Препарат Жиросжигатель Lipo-6x от nutrex - один из лидеров продаж на российском рынке. И один из сжигателей, не «засветившихся» в скандалах с геранью, флуоксетином, и прочими не очень здоровыми компонентами. Эфедрина, и профедра-матриц тоже не содержит. В общем, классическая комбинация из кофеина, синефрина, йохимбина и Л-тирозина с добавками гуггулстеронов, чтобы стимулировать вашу щитовидную железу. Популярность «Липо», правда, вызвана совершенно другими факторами. Прежде всего, фактором ценообразования. Он существенно дешевле, чем аналогичные препараты от «САН», и «MHP”. А в среде достаточно серьезных спортсменов все равно бытует мнение, что принимать жиросжигатель можно, только когда уже плотно сидишь на сушке, и просто, извините, сил нет на тренировки ходить. Тогда-то и выбирают между предтренировочным комплексом и жиросжигателями. А ключевое слово в составе совсем ничего не означает.
Компоненты жиросжигателя Lipo-6x от nutrex
Скажем сразу - ничего, кроме безводного кофеина в составе этих капсул не является препаратом с доказанной эффективностью. Все тексты о блокировании бета-рецепторов синефрином и йохимбином содержат слишком много «если» и «но», чтобы они действительно могли считаться эффективными жиросжигателями для обычного, не, простите, повернутого на подсчете углеводов и соблюдении режима человека.
Безводный кофеин в количестве 200 мг на порцию - истинная причина того, что после приема «Липо» многие люди чувствуют себя прекрасно, и возвращают себе желание тренироваться, а не имитировать физическую активность, прикрываясь тем фактом, что ничего почти такого не едят. Кофеин, кто не знал, является допингом для циклических видов спорта, он действительно улучшает производительность в процессе так называемых «многоповторных» упражнений, и действительно влияет на то, сколько калорий можно сжечь во время аэробики. С силовыми и кофеином не все так однозначно. Он улучшает концентрацию и связь «ЦНС-мышцы». Однако в ситуации с похудением обычно это имеет мало смысла - диета все равно такая, что не позволяет обеспечить максимальную продуктивность этой связи. Потому-то и не идет речи у любителей о наращивании силовых показателей на диете.
Далее в составе есть йохимбин. Многие считают его добавкой для мужской потенции. Действительно есть исследования влияния экстракта йохимбе на уровень тестостерона, но и тут не все так однозначно. Обычно введение вещества в добавки для похудения обосновывается возможностью йохимбина воздействовать на рецепторы жировой ткани и усиливать уже начавшийся процесс жиросжигания. Следует заметить, что такое воздействие считается эффективным исключительно в условиях циклической или низкоуглеводной диеты.
Комплекс для стимуляции щитовидной железы содержит аминокислоту Л-тирозин, и растительные компоненты. Производитель настаивает, что этот комплекс эффективно повышает уровень выработки собственных тиреоидных гормонов. Однако повышение выработки Т3 и Т4 - это, так скажем, верхушка метаболического айсберга. Есть еще и такая неприятная штука, как повышение уровня ТТГ как реакция на стресс. Оно-то и не дает усвоиться прекрасным высоким Т3 и Т4 на большинстве любительских диет в сочетании с профессиональными тренировками, почерпнутыми из глянцевых журналов. Правда, в идеальных условиях, когда восстановления и отдыха хватает, уровень витаминизации поддерживается, и человек, в общем-то, ничем кроме соблюдения диеты и тренировок особенно не занимается, это может и сработать. В целом, отношение тиреоидных гормонов к ТТГ индивидуально, и для оценки эффективности препаратов типа «Липо» стоит сначала узнать его, и лишь потом начинать прием.
