Menstruationscykeln är en komplex periodisk process som består av faser, som var och en har sina egna egenskaper. Som regel är dess varaktighet 28 dagar, men denna parameter är individuell och kan normalt vara 21-35 dagar.

Vilka är faserna i menstruationscykeln?

Hela cykeln består av 3 faser:

• follikulär;
• ägglossning;
• luteala faser, som var och en har sina egna egenskaper.

Tänk på faserna av menstruationscykeln om dagen.

Så den första fasen - follikulär, har en genomsnittlig varaktighet på 14 dagar. Det börjar med mens, d.v.s. under de första 4-5 dagarna av denna fas observeras fläckar. Därefter börjar kroppen gradvis förbereda sig för en eventuell graviditet. Detta ökar produktionen av östrogen, vilket främjar tillväxten av folliklar, och har också en direkt effekt på äggets mognad. Det är i denna fas som tillväxten av ett nytt epitel börjar, och den gradvisa förberedelsen av livmodern för implantation sker.

Om vi ​​pratar om vilken dag i cykeln som ägglossningsfasen börjar, är detta 14-15 dagar från det ögonblick som den månatliga urladdningen börjar. Trots sin korta varaktighet (ca 3 dagar) är denna fas mycket viktig för bildandet av ett nytt liv. Direkt vid denna tidpunkt kommer ett moget ägg, redo för befruktning, in i bukhålan, d.v.s. .

På tal om vilken dag i cykeln lutealfasen börjar, bör det noteras att denna tidsperiod varar från ägglossning till början av en ny graviditet. Det kommer ca 15-17 dagar från början av menstruationen. Dess varaktighet är i genomsnitt 14 dagar.

Vid denna tidpunkt förbereder sig livmodern aktivt för att ta emot ägget. Om befruktning uppstår fixeras den efter ett tag i livmoderhålan. I det motsatta fallet sker en gradvis avstötning av det yttre skiktet av endometrium, och sedan börjar en ny cykel.

Vad mer behöver du veta om menstruationscykeln?

Efter att ha övervägt alla faser av den kvinnliga menstruationscykeln om dagen, bör det noteras att den här eller den fasen faktiskt inte alltid börjar exakt vid den angivna tiden. När allt kommer omkring är varje kropp olika. Dessutom är menstruationscykeln i sig en ganska känslig och komplex process, vars normala förlopp beror på många faktorer, och det påverkar direkt kvinnors reproduktiva hälsa och välbefinnande i allmänhet.

relaterade artiklar

Vanligtvis är det på mammans axlar att det är nödvändigt att berätta för sin dotter om det kvinnliga könets fysiologiska egenskaper och förklara vad menstruation är och hur den flyter. Därefter kommer vi att prata om när den första menstruationen ska börja hos flickor och vad det beror på.

En kvinnas kropp är ett naturmysterium, den kan studeras i det oändliga.

Menstruationscykeln har stor inverkan på välbefinnande och känslomässig bakgrund. Varje kvinnas plikt är att känna till honom och kunna känna hennes kropp.

• Visa allt

  1. Vad är menstruationscykeln?

  Det är vanligt att kalla menstruationscykeln för en tidsperiod, vars början beaktas, och slutet är dagen före uppkomsten av nästa menstruationsflöde.

  Denna process upprepas hos alla friska kvinnor varje månad, med undantag för gravida och ammande kvinnor.

  Varje månad förbereder naturen en kvinna för en potentiell graviditet och gör allt för att säkerställa att fostret är i bekväma och gynnsamma förhållanden där det är möjligt att växa och utvecklas harmoniskt.

  När en flicka föds finns det cirka 2 miljoner ägg i hennes äggstockar, men vid puberteten finns det inte mer än 400 tusen av dem. Under 1 cykel konsumeras som regel 1 ägg.

  Det är omöjligt att föreställa sig en regelbunden menstruationscykel utan deltagande av hjärnstrukturer och hormoner.

  Händelsesekvensen som inträffar under en normal cykel beror på det nära förhållandet mellan arbetet i hypotalamus, hypofysen, äggstockarna och endometrium.

  I genomsnitt är dess varaktighet 28 dagar. Men en cykel som varar mellan 21 och 35 dagar anses också vara normal.

