրիկի դպրոց

Այսօր մենք կխոսենք 0-ից 3 տարեկան երեխաների վախերի մասին, ինչպես նաև կպարզենք, թե ինչից են այդքան վախենում ֆորումի մեր անդամների երեխաները՝ պրակտիկ հոգեբանի, ընտանեկան խորհրդատուի և ծնող-երեխա հարաբերությունների գծով մարզիչի հետ։ Մարիա Կարասևա... Շնորհակալություն ընթերցողների կողմից ստացված խնդրանքների համար:

0-ից 3 տարեկանում երեխան ակտիվորեն սովորում է շրջապատող իրականությունը։ Բայց երբ բախվում է իրեն շրջապատող նոր առարկաների հետ, նա կարող է միաժամանակ զգալ հուզմունքն ու անհանգստությունը: Շատ դեպքերում (ծնողների ճիշտ աջակցությամբ և նրանց համապատասխան արձագանքով) երեխաները արագորեն հաղթահարում են բացասական հուզական փորձառությունները:

Օրինակ 1. Վախ նոր միջավայրից (անծանոթ առարկաներ և մարդիկ)

Այս վախը կարող է դրսևորվել անծանոթ կամ անծանոթ առարկայի նկատմամբ երեխաների կոշտ հուզական արձագանքների տեսքով: Հաճախ այդ վախերը ծնողների կողմից դասակարգվում են որպես իռացիոնալ, քանի որ ծնողները, տրամաբանորեն հիմնավորելով, այդ առարկաների (մարդկանց) մեջ երեխայի համար սարսափելի ոչինչ չեն տեսնում: Օրինակ՝ երեխան կարող է վախենալ սարդոստայնից, փետուրից, տերևներից, խաղահրապարակի հատակից, ընկած թերթիկներից կամ որևէ այլ բանից: Դրա մի քանի պատճառ կա՝ երեխայի երևակայությունը կամ ինչ-որ իրավիճակ, որն ամրացրել է վախը այս առարկայի նկատմամբ: Այսպիսով, անվնաս առարկայի հանդեպ վախը կարող է կապված լինել զարգացած մանկության ֆանտազիայի հետ, որը լրացնում է նրա ընկալման պատկերը։

Արտաքինից ծնողներին կարող է թվալ, թե սրանք բոլորը երևակայություններ են: Եվ այո, դա այդպես է: Բայց այդ երևակայությունները կապված են երեխայի զգացմունքների և հույզերի հետ: Ուստի, հատկապես զգայուն, զգացմունքային և տպավորվող երեխաների ծնողների համար կարևոր է չպնդել, որ երեխան ծանոթանա այս օբյեկտին։ Երեխային անիմաստ է բացատրել, որ առարկան սարսափելի չէ և դրա մեջ ոչ մի սպառնալից բան չկա, դա ավելի շուտ վախը կտեղափոխի անգիտակցական մակարդակ: Հետո այդ վախը երեխայի հետ կմնա ամբողջ կյանքում։

Մեկ այլ դեպքում երեխան նոր առարկայի հանդիպելիս կարող էր բարձր ձայն լսել և վախենալ։ Փաստորեն, նա վախեցավ ձայնից (իր համար անսպասելի), բայց վախը ամրագրվեց առարկայի վրա։ Օրինակ, զբոսանքի ժամանակ ծաղկի թերթիկը ընկավ նրա հետաքրքրության դաշտը, և այդ ժամանակ շունը վազեց կողքով և բարձր հաչեց։ Սա գուցե չնկատեիք, բայց ներքին վախը փոխանցվեց շան վրա ու դարձավ ծաղկաթերթիկի վախը։

Լուծում. Երեխայի վախը ճանաչելը հրամայական է (ասեք. «Ես տեսնում եմ, որ դու վախենում ես», «Ես տեսնում եմ, որ դու վախենում ես»); աջակցել երեխային. «Ես կարող եմ քեզ պաշտպանել», «Ես թույլ չեմ տա, որ քեզ վիրավորեն», «Թույլ տուր թաքցնեմ քեզ»; եթե կա հնարավորություն, և երեխան արդեն լավ է խոսում, ապա ավելի ուշ նրա համար ապահով վայրում կարող եք հարցնել նրան, թե կոնկրետ ինչն է վախեցրել նրան. երեխային մի՛ մղեք վախը հաղթահարելու և նրան տեղից հեռու տանելու, ինչը նրան ստիպում է շփվել սարսափելի առարկայի հետ։ Երբեք մի պնդեք վախը հաղթահարելու վրա։

Նման կերպ է դրսևորվում նաև անծանոթների հանդեպ վախը. Երեխաների հիմնական կարիքը անվտանգության և պաշտպանության կարիքն է: Եվ այդ անվտանգությունն ապահովում են ծնողները, իսկ ավելի մեծ չափով, իհարկե, երեխայի մայրը, ով մշտապես շփվում է նրա հետ։ Անծանոթները ներխուժում են մանկական աշխարհ՝ մտնելով տուն կամ փողոց և խախտում են անվտանգության զգացումը։ Հատկապես, երբ նրանք սկսում են ակտիվորեն շփվել երեխայի հետ (ինչ-որ բան հարցնել, շոշափել, շոյել): Այստեղ նույնպես անծանոթ մորուքավոր տղամարդը երեխային կարող է թվալ որպես սարսափելի հսկա, որը ցանկանում է ուտել նրան։ Եվ նույնիսկ եթե նա ժպտերես է և ընկերասեր, երեխան կարող է բոլորովին այլ թվալ:

Հաճախ ծնողներն իրենք են հրահրում երեխաների մոտ այս տեսակի վախի առաջացումն ու սրումը։ Օրինակ՝ ակտիվորեն ստիպելով երեխային ընկերական վերաբերմունք ցուցաբերել օտարների նկատմամբ։ Կամ մի իրավիճակում, երբ մայրն ու երեխան քայլում են փողոցով, և նա լաց է լինում, անցնող մորաքույրը (հորեղբայրը) ասում է. «Ով այստեղ այդքան քմահաճ է, հիմա քեզ հետս կտանեմ»։

Լուծում. Ծնողի արձագանքը նման պահին պետք է լինի հետևյալը՝ գրկել երեխային, կամ ավելի լավ՝ վերցնել նրան քո գրկում և ասել, որ նրան ոչ մեկին չես տա։ Մեծահասակը, ով կողքով անցնող իրավիճակ է ստեղծել, նույնպես պետք է պատասխանի, որ դուք չեք հրաժարվի ձեր երեխայից։ Որպեսզի երեխան հասկանա, դուք կպաշտպանեք նրան ցանկացած իրավիճակում, որը սպառնում է նրան: Այս դեպքում ապահովության զգացումը կվերականգնվի։

Մի ծաղրեք վախը կամ անվանեք այն «ամաչկոտություն»: Երբ ուրիշները, տեսնելով, թե ինչպես է ձեր երեխան թաքնվում ձեր հետևում, նրան կասեն. «Ո՞վ է այստեղ այդպիսի բեկը (լուռ, համեստ և այլն), մի խաղացեք նրանց հետ, այլ պատասխանեք, որ ձեր երեխային պարզապես պետք է. ժամանակ և շեղել մեծահասակի ուշադրությունը, այլ ոչ թե երեխայի: Ասեք, որ ձեր երեխային դուր չի գալիս, որ իրեն դիպչում են կամ առաջարկում անծանոթ մարդիկ: Սա ձեր երեխային ցույց կտա, որ դուք ցանկանում եք պաշտպանել նրան և որ նրա կողքին եք: Այս դեպքերում վախը որոշ ժամանակ անց (բավական արագ) ինքն իրեն կանցնի ու չի մնա երեխայի ներաշխարհում, ինչը նշանակում է, որ հասուն տարիքում նրան չի անհանգստացնի։

Օրինակ 2. Վախ ջրից (ծով, լիճ, լողանալու և այլն)

Երեխաների մոտ ջրի հանդեպ վախը կարող է դրսևորվել տարբեր վարքագծով և ռեակցիաներով: Օրինակ՝ երեխաները կարող են վախենալ իրենց մազերը լվանալուց (ջուրը ներթափանցում է աչքերի, ականջների, քթի, դեմքի մեջ)՝ գեղեցիկ շաղ տալով լոգարանում։ Մյուս երեխաներ կարող են վախենալ ցնցուղից (սա կարող է ավելացնել վախ բարձր ձայներից), բայց նաև հիանալի է զգալ միայն լոգարանում: Կարող է վախ լինել լվացքի կտորից, օճառից, շամպունից, փրփուրից և այլն, և դա, ամենայն հավանականությամբ, կապված է անծանոթ առարկաների վախի հետ, ինչը ես նկարագրեցի վերևում: Երեխան կարող է լողանալ հանգիստ լոգանքով, բայց վախեցեք, օրինակ, եթե սկսեք շաղ տալ կամ ալեկոծել։

Սա կարող է կապված լինել նաև ջրից վախի հետ, և այս պահվածքը կդրսևորվի միայն լոգարանում, ջրամբարներում, լողավազանում, քանի որ ջրի մեջ սեփական մարմնի ընկալման մեջ ուժեղ տեղաշարժ կա: Գոյություն ունի անկշռության զգացում, որը թույլ չի տալիս վստահորեն ոտքի վրա կանգնել ու ապահով զգալ։ Ի թիվս այլ բաների, երեխաների վախը ջրից կարող է լինել նաև ծնողների ջրից վախենալու հետևանք:

Լուծում. Ընդունեք երեխայի վախը; մի փորձեք դա հաղթահարել ուժի, համոզման, խաբեության և մանիպուլյացիայի միջոցով: Օրինակ՝ երեխան վախենում է աչքերին ջուր մտնելուց։ Գտեք հնարավորություն՝ փակելու նրա աչքերը մազերը լվանալիս։ Ասա. «Ես գիտեմ, որ վախենում ես, որ ջուրը իջնի դեմքիդ (աչքերին, ականջներին և այլն), արի փորձենք մեր աչքերը սրբիչով փակել։ Դե, եթե ինչ-որ մեկը կօգնի ձեզ լվանալ երեխայի գլուխը, ապա ծնողներից մեկի համար հնարավոր կլինի ծածկել երեխայի համար կարևոր դեմքի այն հատվածը։ Մյուս ծնողն այս պահին կլվանա իր մազերը: Այս դեպքերում արժե մազերը լվանալ շատ զգույշ, առանց շտապելու, ընդմիջումների եւ երեխայի բարեկեցությամբ հետաքրքրվելու։ Կարող եք հարցնել. «Ամեն ինչ կարգի՞ն է: Երբ ես դա անում եմ ձեզ հաճելի կամ տհաճ:

Եղեք համբերատար, մի շտապեք լվանալ և ողողել երեխայի գլուխը (սա միայն կավելացնի վախը): Ընդհակառակը, դանդաղ գնա։ Գլխի մի կտոր թրջեց (օճառեց) և ընդմիջեց։ Դուք կարող եք հրավիրել ձեր երեխային դիպչել ձեր ձեռքերում գտնվող շամպունին: Անմիջապես չվերածելով այն փրփուրի։ Լցնել այն ձեր ձեռքին և ցույց տալ երեխային։ Ասեք, որ դա շամպուն է և հրավիրեք նրան դիպչել դրան: Ապա ցույց տվեք, թե ինչպես է այն լվանում ձեր ձեռքում և առաջարկեք օճառել այն ձեր ձեռքում: Դուք կարող եք նրան առաջարկել լվանալ ձեր մազերի մի մասը (շերտը), ապա լվանալ ցնցուղով (կամ շերեփով): Այնուհետեւ աստիճանաբար նույն գործողությունները փոխանցեք նրա գլխին։ Օգնեք նրան փրփրել գլխի մի մասը սեփական գրիչով: Այս ամենն արվում է միայն այն դեպքում, եթե երեխան դիմադրություն չի ցուցաբերում։ Եթե ​​բախվում եք դիմադրության, ուրեմն պետք է փոխել մարտավարությունը, հակառակ դեպքում վախի առաջացման հավանականություն կա։

Երբ երեխան վախենում է ցնցուղից, կարող եք պատրաստել մի գավաթ ջուր և մարտավարությունը փոխելու որոշումից 2-3 օր առաջ պարզապես ժամանակ ընտրել և ջրի հետ խաղալ այս ամանի մեջ (ցնցուղ ընդունելու կոնտեքստից դուրս): Ցույց տվեք, թե ինչպես է ջուրը շերեփից հոսում ավազան: Թող երեխան վարժվի այդ առարկաներին և խաղա դրանցով: Բոլոր գործողությունները, որոնք դուք անում եք, պետք է հնչեցվեն ձեր կողմից. «Թույլ տվեք մի քիչ ջուր լցնել ձեր ձեռքերին: Տեսեք, թե ինչ կաթիկ է հոսում, հպեք դրան: «Գոհ եք, երբ մի կաթիլ հոսում է ձեռքերի երկայնքով»: Աջ ուսի և ձախ ուսի վրա «», հիմա եկեք մի քիչ ջուր լցնենք մեջքիս վրա»։ Այս ամենը պետք է արտասանվի հանգիստ ձայնով և ուղեկցվի բարեհոգի տրամադրությամբ և սահուն շարժումներով։

Եթե ​​երեխային լվացքի անձեռոցիկ չի սիրում (նա վախենում է դրանից), կարող եք գնել մեկ ուրիշը, ցանկալի է, որ բոլորովին նման չլինի նախորդին, որը սարսափելի էր։ Լավ է, եթե այն այլ գույնի է և այլ նյութից։ Հրավիրեք ձեր երեխային շփվել նրա հետ լոգարանից դուրս: Այն կարող է օգտագործվել որպես խաղալիք կամ օգտագործել որպես դերային խաղի տարր: Օրինակ, հանդես գալ որպես մահճակալ մանկական տիկնիկի (տիկնիկի) համար և այլն: Եթե ​​երեխան դա չի ընդունում, մի պնդեք։ Այնուհետև ինքներդ մի փաթաթված կտորից լուֆ պատրաստեք և այն նաև ներկայացրեք մանկական խաղի մեջ:

Այնուհետև, երբ երեխան ընտելանա դրան, դուք կարող եք այս լվացքի կտորը՝ ձեր սիրելի խաղալիքը վերցնել ցնցուղի տակ և լվանալ «լյալուն» (մանկական տիկնիկը): Հետո աստիճանաբար ու քայլ առ քայլ անցեք երեխայի մարմնի լվացմանը, հետո միայն գլուխը։ Կան սարքեր (հատուկ երեսկալներ) շամպուն լվանալու համար։ Միայն դրանք օգտագործելիս պետք է հիշել, որ նախքան դրանք ձեզ հետ ցնցուղ տանելը, երեխան պետք է ընտելանա դրանց։ Հակառակ դեպքում այն ​​կարող է դառնալ վախի նոր առարկա։

