បុរសបន្ទាប់ពីការលែងលះ
ចិត្តវិទ្យាពិចារណាបញ្ហានេះដោយឯកោពីស្ថានភាពដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងគ្រួសារលែងលះបន្ទាប់ព្រោះហេតុផលសម្រាប់ការលែងលះគឺខុសគ្នាទាំងស្រុងដូចជាមនុស្សដែលមានតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនិងទំនាក់ទំនងដែលបានបង្កើតឡើងជាក់លាក់។
ការលែងលះនឹងប៉ះពាល់ដល់បុរសមួយចំនួនពិបាក វានឹងពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការជួបប្រទះវា ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនប៉ះពាល់ដល់បុរសផ្សេងទៀតទេ ពួកគេនឹងមិនជួបប្រទះវាឡើយ។
ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត តើការលែងលះមានអ្វីដូចគ្នា?
បុរសមានជីវិតដែលអ្វីមួយត្រូវបានកំណត់ ការពារ និងបំពេញ។ បុរសនោះមានឋានៈដែលត្រូវគ្នាជាមេគ្រួសារ។ វាប្រែថាឥឡូវនេះបុរសនេះរស់នៅក្នុងទីផ្សារពិសេសដែលមិនទាន់បានបំពេញ។ យោងទៅតាមចិត្តវិទ្យារបស់គាត់បុរសម្នាក់ពិបាកនឹងជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។ បុរសម្នាក់បង្កើតស្ថេរភាពពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិត រួមទាំងជីវិតគ្រួសារផងដែរ។ នៅពេលដែលស្ថេរភាពធ្លាក់ចុះ បុរសម្នាក់តែងតែចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ។ នេះគឺជាប្រភពនៃការឈឺចាប់សម្រាប់បុរសលែងលះ។
សម្រាប់បុរសផ្សេងទៀត ការលែងលះគឺជាសុភមង្គល ភាពរីករាយ សេរីភាព។ ការលែងលះអាចកើតឡើងនៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នា ក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា ដោយមិននឹកស្មានដល់សម្រាប់នរណាម្នាក់ មិនមែនសម្រាប់នរណាម្នាក់នោះទេ នរណាម្នាក់បានទៅខ្លួនឯងនេះ នរណាម្នាក់ទោះបីជាគាត់ផ្ទាល់មានដៃនៅក្នុងនោះក៏ដោយ មិននឹកស្មានថាគាត់នៅតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលនោះទេ។
មានស្ថានភាពនៅពេលដែលការលែងលះនាំមកនូវការធូរស្បើយដល់អ្នកទាំងពីរ ដែលជាអតីតប្តីប្រពន្ធរួចទៅហើយ វាប្រហែលជាថាសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការលែងលះ បុរសនិងស្ត្រីបានចែកជាមិត្តល្អក៏ដោយ។ ក្នុងករណីនេះទំនាក់ទំនងគ្រួសាររបស់មនុស្សទាំងនេះបានប្រែក្លាយទៅជាមិត្តភាពព្រោះធាតុផ្សំនៃភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងគ្រួសារទាំងផ្នែកផ្លូវភេទនិងផ្នែកស្នេហាបានចាកចេញពីពួកគេប៉ុន្តែពួកគេប្រែទៅជាមិត្តល្អ។
មានបុរសដែល, នៅក្នុងគំនិតនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍និងអាពាហ៍ពិពាហ៍, ការវិនិយោគរូបភាពធំណាស់, រូបភាពមួយ។ នេះគឺជាអារម្មណ៍នៃភាពជាបុរសពេញលេញ, អារម្មណ៍នៃការជាសមាជិកដ៏សំខាន់នៃសង្គម, អារម្មណ៍នៃការការពារ។ បុរសម្នាក់តែងតែមានមនុស្សនៅក្បែរ បុរសម្នាក់ដឹងថាត្រូវមករកអ្នកណា។ គាត់មានអារម្មណ៍ដូចជាឪពុកដ៏មានសក្តានុពល។ ការលែងលះក្នុងស្ថានភាពនេះគឺជាការដួលរលំនៃរូបភាពនេះបន្ទាប់មកបុរសនឹងជួបប្រទះការលំបាក។ បុរសម្នាក់អាចចាប់ផ្តើមគិតអំពីសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំរងទុក្ខ?" គាត់នឹងមានអារម្មណ៍សោកស្ដាយចំពោះការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលបានធ្វើពេលវេលា កន្លែងណាមួយដែលគាត់បានបំបែកខ្លួនគាត់បានសម្របខ្លួនគាត់។ បុរសម្នាក់នឹងសោកស្តាយដែលគាត់មាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ ទោះបីជាគាត់អាចនៅជាមួយអ្នកដទៃក៏ដោយ។ ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺថាវាមិនអាចទៅរួចនោះទេព្រោះបុរសខ្លួនឯងបានបង្កើតទំនាក់ទំនងទាំងនេះ។ ទំនាក់ទំនងទាំងនេះត្រូវបានត្រូវការដោយសារតែ បុរសគឺជាអ្វីដែលគាត់ជាអ្វីដែលគាត់អាចបង្កើតគាត់បានបង្កើត។
បន្ទាប់ពីការលែងលះ សំណួរអាចកើតឡើងថា ហេតុអ្វីបានជាមិនអាចរកវិធីដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលវាថ្លៃខ្លាំង? ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់កើតឡើង។ បុរសនោះចង់បន្ត ប៉ុន្តែគាត់មិនអាច។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបន្ទោសខ្លួនអ្នក ដៃគូរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមានជម្រើសមួយផ្សេងទៀត ព្យាយាមយល់៖ "តើយើងបានធ្វើអ្វីខ្លះ ដែលនាំឱ្យទទួលបានលទ្ធផលបែបនេះ?"
ការចោទប្រកាន់តែងតែរួមបញ្ចូលការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែមិនមែនតែងតែមានហេតុផលនោះទេ។
មនុស្សពីរនាក់បានរួមគ្នាដើម្បីយល់អ្វីមួយដើម្បីដឹងថាដើម្បីរៀនអ្វីមួយ។ វិធីសាស្រ្ត "អ្វីដែលខ្ញុំបានរៀននៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ" នាំមកនូវការយល់ដឹងអំពីបទពិសោធន៍។ បុរសម្នាក់បន្ទាប់ពីការលែងលះអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ គាត់ចាប់ផ្តើមគិតថាជីវិតរបស់គាត់បានបញ្ចប់។ បទពិសោធន៍ទាំងនេះត្រូវតែរស់នៅ ទុកចោល ហើយបន្តទៅមុខទៀត។
បុរសពោះម៉ាយអាយុជាង ៤០ឆ្នាំ
យោងទៅតាមចិត្តវិទ្យារបស់ពួកគេ បុរសក្រោយអាយុ 40 ឆ្នាំភាគច្រើនក្លាយទៅជាងងុយដេក កុំរញ៉េរញ៉ៃរកនារីថ្មី។ បុរសម្នាក់បន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំគិតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែកើតឡើងដោយខ្លួនឯងគាត់មិនចង់ធ្វើអ្វីដោយខ្លួនឯងដើម្បីស្វែងរកគ្រួសារម្តងទៀតមិនមានកម្លាំងនិងថាមពលច្រើនទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ បុរសដែលលែងលះគ្នាក្រោយអាយុ 40 ឆ្នាំអាចមានអារម្មណ៍ថាគាត់នឹងនៅឯកកោ ខ្លាចនៅម្នាក់ឯង។ មានបុរសដែលមិនជឿថាអាចរកនរណាម្នាក់បាន ស្វែងរកគ្រួសារ និងសុភមង្គលម្ដងទៀត។ បុរសម្នាក់អាចសង្ឃឹម សុបិន្តថាអ្វីៗនឹងដំណើរការ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមិនជឿថាវាអាចទៅរួចនោះទេ។ អាចមានការបែកគ្នា ឯកោ មនុស្សប្រុសអាចឲ្យខ្លួនគេស្រលាញ់បាន ប៉ុន្តែហាមមិនឲ្យស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។
មនុស្សម្នាក់ត្រូវការភាពស្និទ្ធស្នាល និងមិនចង់នៅម្នាក់ឯង ហើយមិនថាវ័យណាក៏ដោយ មិនថាបុរស ឬស្ត្រីនោះទេ មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែប្រាថ្នាចង់បានសុភមង្គល។
ការលែងលះអាចនាំមកនូវភាពទទេ
ការលែងលះអាចនាំមកនូវភាពទទេ។ ទាំងនោះ។ កន្លែងដែលអ្នកផ្សេងពេញទៅជាកន្លែងទទេ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ជាមួយភាពទទេនេះ? គឺជាសំណួរសំខាន់ណាស់។
ភាពទទេអាចត្រូវបានរក្សាទុកវានឹងឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានបំពេញដោយអ្វីមួយ។ វិធីសាមញ្ញមួយគឺស្វែងរកស្ត្រីដើម្បីបិទបាំងការទុកចោល។ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាមិនមែនជាទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងទេ។ ស្ត្រីក្នុងករណីនេះនឹងក្លាយជាស្ថានីយ៍ផ្ទេរបណ្តោះអាសន្នបុរសនឹងប្រើវាដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ស្ត្រីម្នាក់ចាប់ផ្តើមវិនិយោគដោយស្មោះក្នុងទំនាក់ទំនងនេះនាងមិនដឹងថាបុរសរបស់នាងគ្រាន់តែចង់ប្រើវាទេ។ ហើយអាចមានស្ត្រីបណ្តោះអាសន្នបែបនេះមួយចំនួន។
ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អជាមួយនារីថ្មី បុរសត្រូវតែមករកនាង មិនមែនដោយការឈឺចាប់ មិនមែនជាមួយនឹងបញ្ហានោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងបេះដូងបើកចំហដែលអាចមានអារម្មណ៍អ្វីផ្សេងក្រៅពីការឈឺចាប់។
តើស្ត្រីដែលមានបុរសលែងលះគួរខ្លាចអ្វី?
- មិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់សាងទំនាក់ទំនងជាមួយបុរសលែងលះទេ ត្រូវជ្រមុជខ្លួនគាត់ភ្លាម លះបង់ជីវិតរបស់អ្នកចំពោះបុរសនេះ ព្រោះអ្នកណាដឹង ប្រហែលជាគាត់ឃើញថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់លើនារីផ្សេងហើយ។
- ដើម្បីដឹងថាវាអាចនិងអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខដុមរមនានិងធ្ងន់ធ្ងរ។
- កុំរងទុក្ខ កុំសាងស្នេហាជាមួយបុរសក្រោយលែងលះ ព្រោះអាណិតគាត់ ព្រោះអតីតប្រពន្ធរត់ចោលគាត់។
នៅពេលដែលរយៈពេលនៃការឈឺចាប់ និងភាពឯកាបានកន្លងផុតទៅ និងភាពទទេរនៅខាងក្នុង ស្ត្រីដែលបានជួយបុរសនោះបំពេញភាពទទេអាចនឹងត្រូវទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ បុរសម្នាក់នឹងស្វែងរកនារីម្នាក់ទៀតដែលមានបេះដូងបើកចំហ។
អ្នកមិនចាំបាច់អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកក្លាយជាថ្នាំនោះទេ សម្រាប់បុរសបន្ទាប់ពីការលែងលះ អ្នកគឺជាតម្លៃខ្លួនវា ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតទំនាក់ទំនង បន្ទាប់មកបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នកជាតម្លៃ មិនមែនដូចជារថយន្តសង្គ្រោះទេ។
ការដឹងគុណគឺជាអ្វីដែលផ្តល់កម្លាំងដល់មនុស្ស
អ្នកអាចបំពេញចន្លោះដោយការដឹងគុណចំពោះស្ត្រីដែលគាត់នៅជាមួយពីមុន ប្រសិនបើបុរសអាចធ្វើវាបាន គាត់នឹងធំឡើង។
អ្នកអាចចែករំលែកដោយដឹងគុណចំពោះការពិតដែលមនុស្សម្នាក់នោះបាននៅទីនោះសម្រាប់ការរស់នៅជាមួយគ្នា។ ការដឹងគុណអាចមានទាំងអ្វីដែលល្អ និងសម្រាប់អ្វីដែលអាក្រក់។ ទាំងអស់នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់បុរសម្នាក់ដើម្បីរស់នៅបន្ទាប់ពីការលែងលះ។ ក្នុងករណីនេះ វានឹងឈប់ឈឺ ប៉ុន្តែនឹងក្លាយជាបទពិសោធន៍។ ការដឹងគុណគឺងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមានអារម្មណ៍។ ការដឹងគុណផ្តល់អត្ថន័យវិជ្ជមានចំពោះការពិតដែលថាបុរសនិងស្ត្រីនៅជាមួយគ្នា។
ដំបូន្មានពីអ្នកកែសម្រួល
ការលែងលះគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការទទួលយកជាការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមាន ទោះបីជាអ្នកកំពុងមានស្នេហា ទោះបីជាអ្នកវិនិយោគដោយគ្មានដានក៏ដោយ។ ស្វែងរកទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងវា។ ត្រលប់ទៅក្តីសុបិនក្នុងវ័យកុមារភាព និងវ័យជំទង់របស់អ្នកវិញ ប្រហែលជាពេលនេះជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបំពេញនូវអ្វីដែលលាក់ទុកក្នុងថតឆ្ងាយមែនទេ? កម្រិតនៃសុភមង្គលរបស់គាត់អាស្រ័យលើខ្លួនគាត់តែប៉ុណ្ណោះ ហើយវាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់អ្នកក្នុងការកសាងវាឡើងវិញ។
ឆ្នាំកន្លងទៅ។ ជីវិតមិនឈប់រត់ទេ។ 45 ឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅហើយកាលបរិច្ឆេទថ្មីមួយកំពុងបង្ហាញនៅលើផ្តេក - 50 ឆ្នាំ។ យើងមិនអាចនិយាយបានថានេះគឺជាពាក់កណ្តាលនៃជីវិត។ នៅពេលបុរសម្នាក់ឈានដល់អាយុ 45 ឆ្នាំចិត្តសាស្ត្ររបស់គាត់បានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។ វាត្រូវបានគេជឿថាវិបត្តិបានបញ្ចប់ប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ បន្ទររបស់វាតែងតែបន្តការងារបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់ពួកគេ។ ហើយនៅលើកម្រិតមានកំឡុងពេលថ្មីនៃជីវិត - វិបត្តិនៃភាពចាស់ទុំ។
បន្ទរនៃវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត
ការរួមភេទត្រូវបានចាត់ទុកថាជាតម្រូវការចម្បងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ពិបាកយល់ និងបទពិសោធន៍។ វាជាការលំបាកក្នុងការនិយាយជាមួយនឹងការថយចុះនៃថាមពលដែលទាក់ទងនឹងអាយុធម្មជាតិ។ បាតុភូតនេះក្លាយជានិមិត្តរូប។ វាទើបតែកើតឡើងដែលបញ្ហាជាមួយនឹងថាមពលទំនងជាមិនមែនជារោគវិនិច្ឆ័យទេ ប៉ុន្តែជាការប្រមាថ។
ចិត្តមនុស្សអាចទទួលស្គាល់ការពិតថា នៅអាយុហាសិបឆ្នាំ រាងកាយមិនអាចមានអារម្មណ៍ថាក្មេងជាងម្ភៃឆ្នាំបានទេ។ ប៉ុន្តែចិត្តរបស់គាត់បដិសេធមិនទទួលយកអាយុរបស់គាត់ជាការរួមភេទ។
អ្នកឯកទេសខាងសរីរវិទ្យានិយាយថាលទ្ធភាពរបស់បុរសនៅលើគ្រែចាប់ផ្តើមថយចុះបន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីសាមសិប។ ហើយចំពោះបុរសនៅអាយុ 45 ឆ្នាំ សញ្ញានៃការខ្សោះជីវជាតិធ្ងន់ធ្ងរចាប់ផ្តើមលេចឡើង។
នៅអាយុហាសិបឆ្នាំ បុរសម្នាក់សម្រេចបានជោគជ័យជាក់លាក់ក្នុងអាជីវកម្មរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែឱកាសរបស់គាត់ក្នុងនាមជាដៃគូផ្លូវភេទកាន់តែខ្សោយជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ គាត់គិតថាប្រពន្ធរបស់គាត់ត្រូវស្តីបន្ទោស។ នាងបានធំឡើងអាក្រក់ ចាស់ ហើយមិនអាចជំរុញចិត្តរបស់គាត់បានទេ។ ហើយគាត់នៅតែចង់មានអារម្មណ៍ថាក្មេង។ ហើយការសម្លឹងរបស់គាត់បែរទៅរកនារីវ័យក្មេងនិងស្រស់ស្អាត។ ទោះបីជាដោយសារតែអាយុរបស់ពួកគេ, ស្ត្រីទាំងអស់ហាក់ដូចជាក្មេងសម្រាប់គាត់។ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងថ្មីនិងភាពស្រស់ស្រាយរបស់នារីវ័យក្មេងគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលខ្លី។ បញ្ហាផ្លូវភេទបង្ហាញខ្លួនឯងព្រោះគ្មានអ្នកណាលុបចោលអាយុទេ។ ហើយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់បានចាកចេញពីគាត់ ឬគាត់ប្រញាប់ប្រញាល់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងដែលបានបង្កើតឡើង។ ការព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរពីគ្រែមួយទៅគ្រែមួយទៀតចាប់ផ្តើម។ ការស្វែងរកគ្មានទីបញ្ចប់នៃការសប្បាយដែលមិនអាចទទួលបាន។ ទោះក្នុងតម្លៃណាក៏ដោយ ខ្ញុំចង់ឈ្នះ ហើយប្រហែលជាច្រើនជាងមួយ។ ការបំផ្លិចបំផ្លាញលើកម្រិតរាងកាយត្រូវបានអមដោយភាពទទេខាងវិញ្ញាណ។ នៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ យើងត្រូវបានបង្ហាញជារៀងរាល់ថ្ងៃនូវស្ត្រីវ័យចំណាស់ជាមួយក្មេងស្រី។ ជារឿយៗពួកគេស្រលាញ់សត្វវ័យក្មេងទាំងនេះដោយឆ្កួត។
បន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំ, ភាពស្មុគស្មាញ (បាតុភូត) នៃដុនជូអានបានវិវត្តចំពោះបុរស។ ហេតុផលសម្រាប់បាតុភូតនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការមិនអត់ធ្មត់ជាបុរស។ យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ទំនោរចិត្តរបស់ Don Juan គឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការសង្ស័យលើខ្លួនឯង។ ខ្ញុំមិនអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមួយបានទេ វាអាចធ្វើការជាមួយទីពីរ ឬទីបី។ គាត់ជឿថាពួកគេមិនយល់ពីគាត់ ប៉ុន្តែពេលខ្លះគាត់ផ្ទាល់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ។
មិនមានវិធីព្យាបាលតែមួយគត់សម្រាប់ជំងឺនេះទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺបុគ្គល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយោងទៅតាមស្ថិតិជារឿយៗការព្យាបាលអាចធ្វើទៅបានជាមួយស្ត្រីដែលមានសេចក្តីស្រឡាញ់និងយល់ចិត្តជិតស្និទ្ធនឹងគាត់តាមអាយុហើយមិនមែនជាមួយក្មេងស្រីដែលសមរម្យសម្រាប់គាត់ជាកូនស្រីនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនត្រលប់ទៅអតីតប្រពន្ធរបស់ពួកគេ។
ពិតប្រាកដណាស់ ភាពធម្មតានៃផលប្រយោជន៍ ទស្សនៈអំពីជីវិត ការមិនមានអវយវៈបណ្តោះអាសន្ន ការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមក គឺជាផ្លូវទៅកាន់ភាពសុខដុមរមនា និងភាពស្ងប់ស្ងាត់។ មនុស្សក្នុងរង្វង់ដូចគ្នា ទស្សនៈពិភពលោកដូចគ្នា ទំនងជាមិនសូវខុសគ្នាទេ ហើយក្នុងចំណោមពួកគេ ទំនងជាមិនសូវកើតឡើង។
អាយុពេញវ័យ (ឆ្នាំដ៏លំបាកទាំងនេះបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំ)
ជីវិតមនុស្សប្រៀបបាននឹងការដណ្តើមយកកំពូលភ្នំ។ ពេលឡើង បន្ទាត់ផ្តេកមិនអាចមើលឃើញទេ។ នៅខាងមុខ។ ហើយនៅទីនេះគឺជាកំពូល កម្ពស់ទាំងអស់ត្រូវបានសញ្ជ័យ។ ប៉ុន្តែកម្លាំងកំពុងរត់ចេញ ហើយគ្មានកន្លែងណាត្រូវបន្តទៀតឡើយ។ ហើយនេះគឺជាបន្ទាត់ផ្តេក។ ហើយខាងក្រោមគឺជាទីជ្រៅបំផុត។ អ្នកត្រូវចុះពីលើភ្នំ។ ហើយនេះតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តបន្ថែមទៀត។
រយៈពេលនៃជីវិតរបស់មនុស្សពី 44 ទៅ 51 ឆ្នាំត្រូវបានគេហៅថាពេញវ័យ។ អាយុពេញវ័យគឺជាបញ្ហាចម្រុះដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។ ភាគីម្ខាង - មានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនដែលនាំឱ្យមានការផុតពូជបន្តិចម្តង ៗ នៃចំណង់ផ្លូវភេទនិងឱកាសនិងការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាព។ ប៉ុន្តែវាគឺនៅពេលនេះដែលចំនួននៃការលែងលះបានកើនឡើងម្តងទៀត។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អ្នកផ្តួចផ្តើមគំនិតគឺជាបុរស។ ហើយនេះគឺអាចយល់បាន។ កុមារធំឡើងហើយចាកចេញពីសំបុកគ្រួសារ។ ភរិយាដែលឆ្លងកាត់វិបត្តិរបស់នាង ហើយបានជ្រួតជ្រាបក្នុងបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន បានក្លាយជាមនុស្សចម្លែកទាំងស្រុង។ ហើយនៅអាយុ 50 ឆ្នាំ គាត់នៅតែមានអារម្មណ៍រឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។ គាត់អាចចាប់ផ្តើមគ្រួសារជាមួយនារីម្នាក់ដែលមានអាយុតិចជាង។ ការស្តីបន្ទោសមួយផ្នែកគឺជាមួយប្រពន្ធ។
ចំណេញ និងខាត
យុគសម័យនៃភាពចាស់ទុំ គឺជាពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដឹងពីផែនការ និងលទ្ធភាពទាំងអស់របស់គាត់។ បុរសម្នាក់បន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំគឺជាអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍រួចទៅហើយដែលជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់គាត់។ គាត់ត្រូវរៀនតួនាទីសង្គមថ្មី។ ឥឡូវនេះគាត់មិនត្រឹមតែជាឪពុក ប្តី កូនប្រុសប៉ុណ្ណោះទេ គាត់ត្រូវតែព្យាយាមលើតួនាទីជាជីតា ឪពុកក្មេក ឬឪពុកក្មេក។ គាត់ត្រូវបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតជាមួយសមាជិកគ្រួសារចាស់ និងថ្មី។ ប៉ុន្តែបញ្ហាកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយប្រពន្ធរបស់គាត់: នាងក៏កំពុងឈានចូលយុគសម័យនៃភាពចាស់ទុំហើយនាងត្រូវការការគាំទ្រពីគាត់ច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់។ គាត់ត្រូវតែជាទស្សនវិទូ អ្នកដឹកនាំ និងសូម្បីតែចិត្តវិទូ។ បទពិសោធន៍ជីវិតធ្វើឱ្យបុរសជាច្រើនមានប្រាជ្ញា និងចិត្តល្អ។ សម្រាប់ពួកគេជាច្រើន ភាពរីករាយថ្មីនៃជីវិតគ្រួសារកំពុងបើក។ ពួកគេចូលចិត្តរៀនអ្វីថ្មីៗ។ ពួកគេកំពុងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់នៅក្នុងអាណាចក្រខាងវិញ្ញាណ។
ប៉ុន្តែភាពចាស់ទុំគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃរយៈពេលនៃការប្រឆាំងទៅនឹងសេចក្តីស្លាប់។ មានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ មនុស្សកាន់តែចាស់ កាន់តែរំលឹកខ្លួនឯងញឹកញាប់។ ប៉ុន្តែតើជំងឺទាំងអស់ប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពផ្លូវភេទរបស់បុរសបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំដែរឬទេ? ទេ មិនមែនទាំងអស់ទេ។ ជាការពិតណាស់ មានពួកគេមួយចំនួនដែលនាំឱ្យមានការខកចិត្តខាងផ្លូវភេទ។ ឧទាហរណ៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ភាពទន់ខ្សោយគឺជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ អ្នកត្រូវស្តាប់វា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញប្រូស្តាត។
ប៉ុន្តែសោកនាដកម្មនៃភាពពេញវ័យស្ថិតនៅលើការពិតដែលថាស្ថានភាពរាងកាយរបស់បុរសមិនត្រូវគ្នានឹងចំណេះដឹងនិងបទពិសោធន៍របស់គាត់។ បង្ខំចាកចេញ ហើយខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ការគោរពខ្លួនឯងធ្លាក់ចុះ កម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯងបានផ្លាស់ប្តូរ។
ចរិតលក្ខណៈដូចជាឆន្ទៈ ភាពមុតស្រួចនៃចិត្ត បទពិសោធន៍ ការយល់ដឹងពីអ្នកដទៃក្នុងគ្រួសារ ជារឿយៗមិនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ឡើយ។ «គ្មានហោរាណាម្នាក់នៅក្នុងមាតុភូមិរបស់គាត់ទេ» គឺអំពីភាពពេញវ័យ និងអំពីកន្លែងរបស់បុរសក្នុងគ្រួសារ។ គាត់ត្រូវការការយល់ដឹង និងការទទួលស្គាល់ ហើយកូននិងប្រពន្ធដែលធំពេញវ័យរបស់គាត់តែងតែមើលមិនឃើញ និងមិនដឹងគុណចំពោះគុណធម៌របស់គាត់។
ចំណុចមួយបន្ថែមទៀតគួរត្រូវបានកត់សម្គាល់៖ បញ្ហាដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនៃវិបត្តិកន្លងមកនឹងធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញដល់ជីវិតនាពេលអនាគតរបស់មនុស្សម្នាក់។
ដូច្នេះវិបត្តិនៃភាពពេញវ័យពិតជាមាន។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃការលំបាកបំផុតនិងការទទួលខុសត្រូវក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសុខភាព។ បុរសជាច្រើនមិនដឹងថាតើរាងកាយរបស់ពួកគេដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលអាចកើតឡើង។ បន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំ, នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃចិត្តវិទ្យា, បុរសចាប់ផ្តើមរយៈពេលនៃជីវិតដែលស្ទើរតែមិនអាចហៅថាសប្បាយរីករាយនិងគ្មានពពក។ ពួកគេជាច្រើននៅអាយុ 50 ឆ្នាំមកជាមួយនឹងភួងនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ វាក៏គួរតែយកទៅក្នុងគណនីឥទ្ធិពលផងដែរ។
តើអាចពន្យារយុវជនបានទេ?