  Om cykeln inte passar in i dessa tidsperioder är detta inte normen. I det här fallet är det värt att kontakta en gynekolog och genomgå en omfattande undersökning under hans ledning.

  

  Figur 1 - Schema över menstruationscykelns faser

  2. Cykla faser

  Menstruationscykeln består av flera faser. Faserna för förändringar i äggstockarna och endometrium är olika (se diagrammet i figur 1 och tabellen). Var och en av dem har sina egna egenskaper och egenskaper.

  	Fas genom endometrium	Egenheter	tecken
  Ägglossning (1-2 dagar)	---
  Luteal (14 dagar +/- 2)	Sekretorisk

  Tabell 1 - Faser i menstruationscykeln

  2.1. Follikulär

  Den allra första fasen av menstruationscykeln kallas follikelfasen. Det börjar på den första dagen av menstruationen, och dess slut faller på dagen då ägglossningen inträffar.

  Under menstruationen fälls ytskiktet av livmoderslemhinnan och blödningen börjar.

  Dag 1-3 av cykeln ser livmodern ut som en såryta, nuförtiden är den stor. På dag 5 börjar tjockleken på endometriet att öka.

  Under den första fasen mognar folliklarna i äggstockarna under påverkan av FSH (follikelstimulerande hormon).

  Inledningsvis kan det finnas flera av dem, men bara en kommer att slutföra mognadsprocessen och bli dominerande (huvudsaklig).

  Under denna period sker en aktiv tillväxt (proliferation) av endometrium i livmodern under påverkan av en hög koncentration av östrogener (främst östradiol).

  Således motsvarar follikelfasen i tid menstruation och endometrieproliferationsfasen, det vill säga den omfattar 1-14 dagar.

  2.2. Ägglossning

  Det börjar efter en kraftig frisättning av LH (luteiniserande hormon). Efter att den dominerande follikeln spricker kommer ett ägg ut ur den och börjar sin rörelse längs äggledaren.

  Om det i detta ögonblick finns ett möte mellan ägget och spermierna, bildas ett embryo, och kvinnan kan bli gravid.

  Om detta möte inte inträffar kommer ägget att dö om ungefär en dag. Ägglossningen kan beräknas och bestämmas av de tecken som anges nedan:

  1. 1 Kvinnan börjar uppleva stark sexuell lust.
  2. 2 Basal kroppstemperatur stiger.
  3. 3, de blir slemmiga, trögflytande, men förblir lätta och åtföljs av andra symtom.
  4. 4 Måttliga dragsmärtor kan förekomma i nedre delen av ryggen.

  2.3. luteal

  Den andra fasen kännetecknas av bildandet och tillväxten av corpus luteum på platsen för den brustna follikeln. I genomsnitt varar det 12-16 dagar. Corpus luteum förbereder kroppen för graviditet och producerar progesteron.

  Den maximala koncentrationen av progesteron observeras 6-8 dagar efter bildandet av corpus luteum (ungefär dag 22 i cykeln).

  Endometriet under denna period tjocknar ännu mer, bara på grund av bildandet av en hemlighet av livmoderkörtlarna och en ökning av cellstorleken (den tredje fasen av utsöndring). Dess tjocklek i slutet av lutealfasen kan nå 12-14 mm.

  Om befruktning inte inträffar, börjar nivån av hormoner (östrogen, progesteron, FSH, LH) gradvis att sjunka. Deras minimum börjar i början av menstruationen, en ny cykel börjar.

  Denna process påverkas av stress, dåliga vanor och tidigare sjukdomar.

  3. Orsaker till oregelbunden menstruation

  Vad bryter cirkeln?	Tillstånd och sjukdomar
  	Hyperprolaktinemi
  	Cushings sjukdom
  	Patologi i sköldkörteln
  Försämrad kvalitet på endometriet
  Effekt på äggstockarna
  Inverkan på flera länkar

  4. Vad ska jag vara uppmärksam på?

  Kvinnor bör vara uppmärksamma på sin kropp. Förmågan att känna de förändringar som sker i den, att höra dess signaler, hjälper till att undvika många svåra situationer.

  Vad är inte normen, vilka varningsskyltar ska jag vara uppmärksam på?

