Shtëpi Patate Varësia nga lojërat kompjuterike si një faktor negativ në formimin e një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët dhe adoleshentët AA Fedosova Mediko-profilaktike. Prezantim me temën: Varësia nga kompjuteri tek fëmijët dhe adoleshentët A keni një kompjuter

Varësia nga lojërat kompjuterike si një faktor negativ në formimin e një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët dhe adoleshentët AA Fedosova Mediko-profilaktike. Prezantim me temën: Varësia nga kompjuteri tek fëmijët dhe adoleshentët A keni një kompjuter

1 rrëshqitje

2 rrëshqitje

Detyrat: - Të analizojë ndikimin e kompjuterit në zhvillimin e personalitetit dhe shëndetit të një adoleshenti; - Identifikoni arsyet e pasionit për lojërat kompjuterike.

3 rrëshqitje

Bixhozi – sjellja e varësisë Sjellja e varur është një varësi e thellë që zakonisht perceptohet dhe përjetohet si e ardhur nga jashtë (duhani, alkooli, bixhozi dhe lojërat kompjuterike, pushteti, paraja). Varësia nga kumari është kumar.

4 rrëshqitje

Pyetësori i nxënësve për klasën 8 B Sa orë kohë të lirë keni gjatë ditës? Çfarë aktivitetesh e plotësoni në kohën e lirë nga mësimet? A keni kompjuter në shtëpi? Sa lojëra janë instaluar në kompjuterin tuaj? Sa kohë kaloni në kompjuter?

5 rrëshqitje

Përpiquni t'i përgjigjeni pyetjes: sa kohë shpenzon djali ose vajza juaj duke luajtur lojëra kompjuterike? A mund të flasim për “kompjuterizimin” e gjithë kohës së lirë të fëmijës? Me çfarë do ta zëvendësojë një fëmijë (kompjuter)? Çfarë duhet bërë?

6 rrëshqitje

7 rrëshqitje

Pse lojërat kompjuterike janë kaq tërheqëse për fëmijët? Kjo është një botë imagjinare, më e ndritshme, më e thjeshtë se sa është në të vërtetë. Gabimet mund të korrigjohen gjithmonë, thjesht duhet të rifilloni lojën ose të ktheheni në nivelin e mëparshëm. Por në jetën reale, gabimet mbeten gabime dhe mund të çojnë në rënie të vetëvlerësimit, marrëdhënie negative me të tjerët. Lojërat mund të ndryshohen lehtësisht ose të mos luhen deri në fund nëse diçka nuk funksionon.

8 rrëshqitje

4. Lojërat kompjuterike i bëjnë fëmijët të ndihen tepër të fortë, të guximshëm, të zgjuar, etj. Dhe duhet shumë përpjekje për t'u ndjerë kështu në botën reale. 5. Jeta e fëmijëve varet tërësisht nga të rriturit. Por jo në lojë! Aty gjithçka ndodh me kërkesën e fëmijës dhe roli i sundimtarit është shumë tërheqës për fëmijët.

9 rrëshqitje

6. Dhe, së fundi, vetë kompjuteri është një partner i mrekullueshëm komunikimi: ai gjithmonë kupton (nëse shtypni ato butona), nuk është kapriçioz, nuk bie ndesh, nuk lexon shënime. Është e lehtë të arrish marrëveshje me të, jo si me njerëzit e gjallë. Prandaj, fëmijët që kanë vështirësi në komunikim largohen kaq lehtë në botët virtuale.

10 rrëshqitje

Çfarë i mungon saktësisht fëmijës suaj në realitetin përreth? Çfarë është veçanërisht tërheqëse për të në lojërat kompjuterike? Ju duhet ta zgjidhni problemin gradualisht.

11 rrëshqitje

Lejoni apo ndaloni komunikimin me "mikun tuaj metalik"? "Pro" hobi "kundër" hobi kompjuter kompjuterik

12 rrëshqitje

A ka dobi të ulesh para kompjuterit? Si mund të jenë të dobishme lojërat kompjuterike? 1. Ndër programet moderne të lojrave, ka shumë programe zhvillimore. Për nxënësit e shkollave të mesme, lojëra të ndryshme logjike janë të përshtatshme që zhvillojnë aftësinë për të parashikuar dhe analizuar, veçanërisht nëse duhet të mbështeteni në njohuritë tuaja për lëndët për të fituar.

13 rrëshqitje

A ka dobi të ulesh para kompjuterit? Si mund të jenë të dobishme lojërat kompjuterike? 2. Edhe një aktivitet i zakonshëm në kompjuter perceptohet nga një fëmijë si lojë. Prandaj, diçka që nuk e intereson fare në faqet e një libri shkollor mund të jetë tërheqëse në ekranin e monitorit. Në të njëjtën kohë, ajo që shihni është e lehtë për t'u mbajtur mend, pasi kujtesa emocionale dhe figurative funksionon në mënyrë të pavullnetshme, e zhvilluar te fëmijët zakonisht më mirë sesa mekanike dhe logjike.