Как принимать Жиросжигатель Lipo-6x от nutrex
Очень многие профессиональные тренеры настаивают на том, что если вы любитель фитнеса без соревновательных амбиций, вам его не надо принимать никак. Дело тут не в том, что он как-то фундаментально портит здоровье, а в том, что его эффективность обеспечивается диетой и тренировочным планом, которые в сочетании с обычной жизнью и обычным уровнем стресса, могут влиять на здоровье негативно.
Классическая рекомендация такая - начинаем пить по 1 таблетке утром и 1 таблетке перед ланчем. Строго натощак, за 30 минут до еды. Смотрим за реакцией, и по истечении 3 дней прибавляем еще по капсуле. Далее - снова 3 дня, и снова прибавляем, доводя дозировку до 3 капсул утром и 3 перед обедом. Почему надо «пить горстями», если он такой эффективный? На самом деле, для каждого организма рабочая дозировка может варьироваться, и это сделано просто для удобства граждан, не привыкших употреблять жиросжигатели и предтренировочники.
Почему же не все считают, что любителю нужен жиросжигатель? Так вот чтобы он был именно жиросжигателем, а не кофеиновым энергетиком, надо делать следующее:
- после утренней дозы не идти завтракать, а где-то так на полчасика-часок отправляться на кардио. В зоне пульса около 120-140 для большинства людей;
- потом только завтракать. И опять не вашей зожной овсяночкой, а какой-нибудь едой смутной эффективности типа протеиновых блинов без добавления углеводов или яичных белков. На самый крайний случай - творог;
- и только через пару часов можно уже есть овсяночку. Это если время будет на работе на нее;
- далее - стандартные «билдерские» 3 приема пищи до тренировки - белок, сложные углеводы, источники клетчатки. В переводе на доступный - кусок куриной грудки или белой рыбы, несколько ложек риса или гречки и какая-нибудь брокколи;
- далее следует вечерняя силовая тренировка. Причем, лучше бы если бы она была не вечерняя, а обеденная - сразу после приема второй дозы «Липо»;
- и потом - еще пара приемов пищи, преимущественно из белка, и клетчатки;
- и повторять это надо 6 раз в неделю. Оставляя 7 день для…нет, не для отдыха, а для поглощения вкуснейшей несоленой кашки и минимума белка для углеводной загрузки, и чего-то вроде четырехчасовой прогулки на свежем воздухе.
Примерно так выглядит широко распространенная в любительском бодибилдинге схема эффективного приема жиросжигателя.
А что произойдет, если, скажем пить таблетки и «просто меньше есть». Скорее всего, результат такого приема будет прямо пропорционален пониманию этого самого «меньше есть». Если человек не ест почти ничего, он «пожжет» мышцы, и сбросит ровно столько жира, сколько заложено его генетической программой. И результат у разных людей будет очень разным. Изначально мышечная девушка с хорошим силовым стажем, может, и будет выглядеть как фитнес-модель. Но вот новичок первого года, скорее всего, будет выглядеть как сильно исхудавшая версия себя же самой. С теми же «прослоечками и жирками», которые будут, извините, висеть прямо на костях.
Липо мало подходит и любительницам отказаться от силовых в пользу аэробики. По указанной выше причине. Повышенная активность и нездоровая бодрость плюс отсутствие сдерживающих уменьшение мышечной массы факторов обычно равно нездоровая же костлявая худоба и множественные проблемы с удержанием результата.
Что еще важно знать о жиросжигателях
Принимается «Липо» курсом не больше 8 недель. На это время обычно «падает» максимальная редукция калорий. Причем повышать калорийность целесообразно начать за 2 недели до отмены препарата. Иначе есть значительный шанс быстренько вернуть те 3 кг веса, которые уходят у большинства стройных женщин по итогам «натуральной» сушки быстренько обратно.
Есть смысл и в постепенной отмене препарата. Можно ступенчато снизить дозировку также, как и начинали, чтобы преодолеть эффект отмены. В идеале, к моменту отмены препарата в рационе должно быть не менее 3 г углеводов на 1 кг веса, и 1 г жиров на 1 кг веса, при адекватном уровню физической активности количеству белков.
