Chamomile គឺជាឱសថដ៏ពេញនិយម។ គ្រូបុរាណតែងតែងាកទៅរកគាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកឯកទេសខាងឱសថបុរាណក៏មិនបានទុកគាត់ចោលដោយគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ដែរ។ រុក្ខជាតិនេះអាចអនុវត្តបានសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនប្រភេទ៖ ពីបញ្ហាផ្សេងៗនៃមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ រហូតដល់បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ តើអាចផឹក chamomile ជាទៀងទាត់បានទេ?
តម្លៃរុក្ខជាតិ
ផ្កានៅក្នុងសំណួរត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសមាសភាពសម្បូរបែប។ នោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានតម្លៃ។ វត្ថុធាតុដើមស្ងួតលាក់ខ្លួន៖
ឥទ្ធិពលនៃតែ chamomile លើរាងកាយមនុស្សពេញវ័យ
ឱសថបុរាណនិងឱសថបុរាណប្រើលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃ chamomile ដូចជា:
- ការព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម;
- ជួយជាមួយនឹងដំណើរការរលាកនិងដំបៅនៃការរលាក gastrointestinal នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មផ្សេងៗ ជំងឺរលាកថ្លើម;
- បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលនៃជំងឺគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់;
- ការថយចុះនៃការឈ្លានពាន (កម្រិតជាតិអាស៊ីត) នៃការបញ្ចេញទឹកក្រពះ;
- ការព្យាបាលបញ្ហារបស់ស្ត្រី: ការឈឺចាប់នៃថ្ងៃដ៏សំខាន់, ការបរាជ័យនៃភាពទៀងទាត់និងរយៈពេលនៃវដ្តរដូវ, ដំណើរការរលាកនៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ;
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការហើមពោះ;
- ការព្យាបាលឈឺក្បាល;
- ធ្វើឱ្យធម្មតានៃស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ: ការដោះស្រាយបញ្ហានៃការគេងមិនលក់, បង្កើនការស្រើបស្រាល, ភាពតានតឹង, ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍;
- ការការពារនិងព្យាបាលជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ;
- បង្កើនចំណង់អាហារ;
- ឈាមស្តើង;
សមត្ថភាពនៃភេសជ្ជៈ chamomile នេះធ្វើឱ្យវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្សំឱសថជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម។
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈសម្បត្តិការពារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
- ការបង្ហាញនៃ antimicrobial, antiviral, choleretic, astringent, disinfectant, លក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic;
- ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង spasms, ប្រកាច់, រលាកនិងរោគសញ្ញានៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី;
- គុណភាព hemostatic ។
ក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ មធ្យោបាយដោះស្រាយដូចជាតែ chamomile អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា បង្កើតជាតម្រូវការបន្ទាន់សម្រាប់សារធាតុរាវបន្ថែម និងបង្កើនល្បឿនបន្ថយគ្រុនក្តៅ។
ឪពុកម្តាយ និងគ្រូពេទ្យកុមារក្នុងការព្យាបាលកុមារតែងតែងាកទៅរករោងចក្រក្នុងសំណួរសម្រាប់ជំនួយ។ វាកើតឡើងក្នុងករណីបែបនេះ៖
- ការវិវត្តនៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងកុមារ (ឧទាហរណ៍បំពង់កក្រហម);
- សកម្មភាពហួសប្រមាណ, រំភើបហួសហេតុ;
- ការផ្ទេរការលំបាកនៃដំណើរការនៃការ teething;
- លាមករលុងនិង colic អមជាមួយវា;
- ការណែនាំអាហារថ្មីទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ។
សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ តែក្នុងសំណួរត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រសិនបើត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ (សម្រាប់តែការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះ) ។ ការដាក់បញ្ចូល chamomile ក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ ឬបង្កើនវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ត្រូវបានហាមឃាត់។
ការស្គាល់ឧបករណ៍នៅក្នុងសំណួរត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម:
- កិតដំបូង - មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត;
- នៅក្នុងវត្តមាននៃការបង្ហាញអវិជ្ជមានអ្នកគួរតែបដិសេធមិនទទួលយកវា។
ទាក់ទងនឹងកុមារ ការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងនៃការត្រៀមលក្ខណៈឱសថ និងឱសថមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ភារកិច្ចនេះស្ថិតនៅក្នុងផ្នែកនៃការទទួលខុសត្រូវរបស់គ្រូពេទ្យកុមារ។
តើអ្នកអាចផឹកតែ chamomile ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
តម្លៃនៃឱសថគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ - អ្នកប្រហែលជាគិតអំពីការផឹកតែ chamomile ជាទៀងទាត់។ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនសាមញ្ញទេ។ មាន nuances ជាច្រើន។
ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈនៅក្នុងសំណួរសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺដែលមានស្រាប់ត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវគ្គសិក្សា។ គ្រោងការណ៍ដែលបានណែនាំ៖ មួយសប្តាហ៍នៃការចូលរៀន - មួយសប្តាហ៍នៃការសម្រាក។ កិតើកិតើ - 100 មីលីលីត្រនៃភេសជ្ជៈដែលមានកំហាប់មធ្យមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
នេះគឺជាជម្រើសសកល។ វគ្គសិក្សាដែលសមស្របបំផុតនៅក្នុងករណីជាក់លាក់មួយអាចត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស។
ក្នុងករណីប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃក្នុងរយៈពេលយូរ អ្នកគួរតែ៖
- កំណត់ភាពញឹកញាប់នៃការទទួលយកភេសជ្ជៈទៅមួយក្នុងមួយថ្ងៃ (អតិបរមាពីរ);
- ផ្តោតលើការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្សោយ / មធ្យមនៃតែ;
- ដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រើឱសថជំនួយសម្រាប់ការផ្សំ។
