Синдром внезапной детской смерти (СДВС) – это понятие, применяемое в отношении неожиданной смерти ребенка первого года, наступившей во сне без установленных причин. О СДВС говорят в том случае, если изучение медицинской карты и места смерти, а также патологоанатомическое исследование не дают четкого ответа о причинах гибели младенца. Для оценки риска внезапной детской смерти предложены тестовые алгоритмы (Магдебургская таблица баллов), проводится ЭКГ, полисомнография. Профилактика СДВС включает оптимизацию условий сна ребенка, выявление детей групп риска и обеспечение домашнего кардиореспираторного мониторирования.
Общие сведения
Синдром внезапной детской смерти (СВДС, «смерть в колыбели», синдром внезапной смерти младенца) – необъяснимая гибель грудного ребенка во сне в отсутствие адекватных причин, повлекших летальный исход. Как следует из определения, синдром исключает наличие на момент гибели инфекции, несчастного случая, ранее не выявленных врожденных (в т. ч. генетических) либо приобретенных заболеваний или их последствий. Ни изучение медицинской документации погибшего ребенка, ни осмотр места гибели, ни результаты аутопсии не позволяют назвать причину, объясняющую смерть.
Распространенность СВДС в мире составляет 0,2-1,5 случаев (в России - 0,43 случая) на 1000 детей. В большей степени риску СВДС подвержены младенцы в возрасте до 8 месяцев; наибольшее количество внезапных детских смертей приходится на возраст 2-4 месяца. 60% детей, погибших в результате СВДС, составляют мальчики. Обычно внезапная смерть ребенка наступает во временной интервал с полуночи до 6 часов утра, преимущественно в зимнее время года. На долю СДВС приходится до 30% смертей у детей первого года жизни, что объясняет неослабевающую обеспокоенность молодых родителей и специалистов в области педиатрии данной проблемой.
Причины СДВС
Исследование проблемы внезапной детской смерти ведется уже несколько десятилетий, однако однозначного объяснения причин данного явления так и не получено. К теориям, представляющим исторический интерес, относится объяснение механизма СДВС:
- акцидентальным (случайным) удушьем (при нахождении младенца в родительской постели, непреднамеренное удушение постельными принадлежностями);
- сдавлением трахеи увеличенным тимусом (asthma thymicum);
- лимфатико-гипопластическим диатезом (status thymico-lymphaticus).
На современном этапе в детской неврологии синдром внезапной смерти младенца относится к расстройствам сна (парасомниям). В качестве базовых гипотез, объясняющих патогенез СДВС, рассматриваются:
- Апноэ во сне . К категории детей, имеющих повышенный риск развития апноэ сна, относятся недоношенные младенцы , имеющие незрелую дыхательную систему.
- Нарушения ритма сердечной деятельности (аритмии). Масштабное исследование, продолжавшееся в течение 20 лет, показало, что наличие по данным ЭКГ удлиненного QT-интервала повышает риск внезапной детской смерти в 41 раз. Практическим следствием данного открытия послужил ЭКГ-скрининг новорожденных в некоторых странах, по результатам которого детям с врожденным синдромом удлиненного интервала QT и повышенным риском СВДС назначаются бета-блокаторы.
- Компрессия позвоночной артерии. Одной из гипотез, объясняющих СДВС, служит предположение о том, что положение спящего ребенка на животе с повернутой на бок головкой вызывает сдавление позвоночной артерии, уменьшение перфузии ствола головного мозга и летальный исход от центрального апноэ. Авторы данной гипотезы предлагают в качестве скрининг-метода выявления детей с риском внезапной смерти использовать УЗДГ экстракраниальных сосудов.
- Другие теории. Теория нарушения реакции пробуждения и неэффективности «хватательного» дыхания в ответ на развивающуюся у ребенка на гипоксию и гиперкапнию пока не находит однозначного объяснения. Возможно, разгадка СДВС кроется в нарушении регуляции сна, дыхания и температурного гомеостаза нейротрансмиттером серотонином. Сторонники других гипотез пытаются объяснить патогенез внезапную смерть младенцев избытком эндорфинов, дефектами бета-окисления жирных кислот, недостаточной зрелостью контроля кардиореспираторных функций со стороны ЦНС и др.
Некоторые авторы предлагают относить СДВС к крайнему проявлению пограничных состояний новорожденных и детей первого года жизни, которое может наступить при воздействии минимальных по своей выраженности неспецифических факторов.
Факторы риска
Несмотря на множество гипотез, ни одна из них не может служить универсальным объяснением феномена СДВС. Тем не менее, многолетние наблюдения позволяют выявить ряд факторов, существенно повышающих риски внезапной смерти у младенцев. К ним относятся:
- молодой возраст матери (младше 20 лет),
- недоношенность ребенка и масса тела менее 2500 г,
- мужской пол младенца,
- искусственное вскармливание,
- сон на животе и на мягкой поверхности,
- перегревание во время сна,
- курение в доме и др.