  1. 1 Om mer än 1 gång på 21 dagar, eller mindre än 1 gång på 35 dagar, bör du konsultera en läkare.
  2. 2 Kraftiga blödningar när 1 binda eller 1 tampong inte räcker i 2 timmar.
  3. 3 Blodsmetande förekommer också.
  4. 4 Menstruationen varar mer än 7 dagar.
  5. 5 Under menstruation eller under ägglossningsperioden uppstår de som stör fullt arbete, studier och dagliga aktiviteter.
  6. 6 är uttalade, minskar livskvaliteten.

  5. Varför behöver jag en mensdagbok?

  Nu finns det ingen anledning att starta en speciell anteckningsbok för detta. Du kan installera en applikation på din telefon och ange data regelbundet. En sådan dagbok behövs för att veta den genomsnittliga tiden för en cykel.

  

  Hur ser menstruationskalendern ut?

  Om dess varaktighet förändras dramatiskt kommer dagboken att hjälpa till att ta reda på kränkningarnas natur.

  Dagboken hjälper också till att bestämma datumet för den förväntade ägglossningen. Detta är särskilt viktigt för dem som har problem med att bli gravida.

  Elektroniska applikationer erbjuder månadsvis inmatning av start- och slutdatum för menstruationen. Baserat på dessa data kommer de automatiskt att beräkna cykelns längd, tidpunkten för ägglossning, de ogynnsamma dagarna för att planera ett barn och tidpunkten för nästa menstruation.

  Vissa applikationer är inte begränsade till dessa data, de kan markera ditt välbefinnande på vissa dagar (mängden blod som frigörs, symtom, förändringar).

  Alla dessa uppgifter, om nödvändigt, kommer att underlätta läkarens arbete och hjälpa till att identifiera orsakerna till kränkningar.

  Fasen av äggstockscykeln och dess varaktighet	Fas genom endometrium	Egenheter	tecken
  Follikulär (i genomsnitt 14 dagar, fluktuationer från 7 till 22 dagar)	Menstruation + proliferativ	FSH stimulerar bildandet av folliklar. En ökning av koncentrationen av östrogen från 3-5 dagar, tillväxten av ett förnyat endometrium.	Börjar med mens. Blödning dyker upp. En kvinna mår dåligt under de första dagarna, hon är orolig för smärta i nedre delen av buken, drar nedre delen av ryggen, hennes humör sänks. Efter avslutad menstruation är flytningen måttlig eller knapp, hudtillståndet återgår gradvis till det normala.
  Ägglossning (1-2 dagar)	---	En kraftig ökning av LH stimulerar frisättningen av ägget från follikeln. Äggets rörelse genom äggledaren.	Ökad sexuell lust, måttlig smärta i ländryggen, nedre delen av buken. Mängden ljussekret ökar, de blir slemmiga, trögflytande eller flytande. Huden under påverkan av östrogener är ren, slät, strålande. Ökning av basal kroppstemperatur.
  Luteal (14 dagar +/- 2)	Sekretorisk	Follikeln förvandlas till en gulkropp, produktionen av progesteron börjar. Toppen av dess koncentration faller på den 6-8:e dagen efter bildandet av gulkroppen.	I mitten av fasen, mot bakgrund av hormonella förändringar, upplever vissa människor premenstruellt syndrom. Dess symtom inkluderar svullnad av bröstkörtlarna, nedsatt humör, tårkänsla eller aggression, ökad aptit, dragsmärtor i nedre delen av buken, viktökning, svullnad, huvudvärk, mer sällan förstoppning, gasbildning.