គន្លឹះពន្យារភាពយុវវ័យឥឡូវនេះអាចរកឃើញយ៉ាងច្រើនក្រៃលែង។ ប៉ុន្តែមិនមានការណែនាំជាសកលទេ។ មនុស្សប្រុសទាំងអស់គឺស្រដៀងគ្នាទៅវិញទៅមក ប៉ុន្តែក៏ខុសគ្នាមិនចេះចប់។
ចំពោះបុរសដែលមានអាយុពី 45 ទៅ 50 ឆ្នាំនិងលើសពីនេះរាងកាយគឺខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ការចង់រក្សាជីវិតក្នុងរបបចាស់ត្រូវវិនាសទៅនឹងការបរាជ័យ។ អ្នកត្រូវដឹងពីមូលហេតុដែលការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានកើតឡើង និងរបៀបបញ្ឈប់ពួកគេ។ ការរំខាននៅក្នុងចង្វាក់នៃជីវិត និងសម្លៀកបំពាក់មិនល្អ ការគេងមិនលក់ អាហារមិនទៀងទាត់ និងអាហារមិនល្អ ក៏ដូចជាគ្រឿងស្រវឹង ជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។
គន្លឹះសំខាន់ដំបូងសម្រាប់បុរសដែលមានអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំគឺត្រូវអនុវត្តតាមទិដ្ឋភាពទូទៅដូចជាអាហារូបត្ថម្ភ។ តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? ផ្តល់សម្រាប់វត្តមាននៃពណ៌បៃតងនៅក្នុងរបបអាហារ - parsley, celery, dill, ខ្ទឹម, ទោះបីជាក្នុងកម្រិតតូច, ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគួរតែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើទឹកឃ្មុំនិង Walnut ។ អ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភបានណែនាំបន្លែ និងផ្លែឈើ (ជាពិសេសផ្លែទទឹម) និងត្រី ដែលជាផលិតផលដែលមានផ្ទុកផូស្វ័រសំខាន់។ កុំញ៉ាំច្រើនពេក មើលទម្ងន់របស់អ្នក។ ផោនបន្ថែមនឹងមិនបន្ថែមដល់សុខភាពរបស់អ្នកទេនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានភាពក្លាហាននិងទាក់ទាញនោះទេ។
ចងចាំអាយុរបស់អ្នក ហើយពិចារណាឡើងវិញនូវបទដ្ឋាននៃការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង ហើយវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ការជក់បារីទាំងស្រុង។ អ្នកត្រូវប្រយ័ត្នខ្លាំងចំពោះចំណុចនេះ៖ អ្វីដែលរាងកាយរបស់មនុស្សវ័យក្មេងអាចទប់ទល់បានអាចបង្កបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដល់បុរសបន្ទាប់ពីអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ។
បុរស, ជាក្បួន, មិនគិតពីល្បឿនយ៉ាងលឿននៃជីវិតនិងផលវិបាករបស់វា។ អ្វីដែលល្អសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងគឺជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សចាស់រួចទៅហើយ។ គេមិនខ្វល់ពីសម្លៀកបំពាក់ដែលគេស្លៀកនោះទេ។ នេះជាកត្តាមួយទៀតដែលអាចធ្វើឲ្យគុណភាពជីវិតរបស់មនុស្សធ្លាក់ចុះ។ ដូច្នេះ សម្លៀកបំពាក់អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កម្លាំងរបស់បុរស។ កំហុសចម្បងក្នុងការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់គឺខោតឹងធ្វើពីក្រណាត់អំបោះ ខោខ្លីទាន់សម័យ។ ធម្មជាតិបានដាក់សរីរាង្គបន្តពូជរបស់បុរសនៅខាងក្រៅរាងកាយ ដូច្នេះសីតុណ្ហភាពពងស្វាសនៅក្រោមសីតុណ្ហភាពរាងកាយច្រើនអង្សារ។ មេជីវិតឈ្មោលឡើងកំដៅ បាត់បង់ការចល័ត ក្លាយជាមូលហេតុនៃភាពគ្មានកូនរបស់បុរស។ ដូច្នេះជម្រើសនៃសំលៀកបំពាក់គួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង: វាគួរតែមានសេរីភាពដើម្បីកុំឱ្យប្រដាប់ភេទប៉ះនឹងពោះខាងក្រោម។
ប៉ុន្តែវាច្បាស់ណាស់បន្ទាប់ពីអាយុ 45 ឆ្នាំដែលចិត្តសាស្ត្ររបស់បុរសក្លាយជាបែបនេះដែលទំនាក់ទំនងសុខដុមរមនាជាមួយស្ត្រីមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ពួកគេ។ ប្រសិនបើគាត់មានអារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សស្រី ហើយនាងត្រូវបានគាត់ចាត់ទុកថាជាដៃគូស្និទ្ធស្នាល នោះលទ្ធភាពនៃការបាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទយ៉ាងឆាប់រហ័សគឺមានតិចជាង។
មានចំណុចសំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវចងចាំ។ ការសម្រាកយូរក្នុងជីវិតផ្លូវភេទមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់បុរស ទាំងមនុស្សវ័យកណ្តាល និងវ័យចំណាស់។ អ្នកជំនាញខាងផ្លូវភេទនិយាយថា ចង្វាក់នៃជីវិតផ្លូវភេទគួរតែត្រូវបានរក្សា ហើយបន្ទាប់មកសមត្ថភាពផ្លូវភេទរបស់គាត់នឹងនៅតែមានរយៈពេលយូរ។
ការរួមភេទគឺអស់កល្បជានិច្ច ដូចជាជីវិត និងសេចក្តីស្រឡាញ់នៅលើផែនដី។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងហូរនិងផ្លាស់ប្តូរ។ រួមបញ្ចូលទាំងការរួមភេទមានទម្រង់ផ្សេងៗ វាមានតែផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។
នេះគឺជាគន្លឹះសំខាន់មួយទៀត៖ ដោយគ្រប់មធ្យោបាយទាំងអស់ ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក រាងកាយរបស់អ្នក រាងកាយរបស់អ្នក។ ថែរក្សាគាត់ជានិច្ច។ នេះមិនមែនជាការបង្ហាញពីភាពអាត្មានិយមទេ ប៉ុន្តែជាភាពចាំបាច់ធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកត្រូវការផ្លាស់ទីច្រើន, លេងកីឡា, ប៉ុន្តែដោយគ្មានការនិយមជ្រុល; នៅអាយុនេះ អ្នកមិនចាំបាច់កំណត់កំណត់ត្រាទេ។
មនុស្សម្នាក់ៗមានតែមួយគត់ ហើយមានជីវិតតែមួយ។ គាត់ត្រូវជម្នះរាល់ការលំបាក ទុក្ខព្រួយ និងភាពរីករាយដោយខ្លួនគាត់ផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែជំនួយពីមនុស្សជិតស្និទ្ធបំផុតមិនអាចប៉ាន់ស្មានបានឡើយ។ នេះជាគន្លឹះខ្លះៗសម្រាប់ស្ត្រី៖
- បង្ហាញការយល់ដឹង និងកលល្បិចជាអតិបរមាក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ អារម្មណ៍ អារម្មណ៍ ការទាក់ទាញផ្លូវភេទ ការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត និងការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក ក្លាយជារឿងសំខាន់។ ជាការពិតណាស់ ចំពោះបុរសនៅអាយុនេះ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គមិនកើតឡើងញឹកញាប់ដូចបុរសវ័យក្មេងនោះទេ។ ពិចារណាគំរូនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនៃបាតុភូតទាំងនេះហើយធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកសកម្មជាងមុន;
- នៅតែគួរឱ្យចង់បានសម្រាប់បុរស។ វាមិនងាយស្រួលទេ ហើយទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើន។ ហើយវាមានតម្លៃវា: ស្ត្រីម្នាក់នៅក្មេងដរាបណានាងត្រូវបានគេស្រឡាញ់។ អ្នកគ្មានសិទ្ធិចុះទៅកន្លែងគ្មានវិមាត្រទេ។ មើលមិនត្រឹមតែសុខភាពរបស់អ្នក, ប៉ុន្តែក៏តួលេខរបស់អ្នក;
- សូមសរសើរស្វាមីរបស់អ្នកជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាត ភាពឆ្លាតវៃ និងប្រាជ្ញារបស់អ្នក។ ចងចាំការពិតចាស់ដែលបុរសម្នាក់ស្រឡាញ់ដោយភ្នែករបស់គាត់;
- កុំរិះគន់ កុំរអ៊ូរទាំ និងកុំបន្ទោសមិនចេះចប់។ យ៉ាងណាមិញ បុរសដូចជាស្ត្រីក៏ស្រឡាញ់ត្រចៀករបស់ពួកគេដែរ។ កុំរំលងពាក្យសរសើរ៖ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកមានគុណធម៌ច្រើនណាស់! ហើយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់គាត់ដើម្បីដឹងថាគាត់គឺល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ... ពាក្យសប្បុរស អ្នកចិត្តសាស្រ្តហៅពួកគេថាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ;
- រៀននិយាយជាមួយប្តីរបស់អ្នកអំពីបទពិសោធន៍របស់គាត់។ បង្កើតឱ្យមានការគោរពនៅជុំវិញគាត់ រក្សានូវការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ ដើម្បីឱ្យគ្មាននរណាម្នាក់ សូម្បីតែមួយនាទីមានការសង្ស័យអំពីគុណសម្បត្តិរបស់គាត់។ ពាក្យសប្បុរសមានអំណាចវេទមន្ត;
- ថែរក្សាប្តីរបស់អ្នក៖ ក្នុងអំឡុងពេលនេះគាត់ងាយរងគ្រោះនិងងាយរងគ្រោះណាស់។ ត្រូវចាំថា បើគាត់មានអារម្មណ៍មិនល្អក្នុងគ្រួសារ បើមិនយល់ ប្តីរត់ទៅម្នាក់ទៀត ឬស្រវឹងស្រា។
វិបត្តិមកដល់ហើយទៅ។ កំពុងត្រូវបានដោះស្រាយ។ អ្នកខ្លះកំពុងជួបប្រទះពួកគេដោយស្ងប់ស្ងាត់ដោយមិនមានការតក់ស្លុតខ្លាំង។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត ការផ្លាស់ប្តូរពីសម័យមួយទៅសម័យមួយទៀតគឺពិបាកណាស់។ បាទអនុញ្ញាតឱ្យយុគសម័យនៃភាពចាស់ទុំជារដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សប៉ុន្តែរដូវរងានឹងវែងនិងស្រស់ស្អាត។ បន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំ, ចិត្តវិទ្យារបស់មនុស្សគឺបែបនេះដែលថាពួកគេចាប់ផ្តើមប៉ាន់ស្មានជីវិតរបស់ពួកគេលើសទម្ងន់។ ពួកគេជាច្រើនមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកសញ្ជ័យកំពូលភ្នំ ហើយមិនមែនមនុស្សដែលគ្រាន់តែចុះពីលើភ្នំនោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាគោរពស្ត្រីគួរឱ្យស្រឡាញ់, ស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃភាពជោគជ័យ!