В отношении того, повышается ли риск внезапной детской смерти при совместном сне ребенка в одной постели с родителями, однозначного ответа не существует. Большинство исследователей склонны видеть в совместном сне фактор профилактики за счет синхронизации дыхания и сердцебиения ребенка с дыханием и сердцебиением матери, а также возможностью матери быстро отреагировать на остановку дыхания у ребенка. С другой стороны, вероятность СДВС увеличивается из-за опасности чрезмерного укрывания и перегревания ребенка, сна на мягкой подушке и т. д. Вопреки заблуждениям, профилактическая вакцинация детей не является причиной внезапной детской смерти.
Абортивный СДВС
В отношении младенцев, переживших в грудном возрасте очевидный жизнеугрожающий эпизод и выжившим, используется понятие абортивный синдром внезапной детской смерти, или near-miss СВДС. Характерными признаками очевидного жизнеугрожающего эпизода являются внезапная остановка дыхания, бледная или цианотичная окраска кожи, гипотония или гипертонус мышц, возникающие у ребенка без видимых причин, при полном благополучии. Очевидные жизнеугрожающие эпизоды в течение первых месяцев жизни возникают у 0,6% младенцев.
В 50-70% случаях у таких детей удается выявить корреляцию очевидного жизнеугрожающего эпизода с каким-либо патологическим состоянием: судорожным синдромом , миопатией, инфекциями дыхательных путей, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью , врожденными аномалиями развития, заболеваниями обмена веществ и пр. Поэтому детям, перенесшим абортивный СДВС, необходимо проведение комплексного обследования с участием различных детских специалистов: педиатра , детского невролога , кардиолога, гастроэнтеролога, пульмонолога, детского отоларинголога и др.
Из инструментальных исследований наибольшее диагностическое значение могут представлять ЭЭГ , полисомнография, транскраниальная УЗДГ, ЭКГ, УЗИ сердца ребенку , холтеровский мониторинг ЭКГ , рентгенография грудной клетки. Лабораторные методы могут включать инфекционную диагностику (ИФА, ПЦР, микробиологическое исследование), определение КОС крови, биохимический анализ крови и др.
Оценка риска развития СДВС
Отсутствие достоверных знаний о причинах внезапной детской смерти позволяет оценивать степень риска исключительно статистическими методами. Так для идентификации детей групп риска предложена Магдебургская таблица баллов СВДС, выделяющая в качестве критериев:
- возраст матери,
- вес младенца при рождении,
- положение ребенка во сне,
- особенности постельных принадлежностей,
- курение матери,
- продолжительность грудного вскармливания.
Среди объективных методов выделения детей групп риска по развитию СДВС не первый план выходит ЭКГ и полисомнография . Алгоритм, предложенный И.А. Кельмансоном, содержит 6 клинических и 12 морфологических признаков, позволяющих проводить посмертную дифференциальную диагностику синдрома внезапной детской смерти и жизнеугрожающих заболеваний и представляет интерес, главным образом, для специалистов-патологоанатомов.
Профилактика
При возникновении очевидного жизнеугрожающего эпизода необходимо взять ребенка на руки, потормошить, энергично помассировать кисти рук, ступни, мочки ушей, спину вдоль позвоночника. Обычно этих действий бывает достаточно, чтобы ребенок снова задышал. Если дыхание не восстановилось, необходимо срочно вызывать «скорую помощь» и начинать проведение искусственного дыхания и закрытого массажа сердца .
Профилактика СДВС включает меры первичного и вторичного характера. Принципы первичной профилактики основываются на антенатальных мероприятиях (отказе от вредных привычек до беременности, рациональном питании матери, достаточной физической активности, профилактике преждевременных родов, ранней постановке на учет и ведении беременности под наблюдением акушера-гинеколога и т. п.).
К мерам первичной профилактики также относится оптимизация условий сна грудного ребенка: сон на спине, применение спального мешка, исключающего самостоятельный переворот ребенка на животик, сон на плотном матрасе, исключение перегревания, достаточный доступ свежего воздуха, поддержание температурно-влажностного режима, отсутствие резких запахов и табачного дыма.
Вторичная профилактика СДВС предполагает выявление групп высокого риска и проведение целенаправленных мероприятий (общеукрепляющего лечения,
С давних времен известно свойство цветовой палитры окружающего мира влиять на эмоциональное, психическое и физическое состояние людей. Все цвета, простые и сложные, способны по-своему изменять состояние организма, положительно или отрицательно воздействовать на любые сферы деятельности человека. Каждый цвет может многое рассказать о характере, психологическом состоянии, предпочтениях и потребностях человека, выбирающего тот или иной оттенок в данный момент жизни. Например, фиолетовый цвет в психологии символизирует остроумие, наблюдательность и высокую чувствительность личности. Черный часто свидетельствует о подавленности, депрессии или угрозе. Любой из существующих цветов и оттенков, предпочитаемый человеком, является определенным сигналом, несущим в себе определенную информацию о личности.
Наука и цвет
Количество информации по воздействию цвета на людей с годами становилось все больше, и появилось целое научное направление – психология цвета. Исследования этой науки оказались полезны в сфере медицины, телевидения, одежды, интерьера, рекламной индустрии.