  Vad bryter cirkeln?	Tillstånd och sjukdomar
  Anovulation (ingen normal ägglossning)	PCOS (polycystiskt ovariesyndrom), ovariesvikt
  	Hypothalamiskt syndrom, tumörer och andra sjukdomar i hypofysen
  	Överträning och träning
  	Ätstörningar, anorexia nervosa, bulimi
  	Hyperprolaktinemi
  	Cushings sjukdom
  	Patologi i sköldkörteln
  Försämrad kvalitet på endometriet	Cancer, endometriehyperplasi, endometrit, polyper, endometrios (adenomyos)
  Effekt på äggstockarna	Cystor, tumörer, adnexit, cancer
  Förändringar i nivåerna av regulatoriska hormoner	Felaktigt intag och val av orala preventivmedel, intrauterina system, tidig klimakteriet, tamoxifen, progesteronpreparat
  Inverkan på flera länkar	Inflammatoriska sjukdomar i livmoderhalsen och slidan, inklusive könssjukdomar (klamydia, genital herpes, trichomoniasis, gonorré)
  	Tar mediciner (t.ex. antikoagulantia)
  	Allmänna somatiska sjukdomar: njure, lever, binjurar, diabetes mellitus, inflammatorisk tarmsjukdom, hemofili och andra sjukdomar i blodkoagulationssystemet, onkologi, etc.

En kvinnas menstruationscykel inkluderar flera faser (follikulär fas, ägglossningsfas, lutealfas). Varje kvinna har "sin egen" individuella varaktighet av menstruationscykeln, och följaktligen skiljer sig också antalet dagar i varje fas. För att beräkna de "säkra" dagarna när förmågan att bli gravid är minimal, eller tvärtom, de mest "farliga" dagarna, rekommenderas gynekologer att föra en kalender över den kvinnliga menstruationscykeln, genom vilken det är möjligt att bestämma alla dess dagar. Det är från dagen för menstruationscykeln som inte bara den kvinnliga fertiliteten (möjligheten till graviditet), utan också hennes psyko-emotionella tillstånd beror på.

Om menstruationscykelns faser

Den första dagen i menstruationscykeln är den första dagen av menstruationen. I en idealisk situation är varaktigheten av menstruationscykeln hos en kvinna 28 dagar.

Det finns fyra faser i menstruationscykeln:

• follikulär fas;
• ägglossningsfas;
• lutealfas;
• deskvamativ fas.

Follikulär fas

Början av den follikulära (proliferativa) fasen är den första dagen av menstruationen. Varaktigheten av den första fasen av den kvinnliga menstruationscykeln beror vanligtvis på dess varaktighet. I genomsnitt (med en tjugoåtta dagars månadscykel) varar follikulärfasen fjorton dagar, men kan vara från sju till tjugotvå dagar. I den första fasen av menstruationscykeln, under påverkan av det hypofysfollikelstimulerande hormonet, börjar östrogener produceras i den kvinnliga äggstocken, vilket säkerställer processen för follikeltillväxt och ytterligare mognad av den huvudsakliga (dominerande) follikeln bland dem, från vilket ett moget ägg senare kommer ut, som kan befruktas. Under samma fas utförs proliferativa processer i livmoderns endometrium, det börjar sin tillväxt och förtjockning.

Under den första eller andra dagen av menstruationscykeln känner en kvinna vanligtvis värkande smärta i nedre delen av buken, dyspepsi, huvudvärk och irritabilitet är sannolikt.

Den tredje till sjätte dagen av menstruationscykeln kännetecknas ofta av stabilisering av kvinnans humör, såväl som hennes fysiska tillstånd.

Under den sjunde till elfte dagen av menstruationscykeln är det ljusa könet på bra humör, hon är nöjd med livet, gör sina planer för framtiden och nuet.

ägglossningsfas

Med en tjugoåtta dagars menstruationscykel varar ägglossningsfasen från 36 till 48 timmar, den inträffar på den fjortonde till femtonde dagen. Under ägglossningsfasen når nivån av östrogen sin topp, vilket stimulerar produktionen av luteiniserande hormon i hypofysen, under påverkan av vilken den dominerande follikeln går sönder.

Därefter släpps ett moget ägg in i bukhålan från det. Sedan börjar nivån av östrogen gradvis minska. Under ägglossningsfasen kommer sannolikt en liten (vanligtvis en eller två droppar blod på underkläderna) ägglossningsblödning att inträffa.

Den ägglossningsfasen är den mest gynnsamma perioden för befruktning (ägget är livskraftigt i tjugofyra timmar).