14 rrëshqitje

A ka dobi të ulesh para kompjuterit? Si mund të jenë të dobishme lojërat kompjuterike? 3. Puna e pavarur në kompjuter kontribuon në zhvillimin e muskujve të krahut të vogël dhe koordinimin e syve-dorë tek një fëmijë.

përgatitur për mbledhjen e prindërve nga T.G. Silantyeva mësues i informatikës MBOU "Shkolla e mesme №2, f. Pazari Karabulak i rajonit të Saratovit "

Rrëshqitja 2

Rreziku nuk është se një kompjuter një ditë do të fillojë të mendojë si një person, por që një person një ditë do të fillojë të mendojë si një kompjuter Sidney J. Harris

Rrëshqitja 3

Rrëshqitja 4

Varësia nga kompjuteri është një sëmundje e lidhur me varësinë ndaj të gjitha llojeve të lojërave të fatit Varësia ndaj kumarit Varësia nga rrjeti Varësia nga surfimi

Rrëshqitja 5

Kush është më i varur nga lojërat në kompjuter? Fëmijët e atyre prindërve që më së shpeshti nuk janë në shtëpi, fëmijë të prindërve të pasur ose punëtorëve që janë vazhdimisht të zënë. Mosha më e varur dhe, në të njëjtën kohë, e padëshirueshme është 12-15 vjeç. Djemtë. Sipas statistikave, ka deri në 10 djem për çdo vajzë adoleshente të varur, kjo për faktin se kriza e adoleshencës është më e vështirë për djemtë, dhe ka disa herë më pak lojëra kompjuterike për vajzat.

Rrëshqitja 6

Disa fakte: Vetë, vetëm rreth 20% e fëmijëve mund ta tejkalojnë këtë problem. 2. Një fëmijë mund të jetë në kompjuter jo më shumë se 1 orë në ditë. Adoleshenti - deri në 2-3 orë me pushime. 3. Në Finlandë nuk hyjnë në ushtri me diagnozën e “varësisë nga kompjuteri”. 4. Qëndrimi i gjatë para monitorit mund të shkaktojë dëmtim të shikimit, qëndrim, ulje të imunitetit, dhimbje koke, apati, nervozizëm, lodhje, pagjumësi. Një i rritur ndihet i “shtrydhur dhe i rraskapitur” pas disa orësh punë në kompjuter, çfarë mund të them për një fëmijë.

Rrëshqitja 7

Shenjat e varësisë nga kompjuteri tek fëmijët:

Rrëshqitja 8

Shenjat e varësisë nga kompjuteri tek fëmijët: Fëmija humbet interesin për aktivitete të tjera. Fëmija kërkon të kalojë gjithë kohën e tij të lirë në kompjuter ose televizor. Komunikimi me fëmijët e tjerë fillon të reduktohet vetëm në lojërat kompjuterike. Ka një humbje graduale të kontaktit me prindërit. Fëmija përpiqet gjithnjë e më pak për komunikim me të tjerët, komunikimi bëhet sipërfaqësor.

Rrëshqitja 9

Shenjat e varësisë nga kompjuteri tek fëmijët: U përgjigjet zyrtarisht pyetjeve, shmang bisedat konfidenciale. Fëmija fillon të mashtrojë, përpiqet me çdo mjet për të marrë atë që dëshiron, Fëmija fsheh se sa kohë ka kaluar në të vërtetë në kompjuter ose TV; Ai reagon me nervozizëm ndaj çdo kufizimi që lidhet me kompjuterin, televizorin, tabletin ose telefonin, është shumë i shqetësuar, i zemëruar, i pasjellshëm dhe mund të qajë. Humb kontrollin mbi kohën e ekranit. Fëmija fillon të hajë pranë kompjuterit.

Rrëshqitja 10

Shenjat e varësisë nga kompjuteri tek fëmijët: Fëmija fillon të kërkojë filma vizatimorë ose kompjuter në mëngjes. Fëmija vjen nga shkolla dhe gjëja e parë që duhet të bëni është të ulet nën televizor ose të ndezë kompjuterin. Ngritje emocionale e pakuptueshme, e cila zëvendësohet papritur nga një humor i keq. Duke e parë më nga afër, do të kuptoni se e gjithë kjo shoqërohet me suksese dhe dështime virtuale në lojë.

Rrëshqitja 11

Anomalitë fizike në një pacient që vuan nga varësia nga kompjuteri: dëmtim i shikimit, imunitet i ulur, dhimbje koke, lodhje e shtuar, pagjumësi, dhimbje shpine, sindroma e tunelit (dhimbje në kyçin e dorës)

Rrëshqitja 12

Arsyet e varësisë ndaj kompjuterit: Mungesa ose mungesa e komunikimit dhe marrëdhënieve të ngrohta emocionale në familje Mungesa e hobive serioze të fëmijës Pamundësia e fëmijës për të vendosur kontakte të dëshirueshme Dështimi i përgjithshëm i fëmijës Tendenca e adoleshentëve për të "thithur" shpejt gjithçka të re dhe interesante. . Dëshira e fëmijës për të qenë “si gjithë të tjerët” bashkëmoshatarët e tij

Rrëshqitja 13

Si të shpëtojmë një fëmijë nga varësia? çfarë e shtyu fëmijën të shkonte “te kompjuteri”? mos e kritikoni fëmijën për të kuptuar thelbin e lojës kufizoni aksesin në lojëra dhe filma kufizoni kohën në kompjuter që kompjuteri duhet të jetë në fushën tuaj të shikimit mos blini një kompjuter të veçantë ofroni një alternativë ndaj kompjuterit rrisni vetëbesimin e fëmijës miqësi me fëmijët e tjerë