នៅពេលដែលអាយុចាស់ទុំមកដល់ ហើយវាអាចទៅរួចរួចហើយក្នុងការសន្និដ្ឋានមួយចំនួន មនុស្សជាច្រើនមានបំណងប្រាថ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេ។ កុមារបានធំឡើងអាជីពមួយត្រូវបានធ្វើឡើងហើយនៅក្នុងព្រលឹងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់សមិទ្ធិផលត្រូវបានជំនួសដោយភាពទទេដែលមិនអាចយល់បាន។ មនុស្សជាច្រើនស្វែងរកការបំពេញកន្លែងនេះជាមួយនឹងចំណូលចិត្តថ្មី ជាលទ្ធផល ចំណងដៃចាស់ត្រូវរលំ ហើយគ្រួសារក៏បែកបាក់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជំនះវិបត្តិនេះ ហើយចូលជីវិតថ្មី ស្វែងរកគោលដៅ និងសេចក្តីប្រាថ្នាម្តងទៀត?
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សលែងលះគ្នាក្រោយអាយុ 40?
យោងតាមស្ថិតិការលែងលះបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំត្រូវបានចាប់ផ្តើមជាញឹកញាប់បំផុតដោយបុរស។ នៅអាយុនេះពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំមានការភ័យខ្លាចនៃភាពចាស់និងបំណងប្រាថ្នាចង់ពន្យារយុវវ័យ។ នៅតែមានកម្លាំង ហើយវាហាក់ដូចជាថាដៃគូវ័យក្មេងនឹងជួយ "បោះចោល" រាប់សិបឆ្នាំ។ នេះជារបៀបដែលការផិតក្បត់ និងការបដិសេធទំនាក់ទំនងដែលមានស្រាប់កើតឡើង។
មិនចាំបាច់វិនិយោគកម្លាំង និងការគិតទាំងអស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍កុមារដែលឈានដល់កម្រិតនៃភាពចាស់ទុំ និងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ជីវិតឯករាជ្យនោះទេ។ ជារឿយៗមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងស្រុកស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុផ្លាស់ប្តូរ។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលនៅពេលនេះអាចត្រលប់ទៅធ្វើការវិញបានពេញលេញហើយទទួលបានជោគជ័យចាប់ផ្តើមរកប្រាក់បានច្រើនជាងប្តីរបស់នាងហើយនេះក៏នាំមកនូវភាពមិនចុះសម្រុងក្នុងទំនាក់ទំនងផងដែរ។
ស្ត្រីដែលឈានដល់អាយុ៤០ឆ្នាំគឺមានការអភិរក្សច្រើនជាង ហើយមិនស្វែងរកការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់ខ្លួនឡើយ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ស្វាមីគឺជាក់ស្តែងហើយមានហេតុផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ការទាមទារនោះពួកគេបែកបាក់ដោយគ្មានការសោកស្តាយដោយបន្សល់ទុកនូវបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ភាពរឹងមាំ និងពេលវេលាច្រើនសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើននៅអាយុនេះ មានសមត្ថភាពឈានមុខគេក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេ។
បន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ មនុស្សកម្រនឹងលែងលះគ្នាដោយសារតែតួអង្គមិនស៊ីគ្នា ឬស្នេហាដែលមិននឹកស្មានដល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការក្បត់ជាប្រព័ន្ធត្រូវបានធានាថានឹងបណ្តាលឱ្យមានការបែកបាក់គ្រួសារ។ នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាច្រើន ដែលប្តីរកបានលុយ ហើយប្រពន្ធមើលថែកូន ជាលទ្ធផល ប្តីប្រពន្ធមានកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ ចំណង់ និងចំណូលចិត្តខុសៗគ្នា។ ប្រសិនបើកុមារបានធំឡើងរួចហើយ អ្នកអាចចាកចេញដោយសុវត្ថិភាព ដោយសារតែខ្វះផលប្រយោជន៍រួម។
ការលែងលះជាច្រើនកើតឡើងដោយសារហេតុផលហិរញ្ញវត្ថុ។ បើប្ដីប្រពន្ធណាម្នាក់រកបាន ហើយម្នាក់ទៀតរកមិនបាន នោះហេតុផលនៃការបែកគ្នាគឺចង់កម្ចាត់អ្នកអាស្រ័យ។ ប្រសិនបើប្រពន្ធសង្ឃឹមថាប្តីរបស់នាងនឹងនាំប្រាក់មកគ្រួសារហើយប្រាក់ចំណូលរបស់គាត់តិចតួចនោះនាងអាចចាប់យកឱកាសចុងក្រោយដើម្បីស្វែងរកដៃគូដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិ។
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជាហេតុផលដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការលែងលះ ដូចជាអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ និងការញៀនគ្រឿងញៀនជាដើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រួសារបែបនេះច្រើនតែបែកបាក់គ្នាយូរមុនពេលប្តីប្រពន្ធឈានដល់អាយុ 40-45 ឆ្នាំ។
ជីវិតបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា និងការលំបាកដែលអាចកើតមាន
បន្ទាប់ពីបែកគ្នា កិច្ចការទីមួយគឺត្រូវបែងចែកជីវិតទៅជា "មុន" និង "ក្រោយ"។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវទំនាក់ទំនងចាស់ អ្នកនឹងត្រូវបង្កើតទំនាក់ទំនងឡើងវិញជាមួយកុមារ មិត្តភ័ក្តិដែលបានស្គាល់អ្នកជាប្តីប្រពន្ធ អាចជាសាច់ញាតិរបស់ភាគីម្ខាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ប្រាស្រ័យទាក់ទងយ៉ាងសកម្មជាមួយពួកគេ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាតុល្យភាពនិងមិនអូសទាញបញ្ហាចាស់ចូលទៅក្នុងជីវិតថ្មី។ ស្ត្រីត្រូវតែយល់ស្របជាមួយនឹងការពិតនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃគ្រួសារហើយមិនត្រូវមានការបំភាន់អំពីការស្តារទំនាក់ទំនងឡើងវិញទេ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអតីតស្វាមីរបស់អ្នក ប៉ុន្តែក្នុងក្របខ័ណ្ឌដែលមានកំណត់។
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារបន្ទាប់ពីការលែងលះក្លាយជាទឹកដីនៃ "ទឹកកកស្តើង" ។ មិនថាឪពុកម្តាយខំការពារពួកគេប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ការលែងលះក្លាយជាការដួលរលំនៃអត្ថិភាពធម្មតាសម្រាប់សមាជិកគ្រួសារទាំងអស់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសដែលកុមារអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយទាំងម្តាយ និងឪពុក ហើយមិនត្រូវទ្រាំទ្រនឹងការមិនចូលចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
វាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការប្រើកុមារជាឧបករណ៍នៃសម្ពាធលើអតីតដៃគូ។ អ្នកមិនគួរមើលងាយអតីតស្វាមី ឬប្រពន្ធរបស់អ្នកក្នុងក្រសែភ្នែករបស់ពួកគេឡើយ ទោះបីជាមានការក្បត់ជាតិក៏ដោយ។ ជារឿយៗស្ត្រីចាត់ទុកការចាកចេញរបស់ស្វាមីរបស់ពួកគេថាជាការក្បត់ និងចូលរួមជាមួយកូនរបស់ពួកគេនៅក្នុង "សង្រ្គាម" ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេ។ ដូចគ្នាដែរ ការថ្កោលទោសពីភាគីស្វាមីចំពោះភរិយា គឺមិនអាចទទួលយកបានឡើយ ទោះបីជានាងចាកចេញទៅបុរសផ្សេងក៏ដោយ។ នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អនាគតរបស់កុមារ ហើយឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងអាក្រក់លើការរំពឹងទុករបស់ពួកគេសម្រាប់ការបង្កើតគ្រួសារដែលមានសុភមង្គល និងស្ថិរភាព។
ស្ត្រីក្រោយពេលលែងលះច្រើនតែធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជួបប្រទះនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ និងមានការអាក់អន់ចិត្ត។ មតិសាធារណៈជារឿយៗមិនស្ថិតនៅខាងស្ត្រីដែលលែងលះគ្នានោះទេ។ ប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ កុំធ្វេសប្រហែសចំពោះការអំពាវនាវទៅកាន់ចិត្តវិទូ។
គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការលែងលះបន្ទាប់ពី 40
ការលែងលះនៅអាយុ 40 ឆ្នាំមានទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ ស្ត្រីជួបប្រទះស្ថានភាពនេះយ៉ាងឈឺចាប់បំផុត ប៉ុន្តែបុរសមិនមែនជាមនុស្សចម្លែកចំពោះភាពចលាចលបែបនេះទេ។
ការបូកសំខាន់គឺឱកាសដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតពីដំបូង មានចំណេះដឹង បទពិសោធន៍ សមិទ្ធផលការងារជាក់លាក់ និងសុខុមាលភាពសម្ភារៈមួយចំនួន។ នៅអាយុ 40 ឆ្នាំ មនុស្សសម័យទំនើបពោរពេញដោយថាមពល សកម្ម និងមានសមត្ថភាពជាច្រើន រួមទាំងការកសាងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងថ្មី។
មនុស្សជាច្រើនសម្រេចចិត្ត "រស់នៅដោយខ្លួនឯង" បន្ទាប់ពីលែងលះ។ មានទាំងគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិចំពោះវិធីសាស្រ្តនេះ។ នៅលើដៃមួយ, វាជាពេលវេលាដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់សុខភាព, មានពេលវេលាសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងឬការត្រឡប់មកវិញនៃចំណង់ចំណូលចិត្តចាស់។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ចំណង់ចំណូលចិត្តអាចក្លាយជាអាជីវកម្មដែលបង្កើតប្រាក់ចំណូល និងអារម្មណ៍នៃការពេញចិត្តលើខ្លួនឯង។
គុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺការអនុញ្ញាត និងអវត្តមាននៃការរឹតបន្តឹងសមហេតុផល។ អ្នកអាចញ៉ាំច្រើនហើយមិនមើលថែខ្លួនឯង ធាត់ ឬញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹង។ អ្នកអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការអាណិតខ្លួនឯង និងសោកស្តាយចំពោះការខកខានឱកាស។ មនុស្សជាច្រើននៅពេលនោះស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់នៃការញៀនស្រា ការផឹកស្រាដែលហាក់ដូចជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង ប៉ុន្តែកាត់បន្ថយឱកាសនៃការរស់រានមានជីវិតបន្ទាប់ពីវិបត្តិទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំង។
គុណសម្បត្តិនៃការលែងលះ៖
- ឱកាសដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង;
- ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក សុខភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នក;
- ឱកាសដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងថ្មី និងវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត។
គុណវិបត្តិនៃការលែងលះ៖
- ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃរបៀបរស់នៅដែលបានបង្កើតឡើង;
- តម្រូវការចែករំលែកទ្រព្យសម្បត្តិដែលទទួលបាន;
- របួសផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្ត;
- តម្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើមម្តងទៀតនៅអាយុគួរឱ្យគោរពនិងដោយគ្មានមូលដ្ឋានសម្ភារៈធ្ងន់ធ្ងរ (តាមក្បួនមួយភាគីណាមួយទទួលរងការខាតបង់ហិរញ្ញវត្ថុបន្ទាប់ពីការលែងលះ) ។