Under den tolfte till femtonde dagarna av menstruationscykeln övervakar en kvinna omedvetet noggrant sitt utseende, hon blir mer passionerad (på grund av ökad sexuell lust), såväl som mer feminin. Hon är vid utmärkt hälsa.

lutealfas

Det bör noteras att den luteala eller sekretoriska fasen är mer eller mindre konstant. Den fortsätter i genomsnitt (med en cykel på tjugoåtta dagar) tretton till fjorton dagar. Efter bristningen av huvudfollikeln kollapsar dess väggar. Sedan börjar en gulkropp bildas på denna plats, som producerar progesteron. Den luteala fasen sker under verkan av det luteiniserande hormonet i hypofysen. Under påverkan av progesteron uppstår så kallade sekretoriska fenomen i livmoderns slemhinnor, endometriet blir vid denna tidpunkt ödematöst och lossnar sedan (förberedelse för trolig implantation av ett befruktat ägg).

Under perioden från den artonde till tjugoandra dagen i den månatliga cykeln, mår en kvinna bra, hon har en styrka.

Under perioden från den tjugotredje till den tjugoåttonde dagen av menstruationscykeln börjar det rättvisa könet premenstruellt syndrom. Kvinnan blir nyckfull, irriterad, benägen till tårlust och depression. Humöret är instabilt och förändras flera gånger om dagen. Förmodligen uppkomsten av svullnad på ben och ansikte, smärta i ländryggen, svullnad och ökad känslighet i bröstet.

Avskalningsfas

Den sista fasen av avskalning är avstötningen av det funktionella lagret av endometrium, eller menstruation. Den första dagen av menstruationen eller den första dagen i menstruationscykeln.

Den andra fasen av menstruationscykeln kännetecknas av livmoderns beredskap att acceptera ett befruktat ägg. Dess otillräcklighet leder till oförmågan att bli gravid och föda barn.

Huvuddragen i den andra fasen av menstruationscykeln

Menstruationscykeln hos en kvinna är en av de viktigaste indikatorerna på hennes reproduktiva hälsa, och inte bara reproduktiv hälsa - cykelstörningar kan uppstå med olika sjukdomar som inte är direkt relaterade till reproduktionssystemet. Normalt varar cykeln 23-35 dagar och är uppdelad i två faser. Den första fasen (follikulär) varar från en till tre veckor. Den andra fasen av menstruationscykeln varar vanligtvis två veckor. Mellan de två faserna sker ägglossning.

Den andra fasen kallas också lutealfasen, eftersom det är vid denna tidpunkt som gulkroppen börjar bildas, vars syfte är att stödja 12-14 dagars graviditet. Men först till kvarn.

Som du vet börjar den första halvan av cykeln den första dagen av menstruationen och fortsätter till ögonblicket av ägglossning. Vid denna tidpunkt mognar en follikel i kvinnans äggstockar, från vilken ägget kommer att släppas, och kroppen som helhet förbereder sig för en framtida graviditet.

Efter mognad av follikeln brister dess väggar, ägget kommer ut ur det, på väg till äggledarens ampulla, där befruktning bör ske. Detta ögonblick kallas ägglossning. Efter det börjar den andra fasen av cykeln.

Vad händer under den andra fasen

Det varar vanligtvis cirka 12-16 dagar, oavsett cykelns längd. Efter frisättningen av ägget bildas den så kallade gulkroppen på sin plats i follikeln. Processen stimuleras av luteiniserande hormon, som produceras av hypofysen. Huvudsyftet med gulkroppen är produktionen av progesteron, och i mindre utsträckning östrogen.

Dessa kvinnliga könshormoner är viktiga för att behålla graviditeten under de första veckorna. Progesteron är särskilt viktigt, vars viktigaste funktioner för graviditet inkluderar:

• ökad känslighet hos endometrium för implantation av fosterägget;
• avslappning av livmoderns muskler;
• stimulering av livmodertillväxt;
• minskad immunitet;
• avsättning av subkutant fett;
• upphörande av menstruationen.

Om graviditet inträffar, produceras i framtiden de nödvändiga hormonerna av kvinnans kropp och moderkakan, och gulkroppen förstörs gradvis. Det förstörs dock i alla fall cirka 14 dagar efter ägglossningen. Om det inte finns någon graviditet är detta en signal att "starta om systemet." Det vill säga, menstruationen börjar (exfoliering av det gamla lagret av endometrium) och allt upprepas.