В общем, добавка является энергетиком для тех, кто предпочитает строгие и бескомпромиссные сушки и может себе их позволить по состоянию здоровья и характеру занятости. Но она не является эквивалентом здоровой диеты и рационального плана физической активности для любителя физкультуры.
Специально для – фитнес-тренер Елена Селиванова
Одна порция Lipo-6x от Nutrex содержит следующий состав:
- 20 мг синефрина;
- 100 мг экстракта акарии;
- 200 мг кофеина;
- 3 мг фенилэтиламина;
- N-метил-В-фенилэтиламин;
- 3 мг йохимбина;
- тирамин;
- горденин;
- 20 мг синтетических гуггулстеронов;
- дополнительные компоненты в виде очищенной воды, глицерина, растительной целлюлозы, полисорбата 80 и голубого красителя.
Добавка выпускается в виде капсул, помещенных в пластиковую упаковку. В одной упаковке может находиться от 120 до 240 таких капсул. Средняя цена Lipo-6x от Nutrex составляет 2700 рублей.
Влияние на здоровье
Lipo-6x black от Nutrex – это единственный капсулированный жиросжигатель, при производстве которого использовались только натуральные компоненты. Из-за этого он не оказывает негативного влияния на здоровье, поэтому может применяться всеми спортсменами без исключения.
Компонент синефрин повышает секрецию норадреналина в организме атлета, из-за чего средняя температура тела человека поднимается . Это приводит к усиленному сжиганию подкожного жира. Причем он сжигается не впустую, а сразу же принимает участие в работе мышц, поэтому атлет начинает получать дополнительную энергию. Также заметно уменьшается аппетит, поэтому низкокалорийная диета становится психологически простой.
Также в Lipo-6x входят гуггулстероны. Они отвечают за поддержание низкого уровня холестерина . Это свойство препарата очень важно для атлетов, потому что их сердечно-сосудистая система вынуждена переносить постоянные нагрузки. Остальные компоненты препарата помогают еще больше ускорить процессы сжигания жира.
Показания к применению
Lipo-6x от Nutrex обязательно должен использоваться начинающими спортсменами, имеющими избыточную массу тела. Данная добавка поможет привыкнуть к низкокалорийной диете с помощью эффективного подавления голода. Эта особенность препарата поможет справиться с вечным желаем поесть для тех людей, кто привык обильно и часто питаться.
Добавка хорошо показала себя в качестве средства для «сушки» организма. По этой причине она может использоваться профессиональными спортсменами в период подготовки к соревнованиям. С ускоренным метаболизмом атлеты смогут быстрее прийти в форму.
Lipo-6x также может использоваться, как источник дополнительной энергии . Его могут принимать начинающие спортсмены, потому что на первых порах они будут испытывать сильную усталость.
Безопасность
Lipo-6x считается одной из самых безопасных добавок-жиросжигателей . В ее состав входят натуральные компоненты, которые никак не могут навредить здоровью человека. Однако в некоторых случаях спортсмены могут жаловаться на чрезмерную возбужденность и тревожность.
Такие побочные эффекты от Lipo-6x возникают у людей с повышенной чувствительностью к кофеину. Проблема решается с помощью снижения дозы добавки.
Инструкция по применению или как принимать
Lipo-6x от Nutrex для сжигания подкожного жира рекомендуется принимать по две капсулы за полчаса до завтрака, а затем еще 2 в дневное время
. В первые пару дней рекомендуется использовать не более двух капсул, чтобы организм мог привыкнуть к компонентам Lipo-6х. Через неделю можно довести дозировку до 4 капсул.
Для ускоренного сжигания жира необходимо принимать по 2 капсулы три раза в день за полчаса до еды. Начинается прием с двух капсул в первые пару дней, а затем доза увеличивается каждый день на одну капсулу. Однако ни в коем случае не нужно превышать дозировку.