ឱសថឱសថណាមួយមានសូចនាករផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា contraindications កម្រិតដែលបានណែនាំ និងរយៈពេលនៃការព្យាបាល។
គ្រោងការណ៍បែបនេះគឺមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យណាមួយនៅក្នុងការអវត្ដមាននៃ contraindications ទៅភ្នាក់ងារនៅក្នុងសំណួរ។
ពណ៌ Chamomile ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីរៀបចំ decoctions, infusions និង tinctures ។ មូលនិធិបែបនេះត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ និងមានមុខងារព្យាបាលទាំងស្រុង។ ការការពារការរមាស់ជាមួយនឹងសារធាតុរាវបែបនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តទេ។
ការ contraindications Chamomile
ឱសថដែលគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ សូម្បីតែនៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវក៏ដោយ អាចក្លាយជាអ្នកបង្កហេតុនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដែល៖
- ការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះរោងចក្រនៅក្នុងសំណួរ;
- សម្ពាធឈាមទាប;
- បង្កើតកូនមួយ;
- វត្តមាននៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត;
- ជំងឺរីកចម្រើននៃលំពែង, រលាក biliary, ថ្លើមនិងតម្រងនោម;
- ក្រោមអាយុ 1 ខែ (ការដាក់កម្រិតនេះមិនអនុវត្តចំពោះការងូតទឹក chamomile) ។
ការបង្ហាញនៃឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃថ្នាំគឺអាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងការទទួលទានច្រើនពេក។ រោគសញ្ញាទូទៅគឺចង្អោរ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ ក្រហាយទ្រូង និងក្អួត។
ការញ៉ាំតែ Chamomile
លំដាប់នៃការរៀបចំសំណងអាចមានដូចខាងក្រោម៖
- វត្ថុធាតុដើមស្ងួតត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងចានសមរម្យមួយ (ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយកែវទឹក);
- ទឹករំពុះត្រូវបានចាក់;
- គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបឬ saucer មួយ;
- ទុកចោល ១០ នាទី។
សារធាតុបន្ថែមដែលអាចធ្វើបានទៅតែ chamomile: ស្ករទឹកឃ្មុំ។
អ្នកអាចបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែនៃភេសជ្ជៈដោយផ្សំជាមួយមធ្យោបាយដូចជា៖
- ម្ទេស;
- thyme;
- valerian;
- fireweed
- មីលីសា;
- ផ្នែកនៃ currants និង raspberry Bush (ស្លឹក, twigs) ។
ប្រសិនបើអ្នកផឹកតែ chamomile បានត្រឹមត្រូវអ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើងនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលជំងឺជាក់លាក់ផងដែរ។ រោងចក្រនៅក្នុងសំណួរនឹងមិនដែលលែងត្រូវការគ្នានៅលើធ្នើផ្ទះបាយទេក្នុងចំណោមប្រភេទតែខ្មៅ បៃតង និងស។
Chamomile មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក, បន្ធូរអារម្មណ៍និង choleretic ។ វាគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិ ហើយត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់គោលបំណងកែសម្ផស្ស។
សកម្មភាពរបស់ chamomile ត្រូវបានពន្យល់ដោយសមាសភាពរបស់វា:
- azulene - ប្រេងសំខាន់ដែលផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកយ៉ាងច្បាស់;
- apigenin គឺជាថ្នាំ antispasmodic ធម្មជាតិ។
Decoctions និង infusions រៀបចំពីផ្កា chamomile ស្ងួតត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ ដោយអាស្រ័យលើជំងឺនេះ chamomile អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ទាំងខាងក្រៅនិងខាងក្នុង។ វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារគឺខុសគ្នាសម្រាប់ករណីនីមួយៗ។
ការលេបថ្នាំ
នៅខាងក្នុង chamomile ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងសម្រាប់ជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកនោមនៃរាងកាយ។ អ្នកអាចរៀបចំ chamomile សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងក្នុងវិធីក្តៅនិងត្រជាក់។
វិធីក្តៅ
មួយស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile ស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយកែវទឹករំពុះមួយហើយទុកឱ្យ infuse សម្រាប់ 10-15 នាទី។ infusion លទ្ធផលត្រូវបានប្រើត្រងនិងញាក់, ពាក់កណ្តាលពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
វិធីត្រជាក់
អ្នកអាចធ្វើឱ្យ infusion នៃ chamomile នៅក្នុងទឹកត្រជាក់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវចាក់ផ្កា chamomile ស្ងួតជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដោយមិនកំដៅវាហើយមិនត្រជាក់ជាពិសេស។ សមាមាត្រ: 5 tsp ផ្កាស្ងួតក្នុងទឹក ១ កែវ។ ពេលវេលារៀបចំនៃការ infusion នៅក្នុងទឹកត្រជាក់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងហើយគឺប្រហែល 8 ម៉ោង។ ផឹក infusion នេះមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។
ចំណាំ! chamomile រួចរាល់ហើយត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពីពីរថ្ងៃ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរក្សាទុក decoction ឬ infusion នៅក្នុងចានផ្លាស្ទិចមានតែនៅក្នុងកញ្ចក់ឬប៉សឺឡែនប៉ុណ្ណោះ។
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានតែការបញ្ចូលទឹកដែលខ្សោយនៃ chamomile ប៉ុណ្ណោះដែលអាចយកទៅខាងក្នុងបាន។ លើសពីនេះទៀត chamomile មានប្រសិទ្ធិភាព laxative ដូច្នេះកុំផឹក decoction ដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
ក្នុងករណីពុល
decoction ប្រមូលផ្តុំនៃ chamomile បណ្តាលឱ្យក្អួត។ ក្នុងករណីខ្លះឧទាហរណ៍ក្នុងករណីពុលនេះគឺជាការចាំបាច់។ ដើម្បីរៀបចំដូចជា decoction មួយយក 4 tbsp ។ chamomile និងទឹកកន្លះលីត្រដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល 10 នាទីត្រជាក់ត្រងនិងផឹកក្នុងមួយ gulp ។
របៀបចំអិនថង់ចម្រោះ
ឥឡូវនេះនៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចទិញថង់តម្រងជាមួយ chamomile ស្ងួត។ ថង់បែបនេះងាយស្រួលប្រើសម្រាប់ការធ្វើតែ chamomile និងច្រើនទៀត។ ដើម្បីរៀបចំតែ chamomile យកថង់ចម្រោះពីរសម្រាប់ទឹកកន្លះលីត្រ។ ទឹកត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនបន្ទាប់មក chamomile ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវាហើយទុកចោល 10-15 នាទី។ តែ Chamomile ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីការពារ និងព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ ក៏ដូចជាថ្នាំ sedative សម្រាប់ការគេងមិនលក់ និងភាពតានតឹង។
តែ Chamomile អាចស្រវឹងជាមួយទឹកឃ្មុំ ជីអង្កាម ឬប្រើផ្សំជាមួយតែបៃតង។
លាងជមែះ
Chamomile ជារឿយៗត្រូវបានគេណែនាំអោយលាងជមែះជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយបំពង់កព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ chamomile ស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិន (1 ពែង) នៅសីតុណ្ហភាពប្រហែល 95 ដឺក្រេមួយ។ ទទូចរយៈពេល 20 នាទីដោយរុំធុងដោយកន្សែង។
សម្រាប់ការព្យាបាលនៃការរលាកនៃបែហោងធ្មែញមាត់ឧទាហរណ៍ដូចជា stomatitis, chamomile ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិង infused សម្រាប់មួយម៉ោង។ ប្រើជាទឹកលាងជមែះផងដែរ។ សមាមាត្រ: 3 tbsp ។ ទៅកែវទឹក។
ការប្រើប្រាស់ក្រៅ
សម្រាប់ជំងឺស្បែក, ឧទាហរណ៍, ដំបៅ, ត្រអក, ឆ្អិន, infusion ត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នានឹងការលាងជមែះជាមួយនឹងការរលាកនៃបែហោងធ្មែញមាត់: ចាក់ 3 tablespoons ចូលទៅក្នុងកែវទឹកជាមួយទឹករំពុះទុកមួយម៉ោង។
ចំណាំ! Chamomile អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
សម្រាប់ហែលទឹក
ដើម្បីធ្វើ decoction នៃ chamomile សម្រាប់ការងូតទឹកអ្នកនឹងត្រូវការបរិមាណដ៏ធំនៃឱសថស្ងួត។ decoction ត្រូវបានរៀបចំក្នុងអត្រា 10 tbsp ។ លីត្រ chamomile ក្នុងមួយលីត្រទឹក។ ផ្កាត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងខ្ទះជាមួយទឹកឆ្អិនស្រស់ (2 លីត្រ) ហើយដាក់លើភ្លើង។ Chamomile គួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់មកខ្ទះត្រូវបានយកចេញពីចង្ក្រានហើយទុកឱ្យត្រជាក់រុំដោយកន្សែង។ ទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ត្រូវបានត្រងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹក។ ការងូតទឹកដប់ប្រាំនាទីជាមួយ decoction នៃ chamomile មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្បែក - វាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលក៏ដូចជារូបរាងនៃសក់ធ្វើឱ្យវារលោងនិងភ្លឺចាំង។
សម្រាប់ douching
decoction សម្រាប់ douching ត្រូវបានរៀបចំពីផ្កា chamomile ស្ងួត។ យកពីរស្លាបព្រា។ ឱសថក្នុងមួយលីត្រទឹករំពុះដែលត្រូវបានចាក់ពីលើ chamomile នៅក្នុងចានដែលមិនមែនជាលោហធាតុ។ បន្ទាប់មកនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយយកចេញពីកំដៅ។ ប្រសិទ្ធភាព antibacterial ខ្លាំងជាងត្រូវបានទទួលដោយប្រើ chamomile ក្នុងការរួមផ្សំជាមួយ calendula ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រងនិងអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពរាងកាយ។
កុមារ
គ្រូពេទ្យកុមារណែនាំឱ្យរៀបចំការងូតទឹកជាមួយ chamomile សម្រាប់ទារក។ ទីមួយ វាសម្លាប់មេរោគក្នុងទឹក ហើយទីពីរ វាជួយជាមួយនឹង diathesis និងកំដៅ prickly ។ លាងភ្នែកជាមួយ decoction នៃ chamomile មួយ។ កុមារដែលទើបនឹងកើតមិនត្រឹមតែអាចងូតក្នុងទឹកថ្នាំ chamomile decoction ប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងអាចផ្តល់ដោយផ្ទាល់មាត់សម្រាប់ក្អក ហៀរសំបោរ រលាកក្រពះ និងជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផងដែរ។
វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំ chamomile រំពុះប្រសិនបើកុមារតូចណាស់: 1.5-2 tbsp ។ chamomile ចាក់ 0.5 លីត្រទឹកនិងរំពុះសម្រាប់ 7 នាទី។ ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលត្រូវបានត្រងនិងត្រជាក់។ ទារកទើបនឹងកើតត្រូវបានផ្តល់ decoction ពនឺជាមួយទឹកដោយចងចាំថា chamomile អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
ការចាក់ Chamomile សម្រាប់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់ត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: ផ្កាមួយស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកែវទឹកក្តៅមួយកែវកន្លះប៉ុន្តែមិនមែនទឹករំពុះទេរយៈពេលនៃការបញ្ចូលគឺអាស្រ័យលើគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើ infusion ត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការផឹកបន្ទាប់មក 10 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ប្រសិនបើសម្រាប់ការលាងជមែះ - 20 នាទី។ infusion នេះក៏សមរម្យសម្រាប់ការងូតទឹក។
ដើម្បីរៀបចំ decoction នៃ chamomile សម្រាប់ការផឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវញ៉ាំវាក្នុងសមាមាត្រនៃ 2 ស្លាបព្រានៃ inflorescences ស្ងួតទៅ 200 មីលីលីត្រនៃទឹក។
បច្ចេកវិទ្យានៃការរៀបចំ decoction មានដូចខាងក្រោម:
- Inflorescences ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះដែកតូចមួយនិងពោរពេញទៅដោយទឹក;
- នៅលើកំដៅទាបទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរក្សាទុករហូតដល់រំពុះនិង 3-4 នាទីបន្ទាប់ពី;
- បន្ទាប់មកខ្ទះត្រូវបានយកចេញពីភ្លើងហើយទំពាំងបាយជូរត្រូវបានទុកឱ្យ infuse;
- បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងឬ 40 នាទីនៅពេលដែលរាវត្រជាក់បន្តិចវាត្រូវបានត្រងតាមរយៈ Sieve បានឬ cheesecloth រមៀលឡើងនៅក្នុងស្រទាប់ 3-4 ហើយចាក់ចូលទៅក្នុងពែងមួយ;
- វត្ថុធាតុដើមដែលនៅសល់ក្នុងមារៈបង់រុំត្រូវបានច្របាច់ចេញ បន្ទាប់ពីនោះទំពាំងបាយជូរត្រូវបានពនឺដោយទឹកឆ្អិនក្តៅៗ ដើម្បីឱ្យបរិមាណរបស់វាឡើងដល់ 200 មីលីលីត្រ។
ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាង decoction និង infusion គឺថាវត្ថុធាតុដើម chamomile នៅក្នុង decoction ត្រូវបានដាំឱ្យពុះទោះបីជាមិនយូរក៏ដោយ។