គន្លឹះសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីអំពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាសុភមង្គលបន្ទាប់ពីលែងលះនៅអាយុ 40 ឆ្នាំ។
ដំបូន្មានភាគច្រើនពីអ្នកជំនាញទំនាក់ទំនងវិបត្តិគឺសំដៅលើស្ត្រី។ ចិត្តវិទ្យាសម័យទំនើបព្យាយាមការពារពួកគេពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ បុរសទំនងជារំពឹងថានឹងមានការព្រមាន - មិនឱ្យចុះចាញ់នឹងភាពសប្បាយរីករាយ, តាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេ, កុំភ្លេចអំពីកុមារនិងឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេផ្ទាល់។
ក្រោយពីបែកគ្នា មានរឿងជាច្រើនត្រូវចាប់ផ្ដើម។ គន្លឹះដ៏ល្អដើម្បីរស់រានមានជីវិតលំបាកដោយមិនបាត់បង់គឺការបង្កើតទម្លាប់ថ្មី។ យកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់អ្នក រួមបញ្ចូលសកម្មភាពរាងកាយក្នុងកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ស្វែងរកមិត្តថ្មី។
ចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មីឬចាស់នឹងជួយបង្កើតរង្វង់សង្គមថ្មីមួយដែលវានឹងមិនមានកន្លែងសម្រាប់ជីវិតអតីតកាល។ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងធ្វើដំណើរ ទទួលយកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ស្វែងរកប្រទេសដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ កុំភ្លេចអំពីកុមារ - សូម្បីតែក្នុងវ័យពេញវ័យពួកគេបន្តត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់និងការគាំទ្រពីឪពុកម្តាយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាព និងការហោះហើរបន្ទាប់ពីការលែងលះ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវភ្លេចអំពីឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់របស់អ្នក ហើយផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគាំទ្រដល់ពួកគេ។ ពួកគេជួបប្រទះការលែងលះរបស់កុមារតាមរបៀបដូចគ្នា ទោះបីជាពួកគេមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំក៏ដោយ ហើយជីវិតត្រូវបានបង្កើតឡើងជាយូរមកហើយ។ បន្ទាប់ពីការលែងលះពេលវេលាទំនេរលេចឡើង - លះបង់វាដើម្បីសម្រាករួមគ្នានិងដើរជាមួយកូន ៗ និងជីដូនជីតារបស់ពួកគេ។
អត្ថបទផ្តល់ដំបូន្មានអំពីរបៀបដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីការលែងលះពីប្តីឬប្រពន្ធ ចាប់តាំងពីការបែកគ្នាជាមួយពាក់កណ្តាលទីពីរគឺជាភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ និងធ្វើឱ្យខូចសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
នេះជាការពិតជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអារម្មណ៍របស់ប្តីប្រពន្ធមួយនៅតែមាននៅពេលដែលការលែងលះបានកើតឡើងដោយសារតែការក្បត់។
មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍បាត់បង់ក្នុងជីវិត អស់សង្ឃឹម គិតអំពីការដោះស្រាយគណនីជាមួយជីវិត។ វាទាំងអស់អំពីស្ថានភាព។ អត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរស និងស្ត្រីស្មើគ្នា។
វាត្រូវបានគេជឿថាស្ត្រីម្នាក់ជួបប្រទះការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាសម្រាប់បុរសស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលពន្យារពេលគឺជារឿងធម្មតា - ក្នុងមួយឆ្នាំអតីតស្វាមីនឹងចាប់ផ្តើមជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ទាំងអស់ដែលស្ត្រីបានជួបប្រទះរួចហើយ។
តើអ្នកណាអាចជួយបាន។
សម្រាប់ជំនួយ អ្នកអាចងាកទៅរកសាច់ញាតិ ចិត្តវិទូ ឬអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ឬអ្នកអាចព្យាយាមរស់រានមានជីវិតពីដំណាក់កាលជីវិតនេះដោយខ្លួនឯង ទោះបីវាជារឿងមិនល្អក៏ដោយ។
មានគន្លឹះទូទៅមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកដោះស្រាយស្ថានភាព៖
- គន្លឹះដំបូង៖កុំសងសឹកនៅពាក់កណ្តាលទីពីរហើយកុំស្វែងរកការប្រជុំជាមួយនាង។ ដំបូងឡើយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តមិនណែនាំឲ្យជួបមុខគ្នាទាល់តែសោះ ព្រោះអ្នកទាំងពីរអាចគ្របដណ្ដប់ដោយអារម្មណ៍ ហើយគ្មានអ្វីក្រៅពីរឿងអាស្រូវមួយទៀតនឹងកើតឡើងពីការសន្ទនារបស់អ្នក។
- គន្លឹះទីពីរ៖កុំធ្លាក់ក្នុងភាពសោកសៅ។ ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសជុំវិញអ្នក ឧទាហរណ៍ ធ្វើការជួសជុល អភិវឌ្ឍឡើងវិញ តាមដែលអ្នកចង់បាន។ ព្យួរឡើង ទីបំផុតធ្នើមួយ ទិញគ្រឿងបន្លាស់ដែលមិនចាំបាច់ពីមុនទៅផ្ទះល្វែង។
- គន្លឹះទីបី៖ការកម្សាន្តពេញម៉ោងគ្មានសំលេងរំខានឌីស្កូ - នឹងមិនផ្តល់នូវឥទ្ធិពលដែលចង់បាន។ បន្ទាប់ពីអ្នកធុញទ្រាន់នឹងរបៀបរស់នៅថ្មីនេះ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងគ្របសង្កត់អ្នកកាន់តែខ្លាំង។
- គន្លឹះទីបួន៖កុំនិយាយដើមគេជាមួយមនុស្សចម្លែកថាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកអាក្រក់ប៉ុណ្ណា ហើយអ្នកណាត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ មិនចាំបាច់ចែករំលែកផែនការរបស់អ្នកទាំងអស់សម្រាប់ជីវិតដ៏រីករាយនាពេលអនាគត និងការពិតដែលថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានដួលរលំក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ រឿងបែបនេះមិនសូវជាចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកណាម្នាក់ក្រៅពីអ្នកទេ។ កុំដោះស្រាយបញ្ហានេះឱ្យពិតប្រាកដ ហើយវាមិនចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយវាតាមមាត្រដ្ឋានបែបនេះទេ។ បង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នកសន្ទនាដែលចេះពិចារណា និងត្រឹមត្រូវ។
- គន្លឹះទីប្រាំ៖ផ្លាស់ប្តូររូបភាព៖ ស្ទីលម៉ូដសក់ រចនាប័ទ្ម ព័ត៌មានលម្អិតនៅក្នុងសម្លៀកបំពាក់ - ជីវិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ថ្មីកំពុងរង់ចាំអ្នក។
- គន្លឹះទីប្រាំមួយ៖អ្នកចិត្តសាស្រ្តមិនណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រលោមលោកភ្លាមៗទេ លុះត្រាតែហេតុផលសម្រាប់ការលែងលះគឺជាទំនាក់ទំនងថ្មី។
- គន្លឹះទីប្រាំពីរ៖កុំសោកស្តាយចំពោះខ្លួនអ្នក - អ្នកនឹងមិនចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរទេ។ កុំយកទៅឆ្ងាយជាមួយគ្រឿងស្រវឹង - អ្នកនឹងទទួលបានបញ្ហាដ៏ធំដែលនឹងត្រូវដោះស្រាយរយៈពេលយូរនិងថ្លៃ។
ជំនួយពីអ្នកឯកទេស
មានអ្នកឯកទេសជាច្រើនដែលអាចជួយបាន៖ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកវិកលចរិត។ កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមគឺអាស្រ័យលើអ្នក។ វិកលចរិតនឹងមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទេ លុះត្រាតែមានហេតុផលល្អសម្រាប់វា។ រឿងដំបូងដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើគឺផ្តល់អនុសាសន៍ដែលទទួលយកជាទូទៅ។
អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីរួចផុតពីភាពតានតឹងបន្ទាប់ពីការលែងលះ។
ការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្ត គឺជាបច្ចេកទេសថ្មីមួយ ជាប្រភេទជំនួយផ្លូវចិត្ត។
វាគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកមធ្យោបាយឯករាជ្យចេញពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយថ្នាំមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញទេ។ បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់បុរស និងស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អផ្នែកព្យាបាល និងផ្លូវចិត្ត។
អ្នកប្រឹក្សាជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយខ្លួនឯង ដោយប្រើបទពិសោធន៍ជីវិត និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។ ត្រូវការការពិគ្រោះយោបល់ជាច្រើន។
របៀបទាញខ្លួនអ្នកជាមួយគ្នា
អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលកកកុញនៅក្នុងដំណើរការនៃការលែងលះភ្លាមៗអាចគ្របដណ្ដប់អ្នកដូចជាគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិ ខ្យល់ព្យុះ រលកយក្សស៊ូណាមិ ឬការរញ្ជួយដី។
- យំ។
- ស្រែក។
- អ្នកអាចបំបែកចានបានល្អលើសពីនេះនិងមានតម្លៃថោក។
មានបញ្ហាជាច្រើនដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការលែងលះ៖ សម្ភារៈ ផ្លូវចិត្ត ការថែទាំកូន។ ឥឡូវនេះប្តីប្រពន្ធមួយនឹងត្រូវដោះស្រាយពួកគេ - អ្នកដែលនៅជាមួយកូន ៗ ។ ដំបូងវាភ័យខ្លាចដែលបង្កឱ្យមានភាពអវិជ្ជមានច្រើន។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ ដើម្បីរួចផុតពីការលែងលះពីប្តីរបស់អ្នក។
បទពិសោធន៍ភាគច្រើន ទំនងជាមិនអាចបន្សាបពីដំបូងឡើយ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបែងចែក 5 ដំណាក់កាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបន្ទាប់ពីការលែងលះ។
ជាអកុសល អ្នកនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ពួកគេទាំងអស់៖
- ដំណាក់កាលនៃការបដិសេធ។នៅដំណាក់កាលនេះ អ្នកត្រូវទទួលស្គាល់ថាការលែងលះបានកើតឡើង។ អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនគួរមានតម្លៃទេ៖ “គ្មានអ្វីកើតឡើងទេ” ជាដើម។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថា នេះគឺសំខាន់ ព្រោះថាការធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងអូសបន្លាយ។
- ដំណាក់កាលនៃការឈ្លានពានឬកំហឹង។កម្រិតខ្លាំងនៃកំហឹង កំហឹង និងការស្អប់ខ្ពើមចំពោះជនក្បត់។
- ដំណាក់កាលនៃឧបាយកលឬការចរចា។កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងកំពុងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីនាំយកពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀត។ មធ្យោបាយទាំងអស់ត្រូវបានប្រើប្រាស់៖ កុមារ ហិរញ្ញវត្ថុ ការមានផ្ទៃពោះ។
- ដំណាក់កាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។អារម្មណ៍នៃការអន់ចិត្ត ទុក្ខព្រួយ ភាពអាម៉ាស់ កាត់បន្ថយការគោរពខ្លួនឯងរបស់មនុស្សម្នាក់។ ការជឿទុកចិត្តលើមនុស្សភេទផ្ទុយត្រូវបាត់បង់ គ្មានអារម្មណ៍សម្រាប់ទំនាក់ទំនងថ្មីក្នុងរយៈពេលយូរ។
