Gratë primipare shpesh kanë frikë të pamotivuara që i bëjnë ata të panikohen për çfarëdo arsye. Ka dyshime nëse ata kujdesen për shëndetin e tyre në mënyrë korrekte, nëse bëjnë gjithçka për të siguruar që të lindë një fëmijë i plotë. Një nga pyetjet shqetësuese: a është e rrezikshme apo jo tërheqja e barkut në fazat e hershme të shtatzënisë. Ekspertët në raste të tilla ju këshillojnë të njiheni me ndryshimet që ndodhin pas konceptimit dhe lidhjes me mitrën e vezës.
A është e mundur të tërhiqni dhe tendosni stomakun në shtatzëninë e hershme
Në fazat e hershme, tërheqja e barkut nuk do të dëmtojë embrionin
Në muajt e parë, nuk është e ndaluar të vishni veshje të ngushta dhe të formësoni të brendshme. Embrioni është shumë i vogël, i mbrojtur me besueshmëri nga një membranë e veçantë dhe lëng amniotik. Muri i peritoneumit shërben si një forca të blinduara rezistente kundër presionit të drejtpërdrejtë, kështu që tërheqja e barkut nuk është e aftë të shkaktojë shumë dëm në embrion.
Muskujt nuk mund t'i rezistojnë ngarkesës së përshkruar për një kohë të gjatë. Kur lodhen, qetësohen spontanisht. Për një kohë të shkurtër të kontrollit të tyre në zonën e legenit, qarkullimi i gjakut nuk shqetësohet, kështu që nuk ka nevojë të shqetësoheni. Nëse rrethana e përshkruar nuk është një prirje konstante dhe gruaja është plotësisht e shëndetshme, asgjë e tmerrshme nuk mund të ndodhë.
Tërheqja në bark në mënyrë periodike dhe ushtrimi i muskujve të barkut para lindjes është shumë i dobishëm. Ju duhet t'i mbani ato në gjendje të mirë, t'i forconi ato në mënyrë që të ndihmojnë në shtyrjen e fetusit jashtë mitrës. Për këto qëllime, janë zhvilluar grupe të veçanta ushtrimesh. Trajnimi i rregullt do t'ju lejojë ta mbani fëmijën pa asnjë problem dhe të mbani një figurë të hollë.
Praktika e lindjes tregon se gratë që ushtrojnë gjatë shtatzënisë lindin më lehtë, më të qetë, pa komplikime. Me muskujt e dobët të barkut, lindja e një fëmije mund të zgjasë një kohë të gjatë. Nëna e ardhshme do të vuajë tepër. Shpesh, këto kushte përfundojnë në dëmtime serioze.
Tërheqja në bark me një shtatëzani të vazhdueshme të sigurt nuk paraqet ndonjë rrezik, por është akoma e këshillueshme të dëgjoni trupin tuaj dhe t'i përgjigjeni saktë çdo shqetësimi që lind.
Pasojat e mundshme
Gratë që kanë një histori të kërcënimit të abortit nuk duhet të tendosin stomakun e tyre gjatë shtatzënisë. Çdo aktivitet fizik është kundërindikuar. Shtë e nevojshme të vëzhgoni pushimin në shtrat dhe të bëni një minimum lëvizjesh. Nuk mund të bëhet fjalë për asnjë lloj tërheqjeje (të ndërgjegjshme ose të pavetëdijshme).
Me një rritje të afatit, pacientë të tillë shfaqen të veshur me një fashë të veçantë - një produkt që mbështet muskujt e peritoneumit, pjesën e poshtme të shpinës dhe lehtëson një pjesë të ngarkesës prej tyre. Mosrespektimi i kërkesave të tilla çon në zhvillimin e komplikimeve të rrezikshme. Një bark i tërhequr vazhdimisht do të provokojë ngecje të gjakut në legenin e vogël. Kjo do të shkaktojë hipoksi të fetusit. Uria e oksigjenit mund të çojë në vdekjen e një fëmije të palindur.
Veshja e të brendshmeve të ngushta ose rripave të belit konsiderohet potencialisht e rrezikshme pas tre muajsh. Ekzistojnë rreziqe të rritjes së tonit të mitrës, aktivitetit të fëmijës në mitër. Ky fenomen nuk ka asnjë lidhje me komunikimin e fetusit me botën e jashtme. Ai fillon të lëvizë në mënyrë të çrregullt kur përjeton ndonjë shqetësim fiziologjik.
Pse stomaku nuk tërhiqet në shtatzëninë e hershme
Ka gjendje në të cilat është e pamundur të kryhet ushtrimi i përshkruar. Shpesh, kur muskujt e peritoneumit po tendosen, ekziston një ndjenjë se diçka po ndërhyn në legenin e vogël. Ka disa arsye për këtë fenomen.
Rritja e formimit të gazit
Sapo veza të ngjitet në muret e mitrës, fillon sinteza e rritur e hormonit progesteron. Ajo stimulon relaksimin e muskujve të lëmuar. Kjo është e nevojshme në mënyrë që organi gjenital të mos shtyjë jashtë embrionin në zhvillim aktiv.
Relakson jo vetëm mitrën, por edhe zorrët. Zvogëlimi i peristaltikës. Ushqimi qëndron më gjatë në trakt. Feceset janë të ngjeshura, të zbërthyera dhe të kalbura. Ky proces rrit gazimin. Ai stimulon fryrjen, gjë që e bën të pamundur thithjen në bark.
Hipertoniteti
Sipas statistikave, një gjendje e ngjashme në shtatzëninë e hershme zbulohet në gjashtë nga dhjetë gra. Diagnostikohet kur mitra është shumë e tensionuar, e dhimbshme në palpim. Barku i poshtëm tërhiqet, ka keqardhje si me menstruacionet. Në këtë pozicion, është absolutisht e pamundur të tendosni muskujt e peritoneumit: kjo mund të provokojë kërcënimin e ndërprerjes së shtatzënisë.
Ndonjëherë kjo simptomatologji ndodh për shkak të proceseve natyrore. Në vendin e ngjitjes së vezës, zhvillohet një inflamacion i vogël lokal. Shtë një shenjë e mirë që placenta ka filluar të formohet në mënyrë aktive. Fetusi rritet me shpejtësi, mitra po rritet vazhdimisht në madhësi, ligamentet që e mbajnë atë në pozicionin e duhur anatomik janë shtrirë. Kjo shkakton shfaqjen e dhimbjes, e cila intensifikohet kur barku tërhiqet.
Koliti i zorrëve të poshtme
Me këtë sëmundje, ndodhin ndryshime inflamatore-distrofike në segmentin e trashë të traktit. Arsyet e ndryshme mund t'i provokojnë ato: infeksionet kërpudhore, virale, bakteriale, helmimet, alergjitë ushqimore, marrja e medikamenteve të caktuara. Nëse një grua vuan nga një patologji kronike, ajo mund të përkeqësohet gjatë shtatzënisë. Në këtë rast, dhimbja e dhimbshme shfaqet rreth kërthizës dhe në rajonin iliac. Ajo rritet me lëvizjen, me aktin e jashtëqitjes. Përveç kësaj, urth dhe nauze janë shumë shqetësuese. Gjendja e përgjithshme po përkeqësohet.
Me kolitin, siklet i rëndë ndërhyn me vizatimin në bark. Veprimi intensifikon dhimbjen, kështu që gruaja instinktivisht përpiqet të mos bëjë asnjë lëvizje.
Neoplazma në legenin e vogël
Shtatzënia mund të bëhet në prani të tumoreve. Ky është një problem mjaft serioz si për mjekun obstetër-gjinekolog ashtu edhe për vetë nënën e ardhshme. Nëse konfirmohet natyra beninje e neoplazmës, merret një qëndrim pritje dhe shikimi. Organi i prekur është nën kontroll të vazhdueshëm, i cili kryhet duke përdorur ultratinguj.
Nëse rritja e një tumori ose kist përparon dukshëm, ndërmerren hapa për ta trajtuar atë në mënyrë aktive. Një neoplazmë mund të shkaktojë siklet të rëndë gjatë tensionit në shtyp. Kur shfaqet, është e nevojshme të kontaktoni mjekët dhe, me ndihmën e një ekzaminimi diagnostik, të përcaktoni shkakun e sëmundjes.