នៅពេលប្រើផ្កាទាំងមូលពួកវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 4 នាទីហើយបញ្ចូលរយៈពេលកន្លះម៉ោងហើយដើម្បីរៀបចំ decoction ពីវត្ថុធាតុដើមកំទេចវាត្រូវចំណាយពេលពាក់កណ្តាល - 2 នាទីបន្ទាប់ពីរំពុះនិង 20 នាទីសម្រាប់ infusion ចាប់តាំងពីក្នុងករណីនេះសារធាតុមានប្រយោជន៍។ ត្រូវបានចេញផ្សាយលឿនជាងមុន។
ដើម្បីរៀបចំបរិមាណទំពាំងបាយជូរកាន់តែច្រើនចំនួន inflorescences និងទឹកត្រូវបានកើនឡើងស្មើគ្នា។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីរៀបចំ 600 មីលីលីត្រអ្នកត្រូវយក 6 ស្លាបព្រានៃ inflorescences និងមួយលីត្រ - 10 tablespoons ។
នេះគឺជារូបមន្តបុរាណសម្រាប់ decoction chamomile ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ក្នុងករណីខ្លះ សំណងនេះអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីផ្សេងទៀត។
អ្វីដែលវត្ថុធាតុដើមគឺសមរម្យសម្រាប់ការធ្វើឱ្យ decoction នៃ chamomile មួយ។
សម្រាប់គោលបំណងឱសថ chamomile ត្រូវបានគេប្រើជួនកាលរ៉ូម៉ាំង។ ប្រសិនបើ decoction ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅវាជួនកាលត្រូវបានរៀបចំពី chamomile ដែលគ្មានអណ្តាតប៉ុន្តែនេះជាករណីលើកលែង។ ដោយសារសារធាតុចិញ្ចឹមភាគច្រើនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្កា ឱសថទាំងអស់ត្រូវបានផលិតចេញពីពួកគេ។
សម្រាប់ការរៀបចំ decoction មួយវត្ថុធាតុដើមស្ងួតត្រូវបានគេយក។ ទាំងនេះអាចជាផ្កាទាំងមូល ឬកំទេច ដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន ឬប្រមូល និងសម្ងួតនៅផ្ទះ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយវាជាការសំខាន់ដែល inflorescences ត្រូវបានប្រមូលទាន់ពេលវេលា, ស្ងួតហួតហែងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងរក្សាទុក។
តែ Chamomile ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងថង់ចម្រោះផងដែរ។ ស្រាទំពាំងបាយជូរដែលទទួលបានពីវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចគ្នានឹងការរៀបចំពីវត្ថុធាតុដើមរលុង។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវជ្រើសរើសតែតែទាំងនោះដែលមិនមានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធ ហើយញ៉ាំវាដោយសង្កេតមើលសមាមាត្រត្រឹមត្រូវនៃចំនួនផ្កា និងទឹក។
ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងៗគ្នាដាក់ផ្កា 1.5 ឬ 3 ក្រាមក្នុងថង់ចម្រោះដូច្នេះនៅពេលរៀបចំ decoction យោងទៅតាមរូបមន្តមួយអ្នកត្រូវគិតគូរពីវត្ថុធាតុដើមទាំងអស់នៅក្នុងថង់ជាក់លាក់មួយ។
ក្នុងករណីកម្រណាស់ inflorescences chamomile ស្រស់ត្រូវបានគេយកសម្រាប់ការរៀបចំឱសថ។ decoction នៃពួកវាប្រែទៅជាជូរចត់ណាស់ហើយវាមិនល្អក្នុងការផឹកវា។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការពិចារណាថាក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការស្ងួតបរិមាណនៃវត្ថុធាតុដើមត្រូវបានកាត់បន្ថយ 70% ដោយសារតែការហួតសំណើម។ ជាលទ្ធផលបរិមាណនៃសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុង 1 ស្លាបព្រានៃផ្កាស្ងួតនឹងមានច្រើនដងច្រើនជាងនៅក្នុងមួយស្លាបព្រានៃផ្កាស្រស់។ ទោះបីជាមានតែផ្កាដែលប្រមូលបានក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់នៃ chamomile ក៏ដោយក៏ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ វត្ថុធាតុដើមស្ងួតមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរក្សាទុក ហើយអាចរកបាននៅពេលណាក៏បាននៃឆ្នាំ ខណៈដែលផ្កាស្រស់គឺមានតែក្នុងរដូវជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។
វិធីសាស្រ្តជំនួសការញ៉ាំ
មានវិធីជំនួសជាច្រើនដើម្បីរៀបចំតែ chamomile ។ ដោយផ្អែកលើបច្ចេកវិទ្យា មូលនិធិនឹងមានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នា។
នៅលើកំណត់ចំណាំ
សម្រាប់ការរៀបចំ decoction ឱសថវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើចានសេរ៉ាមិច, ប៉សឺឡែនឬ enameled ។ មិនដូចធុងដែកទេ ពួកវារក្សាកំដៅបានយូរ ហើយមិនចូលទៅក្នុងប្រតិកម្មគីមីជាមួយថ្នាំនោះទេ។ គ្រឿងកញ្ចក់ក៏មិនសមរម្យដែរព្រោះវាត្រជាក់លឿន។
យោងតាមអ្នកជំនាញមួយចំនួន decoction នៃ chamomile ចម្អិននៅក្នុងទឹកងូតទឹកដោយមិនឆ្អិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាង។ នៅក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិកសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ទេ។
ដើម្បីរៀបចំ decoction នៅក្នុងអាងងូតទឹក:
- យកឆ្នាំងធំមួយនិងតូចមួយដែលនិយមលាបហើយជាមួយគម្របមួយ។
- ផ្កា Chamomile ត្រូវបានដាក់ក្នុងធុងតូចជាងហើយចាក់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ឬទឹកឆ្អិនព្រោះទំពាំងបាយជូរនឹងមិនឆ្អិនកំឡុងពេលចម្អិនអាហារទេ។
- ខ្ទះធំមួយត្រូវបានបំពេញដោយទឹកពាក់កណ្តាលហើយដាក់លើភ្លើង;
- នៅពេលដែលទឹកឆ្អិន, ខ្ទះតូចមួយត្រូវបានទម្លាក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូលទៅក្នុងវា;
- ភ្លើងត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិចដើម្បីឱ្យទឹកឆ្អិននៅក្នុងខ្ទះទាបប៉ុន្តែមិនហៀរនិងមិនហៀរចូលទៅក្នុងធុងជាមួយ chamomile;
- រៀបចំទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមិនឆ្អិន;
- បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានយកចេញពីភ្លើងហើយទុកឱ្យត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកត្រង។
នៅពេលប្រើផ្កា chamomile កំទេចនៅលើចំហាយទឹក វាត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 15 នាទីប៉ុណ្ណោះ។
ដើម្បីរៀបចំ infusion នៃ chamomile សំណងមិនចាំបាច់ត្រូវបានដាំឱ្យពុះឬកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹក។ Inflorescences អាចត្រូវបានដាក់នៅក្នុង thermos និងចាក់ទឹករំពុះ។ គម្របគួរត្រូវបានបិទបាំងបន្តិច ប៉ុន្តែមិនត្រូវបិទវាឱ្យតឹងឡើយ។ បន្ទាប់ពី 3-4 ម៉ោងនៅពេលដែល infusion គឺរួចរាល់វាត្រូវតែត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងចានមួយផ្សេងទៀតនិងអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកត្រង។