В последние десятилетия широкое применение стала получать хромотерапия. Это метод лечения (ответвление физиотерапии) многих психических и физических заболеваний, путем воздействия на организм света и цвета. Данный метод терапии основывается на том, что окрашенный световой поток – это электромагнитная волна, которая может проникать в ткани тела и передавать определенную энергию. Учеными доказано, что каждый цвет обязательно оказывает влияние на человека в любом его состоянии, независимо от его отношения к данному оттенку. Воздействие цветов на людей может быть запрограммировано. Это используется для того, чтобы вызвать различные физиологические изменения в организме в целях лечения различных проблем со здоровьем. Свойства и значение цветов в психологии и физиотерапии уже достаточно изучены. Их использование совместно и по отдельности дает хорошие результаты в лечении.
Сигналы цветов и оттенков
Каждый оттенок из существующей многообразной палитры способен оказывать свое определенное воздействие на психическое и физическое состояние человека.
Синий цвет в психологии считается одним из самых «сильных». Он обладает двумя противоположными свойствами. С одной стороны, это цвет покоя, умиротворения и интеллекта. Он способен снять стресс, успокоить помочь расслабиться. В окружении синего тона складывается благоприятная обстановка для интеллектуальной деятельности и мыслительного процесса. С другой стороны, темные оттенки синего могут снизить жизненную активность и работоспособность, вызвать печаль и даже депрессию.
В физиотерапии энергия этой цветовой волны используется для улучшения работы щитовидной железы, органов зрения, слуха, ЛОР-органов, в качестве болеутоляющего, ранозаживляющего и кровоостанавливающего средства.
Оттенки красного цвета оказывают влияние, противоположное синему цвету. Они символизируют активность, возбуждение, отвагу, а также опасность и агрессию. Красный цвет в психологии считается активатором жизнедеятельности, энергичности и жизнелюбия. Однако при длительном его созерцании может возникнуть тревога, беспокойство, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений.
Яркие красные оттенки цветов привлекают внимание – это широко используется в рекламной индустрии. В медицине их применяют при лечении анемии, менструальных болей, ОРВИ.
Зеленый цвет в психологии означает равновесие, гармонию, мягкость и успокоение. Он способствует расслаблению, умственному и физическому отдыху. В медицине зеленые оттенки благоприятно влияют на органы зрения, сердечнососудистую систему, способствуют регенерации клеток организма.
Оттенки желтого тона являются стимуляторами нервной системы, эмоциональной сферы, мозговой активности. Желтый цвет в психологии ассоциируется с освобождением от раздраженного состояния и напряженности. Он помогает поддерживать хорошее настроение, пробуждает вдохновение и увеличивает работоспособность. В физиотерапии этот цвет используется для положительного влияния на печень, желудочно-кишечный тракт, повышения аппетита.
Фиолетовый цвет получается от смешения синего и красного, поэтому он несет довольно противоречивую информацию. С одной стороны, он способен вызывать пассивность, сонливость, вялость, снижение работоспособности, замедлять процессы жизнедеятельности организма. С другой стороны, он может помочь расслабиться и отвлечься от проблем, справиться с бессонницей и душевным напряжением, повысить самооценку человека. В медицине он используется при лечении артритов, опухолей, расстройств нервной системы.
Солнечный яркий оранжевый цвет отлично влияет на настроение, избавляет от грустных, депрессивных мыслей, помогает преодолевать трудности в общении. Он может активизировать жизненную энергию, вызвать прилив сил, найти решение проблем. Оранжевые оттенки помогают справляться с интеллектуальными нагрузками, лучше усваивать информацию.
Белый цвет всегда считался символом непорочности, чистоты и ясности. В психологии он означает скрытность, неспособность к эмоциональной привязанности. В медицине белый тон применяется для снятия болей и спазмов, для благоприятного воздействия на головной мозг.
Коричневый цвет обозначает серьезность, иногда – депрессивность. Он способен создать мягкое, спокойное настроение.
Голубой оттенок получается смешением синего и белого цветов. Он символизирует пассивность, спокойствие. Его физиологические эффекты заключаются в замедлении процессов жизнедеятельности, уменьшении внутреннего напряжения. В физиотерапии его используют для борьбы с бессонницей, благоприятного воздействия на нервную систему.
Розовый цвет символизирует женственность, любовь, спокойствие. Он считается одновременно признаком притупления гнева, агрессии и всего мягкого, доброго, связанного с детством.
Черный цвет символизирует безопасность, утонченность, защиту. Одновременно с этим, он может быть признаком подавленности, апатии, закрытости и депрессивном состоянии. Черный тон помогает процессу пробуждения сознания и познания себя.
Применение влияние цвета
Значение цвета в психологии широко используется в различных сферах жизни.
Придумывая способы воздействия на людей, работники телевидения, рекламных служб, активно применяют яркие цвета и оттенки. Чтобы привлечь внимание и настроить покупателей на решительные действия, применяют красный цвет. Зеленый, как символ экологичности, используют в рекламе продуктов питания, лекарственных средств. Оранжевый цвет подходит для рекламирования услуг в сфере здравоохранения и развития детей.
Синие оттенки выбирают для рекламы туристических агентств, кондиционеров, вентиляторов и всего, что связано с воздухом и передвижением в пространстве. Для достижения нужного воздействия на покупателей психология цветов успешно используется в различных видах рекламы.