Përshtatja e muskujve
Sa më e lartë të jetë mosha gestacionale e fetusit, aq më shumë muskujt e barkut humbin formën e tyre. Nën ndikimin e hormoneve, ato shtrihen dhe relaksohen, duke lejuar që mitra të rritet dhe të krijojë kushte të favorshme për zhvillimin e fëmijës së palindur. Si rezultat, bëhet e pamundur të tendoset stomaku. Kjo situatë ndodh kur tremujori i parë përfundon dhe fillon i dyti. Prania e një gjendjeje të tillë nuk imponon një ndalim të gjimnastikës për gratë shtatzëna.
Shtatzënia është periudha më e lumtur dhe në të njëjtën kohë emocionuese në jetën e një gruaje. Nëna në pritje përjeton shumë kushte të reja për veten, disa prej të cilave ju shqetësojnë seriozisht. Shpesh gjatë shtatzënisë, barku tensionohet. Le të përpiqemi të kuptojmë kur një gjendje e tillë është një variant i normës dhe kur është një simptomë alarmante.
Pse stomaku tendoset gjatë shtatzënisë
Pothuajse nëntëdhjetë për qind e grave gjatë shtatzënisë ndjejnë tension në pjesën e poshtme të barkut në periudha të ndryshme. Nëna e ardhshme mund të festojë manifestime të tilla që në javën e pestë. Nëse shtatzënia po shkon mirë, kjo gjendje ka shumë të ngjarë një normë fiziologjike. Sidoqoftë, në disa raste, stomaku i fortë është një shenjë e zhvillimit të patologjive serioze. Kjo është arsyeja pse, kur shfaqen ndjesi të pakëndshme, nuk duhet të hezitoni të vizitoni një mjek. Për të shmangur pasojat negative, është e nevojshme të përcaktohet shkaku i shqetësimit dhe, nëse është e nevojshme, t'i nënshtrohet trajtimit. Ka disa faktorë që shkaktojnë tension në bark gjatë shtatzënisë, dhe ne do të flasim për secilin prej tyre më tej.
Probleme në aparatin tretës
Gjatë shtatzënisë, hormoni progesteron prodhohet intensivisht në trupin e një gruaje. Shtë e nevojshme për mirëmbajtjen dhe zhvillimin normal të shtatzënisë. Por një rritje e tillë e progesteronit ndikon negativisht në funksionimin e zorrëve. Në këtë drejtim, gratë në pozitë shpesh ankohen për kapsllëk, fryrje. Situata përkeqësohet kur nëna në pritje neglizhon këshillën e një gjinekologu në lidhje me një dietë të ekuilibruar. Ushqimi i kripur, i thartë dhe madje edhe më pikant duhet të përjashtohet përkohësisht nga dieta. Nëse kjo nuk bëhet gjatë shtatzënisë, tensioni në bark si rezultat i akumulimit të një sasie të madhe të gazit në zorrët është i garantuar. Në fillim të shtatzënisë, lëvizshmëria e zorrëve gjithashtu zvogëlohet për shkak të mungesës së aktivitetit fizik.
Hipertoniteti i muskujve të mitrës
Mitra është një organ riprodhues femëror i përbërë nga indet e muskujve. Në një gjendje të qetë, muskujt janë të relaksuar. Për arsye të ndryshme, toni i muskujve mund të ndryshojë, gjë që një grua e ndjen si një tension në bark. Në praktikën obstetrike, ky fenomen quhet rritje e tonit të mitrës ose hipertoni.
Në kohët sovjetike, një diagnozë e tillë kërkonte shtrimin në spital të menjëhershëm të gruas shtatzënë dhe trajtimin e detyrueshëm të drogës. Për fat të mirë, mjekësia moderne ka ecur përpara dhe tani tensioni në bark gjatë shtatzënisë nuk konsiderohet gjithmonë një tregues për shtrimin në spital.
Hipertoniteti i mitrës mund të jetë:
- fiziologjike;
- patologjike.
Ne ju rekomandojmë që të lexoni për simptomat e konjuktivitit tek gratë shtatzëna.
Zbuloni pse nënat në pritje mund të kenë nivele të ulëta të kreatininës në gjak.
Nëse toni i rritur shkaktohet nga proceset fiziologjike në trupin e gruas, atëherë ne po flasim për:
- hipertoniteti i tremujorit të parë të shtatzënisë;
- kontraktimet e rreme;
- dhimbjet ose përpjekjet e lindjes.
Në rastin e patologjisë, tensioni në barkun e poshtëm gjatë shtatzënisë kërcënon:
- shkëputje e placentës;
- ndërprerja e shtatzënisë.
Hipertoniteti në shtatzëninë e hershme
Në tremujorin e parë të shtatzënisë, tensioni i barkut nuk ndihet veçanërisht për shkak të madhësisë së vogël të mitrës. Gruaja mund të përjetojë dhimbje të dhimbshme në rajonin e mesit, si para fillimit të menstruacioneve. Për të diagnostikuar tonin në fazat e hershme, mund të përdorni një ekzaminim me ultratinguj.
Normalisht, barku tensionohet gjatë shtatzënisë për disa minuta dhe nuk shkakton shqetësim akut. Sigurohuni t'i kushtoni vëmendje pranisë së simptomave të tilla të rrezikshme si:
- dhimbje të mprehta, në rritje;
- shkarkimi i përgjakshëm;
- përkeqësim i përgjithshëm i rëndësishëm.
Ato nuk janë norma dhe, si rregull, tregojnë rrjedhën patologjike të shtatzënisë.
Hipertoniteti i mitrës në fillim të shtatzënisë shkaktohet nga:
- aktivitet fizik aktiv;
- stresi dhe ankthi;
- qëndrim i pakëndshëm për një kohë të gjatë;
- rroba të pakëndshme që kufizojnë lëvizjen;
- presion fizik në pjesën e poshtme të barkut.
Për këtë arsye, gjinekologët këshillojnë gratë që të udhëheqin një mënyrë jetese të qetë në tremujorin e parë, të përjashtojnë çdo aktivitet, të pushojnë më shumë dhe të jenë jashtë. Rreziku i tensionit në pjesën e poshtme të barkut gjatë shtatëzanisë, duke iu nënshtruar këtyre rregullave, zvogëlohet ndjeshëm.
Dhimbje të rreme dhe të lindjes
Teorikisht, pas javës së njëzetë të shtatzënisë, një grua mund të ndiejë të ashtuquajturat kontraktime të rreme, të cilat quhen edhe kontraktimet Braxton-Hicks. Ata kryejnë një funksion shumë të rëndësishëm - ata përgatisin mitrën për punë. Kontraktimet e Braxton Hicks fillojnë si një tension i lehtë në pjesën e poshtme të barkut. Ndërsa madhësia e mitrës rritet dhe afrohet afati i lindjes, ndjesitë mund të bëhen më të dhimbshme, duke u përhapur në pjesët e sipërme të saj.
Këshilla: një qëndrim i rehatshëm, i relaksuar dhe madje edhe frymëmarrja do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve.
Ndryshe nga kontraktimet e stërvitjes, kur barku tendoset në mënyrë të parregullt dhe ky proces nuk shkakton dhimbje akute, dhimbjet e lindjes karakterizohen nga rregullsia dhe dhimbja. Në të njëjtën kohë, barku tendoset, ngurtësohet si një gur, intervalet midis kontraktimeve zvogëlohen, që do të thotë se shtatzënia juaj po përfundon. Disa orë të tjera dhe do të takoni fëmijën tuaj.
Pse është i rrezikshëm shkëputja e placentës?
Procesi patologjik, i karakterizuar nga shkëputja e parakohshme e placentës nga muret e mitrës, është më e rrezikshmja për fetusin.
Placenta kryen funksione vitale:
- ushqen fetusin;
- siguron zhvillimin, rritjen normale të tij;
- mbron nga faktorët agresivë të jashtëm;
- shërben si mjet komunikimi me trupin e nënës;
- prodhon hormone të nevojshme për rrjedhën normale të shtatzënisë.
Simptomat e shkëputjes së placentës gjatë shtatëzanisë janë:
- dhimbje të forta në rajonin e barkut;
- shkarkim kafe (i përgjakshëm).