Rrëshqitja 14

shanset për t'u bërë i varur zvogëlohen nëse: ka një atmosferë miqësie, paqeje, rehatie dhe besimi në familje; fëmija ka interesa dhe hobi të gjithanshëm; fëmija di të krijojë marrëdhënie pozitive me të tjerët; fëmija di të vendosë të paktën qëllimet më të vogla

Rrëshqitja 15

Është e rëndësishme të dini: është e pamundur të hiqen ose ndalohen papritmas lojërat kompjuterike për një fëmijë që tashmë është i përfshirë. ia vlen ta bëni këtë vazhdimisht, është më mirë të përgatiteni së bashku me një psikolog. Ju mund të bëni teste të ndryshme në internet për të vlerësuar varësinë e fëmijës suaj dhe vetes ndaj kompjuterit. jo të gjitha lojërat janë të këqija për psikikën, disa kontribuojnë në zhvillimin e cilësive njohëse dhe morale.

Rrëshqitja 1

Rrëshqitja 2

Zgjodha temën e punës sime - "Varësia ndaj kompjuterit tek adoleshentët", sepse tani kompjuterët përdoren për qëllime të tjera, me fjalë të tjera, në dëm të vetes. Dhe për çfarë lloj dëmi po flasim? Si e përdor nxënësi kompjuterin? A mund t'i luftojmë problemet që na vijnë nga mospuna në kompjuter? A dinë njerëzit për varësinë ndaj kompjuterit?

Rrëshqitja 3

Bazuar në rezultatet e vëzhgimeve të mia, unë parashtrova një hipotezë - "Përdorimi i pamend i kompjuterit çon në degradimin e botës shpirtërore dhe morale të rinisë".

Rrëshqitja 4

Ky projekt është i rëndësishëm në atë që, si punë shkencore, na shpjegon të gjitha të mirat dhe të këqijat e varësisë nga kompjuteri, shpjegon në detaje arsyet e tij. Unë mendoj se jo vetëm fëmijët, por edhe të rriturit do të jenë të interesuar për një informacion të tillë. Qëllimi i projektit duhet domosdoshmërisht të ketë një zgjidhje reale, përndryshe, nuk e shoh zbatimin e tij të mëtejshëm, por kjo është kaq e rëndësishme jo vetëm për mua, madje as për studentët e tjerë, sa prek segmente të ndryshme të popullsisë dhe problemin. varësia nga kompjuteri nuk ka të bëjë vetëm me fëmijët, por edhe të rriturit. Kjo do të thotë që projekti im mund të bëhet një shembull edhe për të rriturit, një qëllim i ri është t'u shpjegoj njerëzve rregullat e përdorimit të kompjuterit, jo vetëm t'u lexosh udhëzimet, por t'i interesoj për këtë.

Rrëshqitja 5

- të analizojë qasjet teorike të problemit; - të studiojë masat për parandalimin e sindromës kompjuterike; - të studiojë mënyrën e punës së nxënësve në kompjuter dhe të identifikojë ndikimin e kësaj pune te nxënësi.

Rrëshqitja 6

Siç thashë, çdo person i krijon vetes kushtet për rrezik. Kompjuteri është krijuar nga profesorët për qëllime të mira, për të mirën e njerëzve. Por jo të gjithë fëmijët mund ta vlerësojnë atë. Për sa i përket objektit të kërkimit tim, ai është një fëmijë, dhe objekti është një kompjuter dhe një fenomen i tillë si "varësia nga kompjuteri".

Rrëshqitja 7

Puna aktive me tastierën e kompjuterit çon në një mbingarkesë të nyjeve të duarve, shfaqet mpirje e majave të gishtave. Me punë aktive me kompjuter për një kohë të gjatë, sëmundjet e aparatit artikular dhe ligamentoz të dorës mund të bëhen kronike.

Rrëshqitja 8

Rrëshqitja 9

Së pari, kërcitja e imazhit është e dëmshme për shkak të një ritmi të ulët rifreskimi vertikal ose për shkak të cilësisë së dobët të skanimit të monitorit. Faktori i dytë më i rëndësishëm në lodhjen e syve është përmbajtja e imazhit. Le të rendisim opsionet për imazhet në rend rritës nga më pak e dëmshme në më të dëmshme:. Rreziku i parë që lidhet me punën në kompjuter është efekti i dëmshëm në shikim. Vrasësit e vërtetë të syve janë lojërat. Një imazh në lëvizje, elementë të vegjël - e gjithë kjo çon në një punë të tillë të tepërt që kërkon shumë kohë për t'u hequr.