Ջրամբարների վախով կարող եք խորհուրդ տալ ծնողներին չշտապել երեխաներին ջուր մտնել: Երեխաներին ասելով. «Դիտեք, թե ինչպես են մյուս երեխաները ցայտում շուրջը», ծնողներն իրենց երեխաների մոտ ստեղծում են ինքնավստահության զգացում (զգացմունք, որ նրանք նման չեն մյուս երեխաներին): Եվ սա էլ ավելի մեծ վախ է առաջացնում, քանի որ ավելի լավ է վախենալ, քան ամաչել։ Այստեղ նույնպես դավաճանաբար ու արագ մի գործեք։ Եղեք համբերատար և թույլ տվեք ձեր երեխային խաղալ ավազի մեջ: Ապա հրավիրեք նրան դույլով (ավազանում) մի քիչ ջուր հավաքել և այլն։ Հետո կարող եք երեխային հրավիրել միասին գնալ ջուր բերելու (հավաքել դույլով):

Երևի ձեր երեխան կհամաձայնի, բայց երբ նա հասնի ջրին, կփոխի իր միտքը։ Մի բարկացեք և մի համոզեք նրան։ Եվ ասեք նրան, որ ամեն ինչ լավ է, նա կարող է կանգնել այնտեղ, որտեղ իրեն հարմար է, և ինքներդ մտեք ջուրը և մի քիչ ջուր բերեք: Դա կարող է տեղի ունենալ մի քանի անգամ, և ինչ-որ պահի, եթե դուք չսեղմեք և չպնդեք, ինչպես նաև շտապեք երեխային, նա կցանկանա ինքնուրույն ջուր քաշել: Այս պահին կարևոր է մոտ լինել և օգնել նրան այս հարցում: Դուք կարող եք պարզապես բռնել նրա ձեռքը: Այսպիսով, կրկին ու կրկին, դուք կարող եք հաղթահարել բաց ջրի վախը:

Օրինակ 3. Վախ ցավից (ներարկումներ, բուժաշխատողներ, կլինիկաներ)

Երեխաները հաճախ վախենում են բժիշկներից և ցանկացած սպիտակ վերարկուով մարդկանցից, ներարկումներից, հենց կլինիկայի շենքից, շտապօգնության մեքենաներից և այլն: Այս վախերի հիմքում ընկած է ցավի վախը: Կլինիկայի հետ երեխայի փոխազդեցության փորձը ցույց է տալիս, որ այնտեղ կարող է ցավոտ լինել (եթե երեխան գոնե մեկ անգամ արյան անալիզ է վերցրել): Այս առումով միանգամայն բնական արձագանք կարող է լինել վախը այս ինստիտուտից և դրա հետ կապված ամեն ինչից։ Ծնողները, երեխային բժշկի մոտ տանելով, խոստանում են, որ այն չի ցավի, կամ ընդհանրապես ոչինչ չեն ասում։ Արդյունքում երեխան դադարում է վստահել մորը և այժմ, կլինիկայի հետ կապված ցանկացած դեպքում, նա վախ է ապրում։

Լուծում. Երեխայի մտքում պետք է տարանջատել հասկացությունները՝ պոլիկլինիկա, անալիզներ (արյան դոնորություն), բժշկի հետազոտություն, շտապօգնություն, ներարկումներ և այլն։ Լավ կլինի ընտրել ժամանակը և երեխային ցույց տալ, որ կլինիկայում տարբեր բաներ կան՝ գնալ այնտեղ էքսկուրսիայի։ Ցույց տվեք, թե որտեղ են պատրաստվում ukolchiki-ները, որպեսզի երեխաները առողջ լինեն: Եթե ​​երեխան մանրամասներ է խնդրում, ուրեմն մի ասեք, որ դա չի ցավում։ Ասել, որ դա նման է մոծակի խայթոցի։ Բայց հետո այն հեռանում է: Եթե ​​դուք ինքներդ վախենում եք բժիշկներից, ներարկումներից, հիվանդանոցներից և նման բաներից, ապա այս մեթոդը կարող է չօգնել։ Ի վերջո, երեխային ցույց տալու համար, որ դա սարսափելի չէ, պետք է ներքուստ վստահ լինել դրանում։

Եթե ​​երեխան արդեն վախենում է բուն շենքից և շրջանցում է այն, ապա դրա համար ժամանակ և համբերություն կպահանջվի։ Սկսելու համար պարզապես ընտրեք մի օր և հնարավորություն գտեք հրավիրելու ձեր երեխային գնալ այնտեղ՝ խոստանալով նրան, որ եթե նա չցանկանա, դուք չեք գնա։ Աստիճանաբար քայլեք դեպի կլինիկա, և եթե երեխան խնդրում է վերադառնալ տուն, գնացեք նրան ընդառաջ և մի պնդեք։ Այսպիսով, աստիճանաբար դուք կգնաք այս ճանապարհով (ոչ մեկ օրում) և կվերականգնեք երեխայի վստահությունը ձեր հանդեպ։ Երբ երեխան դադարի վախենալ բուն շենքից, և դուք կարող եք գնալ այնտեղ բժշկի մոտ, լավ կլինի, եթե նրան ասեք ճշմարտությունը։