Në tremujorin e parë, shkëputja e placentës mund të ndalet dhe mund të sigurohet formimi i mëtejshëm i saktë i fetusit. Në një datë të mëvonshme, një gjendje e ngjashme është një tregues i drejtpërdrejtë për një prerje cezariane.
Ne ju rekomandojmë që të zbuloni nëse është e sigurt të merrni Loperamide gjatë shtatzënisë.
Lexoni: cilat janë vetitë e dobishme të lëvores së lisit dhe si ta përdorni gjatë shtatzënisë.
Zbuloni nëse nënat në pritje mund të pinë çaj me lule gëlqereje.
Si të zvogëloni stresin e barkut gjatë shtatëzanisë?
Ka disa mënyra të thjeshta dhe efektive për të zvogëluar ndjenjën e tensionit në pjesën e poshtme të barkut.
Besohet se relaksimi i muskujve të fytyrës dhe qafës ndihmon në zvogëlimin e tkurrjes së muskujve të mitrës dhe lehtësimin e tensionit. Shtrihuni në një sipërfaqe të rehatshme dhe të sheshtë dhe, duke ndezur muzikë të qetë dhe të këndshme, qetësoni vazhdimisht muskujt e ballit, syve, buzëve dhe faqeve tuaja.
Nëse toni ju kap gjatë ecjes - mos u frikësoni! Gjeni stolin më të afërt dhe uluni mbi të. Merrni frymë në mënyrë të barabartë. Tensioni në stomak gjatë shtatzënisë mund t'ju kapë në rrugë, në dyqan, dhe për të përballuar shpejt këtë gjendje, mbani gjithmonë me vete tinktura No-shpa, motherwort ose valerian.
Kujdes: marrja e ndonjë ilaçi gjatë shtatzënisë duhet të pajtohet me mjekun tuaj.
Rishikoni dietën tuaj. Menuja duhet të përfshijë hikërror, bollgur, arra, perime jeshile, bishtajore - ushqime të pasura me magnez. Përndryshe, ju mund të merrni suplemente të magnezit, por produktet natyrore janë prioritet.
Gjatë shtatzënisë, barku bëhet i tendosur në shumicën e grave. Sidoqoftë, konsultimi në kohë me një mjek do të ndihmojë në shmangien e pasojave të pakëndshme. Ji i shendetdhem!
moeditya.com
Shtrëngimi i stomakut gjatë shtatzënisë
Pas fillimit të shtatzënisë, ndryshime të rëndësishme ndodhin në trupin e një gruaje. Ndonjëherë nëna e ardhshme vëren simptoma që bëhen shkak për shqetësim për shëndetin e fëmijës së palindur. Kur ia vlen të shqetësohesh?
Shumë shpesh, gratë shtatzëna mund të ndiejnë ndjesi të pakëndshme në barkun e poshtëm - tendoset për një kohë. Nëse kjo gjendje shoqërohet me simptoma shtesë të pakëndshme, atëherë kjo duhet të paralajmërojë nënën në pritje. Në fund të fundit, gjithçka që i jep nënës siklet ndikon negativisht tek fëmija dhe ndërhyn në zhvillimin normal intrauterin.
Stomaku i shtrënguar: shkaqet kryesore të kësaj simptome
Nëse stomaku i një gruaje shtatzënë bëhet guri, kjo tregon se muskujt e mitrës janë të kufizuar nga një spazmë, e cila rrit tonin e saj. Një spazmë e indit muskulor të mitrës mbart një rrezik të caktuar për foshnjën. Në prani të hipertonitetit, furnizimi me gjak si në mitër ashtu edhe në placentë përkeqësohet, gjë që çon në urinë e oksigjenit të foshnjës dhe fillimin e hipoksisë. Ekziston gjithashtu rreziku i eksfolimit të vezës (në fazat e hershme) ose të vetë placentës (në tremujorin e dytë dhe të tretë të shtatzënisë), i cili përfshin një abort ose fillimin e lindjes së parakohshme.
Quiteshtë mjaft e vështirë të përcaktohen me saktësi shkaqet e hipertonitetit; faktorët e mëposhtëm mund të çojnë në zhvillimin e një patologjie të tillë:
- aktivitet i rëndë fizik;
- stres ose tendosje nervore;
- tejmbushja e fshikëzës;
- prania e inflamacionit ose infeksionit të sistemit gjenitourinar;
- orgazmë;
- gripi dhe SARS;
- prishja e sistemit të tretjes;
- madhësia e vogël e mitrës;
- patologjia e organeve gjenitale të brendshme;
- pesha e fetusit është më shumë se normale;
- polihidramnios;
- pirja dhe pirja e duhanit.
Një grua mund të përjetojë tension në pjesën e poshtme të barkut gjatë një qëndrimi të gjatë në një pozicion. Shtë e mundur që një simptomë e tillë të ndodhë në mëngjes ose në mbrëmje, kur nëna e ardhshme shtrihet në shpinë ose në anën e saj për një kohë të gjatë.
Simptomat alarmante nuk janë gjithmonë të rrezikshme. Por nëse stomaku kthehet rregullisht në gur, atëherë duhet të konsultoheni me një gjinekolog për këshilla.
Toni i mitrës në shtatzëninë e hershme dhe të vonë
Të kesh simptoma të rrezikshme gjatë javëve të para të shtatzënisë rrit rrezikun e abortit. Nëse një grua që mban një fëmijë ndjen siklet në bark ose ndonjë sëmundje tjetër, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Gjatë një periudhe të tillë, nëna e ardhshme duhet të mbrojë veten nga çdo tendosje fizike, të ndajë më shumë kohë për pushim dhe relaksim, të rrethojë veten vetëm me emocione pozitive.
Nëse, gjatë tensionit të barkut, spazma shoqërohet me dhimbje me praninë e shkarkimit të përgjakshëm nga organet gjenitale, kërkohet shtrimi urgjent në spital. Në këtë rast, duhet të telefononi menjëherë një ambulancë, sepse jeta e fëmijës është në rrezik.
Gjatë tremujorit të dytë dhe të tretë të shtatzënisë, nëna e ardhshme do të jetë në gjendje të dëgjojë qartë goditjet e foshnjës së saj, në këtë rast, toni i muskujve të mitrës shoqërohet me aktivitetin motorik të fëmijës. Duhet të theksohet se kërcënimi i rritjes së tonit të mitrës vazhdon deri në lindje. Shfaqja mjaft e shpeshtë e tensionit në barkun e poshtëm duhet të alarmojë nënën në pritje.
Tensioni i barkut me dhimbje kërkon vëmendje urgjente mjekësore
Shqetësimi i barkut mund të shoqërohet me fryrje, e cila shkaktohet nga ekuilibri i dobët ushqimor. Një grua shtatzënë duhet të rishikojë menunë dhe të përjashtojë ushqimet që shkaktojnë dysbiosis dhe fryrje. Ushqimet fraksionale, por të shpeshta do të ndihmojnë në heqjen e simptomave të pakëndshme në kohën më të shkurtër të mundshme.
Arsyeja për tonin e mitrës në gjysmën e dytë të shtatzënisë mund të jenë kontraktimet e stërvitjes. Kontraktimet e rreme shoqërohen nga një spazmë e lehtë e muskujve të mitrës. Ky fenomen konsiderohet mjaft normal. Kontraktime të tilla janë të parregullta dhe të shkurtra, dhe zhduken mjaft shpejt.
Që nga fillimi i javës së 36 -të të shtatzënisë, tensioni i barkut mund të shërbejë si një pararojë e fillimit të hershëm të punës dhe nuk konsiderohet një patologji.
Toni i mitrës: si të veproni për një grua shtatzënë
Prania e tonit të mitrës nuk mund të konsiderohet vetëm një simptomë e padëmshme, ndonjëherë mund të çojë në pasoja serioze. Nëse tensioni i barkut i një gruaje shtatzënë nuk shoqërohet me dhimbje dhe shfaqet mjaft rrallë me ushtrime të tepërta fizike dhe ecje të shpejtë, atëherë nuk duhet të shqetësoheni. Kur shfaqet kjo simptomë, rekomandohet të pushoni dhe të relaksoheni. Së shpejti, shqetësimi do të zhduket plotësisht dhe ju mund të ktheheni në jetën tuaj të zakonshme. Por në të ardhmen, ju duhet të mbroni veten nga mbitensioni, të pushoni më shumë gjatë ditës.