Rrëshqitja 10

Rrëshqitja 11

Faktori i dytë më i dëmshëm që ndikon në shëndetin kur punoni me kompjuter është një qëndrim i ngushtë. I ulur pranë kompjuterit, një fëmijë (ose një i rritur) duhet të shikojë ekranin nga një distancë e caktuar dhe në të njëjtën kohë të mbajë duart në tastierë ose kontrolle. Kjo e detyron trupin e tij të marrë një pozicion të caktuar dhe të mos e ndryshojë atë deri në fund të punës. Në këtë drejtim, një kompjuter është shumë më i rrezikshëm se një televizor, i cili ju lejon të lëvizni lirshëm. Për shkak të qëndrimit të kufizuar, ndodhin shkeljet e mëposhtme:

Rrëshqitja 12

Nëse kjo mbingarkesë ndodh në muskujt e shpatullave, shpinës ose qafës, mund të shfaqen dhimbje koke pasi muskujt transmetojnë "sinjale shqetësimi" në nervat e indeve të ndjeshme të fytyrës, kokës dhe kokës. Osteokondroza. Frymëmarrje e lodhur. Ky është më tinëzari nga të gjithë armiqtë. Bërrylat e shtrira përpara nuk lejojnë që gjoksi të lëvizë lirshëm dhe kjo çon në astmë, zhvillimin e sulmeve të kollitjes dhe manifestime të tjera. Dhimbje në muskujt e shpinës, qafës dhe dhimbje koke. Trupi i njeriut nuk është krijuar për të kaluar orë të gjata në një pozicion fiks. Periudhat e zgjatura të palëvizshmërisë zvogëlojnë rrjedhën e gjakut në muskuj, gjë që çon në një grumbullim të produkteve të mbeturinave metabolike që irritojnë nervat e muskujve të përfshirë.

Rrëshqitja 13

Faktori i tretë më i rëndësishëm është stresi mendor. Një kompjuter kërkon po aq përqendrim sa drejtimi i një makine. Lojërat interesante kërkojnë tension të jashtëzakonshëm, gjë që praktikisht nuk ndodh në kushte normale. Kjo fushë është studiuar shumë pak, pasi teknologjia moderne multimediale është shfaqur vetëm kohët e fundit.

Rrëshqitja 14

Duke studiuar një numër të madh materialesh (Internet, literaturë). Mësova shumë për varësinë ndaj kompjuterit. Psikologët dallojnë simptomat e mëposhtme të varësisë psikologjike nga kompjuteri: - mirëqenia ose euforia në kompjuter; - mosgatishmëria për t'u shpërqendruar nga puna ose loja në kompjuter; - acarim me shpërqendrim të detyruar; - pamundësia për të planifikuar përfundimin e një seance pune ose lojë me kompjuter; - shpenzimi i shumë parave për të siguruar përditësime të vazhdueshme të softuerit (përfshirë lojërat); - duke harruar punët e shtëpisë, detyrat zyrtare, studimet, takimet dhe marrëveshjet gjatë punës ose lojës në kompjuter; - neglizhencë ndaj shëndetit të tyre, higjienës dhe gjumit në favor të kalimit të më shumë kohë në kompjuter; - personi preferon të hajë para monitorit.

Rrëshqitja 15

Pasi kam studiuar dhe kuptuar materialin e marrë, kam kryer një test të varësisë kompjuterike midis klasave 5-7. Ai përfshinte një sërë pyetjesh. Nxënësve iu kërkua të përgjigjen se sa kohë kalojnë në kompjuter, çfarë pune bëjnë me të, nëse kanë internet dhe nëse po, cilat faqe vizitojnë.

Rrëshqitja 16

Kam kryer teste për varësinë nga kompjuteri në klasat 6-7. 85% e fëmijëve rezultuan të varur! Dhe arrita në përfundimin: Se në botën moderne të adoleshentëve që janë të varur nga kompjuteri, kjo është nëse marrim parasysh klasat 5-7.

Rrëshqitja 17

Ata duhej ta shkruanin të gjithë punën brenda 5 - 10 minutave, dhe pjesën tjetër të kohës që ndava për të gjithë punën me klasën e 5-të, ia kushtova leximit të mendimit të profesorëve se çfarë është kompjuteri, gjithashtu tregova shkurtimisht për kur dhe kush e krijoi kompjuterin e parë. Në këtë klasë, 73% e fëmijëve në ngarkim. Përfundova: sa më i madh të jetë fëmija, aq më shumë futet në botën virtuale. Kam përgatitur edhe një detyrë për klasën e 5-të. Detyra konsistonte në faktin që unë dhe shoku im i shpërndamë secilit student një copë letër në të cilën shkruhej: "Kompjuteri është ky" dhe të gjithë duhej të shkruanin mendimin e tyre për këtë çështje, si dhe të gjithë mund të shkruanin se çfarë. ishte interesante për të. Puna u llogarit për 15 - 20 minuta.

Rrëshqitja 18

Rrëshqitja 19

Le të rendisim shkaqet kryesore të varësisë ndaj kompjuterit tek nxënësit më të vegjël (7-10 vjeç) dhe adoleshentët. Mungesa ose mungesa e komunikimit dhe e marrëdhënieve të ngrohta emocionale në familje. Kur prindërit (ose të afërmit e tjerë të afërt) nuk i kushtojnë kohë fëmijës. Fëmija nuk ka hobi, interesa, hobi, lidhje serioze që nuk kanë lidhje me kompjuterin. Pamundësia e fëmijës për të vendosur kontakte të dëshirueshme me të tjerët, mungesa e miqve.