Brott mot den andra fasen av cykeln

Som nämnts ovan varar denna halva cykeln cirka 2 veckor och kännetecknas av en hög nivå av progesteron i kvinnans kropp. Men med ett antal störningar kan nivån av progesteron minskas eller omvänt ökas. I det första fallet talar de om en kort andra fas, i det andra en lång. Om vi ​​talar om den önskade befruktningen är båda kränkningarna kritiska. Och för bäringen är ett allvarligare problem den korta andra fasen av cykeln.

kort lutealfas

Det andra namnet för denna störning är (NLF), och det orsakas av det faktum att gulkroppen, som bildas i follikeln, producerar en otillräcklig mängd progesteron.

Hur länge kan lutealfasen vara med denna sjukdom? Läkare diagnostiserar NLF genom att minska den andra delen av cykeln till 10 dagar eller mindre.

Orsakerna till denna patologi kan vara olika:

• störningar i arbetet i hypotalamus, hypofysen eller äggstockarna;
• minskad känslighet hos endometrium för progesteron;
• metabolisk sjukdom;
• undernäring;
• cirkulationsstörningar;
• genetiska, immunfaktorer.

En sådan kränkning manifesteras först och främst av vanligt missfall eller långvarig infertilitet. Diagnosen bekräftas efter en studie av hormonstatus, ultraljud, endometriebiopsi.

Infertilitet och missfall uppstår på grund av det faktum att med en otillräcklig nivå av progesteron är endometriet i livmodern mindre löst än vad som krävs för framgångsrik implantation av fosterägget. Ett missfall uppstår på grund av att livmoderns muskler kommer i ton, immuniteten minskar inte, därför är avstötning av fosterägget som en främmande kropp möjlig.

Behandlingen bör vara omfattande, inriktad på att återställa kroppens funktioner. Endast hormonbehandling kanske inte ger det förväntade resultatet.

Lång lutealfas

Hur länge kan den andra halvan av cykeln pågå med en sådan överträdelse? Siffrorna varierar, men om det varar mycket mer än två veckor kan vi prata om patologi.

Den långa andra fasen kännetecknas av förhöjda progesteronnivåer. Samtidigt liknar sjukdomens manifestationer tecknen på graviditet - amenorré uppstår eller cykeln blir för lång, kroppsvikten ökar, ökar också.

Det kan finnas en kränkning av mag-tarmkanalen, frekvent huvudvärk, svettning, ökad fet hud, irritabilitet och andra symtom som är karakteristiska för graviditeten, men kvinnan är inte gravid, vilket bekräftas av tester och ultraljud.

Skälen inkluderar:

• felfunktion i binjurarna;
• blödning i livmodern av olika etiologier;
• njursvikt;
• corpus luteum cysta.

Naturligtvis kräver den långa andra fasen av menstruationscykeln behandling, och inte oberoende, utan professionell. För framgång är det nödvändigt att ta reda på orsaken till problemet och direkt terapi för att eliminera det. Det finns många olika metoder, och i varje fall väljs en egen behandlingsregim.

Förebyggande av kränkningar

Ja, i vissa fall, om vi inte pratar om medfödda patologier, kan sådana cykelfel förhindras. Metoderna är mycket enkla och tillgängliga för varje kvinna. Först och främst behöver du en bra kost, inklusive vegetabiliska fetter, måttlig fysisk aktivitet och i allmänhet en hälsosam livsstil.

Uppmärksam inställning till kvinnors hälsa (förebyggande av infektionssjukdomar, inflammatoriska sjukdomar i könsorganen), tar preventivmedel endast på rekommendation av en läkare, snabb kontakt med specialister för olika sjukdomar - det är allt som kommer att hjälpa till att undvika problem med menstruationscykeln. Följaktligen, med befruktning, graviditet också.

Kvinnokroppen genomgår cykliska förändringar. Män kan inte skryta med detta. Varje representant för det rättvisa könet bör ha en uppfattning om vad menstruationscykeln är, hur länge den varar och vilka uppdelningar den har. Om du fortfarande inte vet detta, då är det dags att lära känna kvinnans kropp bättre.