Por në disa raste, konsultimi i mjekut do të jetë i nevojshëm. Vlen të kontaktoni një specialist nëse shfaqen simptomat e mëposhtme:
Nëse ka një spazëm të papritur dhe mjaft të fortë të muskujve të mitrës, atëherë është e nevojshme të merrni dy tableta antispazmatike (No-shpy) dhe të telefononi një ambulancë.
Vlen të përmendet se toni i mitrës është një simptomë mjaft e zakonshme gjatë shtatzënisë. Në shumicën e rasteve, toni i mitrës nuk çon në pasoja serioze, dhe shtatzënia përfundon me lindje natyrale në kohën e duhur.
Falë masave të sakta, dhe më e rëndësishmja, të marra në kohë, ju mund të kurseni shtatzëninë. Së pari, një grua shtatzënë duhet të qetësohet, vetëm atëherë është e nevojshme të vendosni se si të veproni.
Mos e neglizhoni një vizitë tek një gjinekolog, ai do të marrë parasysh situatën aktuale dhe do t'i japë rekomandime gruas shtatzënë. Mos u shqetësoni nëse nuk mund të bëni pa shtrim në spital në rastin tuaj. Një qëndrim i shkurtër në spital do të ketë një efekt pozitiv në gjendjen e nënës në pritje dhe do t'ju lejojë ta sillni fëmijën në datën e kërkuar. Gjatë një periudhe të tillë, një grua shtatzënë duhet vetëm të mendojë se si të mbajë një fëmijë të shëndetshëm.
beremennostnedeli.ru
A mund të shtyni gjatë shtatzënisë? - Artikuj - Shtatzënia
Olka-carambolka fëmijët e dorësKështu gjeta konfirmimin e ndjenjës, perceptimit dhe qëndrimit tim ndaj fëmijëve: "Nëse jemi të ngopur, nuk do ta lëmë tryezën me një copë në dorën tonë. Nëse kemi fjetur, nuk do të kërkojmë një mundësi për t'u shtrirë gjatë gjithë ditës . i kënaqur, nuk ka nevojë të mbahet. Nevoja e kënaqur liron. Dhe anasjelltas: nëse në ndonjë nevojë të konsiderueshme jemi të kufizuar, bëhet më e fortë. Pas një diete të rreptë, ne jemi gati të hamë të gjithë përmbajtjen e frigoriferit. të jesh i varur nga paratë dhe gjërat e shtrenjta ... Ashtu si një fëmijë, nëse në pyetjen tuaj: "Hej, a kam nevojë këtu, a më presin?" ai merr - nga veprimet e të rriturve - një përgjigje të pasigurt; nëse i afrohen atij, atëherë jo, nëse ushqehet jo kur është i uritur, por "sipas orarit", nëse lihet vetëm kur është plotësisht i papërgatitur për këtë, ai kujton rregullin nr. 2: luftoni, tërhiqni vëmendjen dhe kujdesin e të rriturve me çdo kusht! Dhe pastaj kapeni, qani për çdo arsye dhe pa, ankesat, tekat, pafuqia, apo edhe sëmundjet, tashmë janë përdorur. "Pas kësaj, edhe duke marrë vëmendjen e prindërve të tij, ai nuk mund të marrë më mjaft, besoni se gjithçka do të jetë e mjaftueshme për të, ai është i risiguruar, kërkon shumë ". Nga libri i Petranovskaya "Mbështetje Sekrete". Transferimi në një shtrat të veçantë, për t'i dhënë kopshtit përmes zemërimit, dhe, natyrisht, klasikja e gjyshes "mos e mësoni atë në duart tuaja" - stres për fëmijën. Pse na janë qëlluar qëllimisht se kjo është normale? Shtë e qartë se këto janë mbetje të bashkimit, kur një grua po ndërtonte komunizmin, por sa vjet kanë kaluar, dhe ne ende nuk mund të largohemi nga këto stereotipe. Ne nuk i konsiderojmë rastet kur dikush duhet të punojë për të mbijetuar, tani shumë po përgatisin airbag në formën e kursimeve, por pak njerëz gëzojnë amësinë, ata duan të heqin qafe fëmijën sa më shpejt të jetë e mundur. Pse?
deti.mail.ru
Barku ngurtësohet gjatë shtatzënisë: barku është si një gur
Pershendetje vajza te bukura. Në këtë artikull, do të doja të flisja për një fenomen të tillë si toni / hipertoniteti i mitrës gjatë shtatzënisë. Në të vërtetë, duke gjykuar nga bloget dhe forumet, ky është problemi më i zakonshëm me të cilin ballafaqohen vajzat që janë në një pozitë interesante.
Për më tepër, të gjithë ata që tashmë kanë një fëmijë do të thonë pa mëdyshje se pothuajse të gjithë u diagnostikuan me tonin e mitrës.
Si shfaqet? Çfarë është toni, cilat janë manifestimet e tij, cili është rreziku i tij?
Le ta shikojmë këtë pyetje dhe të përpiqemi të vendosim gjithçka në rafte. Për një kuptim më të thjeshtë të thelbit të çështjes, unë do të përpiqem të përshkruaj ndjenjat e mia në çdo pikë dhe të kuptoj pse stomaku ngurtësohet gjatë shtatzënisë. Çdo gjë u përjetua nga unë në një kohë kur mitra ishte në gjendje të mirë.
Gjëja e parë që duhet të dini është se si shfaqet toni i mitrës. Dhe manifestohet në formën e një dhimbje tërheqëse në barkun e poshtëm dhe ngurtësinë e saj. Për mua, kjo ndjesi më kujtoi ndjesinë, sikur disa ditë më parë të kisha pompuar shtypin. Por kjo është me një ton të fortë - hipertoniteti i murit të përparmë të mitrës. Shumë revista për gra thonë se toni i mitrës i ngjan dhimbjes që shoqëron një vajzë gjatë menstruacioneve.
Nëse mitra ishte e tonifikuar, veçanërisht përgjatë murit të saj të pasmë, nuk e ndjeja atë. Epo, ose, në raste ekstreme, nuk i kushtova vëmendje atij. Në fazat e hershme të shtatzënisë, mësova për tonin nga mjeku im. Dikur mendoja se kur barku ngurtësohet gjatë shtatzënisë, kjo është normale.
Unë mendoj se të gjithë e kanë kuptuar tashmë se hipertoniteti është i ndryshëm. Mund të shfaqet përgjatë murit të përparmë dhe të pasëm të mitrës. Në vetvete, ndryshimi në këto koncepte nuk është shumë i rëndësishëm. Thjesht duhet të mbani mend se në çdo rast, toni nuk është i mirë. Mund të përkeqësohet dhe të çojë në pasoja të padëshirueshme.
Nëse barku i një gruaje shtatzënë ngurtësohet gjatë shtatzënisë, atëherë kjo nuk është gjithmonë një arsye për shtrimin në spital. Sigurisht - vetëm nëse nuk është e rrezikshme për jetën e nënës dhe / ose foshnjës. Për shembull, unë kisha një histori të tillë. Menjëherë pas festave të Vitit të Ri, dita e parë e punës ishte 6 janari. Siç mund ta imagjinoni, Viti i Ri nuk mund të kalojë në mënyrë paqësore. Mysafirë, disko, vallëzim. Gjithçka doli të ishte çuditërisht e ndritshme dhe e paharrueshme. Për disa ditë ne kërcenim si kurrë më parë. Dhe, natyrisht, me taka të mëdha.
Kështu, më 6 janar në punë, nuk mund të rrija ulur për dhjetë minuta. Vizatuar pjesën e poshtme të barkut, dhimbja e shpinës. Isha i sigurt se shpina ime ishte shtrirë diku, dhe ndoshta edhe veshkat e mia më dhembnin.
Duke pritur mezi për tre orë, kërkova pushim dhe shkova te mjeku. Në fillim po shkoja te urologu, por së pari më duhej të shkoja te gjinekologu.
Dhe pastaj mësova se nuk kishte nevojë që unë të shkoja te ndonjë urolog. Isha shtatzënë. Për më tepër, ka kaluar një muaj, ose më mirë pesë javë. Ato dhimbje që ndjeva gjatë gjithë ditës doli të ishin hipertoni i mitrës. Mjeku rekomandoi shtrimin në spital. Sigurisht, u pajtova.