Rrëshqitja 20

ZGJIDHJA E PROBLEMIT Unë jam i interesuar, edhe për veten time, të zbuloj: arsyet e kësaj varësie, mënyrën e identifikimit të saj, si dhe mënyrën për ta hequr atë sa më shumë nga vetja. vëmë re disa faktorë rreziku: - probleme që lidhen me rrezatimin elektromagnetik; - probleme me shikimin; - probleme me muskujt dhe kyçet; - stresi, depresioni dhe çrregullime të tjera nervore të shkaktuara nga ndikimi i kompjuterit në psikikën e njeriut. Në secilin prej këtyre rasteve, shkalla e rrezikut është drejtpërdrejt proporcionale me kohën e kaluar në kompjuter dhe pranë tij. Natyrisht, kjo pyetje nuk duhet të mbetet e pazgjidhur, kështu që kam shqyrtuar disa mënyra për të zgjidhur këtë problem.

Prezantimi u përgatit nga nxënësi i klasës 6c Artem Shelkunov.

Rrëshqitja 2

Rrjetet sociale moderne, lojërat kompjuterike në internet, mundësia për t'u bashkuar me çdo informacion, qoftë edhe më tabu në shoqëri, duke përdorur internetin, sikur të krijuara posaçërisht për adoleshentët, sistemi nervor i të cilëve nuk është pjekur ende plotësisht, sepse fëmijët e kësaj moshe (12-16 vjeç) fillimisht e natyrshme në dëshirën për arratisje (disa tërheqje nga realiteti), fantazimi, tendenca për të menduarit e dëshiruar, etj. Kompjuteri dhe interneti plotësojnë plotësisht këto nevoja të një të riu, i cili me ndihmën e tyre mund të bëhet kushdo në hapësirën e tij virtuale.

Rrëshqitja 3

Fëmijët modernë shpesh e zotërojnë shkrim-leximin kompjuterik më herët se gjuha ose matematika: ne jetojmë në një epokë teknologjish të larta dhe shpejtësive të çmendura. Në parim, kjo nuk është as e mirë as e keqe, gjëja kryesore është se si t'i disponojmë burimet që kemi. Në fund të fundit, i njëjti kompjuter dhe interneti mund të bëhen edhe një mjet për krijimtarinë dhe marrjen e informacionit të ri, dhe dopingu është i ngjashëm me drogën. Pavarësisht se te fëmijët dhe adoleshentët, varësia ndaj kompjuterit po merr përmasa kërcënuese, publiku e trajton këtë fakt mjaft përbuzës: thonë se do të kalojë me kalimin e moshës. Thuaj, është më mirë kur fëmija është ulur në shtëpi në kompjuter sesa të shoqërohet me dikë që nuk e di se ku. Lojërat kompjuterike janë magjepsëse dhe emocionuese, dhe jeta reale pushon së qeni burim kënaqësie. Shumë ekspertë pajtohen se diagnoza të tilla të tmerrshme si depresioni, sindroma e djegies, lodhja kronike, varësia nga alkooli dhe droga, tendencat vetëvrasëse, njerëzimi i detyrohen pikërisht teknologjive të larta.

Slide 4: Kush është në rrezik?

Më shpesh, janë djemtë ata që bien në varësinë nga kompjuteri. Lojërat e vajzave kanë të bëjnë me emocione, kështu që vajzat nuk kanë nevojë të ushqehen me përvoja surrogate. Vajzat “lejohen” të qajnë, të ofendohen, të shpërthejnë zemërim – stereotipi i formuar historikisht mbizotëron mbi djemtë: duhet të jesh i fortë. Si rezultat, djemtë janë të detyruar të shtypin vazhdimisht ndjenjat dhe emocionet e tyre të vërteta. Përveç kësaj, për shkak të veçorive të psikologjisë mashkullore, "tërheqja" është më karakteristike për seksin më të fortë. Për djemtë, "zona e vetmisë produktive" është jetike - për rikuperimin, akumulimin e forcës, analizën. Dhe nëse në realitet kjo kamare mungon, adoleshenti do ta krijojë atë artificialisht. Epo, pra, instinkti i një fituesi ka qenë në gjakun e burrave që në kohën e shpellës - prandaj djemtë "kapen" me të gjitha llojet e "qitësve" dhe "lojërave aventureske" (vajzat, nëse luajnë, janë më shumë gjasa për të luajtur lojëra strategjike ose logjike).

Rrëshqitja 5

Krahasuar me të rriturit, fëmija shumë shpejt mësohet me kompjuterin - lojëra emocionuese, fotografi në internet, video interesante - si të shkëputeni këtu. Vlen të theksohet se kufiri midis hobit dhe varësisë së fëmijëve është shumë i hollë, por kriter për një dallim të tillë, para së gjithash, është vetëkontrolli, zhvillimi i të cilit tek fëmijët ndodh për një periudhë të gjatë kohore. Prindërit, fëmija i të cilëve, pasi ka kaluar pak kohë në kompjuter, mund ta fikë në mënyrë të pavarur dhe të merret me punën e tyre, nuk duhet të shqetësohen, sepse nuk ka ende varësi si e tillë. Megjithatë, është një çështje tjetër kur një fëmijë heq dorë nga gjithçka - komunikimi me miqtë, shëtitjet në ajër të pastër, për të luajtur ose për të bredhur nëpër internet. Natyrisht, në këtë rast, fëmija nuk është në gjendje të refuzojë të ulet vetë në kompjuter dhe ka nevojë për ndihmën e prindërve të tij.