Чтобы энергетические ресурсы организма еще больше увеличились, нужно принимать по две капсулы за полчаса до тренировки. Lipo-6x прекрасно подготовит организм к получению усиленной нагрузки.
Противопоказания
Lipo-6x не рекомендуется принимать людям, имеющим высокую индивидуальную чувствительность к компонентам медицинского средства. Также не рекомендуется прием добавки кормящим и беременным женщинам, а также лицам, которые не достигли 18 лет.
Из-за высокого содержания кофеина на время приема препарата нужно отказаться от чая, кофе и других продуктов питания, содержащих кофеин . Средний курс приема не должен превышать два месяца.
Если атлет принимает специфические лекарственные препараты, антидепрессанты, эфедрин и аспирин, то перед началом употребления жиросжигателя нужно проконсультироваться со своим врачом. Это также нужно сделать в случае наличия хронических или острых заболеваний мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта и сердца.
Прием Lipo-6x должен быть отменен за 14 дней до хирургического вмешательства. В противном случае во время операции у больного может остановиться сердце или нарушится пульс.
Последствия
Lipo-6x считается одним из самых лучших борцов с лишним весом. Буквально за первый курс приема спортсмен сможет заметить, что количество жировой ткани в его организме существенно уменьшилось. Но при этом тонус мышц не теряется, и они не изменяются в объемах.
Большинство профессиональных атлетов отмечают, что Lipo-6x является одним из самых лучших жиросжигателей, так как он дополнительно насыщает тело энергией. Это позволяет достигать новых высот на интенсивных тренировках, а также в профессиональном спорте.
Что касается негативных последствий, то эта добавка делает некоторых спортсменов нервозными и возбужденными . Также может заболеть голова. Однако такое воздействие Lipo-6x было зарегистрировано у малого количества людей. Сразу же после возникновения данных побочных эффектов рекомендуется отменить препарат.
Аналоги
Вместо Lipo-6x можно воспользоваться . Этот жиросжигатель способен моментально связывать жиры, поступающие вместе с пищей в человеческий организм. Они не успевают откладываться под кожей, так как сразу же используются, как источник энергии.
Может стать хорошей заменой Lipo-6x. Она не содержит эфедрин, поэтому может приниматься людьми, чувствительными к веществам-стимуляторам. Он не вызывает привыкания и практически не имеет побочных эффектов.
Для тех, кто не может полностью отказаться от сладкого, рекомендован . Добавка эффективно сжигает поступающие в организм углеводы и жиры даже в том случае, если атлет не может отказаться от сладостей и жирной пищи.
Заключение
Lipo-6x давно зарекомендовала себя на рынке спортивного питания. Это добавка одинаково хорошо подходит и для новичков, и для профессионалов. Кроме того, эта добавка считается полностью безопасной, что качественно отличает ее от других аналогичных жиросжигателей. Однако ее не стоит принимать людям, чувствительным к действию кофеина.
Варфарин – это лекарственный препарат, который назначают для снижения свёртываемости крови и предупреждения образования тромбов. Средство очень популярное во всём мире, используется в флебологии и сосудистой хирургии. Показанием к применению лекарства может быть не только повышенная склонность к тромбообразованию, но и состояния после перенесённого инфаркта миокарда, протезирования периферических сосудов, опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если пациенту назначают этот препарат, составляется специальная диета при приёме Варфарина, при помощи которой можно поддерживать оптимальный уровень витамина К в крови.
С Варфарином впервые пришлось столкнуться ещё в первой половине прошлого века, когда в Канаде начали происходить случаи массового отравления крупного рогатого скота. Причиной гибели животных было внутреннее кровотечение, которое возникало вследствие употребления намокшего под дождём донника. Позже было установлено, что это растение содержит кумарин – вещество, преобразовывающееся в дикумарол при взаимодействии с влагой. В фармацевтике и медицине массово использоваться Варфарин начал после того, как с его помощью удалось купировать сердечный приступ.