Pak më vonë, tashmë në spital, mësova shumë më tepër për tonin e mitrës nga mjeku spitalor. Pra, nëse barku i poshtëm ngurtësohet gjatë shtatzënisë, atëherë ky mund të jetë një problem serioz. Në fazat e hershme, kur shtatzënia ende nuk ka zënë rrënjë në mitër, toni i mitrës mund të çojë në ndërprerjen e hershme të shtatzënisë, domethënë atë që quhet abort.
Nëse barku ngurtësohet gjatë shtatzënisë së vonë, atëherë një ton i tillë mund të çojë në kontraktime të parakohshme, dhe, në përputhje me rrethanat, në lindjen e hershme.
Kushtet për shfaqjen e tonit
Tani le të përpiqemi të kuptojmë pse stomaku ngurtësohet gjatë shtatzënisë. Për të filluar, le të flasim për kushtet fizike për fillimin e tonit. Ngurtësia e barkut për shkak të shfaqjes së tonit të mitrës mund të shfaqet pas ekzaminimit nga një obstetër-gjinekolog.
Në kohët e lashta, askush nuk shkonte te mjekët çdo dy javë, dhe për këtë arsye është krejt e natyrshme që mitra, me ndërhyrje nga jashtë, të fillojë të tendoset (që, në parim, është toni). Sipas shumë viteve të hulumtimit, mjekët kanë arritur në përfundimin se ekzaminimi i një vajze shtatzënë nuk duhet të përfshijë veprime që në asnjë mënyrë kontribuojnë në kontakt të drejtpërdrejtë me mitrën.
Prandaj, nuk ia vlen të insistosh në një ekzaminim në karrigen e një gruaje shtatzënë. Dhe nëse ekzaminime të tilla janë të rralla, atëherë ky nuk është një mjek i keq, siç mendojmë, por përkundrazi, një mjek shumë i mirë.
Një arsye tjetër fiziologjike për shfaqjen e tensionit të muskujve në mitër është, çuditërisht, ekzaminimi duke përdorur një makinë me ultratinguj. Po, po, është pikërisht për ata që vuajnë nga shfaqja e tonit të mitrës që është e nevojshme të kufizohet skanimi me ultratinguj nëse është e mundur.
Sigurisht, tre pritjet e detyrueshme të një mjeku të tillë nuk duhet të injorohen, por gjithashtu t'i drejtoheni ultrazërit më shpesh për të zbuluar edhe peshën e vlerësuar të foshnjës.
Tani për atë që ekspertët nga e gjithë bota po flasin gjithnjë e më shpesh. Arsyeja kryesore për shfaqjen e tonit ose forcimin e barkut gjatë shtatëzanisë janë nervat. Në ditët e sotme është në modë të thuash fjalën stres. Por, edhe një goditje e vogël mund të bëhet një arsye shumë e vërtetë për shfaqjen e hipertonitetit.
Arsyeja për këtë mund të jetë gjithashtu ankthi, shqetësimet, frika. Në këtë rast, ndonjëherë është e vështirë të hiqni plotësisht, ose të paktën të zvogëloni në minimum manifestimet e një tensioni të tillë, por është urgjentisht e nevojshme.
Në disa revista të modës për gratë, kam lexuar se kur ndodh stresi, është e nevojshme të bëni diçka që ju tërheq. U rekomanduan hobi të tilla si thurje, qëndisje ose pikturë. U tha se leximi dhe lojërat janë më të shpejtat për tu mërzitur.
Çfarë mund të them, një hobi është i mirë. Por çfarë të bëni kur duket se nuk është atje. Apo nëse hobi juaj është patinazhi me rrota? Personalisht, më ndihmova më së miri duke vizituar mysafirë ose duke bërë telefonata. Pasi kam ardhur për vizitë, unë personalisht di si të shpërndahem në një atmosferë argëtimi.
Ndonjëherë, edhe nëse kam ecur me kujdes të madh, në mënyrë që të mos rrëshqas askund (dimër, në fund të fundit), në mënyrë që të mos kthehem ashpër, atëherë deri në fund të mbrëmjes unë tashmë kam harruar ndonjë dhimbje dhe madje mund të kërcej. Ishte gjatë periudhës kur mjeku pa tonin e mitrës dhe më dërgoi në pushim të sëmurë, mësova se si të gatuaj ëmbëlsira më komplekse, mishin më të rafinuar.
Sigurisht, më duhej të sakrifikoja punën time. Nëse më herët nuk mund të ulesha jashtë fundjavës, dhe i drejtohesha punës të Shtunave, pesë herë me pushime, atëherë gjatë shtatzënisë mezi u shfaqa në punë. Ndoshta përgjegjësia ime nuk ishte e kombinuar me shtatzëninë.
Në të njëjtën kohë, unë isha në spital për trajtim spitalor vetëm një herë, me kërcënimin e ndërprerjes së parakohshme të shtatzënisë për një periudhë javore. Dhe pas tre ditësh ndërprerje në spital, doktori më la të shkoja në shtëpi.
Shtatzënia është një periudhë e veçantë dhe emocionuese në jetën e një gruaje, kur çdo ndryshim dhe ndjesi e panjohur para kësaj shkakton ankth për mirëqenien dhe shëndetin e foshnjës që jeton në bark. Si rregull, gratë shtatzëna shqetësohen nga ndjenja e rëndesës, siklet në pjesën e poshtme të barkut, si dhe ndjenja se barku është i ngurtë dhe i fortë. Pse stomaku kthehet në gur gjatë shtatzënisë, a është kjo normë apo është dëshmi e patologjisë? Çfarë duhet bërë me ngurtësimin e shpeshtë të barkut gjatë shtatzënisë?
Ndjenja se stomaku kthehet periodikisht në gur gjatë shtatzënisë është një fenomen mjaft i zakonshëm me të cilin përballen nënat e ardhshme në periudha të ndryshme të lindjes së një fëmije. Gruaja përjeton siklet dhe siklet. Arsyet për këtë gjendje mund të jenë proceset e mëposhtme që ndodhin në trupin e një gruaje:
Stomaku ngurtësohet nga hipertoniteti i mitrës
Barku i fortë, si një gur, për një periudhë të shkurtër kohe është një shenjë e hipertonitetit muskulor të mitrës. Një rritje në tonin e mitrës në gratë shtatzëna konsiderohet një simptomë e kërcënimit të abortit dhe kërkon kujdes mjekësor. Mitra është një organ muskulor i përbërë tërësisht nga muskuj të lëmuar dhe ka aftësinë të kontraktohet. Tkurrja e mitrës është një funksion i rëndësishëm që është i nevojshëm për një lindje normale. Nëse mitra është në ton normal, gruaja nuk ndjen ndonjë dhimbje ose siklet, shtatzënia vazhdon pa komplikime. Nëse barku i një gruaje shtatzënë shpesh kthehet në gur, kjo tregon një ton të tepërt të muskujve të mitrës - hipertonitetin e mitrës. Rreziku më i madh është rritja e tonit të mitrës në tremujorin e parë, kur një grua shtatzënë mund të ndiejë një dhimbje tërheqëse në pjesën e poshtme të barkut dhe pjesën e poshtme të shpinës. Në fazat e mëvonshme, tensioni i mitrës nuk mund të ndihet vetëm fizikisht, por edhe të shihet: stomaku kthehet në gur dhe ndryshon formën e tij. Ky fenomen zgjat për disa minuta, duke ndodhur periodikisht deri në 4 herë gjatë një ore. Një bark i fortë dhe me gurë në pjesën e poshtme të barkut kërkon ekzaminime shtesë për të përjashtuar komplikimet e mundshme që vijnë nga hipertoniteti i mitrës dhe për të filluar trajtimin në kohë.
Shkaqet kryesore të hipertonitetit të mitrës janë:
- prodhimi i pamjaftueshëm në trupin e një progesteroni të një hormoni shtatzënë;
- shkelje e gjëndrës tiroide;
- polihidramnios;
- konflikti midis faktorit Rh të gjakut të nënës dhe fetusit;
- tension, stres, lodhje fizike;
- helmimi me kimikate, ekspozimi ndaj sëmundjeve virale.