Интерьер и цвет
Психологическое воздействие цветовых волн на людей нашло отражение в особенностях интерьера различных комнат. Большое значение имеет цвет стен, полов, потолков, крупной мебели в той или иной части дом или квартиры. Так, для кухни нужно выбирать обстановку в цветах, способствующих пищеварению и улучшающих аппетит. К таким относятся зеленый, оранжевый, даже красный, но лучше в сочетании с черным и белым. Для спальни более подходящими будут слабо насыщенные синие, красные, зеленые оттенки, темно-фиолетовый в сочетании с розовым.
В гостиной лучшим выбором будут сочетающиеся между собой оранжевые, желтые, зеленые оттенки, создающие спокойную дружескую атмосферу в данной комнате. Для ванной комнаты подходят практически все тона, в зависимости от вкусовых предпочтений хозяев.
Для достижения равновесия в интерьере, хорошо сочетать теплые и холодные тона, как в одной комнате, так и во всем жилище. Отделывая комнаты в разных стилях и цветовых решениях, можно добиться полной гармонии, в которой будет приятно находиться всем членам семьи.
Одежда и цвет
Психология цвета в одежде также имеет широкое распространение. По преобладанию определенной цветовой гаммы можно судить о многих чертах характера человека.
Красный цвет выбирают вспыльчивые, общительные, люди, любящие быть в центре внимания. Обладатели «черного гардероба» чаще всего замкнуты, малообщительны и неуверенны в себе. Любители белой одежды считаются творческими. Вообще, белый цвет в одежде универсален. Он сочетается со всеми другими оттенками, не способен никого психологически оттолкнуть и дает человеку ощущение физической и духовной чистоты.
Синий тон преобладает в одежде людей, нуждающихся в чувстве уверенности и тех, кому требуется покой. Обычно он нравится скромным, консервативным личностям, которые являются хорошими друзьями. Преобладание зеленых оттенков в гардеробе говорит о доверчивости его хозяина и открытости к общению. Такие люди легко адаптируются к новым условиям, оптимистичны и уверены в себе. Те, у кого много розовых вещей, часто оказываются инфантильными, легкомысленными личностями. Такие люди обидчивы, любят популярность, склонны жить иллюзиями, но всегда добродушны и веселы.
Конечно, у большинства людей в гардеробе есть вещи разных цветов и оттенков. И они выбирают наряд в соответствии со своим состоянием и настроением в конкретный момент. По этому выбору тоже можно судить о душевном состоянии. Если сегодня человек одет во все черное, это вовсе не означает, что он неуверенный в себе и замкнутый. Просто сегодня его внутренний мир требует именно такой «оболочки».
Was last modified: Апрель 20th, 2019 by Елена Погодаева
Каждый цвет влияет на наше психологическое состояние. Одни цвета притягивают внимание, другие, напротив, отталкивают. Поэтому цвет одежды, которую мы надеваем, формирует у окружающих определенные психологические ощущения от нашего присутствия. Разбираясь в значениях цветов можно управлять впечатлением и создавать .
Следует учитывать, что есть различные факторы, влияющие на восприятие цвета, такие как возраст, социальный статус, территориальный фактор, а также индивидуальные психологические особенности
Синий/голубой цвет 
Синий цвет вызывает доверие и формирует впечатление серьёзности, вдумчивости и надежности. Это цвет авторитета, неслучайно деловой дресс-код у мужчин на деловые официальные мероприятия прописывает ношение темно-синего костюма. Синий цвет умиротворяет, но в то же время держит в тонусе. Олицетворяет консерватизм. Синий цвет располагает к общению. Выбирайте одежду синего цвета, когда хотите побороть тревогу и волнение. Этот цвет привлекателен для людей флегматичного темперамента. Сочетание синего с белым считается идеальным для карьеристов, такое сочетание развивает гибкость и умение адаптироваться. Данный цвет необходим, если нужно восстановить равновесие в жизни. Наиболее популярный корпоративный цвет. Цвет мудрости. Вызывает в организме процессы способствующие релаксации. Одежда голубого цвета символизирует доверие и лояльность.
Бирюзовый цвет
Сочетает в себе положительные свойства как синего, так и зеленого цвета. Обладает способностью укреплять все системы организма, рождает уверенность в себе. Носите бирюзовый, чтобы придать себе уверенности и сил.
Зеленый цвет 
Это наиболее комфортный цвет для зрительного восприятия. Зеленый цвет снимает усталость и повышает тонус. Идеальный цвет для накопления сил. Это цвет стабильности и благосостояния, его часто выбирают банкиры. Темно-зеленый костюм у мужчин - это признак консерваторских взглядов, но в то же время небольшой акцент этого цвета в галстуке создает впечатление упорного человека. Светло-зеленый, напротив, олицетворяет юность, лёгкость и несерьёзность. В исламе зеленый ассоциируется с раем. Символ воли и самоутверждения. Олицетворяет рост и развитие. Зеленый помогает подавить такие чувства как ревность, зависть и жадность. Если вы стилист-имиджмейкер, то обязательно пройдите курс "Психология для стилиста" .