Slide 6: A vuajnë shumë njerëz nga varësia?

Varësia nga kompjuteri është një problem serioz socio-ekonomik që prek gjithnjë e më shumë njerëz. Sipas vlerësimeve të ndryshme, deri në 10% e të gjithë përdoruesve të kompjuterëve personalë dhe internetit në mbarë botën vuajnë nga lloje të ndryshme të varësisë ndaj kompjuterit. Në disa vende (Kinë, Korenë e Veriut), problemi i varësisë nga kompjuteri ka arritur në nivel shtetëror dhe është marrë nën kontrollin e qeverisë.

Rrëshqitja 7


Slide 8: Disa raste të fazës kritike

1) Në Tyumen, një djalë shtatëmbëdhjetë vjeçar i arrestuar vrau prindërit e tij me shufra hekuri, sepse ata nuk e linin të hynte në një klub kompjuteri. Adoleshenti bëri vrasjen së bashku me një shok dhe, sipas planit të kriminelëve, ky krim duhej të fillonte një seri vrasjesh në qytet: lojtarët e mundshëm do të vazhdonin grabitjet, duke vrarë prindërit e tifozëve të tjerë. e lojërave kompjuterike. Vrasësi u arrestua në një klub kompjuterash. 2) Një 22-vjeçar banor tajlandez vdiq teksa luante Counter-Strіke. Pasi punoi një turn në uzinë, ai shkoi në klubin e Internetit dhe për të mos u shpërqendruar edhe një herë nga kompjuteri, ai bleu furnizime gjatë rrugës. Miqtë e gjetën në gjendje kritike vetëm të nesërmen. I riu u dërgua në spital, por ishte shumë vonë dhe ai ka ndërruar jetë pa i kthyer vetëdijen. Shkaku i vdekjes ishte dështimi i zemrës - lojtari ishte thjesht i shqetësuar gjatë lojës.

Rrëshqitja 9

Varësia nga kompjuteri ndikon në marrëdhëniet familjare, prandaj, gjatë trajtimit të varësisë nga kompjuteri, është e rëndësishme t'u ofrohet ndihmë të afërmve dhe miqve të një personi që vuan nga varësia ndaj kompjuterit, në veçanti, me qëllim harmonizimin e marrëdhënieve me të.

10

Slide 10: Si ta trajtojmë varësinë nga kompjuteri?

Faza më e rëndësishme në trajtimin e varësisë nga kompjuteri është përfshirja e personit që vuan prej tij në procese që nuk kanë lidhje me kompjuterin, në mënyrë që lojërat dhe proceset elektronike të mos bëhen zëvendësues i realitetit (gjeni një alternativë). vjelja e kërpudhave, bojni , kajak, futboll, etj.), të cilat jo vetëm që ju lejojnë të përjetoni emocionet, por edhe të stërvitni trupin dhe të normalizoni gjendjen psikologjike. Si të trajtoni varësinë nga kompjuteri?

11

Rrëshqitja 11

Pavarësisht se për çfarë telashe po flasim, është e pamundur ta kapërcejmë atë pa e pranuar me vete se ka një problem. Kontrolloni nëse jeni të varur nga interneti. Brenda 3 ditëve, shkruani herët kur hyni në internet dhe kur dilni në një bllok shënimesh. Kapërceni kohën e kaluar në ueb në punë. Pas 3 ditësh, vlerësoni situatën me maturi dhe përgjigjuni me ndershmëri pyetjes nëse vuani nga varësia nga interneti - të paktën në fillimet e saj. Imagjinoni që një kamerë e fshehtë është instaluar në banesën tuaj dhe dikush, mendimi i të cilit ju vlerësoni, është duke vëzhguar vazhdimisht veprimet tuaja. Ky “dikush”, sigurisht që nuk do t'ju lavdërojë për vizitën tuaj të radhës në internet, ndaj ju hiqni dorën nga mausi dhe filloni diçka më reale. Gradualisht, frekuenca e udhëtimeve në kompjuterin tuaj do të ulet, dhe si një bonus shtesë, shumë detyra që ishin shtyrë më parë do të përfundojnë. Mos harroni atë që keni dashur gjithmonë të bëni, çfarë të mësoni. Qepjet e kryqëzuara, mësimi i një gjuhe të huaj, mësimi i parukerisë dhe të gjitha "Lista e dëshirave" të tjera që ende nuk janë zbatuar mund dhe duhet të zbatohen që tani. Në fillim do të kaloni kohë për to që do ta kishit shpenzuar në rrjetet sociale. Por së shpejti do të habiteni kur vini re se ju vetë po nxitoni në kornizën e qëndisjes, duke harruar ekzistencën e një kompjuteri.

12

Sllajdi i fundit i prezantimit: Varësia nga kompjuteri tek fëmijët dhe adoleshentët


Varësia nga lojërat kompjuterike si një faktor negativ në formimin e një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët dhe adoleshentët.


Sot, sipas studimeve të shumta, deri në 80% e nxënësve të shkollës në moshën vjeçare vuajnë nga varësia ndaj kompjuterit. Fëmijët për ditë pa ushqim dhe pushim mund të jenë para kompjuterit në shtëpi ose në klube të specializuara.