Stomaku bëhet i ngurtë gjatë shtatzënisë për shkak të kontraktimeve të stërvitjes
Një arsye tjetër për ndjenjën e barkut të gurtë janë kontraktimet e stërvitjes, të cilat janë paralajmëruesit kryesorë të lindjes. Si rregull, barku ngurtësohet dhe tërhiqet, duke filluar nga java e 34 -të e shtatzënisë, e shoqëruar me dhimbje shtrënguese. Ky fenomen është për shkak të faktit se mitra, duke ardhur në tonin e muskujve, po përgatitet në mënyrë aktive për punë, dhe fetusi gradualisht zhytet në dyshemenë e legenit. Në mjekësi, kontraktimet e trajnimit quhen kontraktimet Braxton Hicks. Siç vërejnë nënat e ardhshme, barku i poshtëm bëhet gurë gjatë shtatëzanisë për vetëm disa minuta, dhe pastaj ndodh relaksimi. Gruaja shtatzënë duhet të njoftojë gjinekologun se kontraktimet e trajnimit kanë filluar.
Stomaku bëhet i ngurtë gjatë shtatzënisë për shkak të presionit të fshikëzës
Tensioni i muskujve të mitrës kur një fshikëz e plotë shtypet mbi të është një reagim mbrojtës i trupit. Kjo është ruajtja e hapësirës për fetusin, i cili është në zgavrën e tij nga presioni i mureve të tejmbushura të fshikëzës. Pas urinimit, barku bëhet përsëri i butë.
Stomaku bëhet i ngurtë gjatë shtatzënisë për shkak të aktivitetit të tepërt fizik
Tensioni dhe ngurtësimi i barkut mund të jetë rezultat i ushtrimit të tepërt fizik, i cili tonifikon muskujt e mitrës. Tremujori i fundit i shtatzënisë nuk është koha për sporte aktive në palestër. Një grua shtatzënë duhet të zvogëlojë aktivitetin fizik dhe të pushojë më shumë, të ecë në ajër të pastër. Shëtitjet e gjata, puna e tepërt gjithashtu mund të shkaktojë hipertonitetin e mitrës. Shpesh gratë ankohen se gjatë shtatzënisë stomaku kthehet në gur kur ecën.
Stomaku bëhet i ngurtë gjatë shtatzënisë për shkak të inflamacionit në trup
Një bark guri gjatë shtatëzanisë mund të shoqërohet me procese patologjike në trupin e një gruaje shtatzënë. Kjo perfshin:
- Inflamacioni kronik i organeve të legenit: kolpiti, adnexiti, tumoret e organeve gjenitale.
- Inflamacion i një natyre infektive në traktin gjenitourinar.
- Çrregullime endokrine, sëmundje kronike.
Petrifikimi i barkut gjatë shtatzënisë dhe simptomat për të cilat duhet të kërkoni ndihmë
Çdo grua që mban një fëmijë duhet të dëgjojë me kujdes të gjitha sinjalet e trupit. Nëse shtatzënia po ecën në mënyrë të sigurt, pa ndërlikime, ndonjëherë stomaku kthehet në gur, nuk duhet të jepni alarmin dhe panikun. Mjafton të informoni gjinekologun për këtë fenomen të përkohshëm, i cili, pasi të kryejë ekzaminimet e nevojshme shtesë, analizat, do të vlerësojë gjendjen e gruas shtatzënë dhe do të japë rekomandimet e nevojshme. Nëse shtatzënia është e vështirë, stomaku ngurtësohet vazhdimisht dhe i jep shumë ankth dhe ankth nënës së ardhshme, e shoqëruar me një numër simptomash, atëherë një apel tek mjeku duhet të jetë i menjëhershëm, pasi procesi i nisur mund të ndikojë negativisht në gjendjen e nëna dhe fetusi. Këto simptoma alarmante përfshijnë:
- stomaku bëhet gur më shpesh 4 herë brenda një ore;
- me tension në bark, ndihet dhimbja e ngërçit, që rrezaton në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore;
- shfaqja e shkarkimit të përgjakshëm, kafe, rozë ose të holluar me ujë nga perineumi;
- mungesa ose lëvizja e rrallë e fetusit në mitër.
Pse ndjenja e barkut prej guri është e rrezikshme tek gratë shtatzëna?
Një bark guri gjatë shtatëzanisë mund të çojë në pasoja të tilla të padëshirueshme si:
- abort, abort me shkëputje të placentës;
- lindja e parakohshme;
- hipoksi fetale - uria e detyruar e oksigjenit, e cila kërcënon të vonojë zhvillimin e foshnjës.
Stomaku bëhet i gurtë në faza të ndryshme të shtatzënisë
Barku i një gruaje shtatzënë mund të ngurtësohet, si një gur, pothuajse në çdo fazë të shtatzënisë. Si të kuptoni se çfarë është normale dhe cilat simptoma sinjalizojnë një gjendje të rrezikshme?
Stomaku është i ngurtë në fazat e hershme
Tremujori i parë i shtatzënisë sjell një numër të madh ndryshimesh dhe ndjesi të reja të pashkelura në jetën e një gruaje. Toksikoza e hershme, ankthi, ndryshimet hormonale në trup mund të çojnë në tension nervor, dhe për këtë arsye në një ton të rritur të mitrës. Nëse ndjenja e qëndrueshmërisë në bark është e përhershme dhe shoqërohet me dhimbje tërheqëse, shtrënguese në pjesën e poshtme të shpinës dhe barkut të poshtëm, duhet të konsultoheni me një gjinekolog. Me fosilizimin periodik të barkut, nuk duhet të shqetësoheni, por është e domosdoshme të informoni mjekun tuaj për këtë.
Stomaku bëhet i ngurtë në tremujorin e dytë
Tremujori i dytë konsiderohet të jetë më i qetë dhe më i favorshëm përsa i përket mbajtjes së një fëmije. Barku po rritet në mënyrë aktive dhe po rritet me shpejtësi në vëllim. Normalisht, barku në tremujorin e 2 -të duhet të jetë i butë dhe të mos shkaktojë siklet tek një grua shtatzënë.
Nëse stomaku kthehet në gur nga 27 deri në 30 javë të shtatzënisë, ndërsa shfaqet shkarkimi i përgjakshëm, kjo tregon kërcënimin e ndërprerjes së tij. Gruaja shtatzënë duhet të dërgohet urgjentisht në spital në mënyrë që të shpëtojë jetën e foshnjës.
Stomaku është i ngurtë në tremujorin e 3 -të
Në javën 33-35 të shtatzënisë, stomaku ngurtësohet për shkak të hipertonitetit të mitrës, në lidhje me përgatitjen e tij për lindjen e fëmijës. Për më tepër, foshnja është rritur ndjeshëm deri në këtë kohë dhe nuk ka hapësirë të mjaftueshme për të në mitër, e cila reagon ndaj presionit të mureve të saj me hipertoni. Petrifikimi i barkut ndihet veçanërisht me dëshirën për të përdorur tualetin, me një fshikëz të tejmbushur. Sapo gruaja shtatzënë të vizitojë tualetin, toni i mitrës do të kthehet në normale.
Stomaku bëhet i ngurtë në 36-37 shtatzëni, veçanërisht gjatë natës, që do të thotë se trupi i gruas është i rregulluar për të lindur. Nga ky moment, gruaja shtatzënë duhet të jetë e përgatitur për faktin se kontraktimet mund të fillojnë në çdo kohë dhe do të duhet të shkojnë në spital.
Nëse stomaku kthehet në gur në 38 javë të shtatzënisë dhe shfaqet shkarkimi viskoz, ky është një sinjal i lindjes së parakohshme. Sa më afër ditës së takimit me foshnjën, aq më intensiv dhe më shpesh ndodh tensioni i mitrës.
Stomaku kthehet në gur në 39 dhe 40 javë të shtatzënisë - nëna e ardhshme nuk duhet të shqetësohet, lindja është shumë shpejt. E fortë, si një gur, barku, para lindjes në vetvete është një fenomen normal fiziologjik, mitra është gati për lindje.
Stomaku është i ngurtë - çfarë të bëni?