Красный цвет 
Это динамика и страсть. Женщина в красном платье всегда заметна. Красный нужно надевать тогда, когда вы хотите обратить на себя внимание, быть в центре событий. Но при этом, если хотите установить контакт и расположить к себе собеседников, лучше выбирать более мягкие оттенки красного, потому что насыщенный красный способен не только привлекать внимание, но и психологически подавлять, это очень авторитарный цвет. Красный цвет любят холерики. В большей части стран Азии символизирует замужество, счастье и благополучие. Люди в красной одежде кажутся более солидными. На работе избыток красного может привести к нервозности. Небольшой элемент красного в одежде поможет подчеркнуть смелость и энергичность. Добавьте в свою жизнь этот цвет, если вам не хватает энтузиазма и интереса к жизни.
Розовый цвет 
Цвет нежности и любви. Когда девушка надевает одежду розового цвета, у мужчин пробуждается желание оберегать и защищать ее. Вызывает нежные чувства. Среди мужчин розовый цвет выбирают только самые уверенные в себе. Для деловой сферы цвет категорически не подходит, потому что может ассоциироваться с наивностью и легкомыслием.
Фиолетовый цвет
В древности красители фиолетового цвета были крайне дорогими, так как они редко встречаются в природе, поэтому только члены королевской семьи могли позволить себе одежду фиолетового цвета. С тех пор цвет ассоциируется с королевским величием и респектабельностью. Фиолетовый цвет расширяет воображение творческих людей.
Оранжевый цвет 
Оранжевый это цвет радости и оптимизма. Ученые заявляют, что длительное созерцание оранжевого цвета компенсирует суточную дозу витамина С. Оранжевый формирует ощущение благополучия и позитива, он придает энергию и поднимает настроение. Этот цвет не рекомендуется использовать в бизнес среде, только если ваш бизнес не связан с творчеством и креативом. Символизирует творческое начало, воодушевление, уникальность и активность. Пробуждает аппетит. Оранжевые помещения располагают к беседе. Такой цвет хорошо различим, поэтому он присутствует в одежде дорожных рабочих. Выбирайте оранжевую одежду, если нужно поднять настроение.
Желтый цвет
Как и оранжевый поднимает настроение, потому что ассоциируется с солнечным цветом и радостью. Желтый, являясь очень ярким цветом, всегда обращает на себя внимание. Выбирая желтую одежду в пасмурный день, вы обеспечите хорошее настроение себе и окружающим. Желтый, так же как и оранжевый привлекателен для сангвиников. Лучезарный цвет. Символизирует интеллект. Желтый в сочетании с черным считается знаком опасности, большинство ядовитых насекомых окрашены именно в это цветовое сочетание. В Японии ассоциируется с храбростью. Желтый несет в себе семантику изменения, разрядки и динамическую тенденцию. Олицетворяет юмор, недаром смайлики окрашены в желтый цвет. Ускоряет метаболизм. Физиологически, это первый цвет, распознаваемый человеческим зрением. По визуальным ощущениям ярче и объемнее белого. Неуравновешенного человека переизбыток желтого цвета может толкнуть на сумасбродные действия. Желтый подходит тем, кто неуверен в себе и тем, кому требуется привлечь к себе внимание. В небольших количествах способен придавать бодрость и повышать концентрацию внимания. Улучшает память. Желтый с фиолетовым считается мистическим сочетанием.
Коричневый цвет
Коричневый цвет располагает к себе, ассоциативно он теплый и мягкий. Этот цвет способствует откровенным разговорам. Хорошо подходит для первой деловой встречи или собеседования, в коричневом вы произведете впечатление солидного, практичного, стабильного и располагающего человека. Данный цвет помогает в торговых и финансовых делах. Коричневый наделяет мудростью и способностью поддерживать ровные отношения.
Серый цвет 
Нейтральный цвет, он не вызывает ярких эмоций, поэтому подходит для деловой среды, так как не отвлекает от сосредоточенности на важных делах. Серый - это цвет баланса. Так же если хотите показать свою готовность подчиняться правилам, это может быть актуально на новом рабочем месте, носите серое. Серый символизирует спокойствие, размеренность, безопасность и зрелость. Но, в тоже время, частое ношение одежды серого цвета, может не лучшем образом повлиять на ваш имидж, вы рискуете показаться безликим, замкнутым и безынициативным человеком. Этот цвет незаменим в тех ситуациях, когда нужно занять позицию стороннего наблюдателя, оставаясь в стороне. Коренные американцы ассоциируют этот цвет с честью и дружбой, в Азии – это символ отзывчивости. Серый цвет особенно приятен меланхоликам.
Белый цвет
Символ чистоты и легкости. Психологически «гасит» раздражение. Белая одежда торжественна и нарядна, поскольку белый очень маркий цвет, в отличие от остальных цветов он не так часто фигурирует в повседневном гардеробе, поэтому белый всегда обращает на себя особое внимание. Во всем мире белый флаг является символом примирения. Очень яркий белый цвет у некоторых может вызывать чувство тревоги и дискомфорта. В тоже время этот цвет способствует ясности и свежести мысли.