ដើម្បីរៀបចំ decoction អ្នកក៏អាចប្រើថង់តម្រង chamomile ផងដែរ។ នៅក្នុងកញ្ចប់ភាគច្រើន មួយកញ្ចប់មាន 1.5 ក្រាមនៃ inflorescences កំទេច។
ដើម្បីរៀបចំ decoction មួយ:
- យក 2 ថង់តែ;
- ចាក់ពួកវាជាមួយ 100 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ;
- ពែងត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបពិសេសឬ saucer;
- ចាក់ផលិតផលរយៈពេល 15 នាទីក្នុងកំឡុងពេលដែលវាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាច្រើនដងដោយងាកហើយចុចថង់។
សារធាតុសកម្មសំខាន់នៅក្នុងសមាសភាពនៃផ្កា chamomile - chamazulene - មិនរលួយនៅពេលដាំឱ្យពុះឬនៅពេលវាចូលទៅក្នុងទឹករំពុះ។
ដើម្បីរៀបចំតែ chamomile 1 បាវក្នុងមួយកែវទឹកគឺគ្រប់គ្រាន់។ ទឹកថ្នាំត្រូវបានធ្វើឱ្យមានកំហាប់កាន់តែច្រើន ដូច្នេះដើម្បីទទួលបាន 100 មីលីលីត្រ យក 2 បាវ និង 200 - 4 រៀងគ្នា។
decoction នៃ chamomile, ចម្អិននៅក្នុងទឹកងូតទឹក, នៅក្នុង thermos ឬញ៉ាំនៅក្នុងពែងមួយ, មានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចគ្នា។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់, លាងជមែះបំពង់កនិងមាត់, ឡេលាបនិងបង្ហាប់។
ការរៀបចំ decoction សម្រាប់កុមារ
ដូចដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត chamomile អាចត្រូវបានប្រើចំពោះកុមារចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ។ ក្នុងករណីខ្លះទារកត្រូវបានផ្តល់ decoction នៃ chamomile មួយដើម្បីផឹក, នៅក្នុងផ្សេងទៀតវាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅរួមទាំងត្រូវបានបន្ថែមទៅងូតទឹកនៅពេលងូតទឹកមុនពេលចូលគេង។
មិនមានរូបមន្តពិសេសសម្រាប់ធ្វើ infusion chamomile សម្រាប់កុមារទេក្នុងករណីទាំងអស់វាត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នា។កុមារត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំក្នុងកម្រិតទាបជាងច្រើន ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត អាស្រ័យលើអាយុរបស់កុមារ និងស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់។
- ក្មេងអាយុ 3-7 ឆ្នាំ - ស្លាបព្រាមួយ;
- ក្មេងអាយុ 7-12 ឆ្នាំ - 2 ស្លាបព្រា;
- ក្មេងអាយុ 12-14 ឆ្នាំ - ពែងមួយភាគបួន;
- ក្មេងអាយុលើសពី 14 ឆ្នាំដូចជាមនុស្សពេញវ័យ យកមួយភាគបីនៃកែវ។
ការផ្តល់ chamomile ដល់កុមារអាយុ 1 ឆ្នាំឬកុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំគឺចាំបាច់តែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ Chamomile ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ។
រូបមន្តសម្រាប់ decoctions ដោយផ្អែកលើ chamomile និងរុក្ខជាតិឱសថផ្សេងទៀត។
ចំពោះជំងឺផ្សេងៗ គ្រូពេទ្យតែងតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យថ្នាំមួយប្រភេទ មិនមែនរុក្ខជាតិឱសថមួយមុខនោះទេ ប៉ុន្តែមានការប្រមូលពីមួយចំនួនទៀត។ Chamomile ត្រូវបានគេប្រើរួមគ្នាជាមួយខ្សែអក្សរ, sage, linden, mint, nettle និងរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត។
នៅពេលរៀបចំ decoction ពីល្បាយបែបនេះមួយត្រូវតែចងចាំថាសមាសធាតុនីមួយៗនៃសំណងស្មុគស្មាញមាន contraindications ផ្ទាល់ខ្លួន។
- 10 ក្រាមនៃ inflorescences chamomile ស្ងួត;
- 10 ក្រាមនៃខ្សែ;
- ទឹក 1 កែវ។
ឱសថត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដាក់ក្នុងឆ្នាំងមួយ រួចចាក់ទឹកមួយកែវ។ នាំយកវត្ថុរាវឱ្យឆ្អិនលើកំដៅទាបហើយចម្អិន 5 នាទី។ បន្ទាប់ពីទំពាំងបាយជូរបានត្រជាក់វាត្រូវបានត្រង។
សំណងនេះគឺស្រវឹង 1 tablespoon បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ decoction នេះត្រូវបានប្រមូលផ្តុំច្រើនជាងនៅក្នុងរូបមន្តបុរាណ។ វាអាចត្រូវបានបង្កាត់រហូតដល់ 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរៀបចំ។ អ្នកអាចប្រើមធ្យោបាយដោះស្រាយបានលុះត្រាតែមានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិត ហើយអ្នកមិនអាចប្រើវាតែម្នាក់ឯង ឬជាថ្នាំសំខាន់សម្រាប់ព្យាបាលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបានទេ ព្រោះនេះអាចធ្វើអោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ចំពោះជំងឺតម្រងនោម ប្លោកនោម និងថង់ទឹកប្រមាត់ អ្នកអាចប្រើ decoction នៃ chamomile បន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ដីល្បាប់ពណ៌លឿងនៅលើជញ្ជាំងនៃពែងពីទំពាំងបាយជូរគឺពិបាកក្នុងការលាងសម្អាត។
មធ្យោបាយដោះស្រាយមួយផ្សេងទៀត decoction នៃ chamomile, mint និង sage ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បី gargle ជាមួយឈឺបំពង់ក, laryngitis និង tracheitis ។
សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកត្រូវការ:
- 30 ក្រាមនៃ chamomile;
- 30 ក្រាមនៃស្លឹក mint ស្ងួត;
- 30 ក្រាមនៃ sage;
- ទឹក 400 មីលីលីត្រ។
វត្ថុធាតុដើមត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ នៅក្នុងធុងមួយដែលមានគំរបមួយ infusion ត្រូវបានទុកនៅក្នុងកន្លែងក្តៅមួយសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកត្រង។
នៅថ្ងៃដំបូង បំពង់កត្រូវបានប្រោះដោយ infusion រៀងរាល់ពីរបីម៉ោងម្តង ហើយនៅពេលដែលរោគសញ្ញាថយចុះ ចំនួននៃការលាងជមែះត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 3 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើផលិតផលក្នុងទម្រង់ក្តៅមួយហើយប្រសិនបើវាត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកនោះវាត្រូវតែត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកឬក្នុងមីក្រូវ៉េវ។
នៅលើកំណត់ចំណាំ
1 ស្លាបព្រាកាហ្វេមានប្រហែល 1.3 ក្រាមនៃ chamomile ហើយស្លាបព្រាមួយមាន 4.4 ។ ស៊េរី - 1.1 និង 3.6 ក្រាម sage - 1.5 និង 5 ក្រាម mint - 1.9 និង 6.3 ក្រាម hips បានកើនឡើង - 4.8 និង 15.8 ក្រាមរៀងគ្នា។
decoction នៃ valerian, chamomile និង cumin ត្រូវបានគេយកជាថ្នាំ sedative ស្រាល និង hypnotic ។ រៀបចំថ្នាំក្នុងសមាមាត្រ 2: 3: 5 ។
សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកត្រូវការ:
- 2 ស្លាបព្រានៃឫស valerian ស្ងួត;
- 3 ស្លាបព្រានៃ inflorescences chamomile;
- 5 ស្លាបព្រានៃផ្លែឈើ cumin ។
វត្ថុធាតុដើមទាំងអស់ត្រូវចាក់ចូលក្នុងធុងតែមួយ ហើយលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រមូល 1 ស្លាបព្រានៃល្បាយចាក់វាចូលទៅក្នុងចានពិសេសមួយហើយចាក់ទឹករំពុះលើវា។ ធុងត្រូវតែគ្របដោយអ្វីមួយហើយរុំដោយកន្សែងធំដើម្បីឱ្យផលិតផលត្រូវបានបញ្ចូលនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងថ្នាំត្រូវតែត្រង។ យកវាក្នុងកន្លះពែងបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
តែពី chamomile, rosehip និងសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានគេយកជាវិធានការបង្ការជាវីតាមីនចម្រុះ និងប៉ូវកំលាំងទូទៅ។
ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការ:
- 5 ក្រាមនៃ chamomile;
- 5 ក្រាមនៃ hips ស្ងួត;
- 5 ក្រាមនៃ berries សមុទ្រ buckthorn ស្រស់;
- ទឹក 200 មីលីលីត្រ។
Rose hips ត្រូវការកំទេច បន្ទាប់មកដាក់វានៅក្នុង saucepan មួយ បន្ថែម inflorescences chamomile និងទឹក។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវតែត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយបន្ទាប់ពីនោះវាចាំបាច់ដើម្បីបន្ថែម berries សមុទ្រ buckthorn ទៅវាហើយរំពុះសម្រាប់ 3 នាទីផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចផឹកតែបែបនេះក្នុងកែវជារៀងរាល់ល្ងាច ហើយដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានរសជាតិ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ឬស្ករបន្តិចទៅវា។
ផ្លែប៊ឺរីសមុទ្រ buckthorn នឹងផ្តល់ឱ្យតែនេះនូវរសជាតិជូរចត់និងដើម។
មធ្យោបាយដែលមានមូលដ្ឋានលើ chamomile និង nettle ត្រូវបានគេប្រើខាងក្រៅសម្រាប់បញ្ហាស្បែក។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងការបង្កើតឡើងវិញ។
សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវការ៖
- 1 ស្លាបព្រានៃ chamomile;
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្លឹក nettle ស្ងួត;
- ទឹក 1 កែវ។
វត្ថុធាតុដើមគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះគ្របដណ្តប់ចានជាមួយគំរបមួយហើយទុកចោលកន្លះម៉ោង។ នៅពេលដែលសំណងត្រូវបាន infused វាត្រូវតែត្រូវបានត្រង។ infusion អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលាង, lotions ឬបង្ហាប់។ ល្បាយនៃឱសថដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីការរៀបចំអាចត្រូវបានអនុវត្តជារបាំងនៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងមួយនៅលើតំបន់បញ្ហានៃស្បែកសម្រាប់ 5-10 នាទី។
តើផលិតផលរក្សាបានរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីញ៉ាំ?
decoction Chamomile ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរក្សាទុកនៅសីតុណ្ហភាព 8-15 ដឺក្រេរយៈពេល 2 ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាញឹកញាប់វាត្រូវបានរក្សាទុកយូរជាងនេះ: នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ - 2 ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក - 3-4 ថ្ងៃ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទុកវាឱ្យបានយូរទេព្រោះយូរ ៗ ទៅ decoction បាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ ម្យ៉ាងទៀត ក្នុងរដូវក្តៅ វាអាចប្រែជាជូរបានលឿន។ ប្រសិនបើ decoction មានក្លិនមិនល្អ ឬរសជាតិបានផ្លាស់ប្តូរ វាជាការប្រសើរជាងកុំប្រើវា។
នៅពេលប្រើខាងក្នុង វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទុក custard chamomile មិនលើសពី 2 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការរៀបចំឱសថថ្មីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដោយសារថង់តែអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំ decoction ដំណើរការគឺសាមញ្ញណាស់ហើយចំណាយពេលត្រឹមតែ 15 នាទីប៉ុណ្ណោះ។
ភាពស្រស់ស្អាតនៃ decoction ស្ថិតនៅយ៉ាងជាក់លាក់នៅក្នុងល្បឿននៃការរៀបចំរបស់វា។
នៅក្នុងករណីនៃការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ decoction អាចត្រូវបានរក្សាទុកយូរជាងនេះ - រហូតដល់ 4 ថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកក៏ត្រូវធានាថា វាមិនកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
ស្ទើរតែជានិច្ចកាល decoction នៃ chamomile ត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នាដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសមាមាត្រនៃ 2 ស្លាបព្រានៃ inflorescences ទៅពែងនៃទឹក។ ភាពខុសគ្នានៃការប្រើប្រាស់ចំពោះកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យគឺមានតែក្នុងកម្រិតខុសគ្នាប៉ុណ្ណោះ។ មិនមានរូបមន្ត decoction ពិសេសសម្រាប់ទារក ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬម្តាយដែលបំបៅកូនទេ ព្រោះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ chamomile ទេ។
វីដេអូគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: ដំណើរការនៃការញ៉ាំ chamomile ជាជំហាន ៗ
លក្ខណៈពិសេសនៃការបង្កើតតែ chamomile
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងអំពីឥទ្ធិពលអព្ភូតហេតុនៃ chamomile ។ រុក្ខជាតិនេះត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងផ្ទះរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ យ៉ាងណាមិញវាមិនត្រឹមតែមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានជាច្រើនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានរសជាតិរីករាយផងដែរ។ តែ Chamomile គឺចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