Petrifikimi periodik i barkut, i cili nuk shoqërohet me kërcënimin e ndërprerjes, i lidhur me rritjen e tonit të mitrës, mund të lehtësohet shpejt duke miratuar një pozicion relaksues. Duhet të qetësohesh dhe të shtrihesh. Mitra duhet të kthehet shpejt në normale. Gjimnastika e frymëmarrjes ndihmon për të përballuar tensionin e muskujve të mitrës, e cila jo vetëm që do të lehtësojë tonin e muskujve, por edhe do ta ngop trupin me oksigjen, i cili është aq i nevojshëm për zhvillimin normal të foshnjës në bark. Nëse mitra juaj bëhet e tensionuar gjatë ecjes, uluni në një stol dhe merrni frymë thellë, duke relaksuar të gjithë trupin tuaj. Për të eleminuar siklet, mund të merrni qetësues ose antispazmatikë - tinkturë të nënës, valerianit, pa shpu. Në rast të hipertonitetit, mjekët rekomandojnë zvogëlimin e çdo stresi që tonifikon mitrën. Duhet të braktisni përkohësisht aktivitetin fizik aktiv dhe seksin. Dhe një rekomandim veçanërisht i rëndësishëm për të gjitha nënat në pritje është që të shmangin sa më shumë situatat nervore dhe stresuese, të shqetësohen më pak dhe të shqetësohen më pak, të rrezatojnë humor pozitiv dhe të mirë që transmetohet tek fëmija juaj.
Nëse shpesh ndjeni një bark guri, duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi mjekësor për të përcaktuar shkallën e problemit. Mjeku mund të përshkruajë një diagnozë me ultratinguj, e cila do t'ju lejojë të zbuloni shkakun e rritjes së tonit të mitrës. Pas diagnostikimit dhe identifikimit të shkakut të një guri në bark, mjeku do të përshkruajë trajtim me ilaçe në një spital ose ambulator me caktimin e masave korrigjuese: pushim në shtrat, pushim seksual, zvogëlim i aktivitetit fizik, eliminim i situatave stresuese, punë e tepërt.
Si një trajtim për hipertonizmin, ilaçe të tilla si:
- antispazmatikë - ilaçe që lehtësojnë spazmat e muskujve;
- qetësues që normalizojnë gjendjen e përgjithshme të gruas shtatzënë;
- ilaçe me përmbajtje të lartë të magnezit.
Hipertoniteti i mitrës mund të shmanget nëse, si masë parandaluese, një grua shtatzënë, edhe para konceptimit, i nënshtrohet të gjitha ekzaminimeve mjekësore për të identifikuar proceset inflamatore kronike në trup, si dhe të mësojë teknikën e duhur të frymëmarrjes, e cila normalizon në mënyrë efektive gjendjen psikologjike e një gruaje dhe ndihmon në luftimin e stresit.
Pothuajse çdo vajzë në një pozicion ndeshet me një simptomë të barkut "guri" - hipertoni. Ky fenomen mund të ndodhë në çdo kohë të mbajtjes së një fëmije ose të shoqërojë nënën gjatë gjithë shtatëzanisë.
Barku ngurtësohet gjatë shtatzënisë për shumë arsye. Për shembull, nga shtrirja e zgjatur në shpinë, veçanërisht pas javës së 20 -të, gjatë periudhës së rritjes aktive të barkut. Ngarkesa në shpinë nuk lejon që gjaku të rrjedhë në pjesët e poshtme, duke provokuar kështu një spazmë të mitrës. Ndodh gjatë natës stomaku kthehet në gur gjatë shtatzënisë - kjo është për shkak të tejmbushjes së fshikëzës. Për të zgjidhur problemin, thjesht duhet të shkoni në tualet.
Petrifikimi i barkut të poshtëm vërehet gjatë seksit: gjatë orgazmës, muskujt e mitrës kontraktohen në mënyrë ritmike, duke shkaktuar një spazmë. Për gratë që janë në rrezik të mbajnë një fetus, jeta intime, për fat të keq, është e ndaluar.
Shpesh gjatë shtatzënisë, stomaku bëhet i gurtë gjatë ecjes ose aktivitetit të fuqishëm. Prandaj, mjekët rekomandojnë që gratë iniciative të ngadalësojnë dhe të mendojnë për shëndetin e pasardhësve të tyre.
Çfarë e bën barkun të mpirë gjatë shtatzënisë: shkaqet
Ekspertët identifikojnë disa aspekte kryesore që shpjegojnë arsyet e petifikimit të barkut gjatë shtatëzanisë: - Hipertoniteti i mitrës;
- Periudha stërvitore;
- Fillimi i punës.
Në fazat e hershme të shtatzënisë, barku bëhet guror për shkak të refuzimit të embrionit nga mitra. Siç shpjegojnë mjekët, pas fekondimit, mitra "nuk percepton" një objekt të huaj - embrionin. Prandaj, duke kontraktuar muskujt e saj, ajo po përpiqet, si të thuash, ta "shtyjë" atë jashtë territorit të saj. Rezultati është hipertoniteti, petifikimi i barkut. Shumë shpesh, vetëm në fillim të shtatzënisë, me një ton të rritur të mitrës, për të shmangur abortin, një grua dërgohet në një spital "për ruajtje" nën mbikëqyrjen 24-orëshe të mjekëve.
Në një datë të mëvonshme, arsyeja e petifikimit të barkut gjatë shtatëzanisë, domethënë shfaqja e tonit të mitrës, ndonjëherë janë momentet e zakonshme të përditshme: punë e tepërt, veçanërisht nëse nëna tashmë ka fëmijë që kërkojnë vazhdimisht vëmendje, djegie emocionale, stres Me
Shpesh simptoma e "stomakut të gurtë" shfaqet tek gratë (për shkak të profesionit të tyre) të cilat janë vazhdimisht në këmbë ose punojnë fizikisht.
Ndonjëherë shkaku i fillimit të hipertonisë, dhe si pasojë e barkut të gurit gjatë shtatzënisë, janë pikat e mëposhtme:
- probleme në sistemin endokrin;
- Konflikti Rh midis babait dhe nënës;
- sëmundjet virale / infektive;
- mungesa e proteinave të progesteronit;
- polihidramnios;
- kur hapni qafën e mitrës.
Kontraktimet e stërvitjes Braxton Hicks shpjegojnë gjithashtu pse barku ngurtësohet gjatë shtatzënisë. Duke filluar nga mesi i tremujorit të tretë, mitra e nënave të ardhshme ushtron në mënyrë aktive para procesit të lindjes. Siç përmbledhin gratë shtatzëna, në kohën e luftimeve të stërvitjes, barku i poshtëm kthehet periodikisht në gur, dhe pas një kohe të caktuar situata stabilizohet. Në rrethana të tilla, mjekët rekomandojnë fuqimisht të mos jeni nervozë, por të shtriheni në anën tuaj, duke i mbështjellur këmbët rreth një jastëku ose rul. Pozita e maces ndihmon në relaksimin e muskujve të barkut: ju duhet të gjunjëzoheni, të mbështeteni në duart tuaja, në mënyrë alternative të harkoni dhe harkoni shpinën.
Fosilizimi i përkohshëm i barkut në javët e fundit të shtatzënisë mund të jetë një sinjal i punës së afërt. Nëse hipertoniteti shoqërohet me tërheqjen e dhimbjeve spazmatike të barkut, nauze apo edhe të vjella, diarre, atëherë kjo nuk është asgjë më shumë se fillimi i procesit të punës. Prandaj, informoni maminë tuaj për situatën dhe përgatituni të takoni fëmijën tuaj.
Çfarë duhet të bëni nëse stomaku kthehet në gur gjatë shtatzënisë
Arsyeja kryesore për petifikimin e barkut është tensioni në muskujt e mitrës. Për të eleminuar spazmin, duhet të qetësoheni dhe të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur. Cilat manipulime duhet të bëhen nëse stomaku kthehet në gur gjatë shtatëzanisë? Nëse qëndroni shumë gjatë, qëndroni në këmbë për një kohë të gjatë - shtrihuni, mundësisht në anën tuaj të majtë. Kaloni një jastëk midis këmbëve tuaja për të lehtësuar spazmën. Masazhoni lehtë barkun tuaj. Por nuk rekomandohet të masazhoni pjesën e pasme, të mesit, veçanërisht në fillim dhe në mes të shtatzënisë: një presion i tillë stimulon punën. Këshillohet që të përdorni një masazh të tillë direkt gjatë lindjes - kjo aktivizon procesin e lindjes.Me stomakun "guri", ushtrimet e frymëmarrjes në lidhje me disa poza të jogës, për shembull, "poza e maceve", janë ndihmë e shkëlqyeshme. Gjithashtu, edukimi fizik me përdorimin e një topi gjimnastikor nuk do të ndërhyjë.