Черный цвет
Черный цвет элегантен, но он не бросается в глаза и не выделяет из толпы. Положительные ассоциации: изысканность, изящество, достоинство и таинственность. В Китае, как ни странно это цвет для маленьких детей, в Азии символизирует карьеру и знания. В Японии это бунтарский цвет. Чёрный цвет укрепляет волю и помогает сконцентрироваться. Черный выстраивает дистанцию, помогает отстраниться, его выбирают люди, которые много общаются, поэтому во многих магазинах консультанты одеты в черный цвет. Цветовая терапия относит черный к цвету стимулирующему уверенность в себе.
Полное или частичное копирование текста допустимо только с указанем активной ссылки на перво
19.01.2013 0 комментариев 21 979
Значение цвета в психологии человека сложно переоценить. Каждый день цвета окружающего мира влияют на наш энергетический потенциал, настроение и самочувствие в целом. А раз так — стоит ли сомневаться что цвет одежды, которую мы выбираем для себя сами, отражает нашу суть, психологический настрой и мотивы поведения?
Кроме того, на выбор цвета одежды влияет общество, навязывая определенные стереотипы. Порой они вполне логичны (как серые и темно-синие тона для деловых встреч), а порой — абсолютно условны (розовые оттенки для девочек и голубые — для мальчиков).
Так давайте разберемся, что же такое психология восприятия цвета , и как использовать эти знания себе во благо.
Психофизиологическое влияние цвета можно коротко охарактеризовать так:
- теплые светлые тона одежды вызывают ощущение дружелюбия, открытости, легкости в общении;
- темные холодные тона повышают значимость и авторитетность, заставляют держать дистанцию;
- классическое черно-белое сочетание — символ противоположности и статуса;
- горячие цвета — желтый, оранжевый и красный стимулирующе воздействуют на мозг, повышают частоту пульса;
- холодные зеленые и голубые тона — легко воспринимаются, успокаивают, замедляя обмен веществ;
Известно, что темный цвет успокаивает. По мнению психологов, те, кто предпочитает одеть с утра темную одежду, находятся в плохом настроении, поэтому подсознательно ищут спокойствия и умиротворения в этой .
Психология цвета в одежде
БЕЛЫЙ цвет в одежде символизирует чистоту, мир, добро и истину. Он вызывает доверие, так как ассоциируется с чистотой помыслов, высоким положением в обществе (не приходится выполнять грязную работу). Цвет гармонии и творческого начала. Белый цвет одежды «отражает» кожу, позволяя ей выглядеть мягче и нежнее. Не зря знаменитая Коко Шанель утверждала: «Когда женщина в белом, видна только она сама».
ЧЕРНЫЙ цвет в одежде дает ощущение авторитарной власти, строгости и тайны. Как правило, человек ищет в черном иллюзию безопасности, пытается отгородиться от действительности, мрачно воспринимает жизнь. Несмотря на это, маленькое черное платье — символ . В сочетании с другими цветами, черный вносит в образ строгость и элегантность.
СЕРЫЙ цвет, как промежуточный между белым и черным, считается нейтральным, свободным от психологической нагрузки. Он выражает отстраненность, консервативность, уравновешенность и профессионализм. Однако, с точки зрения психологов, людям, предпочитающим серые оттенки, не хватает эмоций. Они принижают свою значимость, стараются быть неброскими и отсюда — всегда на вторых ролях. Несмотря на это, серый — один из наиболее популярных цветов , поскольку позволяет сконцентрироваться на работе, не отвлекая внимание коллег.
КОРИЧНЕВЫЙ и его оттенки. По мнению психологов, их выбирают спокойные, консервативные, надежные, словом — «земные» люди. Или же те, кто стремится к покою и стабильности в жизни. Это цвет честности, надежности и преданности, потому рекомендуется для при приеме на работу.
КРАСНЫЙ цвет в одежде несет страсть, энергию, оптимизм. Он целиком захватывает внимание и олицетворяет силу, смелость и волю к победе. Соответственно, люди, предпочитающие красный — эмоциональные максималисты. Храбрые и энергичные, они не стесняются всеобщего внимания, так как уверены в себе и своих силах. Кроме того, психология цвета в одежде такова, что и в робком человеке стимулирует прилив энергии, смелость и решительность.
РОЗОВЫЙ ассоциируется с инфантильной женственностью, нежностью, романтикой и оптимизмом. Он снижает агрессию и погружает в состояние комфорта. Невозможно создать серьезный и решительный образ деловой леди, надев розовое. Этот цвет вносит легкость, женственность и игривость в каждое , а так же визуально улучшает цвет лица.
ОРАНЖЕВЫЙ — активный, сочный цвет свободы, счастья, креативной энергии и энтузиазма. Он всегда радует глаз, способствует хорошему настроению и настраивает на позитив. Оранжевый цвет в одежде предпочитают открытые, дружелюбные, увлекающиеся люди, которые, однако, излишне поверхностны и безответственны. Это один из лучших цветов в цветотерапии. Одевайте оранжевый, если вам необходимо воспрять духом, стимулировать творческое начало или поднять тонус.
ЖЕЛТЫЙ — цвет оптимизма, интеллекта, творчества и спонтанности. Он ассоциируется с солнцем и радостью, и в то же время, стимулирует мозговую деятельность и работоспособность. Желтый — самый счастливый цвет спектра. Однако, психологи утверждают, что оттенки желтого не равнозначны. Ярко-желтый выбирают сильные, уверенные в себе, успешные люди, или люди, стремящиеся к свободе, внутренней гармонии, избавлении от рамок. Бледно-желтый — напротив, неуверенные, ранимые люди, избегающие ответственности.