62% e 11-vjeçarëve dhe 46% e 14-vjeçarëve vizitojnë institucionet e lojërave të fatit kompjuterik pothuajse çdo ditë. Një analizë e të dhënave të një sondazhi anonim të kryer nga ne me 177 studentë të institucioneve arsimore në qytetin e Gomelit, tregoi se klubet kompjuterike frekuentohen nga fëmijë të të gjitha grupmoshave. Por ato janë veçanërisht të njohura në mesin e fëmijëve të moshës 11 vjeç (deri në 76%) dhe 13 vjeç (deri në 80%).




Të qenit pranë kompjuterit në orët e vona të mbrëmjes dhe të natës çon në mungesë gjumi, prish bioritmet fiziologjike të përditshme të jetës së fëmijës. Pasioni i tepruar për lojërat kompjuterike çon në pasivitet fizik dhe mungesë kohe për aktivitete në natyrë, gjë që është e nevojshme për zhvillimin e një trupi të shëndetshëm. Përveç kësaj, vizitat në klub mund të bëhen gjatë mësimeve të shkollës. Në të njëjtën kohë, performanca akademike ulet, lindin konflikte me mësuesit dhe prindërit, siç tregohet nga më shumë se 15% e fëmijëve të anketuar.


Ne kemi identifikuar simptoma subjektive të mbingarkesës së sistemit nervor dhe syve, ndryshime në humor dhe gjumë të dobët tek fëmijët që ndjekin klubet kompjuterike. Dhimbja e kokës është vërejtur në 20%; rëndim në kokë është vërejtur në 10% të adoleshentëve të intervistuar; 15% e fëmijëve u ankuan për gjumë të dobët pasi luanin lojëra kompjuterike me një komplot të tensionuar.


Një ankesë e zakonshme ishte dhimbja e syve (29%); dridhje para syve (14%); imazh i paqartë (5%); 33% e nxënësve të anketuar ankoheshin për lodhje të syve, por kjo ankesë ishte më e theksuar tek vizitorët 11-vjeçarë të klubeve kompjuterike (deri në 62%). Gjegjësisht, në këtë moshë përfundon formimi i pjesëve kryesore të analizuesit vizual, ndodh formimi i funksioneve të tij.


Në 48% të fëmijëve të anketuar, lojërat në klube çuan në një përkeqësim të humorit; agresiviteti u zhvillua në 8% të fëmijëve adoleshentë. Duhet theksuar se është periudha e adoleshencës që karakterizohet nga qëndrueshmëria e psikikës, sistemi nervor autonom, mbizotërimi i proceseve të ngacmimit ndaj proceseve të frenimit.


Shumica e lojërave kompjuterike me role janë krijuar për adoleshencë. Ato vizatohen dhe programohen nga njerëz të moshuar, pa marrë parasysh karakteristikat psikologjike të moshës. Lojëra të tilla mund të ndikojnë fuqishëm në formimin e personalitetit gjatë periudhës së socializimit aktiv dhe identifikimit të roleve.


Varësia nga kompjuteri lind për faktin se nxënësit e shkollës nuk kanë komunikim të mjaftueshëm të drejtpërdrejtë me prindërit dhe bashkëmoshatarët. Më shpesh, fëmijët dhe adoleshentët që kanë marrëdhënie të paqëndrueshme dhe konfliktuale familjare ose shkollore, të cilët nuk janë të përkushtuar ndaj ndonjë hobi serioz, bëhen të varur.


Po këta nxënës vazhdojnë të jenë në kompjuter dhe në shkollë, në mësimet e informatikës. Sipas të dhënave të Qendrës Rajonale Gomel për Higjienën, Epidemiologjinë dhe Shëndetin Publik, në rajonin e Gomelit ka 760 klasa për teknologji arsimore dhe kompjuterike, nga të cilat vetëm 71% përputhen plotësisht me kërkesat e SanPiN. Në vitin 2007 janë anketuar 2556 vende pune me kompjuter në shkollat ​​e qarkut, nga të cilat 7,6% nuk ​​plotësojnë standardet sanitare dhe sipas studimeve laboratorike, një tepricë e niveleve të rrezatimit elektromagnetik në vendet e punës vihet re në 10% të vendeve të punës të anketuara.




Ndikimi i qëndrimit të gjatë në lojërat kompjuterike në shëndetin e nxënësve: 1. Ulja e imunitetit. 2. Çrregullime psiko-neurologjike - sindroma e lodhjes kronike, pagjumësia, rraskapitja nervore, e cila mund të shkaktojë depresion të rëndë afatgjatë dhe madje edhe përpjekje për vetëvrasje. Ka pasur raste të krizave konvulsive të shkaktuara nga efekti i “dridhjes” së monitorit dhe ndryshimi i shpeshtë i imazhit gjatë lojës. Shkencëtarët japonezë kanë arritur në përfundimin se fëmijët që janë tepër të varur nga lojërat kompjuterike humbasin aftësinë për të kontrolluar sjelljen e tyre. Të varurit nga bixhozi janë një grup me rrezik të lartë për kryerjen e shkeljeve, krimeve dhe madje edhe vrasjeve (në Rusi dhe Shtetet e Bashkuara, adoleshentë të varur nga bixhozi vranë shokët e klasës dhe mësuesit e tyre); janë të njohura disa raste të vdekjes së fëmijëve nga infarkti pas orëve të lojërave kompjuterike (në Rusi dhe Kinë). 3. Ndryshimet neurovegjetative – luhatje të presionit të gjakut, ritmit të zemrës, ritmit të frymëmarrjes, ethe, dhimbje koke. 4. Çrregullime vaskulare. Për shkak të qëndrimit monoton, zhvillohet kongjestion në organe dhe inde, edemë, venat me variçe.