សព្វថ្ងៃនេះដើម្បីដាំ chamomile វាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ។ អ្នកអាចជឿជាក់លើហាង និងឱសថស្ថានដោយសុវត្ថិភាព ដែលផ្តល់ជូននូវជម្រើសផលិតផលជាច្រើនប្រភេទ។ ទោះបីជាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញវានៅក្នុងឱសថស្ថានឬពីអ្នកជំនាញខាងរុក្ខជាតិដែលអាចទុកចិត្តបាន។ នៅក្នុងរូបរាង, ទាំងនេះគួរតែទាំងមូល, ផ្កាស្ងួត។ ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកឃើញធូលី ឬភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៅក្នុងកញ្ចប់ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធពីការទិញ។
លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណមកម្ល៉េះ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីរបៀបញ៉ាំ chamomile ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីឱ្យវានាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បាននោះទេ។ ដូច្នេះ ដល់ពេលត្រូវពិនិត្យឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីបញ្ហានេះ។
គួរកត់សម្គាល់ថាពណ៌នៃតែដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើពេលវេលានៃការញ៉ាំហើយអាចមានពីពណ៌លឿងស្រាលទៅពណ៌ត្នោត។ ដើម្បីឱ្យភេសជ្ជៈរស់នៅតាមការរំពឹងទុកមុននឹងផឹកវា ចាំបាច់ត្រូវតែទទូចឱ្យបានល្អនៅក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។
ការរៀបចំតែ
Brewing chamomile មានឧបាយកលសាមញ្ញ:
- យកកែវ ឬកែវដែលបានរៀបចំ។
- ចាក់ 1 ស្លាបព្រានៃរុក្ខជាតិស្ងួតចូលទៅក្នុងវា។
- ដាំទឹកឱ្យពុះដល់ ៩០ ដឺក្រេ បន្ទាប់មកចាក់វាចូលក្នុងចានដែលបានរៀបចំ។
- បិទគម្របឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 20 នាទី។
- បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលត្រូវការបានកន្លងផុតទៅ, ច្របាច់ភេសជ្ជៈតាមរយៈ Sieve បានមួយ។
វិធីផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យតែ chamomile
នេះគឺជារូបមន្តសាមញ្ញបំផុតនិងងាយស្រួលបំផុត។ អ្នកអាចបន្ថែមស្ករ ទឹកឃ្មុំទៅវា ហើយរីករាយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីញ៉ាំ:
- សម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់។អ្នកត្រូវយក mint, valerian root, តែបៃតងមួយស្លាបព្រា និង chamomile ។ ចាក់ក្នុងទឹកទុកឱ្យវាញ៉ាំ។ វាជាការល្អក្នុងការផឹកភេសជ្ជៈមុនពេលចូលគេង វានឹងជួយកម្ចាត់គំនិតដែលមិនចាំបាច់ និងងងុយគេងបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
- ប៉ូវកំលាំង. លាយផ្កាម្រុំមួយស្លាបព្រាជាមួយផ្កាកុលាបចំនួន ១០ ដើម ផ្កាហ៊ីប៊ីស្កូ ១ ស្លាបព្រា សំបកក្រូច ៣ ស្លាបព្រាបាយ និងតែខ្មៅមួយស្លាបព្រា។ ចាក់ទឹក, ទទូច, បន្ទាប់មកបន្ថែម pinch នៃ cinnamon និងផឹក។
- ព្យាបាល។ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈអព្ភូតហេតុអ្នកនឹងត្រូវការ: calendula, linden, mint, raspberries, wort ផ្លូវ John និង chamomile ។ ឱសថទាំងអស់ត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយនិងចាក់ជាមួយទឹក។ បន្ថែមក្រូចឆ្មា និងទឹកឃ្មុំមុនពេលផឹក។
decoction Chamomile
តែ Chamomile អាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ អ្នកអាចបន្ថែមអ្វីទៅពួកគេ។ ប៉ុន្តែមានតែពីរោងចក្រនេះទេដែលអ្នកអាចរៀបចំមិនត្រឹមតែតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជា decoction នៃ chamomile ផងដែរ។
ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយកទឹកកន្លះលីត្រហើយចាក់ 4 ស្លាបព្រានៃ chamomile ចូលទៅក្នុងវា។ ដាក់លើចង្ក្រាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយសង្កត់រយៈពេល 5 នាទីទៀត។ បិទ, ទុកឱ្យត្រជាក់និង infuse ។ decoction បែបនេះអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលាងសម្អាតមុខ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាក់វាចូលទៅក្នុងផ្សិតតូចៗសម្រាប់ការនេះដាក់វានៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ ទឹកកកវេទមន្ត ប្រើរាល់ព្រឹក។ បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃស្បែកនឹងប្រែជារលោងនិងទន់ភ្លន់។
ភាគច្រើនអាស្រ័យលើគោលបំណងដែលវាត្រូវបានប្រើ។ ប្រសិនបើជាការព្យាបាល វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវានៅលើពោះទទេមួយកែវមុនពេលញ៉ាំ។
តែ Chamomile អាចបំបាត់ការស្រេកទឹកបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ៗអាចផឹកភេសជ្ជៈនេះរហូតដល់ពីរពែងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់
ដោយសារតែប្រភពដើមធម្មជាតិរបស់វា វាអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព។ ឱសថធម្មជាតិនេះមិនមាន contraindications (ករណីលើកលែងអាចជាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីឬការមិនអត់ឱនបុគ្គល) ។ Chamomile ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ រលាកក្រពះ ដំបៅក្រពះ និងកាត់បន្ថយការបង្កើតឧស្ម័ន។ បានយ៉ាងល្អកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពកាត់បន្ថយការរលាក។
តែ Chamomile នឹងក្លាយជាការសង្គ្រោះដ៏ពិតប្រាកដមួយសម្រាប់កុមារអំឡុងពេលមានជំងឺ នៅពេលធ្មេញ។ វានឹងជួយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងបំពង់កក្រហមឬគ្រុនក្តៅដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវតែត្រូវបានណែនាំបន្តិចម្តង ៗ ដោយចាប់ផ្តើមពីមួយស្លាបព្រា។
ភេសជ្ជៈនេះជួយឱ្យស្ងប់ស្ងាត់, បំបាត់ការគេងមិនលក់, ឈឺក្បាល។ ក្មេងស្រីជាច្រើនប្រើវាសម្រាប់ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាចជាគ្រោះថ្នាក់តែមួយគត់ក្នុងករណីនេះវាមានតម្លៃបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់របស់វា។
រោងចក្រនេះមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន ដូច្នេះអ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យវានូវកន្លែងពិសេសមួយនៅក្នុងទូរបស់អ្នក ដោយរុញកាហ្វេ និងតែខ្មៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញ។