Что такое Варфарин
Подобные Варфарину компоненты содержат продукты растительного и животного происхождения. Его природным антагонистом является витамин К. Суточная норма этого вещества – 60-80 мкг. Поступает в организм микроэлемент с продуктами питания. Здоровому человеку необязательно следить за содержанием в рационе витамина К, а вот пациентам, которые принимают Варфарин, делать это необходимо. Применение данного лекарственного препарата для лечения патологий сердца, сосудов и системы крови требует постоянного контроля МНО. Чем ниже этот показатель, тем выше риск формирования тромбов.
Начинать лечение с применением Варфарина можно только по назначению лечащего врача. Этот препарат относится к антикоагулянтам. Действие лекарства направлено на снижение свёртываемости крови. Даже незначительное отклонение от нормы может привести к опасным осложнениям.
Показания к применению Варфарина:
- патологии сердца и сосудов;
- профилактика инфаркта миокарда;
- мерцание предсердий;
- после пересадки кровеносных сосудов;
- для профилактики осложнений после установки искусственных клапанов;
- при поражении сердечных клапанов;
- ишемическая болезнь сердца;
- в послеоперационный период.
Действие препарата Варфарин направлено на разжижение крови и профилактику формирования тромбов. Грамотное применение данного лекарства поможет улучшить состояние пациента и предупредить возникновение опасных последствий. Очень важно правильно подобрать дозу, ведь избыток активного компонента в организме может спровоцировать внутренние кровотечения.
Таблетки Варфарин принимать нужно один раз в сутки, желательно в одно и то же время. Оптимально – в 17-19 часов. Длительность курса лечения определяется индивидуально. Врач обязательно учитывает состояние больного, запущенность патологического процесса, а также начальные показатели МНО и реакцию организма на действующее вещество.
Основные правила питания при лечении Варфарином
Правильно составленная диета – залог успешного выздоровления и предупреждения осложнений. Важно контролировать употребление продуктов, содержащих витамин К, ведь именно это вещество нейтрализует действие варфарина. Получается, что одновременный приём таблеток и витамина К сводит к нулю положительный эффект от лечения, что, в свою очередь, приводит к формированию тромбов. Если же вообще отказаться от пищи, которая содержит этот микроэлемент, повысится риск возникновения кровотечений.
Есть несколько общих правил, которые обязательно нужно соблюдать пациентам, которые принимают Варфарин:
- Ограничить поступление в организм поваренной соли, так как она способствует задержке жидкости. Максимальная суточная доза – 7 граммов.
- Ограничить до 1,3 литра количество выпитой жидкости (вода, чай, компоты, соки, а также супы).
- Исключить из рациона продукты, содержащие вещества, которые стимулируют активность ЦНС.
- Исключить употребление пищи с высоким содержанием вредного холестерола, так как скопление его на стенках приводит к закупорке просвета сосудов.
- Свести к минимуму употреблению еды, которая может спровоцировать возникновение метеоризма.
- Калорийность суточного меню не должна быть больше 2500 ккал.
- Пищу лучше готовить паровым способом, запекать, варить, но не жарить.
- Принимать еду дробно, маленькими порциями каждые два-три часа, нельзя наедаться или голодать.
- Последний приём пищи за три-четыре часа до отхода ко сну.
Эти несложные правила питания помогут не только предупредить возникновение осложнений, но и ускорить выздоровление, очистить организм от шлаков и токсичных веществ, улучшить его функционирование и самочувствие пациента.
Что разрешено
В меню обязательно присутствуют:
- каши, которые являются ценным источником углеводов (гречневая, овсяная);
- макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы;
- картошка, приготовленный на пару или отварной;
- зелень с овощами;
- фрукты;
- нежирное мясо (курятина, крольчатина);
- какая же рыба;
- куриное яйцо (максимум одно в сутки);
- нежирные кисломолочные продукты;
- зелёный, некрепкий чёрный чай.