Rrethojeni veten me një atmosferë ngrohtësie dhe rehatie: dëgjoni muzikë të lehtë, pini çaj bimor, përkëdhelni veten me të mira. Thuajini një "jo" kategorike stresit dhe negativitetit. Jeta dhe shëndeti i foshnjës është shumë më i rëndësishëm sesa problemet e përditshme.
Nëse shkaku i petifikimit të barkut janë lloje të ndryshme të sëmundjeve ose patologjive, me ton të zgjatur, duhet menjëherë të kërkoni këshillën e specialistëve. Nënave të ardhshme u përshkruhen ilaçe speciale që dobësojnë hipertonitetin. Në rast të komplikimeve, trajtimi spitalor rekomandohet nën mbikëqyrjen e mjekëve.
Një bark i fortë gjatë shtatzënisë është një fenomen i zakonshëm i vërejtur në shumicën e grave në një pozicion. Çdo nënë e ardhshme, gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, është e shqetësuar për shëndetin e saj, i kushton vëmendje çdo ndryshimi në gjendjen e saj. Shpesh ajo ka dhimbje, rëndim në bark, tension të muskujve. Kjo ngre shqetësime. Në fund të fundit, jo çdo grua e di nëse barku duhet të jetë i fortë ose i butë gjatë shtatzënisë.
Shkaqet e barkut të fortë gjatë shtatzënisë janë proceset fiziologjike ose ndryshimet patologjike që ndodhin në trupin e nënës në pritje. Për të kuptuar pse barku u bë i fortë gjatë shtatzënisë, në një rast të veçantë, vetëm një gjinekolog mund. Një grua duhet ta vizitojë nëse ngurtësia vazhdon për një ditë ose më shumë. Në varësi të faktorit provokues, mund të kërkohet trajtim me ilaçe, ose do të jetë e mjaftueshme vetëm pushimi me përjashtim të ndonjë aktiviteti fizik.
Një grua që është diagnostikuar me një diagnozë të tillë nuk duhet të bjerë në panik para kohe. Shkaqet e një mitre të fortë gjatë shtatëzanisë janë kuptuar mirë, patologjia është e shërueshme me sukses. Gjëja kryesore është që të konsultoheni me një gjinekolog në kohë dhe t'i përmbaheni rreptësisht të gjitha rekomandimeve mjekësore.
Norma fiziologjike është shfaqja e përkohshme e ngurtësisë në pjesën e poshtme të barkut në çdo fazë të shtatzënisë për shkak të mbushjes ose tejmbushjes së fshikëzës. Muret e saj shtypin mbi mitrën, si rezultat i së cilës muskujt e saj shtrëngohen në mënyrë që fetusi të mos cenohet. Kjo gjendje, ndonjëherë e shoqëruar me dhimbje të moderuar, eliminohet lehtësisht duke zbrazur fshikëzën.
Arsye të tjera të zakonshme:
- inflamacion i organeve të legenit - adnexit,;
- infeksionet urogjenitale, për shembull;
- mbingarkesë fizike;
- çrregullime hormonale dhe endokrine;
- lëshimi i oksitocinës gjatë stresit, frikës, orgazmës;
- anomali në zhvillimin e mitrës - moszhvillimi, përkulja;
- pasojë e një sëmundjeje kardiovaskulare, e përkeqësuar në një grua shtatzënë;
- problemet e zorrëve - fryrje, dysbiosis, kolit;
- prishja e traktit tretës;
- infeksionet e një natyre bakteriale dhe virale - gripi, infeksionet akute të frymëmarrjes, ftohjet;
- zakone të këqija - varësia nga alkooli, pirja e duhanit, varësia nga droga;
- një tumor në zgavrën e barkut të një natyre beninje ose malinje;
- qëndrimi i zgjatur në një pozicion, veçanërisht gjatë gjumit.
Pse barku i fortë është i rrezikshëm në shtatzëninë e hershme?
Javët e para të shtatzënisë janë një periudhë shumë e rëndësishme gjatë së cilës ndodh shtrimi i organeve dhe sistemeve në embrion. Një grua duhet të pushojë më shumë, të mbrojë veten sa më shumë që të jetë e mundur nga situatat stresuese, të zvogëlojë aktivitetin fizik, të marrë emocione pozitive nga dëgjimi i muzikës, ecja në ajër të pastër.
Nëse në fazat e hershme të shtatzënisë barku bëhet i fortë, më shpesh kjo shoqërohet me hipertonitetin e mitrës. Një grua me një problem të tillë ka një rrezik të lartë të abortit spontan të parakohshëm, veçanërisht me shfaqjen e dhimbjeve tërheqëse në barkun e poshtëm dhe shkarkimin e përgjakshëm. Isshtë e nevojshme që menjëherë të kontaktoni një gjinekolog, dhe është më mirë të telefononi një ambulancë. Për të eleminuar gjendjen patologjike, disa kërkojnë pushim në shtrat me përdorimin e hormoneve dhe qetësuesve, të tjerë kërkojnë trajtim spitalor.
Një arsye tjetër mund të jetë që disa njerëz zhvillohen pas 20 javëve të shtatzënisë. Ato janë të rralla dhe ndodhin në mënyrë të parregullt, zakonisht me një pushim prej 5-6 orësh. Kjo gjendje nuk kërkon trajtim. Më shpesh mjafton të shtriheni në një banjë të ngrohtë, të bëni një shëtitje në ajër të pastër ose të pini infuzion mente.
Pse barku i fortë është i rrezikshëm në shtatzëninë e vonë?
Barku ngurtësohet gjatë shtatzënisë më shpesh në tremujorin e 3 -të, i cili shoqërohet me lëvizjen e fetusit të rritur. Shpesh ka një tension në muskujt e peritoneumit në vendin ku thërrime qëndron në pjesën e brendshme të këmbës.
Nëse shfaqet fryrje dhe ngurtësohet, atëherë ia vlen të rishikoni dietën tuaj, duke përjashtuar ushqimin që shkakton fermentim në zorrët. Këto janë rrushi, buka e zezë, fasulet, lakra, etj.
Në fund të shtatzënisë, 2-3 javë para lindjes, kontraktimet paralajmëruese mund të jenë shkaku i një barku të fortë. Ato janë të padëmshme, ndodhin në mënyrë të parregullt, nuk çojnë në zgjerim të qafës së mitrës, zgjasin jo më shumë se një minutë dhe kalojnë vetë. Kështu mitra dhe trupi përgatiten për lindjen e ardhshme.
Nëse gjatë shtatzënisë një bark i fortë shoqërohet me dhimbje që shfaqen në intervale të rregullta, ndërsa ato shkurtohen, dhe periudhat e spazmës së muskujve rriten, atëherë, ka shumë të ngjarë, ka filluar lindja e parakohshme. Ju duhet të shtriheni dhe menjëherë të telefononi një ambulancë.
Një shenjë normale e shtatzënisë është ngurtësia e barkut në javën 37-39, kur fëmija konsiderohet me afat të plotë. Por shfaqja e shkarkimit të bollshëm të gjakut duhet të alarmojë gruan, pasi kjo tregon fillimin e shkëputjes së placentës.
Çfarë duhet të bëni nëse muskujt e barkut po tendosen?
Me një qëndrueshmëri të rrallë të barkut që nuk plotësohet me simptoma të tjera, nuk duhet të shqetësoheni. Nëse gjendja nuk largohet vetvetiu, atëherë është më mirë të shkoni në shtrat dhe të relaksoheni. Ndihmon në përdorimin e rregullt të një zierje ose infuzion me balsam limoni dhe nenexhik për disa ditë.
Me një ton të rritur afatgjatë të muskujve të mitrës dhe peritoneumit, shtimi i dhimbjes (ndonjëherë me rrezatim në sakrum ose perineum), shfaqja e gjakderdhjes, simptomat e dehjes dhe / ose çrregullimeve dispeptike, është e nevojshme të konsultoheni një gjinekolog
Masat parandaluese për hipertonitetin e mitrës dhe barkut të fortë