ЗЕЛЕНЫЙ — цвет жизни, роста и спокойствия. Он символизирует процветание, новые начинания, гармонию и безопасность. Как правило, отдают предпочтение зеленому люди с богатым воображением и творческим подходом к решению проблем. Это открытые, оптимистичные, уверенные в себе люди, способные быстро адаптироваться к любым жизненным поворотам. Если хотите излучать надежность, великодушие и спокойную энергию — смело надевайте зеленое.
СИНИЙ цвет в одежде считается наиболее приятным, он дает ощущение доверия, порядка и стабильности. Предпочитают синий — преимущественно консервативные, рассудительные люди, преданные друзья, идеалисты и логики. Так же как и серый — это цвет . В отличие от синего, ГОЛУБОЙ — цвет беспечности, мечты и надежды. Его выбирают эмоциональные, мечтательные люди, не терпящие суеты и склок. Голубой вызывает доверительность и симпатию, его не принимают трудоголики и любят люди, ценящие отдых и развлечения.
ФИОЛЕТОВЫЙ — цвет духовного развития, идеализма, творчества и чувственности. Психологи отмечают, что люди, выбирающие этот цвет, отличаются творческим порывом, сентиментальностью, ранимостью и суеверием. Они склонны доверять интуиции и обладают повышенным чувством собственного достоинства. Интересно, что фиолетовый любят 75% маленьких детей, 85% умственно отсталых, беременные женщины и гомосексуалисты. Такие люди в большей степени отдаются чувствам, чем разуму.
Таковы основные нюансы очень интересной темы — психология восприятия цвета, а точнее — главных, «чистых» цветов в одежде. На очереди — сочетания оттенков .
Психологи всего мира обоснованно утверждают, что выбор цвета одежды указывает как минимум на сиюминутное настроение человека, а как максимум на его видение себя в социуме. Ведь доказано, что мозг по-разному воспринимает цвета и ассоциирует их с определенными чувствами и ситуациями.
Психология цвета в одежде объясняет выбор того или иного цвета в двух точек зрения:
- первая - внутреннее состояние человека (интуитивный выбор);
- вторая - впечатление, которое индивид хочет произвести на окружающих (осознанный выбор).
Зачастую люди подсознательно выбирают цвет одежды, в зависимости от психологического состояния, вызванного различными неурядицами. Это могут быть неприятности на работе, частые конфликты в семье или просто душевные терзания человека, не нашедшего себя в этой жизни.
С помощью психологии одежды можно , вплоть до склонения к нужной точке зрения. Этим регулярно пользуются публичные люди, уделяя своему гардеробу массу внимания.
Значение цвета одежды в психологии
Психология считает, что созерцание цвета оказывает воздействие на психику человека, вплоть до резких перепадов настроения. Потому важно подбирать наряд так, чтобы он не раздражал в течение дня ни владельца, ни окружающих.
Красный
Любителя красного цвета в одежде психология рассматривает как неординарную, сильную личность с явно выраженными лидерскими качествами. Это цвет любви и страсти, с одной стороны, и агрессии с другой. Человек, предпочитающий красный импульсивен, амбициозен, нередко напорист и эгоистичен.
Оранжевый
Хотя оранжевые оттенки в спектре соседствуют с красными, этот цвет имеет противоположное значение. Любители оранжевого интеллектуально развиты, активны, добродушны и коммуникабельны. Насыщенный оранжевый тон тяжело воспринимается мозгом, вызывая психологическое истощение, потому следует с аккуратностью носить такие тона.
Желтый
В в одежде ассоциируется с солнцем, теплом, жизнерадостностью. Желтый оказывает позитивное влияние на умственную активность, борется с хронической усталостью, затяжной депрессией. Люди, любящие этот оттенок, всегда в хорошем настроении, открыты и общительны. Однако они часто весьма критично относятся к себе и к окружающим.
Зеленый
Зеленый символизирует напористость, жесткость и твердость. Выбор одежды зеленого цвета говорит о стремлении человека к постоянству, его желании самоутвердиться. Вместе с тем любители зеленого подсознательно хотят нравиться окружающим, им не хватает общественного признания.
Синий
Синий оказывает двоякое воздействие на психику человека. С одной стороны, этот цвет успокаивает, с другой, если его не разбавить другими тонами он вызывает беспокойство и даже состояние депрессии. Люди, выбирающие наряды синих тонов, отличаются надежностью и спокойствием.
Голубой
Голубой ассоциируется с небом, возвышенностью, одухотворенностью. Голубой вызывает доверие и уважение, способствует возникновению чувства покоя. Люди, носящие голубую одежду, интеллектуально развиты, креативны и позитивны. С ними легко найти общий язык и установить контакт.
Сиреневый
Сиреневый цвет в одежде психологически вызывает у окружающих чувство тревоги и беспокойства. Не стоит одевать сиреневые тона, собираясь на переговоры, поскольку у собеседника возникает отторжение. Любители сиреневого - это люди, склонные меланхолии и депрессиям. Окружая себя сиреневыми тонами, они неосознанно погружаются в состояние депрессии все глубже. Выйти из этого состояния поможет психолог.