Пациентам разрешено пить морсы и соки, компоты и отвары. Из сладостей допускается печенье, диетические хлебцы. Также в рационе может присутствовать ржаной хлеб, оливковое либо растительное масла.
Не думайте, что диетическое питание при приёме Варфарина однообразное, скучное и невкусное. Из разрешённых продуктов питания можно готовить полезные блюда с отменными вкусовыми качествами. Многие пациенты для этого используют многофункциональный помощник – мультиварку. Она значительно упрощает работу, в ней можно готовить полезную и вкусную пищу просто и быстро.
Список запрещённых продуктов
Питание при приёме Варфарина должно быть сбалансированным и полезным, чтобы организм получал достаточное количество сил для сопротивления патологиям. Составлять диету нужно вместе со специалистом. Важно исключить из рациона продукты, которые снижают эффективность терапии.
К таким относятся:
- мучные изделия, выпечка, сдоба с белым хлебом;
- консервированные продукты;
- сардельки, сосиски, колбасные изделия;
- копчёности;
- сыры жирных сортов;
- сладости, шоколад, торты;
- фастфуд;
- цитрусовые (апельсины, лимоны, лаймы);
- жирная рыба с мясом и молочные продукты;
- заварной кофе.
И, конечно же, из рациона следует полностью исключить алкогольные напитки. Пища, которую употребляет пациент, должна быть оптимальной температуры. Не следует злоупотреблять специями, лучше ограничиться минимальным набором. Если планируете вводить в рацион новые продукты, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Неграмотный подход к составлению меню может спровоцировать обострение недуга, развитие опасных последствий.
Варфарин – сильный антикоагулянт широкой сферы применения, который назначают пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой, кроветворной систем. При приёме препарата обязательно нужно соблюдать диету, чтобы достичь положительного результата от его использования и не допустить возникновения осложнений.
Продолжим раскрывать специфику лечения варфарином – препаратом, разжижающим кровь. Лекарство защищает сердце и сосуды, предотвращая образование тромбов, угрожающих развитием инфаркта и инсульта.
Правда, при массе достоинств таблетка не терпит халатного отношения к пище. Погрешности в питании нарушают свертывающую способность крови, уводя МНО (международное нормализованное отношение) от целевого уровня.
Как мы уже выяснили , снижение свертывающей способности крови повышает риск кровотечения, а ее увеличение – риск тромбообразования.
Теперь подробнее о диете как важной составляющей варфаринотерапии.
Витамин К мешает разжижать кровь. Съел витаминку – зря потратился на варфарин
В основе действия варфарина – угнетение выработки витамина К в печени. Логично предположить: чем больше этого витамина в организме, тем меньше эффект от препарата. Съел витаминку – зря потратился на варфарин.
Суп-пюре из тыквы, богатый витамином К. Фото с сайта healthemy.com
Продукты питания сильно различаются по содержанию витамина К: одни его не содержат вовсе, другие – лишь чуть-чуть, третьи насквозь им «пропитаны».
Съев по незнанию продукт с такой «витаминной пропиткой», можно сбросить МНО ниже целевого уровня и оставить тромбы без контроля.
Продукты с малым содержанием витамина К не мешают работать варфарину
К ним относятся:
- хлеб и каши (овсяная, гречневая, пшеничная, кукурузная), макароны и рис,
- мясо и рыба в любом виде: колбаски, котлеты, отбивные и прочее из птицы, свинины, говядины,
- молоко и молочные продукты: кефир, ряженка, сметана, творог, сыр, йогурты, масло,
- подсолнечное и арахисовое масло,
- яйца (куриные, перепелиные),
- грибы,
- некоторые овощи (морковь, баклажаны, картофель, зеленый перец),
- фрукты и фруктовые соки без красных оттенков: желтые яблоки, бананы, цитрусовые, персики, зеленый виноград;,
- из напитков – травяной (но не зеленый!) и черный чай, кофе.