ឱសថស្ថាន chamomile គឺជាឱសថដែលគ្រប់គ្នាធ្លាប់ស្គាល់ ហើយមិនត្រឹមតែម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ និងគ្រូបុរាណប៉ុណ្ណោះទេ។ តាំងពីកុមារភាពមក យើងដឹងថាផ្កាតូចៗទាំងនេះដែលមានកណ្តាលពណ៌លឿងប៉ោង និងផ្កាស្តើងពណ៌ស និងក្លិនជាក់លាក់ គឺជាឱសថ។ Chamomile ពិតជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិខុសៗគ្នាជាច្រើន វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឱសថ ឱសថរុក្ខជាតិ ការព្យាបាលតាមផ្ទះ ការព្យាបាលប្រជាប្រិយ របបអាហារ និងគ្រឿងសំអាង។ មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព និងសម្រស់សម្រាប់គ្រប់វ័យ មិនថាបុរស និងស្ត្រី។
— ទារកត្រូវបានចុកជាមួយតែ chamomile ។វាជួយឱ្យពួកគេស្ងប់ស្ងាត់ បំបាត់ការចុកពោះ ហើយពោះលែងឈឺ ។ សូម្បីតែទារកត្រូវបានងូតទឹកក្នុង chamomile វាមានឥទ្ធិពលល្អលើស្បែកជួយទប់ទល់នឹងកំដៅនិងកន្ទួលកន្ទប។
- ក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុសមានកន្ទួលលើមុខ ណែនាំអោយលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយ decoction នៃ chamomile ឬជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយ chamomile tonic- មុនទាំងអស់ស្ងួតហើយជាសះស្បើយ រលាកបាត់។
- ប៍នតង់ដេស ប្រើផ្កាខាត់ណាខៀវសម្រាប់លាងសក់របស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេទទួលបានម្លប់ដ៏ស្រស់ស្អាត និងក្លាយជាភ្លឺចាំង។
- វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីវ័យចំណាស់ក្នុងការជូតមុខ និងតំបន់ដេកូឡែត ជាមួយនឹងដុំទឹកកកពី infusion chamomile ទឹកកក - ស្បែកដែលហត់នឿយភ្លាមៗប្រែជាពណ៌។
- សម្រាប់បុរស ការងូតទឹក chamomile ជួយទប់ទល់នឹងការបែកញើសលើសលប់នៃជើង។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ chamomile
តែ Chamomile សមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស - វាជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើននិងលក្ខខណ្ឌមិនល្អធ្វើសកម្មភាពទន់ភ្លន់និងមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ តែ Chamomile ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាថ្នាំ sedative ធម្មជាតិដែលបន្ថយភាពតានតឹងនិងការរលាកបានយ៉ាងល្អ, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងអារម្មណ៍. វាត្រូវបានបង្ហាញថាផឹកជាមួយនឹងភាពតានតឹង, ការងារហួសប្រមាណ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, មនុស្សឆាប់ខឹងនិងខឹង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ decoction នៃ chamomile ជួយកម្ចាត់ការគេងមិនលក់វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកវានៅពេលយប់ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងទឹកដោះគោ។
ឱសថស្ថាន chamomile ញ៉ាំគឺល្អសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហារំលាយអាហារ វាបំបាត់ការរលាក និងរលាកនៃភ្នាសរំអិលនៃក្រពះ និងពោះវៀន បញ្ឈប់ដំណើរការ fermentation និងសម្លាប់ microflora បង្កជំងឺ។ Chamomile គឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ល្អ វាអាចត្រូវបានស្រវឹងជាវិធានការបង្ការដើម្បីការពារការមិនសប្បាយចិត្តឬការរំលាយអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកតែ chamomile បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចដ៏ឆ្ងាញ់នោះ វានឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ បំបាត់ភាពធ្ងន់ និងការពារការក្រហាយទ្រូង។
តែ Chamomile មានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺ SARSជាភេសជ្ជៈ និងជាទឹកខ្ពុរមាត់។ វាបំបាត់ការរលាក និងប្រឆាំងបាក់តេរីយ៉ាងសកម្ម។
chamomile ឱសថមានរសជាតិជាក់លាក់ណាស់មិនមែនគ្រប់គ្នាចូលចិត្តវាទេហើយដូច្នេះតែ chamomile ច្រើនតែមានសមាសធាតុជាច្រើនដែលធ្វើអោយរសជាតិរបស់វាប្រសើរឡើង បង្កើនអត្ថប្រយោជន៍ និងប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
រូបមន្តតែ Chamomile និងវិធីញ៉ាំ
ដើម្បីរៀបចំតែ chamomile អ្នកអាចប្រើស្មៅរលុងដែលបានទិញឬធ្វើនៅផ្ទះក៏ដូចជា chamomile chopped ខ្ចប់ក្នុងថង់ដាច់ដោយឡែក។ វាល្អជាមួយតែខ្មៅ បៃតង ក្រហម ស និងឱសថផ្សេងទៀត សារធាតុបន្ថែមផ្លែឈើ គ្រឿងទេស។
តែ chamomile បន្ធូរអារម្មណ៍
យកមួយស្លាបព្រានៃ chamomile, sprig នៃ mint, ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃ root valerian, tablespoon នៃតែបៃតងនិងញ៉ាំក្នុងលីត្រនៃទឹករំពុះមួយ។ ទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ តែនេះគឺល្អសម្រាប់ការស្ងប់ស្ងាត់ និងបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។
តែ chamomile ប៉ូវកំលាំង
ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈ អ្នកត្រូវយក chamomile មួយស្លាបព្រាបាយ ផ្កាកុលាប ១០ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ឬផ្កាហ៊ីបស៊ីស ១ ស្លាបព្រាបាយ សំបកក្រូចស្ងួត ៣ ស្លាបព្រាបាយ និងតែខ្មៅមួយស្លាបព្រា។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 1,5 លីត្រទុកចោលរយៈពេល 40 នាទី។
តែ chamomile ព្យាបាល
សម្រាប់ការរៀបចំតែឱសថ, chamomile, calendula, ផ្កាកំបោរ, mint, ស្លឹកនិង raspberries ស្ងួត, celandine និង wort ផ្លូវ John ត្រូវបានយកក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ ល្បាយនៃឱសថត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងសមាមាត្រនៃ 2 tablespoons ក្នុងមួយលីត្រនៃទឹកមុនពេលប្រើអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំ។ អ្នកអាចបន្ថែមក្រូចឆ្មា ទឹកឃ្មុំ ស្ករ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
តែ Chamomile សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាត
ដើម្បីរៀបចំតែ chamomile សម្រាប់សុខភាពនិងសម្រស់ អ្នកត្រូវយកមួយស្លាបព្រានៃ chamomile ស្ងួត ខ្ញីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ licorice មួយស្លាបព្រានៃតែខ្មៅ ឬបៃតង berries ស្ងួតណាមួយ (raspberries, strawberries, rosehips) ។ នៅក្នុងតែដែលបានបញ្ចប់បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងទឹកដោះគោដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