5. Ndryshime në qëndrim (veçanërisht të rëndësishme për fëmijët nën 15 vjeç), osteokondrozë kurrizore, hernie diskale. 6. Shkelja e funksionit riprodhues për shkak të efektit të rrezatimit elektromagnetik në gjëndrat endokrine. 7. Përkeqësimi i shikimit. 8. Çrregullime endokrine.


Nxënësi neglizhon shëndetin dhe higjienën e tij për të kaluar më shumë kohë në kompjuter. Kështu, entuziazmi i fëmijëve të moshës shkollore për lojërat kompjuterike në shtëpi ose në mjediset e lojërave kompjuterike mund të konsiderohet si një nga faktorët negativë që ndikon në formimin e stilit të tyre të shëndetshëm të jetesës.


Kështu e kujton varësinë e tij patologjike një nga të varurit nga bixhozi: “Atëherë nuk kishte asgjë më të rëndësishme në jetën time se një lojë. Po humbisja miqtë e mi, studimet nuk po më shkonin mirë. Nuk kishte gjë të tillë si kohë e lirë për mua - e gjitha u shpenzua në lojëra. Fillova të kisha një depresion të zgjatur, me një dëshirë të shpeshtë për të kryer vetëvrasje. Në shpirtin tim u rrit zbrazëtia dhe melankolia”.


Rekomandime për parandalimin dhe tejkalimin e varësisë nga kompjuteri tek fëmijët dhe adoleshentët: 1. Është e nevojshme të merren masa parandaluese për parandalimin e varësisë ndaj kompjuterit tek fëmijët dhe adoleshentët në nivel familjar dhe shkolle. Prindërit dhe mësuesit e ndihmojnë fëmijën e tyre të eksplorojë botën reale. Është e rëndësishme që ata gjithashtu t'u mësojnë fëmijëve "rregullat e sigurisë" në botën virtuale.


4. Personat që ushtrojnë kontroll mbi punën e fëmijës duhet të monitorojnë preferencat e tij në lojërat kompjuterike, të flasin për pasojat e qëndrimit të gjatë në monitor. 2. Parimi kryesor i dobësimit dhe trajtimit të varësisë është zëvendësimi: formimi i një jete të plotë shpirtërore dhe intelektuale, komunikimi i gjallë me prindërit dhe bashkëmoshatarët, vëmendja dhe kujdesi, klasa në qarqe dhe seksione sportive, ndihmë në punët e shtëpisë. 3. Është e nevojshme të zhvillohet një kulturë komunikimi me kompjuter. Është e rëndësishme t'i tregosh të miturit se është interesante të zhvillohet intelektualisht me ndihmën e një kompjuteri, të marrë informacione të nevojshme dhe të dobishme, të studiojë, etj.


5. Një metodë efektive për të luftuar varësinë ndaj lojërave kompjuterike dhe varësisë nga interneti është përdorimi i programeve të ndryshme të kontrollit. Programi Game Control, për shembull, është në gjendje të bëjë dallimin midis studimit në kompjuter dhe aktiviteteve të lojës: nëse një fëmijë përdor një kompjuter për të përgatitur mësime, monitori nuk fiket dhe nëse ai luan lojëra kompjuterike përtej kohës së caktuar, atëherë monitori do të fiket saktësisht sipas planit. Programi Naomi 2.7 do të ndihmojë në kufizimin e aksesit të të miturve në burime të papërshtatshme duke kontrolluar informacionin e shkarkuar nga Interneti, duke ndaluar kështu aksesin në lojërat e fatit kompjuterik, faqet pornografike dhe faqet që përmbajnë skena të dhunshme.


6. Kompjuteri duhet të vendoset aty ku është më i përshtatshëm për të kontrolluar përdorimin e tij nga të miturit, si dhe të vendosë kërkesa të qarta për përdorimin e kompjuterit dhe të internetit dhe të kërkojë gjithmonë zbatimin e rreptë të tyre. 7. Për të ruajtur shëndetin e brezit të ri, është e nevojshme të organizohet siç duhet një vend pune në kompjuter, të monitorohet vazhdimisht qëndrimi, si dhe të bëhen rregullisht pushime për pushim dhe stërvitje.


Kina ka përvojë të vlefshme në parandalimin dhe trajtimin e varësisë nga kompjuteri. Për shembull, në këtë vend kompjuterët janë të pajisur me një program që fiket automatikisht pas dy orësh qëndrimi në lojëra kompjuterike dhe është e pamundur të ndizet për ca kohë. Tashmë në 2005. në Kinë hapi një klinikë për trajtimin e varësisë nga kompjuteri dhe në vitin 2007. u ndalua hapja e internet kafeneve dhe dhomave të kompjuterave.



E re në faqe

>

Më popullorja