Օրինակ՝ պետք է գնալ հետազոտվելու, երեխային ասել, որ գիտես, որ վախենում է, բայց դու նրա կողքին կլինես ու կաջակցես, խղճալ ու համբուրել, փչել մատիդ։ Ասա, որ դու էլ էիր վախեցել արյուն նվիրել ու վախեցող երեխաներ շատ կան։ Բացատրեք, թե ինչու ենք արյուն նվիրաբերում, ինչ է արյունը և ինչ է այն գործում մեր օրգանիզմում: Իհարկե, այս իրավիճակում հայտնված երեխան լաց կլինի ու դիմադրի: Բայց մյուս կողմից նա կիմանա, որ դուք ազնիվ եք նրա հետ, մի խաբեք նրան, ինչը նշանակում է, որ ձեզ կարելի է վստահել։

Օրինակ 4. Մենակության վախ (վախ լքված լինելու, ծնողին կորցնելու, մոլորվելու վախ)

Վերևում արդեն նկարագրել եմ, որ երեխայի (և հատկապես փոքրի) համար կարևոր է անվտանգության զգացումը։ Երբ երեխան մոր որովայնում էր, դա նրան հարմարավետ էր զգում։ Հետո նա ծնվեց և այժմ ֆիզիկապես բաժանված է մորից, բայց դեռևս նրա կարիքը շատ է զգում։ Այս առումով, երբ մայրը հեռանում է, երեխան կարող է անհանգստություն զգալ, և նրա մոտ առաջանում է միայնության վախ (վախ, որ մայրը (հայրը) կհեռանա, նա կկորչի, կմոռանա և այլն):

Լուծում. Այս վախի դրսևորումը նվազագույնի հասցնելու համար կարևոր է օգտագործել այն մեթոդները, որոնք ես նկարագրեցի օրինակ 1-ում, որոնք նպաստում են երեխայի անվտանգության պահանջի բավարարմանը: Դուք նաև պետք է ավելացնեք մոր և երեխայի մարմնական շփումների քանակը՝ գրկախառնություններ, համբույրներ, բռնելով, ձեր գրկում օրորվելը և այլն: Եթե ​​դուք մտնում եք մեկ այլ սենյակ և գիտեք, որ ձեր երեխան վախենում է դրանից, ապա հրավիրեք նրան գնալ ձեզ հետ, կամ գոնե սենյակից խոսեք նրա հետ, որպեսզի նա անընդհատ լսի ձեզ և հասկանա, որ դուք այնտեղ եք:

Շատ հաճախ այդ վախը սրվում է երեխաների մոտ, երբ նրանք ունեն կրտսեր եղբայր կամ քույր: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մայրն ավելի շատ ժամանակ է անցկացնում փոքրիկի հետ, իսկ մեծ երեխայի մոտ կարող է առաջանալ միայնության հանդեպ վախ, որը հիմնված է խորը զգացմունքների վրա, որ ծնողներն այլևս կարիք չունեն ու չեն սիրում նրան։

Օրինակ 5. Վախ բարձր կամ անծանոթ ձայներից (խշշոց, ֆշշոց, փորված, փոշեկուլ, ճիչ և այլն):

Ինչպես առաջին օրինակում, երբ բախվում է նորին ու անհայտին, երեխայի մոտ կարող է վախ առաջանալ: Այսպիսով, փոքր երեխան կարող է չիմանալ, որ շները բարձր են հաչում, որ հարևանները վերանորոգում են, և փորվածքը կարող է բարձր աշխատել, որ խաղալիքը կարող է կոպիտ ձայներ արձակել: Եթե ​​դեպքերից մեկում երեխային անսպասելիորեն վախեցնում է բարձր ձայնը, ապա հավանական է, որ նա կվախենա տարբեր հնչյուններից և զգուշանա ցանկացած նոր ձայնային առարկայից:

Օրինակ՝ երեխան կարող է վախենալ բարձր ճիչերից և իրեն շատ անհարմար զգալ խաղահրապարակում: Նույնը վերաբերում է պարզապես անսովոր հնչյուններին, որոնք երեխան առաջին անգամ է լսում իր կյանքում, և դրանք կարող են առաջացնել նրան տհաճ սենսացիաներ, անհանգստություն, հուզմունք և վախ (փայլաթիթեղի խշշոց, մուրճի ձայն, սպասքի զրնգոց, փոշեկուլի աղմուկ): , թեյնիկ և այլն) ... Երեխայի համար այս հնչյունները ներկայացնում են անորոշություն, և եթե չկա հստակություն (չկա հասկանալու, թե որտեղից է հնչում), ապա կա վախ: Պարզապես բարձր բարձր ձայները երեխայի մոտ առաջացնում են անօգնականության զգացում, ինչպես նաև հանգեցնում են վախի։ Նման պատմությունները, երբ երեխաները վախենում են խաղալ այլ երեխաների հետ, կարող են վկայել այս տեսակի վախերի մասին:

Լուծում. Առաջին բանը, որ կարող է անել ծնողը, երեխային տրավմատիկ իրավիճակից դուրս բերելն է: Վախեցեք փոշեկուլից. մի՛ մաքրեք փոշեկուլով, ավլեք ավելով կամ պարզապես լվացեք հատակը թաց կտորով: Վախենալով խշշացող փայլաթիթեղից, մի հանեք այն նրա հետ, փոխարինեք այն թխելու տոպրակով։ Մի համոզեք երեխային, որ սա սարսափելի չէ, քանի որ նրա համար այն շատ տարբեր է թվում։ Եթե ​​ձայնը ոչ թե դուք եք արձակում, այլ, օրինակ, վերանորոգող հարեւանը, ապա վերցրեք երեխային ձեր գրկում, գրկեք նրան ձեր մոտ, փորձեք շեղել նրա ուշադրությունը։ Միայն գրկախառնությունները չպետք է շատ ուժեղ լինեն, քանի որ այդ դեպքում երեխային պարզապես ցույց կտան, որ վտանգ կա։ Այս իրավիճակում դուք պետք է հանգիստ (և ոչ թե անհանգիստ) վերցնեք երեխային և ցույց տաք, որ երբ դուք շրջապատում եք, նա կարող է իրեն ապահով զգալ։ Եթե ​​այս պահին դուք բարկանում եք ձեր հարեւանի վրա ձեր սեփական անօգնականության պատճառով, ապա երեխան կզգա ձեր անօգնականությունը, և նա ավելի կվախենա:

Պատրաստ եղեք զբոսանքի ժամանակ երեխային հեռացնել խաղահրապարակից, քանի որ մյուս երեխաները կարող են սպառնալիք թվալ ձեր երեխայի համար: Այստեղ պետք է երեխային ժամանակ տալ, ձեր պահվածքով ցույց տալ (կարելի է նաև բառերով ասել), որ քանի դեռ երեխան չի ուզում զբոսնել (վախենում է) և խաղալ այլ երեխաների հետ, դուք չեք պնդի. սա. Սա կվերականգնի նրա վստահությունը ձեր հանդեպ, և որոշ ժամանակ անց դուք կարող եք վերադառնալ կայք: Բայց եթե երեխան ձեր պաշտպանության կարիքն ունի, կամ էլ նա ցանկանում է նորից հեռանալ, ավելի լավ է դա անել։ Այսպիսով, դուք կցուցաբերեք ձեր պատրաստակամությունը պաշտպանելու նրա շահերը և հարգանքը նրա զգացմունքների նկատմամբ: Նա կհասկանա, որ ցանկացած կրիտիկական իրավիճակում դուք կարող եք նրան պաշտպանվածության զգացում տալ սպառնալիքներից։

Օրինակ 6. Վախ մթությունից (ստվերներ, հրեշներ և այլն)

Մանկության շատ վախեր կապված են զարգացած երեխայի երևակայության հետ: Մթության վախը երեխաների մոտ, մի կողմից, կարող է կապված լինել միայնության վախի հետ (մորը կորցնելու վախ), մյուս կողմից՝ այն, որ երեխան տիեզերքում սարսափելի նկարներ է նկարում։ նրա գլուխը։ Հրեշը կարող է թաքնվել մահճակալի տակ, իսկ պատի ստվերը կրակ շնչող վիշապ է, որը սնվում է բացառապես փոքր երեխաներով։ Այս բոլոր վախերը շատ իրական են երեխաների մտքում: Իսկ մեր համոզմունքները, որ դրանք չկան, և երեխաներին դա բացատրելու փորձերը միայն սրում են իրավիճակը:

Լուծում. Հրավիրեք ձեր երեխային միացնել գիշերային լույսը, թողեք լույսը միջանցքում, անհրաժեշտության դեպքում, ապա վերևի լույսը: Քնելուց առաջ մի շտապեք դուրս գալ սենյակից, նստեք երեխայի հետ, շոյեք նրան և ասեք, որ կպաշտպանեք նրան բոլոր հրեշներից (եթե նա ասի, որ վախենում է): Ասեք, որ դուք նույնպես երբեմն վախենում եք, և կիսվեք, թե ինչն է օգնում ձեզ հաղթահարել ձեր վախը մութից:

Օրինակ, ասա նրանց, որ երբ տեսնում ես մեկին, պատկերացնում ես նաև կախարդական ասպետի, ով պաշտպանում է քեզ: Մանկական ֆանտաստիկ աշխարհը կարող է հրաշքներ գործել, և այնտեղ կարող են ծնվել ոչ միայն սարսափ պատմություններ, այլև կախարդական հերոսներ: Բայց երեխաները, որպես կանոն, չեն մտածում այդ մասին, և լավ է, եթե նրանց ցույց տաք, որ երևակայական աշխարհում կարող եք նաև մոգություն ստեղծել։ Այնտեղ նույնիսկ կարող ես պատկերացնել մի մոր, ով գալիս է և վանում է բոլոր հրեշներին կախարդական փայտիկով, բարձով, փոշեկուլով և այլն։

P.S.