Красное яблоко. Фото с сайта pxhere.com
Конечно, 100 г винограда или 1 персик не нарушат равновесие МНО. А вот 2 кг винограда или красных яблок, запитых несколькими чашками каркадэ, – легко. Всё дело в количестве и границах допустимого.
Из личного опыта: пигмент, придающий фруктам и овощам красный цвет, снижает МНО.
Когда даже малость зелени бывает излишней
Продукты с высоким содержанием витамина К – всегда табу, если вы принимаете варфарин. Посему читайте и запоминайте.
В перечень продуктов, которые стоит ограничить , входит любая зелень в виде трав, специй, овощей и их смесей, масел и чая, а именно:
- спаржа, горох, тыква, огурец (особенно с кожурой), фасоль, помидоры,
- зелень свеклы, репы, лук-шалот, сельдерей, шпинат, ревень, петрушка,
- капуста (брюссельская, брокколи, белокачанная, кислая),
- овощные смеси,
- сливы (независимо от цвета и размера),
- маргарин, майонез,
- оливковое масло,
- зеленый чай.
Постоянство в питании и внеплановый анализ на МНО спасут положение
Помните: мы подбираем дозу варфарина под диету, а не наоборот.
Если в вашем рационе есть небольшое количество продуктов, содержащих витамин К, а МНО не выходит за рамки 2,0-3,0, продолжайте в том же духе.
Если же вы решили лишний раз побаловать себя витаминными радостями, лучше внепланово сдайте кровь, и пусть лечащий врач оценит, насколько она жидкая. Главное – постоянство вкусовых пристрастий и отсутствие перегибов (вроде вегетарианства или внезапной любви к зелени).
Можно ли поднимать бокал на праздники
Бутылочка пива на выходные или бокал вина на праздники, конечно, поднимают настроение. Однако как быть с варфарином? Становиться абсолютным трезвенником и язвенником, определенно, не стоит.
Варфарин терпит алкоголь в умеренном количестве.
Белое вино. Фото с сайта naked-science.ru
В пересчете на 1 дозу алкоголя в день – 1 бутылка пива или 1 бокал вина или 1 коктейль или 1 рюмка крепких напитков. Впрочем, не берусь утверждать, что ежедневный прием горячительного зелья так уж безопасен.
Логичнее будет остановиться на 1 бокале дорогого белого (в очередной раз – не красного!) вина на праздники.
Переход за черту отмеренной суточной дозы чреват внезапным увеличением МНО и жизнеопасными кровотечениями.
Диета на варфарине и диета против атеросклероза – совершенно разные понятия
Диета диете рознь.
Если в борьбе с «вредным» холестерином одно из ключевых мест занимают овощи и фрукты, то при приеме варфарина они могут сыграть злую шутку.
Насыщая организм витаминами, такие продукты нарушат целевой уровень МНО, который сдерживает рост тромбов.
Конечно, важно всё. Прогрессирование атеросклероза приводит к росту «болезней цивилизации» . Соблюдение соответствующей для них диеты создает фон, который помогает работать лекарствам. Но ведь назначение варфарина тоже происходит не на пустом месте. И те болезни, которые послужили поводом для его приема, уже нанесли вред организму.
Рулетики из баклажана. Фото с сайта goodfon.ru
Поэтому, мучаясь выбором между листьями салата, жареным на подсолнечном масле картофелем и сваренными вкрутую яйцами, лучше остановиться на куриных рулетиках в баклажанах, запеченных в кляре из сыра.
Продолжение следует. В следующей статье вы узнаете, какие опасности таятся за одновременным приемом антибиотиков, жаропонижающих препаратов и варфарина.
Главное фото статьи с сайта sovety-ogorodniku.ru