- ដំណាក់កាលនៃការសម្របខ្លួន។មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតថ្មី។
ដើម្បីធ្វើឱ្យការលែងលះមិនមានការឈឺចាប់ អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលទាំងអស់ ដោយជួយខ្លួនឯងនៅពួកគេម្នាក់ៗ។
នៅពេលដែលបទពិសោធន៍ត្រូវបានបញ្ចប់ សូមចូលទៅកាន់ជីវិតថ្មី។ ថែរក្សារបស់របរទាំងនោះដែលអ្នកមិនបានទទួលពីមុនមក ឬថវិកាគ្រួសារមិនអនុញ្ញាត។
ជាឧទាហរណ៍ ទីបំផុតចាប់ផ្តើមរៀនភាសាបរទេស ឬទិញការជាវក្លឹបហាត់ប្រាណ លោតឆ័ត្រយោង។ អ្នកត្រូវការអារម្មណ៍ខ្លាំងថ្មី ប៉ុន្តែអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។
គម្លាតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ក្នុងករណីភាគច្រើន ការលែងលះពីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះកើតឡើងចំពោះគូស្វាមីភរិយាវ័យក្មេង។
ពិចារណាពីទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមាន និងវិជ្ជមាននៃការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងបែបនេះ។
ម៉្យាងវិញទៀតការលែងលះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺជាភាពមិនច្បាស់លាស់ខាងហិរញ្ញវត្ថុ និងសីលធម៌នាពេលអនាគតដ៏ខ្លី ជាពិសេសនៅពេលកូននៅតូច។
ម៉្យាងវិញទៀត ខាងក្រោមនេះជាចំណុចពិសេសបំផុត៖
- ប្រសិនបើជីវិតរួមគ្នាបរាជ័យតាំងពីដើមដំបូង នោះប្រហែលជាល្អដែលអ្នកមានវាសនាចាកចេញ។ វាពិបាកជាងក្នុងការជួបប្រទះនឹងការលែងលះខាងសីលធម៌ និងហិរញ្ញវត្ថុ បន្ទាប់មក នៅពេលដែលអ្នកបានរួមរស់ជាមួយគ្នាជាច្រើនឆ្នាំក្នុងទម្រង់នៃទ្រព្យសម្បត្តិសម្ភារៈ និងកូនជាច្រើន។
- អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តថាត្រូវដាក់ឈ្មោះឪពុកដល់ទារកឬអត់។
- នៅពេលក្មេងនៅតូចអ្នកអាចស្ងប់ស្ងាត់ថាការយំរបស់គាត់មិនរំខាននរណាម្នាក់មិនដាស់នរណាម្នាក់នៅពេលយប់។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា ស្ត្រីដឹងរឿងនេះកាន់តែឆាប់ ក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច នាងនឹងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងថ្មី។ អ្នកមិនគួរអូសអតីតកាលទៅរកសុភមង្គលគ្រួសារនាពេលអនាគតជាមួយបុរសថ្មីនោះទេ។
វិធីដោះស្រាយភាពឯកោ
បន្ទាប់ពីលែងលះបុរស / ស្ត្រីមានការភ័យខ្លាចនៃភាពឯកកោ។ តើនេះអាចស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបែបណា? បន្ទាប់ពីមនុស្សម្នាក់យល់ពីប្រភពនៃការភ័យខ្លាចគាត់នឹងអាចដោះស្រាយវាបាន។
ពិចារណានាំទៅរកភាពឯកោ។
ជីវិតជាមួយបុរស/ស្ត្រីដែលមានអំណាច ការរឹតត្បិតសេរីភាពយ៉ាងខ្លាំង កង្វះសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត និងមានឥទ្ធិពលលើការវិវឌ្ឍន៍នៃព្រឹត្តិការណ៍នាំឱ្យមនុស្សធំមិនសម្របខ្លួនក្នុងការរស់នៅតែម្នាក់ឯងនោះទេ។
ពួកគេយល់ថាការលែងលះគ្នាឈឺចាប់ខ្លាំង ដោយបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះគ្រប់យ៉ាង។ សម្រាប់ពួកគេ ការលែងលះគឺជាភាពឯកោដ៏អស់កល្បជានិច្ច អសមត្ថភាពក្នុងការកំណត់គោលដៅជីវិតភ្លាមៗ ភារកិច្ច និងដំណោះស្រាយពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះ ការកែអាកប្បកិរិយា និងការបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងគឺត្រូវការជាចាំបាច់។
កុំឈប់និយាយជាមួយមិត្តរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាដល់ពេលជួបមិត្តរួមថ្នាក់ដែលអ្នកមិនបានជួបកាលពីឆ្នាំមុន។ ទៅលេងសាច់ញាតិឆ្ងាយ។ល។
នៅអាយុ 30-35 ឆ្នាំ។
អ្នកនៅក្មេងណាស់នៅអាយុ 30-35 ឆ្នាំដើម្បីសោកសៅឬរស់នៅក្នុងការចងចាំយូរ។ សូមក្រឡេកមើលស្ថានភាពក្នុងពន្លឺវិជ្ជមាន។
អ្នកមានបទពិសោធន៍ជីវិតដំបូងរបស់អ្នក៖
- នៅកន្លែងធ្វើការ។
- ក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ។
- ក្នុងការថែទាំផ្ទះ។
យុវវ័យដែលមានព្យុះបានទៅ អ្នកកាន់តែមានភាពច្របូកច្របល់ក្នុងជីវិត និងបុរស។
បើអត់មានកូនទេ ចាប់យកអាជីព។ សម្រាប់និយោជក អាយុនេះគឺជាការទាក់ទាញបំផុត។ វានៅតែមានពេលដើម្បីទទួលបានការអប់រំទីពីរ ផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក ឬចាប់ផ្តើមធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក។ ក្រោយមក ក្មេងៗនឹងលេចឡើង ហើយអ្នកនឹងមិនអាចបញ្ចេញពេលវេលារបស់អ្នកដោយសេរីបានទេ។
បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ។
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅអាយុនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់មិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការលែងលះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយនឹងដំណាក់កាលថ្មីនៃ "ធំឡើង" ផងដែរ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអាយុនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សវ័យកណ្តាល។
ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ នៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ នៅអាយុ 40 ឆ្នាំ មនុស្សវ័យក្មេងបានបញ្ចប់ការសិក្សារបស់ពួកគេ ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតគ្រួសារ។ តាមទស្សនៈផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ភាពវ័យក្មេងនឹងបញ្ចប់ត្រឹមអាយុ 43 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។
មូលហេតុទី 2 គឺការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន (ទាក់ទងនឹងអាយុ) សរីរវិទ្យា។ យើងកំពុងនិយាយអំពីស្ត្រីដែលបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំការផ្លាស់ប្តូររលូនទៅការបញ្ចប់នៃការមានកូនចាប់ផ្តើម។
ប្រសិនបើស្ថានភាពគឺដោយសារតែហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្តនោះអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តចាត់ទុកថារយៈពេលនេះញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ការបែកបាក់ទំនាក់ទំនងគ្រួសារ។ ជាទូទៅ អនុសាសន៍ទូទៅនឹងជួយកម្ចាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
នៅ 50
ស្ត្រេស និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅអាយុនេះគឺកម្រណាស់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកើតឡើងគឺពិបាកខ្លាំងណាស់។ ស្ថានភាពនេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីដែលបានលះបង់ខ្លួនឯងទាំងស្រុងចំពោះកុមារ និងជីវិតគ្រួសារ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថាស្ត្រីម្នាក់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើន:
- ការបដិសេធ។វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលយកការលែងលះ ទោះបីជាវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការធ្វើបែបនេះ ហើយក្តីសង្ឃឹមថាបុរសនឹងត្រឡប់មកវិញមិនចាកចេញពីគំនិតរបស់ស្ត្រីនោះទេ។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ស្ត្រីម្នាក់ឈប់ចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីទាំងអស់ នាងដកខ្លួនចេញ។ ការណែនាំក្នុងការជជែកជាមួយមិត្តភក្តិ ចូលរួមក្រុមចម្រៀងជាដើម។ កម្រនឹងធ្វើការនៅអាយុនេះ។ អ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជំនាញ ឬបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យចូលទៅដំណាក់កាលទីបី។
- ការផ្លាស់ប្តូរឬដំណាក់កាលនៃ narcissism ។មានការចាប់អារម្មណ៍លើបុគ្គលរបស់បុគ្គលម្នាក់នៅក្នុងជីវិតនៅក្នុងម៉ូដ។ នៅដំណាក់កាលនេះស្ត្រីខ្លះចាប់ផ្តើមគ្រួសារ។
- ដំណាក់កាលចុងក្រោយគឺជីវិតថ្មី។ទីបំផុតមានមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកអាចជួបនឹងអាយុចាស់ដោយសុវត្ថិភាព។ មិនថាវាមើលទៅពិបាកយ៉ាងណាទេ ប៉ុន្តែមនុស្សរីករាយទាក់ទាញ - អតីតប្តីឬប្រពន្ធត្រឡប់មកវិញ នោះគឺអ្នកអាចជ្រើសរើសបាន។ មានតែអ្នកទេដែលអាចសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវទទួលយកវាឬអត់។
អាយុនីមួយៗត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វានៃស្ថានភាពនៃចិត្តប៉ុន្តែអនុសាសន៍របស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិងវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកនឹងស៊ូទ្រាំនឹងភាពតានតឹង។
វិធីដើម្បីរស់ពីការលែងលះជាមួយកូនពីរនាក់
វាមិនត្រូវបានគេស្គាល់ថាអ្នកណាដែលម្តាយព្រួយបារម្ភជាងនេះទេ: សម្រាប់ខ្លួននាងផ្ទាល់ឬសម្រាប់កូន។ សម្រាប់ស្ត្រីដែលនៅជាមួយកូន ការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបដែលកូននឹងរួចជីវិតពីការលែងលះបានកើតមានឡើង។
ការលែងលះមិនមែនជាកំហុសរបស់នរណាម្នាក់ទេ - វាគ្រាន់តែជាដំណាក់កាលមួយនៃជីវិតប៉ុណ្ណោះ។ កុំផ្តោតលើវា កុំបង្កើតបញ្ហា។
បើកូននៅតូចទេ កូននឹងស៊ូទ្រាំការលែងលះលំបាកដូចម្តាយយកទៅ។ ក្មេងៗសប្បាយចិត្តដូចម្តាយរបស់គេដែរ។ ចំពោះកូនតូចៗ ឪពុកនៅតែជាឪពុក ហើយម្តាយនៅតែជាម្តាយ។
កុំពិភាក្សាលម្អិតអំពីការលែងលះជាមួយកូនកុំនិយាយអំពីឪពុករបស់ពួកគេអាក្រក់។
ម្យ៉ាងវិញទៀត គោលការណ៍ទូទៅគឺរក្សាមិត្ត។ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងពីអ្វីដែលលាក់នៅក្រោមនិយមន័យ - មិត្តភក្តិ - ក្នុងករណីនេះទេប៉ុន្តែអ្នកពិតជាមិនគួរបង្កើតរឿងអាស្រូវទេ។
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងរវាងឪពុកនិងកូន។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺត្រូវប្រាកដថាឪពុកចង់ឃើញកូនឬអត់។
អ្វីដែលមិនត្រូវធ្វើ៖
- បង្កើតអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះឪពុករបស់កុមារ។
- ពិភាក្សាអំពីបញ្ហាមនុស្សពេញវ័យដែលកុមារនឹងមិនយល់ដោយសារតែការខ្វះបទពិសោធន៍ជីវិត បើទោះបីជាវាហាក់ដូចជាអ្នកថាគាត់ "យល់គ្រប់យ៉ាង" រួចហើយក៏ដោយ។
- កុំជ្រៀតជ្រែកក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយឪពុក។
ដូច្នេះតើត្រូវធ្វើអ្វី?