Կարևոր է, որ ծնողները հասկանան, որ մանկական վախերը, եթե չես աշխատում նրանց հետ, ինքնուրույն չեն անցնում, դրանք պարզապես գիտակցական ընկալման տարածքից (որտեղ տեսնում ես դրանք երեխայի վարքագծի մեջ) տեղափոխվում են դեպի անգիտակից տարածք (որտեղ դուք այլևս չեք տեսնում դրանք) և շարունակեք ազդել ձեր երեխայի վրա: Հետագայում այս վախերն իրենց զգացնել են տալիս տարբեր ձևերով՝ մշտական ​​անհանգստության ընդհանուր մակարդակից, անպատճառ անհանգստությունից, հոգեսոմատիկ հիվանդություններից (էնուրեզ, կակազություն, փորլուծություն և այլն) մինչև միջանձնային հաղորդակցության խանգարումներ:

Կանխարգելիչ նպատակներով (երեխայի մոտ վախերի ի հայտ գալը նվազագույնի հասցնելու համար) կարելի է խորհուրդ տալ ավելի հաճախ գրկել երեխային, համբուրվել, խոսել ձեր սիրո մասին, վերահսկել ձեր հուզական վիճակները, չօգտագործել ավտորիտար և խրախուսական ոճ կրթության մեջ (պատիժ, սպառնալիքներ, հուզական անտարբերություն, երեխայի կարիքների անտեսում, նրա հուզական փորձառությունների արժեզրկում և այլն): Դիտեք ընտանիքում տիրող ընդհանուր մթնոլորտը, ինչ ձայն և ինչ եք ասում: Փորձեք գտնել պահեր, որտեղ դուք, հոգալով երեխայի անվտանգության մասին, հակառակը, վախեցնում եք նրան։

Այս բոլոր միջոցները ձեր երեխային ավելի հանգիստ կզգան, և որքան հանգիստ լինեք, այնքան ձեր երեխան հանգիստ կլինի: Քանի որ հաճախ ծնողները շատ են վախենում, որ երեխաները չեն հաղթահարի սեփական վախը, իսկ դա էլ ավելի է սրում իրավիճակը։ Խնդրում ենք հավատալ ձեր երեխաներին և նրանց հնարավորություններին: Լսեք նրանց զգացմունքները և հարգեք նրանց կարծիքը:

հետ շփման մեջ

Բարև իմ բլոգի սիրելի ընթերցողներ և հյուրեր:
Շարունակենք խոսել երեխաների վախերի մասին... Նշեմ, որ այս հոդվածը հիմնված է Եվգենյա Չեխի «Ես վախենում եմ» գրքի վրա: Պատմի՛ր ինձ մի պատմություն։ Այս գիրքը խորհուրդ եմ տալիս բոլոր ծնողներին, մանկավարժներին, գործընկերներին: Գիրքը հեշտ է գրված, հետաքրքիր է կարդալ։ Գիրքը պարունակում է տեսության հիմունքներ և ՇԱՏ ԳՈՐԾՆԱԿԱՆ առաջարկություններ, ներկայացված են ախտորոշիչ մեթոդներ, որոնք կարող են իրականացնել նաև ծնողները, հեքիաթների տարբերակներ և դրանց կազմման առաջարկություններ։ Այս գիրքը աստվածային պարգև է:
Այսպիսով, յուրաքանչյուր տարիք ունի իր վախերը: Սկսենք 3-4 տարեկան երեխաներից։ Ինչի՞ց են վախենում այս ոչ հասուն երեխաները։

Վախերը, որոնք առաջանում են որոշակի տարիքային ժամանակահատվածներում, վկայում են դրա մասին։ որ երեխան հասել է զարգացման հաջորդ փուլին. Ցավոք, նման վախից հնարավոր չէ խուսափել։ Ավելին, ծնողները, որոնք փորձում են երեխային պաշտպանել այս աշխարհի իրողություններից, վատ ծառայություն են մատուցում նրան։ Նրանք վտանգի տակ են դնում հասարակության մեջ ապրելու բացարձակապես անընդունակ մարդու դաստիարակություն, որը հետագայում կբախվի բազմաթիվ խնդիրների։ Ի վերջո, վախը, ուղեկցելով ամեն նոր, մեզ նախկինում անծանոթ ամեն ինչ, մեզ խթանում է ակտիվացնել ջանքերը նոր գիտելիքների կամ հմտության յուրացման համար: Զարգացման յուրաքանչյուր փուլ նախ նշում է վախը, որը պետք է հաղթահարել: Այս առումով վախերը մեր երեխաներին անհրաժեշտ են։
3-4 տարեկանում երեխայի հոգեկան գործընթացներն ակամա են ընթանում։ Այսինքն՝ երեխան դեռ չի կարող իր կամքով կենտրոնացնել իր ուշադրությունը, ընկալումը մեկ առարկայի վրա։ Ցանկացած նոր տպավորություն նրան տեղափոխում է նոր օբյեկտ: Երեխայի խոսքը մշակման փուլում է: Այս տարիքում մտածելը կոնկրետ է: Երեխան կարող է մտածել իրերի և երևույթների մասին, որոնք գտնվում են իր անմիջական շրջապատում։
Բացի այդ, այս տարիքը հաշվի է առնում այսպես կոչված երեք տարվա ճգնաժամը, որը ցույց է տալիս երեխայի ինքնագիտակցության և կամքի առաջացումը: Նկատի ունեցեք, որ ճգնաժամի զգացումը սպառում է օրգանիզմի պաշտպանունակությունը և հաճախ հանգեցնում է վախերի:
Վախ մթությունից. Եվ նման զարգացման իրավիճակում փոքրիկը բախվում է տարօրինակ, սակայն անբացատրելի բաների հետ։ Օրինակ՝ խավարը։ Ի՞նչ բան է, որ ուրիշ բան չես տեսնում։ Որտե՞ղ է գնացել սենյակը, և ամենակարևորը՝ մայրիկ: Ինչ-որ մեկը կերե՞լ է դրանք: Մեծահասակները, իհարկե, վստահեցնում են, որ լավ է։ Այո, ոչինչ... Բացի այդ, եթե ոչինչ չես տեսնում, երաշխիք չկա, որ ինչ-որ չարագործ այնտեղ չի թաքնվում: Ամենայն հավանականությամբ դա այդպես է:
Շատ կարևոր է տեղյակ լինել ձեր բառերի ընտրությանը: Եթե ​​մեծահասակն ասում է՝ ոչինչ, երեխան լսում է «սարսափ» բառը, ինչը նշանակում է, որ վախենալու բան կա, բայց ինչ-ինչ պատճառներով մայրս ինձ համոզում է, ապա նա ինքը չգիտի, թե ինչ անել:
Սա վերաբերում է բազմաթիվ իրավիճակների: Օրինակ, մայրը մանկապարտեզ գնացող երեխային ասում է՝ մի վախեցիր, եթե քեզ կվիրավորեն, եթե լաց ես լինում, եթե չես ուզում քնել և այլն։ Ի՞նչ է լսում երեխան, ինչպե՞ս կընկալի մանկապարտեզը... Այս մասին պետք է մտածել (հատկապես, եթե երեխան նոր է հարմարվում մանկապարտեզին):