Menstruationscykel

Till att börja med är det värt att säga att denna period har en början och ett slut. Varaktigheten av menstruationscykeln beror direkt på kvinnans hormonella bakgrund.

Den första menstruationen inträffar hos flickor mellan 12 och 18 år. Från och med nu kommer kroppen av det rättvisare könet att genomgå cykliska förändringar varje månad. Detta händer på grund av binjurarnas och hypofysens arbete. Äggstockarna spelar också en viktig roll i varaktigheten av den kvinnliga cykeln.

Längden på menstruationscykeln

Den kvinnliga cykeln kan ha olika längd. Även om en kvinna inte planerar en graviditet, uppmärksammar hon sällan längden på denna period. Men menstruationscykeln bör alltid övervakas noggrant.

Det är värt att notera att den första dagen i cykeln är den då fläckar från könsorganen började. Sista dagen är dagen före början av en ny kvinnlig mens.

normal cykel

En frisk kvinna har en genomsnittlig menstruationscykel på fyra veckor. I vissa fall kan det förekomma avvikelser åt ena eller andra hållet. Cykellängd från 21 till 35 dagar anses vara normal.

Samtidigt är spotting i det vackra könet måttlig och varar inte mer än sju dagar. Den minsta blödningstiden bör vara tre dagar.

kort cykel

En kvinnas menstruationscykel anses vara kort när perioden mellan den första och andra menstruationen är mindre än tre veckor.

Ganska ofta har kortcykelkvinnor hormonella tillstånd som behöver behandlas. Menstruation i detta fall varar från en till fem dagar.

lång cykel

En onormalt lång period anses vara en period som har en längd på mer än 35 dagar. I det här fallet möter det rättvisare könet ofta problem i menstruationscykelns luteala fas. Vanligtvis uttrycks dessa besvär i hormonbrist under denna period. Detta leder till oförmågan att bli gravid.

Varaktigheten av menstruationsblödningar i en lång cykel kan vara olika och variera från flera dagar till två veckor. Korrigering i detta fall är nödvändig. Annars kan allvarligare hälsoproblem börja.

Hur är cykeln uppdelad?

Denna period har två faser:

• 2 fas av menstruationscykeln.

Det finns också en tredje period, men den inträffar först när befruktningen inträffar. Faserna i menstruationscykeln skiljer sig mycket från varandra.

Första delen av cykeln

Denna period kallas follikulär fas. Detta namn är allmänt accepterat och mer känt. Det finns också följande namn: folliculin, polyferativ period. Denna period varar i genomsnitt två veckor. Men detta värde kan variera från en till tre veckor. Allt detta är en variant av normen och kräver inte medicinsk intervention.

Denna tidsperiod börjar när menstruationen börjar. Från och med denna tidpunkt producerar hypofysen follikelstimulerande hormon. Det har en gynnsam effekt på endometriet och hjälper till att återställa det inre lagret av könsorganet efter menstruationsblödning. FSH har också en enorm effekt på äggstockarna. I dessa organ börjar vesiklar som kallas folliklar att växa. Ungefär i mitten av cykeln frigörs en (mindre ofta två eller tre) dominerande vesiklar, som sedan släpper ägget.

I den första fasen av den kvinnliga cykeln undersöks de flesta hormoner. Provtagningen av material utförs under perioden från den tredje till den femte dagen i denna period.

Det är värt att notera att under denna period sker förändringar inte bara inuti den kvinnliga kroppen. Det rättvisa könet kan notera att flytningen från könsorganen är ganska mager och tjock. Även vid denna tidpunkt hålls basaltemperaturen på en låg nivå. Medelvärdet på termometern är från 36 till 36,5 grader.

Faserna i menstruationscykeln ändras exakt när ägglossningen inträffar. Hypofysen under denna period börjar aktivt producera luteiniserande hormon. Detta ämne påverkar den växande follikeln, och bubblan spricker. Det är från denna sekund som den andra fasen av menstruationscykeln börjar.

Andra delen av cykeln

Så fort ägget släpps från äggstocken ändrar hypofysen sitt arbete något. I detta ögonblick är det äggstockarnas tur att utsöndra den önskade substansen. På den plats där den dominanta follikeln var tidigare bildas en ny bubbla. Det kallas för corpus luteum. En sådan neoplasm är nödvändig för det normala förloppet av den kvinnliga cykeln. Corpus luteum producerar hormonet progesteron. Detta ämne stöder äggets vitala aktivitet och har en allmän effekt på hela kroppen.