Фиолетовый
Психология фиолетового цвета в одежде говорит о желании человека реализоваться в этой жизни. Люди, предпочитающие фиолетовые оттенки, критичны к себе, склонны к самоконтролю, вместе с тем остро нуждаются в поддержке и опоре. Они сентиментальны и чувствительны. Насыщенные фиолетовые оттенки способны вызвать апатию, поскольку ощутимо давят на психику.
Розовый
Розовые оттенки снимают раздражение, усмиряют гнев, оказывают расслабляющее воздействие на психику. нуждаются в защите и любви. Такие люди легковозбудимые и часто впадают в беспокойство по любому поводу. Бывают легкомысленны, ищут ярких ощущений и впечатлений.
Серый
Выбор серого цвета в одежде психология объясняет желанием не выделяться, быть неприметным. Люди, одевающиеся в серые оттенки, боятся быть на виду, часто имеют заниженную самооценку. Вместе с тем они открыты, добродушны, ответственны, на них можно положиться и довериться им.
Белый
В психологии белый цвет одежды ассоциируется с чистотой, совершенством. Люди, часто одевающие белые вещи, аккуратны, пунктуальны, порядочны и искренни с окружающими. Этот цвет положительно влияет на психику человека, располагает к себе, не зря медработники носят белые халаты.
Черный
Переизбыток черного цвета в одежде психология объясняет неуверенностью в себе, желанием спрятаться от окружающей действительности. Часто это указывает на душевные терзания, внутреннюю подавленность, тоску и состояние близкое к депрессии. Однако это не всегда так. в одежде женщины психология объясняет агрессивностью к окружающим. Этим она хочет показать независимость и самодостаточность. У мужчин - это символ строгости, деловитости, практичности.
Коричневый
Коричневый цвет одежды в психологии символизирует землю, жизнь, плодородие. Люди, предпочитающие коричневые тона четко знают свои цели и идут к ним. Ориентированы на успех, практичны и серьезны, снисходительно относятся к мечтателям. Коричневый несет чувство стабильности, подавляет тревогу и беспокойство.
Понятие теплых и холодных цветов в психологии
Психологически человек делит все оттенки на теплые и холодные. Теплые - оттенки с преобладанием красного и желтого. Холодные - оттенки с преобладанием синего и зеленого.
Для восприятия теплых тонов человеческий глаз затрачивает большее количество энергии, ведь у этих тонов наибольшая длина волны. Наряд, в котором преобладают теплые тона, стимулирует работу мозга, вместе с тем Потому легковозбудимым людям не стоит носить одежду насыщенных теплых тонов.
Холодные тона, наоборот, имеют короткую длину волны и легко воспринимаются глазом. Одежда с преобладанием холодного цвета успокаивает, замедляет метаболизм, уберегает от необдуманных, импульсивных поступков.
Психология цвета в мужской одежде
Выбор того или иного оттенка мужчиной указывает на его жизненные стремления и желание произвести определенное впечатление на окружающих.
Наличие красного цвета в одежде мужчины психология рассматривает, как его желание показать свое превосходство над другими. Это символ власти, а также сексуальности. Часто одевая красное, мужчина стремится привлечь внимание понравившейся дамы.
Психология черного цвета одежды говорит о силе характера и железной воле. Одеваясь в черное, мужчина демонстрирует свою решительность и властность.
Синие тона придадут мужчине серьезности, помогут завоевать доверие и симпатию окружающих.
Психология цвета в женской одежде
Женщины уделяют выбору гардероба значительно больше времени, нежели мужчины. Интуитивно, с помощью основного тона наряда они передают окружающим свое желание либо выделиться, либо уйти в тень.
К примеру, преобладание женщины, говорит о ее неосознанном воздействии на окружающих мужчин. Этим девушка старается выглядеть привлекательнее и сексуальнее в глазах сильного пола, что говорит о ее неудовлетворённости личной жизнью. Тем не менее темные и пастельные тона не всегда указывают на подавленность, ведь во многом на выбор наряда оказывает влияние как сиюминутное настроение, так и характер человека.
К тому же женщины всех возрастов по своей сути довольно эмоциональны и способны приобрести вещь для них совершенно нехарактерную. А потому гардероб практически каждой женщины зачастую изобилует красками и в зависимости от настроения меняется стиль.
Психология цвета в детской одежде
Психология цвета в одежде ребенка очень тонко воздействует на психику малыша. Дети острее взрослых воспринимают окружающие их оттенки, потому в выборе детских вещей нужно проявлять осторожность. Слишком яркие тона способны вызвать у малыша тревогу, он будет капризничать и плакать.
До года не рекомендуется одевать ребенка в красные, оранжевые и фиолетовые тона. Они подавляют психику и негативно влияют Идеальными будут желтые, розовые и голубые оттенки. Они успокаивают, дарят чувство тепла и нежности.
Правильный выбор одежды напрямую влияет на настроение окружающих и создает первое впечатление о человеке. Потому к этому нужно относить со всей серьезностью. Ведь часто люди судят о собеседнике по внешнему виду, и неправильно подобранный гардероб может все испортить.