Չարագործների մասին.Հենց այս տարիքում բոլոր տեսակի չար ոգիների մասին հսկայական տեղեկատվություն է ընկնում երեխայի վրա: Սա այն է, ինչ մենք ճանաչում ենք հեքիաթներով: Այսպիսով, աշխարհն այլևս գեղեցիկ և հիասքանչ չէ, այլ լի է բոլոր տեսակի բաբ յոգիներով, կաշչեևներով, բարմալեևներով, լեշիկներով, զմեև-գորինիչիներով: Նման կերպարները ոչ միայն ինքնին սարսափելի են, այլեւ այս տարիքում երեխայի հոգեկանը դեռ լիովին չի կարող պատկերացնել նրանց։ Իսկ անհասկանալի ամեն ինչ առաջին հերթին վախ է առաջացնում, քանի որ դա կարող է վտանգավոր լինել։
3-4 տարվա մյուս բնորոշ վախերը՝ ջուր, կրակ, կրակ, պատկանում են նմանատիպ սերիայի երևույթներին։ Բժիշկներն իրենց ներարկումներով բերում են բավականին կոնկրետ ցավ, և այդ մտավախությունները բավականին անմիջական են ու հասկանալի։ Իհարկե, փոքրիկը չի կարող գնահատել ներարկման հետագա օգուտները և պաշտպանում է իր մարմինը վնասից:
Մղձավանջների վախ. Մոտ չորս տարեկանից հաճախ է զարգանում մղձավանջների վախը։ Զարգացող հոգեկանի ևս մեկ ձեռքբերում. -Երեխան երազներ է տեսնում և արթնանալուց հետո կարող է պահպանել դրանց մասին հիշողությունները: Ըստ այդմ՝ ոչ բոլորն են հաճելի։ Իսկ սարսափելի երազները խոսում են երեխայի ապրած անհանգստության մասին։
Օրինակ Եվգենյա Չեխի պրակտիկայից.
Եգորը 4 տարեկան է, և արդեն մի քանի ամիս է՝ նա մղձավանջներ է տեսնում։ «Մի հսկայական սև հրեշ հարձակվում է ինձ վրա, ուզում է ինձ ուտել: Այն արդեն բացում է հսկայական բերանը, իսկ հետո ես արթնանում եմ։ Ես այնքան վախեցած եմ»: Եգորն այսպես է նկարագրում իր վախը.
Մենք սկսեցինք պարզել, թե ինչ տեսք ունի հրեշը։ Տղայի նկարագրությամբ հրեշը շան տեսք ուներ. Հաջորդ հարցը՝ Եգորը շան հետ շփվե՞լ է ոչ վաղ անցյալում։ Մայրիկը հիշեց, որ իրենց ընկերներն իսկապես մեծ սև շուն ունեն՝ գերան: «Բայց նա ամենևին էլ վտանգավոր չէ, ընդհակառակը, շատ է սիրում երեխաներին»,- շտապեց հանգստացնել մայրս։ Կենդանին շատ լավ բան է։ Երբ այն ձեզանից երկու կամ նույնիսկ երեք անգամ մեծ է, սուր ատամներ ունի և խլացուցիչ հաչում է, կուզենայի՞ք նրա հետ նույն սենյակում լինել: Պարզվեց, որ առաջիկա շաբաթավերջին պլանավորվում էր ճանապարհորդություն՝ այցելելու այս ծանոթներին։ Մղձավանջների խնդիրը շատ հեշտ լուծվեց. Հենց Եգորն իմացավ, որ նրանք չեն այցելի այս ծանոթներին, սարսափելի երազներն անհետացան։