Också, efter en förändring i menstruationscykelns fas, börjar den aktiva tillväxten av det inre membranet i reproduktionsorganet. Blodcirkulationen ökar och blodkärlen växer. Lagret av livmoderslemhinnan växer sig större för varje dag och når sitt maximum cirka en vecka efter ägglossningen. Under samma period har nivån av progesteron ett maximalt värde. Om det är nödvändigt att ta en analys och identifiera dess kvantitet, bör detta göras exakt en vecka efter bristningen av follikeln.

Flytningen från slidan under denna period är krämig, och det finns ganska många av dem. Allt detta är helt normalt och kräver ingen behandling. De enda undantagen är de fall då obehagliga känslor ansluter sig till sekret: klåda, sveda eller smärta. Det är också nödvändigt att se en läkare om slemmet har fått en obehaglig lukt eller en ovanlig färg. Basaltemperaturen under denna period stiger från det ögonblick som follikeln brister. Detta beror på effekten av progesteron på kroppen. Medelvärdet på termometern är 37 grader. Dessutom noterar kvinnan en ökning och ökad känslighet hos bröstkörtlarna.

I händelse av att befruktning har inträffat börjar den tredje fasen av kvinnoperioden. I frånvaro av graviditet ändras menstruationscykelns perioder igen, och menstruationen börjar.

Varaktigheten av den andra fasen är från tio till fjorton dagar. Det påverkar inte cykelns längd. Olika variationer kan bero på divergensen i den första hälften av kvinnoperioden. Om progesteronfasen har färre dagar än 10, indikerar detta en hormonbrist. I det här fallet måste kvinnan undersökas och börja ta korrigerande läkemedel.

Brott mot varaktigheten av den kvinnliga cykeln

Som nämnts tidigare kan cykeln vara lång eller kort. Varje avvikelse från normen bör behandlas.

Det är också värt att notera att den kvinnliga perioden alltid ska vara stabil. Avvikelsen i cykelns längd bör inte vara mer än tre dagar. Till exempel, om en kvinna har en period på 25 dagar, är detta normalt. Men om nästa månad denna period är 32 dagar, är detta redan en avvikelse och misslyckande i kroppen.

Ibland kan ett misslyckande i cykeln uppstå på grund av bildandet av funktionella cystor. Det är inget fel med det. Oftast går dessa tumörer över av sig själva. Om ett sådant fenomen inträffar ganska ofta, måste en kvinna undersöka faserna i menstruationscykeln. Detta kan göras med ett blodprov. Laboratorietekniker kommer att bestämma nivån av hormoner i din kropp och ge resultatet.

Behandling av kränkningar av varaktigheten av den kvinnliga cykeln

Oftast väljs hormonella preparat för korrigering.

Om en kvinna planerar en graviditet, ordineras hon medicin för att stödja den andra fasen. De har också en gynnsam effekt på de hormoner som produceras av hypofysen. Oftast rekommenderar läkare injektioner av progesteron, vaginala suppositorier Utrozhestan eller Duphaston-piller.

I händelse av att det vackra könet inte planerar att föda barn inom en snar framtid, kan hon rekommenderas att ta p-piller. Beroende på resultaten av studien av den hormonella bakgrunden kan läkaren ordinera tabletter "Diana-35", "Logest", "Novinet" och andra. Det finns många sådana droger i vår tid. En kompetent specialist kommer att välja det som är rätt för dig.

Slutsats

Om du har en menstruationscykel, slösa inte tid, utan gå till läkarmottagningen. Kanske behöver du nu bara en liten hormonkorrigering. I händelse av att sjukdomen startas kan irreparable problem med kvinnors hälsa börja.

När det gäller graviditetsplanering är det nödvändigt att i förväg veta allt om menstruationscykelns faser, deras varaktighet och egenskaper. I det här fallet kommer ditt barn inte att låta dig vänta länge, och befruktningen kommer att äga rum inom en snar framtid.

Ta hand om ditt välmående och var alltid frisk!