ចូលរួមក្នុងការអប់រំ និងផែនការជីវិតសម្រាប់កូនៗរបស់អ្នក៖ ចុះឈ្មោះក្នុងរង្វង់ សិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិត ធ្វើដំណើរកម្សាន្តក្នុងធម្មជាតិ។ រាល់ការវិនិយោគលើកុមារនឹងសងដោយការប្រាក់នៅថ្ងៃអនាគត។
ផ្តោតលើគ្រួសារថ្មីរបស់អ្នក ពីព្រោះអ្នកមានកម្លាំងចិត្តខ្លាំងក្នុងការរស់នៅ និងអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំជាងស្ត្រីទាំងនោះដែលមិនមានពេលមានកូនក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកជាសិស្ស ឬសិស្សវិទ្យាល័យ នោះទំនងជាពួកគេមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន កង្វល់ និងបញ្ហារបស់ពួកគេរួចទៅហើយ។ កូនបែបនេះត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការលែងលះ ដូចគេមើលរឿងគ្រួសារពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
រឿងរ៉ាវរបស់ស្ត្រីដែលបានរួចរស់ជីវិតពីការក្បត់និងការបែកបាក់
នៅក្នុងសារព័ត៌មានស្ទើរតែរៀងរាល់សប្តាហ៍មានព័ត៌មានថានរណាម្នាក់ត្រូវបានលែងលះគ្នាឬទៅប៉ុន្តែយើងនឹងមិនដឹងថាអ្វីដែលលាក់នៅពីក្រោយវាទេ។
គូស្នេហ៍ដ៏ល្បី Anisina និង Dzhigurda បានបែកបាក់គ្នាដោយសារតែ Marina បានត្រលប់ទៅប៉ារីសវិញទៅដៃគូកីឡារបស់នាង។ Nikita មិនស្វែងរកប្រពន្ធរបស់គាត់មកវិញទេ។
ការបែកបាក់នៃប្តីប្រពន្ធ Bezrukov បានកើតឡើងដោយសារតែការក្បត់របស់ Sergei ។ Irina បានលែងលះគ្នាយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ និងជូនពរប្តីឱ្យមានសំណាងល្អ ។
ដូច្នេះហើយភាពមិនស្មោះត្រង់កើតឡើងដោយសារតែបុរសនិងស្ត្រី។
គូស្នេហ៍តារាមិនមែនជាមនុស្សចម្លែកចំពោះតម្លៃ និងបទពិសោធន៍របស់មនុស្សសាមញ្ញទេ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តមិនចែករំលែកវាជាមួយអ្នកដទៃ។
រឿងរ៉ាវរបស់មនុស្សស្រីធម្មតា។
ជាច្រើនឆ្នាំមុន ខ្ញុំជាស្ត្រីដែលរៀបការហើយមានសុភមង្គល យើងមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង៖ ស្នេហា កូនស្រី។ យើងចេញទៅធម្មជាតិជាមួយគ្នា ធ្វើដំណើរទៅរោងកុនជាមួយគ្នា ហើយដើរជាមួយកូនស្រីរបស់យើង។
ល្ងាចមួយខ្ញុំបានដឹងថាប្តីខ្ញុំកំពុងបោកខ្ញុំ។ ប្តីអត់ទ្រាំមិនលាក់ទេ យើងប្តឹងលែងគ្នា ។ ខ្ញុំសុំគាត់មកវិញ អង្វរគាត់។ល។
កូនស្រីខ្ញុំទៅសាលាចាប់ផ្តើមធំឡើង ស្រាប់តែខ្ញុំដឹងថាអាម៉ាស់ល្មមអាចសួរបាន។ បន្ទាប់មកខ្ញុំមានអាយុ 35 ឆ្នាំ។ ខ្ញុំស្រកទម្ងន់ ប្ដូរមុខមាត់ ហើយឈប់ហៅអតីតប្ដីទៀតហើយ។ គាត់ផ្ទាល់បានចាប់ផ្តើមស្វែងរកការប្រជុំជាមួយកូនស្រីរបស់គាត់។
តាមដំបូន្មានរបស់មិត្តម្នាក់ ខ្ញុំបានទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយចាប់ផ្តើមរៀនភាសាជប៉ុន។ ហេតុអ្វីជនជាតិជប៉ុន? ខ្ញុំសុបិនចង់ទៅលេងប្រទេសជប៉ុនជាយូរណាស់មកហើយ ដើម្បីស្គាល់វប្បធម៌របស់ប្រទេសនេះ។
ខ្ញុំបានជួបបុរសម្នាក់នៅក្នុងវគ្គសិក្សាភាសាជប៉ុន។ គាត់អាយុខ្ញុំក៏លែងលះដែរ។ យើងបានចាប់ផ្តើមណាត់ជួបគ្នា ប៉ុន្តែខ្ញុំប្រយ័ត្នចំពោះទំនាក់ទំនងថ្មី។
ជាងមួយខែបានកន្លងផុតទៅហើយ មុនពេលដែលយើងចាប់ផ្តើមរស់នៅជាមួយគ្នា។ ឥឡូវនេះយើងគ្រោងនឹងចុះហត្ថលេខា។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តណាស់ដែលបានស្រឡាញ់គ្នាម្ដងទៀត ហើយខ្ញុំនឹងមានគ្រួសារ។ អតីតស្វាមីកំពុងណាត់ជួបកូនស្រីរបស់យើង។
នៅក្នុងគ្រួសារនោះ ទំនាក់ទំនងរបស់គាត់មិនដំណើរការទេ ប៉ុន្តែមានកូនប្រុសម្នាក់ ដែលអតីតរបស់ខ្ញុំនឹងព្យាយាមជួយសង្គ្រោះគ្រួសារ។
ការសន្និដ្ឋានពីរអាចត្រូវបានទាញចេញពីរឿងនេះ៖
- កុំព្យាយាមចងភ្ជាប់ជីវិតគ្រួសារដែលបែកបាក់ជាមួយគ្នា។
- ប្រហែលជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយត្រូវថាមានបុរសប្រភេទដែលតែងតែមើលមុខ។ អ្នកមិនចាំបាច់ខឹងនឹងពួកគេទេ។
អ្នកអាចរស់រានមានជីវិតពីការលែងលះដោយមិនចាក់សោរខ្លួនឯង ដោយមិនសោកសៅចំពោះជីវិតគ្រួសារដែលបរាជ័យ។ យកការលែងលះជាដំណាក់កាលថ្មីមួយក្នុងជីវិត ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំទៀត អ្នកនឹងមិននឹកឃើញពីរយៈពេលនេះឡើយ។
វីដេអូ៖ ចិត្តសាស្ត្រ ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីការលែងលះ បែកគ្នាហើយមិនទន់ជ្រាយ កុំព្យួរក
សួរស្ត្រីដែលនៅលីវថានាងមើលឃើញអនាគតគ្រួសាររបស់នាងយ៉ាងណា? ក្នុងករណីភាគច្រើន ចម្លើយនឹងមានភាពច្បាស់លាស់៖ "ខ្ញុំចង់ឱ្យយើងរស់នៅដោយសប្បាយរីករាយ និងស្លាប់នៅថ្ងៃដដែល"។ វាមិនទំនងទេដែលនរណាម្នាក់នឹងនិយាយដោយពិចារណាថា: "ខ្ញុំចង់ឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំបូងរបស់ខ្ញុំមានរយៈពេល 2 ឆ្នាំបន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងលែងលះគ្នាហើយមួយរយៈក្រោយមកបង្កើតគ្រួសារថ្មីដោយឆ្លាតវៃជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ខាងលោកិយ" ។
តាមពិតទៅ អ្វីៗមិនសូវរលូនទេ ព្រោះរាល់ការលែងលះតែងមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍បែកបាក់ជាញឹកញាប់។ យើងម្នាក់ៗស្រមៃថា សំណាងអាក្រក់នឹងជៀសផុតពីនាង ហើយអ្វីដែលកាន់តែឈឺចាប់នោះគឺការដឹងការពិតដែលអ្នកបានបញ្ចូលខ្លួនអ្នកទៅក្នុងបញ្ជីវែងឆ្ងាយនៃស្ត្រីដែលលែងលះគ្នា។ ស្ត្រីដែលមានអាយុខុសគ្នា សញ្ជាតិ និងវិជ្ជាជីវៈដែលរួបរួមគ្នាដោយរឿងមួយ - ការភ័យខ្លាចនៃអនាគត។ ការភ័យខ្លាចនៃលទ្ធភាពនៃទំនាក់ទំនងថ្មី។ ខ្លាចជាន់ឈ្នាន់ដដែលទៀត។
ឥឡូវនេះ យើងមិននិយាយអំពីករណីទាំងនេះទេ នៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់បានលែងលះគ្នា ដើម្បីនៅជាមួយបុរសផ្សេង។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការលែងលះដោយគ្មាន "វាលយន្តហោះជំនួស" ។ អំពីករណីដែលជីវិតហាក់ដូចជាបានបញ្ចប់មុនពេលវាចាប់ផ្តើម។ តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចរស់បាន? ស្ត្រីម្នាក់ៗស្វែងរកវិធីផ្ទាល់ខ្លួន - មិនមានរូបមន្តសកលនៅទីនេះទេហើយមិនអាចមានបានទេ។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងថ្មីត្រូវបានចាប់ផ្តើមជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីការលែងលះស្ត្រីម្នាក់ជាក្បួនមិនរំពឹងថាពួកគេនឹងបន្ត - មុខរបួសនៅតែស្រស់ពេក។ នាងគ្រាន់តែចង់មានអារម្មណ៍ថាចង់បាន, ជឿជាក់លើភាពទាក់ទាញរបស់នាង, ដើម្បីគេចចេញពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ, ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើទំនាក់ទំនងថ្មី (មិនចាំបាច់ទីមួយ) ក្លាយជាការគំរាមកំហែងធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកមិនអាចជៀសវាងការសង្ស័យ និងការភ័យខ្លាចបានទេ។ រៀបការថ្មី? ការញៀនមួយផ្សេងទៀត? ប្រហែលជាអ្នកមិនគួរល្បួងវាសនាទេហើយវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទុកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចដែលវាគឺជា? យ៉ាងណាមិញ អ្នកបានទៅ "នៅទីនោះ" រួចហើយ ហើយវាមិនបានបញ្ចប់ដោយអ្វីដែលល្អទេ (ហើយជាការពិត "អ្នកមិនអាចហៅរឿងល្អថាជាអាពាហ៍ពិពាហ៍បានទេ")! យ៉ាងណាមិញអ្នកអាចរស់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ "ស៊ីវិល" ដើម្បីអាចចាកចេញនៅពេលណាមួយហើយមិនធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកស្មុគស្មាញជាមួយនឹងត្រាមួយទៀតនៅក្នុងលិខិតឆ្លងដែនរបស់អ្នកដែលវាហាក់ដូចជាគ្រាន់តែបញ្ចប់អ្នក ...
សេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងបីអំពីការលែងលះ និងការរៀបការម្តងទៀតមានដូចខាងក្រោម៖
រាល់អាពាហ៍ពិពាហ៍ទីពីរបែកបាក់;
- អាពាហ៍ពិពាហ៍ទីពីរគឺខ្លាំងជាងដំបូង;
- អាពាហ៍ពិពាហ៍ទីពីរបែកគ្នាជាញឹកញាប់ដូចលើកទីមួយ។
កំប្លែងមែនទេ? ហើយបន្ទាប់ពីទាំងអស់ សេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងបីសំដៅទៅលើស្ថិតិ! ដូច្នេះអ្នកនឹងសង្ឃឹមថាករណីរបស់អ្នកនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទទីពីរហើយខ្លាចថាវានឹងនៅតែស្ថិតក្នុងប្រភេទទីបី។ ហើយប្រសិនបើរាល់អាពាហ៍ពិពាហ៍ទីពីរត្រូវបានបំបែក - តើការធានាថារបស់អ្នកនឹងក្លាយជាលេខមួយនៅក្នុងការគណនានៅឯណា? ប្រហែលជាបន្ថែមពីលើនេះ អ្នកនឹងត្រូវបានទស្សនាដោយគំនិតទូទៅមួយចំនួនទៀតលើប្រធានបទនេះ។ ហើយបន្ទាប់ពីទាំងអស់ដែលជាធម្មតា - អ្វីគ្រប់យ៉ាងមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់វា! ហើយការពិតដូចដែលតែងតែមាននៅកន្លែងណាមួយនៅកណ្តាល ... តោះព្យាយាមដោះស្រាយវា - គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការលែងលះ:
មិនមានអ្វីថ្មីនៅក្រោមព្រះអាទិត្យទេ ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍ម្តងទៀតគឺគ្រាន់តែជាការប្រែប្រួលលើប្រធានបទប៉ុណ្ណោះ។
បូក៖អ្នកនឹងមិនរំពឹងច្រើនពេកពីអ្នកដែលបានជ្រើសរើសថ្មីរបស់អ្នកទេ។ អ្នកដឹងហើយថាគ្មានមនុស្សល្អទេ កំហុសរបស់មនុស្សឆាប់ឬក្រោយមក ប៉ុន្តែតែងតែលេចឡើង ហើយអ្នកមិនយល់ស្របនឹងបុរសថ្មីរបស់អ្នកទេ។
ដក៖ប្រហែលជាអតីតស្វាមីរបស់អ្នកល្អណាស់ដែលអ្នកមិនអាចនាំខ្លួនអ្នកទៅ "បន្ថយរបារ" សម្រាប់ជម្រើស។ ឧទាហរណ៍៖ មិត្តថ្មីរបស់អ្នកអន់ជាងខាង erudition, វាក្យសព្ទ, សុជីវធម៌។ ឬមិនអាចបើកបរ... ការប្រែប្រួលគឺគ្មានទីបញ្ចប់
តាមពិត៖រហូតទាល់តែអ្នកដឹងថាមនុស្សទាំងអស់ (និងសូម្បីតែបុរស) គឺខុសគ្នា ហើយពួកគេមានសិទ្ធិចំពោះភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ អ្នកនឹងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរថ្មីមួយនោះទេ។ ប្រហែលជាអ្នកមិនបានបោះបង់ចោលអតីតកាលទេ ហើយនៅតែតោងជាប់នឹងវា។ ប្រហែលជាអ្នកនៅតែស្រលាញ់អតីតប្តីរបស់អ្នក។ ការប៉ុនប៉ងបង្កើតមនុស្សឡើងវិញនឹងមិននាំទៅរកអ្វីនោះទេ ហើយវាអាចទៅរួចដែលថាតាមរយៈកំហុសរបស់អ្នក មនុស្សល្អនឹងរងទុក្ខ។
មានតម្លៃ bunshakable rock
បូក៖អ្នកមានឥវ៉ាន់ជាក់លាក់នៃបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ជោគជ័យ និងការខកចិត្តនៅពីក្រោយអ្នក។ អ្នកចេះយល់ចិត្តមនុស្ស ជ្រើសរើសមិត្តភ័ក្តិ ការពារតំណែងរបស់អ្នក ស្រលាញ់ខ្លួនឯងចំពោះអ្នកជានរណា យល់ពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ជាចុងក្រោយ អ្នកមានមុខតំណែងដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញរួចហើយលើបញ្ហាណាមួយ។ អ្នកលែងជាមនុស្ស«មានកម្លាំងខ្លាំង»ទៀតហើយ។ ហើយអរព្រះគុណព្រះជាម្ចាស់។
ដក៖អ្នកដែលអ្នកជ្រើសរើសមានអីវ៉ាន់ និងមុខតំណែងនេះផងដែរ។ ហើយភាគច្រើន មតិរបស់អ្នកមិនយល់ស្របលើគ្រប់ចំណុចទាំងអស់ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបត់បែនតាមវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកទេ អ្នកនឹងមិនអាចជៀសវាងជម្លោះបានទេ។
តាមពិត៖បើមនុស្សចង់នៅជាមួយគ្នា គេរៀនធ្វើ។ មិនថាពិបាកយ៉ាងណាទេ - ប៉ុន្តែ "អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាការងារ" ។ ហើយពិបាកជាងអ្នកដទៃ។ ជាអកុសលនៅក្នុងយុវវ័យនេះមិនតែងតែច្បាស់លាស់ទេដូច្នេះវាមិនតែងតែដំណើរការទេ។
គ្រូបង្វឹកកុំបើកសេះ! ខ្ញុំគ្មានកន្លែងណាត្រូវប្រញាប់ទេ!
បូក៖អ្នកទៅជាមួយលំហូរ មិនមែនព្យាយាមបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មីជាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍ទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែរីករាយជាមួយពួកគេ (ទំនាក់ទំនងពិតណាស់)។ បុរសណាម្នាក់នឹងរីករាយជាមួយនឹងប្រាជ្ញាលោកីយ៍បែបនេះ - ចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកគឺស្របគ្នាទាំងស្រុង!
ដក៖អ្នកដែលបានជ្រើសរើសរបស់អ្នកអាចមិនមែនជា "ណាមួយ" ហើយប្រហែលជាមិនយល់ពីភាពស្មុគស្មាញនៃអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាហាក់ដូចជាគាត់ថាគាត់គ្រាន់តែគ្មានន័យសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនពន្យល់ពីអារម្មណ៍ និងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកទៅគាត់ទេ ការមិនចុះសម្រុងអាចកើតឡើង។ បុរសក៏មានចរិតរសើបដែរ ហើយមិនអត់ឱនចំពោះការធ្វេសប្រហែសពីមនុស្សខ្លួនឡើយ។
តាមពិត៖ស្នេហាដូចជា sturgeon និងអក្សរសិល្ប៍មិនមាន "ដំបូង" និង "ទីពីរ" ស្រស់។ ទោះជានាងឬក៏មិនមែន ហើយអ្នកទាំងពីរយល់ច្រឡំ។ អ្នកមិនគួរសងសឹកចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកម្ដងហើយម្ដងទៀតទេ។ កុំធ្វើដូចអ្នកដទៃ!
ជីវិត "ក្រោមដំបូលផ្ទះ"
បូក៖កន្លែងដែលត្រូវបង្កើតគ្រួសារថ្មី? វានឹងល្អនៅពេលនេះ - នៅលើទឹកដីរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនពឹងផ្អែកលើនរណាម្នាក់។ ជាថ្មីម្តងទៀត ដោយសារតែបទពិសោធន៍ដែលបានប្រមូលមក អ្នកមានសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងដើម្បីបន្តរស់នៅដូចអ្នកបានរស់នៅមុនពេលជួបគាត់។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយរបៀបណា កន្លែងណា និងចង្វាក់ណាដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។
ដក៖ហើយលោក? គាត់មានសិទ្ធិដូចគ្នា! លើសពីនេះ សម្រាប់បុរសជាច្រើន ការផ្លាស់ទៅជាមនុស្សស្រីមិនងាយស្រួលទេក្នុងន័យសីលធម៌។ សំឡេងកណ្ដឹងទ្វារដែលបានបន្លឺឡើងជាច្រើនដងមុន? ដេកលើគ្រែដែលបុរសម្នាក់ទៀតធ្លាប់ដេក? ញ៉ាំនៅតុតែមួយ? តើអ្នកយល់ព្រមនឹងរឿងនេះទេ?
តាមពិត៖បន្ទុកនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ពីមុននឹងមិនទុកឱ្យអ្នកអស់រយៈពេលយូរទេប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងច្រើនដែលគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់រំឭកអ្នកអំពីពេលវេលាដ៏រីករាយ (ឬមិនសប្បាយចិត្ត) ។ វាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនឹងផ្ទាំងថ្មស្អាត ជាមួយនឹងផ្ទះល្វែងថ្មីដែលអ្នកទិញ និងបំពាក់ជាមួយគ្នា។ ហើយបង្កើតចង្វាក់ថ្មីនៃជីវិត។
ខ្ញុំនៅអតីតកាលដោយជើងម្ខាង ...
បូក៖ចូរចាំថា អ្នកវិភាគស្ថានភាព ទីបំផុតចាប់ផ្តើមឃើញអ្វីដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងដើម្បីធ្វើពីមុន។ អ្នកយល់ថាកន្លែងណា និងពេលណាដែលអ្នកខកខានមិនបានបង្ហាញពីភាពបត់បែន មិនចុះចាញ់។ អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានភាពខុសគ្នារវាង "ទិន្នផល" និង "ពត់" សូមអភ័យទោសចំពោះការបង្ហាញមិនសមរម្យមួយចំនួន។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជាច្រើនណែនាំឱ្យគិតថា "តើខ្ញុំបានធ្វើខុសអ្វី?" ញឹកញាប់ជាងមុន ដើម្បីព្យាយាមជៀសវាងកំហុសក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ថ្មី។ ជាទូទៅ ការចងចាំ អ្នកទុកកន្លែងសម្រាប់ខ្លួនឯង ដើម្បីកែលម្អខ្លួនឯង។
ដក៖ការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកអាចត្រូវបានពន្យារពេល ហើយអ្នកនឹងសម្រេចបានតែថាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសនៅជុំវិញ។ ព្យាយាមជៀសវាងកំហុសដដែលៗ តែងតែធ្វើសម្បទាន អ្នកនឹងសម្រេចបានថា បុរសថ្មីនឹងមិនខ្វល់ពីចំណង់របស់អ្នក។
តាមពិត៖វាកើតឡើងដែលអ្នកពិតជាមិនត្រូវស្តីបន្ទោសអ្វីទាំងអស់។ ហើយទោះនាងមានទោស ក៏នាងមិនឯកាដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មុន អ្នកគ្រាន់តែ "មិនចុះសម្រុងនឹងគ្នា"។ បទពិសោធន៍ដែលទទួលបាននឹងជួយអ្នកបានលុះត្រាតែអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើវា ប៉ុន្តែគ្រប់គ្រងដើម្បីចេញពីក្របខ័ណ្ឌដែលធ្លាប់បានកំណត់សម្រាប់អ្នក។
តាមពិតទៅ គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការលែងលះគឺអាចយល់បាន ប៉ុន្តែមានសំណួរជាច្រើនទៀតដែលលេចឡើងក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ ហើយមិនទាន់មានចម្លើយនៅឡើយ។ ប្រហែលជាអ្នកមានកូន ហើយអ្នកព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ កុំបារម្ភអី ពេលវេលានឹងដាក់អ្វីៗទាំងអស់នៅកន្លែងរបស់វា។ អ្នកមានសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងមិនប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកពិតជាគួរតែរស់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ស៊ីវិល ហើយស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបុរសណាម្នាក់ស្នើទៅអ្នក នោះមានន័យថាគាត់បានគិតរួចហើយ។ អ្នកគឺជាស្ត្រីដែលគាត់ត្រូវការ។ ហើយអ្នក ... សំខាន់បំផុតគឺជឿលើបេះដូងរបស់អ្នក។ ហើយត្រូវចាំថាអ្នកមានសិទ្ធិមានសុភមង្គលដូចស្ត្រីណាក៏ដោយ! អាពាហ៍ពិពាហ៍ទីពីរមិនមែនជាពាក្យមានន័យដូចសម្រាប់ "ថ្នាក់ទីពីរ" នោះទេ។